Web Analytics Made Easy - Statcounter
2024-04-23@16:01:26 GMT
۱۵۵۵ نتیجه - (۰.۰۱۳ ثانیه)

جدیدترین‌های «فراموش نکنید»:

بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب (اخبار جدید در صفحه یک)
    معاون مشارکت‌های مردمی کمیته امداد گفت: از شهروندان تقاضا می‌کنیم که نیازمندان و محرومین را فراموش نکنند و کمک‌های خود را از طریق کد USSD عدد #1*8877 * برای محرومان واریز کنند. علیرضا عسگریان معاون مشارکت‌های مردمی کمیته امداد در گفت‌وگو با خبرنگار اجتماعی خبرگزاری فارس، درباره کمک‌های مردمی به مناسبت آغاز جشن نیکوکاری، اظهار داشت: امسال ما برنامه‌های متنوعی را برای جشن نیکوکاری داشته‌ایم که متأسفانه به واسطه شیوع ویروس کرونا در کشور تعطیل شدند. وی گفت: هر ساله به مناسبت جشن نیکوکاری برنامه‌هایی در مدارس، همایش‌ها و مصلی‌ها برای کمک به نیازمندان برگزار می‌شد که امسال به دلیل مشکلات به وجود آمده و تعطیلی مدارس همایش‌ها و مصلی‌ها نتوانسته‌ایم اقدامات لازم را در این خصوص انجام دهیم...
    دکتر منصوری عضو بسیج پزشکی استان از شهروندان استان خواست که علاوه بر اینکه اطلاعات لازم را از رسانه‌های رسمی و معتبر دریافت کنند، حتما نکات بهداشتی را رعایت کنند و در این ایام از دعا کردن هم غافل نشوند.    
    به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از جام جم،  چنین حوادثی، کودکان را دچار ترس، سردرگمی و ناامنی خواهد کرد. احتمال دارد کودک خودش عملا در بحران قرار گرفته باشد یا این‌که صرفا آن را از طریق تلویزیون مشاهده کرده یا از صحبت‌های دیگران متوجه آن شود. والدین و مربیان باید بدانند که در صورت بروز واکنش از سوی این کودکان چه باید بکنند. کودکان ممکن است با ترس، غم و اندوه یا مشکلات رفتاری به حادثه واکنش نشان دهند و بازگشت به الگوهای رفتاری بچگانه (ازجمله شب ادراری، مشکلات خواب و اضطراب جدایی) را داشته باشند. نوجوانان ممکن است دچار خشم، پرخاشگری، مشکلات درسی یا گوشه‌گیری شوند. ایجاد فرصت برای تخلیه هیجانی، یافتن راه‌حل‌های سازگاری با ابعاد بیماری، شیوه‌های حل...
    خبرگزاری میزان- آیت الله شبیری زنجانی به چند پرسش شرعی درباره بیماری کرونا پاسخ داد و گفت: به عموم مؤمنان توصیه می‌شود در کنار احتیاط بهداشتی، توسل به ساحت مقدس حضرت ولی عصر (علیه‌السلام) را فراموش نکنند که نفع آن، مجرب است. تاریخ انتشار: 13:56 - 13 اسفند 1398 - کد خبر: ۶۰۲۴۸۷ به گزارش گروه سیاسی خبرگزاری میزان به نقل از حوزه، آیت الله سیدموسی شبیری زنجانی به چند پرسش شرعی درباره بیماری کرونا پاسخ گفت که در ذیل می‌آید. در زمان شیوع بیماری واگیردار و کشنده‌ای مثل کرونا، حکم شرعی شرکت در تجمعات مذهبی، مجالس ترحیم یا جشن و شادی و به طور کلی حکم حضور در فضا‌های شلوغ بدون اینکه ضرورتی در بین باشد چیست؟ پاسخ:...
    انتخابات مجلس یازدهم در حالی تقریبا تمام شده است که تنها در 11 حوزه انتخابیه کار به دور دوم کشیده است. اکنون تکلیف 279 نماینده مجلس یازدهم که با رأی مردم منتخب شده اند، مشخص شده و جمع کوچک باقی مانده نیز در پروسه دیگر به سایر ترکیب مجلس پیش رو ملحق خواهند شد. اما آنچه کاملا مشخص است، این است که ترکیب مجلس یازدهم را اکثریت قاطعی از اصولگرایان تشکیل داده اند و جمع اندکی از اصلاح طلبان، اعتدالگرایان و مستقلین توانسته اند به مجلس آتی راه یابند. به گزارش «تابناک»، تقسیم بندی سیاسی نمایندگان راه یافته به مجلس و دور دوم انتخابات به گونه ایست که می توان 75 درصد مجلس را متشکل از اصولگرایان دانست. مابقی تقسیم...
    به گزارش خبرنگار  حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان، بشیر حاجی بیگی، سخنگوی سازمان انتقال خون ایران درباره وضعیت ذخایر خون و فرآورده‌های خونی کشور، اظهار کرد: در مراکز اهدای خون سراسر کشور تمامی نکات بهداشتی و دستورالعمل‌های علمی رعایت شده و اهدای خون همچون گذشته تحت شرایط کاملا استریل انجام می‌شود. تمامی تجهیزات انتقال خون استریل است وی ادامه داد: تمامی تجهیزات انتقال خون استریل است و در هر فرآیند اهدای خون نیز از ملزومات یکبار مصرف مصرف استریل و استاندارد استفاده می‌شود. حاجی بیگی جمعیت اهداکنندگان مستمر خون را سفیران خودمراقبتی نظام سلامت برشمرد و گفت: اهداکنندگان مستمر خون در سراسر کشور با اصول اولیه خود مراقبتی آشنا هستند و با رعایت این اصول...
    مسئول گروه جهادی_دامپزشکی دانشگاه شهید چمران گفت: بیشترین نگرانی دامپزشکان برای دامدارانی است که در روستا‌های دورافتاده ساکن هستند چراکه اگر این ویروس در این دست از روستا‌ها برسد، قطعا شیوع آن به مراتب بیشتر می‌شود. محمد جواد چراغی‌پور مسئول گروه جهادی_دامپزشکی دانشگاه شهید چمران در گفتگو با خبرنگار اجتماعی خبرگزاری دانشجو در خصوص شیوع ویروس کرونا در میان حیوانات، ویژه حیوانات خانگی گفت: هنوز نمونه‌ای از ابتلای حیوانات به ویروس کرونا، نه در چین، نه در ایران و نه دیگر نقاط جهان مشاهده نشده است.وی افزود: اکثر دامپزشکان معتقدند که بهتر است در این شرایط افرادی که حیوان خانگی دارند، نکات بهداشتی را رعایت کنند؛ البته این نکات بهداشتی با توجه به هر حیوان متفاوت است.چراغی‌پور ادامه داد: از...
    به گزارش خبرگزاری مهر، جلال الدین میرزای رزاز، گفت: نقش محوری تغذیه در کاهش بار بیماری ها و جلوگیری از بیماری های غیر واگیر نظیر دیابت، اضافه وزن، سندم متابولیک، بیماری های قلب و عروق ، سرطان و...، به اثبات رسیده و رعایت اصول تغذیه سالم می تواند تا ۵۵ درصد از باربیماری ها را در آینده کاهش دهد. این متخصص علوم تغذیه افزود: حدود ۲۴ تا ۲۸ درصد از بیماران بستری در بیمارستان های ایران دچار سوء تغذیه هستند که متاسفانه این امر باعث طولانی شدن مدت زمان بستری بیمار گردیده و درمان را با اخلال جدی مواجه می کند. ضمن اینکه هزینه های مادی و معنوی زیادی به بیمار و خانواده او تحمیل می کند. رئیس انستیتو تحقیقات تغذیه ای و صنایع غذایی کشور، در ادامه...
    SMM  مخفف عبارت Social Media Marketing که به معنای بازاریابی شبکه‌های اجتماعی است و یکی از روش‌های دیجیتال مارکتینگ محسوب می‌شود. به گزارش ایسنا، بنابر اعلام فراپیام، در صورت بازاریابی مناسب در این شبکه‌ها، می‌توانید حجم زیادی از مخاطبان را جذب کرده و به کسب‌وکار خود رونق ببخشید. نکاتی کاربردی در بازاریابی شبکه‌های اجتماعی  با توجه به فعالیت بخش زیادی از جامعه در پلتفرم‌های اجتماعی مانند تلگرام، اینستاگرام، توئیتر و … حضور و بازاریابی در شبکه‌های اجتماعی، تقریباً برای هر کسب‌وکاری مفید واقع خواهد شد؛ اما باید در نظر داشته باشید که SMM یک کانال فروش مستقیم نیست و تنها ابزاری است برای کمک به فروش بیشتر فروشگاه اینترنتی شماست، درواقع فروش را مستقیماً انجام نمی‌دهد و صرفا برای...
    به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از خراسان، ادامه مطلب را بخوانید تا بیشتربا شیوه های کنترل دیابت آشنا شوید :  غذایی را برای مواقع اضطراری آماده کنید قرص گلوکز یا پنج، شش تکه آب نبات همراه خود داشته باشید . هنگامی که قند خون به زیر 70 میلی گرم بر دسی لیتر می رسد و احساس سرگیجه و گرسنگی می کنید یا دچار لرزش می شوید، از این خوراکی استفاده کنید.  قند خود را اندازه بگیرید دستگاه سنجش قندخون را کنار تخت بگذارید تا فراموش نکنید هنگام صبح قبل از انجام هرکاری باید قندخون خود را تست کنید. براساس نوع درمان، پزشک توصیه می کند چه زمانی باید قندخون بررسی شود. در بسیاری از افراد میزان قندخون پیش از صرف...
    ۲۲ روز پس از سیل سیستان‌وبلوچستان، با وجود اینکه کمک‌رسانی به مردم این استان ادامه دارد اما سیل‌زدگان با مشکلات فراوانی مواجهند. ۱۹ بهمن ۱۳۹۸ - ۱۰:۳۱ رسانه ها خواندنی نظرات - اخبار رسانه ها - به گزارش گروه رسانه های خبرگزاری تسنیم، سیل سیستان‌وبلوچستان از نظر وسعت جغرافیایی و میزان خسارات در جنوب و جنوب شرق کشور کم‌سابقه بود. بیش از 3 هزار میلیارد تومان خسارت سیل سیستان‌وبلوچستان برآورد شده و با توجه به گستردگی سیل در استان، رهبر انقلاب دستور رسیدگی فوری به مشکلات این استان را دادند. گروه‌های جهادی، سپاه پاسداران، ارتش و نهادهایی چون هلال‌احمر به کمک مردم سیستان‌وبلوچستان شتافتند. با وجود کمک‌رسانی و امدادرسانی همه‌جانبه اما مردم سیستان‌وبلوچستان همچنان با مشکلات بسیاری دست و...
    سرپرست باشگاه استقلال خبر داد که برخورد با یزدانی و غلامی را پیگیری خواهد کرد. طرفداری- پس از تساوی 2-2 پرسپولیس و استقلال در هفته نوزدهم لیگ برتر، اسماعیل خلیل زاده، سرپرست باشگاه استقلال درخصوص این دیدار به صحبت پرداخت. اسماعیل خلیل‌زاده بعد از دیدار دربی تهران اظهار داشت: ابتدا باید یک خسته نباشید جانانه به بازیکنان، کادر فنی، سرمربی محترم تیم آقای مجیدی و دیگر دست اندرکاران تیم بگویم که برای این دیدار زحمت کشیدند. بازی خوب و تماشاگرپسندی را دیدیم که حق استقلال در آن برد بود و شایسته برد بودیم. به گزارش سایت باشگاه استقلال، وی ادامه داد: نباید فراموش کنیم که ما چهار مهره کلیدی خود مانند دیاباته، اسماعیلی، غلامی و یزدانی را برای این دیدار نداشتیم....
    پول نیوز - دارندگان وسایل نقلیه عمومی از جمله تاکسی، مینی‌بوس، اتوبوس و... مشمول مالیات بر درآمد این وسایل می‌شوند. به گزارش پول نیوز، علاوه بر این نوع مالیات، اخیرا با بررسی لایحه مالیات بر ارزش افزوده در مجلس، مالیات نقل‌وانتقال خودرو، عوارض سالانه وسایل نقلیه و مالیات و عوارض سبز شماره‌گذاری انواع خودرو و موتورسیکلت، از جمله مالیات‌هایی هستند که برای وسایل نقلیه و خودروها تصویب شده است.   یکی از مالیات‌هایی که انواع خودرو را شامل می‌شود، مالیات بر درآمد وسایل نقلیه است که براساس آن همه دارندگان وسایل نقلیه عمومی از جمله تاکسی‌، مینی‌بوس، اتوبوس، وانت‌بار، کامیون و … مشمول مالیات بر درآمد وسایل نقلیه می‌شوند. همچنین، در تعیین درآمد مشمول مالیات فاکتورهای مختلفی نظیر...
    شاید یکی از شرم‌آورترین عکس‌هایی که در تاریخ کشورهای عربی گرفته شده باشد، این عکس باشد. یعنی عکس سه نماینده کشورهای عمان، بحرین و امارات در مراسم رونمایی از طرح معامله قرن که قرار است حقوق فلسطینیان را پایمال کرده و قدس شریف را به عنوان پایتخت اسرائیل به رسمیت بشناسد. این عکس در واقع بیان‌گر فاجعه‌ای عمیق است که نشان می‌دهد چطور سالیان سال، شعارهای برخی از اعراب در حمایت از فلسطینیان دروغ بوده و آنها در پشت پرده تمام تلاششان را برای نابودی آرمان فلسطین به کار بسته‌اند. آنها قطعا چهره منفوری از خود در میان مردم کشورهای غرب آسیا و به خصوس مسمانان باقی خواهند گذاشت و از همه مهمتر باید به این سوال پاسخ دهند که...
    «مهناز افشار» انگار هنوز تکلیفش را با خودش روشن نکرده است. از یک طرف با اظهارنظرهای جنجالی سیاسی، تقریباً تمام راه‌های بازگشتش به کشور را بسته و از طرف دیگر خوب می‌داند که یک بازیگر درجه چندم ایرانی، جایی در فضای رقابتی سینمای غرب نخواهد داشت. محمد تربت‌زاده/ «مهناز افشار» انگار هنوز تکلیفش را با خودش روشن نکرده است. از یک طرف با اظهارنظرهای جنجالی سیاسی، تقریباً تمام راه‌های بازگشتش به کشور را بسته و از طرف دیگر خوب می‌داند که یک بازیگر درجه چندم ایرانی، جایی در فضای رقابتی سینمای غرب نخواهد داشت. لابد به همین خاطر است که دست به دامن فضای مجازی شده و با افشاگری‌های پی در پی درباره پشت‌ پرده‌های سینمای ایران، سعی می‌کند...
    یک کارشناس اقتصادی ضمن نقد سخنان رئیس‌جمهور می‌گوید اقتصاد ما بیش از فشار تحریم‌های خارجی، تحت فشار بی‌تدبیری و بی‌برنامگی دولت است. سرویس سیاست مشرق- روزنامه‌ها در لابه‌لای گزارش‌ها و سرمقاله‌ها، قسمتی از صفحات خود را به اخبار روزهای گذشته یا اخبار ویژه اختصاص می دهند که مشرق در ادامه به آنها اشاره می‌کند. *********** کیهان بی‌بی‌سی از کما درآمد فقط چند ده هزار نفر بودند(!) شبکه دولتی انگلیس، دیروز پس از چند ساعت شوک‌زدگی و سانسور تظاهرات بی‌سابقه مردم عراق مدعی شد این راهپیمایی چند ده هزار نفره بوده است. در حالی که سی‌ان‌ان آمریکا و بسیاری از رسانه‌ها و نشریات جهانی، شمار مردم تظاهرات‌کننده در بغداد را چند میلیون نفر عنوان کرده‌اند، بی‌بی‌سی فارسی ضمن...
    خبرگزاری آریا - میل جنسی را فراموش نکنیدبا افزایش سن شاهد بروز بسیاری از تغییرات فیزیولوژیک بدن هستیم و این موضوع اجتناب‌ناپذیر است. از طرفی با رسیدن به دوران میانسالی این تغییرات بیشتر خود را نشان می‌دهند. عده‌ای بر این باورند که کاهش میل جنسی در این دوران امری کاملا طبیعی است و دقیقا به همین دلیل کمتر افرادی را سراغ داریم که در سنین میانسالی برای رفع مشکلات جنسی خود به پزشک مراجعه کنند. آیا این باور، پایه علمی دارد؟در این باره با دکتر سیدکاظم فروتن، اورولوژیست، عضو هیات علمی دانشگاه شاهد و رییس کلینیک سلامت خانواده گفت‌وگو کرده‌ایم که آن را می‌خوانید. آقای دکتر! این درست است که بگوییم با افزایش سن،‌ میل جنسی هم کاهش می‌یابد؟معمولا در...
    خبرگزاری میزان- سخنگوی سازمان انتقال خون با اعلام کاهش میزان اهدای خون به دنبال سرد شدن هوا، در عین حال از کاهش سطح ذخایر خونی در کشور تحت تاثیر این موضوع، ابراز نگرانی کرد. تاریخ انتشار: 13:51 - 29 دی 1398 - کد خبر: ۵۸۸۲۶۸ به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، بشیر حاجی‌بیگی با بیان اینکه ۱۶ تا ۱۷ درصد اهداکنندگان خون در تهران هستند، گفت: در عین حال ۲۵ درصد خون مصرفی کل کشور در تهران مصرف می‌شود. زیرا تعداد مراکز درمانی در تهران بیشتر و جراحی‌های بزرگ در این استان گسترده‌تر هستند. همین موضوع مصرف خون و فرآورده‌های آن را در پایتخت بالا برده است. وی با اشاره به کاهش اهدای خون به دنبال سردتر شدن...
    خبرگزاری آریا - پرتقال نشاط‌آور، مفرح قلب و مسکن تیزی و التهاب خون و صفرا است.به گزارش خبرگزاری آریا از مهر، میوه‌های فصل زمستان هر یک دارای خواص زیادی برای سلامت افراد هستند که در این بین پرتقال، با مزاج سرد و تر خود، نشاط‌آور، مفرح قلب و مسکن تیزی و التهاب خون و صفرا و تشنگی و التهاب معده و کبد و ادرارآور است.هرچه پرتقال و نارنگی رسیده‌تر و شیرین‌تر باشند، سردی‌شان کمتر است و به اعتدال نزدیک می‌شوند.خوردن و بوییدن پرتقال و نارنگی در افرادی که مشکلات گوارشی ندارند، می‌تواند موجب نشاط شود.افرادی که مشکلات گوارشی چون نفخ، کندی گوارش، ریفلاکس و… دارند، باید در خوردن نارنگی و پرتقال احتیاط کنند.
     میوه‌های فصل زمستان هر یک دارای خواص زیادی برای سلامت افراد هستند که در این بین پرتقال، با مزاج سردوتر خود، نشاط‌آور، مفرح قلب و مسکن تیزی و التهاب خون و صفرا و تشنگی و التهاب معده و کبد و ادرارآور است.هرچه پرتقال و نارنگی رسیده‌تر و شیرین‌تر باشند، سردی‌شان کمتر است و به اعتدال نزدیک می‌شوند.خوردن و بوییدن پرتقال و نارنگی در افرادی که مشکلات گوارشی ندارند، می‌تواند موجب نشاط شود.افرادی که مشکلات گوارشی، چون نفخ، کندی گوارش، ریفلاکس و… دارند، باید در خوردن نارنگی و پرتقال احتیاط کنند.
    کاپیتان تیم فوتبال امید ایران ابراز امیدواری کرد این تیم با پیروزی برابر چین بتوانند به مرحله بعدی مسابقات انتخابی المپیک ۲۰۲۰ صعود کند. به گزارش ایسنا، امید نورافکن، کاپیتان تیم ملی فوتبال امید ایران بعد از شکست برابر کره‌جنوبی بیان کرد: فراموش نکنید ما در چه گروه سختی قرار داریم و با بهترین‌های آسیا در این رده سنی بازی کردیم. در هر دو بازی شایسته کسب نتیجه بهتری بودیم و قدرت واقعی خودمان را نشان دادیم. هر چند بازی در این آب و هوا خیلی سخت است. بازیکنان با غیرت و با تمام وجودشان مبارزه کردند. او ادامه داد: چون تمرکز نداشتیم بعضی از دقایق را از دست دادیم. اگر تمرکز لازم را داشتیم گل نمی‌خوردیم و دچار...
    به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از مشهد،استرس پدیده امروز نیست. از خلقت آدمی همراه انسان بوده است. بنابراین با کنترل استرس، می توان از آن به عنوان یک سرمایه استفاده کرد. استرس به این بستگی ندارد که شما جوان یا پیر، پسر یا دختر، ثروتمند یا فقیر، تحصیل کرده یا بیسواد، خدمتکار یا ارباب هستید. استرس به این بستگی ندارد که کجا زندگی می کنید، در نیویورک یا در دهلی نو، در یک دهکده یا روستایی کوچک در آفریقا. استرس آتش زیر خاکستر است . هر کس میتواند با کنترل نمودن آن از گرمیش لذت ببرد یا آن را شعله ور نموده و آتش سوزی بزرگی به راه بیندازد. متاسفانه بسیاری حالت دوم را انتخاب می نمایند. هنگامی...
    خبرگزاری آریا- سرمربی اینتر یک بار دیگر به محدودیت بازیکنان و غیبت چند بازیکن اصلی تیمش اشاره کرد. به گزارش آریا، دیدار دو تیم اینتر و آتالانتا از هفته نوزدهم سری آ ایتالیا با تساوی 1-1 به پایان رسید. گل دقیقه 4 لائوتارو مارتینز با گل دقیقه 75 رابین گوزنس پاسخ داده شد و در دقایق پایانی، لوئیس موریل پنالتی آتالانتا را از دست داد. آنتونیو کونته پس از بازی به DAZN گفت:ما بدون 4 بازیکن بزرگ خودمان به این بازی آمدیم و این در حال حاضر برای ما فقدان بزرگی است. آتالانتا با قدرت بدنی، استحکام و انگیزه بالا کار کرد و این حقیقت که ما مقابل آنها مقاومت کردیم، مهم و تاثیر گذار است. فراموش نکنید آتالانتا فصل...
    سرمربی اینتر یک بار دیگر به محدودیت بازیکنان و غیبت چند بازیکن اصلی تیمش اشاره کرد.  طرفداری - دیدار دو تیم اینتر و آتالانتا از هفته نوزدهم سری آ ایتالیا با تساوی 1-1 به پایان رسید. گل دقیقه 4 لائوتارو مارتینز با گل دقیقه 75 رابین گوزنس پاسخ داده شد و در دقایق پایانی، لوئیس موریل پنالتی آتالانتا را از دست داد. آنتونیو کونته پس از بازی به DAZN گفت: ما بدون 4 بازیکن بزرگ خودمان به این بازی آمدیم و این در حال حاضر برای ما فقدان بزرگی است. آتالانتا با قدرت بدنی، استحکام و انگیزه بالا کار کرد و این حقیقت که ما مقابل آنها مقاومت کردیم، مهم و تاثیر گذار است. فراموش نکنید آتالانتا فصل گذشته بالاتر...
    به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از مشهد، دکتر روحانی معاون آموزش ستاد ازدواج دانشجویی، زوج‌های دانشجو که در قالب سومین کاروان طرح ملی "همسفرتابهشت" از شهر‌های مختلف کشور به مشهدمقدس مشرف شده اند، در دومین روز اقامت خود در دوبخش صبح و شب از کارگاه‌های آموزشی متنوع بهره‌مند شدند.   اوادامه داد: در رابطه با همسرتان، در عین صداقت، هوشمندانه عمل کنید چرا که صداقت، لزوما به معنای گفتن همه حرف‌ها و اسرار نیست، همچنین به جای شک و تردید و کنترل مدام همسرتان، از همان ابتدا درصدد استحکام بخشی به رابطه تان باشید. در کارگاه نوبت شب که با عنوان "خانواده دوست داشتنی من"  دکتر روحانی، مدرس دانشگاه و استاد رضا مهرجردی، روانشناس، مهارت‌های ارتباطی سالم و ناسالم میان...
    در ابتدای این نشست حمید استیلی سرمربی تیم المپیک ایران اظهار داشت: خوشحالیم که امکان حضور در چنین تورنمنتی را داریم و با آمادگی کامل همچنین آماده‌سازی مناسب به اینجا آمده‌ایم. ما بهترین و آماده‌ترین نفرات این رده سنی را انتخاب کرده‌ایم و با تمرکز و آمادگی کامل برای انجام اولین مسابقه آماده می‌شویم. استیلی در پاسخ به سوالی پیرامون انتظار طولانی ایران برای صعود به المپیک گفت: فوتبال ایران همواره یکی از قدرت‌های برتر آسیا بوده و در رده بزرگسالان جایگاه نخست رده‌بندی قاره را در اختیار داشته اما یکی از مشکلات اصلی در این رده سنی تقویم AFC است. بازی‌های انتخابی در فیفا دی برگزار نمی‌شود و تیم‌های المپیک ما همیشه برای استفاده از بازیکنان باشگاه‌ها در تمرینات...
    رئیس کمیسیون برنامه و بودجه مجلس با اشاره به روایتی از بازدید سردار سلیمانی از اهواز گفت: سردار سلیمانی گفت که خوزستان را فراموش نکنید، به نظرم نتوانستیم دینمان را نسبت به خوزستان ادا کنیم. به گزارش ایسنا،‌ غلامرضا تاجگردون با اشاره به برگزاری مراسم تشییع پیکر سردار سلیمانی در تهران نوشت: «تشییع باشکوه پیکر سردار قاسم سلیمانی در شهر اهواز و تجلیل مردم فهیم خوزستان از ایشان من را به یاد آخرین دیدار خصوصی با ایشان و صحبت‌هایش در ارتباط با خوزستان انداخت. او یکی دو هفته قبل، از خوزستان و اهواز دیدار داشت. گفت "خوزستان را فراموش نکنید، به نظرم نتوانستیم دینمان را نسبت به خوزستان ادا کنیم. وضع زندگی مردم و شهرها بخصوص حاشیه اهواز و...
    مهتاب کرامتی با انتشار تصویری از خود نوشت:«چند نکته واقعا کاربردی که میتواند زندگی مان را به کلی عوض کند فراموش نکنید بزرگترین آتش‌سوزی جهان را در ابتدا می‌توان با یک فنجان آب خاموش کرد (درایت، مدیریت بحران) توان یک زنجیر به اندازه ضعیف‌ترین حلقه آن است. (مشارکت) مداد هر رئیس باید پاک‌کن داشته باشد (گذشت) به خاطر داشته باشید کشتی‌ها در لنگرگاه‌ها امنیت بیشتری دارند اما هیچ‌گاه برای چنین هدفی ساخته نشده‌اند. (تلاش در رفع موانع) ذهن انسان مانند چتر نجات است که تنها زمانی کار می‌کند که باز باشد(ذهن باز) با دو گوش و یک زبان که داریم، باید دو برابر آنچه که می‌گوییم، بشنویم (خوب شنیدن) نسبت سطح بال زنبور به بدن او ، بسیار کم است...
    از نشست اخیر جهان اسلام در کوالالامپور که در آن سه تن از سران کشورهای مهم اسلامی کنار رئیس‌جمهور مالزی حضور یافتند، به‌عنوان تغییردهنده معادلات جهان اسلام در رابطه با عربستان توصیف شده است. سرویس سیاست مشرق - روزنامه‌ها و جراید در بخش سرمقاله و یادداشت روز به بیان دیدگاه‌ها و نظریات اصلی و اساسی خود می‌پردازند؛ نظراتی که بیشتر با خط خبری و سیاسی این جراید همخوانی دارد و می‌توان آن را سخن اول و آخر ارباب جراید عنوان کرد که اهمیت ویژه‌ای نیز دارد. در ادامه یادداشت و سرمقاله‌های روزنامه‌های صبح کشور با گرایش‌های مختلف سیاسی را می‌خوانید: ********** خدا کند تحلیل این یادداشت غلط باشد! جعفر بلوری در کیهان نوشت: نشست...
    به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان،  در ایران کهن، دی‌ماه، چهار جشن را در بر داشت که امروزه، از آن چهار، تنها شب نخستین روز دی‌ماه یا شب یلدا را جشن می‌گیرند. «یلدا» واژه‌ای سریانی، به معنی تولد و ولادت است؛ زایش خورشید یا مهر یا میترا. بنا بر باور پیشینیان، در پایان این شب دراز، که اهریمنی و نامیمونش می‌دانستند، تاریکی شکست می‌خورد؛ روشنایی، پیروز می‌شود؛ خورشید، زاده می‌شود؛ و روز‌ها رو به بلندی می‌نهد. این شب برای ایرانیان نحس بود و، چون فرا می‌رسید، آتش می‌افروختند تا تاریکی و عاملان اهریمنی، نابود شده و بگریزند. مردم، گرد هم جمع شده و شب را با خوردن، نوشیدن و شادابی به سر می‌آوردند و خوانی ویژه می‌گستردند از میوه‌های...
    نتایج تازه‌ترین بررسی‌ها نشان می‌دهد مصرف فلفل قرمز به میزان ۴ بار در طول یک هفته احتمال ابتلا به جمله قلبی را به میزان قابل توجهی کاهش می‌دهد. دانشمندان ایتالیایی در پژوهش‌های خود دریافتند، صرف نظر از اینکه رژیم غذایی افراد تا چه حد سالم است، خوردن فلفل قرمز می‌تواند آنها را از بیماری قلبی در امان نگه دارد. محققان با تحت نظر قرار دادن مصرف فلفل در ۲۳ هزار نفر و به مدت ۸ سال دریافتند، مصرف مداوم فلفل قرمز می‌تواند احتمال ابتلا به بیماری قلبی را تا ۴۰ درصد کاهش دهد. به گفته کارشناسان علمی، خاصیت ضد التهابی فلفل به سلامت قلب کمک می‌کند؛ افرادی که علاوه بر مصرف فلفل، در رژیم غذایی خود از میوه، سبزیجات، حبوبات،...
    مرتضی صفوی روز شنبه در گفت وگو با خبرنگار حوزه سلامت ایرنا افزود: لبو، شلغم خونین است، میزان سدیم و چربی لبو کم و منبع خوبی برای فولات بوده و برای بهبود سلامت روانی و هیجانی مناسب است. وی اظهار داشت: لبو سرشار از مواد مغذی دیگر مانند آهن، منگنز، مس، پتاسیم، و منیزیم و چغندر خام نیز خواص بی‌نظیری دارد که یکی از آنها پیشگیری از سرطان بوده  و برگ چغندر سرشار از فیبر و پروتئین است و نیز حاوی ویتامین K خاصیت انعقاد خون و کلسیم برای تقویت استخوان و دندان است. صفوی  با بیان اینکه لبو یک ماده پاک کننده قوی سیستم های گوارشی است که می تواند جلوی یبوست را بگیرد و به دلیل داشتن آهن از کم...
     نتایج تازه‌ترین بررسی‌ها نشان می‌دهد مصرف فلفل قرمز به میزان ۴ بار در طول یک هفته احتمال ابتلا به جمله قلبی را به میزان قابل توجهی کاهش می‌دهد.دانشمندان ایتالیایی در پژوهش‌های خود دریافتند، صرف نظر از اینکه رژیم غذایی افراد تا چه حد سالم است، خوردن فلفل قرمز می‌تواند آن‌ها را از بیماری قلبی در امان نگه دارد.محققان با تحت نظر قرار دادن مصرف فلفل در ۲۳ هزار نفر و به مدت ۸ سال دریافتند، مصرف مداوم فلفل قرمز می‌تواند احتمال ابتلا به بیماری قلبی را تا ۴۰ درصد کاهش دهد.به گفته کارشناسان علمی، خاصیت ضد التهابی فلفل به سلامت قلب کمک می‌کند؛ افرادی که علاوه بر مصرف فلفل، در رژیم غذایی خود از میوه، سبزیجات، حبوبات، ماهی و...
    بخاطر قلبتان فلفل قرمز بخورید نتایج تازه‌ترین بررسی‌ها حاکی از آن است، مصرف فلفل قرمز به میزان 4 بار در طول یک هفته احتمال ابتلا به حمله قلبی را به میزان قابل توجهی کاهش می‌دهد. به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا؛ نتایج تازه‌ترین بررسی‌ها نشان می‌دهد مصرف فلفل قرمز به میزان 4 بار در طول یک هفته احتمال ابتلا به حمله قلبی را به میزان قابل توجهی کاهش می‌دهد. دانشمندان ایتالیایی در پژوهش‌های خود دریافتند، صرف نظر از اینکه رژیم غذایی افراد تا چه حد سالم است، خوردن فلفل قرمز می‌تواند آنها را از بیماری قلبی در امان نگه دارد. محققان با تحت نظر قرار دادن مصرف فلفل در ۲۳ هزار نفر و به مدت ۸...
    مدیرکل سازمان انتقال خون استان اصفهان گفت: وضعیت ذخیره خونی در استان در حالت عادی و نرمال است البته این بدان معنا نیست که ما نیاز به اهدای خون نداریم و همان طوری که تاکنون مردم استقبال داشتند، همچنان ادامه پیدا کند تا در ادامه هم با مشکل مواجه نشویم. مجید زینلی امروز در گفت‌وگو با خبرنگار فارس در اصفهان، در مورد آخرین وضعیت ذخیره خونی در استان اظهار کرد: باتوجه به فراخوانی که صورت گرفت و مراجعات خوبی که مردم داشتند، اکنون وضعیت ذخیره خونی در استان در حالت عادی و نرمال است. مدیرکل سازمان انتقال خون استان اصفهان تصریح کرد: البته این بدان معنا نیست که ما نیاز به اهدای خون نداریم و مردم خیر اصفهان مراجعات...
    پیش‌تر هم عددها آثار خود را برای بازنمایی وضعیت از دست داده بودند برای همین در دولت یازدهم سخن از «ابرچالش»ها به میان آمد که یکی از آنها بحران «صندوق‌های بازنشستگی» بود. به گزارش ایسنا، روزنامه اعتماد در ادامه نوشت: تا پایان سال ۱۳۹۷بیش از ۱۴میلیون نفر بیمه‌شده اصلی تامین اجتماعی در کشور ثبت شده است که هر یک از آنها تعدادی را تحت تکلف خود دارند و به این ترتیب حوزه نفوذ بزرگ‌ترین صندوق بازنشستگی کشور وسیع‌تر می‌شود. حالا و در شرایطی که اقتصاد ایران بیش از هر زمان دیگری شکننده می‌نماید اعداد جدیدی زنگ خطر را دوباره به صدا درآورده‌اند. «محمدعلی جنانی» مدیرکل امور فنی مستمری‌های سازمان تامین اجتماعی از استقراض از بانک‌ها برای پرداخت مستمری‌ها خبر...
    سخنگوی وزارت خارجه خطاب به فرانسوی‌ها با بیان اینکه فراموش نکنید ایران یک حاکمیت مستقل است، دخالت در امور داخلی ایران را غیرقابل تحمل خواند. به گزارش گروه سیاست خارجی خبرگزاری فارس، سید عباس موسوی سخنگوی وزارت امور خارجه ایران امروز (چهارشنبه) در صفحه توئیترش در واکنش به اظهارات امانوئل ماکرون رئیس جمهور فرانسه نوشت: «فرانسوی ها فراموش نکنند که ایران یک حاکمیت مستقل است؛ نه دولت و نه قوه قضاییه ما از هیچ کسی حتی توصیه هم نمی‌پذیرند. دخالت در امور داخلی ایران هم برای ما غیر قابل تحمل است.» به گزارش فارس،«امانوئل ماکرون»، رئیس‌جمهور فرانسه شامگاه سه‌شنبه در صفحه توئیترش از ایران خواست «بی‌درنگ» دو تبعه فرانسوی زندانی در ایران را آزاد کند. ماکرون نوشت: «در روز بین‌المللی...
    مردم توقع دارند نمایندگانی که به مجلس می‌فرستند دغدغه مردم را داشته باشند نه اینکه به دنبال کسب منافع شخصی بوده، استخدام آشنایان و فعالان در ستادهای انتخاباتی خود، فعالیت برای حزب و گروه‌شان و... را بر منافع و حقوق مردم‌شان ترجیح دهند. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ به نقل از جهانبین نیوز؛ این روزها با ثبت‌نام نامزدهای انتخاباتی برای حضور در انتخابات مجلس شورای اسلامی بازار بحث در خصوص نمایندگان پیشین و نامزدهای فعلی داغ است. همه آن‌هایی که توان خود برای حضور در انتخابات را سنجیده و به این نتیجه رسیدند که می‌توانند با حضور در مجلس برای احقاق حقوق مردم شهر و دیارشان اقدام کنند به میدان آمده و برای این رقابت...
    ساعت 24-در ایران بیماری‌های قلبی یکی از شایع‌ترین علل مرگ و میر شناخته شده در صورتی که با رعایت نکات ساده‌ای می‌توان قلبی سالم داشت.  آنطور که انجمن قلب آمریکا توصیه کرده که شما برای حفظ سلامت قلبتان باید در هفته دو نیم ساعت پیادهروی سریع داشته باشید. به این میزان ورزش میتوان ۷۵ دقیقه حرکات ایروبیک نیز اضافه کرد. توصیه میشود بزرگسالان ۲ روز در هفته تمرینات تقویت عضلات را نیز انجام دهند. پرهیز از الکل حتی در کشورهایی که مصرف مشروبات الکلی آزاد است به کسانی که الکل مصرف نمیکنند توصیه به شروع مصرف الکل نمی‌شود. مصرف الکل منجر به کاهش سطح کلسترول خوب خون، افزایش احتمال لخته شدن خون و آسیب عروقی شود. خوردن شکلات تلخ...
    حاج « علیقلی نفیسی» پدر معظم سردار شهید «حسین نفیسی» و شهید گرانقدر «ابراهیم خلیل نفیسی» به فرزندان شهید خود پیوست. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ به نقل از  سبلان‌ما،  پیکر این پدر صبور و ایثارگر ساعت 13 امروز با خانواده هایمعظم شهدا و ایثارگران ،مسئولان اداری و نظامی و اقشار مختلف مردم تشییع و در گلزار  شهدای « غریبان » اردبیل در جوار فرزندان شهیدش به خاک سپرده می شود . مجلس شب دفن شامگاه امروز و مجلس ترحیم ساعت 14سه شنبه 19 آذر 98 در مسجد محله « معجز» برگزار می شود. گفتنی است سردار شهید حسین نفیسی متولد اول آبان 1341 در تاریخ چهارم فروردین 1367 در منطقه عملیاتی حلبچه و بسیجی شهید...
    گروه اجتماعی ــ شهید «اسدالله فرهودی» یکی از شهدای هشت سال دفاع مقدس در وصیت‌نامه خود آورده که از شما می‌خواهم که جبهه را فراموش نکنید و امام و رزمندگان اسلام را یاری دهید، فراموش نکنید مسجد سنگر است و نباید سنگر مساجد را خالی کنید. به گزارش ایکنا از البرز، شهید «اسدالله فرهودی» در ۱۴ خرداد سال ۱۳۴۱ در دامن پدر و مادری متدین در منطقه ماهدشت کرج دیده به جهان گشود.این شهید والامقام در بخشی از وصیت‌نامه خود آورده است: این انقلاب عظیمی که به لطف الهی و به رهبری امام خمینی شکل گرفت، ما را از جاهلیت نجات داد، ما برای این اسلام و انقلاب بسیار سختی کشیدیم که یکی از این پیش‌آمدها، جنگ تحمیلی...
    روز دوشنبه اسحاق جهانگیری معاون اول رئیس جمهور، در مراسم روز ملی صادرات گفت:« همواره بايد برابر ملت ايران به ‌ويژه طبقات ضعيف سر تعظيم فرود آوريم كه اين روزها را با صبر و تحمل، سختي‌ها را پشت سر گذاشتند و حاضر نشدند كمترين حركتي كه نشان دهد، كشور و نظام در معرض خطر قرار دارد از خود بروز دهند؛ آنها با سيلي صورت خود را سرخ نگه داشتند و كمر خم نكردند.» درباره سخنان جهانگیری و شرایط فعلی دولت به لحاظ نحوه سیاست گذاری برای بهبود همان اقشار ضعیف و اقناع اجتماعی اشاره به نکات زیر حائز اهمیت است: * به نظر می رسد اظهارات معاون اول رئیس جمهور نوعی دلجویی نسبت به مردم محروم و مستضعف جامعه در...
    جمعی از کارگران شرکت صنایع آذرآب در تماس با خبرنگار ایلنا، خواستار حل مشکلات سهامداری این واحد تولیدی شدند. به گفته کارگران؛ با وجود اینکه دستمزد ماه‌های شهریور و مهر ماه اخیراً به حساب‌شان واریز شده است، کارگران بابت عدم تحقق تعهدات نمایندگان دولت و استانداری مبنی بر تعیین تکلیف هیئت مدیره و سهامدار و عرضه سهام عمده این شرکت در بورس نگرانی دارند. آنها می‌گویند: بیش از یک هفته گذشته فراخوانی بابت برگزاری مجمع عمومی سهامداران داده شد که به دلیل به حد نصاب نرسیدن لغو شد. همچنین بنا بود که در جلسه‌ای تحت عنوان بررسی مشکلات واحدهای بزرگ تولیدی استان مرکزی موضوعات آذرآب به صورت تخصصی با حضور معاون اول رئیس جمهور مورد بررسی قرار گیرد، که این...
    به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، سخنگوی سازمان انتقال خون ایران، از مردم نوعدوست و ایثارگر کشور دعوت کرد تا در روز‌های پیش رو اهدای خون را در برنامه خود قرار دهند. همه ساله با آغاز فصل سرما و آغاز بارش‌های فصلی میزان مراجعه مردم به مراکز انتقال خون جهت اهدای خون کم می‌شود و در حال حاضر نیز با توجه به ورود موج سرما و بارش‌های برف و باران مراکز انتقال خون در سراسر کشور با کاهش ذخایر خون و فرآورده‌های آن روبرو شده اند. بشیر حاجی بیگی سخنگوی سازمان انتقال خون ایران، گفت: نیاز به خون و فرآورده‌های آن مختص زمان خاصی نیست و این نیاز همیشگی و به صورت روزانه است. وی تاکید کرد: با توجه...
    به گزارش روز سه شنبه وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی،  همه ساله با آغاز فصل سرما و آغاز بارش های فصلی میزان مراجعه مردم به مراکز انتقال خون جهت اهدای خون کم می شود و در حال حاضر نیز با توجه به ورود موج سرما و بارش های برف و باران مراکز انتقال خون در سراسر کشور با کاهش ذخایر خون و فرآورده های آن روبرو شده اند. در این رابطه بشیر حاجی بیگی؛ سخنگوی سازمان گفت: نیاز به خون و فرآورده های آن مختص زمان خاصی نیست و این نیاز همیشگی و به صورت روزانه است. وی تاکید کرد: با توجه به فعالیت های شبکه خون رسانی کشور و کمک استان های معین به استان هایی که...
    خبرگزاری میزان- سخنگوی سازمان انتقال خون ایران، از مردم نوعدوست و ایثارگر کشور دعوت کرد تا در روز‌های پیش رو اهدای خون را در برنامه خود قرار دهند. تاریخ انتشار: 13:01 - 27 آبان 1398 - کد خبر: ۵۶۸۸۶۶ به گزارش گروه جامعه خبرگزاری میزان،همه ساله با آغاز فصل سرما و آغاز بارش‌های فصلی میزان مراجعه مردم به مراکز انتقال خون جهت اهدای خون کم می‌شود و در حال حاضر نیز با توجه به ورود موج سرما و بارش‌های برف و باران مراکز انتقال خون در سراسر کشور با کاهش ذخایر خون و فرآورده‌های آن روبرو شده اند. بشیر حاجی بیگی سخنگوی سازمان انتقال خون ایران، گفت: نیاز به خون و فرآورده‌های آن مختص زمان خاصی نیست و این...
    به گزارش  خبرنگار  گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از یزد ،  نقی تقوایی مدیر کل انتقال خون یزد با اشاره به کاهش مراجعه مردم برای اهدای خون در روز‌های سرد سال، گفت: با توجه به نیاز دائمی بیماران به خون و فرآورده‌های خونی شهروندان با اهدای خون خود بیماران  را یاری کنند. او افزود: متوسط اهدای خون در کشور به ازای هر هزار نفر ۲۷ نفر است در حالی که در استان یزد به ازای هر هزار نفر ۳۸ نفر است و ۹۹ درصدی درخواست‌های بیمارستان  را پاسخگو هستیم. مدیر کل انتقال خون یزد تصریح کرد: با توجه به اینکه حدود ۴۰ درصد از اشغال تخت‌های مراکز درمانی استان مربوط به هموطنانی است که از استان‌های همجوار مراجعه می‌کنند، در حال حاضر ذخایر...
    به گزارش ایلنا، مهمترین علت ریزش مو ژنتیک است. شما نمی‌توانید ژن‌های خود را تغییر دهید، اما ممکن است بتوانید ریزش مو را کاهش دهید. اگر بدن شما ویتامین‌های مهم و ترکیبات دیگر را از دست بدهد، ممکن است دچار ریزش مو شوید، بنابراین ایجاد تغییر در رژیم غذایی می‌تواند به شما کمک کند تا از ریزش مو با علت غیر ژنتیکی جلوگیری کنید. در ادامه با برخی از مواد غذایی که حاوی ویتامین‌ها و مواد معدنی مورد نیاز برای جلوگیری از ریزش مو‌ها هستند، آشنا می‌شوید. آهن در صورت کمبود آهن در بدن، غذا‌های سرشار از آهن ممکن است به شما در جلوگیری از ریزش موهایتان کمک کنند. برای این کار لازم است از پزشک خود بخواهید که...
    به گزارش گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، اگر امروز موفق به رصد اخبار علمی، پزشکی نشده‌اید، در این بسته برترین اخبار پزشکی از نگاه کاربران را دنبال کنید. این خوراکی‌ها را با معده خالی نخورید یک کارشناس ارشد تغذیه گفت: علاوه بر نوع ماده غذایی که افراد مصرف می‌کنند، زمان خوردن آن‌ها هم بسیار اهمیت دارد. برای جلوگیری از ریزش مو این مواد غذایی را فراموش نکنید اگر به زیبایی و سلامت موهایتان اهمیت می‌دهد و کابوس ریزش مو آزارتان می‌دهد، این مطلب را دنبال کنید. قاتل خاموشی که سلاحش بالا بردن قند خونتان است + علل و روش‌های پیشگیری از ابتلا به دیابت بیماری‌های بسیاری وجود دارند که نامشان در فهرست کشنده‌ترین امراض قرار می‌گیرند، اما دیابت تلخ‌ترین بیماری...
    خرداد: بیماری کبد چرب غیر الکلی، یکی از رایج ترین بیماری های کبد است و زمانی اتفاق می افتد که رسوبات چربی در اطراف کبد جمع می شوند و عملکرد اصلی آن را تحت تاثیر قرار می دهند.به گزارش خرداد به نقل از آوای سلامت ، رسوبات چربی باعث افزایش التهاب در بدن می شوند. با این حال، این نکته ثابت شده که با درمان های غذایی و تغییر شیوه زندگی می توان این بیماری را مدیریت کرد.بهترین میوه ها برای درمان کبد چرب غیر الکلی معرفی شده اند:تمبر هندی: این میوه گرمسیری به هضم مواد غذایی و کاهش وزن کمک می کند. دلیل آن، وجود فیبر و اسیدهای چرب اشباع نشده در تمبر هندی است. مصرف این میوه از...
    مهاجم بیانکوچلستی احترام ویژه ای برای ستاره پرتغالی یوونتوس قائل است. طرفداری- رکوردشکنی چیرو ایموبیله در پیراهن لاتزیو ادامه دارد. او اکنون در 147 بازی برای لاتزیو موفق به ثبت 100 گل شده است و در رتبه ششم برترین گلزنان تاریخ این باشگاه قرار دارد. ایموبیله با ثبت 50 گل دیگر می تواند با عبور از سیلویو پیولا، برترین گلزن تاریخ لاتزیو شود. مهاجم آماده لاتزیو در مصاحبه ای با کوریره دلو اسپورت گفت: بازی پنج شب لیگ قهرمانان اروپا مقابل سلتیک بسیار حیاتی است. باید در المپیکو این تیم را شکست بدهیم. امیدوارم مقابل این تیم موفق به گلزنی شوم. هرگز به ترک لاتزیو فکر نمی کنم. از حضور در اینجا حس خوبی دارم و اخیرا خانه ای در...
    سرمربی بلوگرانا پس از نتایج اخیر منتظر واکنش تیمش است. طرفداری- دیدار بارسلونا-اسلاویا پراگ در هفته چهارم لیگ قهرمانان اروپا به تساوی 0-0 به پایان رسید. برای اولین بار از فوریه 2018 است که بارسلونا در نیوکمپ موفق به گلزنی نمی شود. همچین اسلاویا پراگ از دسامبر 2012، اولین تیمی است که در دور گروهی لیگ قهرمانان اروپا موفق به ثبت کلین شیت در خانه بارسلونا می شود. به نقل از مارکا، ارنستو والورده پس از این دیدار گفت: امشب درحالی مساوی کردیم که در بازی قبلی مقابل لوانته باخته بودیم. کاملا آگاه هستیم که دو دیدار اخیر، بهترین عملکرد ما نبوده است. عملکرد بارسلونا در هر دو بازی کامل نبود. می دانیم که اکنون فشار زیادی روی ماست و...
    کاسمیرو، هافبک برزیلی رئال‌مادرید، معتقد است که نباید فشارها روی رودریگو بیش از اندازه باشد. به گزارش "ورزش سه"، رئال مادرید دیشب از سری مسابقات هفته یازدهم لالیگا به مصاف لگانس قعر جدولی رفت. کهکشانی ها این دیدار را طوفانی آغاز کردند و در همان ۳۰ دقیقه ابتدایی با سه گل از حریف خود پیش افتادند. شاگردان زین الدین زیدان در ادامه دو گل دیگر نیز به ثمر رساندند تا در نهایت با نتیجه ۵-۰ پیروز شوند. رئال مادرید با پیروزی در بازی دیشب در رده دوم قرار گرفت و فاصله خود را تا صدر جدول و بارسلونا به یک امتیاز کاهش داد.   کاسمیرو، ستاره برزیلی خط هافبک رئال مادرید، یکی از بازیکنانی بوده که در فصل جدید...
    از ویژگی های جذاب پاییز و زمستان آن است که دستتان برای انتخاب لباس های گوناگون و متنوع باز است و می توانید پالتوها و بارانی های رنگارنگ، انواع چکمه ها و کلاه ها و دستکش‌ها را برای استایل خود انتخاب کنید. به گزارش خبرنگار ایمنا، یکی از پرکاربردترین اکسسوری ها در زمان سرمای هوا، شال گردن است که علاوه بر گرم نگه داشتن گردن و قفسه سینه، بر روی استایل افراد هم تاثیر دارد. در هنگام استفاده از شال گردن، بهتر است به نکاتی که در ادامه می آید دقت داشته باشید. ۱_ به جنس و الیاف به کار رفته در شال گردن دقت کنید. در زمستان که هوا سردتر است، بهتر است شال گردنتان از جنس پشم یا خز و...
     بررسی های جدید دانشمندان نشان می دهد، ذرت بو داده به علت کالری پایین و فیبر زیاد یک میان وعده اصلی برای افردای است که در طول روز از رژیم های غذایی خاص پیروی می کنند.فیبر ذرت نقش اساسی در کاهش قند خون به ویژه در افراد مبتلا به دیابت دارد. همچنین این مواد (فیبر)، موجب کاهش کلسترول می شود، در حقیقت روغن موجود در دانه و پوست ذرت سبب پایین آمدن کلسترول توسط پلاسمای خون به ویژه در میان افراد میانسال و سالمند می شود.ذرت بوداده حاوی املاح معدنی فراوانی است و ویتامین هایی نظیر A، E، B6، تیامین، نیاسین و ریبوفلاوین در این ماده غذایی وجود دارد.مصرف یک وعده ذرت بو داده در طول روز نیاز بدن...
    همراهان طرفداری، اگر طرفداری را با تمام کم و کاستی ها دوست دارید و بهتر شدن آن دغدغه شماست، در جشنواره وب ما را فراموش نکنید. طرفداری - جشنواره وب هر ساله توسط انجمن صنفی کسب و کار اینترنتی برگزار می شود تا فرصتی باشد برای نظرخواهی از مخاطبان و کاربران ایرانی. وب سایت طرفداری هم از همان اولین سال حضورش در بین رسانه های ورزشی، در این جشنواره حضور موثر داشته و به لطف حمایت مخاطبانش، 4بار کاندیدای دریافت جایزه در جشنواره وب شده و در سال 1394 در گروه سایت های خبری ورزشی، جایزه جشنواره را به خود اختصاص داده است.  از اینجا به طرفداری رأی دهید برای رای دادن به طرفداری، باید در سایت جشنواره ثبت نام...
     با این حال اثربخشی اعمال جراحی لیزیک و لازک برای رفع دوربینی و نزدیک‌بینی از 19 تا 55 سالگی به شرط انتخاب درست بیمار به قوت خود باقی است. با این تفاسیر در گفت و گویی با دکتر محمود جباروند، رئیس انجمن چشم پزشکی ایران بر باید‌ها و نبایدهای عمل لیزیک مروری خواهیم داشت.  چه افرادی برای انجام عمل لیزیک مناسب هستند؟ گزینه‌‌های مناسب برای اصلاح عیوب انکساری از میان افرادی که حاضر به استفاده از عینک نیستند با معاینات لازم انتخاب می‌شوند. اولین و مهم‌ترین عامل در انتخاب گزینه مناسب عمل لیزیک، ثابت بودن شماره چشم بیمار در فاصله شش تا 9 ماه و ترجیحا تا یک‌سال است که اگر اینها رعایت شود و بیمار تحت عمل جراحی قرار...
    ۱. انار دارای ۱۵ اسید آمینه است که ۶ نوع ازاین اسید‌ها در هیچ میوه دیگری به جز انار یافت نمی‌شود. این خاصیت برای گیاه خواران بسیار مناسب است، زیرا آن ۶ اسید آمینه غیر از انار فقط در گوشت وجود دارند. ۲. انار قلب را سالم نگه می‌دارد و درصد ابتلا به حمله قلبی و سکته مغزی را کاهش می‌دهد. این خاصیت به این دلیل است که انار عروق و شریان‌های خونی را انعطاف پذیر نگه داشته و از سفت شدن آن جلوگیری کرده و بدین ترتیب گردش خون به راحتی صورت می‌گیرد. ۳. انار سرشار از آنتی اکسیدان است که از سرطان پیشگیری می‌کند. همچنین می‌تواند از عود سرطان پروستات در مردان و از گسترش سرطان در...
    انتخاب مواد غذایی سالم برای کنترل قند خون در افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ بسیار مهم است؛ اما در این میان برخی درمان‌های غذایی نیز وجود دارند که نه تنها قند خون را کنترل می‌کنند، بلکه از عوارض این بیماری نیز می‌کاهند و برای سلامت کلی بدن ضروری‌اند.متخصصان تغذیه تاکید می‌کنند که مبتلایان به دیابت نوع ۲، مصرف ۱۰ ماده غذایی را در طول روز فراموش نکنند:بلوبری: این میوه کوچک آبی رنگ، سرشار از مواد مغذی و کربوهیدرات‌های پیچیده است. تحقیقات نشان می‌دهد که خوردن بلوبری، زغال‌اخته و دیگر میوه‌های خانواده توت، منجر به بهبود حساسیت به انسولین می‌شود. همچنین مواد شیمیایی گیاهی موجود در این میوه‌ها، خاصیت ضد التهابی دارد و باعث کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های...
    «سیدمجتبی هاشمی» نام باابهتی است که همه آن را هم‌زمان با نام «فدائیان اسلام» و فرماندهی جنگ‌های نامنظم می‌شنوند. به گزارش شریان نیوز،سید مجتبی فرزند سوم خانواده‌ای مذهبی و متوسط بود. خانواده‌ای که به اعتقاد خودش عشق به اهل‌بیت (ع) و علمای اسلام در فضای آن موج می‌زند. او در روزهای انقلاب اعلامیه و نوارهای سخنرانی و تصاویر حضرت امام خمینی (ره) را تهیه و توزیع می‌کرد و در همه شهرهای استان تهران و حتی استان‌های هم‌جوار فعالیت‌های مختلفی انجام می‌داد. وی در دوران انقلاب محل کار خود را که یک مغازه لباس‌فروشی بود و اقلامی را که در انقلاب نایاب شده بود با قیمتی مناسب می‌فروخت و به هر صورتی که امکان داشت به مبارزه علیه...
    دفاع‌مقدس امسال که گذشت اما امیدواریم تلویزیون در آستانه اربعین‌حسینی همان‌طور که گفته‌اند قرار است این شکوه اربعینی را در سیمای رسانه‌ملی شاهد باشیم یک بسته‌ای ویژه ارائه دهد. ۰۷ مهر ۱۳۹۸ - ۱۵:۱۳ فرهنگی رادیو و تلویزیون نظرات - اخبار فرهنگی - خبرگزاری تسنیم- مجتبی برزگر مهمترین نکته‌ای که در ارتباط با تولیدات فرهنگی و هنری در کشور ما مورد غفلت واقع شده تغییر نگاه‌ها، نگرش‌ها و ارزش‌ها با جابه‌جایی بخشی از مدیران و مسئولان فرهنگی کشور است. در واقع با مسندنشینی جمعی از کسانی که نگاه آن‌ها به جامعه، ارزش‌ها و آرمان‌ها تحت‌الشعاع دو مسئله سیاست و تجارت قرار دارد؛ توجه به فرهنگ و مناسبات فرهنگی حفظ فرهنگ مردم و فرهنگسازی به دست فراموشی سپرده شده است....
    در آیین بزرگداشت چند تن از عکاسان جنگ با تاکید بر این نکته که این افراد با فداکاری‌هایشان، دستاوردهای بزرگی را برای ما به یادگار گذاشته‌اند، اینگونه عنوان شد که از این قشر که تنها به تعداد انگشتان دست باقی مانده‌اند، در طول سال هم یاد شود و تنها به مناسبتی مانند دفاع مقدس بسنده نکنند. به گزارش ایسنا، شنبه ـ ششم مهر ماه ـ آیین بزرگداشت چند تن از عکاسان جنگ از جمله عربعلی هاشمی، مرتضی دهداری و مرتضی خاکی به همت معاونت مطبوعاتی در موسسه مطبوعاتی نشرآوران برگزار شد. در ابتدای این مراسم جمشید جعفرپور، رئیس کمیسیون فرهنگی مجلس گفت: واقعه کربلا الهام‌بخش هشت سال جنگ تحمیلی ما بود. زنان ما با الهام‌گیری از حضرت زینب (س)...
     این امر در حالی است که کارآفرینی دیگر، حتی با تلاشی کمتر موفق تر ظاهر شده است. علت این امر به خاطر آگاهی آنها از روش های درست موفقیت محسوب می شود. درواقع شما باید برنامه ریزی دقیق و مرحله ای داشته باشید در غیر این صورت تلاش های شما نتیجه لازم را به همراه نخواهد داشت. به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از فرصت امروز، فراموش نکنید که موفقیت به معنای تلاش بیشتر در مقایسه با سایرین نبوده و لازم است تا انرژی خود را در درست ترین راه مصرف کنید. در این رابطه آگاهی از عادت های مشترک تمامی کارآفرین های موفق، نقطه شروعی فوق العاده محسوب خواهد شد. در همین راستا و در ادامه به بررسی پنج مورد...
    مدیر امور باغبانی جهاد کشاورزی خراسان شمالی گفت: باغداران حتما برای سمپاشی باغ در نیمه دوم سال اهتمام داشته باشند. ۰۲ مهر ۱۳۹۸ - ۱۳:۲۸ استانها خراسان شمالی نظرات - اخبار استانها - محمد علی شریکیان در گفت‌وگو با خبرنگار تسنیم در بجنورد اظهار داشت: تنها راه حمایت از باغداران انگور در مقابل آفت‌ها و خساراتی که به آنان تحمیل می‌شود بیمه محصولات باغی است و در این راستا از همه باغداران خواسته‌ایم بحث بیمه را جدی بگیرند.انتقاد جهاد کشاورزی استان مرکزی نسبت به کاهش برداشت‌های قانونی از چاه‌های آبواکنش جهاد کشاورزی به اختلاط خاک با گندم؛ تخلفات موردی و جزئی است ولی 700هزار تن کذب استمعاون وزیر جهاد کشاورزی: قیمت خرید تضمینی کلزا 2 برابر قیمت گندم استوی...
    مهوش وقاری در گفت و گو با خبرنگار حوزه فرهنگ و هنر برنا، اظهار داشت: به عنوان یک بازیگر و عضوی از خانواده سینما که سال‌هاست در این حوزه فعالیت کردم انتظار دارم حداقل همکارانم ما را فراموش نکنند و بدانند که ما هستیم و همچنان می‌توانیم در مقابل دوربین ایفای نقش کنیم. وقاری تصریح کرد: متأسفانه این روزها می‌بینیم که اکثر انتخاب‌ها بر اساس روابط و به قولی با باندبازی صورت می‌گیرد و گروه‌هایی در بطن سینمای ما تشکیل می‌شود که قدرت را به دست می‌گیرند.  وی افزود: خانه سینما حداقل با به یاد آوردن بازیگران و هنرمندان قدیمی می‌تواند در روحیه بخشیدن به آنها در این وضعیت نامساعد تأثیرگذار باشد. این روزها که شرایط برای فعالیت بسیار سخت شده...
    به گزارش خبرنگار گروه استان‌های باشگاه خبرنگاران جوان از شهرکرد، پروین روغنی کارشناس مسئول تغذیه مرکز بهداشت شهرستان شهرکرد اظهار داشت: مهمترین راه تأمین ویتامین دی، نور آفتاب می‌باشد که این ویتامین تحت تأثیر اشعه ماورای بنفش نور آفتاب از کلسترول در پوست ساخته می‌شود. او افزود: میزان ورود اشعه ماورای بنفش به بدن به ویژگی های افراد همچون سن، رنگ پوست، نوع پوشش و لباس و استفاده از ضد آفتاب بستگی دارد. روغنی اضافه کرد: مصرف کافی این ویتامین منجر به جلوگیری از پوکی استخوان، کاهش فشار خون، کاهش خطر ابتلا به دیابت و ... می‌شود. او ادامه داد: یکی از عوارض کمبود ویتامین دی افسردگی بخصوص در فصول سرد سال می‌باشد که لازم است از منابع غنی...
    نزدیک شدن به پایان فصل تابستان و کاهش ساعات روز، به معنای دریافت کمتر نور خورشید و کاهش سنتز ویتامین D از طریق آن است. به گزارش ایمنا، موضوع قابل توجه اینکه مصرف کافی این ویتامین منجر به جلوگیری از پوکی استخوان، کاهش فشار خون، کاهش خطر ابتلا به دیابت و ... می‌شود. در مقابل فقر ویتامین D زمینه بروز افسردگی را به خصوص در فصول سرد سال فراهم می‌کند. در ادامه شما را با منابع غنی شناخته‌شده ویتامین D آشنا می‌کنیم: زرده تخم مرغ: استفاده از این خوراکی، یک راه مناسب برای جذب ویتامین D مورد نیاز بدن محسوب می‌شود. یک عدد زرده تخم مرغ حاوی ۴۰ واحد ویتامین D است. از آنجا که یک عدد تخم مرغ حاوی...
     به همین خاطر استفاده از تجربیات سایرین، اقدامی کاملا هوشمندانه خواهد بود. درواقع من در نخستین سال فعالیت خود، با مشکلاتی جدی مواجه بودم، با این حال با استفاده از راهکارهایی موفق شدم تا عملکردی درخشان را داشته باشم. درواقع در همان سال برند خود با نام DoNotPay را به جایگاهی رساندم که هیچ کس عملا شانسی را برای آن قائل نبود. به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از فرصت امروز، درواقع تصور عموم مردم این است که مدیران تازه کار عملا نمی توانند عملکرد خیلی خوبی را در همان سال اول فعالیت خود داشته باشند، با این حال هیچ دلیل منطقی ای برای این امر وجود نداشته و هر فردی می تواند در نخستین سال فعالیت خود نیز عملکرد فراتر...
    به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از یزد ، نقی تقوایی مدیر کل انتقال خون استان یزد گفت: پویش اهدای خون آگاهانه به سمت اهدای پلاسما از اول محرم تا پایان ماه صفر جهت آشنایی اهداکنندگان با فرآورده‌های خونی و ترویج فرهنگ و مدیریت بهینه اهدای خون به بیماران انجام می‌گیرد. او با بیان این که این پویش یک حرکت انسان‌دوستانه است، از مردم نوع دوست استان، اهداکنندگان و سرپرست هیئت‌های مذهبی استان خواست تا در راستای حمایت از این کمپین با مراجعه به مراکز اهدای خون، نام خود را در این حرکت خداپسندانه ثبت کنند. تقوایی افزود: با توجه به این که اهداکنندگان در ماه محرم و صفر به علت شرکت در سنت حسنه نذر اهدای خون بیشتر می‌شود و اهداکنندگان...
    به گزارش خبرگزاری بسیج، روزنامه «صبح نو» در سرمقاله خود نوشت: درحالی‌که متغیرهای منطقه‌ای به‌طرز قابل‌توجهی در حال تغییر به سمت منافع بلندمدت ایران است، رکود و آشفتگی‌های سیاسی در اروپا، دولت‌های این قاره را به‌سوی ضعف و انحطاط کشانده و دروغگویی‌های آمریکایی‌ها آن‌ها را در موضعی تدافعی قرار داده است. متاسفانه بعضاً در محیط داخل و در میان چهره‌ها و عناصری که وجه اشتهار آن‌ها، دلدادگی به انقلاب اسلامی است، نزاع‌ها و جدل‌هایی اتفاق می‌افتد که ضمن ابهام‌آفرینی برای افکار عمومی، موجبات شادمانی دشمن را فراهم می‌آورد. مبنای این جنجال‌ها نیز نوعاً افشاگری‌هایی است که سبقه شخصی یا سازمانی دارد و بعضی از واسطه‌های معلوم‌الحال و مدعی‌شفافیت نیز در برخی موارد، هیزم‌کش معرکه‌اند؛ افرادی که معلوم نیست از کجا...
    محمد بخشی‌نیا تعزیه‌خوان پیشکسوتی که دهه محرم را در قزوین تعزیه‌خوانی می‌کند از حال و وضع این روزهای خود و وضعیت تعزیه می‌گوید.  این هنرمند از دوازده سالگی تعزیه می‌خواند و به ایسنا می‌گوید: هفتاد سالی است که میهمان خانه امام حسین (ع)هستم و هر سال در ایام محرم در خانه شهید بابایی در قزوین تعزیه‌خوانی می‌کنم و امسال هم قرار است ایام محرم را آنجا باشم. او با بیان اینکه از جشنواره آیینی و سنتی امسال بی خبر بودم و برنامه‌ای در این جشنواره نداشتم، ادامه می‌دهد: اما از اخبار این جشنواره با خبرم و حرف آقای نصیریان را که به اختصاص مکانی برای اجرای نمایش‌های آیینی و تعزیه تایید می‌کنم. بخشی‌نیا می‌افزاید: یکی از بدبختی‌های ما که...
    مجتبی حقدوست، هافبک تیم فوتبال ذوب‌آهن مدعی است که ذوبی‌ها در فصل جدید لیگ برتر یکی از مدعیان جدی قهرمانی هستند. ۰۷ شهريور ۱۳۹۸ - ۰۹:۴۷ ورزشی فوتبال ایران نظرات - اخبار ورزشی - مجتبی حقدوست در گفت‌وگو با خبرنگار ورزشی خبرگزاری تسنیم، با اشاره به آخرین وضعیت ذوب‌آهن بعد از شکست خانگی برابر سایپا گفت: تیم ما شرایط خوبی دارد و باخت برابر سایپا را فراموش کردیم. اشتباهات فردی و بدشانسی باعث شد تا نتیجه این بازی را واگذار کنیم، ولی تمام هدف ما این است که باخت خانگی برابر سایپا را در هفته دوم جبران کنیم. هافبک تیم فوتبال ذوب‌آهن در مورد تقابل تیمش با پارس جنوبی در هفته دوم لیگ برتر نیز تصریح کرد: بازی سختی...
    به گزارش  خبرنگار توپ و تور گروه ورزش باشگاه خبرنگاران جوان، رقابت‌های جام جهانی بسکتبال از نهم شهریور ماه آغاز می‌شود و تیم‌های مختلف از سراسر جهان به مصاف یکدیگر می‌روند، تیم ملی بسکتبال کشورمان درست در نخستین روز با پورتوریکو بازی می‌کند، فدراسیون جهانی بسکتبال در آستانه این مسابقات به معرفی ستارگان مختلف از جمله برترین‌های قاره کهن پرداخته است که در گزارش زیر می‌بینیم. یی جیانلیان (چین) چین به عنوان میزبان جام جهانی، تمام اسلحه‌های بزرگ را برای این مسابقه بیرون می‌کشد. به همین دلیل است که یی جیانلیان به عنوان بازیکن برتر کشور میزبان این رقابت برجسته می‌شود. یی پیش از این در اولین بازی‌های جام ملت‌های آسیا در سال ۲۰۰۹ در ۲ بازی المپیک (۲۰۰۴، ۲۰۰۸)...
    خبرگزاری آریا - ریواس یک گیاه منحصر به فرد با تاریخچه‌ای بسیار جالب است و به خانواده گیاهان «Polygonaceae» تعلق دارد.به گزارش خبرگزاری آریا از باشگاه خبرنگاران، ریواس ها از لحاظ علمی، گیاهانی چند ساله هستند که قسمت بالایی برگ‌های آن از ریزوم (ساقه‌های زیر زمینی) ضخیم تشکیل شده است.اگرچه ریواس به طور گسترده‌ای به عنوان یک سبزی در نظر گرفته می‌شود، اما در آمریکا به عنوان میوه شناخته می‌شود، زیرا که به طور عمده به عنوان یک میوه در آشپزی مورد استفاده قرار می‌گیرد. ساقه‌های ریشه‌ای در حقیقت قسمت‌های متداول مورد استفاده ریواس هستند که برخی مواقع به عنوان یک دسر یا یک ماده در غذا‌های شیرین استفاده می‌شود.ارزش غذایی ریواسیکی از دلایل اصلی اینکه مردم ریواس را کشت...
    مشغله‌های روزافزون در زندگی ماشینی عصر ما موجب شده که بسیاری افراد از وضعیت سلامت خود و سبک زندگی سالم غافل بمانند.  سبک زندگی می‌تواند تاثیر شگفتی بر سلامت انسان داشته باشد و به همین دلیل حائز اهمیت است تا به بهترین شیوه ممکن زندگی کنیم. اما برای بسیاری افراد همواره این پرسش مطرح است که بهترین گزینه‌های سبک زندگی سالم شامل چه مواردی می‌شوند؟ ​اخبار اجتماعی - در ادامه به چند الگوی مفید و در عین حال ساده که می‌توانند در داشتن سبک زندگی سالم نقش موثر داشته باشند، اشاره شده که به شرح زیر است: ۱- پیاده‌روی پیاده‌روی از بهترین گزینه‌های دردسترس و کم‌هزینه برای حفظ سلامتی است، زیرا با کاهش خطر ابتلا به دیابت و بیماری قلبی همراه است....
    به گزارش مهر، از دهه 1990 تحقیق بر روی فواید بلوبری به شکل گسترده ای آغاز شد. مطالعات اثبات کرده اند که این میوه از لحاظ میزان فعالیت آنتی اکسیدانی در مقایسه با سایر میوه های معروف در بالاترین حد قرار دارد. همچنین سایر مکانیسم های مربوط به خواص این میوه نظیر ویژگی های ضدالتهابی هم شناسایی شده اند. مطالعات نشان می دهند مصرف روزانه 200 گرم بلوبری (حدود یک فنجان) می تواند موجب بهبود عملکرد عروق خونی و کاهش فشارخون سیستولیک شود. محققان علت این مسئله را وجود آنتوسیانین ها می دانند؛ فیتوشیمیایی های که عامل رنگ تیره این میوه هستند. مطالعات دیگری هم خواص شناختی مصرف بلوبری را اثبات کرده اند، از جمله اینکه میزان بالا پلی فنول...
    اگر تا به حال تجربه رفتن به باشگاه را نداشتید یا زمانی طولانی از آخرین تجربه ورزشتان می‌گذرد، یادآوری این چند نکته به شما کمک می‌کند تا حرفه‌ای ورزش کنید. به گزارش شریان نیوز، متأسفانه فرهنگ آموزش آکادمیک در رشته بدنسازی، در کشور ما مورد کم لطفی قرار می‌گیرد و هر روزه شاهد بروز حوادث و صدمات زیادی برای ورزشکاران عزیز هستیم که از همین ماجرا سرچشمه می‌گیرد و دید برخی از خانواده‌ها را نسبت به بدنسازی، کدرتر کرده است. ورزش بدنسازی یکی از پرطرفدارترین ورزش‌های دنیا است و به شما کمک می‌کند قدرت، استقامت و حجم عضلاتتان را به وضعیت ایده‌آل برسانید. بهتر است ابتدا با توجه به شرایط فیزیکی بدنتان یک برنامه مناسب انتخاب کنید؛ توصیه می‌کنیم در روز‌های...
    به گزارش خبرنگار خبرگزاری بسیج از یزد، سرهنگ سید امیرحسینی فرمانده ناحیه مقاومت بسیج ثارالله یزد درتماس تلفنی با سرگروه جهادی شهید مرتضی آسوده ناحیه ثارالله برادر بسیجی عرفان دهقان در روز زیارتی خاصه " امام رضا علیه السلام" ضمن بررسی وضعیت گروه و روند فعالیت‌های صورت گرفته از سوی گروه جهادی اذعان داشت‌ای کاش من آنجا بودم وتوفیق خدمت رسانی به مردم سیل زده استان لرستان پل دختر راکسب می‌کردم.وی در ادامه افزود: فلسفه وجود بسیج مستضعفین خدمت رسانی به مردم می‌باشد وشما سربازان امام خامنه‌ای در عمل به سخن ایشان که فرمودند" سیل زدگان را فراموش نکنید"، لبیک گفتید. وی در پایان خاطر نشان کرد: یاد خاطره شهدا را در گروه خود فراموش نکنید، چون طبق فرمایش امام...
    دره زمان با خنکای همیشگی هوایش، در دل کوه‌های مازندران منتظر شماست. پس این فرصت را از دست ندهید دل به جاده بزنید. سفر به دره زمان غنیمتی است در روزهای زندگی ماشینی! به گزارش ایسنا، بنابر اعلام سفرزون، اگر به دنبال یک گزینه‌ی مهیج برای تور طبیعت گردی در روزهای گرم سال هستید ما به شما تور دره زمان را پیشنهاد می‌کنیم. این تور یک روزه شما را برای کسب یکی از لذت‌بخش‌ترین تجربه‌های طبیعت‌گردی‎‌تان همراهی می‌کند. دره زمان، زیبایی در دل صخره‌ها دره زمان تجربه‌ای فوق‌العاده از گشت‌وگذار در طبیعت است. طبیعتی که در تابستان‌ها بهترین مقصد پیش رو برای تفریح و کسب انرژی است. برای رسیدن به دره زمان شما راهی روستای پلور می‌شوید، با عبور از...
    تعریف هر یک از افراد از اقامت ایده‌آل با هم فرق دارد؛ برخی ارزان بودن محل اقامت را ملاک اصلی قرار می‌دهند و برخی کیفیت اتاق‌ها و امکانات را در اولویت می گذارند.   ----------------------- رپرتاژ آگهی ------------------- با رشد دنیای گردشگری و ایجاد رونق در این صنعت، شاهد روی کار آمدن هتل‌های متنوعی هستیم که هر یک ویژگی‌های منحصر به فردی دارند؛ برخی از این ویژگی‌ها منفی و برخی مثبت می‌باشند. به همین خاطر لازم است قبل از سفر؛ مخصوصا به شهرهای توریستی، در رزرو هتل دقت زیادی داشت تا اقامت ایده‌آلی را تجربه کرد. تعریف هر یک از افراد از اقامت ایده‌آل با هم فرق دارد؛ برخی ارزان بودن محل اقامت را ملاک اصلی قرار می‌دهند...
    به گزارش خبرآنلاین، حجت‌الاسلام کاظم صدیقی در خطبه‌های این هفته نماز جمعه تهران که در مصلای امام خمینی (ره) برگزار شد، با اشاره به مساله نقض عهد آمریکا و رسوایی آن در بین همه کسانی که قانون رایج بشریت را قبول کردند، اظهار کرد: آمریکا با اینکه برجام از ابتدا نافرجام، نامتوازن و خسارت‌بار بود اما آنها ابتدائا آن را نقض کردند و تحریم‌ها را تشدید و به آن عمل نکردند. امام جمعه موقت تهران بابیان اینکه رهبر انقلاب فرمودند اگر آنها برجام را پاره کنند ما آن را آتش می‌زنیم، گفت: با گذشت یکسال، اروپایی‌ها نه تنها به تعهداتشان در برجام عمل نکردند بلکه عملاً تابع آمریکا شدند. جا نداشت به آنها فرصت دو ماهه بدهیم.معنی ندارد که قرارداد...
      رزرو بلیط ارزان هواپیما؛ آرزوی مسافران رویداد۲۴ این روزها سفر با هواپیما بیش از پیش در میان مسافران محبوبیت پیدا کرده است. یکی از دلایل آن گسترش سفرهای داخلی و خارجی و نیز سهولت پرواز با هواپیما و راحتی در مقصد است. رزرو بلیط هواپیما چه برای یک پرواز داخلی و چه خارجی آن هم از طریق سایت های اینترنتی رزرو بلیط، ساده ترین راه ممکن است. وقتی دیگر قرار نیست در صف خرید بلیط هواپیما بایستید یا نگرانی بابت تمام شدن آن داشته باشید، با خیالی آسوده تر راهی سفر می شوید. اما آنچه که گردشگران در یک پرواز داخلی به دنبال آن هستند، رزرو بلیط ارزان هواپیما است. همه ما دوست داریم هزینه های سفرمان کاهش پیدا کند...