Web Analytics Made Easy - Statcounter
2024-03-19@05:18:17 GMT
۳۸۹۷ نتیجه - (۰.۰۱۶ ثانیه)

جدیدترین‌های «ایده آل»:

بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب (اخبار جدید در صفحه یک)
    صادق ورمزیار پیشکسوت تیم فوتبال استقلال درباره تیم مجیدی صحبت کرد.به گزارش طرفداری، صادق ورمزیار در خصوص پیروزی استقلال مقابل پیکان به میزان گفت:پیروزی در این بازی از لحاظ کسب سه امتیاز و بهبود شرایط جدولی با توجه به تساوی پرسپولیس، برای ما ارزش بسیار زیادی داشت. برتری ۳ گله مقابل پیکان از لحاظ روحی روانی برای شاگردان مجیدی بسیار مهم است و می‌تواند آن‌ها را برای دیدار با سپاهان در سطح بالایی نگه دارد.ورمزیار درباره جریان بازی و سبک فوتبال استقلال گفت:مالکیت توپ در بیشتر دقایق در اختیار ما بود، اما نتوانستیم خیلی از این برتری استفاده کنیم. کادر فنی استقلال به خوبی پیکان را آنالیز کرده بود و می‌دانست مدافعان این تیم میانگین قدی بالایی ندارند و روی ضربات ایستگاهی و...
    پیشکسوت تیم فوتبال استقلال گفت: کادر فنی استقلال می‌دانست مدافعان پیکان میانگین قدی بالایی ندارند و روی ضربات ایستگاهی و ارسال‌ها آسیب پذیر هستند و از همین راه به دو گل رسیدیم. صادق ورمزیار در گفت‌وگو با میزان، در خصوص پیروزی استقلال مقابل پیکان اظهار داشت: پیروزی در این بازی از لحاظ کسب سه امتیاز و بهبود شرایط جدولی با توجه به تساوی پرسپولیس، برای ما ارزش بسیار زیادی داشت. برتری ۳ گله مقابل پیکان از لحاظ روحی روانی برای شاگردان مجیدی بسیار مهم است و می‌تواند آن‌ها را برای دیدار با سپاهان در سطح بالایی نگه دارد. وی درباره جریان بازی و سبک فوتبال استقلال گفت: مالکیت توپ در بیشتر دقایق در اختیار ما بود، اما نتوانستیم خیلی از...
    یک متخصص تغذیه می‌گوید لوبیا و سه غذای دیگر برای شام ایده‌آل هستند. به گزارش برنا؛ النا تای متخصص تغذیه در روسیه معتقد است که یک شام سالم باید شامل غذاهای گیاهی باشد که تأثیر مفیدی بر میکرو فلورای دستگاه گوارش داشته باشند. حمص و حبوبات، که حاوی ریزمغذی‌ها، پروتئین‌های قابل هضم و فیبر غذایی هستند، بهترین منبع برای شام هستند. وی با اشاره به نخود فرنگی و عدس، لوبیا به عنوان شام گفت: به دلیل وجود فیبرهای نامحلول، کربوهیدرات‌ها و پروتئین‌های کند، در این خوراکی‌ها سیری بعد از شام مدت زیادی طول می‌کشد، هضم غذا طبیعی می‌شود. حبوبات همچنین دارای شاخص گلیسمی پایینی هستند که به حفظ وزن و کاهش کالری کمک می‌کند. حبوبات مانند لوبیا، نخود و عدس...
    یک رسانه ورزشی روسی اعلام کرد سردار آزمون قید رفتن به لیون فرانسه را زد. به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری دانشجو، سال ۲۰۲۱ وضعیت ناپایداری برای سردار آزمون ایجاد شد و ناراحتی او از عدم انتقال به تیم جدیدی به خاطر مخالفت زنیت در فصل تابستان به حدی بود که در ماه‌های سپتامبر تا نوامبر گلی نزد. نکته این نیست که سردار مهاجم بدی است بلکه روحیه ناپایداری دارد. در فصل تابستان لیون فرانسه فعال‌ترین تیم برای جذب سردار آزمون بود. بازیکنی که قراردادش با زنیت تا ۶ ماه دیگر پایان خواهد یافت و لیون به دنبال جذب او است. ماه گذشته میلادی روشن شد که زنیت به دنبال امضای قرارداد جدیدی با سردار آزمون است اما پیشنهادش از سوی...
    کاپیتان باتجربه سیرجانی‌ها توانسته نمایش خوبی را در هفته‌های گذشته از خود به جای بگذارد. به گزارش "ورزش سه" گل‌گهر سیرجان در حالی توانسته از دو مسابقه گذشته خود 6 امتیاز حساس را به دست آورد و شکست‌ناپذیر بماند و به صدر جدول صعود کند که یکی از مهره‌های کلیدی سیرجانی‌ها در این مسیر، کاپیتان 33 ساله و باتجربه گل‌گهر بوده است.   امین پورعلی که در بهترین روزهای فوتبالی‌اش به ثمر می‌برد، بعد از گلزنی مقابل تراکتور در هفته نخست و سپس گلسازی در مقابل پرسپولیس در هفته چهارم، توانسته در دو بازی گذشته گل‌گهر نیز این اقدام را تکرار کند.   او هفته گذشته با شلیکی تماشایی دروازه پیکان را باز کرد و این هفته نیز در روز...
    پیشکسوت پرسپولیس معتقد است که در دربی پیش رو این تیم از لحاظ روحی و روانی وضعیت بهتری نسبت به استقلال دارد. - اخبار ورزشی - ضیا عربشاهی در گفت‌وگو با خبرنگار ورزشی خبرگزاری تسنیم، درباره وضعیت تیم فوتبال پرسپولیس پیش از دربی پایتخت، اظهار داشت: پرسپولیس هفته گذشته با اتفاقاتی که پیش از بازی‌اش رخ داد، مقداری اذیت شد اما خیلی خوب توانست در زمین ظاهر شود، البته اتفاقات قبل از این بازی خیلی عجیب بود و استرس زیادی به تیم وارد شد. اصلا معلوم نیست در فوتبال و وزارت ورزش ما چه می‌گذرد؟ معلوم نیست چرا وزارت ورزش که متولی دو باشگاه استقلال و پرسپولیس است،‌ مدیرعامل و اعضای هیئت مدیره پرسپولیس را انتخاب نمی‌کند.وی اشاره کرد: با...
    به گزارش خبرنگار مهر، دو دیداری که تیم ملی بسکتبال برابر بحرین برگزار کرد، آغاز کار این تیم بود هم با ترکیب جدید مربیان و بازیکنانش و هم در راه کسب سهمیه مسابقات جام جهانی ۲۰۲۳؛ ملی پوشان بسکتبال ایران در هر دو دیدار که به فاصله چهار روز برگزار شد صاحب برتری شدند تا خیال خود را بابت کسب حداکثر امتیاز از پنجره نخست مسابقات راحت کنند اما به نظر می رسد به زمان بیشتری نیاز است برای اینکه بسکتبال ایران بابت آینده این تیم به اطمینان و راحتیِ خیال برسد. اگرچه تیم ملی بسکتبال در هر دو دیدار صاحب پیروزی شد و به خصوص دیدار دوم را با اختلاف امتیاز قابل توجه (۱۰۰ بر ۶۴) تمام کرد اما...
    حسین مرادمند مدافع استقلال پس از پشت سر گذاشتن دوران بیماری، دو روزی است که به تمرینات تیمش بازگشته است. به گزارش "ورزش سه"، استقلال بدون مرادمند راهی سیرجان شد تا در دیداری سخت و فیزیکی به مصاف گل گهری برود که بهترین خط حمله لیگ برتر را در اختیار داشت. مدافع ثابت آبی ها که از فصل گذشته در ترکیب 3 نفره خط دفاعی به همراه یزدانی و دانشگر برای تیمش به میدان رفته بود، نتوانست راهی کرمان شود و همین مسئله باعث نگرانی هایی برای کادرفنی و هواداران استقلال  شد.   با وجود سرماخوردگی مدافع آبی ها و غیبت او در آن دیدار، عارف آقاسی توانست به خوبی جای خالی حسین مرادمند را در ترکیب تیمش پر کند...
    کاپیتان تیم ملی هندبال بانوان گفت: تیم‌های نامداری در گروه ما قرار دارند اما ما هم تیم دست و پا بسته‌ای نیستیم. - اخبار ورزشی - به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری تسنیم، شیما زارع، کاپیتان تیم ملی هندبال بانوان کشورمان در حاشیه آخرین تمرین تیم ملی قبل از اعزام به مسابقات جهانی اسپانیا گفت: 37 سال دارم و 19 سال است که هندبال بازی می‌کنم. در مسابقات آسیایی اردن توانستیم سهمیه بگیریم، اگرچه به خاطر کرونا کادر را کنار تیم نداشتیم‌. خدا را شکر می‌کنم به عنوان نخستین رشته توپی بانوان در مسابقات جهانی حضور داریم.کاپیتان تیم ملی هندبال بانوان در خصوص همگروهی با نروژ، قزاقستان و رومانی گفت: تیم دست و پا بسته‌ای نیستیم اما تیم‌های نامداری در گروه...
    به گزارش خبرنگار مهر، تیم فوتبال پرسپولیس در حالی مقابل صنعت نفت آبادان به پیروزی یک بر صفر رسید که یحیی گل محمدی تصمیم به ایجاد تغییر در ترکیب سرخپوشان پایتخت گرفت. گل محمدی که در پنج بازی ابتدایی پرسپولیس از رضا اسدی به عنوان هافبک بازی‌ساز در کنار میلاد سرلک استفاده می‌کرد تصمیم گرفت شماره هشت تازه وارد این تیم را نیمکت نشین کند تا احسان پهلوان در میانه میدان برای انتقال توپ و بازی رو به جلو به کار گرفته شود. نیمکت نشینی اسدی باعث شد تا پرسپولیس از همان ابتدای بازی به جای ارائه بازی در عرض چمن ورزشگاه آزادی، با پاس‌های سرلک و پهلوان رو به جلو حرکت کند. با این حال استراتژی یحیی با مصدومیت...
    سرمربی تیم کشتی فرنگی جوانان گفت: اینکه بخواهیم کمین کنیم و در بهترین شرایط و فضای مناسب ورود کنیم جالب و قشنگ نیست. حمید باوفا در گفت‌وگو با میزان، درباره انتخابش به عنوان سرمربی تیم کشتی فرنگی جوانان اظهار داشت: اینکه بخواهیم کمین کنیم و در بهترین شرایط و فضای مناسب ورود کنیم جالب و قشنگ نیست. هر زمانی که کشتی به کمک من نیاز داشته دست پس نزده‌ام؛ چه در شرایط سخت و چه در شرایط خوب، همیشه آماده کمک بوده‌ام. وی ادامه داد: دو سال من نبودم، یک سال هم کرونا بود؛ کشتی تعطیل بوده و حتی شرایط نیمه ایده‌آل نبوده. از طرفی پشتوانه تیم جوانان امسال تیم پنجم جهان سال گذشته نوجوانان است و باید این تیم...
    آیا می‌خواهید تخت جدیدی بگیرید اما نمی‌دانید که چه نوع تختخوابی برای شما مناسب‌تر است؟ در این شرایط، لازم است بدانید توجه به چه مواردی در انتخاب تختخواب اهمیت زیادی دارد. عدم توجه به این موارد باعث می‌شود که تختی خیلی بزرگ یا خیلی کوچک بخرید. همچنین، ممکن است انتخابی داشته باشید که با سبک زندگی و نیازهای شما مطابقت نداشته باشد. به همین دلیل، مهم است که در هنگام خرید تخت یک چک‌لیست از مواردی که لازم است به آن‌ها توجه کنید همراه خود داشته باشید. در ادامه نکاتی مطرح شده‌اند که استفاده از آن‌ها به شما کمک می‌کند بهترین تختخواب را با توجه به نیازهای خود انتخاب کنید. سایز تختخواب خود را بشناسید اولین و مهم‌ترین نکته...
    قهوه که یکی از محبوب ترین نوشیدنی های جهان است روزانه طرفداران بیشتری پیدا می­کند و افراد مختلف علاقه مند می­شوند تا طعم و مزه این نوشیدنی که مدت های زیادی است به عنوان بهترین نوشیدنی دنیا شناخته می­شود را امتحان کنند. اگر شما از آن افرادی هستید که تصمیم دارید نوشیدنی قهوه را امتحان کنید نکاتی هست که باید در نظر داشته باشید. نوشیدنی قهوه مانند چای یک نوشیدنی انرژی زا است و اکثر افراد از آن به عنوان یک وعده کامل مانند صبحانه استفاده می­کنند. خصوصا قهوه هایی مانند استارباکس که کالری زیادی نسبت به کافئین دارند به عنوان یک وعده کامل شناخته می­شوند و افراد زیادی بدون خوردن هیچ چیز دیگری برای صبحانه تنها با همین...
    دبیراول کمیسیون آموزش و تحقیقات مجلس شورای اسلامی گفت: آموزش و پرورش در شرایط فعلی باید در اولویت قرار می‌گرفت، اما متاسفانه گزینه‌هایی که معرفی شدند به ویژه آن دو گزینه قبلی که رد شدند واقعا شرایط لازم را برای این وزارتخانه مهم را نداشتند. "شیوا قاسمی‌پور" دبیر اول کمیسیون آموزش و تحقیقات مجلس شورای اسلامی و نماینده مردم مریوان و سروآباد در مجلس شورای اسلامی در گفت‎‌وگو با خبرنگار ایلنا، در واکنش به بلاتکلیفی وزارت آموزش و پرورش بیان کرد: متاسفانه جایگاه وزارت آموزش و پرورش کوچک دیده می‌شود، وگرنه باید جزو اولین وزارتخانه‌ها برای تعیین وزیر بود. وی در ادامه بیان کرد: در دوران شیوع کرونا و آموزش غیرحضوری، کیفیت آموزش پایین آمده و در این شرایط فعلی...
    دبیراول کمیسیون آموزش و تحقیقات مجلس شورای اسلامی گفت: آموزش و پرورش در شرایط فعلی باید در اولویت قرار می‌گرفت، اما متاسفانه گزینه‌هایی که معرفی شدند به ویژه آن دو گزینه قبلی که رد شدند واقعا شرایط لازم را برای این وزارتخانه مهم را نداشتند. "شیوا قاسمی‌پور" دبیر اول کمیسیون آموزش و تحقیقات مجلس شورای اسلامی و نماینده مردم مریوان و سروآباد در مجلس شورای اسلامی در گفت‎‌وگو با خبرنگار ایلنا، در واکنش به بلاتکلیفی وزارت آموزش و پرورش بیان کرد: متاسفانه جایگاه وزارت آموزش و پرورش کوچک دیده می‌شود، وگرنه باید جزو اولین وزارتخانه‌ها برای تعیین وزیر بود.  وی در ادامه بیان کرد: در دوران شیوع کرونا و آموزش غیرحضوری، کیفیت آموزش‌ پایین آمده و در این شرایط فعلی...
    روزی‌طلب، بازیکن تیم هوادار اعتقاد دارد هوادار می‌تواند با برد در چند بازی به روزهای خوب و رتبه‌های بالای جدول برسد. سپهر روزی‌طلب، ‌هافبک تیم فوتبال هوادار که فصل گذشته جزو بهترین‌های این تیم بود، در خصوص روند هوادار تا اینجای مسابقات لیگ برتر به خبرنگار گروه ورزشی خبرگزاری برنا گفت: بزرگترین مشکل ما تا اینجای فصل بدشانسی بوده است. به طور مثال بازی با تراکتور ما چندین موقعیت گل داشتیم و نتوانستیم از ‌آن‌ها استفاده کنیم. تیم ما چوب بی‌تجربگی‌اش را می‌خورد. با حضور محمد قاضی، داریوش شجاعیان، روح‌الله باقری و خیلی از بازیکنان دیگر آن‌چنان جوان نیستیم اما به زمان نیاز داریم تا بتوانیم خودمان را اثبات کنیم. او در خصوص رضا عنایتی عنوان کرد: کمترین تقصیر...
    محسن خباز مدیر پردیس سینمایی «شمیران» در گفتگو با خبرنگار مهر درباره وضعیت استقبال مخاطبان از فیلم‌های در حال اکران گفت: چند روز مانده به آغاز اکران فیلم «قهرمان» فعالیت خود را آغاز کردیم و شکر خدا تا امروز استقبال بسیار خوب بوده است. باید ببینیم آیا این وضعیت به پایداری می‌رسد یا خیر؟ وی ادامه داد: آنچه امروز در زمینه استقبال از فیلم‌ها شاهد هستیم، از پیش‌بینی‌های خودمان بالاتر بوده است و امیدوارم با برنامه‌ریزی درست شورای اکران این روند ادامه داشته باشد تا مجموعه سینماهای کشور بتوانند رخوت ۲۰ ماهه بحران کرونا را پشت‌سر بگذارند و شاهد بهبود شرایط باشیم. این سینمادار افزود: تا پیش از اکران فیلم «قهرمان» شاهد ناپایداری در شرایط پاندمی کرونا بودیم ضمن اینکه...
    مازیار هوشمند روز دوشنبه در گفت و گو با ایرنا افزود: این اردو با حضور هشت بازیکن از تیم ملی و چهار بازیکن از استان بوشهر از ۱۳ آبان ماه آغاز شده و تا ۲۵ این ماه تداوم دارد. وی بیان کرد: در این اردو بازیکنان ملی پوش رده‎‌های سنی بزرگسالان، زیر ۱۹ سال و زیر ۲۱ سال حضور دارند. هوشمند ادامه داد: این اردو با هدف آمادگی هر چه بیشتر بازیکنان برای حضور در مسابقات قهرمانی آسیا در رده‌‏های سنی بزرگسالان، زیر ۱۹ سال و زیر ۲۱ سال تدارک دیده شده است. وی یادآور شد: مسابقات رده سنی بزرگسالان از ۲ تا ۶ آذر، رده سنی زیر ۱۹ سال از ۱۵ تا ۱۸ آذر و رده سنی زیر ۲۱ سال...
    گروه استان‌ها - رئیس دانشگاه علوم پزشکی کردستان به تشریح آخرین وضعیت کرونا در استان پرداخت. - اخبار استانها - به گزارش خبرگزاری تسنیم از  سنندج ، فرزین رضاعی ظهر امروز در ارتباط مجازی با اصحاب رسانه به تشریح آخرین وضعیت کرونا در استان پرداخت و اظهار داشت: در 24 ساعت گذشته تا کنون 89 بیمار جدید مبتلا به کرونا ویروس در استان شناسایی شده‌اند که این آمار نسبت به روزهای گذشته کاهشی بوده است.وی با اشاره به اینکه در حال حاضر 453 بیمار مبتلا به کرونا در بیمارستان‌های استان بستری هستند، گفت: این تعداد افراد بستری نیز نسبت به روز گذشته 465 بیمار کاهش یافته است.رئیس دانشگاه علوم پزشکی کردستان با بیان اینکه تعداد بیمارن بستری در بخش مراقبت‌های ویژه استان نیز از...
    صالح قاسمی با بیان اینکه مطلوب این است که هر زن ایرانی 2.5 تا 3 فرزند در طول عمر خود به دنیا آورد، گفت: برای اینکه چنین امری محقق شود باید الگوی چهارفرزندی برای خانواده ها دنبال شود. صالح قاسمی، کارشناس آمار و سیاست‌های جمعیتی ایران و جهان در گفت‌وگو با خبرنگار اجتماعی برنا گفت: مفهوم پنجره جمعیتی مبنای اقتصادی دارد. او با بیان اینکه "وقتی جمعیت فعال در سنین 15 تا 64 سال، بیش از 60 درصد جامعه را تشکیل دهد، می گوییم آن کشور در پنجره جمعیتی است"، افزود:  پنجره جمعیتی 35 تا 40 سال طول می کشد و البته زمان مفید آن 25 تا 30 سال است. ما یک فرصت باقی مانده حداکثر 10 ساله داریم که ساختار کشور تغییر کند...
    به گزارش “ورزش سه”، با پایان ۴ هفته از رقابت های لیگ برتر فوتبال ایران حالا یک فرصت استثنایی در اختیار پیکان قرار گرفته تا با برد در بازی معوقه خودش حداقل تا شروع رقابت های هفته پنجم صدرنشین مسابقات شود. شاگردان مجتبی حسینی که روز گذشته مقابل تراکتور تبریز با نتیجه دو بر یک به برد رسیدند، مجموع امتیازات خود در این فصل را به ۷ رساندند و این در شرایطی است که بازی هفته سوم آنها با ذوب‌آهن اصفهان به تعویق افتاده است. در این شرایط پیکانی‌ها شانس بزرگی خواهند داشت تا در صورت برد در مصاف روز جمعه آینده با ذوب‌آهن اصفهان به امتیاز ۱۰ برسند و صدرنشین لیگ برتر شوند.  در حال حاضر استقلال ۱۰ امتیازی...
    بازیکن تیم فوتبال پرسپولیس ابراز امیدواری کرد که پرسپولیس در تعطیلات لیگ برتر شرایط بدنی ایده‌آلی پیدا کند. - اخبار ورزشی - به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری تسنیم، امید عالیشاه پس از تساوی یک - یک تیم فوتبال پرسپولیس مقابل گل‌گهر سیرجان در هفته چهارم لیگ برتر، گفت: نیمه دوم شرایط مناسبی داشتیم و می‌توانستیم برنده بازی باشیم. توپ و میدان را در دست داشتیم، اما استفاده نکردیم. امیدوارم در تعطیلات لیگ شرایط بدنی‌مان ایده‌آل شود و لیگ را بهتر از اینها ادامه دهیم.وی در مورد اینکه وریا غفوری، کاپیتان تیم فوتبال استقلال مدعی شده سازمان لیگ 5 درصد از قرارداد بازیکنان را فوتبال را کسر می‌کند، گفت: تا جایی که می‌دانم این کسر قرارداد 2.5 درصد است.بازیکن پرسپولیس در...
    به گزارش ایرنا، تیم فوتبال پرسپولیس روز دوشنبه در سومین دیدار خود نتواسنت کاری از پیش برده و برابر آلومینیوم اراک با نتیجه یک بر صفر شکست خورد تا از سایر مدعیان قهرمانی عقب بماند.جواد منافی پیشکسوت و مربی اسبق سرخپوشان در گفت‌وگو با خبرنگار ایرنا، در رابطه با شکست برابر آلومینیوم، دلایل ناکامی سرخپوشان، بازی پیش رو برابر گل‌گهر و … صحبت‌هایی انجام داد که در زیر می‌خوانید:بازی با آلومینیوم و اولین شکست فصل.در فوتبال بزرگ‌ ترین تیم‌های فوتبال هم شکست می‌خورند اما باخت داریم تا باخت. در یک بازی شما عملکرد خوبی دارید و می‌بردید که همه این موضوع را می‌بینند اما پرسپولیس در شرایطی بازی را واگذار کرد که هیچ چیز برای ارائه نداشت و به...
    به گزارش همشهری آنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، طبیعت انسان به گونه‌ای است که پیرامونش را طبق سلیقه و نیازهایش تغییر می‌دهد. در گذر زمان خانه و آپارتمان شما هم می‌تواند آینه‌ای از شخصیتتان شود؛ بنابراین خانه نیز می‌تواند شخصیت منحصر به فرد خود را داشته باشد، همان‌طور که بعید به نظر می‌رسد دو آپارتمان کاملا شبیه هم باشند. در زیر با نوعی از شخصیت شناسی افراد از روی خانه و آپارتمانشان آشنا خواهید شد. از آنجا که گفتیم به مرور ظاهر خانه نیز می‌تواند بیانگر نوع شخصیت صاحبخانه آن باشد، بنابراین چیزی به اسم اشتباه دکوراسیونی وجود ندارد بلکه هر شکل و دکوراسیونی می‌تواند نشانه خاصی از یک ویژگی شخصیتی باشد. به پرسش‌های زیر پاسخ دهید و...
    ابراهیم شکوری سخنگو و معاون اجرایی سابق باشگاه پرسپولیس در گفت و گو با خبرنگار  فوتبال و فوتسال گروه ورزشی باشگاه خبرنگاران جوان، درباره اینکه یکی از گزینه‌های مدیرعاملی سرخپوشان است، اظهار کرد: من درباره این موضوع صحبت نمی‌کنم، اما امیدوارم هر چه سریعتر مدیرعامل باشگاه پرسپولیس انتخاب شود. شکوری درباره شکست تیم فوتبال پرسپولیس برابر تیم آلومینیوم اراک اظهار کرد: به هر حال باخت هم جزیی از فوتبال است. همچنین تیم‌های بزرگ هم شکست می‌خورند و تیم پرسپولیس باید سریعتر جمع و جور شود و به شرایط خوب خود برگردد. او درباره اینکه انتخاب نشدن مدیرعامل باشگاه پرسپولیس و نگرفتن بازیکن خارجی چقدر در ناکامی پرسپولیس تاثیرگذار هستند، گفت: بهتر است درباره مسائل مدیریتی صحبت نکنم و حرفه‌ای این...
    خبرگزاری مهر-گروه دین و آئین- نگار احدپور اقبلاغ: بسیاری از بزرگان در حوزه فکر دینی و پژوهش‌های دینی و مذهبی و آثارشان به صورت کاملی جامعه معرفی نشده و عمدتاً نسل جوان از این پیشینه غنی بی خبر است. بنابراین لازم است تا این بزرگان و مفاخر را به جامعه و به ویژه نسل جوان و نوجوان شناسانده و معرفی کرد. این معرفی و تبیین اندیشه‌های اندیشمندان دینی گام اول برای احترام به تلاش‌های علمی و پژوهشی یک متفکر است. باید به علم و ادب و جایگاه عالم، احترام گذاشته شود و اگر غیر از این باشد، بزرگان و اندیشمندان ما رفته رفته در غبار فراموشی قرار خواهند گرفت. متأسفانه نسل امروز آن چنان که لازم است از تلاش‌ها، دست...
    به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، طبیعت انسان به گونه ایست که پیرامونش را طبق سلیقه و نیازهایش تغییر می‌دهد. در گذر زمان خانه و آپارتمان شما هم می‌تواند آینه‌ای از شخصیت تان شود؛ بنابراین خانه نیز می‌تواند شخصیت منحصربه فرد خود را داشته باشد، همانطور که بعید به نظر می‌رسد دو آپارتمان کاملا شبیه هم باشند. در زیر با نوعی از شخصیت شناسی افراد از روی خانه و آپارتمانشان آشنا خواهید شد. از آنجا که گفتیم به مرور ظاهر خانه نیز می‌تواند بیانگر نوع شخصیت صاحبخانه آن باشد، بنابراین چیزی به اسم اشتباه دکوراسیونی وجود ندارد بلکه هر شکل و دکوراسیونی می‌تواند نشانه خاصی از یک ویژگی شخصیتی باشد. به پرسش‌های زیر پاسخ دهید و در انتها بر اساس...
    به گزارش ایرنا، «محمد علی‌آبادی» رییس اسبق سازمان تربیت بدنی روز سه‌شنبه در حاشیه مراسم رونمایی از نخستین دستاورد طرح‌های تاریخ شفاهی ورزش ایران در جمع خبرنگاران اظهار داشت: لازمه توسعه ورزش سرمایه‌گذاری است. مردم از ورزش لذت می‌برند و با افتخارآفرینی قهرمانان زندگی می‌کنند لذا این بخش نیاز به سرمایه‌گذاری در ابعاد مختلف دارد. هم ورزشکاران باید تامین مالی شوند و هم در بخش مدیریت اقدامات لازم انجام شود. اگر این کارها را انجام دهیم می‌توان امیدوار بود که جایگاه ایران در سطح آسیا و جهان ارتقا پیدا کند. رییس اسبق کمیته ملی المپیک ادامه داد: در بازی‌های المپیک توکیو نتایج نسبتا خوبی کسب کردیم  اما در سالیان گذشته حمایت‌های لازم آن‌گونه که انتظار می‌رود از ورزش به عمل نیامده است.او با اشاره...
    سرمربی تیم روئینگ کشورمان گفت: با توجه به مشخص شدن نفرات تیم ملی کار را آغاز می‌کنیم و تنها یک ماه فرصت داریم تا در یک تمرین فشرده سطح بچه‌ها را بالا ببریم. به گزارش "ورزش سه" و به نقل از تسنیم، افشین فرزام در خصوص شرایط حضور در مسابقات قهرمانی روئینگ آسیا اظهار داشت: بعد از تست‌گیری از قایقرانان در مسابقات قهرمانی کشور و یک هفته اردویی که برگزار شد و فرصتی که به بچه‌ها داده شد تا بتوانند تمرین داشته باشند، مجددا در رشته‌های انفرادی تست‌گیری انجام شد. ما سه روز فرصت داشتیم تا در ارنج‌های گروهی تست‌گیری کنیم و شرایط بچه‌ها را بررسی کنیم.   وی در ادامه افزود: امسال یک مقدار شرایط شرکت ما در مسابقات...
    به گزارش “ورزش سه”، آلومینیوم اراک در حالی موفق شد دومین بازی متوالی خود در لیگ برتر را با پیروزی جالب توجه ۳ بر صفر مقابل فولاد خوزستان پشت سر بگذارد که شاگردان رسول خطیبی برای دومین بازی متوالی نمایش خوبی در خط دفاعی و دروازه داشتند و اجازه گلزنی به حریف خود را ندادند که در این بین وحید محمدزاده هم توانست بازی قابل قبولی بر جای بگذارد. این مدافع با تجربه که پس از پنج سال حضور در ذوب‌آهن تصمیم به جدایی از این باشگاه گرفت و آلومینیوم اراک را انتخاب کرد، در دو دیدار متوالی مقابل شهرخودرو مشهد و فولاد خوزستان بهترین عملکردهایش را داشت و در نبردهای تن به تن با بازیکنان حریف موفق بود و اجازه...
    مربی تیم فوتبال صنعت نفت آبادان گفت: دیگر امکان اشتباه نداریم و امیدوارم فردا با تلاش و تفکر و همت بازیکنان بتوانیم بازی را ببریم. خبرگزاری میزان - محمد خرمگاه در نشست خبری پیش از دیدار صنعت نفت آبادان مقابل فجر شهید سپاسی اظهاراتی داشت که گزیده آنرا در زیر می‌خوانید: *امیدوارم ۲ هفته ناکامی صنعت نفت با تلاش و زحمت بازیکنان و کارهایی که در ۲۸ روز گذشته، در غیاب منصوریان انجام شد، به نتیجه برسد. *در این ۲۸ روز سرمربی تیم کنار ما نبودند. اگرچه به صورت آنلاین تیم را هدایت می‌کردند، ولی آن انرژی لازم که به تیم داده می‌شد را نداشتیم. بودن وی روی نیمکت برای ما نعمت است تا بتوانیم از تمام داشته فنی منصوریان...
    یک زمان طلایی برای خواب وجود دارد که در صورت رعایت آن، عملکرد شناختی مغز با گذشت زمان، ثابت می‌ماند. میزان خواب کمتر یا بیشتر، با عملکرد شناختی پایین‌تری همراه خواهد بود. به گزارش برنا؛ دانشمندان طی پژوهش طولانی‌مدتی دریافته‌اند هفت ساعت و نیم میزان خواب ایده‌آل برای مغز است تا بتواند انرژی لازم را کسب کند و از بیماری آلزایمر جلوگیری شود. بر اساس این پژوهش، خواب شبانه بیشتر یا کمتر از این میزان سبب زوال مغز به مرور زمان خواهد شد. استادیار نورولوژی مرکز تحقیقات پزشکی خواب دانشگاه واشنگتن در این رابطه می‌گوید: پژوهش ما نشان می‌دهد که یک گستره میانگین و یا یک زمان طلایی برای خواب وجود دارد که در صورت رعایت آن، عملکرد شناختی...
    آرزو صدقیانی‌زاده روز دوشنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا، اظهار داشت: نزدیک به ۲ سال است که تیم ملی فوتسال زنان تمرین و بازی دوستانه ندارد و هر روز شرایط نه تنها در تیم ملی بلکه در لیگ برتر هم بدتر می‌شود. متاسفانه هر چقدر درباره وضعیت تیم ملی پیگیری می‌کنیم، از طرف فدراسیون پاسخی دریافت نمی‌کنیم.وی افزود: با توجه به اینکه در چند ماه آینده مسابقات بین‌المللی را پیش رو داریم و با اینکه همه ملی‌پوشان از فدراسیون خواسته‌اند تا هر چه سریعتر تکلیف سرمربی تیم ملی فوتسال زنان را مشخص کند تا اردوها بسرعت برگزار شود اما فدراسیون اهمیتی نمی‌دهد.ملی‌پوش فوتسال زنان یادآور شد: متاسفانه فدراسیون پیگیر وضعیت فوتسال زنان نیست و زمانی که تیم...
    امین قاسمی نژاد در حضور ۱۲ دقیقه ای خود در بازی با هوادار چندان امید بخش ظاهر نشد.به گزارش طرفداری، امین قاسمی نژاد یکی از مهمترین خریدهای استقلال در فصل نقل و انتقالات محسوب می شود که فرهاد مجیدی امیدوار بود با حضور او بتواند خط حمله تیمش را بیمه کند اما او در شرایطی با آبی ها قرارداد امضا کرد که قبل از آن کرونا گرفته و مدت زیادی از تمرینات دور بود.فرهاد مجیدی به دلیل ناآمادگی، امین قاسمی نژاد را در بازی با هوادار در هفته اول لیگ برتر روی نیمکت نشاند و او از دقیقه ۷۸ وارد زمین شد تا بتواند از جلو آمدن حریف استفاده کند و در ضد حمله ها به این تیم ضربه بزند.با این حال...
    سرمربی تیم فوتبال امید ایران گفت: شرایط برای مسابقات مقدماتی قهرمانی آسیا ایده آل نیست و باید روی چمن مصنوعی بازی کنیم. به گزارش قدس آنلاین، مهدی مهدوی کیا بعد از سفرش به تاجیکستان با تیم فوتبال امید ایران برای حضور در مرحله مقدماتی قهرمانی آسیا گفت: سعی کردیم تعامل خوبی با باشگاه‌ها داشته باشیم ولی بازی‌ها در «فیفادی» نیست. سعی کردیم طوری برنامه ریزی کنیم که هم تیم ملی و هم باشگاه‌ها کار را جلو ببرند و متضرر نشوند. سرمربی تیم فوتبال امید ایران تاکید کرد: امیدوارم برنامه ریزی از این به بعد طوری باشد که در فیفادی بازی کنیم و این مشکلات را نداشته باشیم. مهدوی کیا درباره اینکه این مسابقات مقدماتی می‌تواند یک تورنمنت تدارکاتی خوب...
    به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین؛ مهدی مهدوی‌کیا، سرمربی تیم فوتبال امید که امروز (جمعه) به صورت تلفنی میهمان برنامه ورزش و مردم بود درباره تعاملش با باشگاه‌های لیگ برتری اظهار داشت: سعی کردیم تعامل خوبی با باشگاه‌ها داشته باشیم. با توجه به اینکه در شروع لیگ برتر هستیم مشکلاتی وجود داشت. با این حال به گونه‌ای برنامه‌ریزی کردیم که هم به تیم ملی کمک شود و هم باشگاه‌ها متضرر نشوند.وی در ادامه خاطرنشان کرد: برنامه‌ریزی‌ها باید به گونه‌ای باشد که مسابقات ما در روزهای فیفا برگزار شود و اگر این اتفاق رخ دهد شرایط بهتر خواهد بود. ما از هر بازی و تورنمنت باید برای پیشرفت استفاده کنیم تا به هدف اصلی خود دست پیدا کنیم.سرمربی تیم فوتبال امید در پایان گفت:...
    خبرورزشی – مهدی مهدوی‌کیا درباره استفاده از بازیکنان تیم‌های باشگاهی مختلف در تیم فوتبال امید گفت: تلاش کردیم تعامل بسیار خوبی با باشگاه‌ها داشته باشیم. مسابقات مقدماتی زیر ۲۳ سال قهرمانی آسیا در فیفادی برگزار نمی‌شود و در شروع لیگ برتر هستیم. مشکلاتی هم در این مسیر وجود داشت. با این حال تلاش کردیم به گونه‌ای برنامه‌ریزی کنیم که تیم امید، برنامه‌های خود را پیش ببرد و باشگاه‌ها هم متضرر نشوند.وی درخصوص دیدارهای مقدماتی امیدهای آسیا عنوان کرد: باید از هر تورنمنت و اردویی، نهایت استفاده را داشته باشیم تا تیم امید پیشرفت کند و به هدف بزرگی که داریم، نزدیک‌تر شویم. مسابقات در تاجیکستان برگزار می‌شود و شرایط، ایده‌آل نیست. قرار است روی چمن مصنوعی بازی کنیم و حریف...
    سرمربی تیم ملی فوتبال امید گفت: شرایط در تاجیکستان ایده‌آل نیست، چون باید روی چمن مصنوعی بازی کنیم. خبرگزاری میزان - مهدی مهدوی‌کیا، سرمربی تیم ملی فوتبال امید در گفت‌وگو با برنامه ورزش و مردم درباره تعاملش با باشگاه‌های لیگ برتری اظهاراتی داشت که گزیده آن را در زیر می‌خوانید: *سعی کردیم تعامل خوبی با باشگا‌ه‌ها داشته باشیم. با توجه به اینکه در شروع لیگ برتر هستیم مشکلاتی وجود داشت. با این حال به گونه‌ای برنامه‌ریزی کردیم که هم به تیم ملی کمک شود و هم باشگاه‌ها متضرر نشوند. *برنامه‌ریزی‌ها باید به گونه‌ای باشد که مسابقات ما در روز‌های فیفا برگزار شود و اگر این اتفاق رخ دهد شرایط بهتر خواهد بود. ما از هر بازی و تورنمنت باید برای...
    مهدی مهدوی‌ کیا در خصوص آخرین وضعیت تیم ملی امید ایران صحبت هایی را انجام داده است مهدی مهدوی‌ کیا از تعامل با باشگاه های لیگ برتری می گوید. به گزارش طرفداری، مهدی مهدوی‌ کیا، سرمربی تیم ملی فوتبال امید کشورمان که به صورت تلفنی میهمان برنامه ورزش و مردم بود در خصوص تعاملش با باشگاه‌های لیگ برتری اظهار داشت: سعی کردیم تعامل خوبی با باشگا‌ه‌ها داشته باشیم. با توجه به اینکه در شروع لیگ برتر هستیم مشکلاتی وجود داشت. با این حال به گونه‌ای برنامه‌ریزی کردیم که هم به تیم ملی کمک شود و هم باشگاه‌ها متضرر نشوند. وی ادامه داد: برنامه‌ریزی‌ها باید به گونه‌ای باشد که مسابقات ما در روزهای فیفا برگزار شود و اگر این اتفاق رخ دهد شرایط بهتر خواهد بود. ما از هر...
    سرمربی تیم فوتبال امید کشورمان گفت که شرایط برگزاری رقابت‌های مقدماتی زیر ۲۳ سال قهرمانی آسیا ایده‌آل نیست. - اخبار ورزشی - به گزارش خبرگزاری تسنیم، مهدی مهدوی‌کیا درباره استفاده از بازیکنان تیم‌های باشگاهی مختلف در تیم فوتبال امید گفت: تلاش کردیم تعامل بسیار خوبی با باشگاه‌ها داشته باشیم. مسابقات مقدماتی زیر 23 سال قهرمانی آسیا در فیفادی برگزار نمی‌شود و در شروع لیگ برتر هستیم. مشکلاتی هم در این مسیر وجود داشت. با این حال تلاش کردیم به گونه‌ای برنامه‌ریزی کنیم که تیم امید، برنامه‌های خود را پیش ببرد و باشگاه‌ها هم متضرر نشوند.وی درخصوص دیدارهای مقدماتی امیدهای آسیا عنوان کرد: باید از هر تورنمنت و اردویی، نهایت استفاده را داشته باشیم تا تیم امید پیشرفت کند و به...
    به گزارش خبرنگار مهر، مهدی مهدوی کیا بعد از سفرش به تاجیکستان با تیم فوتبال امید ایران برای حضور در مرحله مقدماتی قهرمانی آسیا گفت: سعی کردیم تعامل خوبی با باشگاه‌ها داشته باشیم ولی بازی‌ها در «فیفادی» نیست. سعی کردیم طوری برنامه ریزی کنیم که هم تیم ملی و هم باشگاه‌ها کار را جلو ببرند و متضرر نشوند.سرمربی تیم فوتبال امید ایران تاکید کرد: امیدوارم برنامه ریزی از این به بعد طوری باشد که در فیفادی بازی کنیم و این مشکلات را نداشته باشیم.مهدوی کیا درباره اینکه این مسابقات مقدماتی می‌تواند یک تورنمنت تدارکاتی خوب برای تیمش باشد، تاکید کرد: باید از هر تورنمنتی نهایت استفاده را برای پیشرفت ببریم. الان مسابقات مقدماتی قهرمانی آسیا است. شرایط ایده آل...
    یک متخصص تغذیه می‌گوید لوبیا و سه غذای دیگر برای شام ایده‌آل هستند. به گزارش اسپوتنیک، النا تای متخصص تغذیه در روسیه معتقد است که یک شام سالم باید شامل غذا‌های گیاهی باشد که تأثیر مفیدی بر میکرو فلورای دستگاه گوارش داشته باشند. حمص و حبوبات، که حاوی ریزمغذی‌ها، پروتئین‌های قابل هضم و فیبر غذایی هستند، بهترین منبع برای شام هستند. وی با اشاره به نخود فرنگی و عدس، لوبیا به عنوان شام گفت: به دلیل وجود فیبر‌های نامحلول، کربوهیدرات‌ها و پروتئین‌های کند، در این خوراکی‌ها سیری بعد از شام مدت زیادی طول می‌کشد، هضم غذا طبیعی می‌شود. حبوبات همچنین دارای شاخص گلیسمی پایینی هستند که به حفظ وزن و کاهش کالری کمک می‌کند. حبوبات مانند لوبیا، نخود و عدس...
    به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران، اسپوتنیک نوشت: النا تای متخصص تغذیه روس معتقد است که یک شام سالم باید شامل غذا‌های گیاهی باشد که تأثیر مفیدی بر میکرو فلورای دستگاه گوارش داشته باشند. حمص و حبوبات که حاوی ریزمغذی ها، پروتئین‌های قابل هضم، فیبر غذایی هستند، بهترین منبع برای شام به شمار می‌روند. او با اشاره به ارزش تغذیه ای نخود فرنگی، عدس و لوبیا به عنوان شام گفت: به دلیل وجود فیبر‌های نامحلول، کربوهیدرات‌ها و پروتئین، در این خوراکی‌ها سیری بعد از شام مدت زیادی طول می‌کشد و هضم غذا کامل انجام می‌شود. حبوبات همچنین دارای شاخص گلیسمی پایینی هستند که به حفظ وزن و کاهش کالری کمک می‌کند. حبوبات مانند لوبیا، نخود و عدس سرشار از پروتئین...
    به گزارش جام جم آنلاین، «مون کو هان»، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه ملی سئول در کره، گفت: «ما می‌دانیم که ابتلاء به دیابت با افزایش سکته مغزی همراه است.» هان در ادامه می‌افزاید: «اما نتایج ما نشان می‌دهد که سطح قند خون مطلوبی وجود دارد که ممکن است خطر سکته مغزی، حمله قلبی یا سایر مشکلات عروقی را به حداقل برساند و در محدوده ۶.۸ تا ۷.۰ درصد است.» این مطالعه شامل ۱۸,۵۶۷ شرکت کننده مبتلا به دیابت با میانگین سنی ۷۰ سال بود. همه شرکت کنندگان به دلیل سکته مغزی ایسکمیک که در اثر لخته شدن خون ایجاد می‌شود، در بیمارستان بستری شدند. پس از پذیرش، محققان از آزمایشی به نام هموگلوبین A۱C برای تعیین سطح میانگین قند...
    به گزارش خبرنگار  حوزه ازدواج و خانواده گروه اجتماعی باشگاه خبرنگاران جوان، ازدواج کردن و تشکیل زندگی دادن یکی از حساس‌ترین و سخت‌ترین راه‌های زندگی هر دختر و پسری است. زیرا ازدواج کردن یک پیوند مشترک دو نفره با حفظ استقلال خود است که در تکامل رسیدن به یکدیگر کمک می‌کند. برای داشتن یک ازدواج موفق باید ابتدا انگیزه‌های ازدواج خود را مشخص کنید. صمیمیت بین زوجین، احترام به همسر، شاد بودن در کنار همسر و... همگی از نشانه‌های ازدواج موفق هستند. ازدواج و تشکیل زندگی از حساس‌ترین فصول زندگی انسان است. انتخاب همسر آینده، باید از روی آگاهی و با توجه به معیار‌های صحیح صورت گیرد. آمادگی برای ازدواج اولین شرط برای ورود به زندگی مشترک است. همسر فقط...
    نتایج تحقیق جدید نشان داده است که برای افراد دیابتی که دچار سکته مغزی هستند، سطح قند خون ایده آل می تواند خطر انواع مختلف بیماری های عروقی مانند سکته مغزی یا حمله قلبی را کاهش دهد. «مون کو هان»، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه ملی سئول در کره، گفت: «ما می‌دانیم که ابتلاء به دیابت با افزایش سکته مغزی همراه است.» هان در ادامه می‌افزاید: «اما نتایج ما نشان می‌دهد که سطح قند خون مطلوبی وجود دارد که ممکن است خطر سکته مغزی، حمله قلبی یا سایر مشکلات عروقی را به حداقل برساند و در محدوده ۶.۸ تا ۷.۰ درصد است.» این مطالعه شامل ۱۸,۵۶۷ شرکت کننده مبتلا به دیابت با میانگین سنی ۷۰ سال بود....
    به گزارش خبرنگار مهر به نقل از زی نیوز، «مون کو هان»، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه ملی سئول در کره، گفت: «ما می‌دانیم که ابتلاء به دیابت با افزایش سکته مغزی همراه است.» هان در ادامه می‌افزاید: «اما نتایج ما نشان می‌دهد که سطح قند خون مطلوبی وجود دارد که ممکن است خطر سکته مغزی، حمله قلبی یا سایر مشکلات عروقی را به حداقل برساند و در محدوده ۶.۸ تا ۷.۰ درصد است.» این مطالعه شامل ۱۸,۵۶۷ شرکت کننده مبتلا به دیابت با میانگین سنی ۷۰ سال بود. همه شرکت کنندگان به دلیل سکته مغزی ایسکمیک که در اثر لخته شدن خون ایجاد می‌شود، در بیمارستان بستری شدند. پس از پذیرش، محققان از آزمایشی به نام هموگلوبین A۱C برای...
    به گزارش صدای ایران، یکی از این کسب و کارها که حضور آن در سال های اخیر بسیار پررنگ و مهم شناخته شده و شیوع بیماری کرونا هم نقش موثری در بیشتر دیده‌ شدن آن داشته، وب سایت های درج آگهی املاک است. همه‌ی ما به‌خوبی می دانیم که خرید ملک یکی از مهم‌ترین تصمیمات زندگی هر فردی در طول زندگی است. با توجه به شرایط فعلی، مشکلات اقتصادی و تورم بالا بسیاری از افراد سال های زیادی را کار می‌کنند تا امکان خرید آپارتمان را برای خود فراهم کنند. از این رو خرید ملک یکی از مهم‌ترین و حساس ترین تصمیمات زندگی هر فردی شناخته می‌شود. تصمیمی که اگر بنابه هر دلیلی در آن اشتباهی صورت بگیرد می‌تواند خسارت...
    علیرضا پورمند یکی دیگر از نفراتی بود که در پروژه برترین های قرن رسانه طرفداری شرکت کرد علیرضا پورمند، بازیکن سابق تیم های ملی و باشگاه هایی مثل وحدت، شاهین، بانک تجارت، سپاهان، ذوب آهن، پاس، فجرسپاسی، ابومسلم و تراکتور که رکورددار تعداد بازی متوالی لیگ ایران با انجام 104 بازی پی در پی بدون حتی یک دقیقه تعویض است، تیم منتخب قرن خود را انتخاب کرد. به گزارش طرفداری، البته علیرضا پورمند به دلیل شرایط کرونایی به استودیو طرفداری نیامد و ترجیح داد برترین های قرن خود به صورت تلفنی و در گفتگو با همکارمان مهدی حدادپور انتخاب کند. پیشنهاد می شود حتما صحبت های علیرضا پورمند را بخوانید: دروازه بان: احمدرضا عابدزاده، بین دروازه بان هایی که دیدم از همه...
    خبرگزاری مهر، گروه استان‌ها: واکسیناسیون، رعایت پروتکل‌های بهداشتی و همچنین فاصله گذاری اجتماعی به مثابه دو راهکار مقابله با بیماری کرونا، از ابتدا مد نظر مسئولان استان سمنان قرار داشته و چند ماهی است که این روند با جدیت خوبی در هشت شهرستان استان دنبال می‌شود. واکسیناسیون در کنار رعایت پروتکل‌ها مشکل اینجا است که علی رغم واکسیناسیون میانگین و حدود ۷۵ درصدی مردم استان سمنان، فقط ۳۵ درصد از مردم دو دز واکسن کرونا را دریافت کرده‌اند یعنی واکسیناسیون تنها یک سوم مردم استان کامل شده که این موضوع نگران کننده است. ماجرا به واکسیناسیون هم محدود نمی‌شود بلکه مسئولان نگران هستند که اگر واکسیناسیون کامل نشود و شرایط به همین شکل باقی بماند، کم کم عادی انگاری و...
    عصر ایران-  مدتی قبل خودروی لی شانگ وان را به عنوان یکی از محصولات خودرویی جدید در کشور چین، مورد بررسی قرار دادیم که جزئیاتش اینجا در دسترس قرار دارد. لی شانگ وان یا معادل آن در انگلیسی(ایده ال) Ideal One؛ محصولی است که از سال 2019 در کلاس شاسی بلند میان سایز لوکس به بازار چین معرفی شده است. به اعتقاد اکثر کارشناسان، لی شانگ وان یکی از زیباترین خودروهای حال حاضر بازار چین است که براحتی می توان آنرا با پرچمداران بازار جهانی مقایسه کرد. لی شانگ وان همچنین یک رکورد جالب را در اختیار دارد. این خودرو دارای برد حرکتی 180 کیلومتر در حالت الکتریکی خالص است که در برخی رده بندی ها(با توجه به تفاوت در...
    مدیرکل حفاظت محیط زیست استان تهران گفت: اولویت اصلی برای محیط زیست استان تهران درحال حاضر، پیشگیری از سرایت بیماری طاعون نشخوارکنندگان کوچک از استان‌های همجوار است. خبرگزاری میزان - بنا بر اعلام روابط عمومی حفاظت محیط زیست استان تهران، سعید محمودی در بازدید روز گذشته از مناطق و زیستگاه‌های شرق استان اظهار داشت: با توجه به شرایط موجود بیماری در استان‌های مجاور و احتمال سرایت به حیات وحش این استان، کار رصد، پایش، کنترل، نظارت و پیشگیری از طریق اقدامات ممکن و هدفمند از مدت‌ها قبل آغاز شده و با جدیت ادامه دارد. وی افزود: در بازدید انجام شده از چند زیستگاه خوشبختانه تاکنون حتی موارد مشکوک به بیماری هم رویت نشده است و شرایط حیات وحش در وضعیت...
    مدیرکل حفاظت محیط زیست استان تهران گفت: اولویت اصلی برای محیط زیست استان تهران درحال حاضر، پیشگیری از سرایت بیماری طاعون نشخوارکنندگان کوچک از استان های همجوار است. به گزارش برنا؛  سعید محمودی در بازدید روز گذشته از مناطق و زیستگاه های شرق استان اظهار کرد: با توجه به شرایط موجود بیماری در استان های مجاور و احتمال سرایت به حیات وحش این استان، کار رصد، پایش، کنترل، نظارت و پیشگیری از طریق اقدامات ممکن و هدفمند از مدت ها قبل آغاز شده و با جدیت ادامه دارد. او افزود: در بازدید انجام شده از چند زیستگاه خوشبختانه تاکنون حتی موارد مشکوک به بیماری هم رویت نشده است و شرایط حیات وحش در وضعیت ایده الی است. محمودی با...
    به گزارش گروه فیلم و صوت باشگاه خبرنگاران جوان، روش ساخت یک روشنایی زیبا با استفاده از ال ای دی نواری و رزین اپوکسی آموزش داده شده است. شما می‌توانید ویدئوی زیر را برای یادگیری روش ساخت آن مشاهده کنید.     کد ویدیو دانلود فیلم اصلی   انتهای پیام/  
    ایسنا/اصفهان کاپیتان تیم والیبال سپاهان گفت: با بازگشت ملی پوشان تیم به تمرینات و همچنین رفع آسیب دیدگی و خستگی بازیکنان با ریکاوری، توانستیم به ترکیب ایده آل برسیم. علیرضا مباشری پس کسب قهرمانی در رقابت های چهارجانبه «یادبود علی لندی»، در گفت وگو با ایسنا، اظهار کرد: چند ماهی است که تمرینات تیم شروع شده و به مرور زمان با ریکاوری، آسیب دیدگی های ملی پوشان برطرف شده است. همچنین نیاز به چند بازی تدارکاتی داشتیم که در گام نخست با سه تیم در تهران دیدار کردیم. پس از آن نیز این رقابت های چهارجانبه محک خوبی برایمان بود. وی سطح لیگ برتر  امسال را سخت ارزیابی کرد و افزود:به نظر می‌رسد امسال لیگ سختی داشته باشیم؛ زیرا...
    کاپیتان‌های گلزن ایران و کره‌جنوبی عکس یادگاری خود را در استادیوم آزادی اینچنین ثبت کردند. به گزارش ورزش سه، روند بردهای ایران با گلی که ستاره تاتنهامی کره‌جنوبی وارد دروازه‌ علیرضا بیرانوند کرد پایان یافت اما در نهایت این علیرضا جهانبخش بود که توانست با ضربه سری دقیق بازی را به تساوی بکشاند و صدرنشینی ایران تثبیت شده بماند.       نقش پررنگ سون در تیم کره جنوبی باعث شد تا آنها طلسم‌شکنی کرده و بعد از مدت‌ها موفق به باز کردن دروازه ایران در آزادی شوند. در نهایت هم علیرضا جهانبخش که سابقه بازی در لیگ برتر و تیم برایتون را در کارنامه دارد، موفق شد گل ستاره تاتنهام را جبران کند تا نتیجه بازی را...
    یک بازیگر پیشکسوت تلویزیون گفت: اگر چه اسب سواری را بلدم، اما تاکنون تاخت نکرده‌ام به همین جهت در صحنه‌ای از سریال «جشن سربرون» به هنگام تاخت به زمین خوردم و همچنان با این مصدومیت درگیر هستم. به گزارش قدس آنلاین، بیوک میرزایی درباره فصل جدید سریال «روزگار جوانی» گفت: در این سری از مجموعه «روزگار جوانی» مخاطب نیز با چهار شخصیت جوان و دانشجو با ۴ گویش و فرهنگ مختلف از جمله آذری، آبادانی، شیرازی و مشهدی روبرو خواهد شد و داستان حول محور این چهار شخصیت اصلی روایت می‌شود. وی در همین راستا ابراز کرد: امیدوارم این فصل از «روزگار جوانی» نیز همچون فصول قبل مورد استقبال قرار گیرد البته نا گفته نماند که ۲۰...
    مدیر تیم فوتبال آلومینیوم گفت: هنوز با تیم ایده‌آل مورد نظرمان خیلی فاصله داریم، اما با انگیزه‌ای که در تیم می‌بینم به این مهم می‌رسیم. حمیدرضا امیدوار در گفت‌وگو با میزان، در مورد آخرین وضعیت تیم فوتبال آلومینیوم اراک قبل از شروع مسابقات لیگ برتر اظهار داشت: اردوی خوبی برگزار کردیم و با بازی‌های تدارکاتی تیم به شرایط خوبی رسیده است. از امروز (چهارشنبه) تمرینات را در اراک از سر می‌گیریم و منتظر شروع مسابقات لیگ برتر هستیم. وی با اشاره به این که تیم نسبت به فصل قبل تغییراتی داشته تصریح کرد: چند بازیکن از ما جدا شدند. پاکدل، حسینی و توکلی از بهترین‌های تیم ما بودند و قطعا جدایی این نفرات تاثیرگذار باعث تغییرات گسترده در تیم می‌شود....
    به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از تبیان، اکثر افرادی که رژیم لاغری می‌گیرند بااراده عمل کرده و دیر یا زود رسیدن به وزن ایده‌آل خود را جشن می‌گیرند؛ اما زمانی که به افزایش دوباره وزن فکر می‌کنند ورق برمی‌گردد و دلسرد می‌شوند. اینکه با تلاش و مشقت فراوان کاهش وزن داشته‌اید عالی‌ست؛ اما باید به فکر تثبیت وزن در طولانی‌مدت باشید. به عقیده محققان دانشگاه کلگری کانادا، برای جلوگیری از افزایش دوباره وزن ابتدا باید با عادت‌های نادرست خداحافظی کنید و عادت‌های سالمی در پیش بگیرید. در واقع لازم است که یک‌بار برای همیشه عادت‌های خود را تغییر داده و سبک زندگی سالمی در پیش بگیرید. به عقیده این متخصصان اگر دوباره به عادت‌های سابق خود برگردید در یک‌چشم بر هم زدن...
    خبرگزاری مهر- گروه استان‌ها؛ سالانه تحقیقات و مباحث زیادی پیرامون ریشه‌های طلاق در کشور صورت می‌گیرد که سعی می‌شود از آن، برای جلوگیری از این آسیب اجتماعی بهره گرفته شود. هر ساله شرح وضعیتی از طلاق و مجموعه اقدامات کم اثر علیه آن منتشر می‌شود آنهم در جامعه‌ای که ظرفیت این را دارد که حضرت محمد (ص) را الگوی زندگی خانوادگی خود قرار دهد. در آخرین شرح وضعیت از عوامل طلاق در کشور، رئیس دبیرخانه رصد آسیب‌های اجتماعی و معلولیت‌ها سازمان بهزیستی، سه عامل اصلی طلاق را عدم مسئولیت‌پذیری، بی‌توجهی و بی‌احترامی عنوان کرد. راهکار این سازمان برای مقابله با طلاق، طرح کنترل و کاهش طلاق است، این طرح با بررسی طلاق‌های توافقی و در برخی موارد طلاق‌های یک طرفه...
    به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری ایسکانیوز، مجید حسن قمی نایب رئیس انجمن علمی غذا و تغذیه حامی سلامت و نایب رئیس انجمن تغذیه ایران اظهار کرد: در کلینیک هر روز با مراجعه کنندگانی برخورد می‌کنیم که بارها و بارها رژیم گرفته اند، ولی وزن از دست داده را به سرعت جایگزین کرده اند. بسیاری از آن‌ها می‌اندیشند که چنانچه نان، برنج یا چربی و غذاهای چرب را از غذای روزانه خود حذف کنند و یا فقط شام نخورند لاغر خواهند شد، برخی نیز بر این باورند که رژیم غذایی نوعی ریاضت و نخوری است و فکر می‌کنند که باید با سختی و مرارت‌های بسیار وزن از دست دهند. او تصریح کرد: بر اساس قوانین هموستاز (تعادل پویای بدن)، بدن همه...
    به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران، مجید حسن قمی نایب رییس انجمن علمی غذا و تغذیه حامی سلامت و نایب رییس انجمن تغذیه ایران اظهار کرد: در کلینیک هر روز با مراجعه کنندگانی برخورد می‌کنیم که بار‌ها و بار‌ها رژیم گرفته اند، ولی وزن از دست داده را به سرعت جایگزین کرده اند. بسیاری از آن‌ها می‌اندیشند که چنانچه نان، برنج یا چربی و غذا‌های چرب را از غذای روزانه خود حذف کنند و یا فقط شام نخورند لاغر خواهند شد، برخی نیز بر این باورند که رژیم غذایی نوعی ریاضت و نخوری است و فکر می‌کنند که باید با سختی و مرارت‌های بسیار وزن از دست دهند. او تصریح کرد: بر اساس قوانین هموستاز (تعادل پویای بدن)، بدن همه جاندراران...
    مجید حسن قمی نایب رئیس انجمن علمی غذا و تغذیه حامی سلامت و نایب رئیس انجمن تغذیه ایران در گفت‌وگو با خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، اظهار کرد: در کلینیک هر روز با مراجعه کنندگانی برخورد می‌کنیم که بار‌ها و بار‌ها رژیم گرفته اند، ولی وزن از دست داده را به سرعت جایگزین کرده اند. بسیاری از آن‌ها می‌اندیشند که چنانچه نان، برنج یا چربی و غذا‌های چرب را از غذای روزانه خود حذف کنند و یا فقط شام نخورند لاغر خواهند شد، برخی نیز بر این باورند که رژیم غذایی نوعی ریاضت و نخوری است و فکر می‌کنند که باید با سختی و مرارت‌های بسیار وزن از دست دهند. او تصریح کرد: بر اساس قوانین هموستاز...
    گروه استان‌ها- شهردار منتخب رشت با اشاره به ضرورت راه‌اندازی سیستم مدیریت یکپارچه شهری در رشت گفت: ساختن یک شهر ایده‌آل اسلامی برای‌ مردم رشت یکی از اهداف است. - اخبار استانها - به گزارش خبرگزاری تسنیم از رشت، سیدامیرحسین علوی عصر امروز در هشتمین جلسه شورای اسلامی شهر رشت ضمن ارائه برنامه‌‌های خود اظهار داشت: ارائه خدمات عمران و آبادانی برای شهر از جمله اولویت‌هاست و زیرمجموعه و بدنه شهرداری بداند که آمده‌ایم برای مردم کار کنیم و این نخستین و مهم‌ترین اصل ماست.شهردار منتخب رشت فقدان مدیریت یکپارچه شهری، معضل ترافیک، آلودگی رودخانه‌ها، معضل پسماند، بروکراسی اداری در شهرداری، فقدان ثبات مدیریت شهری در شهرداری و آسفالت نامناسب را از مهم‌ترین چالش‌های شهری برشمرد و افزود: ساختن یک...
    معاون کمیته فوتسال فدراسیون فوتبال گفت: ناظم‌الشریعه باید ارزیابی کند که آیا نوع تمرین، بدنسازی، سن بالای تیم یا ... باعث این نتیجه شده. به واسطه عدم پشتوانه‌سازی، الان باید ۲-۳ سال ضرر کنیم تا دوباره یک تیم ملی ایده‌آل داشته باشیم. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی کد ویدیو دانلود فیلم اصلی کد ویدیو دانلود فیلم اصلی
    روز شنبه مصطفی آجورلو مدیرعامل جدید باشگاه استقلال به محل ساختمان این باشگاه آمد و پس از تودیع و معارفه رسما کار خود را آغاز کرد. او در ابتدا با احمد مددی دیدار کرد و پس از جلسه با کادر مدیریتی سابق باشگاه استقلال، اولین روز کاری خود را در باشگاه استقلال سپری کرد. او در شروع کار خود سعی داشت نشان دهد که سعی بر تعامل با همه امور و عوامل باشگاه دارد. آجورلو از خبرنگاران حاضر در مقابل ساختمان دعوت کرد به دفترش بروند تا نشان دهد که با رسانه‌ها نیز به دنبال تعامل است. مدیرعامل جدید باشگاه استقلال در ابتدا قصد مصاحبه با خبرنگاران را نداشت اما در اظهارات کوتاهی درباره حضور خود در باشگاه استقلال گفت:...
    به گزارش خبرنگار  فوتبال و فوتسال گروه ورزشی باشگاه خبرنگاران جوان، آرمان رمضانی بازیکن تیم فوتبال استقلال در مورد شرایط این تیم گفت: شرایط خوبی داریم. تمرینات فشرده‌ای را پشت سر می‌گذاریم. به شروع لیگ برتر امیدواریم و می‌خواهیم عملکرد خوبی داشته باشیم. او ادامه داد: گابریل پین و فرهاد مجیدی تمرینات جدیدی را برای تیم در نظر گرفته اند. البته شرایط زمین تمرین ایده آل نیست. امیدوارم زمین تمرین بهتر شود. زمین تمرین خوبی داریم. میزان مصدومیت بازیکنان در این زمین‌ها زیاد می شود. بازیکن تیم فوتبال استقلال در مورد انگیزه‌های خود در این فصل گفت: سال گذشته حواشی زیاد داشتیم اما امسال انگیزه زیادی داریم. امیدوارم بتوانم جواب اعتماد هواداران را بدهم. بیشتر بخوانید: امیری: هیچ نامی بزرگ‌تر...
    مدافع تیم فوتبال شهرخودرو گفت: شرایط تیم ما هنوز ایده‌آل نیست، اما امیدوارم تا شروع لیگ برتر همه چیز در بهترین وضع ممکن قرار بگیرد. - اخبار ورزشی - سیداحسان حسینی در گفت‌وگو با خبرنگار ورزشی خبرگزاری تسنیم، در واکنش به بحث‌هایی که چند هفته پیش در مورد جدایی‌اش از این تیم مطرح شد، گفت: واقعیت این است که تا چند هفته پیش شهر خودرو شرایط عجیبی داشت و تعدادی از بازیکنان ما هم جدا شدند و برخی دیگر نیز به فکر جدایی بودند. با من هم تماس‌هایی گرفته شد، ولی واقعیت این است که اگر هم قرار بود اتفاقی رخ دهد باید دو باشگاه پرسپولیس و شهر خودرو توافق می‌کردند و اینطور نبود که بخواهم با تیمی به صورت...
    یکی از آزمون‌های بین المللی بسیار پر طرفدار و کاربردی در حال حاضر برای زبان انگلیسی ، آزمون آیلتس است. کسانی که قصد ادامه تحصیل و یا کار در کشورهای دیگر را دارند، با مطالعه منابع آموزشی مختلف کرده و یا شرکت در دوره‌ها و کارگاه‌های آمادگی آیلتس خود را برای چنین آزمونی آماده می‌کنند. به گزارش ایسنا، بنابر اعلام سفیر مال، بسیاری از افرادی که از سطح انگلیسی قابل قبولی برخوردار هستند، در این آزمون شرکت می‌کنند اما به نمره مورد نظرشان نمی‌رسند. برای دستیابی به نمره ایده‌آل در آزمون آیلتس و آمادگی کامل برای شرکت در این آزمون، دو قدم بسیار تاثیرگذار شرکت در کارگاه‌های تک مهارتی Uni-Skills و آزمون ماک آیلتس موسسه زبان سفیر  می‌تواند شما را...
    فرصت خوب و مناسبی برای آنالیز الهلالی‌ها در اختیار پرسپولیسی‌ها قرار گرفته است. به گزارش برنا؛ الهلال در ادامه برنامه بازی های خود در لیگ عربستان در حالی روز پنج شنبه باید برابر الشباب به میدان برود که این دیدار می تواند فرصت خوبی برای محک و آنالیز مفید برای کادر فنی سرخ ها باشد.  در این راستا شنیده ها از این حکایت دارد که کادر فنی و گروه آنالیز پرسپولیس قرار است این دیدار را تماشا کنند تا اطلاعات فنی خوبی را از حریف بعدی سرخ ها در لیگ قهرمانان آسیا کسب کنند.  دیدار آینده حریف پرسپولیس در لیگ عربستان برابر تیم یازدهم جدول 12 تیمی عربستان است که پیش بینی می شود پیروزی آسان و راحتی را...
    با گسترش دنیای تکنولوژی و رواج کسب و کار های اینترنتی، این مقوله به بازار مسکن هم رسیده. و متقاضیان خرید خانه در تهران و یا سایر شهرهای ایران می توانند با مراجعه به وب سایت و یا اپلیکیشن های درج آگهی املاک، بدون مراجعه حضوری خانه‌ی ایده‌آل خود را جستجو کنند. خرید ملک به هر نحوی ( خرید ویلا، خرید زمین، خرید واحد های تجاری و …) از مهم ترین تصمیمات زندگی هر فردی است. و اگر اشتباهی در این تصمیم صورت بگیرد می تواند فرد را دچار ضرر و زیان مالی بسیار سنگین و غیر قابل جبران کند. از این رو بررسی تمام جوانب در زمان خرید ملک امری مهم و بسیار ضروری است. اولین و مهم‌ترین نکته‌ای...
    احمد شیرزاد، درباره این‌که چه مناسباتی در قدرت اتفاق می‌افتد که پس از مدتی افرادی مانند ناطق نوری، حسن روحانی و علی لاریجانی به سمت جریان اصلاحات سوق داده می‌شوند و این‌که عده‌ای مطرح می‌کنند صادق آملی لاریجانی هم پس از استعفای اخیرش از مجمع تشخیص نظام به سمت اصلاح‌طلبان میل خواهد کرد، گفت: آقای صادق لاریجانی فاصله فکری‌اش با مجموعه اصلاحات بسیار زیاد است و تفاوت زیادی هم بین علی لاریجانی با صادق لاریجانی وجود دارد. این چند برادر هر کدام یک پدیده متفاوتی برای خودشان هستند و تفاوت‌های‌شان هم بسیار زیاد است. درست است که از یک پدر و مادر هستند اما تفاوت زیادی باهم دارند و هیچ کدام‌شان هم اصلاح‌طلب نیستند که نزدیک به اصلاح‌طلبان باشند.  این...
    آیاندا پاتوسی هافبک فولاد به ایران بازگشت تا با حضوردر تمرینات آماده سازی فولاد برای حضور در فصل جدید مسابقات آماده شود.  به گزارش "ورزش سه"، از آنجایی که فصل گذشته لیگ برتر نزدیک به 11 ماه طول کشید آیاندا پاتوسی با دریافت مرخصی بیشتر به صورت اختصاصی در زادگاهش تمرین کرد و در بازگشت به ایران بر خلاف فصل گذشته در شرایط ایده آل بدنی قرار دارد. او فصل گذشته زمانی که برای حضور در تمرینات آماده سازی فولاد به ایران بازگشت اضافه وزن شدیدی داشت تا جایی که سعید آذری مدیر عامل وقت فولاد در یکی از مصاحبه هایش به این موضوع اشاره کرد و به نوعی برای هافبک خارجی تیمش خط و نشان کشید.    پریرا...
    پرسپولیس تا این‌جا تنها نماینده ایران در مرحله یک چهارم آسیا است. به گزارش "ورزش سه"، پرسپولیس تیم ناشناخته و با انگیزه استقلال تاجیکستان را در حضور تماشاگران‌شان و در شرایطی که چمن مصنوعی ورزشگاه مرکزی تاجیکستان کار را برای سرخ‌ها سخت کرده بود شکست داد و مانند سال گذشته در جمع چهار تیم برتر غرب آسیا حضور خواهد داشت.   سرخ‌ها باید برای برگزاری بازی مرحله یک چهارم به عربستان سفر کنند و بازی‌ها متمرکز در ریاض برگزار خواهد شد. نماینده ایران باید منتظر سوت پایان دو دیدار باقی مانده این مرحله و مشخص شدن دو حریف احتمالی دیگرش به جز الهلال باشد.         النصر تنها چند دقیقه تا پیروزی مقابل تراکتور و صعود...
    پرسپولیس تا این‌جا تنها نماینده ایران در مرحله یک چهارم آسیا است. به گزارش "ورزش سه"، پرسپولیس تیم ناشناخته و با انگیزه استقلال تاجیکستان را در حضور تماشاگران‌شان و در شرایطی که چمن مصنوعی ورزشگاه مرکزی تاجیکستان کار را برای سرخ‌ها سخت کرده بود شکست داد و مانند سال گذشته در جمع چهار تیم برتر غرب آسیا حضور خواهد داشت.   سرخ‌ها باید برای برگزاری بازی مرحله یک چهارم به عربستان سفر کنند و بازی‌ها متمرکز در ریاض برگزار خواهد شد. نماینده ایران باید منتظر سوت پایان دو دیدار باقی مانده این مرحله و مشخص شدن دو حریف احتمالی دیگرش به جز الهلال باشد.             النصر تنها چند دقیقه تا پیروزی مقابل تراکتور...
    بازیکن سابق میلان معتقد است سفر به آنفیلد می تواند شروعی بی نقص برای روسونری در لیگ قهرمانان باشد. به گزارش طرفداری و به نقل از گاتزتا دلو اسپورت، تیم میلان فردا شب با حضور در آنفیلد در جریان مسابقات هفته اول لیگ قهرمانان اروپا، بعد از 8 سال به معتبرترین تورنمنت اروپا بر می گردد. کاکا، بازیکن سابق این تیم معتقد است این دیدار برای تیم ایتالیایی سخت خواهد بود اما می گوید انتظاری دیداری نزدیک را دارد. او در این باره به نشریه ایتالیایی گاتزتا گفت: میلان می تواند با رقبایی در بالاترین سطح رقابت کند. من در آنفیلد بازی کرده ام و حس خوبی داشت. این مسابقه بسیار ویژه خواهد بود و آنفیلد شروعی ایده آل برای...
    فرمانده نیروی انتظامی جمهوری اسلامی گفت: در پیشگیری از جرایم و اقدام علیه مجرمان، کارهای خوبی انجام گرفته اما با مرحله ایده‌آل فاصله زیادی داریم. به گزارش خبرگزاری برنا در آذربایجان شرقی، سردار سرتیپ حسین اشتری در دیدار با امام جمعه تبریز، با بیان اینکه‌ رهبر معظم انقلاب از اقدامات ناجا راضی بوده اما قانع نیستند، اظهار کرد: به همین جهت به دنبال کسب موفقیت از طریق نوآوری و ابتکار در اقدامات خود هستیم. وی با اشاره به اینکه حمایت‌ها و هدایت‌های نماینده ولی فقیه در آذربایجان شرقی برای انجام ماموریت‌های نیروی انتظامی استان بسیار تاثیر گذار بوده است، افزود: حضور امام جمعه تبریز باعث وحدت و همدلی در استان شده است. وی خاطرنشان کرد: ما به همه استان‌ها نظارت ستادی میکنیم و جمع‌بندی عملکرد فرماندهی انتظامی،...
    سرتیپ حسین اشتری چهارشنبه شب در دیدار با امام جمعه تبریز با اینکه مقام معظم رهبری از اقدامات ناجا راضی هستند، اما قانع نیستند، گفت: به همین جهت به دنبال این هستیم تا با نوآوری و ابتکار در اقدامات خود موفق‌تر باشیم.  فرمانده نیروی انتظامی کشور با اشاره به اینکه حمایت‌ها و هدایت‌های نماینده ولی فقیه در آذربایجان شرقی برای انجام ماموریت‌های نیروی انتظامی استان بسیار تاثیر گذار بوده است، افزود: حضور شما باعث وحدت و همدلی در استان شده است. سرتیپ اشتری خاطرنشان کرد: ما به همه استان‌ها نظارت ستادی می کنیم و جمع‌بندی عملکرد فرماندهی انتظامی، مرزبانی، یگان‌های ویژه و مراکز آموزشی و درمانی نشان داده است با وجود کمبودها این واحدها در اجرای ماموریت‌ها با توجه به نیاز در بخش نیروی...
    سرتیپ حسین اشتری چهارشنبه شب در دیدار با امام جمعه تبریز با اینکه مقام معظم رهبری از اقدامات ناجا راضی هستند، اما قانع نیستند، گفت: به همین جهت به دنبال این هستیم تا با نوآوری و ابتکار در اقدامات خود موفق‌تر باشیم.  فرمانده نیروی انتظامی کشور با اشاره به اینکه حمایت‌ها و هدایت‌های نماینده ولی فقیه در آذربایجان شرقی برای انجام ماموریت‌های نیروی انتظامی استان بسیار تاثیر گذار بوده است، افزود: حضور شما باعث وحدت و همدلی در استان شده است. سرتیپ اشتری خاطرنشان کرد: ما به همه استان‌ها نظارت ستادی می کنیم و جمع‌بندی عملکرد فرماندهی انتظامی، مرزبانی، یگان‌های ویژه و مراکز آموزشی و درمانی نشان داده است با وجود کمبودها این واحدها در اجرای ماموریت‌ها با توجه به نیاز در بخش نیروی...
    صدای ایران-همین ابتدای کار باید به این نکته اشاره کنم که یک رژیم غذایی خوب به هیچ وجه سریع و غیرمعقول نیست. با این حال اگر همین حالا هم کم غذا می‌خورید و بیشتر ورزش می‌کنید اما همچنان وزن‌تان تغییری نمی‌کند، در این مقاله ترفندهای کوچکی هست که با استفاده از آن‌ها به کاهش وزن خود سرعت می‌دهید و از استپ وزن پیشگیری می‌کنید. ۱- برای کاهش وزن سریع آب بنوشید با نوشیدن آب احساس سیری می‌کنید در نتیجه کمتر غذا می‌خورید. نوشیدن ۸ تا ۱۰ لیوان آب در روز به کاهش وزن کمک می‌کند؛ چرا که گاهی بدن تشنگی را با گرسنگی اشتباه می‌گیرد. اگر ۸ تا ۱۰ لیوان آب زیاد است مجبور نیستید به خود فشار بیاورید؛...