2024-04-25@06:02:04 GMT
۳۳۸۸ نتیجه - (۰.۰۲۳ ثانیه)
جدیدترین‌های «تمرین ورزشی»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب (اخبار جدید در صفحه یک)
به گزارش جام جم آنلاین، در اینجا مهمترین تمرینات ورزشی که نباید بعد از سن ۴۰ سالگی از آنها غفلت شود، بیشتر معرفی شده است: برای جلوگیری از بیماری های قلبی: تمرینات قلبی عروقی کمتر از یک درصد از زنان آمریکایی بین سنین ۲۰ تا ۳۹ سالگی از بیماری عروق کرونر قلب رنج می برند و این را موسسه ملی بهداشت این کشور اعلام کرده است. با این حال این رقم در سنین ۴۰ تا ۵۹ سالگی به ۱۰ برابر افزایش می یابد. این در حالی است که پرداختن به تمرینات قلبی عروقی که منجر به افزایش پمپاژ قلب می شود، عضلات قلب را تقویت کرده و سلامت این عضو از بدن را افزایش خواهد داد. انجام ورزش های قلبی...
اعضای تیم فوتبال استقلال پیش از تمرین امروز خود تست کرونا دادند. - اخبار ورزشی - به گزارش خبرگزاری تسنیم، تمرین نوبت صبح تیم فوتبال استقلال از ساعت 11 امروز (شنبه) در مجموعه ورزشی انقلاب برگزار شد.* اعضای تیم استقلال پیش از تمرین تست کرونا دادند.* در ابتدای تمرین، فرهاد مجیدی دقایقی برای شاگردانش به صحبت پرداخت. شهاب زنگنه از هواداران استقلال در ابتدای تمرین دقایقی برای بازیکنان صحبت و برای آبی‌پوشان آرزوی موفقیت کرد.* بازیکنان پس از گرم کردن و حفظ توپ به فوتبال درون تیمی در یک نیمه پرداختند.* استقلال فردا برای برگزاری اردو راهی دبی خواهد شد و از امکانات باشگاه الوصل برای تمرینات خود استفاده خواهد کرد.به گزارش تسنیم، استقلال 22 شهریور ماه در مرحله یک...
مراسم معارفه سرپرست جدید تیم فوتبال استقلال با حضور مدیران این باشگاه در محل تمرین آبی‌پوشان برگزار شد. - اخبار ورزشی - به گزارش خبرگزاری تسنیم، تمرین تیم فوتبال استقلال برای آماده سازی دیدار مقابل الهلال عربستان در مرحله یک هشتم نهایی لیگ قهرمانان آسیا از ساعت 18 امروز (سه‌شنبه) در مجموعه ورزشی انقلاب برگزار شد.علی اصغر ملکیان، پرویز مظلومی از اعضای هیئت مدیره باشگاه استقلال به همراه بهرام امیری، سرپرست جدید تیم فوتبال استقلال در محل تمرین حضور یافتند تا امیری را به بازیکنان معرفی کنند.ابوالفضل جلالی، بازیکن جدید استقلال پس از عقد قرارداد با استقلال در تمرین امروز شرکت کرد.بازیکنان مس از گرم کردن به مرور کارهای تاکتیکی پرداختند.جلالی رسما به استقلال پیوستانتهای پیام/
به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری فارس، تمرین امروز تیم فوتبال استقلال از ساعت ۱۱ در زمین مجموعه ورزشی انقلاب برگزار شد.* پیش از شروع تمرین امروز، از اعضای کادر فنی و بازیکنان این تیم تست کرونا گرفته شد.* امین قاسمی نژاد که دو شب پیش با استقلال قرارداد امضا کرد امروز اولین تمرین خود را با آبی پوشان برگزار کرد.*محور اصلی تمرین امروز آبی پوشان برنامه های هوازی بود که بازیکنان زیر نظر دکتر نوشادی حدود ۸۰ دقیقه این برنامه ها را پشت سر گذاشتند.*پرویز مظلومی عضو هیات مدیره باشگاه استقلال در این جلسه تمرینی حضور داشت.تیم فوتبال استقلال روز ۲۲ شهریور به مصاف الهلال می رود.انتهای پیام/
تمرین صبح روز شنبه تیم فوتبال استقلال در مجموعه ورزشی انقلاب پیگیری شد. خبرگزاری میزان - تیم فوتبال استقلال تمرینات خود را در مجموعه ورزشی انقلاب پیگیری می کند. در جلسه تمرینی صبح امروز بازیکنان پس از کار زیر نظر نوشادی (بدنساز تیم) به مرور یک تاکتیک تیمی در قالب فوتبال در زمین فشرده مشغول شدند که فرهاد مجیدی سرمربی استقلال بر نحوه عملکرد بازیکنان شخصا نظارت داشت. پرویز مظلومی عضو هیات مدیره باشگاه استقلال در این جلسه تمرینی حضور داشت. بیشتر بخوانید: قاسمی‌نژاد: برای حضورم در استقلال سوءتفاهم به وجود آمده بود/ از بقیه تیم‌ها تشکر می‌کنم! انتهای پیام/ برچسب ها: استقلال لیگ برتر
به گزارش جام جم آنلاین تهران،ابوالفضل علیپور رئیس اداره ورزش و جوانان شهرستان فیروزکوه گفت: بر اساس اعلام ستاد ملّی مبارزه با کرونا، رشته‌های ورزشی گروه ۱ تعطیل میباشد؛ تمام اماکن سرپوشیده _سالن‌های ورزشی، باشگاه‌های بدنسازی، استخر و… در شهرستان فیروزکوه نیز تعطیل میباشند. وی خاطر نشان کرد: تا زمانی که شهرستان فیروزکوه در وضعیت قرمز کرونایی قرار داشته باشد این محدودیت‌ها ادامه خواهد داشت؛ فقط رشته‌های ورزشی که تمرین آنها در فضای باز انجام میگیرد فعالیت دارند. علیپور اظهار داشت: به دلیل شرایط کرونایی، فعالیت رشته‌های ورزشی پر خطر مانند ورزش تکواندو و … مدتی است که تعطیل میباشد، البته بعضی از رشته‌های ورزشی در فضای باز و با تعداد محدود ورزشکار میتوانند تمرین‌های خود را داشته باشند. رئیس...
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از ایرنا، اضافه وزن موجب تمایل بدن به افزایش ال دی ال در خون می‌شود. این نوع از کلسترول با بیماری‌های قلبی ارتباط مستقیم دارد. دقیقا این که چه مقدار ورزش برای کاهش کلسترول خون مورد نیاز است، هنوز مورد بحث است. به طور کلی سازمان جهانی بهداشت حداقل ۳۰ دقیقه ورزش را با شدت متوسط به بالا در طول روز توصیه می‌کند. در اینجا موثرترین فعالیت‌های بدنی برای کاهش سطح کلسترول بد و کلسترول تام معرفی شده است:پیاده روی: انجمن قلب آمریکا اعلام کرده که پیاده روی موثرترین ورزش برای کاهش سطح کلسترول است. ورزشی که هر کسی می‌تواند آن را انجام دهد. ورزش‌های هوازی باعث بهبود استفاده از اکسیژن و...
تمرین امروز تیم فوتبال استقلال در مجموعه ورزشی انقلاب برگزار شد. به گزارش مشرق، تمرین عصر امروز تیم فوتبال استقلال از ساعت ۱۹ در زمین مجموعه ورزشی انقلاب برگزار شد. * در تمرین امروز یک میهمان ویژه حضور داشت. شهاب مرتضوی هوادار استقلال که ویدیویی از او منتشر شده که در آن گفته بود آرزویش این است که روزی سرمربی استقلال و فرهاد مجیدی دستیارش شود، امروز با هماهنگی در تمرین حاضر شد و دقایقی برای بازیکنان صحبت کرد و در ادامه مانند یک سرمربی نظاره‌گر این جلسه تمرینی شد و فرهاد مجیدی در اقدامی خداپسندانه جای خود را به وی داد تا بازیکنان برای خوشحالی این میهمان ویژه دست بزنند. * محمد دانشگر که در دو روز آغازین تمرینات...
به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری فارس، تمرین عصر امروز تیم فوتبال استقلال از ساعت ۱۹ در زمین مجموعه ورزشی انقلاب برگزار شد.* در تمرین امروز یک میهمان ویژه حضور داشت. شهاب مرتضوی هوادار استقلال که ویدیویی از او منتشر شده که در آن گفته بود آرزویش این است که روزی سرمربی استقلال و فرهاد مجیدی دستیارش شود، امروز با هماهنگی در تمرین حاضر شد و دقایقی برای بازیکنان صحبت کرد و در ادامه مانند یک سرمربی نظاره‌گر این جلسه تمرینی شد و فرهاد مجیدی در اقدامی خداپسندانه جای خود را به وی داد تا بازیکنان برای خوشحالی این میهمان ویژه دست بزنند.* محمد دانشگر که در دو روز آغازین تمرینات غایب بود امروز خود را به کادر فنی استقلال معرفی کرد.*...
به گزارش ایرنا، تمرین روز پنجشنبه تیم فوتبال استقلال عصر امروز در زمین مجموعه ورزشی انقلاب تهران برگزار شد. تمرین روز پنجشنبه آبی‌پوشان امروز شاهد چهره تازه‌ای بود. یک هوادار استقلال که ویدیویی از او منتشر شده بود که در آن گفته بود آرزویش این است که روزی سرمربی استقلال شود و فرهاد مجیدی دستیارش شود، امروز با هماهنگی فرزاد مجیدی در تمرین استقلال حاضر شد و ابتدا دقایقی برای بازیکنان صحبت کرد و در ادامه مانند یک سرمربی نظاره‌گر این جلسه تمرینی شد. محمد دانشگر در تمرین روز پنجشنبه تیم فوتبال استقلال حضور داشت. این بازیکن تا آستانه جدایی از جمع آبی پوشان پیش رفت و حتی زمزمه هایی مبنی بر حضورش در پرسپولیس هم شنیده شد اما...
همشهری آنلاین _ زهرا بلندی: فعالیت در رشته رزمی را از خردسالی با همراهی یکدیگر آغاز کردند و طی این سال‌ها برای رسیدن به جایگاه امروز موانع و سختی‌های زیادی را پشت سر گذاشته‌اند. «زهرا و علی صادقی» خواهر و برادر ۲۴ و ۲۵ ساله ساکن محله نعمت‌آباد بعد از کسب مدال‌های رنگی استانی، کشوری و بین‌المللی در رشته‌های مختلف رزمی اکنون جزو افتخارات رشته کیک‌بوکسینگ محله محسوب می‌شوند. برای آشنایی بیشتر با آنها و فعالیت‌های‌شان در یکی از روزهای تمرین مشترک‌شان در بوستان بزرگ ولایت همراه آنها شدیم. بعد از شیوع ویروس کرونا و محدودیت تردد در مراکز ورزشی برای تمرین مشترک، به‌خصوص انجام ورزش‌های هوازی، اغلب به بوستان ولایت می‌آیند. هر دو لباس ورزشی به تن دارند و...
رویا زنگنه مسئول کمیته سافت‌بال هیات انجمن‌های ورزشی استان اصفهان در گفت‌وگو با خبرنگار گروه استان‌های باشگاه خبرنگاران جوان از اصفهان، گفت: متاسفانه سافت‌بال اصفهان نیز مانند اکثر رشته‌ها که تحت تأثیر پاندمی کرونا قرار گرفتند همچنان به صورت رسمی تعطیل است، با اینکه این تعطیلی‌ها خیلی طولانی بوده برخی از بازیکن‌ها در فضای خلوت یا در خانه مشغول تمرین هستند تا آمادگی جسمانی خود را حفظ کنند.او ادامه داد: تاکنون سه دوره مسابقات مجازی سافت‌بال با ۳ طرح مختلف برگزار شده است. دوره اول از طریق کمیته سافت‌بال و حمایت هیئت انجمن‌های ورزشی و دوره دوم از طرف کمیته سافت‌بال و همکاری باشگاه کارگران در ایام فجر صورت گرفت و دوره آخر با همکاری سازمان فرهنگی، اجتماعی و ورزشی...
باشگاه استقلال از هواداران و رسانه ها خواست تا از حضور در محل تمرین آبی ها خودداری کنند به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری دانشجو، فرهاد مجیدی شب گذشته از طریق مدیر رسانه ای باشگاه استقلال خبرنگاران را به محل تمرین تیمش فرا خواند تا درباره مسائلی که از نگاه او مهم بود، حرف بزند و همچنین پاسخگوی ابهام های موجود باشد اما یک روز بعد از این اتفاق باشگاه استقلال دوباره به بهانه شیوع کرونا، تمرینات استقلال را از چشم مردم و رسانه ها مخفی کرد. البته در بیانیه رسانه رسمی باشگاه استقلال به این نکته اشاره شده که مقررات مجموعه ورزشی انقلاب اجازه حضور خبرنگاران و هواداران را نمی دهد. احتمالا شب گذشته مجموعه ورزشی انقلاب چنین مقرراتی نداشت...
نخستین تمرین تیم فوتبال استقلال در شرایطی برگزار شد که کیفیت زمین تمرین آبی‌پوشان در حد محلات بود. - اخبار ورزشی - به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری تسنیم، تیم فوتبال استقلال از روز گذشته تمرینات پیش فصل خود را در مجموعه ورزشی انقلاب استارت زد.نکته قابل توجه تمرین استقلال، کیفیت زمین مجموعه انقلاب بود که از بین رفته و در حد محلات بود. چمن این مجموعه چندی پیش توسط یک هوادار ترمیم شد و کانال خبری باشگاه استقلال از این هوادار تشکر کرد، اما روز گذشته وقتی اعضای تیم وارد چمن شدند از کیفیت و زرد شدن چمن تعجب کردند. تیم استقلال در سال‌های اخیر معضل جدی برای برگزاری تمرینات خود در زمین مناسب داشته است و مشخص نیست چه...
دروازه‌بان تیم فوتبال استقلال درخصوص حضورش در تمرین مطالبی را بیان کرد. - اخبار ورزشی - به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری تسنیم، رشید مظاهری دروازه‌بان تیم فوتبال استقلال پس از پایان تمرین و زمانی که قصد خروج از محل تمرین را داشت در پاسخ به سوال هواداری که از او پرسید در استقلال می‌ماند یا نه، گفت: وقتی به شما بگویند نمی‌خواهیم، باید بروی!مجیدی: امکان ندارد به بازیکنی بگوییم «خواهش می‌کنم نرو» انتهای پیام/
اولین جلسه تمرین تیم استقلال امروز در مجموعه ورزشی انقلاب برگزار خواهد شد.به گزارش خبرنگار ایلنا، اولین جلسه تمرین تیم استقلال در فصل جاری از ساعت ۱۹ امروز در مجموعه ورزشی انقلاب برگزار خواهد شد. در این جلسه تمرینی، بازیکنانی که با استقلال قرارداد دارند و همچنین بازیکنان جدید حضور خواهند داشت.تیم فوتبال استقلال در مرحله یک‌چهارم نهایی لیگ قهرمانان آسیا در دوبی به مصاف الهلال عربستان خواهد رفت. انتهای پیام/
محسن صاحبی دکتری فیزیولوژی ورزشی گرایش عصب و عضله: EMS مخفف Electrical Muscle Stimulation به معنای تحریک الکتریکی عضلات، تکنولوژی جدیدی است که در آن یک جلیقه تمرینی پوشیده می‌شود و الکترود‌هایی روی گروه‌های عضلانی قرار میگیرد. در یک فعالیت ورزشی، از مغز تکانه‌های عصبی به عضلات ارسال و باعث انقباض و در نتیجه انجام حرکت می‌شود؛ در روش تمرینی ای‌ام‌اس EMS به علت تلفیق فشار دستگاه با تمرینات معمول، این دستورات هم از طریق مغز و هم از طریق الکترود‌ها به صورت همزمان به عضلات ارسال و اعمال می‌شوند.ترکیب انقباض‌های ارادی عضلات در تمرین معمول و هم چنین فعال‌سازی تمام گروه‌های عضلانی به طور همزمان در ای‌ام‌اس باعث می‌شود که تمرین در مدت زمان کوتاه‌تر و با فشار بیشتری...
ایسنا/خراسان رضوی انجام یک تمرین میکرو می‌تواند متابولیسم چربی را تا ۴۳ درصد افزایش دهد. به نقل از یاهو نیوز، تمرینات میکرو را می‌توانید در هر زمان و هر مکانی انجام دهید و این امر باعث صرفه‌جویی در زمان رفت‌وآمد به باشگاه خواهد شد. اگر برنامه بسیار شلوغی دارید یا در ایجاد انگیزه مشکل دارید، این تمرین عالی است و به شما این امکان را می‌دهد در مدت زمان بسیار کوتاهتری تناسب اندام پیدا کنید. به‌نظر می‌رسد زمانی که احساس میکنید وقت برای ورزش کردن ندارید، ممکن است راه‌حل دیگری برای سالم ماندن وجود داشته باشد. نتایج تحقیقات نشان می‌دهد که حتی تعداد جلسات بسیار کوتاه نیز میتوانند مزایای واقعی داشته باشند؛ این جلسات کوتاه «میان وعده‌های ورزشی» نامیده...
به گزارش جام جم آنلاین، اضافه وزن موجب تمایل بدن به افزایش ال دی ال در خون می شود. این نوع از کلسترول با بیماری های قلبی ارتباط مستقیم دارد. دقیقا این که چه مقدار ورزش برای کاهش کلسترول خون مورد نیاز است، هنوز مورد بحث است. به طور کلی سازمان جهانی بهداشت حداقل ۳۰ دقیقه ورزش را با شدت متوسط به بالا در طول روز توصیه می کند. در اینجا موثرترین فعالیت های بدنی برای کاهش سطح کلسترول بد و کلسترول تام معرفی شده است:پیاده روی: انجمن قلب آمریکا اعلام کرده که پیاده روی موثرترین ورزش برای کاهش سطح کلسترول است. ورزشی که هر کسی می تواند آن را انجام دهد. ورزش های هوازی باعث بهبود استفاده از اکسیژن...
سرمربی تیم فوتبال پرسپولیس گفت: قهرمانی پرسپولیس خیلی سخت به دست آمد. - اخبار ورزشی - به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری تسنیم، یحیی گل‌محمدی در حاشیه تمرین امروز (شنبه) تیم پرسپولیس گفت: اولین تمرین ماست که شما رسانه‌ها هستید و امیدوارم سال خوبی برای شما و ما باشد. بعد از قهرمانی اولین مصاحبه را انجام می‌دهم؛ این قهرمانی خیلی سخت و با زحمت مدیریت، کادرفنی و بچه‌ها به دست آمد.ادامه دارد...
مهاجم پرسپولیس وضعیت تمرینی این تیم را خوب و عالی توصیف کرد. - اخبار ورزشی - به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری تسنیم، عیسی آل‌کثیر در حاشیه تمرین امروز پرسپولیس در جمع خبرنگاران اظهار داشت: خدا را شکر همه چیز خوب است. تمرینات شروع شده و همه چیز خوب و عالی دنبال می‌شود.وی در پاسخی درباره گلزنی‌هایش در فصل آینده گفت: ما تمرین خودمان را انجام خواهیم داد تا ببینم خدا چه می‌خواهد.آبشک پس از حضور در باشگاه پرسپولیس: همه چیز به فردا موکول شدانتهای پیام/
اقتصاد آنلاین- مرتضی پیچکا؛ پس از اتمام لیگ بیستم و جام حذفی، شرکت توسعه و تجهیز اماکن ورزشی طی نامهای به باشگاه استقلال تهران اعلام کرده که برای استفاده از زمین چمن مجموعه ورزشی انقلاب باید در وهله نخست بدهی‌‌‌های این باشگاه یا تسویه شوند. این درحالی است که شاگردان فرهاد مجیدی در فصلی که گذشت در این زمین تمریناتشان را دنبال می‌‌کردند و اکنون در فاصله زمانی کوتاه باقی مانده تا شروع مجدد تمرینات، آنها بلاتکلیف هستند. نصرالله عبداللهی، سرپرست استقلال با تایید این خبر طی گفت‌وگویی کوتاه اعلام کرد: بله در حال حاضر این مشکل وجود دارد و جا دارد از آقای امیرحسین فتحی تشکر کنم که طی این مدت به عنوان مدیر مجموعه ورزشی انقلاب همراه ما بودند...
قرارداد زمین تمرین آبی پوشان به پایان رسیده است و آنها با چالش جدیدی مواجه شده‌اند.به گزارش خبرنگار ورزشی ایلنا، با پایان لیگ بیستم، شرکت توسعه اماکن ورزشی طی نامهای به باشگاه استقلال تهران اعلام کرده که برای استفاده از زمین چمن مجموعه ورزشی انقلاب باید در وهله اول بدهی‌‌ها تسویه شوند.استقلال تهران در فصل گذشته در این زمین، تمریناتش را دنبال می‌کرد و اکنون در فاصله زمانی کوتاه باقی مانده تا شروع مجدد تمرینات، آنها بلاتکلیف هستند.نصرالله عبداللهی، سرپرست استقلال در همین خصوص به خبرنگار ما گفت: بله در حال حاضر این مشکل وجود دارد و جا دارد از آقای امیرحسین فتحی تشکر کنم که طی این مدت به عنوان مدیر مجموعه ورزشی انقلاب همراه ما بودند و از...
به گزارش خبرنگار فوتبال و فوتسال گروه ورزشی باشگاه خبرنگاران جوان، تمرینات تیم فوتبال تراکتور زیر نظر فراز کمالوند سرمربی جدید این تیم برای بازی با النصر عربستان در مرحله یک هشتم نهایی لیگ قهرمانان آسیا عصر امروز ساعت ۱۸ در مجموعه ورزشی بنیان دیزل آغاز شد. در حالی که کمالوند سرمربی تیم فوتبال تراکتور گفته بود که نخستین تمرین این تیم تبریزی با حضور اصحاب رسانه و هواداران برگزار می‌شود، اما این تمرینات پشت در‌های بسته و در مجموعه ورزشی بنیان دیزل برگزار شد. علاوه بر این، غیبت محمدرضا اخباری دروازه بان تراکتور در تمرین امروز مشهود بود که با اعلام باشگاه تراکتور این دروازه بان طی ۳ روز آینده به تمرینات ملحق خواهد شد. بیشتر بخوانید...
آفتاب‌‌نیوز : مهدیه ملانوری شمسی با اشاره به شیوع ویروس کرونا در جهان و ابتلا جمعیت زیادی از افراد به این بیماری و بستری شدن آن ها در بیمارستان، اظهار کرد: مشخص شده است که این بیماری توانسته تاثیرات منفی فیزیولوژیکی و ایمونولوژیکیدر دوره بیماری ایجاد کند. تغییرات فیزیولوژیکی در بیماران مبتلا به کرونا وی ادامه داد: تغییرات فیزیولوژیکی شایع در این بیماران در زمان بستری شدن شامل کاهش قدرت عضلانی و آتروفی، مشکلات ریوی، آسیب های روانی و... و این بیماران ممکن است با عوارض ناشی از بیماری نیز دچار شوند که متاسفانه طیف گسترده ای دارد. استراتژی مناسب؛ انجام فعالیت های ورزشی با شدت و مدت زمان مناسب این فیزیولوژیست ورزشی با بیان اینکه زمانی بیماران دوره بیماری...
داود علیپوریان، بازیکن تیم ملی والیبال نشسته کشورمان در گفت‌وگو با خبرنگار گروه ورزشی باشگاه خبرنگاران جوان، در خصوص وضعیت تیم ملی والیبال نشسته اظهار داشت: ما هجدهمین اردوی خود را پشت سر می‌گذاریم و اردو‌های نزدیک به اعزام در قرنطینه در فدراسیون جانبازان و معلولین در حال برگزاری هستند. روزانه ۴ الی ۵ ساعت تمرین می کنیم و بازیکنان تیم ملی به آمادگی لازم رسیده اند. اگر شیوع کرونا بگذارد، می‌توانیم تمرینات را بهتر دنبال کنیم. بازیکنان تیم ملی والیبال نشسته انگیزه بسیار بالایی دارند تا در مسابقات پارالمپیک توکیو نتیجه خوبی را کسب کنند و عنوان قهرمان را دوباره به دست آورند؛ چرا که قهرمانی برای مردم عزیز ایران بسیار لذت بخش است. ما خیلی تمرین کردیم...
ایجاد سالن بدنسازی خانگی ممکن است یک هزینه هنگفت و یک کار عادلانه به نظر برسد اما می تواند یک سرمایه گذاری ارزشمند باشد. در نظر بگیرید که چقدر در رفت و آمد به باشگاه بدنسازی صرفه جویی می کنید و چقدر پول نقد در هزینه عضویت در دراز مدت صرفه جویی می کنید. از طرفی پیوستن به یک باشگاه ورزشی می تواند اولین قدم عالی برای یک زندگی سالم باشد. یقینا شما دستگاه های بدنسازی را مشاهده کرده اید که همه آنها برای شکل دادن به شما طراحی شده اند. با ما همراه باشید تا شما را با بهترین دستگاه های بدنسازی خانگی و باشگاهی آشنا کنیم. بهترین دستگاه های بدنسازی خانگی در زیر می توانید دستگاه بدنسازی خانگی مورد نیاز تان...
پربیننده ترین مریم معصومی ازدواج کرد + عکس کرونا جان خبرنگار معروف شبکه خبر را گرفت + عکس مسافرت خارجی سحر دولتشاهی با همایون شجریان + عکس لباس خاص همسر و دختر شاهرخ استخری در جشن تولد + عکس سالگرد عقد بهاره رهنما در حرم امام رضا + عکس
به گزارش «تابناک»، کف لگن شامل مجموعه ای از عضلات، ماهیچه ها و بافت هایی است که موجب نگه داری اندام های تناسلی می شود. در صورتی که این عضلات تضعیف شوند ممکن است مشکلاتی از قبیل عدم توانایی کنترل مثانه شود و فرد دچار بی اختیاری ادرار و مدفوع شود. چرا باید تمرینات کگل را انجام داد؟ عوامل بسیاری در تضعیف عضلات کف لگن موثرند که با انجام تمرینات کگل می توان در هر زمان و بدون آنکه کسی متوجه شود، به تقویت این عضلات پرداخت. این عوامل موثر در تضعیف عضلات لگن شامل: حاملگی و زایمانجراحیپیری و افزایش سنیبوستسرفه های مزمناضافه وزن چه زمانی باید از ورزش های کگل بهره برد؟ اگر به هنگام عطسه، خندیدن یا...
پژوهشگران فیزیولوژی ورزشی با بررسی دو شاخص استرس اکسیداتیو به عنوان نشان‌گرهای پیری، عنوان کردند که ورزش باعث کاهش شاخص‌های استرس اکسیداتیو و در نتیجه کنترل روند پیری می‌شود. به گزارش ایسنا، پدیده پیری فرآیندی چند عاملی است و تاکنون نظریه‌های مختلفی در رابطه با روند پیری و بیماری‌های وابسته به آن مطرح شده است. یکی از این نظریه‌ها که بیشتر پذیرفته شده، نظریه «استرس اکسیداتیو» است. بر اساس این نظریه با افزایش سن، گونه‌های فعال اکسیژن یا ROS افزایش می‌یابند، همچنین تولید آنتی‌اکسیدان‌ها کاهش پیدا می‌کند و به دنبال آن موجب افزایش استرس اکسیداتیو و آسیب لیپیدها، پروتئین‌ها، DNA، تخریب سلولی و در نهایت باعث بروز بیماری‌های مختلف و پیری و سالخوردگی می‌شود. فعالیت ورزشی منظم، یک راهکار برای مبارزه با پیری...
آخرین تمرین تیم استقلال امروز ساعت ۱۷ در زمین مجموعه ورزشی انقلاب برگزار می شود.به گزارش ایلنا،تیم فوتبال استقلال فردا در فینال جام حذفی فوتبال در ورزشگاه نقش جهان اصفهان به مصاف فولاد خوزستان خواهد رفت. قرار است آخرین تمرین تیم امروز ساعت ۱۷ در زمین مجموعه ورزشی انقلاب برگزار شود. اعضای تیم استقلال پس از تمرین راهی فرودگاه می‌شوند تا پرواز چارتر به اصفهان سفر کنند. انتهای پیام/
خبرگزاری فوتبال ایران پارس فوتبال دات کام : تمرین ریکاوری تیم فوتبال استقلال در زمین مجموعه ورزشی انقلاب برگزار شد.تمرین ریکاوری تیم فوتبال استقلال تهران بعد از صعود این تیم به فینال جام حذفی از ساعت ۱۹ امروز در زمین مجموعه ورزشی انقلاب در شرایطی برگزار شد که فرهاد مجیدی برای دقایقی با بازیکنان این تیم به گفت‌وگو پرداخت. مجیدی از بازیکنان خواست تا با تمرکز کامل برای فینال آماده شوند چون هنوز چیزی تمام نشده است.* مهدی قائدی و سیاوش یزدانی دو غایب تمرین امروز تیم فوتبال استقلال بودند.* بازیکنانی که در ترکیب اصلی استقلال مقابل گل‌گهر به میدان رفتند امروز به ریکاوری پرداخته و بقیه بازیکنان در دو گروه فوتبال درون‌تیمی بازی کردند.* شیخ دیاباته در بخشی از...
به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری فارس، تمرین ریکاوری تیم فوتبال استقلال بعد از صعود این تیم به فینال جام حذفی از ساعت ۱۹ امروز در زمین مجموعه ورزشی انقلاب در شرایطی برگزار شد که فرهاد مجیدی برای دقایقی با بازیکنان این تیم به گفت وگو پرداخت. مجیدی از بازیکنان خواست تا با تمرکز کامل برای فینال آماده شوند چون هنوز چیزی تمام نشده است.* مهدی قائدی و سیاوش یزدانی دو غایب تمرین امروز تیم فوتبال استقلال بودند.* بازیکنانی که در ترکیب اصلی استقلال مقابل گل‌گهر به میدان رفتند امروز به ریکاوری پرداخته و بقیه بازیکنان در دو گروه فوتبال درون‌تیمی بازی کردند.* شیخ دیاباته در بخشی از تمرین امروز استقلال به صورت اختصاصی کار کرد و به سایر بازیکنان این...
به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری ایسکانیوز، آخرین تمرین تیم فوتبال استقلال پیش از مصاف با گل‌گهر سیرجان از ساعت 19 امروز (سه‌شنبه) در مجموعه ورزشی انقلاب برگزار شد. در ابتدای تمرین، فرهاد مجیدی دقایقی برای شاگردانش صحبت کرد. او از بازیکنانش خواست که روی بازی با گل‌گهر سیرجان تمرکز کرده و شادی را به هواداران هدیه کنند. سید احمد موسوی هافبک تیم استقلال پس از منفی شدن تست کرونایش و بهبودی کامل، در تمرین امروز حاضر شد و به صورت اختصاصی کار کرد. بازیکنان بعد از گرم کردن، به مرور یک تاکتیک تیمی و در ادامه به فوتبال درون تیمی مشغول شدند. بخش پایانی این تمرین را شوتزنی به سمت دروازه‌ها تشکیل داد. آبی‌پوشان بعد از این تمرین، برای برگزاری...
به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری فارس، آخرین تمرین تیم فوتبال استقلال از ساعت ۱۹ در زمین مجموعه ورزشی انقلاب در شرایطی برگزار شد که پیش از آغاز برنامه های تاکتیکی فرهاد مجیدی برای دقایقی با شاگردانش به صحبت پرداخت و از آنها خواست تا برای بازی با گل گهر تمرکز کنند.سید احمد موسوی که به کرونا مبتلا شده بود با بهبود شرایط جسمانی در تمرین امروز تیمش شرکت کرد. این بازیکن در دیدار فردا غایب خواهد بود. فرشید اسماعیلی نیز دیگر بازیکن مصدوم استقلال است که به دیدار فردا نمی رسد.تیم فوتبال استقلال فردا از ساعت ۱۹:۳۰ به مصاف گل گهر سیرجان خواهد رفت.انتهای پیام/
مدیر حقوقی باشگاه فولاد خوزستان درباره تخلف بازیکن تیم جوانان این باشگاه توضیحاتی ارائه کرد. - اخبار ورزشی - به گزارش خبرگزاری تسنیم و به نقل از سایت باشگاه فولاد خوزستان، عارف عارف‌نیا درباره حضور امیرحسین جلالی بازیکن تیم جوانان فولاد در تمرینات تیم استقلال تهران گفت: متأسفانه در سنوات اخیر شاهد سوءاستفاده از برخی بازیکنان جوان به دلیل عدم تجربه کافی، نداشتن علم کافی درباره مسائل حقوقی و قراردادهای ورزشی و البته دادن مشاوره‌های غیرتخصصی در این حوزه بوده‌ایم که نه تنها موجب بروز مشکل برای خود بازیکن شده است، بلکه مطابق بندهای 11 و 12 ماده 18 مقررات نقل‌وانتقالات و تعیین وضعیت بازیکنان مبنی بر پیامد‌های فسخ قرارداد بدون داشتن دلیل موجه، تیم متخلف نیز با جرایم زیادی...
اگر در ورزش کردن تجربه و مهارت ندارید، توصیه می‌کنیم کارتان را با حرکات بخش ابتدایی شروع کنید.اگر می خواهید تعادل را در سلامتی تان برقرار کنید حتما ورزش را در نظر بگیرید. باشگاه ورزشی یکی از مکان‌هایی است که در این شرایط امکان دسترسی به آن وجود ندارد؛ بنابراین عملا امکان ورزش کردن بیرون از خانه وجود نخواهد داشت. این در حالی است که عده زیادی از مردم به تجهیزات و ابزارهای لازم برای ورزش‌کردن دسترسی ندارند؛ اما جای نگرانی نیست. در ادامه مطلبی که پیش رو دارید، تمرینها و حرکت‌هایی را گردآوری کرده‌ایم که برای ورزش در خانه بسیار مناسب هستند و برای انجامشان به تجهیزات بخصوصی نیاز نیست. همراه ما باشید. ورزش در خانه برای سطوح مبتدی،...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از نمناک، اگر در حال کار کردن هستید برای اینکه اندامی لاغر داشته باشید،، باید در مورد آنچه که برای تمرین منظم خود انتخاب میکنید، دقت داشته باشید، زیرا برخی تمرینها اثر متفاوتی دارند، آنها ماهیچه های خاصی را فعال میکنند و حتی ممکن است بدن را چاق تر از قبل نشان دهند، خبر خوب این است که گزینه های جایگزین مناسب برای هر یک از آنها نیز وجود دارد. اگر هدف شما یک بدن خوش فرم است، چه تمرینی باید انجام شود و چگونه باید آن ها را جایگزین کرد، تمرینات موجود در این مقاله از ورزش و تناسب اندام بسیار قدرتمندند و رشد عضلات را تحریک می کنند. نیازی به گفتن نیست که وقتی ماهیچه ها رشد...
ورزشکاران برای شرکت در بزرگترین و مهمترین رویداد ورزشی جهان باید آمادگی لازم را در موارد مختلف کسب کنند. یکی از این موارد تناسب اندام و آمادگی جسمانی است. خبرگزاری میزان _ آنا نوشت: در حالی که مسابقات المپیک در اوج خود قرار دارد و ورزشکاران از کشورهای مختلف با یکدیگر رقابت میکنند، این پرسش به وجود می‌آید که برنامه آمادگی جسمانی و تناسب اندام المپیکی‌ها چگونه است. ورزشکاران المپیک معمولاً از برنامه ثابتی پیروی میکنند که به موفقیتشان کمک می‌کند. رژیم غذایی و هیدراته شدن ورزشکاران برای اینکه بهترین عملکرد خود را در سطح المپیک نشان دهند و انرژی کافی داشته باشند، باید به درستی غذا بخورند؛ بنابراین رژیم غذایی صحیح بسیار اهمیت دارد از جمله صبحانه خوردن کربوهیدرات‌های...
خبرورزشی – تنها نماینده شنای ایران در بازی‌های المپیک ۲۰۲۰ توکیو، متین بالسینی بود که با عنوان سی‌وسومی در مرحله مقدماتی به کار خود پایان داد. شناگر ۲۰۰ متر پروانه اگرچه در این رقابت‌ها نتوانست به مرحله نیمه‌نهایی راه پیدا کند اما رکوردی از خودش به جا گذاشت که برای شنای ایران خیلی امیدوارکننده بود. او که پیش‌تر در انتخابی المپیک صربستان رکورد ۲:۰۰:۹۴ را ثبت کرده بود، توانست رکورد ملی خود را در توکیو بهبود بخشد و تایم ۱:۵۹:۹۷ را ثبت کند. گفت‌وگو با بالسینی بعد از بازگشت از المپیک را در ادامه می‌خوانید.از اولین تجربه حضورتان در المپیک بگویید.فکرش را می‌کردید بتوانید این‌قدر خوب رکورد بزنید؟با وجود اینکه کرونا محدودیت‌های بسیاری را برای این بازی‌ها ایجاد کرده بود اما...
آخرین تمرین تیم فوتبال استقلال پیش از دید ار با سپاهان زیر نظر فرهاد مجیدی در مجموعه ورزشی انقلاب برگزار شد. به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری دانشجو، آخرین تمرین استقلال پیش از دیدار با سپاهان از ساعت ۱۹ امروز در مجموعه ورزشی انقلاب برگزار شد. *پیش از شروع تمرین فرهاد مجیدی برای شاگردانش به صحبت پرداخت.سرمربی استقلال در تمرین امروز به بازیکنانش تاکید کرد فردا با تمام توان مقابل سپاهان به میدان بروند. *بازیکنان استقلال بعد از گرم کردن و کارهای سرعتی به فوتبال درون تیمی مشغول شدند.در ادامه مرور ضربات ایستگاهی در دستور کار آبی‌ها قرار گرفت. * بازیکنانی مثل دیاباته، مهدی قائدی، سیاوش یزدانی که در دیدار گذشته آبی پوشان حضور نداشتند امروز پا به پای سایر بازیکنان تمرین کردند. *محمد حسین...
به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری فارس، آخرین تمرین استقلال پیش از دیدار با سپاهان از ساعت ۱۹ امروز در مجموعه ورزشی انقلاب برگزار شد.*پیش از شروع تمرین فرهاد مجیدی برای شاگردانش به صحبت پرداخت.سرمربی استقلال در تمرین امروز به بازیکنانش تاکید کرد فردا با تمام توان مقابل سپاهان به میدان بروند.*بازیکنان استقلال بعد از گرم کردن و کارهای سرعتی به فوتبال درون تیمی مشغول شدند.در ادامه مرور ضربات ایستگاهی در دستور کار آبی‌ها قرار گرفت.* بازیکنانی مثل دیاباته، مهدی قائدی، سیاوش یزدانی که در دیدار گذشته آبی پوشان حضور نداشتند امروز پا به پای سایر بازیکنان تمرین کردند.*محمد حسین مرادمند که در بازی های اخیر آبی پوشان به دلیل مصدومیت حضور نداشت در آخرین تمرین تیمش به صورت کامل تمرین...
به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری فارس، آخرین تمرین استقلال پیش از دیدار با سپاهان از ساعت ۱۹ امروز در مجموعه ورزشی انقلاب برگزار شد.*پیش از شروع تمرین فرهاد مجیدی برای شاگردانش به صحبت پرداخت.سرمربی استقلال در تمرین امروز به بازیکنانش تاکید کرد فردا با تمام توان مقابل سپاهان به میدان بروند.*بازیکنان استقلال بعد از گرم کردن و کارهای سرعتی به فوتبال درون تیمی مشغول شدند.در ادامه مرور ضربات ایستگاهی در دستور کار آبی‌ها قرار گرفت.* بازیکنانی مثل دیاباته، مهدی قائدی، سیاوش یزدانی که در دیدار گذشته آبی پوشان حضور نداشتند امروز پا به پای سایر بازیکنان تمرین کردند.*محمد حسین مرادمند که در بازی های اخیر آبی پوشان به دلیل مصدومیت حضور نداشت در آخرین تمرین تیمش به صورت کامل تمرین...
فاطمه پسندیده امروز در گفت‌وگو با خبرنگار فارس در کرمانشاه، اظهار داشت: در ایام کرونا با توجه به تعطیلی فعالیت‌های ورزشی به تمرینات خود در پارک‌ها و منزل ادامه دادم، در کشورهای دیگر حتی در ایام کرونا اردوها برگزار می‌شد اما در ایران اینگونه نبود و اردوها نیز کنسل شدند که همین امر موجب شد نسبت به سایر کشورهایی مانند تاجیکستان و بلاروس که با وجود هر مسئله‌ای برنامه‌های ورزشی‌شان فعال است، ضعیف عمل کنیم. وی تصریح کرد: همین امر دوری از اردوها و کنسل شدن فعالیت‌ها موجب کاهش قدرت جسمانی و روحیه بازیکنان می‌شود، افراد مستعدی را در بین بانوان داریم اما مشکلاتی بر سر راه وجود دارد از جمله مشکلات مالی و دوری از میادین ورزشی در ایام...
گنبدکاووس واقع در شرق گلستان با داشتن افزون بر ۹ هزار ورزشکار سازماندهی شده در قالب ۳۸ هیات ورزشی یکی از شهرستان‌های مطرح استان در حوزه ورزش است و همواره بخش زیادی از مدال‌های ورزشی این استان شمالی در مسابقات ملی، منطقه‌ای و جهانی توسط ورزشکاران این دیار کسب می‌شود. این شهرستان ۳۷۵ هزار نفری همچنین دارای ۱۱۵ هزار مترمربع فضای ورزشی روباز و سالنی از جمله ۲ استادیوم ورزشی با نامهای تختی و آزادی است که تعدادی از هیات‌های ورزشی در این دو مجموعه ورزشی بزرگ استقرار دارند و تمرینات خود را انجام می‌دهند. استادیوم ورزشی تختی با ۲۶ هزار متر مربع وسعت و بیش از ۵۰ سال قدمت محل استقرار چند هیات ورزشی از جمله دو و میدانی، تیر و کمان، تنیس روی میز و تنیس خاکی است...
گنبدکاووس واقع در شرق گلستان با داشتن افزون بر ۹ هزار ورزشکار سازماندهی شده در قالب ۳۸ هیات ورزشی یکی از شهرستان‌های مطرح استان در حوزه ورزش است و همواره بخش زیادی از مدال‌های ورزشی این استان شمالی در مسابقات ملی، منطقه‌ای و جهانی توسط ورزشکاران این دیار کسب می‌شود. این شهرستان ۳۷۵ هزار نفری همچنین دارای ۱۱۵ هزار مترمربع فضای ورزشی روباز و سالنی از جمله ۲ استادیوم ورزشی با نامهای تختی و آزادی است که تعدادی از هیات‌های ورزشی در این دو مجموعه ورزشی بزرگ استقرار دارند و تمرینات خود را انجام می‌دهند. استادیوم ورزشی تختی با ۲۶ هزار متر مربع وسعت و بیش از ۵۰ سال قدمت محل استقرار چند هیات ورزشی از جمله دو و میدانی، تیر و کمان، تنیس روی میز و تنیس خاکی است...
سرمربی استقلال برنامه تمرینی به بازیکنان این تیم داده و فعلا بازیکنان مخالفتی با حضور در تمرین نداشته اند. به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری دانشجو، بازیکنان استقلال در اعتراض به مشکلات مالی پیش از بازی با نساجی فقط یک جلسه تمرین کردند تا بتوانند در هفته های پایانی لیگ برتر مطالبات خود را دریافت کنند. امروز فرهاد مجیدی در گروه واتس آپی بازیکنان اعلام کرده تمرین امروز استقلال ساعت 19 در مجموعه ورزشی انقلاب برگزار می شود و تا این لحظه مخالفتی با برگزاری تمرینات اعلام نشده است. به نظر می رسد بازیکنان استقلال در آستانه شروع جام حذفی قصد دارند تمرینات خود را برگزار کنند تا در پایان بازی ها بتوانند این جام را به دست بیاورند. در نهایت...
بازیکنان تیم فوتبال استقلال که روزهای گذشته به دلیل مشکلات پرداخت مطالبات‌شان، تمرین را تحریم کرده بودند، امروز تمرین خواهند کرد. - اخبار ورزشی - به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری تسنیم، بازیکنان تیم فوتبال استقلال که روزهای گذشته به دلیل عدم پرداخت مطالبات‌شان از سوی باشگاه حاضر به تمرین نشده بودند، با تصمیم کادر فنی از ساعت 16:30 امروز (شنبه) در مجموعه ورزشی انقلاب یک جلسه تمرینی برگزار خواهند کرد.استقلالی‌ها پس از پایان تمرین، با دو دستگاه اتوبوس راهی ساری خواهند شد. تیم استقلال فردا از ساعت 21:15 در هفته بیست‌ونهم لیگ برتر در ورزشگاه شهید وطنی قائمشهر به مصاف نساجی مازندران خواهد رفت.ادامه جنگ در استقلال؛ هیچکس دنبال صلح نیستانتهای پیام/
به گزارش گروه ورزشی باشگاه خبرنگاران جوان، تصاویر نیم صفحه روزنامه‌های ورزشی دوم مرداد ماه به رشته‌های مختلف ورزشی اختصاص یافته است. انتهای پیام/
بازیکنان تیم فوتبال استقلال برای چندمین بار به دلیل موضوع مطالبات‌شان حاضر به تمرین کردن نشدند. - اخبار ورزشی - به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری تسنیم، در حالی که قرار بود تمرین امروز (جمعه) تیم فوتبال استقلال در مجموعه ورزشی انقلاب برگزار شود، بازیکنان این تیم بار دیگر حاضر به تمرین نشدند.با وجود اینکه باشگاه استقلال بخشی از مطالبات بازیکنان را پرداخت کرده است، اما ظاهرا این پرداختی مورد تایید آنها نبوده و به همین دلیل تمرینات را تحریم کردند.این برای سومین روز است که بازیکنان استقلال تمرین را تحریم میکنند.به گزارش تسنیم، تیم استقلال یکشنبه در هفته ببست‌و‌نهم لیگ برتر در قائمشهر به مصاف نساجی خواهد رفت.تمرین استقلال تعطیل شدانتهای پیام/
خبرگزاری فوتبال ایران پارس فوتبال دات کام : این روزها تمام مردم جهان به خصوص ورزش دوستان برای شروع مهمترین رویداد ورزشی سال لحظه‌شماری میکنند، رویدادی که به دلیل همه‌گیری کرونا بیشتر از همیشه در انتظار شروع آن بوده‌اند. یک سال تاخیر نه تنها از شور و اشتیاق ورزشکاران و هواداران آنها کم نکرده بلکه انگیزه‌ی بیشتری برای پیروزی به آنها داده است.المپیک نه تنها میدان مسابقه و کسب مدال و پیروزی است، بلکه عرصه‌ای برای نمایش فرهنگ و هنر کشورهای حاضر در آن نیز است. تکاپوی و شوق المپیک ماه‌ها پیش از شروع مسابقات آغاز می‌شود، از تمرین‌های سخت و پرفشار ورزشکاران گرفته تا لباسی که به تن میکنند، همگی توجه زیادی را به خود جلب میکنند.کشورهای حاضر در...
محمدی، رئیس اداره ورزش خرمشهر در گفت وگو با خبرنگارگروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از آبادان،گفت: ستاد ملی مبارزه با کرونا و فدراسیون پزشکی ورزشی با آغاز کرونا و اولویت بندی رشته‌های ورزشی براساس میزان تماس بین ورزشکاران، به برخی رشته‌هایی که درصد تماس زیادی بین ورزشکاران را ایجاد می‌کرد اجازه‌ی انجام تمرین در سالن‌های ورزشی سرپوشیده داده نشد و به این ترتیب ورزشکاران خرمشهری به ناچار در فضای باز اقدام به انجام فعالیت‌های ورزشی میکنند. او افزود: با توجه به گرمای تابستانه در شهرستان و وجود خطرگرمازدگی برای ورزشکارانی که در فضای باز و بوستان‌های شهر تمرین‌های ورزشی خود را انجام می‌دهند، پیگیری‌هایی درخصوص بازگشایی سالن‌های ورزشی با ۲۵ درصد ظرفیت آنها با فرمانداری و ستاد ملی مبارزه...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از خبر ورزشی، در شرایطی که قرار بود تمرین امروز تیم فوتبال استقلال از ساعت ۱۹ در زمین مجموعه ورزشی انقلاب برگزار شود اما تمرین آبی‌پوشان تعطیل شد.ظاهرا بازیکنان تیم استقلال در تمرین امروز به این نتیجه رسیدند که تا دریافتی این فصل آنها به حد معقول نرسید در تمرینات شرکت نکنند. این اتفاق در شرایطی چهارشنبه رخ داد که قرار بود تمرین ریکاوری آبی پوشان در مجموعه انقلاب برگزار شود اما بازیکنان بعد از شرکت در محل تمرین تصمیم به برگزار نشدن تمرین کردند. پرویز مظلومی عضو هیات مدیره استقلال امروز اعلام کرد بخشی از مطالبات بازیکنان استقلال پرداخت شده اما بازیکنان این تیم به دلیل اینکه رقم قابل توجهی به آنها پرداخت نشده تصمیم به عدم...
تمرین امروز تیم فوتبال استقلال برگزار نشد و بازیکنان این تیم مجدداً اعتصاب کردند، چرا که درصد واریزی‌ها برای آنها کم بوده است. به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری دانشجو، در شرایطی که قرار بود تمرین امروز تیم فوتبال استقلال از ساعت ۱۹ در زمین مجموعه ورزشی انقلاب برگزار شود اما تمرین آبی‌پوشان تعطیل شد.ظاهرا بازیکنان تیم استقلال در تمرین امروز به این نتیجه رسیدند که تا دریافتی این فصل آنها به حد معقول نرسید در تمرینات شرکت نکنند. این اتفاق در شرایطی امروز رخ داد که قرار بود تمرین ریکاوری آبی پوشان در مجموعه انقلاب برگزار شود اما بازیکنان بعد از شرکت در محل تمرین تصمیم به برگزار نشدن تمرین کردند. پرویز مظلومی عضو هیئت مدیره استقلال امروز اعلام کرد بخشی...
با تصمیم بازیکنان تیم فوتبال استقلال تمرین امروز این تیم برگزار نشد. - اخبار ورزشی - به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری تسنیم، در حالی که قرار بود تمرین ریکاوری تیم فوتبال استقلال امروز (چهارشنبه) برگزار شود، به دلیل نارضایتی بازیکنان از پرداخت کم مطالبات‌شان از سوی باشگاه استقلال برگزار نشد.بازیکنان استقلال دو روز قبل از بازی با نفت مسجدسلیمان که شب گذشته برگزار شد، تمرین را به دلیل پرداخت نشدن مطالبات‌شان تحریم کردند. گفته می‌شود باشگاه استقلال در نظر دارد تا دوشنبه بخش دیگری از مطالبات بازیکنان را پرداخت کند.تمرین فردای تیم استقلال نیز طبق برنامه تعطیل خواهد بود و بازیکنان به استراحت می‌پردازند.مظلومی: بدون هماهنگی مجیدی با هیچ بازیکنی مذاکره نمی‌کنیم/ دهان باز کنم برای برخی افراد بد می‌شودبه گزارش تسنیم،...
به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری فارس، در شرایطی که قرار بود تمرین امروز تیم فوتبال استقلال از ساعت ۱۹ در زمین مجموعه ورزشی انقلاب برگزار شود اما تمرین آبی پوشان تعطیل شد.ظاهرا بازیکنان تیم استقلال در تمرین امروز به این نتیجه رسیدند که تا دریافتی این فصل آنها به حد معقول نرسید در تمرینات شرکت نکنند.این اتفاق در شرایطی امروز رخ داد که قرار بود تمرین ریکاوری آبی پوشان در مجموعه انقلاب برگزار شود اما بازیکنان بعد از شرکت در محل تمرین تصمیم به برگزار نشدن تمرین کردند. پرویز مظلومی عضو هیات مدیره استقلال امروز اعلام کرد بخشی از مطالبات بازیکنان استقلال پرداخت شده اما بازیکنان این تیم به دلیل اینکه رقم قابل توجهی به آنها پرداخت نشده تصمیم به عدم...
شمشیربازان کشورمان صبح امروز تمرین مشترکی را با نفراتی از فرانسه، آلمان و گرجستان برگزار کردند. - اخبار ورزشی - به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری تسنیم، تیم شمشیربازی کشورمان در سومین روز حضورش در دهکده بازی‌های المپیک توکیو، صبح امروز تمرین مشترکی را با تیم‌های فرانسه، آلمان و گرجستان برگزار کرد. سابریست‌های کشورمان از برگزاری این تمرین رضایت داشتند و آن را مثبت ارزیابی کردند.رقابت‌های انفرادی سابر 2 مرداد برگزار می‌شود. مجتبی عابدینی، علی پاکدامن و محمد رهبری در این روز برابر رقبای خود قرار می‌گیرند. مسابقات تیمی این رشته نیز 6 مرداد انجام خواهد شد. ایتالیا نخستین حریف ایران در بخش تیمی خواهد بود.ایران در المپیک 2020| شمشیربازی به دنبال دشت مدال در توکیوانتهای پیام/
به گزارش خبرگزاری فارس از شاهرود، تمرینات تیم امید پرسپولیس تهران که به مدت یک هفته در شاهرود اردو زده‌اند، به دلیل بهره‌مندی دانشگاه آزاد اسلامی شاهرود از امکانات گسترده ورزشی، رفاهی و مجموعه ورزشی استاندارد در مجموعه ورزشی این دانشگاه برگزار می‌شود. اکبر یوسف‌زاده، رئیس هیأت فوتبال شهرستان شاهرود با بیان اینکه امکانات ورزشی و رفاهی ویژه‌ای در دانشگاه آزاد اسلامی شاهرود وجود دارد، به فارس گفت: هیأت فوتبال شهرستان شاهرود با توجه به زمین چمن استاندارد دانشگاه آزاد اسلامی شاهرود، این دانشگاه را برای محل تمرینات و انجام مسابقه‌های تدارکاتی این تیم انتخاب کرده است. وی در مورد اردوی تیم امید پرسپولیس تهران در شاهرود گفت: این تمرینات از شنبه، ٢۶ تیرماه آغاز شده است و تا...
به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری ایسکانیوز، اعضای تیم فوتبال استقلال که قرار است فردا در ورزشگاه آزادی به مصاف نفت مسجد سلیمان بروند اعتصاب یک روزه خود را شکستند و آخرین تمرین تاکتیکی پیش از دیدار با نفت را در مجموعه ورزشی انقلاب برگزار کردند. شاگردان فرهاد مجیدی که روز قبل حاضر به تمرین نشدند امروز و در آستانه بازی با نفت مسجد سلیمان حدود یک ساعت تمرین کردند. البته بازیکنان استقلال قبل از شروع تمرین در خصوص مشکلات مالی با یکدیگر صحبت کردند، اما در نهایت تصمیم گرفتند تمرین کنند. تیم فوتبال استقلال فردا از ساعت ۲۱:۱۵ در ورزشگاه آزادی میزبان شاگردان فکری خواهد بود. منبع: باشگاه خبرنگاران جوان انتهای پیام/ کد خبر: 1103740 برچسب‌ها استقلال تهران
به گزارش گروه ورزشی باشگاه خبرنگاران جوان، اعضای تیم فوتبال استقلال که قرار است فردا در ورزشگاه آزادی به مصاف نفت مسجد سلیمان بروند اعتصاب یک روزه خود را شکستند و آخرین تمرین تاکتیکی پیش از دیدار با نفت را در مجموعه ورزشی انقلاب برگزار کردند. شاگردان فرهاد مجیدی که روز قبل حاضر به تمرین نشدند امروز و در آستانه بازی با نفت مسجد سلیمان حدود یک ساعت تمرین کردند. البته بازیکنان استقلال قبل از شروع تمرین در خصوص مشکلات مالی با یکدیگر صحبت کردند، اما در نهایت تصمیم گرفتند تمرین کنند. تیم فوتبال استقلال فردا از ساعت ۲۱:۱۵ در ورزشگاه آزادی میزبان شاگردان فکری خواهد بود. انتهای پیام/
به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری فارس، اعضای تیم فوتبال استقلال که قرار است فردا در ورزشگاه آزادی به مصاف نفت مسجد سلیمان بروند اعتصاب یک روزه خود را شکست و آخرین تمرین تاکتیکی پیش از دیدار فردا را در مجموعه ورزشی انقلاب برگزار کردند.شاگردان فرهاد مجیدی که روز گذشته حاضر به تمرین نشدند امروز و در آستانه بازی با نفت مسجد سلیمان نزدیک به یک ساعت آخرین برنامه های تاکتیکی را پشت سر گذاشتند. البته پیش از شروع تمرین در خصوص مشکلات مالی با یکدیگر صحبت کردند اما در نهایت با توجه به بازی فردا تصمیم گرفتند تمرین کنند تا با آمادگی به مصاف حریف بروند.تیم فوتبال استقلال از ساعت ۲۱:۱۵ فردا در ورزشگاه آزادی میزبان شاگردان فکری خواهد بود.انتهای...
صبح روز دوشنبه، بیست و هشتم تیر، با بسته خبری صبحانه ورزشی در رسانه طرفداری همراه شما هستیم. این بسته را هم به صورت مجزا و هم به شکل کامل، می‌توانید در سایت و کانال تلگرامی طرفداری مشاهده کنید. صبحانه ورزشی ۱۴۰۰/۴/۲۸؛ مهمترین اخبار روز گذشتهفراز کمالوند از سایپا جدا شدبه گزارش طرفداری و به نقل از میزان، فراز کمالوند که در هفته‌های پایانی لیگ برتر هدایت تیم سایپا را بر عهده گرفته بود در خصوص آخرین وضعیت همکار‌ی‌اش با باشگاه سایپا گفت:در این چند هفته که مربیگری سایپا را بر عهده داشتم تمام توان خود را به کار گرفتم که بتوانم تیم را از پایین جدول جدا کنم، اما متأسفانه موفق به این کار نشدم و احساسم این است...
دو راننده برتر ردبول و مرسدس با هم چرخ به چرخ شدند. در بخش صبحانه ورزشی، نگاهی داریم به مهمترین اخباری که در روز گذشته منتشر شد. صبحانه ورزشی 1400/4/28؛ مهمترین اخبار روزهای گذشته فراز کمالوند از سایپا جدا شد به گزارش طرفداری و به نقل از میزان، فراز کمالوند که در هفته‌های پایانی لیگ برتر هدایت تیم سایپا را بر عهده گرفته بود در خصوص آخرین وضعیت همکار‌ی‌اش با باشگاه سایپا گفت: در این چند هفته که مربیگری سایپا را بر عهده داشتم تمام توان خود را به کار گرفتم که بتوانم تیم را از پایین جدول جدا کنم، اما متأسفانه موفق به این کار نشدم و احساسم این است که شاید در این چند بازی باقیمانده فرد دیگری...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران، در حالی که قرار بود تمرین امروز تیم فوتبال استقلال از ساعت ۱۹ امروز در زمین مجموعه ورزشی انقلاب برگزار شود و به همین دلیل هواداران و اهالی رسانه در محل تمرین حضور یافته بودند، بازیکنان این تیم حاضر به تمرین نشدند. بازیکنان تیم فوتبال استقلال باوجود حضور در زمین چمن مجموعه ورزشی انقلاب از انجام تمرین امتناع کردند تا به نوعی پس از برد در دربی اعتصاب کنند. فرهاد مجیدی سرمربی استقلال دلیل این اعتصاب را مشکلات مالی، روحی و روانی به وجود آمده در این تیم اعلام کرد. پربیننده ترین لباس رسمی زنان ورزشکار ایران در المپیک + عکس زن ایرانی رکورد قویترین زن جهان را شکست! + فیلم شباهت خداداد عزیزی با پدرش + عکس...
بازیکنان تیم فوتبال استقلال باوجود حضور در زمین چمن مجموعه ورزشی انقلاب از انجام تمرین امتناع کردند. به گزارش مشرق، در حالیکه قرار بود تمرین امروز استقلال از ساعت ۱۹ امروز در زمین مجموعه ورزشی انقلاب برگزار شود و به همین دلیل هواداران و اهالی رسانه در محل تمرین حضور یافته بودند، بازیکنان این تیم تمرین نکردند. بازیکنان تیم فوتبال استقلال باوجود حضور در زمین چمن مجموعه ورزشی انقلاب از انجام تمرین امتناع کردند تا به نوعی پس از برد در دربی اعتصاب کنند. منبع: فارس
خبرگزاری فوتبال ایران پارس فوتبال دات کام : بازیکنان تیم فوتبال استقلال با وجود حضور در زمین چمن مجموعه ورزشی انقلاب از انجام تمرین امتناع کردند.در حالیکه قرار بود تمرین امروز استقلال تهران از ساعت ۱۹ امروز در زمین مجموعه ورزشی انقلاب برگزار شود و به همین دلیل هواداران و اهالی رسانه در محل تمرین حضور یافته بودند، بازیکنان این تیم تمرین نکردند.بازیکنان تیم فوتبال استقلال باوجود حضور در زمین چمن مجموعه ورزشی انقلاب از انجام تمرین امتناع کردند تا به نوعی پس از برد در دربی اعتصاب کنند.این در حالی است که استقلال پس فردا سه شنبه ۲۹ تیر باید در چارچوب هفته بیست و هشتم لیگ برتر از نفت مسجد سلیمان پذیرایی کند.خبرورزشی
بازیکنان استقلال تمرین را تحریم کردند/ شعار هواداران علیه مددی، سلطانی‌فر، علی‌نژاد و اسپانسر باشگاه
بازیکنان تیم استقلال امروز تمرین نکردند و هواداران این تیم شعارهایی علیه وزیر ورزش و معاونش سر دادند. - اخبار ورزشی - به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری تسنیم، تمرین تیم فوتبال استقلال پس از استراحت یک روزه از ساعت 19 امروز (یکشنبه) در مجموعه ورزشی انقلاب برگزار شد.با توجه به اینکه اعلام شده بود خبرنگاران و عکاسان میتوانند در تمرین حضور داشته باشند، استقبال خوبی از سوی اصحاب رسانه صورت گرفته بود.هواداران استقلال استقبال خوبی از تمرین کرده بودند، این در حالی است که ازدحام زیاد باعث شلوغی عجیبی در محل تمرین شد. با وجود ممانعت هواداران، برخی از آنها از فنس‌ها بالا پریده و وارد زمین شدند. مشخص نبود این تعداد چطور وارد مجموعه انقلاب شده بودند.پندار توفیقی معاون...
به گزارش فارس، در حالیکه قرار بود تمرین امروز استقلال از ساعت 19 امروز در زمین مجموعه ورزشی انقلاب برگزار شود و به همین دلیل هواداران و اهالی رسانه در محل تمرین حضور یافته بودند، بازیکنان این تیم تمرین نکردند. بازیکنان تیم فوتبال استقلال باوجود حضور در زمین چمن مجموعه ورزشی انقلاب از انجام تمرین امتناع کردند تا به نوعی پس از برد در دربی اعتصاب کنند.
در حالیکه قرار بود تمرین امروز استقلال از ساعت ۱۹ امروز در زمین مجموعه ورزشی انقلاب برگزار شود و به همین دلیل هواداران و اهالی رسانه در محل تمرین حضور یافته بودند، بازیکنان این تیم تمرین نکردند. بازیکنان تیم فوتبال استقلال باوجود حضور در زمین چمن مجموعه ورزشی انقلاب از انجام تمرین امتناع کردند تا به نوعی پس از برد در دربی اعتصاب کنند.
خبرورزشی – در حالیکه قرار بود تمرین امروز استقلال از ساعت ۱۹ امروز در زمین مجموعه ورزشی انقلاب برگزار شود و به همین دلیل هواداران و اهالی رسانه در محل تمرین حضور یافته بودند، بازیکنان این تیم تمرین نکردند.بازیکنان تیم فوتبال استقلال باوجود حضور در زمین چمن مجموعه ورزشی انقلاب از انجام تمرین امتناع کردند تا به نوعی پس از برد در دربی اعتصاب کنند.
تمرین تیم فوتبال سایپا عصر امروز (یکشنبه) با حضور دستیاران فراز کمالوند برگزار شد. - اخبار ورزشی - به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری تسنیم، فراز کمالوند که از سرمربیگری سایپا کناره‌گیری کرده و این مسئله با مخالفت مدیریت باشگاه قرار گرفته است، در تمرین امروز تیمش غایب بود.تمرین امروز نارنجی‌پوشان بدون حضور کمالوند و با حضور دستیاران او در زمین اختصاصی سایپا برگزار شد.آنچه این روزها در سایپا می‌گذرد/ رابطه تاریک کمالوند با بازیکنان، جدایی و البته ابهامانتهای پیام/
اعضای استقلال از چمن مجموعه ورزشی انقلاب خارج شدند. به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری دانشجو، در حالی که قرار بود از ساعت 19:00 امروز تمرین استقلال آغاز شود، بازیکنان این تیم در زمین چمن حاضر شدند اما به نشانه اعتراض به مسائل مدیریتی تصمیم گرفتند تا تمرین نکنند. هم اکنون نیز بازیکنان در حال ترک محل تمرین هستند. این درحالی است که استقلال روز سه شنبه در تهران میزبان نفت مسجد سلیمان است.
بازیکنان تیم فوتبال استقلال باوجود حضور در زمین چمن مجموعه ورزشی انقلاب از انجام تمرین امتناع کردند. خبرگزاری میزان - در حالیکه قرار بود تمرین امروز استقلال از ساعت ۱۹ امروز در زمین مجموعه ورزشی انقلاب برگزار شود و به همین دلیل هواداران و اهالی رسانه در محل تمرین حضور یافته بودند، بازیکنان این تیم تمرین نکردند. بازیکنان تیم فوتبال استقلال باوجود حضور در زمین چمن مجموعه ورزشی انقلاب از انجام تمرین امتناع کردند تا به نوعی پس از برد در دربی اعتصاب کنند. بیشتر بخوانید: دلخوری شدید بازیکنان از مدیران باشگاه استقلال؛ وعده‌های توخالی با جیب خالی! انتهای پیام/ برچسب ها: استقلال اعتصاب
آبی ها از تمرین کردن امتناع کردند. بازیکنان تیم فوتبال استقلال با وجود حضور در زمین چمن مجموعه ورزشی انقلاب از انجام تمرین امتناع کردند. به گزارش طرفداری و به نقل از فارس، در حالیکه قرار بود تمرین امروز استقلال از ساعت 19 امروز در زمین مجموعه ورزشی انقلاب برگزار شود و به همین دلیل هواداران و اهالی رسانه در محل تمرین حضور یافته بودند، بازیکنان این تیم تمرین نکردند. بازیکنان تیم فوتبال استقلال باوجود حضور در زمین چمن مجموعه ورزشی انقلاب از انجام تمرین امتناع کردند تا به نوعی پس از برد در دربی اعتصاب کنند. اخبار داغ فیلم منشوری سارا و نیکا با پسر فامیل! / باز هم حاشیه + عکس ها علی دایی مقابل دوربین طرفداری: بکن باوئر از...
بازیکنان استقلال در اعتراض به مشکلات موجود تمرین نکردند.به گزارش خبرنگار ورزشی ایلنا، تمرین امروز استقلال پس از برتری در دربی ۹۶ قرار بود امروز و از ساعت ۱۹ در مجموعه ورزشی انقلاب برگزار شود.بازیکنان استقلال در محل تمرین حاضر شدند ولی در اقدامی هماهنگ از تمرین خودداری کردند تا به این شکل اعتراض خودشان را نسبت به مسائل مالی و مشکلات باشگاه نشان دهند. انتهای پیام/
فرهاد مجیدی سرمربی تیم فوتبال استقلال گفت چیزی را که در حال حاضر در این تیم می‌بیند، باور نمی‌کند. - اخبار ورزشی - به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری تسنیم، فرهاد مجیدی در حاشیه تمرین امروز (یکشنبه) تیم فوتبال استقلال مورد مشکلات این تیم اظهار داشت: قبل از شروع صحبت‌های خود درگذشت حمیدرضا صدر را به جامعه ورزش تسلیت می‌گویم و همچنین برد دربی را به هواداران استقلال تبریک می‌گویم. سالیان زیادی در استقلال بودم و همیشه در استقلال این قبیل مشکلات بوده است، اما چیزی را که در حال حاضر در استقلال می‌بینم، باور نمی‌کنم. احساس می‌کنم برنامه هدف‌مندی وجود دارد که این باشگاه از بین برود . در صحبت‌های قبلی خود نیز گفتم که مسئولان اصلاً به فکر تیم...
محکومیت بدوی توماج صالحی به اعدام