2024-04-24@23:49:31 GMT
۱۶۹۸ نتیجه - (۰.۰۱۹ ثانیه)
جدیدترین‌های «تمرین وزنه»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب (اخبار جدید در صفحه یک)
احمد نوراللهی جدا از باقی سرخپوشان و به صورت اختصاصی تمرین کرد. تمرین پرسپولیسی ها برگزار شد. به گزارش طرفداری و به نقل از رسانه رسمی باشگاه پرسپولیس، تیم پرسپولیس یک نوبت تمرین امروز شنبه خود را پیش از ظهر و از ساعت یازده آغاز کرد. در این تمرین که در ورزشگاه شهید کاظمی برگزار شد، بازیکنان ابتدا برای 10 دقیقه به گرم کردن و تمرینات هوازی پرداختند و پس از آن راهی سالن بدنسازی شدند. کار با وزنه و انجام حرکات کششی در سالن هم زیر نظر حمید مطهری دنبال شد. در این تمرین، مظاهر رحیم پور، مربی بدنساز سرخپوشان به دلیل فوت پدر همسرش غایب بود. احمد نوراللهی هم بعد از گرم کردن با تیم، زیر نظر کادر پزشکی...
خبرگزاری میزان- تیم فوتبال پرسپولیس یک نوبت تمرین امروز (شنبه) خود را پیش از ظهر و از ساعت یازده برگزار کرد. تاریخ انتشار: 13:24 - 01 شهريور 1399 - کد خبر: ۶۴۹۱۸۴ خبرگزاری میزان - طبق اعلام سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، تیم فوتبال پرسپولیس یک نوبت تمرین امروز شنبه خود را پیش از ظهر و از ساعت یازده آغاز کرد. در این تمرین که در ورزشگاه شهید کاظمی برگزار شد، بازیکنان ابتدا برای ۱۰ دقیقه به گرم کردن و تمرینات هوازی پرداختند و پس از آن راهی سالن بدنسازی شدند. کار با وزنه و انجام حرکات کششی در سالن هم زیر نظر حمید مطهری دنبال شد. در این تمرین، مظاهر رحیم پور، مربی بدنساز سرخپوشان به...
پس از ریکاوری عصرگاهی، پرسپولیسی ها که جمعه در دستور کار خود داشتند دور جدید تمرین سرخ ها برای دربی امروز صبح برگزار شد. به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری برنا و به نقل از رسانه رسمی باشگاه پرسپولیس، تیم فوتبال پرسپولیس یک نوبت تمرین امروز شنبه خود را پیش از ظهر و از ساعت 11 صبح آغاز کرد. در این تمرین که در ورزشگاه شهید کاظمی برگزار شد، بازیکنان ابتدا برای 10 دقیقه به گرم کردن و تمرینات هوازی پرداختند و پس از آن راهی سالن بدنسازی شدند. کار با وزنه و انجام حرکات کششی در سالن هم زیر نظر حمید مطهری دنبال شد. در این تمرین، مظاهر رحیم پور، مربی بدنساز سرخپوشان به دلیل فوت پدر همسرش غایب...
سرمربی تیم فوتبال استقلال در تمرین ریکاوری امروز آبی‌پوشان دقایقی در سالن وزنه برای شاگردانش به صحبت پرداخت. خبرگزاری فوتبال ایران پارس فوتبال دات کام : تمرین ریکاوری تیم فوتبال استقلال یک روز پس از برتری ۴ بر یک مقابل شاهین شهرداری بوشهر، از ساعت ۱۷:۳۰ امروز (جمعه) در سالن وزنه برگزار شد. * علی کریمی، هافبک مصدوم استقلال در تمرین حضور یافت و مورد استقبال کادر فنی قرار گرفت. * پس از صحبتهای فرهاد مجیدی، بازیکنان کار با وزنه را آغاز کردند. سرمربی استقلال ضمن تشکر از شاگردانش برای کسب مقام نایب قهرمانی در لیگ برتر از آنها خواست از امروز تمرکزشان روی بازی دربی بگذارند. * بازیکنانی که مقابل شاهین از ابتدا بازی کرده بودند، پس از تمرین...
خبرگزاری میزان- تمرین ریکاوری تیم فوتبال استقلال بعد از نایب قهرمانی در لیگ در سالن وزنه برگزار شد. تاریخ انتشار: 19:32 - 31 مرداد 1399 - کد خبر: ۶۴۸۹۹۹ خبرگزاری میزان - تمرین ریکاوری تیم فوتبال استقلال یک روز پس از برتری چهار بر یک مقابل شاهین شهرداری بوشهر و کسب عنوان نایب قهرمانی لیگ برتر، عصر امروز (جمعه) در سالن وزنه برگزار شد. * علی کریمی، هافبک مصدوم استقلال در تمرین حضور یافت و مورد استقبال کادر فنی قرار گرفت. * پس از صحبتهای فرهاد مجیدی، بازیکنان کار با وزنه را آغاز کردند. سرمربی استقلال ضمن تشکر از شاگردانش برای کسب مقام نایب قهرمانی در لیگ برتر از آنها خواست از امروز تمرکزشان روی بازی دربی بگذارند....
تمرین امروز استقلال از ساعت 17:30 آغاز شد. فرهاد مجیدی، سرمربی تیم فوتبال استقلال در تمرین ریکاوری امروز آبی‌پوشان دقایقی در سالن وزنه برای شاگردانش به صحبت پرداخت. به گزارش طرفداری، تمرین ریکاوری تیم فوتبال استقلال یک روز پس از برتری 4 بر یک مقابل شاهین شهرداری بوشهر، از ساعت 17:30 امروز (جمعه) در سالن وزنه برگزار شد. * علی کریمی، هافبک مصدوم استقلال در تمرین حضور یافت و مورد استقبال کادر فنی قرار گرفت. * پس از صحبتهای فرهاد مجیدی، بازیکنان کار با وزنه را آغاز کردند. سرمربی استقلال ضمن تشکر از شاگردانش برای کسب مقام نایب قهرمانی در لیگ برتر از آنها خواست از امروز تمرکزشان روی بازی دربی بگذارند. * بازیکنانی که مقابل شاهین از ابتدا بازی کرده...
تمرین امروز پرسپولیس از ساعت 18:30 آغاز شد. تمرین پرسپولیس با نظر کادر فنی سبک برگزار شد. به گزارش طرفداری و به نقل از رسانه رسمی باشگاه پرسپولیس، تمرین روز دوشنبه سرخپوشان با نظر کادر فنی سبک برگزار شد. اتفاقات تمرین سرخپوشان را مرور می کنیم: * در این تمرین که از ساعت ۱۸:۳۰ آغاز شد، بازیکنان ابتدا در سالن بدنسازی حاضر شده و نیم ساعت وزنه زدند. * پس از آن با حضور در زمین در قالب سه گروه آقاوسط بازی کردند. * در این بخش گل محمدی هم در یک گروه حاضر شد و پابه‌پای سایر بازیکنان تمرین کرد. * کریم باقری که مصدومیتش بهبود یافته امروز در تمرین حاضر بود. مهدی شیری به دلیل مصدومیت جزئی امروز...
وزنه‌بردار تیم ملی بانوان ایران گفت: چون سطح حیاط منزل بتن‌ریزی مناسب نداشت و برای کار وزنه‌برداری طراحی نشده بود، موزائیک‌های خانه شکست. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ الهام حسینی در خصوص پیگیری تمریناتش در شرایط شیوع ویروس کرونا اظهار داشت: من در این روزها در حیاط خانه‌مان تمرین میکنم و چون سطح حیاط منزل بتن‌ریزی مناسب نداشت و برای کار وزنه‌برداری طراحی نشده بود، موزائیک‌های خانه شکست و نشست 10 سانتی کرده بود. وی در رابطه با اختصاص امکانات از سوی فدراسیون به ورزشکاران عنوان کرد: در استان من، (لرستان) هیأت وزنه‌برداری همکاری های لازم را با من داشته و مسؤول سالن در را برای من باز می‌کردند تا تمرین کنم. ما دو وعده...
تمرین امروز تیم فوتبال استقلال در سالن وزنه برگزار شد. خبرگزاری فوتبال ایران پارس فوتبال دات کام : تمرین ریکاوری تیم فوتبال استقلال از ساعت ۱۸ در سالن وزنه برگزار شد. در تمرین امروز اعضای تیم درباره قرعه کشی صورت گرفته در جام حذفی و رویارویی با پرسپولیس صحبت کردند. * شیخ دیاباته در تمرین امروز در کنار سایر بازیکنان وزنه زد. کادر پزشکی استقلال تلاش می‌کند این بازیکن به دیدار با پیکان برسد. * ارسلان مطهری و فرشید اسماعیلی به دلیل مصدومیت در تمرین امروز حضور نداشتند. * عظیم گوک که چند هفته‌ای به دلیل ابتلا به کرونا در تمرینات استقلال حضور نداشت امروز به جمع این تیم بازگشت. * تمرین امروز حدود یک ساعت به کار با وزنه اختصاص داشت....
به گزارش گروه ورزشی باشگاه خبرنگاران جوان، به نقل از سایت باشگاه استقلال، تمرین ریکاوری تیم فوتبال استقلال تهران از ساعت ۱۸ در سالن وزنه برگزار شد. در تمرین امروز اعضای تیم استقلال درباره قرعه کشی صورت گرفته در جام حذفی و رویارویی با پرسپولیس صحبت کردند. شیخ دیاباته در تمرین امروز در کنار سایر بازیکنان وزنه زد. کادر پزشکی استقلال تلاش می‌کند این بازیکن به دیدار با پیکان برسد. ارسلان مطهری و فرشید اسماعیلی به دلیل مصدومیت در تمرین امروز حضور نداشتند. عظیم گوک که چند هفته‌ای به دلیل ابتلا به کرونا در تمرینات استقلال حضور نداشت امروز به جمع این تیم بازگشت. تمرین امروز حدود یک ساعت به کار با وزنه اختصاص داشت. تیم فوتبال استقلال روز شنبه...
تمرین امروز تیم فوتبال استقلال در سالن وزنه برگزار شد. به گزارش مشرق، تمرین ریکاوری تیم فوتبال استقلال از ساعت ۱۸ در سالن وزنه برگزار شد. در تمرین امروز اعضای تیم استقلال درباره قرعه کشی صورت گرفته در جام حذفی و رویارویی با پرسپولیس صحبت کردند. * شیخ دیاباته در تمرین امروز در کنار سایر بازیکنان وزنه زد. کادر پزشکی استقلال تلاش می‌کند این بازیکن به دیدار با پیکان برسد. * ارسلان مطهری و فرشید اسماعیلی به دلیل مصدومیت در تمرین امروز حضور نداشتند. * عظیم گوک که چند هفته‌ای به دلیل ابتلا به کرونا در تمرینات استقلال حضور نداشت امروز به جمع این تیم بازگشت. * تمرین امروز حدود یک ساعت به کار با وزنه اختصاص داشت. تیم...
تمرین ریکاوری تیم فوتبال استقلال یک روز پس از دیدار با تیم سپاهان در سالن وزنه برگزار شد. ناطقان: تمرین ریکاوری تیم فوتبال استقلال پس از برتری روز گذشته مقابل سپاهان در مرحله یک چهارم نهایی جام حذفی از ساعت 17:45 امروز (سه‌شنبه) در سالن وزنه برگزار شد.فرهاد مجیدی در ابتدای تمرین از تلاش بازیکنان در دیدار با سپاهان تشکر کرد.عظیم گوک مدافع استقلال که به دلیل ابتلا به کرونا مدتی در تمرینات غایب بود، پس از بهبودی کامل در تمرین شرکت کرد.شیخ دیاباته در تمرین حضور داشت اما ارسلان مطهری و فرشید اسماعیلی به دلیل مصدومیت غایب بودند.تیم استقلال در هفته بیست‌و نهم لیگ برتر به مصاف پیکان خواهد رفت. منبع: تسنیم برچسب ها: تمرین ، استقلال ، سپاهان...
قهرمان جوانان جهان با انتقاد از مدیران ورزش و هیئت وزنه برداری استان تهران، خواستار رفع مشکلات جهت آماده سازی حضور در المپیک توکیو شد. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ علی داودی در خصوص عدم وجود امکانات و سالن تمرین در تهران برای تمریناتش، اظهار داشت: فدراسیون تا الان کمک کرده و در حدود 6 ماه که مجموعه‌های ورزشی تعطیل است، سالن وزنه‌برداری ورزشگاه آزادی را در اختیار من گذاشته و به صورت انفرادی تمرین میکنم اما به یک سالن نیاز دارم که وقتی دو روز تعطیل رسمی است، کارم را ادامه دهم. وی با اشاره به صحبتهای مدیرکل ورزش و جوانان استان تهران که گفته با فدراسیون هماهنگ کردیم تا داودی در سالن تمرین وزنه‌برداری...
هادی رضایی در گفتگو با خبرنگار مهر با بیان اینکه برای تیم ملی والیبال نشسته و شروع تمرینات این تیم هیچ برنامه ای مصوب نشده، گفت: بعد از اینکه به خاطر کرونا تمام برنامه های تمرینی و اردویی بازیکنان لغو شد، پیگیری تمرینات ملی پوشان به صورت انفرادی را در برنامه قرار دادیم. من هم به عنوان سرمربی به صورت مجازی و از طریق کانالی که ویژه این کار تشکیل شد بر وضعیت تمرینی آنها نظارت داشتم. بعد از ۶ ماه همچنان با این شرایط تمرینات دنبال می شود. وی تصریح کرد: به خاطر محدود بودن شرایط تمرینی ملی پوشان در منزل یا احیانا سالنی که برای ساعتی امکان استفاده از آن را دارند و مهمتر از آن انفرادی تمرین...
ملی پوش دسته فوق سنگین وزنه برداری ایران با انتشار عکسی از خود اعلام کرد مجبور است در پارکینگ خانه‌اش تمرین کند. به گزارش "ورزش سه"، علی داوودی که بعد از خداحافظی بهداد سلیمی و سعید علی حسینی، امید اصلی وزنه برداری ایران در دسته فوق سنگین به حساب می آید، با انتشار یک استوری در اینستاگرام خود از مسئولان استان تهران به خاطر اینکه محلی برای تمرین در اختیار او قرار ندادند، انتقاد کرد. این وزنه بردار جوان با توجه به تعطیلی اردوهای تیم ملی مجبور شده در پارکینگ خانه پدری خود تمریناتش را دنبال کند. داوودی با انتشار این عکس نوشته است: «6 ماهه تمام سالن های تهران بستس و هیچ کدوم از مسئولین ورزش تهران به...
به گزارش خبرنگار گروه ورزش باشگاه خبرنگاران جوان، علی داودی ملی پوش وزنه برداری کشورمان که یکی از شانس‌های راهیابی به رقابت‌های المپیک توکیو محسوب می‌شود، به تازگی از نبود سالن برای تمریناتش گلایه کرده است. داودی شب گذشته با انتشار یک استوری از انجام تمرینات خود در پارکینگ خانه یک از دوستانش خبر داد و از نداشتن سالن تمرین انتقاد کرد. رضا گل محمدی مدیر اداره کل ورزش و جوانان استان تهران در گفتوگو با خبرنگار ما و در پاسخ به گلایه‌های داودی اظهار داشت: داودی تا چند روز پیش در اردوی تیم ملی تمرین می‌کرد و تمرینات خود را در مجموعه ورزشی آزادی دنبال می‌کرد. سالن‌های استان تهران نیز در اختیار هیئت وزنه برداری استان است و...
وزنه بردار فوق سنگین ایران با گلایه از تعطیلی سالن های تمرین در تهران گفت: من حقوق یا پاداش نخواستم فقط یک سالن می خواهم که بتوانم تمریناتم را برای المپیک انجام دهم. علی داودی در گفت و گو با ایسنا درباره اینکه به جای سالن در پارکینگ منزل، تمرینات وزنه برداری را انجام می دهد، بیان کرد: تهران سالن تمرین زیادی ندارد اما همان ها نیز تعطیل هستند. سالن های تمرین مدتی به دلیل شیوع ویروس کرونا تعطیل بودند اما بعد باز شدند و اکنون دوباره تعطیل شده اند. آقای گل محمدی مدیرکل ورزش و جوانان استان تهران اصلا خبر دارد که من می خواهم به المپیک بروم؟ او در سال یک بار هم با من تماس نمی گیرد و...
بانوی قهرمان وزنه‌برداری ایران گفت: اوایل شیوع در خانه تمرین می‌کردم که موزاییک‌های حیاط خانه‌مان می‌شکست! به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ سیده الهام حسینی در خصوص وضعیت تمرینی این روزهای خود اظهار داشت: بعد از بسته شدن باشگاه ها بخاطر همه گیری بیماری کرونا، در حیاط خانه تمریناتم را ادامه دادم. البته اوایل شیوع در خانه تمرین می‌کردم که موزاییک‌های حیاط خانه‌مان می‌شکست، ولی الان در خانه فقط تمرین سبک میکنم و تمرینات سنگین را در سالن هیأت انجام می‌دهم. وی ادامه داد: اکثر اوقات به صورت انفرادی و تنها تمرین میکنم که خیلی سخت است. اگر یک نفر کنارت باشد، کار کمی راحتر خواهد بود. البته در این مدت از نظر کیفیت تمرینی، پیشرفت داشتم. هم...
شیوع ویروس کرونا و تعطیلی سالن‌های ورزشی مشکلات زیادی را برای ورزشکاران ملی‌پوش به وجود آورده و این روزها بسیاری از آنها در شرایط سختی مجبور به تمرین کردن هستند؛ یکی از این نفرات علی داوودی، وزنه‌بردار تیم ملی است که به خاطر تعطیلی سالن‌ها و عدم همکاری فدراسیون در پارکینگ خانه‌اش مجبور به تمرین کردن است.
ملی‌پوش وزنه‌برداری بانوان گفت: بخاطر کرونا در خانه تمرین می‌کردم و همین باعث شد موزاییک‌های حیاط بشکند. سیده الهام حسینی در گفتوگو با خبرنگار ورزشی خبرگزاری فارس، در خصوص وضعیت تمرینی این روزهای خود، اظهار داشت: بعد از بسته شدن باشگاه ها بخاطر همه گیری کرونا، در حیاط خانه تمریناتم را ادامه دادم. البته اوایل شیوع، در خانه تمرین می‌کردم که موزاییک‌های حیاط خانه‌مان می‌شکست، ولی الان در خانه فقط تمرین سبک میکنم و تمرینات سنگین را در سالن هیأت انجام می‌دهم. وی ادامه داد: اکثر اوقات به صورت انفرادی و تنها تمرین میکنم که خیلی سخت است. اگر یک نفر کنارت باشد، کار کمی راحتر خواهد بود. البته در این مدت از نظر کیفیت تمرینی، پیشرفت داشتم. هم...
ملی‌پوش وزنه‌برداری گفت: چند شاگرد دارم که با آنها مشغول به تمرین هستم و از بودن در کنار آنها خوشحال هستم و انگیزه می‌گیرم. به گزارش "ورزش سه"، علی میری در گفتوگو با میزان، درباره شرایط آماده‌سازی خود اظهار داشت: پس از اینکه به مدت شش ماه تمرینات خود را به صورت فشرده پیگیری کردم، چند وقتی است خیلی سبک تمرین میکنم تا از فرسودگی بدنم جلوگیری کنم. خوشبختانه آن‌قدر حرفه‌ای هستم که در این شرایط از مصدومیت دور بمانم. وی پیرامون حمایت‌های مسئولان هیئت وزنه‌برداری ارومیه گفت: شرایط مالی فدراسیون مشخص است و در روزهایی که همه دنیا به خاطر کرونا دست به گریبان هستند و شرایط اقتصادی کشورمان خوب نیست، نباید توقع زیادی از فدراسیون داشت. علاوه...
خبرگزاری میزان- ملی‌پوش وزنه‌برداری گفت: چند شاگرد دارم که با آنها مشغول به تمرین هستم و از بودن در کنار آنها خوشحال هستم و انگیزه می‌گیرم. تاریخ انتشار: 08:45 - 18 مرداد 1399 - کد خبر: ۶۴۴۵۳۹ علی میری در گفتوگو با میزان، درباره شرایط آماده‌سازی خود اظهار داشت: پس از اینکه به مدت شش ماه تمرینات خود را به صورت فشرده پیگیری کردم، چند وقتی است خیلی سبک تمرین میکنم تا از فرسودگی بدنم جلوگیری کنم. خوشبختانه آن‌قدر حرفه‌ای هستم که در این شرایط از مصدومیت دور بمانم. وی پیرامون حمایت‌های مسئولان هیئت وزنه‌برداری ارومیه گفت: شرایط مالی فدراسیون مشخص است و در روزهایی که همه دنیا به خاطر کرونا دست به گریبان هستند و شرایط اقتصادی کشورمان...
به گزارش افکارنیوز، لیلا رجبی، پرتابگر وزنه ملی‌پوش سابق دوومیدانی به رغم خداحافظی از دنیای قهرمانی، بیشتر از هر زمان دیگر همراه همسرش پیمان رجبی تمرین می‌کند. او حتی شاگردان زیادی برای بدنسازی دارد. به نحوی که پریسا بهزادی نایب‌رئیس بانوان گفته بود که پس از انتخابات فدراسیون دوومیدانی از رجبی دعوت به همکاری می‌کنیم، اما اولین مدال‌آور دوومیدانی بانوان در این خصوص می‌گوید: «ببینید هنوز هیچ چیز مشخص نیست و رئیس فدراسیون انتخاب نشده است. اینکه من این موضوع را قبول کنم یا نه بستگی به پیشنهاد و شرایطی که فدراسیون در نظر می‌گیرد دارد. اگر مناسب باشد چراکه نه، اما هنوز نه اتفاقی افتاده و نه پیشنهادی داده شده است.» اخبار ورزشی- او در ادامه بیان می‌کند: «اینکه...
تمرین ریکاوری تیم فوتبال استقلال در سالن وزنه برگزار شد. خبرگزاری فوتبال ایران پارس فوتبال دات کام : تمرین ریکاوری تیم فوتبال استقلال از ساعت ۱۶ امروز در سالن وزنه برگزار شد. *پیش از شروع تمرین فرهاد مجیدی برای دقایقی با بازیکنان استقلال به صحبت پرداخت. * علی دشتی به دلیل مصدومیت و علی کریمی و روزبه چشمی با اجازه کادر فنی در تمرین امروز غایب بودند. *شیخ دیاباته که در دیدار شب گذشته از ناحیه زانو ضرب خورده بود در تمرین امروز حضور داشت. این بازیکن قرار است بعد از تمرین راهی کلینیک شده تا مورد معاینه قرار بگیرد. *تمرین امروز به بدنسازی و کار با وزنه اختصاص داشت و استقلالی‌ها حدود ۶۰ دقیقه این برنامه‌های تمرینی را پشت...
ملی‌پوش المپیکی سابق پرتاب وزنه گفت: دوومیدانی ایران افت زیادی کرده و من هیچ پیشرفتی نمی‌بینم. خبرگزاری فوتبال ایران پارس فوتبال دات کام : لیلا رجبی پرتابگر وزنه ملی‌پوش سابق دوومیدانی به رغم خداحافظی از دنیای قهرمانی، بیشتر از هر زمان دیگر همراه همسرش پیمان رجبی تمرین می‌کند. او حتی شاگردان زیادی برای بدنسازی دارد. به نحوی که پریسا بهزادی نایب‌رئیس بانوان گفته بود که پس از انتخابات فدراسیون دوومیدانی از رجبی دعوت به همکاری می‌کنیم، اما اولین مدال‌آور دوومیدانی بانوان در این خصوص می‌گوید: «ببینید هنوز هیچ چیز مشخص نیست و رئیس فدراسیون انتخاب نشده است. اینکه من این موضوع را قبول کنم یا نه بستگی به پیشنهاد و شرایطی که فدراسیون در نظر می‌گیرد دارد. اگر مناسب باشد...
تمرین امروز تیم فوتبال استقلال در حالی در سالن بدنسازی برگزار شد که پیش از شروع تمرین، فرهاد مجیدی دقایقی برای بازیکنان استقلال به صحبت پرداخت. علی کریمی، روزبه چشمی و علی کریمی غایبان تمرین استقلال بودند. شیخ دیابته در محل تمرین استقلال حاضر شد و دقایقی با فرهاد مجیدی به صحبت پرداخت. مهاجم اهل مالی استقلال که در بازی با سپاهان گل اول تیمش را به ثمر رساند پس از پایان تمرین راهی کلینیک استقلال شد تا پایش را مداوا کند. دیاباته در بازی با سپاهان به دلیل مصدومیت تعویض شد. بازیکنان استقلال زیر نظر کادر فنی به مدت ۶۰ دقیقه وزنه زدند. تمرین بعدی استقلال فردا در مجموعه ورزشی انقلاب برگزار خواهد شد، بازیکنانی که در بازی با سپاهان...
خبرگزاری میزان- تمرین ریکاوری تیم فوتبال استقلال عصر امروز در سالن وزنه برگزار شد. تاریخ انتشار: 17:03 - 12 مرداد 1399 - کد خبر: ۶۴۳۱۴۴ خبرگزاری میزان - تمرین ریکاوری تیم فوتبال استقلال از ساعت ۱۶ امروز در سالن وزنه برگزار شد که پیش از شروع تمرین فرهاد مجیدی برای دقایقی برای بازیکنان صحبت کرد. * علی دشتی به دلیل مصدومیت و علی کریمی و روزبه چشمی با اجازه کادر فنی در تمرین امروز غایب بودند. *شیخ دیاباته که در دیدار شب گذشته از ناحیه زانو مصدوم شده بود در تمرین امروز حضور داشت. این بازیکن قرار است بعد از تمرین راهی کلینیک شده تا معاینه شود. *تمرین امروز به بدنسازی و کار با وزنه اختصاص داشت و استقلالی‌ها...
تمرین ریکاوری تیم فوتبال استقلال از ساعت 16 امروز در سالن وزنه برگزار شد. *پیش از شروع تمرین فرهاد مجیدی برای دقایقی با بازیکنان استقلال به صحبت پرداخت. * علی دشتی به دلیل مصدومیت و علی کریمی و روزبه چشمی با اجازه کادر فنی در تمرین امروز غایب بودند. *شیخ دیاباته که در دیدار شب گذشته از ناحیه زانو ضرب خورده بود در تمرین امروز حضور داشت. این بازیکن قرار است بعد از تمرین راهی کلینیک شده تا مورد معاینه قرار بگیرد. *تمرین امروز به بدنسازی و کار با وزنه اختصاص داشت و استقلالی‌ها حدود 60 دقیقه این برنامه‌های تمرینی را پشت سر گذاشتند. * تمرین فردای استقلال با بازیکنان ذخیره دیدار با سپاهان...
به گزارش افکارنیوز، تمرین ریکاوری تیم فوتبال استقلال از ساعت 16 امروز در سالن وزنه برگزار شد. اخبار ورزشی- پیش از شروع تمرین فرهاد مجیدی برای دقایقی با بازیکنان استقلال به صحبت پرداخت. * علی دشتی به دلیل مصدومیت و علی کریمی و روزبه چشمی با اجازه کادر فنی در تمرین امروز غایب بودند. *شیخ دیاباته که در دیدار شب گذشته از ناحیه زانو ضرب خورده بود در تمرین امروز حضور داشت. این بازیکن قرار است بعد از تمرین راهی کلینیک شده تا مورد معاینه قرار بگیرد. *تمرین امروز به بدنسازی و کار با وزنه اختصاص داشت و استقلالی‌ها حدود 60 دقیقه این برنامه‌های تمرینی را پشت سر گذاشتند. * تمرین فردای استقلال با بازیکنان ذخیره دیدار با سپاهان برگزار...
ملی پوش وزنه برداری گفت: هیچ کس جویای احوال ورزشکار نیست و مسئولان استانی را فقط در خیابان و کوچه می‌بینم. علی میری در گفتوگو با خبرنگار ورزشی خبرگزاری فارس، در خصوص ادامه تمریناتش، اظهار داشت: اینقدر که تمرین کردم، دیگر خسته‌ام؛ تا جاییکه از وزنه برداری زده شدم. 6 ماه است تنهایی در یک سالن تمرین می کنم و دیگر روحیه و انگیزه‌ای ندارم. در این مدت رکوردهای شخصی خود را ارتقا دادم و حتی به رکورد دنیا حمله کردم. هیچ کس هم جویای احوال ورزشکار نیست و مسئولان استانی را نیز فقط در خیابان و کوچه می‌بینم. استاندار مرا در خیابان دیده و می‌گوید رکورد دنیا را زدی؟ وی ادامه داد: از نظر مالی همه ورزشکاران نیز...
رئیس هیأت وزنه‌برداری استان کردستان گفت: در اوج بیماری کرونا که همه جا تعطیل بود، سالن را برای الناز باجلانی باز کردند ولی حاضر نشد تمرین کند. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ شاهو جوانمردی در خصوص صحبتهای عجیب الناز باجلانی وزنه‌بردار دختر شهرستان کامیاران که گفته بود مسئولان ورزش استان از او هیچ حمایتی نکردند، اظهار داشت: بخاطر تمرین وزنه‌برداران خانم در کامیاران، از طریق اداره کل ورزش و جوانان کردستان، 7 هالتر استاندارد ویژه بانوان را تهیه کردیم. پدر این دختر، درگیری فیزیکی با رئیس وقت هیأت شهرستان داشت ولی با وجود مشکلات فراوانی که ایجاد کرده بودند، از او حمایت کردیم. با مسئول سالن این شهرستان نیز هماهنگی به عمل آوردیم تا در زمان‌های...
تمرین ریکاوری تیم فوتبال استقلال پس از دیدار مقابل پارس جنوبی جم در سالن وزنه برگزار شد. خبرگزاری فوتبال ایران پارس فوتبال دات کام : تمرین ریکاوری تیم فوتبال استقلال پس از برتری دو بر صفر مقابل پارس جنوبی جم ساعت ۱۸ دیروز (سه‌شنبه) در سالن وزنه برگزار شد. بازیکنانی که بیش از ۳۰ دقیقه مقابل پارس جنوبی بازی کرده بودند با استفاده از دوچرخه ثابت و فوم رولینگ به ریکاوری پرداختند ، سایر بازیکنان زیر نظر کادر فنی مشغول تمرینات آمادگی جسمانی شدند. تیم استقلال در هفته بیست‌و هفتم لیگ برتر در ورزشگاه آزادی به مصاف سپاهان خواهد رفت. تسنیم
به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری ایسکانیوز، تمرین ریکاوری تیم فوتبال استقلال پس از برتری دو بر صفر مقابل پارس جنوبی جم ساعت 18 امروز (سه‌شنبه) در سالن وزنه برگزار شد. بازیکنانی که بیش از 30 دقیقه مقابل پارس جنوبی بازی کرده بودند با استفاده از دوچرخه ثابت و فوم رولینگ به ریکاوری پرداختند ، سایر بازیکنان زیر نظر کادر فنی مشغول تمرینات آمادگی جسمانی شدند. تیم استقلال در هفته بیست‌و هفتم لیگ برتر در ورزشگاه آزادی به مصاف سپاهان خواهد رفت. 104 / 351 فرهاد مجیدی استقلال تمرینات استقلال لیگ برتر سپاهان
تمرین استقلال از ساعت 18 آغاز شد. تمرین ریکاوری تیم فوتبال استقلال پس از دیدار مقابل پارس جنوبی جم در سالن وزنه برگزار شد. به گزارش طرفداری و به نقل از‌سایت باشگاه استقلال، تمرین ریکاوری تیم فوتبال استقلال پس از برتری دو بر صفر مقابل پارس جنوبی جم ساعت 18 امروز (سه‌شنبه) در سالن وزنه برگزار شد. بازیکنانی که بیش از 30 دقیقه مقابل پارس جنوبی بازی کرده بودند با استفاده از دوچرخه ثابت و فوم رولینگ به ریکاوری پرداختند، سایر بازیکنان زیر نظر کادر فنی مشغول تمرینات آمادگی جسمانی شدند. استقلال - سپاهان، هفته بیست و هفتم لیگ تیم استقلال در هفته بیست و هفتم لیگ برتر در ورزشگاه آزادی به مصاف سپاهان خواهد رفت.
خبرگزاری میزان- تمرین ریکاوری تیم فوتبال استقلال پس از دیدار مقابل پارس جنوبی جم در سالن وزنه برگزار شد. تاریخ انتشار: 19:58 - 07 مرداد 1399 - کد خبر: ۶۴۱۷۵۱ خبرگزاری میزان - تمرین ریکاوری تیم فوتبال استقلال پس از برتری ۲ بر صفر مقابل پارس جنوبی جم ساعت ۱۸ امروز (سه‌شنبه) در سالن وزنه برگزار شد. بازیکنانی که بیش از ۳۰ دقیقه مقابل پارس جنوبی بازی کرده بودند با استفاده از دوچرخه ثابت و فوم رولینگ به ریکاوری پرداختند، سایر بازیکنان زیر نظر کادر فنی مشغول تمرینات آمادگی جسمانی شدند. تیم استقلال در هفته بیست‌و هفتم لیگ برتر در ورزشگاه آزادی به مصاف سپاهان خواهد رفت. بیشتر بخوانید: رمضانی: جلسه نهایی در خصوص شجاعیان فردا برگزار می‌شود انتهای...
مسئول انجمن پاراوزنه‌برداری گفت: کمیته ملی پارالمپیک قول داده که پس از بازگشایی اردوها، فقط وزنه برداری گروهی تمرین کند. سیدمحمدرضا میرشفیعی در گفتوگو با خبرنگار ورزشی خبرگزاری فارس در خصوص آغاز تمرینات رشته پاراوزنه‌برداری، اظهار داشت: برای برگزاری اردوهای تیم ملی بزرگسالان پاراوزنه‌برداری و تیم ملی پاراوزنه برداری جوانان که برای شرکت در بازی‌های پارآسیایی به میزبانی بحرین در شهریور 1400، نیز فقط منتظر هستیم که پروتکل‌های بهداشتی مقابله با کرونا از سوی وزارت ورزش و جوانان و ستاد مقابله با کرونا اعلام شود. برهمین اساس مانعی از لحاظ سخت افزاری، امکانات و تجهیزات نداریم. رئیس انجمن پاراوزنه‌برداری در مورد اینکه تمرینات گروهی برگزار خواهد شد، تصریح کرد: کمیته ملی پارالمپیک قبلا اعلام کرده بوده که اگر قرار است اردوهای ملی‌پوشان شانس مدال...
در تمرین وزنه امروز آبی پوشان، عارف غلامی و سیاوش یزدانی هم حضور پیدا کردند. تمرین وزنه تیم فوتبال استقلال از ساعت ۱۴ آغاز شد. به گزارش طرفداری و به نقل از کانال رسمی باشگاه استقلال، در این جلسه تمرینی مهدی قایدی زیر نظر کادر پزشکی کار کرد. بازیکنان استقلال در این جلسه تمرینی با انگیزه و پر انرژی حضور یافتند. بازگشت سیاوش یزدانی و عارف غلامی سیاوش یزدانی و عارف غلامی با منفی شدن تست کرونایشان، در این جلسه تمرینی حاضر هستند. در ادامه تصاویری از این جلسه را مشاهده می کنید: تمرین وزنه استقلال تمرین وزنه استقلال تمرین وزنه استقلال همچنین بخوانید: وریا غفوری به بازی با پارس جم می رسد مرفاوی: فکری حتما می تواند سرمربی استقلال شود
تمرین امروز تیم فوتبال استقلال در سالن وزنه برگزار شد. به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری فارس، تمرین ریکاوری تیم فوتبال استقلال از ساعت 14 در سالن وزنه در شرایطی برگزار شد که سیاوش یزدانی و عارف غلامی 2 بازیکن کرونایی این تیم همچنان در قرنطینه حضور دارند. * محمد بلبلی که در جریان تمرین روز 5 شنبه اسیب دید امروز در کنار سایر بازیکنان به تمرین پرداخت. *فرهاد مجیدی در حاشیه تمرین امروز صحبت‌هایی را با بازیکنان این تیم انجام داد. *اعضای تیم استقلال امروز در 15 ایستگاه تمرین بدنسازی خود را پشت سر گذاشتند. *قرار است استقلالی‌ها فردا استراحت کنند و از روز دوشنبه برای بازی با نساجی آماده شوند. به گزارش فارس، دیدار تیم‌های استقلال و...
تمرین ریکاوری تیم فوتبال استقلال پس از دیدار با صنعت نفت آبادان امروز در یکی از سالن وزنه‌های تهران برگزار شد. - اخبار ورزشی - به گزارش خبرگزاری تسنیم، تمرین تیم فوتبال استقلال یک روز پس از برتری 2 بر صفر مقابل صنعت نفت آبادان ساعت 14 امروز (شنبه) در سالن وزنه یکی از مجموعه ورزشی تهران برگزار شد. * فرهاد مجیدی پیش از شروع دقایقی برای شاگردانش صحبت کرد. * بازیکنانی که روز گذشته برابر صنعت نفت آبادان بازی کرده بودند پس از کار با وزنه راهی سونا و استخر شدند. * سیاوش یزدانی و عارف غلامی به دلیل ابتلا به ویروس کرونا در تمرین غایب بودند.زبده شیرکوهی: امیدواریم استقلال جایگاهش را ارتقا دهد/ برای حل بدهی‌ها راهکارهای...
قرار است بازیکنان استقلال از ساعت 18 امروز با حضور در سالن وزنه به تمرین ریکاوری بپردازند. به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری برنا، تمرینات تیم فوتبال استقلال تهران پس از کسب پیروزی مقابل صنعت نفت آبادان عصر امروز پیگیری خواهد شد. طبق برنامه قرار است بازیکنان از ساعت 18 امروز با حضور در سالن وزنه به تمرین ریکاوری بپردازند. استقلال روز دوم مرداد در قائمشهر میهمان نساجی مازندران خواهد بود.
حقیقت این است که تناسب عرض شانه ها و طول دستها در داشتن اندام زیبا از اهمیتی فوق العاده برخوردار است. طول دستهای ما ثابت است و روشی برای افزایش یا کاهش طول آن ها به صورت طبیعی نداریم. بنابراین برای رسیدن به تناسب بین طول دستها و عرض شانه ها تنها می توانیم بر روی شانه هایمان کار کنیم. ناطقان: گاهی افرادی را مشاهده میکنم که برای سال های طولانی به تمرین های بدنسازی پرداخته اند و علی رغم داشتن عضلات سینه و بازوی زیبا، عرض شانه هایشان کم است و به همین علت از خویش راضی نیستند. - قبل از آغاز برنامه تمرینی سرشانه این کارها را انجام دهید- حتماً پیش از آغاز برنامه تمرینی، بدنتان را گرم کنید.-...
ملی‌پوش وزنه‌برداری بانوان کشورمان گفت: مشکلات را بازگو می‌کنیم ولی با صحبت کردن، کاری پیش نمی رود و فایده‌ای ندارد. پریسا جهانفکریان در گفتوگو با خبرنگار ورزشی خبرگزاری فارس در خصوص آغاز تمریناتش اظهار داشت: پس از بازگشایی سالن‌های ورزشی که زمان کوتاهی است از آن می‌گذرد، در شهرستان شیراز و سالن خصوصی که دارم تمریناتم را آغاز کردم. وی در مورد اینکه با کادر فنی تیم ملی ارتباط دارد، تصریح کرد: با مربیان تیم ملی وزنه برداری بانوان پیگیر تمرینات هستند و همچنین منظمی نایب رئیس جدید فدراسیون نیز تماس گرفتند و با هم صحبت کردیم. ملی پوش وزنه برداری بانوان درباره مشکلات تمرینی نیز عنوان کرد: تنها مشکل فقط کمبود تجهیزات و امکانات است. مگر ورزشکار چه...
ملی پوش وزنه‌برداری کشورمان گفت: بعد از پایان مسابقات جام فجر دیگر تمرین اردویی نداشتیم و با اینکه سالن‌های ورزشی و وزنه برداری شهرستان زنجان را بسته بودند به منظور حفظ آمادگی خود تمرین را قطع نکردم. حسین سلطانی در گفت و گو با خبرنگار ورزشی خبرگزاری فارس با اشاره به اینکه به طور مداوم تمرینات خود را ادامه می دهد، اظهار داشت: بعد از پایان مسابقات جام فجر دیگر تمرین اردویی نداشتیم و با اینکه سالن‌های ورزشی و وزنه برداری شهرستان زنجان را بسته بودند به منظور حفظ آمادگی خود تمرین را قطع نکردم. یک هفته در فضای باز و خانه قدیمی یکی از آشناها تمرین را ادامه دادم و سپس با مدیرکل ورزش و جوانان استان زنجان...
تمرینات استقلالی ها امروز برگزار شد. آغاز تمرین ریکاوری تیم فوتبال استقلال با صحبتهای فرهاد مجیدی همراه بود. به گزارش طرفداری، بازیکنانی که روز گذشته برابر تراکتور به میدان رفتند، جدا از سایرین به تمرین ریکاوری مشغول شدند. زکریا مرادی مهاجم جوان استقلال هم در این جلسه تمرینی حضور داشت. استقلالی ها در ادامه هم به انجام تمریناتی با وزنه پرداختند. در ادامه تصاویری از این جلسه تمرینی را مشاهده می کنید: تمرین استقلال تمرین استقلال تمرین استقلال تمرین استقلال
رئیس فدراسیون وزنه‌برداری گفت: به علت شیوع کرونا اردوها تعطیل است ولی موقتا برخی از قهرمانان مثل علی هاشمی و سهراب مرادی برخی از روزها تمرین دارند. - اخبار ورزشی - به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری تسنیم، علی مرادی، رئیس فدراسیون وزنه‌برداری در بازدید صالحی‌امیری از فدراسیون وزنه‌بردرای گفت: به علت شیوع کرونا اردوها تعطیل است ولی موقتا برخی از قهرمانان مثل علی هاشمی و سهراب مرادی برخی از روزها تمرین دارند. وی تاکید کرد: خانم منظمی به عنوان نایب رئیس بانوان با ما همکاری می‌کنند. از خانم طاهری به واسطه حمایت از بانوان سپاسگزارم.پیشنهادات دبیر فدراسیون وزنه‌برداری در جلسه IWF/ بیرانوند: به دنبال تعیین روز وزنه‌برداری و تاسیس موزه هستیم مریم منتظمی، نایب رئیس بانوان در این بازدید...
گلایه‌های شمشیربازی تهرانی. یک جور‌هایی دردل می‌کند. او ناراحت است از اینکه خب مثل فوتبالی‌ها و سایر رشته‌ها درآمدی میلیاردی ندارند و بیشتر به دلیل اینکه هیچ مسئولی حواسش به آنها نیست. علی پاکدامن که می‌تواند یکی از المپیکی‌های ایران باشد ابتدا درباره کرونا، موج دوم و ویروسی که زندگی همه را درگیر کرده حرف می‌زند و می‌گوید: «قدر زندگی ام را تازه می‌دانم. همه ما چقدر زندگی خوب و راحتی داشتیم و مدام ناشکری می‌کردیم. خیلی عادی داشتیم زندگی مان را می‌کردیم که یکدفعه این طوری شد. حالا همه چیز تحت تاثیر قرار گرفته است و همه چیز بهم ریخته است.» او در ادامه حرف هایش سفره دل را باز می‌کند و از شرایط بدی که این رشته ورزشی...
محققان و وزنه برداران به شدت از تئوری استفاده از وزنه های نسبتاً سنگین به همراه تکرارهای پایین به منظور افزایش عضله و قدرت، حمایت می‌کنند. هر چند، اگر قصد دارید که عضلات بزرگتری بسازید به جای آن که دیگران را در سالن وزنه برداری با مقدار وزنه ای که بلند می‌کنید تحت تأثیر قرار دهید، پس شاید بهتر است که کمی از تعداد وزنه‌ها کم کنید و این مقاله را تا انتها بخوانید. ناطقان: اغلب افراد گمان می کنند فقط زمانی می توانند بدن خوش فرم و عضله ای بسازند که با بالا رفتن آمادگی جسمانیشان قادر باشند وزنه سنگین تری بلند کنند، اما یافته های جدید تحقیقاتی نشان می دهد که تمام افراد می توانند حتی با وزنه...
تمرین امروز تیم فوتبال استقلال در سالن وزنه برگزار شد. طرفداری- تمرین امروز تیم فوتبال استقلال از ساعت 17:30 در سالن وزنه برگزار شد. گزارش تمرین *پیش از آغاز تمرین فرهاد مجیدی برای دقایقی با بازیکنان استقلال پیرامون دیدار با سایپا به صحبت پرداخت. *سیاوش یزدانی و ارسلان مطهری به دلیل مصدومیت در تمرین امروز حضور نداشتند. این بازیکنان چند هفته از ترکیب استقلال دور خواهند بود.ضمن آنکه شیخ دیاباته فعلا به تهران بازنگشته است. * بازیکنانی که روز گذشته برابر سایپا به میدان رفتند، برنامه جداگانه‌ای را پشت سر گذاشتند. *فرشید اسماعیلی با پشت سر گذاشتن دوران مصدومیت در تمرین بدنسازی آبی پوشان حضور داشت. تیم فوتبال استقلال روز یکشنبه به مصاف پارس جنوبی در جم خواهد رفت. همچنین...
تمرین تیم فوتبال استقلال در غیاب سه بازیکن برگزار شد. ناطقان: به نقل از رسانه باشگاه استقلال، تمرین وزنه روز سه‌شنبه تیم فوتبال استقلال بعدازظهر امروز در مجموعه سام فیت برگزار شد.پیش از شروع تمرین فرهاد مجیدی سرمربی استقلال در جمع بازیکنان صحبت کرد.در ادامه بازیکنان بعد از کار با دوچرخه ثابت، در 14 ایستگاه کار با وزنه را انجام دادند. البته نفراتی که شب گذشته برابر سایپا به میدان رفتند، برنامه جداگانه‌ای را امروز پشت سر گذاشتند.در این جلسه تمرینی شیخ دیاباته، ارسلان مطهری و سیاوش یزدانی غایب بودند. منبع: تسنیم برچسب ها: غیبت ، بازیکن استقلال ، تمرین
تمرین امروز تیم فوتبال استقلال در سالن وزنه برگزار شد. به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری آنا، تمرین امروز تیم فوتبال استقلال از ساعت 17:30 در سالن وزنه برگزار شد. *پیش از آغاز تمرین فرهاد مجیدی برای دقایقی با بازیکنان استقلال پیرامون دیدار با سایپا به صحبت پرداخت. *سیاوش یزدانی و ارسلان مطهری به دلیل مصدومیت در تمرین امروز حضور نداشتند. این بازیکنان چند هفته از ترکیب استقلال دور خواهند بود.ضمن آنکه شیخ دیاباته فعلا به تهران بازنگشته است. * بازیکنانی که روز گذشته برابر سایپا به میدان رفتند، برنامه جداگانه‌ای را پشت سر گذاشتند. *فرشید اسماعیلی با پشت سر گذاشتن دوران مصدومیت در تمرین بدنسازی آبی پوشان حضور داشت. تیم فوتبال استقلال روز یکشنبه به مصاف پارس جنوبی در جم...
تمرین تیم فوتبال استقلال در غیاب سه بازیکن برگزار شد. - اخبار ورزشی - به گزارش خبرگزاری تسنیم و به نقل از رسانه باشگاه استقلال، تمرین وزنه روز سه‌شنبه تیم فوتبال استقلال بعدازظهر امروز در مجموعه سام فیت برگزار شد. پیش از شروع تمرین فرهاد مجیدی سرمربی استقلال در جمع بازیکنان صحبت کرد. در ادامه بازیکنان بعد از کار با دوچرخه ثابت، در 14 ایستگاه کار با وزنه را انجام دادند. البته نفراتی که شب گذشته برابر سایپا به میدان رفتند، برنامه جداگانه‌ای را امروز پشت سر گذاشتند. در این جلسه تمرینی شیخ دیاباته، ارسلان مطهری و سیاوش یزدانی غایب بودند.استقلالی‌ها با پروازی اختصاصی به عسلویه می‌روند انتهای پیام/ R1351/P/S3,27/CT12 واژه های کاربردی مرتبط تیم فوتبال استقلال بیشتر...
تمرین امروز تیم فوتبال استقلال در سالن وزنه برگزار شد. به گزارش خبرگزاری فارس، تمرین امروز تیم فوتبال استقلال از ساعت 17:30 در سالن وزنه برگزار شد. *پیش از آغاز تمرین فرهاد مجیدی برای دقایقی با بازیکنان استقلال پیرامون دیدار با سایپا به صحبت پرداخت. *سیاوش یزدانی و ارسلان مطهری به دلیل مصدومیت در تمرین امروز حضور نداشتند. این بازیکنان چند هفته از ترکیب استقلال دور خواهند بود.ضمن آنکه شیخ دیاباته فعلا به تهران بازنگشته است. * بازیکنانی که روز گذشته برابر سایپا به میدان رفتند، برنامه جداگانه‌ای را پشت سر گذاشتند. *فرشید اسماعیلی با پشت سر گذاشتن دوران مصدومیت در تمرین بدنسازی آبی پوشان حضور داشت. تیم فوتبال استقلال روز یکشنبه به مصاف پارس جنوبی در جم خواهد...
ایسنا/لرستان نخستین بانوی مدال‌آور ایرانی در میادین بین‌المللی وزنه‌برداری می‌گوید: همچنان نبود مربی چالش ماست. سیده الهام حسینی در گفتوگو با ایسنا، اظهار کرد: حتی باوجود شیوع کرونا تمریناتم را قطع نکردم و آن اوایل در خانه و الان در سالن تمرین میکنم. وی با بیان اینکه فعلاً اردوی تیم ملی تشکیل نمی‌شود، تصریح کرد: در شهرستان دورود هستم و بعضی روزها در سالن هیئت و روزهایی نیز در سالن خودم تمرین میکنم. حسینی در خصوص برنامه‌های تیم ملی گفت: در حال حاضر که برنامه خاصی نداریم، چون زمان و مکان رقابت‌های قهرمانی آسیا فعلاً مشخص نشده است. این وزنه‌بردار لرستانی با بیان اینکه پیش از شیوع کرونا رکوردهایم بهتر شده بود، افزود: چون زمان زیادی از آغاز رسمی...
ملی پوش وزنه‌برداری کشورمان گفت: تمام برنامه‌های تمرینی ام به منظور جابجایی رکورد حرکت دوضرب دنیاست. حافظ قشقایی در گفت و گو با خبرنگار ورزش خبرگزاری فارس در خصوص تمرینات انفرادی‌اش، اظهار داشت: تمرینات نه چندان سنگینی را در شهر دالاهو، زیر نظر پدرم که به عنوان مربی همیشه در کنارم هست، به صورت منظم و مستمر دنبال می کنم. تمرینات هوازی و بدنسازی را انجام می دهم و مراقب هستم تا با آسیب دیدگی مواجه نشوم. وی در خصوص هدفش برای ماههای آینده، گفت: ان‌شالله چند وقت دیگر رکورد دنیا را هم بتوانم بالای سر ببرم. هم اکنون رکورد دنیا، 174 کیلوگرم است. تمامی برنامه هایم در حرکت دوضرب روی مهار این وزنه بوده و در حرکت یکضرب...
علی شاکری، سرپرست هیئت وزنه برداری استان البرز در گفتوگو با خبرنگار گروه ورزش باشگاه خبرنگاران جوان، درخصوص ابتلای میلاد رهبری نژاد یکی از وزنه برداران این استان به ویروس کرونا و بحث کم کاری این هیئت در ضدعفونی کردن سالن وزنه برداری اظهار داشت: زمانی که ویروس کرونا شدت گرفت، بچه‌ها اصرار داشتند که باشگاه را باز کنیم. میلاد رهبری نژاد و مربی او (شیرخانی) خیلی اصرار می‌کردند که سالن را باز کنیم. حالا این ۲ شخص به ویروس کرونا مبتلا شده اند. از همان ابتدا با بازگشایی سالن وزنه برداری مخالف بودم شاکری ادامه داد: از همان ابتدا من مخالف بودم و بازگشایی سالن را خلاف قانون می‌دانستم. این حرف‌ها را می‌توان از دبیر و نایب رئیس هیئت...
اولین تمرین تیم فوتبال استقلال بعد از شکست مقابل فولاد در سالن وزنه برگزار شد. خبرگزاری فوتبال ایران پارس فوتبال دات کام : تمرین امروز تیم فوتبال استقلال بعد از شکست این تیم مقابل فولاد از ساعت ۱۷:۳۰ در سالن وزنه برگزار شد. * ارسلان مطهری به دلیل مصدومیت از ناحیه کشاله در تمرین امروز حضور نداشت. این بازیکن ۲ تا ۳ هفته از میادین دور خواهد بود. * پیش از شروع تمرین فرهاد مجیدی ۲۰ دقیقه با بازیکنان تیمش به صحبت پرداخت. مجیدی در خصوص اتفاقات بازی شب گذشته و همچنین عملکرد بازیکنان با آنها گفت و گو کرد. *علی کریمی که در دیدار شب گذشته از بازی اخراج شده بود در تمرین امروز غایب بود. * در حاشیه...
اولین تمرین تیم فوتبال استقلال بعد از شکست مقابل فولاد در سالن وزنه برگزار شد. تمرین امروز تیم فوتبال استقلال بعد از شکست این تیم مقابل فولاد از ساعت 17:30 در سالن وزنه برگزار شد. * ارسلان مطهری به دلیل مصدومیت از ناحیه کشاله در تمرین امروز حضور نداشت. این بازیکن 2 تا 3 هفته از میادین دور خواهد بود. * پیش از شروع تمرین فرهاد مجیدی 20 دقیقه با بازیکنان تیمش به صحبت پرداخت. مجیدی در خصوص اتفاقات بازی شب گذشته و همچنین عملکرد بازیکنان با آنها گفت و گو کرد. *علی کریمی که در دیدار شب گذشته از بازی اخراج شده بود در تمرین امروز غایب بود. * در حاشیه تمرین امروز...
به گزارش خبرنگار مهر، تیم فوتبال استقلال تهران پس از انجام دو دیدار تدارکاتی که در روزهای چهارشنبه و پنجشنبه صورت گرفت و هر دو دیدار به تساوی انجامید، صبح امروز در سالن وزنه سامفیت بازیکنان زیر نظر کادر فنی به زدن وزنه پرداختند. جواد کاظمیان هافبک پیشین پرسپولیس هم در سالن وزنه حضور داشت و دقایقی با مجیدی به صورت اختصاصی صحبت کرد. پس از پایان تمرین با وزنه و با توجه به اینکه بازیکنان دو بازی تدارکاتی را نیز برگزار کرده بودند طبق صلاحدید کادر فنی، آبی پوشان فردا استراحت خواهند کرد و سپس روز یکشنبه تمرینات خود را جهت آمادگی هر چه بیشتر در زمین شماره دو آزادی ادامه خواهند داد. تیم فوتبال استقلال...
تمرین تیم فوتبال استقلال در غیاب 4 بازیکن این تیم برگزار شد. به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری آنا از رسانه رسمی باشگاه استقلال، تمرین امروز صبح تیم فوتبال استقلال در در سالن وزنه سام فیت زیر نظر کادر فنی این تیم برگزار شد. فرشید اسماعیلی و میلاد زکی‌پور در تمرین امروز حضور نداشتند. رضا آذری و مرتضی تبریزی نیز دچار مصدومیت سنگین شده و فصل را از دست دادند. بازیکنان فیکس بازی دیروز زیر نظر ربانی مربی بدنساز ریکاوری کردند و سایر بازیکنان در ایستگاه‌های مشخص شده به کار با دستگاه و وزنه مشغول شدند. شیخ دیاباته، محسن کریمی و داریوش شجاعیان در تمرین امروز استقلال حضور داشته و در کنار سایر نفرات برنامه‌های آماده‌سازی را پیگیری کردند. آبی پوشان حدود 70...
تمرین تیم فوتبال استقلال در سالن وزنه برگزار شد. به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری فارس، تمرین امروز صبح تیم فوتبال استقلال در سالن وزنه و زیر نظر کادر فنی این تیم برگزار شد. *فرشید اسماعیلی و میلاد زکی‌پور در تمرین امروز حضور نداشتند. رضا آذری و تبریزی نیز دچار مصدومیت سنگین شده و فصل را از دست دادند. * شیخ دیاباته، محسن کریمی و داریوش شجاعیان در تمرین امروز آبی پوشان حضور داشته و در کنار سایر نفرات برنامه‌های آماده سازی را پیگیری کردند. * دکتر کاوه ستوده در تمرین امروز حضور نداشت. *آبی پوشان امروز حدود 70 دقیقه برنامه‌های بدنسازی را پیگیری کردند. به احتمال فراوان تمرین فردای آبی پوشان فردا تعطیل خواهد بود. انتهای پیام/
مهاجم استقلال صبح امروز یک جلسه تمرین جداگانه برگزار کرد. ببه گزارش ورزش سه، شیخ دیاباته بازیکنی است که در بازگشت به ایران با اضافه وزن شدید روبرو بوده است و در این مدت تمرینات فشرده ای را پشت سرگذاشته است تا بتواند هرچه زودتر برای این تیم بازی کند. دیاباته صبح امروز با حضور در سالن وزنه یک جلسه تمرین بدنسازی برگزار کرد تا خود را آماده تمرین نوبت بعد از ظهر آبی پوشان کند، تمرینی که البته او در کنار سایر بازیکنان حضور نخواهد داشت و زیر نظر بدنساز تیم کار خواهد کرد. دیاباته البته به طور قطع به شروع بازی های لیگ نخواهد رسید اما کادرفنی استقلال امیدوار هستند او هرچه زودتر آماده حضور...
عضلاتی كه به طور مرتب طی تمرینات با دمبل یا دستگاه یا با استفاده از وزن بدن فعالیتی سنگین داشته‌اند به یكباره در دوران قرنطینه و بی‌تحركی دچار كاهش قابل‌توجهی در قدرت و تحمل می‌شوند و شروع مجدد ورزش با همان شدت، قدرت، زمان و تعداد می‌تواند باعث بروز آسیب‌های متعددی در مفاصل شود.ضعف عضلات به دنبال بی‌تحركی طولانی و كارایی نداشتن آنها در حمایت از مفاصل و ایجاد ثبات در آنها حین انجام تمرین‌های سنگین، مهم‌ترین عامل بروز آسیب در ساختارهای مختلف اسكلتی - عضلانی است. هنگام بلند كردن وزنه، كشیدگی و پارگی عضلات و تاندون‌ها، بیرون‌زدگی دیسك‌های بین‌مهره‌ای، آزردگی غضروف‌های مفصلی، پارگی منیسك‌های زانو و اسپاسم ماهیچه‌ها از شایع‌ترین آسیب‌ها به دنبال شروع ناگهانی ورزش در این دوران است.بیماران...
به گزارش خبرنگار گروه ورزش باشگاه خبرنگاران جوان، کیانوش رستمی دارنده مدال طلای المپیک ٢٠١۶ ریو با حضور در فدراسیون وزنه‌برداری، جلسه‌ای را با مسئولان این فدراسیون برگزار کرد. این ملی‌پوش ٢٨ ساله که طی ماههای اخیر تمرینات خود را در کرمانشاه سپری کرده بود در جلسه اخیر روند آماده‌سازی خود را به گوش فدراسیون نشین‌ها رساند و از مشکلات و کمبود‌های خود صحبت کرد. رستمی همچنان در چرخه گزینشی المپیک و در دسته ٩۶ کیلوگرم فرصت حضور مجدد در رقابت‌های المپیک را دارد، اما با توجه به امتیازات اندکی که جمع کرده، شانس کمی دارد. در حال حاضر بسیاری از ملی پوشان وزنه برداری، تمرینات خود را به صورت انفرادی در شهرشان برگزار می‌کنند و تنها علی داودی ملی پوش...
مهاجم اهل مالی استقلال بعد از یک روز غیبت امروز در تمرین وزنه زنی تیمش شرکت کرد. شیخ دیاباته روز گذشته در جریان بازی دوستانه تیمش برابر هوادار در زمین شماره 2 آزادی حاضر شد اما عنوان کرد که صبح تمرین خود را برگزار کرده، در گوشه ای نشست و تمرین تیمش را تماشا کرد. دیاباته اما امروز با حضور در سالن وزنه تمرینات بدنسازی خود را پشت سر گذاشت تا بتواند هرچه زودتر بدن خود را به اوج آمادگی برساند. آنچه مسلم است دیاباته با اضافه وزن مشهود به ایران برگشته است و اگر قرار باشد زودتر آماده شود باید فشرده تر از سایر بازیکنان تمرینات خود را برگزار کند تا هرچه زودتر به فرم ایده...
تمرین امروز آبی ها از ساعت 11 آغاز شد. طرفداری - تمرین تیم فوتبال استقلال در سالن وزنه و در قالب برنامه‌های بدنسازی پیگیری شد. به گزارش کانال تلگرام باشگاه استقلال، تیم فوتبال استقلال بعد از برگزاری 2 دیدار دوستانه مقابل خوشه طلایی و هوادار از ساعت 11 امروز در یکی از سالن‌های وزنه تهران به آماده‌سازی پرداخت. * پیش از شروع تمرین تعدادی از بازیکنان و اعضای کادر فنی با یکدیگر تنیس روی میز بازی کردند. این جلسه تمرینی در 15 ایستگاه برگزار شد و مربی بدنساز استقلال برنامه‌های مد نظرش را به بازیکنان منتقل کرد. مهدی قائدی *شیخ دیاباته که در 2 بازی دوستانه استقلال حضور نداشت در تمرین امروز به کار بدنی پرداخت. این بازیکن که دیرتر از...
به گزارش افکارنیوز، تمرین تیم فوتبال استقلال یک روز پس از انجام بازی تدارکاتی مقابل تیم هوادار، از ساعت 11 امروز (شنبه) در سالن وزنه یکی از مجموعه‌های ورزشی تهران برگزار شد. اخبار ورزشی- در حاشیه تمرین با وزنه، بازیکنان بازی تنیس روی میز نیز انجام دادند. تنیس شیخ دیاباته و امیرارسلان مطهری که دو گزینه اصلی برای قرار گرفتن در خط حمله استقلال هستند، قابل توجه بود. اعضای کادرفنی بر نحوه انجام تمرین بازیکنان نظارت داشتند. داریوش شجاعیان، فرشید اسماعیلی، محسن کریمی و رضا آذری به دلیل مصدومیت غایب بودند و روزبه چشمی هم با اجازه کادر فنی در این جلسه تمرینی حضور نداشت.
پنج بازیکن تیم فوتبال استقلال در تمرین وزنه تیم‌شان شرکت نکردند که چهار نفر از آنها به دلیل مصدومیت غایب بودند. ۲۴ خرداد ۱۳۹۹ - ۱۲:۴۴ ورزشی فوتبال ایران نظرات - اخبار ورزشی - به گزارش خبرگزاری تسنیم، تمرین تیم فوتبال استقلال یک روز پس از انجام بازی تدارکاتی مقابل تیم هوادار، از ساعت 11 امروز (شنبه) در سالن وزنه یکی از مجموعه‌های ورزشی تهران برگزار شد. * در حاشیه تمرین با وزنه، بازیکنان بازی تنیس روی میز نیز انجام دادند. تنیس شیخ دیاباته و امیرارسلان مطهری که دو گزینه اضلی برای قرار گرفتن در خط حمله استقلال هستند، قابل توجه بود. * اعضای کادرفنی بر نحوه انجام تمرین بازیکنان نظارت داشتند. * داریوش شجاعیان، فرشید اسماعیلی، محسن کریمی...
تمرین وزنه روز شنبه تیم فوتبال استقلال در سالن سام فیت برگزار شد. به گزارش ورزش، بازیکنان تیم فوتبال استقلال بعد از دو بازی سنگین برابر خوشه طلایی ساوه امروز با حضور در سالن سام فیت تمرین ریکاوری خود را برگزار کردند. در این جلسه تمرینی داریوش شجاعیان، فرشید اسماعیلی، محسن کریمی و رضا آذری به دلیل مصدومیت غایب بودند و روزبه چشمی هم با اجازه کادرفنی در این جلسه تمرینی حضور نداشت. تیم فوتبال استقلال قرار است هفته آینده دو بازی دوستانه با پیکان و رایکای بابل برگزار کند. استقلال تهران تمرینات استقلال
جلسه تمرینی استقلال در 15 ایستگاه برگزار می شود و کادرفنی بر نحوه انجام تمرین از سوی بازیکنان نظارت دارد طرفدرای - تمرینات تیم فوتبال استقلال از ساعت 11 در مجموعه ورزشی سام فیت شروع شد. در ابتدا استقلالی ها شروع به تمرین وزنه کردند و پیش از شروع این جلسه تمرینی، برخی از بازیکنان نظیر مهدی قائدی و شیخ دیاباته و اعضای کادرفنی استقلال به بازی پینگ پنگ مشغول بودند. این جلسه تمرینی در 15 ایستگاه برگزار می شود و کادرفنی بر نحوه انجام تمرین از سوی بازیکنان نظارت دارد. پینگ پنگ بازی کردن شیخ دیاباته با ارسلان مطهری تمرینات اختصاصی استقلالی ها با نظارت کادر فنی مهدی قائدی در حال پینگ پنگ بازی کردن تمرینات اختصاصی استقلالی ها با نظارت کادر فنی...
به گزارش خبرنگار گروه ورزش باشگاه خبرنگاران جوان، علی میری ملی‌پوش دسته ٨٩ کیلوگرم وزنه‌برداری کشورمان روز گذشته در تمرینات خود به وزنه ٢١٧ کیلویی، که یک کیلوگرم از رکورد جهان بالاتر است، حمله کرد، اما در حین بالابردن این وزنه و جمع کردن پاها، موفق به مهار آن نشد. نکته جالب درباره میری، برگزاری تمرینات او به صورت انفرادی است که این اتفاق پس از حواشی ماههای اخیر برای او به وجود آمده و همچنان حمایتی از این وزنه‌بردار بیست و پنج ساله از سوی هیئت وزنه‌برداری آذربایجان غربی رخ نداده است. میری با مهار وزنه ٢٠٧ کیلوگرمی در رقابت‌های جهانی وزنه‌برداری تایلند، مدال برنز دوضرب و نقره مجموع دنیا را از آن خود کرد و حالا قصد دارد تا...
طبق نظر شورای ورزشی آمریکا ، بانوان قابلیت ساختن عضلات به اندازه یکسان را ندارند. ژنتیک در این زمینه نقش کلیدی ایفا می کند. برای مثال ، بانوانی که ساختار بدن میان گونه ( وابسته به حد فاصل میان آبگونگی و بلورگونگی ) دارند و بدنی عضلانی دارند ، دارای مزایای درون سازه و برون دیس بیشتری هستند. ناطقان: همچنین بعضی بانوان سطح تستسترون بالاتری نسبت به بقیه دارند ، که به آن ها در ساختن عضلات کمک می کند. طبق گفته شورای ورزشی آمریکا ، با وجود این تفاوت های ژنتیکی ، اکثر بانوان بعد از چندین ماه تمرینات قدرتی ، 20 تا 40 درصد افزایش قدرت پیدا خواهند کرد. اگر شما نیز یک خانوم هستید که به دنبال تناسب...
«علیرضا سلیمانی» ملی پوش دسته ۱۰۹ کیلوگرم رشته وزنه برداری روز دوشنبه در گفت وگو با خبرنگار ایرنا اظهار داشت: بیش از ۱۰ سال است که در رده های سنی مختلف عضو تیم ملی وزنه برداری ایران هستم. دستاورد این مدت برای من یک نایب قهرمانی جام پادشاهی تایلند، قهرمانی نوجوانان آسیا، نایب قهرمانی جوان جهان و چنیدن عنوان ملی و جام فجر است. البته در یک مقطع زمانی رکورد جوانان ایران که در دست «حسن توکلی» قهرمان المپیک ۲۰۰۰ سیدنی بود شکستم اما چون در مسابقه رسمی نبود ثبت نشد. در این مدت یکی از بدشانسی‌های من مصدومیت های مکرر بود که موجب شد تورنمنت‌های بزرگی را از دست بدهم. او ادامه داد: یکی از بدشناسی های من زمانی...
خبرگزاری میزان- تمرین بدنسازی تیم فوتبال استقلال امروز (جمعه) برگزار شد. تاریخ انتشار: 14:20 - 16 خرداد 1399 - کد خبر: ۶۲۶۴۱۰ خبرگزاری میزان، تمرین تیم فوتبال استقلال از ساعت ۱۱ امروز (جمعه) در مجموعه سام فیت برگزار شد. این تمرین به کار با وزنه اختصاص داشت. *شیخ دیاباته که در این مدت، تمرین اختصاصی انجام داده بود، در این بخش در کنار بازیکنان کار با وزنه را انجام داد. *بازیکنان در قالب یک دایره تمرینی به کار با وزنه مشغول بودند و بعد از چند دقیقه با نظر مربیان، در ایستگاه‌های مختلف جا به جا می‌شدند. *مهدی قائدی با اجازه کادرفنی غایب بود و فرشید اسماعیلی هم در کلینیک باشگاه استقلال جهت درمان حضور داشت. بیشتر بخوانید: وریا...
به گزارش افکارنیوز، تمرین تیم فوتبال استقلال از ساعت ۱۱ امروز (جمعه) در مجموعه سام فیت برگزار شد. اخبار ورزشی- این تمرین به کار با وزنه اختصاص داشت. * شیخ دیاباته که در این مدت، تمرین اختصاصی انجام داده بود، در این بخش در کنار بازیکنان کار با وزنه را انجام داد. * بازیکنان در قالب یک دایره تمرینی به کار با وزنه مشغول بودند و بعد از چند دقیقه با نظر مربیان، در ایستگاه‌های مختلف جا به جا می‌شدند. * مهدی قائدی با اجازه کادرفنی غایب بود و فرشید اسماعیلی هم در کلینیک باشگاه استقلال جهت درمان حضور داشت.
دو بازیکن تیم فوتبال استقلال در تمرین امروز (جمعه) آبی‌پوشان که به کار با وزنه اختصاص داشت، شرکت نکردند. خبرگزاری فوتبال ایران پارس فوتبال دات کام : تمرین تیم فوتبال استقلال از ساعت ۱۱ امروز (جمعه) در مجموعه سام فیت برگزار شد. این تمرین به کار با وزنه اختصاص داشت. * شیخ دیاباته که در این مدت، تمرین اختصاصی انجام داده بود، در این بخش در کنار بازیکنان کار با وزنه را انجام داد. * بازیکنان در قالب یک دایره تمرینی به کار با وزنه مشغول بودند و بعد از چند دقیقه با نظر مربیان، در ایستگاه‌های مختلف جا به جا می‌شدند. * مهدی قائدی با اجازه کادرفنی غایب بود و فرشید اسماعیلی هم در کلینیک باشگاه استقلال جهت درمان...
آبی پوشان در تمرین ساعت 11 خود کار با وزنه را در دستور کار قرار دادند. طرفداری - تمرین امروز (جمعه) باشگاه استقلال از ساعت 11 برگزار شد. آبی پوشان در تمرین امروز به کار با وزنه پرداختند. در این تمرین شیخ دیاباته که مدتی بود تمریناتش را اختصاصی پیگیری می کرد، در کنار دیگر بازیکنان تمرین با وزنه انجام داد. همچنین مهدی قائدی با اجازه کادرفنی غایب بود و فرشید اسماعیلی هم در کلینیک باشگاه استقلال جهت درمان حضور داشت. تصاویری از تمرین باشگاه استقلال را در زیر مشاهده می کنید: منبع: کانال رسمی استقلال
تمرین بدنسازی تیم فوتبال استقلال امروز (جمعه) برگزار شد. به گزارش ایسنا، تمرین بدنسازی تیم فوتبال استقلال امروز (جمعه) در مجموعه سام فیت برگزار شد. بازیکنان استقلال امروز ساعت ۱۱، به تمرین وزنه و کارهای بدنی در قالب ۱۵ ایستگاه مشغول شدند. در این تمرین شیخ دیاباته که مدت ها از تمرین بدنسازی به دور بود، امروز (جمعه) در کنار دیگر بازیکنان مشغول به تمرین بدنسازی شد. بازیکنان استقلال امروز در قالب یک دایره تمرینی به کار با وزنه مشغول بودند و بعد از چند دقیقه با نظر مربیان، بازیکنان در ایستگاه‌های مختلف جا به جا می‌شدند. در تمرین امروز مهدی قائدی با اجازه کادرفنی غایب بود و فرشید اسماعیلی هم در کلینیک باشگاه استقلال جهت درمان حضور...
تمرین تیم فوتبال استقلال از ساعت 11 امروز (جمعه) در مجموعه سام فیت برگزار شد. این تمرین به کار با وزنه اختصاص داشت. شیخ دیاباته که در این مدت، تمرین اختصاصی انجام داده بود، در این بخش در کنار بازیکنان کار با وزنه را انجام داد. بازیکنان در قالب یک دایره تمرینی به کار با وزنه مشغول بودند و بعد از چند دقیقه با نظر مربیان، در ایستگاه‌های مختلف جا به جا می‌شدند. مهدی قایدی با اجازه کادرفنی غایب بود و فرشید اسماعیلی هم در کلینیک باشگاه استقلال جهت درمان حضور داشت. 43257 کد خبر 1395901
دو بازیکن تیم فوتبال استقلال در تمرین امروز (جمعه) آبی‌پوشان که به کار با وزنه اختصاص داشت، شرکت نکردند. ۱۶ خرداد ۱۳۹۹ - ۱۲:۱۹ ورزشی فوتبال ایران نظرات - اخبار ورزشی - به گزارش خبرگزاری تسنیم، تمرین تیم فوتبال استقلال از ساعت 11 امروز (جمعه) در مجموعه سام فیت برگزار شد. این تمرین به کار با وزنه اختصاص داشت. * شیخ دیاباته که در این مدت، تمرین اختصاصی انجام داده بود، در این بخش در کنار بازیکنان کار با وزنه را انجام داد. * بازیکنان در قالب یک دایره تمرینی به کار با وزنه مشغول بودند و بعد از چند دقیقه با نظر مربیان، در ایستگاه‌های مختلف جا به جا می‌شدند. * مهدی قائدی با اجازه کادرفنی غایب بود...
در سمیناری که از سوی فدراسیون بین‌المللی وزنه‌برداری برگزار شد توصیه شده است فاصله فیزیکی بین وزنه‌بردار و بقیه باید یک متر باشد البته این شامل خانواده و افرادی که با ورزشکار زندگی می‌کنند نمی‌شود. در این توصیه زدن ماسک هنگام تمرین الزامی است. همچنین ورزشکاران نباید از هالتر مشترک استفاده کنند در صورت استفاده قبل از تمرین باید ضدعفونی شود. شستن دست با آب و صابون در میانه تمرین و هنگام استراحت از دیگر توصیه‌های فدراسیون بین‌المللی وزنه‌برداری است. در ادامه این توصیه ها آمده است پس از بازگشت به تمرین هم ابتدا هالتر را با ماده ضدعفونی کننده که حاوی الکل است، تمیز کنید. به هیچ عنوان هم حوله مشترک استفاده نکنید. پودری که به دستهای خود می‌زنید...
فدراسیون جهانی وزنه‌برداری برای ابتلا نشدن وزنه‌برداران به ویروس کرونا نکاتی را اعلام کرد. به گزارش ایسنا، فدراسیون جهانی وزنه‌برداری سمیناری برگزار کرد و در این سمینار توضیح داده شد که وزنه‌برداران چه نکاتی را باید رعایت کنند تا از ابتلا به ویروس کرونا در امان بمانند. مهم‌ترین نکاتی که وزنه‌برداران در حین تمرین یا مسابقه باید رعایت کنند به شرح زیر است: * فاصله فیزیکی بین شما و بقیه باید یک متر باشد به جز خانواده یا کسانی که با شما زندگی می‌کنند. * هنگام تمرین ماسک بپوشید. * از یک هالتر برای خودتان استفاده کنید اما اگر مجبور به استفاده مشترک هستید، قبل از استفاده آن را با یک ماده ضد عفونی کننده که حاوی الکل...
کیا قدمی عضو تیم ملی وزنه برداری ایران در گفت و گو با خبرنگار گروه ورزشی باشگاه خبرنگاران جوان، در خصوص شرایط این روزهای خود و تمریناتش اظهار داشت: همان موقع که سالن‌ها به خاطر ویروس کرونا بسته شد، به اداره کل ورزش و جوانان استان رفتم و مجوز تمرینات انفرادی در سالن را گرفتم. پس از اینکه سالن‌ها باز شد، تمریناتم را ادامه دادم و از این لحاظ عقب نیستم. از همان روزی که اردوی تیم ملی تعطیل شد تا به امروز تمریناتم را داشتم. وقتم را برای افزایش رکوردها گذاشتم قدمی درباره بلاتکلیفی به وجود آمده برای بسیاری از وزنه برداران در خصوص مسابقات تصریح کرد: این موضوع را از ۲ جنبه می‌شود بررسی کرد. اول اینکه...
به گزارش افکارنیوز، بازیکنان تیم فوتبال استقلال تهران در تمرین نوبت صبح امروز به بدنسازی و وزنه زدن مشغول شدند. اخبار ورزشی- در حاشیه این جلسه تمرین وزنه، مسابقه تنیس روی میز بین برخی بازیکنان و اعضای کادرفنی برگزار شد که مجید نامجو مطلق مربی آبی‌ها در نهایت برنده نهایی این رقابت شد.
بازیکنان استقلال در تمرین نوبت صبح خود ساعات شادی را پشت سر گذاشتند. به گزارش ورزش سه، با درایت احمد سعادتمند مدیرعامل استقلال آبی ها برای برگزاری تمرینات بدنسازی خود با مجموعه ورزشی سام فیت قرارداد امضا کرده اند، یکی از مجهزترین سالن های وزنه ایران که از امروز در اختیار آبی پوشان قرار گرفته است. نکته جالب ماجرا این است که در تمرین امروز استقلال بعد از پایان تمرین بدنسازی بازیکنان به ورزش های مختلفی مشغول شدند، عده ای تنیس فوتبال بازی کردند، عده ای به بازی پینگ پنگ و فوتبالدستی مشعول شدند، تعدادی بلیارد بازی کردند و البته رقابت هاکی روی میز هم از جذابیت های خودش در بین بازیکنان استقلال برخوردار بود. این رقابت...
خبرگزاری میزان- تمرین امروز (دوشنبه) تیم فوتبال استقلال در سالن وزنه برگزار شد. تاریخ انتشار: 13:02 - 12 خرداد 1399 - کد خبر: ۶۲۵۵۶۲ خبرگزاری میزان - تیم فوتبال استقلال امروز (دوشنبه) در دو نوبت صبح و عصر تمرین می‌کند که تمرین نوبت صبح از ساعت ۱۱ برگزار شد. *با نظر کادرفنی، بازیکنان استقلال در قالب دو گروه در تمرین صبح وزنه این تیم که در مجموعه ورزشی سام فیت برگرار شد، حضور پیدا کردند. *در حاشیه این جلسه تمرینی و پیش از شروع کار با وزنه، مسابقه تنیس روی میز بین برخی بازیکنان و اعضای کادرفنی برگزار شد که مجید نامجومطلق مربی آبی‌ها در نهایت برنده نهایی این رقابت شد. *در حاشیه تمرین وزنه، آبی‌پوشان با جواد کاظمیان...
کاظمیان با مجیدی و شاگردانش دیدار کرد. طرفداری - در تمرین نوبت صبح استقلال، جواد کاظمیان حضور پیدا کرد. در جریان تمرین امروز استقلال در سالن وزنه جواد کاظمیان بازیکن پیشین پرسپولیس حضور پیدا کرد و برای دقایقی با آبی پوشان به خوش و بش پرداخت. حضور جواد کاظمیان در تمرین وزنه استقلال: جواد کاظمیان-مهدی قائدی
به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین، تیم فوتبال استقلال امروز (دوشنبه) در دو نوبت صبح و عصر تمرین می‌کنند که نوبت صبح تمرین این تیم با نظر کادرفنی، بازیکنان استقلال در قالب دو گروه در سالن وزنه این تیم که در مجموعه ورزشی سام فیت قرار دارد، برگزار شد. گروه اول از ساعت ۱۱ در محل تمرین حاضر شده‌اند. در حاشیه این جلسه تمرینی و پیش از شروع کار با وزنه، مسابقه تنیس روی میز بین برخی بازیکنان و اعضای کادرفنی برگزار شد که مجید نامجو مطلق مربی آبی‌ها در نهایت برنده نهایی این رقابت شد. شیخ دیاباته همچنان غایب تمرینات استقلال است و تا زمانی که نتیجه تست PCR این بازیکن مشخص نشود، در تمرینات حضور پیدا نمی‌کند. جواد کاظمیان بازیکن...
تمرین نوبت صبح تیم فوتبال استقلال با محوریت بدنسازی امروز (دوشنبه) برگزار شد. به گزارش ایسنا، تیم فوتبال استقلال امروز (دوشنبه) در دو نوبت صبح و عصر تمرین می‌کنند که نوبت صبح تمرین این تیم با نظر کادرفنی، بازیکنان استقلال در قالب دو گروه در سالن وزنه این تیم که در مجموعه ورزشی سام فیت قرار دارد، برگزار شد. گروه اول از ساعت ۱۱ در محل تمرین حاضر شده‌اند. در حاشیه این جلسه تمرینی و پیش از شروع کار با وزنه، مسابقه تنیس روی میز بین برخی بازیکنان و اعضای کادرفنی برگزار شد که مجید نامجو مطلق مربی آبی‌ها در نهایت برنده نهایی این رقابت شد. شیخ دیاباته همچنان غایب تمرینات استقلال است و تا زمانی...
تیم استقلال امروز در دو نوبت صبح و عصر تمرینات خود را پیگیری می‌کند. به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری آنا، تیم فوتبال استقلال امروز در دو نوبت صبح و عصر تمرین می‌کند. با نظر کادرفنی، بازیکنان استقلال در قالب دو گروه در تمرین صبح وزنه این تیم که در مجموعه ورزشی سام فیت برگرار می‌شود، حضور خواهند یافت. گروه اول از ساعت ۱۱ در محل تمرین حاضر شده‌اند. در حاشیه این جلسه تمرینی و پیش از شروع کار با وزنه، مسابقه تنیس روی میز بین برخی بازیکنان و اعضای کادرفنی برگزار شد که مجید نامجو مطلق مربی آبی‌ها در نهایت برنده نهایی این رقابت شد. انتهای پیام/4057/
تیم فوتبال استقلال امروز در دو نوبت صبح و عصر تمرین می‌کند. به نقل از کانال رسمی این باشگاه، با نظر کادرفنی، بازیکنان استقلال در قالب دو گروه در تمرین صبح وزنه این تیم که در مجموعه ورزشی سام فیت برگزار می‌شود، حضور خواهند یافت که گروه اول از ساعت 11 در محل تمرین حاضر شده‌اند. تیم استقلال قرار است روز 29 خرداد، در دیدار معوقه هفته هفدهم لیگ برتر در اهواز به مصاف فولاد خوزستان برود.
با نظر کادرفنی، بازیکنان باشگاه استقلال در قالب دو گروه در تمرین صبح وزنه این تیم که در مجموعه ورزشی سام فیت برگرار می‌شود. طرفداری - باشگاه استقلال امروز (دوشنبه) در دو نوبت صبح و عصر تمرین می کند. با نظر کادرفنی، بازیکنان باشگاه استقلال در قالب دو گروه در تمرین صبح وزنه این تیم که در مجموعه ورزشی سام فیت برگرار می‌شود، حضور خواهند یافت. گروه اول از ساعت ۱۱ در محل تمرین حاضر شده‌اند. تنیس روی میز بازیکنان باشگاه استقلال پیش از کار با وزنه در حاشیه این جلسه تمرینی و پیش از شروع کار با وزنه، مسابقه تنیس روی میز بین برخی بازیکنان و اعضای کادرفنی برگزار شد که مجید نامجو مطلق مربی آبی‌ها در نهایت برنده...
منظور از «خانم بازیگر» در اعترافات تتلو که بود؟