Web Analytics Made Easy - Statcounter
2024-03-29@14:48:18 GMT
۱۲۱۷ نتیجه - (۰.۰۰۶ ثانیه)

جدیدترین‌های «موجود بدن»:

بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب (اخبار جدید در صفحه یک)
    خبرگزاری میزان- هندوانه یکی از بهترین میوه‌های تابستان است که نود در صد آنرا آب تشکیل می‌دهد. این میوه طبعی سرد و‌تر دارد و سرشار از ویتامین‌های A و C است. تاریخ انتشار: 05:55 - 04 شهريور 1399 - کد خبر: ۶۴۸۰۶۱ خبرگزاری میزان - هندوانه قدمت بسیار زیادی دارد تا آنجا که قدمت آن به مصر باستان بر‌می‌گردد. هندوانه متعلق به خانواده کدوئیان است، مزه شرینی دارد و دارای دو رنگ قرمز و زرد است. اگر در تابستان عطش گرفتید، هندوانه انتخاب بسیار مناسبی است، زیرا بیشتر آن را آب تشکیل می‌دهد و بدون نگرانی از چاق شدن می‌توانید آن را میل کنید، زیرا کالری پایینی دارد. بهترین زمان خوردن هندوانه هندوانه را نباید ناشتا یا بلافاصله...
    ممکن است برای شما هم این سوال پیش آمده باشد که سبزیجات نیز مانند گوشت نیترات دارند، به ویژه اگر در زمین کشاورزی غنی از این ماده رشد کرده باشند پس چرا ما فقط درباره نیترات و نیتروزآمین موجود در گوشت‌ها و به ویژه گوشت‌های فراوری شده و خطر سرطان‌زایی آن‌ها صحبت می‌کنیم؟ این سوال و خبری در فضای مجازی مبنی بر این که مصرف سبزی‌ها در کنار سس مایونز باعث ایجاد سم می‌شود، ما را بر آن داشت تا از متخصصان حوزه تغذیه درباره صحت یا نادرستی این موضوعات سوال کنیم. یاداداشت ایشان را مطالعه می‌کنید: واقعیت پشت پرده این تصور وجود دارد که گوشت فراوری شده منبع اصلی نیترات در رژیم غذایی ماست. اما در حقیقت تنها حدود...
    قند معمولا به خودی خود باعث اضافه‌شدن وزن نمی‌شود. چیزی که باعث افزایش وزن می‌شود کالری است و غالب افراد هم بدون در نظر گرفتن مقدار کالری موجود در هر خوراکی آن را مصرف می‌کنند. به گزارش ایسنا، روزنامه شهروند نوشت: «شکر» در همه‌ گیاهان محصول جانبی فرآیند فتوسنتز است و به ‌طور طبیعی در میوه‌ها، لبنیات، غلات و سبزیجات پیدا می‌شود. شکر خوراکی تغلیظ و کریستالی‌شده تنها از دو گیاه گرفته می‌شود: نیشکر و چغندرقند. نیشکر گونه‌ای از گیاهان بومی جنوب شرقی آسیاست و در کل ٣٧ گونه نیشکر وجود دارد که همه‌ آنها با یکدیگر تفاوت دارند. ١- کربوهیدرات‌ها از سه منبع به دست می‌آیند: شکر، فیبر و نشاسته. کربوهیدرات‌ها برای بقای انسان و حیوان ضروری هستند...
    انبه جزو قدیمی‌ترین میوه‌هایی بوده که انسان از آن استفاده می‌کرده است و قدمت آن به ۴۰۰۰ هزار سال پیش بر‌می‌گردد. درخت انبه حدود ۱۰ متر ارتفاع دارد. انبه ابتدا در کشور‌های هند و مالزی رشد داده می‌‍شد، ولی اکنون در تمام کشور‌های استوایی کشت داده می‌شود. خواص انبه بهبود دیابت انبه فیبر بالایی دارد و این می‌تواند به افرادی که دیابت دارند کمک کند، زیرا فیبر باعث کاهش قند خون می‌شود. فشار خون انبه به دلیل داشتن پتاسیم و منیزیم یکی از میوه‌های مناسب برای کاهش فشار خون است. بهبود بینایی انبه دارای ویتامین A است که این ویتامین در بهبود بینایی بسیار موثر است. کاهش خطر ابتلا به آسم انبه دارای مقدار زیادی بتاکاروتن است که خطر احتمال...
    به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، ممکن است برای شما هم این سوال پیش آمده باشد که سبزیجات نیز مانند گوشت نیترات دارند، به ویژه اگر در زمین کشاورزی غنی از این ماده رشد کرده باشند پس چرا ما فقط درباره نیترات و نیتروزآمین موجود در گوشت‌ها و به ویژه گوشت‌های فراوری شده و خطر سرطان‌زایی آن‌ها صحبت می‌کنیم؟ این سوال و خبری در فضای مجازی مبنی بر این که مصرف سبزی‌ها در کنار سس مایونز باعث ایجاد سم می‌شود، ما را بر آن داشت تا از متخصصان حوزه تغذیه درباره صحت یا نادرستی این موضوعات سوال کنیم. یاداداشت ایشان را مطالعه می‌کنید:واقعیت پشت پردهاین تصور وجود دارد که گوشت فراوری شده منبع اصلی نیترات در رژیم غذایی ماست....
    کووید ۱۹ در بیشتر موارد روی ریه‌ها و برخی ارگان‌های داخلی مثل قلب، کبد، کلیه و بخش‌هایی از سیستم عصبی تاثیر می‌گذارد، اما به نظر می‌رسد که بقیه ارگان‌ها هیچ تاثیری از این ویروس عجیب نمی‌پذیرند. به گزارش گروه فناوری خبرگزاری دانشجو، محققان اسپانیایی با مطالعه روی افرادی که به ویروس کرونا مبتلا شده‌اند، دریافتند که علیرغم اینکه ویروس کرونا در بدن در گردش است، اما فقط برخی از ارگان‌های داخلی و به ویژه روی ریه‌ها را درگیر می‌کند و روی اندام‌های دیگر تاثیری ندارد. ویروس کرونا برای ورود به سلول‌های انسان متکی به تعامل با پروتئین فراوانی در بدن به نام آنزیم مبدل آنژیوتانسین ۲ است. این گیرنده‌ها یا آنزیم‌ها در اکثر ارگان‌های انسان وجود دارند؛ در نتیجه...
     سیر مواد مغذی بسیار غنی است و برای کودک شما مزایای سلامتی و خواص درمانی بسیار زیادی دارد. در این مقاله به بررسی فواید سیر برای سلامتی کودکان می‌پردازیم.چه زمانی می‌توانیم دادن سیر به کودک را شروع کنیم؟زمان دقیقی برای معرفی سیر به کودک وجود ندارد. بعضی از مادران ترجیح می‌دهند از ۶ ماهگی به بعد مقدار کمی از سیر را به غذای کودک اضافه کنند و برخی دیگر از مادران تا یک سالگی کودک صبر می‌کنند. پزشکان معمولا توصیه می‌کنند برای دادن سیر و غذا‌های با طعم قوی مانند سیر به کودک تا ۱۰ الی ۱۱ ماهگی کودک صبر کنید تا از حساسیت‌های غذایی او به خوبی آگاه شده باشید.مواد غذایی موجود در سیرترکیبات سیر در بین مواد غذایی...
    در این مطلب به بررسی فواید سیر برای سلامتی کودکان می‌پردازیم. ناطقان: سیر مواد مغذی بسیار غنی است و برای کودک شما مزایای سلامتی و خواص درمانی بسیار زیادی دارد. در این مقاله  به بررسی فواید سیر برای سلامتی کودکان می‌پردازیم.چه زمانی می‌توانیم دادن سیر به کودک را شروع کنیم؟زمان دقیقی برای معرفی سیر به کودک وجود ندارد. بعضی از مادران ترجیح می‌دهند از ۶ ماهگی به بعد مقدار کمی از سیر را به غذای کودک اضافه کنند و برخی دیگر از مادران تا یک سالگی کودک صبر می‌کنند. پزشکان معمولا توصیه می‌کنند برای دادن سیر و غذا‌های با طعم قوی مانند سیر به کودک تا ۱۰ الی ۱۱ ماهگی کودک صبر کنید تا از حساسیت‌های غذایی او به خوبی...
    اين ميوه كه هلوی بدون كرك ناميده می‌شود، طعمی شيرين تر از هلو دارد. شلیل دقیقا مانند هلو و آلو متعلق به خانواده‌ی گلسرخیان است. در زبان چینی یو تائو و در زبان اسپانیایی نکتارینا نامیده می‌شود. به گزارش گروه رسانه‌های دیگر خبرگزاری آنا، تا اواخر دهه ۴۰ شمسی شلیل‌ها سبز کمرنگ و دارای اندازه‌ای کوچک و گوشتی سفید بودند. در حال حاضر بیش از ۱۵۰ گونه شلیل وجود دارد که فقط از نظر اندازه، شکل، طعم، بافت و رنگ متفاوت هستند. گونه‌های موجود شلیل پیوسته از نظر طعم بهتر و ظاهری زیباتر و عمر طولانی‌تر هسته، در حال ارتقا می‌باشند. گونه‌ای از شلیل به نام شفترنگ یا به گویش عامه شبرنگ می‌باشد که رنگ قرمز آن روشنتر است...
    میخک و دارچین موجود در چای ماسالا سبب تقویت سیستم ایمنی بدن شده و از ابتلا به سرماخوردگی و آنفلوآنزا، گرفتگی بینی و عفونت پیشگیری می‌کند. به گزارش خبرگزاری فارس از اصفهان، چای ماسالا نوعی نوشیدنی خوش عطر و تند است که در تمامی کشورهای دنیا با همین نام شناخته می‌شود و از محبوبیت بالایی برخوردار است. این چای از ترکیب چای سیاه، زنجبیل و برخی ادویه‌های دیگر تهیه می‌شود. جالب است بدانید این نوع چای ریشه هندی دارد و در برخی از کشورهای اروپایی با نام چای هندی مشهور است. همچنین تحقیقات انجام شده نشان می‌دهد چای‌ ماسالا برای سلامت قلب، کنترل قند خون و کاهش کلسترول خون و بسیاری موارد دیگر مفید است.   لاغری و کاهش وزن چای ماسالا با شیر...
    به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، انبه جزو قدیمی‌ترین میوه‌هایی بوده که انسان از آن استفاده می‌کرده است و قدمت آن به ۴۰۰۰ هزار سال پیش بر‌می‌گردد. درخت انبه حدود ۱۰ متر ارتفاع دارد. انبه ابتدا در کشور‌های هند و مالزی رشد داده می‌‍شد، ولی اکنون در تمام کشور‌های استوایی کشت داده می‌شود. خواص انبه بهبود دیابت انبه فیبر بالایی دارد و این می‌تواند به افرادی که دیابت دارند کمک کند، زیرا فیبر باعث کاهش قند خون می‌شود. فشار خون انبه به دلیل داشتن پتاسیم و منیزیم یکی از میوه‌های مناسب برای کاهش فشار خون است. بیشتر بخوانید ۸ خاصیت انبه که احتمالا نمی‌دانستید بهبود بینایی انبه دارای ویتامین A است که این ویتامین در بهبود بینایی بسیار موثر...
    به گزارش روز سه‌شنبه پایگاه خبری ساینس‌دیلی، این پوشش پلیمری دربرگیرنده بخشی از یک پروتئین موسوم به فیبرونکتین است که به طور طبیعی توسط بدن تولید شده و موجب تولید مثل سلول‌های بافت پیوندی استخوان‌ها و رشد آن روی پوشش پلیمری می‌شود. این بخش پروتئینی از پوشش پلیمری، به طور خاص RGD نام دارد و از سه اسید آمینه شامل arginine، glycine و aspartate ساخته شده است. مولکول های RGD به عنوان نقاط اتصال برای پروتئین‌های چنگک مانند موجود در سلول‌های استخوان عمل می‌کنند. این مولکلول‌ها علاوه بر تقویت اتصال بافت پیوندی استخوان با ایمپلنت، امکان برقراری ارتباط با سلول‌ها را نیز فراهم کرده و آن‌ها را برای تولید مثل و رشد روی پوشش پلیمری تحریک می‌کنند. از آنجا که...
    مصرف نوشابه‌های گازدارقندی خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و دیابت را به میزان چشمگیری افزایش می‌دهد. ناطقان: نوشابه یکی از نوشیدنی‌های صنعتی محسوب می‌شود که طرفداران زیادی در جهان دارد. مصرف مدام نوشابه به علت داشتن کافئین و قند می تواند وابستگی ایجاد کند، بعضی از تحقیقات نشان می‌دهند که قند موجود در نوشابه اعتیاد آور نیست، اما در مقابل بعضی تحقیقات رابطه این دو را به خوبی نشان می دهند. افرادی که نوشابه را در وعده های زیاد مصرف می کنند ممکن است به سختی بتوانند آن را ترک کنند.متاسفانه مصرف نوشابه در بین ایرانیان بسیار رایج شده است. با توجه به اینکه مصرف نوشابه در میان کودکان هم عادی شده است، باید بدانید که نوشابه دشمن کلیه کودکان...
    نوشابه یکی از نوشیدنی‌های صنعتی محسوب می‌شود که طرفداران زیادی در جهان دارد. مصرف مدام نوشابه به علت داشتن کافئین و قند می تواند وابستگی ایجاد کند، بعضی از تحقیقات نشان می‌دهند که قند موجود در نوشابه اعتیاد آور نیست، اما در مقابل بعضی تحقیقات رابطه این دو را به خوبی نشان می دهند. افرادی که نوشابه را در وعده های زیاد مصرف می کنند ممکن است به سختی بتوانند آن را ترک کنند. متاسفانه مصرف نوشابه در بین ایرانیان بسیار رایج شده است. با توجه به اینکه مصرف نوشابه در میان کودکان هم عادی شده است، باید بدانید که نوشابه دشمن کلیه کودکان است.   چرا نوشابه مضر است؟ نوشیدنی‌های کافئین‌دار ویتامین‌ها و مواد معدنی بدن را می‌سوزاند و دندان...
    صدای ایران: نوشابه یکی از نوشیدنی‌های صنعتی محسوب می‌شود که طرفداران زیادی در جهان دارد. مصرف مدام نوشابه به علت داشتن کافئین و قند می تواند وابستگی ایجاد کند، بعضی از تحقیقات نشان می‌دهند که قند موجود در نوشابه اعتیاد آور نیست، اما در مقابل بعضی تحقیقات رابطه این دو را به خوبی نشان می دهند. افرادی که نوشابه را در وعده های زیاد مصرف می کنند ممکن است به سختی بتوانند آن را ترک کنند.متاسفانه مصرف نوشابه در بین ایرانیان بسیار رایج شده است. با توجه به اینکه مصرف نوشابه در میان کودکان هم عادی شده است، باید بدانید که نوشابه دشمن کلیه کودکان است. چرا نوشابه مضر است؟ - نوشیدنی‌های کافئین‌دار ویتامین‌ها و مواد معدنی بدن را می‌سوزاند...
     هندوانه یکی از میوه های غنی از آب است و لذا، میوه مناسبی برای هضم غذا و کمک به گوارش می باشد زیرا حاوی ویتامین A، C و پتاسیم، روی، چربی و دارای کالری اندک می باشد. این میوه جادویی نه تنها به خاطر خود میوه بلکه به خاطر دانه هایش دارای مزایای شگفت انگیزی برای سلامتی ماست. اما قبل از اینکه دانه های هندوانه را بخوریم، باید ابتدا دانه هایش را پوست بکنیم و هرگز نباید دانه های این میوه را بدون کندن پوستشان ببلعیم. در واقع برای بهره مند شدن از خواص بی نظیر دانه‌های هندوانه ما باید قبل از بلعیدن، آنها را خوب بجویم تا دچار مشکلات معده نشویم. محتوای مواد مغذی دانه های هندوانه: هر ۱۰۰...
    طالبی میوه‌‌ای شیرین و آب‌دار از خانواده صیفی‌جات بوده و سرشار از ویتامیت C و A است. به گزارش خبرنگار بهداشت و درمان گروه اجتماعی خبرگزاری آنا، طالبی یکی از صیفی‌جات محبوب در میان ایرانی‌ها است که مصرف بالایی دارد،  طعم شیرین طالبی باعث شده تا طرفداران زیادی داشته باشد؛ طالبی سرشار از ویتامین C و A است که با تحریک گلبول‌های سفید خون در بدن، سیستم ایمنی بدن را بهبود می‌بخشد و باعث ریشه کن کردن عفونت در بدن می‌شود؛ همچنین طالبی خواص فراوانی دارد که در ادامه مطلب به این موضوع می‌پردازیم:  جوان سازی پوست صورت طالبی حاوی مقادیر بالایی ویتامین های A و C است که از چروک پوست جلوگیری کرده و باعث جوان سازی پوست صورت...
    نوع نمک مصرفی خانواده می تواند تاثیر مهمی بر روی سلامتی اعضای آن داشته باشد. به گزارش خبرگزاری برنا از فارس، بسیاری از مردم هنگام انتخاب نمک با مشکل مصرف نمک دریا یا نمک تصفیه شده یُددار مواجه هستند.  از جمله تفاوت های نمک دریا و نمک یددار می توان به وجود ناخالصی ها در نمک دریا و وجود یُد در نمک تصفیه شده یددار اشاره کرد. یُد یکی از مهمترین ریزمغذی ها به شمار می رود که برای حفظ سلامتی انسان ها ضروری است؛ همه مواد غذایی دارای ید هستند اما میزان ید موجود در آنها به اندازه ای نیست که مقدار مورد نیاز بدن انسان ها را تامین کند؛ بنابراین برای تامین نیاز روزانه بدن به ید،...
    به گزارش صدا و سیما، هرچند تمام میوه‌های تابستانی خواص مشترکی مانند وجود انواع آنتی‌اکسیدان‌ها، ویتامین‌ها و املاح را دارند اما برخی از این میوه‌ها به دلیل ریزمغذی‌های بیشتر و خاص‌ترشان، بیشتر مورد توجه متخصصان تغذیه قرار می‌گیرند و می‌توانند تاثیر چشمگیرتری بر سلامتمان داشته باشند. هلو: ضداسترس هلو، بیشتر از ویتامین‌های خود، به دلیل وجود حجم بالایی از املاح، در گروه پرخاصیت‌ترین میوه‌های تابستانی قرار گرفته است. کلسیم، پتاسیم، منیزیم، آهن، فسفر، روی، سلنیوم و مس از مهم‌ترین دارایی‌های هلو محسوب می‌شوند. علاوه بر اینها، هلو دارای حجم بسیار بالایی از فیبرهای غذایی است. از این رو، مصرف 2 عدد از آن به صورت ناشتا می‌تواند مانع ابتلا به یبوست شود و خوردن همین میزان هلو حدود 30...
    به گزارش افکارنیوز، یکی از جذاب‌ترین بخش‌های تابستان ، مواجهه با انبوهی از میوه‌های خوشرنگ و خوش‌طعم تابستانی است که خوردن آنها می‌تواند خستگی یک روز گرم را از تن ما بیرون کند. اخبار اجتماعی- هرچند تمام میوه‌های تابستانی خواص مشترکی مانند وجود انواع آنتی‌اکسیدان‌ها، ویتامین‌ها و املاح را دارند اما برخی از این میوه‌ها به دلیل ریزمغذی‌های بیشتر و خاص‌ترشان، بیشتر مورد توجه متخصصان تغذیه قرار می‌گیرند و می‌توانند تاثیر چشمگیرتری بر سلامتمان داشته باشند. هلو: ضداسترس هلو، بیشتر از ویتامین‌های خود، به دلیل وجود حجم بالایی از املاح، در گروه پرخاصیت‌ترین میوه‌های تابستانی قرار گرفته است. کلسیم، پتاسیم، منیزیم، آهن، فسفر، روی، سلنیوم و مس از مهم‌ترین دارایی‌های هلو محسوب می‌شوند. علاوه بر اینها، هلو دارای حجم...
    یکی از محبوب‌ترین غذا‌های ایرانی کباب است و کمتر پیش می‌آید کسی آن را دوست نداشته باشد. اما این خوراک محبوب و معروف که تماما گوشت خالص است در کنار خواصی که دارد معایبی هم دارد و نباید در خوردن آن زیاده روی کرد. برای تهیه‌ کباب برگ از گوشت‌های متفاوتی استفاده می‌شود از جمله گوشت بره، گوشت شتر و گوشت شترمرغ که هر کدام خاصیت‌های بی نظیری دارند. گوشت‌های قرمز و سفید یکی از مواد غذایی مفید برای بدن هستند و ریزمغذی‌هایی مانند آهن، فسفر، منیزیم و روی را به بدن می‌رسانند. رنگ گوشت قرمز به دلیل میوگلوبین موجود در آن است و هر چه رنگدانه‌های میوگلوبین گوشت بیشتر باشد رنگ گوشت نیز قرمزتر است و در صورت نبود این ماده...
    کنجد دارای خواص بی‌شماری مانند بهبود عملکرد قلب، کاهش استرس، مبارزه با سرطان و کاهش وزن است. به گزارش سرویس ترجمه ایمنا، کنجد یکی از بهترین انواع دانه‌های روغنی خوراکی است که غنی از پروتئین بوده و به رنگ‌های سفید، قهوه‌ای و سیاه وجود دارد. علاوه بر اینکه این گیاه منبع خوبی از منگنز و مس است، از نظر کلسیم، منیزیم، آهن، فسفر، ویتامین B1، روی و فیبرهای غذایی نیز منبع ارزشمندی به شمار می‌رود. هزاران سال است که در طب سنتی از دانه کنجد برای پیشگیری و درمان بیماری‌های قلبی، دیابت و آرتروز استفاده می‌شود. در ادامه به بررسی بعضی از خواص دارویی کنجد می‌پردازیم: کنجد و بهبود عملکرد قلب دانه‌های کنجد دارای ترکیب آنتی اکسیدانی و ضد التهابی...
    کاسنی یکی از مفیدترین گیاهان دارویی به شمار می‌رود که در پیشگیری از سرطان و افزایش باروری مردان بسیار مفید است. به گزارش شریان نیوز،کاسنی یک گیاه پرخاصیت با گل‌های آبی و ارغوانی است که به صورت پراکنده در نواحی مختلف از جمله منطقه آذربایجان و مناطق کوهستانی خراسان رشد می‌کند. طبع این گیاه سرد است که هنگام گرما دمای بدن را متعادل می‌کند و از نظر طب سنتی فواید فراوانی برای بدن دارد.     در درمان‌های طب سنتی بیشتر از عرق کاسنی استفاده می‌شود. به گفته محققان طب سنتی هرچه عرق کاسنی تلخ تر باشد فواید آن بیشتر خواهد بود و در التیام امراض کبدی موثرتر واقع می‌شود. مواد معدنی موجود در کاسنی کاسنی سرشار از مواد...
    آفتاب‌‌نیوز : کاسنی یک گیاه پرخاصیت با گل‌های آبی و ارغوانی است که به صورت پراکنده در نواحی مختلف از جمله منطقه آذربایجان و مناطق کوهستانی خراسان رشد می‌کند. طبع این گیاه سرد است که هنگام گرما دمای بدن را متعادل می‌کند و از نظر طب سنتی فواید فراوانی برای بدن دارد. در درمان‌های طب سنتی بیشتر از عرق کاسنی استفاده می‌شود. به گفته محققان طب سنتی هرچه عرق کاسنی تلخ تر باشد فواید آن بیشتر خواهد بود و در التیام امراض کبدی موثرتر واقع می‌شود. مواد معدنی موجود در کاسنی کاسنی سرشار از مواد معدنی نظیر روی، منیزیم، منگنز، کلسیم، آهن اسید فولیک و همچنین ویتامین‌های B۶، C، E و K است که برای سلامت بدن انسان...
    کاسنی یک گیاه پرخاصیت با گل‌های آبی و ارغوانی است که به صورت پراکنده در نواحی مختلف از جمله منطقه آذربایجان و مناطق کوهستانی خراسان رشد می‌کند. طبع این گیاه سرد است که هنگام گرما دمای بدن را متعادل می‌کند و از نظر طب سنتی فواید فراوانی برای بدن دارد. در درمان‌های طب سنتی بیشتر از عرق کاسنی استفاده می‌شود. به گفته محققان طب سنتی هرچه عرق کاسنی تلخ تر باشد فواید آن بیشتر خواهد بود و در التیام امراض کبدی موثرتر واقع می‌شود. مواد معدنی موجود در کاسنی کاسنی سرشار از مواد معدنی نظیر روی، منیزیم، منگنز، کلسیم، آهن اسید فولیک و همچنین ویتامین‌های B۶، C، E و K است که برای سلامت بدن انسان بسیار مفید هستند. فواید...
    باشگاه خبرنگاران جوان نوشت: کاسنی یک گیاه پرخاصیت با گل‌های آبی و ارغوانی است که به صورت پراکنده در نواحی مختلف از جمله منطقه آذربایجان و مناطق کوهستانی خراسان رشد می‌کند. طبع این گیاه سرد است که هنگام گرما دمای بدن را متعادل می‌کند و از نظر طب سنتی فواید فراوانی برای بدن دارد. در درمان‌های طب سنتی بیشتر از عرق کاسنی استفاده می‌شود. به گفته محققان طب سنتی هرچه عرق کاسنی تلخ تر باشد فواید آن بیشتر خواهد بود و در التیام امراض کبدی موثرتر واقع می‌شود. مواد معدنی موجود در کاسنی کاسنی سرشار از مواد معدنی نظیر روی، منیزیم، منگنز، کلسیم، آهن اسید فولیک و همچنین ویتامین‌های B۶، C، E و K است که برای سلامت بدن انسان بسیار مفید...
    برای تهیه‌ کباب برگ از گوشت‌های متفاوتی استفاده می‌شود از جمله گوشت بره، گوشت شتر و گوشت شترمرغ که هر کدام خاصیت‌های بی نظیری دارند. به گزارش شریان نیوز،یکی از محبوب‌ترین غذا‌های ایرانی کباب است و کمتر پیش می‌آید کسی آن را دوست نداشته باشد. اما این خوراک محبوب و معروف که تماما گوشت خالص است در کنار خواصی که دارد معایبی هم دارد و نباید در خوردن آن زیاده روی کرد. برای تهیه‌ کباب برگ از گوشت‌های متفاوتی استفاده می‌شود از جمله گوشت بره، گوشت شتر و گوشت شترمرغ که هر کدام خاصیت‌های بی نظیری دارند. گوشت‌های قرمز و سفید یکی از مواد غذایی مفید برای بدن هستند و ریزمغذی‌هایی مانند آهن، فسفر، منیزیم و روی را به بدن...
    به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، کاسنی یک گیاه پرخاصیت با گل‌های آبی و ارغوانی است که به صورت پراکنده در نواحی مختلف از جمله منطقه آذربایجان و مناطق کوهستانی خراسان رشد می‌کند. طبع این گیاه سرد است که هنگام گرما دمای بدن را متعادل می‌کند و از نظر طب سنتی فواید فراوانی برای بدن دارد. در درمان‌های طب سنتی بیشتر از عرق کاسنی استفاده می‌شود. به گفته محققان طب سنتی هرچه عرق کاسنی تلخ تر باشد فواید آن بیشتر خواهد بود و در التیام امراض کبدی موثرتر واقع می‌شود. مواد معدنی موجود در کاسنی کاسنی سرشار از مواد معدنی نظیر روی، منیزیم، منگنز، کلسیم، آهن اسید فولیک و همچنین ویتامین‌های B۶، C، E...
    باورتان می‌شود آب نفخ شکم را ایجاد و تشدید می‌کند؟ زمانی که نحوه نوشیدن آب در شما صحیح نباشد عوارضی را به همراه خواهد داشت. ناطقان: می‌توانید بارو کنید که آب نفخ معده را موجب می‌شود؟ علاوه بر ده‌ها فایده که از نوشیدن آب سراغ دارید بایستی به عوارض آن البته به واسطه اشتباه در مصرف این مایه حیات هم بایستی آشنا شوید.رساندن آب کافی به بدن، باعث می‌شود بدن عملکرد طبیعی داشته باشد، سوخت و ساز سرعت می‌گیرد (کالری بیشتری سوزانده می‌شود)، پوست شادابی و طراوت پیدا می‌کند و ما احساس پرانرژی بودن می‌کنیم. از سوی دیگر در شرایط تامین ناکافی آب مورد نیاز، بدن همه تلاشش را برای حفظ آب موجود انجام می‌دهد تا از کم آبی بدن...
    گیلاس یک میوه بسیار خوش طعم و پرطرفدار در میان مردم است، از خواص مصرف گیلاس می توان به خون سازی، کاهش دهنده میگرن، جوان سازی پوست و تقویت موها اشاره کرد. ناطقان: گیلاس از دسته میوه های پرطرفدار است که ؛ برخی معتقد هستند خاستگاه این میوه قاره آسیا است.این میوه افزون بر طعم دلپذیر خواص زیادی نیز دارد. هر درخت گیلاس در یک فصل حدود 7000 گیلاس تولید میکند. رنگ گیلاس از زرد تا سیاه متغیر است ،اما معروف ترین نوع گیلاس به رنگ قرمز است. همچنین شکل آن از کروی تا قلبی شکل تغییر میکند.از گیلاس میتوان در تهیه تارت، پای گیلاس، آب میوه و... استفاده کرد این میوه سرشار از مواد مغذی و ویتامین است و...
    یکی از محبوب ترین غذاهای ایرانی کباب است و کمتر پیش می آید کسی آن را دوست نداشته باشد. اما این خوراک محبوب و معروف که تماما گوشت خالص است در کنار خواصی که دارد معایبی هم دارد و نباید در خوردن آن زیاده روی کرد. به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا؛ برای تهیه ی کباب برگ از گوشت های متفاوتی استفاده می شود از جمله گوشت بره، گوشت شتر و گوشت شترمرغ که هر کدام خاصیت های بی نظیری دارند. گوشت های قرمز و سفید یکی از مواد غذایی مفید برای بدن هستند و ریزمغذی هایی مانند آهن، فسفر، منیزیم و روی را به بدن می رسانند. رنگ گوشت قرمز به دلیل میوگلوبین موجود در آن است و...
    کشمش میوه‌ی رسیده و خشک انگور است که با توجه به نوع انگور، روش و شرایط خشک کردن و مواد افزودنی مجاز موجود در آن به نام‌های مختلفی در بازار به فروش می‌رسد و مانند دیگر خشکبار‌ها در تمام سال یافت می‌شود. فیبر موجود در کشمش، از سرطان کولون و از رشد غیر معمول سلول‌ها جلوگیری می‌کند و موجب کنترل قند خون در بدن می‌شود و برای درمان بی نظمی معده و یبوست مفید است. مصرف کشمش سستی و رخوت را از بدن دور می‌کند و موجب از بین رفتن آب اضافی بدن می‌شود، بدن را تقویت می‌کند، دهان را خوشبو می‌کند و منبع مناسبی از فیبر، آنتی اکسیدان و انرژی در بدن است. متخصصان تغذیه معتقدند خوردن چند عدد...
    کشمش دارای آهن و ویتامین آ است. کشمش خاصیت ضد سرطانی دارد و حاوی آنتی اکسیدان‌هایی است که بدن به آن نیاز دارد. در این مقاله به بررسی خواص کشمش می‌پردازیم. به گزارش گروه روی خط رسانه‌های خبرگزاری برنا؛ کشمش میوه‌ی رسیده و خشک انگور است که با توجه به نوع انگور، روش و شرایط خشک کردن و مواد افزودنی مجاز موجود در آن به نام‌های مختلفی در بازار به فروش می‌رسد و مانند دیگر خشکبار‌ها در تمام سال یافت می‌شود. فیبر موجود در کشمش، از سرطان کولون و از رشد غیر معمول سلول‌ها جلوگیری می‌کند و موجب کنترل قند خون در بدن می‌شود و برای درمان بی نظمی معده و یبوست مفید است. مصرف کشمش سستی و رخوت را از بدن دور می‌کند و...
    نتایج یک پژوهش نشان می‌دهد سطح پادتن موجود در بدن افرادی که به بیماری «کووید-۱۹» مبتلا شده و از آن بهبود می‌یابند ظرف ۲ تا سه ماه بعد از عفونت اولیه به سرعت کاهش پیدا می‌کند. خبرگزاری رویترز نوشته نتایج این پژوهش که در چین انجام شده به تردیدها درباره مدت زمان ایمنی یافتن در برابر این بیماری پس از ابتلا دامن می‌زند. محققان در این مقاله که در نشریه Nature Medicine به چاپ رسیده تأکید کرده‌اند یافته‌های آنها ضرورت ادامه سیاست‌های فاصله‌گذاری اجتماعی را مورد تأکید قرار می‌دهد. در این تحقیق که بر روی ۳۷ بیمار بدون علامت و ۳۷ بیمار علامت‌دار انجام شد مشخص شد میزان پادتنِ IgG در ۹۰ درصد از آزمودنی‌هایی که در بدن آنها این...
    نتایج پژوهشی که در چین انجام شده نشان می‌دهد سطح پادتن موجود در بدن افرادی که به عفونت کرونا مبتلا شده و بهبود می‌یابند به سرعت کاهش پیدا می‌کند. به گزارش گروه روی خط رسانه‌های خبرگزاری برنا؛ نتایج یک پژوهش نشان می‌دهد سطح پادتن موجود در بدن افرادی که به بیماری «کووید-۱۹» مبتلا شده و بهبود می‌یابند ظرف ۲ تا سه ماه بعد از عفونت اولیه به سرعت کاهش پیدا می‌کند. خبرگزاری رویترز نوشته نتایج این پژوهش که در چین انجام شده به تردیدها درباره مدت زمان ایمنی یافتن در برابر این بیماری پس از ابتلا دامن می‌زند. محققان در این مقاله که در نشریه Nature Medicine به چاپ رسیده تأکید کرده‌اند یافته‌های آنها ضرورت ادامه سیاست‌های فاصله‌گذاری اجتماعی را مورد...
    به گزارش افکارنیوز، نتایج یک پژوهش نشان می‌دهد سطح پادتن موجود در بدن افرادی که به بیماری « کووید-۱۹ » مبتلا شده و از آن بهبود می‌یابند ظرف ۲ تا سه ماه بعد از عفونت اولیه به سرعت کاهش پیدا می‌کند.  اخبار اجتماعی- خبرگزاری رویترز نوشته نتایج این پژوهش که در چین انجام شده به تردیدها درباره مدت زمان ایمنی یافتن در برابر این بیماری پس از ابتلا دامن می‌زند.  محققان در این مقاله که در نشریه Nature Medicine به چاپ رسیده تأکید کرده‌اند یافته‌های آنها ضرورت ادامه سیاست‌های فاصله‌گذاری اجتماعی را مورد تأکید قرار می‌دهد.  در این تحقیق که بر روی ۳۷ بیمار بدون علامت و ۳۷ بیمار علامت‌دار انجام شد مشخص شد میزان پادتنِ IgG در ۹۰ درصد از...
    به گزارش فارس، نتایج یک پژوهش نشان می‌دهد سطح پادتن موجود در بدن افرادی که به بیماری «کووید-۱۹» مبتلا شده و از آن بهبود می‌یابند ظرف ۲ تا سه ماه بعد از عفونت اولیه به سرعت کاهش پیدا می‌کند. 
     دکتر امید توپچیان اظهار داشت: هندوانه به عنوان یک میوه تابستانی علاوه بر تامین آب از دست رفته بدن در گرمای تابستان و کمک به کاهش دمای بدن دارای چند ماده مغذی است که اهمیت مصرف این میوه را دو چندان می‌کند. وی با بیان این که هندوانه منبع غنی کاروتنوئید، پتاسیم و منیزیوم است، اظهارکرد: لیکوپن یکی از انواع کاروتنوئید است که قابلیت تبدیل شدن به ویتامین آ را داشته و مسئول رنگ قرمز هندوانه است، بنابراین در تقویت سیستم ایمنی تاثیر به سزایی دارد. توپچیان اضافه کرد: لیکوپن موجود در هندوانه به عنوان یک آنتی اکسیدان از بدن در مقابل بسیاری از سرطان‌ها محافظت می‌کند و تثیر آن در سلامت پروستات ثابت شده است. دکتر توپچیان به اثرات...
    دکتر امید توپچیان اظهار داشت: هندوانه به عنوان یک میوه تابستانی علاوه بر تامین آب از دست رفته بدن در گرمای تابستان و کمک به کاهش دمای بدن دارای چند ماده مغذی است که اهمیت مصرف این میوه را دو چندان می‌کند. وی با بیان این که هندوانه منبع غنی کاروتنوئید، پتاسیم و منیزیوم است، اظهارکرد: لیکوپن یکی از انواع کاروتنوئید است که قابلیت تبدیل شدن به ویتامین آ را داشته و مسئول رنگ قرمز هندوانه است، بنابراین در تقویت سیستم ایمنی تاثیر به سزایی دارد. توپچیان اضافه کرد: لیکوپن موجود در هندوانه به عنوان یک آنتی اکسیدان از بدن در مقابل بسیاری از سرطان‌ها محافظت می‌کند و تثیر آن در سلامت پروستات ثابت شده است. دکتر توپچیان به اثرات...
    به گزارش همشهری آنلاین به نقل از ایسنا، دکتر امید توپچیان اظهار داشت: هندوانه به عنوان یک میوه تابستانی علاوه بر تامین آب از دست رفته بدن در گرمای تابستان و کمک به کاهش دمای بدن دارای چند ماده مغذی است که اهمیت مصرف این میوه را دو چندان می‌کند. وی با بیان این که هندوانه منبع غنی کاروتنوئید، پتاسیم و منیزیم است، اظهار کرد: لیکوپن یکی از انواع کاروتنوئید است که قابلیت تبدیل شدن به ویتامین آ را داشته و مسئول رنگ قرمز هندوانه است، بنابراین در تقویت سیستم ایمنی تاثیر بسزایی دارد. توپچیان اضافه کرد: لیکوپن موجود در هندوانه به عنوان یک آنتی‌اکسیدان از بدن در مقابل بسیاری از سرطان‌ها محافظت می‌کند و تأثیر آن در سلامت پروستات ثابت شده است. دکتر...
    متخصص تغذیه دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی گفت: هندوانه به عنوان منبع غنی ویتامین سی در سنتز کلاژن نقش دارد و کلاژن در ساختار پوست و استحکام آن تاثیر به سزایی دارد. به گزارش گروه روی خط رسانه‌های خبرگزاری برنا؛ دکتر امید توپچیان اظهار داشت: هندوانه به عنوان یک میوه تابستانی علاوه بر تامین آب از دست رفته بدن در گرمای تابستان و کمک به کاهش دمای بدن دارای چند ماده مغذی است که اهمیت مصرف این میوه را دو چندان می‌کند. وی با بیان این که هندوانه منبع غنی کاروتنوئید، پتاسیم و منیزیوم است، اظهارکرد: لیکوپن یکی از انواع کاروتنوئید است که قابلیت تبدیل شدن به ویتامین آ را داشته و مسئول رنگ قرمز هندوانه است، بنابراین در تقویت سیستم...
    فلفل چیلی از میوه های گیاهان فلفلی است که بخاطر طعم تندشان معروف هستند. آنها با فلفل دلمه ای و گوجه فرنگی دارای ارتباط هستند و بیش تر به گونه ای وابستگی دارند که از حیث علمی به عنوان کاپسیکوم آنوم شناخته مي شود. اقسام زيادي فلفل چیلی وجود دارند، مثل فلفل ماین و فلفل هالوپینو، فلفل قرمز. ناطقان: فلفل چیلی از اول به عنوان ادویه و یا ماده های جزیی در غذاهای گوناگون، ادویه ها و سس ها استفاده می شده است که آنها معمولاً پخته، خشک و پودر می شوند. کپسایسین یک ترکیب گیاهی فعال در فلفل چیلی است که مسئول مزه تند و بسياری از فواید تندرستی آنها هستند. فلفل قرمز مملو از ویتامین c بوده و خواص...
    به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، دکتر امید توپچیان اظهار داشت: هندوانه به عنوان یک میوه تابستانی علاوه بر تامین آب از دست رفته بدن در گرمای تابستان و کمک به کاهش دمای بدن دارای چند ماده مغذی است که اهمیت مصرف این میوه را دو چندان می‌کند. وی با بیان این که هندوانه منبع غنی کاروتنوئید، پتاسیم و منیزیوم است، اظهارکرد: لیکوپن یکی از انواع کاروتنوئید است که قابلیت تبدیل شدن به ویتامین آ را داشته و مسئول رنگ قرمز هندوانه است، بنابراین در تقویت سیستم ایمنی تاثیر به سزایی دارد. توپچیان اضافه کرد: لیکوپن موجود در هندوانه به عنوان یک آنتی اکسیدان از بدن در مقابل بسیاری از سرطان‌ها محافظت می‌کند و تثیر آن در سلامت پروستات ثابت...
    رویداد۲۴ خرفه یا پرپهن (پرپین) با نام علمی Portulaca oleracea از خانواده Oleracea گیاهی است علفی، یک‌ساله با ساق‌های گوشت دار، برگ‌های ضخیم و متقابلِ آبدار و سبز با ساقه‌های قرمز و گل‌های زرد یا سفید کوچک و تخم‌های سیاه ریز که خواص دارویی دارند.این گیاه در اغلب نقاط کره زمین می‌روید و امروزه هم به صورت خودرو و هم به صورت کشت شده در اغلب کشور‌ها وجود دارد.خرفه، به عنوان یک گیاه بومی در ایران شناخته می‌شود که سابقه کشت آن به بیش از ۲۰۰۰ سال پیش بر می‌گردد، به طوری که در مناطق جنوبی کشور به عنوان یک سبزی، مورد کشت قرار می‌گیرد و از تخم آن در تزئین انواع شیرینی استفاده می‌شود.در ادامه به برخی از خواص...
    آفتاب‌‌نیوز : دکتر امید توپچیان یادآور شد: هندوانه به عنوان یک میوه تابستانی علاوه بر تامین آب از دست رفته بدن در گرمای تابستان و کمک به کاهش دمای بدن دارای چند ماده مغذی است که اهمیت مصرف این میوه را دو چندان می کند. وی با بیان این که هندوانه منبع غنی کاروتنوئید، پتاسیم و منیزیوم است، اظهارکرد: لیکوپن یکی از انواع کاروتنوئید است که قابلیت تبدیل شدن به ویتامین آ را داشته و مسئول رنگ قرمز هندوانه است، بنابراین در تقویت سیستم ایمنی تاثیر به سزایی دارد. توپچیان اضافه کرد: لیکوپن موجود در هندوانه به عنوان یک آنتی اکسیدان از بدن در مقابل بسیاری از سرطان ها محافظت می کند و تثیر آن در سلامت پروستات ثابت...
    موسیر دارای خواص زیادی مانند بهبود عملکرد دستگاه گوارش، کاهش کلسترول خون، تقویت سیستم ایمنی بدن و کاهش قند خون است. به گزارش سرویس ترجمه ایمنا، موسیر نوعی سبزیجات دورگه و شبیه سیر و پیاز است که برگ‌های آن باریک و دراز بوده و گل‌های ارغوانی دارد. موسیر دارای طبیعت گرم بوده و پیاز این گیاه خوراکی است. این گیاه سرشار از ویتامین C، پتاسیم، فیبر، اسید فولیک، کلسیم و آهن است. همچنین، موسیر منبع خوبی از پروتئین به شمار می‌رود. در ادامه به بررسی بعضی خواص دارویی موسیر می‌پردازیم: موسیر و بهبود عملکرد دستگاه گوارش فیبر موجود در موسیر علاوه بر ایجاد حس سیری، می‌تواند به هضم غذا و عملکرد خوب روده‌ها کمک کند و یبوست را نیز درمان...
    مصرف آب زرشک طبیعی فواید و خواص بسیاری را به همراه دارد، همچنین آب زرشک برای سلامت بدن بسیار مفید است و از خواص آن می توان درمان درد کمر، درمان جوش های صورت و بدن،کاهش وزن و پایین آوردن چربی خون اشاره کرد. به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا؛ آب زرشک طبیعی خواص بسیار عالی دارد و برای سلامتی مفید است. اما آب زرشک های آماده طبیعی نیستند، پس بهتر است آب زرشک طبیعی را در منزل تهیه کنید و از خواص باور نکردنی آن لذت ببرید. علاوه بر اینکه خود زرشک دارای خواص بی نظیری است آب زرشک هم خواص دارویی و مفید بسیاری برای بدن دارد. زرشک به علت داشتن ویتامین ها و آلکالوئیدی به نام بربرین...
    پوست لیمو ترش دارای خواص درمانی متعددی است و موجب برطرف کردن سم‌های موجود در بدن می‌شود. به گزارش گروه روی خط رسانه‌های خبرگزاری برنا؛ لیمو یکی از میوه‌هایی است که می‌توان به روش‌های مختلفی از آن استفاده کرد و فواید زیادی دارد. بیشتر افراد از لیمو به عنوان چاشنی در غذا استفاده می‌کنند. لیمو خواص درمانی زیادی برای پوست دارد، اما هنوز بسیاری از مردم نمی‌دانند که کدام قسمت لیمو برای از بین بردن لک و جوش از روی پوست مفید هستند. خود لیمو همان قسمتی است که معمولاً به داروی چاشنی یا طعم دهنده در نوشیدنی و مواد غذایی استفاده می‌شود، اما پوست لیمو که زخیم‌تر از داخل لیمو است، پوسته تلخ سفیدرنگی دارد. فواید پوست...
    لیمو ترش سرشار از ویتامین C است و خواص شگفت انگیزی برای سلامت و بهبود کیفیت زندگی ما دارد. به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، لیموترش یکی از مهم‌ترین انواع مرکبات است که حاوی مقدار زیادی اسید سیتریک است، در واقع این اسید در لیمو ترش و پرتقال وجود داشته و به عنوان یک اسید آلی عمل می‌کند.این میوه ترش نه تنها برای تقویت سیستم ایمنی بدن و درمان بیماری‌ها تاثیر دارد، بلکه ویتامین C، کلسیم، فولات، آهن، منیزیم، فسفر، پتاسیم، پروتئین، کربوهیدرات و انواع ویتامین‌های گروه B موجود در آن باعث شادابی و سفیدی پوست هم می‌شود.تاثیر استفاده از لیمو در بهبود بیماری‌هابرای درمان سرماخوردگی، آبریزش بینی، سرفه خفیف، صاف شدن گلو، کاهش درد و التهاب آن، جلوگیری از...
    لیمو ترش سرشار از ویتامین C است و خواص شگفت انگیزی برای سلامت و بهبود کیفیت زندگی ما دارد. ناطقان: لیموترش یکی از مهم‌ترین انواع مرکبات است که حاوی مقدار زیادی اسید سیتریک است، در واقع این اسید در لیمو ترش و پرتقال وجود داشته و به عنوان یک اسید آلی عمل می‌کند.این میوه ترش نه تنها برای تقویت سیستم ایمنی بدن و درمان بیماری‌ها تاثیر دارد، بلکه ویتامین C، کلسیم، فولات، آهن، منیزیم، فسفر، پتاسیم، پروتئین، کربوهیدرات و انواع ویتامین‌های گروه B موجود در آن باعث شادابی و سفیدی پوست هم می‌شود.تاثیر استفاده از لیمو در بهبود بیماری‌هابرای درمان سرماخوردگی، آبریزش بینی، سرفه خفیف، صاف شدن گلو، کاهش درد و التهاب آن، جلوگیری از سرطان، درمان سنگ کلیه، بهبود...
    لیموترش یکی از مهم‌ترین انواع مرکبات است که حاوی مقدار زیادی اسید سیتریک است، در واقع این اسید در لیمو ترش و پرتقال وجود داشته و به عنوان یک اسید آلی عمل می‌کند. این میوه ترش نه تنها برای تقویت سیستم ایمنی بدن و درمان بیماری‌ها تاثیر دارد، بلکه ویتامین C، کلسیم، فولات، آهن، منیزیم، فسفر، پتاسیم، پروتئین، کربوهیدرات و انواع ویتامین‌های گروه B موجود در آن باعث شادابی و سفیدی پوست هم می‌شود. تاثیر استفاده از لیمو در بهبود بیماری‌ها برای درمان سرماخوردگی، آبریزش بینی، سرفه خفیف، صاف شدن گلو، کاهش درد و التهاب آن، جلوگیری از سرطان، درمان سنگ کلیه، بهبود یبوست، کاهش حالت تهوع و استفراغ در دوران بارداری، مانع بروز آب مروارید، کاهش خشکی و پوسته...
    ماهی ماده غذایی مفیدی است که در مناطق شمالی و جنوبی کشورمان یعنی مناطقی که در کنار دریا واقع شده‌اند، جزو مواد اصلی و اساسی برنامه غذایی مردم این مناطق محسوب می‌شود. ماهی دارای ارزش تغذیه‌ای بسیار بالایی است و اکثر مواد مغذی مفید و ضروری برای انسان را به تنهایی داراست. ولی ویژگی مخصوص ماهی که آن را بین سایر مواد غذایی حائز اهمیت خاص ساخته، نوع چربی موجود در آن است. ترکیب متفاوت چربی درون ماهی ماهی و محصولات دریایی با وجود آن که جزو مواد غذایی حیوانی هستند، ولی از نظر ترکیب چربی با سایر مواد حیوانی متفاوتند. چربی موجود در مواد غذایی حیوانی به طور عمده حاوی ترکیباتی به نام اسید‌های چرب اشباع شده هستند که...
    رویداد۲۴  می‌توانید بارو کنید که آب نفخ معده را موجب می‌شود؟ علاوه بر ده‌ها فایده که از نوشیدن آب سراغ دارید بایستی به عوارض آن البته به واسطه اشتباه در مصرف این مایه حیات هم بایستی آشنا شوید.رساندن آب کافی به بدن، باعث می‌شود بدن عملکرد طبیعی داشته باشد، سوخت و ساز سرعت می‌گیرد (کالری بیشتری سوزانده می‌شود)، پوست شادابی و طراوت پیدا می‌کند و ما احساس پرانرژی بودن می‌کنیم. از سوی دیگر در شرایط تامین ناکافی آب مورد نیاز، بدن همه تلاشش را برای حفظ آب موجود انجام می‌دهد تا از کم آبی بدن جلوگیری کند. این شرایط به حالتی به نام احتباس آب منجر می‌شود که خشک شدن مفاصل، افزایش وزن، احساس تورم، افزایش فشار خون و افزایش...
     رئیس هیئت مدیره انجمن گوارش شاخه مازندران با اشاره به نقش میکروب‌ها در سلامت بدن گفت: باید از مصرف بی‌رویه آنتی‌بیوتیک‌ها پرهیز کرد چرا که می‌تواند باعث آسیب به میکروب‌های مفید در بدن شود. حسن طاهری، به «میکروبیوم» به عنوان موضوع اصلی هفته سلامت گوارش سال ۹۹ اشاره کرد و اظهار داشت: نخستین بار حدود ۲۰ سال قبل مبحث میکروبیوم و میکروبیوتا که درباره میکروب‌هایی است که به طور طبیعی در بدن انسان زندگی می‌کنند به طور جدی وارد مباحث مربوط به سلامت دستگاه گوارش و بدن انسان شده است. این فوق تخصص بیماری‌های دستگاه گوارش و کبد، افزود: میکروب‌ها در حال همزیستی با سلول‌های بدن بوده و وجودشان برای حفظ سلامتی بدن ضرورت دارد و نبود آن‌ها ممکن است...
    به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان،  رئیس هیئت مدیره انجمن گوارش شاخه مازندران با اشاره به نقش میکروب‌ها در سلامت بدن گفت: باید از مصرف بی‌رویه آنتی‌بیوتیک‌ها پرهیز کرد چرا که می‌تواند باعث آسیب به میکروب‌های مفید در بدن شود. حسن طاهری، به «میکروبیوم» به عنوان موضوع اصلی هفته سلامت گوارش سال ۹۹ اشاره کرد و اظهار داشت: نخستین بار حدود ۲۰ سال قبل مبحث میکروبیوم و میکروبیوتا که درباره میکروب‌هایی است که به طور طبیعی در بدن انسان زندگی می‌کنند به طور جدی وارد مباحث مربوط به سلامت دستگاه گوارش و بدن انسان شده است. این فوق تخصص بیماری‌های دستگاه گوارش و کبد، افزود: میکروب‌ها در حال همزیستی با سلول‌های بدن بوده و وجودشان برای حفظ سلامتی بدن ضرورت...
    لزوم پرهیز از مصرف بی‌رویه آنتی‌بیوتیک‌ها را جدی بگیرید؛ این انتخاب اشتباه سبب آسیب به میکروب‌های مفید بدن و بروز مشکلات قابل توجهی می‌‌‌شود. حسن طاهری - عضو انجمن گوارش - درباره موضوع "میکروبیوم" که موضوع اصلی مورد ارائه در برنامه هفته سلامت گوارش سال ۹۹ است، اظهار داشت: نخستین بار حدود ۲۰ سال قبل مبحث میکروبیوم و میکروبیوتا که درباره میکروب هایی است که به طور طبیعی در بدن انسان زندگی می کنند به طور جدی وارد مباحث مربوط به سلامت دستگاه گوارش و بدن انسان شده است. وی با اشاره به اینکه بر اساس بررسی‌های انجام شده روی بدن انسان حدود ۱۰ تا ۱۰۰ تریلیون میکروب زندگی می کنند که تعداد آنها می تواند چندین برابر سلول‌های بدن...
    خبرگزاری تسنیم: حسن طاهری رئیس هیئت مدیره انجمن گوارش شاخه مازندران درباره موضوع "میکروبیوم" که موضوع اصلی مورد ارائه در برنامه هفته سلامت گوارش سال ۹۹ است، اظهار کرد: نخستین بار حدود ۲۰ سال قبل مبحث میکروبیوم و میکروبیوتا که درباره میکروب‌هایی است که به طور طبیعی در بدن انسان زندگی می‌کنند به طور جدی وارد مباحث مربوط به سلامت دستگاه گوارش و بدن انسان شده است. وی افزود: بر اساس بررسی‌های انجام شده روی بدن انسان، حدود ۱۰ تا ۱۰۰ تریلیون میکروب زندگی می‌کنند که تعداد آن‌ها می‌تواند چندین برابر سلول‌های بدن خود انسان باشد و در یک فرد بالغ حدود ۰.۶ تا ۱.۸ کیلوگرم میکروب زندگی می‌کند. این فوق تخصص بیماری‌های دستگاه گوارش و کبد در ادامه گفت:...
    به گزارش افکارنیوز، حسن طاهری فوق تخصص بیماری‌های دستگاه گوارش و کبد درباره موضوع «میکروبیوم»، اظهار داشت: نخستین بار حدود ۲۰ سال قبل مبحث میکروبیوم و میکروبیوتا که درباره میکروب‌هایی است که به طور طبیعی در بدن انسان زندگی می‌کنند به طور جدی وارد مباحث مربوط به سلامت دستگاه گوارش و بدن انسان شد. اخبار اجتماعی- وی با اشاره به اینکه بر اساس بررسی‌های انجام شده روی بدن انسان حدود  ۱۰ تا ۱۰۰ تریلیون میکروب زندگی می‌کنند که تعداد آنها می‌تواند چندین برابر سلول‌های بدن خود انسان باشد،گفت: در بدن یک فرد بالغ حدود 6 تا 8.1 کیلوگرم میکروب زندگی می‌کند. این فوق تخصص بیماری‌های دستگاه گوارش اضافه کرد: این میکروب‌ها در حال همزیستی با سلول‌های بدن بوده و وجودشان برای...
    رئیس هیئت مدیره انجمن گوارش شاخه مازندران با اشاره به نقش میکروب‌ها در سلامت بدن گفت: باید از مصرف بی‌رویه آنتی‌بیوتیک‌ها پرهیز کرد چرا که می‌تواند باعث آسیب به میکروب‌های مفید در بدن شود. به گزارش گروه روی خط رسانه‌های خبرگزاری برنا؛ حسن طاهری، به «میکروبیوم» به عنوان موضوع اصلی هفته سلامت گوارش سال ۹۹ اشاره کرد و اظهار داشت: نخستین بار حدود ۲۰ سال قبل مبحث میکروبیوم و میکروبیوتا که درباره میکروب‌هایی است که به طور طبیعی در بدن انسان زندگی می‌کنند به طور جدی وارد مباحث مربوط به سلامت دستگاه گوارش و بدن انسان شده است. این فوق تخصص بیماری‌های دستگاه گوارش و کبد، افزود: میکروب‌ها در حال همزیستی با سلول‌های بدن بوده و وجودشان برای حفظ سلامتی بدن...
    حسن طاهری درباره موضوع "میکروبیوم" که موضوع اصلی مورد ارائه در برنامه هفته سلامت گوارش سال ۹۹ است، اظهار داشت: نخستین بار حدود ۲۰ سال قبل مبحث میکروبیوم و میکروبیوتا که درباره میکروب هایی است که به طور طبیعی در بدن انسان زندگی می کنند به طور جدی وارد مباحث مربوط به سلامت دستگاه گوارش و بدن انسان شده است. وی با اشاره به اینکه بر اساس بررسی‌های انجام شده روی بدن انسان حدود ۱۰ تا ۱۰۰ تریلیون میکروب زندگی می کنند که تعداد آنها می تواند چندین برابر سلول‌های بدن خود انسان باشد  و در یک فرد بالغ حدود ۶ تا ۸/۱ کیلوگرم میکروب زندگی می کند. این فوق تخصص بیماری‌های دستگاه گوارش و کبد در ادامه گفت: این...
    صراط: دکتر حسن طاهری رئیس هیئت مدیره انجمن گوارش شاخه مازندران درباره موضوع "میکروبیوم" که موضوع اصلی مورد ارائه در برنامه هفته سلامت گوارش سال ۹۹ است، اظهار کرد: نخستین بار حدود ۲۰ سال قبل مبحث میکروبیوم و میکروبیوتا که درباره میکروب‌هایی است که به طور طبیعی در بدن انسان زندگی می‌کنند به طور جدی وارد مباحث مربوط به سلامت دستگاه گوارش و بدن انسان شده است.به گزارش تسنیم، وی افزود: بر اساس بررسی‌های انجام شده روی بدن انسان، حدود ۱۰ تا ۱۰۰ تریلیون میکروب زندگی می‌کنند که تعداد آن‌ها می‌تواند چندین برابر سلول‌های بدن خود انسان باشد و در یک فرد بالغ حدود ۰.۶ تا ۱.۸ کیلوگرم میکروب زندگی می‌کند.این فوق تخصص بیماری‌های دستگاه گوارش و کبد در ادامه...
    دکتر حسن طاهری رئیس هیئت مدیره انجمن گوارش شاخه مازندران درباره موضوع "میکروبیوم" که موضوع اصلی مورد ارائه در برنامه هفته سلامت گوارش سال ۹۹ است، اظهار کرد: نخستین بار حدود ۲۰ سال قبل مبحث میکروبیوم و میکروبیوتا که درباره میکروب‌هایی است که به طور طبیعی در بدن انسان زندگی می‌کنند به طور جدی وارد مباحث مربوط به سلامت دستگاه گوارش و بدن انسان شده است. وی افزود: بر اساس بررسی‌های انجام شده روی بدن انسان، حدود ۱۰ تا ۱۰۰ تریلیون میکروب زندگی می‌کنند که تعداد آن‌ها می‌تواند چندین برابر سلول‌های بدن خود انسان باشد و در یک فرد بالغ حدود ۰.۶ تا ۱.۸ کیلوگرم میکروب زندگی می‌کند. این فوق تخصص بیماری‌های دستگاه گوارش و کبد در ادامه گفت: این میکروب‌ها...
    به گزارش حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، حسن طاهری، رئیس هیئت مدیره انجمن گوارش شاخه مازندران درباره "میکروبیوم" اظهار کرد: نخستین بار حدود ۲۰ سال قبل مبحث میکروبیوم و میکروبیوتا که درباره میکروب‌هایی است که به طور طبیعی در بدن انسان زندگی می‌کنند به طور جدی وارد مباحث مربوط به سلامت دستگاه گوارش و بدن انسان شده است. او افزود: بر اساس بررسی‌های انجام شده روی بدن انسان حدود از ۱۰ تا ۱۰۰ تریلیون میکروب زندگی می‌کنند که تعداد آن‌ها می‌تواند چندین برابر سلول‌های بدن خود انسان باشد و در یک فرد بالغ حدود ۶/۰ تا ۸/۱ کیلوگرم میکروب زندگی می‌کند. این فوق تخصص بیماری‌های دستگاه گوارش و کبد گفت: این میکروب‌ها در حال همزیستی با سلول‌های...
    به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از مهر، حسن طاهری، به «میکروبیوم» به عنوان موضوع اصلی هفته سلامت گوارش سال ۹۹ اشاره کرد و اظهار داشت: نخستین بار حدود ۲۰ سال قبل مبحث میکروبیوم و میکروبیوتا که درباره میکروب هایی است که به طور طبیعی در بدن انسان زندگی می کنند به طور جدی وارد مباحث مربوط به سلامت دستگاه گوارش و بدن انسان شده است. این فوق تخصص بیماری‌های دستگاه گوارش و کبد، افزود: میکروب ها در حال همزیستی با سلول های بدن بوده و وجودشان برای حفظ سلامتی بدن ضرورت دارد و نبود آنها ممکن است سبب مشکلاتی چون چاقی و عدم تامین ریز مغذی ها در بدن و ایجاد نقص در سیستم دفاعی بدن و کارکرد طبیعی دستگاه عصبی مرکزی شود. طاهری با اشاره...
    به گزارش ایلنا، دکتر حسن طاهری رئیس هیات مدیره انجمن گوارش شاخه مازندران درباره موضوع "میکروبیوم" که موضوع اصلی مورد ارائه در برنامه هفته سلامت گوارش سال ۹۹ است، اظهار داشت: نخستین بار حدود ۲۰ سال قبل مبحث میکروبیوم و میکروبیوتا که درباره میکروب هایی است که به طور طبیعی در بدن انسان زندگی می‌کنند به طور جدی وارد مباحث مربوط به سلامت دستگاه گوارش و بدن انسان شده است . وی با اشاره به اینکه بر اساس بررسی‌های انجام شده روی بدن انسان حدود از ۱۰ تا ۱۰۰ تریلیون میکروب زندگی می‌کنند که تعداد آنها می تواند چندین برابر سلول‌های بدن خود انسان باشد و در یک فرد بالغ حدود 6/0 تا 8/1 کیلوگرم میکروب زندگی می کند ....
    رئیس هیئت مدیره انجمن گوارش شاخه مازندران با اشاره به نقش میکروب‌ها در سلامت بدن گفت: باید از مصرف بی‌رویه آنتی‌بیوتیک‌ها پرهیز کرد چرا که این عمل میتواند سبب آسیب به میکروب‌های مفید در بدن گردیده و مشکلات قابل توجهی را برای فرد ایجاد کند. به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، حسن طاهری رئیس هیئت مدیره انجمن گوارش شاخه مازندران درباره موضوع "میکروبیوم" که موضوع اصلی مورد ارائه در برنامه هفته سلامت گوارش سال ۹۹ است، اظهار داشت: نخستین بار حدود ۲۰ سال قبل مبحث میکروبیوم و میکروبیوتا که درباره میکروب‌هایی است که به طور طبیعی در بدن انسان زندگی می‌کنند به طور جدی وارد مباحث مربوط به سلامت دستگاه گوارش و بدن انسان شده است. وی با اشاره به...
    به گزارش خبرگزاری مهر، حسن طاهری، به «میکروبیوم» به عنوان موضوع اصلی هفته سلامت گوارش سال ۹۹ اشاره کرد و اظهار داشت: نخستین بار حدود ۲۰ سال قبل مبحث میکروبیوم و میکروبیوتا که درباره میکروب هایی است که به طور طبیعی در بدن انسان زندگی می کنند به طور جدی وارد مباحث مربوط به سلامت دستگاه گوارش و بدن انسان شده است. این فوق تخصص بیماری‌های دستگاه گوارش و کبد، افزود: میکروب ها در حال همزیستی با سلول های بدن بوده و وجودشان برای حفظ سلامتی بدن ضرورت دارد و نبود آنها ممکن است سبب مشکلاتی چون چاقی و عدم تامین ریز مغذی ها در بدن و ایجاد نقص در سیستم دفاعی بدن و کارکرد طبیعی دستگاه عصبی مرکزی شود. طاهری با اشاره به این مطلب...
    تربچه دارای خواص بی‌شماری مانند بهبود سلامت دستگاه گوارش، پیشگیری از بروز سرطان، کاهش قند خون و تقویت سیستم ایمنی بدن است. به گزارش سرویس ترجمه ایمنا، تربچه یکی از انواع سبزیجات ریشه‌ای است که در شکل‌های مختلف و به رنگ‌های قرمز، سفید، بنفش و سیاه وجود دارد. تربچه از جمله سبزی‌هایی است که هم ریشه و هم برگ آن دارای خواص زیادی است. این گیاه شگفت‌انگیز حاوی ویتامین‌های C ،K و B6، نیاسین، فولات، کلسیم، پتاسیم، مس، اسید فولیک و آنتوسیانین است؛ ویتامین C موجود در برگ این گیاه، ۶ برابر ویتامین موجود در ریشه آن بوده و فیبر، مهمترین ماده غذایی موجود در آن است. در ادامه به بررسی بعضی خواص دارویی تربچه می‌پردازیم: تربچه و بهبود...
    به گزارش افکارنیوز،  شیر به عنوان یک غذای کامل حاوی 18 ماده از 22 ماده ضروری برای بدن است و نسبت به هر مواد دیگری در رژیم غذایی روزمره در هر کالری مقدار بیشتری کلسیوم، منیزیوم، فسفر، پتاسیوم، زینک و پروتئین دارد. اخبار اجتماعی- بر اساس آمارهای کشوری، میانگین مصرف سرانه جهانی شیر 150 کیلوگرم و حتی در برخی کشورهای اروپایی این عدد برای هر نفر فراتر از 300 کیلوگرم است. تعادل و تنوع اجزای غذایی در شیر باعث شده که با مصرف یک لیوان از آن در روز بتوان بخش عمده ای از مواد ضروری مورد نیاز بدن را تامین کرد، آب 87 درصد بخش عمده شیر را تشکیل می دهد، 5/3 درصد مواد شیر از چربی، 5/3 درصد پروتئین،...
    به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از انتخاب، با نوشیدن چای خطر ابتلا به برخی سرطان‌ها کاهش می‌یابد. آنتی اکسیدان‌ها و ترکیبات موجود در چای با کاهش خطر برخی از سرطان‌های خاص مرتبط هستند. دکتر اوما نایدو مدیر بخش تغذیه‌ای و سبک زندگی در بیمارستان عمومی ماساچوست و دانشکده پزشکی هاروارد می‌گوید: «اثرات مفید چای بدون قند در سرطان‌های پوستی، پروستات، ریه و پستان پیدا شده است. اگرچه نوشیدن چای تنها یکی از راه‌های ساده برای جلوگیری از سرطان است.» در حالی که نوشیدن چای در طول روز می‌تواند اندکی دندان شما را لکه دار کند، ممکن است ارزش آن را داشته باشد. طبق یک مطالعه در ژورنال آسیب شناسی دهان و فک و صورت، چای سبز خاصیت ضد باکتریایی دارد که می‌تواند...
    مکانیسم دفاعی آنتی اکسیدان‌های شلیل می‌تواند در مبارزه با شرایط حادی همچون عوارض مرتبط با چاقی، دژنراسیون ماکولا موثر باشد و در پیشگیری از سرطان به بدن کمک نماید. مصرف شلیل می‌تواند به تقویت سیستم ایمنی، ترویج پوستی شاداب و جوان و سایر موارد کمک کند. این میوه یک میان وعده عالی در دوران بارداری است. شلیل میوه بسیار خوشمزه‌ای است که متعلق به خانواده Rosaceae است. در حقیقت، این میوه بسیار شبیه هلو است. معمولا شلیل در آب و هوای گرم‌تر رشد پیدا می‌کند. بیش از ۱۵۰ گونه مختلف از شلیل وجود دارد که از دو گونه‌ی اصلی clingstone و freestone به وجود آمده اند. درخت این میوه عمر کوتاهی دارد و قد متوسطی خواهد داشت. درخت این...
    به گزارش ایلنا، مکانیسم دفاعی آنتی اکسیدان‌های شلیل می‌تواند در مبارزه با شرایط حادی همچون عوارض مرتبط با چاقی، دژنراسیون ماکولا موثر باشد و در پیشگیری از سرطان به بدن کمک نماید. مصرف شلیل می‌تواند به تقویت سیستم ایمنی، ترویج پوستی شاداب و جوان و سایر موارد کمک کند. این میوه یک میان وعده عالی در دوران بارداری است. شلیل میوه بسیار خوشمزه‌ای است که متعلق به خانواده Rosaceae است. در حقیقت، این میوه بسیار شبیه هلو است. معمولا شلیل در آب و هوای گرم‌تر رشد پیدا می‌کند. بیش از ۱۵۰ گونه مختلف از شلیل وجود دارد که از دو گونه‌ی اصلی clingstone و freestone به وجود آمده اند. درخت این میوه عمر کوتاهی دارد و قد متوسطی خواهد داشت. درخت...
    شلیل مزایای زیادی برای سلامتی بدن دارد که در مطلب زیر درباره اش توضیح خواهیم داد. ناطقان: مکانیسم دفاعی آنتی اکسیدان‌های شلیل می‌تواند در مبارزه با شرایط حادی همچون عوارض مرتبط با چاقی، دژنراسیون ماکولا موثر باشد و در پیشگیری از سرطان به بدن کمک نماید. مصرف شلیل می‌تواند به تقویت سیستم ایمنی، ترویج پوستی شاداب و جوان و سایر موارد کمک کند. این میوه یک میان وعده عالی در دوران بارداری است. شلیل میوه بسیار خوشمزه‌ای است که متعلق به خانواده Rosaceae است. در حقیقت، این میوه بسیار شبیه هلو است.معمولا شلیل در آب و هوای گرم‌تر رشد پیدا می‌کند. بیش از ۱۵۰ گونه مختلف از شلیل وجود دارد که از دو گونه‌ی اصلی clingstone و freestone به وجود...
    ایران اکونومیست- آب لیموترش برای بدن مفید است، زیرا می‌تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن، بهبود سلامت پوست و مو و هضم غذا کمک کند. این میوه یک چربی سوز موثر است و خاصیت پیشگیری از سرطان دارد. اجازه دهید به طور مفصل درباره مزایای سلامتی و کاربرد‌های آن در ادامه مطلب بیشتر صحبت کنیم. فواید شگفت انگیز آب لیمو ترش می‌توان به توانایی آن در درمان عفونت‌های تنفسی، درمان آکنه، کاهش کلسترول، کنترل فشار خون و سم زدایی بدن اشاره کرد. این میوه سرشار از مواد مغذی نه تنها به عنوان یک راه حل چند منظوره برای تمیز کردن لکه‌ها عمل می‌کند، بلکه دارای مزایای فراوانی برای پیشگیری از ابتلا به سرطان است. آب لیمو آب لیمو...
    به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، کسانی که رژیم غذایی دارند می‌توانند از این سالاد خوشمزه استفاده کنند. سالاد قارچ جزو سالاد‌های مقوی و پرانرژی می‌باشد که می‌توان به سادگی و با کمترین زمان تهیه نمود. قارچ استفاده شده در این سالاد به عنوان ماده‌ای پر ارزش شناخته می‌شود و از ارزش غذایی بالایی برخوردار است. در ایران از قارچ در بیشتر خوراک و غذا‌ها استفاده می‌شود که این امری خوشحال کننده می‌باشد. قارچ یکی از مواد اولیه‌ی پرخاصیت و مفید می‌باشد که می‌توان جایگزین مواد بی خاصیت و زیان بار کنیم. این ماده مقوی دارای ویتامین‌های زیادی همچون آهن می‌باشد. کسانی که از کم خونی رنج می‌برند می‌توانند از قارچ استفاده کنند، زیرا منبع غنی آهن می‌باشد. به...
    آفتاب‌‌نیوز : محققان موسسه ملی تحقیقات سلامت و دانشکده بهداشت دانشگاه علوم پزشکی تهران در مطلبی به این پرسش پاسخ داده‌اند که آیا ویروس کرونای جدید از راه زخم وارد بدن می‌شود؟ در این مطلب آمده است: پوست، یکی از سدهای دفاعی موثر در برابر عوامل عفونی از جمله ویروس‌ها است اما زمانی که پوست در اثر عوامل همچون زخم، خراش و سوختگی انسجام خود را از دست بدهد، راه ورود میکروارگانیسم‌ها به درون بدن باز می‌شود. علاوه بر این نیاز است ویروس‌ها به مقدار کافی در محل وجود داشته باشند و سلول‌های موجود در آن ناحیه، گیرنده ویروس را داشته باشند تا ویروس بتواند وارد آن‌ها شده و رشد و تکثیر پیدا کند. محققان می‌گویند: طبق اطلاعات...