2024-04-24@19:06:00 GMT
۱۲۰۸ نتیجه - (۰.۰۱۶ ثانیه)
جدیدترین‌های «کاهش فشارخون»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب (اخبار جدید در صفحه یک)
آفتاب‌‌نیوز : پیاده روی در کاهش فشارخون و همچنین پیشگیری از ابتلاء به آن بسیار مؤثر است. برای کنترل وزن و فشارخون خود، روزانه ۳۰ دقیقه به صورت تُند پیاده روی کنید. برخی مواد غذایی می‌توانند به طور طبیعی فشارخون را پایین بیاورند. کرفس، پیاز، سیر، شنبلیله، چای سبز، خرما، گلابی، زیتون و برگ زیتون، تره فرنگی، سویا، گوجه فرنگی، گریپ فروت و لیموترش از این جمله‌اند، اما یادتان باشد که مصرف این مواد اصلاً به معنی قطع درمان دارویی نیست. بد نیست برای مصرف این مواد، نظر پزشک خود را هم جویا شوید. به خصوص در مورد گریپ فروت؛ زیرا این میوه می‌تواند غلظت برخی داروهای فشارخون را بالا ببرد و عوارض جانبی آنها را تشدید کند. تأمین...
همزمان با آغاز فاز اجرایی بسیج ملی کنترل فشارخون بالا، به شناسایی یکی از عوامل اصلی افزایش فشارخون پرداخته‌ایم. نمک کمتر، زندگی بهتر؛ شعاری که عمل به آن می‌تواند تا حدودی از مصرف این سم سفید که منجر به افزایش فشارخون می‌شود، جلوگیری کند. به گزارش ایسنا، اگر مهمترین پیام کیلدی این باشد که «فشارخون، اصلی‌ترین عامل مرگ‌ومیر در جهان است» می‌توانیم به ریسک فاکتورهای افزایش دهنده این بیماری بپردازیم. مصرف نمک زیاد سبب پرفشاری خون شده و در نهایت به بیماریهای قلبی _ عروقی که عامل اول مرگ‌ومیر در کشور است، منجر می‌شود. میزان نمک مجاز مصرفی، کمتر از پنج گرم (کمتر از یک قاشق مرباخوری) در روز در افرد کمتر از ۵۰ سال است. افراد بالای ۵۰ سال...
به گفته محققان، تلاش جهانی برای پایین نگه داشتن فشارخون، کاهش مصرف سدیم و حذف چربی ترانس از رژیم غذایی می تواند از مرگ زودهنگام 94 میلیون نفر به دلیل بیماری قلبی-عروقی پیشگیری کند. به گزارش «تابناک» به نقل از مهر، طبق پیش بینی محققان مناطقی که بیشترین بهره را از این اقدامات پیشگیرانه می برند شامل منطقه شرق اسیا، منطقه پاسفیک، جنوب اسیا و کشورهای جنوب صحرای آفریقا هستند. «گودرز دانایی»، سرپرست تیم تحقیق از دانشکده سلامت چان دانشگاه هاروارد، در این باره می گوید: «تمرکز منابع بر تلفیق این سه اقدام می تواند تاثیر بالقوه بزرگی بر سلامت قلب-عروق تا سال ۲۰۴۰ داشته باشد.» در این مطالعه، محققان داده های جهانی حاصل از چندین مطالعه را بررسی کرده...
رئیس مرکز بهداشت گلستان با اشاره به ابتلای ۳۰ درصد زنان و مردان بالای ۳۰ سال استان به بیماری فشارخون بالا گفت: از آغاز اجرای طرح بسیج ملی کنترل فشارخون ۱۶۰ هزار نفر در استان غربالگری شدند. ۲۱ خرداد ۱۳۹۸ - ۱۲:۲۷ استانها گلستان نظرات - اخبار استانها - به گزارش خبرگزاری تسنیم از گرگان، سراج‌الدین عارف‌نیا در جمع خبرنگاران با اشاره به آغاز طرح بسیج ملی کنترل فشارخون از 17 خردادماه در استان اظهار داشت: شیوع فشارخون در 25 سال گذشته در ایران سه برابر شده است. براساس پیمایشی که سال 96 انجام شده است حدود 30 درصد زنان و مردان بالای 30 سال در استان دچار فشارخون بالا هستند. وی با اشاره به سنجش فشارخون بیش از...
به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا؛ نتایج یک بررسی جدید نشان می‌دهد مصرف آب گوجه فرنگی منجر به کاهش فشارخون بالا و کلسترول در افرادی می‌شود که در معرض بیماری قلبی قرار دارند. محققان دانشگاه توکیو تأکید می‌کنند، افرادی که آب گوجه فرنگی مصرف می‌کنند حتما باید از مصرف نمک با آن خودداری کنند. پژوهشگران در این بررسی ۴۸۱ مرد و زن را مورد آزمایش قرار دادند؛ جنسیت، سن، وزن و وضعیت سلامتی آنها از جمله معیارهای مورد بررسی در این پژوهش بود. دانشمندان ژاپنی تأکید می‌کنند، مصرف ۲۰۰ میلی‌لیتری آب گوجه فرنگی بدون نمک به میزان قابل توجهی منجر به کاهش فشارخون بالا و سطح کلسترول می‌شود. متخصصان همواره مصرف گوجه فرنگی را به بیماران مبتلا به...
نتایج یک بررسی جدید نشان می‌دهد مصرف آب گوجه فرنگی منجر به کاهش فشارخون بالا و کلسترول در افرادی می‌شود که در معرض بیماری قلبی قرار دارند.به گزارش بلاغ،به نقل از دیلی‌میل، نتایج یک بررسی جدید نشان می‌دهد مصرف آب گوجه فرنگی منجر به کاهش فشارخون بالا و کلسترول در افرادی می‌شود که در معرض بیماری قلبی قرار دارند. محققان دانشگاه توکیو تأکید می‌کنند، افرادی که آب گوجه فرنگی مصرف می‌کنند حتما باید از مصرف نمک با آن خودداری کنند. پژوهشگران در این بررسی 481 مرد و زن را مورد آزمایش قرار دادند؛ جنسیت، سن، وزن و وضعیت سلامتی آنها از جمله معیارهای مورد بررسی در این پژوهش بود. دانشمندان ژاپنی تأکید می‌کنند، مصرف 200 میلی‌لیتری آب گوجه فرنگی...
داروهای بدون نسخه: افرادی که داروهای بدون نسخه را برای کاهش درد استفاده می‌کنند، بیشتر در معرض ابتلا به فشار خون بالا هستند. داروهای بدون نسخه از جمله داروهای ضد التهابی مانند ناپروکسن، ایبوپروفن می‌توانند فشار خون را افزایش دهند. استامینوفن و بسیاری از داروهای ضد انعقاد بدون نسخه نیز همین تاثیر را روی فشار خون دارند.قهوه: هم الکل و هم کافئین می‌توانند منجر به افزایش فشار خون شوند. توصیه‌ها بر این است که شما مصرف کافئین را به کمتر از ۳۰۰ میلی گرم و یا دو تا سه فنجان قهوه در روز محدود کنید.آپنه خواب: این اختلال به خر و پف کردن، بی خوابی و احتمالا فشارخون بالا منجر می‌شود. زیرا با ایجاد تداخل در عملکرد سیستم تنفسی، باعث...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، نتایج یک بررسی جدید نشان می‌دهد مصرف آب گوجه فرنگی منجر به کاهش فشارخون بالا و کلسترول در افرادی می‌شود که در معرض بیماری قلبی قرار دارند. محققان دانشگاه توکیو تأکید می‌کنند، افرادی که آب گوجه فرنگی مصرف می‌کنند حتما باید از مصرف نمک با آن خودداری کنند. پژوهشگران در این بررسی ۴۸۱ مرد و زن را مورد آزمایش قرار دادند؛ جنسیت، سن، وزن و وضعیت سلامتی آنها از جمله معیارهای مورد بررسی در این پژوهش بود. دانشمندان ژاپنی تأکید می‌کنند، مصرف ۲۰۰ میلی‌لیتری آب گوجه فرنگی بدون نمک به میزان قابل توجهی منجر به کاهش فشارخون بالا و سطح کلسترول می‌شود. متخصصان همواره مصرف گوجه فرنگی را به بیماران مبتلا به درد‌های مفاصل...
به گزارش خبرگزاری برنا از فارس، رئیس گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشت دانشگاه گفت: چاقی عامل مهمی برای ابتلا به بیماری های قلبی عروقی، پرفشاری خون، دیابت، سکته مغزی، اختلال چربی خون و سرطان ها است و یافته ها نشان می دهد فشارخون بالا در افراد چاق دو تا شش برابر بیشتر از افرادی است که اضافه وزن ندارند. «رضیه شناور» افزود: چاقی های مرکزی یعنی چاقی هایی که در قسمت شکم متمرکز است و در ایجاد فشارخون بالا اهمیت بیشتری دارد، با بالا رفتن وزن، بافت چربی نیز بیشتر می شود، این بافت برای زنده ماندن نیاز به اکسیژن و سایر مواد غذایی دارد که باید با جریان خون تأمین شود. وی ادامه داد: هر چه نیاز به...
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از شیراز، رضیه شناور رئیس گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشت دانشگاه گفت: چاقی عامل مهمی برای ابتلا به بیماریهای قلبی عروقی، پرفشاری خون، دیابت، سکته مغزی، اختلال چربی خون و سرطان‌ها است و یافته‌ها نشان می‌دهد فشارخون بالا در افراد چاق دو تا شش برابر بیشتر از افرادی است که اضافه وزن ندارند. وی افزود: چاقی‌های مرکزی یعنی چاقی‌هایی که در قسمت شکم متمرکز است و در ایجاد فشارخون بالا اهمیت بیشتری دارد، با بالا رفتن وزن، بافت چربی نیز بیشتر می‌شود، این بافت برای زنده ماندن نیاز به اکسیژن و سایر مواد غذایی دارد که باید با جریان خون تأمین شود. شناور ادامه داد: هر چه نیاز به اکسیژن و...
اگر مبتلا به فشارخون بالا هستید، این توصیه‌ها می‌تواند به شما کمک کند در کنار درمان دارویی، فشارخون خود را کنترل کنید. ناطقان: پیاده روی در کاهش فشارخون و همچنین پیشگیری از ابتلاء به آن بسیار مؤثر است. برای کنترل وزن و فشارخون خود، روزانه ۳۰ دقیقه به صورت تُند پیاده روی کنید.اگر مبتلا به فشارخون بالا هستید، این توصیه‌ها می‌تواند به شما کمک کند در کنار درمان دارویی، فشارخون خود را کنترل کنید.برخی مواد غذایی می‌توانند به طور طبیعی فشارخون را پایین بیاورند. کرفس، پیاز، سیر، شنبلیله، چای سبز، خرما، گلابی، زیتون و برگ زیتون، تره فرنگی، سویا، گوجه فرنگی، گریپ فروت و لیموترش از این جمله‌اند، اما یادتان باشد که مصرف این مواد اصلاً به معنی قطع درمان...
خبرگزاري آريا - متخصصان ژاپني در آزمايش‌هاي اخير خود مشاهده کردند که آب گوجه فرنگي مي‌تواند در کاهش فشارخون و کلسترول موثر باشد.به گزارش خبرگزاري آريا از ايسنا، متخصصان علوم پزشکي و تغذيه در ژاپن معقتدند نوشيدن آب گوجه فرنگي که فاقد نمک باشد سطح فشار خون و کلسترول را در بزرگسالاني که در معرض بيماري‌هاي قلبي - عروقي هستند کاهش مي‌دهد.سرخرگ‌هاي کرونري، عروق خوني هستند که ماهيچه‌هاي قلب را تغذيه مي‌کنند. درصورتيکه اين عروق دچار گرفتگي شوند ماهيچه‌هاي قلب نمي‌توانند ميزان خون مورد نياز خود را دريافت کنند. بيماري کرونري قلب (CHD) به حمله قلبي منجر مي‌شود.در اين مطالعه متخصصان دانشگاه پزشکي و دندانپزشکي توکيو در ژاپن به بررسي اطلاعات نزديک به 500 نفر از جمله 297 زن پرداختند.آنها...
فشارخون، نیرویی است که به علت پمپ خون در سراسر بدن، توسط قلب بر دیواره شریان‌ها ایجاد می‌شود. فشارخون بالا ترکیبی از دو فشارخون سیستولی 140 میلی‌متر جیوه یا بیشتر و فشارخون دیاستولی 90 میلی‌متر جیوه یا بالاتر است که در این شرایط، فرد در معرض خطرهای بالاتری چون بیماری قلبی، سکته مغزی و... قرار می‌گیرد. به گزارش قدس آنلاین ، «به فشارخون افزایش یافته گاهی قاتل خاموش نیز گفته می‌شود؛ زیرا اگرچه معمولا بی‌علامت است، اما می‌تواند به حمله قلبی و سکته مغزی منجرشود. افزایش فشارخون می‌تواند اعضای گوناگونی از جمله قلب، عروق خونی، کلیه‌ها و مغز را تحت تاثیر قرار دهد»(یک قدم تا سلامتی، 1393: 68-69). پرفشاری خون؛ عامل مرگ 7.5 میلیون نفر در جهان «تخمین...
خرداد؛ متخصصان ژاپنی در آزمایش‌های اخیر خود مشاهده کردند که آب گوجه فرنگی می‌تواند در کاهش فشارخون و کلسترول موثر باشد.به گزارش ایسنا، متخصصان علوم پزشکی و تغذیه در ژاپن معقتدند نوشیدن آب گوجه فرنگی که فاقد نمک باشد سطح فشار خون و کلسترول را در بزرگسالانی که در معرض بیماریهای قلبی - عروقی هستند کاهش می‌دهد.سرخرگ‌های کرونری، عروق خونی هستند که ماهیچه‌های قلب را تغذیه می‌کنند. درصورتیکه این عروق دچار گرفتگی شوند ماهیچه‌های قلب نمی‌توانند میزان خون مورد نیاز خود را دریافت کنند. بیماری کرونری قلب (CHD) به حمله قلبی منجر می‌شود.در این مطالعه متخصصان دانشگاه پزشکی و دندانپزشکی توکیو در ژاپن به بررسی اطلاعات نزدیک به ۵۰۰ نفر از جمله ۲۹۷ زن پرداختند.آنها با تاکید بر تاثیر مصرف...
پول‌نیوز - پیاده روی در کاهش فشارخون و همچنین پیشگیری از ابتلاء به آن بسیار مؤثر است. برای کنترل وزن و فشارخون خود، روزانه ۳۰ دقیقه به صورت تُند پیاده روی کنید.اگر مبتلا به فشارخون بالا هستید، این توصیه‌ها می‌تواند به شما کمک کند در کنار درمان دارویی، فشارخون خود را کنترل کنید.برخی مواد غذایی می‌توانند به طور طبیعی فشارخون را پایین بیاورند. کرفس، پیاز، سیر، شنبلیله، چای سبز، خرما، گلابی، زیتون و برگ زیتون، تره فرنگی، سویا، گوجه فرنگی، گریپ فروت و لیموترش از این جمله اند اما یادتان باشد که مصرف این مواد اصلاً به معنی قطع درمان دارویی نیست. بد نیست برای مصرف این مواد، نظر پزشک خود را هم جویا شوید. به خصوص در مورد گریپ...
پیاده روی در کاهش فشارخون و همچنین پیشگیری از ابتلاء به آن بسیار مؤثر است. برای کنترل وزن و فشارخون خود، روزانه ۳۰ دقیقه به صورت تُند پیاده روی کنید.اگر مبتلا به فشارخون بالا هستید، این توصیه‌ها می‌تواند به شما کمک کند در کنار درمان دارویی، فشارخون خود را کنترل کنید.برخی مواد غذایی می‌توانند به طور طبیعی فشارخون را پایین بیاورند. کرفس، پیاز، سیر، شنبلیله، چای سبز، خرما، گلابی، زیتون و برگ زیتون، تره فرنگی، سویا، گوجه فرنگی، گریپ فروت و لیموترش از این جمله‌اند اما یادتان باشد که مصرف این مواد اصلاً به معنی قطع درمان دارویی نیست. بد نیست برای مصرف این مواد، نظر پزشک خود را هم جویا شوید. به خصوص در مورد گریپ فروت؛ زیرا...
ابوعلی‌سینا دانشمند و پزشک پارسی که دارای صدها جلد کتاب است و از جمله قانون در طب که مطالب زیادی در باره ماساژ و درمان‌های ارتوپدی و حرکات اصلاحی از آن اوست. ماساژ از دیر باز به‌عنوان یک روش درمانی و شفابخش مورد استفاده قرار می‌گرفته چراکه ماساژ تن را از آلام و بیماری روح رهایی می‌بخشد و ضد استرس است. دکتر احمد باقری‌مقدم، متخصص پزشکی ورزشی با بیان این مساله گفت: «چنانچه ماساژ به صورت آرامبخش (ریلکسیشن) انجام شود، در کسانی که دارای فشارخون بالا هستند، جریان گردش خون را اصلاح و متعادل می‌کند.» وی همچنین متذکر شد که ماساژ به دلیل افزایش اندروفین در بدن ضددردی قوی محسوب می‌شود و به دلیل خونرسانی به بافت‌های مختلف بدن...
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از شیراز، رضیه شناور رئیس گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شیراز اظهار کرد: امروزه فشارخون بالا یکی از مشکلات بهداشتی در جهان محسوب می‌شود که عوامل ارثی و نژادی، عوامل محیطی، اختلالات فیزیولوژیکی و عوامل تغذیه‌ای در این زمینه نقش دارند. وی با بیان اینکه یکی از عوامل مهم در پیشگیری، کنترل و ایجاد بیماری پرفشاری خون، عوامل تغذیه‌ای است، ادامه داد: از مهمترین عوامل تغذیه‌ای موثر در ابتلا به فشارخون بالا، افزایش دریافت انرژی و اضافه وزن است که با فشارخون بالا ارتباط مستقیم دارد. شناور، شیوع این مشکل را در افراد جوان دچار اضافه وزن، دو برابر و در افراد مسن و چاق، ۵۰ درصد بیشتر...
به گزارش خبرنگار مهر، دکتر حامد قضاوی صبح یکشنبه در جمع خبرنگاران در محل دانشگاه علوم پزشکی مشهد اظهار کرد: در بسیج ملی کنترل فشار خون مقرر شده هر مادر باردار مراجعه کننده به مراکز و پایگاه‌های سیار مورد ارزیابی پرفشاری خون قرار گرفته و توصیه‌های لازم به آنها ارائه شود. وی افزود: سال گذشته ۸۱ هزار مادر باردار جهت دریافت مراقبت‌های دوران بارداری به مراکز خدمات جامع سلامت و پایگاه‌های سلامت وابسته به دانشگاه علوم پزشکی مشهد مراجعه کرده‌اند. مدیر سلامت جمعیت، خانواده و مدارس معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد ادامه داد: فشارخون ماکزیمم بیشتر مساوی ۱۴۰ میلی متر جیوه و یا فشارخون مینیمم بیشتر مساوی ۹۰ میلی متر جیوه فشارخون بالا در بارداری محسوب می‌شود. وی گفت:...
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از بوشهر، دکتر سعید نجف‌پور بوشهری افزود: چنانچه افراد برای مصرف سبزی خام مشکل دارند می‌توانند آب سبزی‌ها و یا سبزی‌های پخته مصرف کنند. وی ادامه داد: افزایش مصرف نمک دو عامل دارد یکی گرایش افراد به سمت غذاهای شور و فرآوری شده و دیگری مصرف تنقلات شور مانند چیپس، پفک و چوب شور که بین نوجوانان و جوانان افزایش یافته است. این متخصص تغذیه بیان کرد: مصرف نمک باعث می‌شود فعالیت بدنی و تعریق پوستی کاهش یابد و نمک کمتری از بدن افراد دفع شود در صورتی که اولین گام برای کنترل فشارخون به حداقل رساندن مصرف نمک است. نجف پور توصیه کرد: از آنجایی که ذائقه افراد به سمت غذاهای شور رفته...
به گزارش حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان، علیرضا رییسی معاون بهداشت وزارت بهداشت در خصوص بسیج ملی کنترل فشار خون اظهار کرد: بسیج ملی کنترل فشار خون که از ۲۷ اردیبهشت ماه همزمان با روز جهانی فشار خون در سطح کشور آغاز شده است، یکی از اقدامات بسیار مهم وزارت بهداشت در سال ۹۸ در راستای اجرایی سازی برنامه‌های مراقبتی خود با تمرکز بر حوزه پیشگیری، خواهد بود. وی با تاکید بر ضرورت توجه به اهداف سند ملی کنترل و پیشگیری بیماریهای غیرواگیر افزود: با کنترل، مراقبت و پیشگیری از بروز بیماریهای غیر واگیر، به اهداف این سند نزدیک‌تر خواهیم شد؛ بنابراین کنترل فشار خون به عنوان یکی از مهمترین عوامل خطر در ابتلا به بیماریهای...
نان، مهم ترین منبع مصرف نمک در ایران و عاملی برای افزایش فشارخون است که اگر این کالای مصرفی به طور صحیح مدیریت شود می تواند راهی برای کاهش مصرف نمک و در نتیجه کاهش بیماری فشارخون باشد. به گزارش خبرنگار خبرگزاری شبستان از رفسنجان؛ ایرانی ها ۱۰ سال زودتر از کشورهای دیگر سکته مغزی می کنند و البته سن سکته مغزی هم پایین آمده و ۱۵ درصد به دلیل سکته مغزی جان خود را از دست می دهند. *** فشار خون بالا متهم اصلی سکته های مغزی و قلبی ایرانیان رئیس دانشگاه علوم پزشکی رفسنجان با اشاره به اینکه سالانه ۳۰۰ هزار نفر در کشور بر اثر سکته مغزی جان می دهند، گفت:...
خبرگزاري آريا- يک متخصص تغذيه تاکيد کرد: « براي جلوگيري از فشار خون در اولين قدم به ميزان مصرف نمک در برنامه غذايي توجه کنيم و مصرف آن را کاهش دهيم. به عنوان مثال يکي از مواد غذايي که امروزه بسيار مورد استفاده قرار مي گيرد سس قرمز يا سس کچاب است که به دليل داشتن سديم بالا مصرف زياد آن براي سلامتي مضر است و به دليل اينکه مزه گوجه فرنگي در اين سس ها غالب است فرد متوجه شوري آن نمي شود. مصرف زياد اين نوع سس ها به دليل اينکه حاوي ميزان بالايي سديم است باعث خون بالا در فرد مي شود.»به گزارش خبرگزاري آريا به نقل از سلامت نيوز، دکتر سيد مرتضي صفوي با تاکيد بر...
رییس گروه پیشگیری و کنترل بیماریهای غیرواگیر دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با بیان اینکه در سال ۲۰۱۷ بیش از ۱۰ میلیون نفر در سراسر دنیا به علت بیماری فشار خون بالا جان خود را از دست دادند، گفت: این رقم در ایران حدود ۹۷ هزار نفر در همان سال ۲۰۱۷ بود. ناطقان: دکتر فرزانه فربخش با اشاره به شیوع بالا و ارتباط نزدیک فشارخون با بیماریهای قلبی و عروقی، اظهار کرد: فشار خون بالا به عنوان یکی از مهمترین مشکلات سلامت عمومی در جهان و بویژه در کشورهای در حال توسعه مطرح شده و هرچه میزان فشار خون بالاتر باشد، احتمال بروز سکته‌های قلبی، نارسایی‌های قلبی، سکته مغزی و بیماریهای کلیوی بیشتر می‌شود.میزان فشارخون طبیعی چقدر است؟وی با بیان...
رییس گروه پیشگیری و کنترل بیماریهای غیرواگیر دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با بیان اینکه در سال ۲۰۱۷ بیش از ۱۰ میلیون نفر در سراسر دنیا به علت بیماری فشار خون بالا جان خود را از دست دادند، گفت: این رقم در ایران حدود ۹۷ هزار نفر در همان سال ۲۰۱۷ بود. به گزارش ایسنا، دکتر فرزانه فربخش با اشاره به شیوع بالا و ارتباط نزدیک فشارخون با بیماریهای قلبی و عروقی، اظهار کرد: فشار خون بالا به عنوان یکی از مهمترین مشکلات سلامت عمومی در جهان و بویژه در کشورهای در حال توسعه مطرح شده و هرچه میزان فشار خون بالاتر باشد، احتمال بروز سکته‌های قلبی، نارسایی‌های قلبی، سکته مغزی و بیماریهای کلیوی بیشتر می‌شود. میزان فشارخون طبیعی چقدر...
رئیس گروه پیشگیری و کنترل بیماریهای غیرواگیر معاونت امور بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، گفت: نوع اولیه فشار خون بالا که ۹۵ درصد موارد را شامل می‌شود، علت مشخصی ندارد. به گزارش خبرگزاری مهر، فرزانه فربخش، با عنوان این مطلب که در سال ۲۰۱۷ بیش از ۱۰ میلیون نفر در سراسر دنیا به علت بیماری فشار خون بالا جان خود را از دست دادند، افزود: این رقم در ایران حدود ۹۷ هزار نفر بود. وی با اشاره به شیوع بالا و ارتباط نزدیک فشارخون با بیماریهای قلبی و عروقی، اظهار کرد: فشار خون بالا به عنوان یکی از مهمترین مشکلات سلامت عمومی در جهان و بویژه در کشورهای در حال توسعه مطرح شده و هرچه میزان فشار خون بالاتر باشد، احتمال...
به گزارش خبرگزاری مهر، فرزانه فربخش، با عنوان این مطلب که در سال ۲۰۱۷ بیش از ۱۰ میلیون نفر در سراسر دنیا به علت بیماری فشار خون بالا جان خود را از دست دادند، افزود: این رقم در ایران حدود ۹۷ هزار نفر بود. وی با اشاره به شیوع بالا و ارتباط نزدیک فشارخون با بیماریهای قلبی و عروقی، اظهار کرد: فشار خون بالا به عنوان یکی از مهمترین مشکلات سلامت عمومی در جهان و بویژه در کشورهای در حال توسعه مطرح شده و هرچه میزان فشار خون بالاتر باشد، احتمال بروز سکته‌های قلبی، نارسایی‌های قلبی، سکته مغزی و بیماریهای کلیوی بیشتر می‌شود. فربخش با بیان اینکه به علت ضربان دار بودن پمپ خون توسط قلب، فشار خون بین دو...
کارشناس تغذیه گفت: در دهه‌های اخیر به دلیل تغییرات نامناسبی که در الگوی غذایی رخ داده است، باعث افزایش مصرف چربی‌های اشباع، مواد غذایی فرآوری شده، قندها و افزایش بیماری پرفشاری‌خون شده است. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ ندا موسوی در گفت‌وگو با ایسنا، در رابطه با تغذیه مناسب بیماران مبتلا به فشارخون بالا، گفت: در دهه‌های اخیر به علت الگوی نامناسب تغذیه و افزایش مواد غذایی مصرفی مضر برای بدن، ابتلا به بیماریهای قلبی و عروقی و فشارخون بالا افزایش یافته است که امروز بسیاری از افرادی که دچار فشارخون بالا هستند از بیماری خود مطلع نیستند. پرفشاری خون، عامل خطر عمده در سکته مغزی و حملات قلبی است که حتی بیماران مبتلا به فشارخون...
فرزانه فربخش رییس گروه پیشگیری و کنترل بیماریهای غیرواگیر دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با بیان اینکه در سال ۲۰۱۷ بیش از ۱۰ میلیون نفر در سراسر دنیا به علت بیماری فشار خون بالا جان خود را از دست دادند، گفت: این رقم در ایران حدود ۹۷ هزار نفر در همان سال ۲۰۱۷ بود. وی با اشاره به شیوع بالا و ارتباط نزدیک فشارخون با بیماری های قلبی و عروقی، اظهار کرد: فشار خون بالا به عنوان یکی از مهمترین مشکلات سلامت عمومی در جهان و بویژه در کشورهای در حال توسعه مطرح شده و هرچه میزان فشار خون بالاتر باشد، احتمال بروز سکته‌های قلبی، نارسایی‌های قلبی، سکته مغزی و بیماریهای کلیوی بیشتر می‌شود. میزان فشارخون طبیعی چقدر است؟ وی...
به‌گزارش خبرگزاری بسیج استان مرکزی؛بدن دارای ساعت‌های بیولوژیکی بسیاری است که ریتم های روزانه بدن را ایجاد می کنند، تغییرات جسمی، روحی و رفتاری یک چرخه روزانه را دنبال می کنند و اکنون محققان کشف کردند که توجه به ساعت بیولوژیک بدن به ارتقای سلامتی کمک می کند. یک ساعت اصلی در هیپوتالاموس مغز وجود دارد، که با چرخه روز و شب تنظیم شده است اما بسیاری از سلول‌ها ساعت عملکردی خودشان را دارند و بر اساس ساعت تنظیمی عمل می کنند. دانشمندان بر این باورند که در افراد مبتلا به بیماری های خاص، سیستم روزانه می تواند علائم بیماری را تشدید یا تضعیف کند و علائم بیماری در ساعتی از روز بروز و در ساعتی از روز تسکین پیدا...
خبرگزاری میزان- مشاور عالی وزیر بهداشت گفت: هدف ما از برگزاری این پویش ملی این است که در سال آینده اعلام کنیم، تعداد قابل توجهی از افرادی که در اثر فشارخون فوت کرده یا بیمار و ناتوان شده اند، کاهش پیدا کرده و این موضوع را به عنوان یکی از دستاورد‌های موفق حوزه سلامت معرفی کنیم. به گزارش گروه جامعه خبرگزاری میزان، محمداسماعیل اکبری درخصوص بسیج ملی کنترل فشارخون، اظهار کرد: با توجه به حساسیت‌هایی که در حوزه پاسخگویی به نیاز‌های عموم مردم در حوزه سلامت وجود دارد، وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، برنامه‌هایی را در دستور کار قرار داده تا با عملیاتی کردن این برنامه ها، جمعیت بیشتری را هدف قرار داده و مردم از خدمات...
به گزارش ایلنا، محققان در بررسی‌های خود مشاهده کردند رژیم غذایی "دش" (DASH) که به رژیم خوراکی "فشارخون‌کاه" موسوم است می‌تواند خطر ابتلا به نارسایی قلبی را در افراد کمتر از ۷۵ سال به نصف کاهش دهد. رژیم غذایی فشارخون‌کاه سرشار از میوه‌ها، سبزیجات، خشکبار، غلات و محصولات لبنی کم‌چرب است. همچنین میزان نمک، گوشت قرمز، قند و نوشیدنی‌های حاوی مواد قندی مصرفی آن بسیار پایین است. محققان آمریکایی اظهار داشتند: پیش از این تاثیر رژیم غذایی فشارخون‌کاه در پیشگیری از نارسایی قلبی مورد بررسی قرار گرفته بود اما با نتایج متضادی همراه بوده است. در این بررسی جدید مشخص شد رژیم غذایی DASH می‌تواند خطر نارسایی قلبی را به نصف کاهش دهد و تاثیر آن از دارو نیز...
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران، بدن دارای ساعت‌های بیولوژیکی بسیاری است که ریتم های روزانه بدن را ایجاد می کنند، تغییرات جسمی، روحی و رفتاری یک چرخه روزانه را دنبال می کنند و اکنون محققان کشف کردند که توجه به ساعت بیولوژیک بدن به ارتقای سلامتی کمک می کند. یک ساعت اصلی در هیپوتالاموس مغز وجود دارد، که با چرخه روز و شب تنظیم شده است اما بسیاری از سلول‌ها ساعت عملکردی خودشان را دارند و بر اساس ساعت تنظیمی عمل می کنند. دانشمندان بر این باورند که در افراد مبتلا به بیماری های خاص، سیستم روزانه می تواند علائم بیماری را تشدید یا تضعیف کند و علائم بیماری در ساعتی از روز بروز و در...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، بررسی‌ها نشان می‌دهد رژیم غذایی مناسب برای کاهش فشار خون بالا می‌تواند با خطر نارسایی قلبی نیز مقابله کند. محققان در بررسی‌های خود مشاهده کردند رژیم غذایی "دش" (DASH) که به رژیم خوراکی "فشارخون‌کاه" موسوم است می‌تواند خطر ابتلا به نارسایی قلبی را در افراد کمتر از ۷۵ سال به نصف کاهش دهد. رژیم غذایی فشارخون‌کاه سرشار از میوه‌ها، سبزیجات، خشکبار، غلات و محصولات لبنی کم‌چرب است. همچنین میزان نمک، گوشت قرمز، قند و نوشیدنی‌های حاوی مواد قندی مصرفی آن بسیار پایین است. محققان آمریکایی اظهار داشتند: پیش از این تاثیر رژیم غذایی فشارخون‌کاه در پیشگیری از نارسایی قلبی مورد بررسی قرار گرفته بود، اما با نتایج متضادی همراه بوده است. در این...
بررسی‌ها نشان می‌دهد رژیم غذایی مناسب برای کاهش فشار خون بالا می‌تواند با خطر نارسایی قلبی نیز مقابله کند. به گزارش ایسنا، محققان در بررسی‌های خود مشاهده کردند رژیم غذایی "دش" (DASH) که به رژیم خوراکی "فشارخون‌کاه" موسوم است می‌تواند خطر ابتلا به نارسایی قلبی را در افراد کمتر از ۷۵ سال به نصف کاهش دهد. رژیم غذایی فشارخون‌کاه سرشار از میوه‌ها، سبزیجات، خشکبار، غلات و محصولات لبنی کم‌چرب است. همچنین میزان نمک، گوشت قرمز، قند و نوشیدنی‌های حاوی مواد قندی مصرفی آن بسیار پایین است. محققان آمریکایی اظهار داشتند: پیش از این تاثیر رژیم غذایی فشارخون‌کاه در پیشگیری از نارسایی قلبی مورد بررسی قرار گرفته بود اما با نتایج متضادی همراه بوده‌است. در این بررسی جدید مشخص شد رژیم...
چای ترش یک گیاه دارویی است که می‌تواند به برخی مشکلات سلامت نظیر عفونت‌های باکتریایی، تب و حتی کنترل فشارخون کمک کند. ناطقان: این گیاه دارویی دارای صدها گونه است که براساس زیستگاه و آب و هوا متفاوت است. متداول‌ترین نوع آنکه برای آماده سازی چای از آن استفاده می‌شود Hibiscus sabdariffa نام دارد.چای ترش منبع غنی آنتی اکسیدان‌هایی است که از سلول‌ها در مقابل رادیکال‌های آزاد محافظت می‌کند. همچنین با تجزیه چربی‌های درون بدن به عملکرد مناسب کبد در طولانی مدت کمک می‌کند. در ادامه به برخی فواید این گیاه دارویی اشاره می‌شود.تنظیم فشارخون: نوشیدن چای ترش به کاهش هر دو نوع فشارخون سیستولیک و دیاستولیک کمک می‌کند. مطالعات نشان داده‌اند نوشیدن چای ترش موجب پایین آمدن فشارخون سیستولیک...
به گزارش ایسکانیوز، دکتر ایرج حریرچی، معاون کل وزارت بهداشت در گفتگوی زنده با شبکه خبر به مناسبت بسیج ملی کنترل فشار خون، با اشاره به اینکه، پرفشاری خون مهمترین عامل خطر مرگ و میر و بیماری زایی ایرانیان در 10 سال اخیر بوده است، گفت: بسیج ملی کنترل فشار خون از 27 اردیبهشت ماه جاری به دستور رییس جمهور آغاز شده است که تا 16 خرداد ماه مرحله آموزش و اطلاع رسانی به مردم و مجریان طرح بوده و از 17 خرداد به مدت یک ماه در مراکز مختلف خانه های بهداشت، بیمارستان های دولتی، ایستگاه هایی که در سطح شهر ایجاد می شوند، فشار خون افراد اندازه گیری و بررسی می شود. معاون کل وزارت بهداشت گفت: گروه...
دهقانی با بیان اینکه ۳۸۱ هزار نفر از جمعیت استان بالای ۳۰ سال هستند، گفت: فشار خون ۱۹۰ هزار نفر از این افراد در قالب طرح بسیج ملی کنترل فشار خون بالا سنجش می شود. به گزارش خبرنگار خبرگزاری شبستان از بیرجند، «محمد دهقانی فیروزآبادی» امروز(31 اردیبهشت) در نشست خبری با اصحاب رسانه اظهار داشت: طرح بسیج ملی کنترل فشارخون بالا از 27 اردیبهشت تا 15 تیرماه 98 طی دو مرحله اطلاع رسانی و غربالگری در سراسر کشور و خراسان جنوبی برگزار خواهد شد. رئیس دانشگاه علوم پزشکی بیرجند با اشاره به اینکه فشارخون بالا مهمترین عامل خطر بروز ناتوانی و مرگ و میر زودرس در ایران است، گفت: بر اساس پیمایش ملی در سال 2016 حدود...
مسئول واحد بیماریهای واگیر و غیر واگیر مرکز بهداشت شهرستان تفرش با اشاره به اجرای طرح بسیج ملی کنترل فشارخون بالا همزمان با سراسر کشور در تفرش گفت: این طرح از ۲۷ اردیبهشت‌ماه آغاز می‌شود و تا ۱۵ تیرماه ادامه دارد و شامل دو مرحله آموزش و غربالگری است. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ عزیزی کارشناس مسئول واحد بیماریهای واگیر و غیر واگیر مرکز بهداشت شهرستان تفرش در گفتگو با دیار آفتاب؛ با اشاره به تغییر سن ابتلا به بیماری فشارخون بالا گفت: بر اساس آخرین مطالعه انجام‌شده در سطح کشور و استان در خصوص بیماریهای غیر واگیر، میزان شیوع فشارخون بالا در افراد بالای ۱۸ سال حدود ۲۷ درصد تخمین زده‌شده است. عزیزی اظهار...
به گزارش حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان، سعید نمکی وزیر بهداشت در گفتگوی ۱۸:۳۰ شبکه خبر به مناسبت آغاز بسیج ملی کنترل فشارخون در سراسر کشور اظهار کرد: در سال‌های بعد از انقلاب اسلامی، دستاورد‌های ارزشمندی در نظام سلامت کشور داشته‌ایم و یکی از کشورهای پیشتاز منطقه در حوزه سلامت بوده و توانستیم در بین ۲۳ کشور شرق مدیترانه از نظر شاخص‌های بهداشتی مانند کاهش مرگ و میر مادران باردار و کودکان، در جایگاه نخست قرار بگیریم. وی با اشاره به اینکه بیماریهای غیرواگیر، تهدید اصلی سلامت مردم و نظام سلامت هستند، گفت: از ۳۸۰ هزار مورد مرگ و میر در سال ۹۶، حدود ۳۱۳ هزار مورد معادل ۸۲ درصد از مرگ‌ها به دلیل بیماریهای غیرواگیر...
به گزارش حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان، سعید نمکی وزیر بهداشت در گفتگوی ۱۸:۳۰ شبکه خبر به مناسبت آغاز بسیج ملی کنترل فشارخون در سراسر کشور اظهار کرد: در سال‌های بعد از انقلاب اسلامی، دستاورد‌های ارزشمندی در نظام سلامت کشور داشته‌ایم و یکی از کشورهای پیشتاز منطقه در حوزه سلامت بوده و توانستیم در بین ۲۳ کشور شرق مدیترانه از نظر شاخص‌های بهداشتی مانند کاهش مرگ و میر مادران باردار و کودکان، در جایگاه نخست قرار بگیریم. وی با اشاره به اینکه بیماریهای غیرواگیر، تهدید اصلی سلامت مردم و نظام سلامت هستند، گفت: از ۳۸۰ هزار مورد مرگ و میر در سال ۹۶، حدود ۳۱۳ هزار مورد معادل ۸۲ درصد از مرگ‌ها به دلیل بیماریهای غیرواگیر...
کرمانشاه- ایرنا- مدیر نظارت بر مواد غذایی، آرایشی و بهداشتی معاونت غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه گفت: یکی از اقدام های مهم در کاهش بیماری های قلبی عروقی و فشارخون کاهش 10 درصدی نمک در فرمولاسیون مواد غذایی است که توسط سازمان غذا و دارو انجام شده است. شهریار مستوفی روز پنجشنبه در گفت و گو با ایرنا افزود: فشار خون بالا یکی از اصلی ترین عوامل مرگ و میر در جهان و در کشور ما می باشد، به طوریکه این عامل مهمترین عامل خطر وقوع بیماری های قلبی و عروقی درکشور بوده که 40 درصد مرگ و میرها را سالیانه به خود اختصاص می دهد.وی با بیان اینکه سالانه 100 هزار مورد مرگ در کشور...
استوار گفت: شیوع فشارخون بالا در روستاها بیش از مناطق بوده که احتمالا به دلیل سبک تغذیه مردم در روستاها به وجود آمده است. ناطقان: افشین استوار رئیس مرکز مدیریت بیماریهای غیرواگیر وزارت بهداشت در نشست نمایندگان سازمان‌های مردم نهاد سلامت، موسسات خیریه و گروه‌های جهادی با موضوع بسیج ملی فشارخون، اظهار کرد: فشارخون، یکی از مهمترین تهدیدکننده‌های سلامتی در تمام دنیا معرفی شده که زمینه ابتلا به بسیاری از بیماریهای غیرواگیر را مهیا می‌کند.وی با بیان اینکه بیماریهای قلبی، عروقی، سرطان، دیابت و بیماریهای مزمن تنفسی، شایع‌ترین بیماریهای غیرواگیر به شمار می‌آیند، افزود: فشارخون بالا به عنوان یک ریسک فاکتور عامل بیش از ۱۰ میلیون مرگ و میر در سراسر دنیاست. علاوه بر این در کشور ما در سال...
به گزارش گروه استان‌های باشگاه خبرنگاران جوان از کرمانشاه ، شهریار مستوفی مدیر نظارت برمواد غذایی، آرایشی و بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه اظهار داشت: فشارخون بالا یکی از اصلی‌ترین عوامل مرگ و میر درجهان و در کشور ما است به طوریکه این عامل مهمترین عامل وقوع بیماریهای قلبی و عروقی درکشور بوده که ۴۰ ٪ مرگ و میرها را سالیانه به خود اختصاص می‌دهد.وی با بیان اینکه سالانه ۱۰۰ هزار مورد مرگ در کشور به دلیل فشارخون بالا اتفاق می‌افتد، افزود: متاسفانه ۴۰ ٪ جمعیت کشور که فشارخون بالا دارند از بیماری خود مطلع نیستند، در حالی که مهمترین علت ابتلاء به فشارخون در افراد مصرف نمک زیاد است و متأسفانه میزان مصرف نمک در کشور بسیار بیشتر از میزان مطلوب و میانگین...
وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با بیان اینکه به دنبال کاهش ۳۰ درصدی مصرف نمک هستیم، گفت: سال گذشته ١ میلیون نفر در دنیا به دلیل ابتلا به فشارخون و عوارض آن در دنیا فوت کردند و در ایران طبق برآوردها ۱۵ میلیون بیمار مبتلا به فشار خون داریم. ۲۴ ارديبهشت ۱۳۹۸ - ۱۵:۰۵ اجتماعی پزشکی نظرات - اخبار اجتماعی - به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان خبرگزرای تسنیم؛ سعید نمکی امروز در نشست خبری بسیج ملی فشار خون اظهار کرد: با توجه به برنامه‌های بهداشتی و توسعه نظام ارائه خدمات در ترویج استفاده از شیر مادر و مراقبت از کودکان، پوشش واکسن‌ها و ... دستاورد‌های خوبی داشتیم که به عنوان نخستین کشور شرق مدیترانه در زمینه...
متخصص داخلی و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی زاهدان در جمع کارشناسان حوزه سلامت در خصوص فشار خون گفت: چربی دور شکمی خطرناک‌ترین نوع چربی برای افراد دارای فشارخون و دیابت است و به هر میزان که چربی دور شکم کمتر باشد، فشار خون نیز کاهش خواهد یافت که لازمه آن فعالیت فیزیکی و رژیم غذایی مناسب است. آفتاب‌‌نیوز : دکتر محمد رضا میرادی با اشاره به اینکه سردرد، اختلال بینایی، تهوع و استفراغ از علائم بیماری فشار خون است، خاطرنشان کرد: افراد دارای فشار خون بالا در اولین اقدام باید برای کاهش فشار خون خود از دستورات پزشک پیروی و از مصرف خودسرانه دارو جدا پرهیز کنند.وی افزود: قطع خودسرانه داروها موجب ایجاد فشار خون‌های بدخیم و غالباً...
استوار گفت: شیوع فشارخون بالا در روستاها بیش از مناطق بوده که احتمالا به دلیل سبک تغذیه مردم در روستاها به وجود آمده است. به گزارش مشرق، افشین استوار رئیس مرکز مدیریت بیماریهای غیرواگیر وزارت بهداشت در نشست نمایندگان سازمان‌های مردم نهاد سلامت، موسسات خیریه و گروه‌های جهادی با موضوع بسیج ملی فشارخون، اظهار کرد: فشارخون، یکی از مهمترین تهدیدکننده‌های سلامتی در تمام دنیا معرفی شده که زمینه ابتلا به بسیاری از بیماریهای غیرواگیر را مهیا می‌کند. بیشتر بخوانید: آمار خطرناک مبتلایان به فشار خون در کشور ۲۴ اثر و فایده انجام "حجامت" بر سلامت بدن وی با بیان اینکه بیماریهای قلبی، عروقی، سرطان، دیابت و بیماریهای مزمن تنفسی، شایع‌ترین بیماریهای غیرواگیر به شمار می‌آیند، افزود: فشارخون بالا به عنوان...
به گزارش حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان، افشین استوار رئیس مرکز مدیریت بیماریهای غیرواگیر وزارت بهداشت در نشست نمایندگان سازمان‌های مردم نهاد سلامت، موسسات خیریه و گروه‌های جهادی با موضوع بسیج ملی فشارخون، اظهار کرد: فشارخون، یکی از مهمترین تهدیدکننده‌های سلامتی در تمام دنیا معرفی شده که زمینه ابتلا به بسیاری از بیماریهای غیرواگیر را مهیا می‌کند. وی با بیان اینکه بیماریهای قلبی، عروقی، سرطان، دیابت و بیماریهای مزمن تنفسی، شایع‌ترین بیماریهای غیرواگیر به شمار می‌آیند، افزود: فشارخون بالا به عنوان یک ریسک فاکتور عامل بیش از ۱۰ میلیون مرگ و میر در سراسر دنیاست. علاوه بر این در کشور ما در سال ۹۶ بالغ بر ۹۷ هزار مرگ ناشی از فشارخون برآورد شده است و...
خواب بعد از ظهر میزان فشارخون در افراد مورد آزمایش را به اندازه ۶ mmHg (میلی متر جیوه )کاهش داد.اهمیت این امر در آن است که حتی کاهش ۲mmHg ای فشارخون نیز می تواند خطر بروز مشکلات قلبی و عروقی را تا ۱۰ درصد کاهش دهد.فشار خون بالا یکی از عوامل اصلی بروز سکته های قلبی و مغزی بوده و خطر ابتلا به آلزایمر را بالا می برد. بنابر تخمین های سازمان بهداشت جهانی، تا سال ۲۰۵۰، ۵۶ میلیون نفر در دنیا به فشار خون بالا دچار خواهند شد.به عقیده کارشناسان حوزه سلامت و بهداشت، فشار خون بالا که نیمی از ایرانیان بالای ۵۵ سال از آن رنج می برند، علت اصلی مرگ و میر در ایران است.رواج کم...
انجمن قلب آمریکا، توصیه های زیر را برای کنترل فشارخون بالاپیشنهاد می کند: - از اعداد و ارقام مربوط به فشارخون مطلع باشید. - با پزشک تان برای ایجاد طرحی در جهت کاهش فشارخون همکاری کنید. - در سبک زندگی تان تغییر ایجاد کنید نظیر حفظ وزن سالم، داشتن تغذیه سالم ، مصرف کمتر نمک، انجام منظم ورزش و عدم مصرف الکل. - فشارخون تان را در منزل هم کنترل کنید. - هر داروی تجویزی پزشک تان برای فشارخون را مصرف کنید.
به گزارش خبرگزاری بسیج، باقر لاریجانی، افزود: در ایران، یک سوم جمعیت مبتلا به فشارخون بالا هستند، همچنین، یک چهارم جمعیت بزرگسال مبتلا به چربی خون بوده و یک سوم جمعیت نیز چاق بوده و ۶۰ درصد جمعیت کشور، فعالیت فیزیکی کافی ندارند. وی با بیان اینکه امروزه، مردم از الگوی تغذیه‌ای ناسالم و غیر منطبق با سلامتی، پیروی کرده و تغذیه مناسبی ندارند، اظهار کرد: میزان متوسط نمک مصرفی در ایران، ۱۲ گرم است و چنانچه این میزان به ۳ گرم کاهش پیدا کند، یک سوم از ابتلای به بیماریهای قلبی و عروقی نیز کاهش پیدا خواهد کرد. نایب رئیس کمیته ملی کنترل و پیشگیری بیماریهای غیر واگیر، فشارخون را یکی از ریسک فاکتورهای بسیار مهم در ابتلاء به بیماریهای...
کاهش کلسترول بدن با سویا، فشار خون بالای ۱۵ میلیون ایرانی، علائم آرتروز زانو، ارتباط جراحی آپاندیس با بیماری پارکینسون وکاهش غلظت خون با دمنوش آویشن و عناب را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید. به گزارش خبرنگارایمنا، نایب رییس کمیته ملی کنترل و پیشگیری بیماریهای غیر واگیر، اظهار کرد: بر اساس مطالعات، یکی از ریسک فاکتورهای ابتلاء به بیماریهای غیر واگیر، ابتلاء به فشارخون بالا است. باقر لاریجانی، افزود: در ایران، یک سوم جمعیت مبتلا به فشارخون بالا هستند، همچنین، یک چهارم جمعیت بزرگسال مبتلا به چربی خون بوده و یک سوم جمعیت نیز چاق بوده و ۶۰ درصد جمعیت کشور، فعالیت فیزیکی کافی ندارند. وی با بیان اینکه امروزه، مردم از الگوی تغذیه‌ای ناسالم و غیر منطبق با...
چای ترش یک گیاه دارویی است که می‌تواند به برخی مشکلات سلامت نظیر عفونت‌های باکتریایی، تب و حتی کنترل فشارخون کمک کند.این گیاه دارویی دارای صدها گونه است که براساس زیستگاه و آب و هوا متفاوت است. متداول‌ترین نوع آن که برای آماده سازی چای از آن استفاده می‌شود Hibiscus sabdariffa نام دارد.چای ترش منبع غنی آنتی اکسیدان‌های است که از سلول‌ها در مقابل رادیکال‌های آزاد محافظت می‌کند. همچنین با تجزیه چربی‌های درون بدن به عملکرد مناسب کبد در طولانی مدت کمک می‌کند. در ادامه به برخی فواید این گیاه دارویی اشاره می‌شود.تنظیم فشارخون با چای ترشنوشیدن چای ترش به کاهش هر دو نوع فشارخون سیستولیک ودیاستولیک کمک می‌کند. مطالعات نشان داده اند نوشیدن چای ترش موجب پایین آمدن فشارخون...
به گزارش خبرگزاری مهر، باقر لاریجانی، افزود: در ایران، یک سوم جمعیت مبتلا به فشارخون بالا هستند، همچنین، یک چهارم جمعیت بزرگسال مبتلا به چربی خون بوده و یک سوم جمعیت نیز چاق بوده و ۶۰ درصد جمعیت کشور، فعالیت فیزیکی کافی ندارند. وی با بیان اینکه امروزه، مردم از الگوی تغذیه‌ای ناسالم و غیر منطبق با سلامتی، پیروی کرده و تغذیه مناسبی ندارند، اظهار کرد: میزان متوسط نمک مصرفی در ایران، ۱۲ گرم است و چنانچه این میزان به ۳ گرم کاهش پیدا کند، یک سوم از ابتلای به بیماریهای قلبی و عروقی نیز کاهش پیدا خواهد کرد. نایب رئیس کمیته ملی کنترل و پیشگیری بیماریهای غیر واگیر، فشارخون را یکی از ریسک فاکتورهای بسیار مهم در ابتلاء به...
پایین آوردن فشار خون برای بدن بسیار مفید است و می تواند تاثیر به سزایی در سکته و بیماری قلبی و عروقی داشته باشد استفاده از دمنوش ها از راههای کم هزینه و آسان برای کاهش فشار خون است. به گزارش خبرنگار بهداشت و درمان خبرگزاری شبستان: سبک زندگی غلط، استفاده زیاد از نمک و غذاهای چرب و عدم تحرک بدنی مناسب باعث شده تا افراد به بیماریهای غیر واگیر مبتلا شوند، فشار خون بالا یکی از این بیماریهاست که افراد زیادی حتی از فشار خون بالای خود اطلاع ندارند. با کنترل فشار خون می توان از پیامدهای مربوط به آن خود را مصون داشت، در این مسیر استفاده از دمنوش های گیاهی به عنوان راه کم...
تهران- ایرنا- مطالعات اخیر محققان دانشگاه ویک فارست در آمریکا نشان می‌دهد، رژیم غذایی DASH که تمرکز آن بر کاهش فشار خون است، احتمال نارسایی قلبی در افراد کمتر از 75 سال را به میزان 50 درصد کاهش می‌دهد. به گزارش روز شنبه گروه اخبار علمی ایرنا از پایگاه خبری مدیکال اکسپرس، رژیم غذایی DASH سال‌هاست که به عنوان بهترین رژیم برای مبارزه با انواع سرطان، سکته مغزی، سنگ کلیه، دیابت و کاهش وزن انتخاب می‌شود. این رژیم غذایی یک رویکرد مادام العمر برای مصرف غذای سالم است که تمرکز عمده آن روی پیشگیری و درمان فشار خون بالاست. این برنامه غذایی افراد را به کاهش مصرف سدیم تشویق می‌کند و در آن مواد غذایی حاوی پتاسیم، کلسیم...
این گیاه دارویی دارای صدها گونه است که براساس زیستگاه و آب و هوا متفاوت است. متداول‌ترین نوع آن که برای آماده سازی چای از آن استفاده می‌شود Hibiscus sabdariffa نام دارد.چای ترش منبع غنی آنتی اکسیدان‌های است که از سلول‌ها در مقابل رادیکال‌های آزاد محافظت می‌کند. همچنین با تجزیه چربی‌های درون بدن به عملکرد مناسب کبد در طولانی مدت کمک می‌کند. در ادامه به برخی فواید این گیاه دارویی اشاره می‌شود.تنظیم فشارخون: نوشیدن چای ترش به کاهش هر دو نوع فشارخون سیستولیک و دیاستولیک کمک می‌کند. مطالعات نشان داده اند نوشیدن چای ترش موجب پایین آمدن فشارخون سیستولیک تا ۷.۵۸ mmHg و فشارخون دیاستولیک تا ۳.۵۳ mmHg می‌شود.دفع عفونت‌های باکتریایی: باکتری‌ها میکروارگانیزم‌های هستند که می‌توانند موجب بروز برخی عفونت‌ها...
به گزارش خبرنگار مهر، مهمترین اخبار منتشرشده در حوزه بهداشت، درمان و تغذیه در سطح جهان به شرح زیر بوده اند: کودکان چاق و قدبلند در معرض ریسک بالا ابتلاء به سرطان کلیه محققان هشدار می‌دهند کودکان چاق‌تر و قدبلندتر با احتمال بیشتر ابتلاء به سرطان کلیه در بزرگسالی مواجه هستند. خروپُف به مجاری تنفسی فوقانی آسیب می‌رساند محققان دریافتند خروپُف و آپنه خواب (اختلال تنفسی در خواب) موجب بروز آسیب‌های عصبی-عضلانی به مجاری تنفسی فوقانی می‌شود. خواص چای ترش در کاهش وزن و تنظیم فشارخون چای ترش یک گیاه دارویی است که می‌تواند به برخی مشکلات سلامت نظیر عفونت‌های باکتریایی، تب و حتی کنترل فشارخون کمک کند. حفظ تناسب اندام به کاهش ریسک سرطان کمک می‌کند نتایج یک مطالعه...
تحقیق جدید نشان می دهد قرارگیری در معرض دود دست دوم سیگار ریسک افزایش ابتلا به فشارخون بالا را تا ۱۳ درصد افزایش می دهد. ناطقان: محققان دانشگاه سانگ کیونک وان کره جنوبی هشدار می‌دهند زندگی با افراد سیگاری بعد از سن ۲۰ سال با افزایش ریسک ۱۵ درصدی ابتلاء به فشارخون بالا مرتبط است. به گفته محققان، دوری از محیط‌های سیگاری می‌تواند ریسک ابتلاء به فشارخون را کاهش دهد.محققان عنوان می‌کنند قرارگیری در معرض دود دست دو سیگار به مدت ۱۰ سال یا بیشتر با افزایش ۱۷ درصدی ریسک ابتلاء به فشارخون بالا مرتبط است و این ریسک در زنان و مردان به یک اندازه است.«بای یونگ جین کیم»، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می‌گوید: «مطالعه ما بر...
خبرگزاري آريا - تحقيق جديد نشان مي دهد قرارگيري در معرض دود دست دوم سيگار ريسک افزايش ابتلا به فشارخون بالا را تا 13 درصد افزايش مي دهد.به گزارش خبرگزاري آريا از مهر، محققان دانشگاه سانگ کيونک وان کره جنوبي هشدار مي‌دهند زندگي با افراد سيگاري بعد از سن 20 سال با افزايش ريسک 15 درصدي ابتلاء به فشارخون بالا مرتبط است. به گفته محققان، دوري از محيط‌هاي سيگاري مي‌تواند ريسک ابتلاء به فشارخون را کاهش دهد.محققان عنوان مي‌کنند قرارگيري در معرض دود دست دو سيگار به مدت 10 سال يا بيشتر با افزايش 17 درصدي ريسک ابتلاء به فشارخون بالا مرتبط است و اين ريسک در زنان و مردان به يک اندازه است.«باي يونگ جين کيم»، سرپرست تيم تحقيق،...
چای ترش یک گیاه دارویی است که می‌تواند به برخی مشکلات سلامت نظیر عفونت‌های باکتریایی، تب و حتی کنترل فشارخون کمک کند. این گیاه دارویی دارای صدها گونه است که براساس زیستگاه و آب و هوا متفاوت است. متداول‌ترین نوع آن که برای آماده سازی چای از آن استفاده می‌شود Hibiscus sabdariffa نام دارد. چای ترش منبع غنی آنتی اکسیدان های است که از سلول‌ها در مقابل رادیکال‌های آزاد محافظت می‌کند. همچنین با تجزیه چربی‌های درون بدن به عملکرد مناسب کبد در طولانی مدت کمک می‌کند. در ادامه به برخی فواید این گیاه دارویی اشاره می‌شود. تنظیم فشارخون: نوشیدن چای ترش به کاهش هر دو نوع فشارخون سیستولیک و دیاستولیک کمک می‌کند. مطالعات نشان داده اند نوشیدن چای ترش موجب پایین آمدن فشارخون...
به گزارش جهان نيوز به نقل از مهر، این گیاه دارویی دارای صدها گونه است که براساس زیستگاه و آب و هوا متفاوت است. متداول‌ترین نوع آن که برای آماده سازی چای از آن استفاده می‌شود Hibiscus sabdariffa نام دارد. چای ترش منبع غنی آنتی اکسیدان های است که از سلول‌ها در مقابل رادیکال‌های آزاد محافظت می‌کند. همچنین با تجزیه چربی‌های درون بدن به عملکرد مناسب کبد در طولانی مدت کمک می‌کند. در ادامه به برخی فواید این گیاه دارویی اشاره می‌شود. تنظیم فشارخون: نوشیدن چای ترش به کاهش هر دو نوع فشارخون سیستولیک و دیاستولیک کمک می‌کند. مطالعات نشان داده اند نوشیدن چای ترش موجب پایین آمدن فشارخون سیستولیک تا 7.58 mmHg و فشارخون دیاستولیک تا 3.53 mmHg می‌شود....
این گیاه دارویی دارای صدها گونه است که براساس زیستگاه و آب و هوا متفاوت است. متداول‌ترین نوع آن که برای آماده سازی چای از آن استفاده می‌شود Hibiscus sabdariffa نام دارد. چای ترش منبع غنی آنتی اکسیدان های است که از سلول‌ها در مقابل رادیکال‌های آزاد محافظت می‌کند. همچنین با تجزیه چربی‌های درون بدن به عملکرد مناسب کبد در طولانی مدت کمک می‌کند. در ادامه به برخی فواید این گیاه دارویی اشاره می‌شود. تنظیم فشارخون: نوشیدن چای ترش به کاهش هر دو نوع فشارخون سیستولیک و دیاستولیک کمک می‌کند. مطالعات نشان داده اند نوشیدن چای ترش موجب پایین آمدن فشارخون سیستولیک تا 7.58 mmHg و فشارخون دیاستولیک تا 3.53 mmHg می‌شود. دفع عفونت‌های باکتریایی: باکتری‌ها میکروارگانیزم های هستند که...
به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا؛ این گیاه دارویی دارای صدها گونه است که براساس زیستگاه و آب و هوا متفاوت است. متداول‌ترین نوع آن که برای آماده سازی چای از آن استفاده می‌شود Hibiscus sabdariffa نام دارد. چای ترش منبع غنی آنتی اکسیدان های است که از سلول‌ها در مقابل رادیکال‌های آزاد محافظت می‌کند. همچنین با تجزیه چربی‌های درون بدن به عملکرد مناسب کبد در طولانی مدت کمک می‌کند. در ادامه به برخی فواید این گیاه دارویی اشاره می‌شود. تنظیم فشارخون: نوشیدن چای ترش به کاهش هر دو نوع فشارخون سیستولیک و دیاستولیک کمک می‌کند. مطالعات نشان داده اند نوشیدن چای ترش موجب پایین آمدن فشارخون سیستولیک تا 7.58 mmHg و فشارخون دیاستولیک تا 3.53 mmHg می‌شود....
تهران- ایرنا- مطالعات جدید محققان کالج پزشکی آلبرت اینشتین در نیویورک نشان می‌دهد داروهای درمان فشارخون که همان مسدودکننده بتا هستند، احتمال ابتلا به سرطان پروستات را به میزان 50 درصد کاهش می‌دهند. به گزارش روز یکشنبه گروه اخبار علمی ایرنا از پایگاه خبری یونایتد پرس، داروی مسدودکننده بتا به نام آتنولول (atenolol) که معمولاً برای کاهش فشارخون تجویز می‌شود، احتمال ابتلا به سرطان پروستات درجه متوسط و کم را به میزان 50 درصد کاهش می‌دهد.داروهای مسدودکننده بتا یا بتا بلاکر، اثرات هورمون آدرنالین را مسدود کرده و باعث می‌شوند قلب با ضربان و نیروی کمتری بتپد و منجر به کاهش فشارخون شود. این داروها همچنین انعطاف‌پذیری رگ‌های خونی را افزایش می‌دهند و درنتیجه جریان خون بهبود می‌یابد.یکی...
تهران- ایرنا- مطالعات جدید محققان دانشگاه ایرلند نشان می‌دهد، درمان جدی فشار خون در بیماران مبتلا به دیابت نوع 2، خطر مرگ بر اثر علل مختلف از جمله بیماریهای قلبی- عروقی را کاهش می‌دهد. به گزارش روز یکشنبه گروه اخبار علمی ایرنا از پایگاه خبری مدیکال نیوز، فشار خون بالا در بسیاری از بیماران مبتلا به دیابت دیده می‌شود و بر اساس آمار، از هر سه فرد مبتلا به دیابت، حداقل یکی به فشار خون بالا مبتلاست.ترکیب دیابت و فشار خون مرگبار است؛ چرا که هر مورد دیگری را تشدید می‌کند. دیابت با کاهش قابلیت اتساع عروق خونی، منجر به افزایش فشار خون می‌شود. افزایش مایعات بدن در اثر افزایش فشار خون، بر نحوه مدیریت و کنترل انسولین...
پایین نگه داشتن سطح فشارخون، می‌تواند زندگی‌تان را نجات دهد. به عنوان مثال، یک مطالعه منتشر شده در اواخر سال 2018، تخمین زده است که اگر تمام بزرگسالان 45 ساله و بالاتر، قادر به حفظ فشارخونشان کمتر از 130/80 باشند، از 3 میلیون سکته مغزی و حملات قلبی، در بیش از یک دهه، جلوگیری خواهد شد. سطح فشارخون 130-139 / 80-89 خطر ابتلا به عوارض قلبی عروقی مانند حمله قلبی را نسبت به افرادی است که فشارخون آنها کمتر از 120/80 است بین دو برابر افزایش می‌دهد. علت این است که آسیب به رگ‌های خونی در زمانی که فشارخون بالا است، آغاز می‌شود. در اینجا، یک راهنمای سریع وجود دارد که باید در مورد فشارخون بدانید و به شما...
به گزارش سرویس گوناگون جام نیـوز، محققان دانشگاه کمبریج دریافتند داروی تجویزی برای مبتلایان به فشارخون بالا موسوم به Felodipine در مقابله با بیماری پارکینسون، هانتینگتون و انواع دمانس (زوال عقل) در مطالعه بر روی موش‌ها و زبرافیش (نوعی ماهی) مؤثر بوده است. ویژگی مشترک بیماریهای فساد عصبی، تشکیل پروتئین‌های اشتباه است.این پروتئین‌ها، نظیر هانتینگتون در بیماری هانتینگتون و تائو در برخی انواع زوال عقل، تجمع یافته که می‌توانند موجب آسیب غیرقابل بازگشت به سلول‌های عصبی در مغز شوند.محققان با مطالعات خود دریافتند Felodipine در کاهش تشکیل توده‌ها در مدل‌های آزمایشگاهی مبتلا به پارکینسون، هانتینگتون و دمانس مؤثر بود. موش‌های درمان شده به این طریق نیز علائم کمتری از بیماری را نشان دادند.«دیوید رابینزشتاین»، سرپرست تیم تحقیق، در...
به گزارش خبرنگار مهر، محققان دانشگاه کمبریج دریافتند داروی تجویزی برای مبتلایان به فشارخون بالا موسوم به Felodipine در مقابله با بیماری پارکینسون، هانتینگتون و انواع دمانس (زوال عقل) در مطالعه بر روی موش‌ها و زبرافیش (نوعی ماهی) مؤثر بوده است. ویژگی مشترک بیماریهای فساد عصبی، تشکیل پروتئین‌های اشتباه است. این پروتئین‌ها، نظیر هانتینگتون در بیماری هانتینگتون و تائو در برخی انواع زوال عقل، تجمع یافته که می‌توانند موجب آسیب غیرقابل بازگشت به سلول‌های عصبی در مغز شوند. محققان با مطالعات خود دریافتند Felodipine در کاهش تشکیل توده‌ها در مدل‌های آزمایشگاهی مبتلا به پارکینسون، هانتینگتون و دمانس مؤثر بود. موش‌های درمان شده به این طریق نیز علائم کمتری از بیماری را نشان دادند. «دیوید رابینزشتاین»، سرپرست تیم تحقیق، در این...
نتایج پژوهش‌های جدید دانشمندان آمریکایی نشان داده است که خواب بعد از ظهر به اندازه‌ی دُز پایین داروهای فشار، در پایین آوردن فشار خون موثر است. ناطقان: نتایج پژوهش‌های جدید دانشمندان آمریکایی نشان داده است که خواب بعد از ظهر به اندازه‌ی دُز پایین داروهای فشار، در پایین آوردن فشار خون موثر است.خواب بعد از ظهر میزان فشارخون در افراد مورد آزمایش را به اندازه (۶ mmHg میلی متر جیوه) کاهش داد.اهمیت این امر در آن است که حتی کاهش ۲mmHgای فشارخون نیز می‌تواند خطر بروز مشکلات قلبی و عروقی را تا ۱۰ درصد کاهش دهد.فشار خون بالا یکی از عوامل اصلی بروز سکته‌های قلبی و مغزی بوده و خطر ابتلا به آلزایمر را بالا می‌برد.بنابر تخمین‌های سازمان بهداشت جهانی،...
متأسفانه از هر ۵ ایرانی یک نفر دارای فشارخون بالا بوده و این آمار نگران‌کننده است. طبق دستورالعمل جدید، اگر فشارخونتان حداقل ۱۳۰ برای سیستولیک (عدد بالا) و یا ۸۰ برای دیاستولیک (عدد پایین) باشد، شما دچار فشارخون بالا هستید. سابقاً میزان فشاری که نشان می‌داد افراد در گروه دارای فشارخون بالا قرار دارند، ۱۴۰/۹۰ بود. پایین نگه داشتن سطح فشارخون، می‌تواند زندگی‌تان را نجات دهد. به عنوان مثال، یک مطالعه منتشر شده در اواخر سال ۲۰۱۸، تخمین زده است که اگر تمام بزرگسالان ۴۵ ساله و بالاتر، قادر به حفظ فشارخونشان کمتر از ۱۳۰/۸۰ باشند، از ۳ میلیون سکته مغزی و حملات قلبی، در بیش از یک دهه، جلوگیری خواهد شد. سطح فشارخون ۱۳۰-۱۳۹ / ۸۰-۸۹ خطر ابتلا به...
خواب بعد از ظهر میزان فشارخون در افراد مورد آزمایش را به اندازه 6 mmHg (میلی متر جیوه )کاهش داد.اهمیت این امر در آن است که حتی کاهش 2mmHg ای فشارخون نیز می تواند خطر بروز مشکلات قلبی و عروقی را تا 10 درصد کاهش دهد.فشار خون بالا یکی از عوامل اصلی بروز سکته های قلبی و مغزی بوده و خطر ابتلا به آلزایمر را بالا می برد. بنابر تخمین های سازمان بهداشت جهانی، تا سال 2050، 56 میلیون نفر در دنیا به فشار خون بالا دچار خواهند شد.به عقیده کارشناسان حوزه سلامت و بهداشت، فشار خون بالا که نیمی از ایرانیان بالای 55 سال از آن رنج می برند، علت اصلی مرگ و میر در ایران است.رواج کم تحرکی...
منظور از «خانم بازیگر» در اعترافات تتلو که بود؟