جدیدترین‌های «خطر بیماری قلبی»:

۹ عامل خطر، شما را به حمله قلبی نزدیک می‌کند

آفتاب‌‌نیوز : بنابر آمار انجمن آمریکا، بیش از ۷ میلیون از شهروندان آمریکایی در طول زندگیشان دچار حمله قلبی شده اند. سن: همانطور که شما مسن‌تر می‌شوید، احتمال خطر ابتلا به حمله قلبی بالا می‌رود. بیش از ۸۰ درصد از افرادی که در اثر بیماری‌های قلبی جان خود را از دست می‌دهند، بیش از ۶۵ سال سن دارند. سابقه خانوادگی: اگر یکی از بستگان نزدیک شما مانند پدر و مادر یا خواهر و برادر با بیماری‌های قلبی زودرس دست و پنجه نرم می‌کند، (برای مردان قبل از ۶۵ سال و برای زنان قبل از ۵۵ سال)، شانس شما برای ابتلا به حمله قلبی بالا می‌رود. البته داشتن سابقه خانوادگی به این معنا نیست که شما لزوما به حمله قلبی مبتلا...


پیش‌بینی خطر مرگ با یک آزمایش ساده

نتایج یک پژوهش جدید نشان می‌دهد، یک آزمایش چشم ساده که سیاهرگ‌ها و شریان‌های شبکیه را اندازه‌گیری می‌کند، می‌تواند مرگ ناشی از بیماری‌های قلبی عروقی را پیش‌بینی کند. این آزمایش داده‌های هوش مصنوعی (AI) را با اسکن شبکیه (غشایی در پشت چشم که حاوی سلول‌های حساس به نور است)، ترکیب می‌کند. این روش می‌تواند به توسعه یک برنامه غربالگری منجر شود که به پزشکان اجازه می‌دهد تا داروها و تغییرات سبک زندگی را چندین دهه قبل از ظهور علائم بیماری قلبی تحلیل و بر اساس آن اطلاعات دارو تجویز کنند. بیشتر بخوانید: فیلم | صحنه شگفت انگیز و باورنکردنی حمله نهنگ‌های قاتل به کوسه سفید! یک تمرین فوق‌العاده ساده برای سوزاندن چربی هنگام کار پشت‌ میز/ عکس مشکل نگران‌کننده‌...


پیش‌بینی زمان مرگ از طریق شبکیه چشم

به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از ایسنا، نتایج یک پژوهش جدید نشان می‌دهد، یک آزمایش چشم ساده که سیاهرگ‌ها و شریان‌های شبکیه را اندازه‌گیری می‌کند، می‌تواند مرگ ناشی از بیماری‌های قلبی عروقی را پیش‌بینی کند. این آزمایش داده‌های هوش مصنوعی (AI) را با اسکن شبکیه (غشایی در پشت چشم که حاوی سلول‌های حساس به نور است)، ترکیب می‌کند. این روش می‌تواند به توسعه یک برنامه غربالگری منجر شود که به پزشکان اجازه می‌دهد تا داروها و تغییرات سبک زندگی را چندین دهه قبل از ظهور علائم بیماری قلبی تحلیل و بر اساس آن اطلاعات دارو تجویز کنند. "آلیچا رجینا رودنیکا" (Alicja Regina Rudnicka) نویسنده اصلی این پژوهش از دانشگاه سنت جورج لندن گفت: این آزمایش ارزان، در دسترس و...


پیش‌بینی خطر مرگ با یک آزمایش

پژوهشگران دانشگاه سنت جورج لندن در پژوهش جدیدشان اظهار کرده‌اند، یک آزمایش چشم ساده می‌تواند خطر مرگ ناشی از بیماری‌های قلبی عروقی را پیش‌بینی کند.   به گزارش ایسنا، نتایج یک پژوهش جدید نشان می‌دهد، یک آزمایش چشم ساده که سیاهرگ‌ها و شریان‌های شبکیه را اندازه‌گیری می‌کند، می‌تواند مرگ ناشی از بیماری‌های قلبی عروقی را پیش‌بینی کند.   این آزمایش داده‌های هوش مصنوعی (AI) را با اسکن شبکیه (غشایی در پشت چشم که حاوی سلول‌های حساس به نور است)، ترکیب می‌کند. این روش می‌تواند به توسعه یک برنامه غربالگری منجر شود که به پزشکان اجازه می‌دهد تا داروها و تغییرات سبک زندگی را چندین دهه قبل از ظهور علائم بیماری قلبی تحلیل و بر اساس آن اطلاعات دارو تجویز کنند....


داروهای بدن‌ سازی چه تاثیری روی قلب دارند؟

به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از ایسنا ؛  کارشناس مسئول بیماری‌های قلب و عروق اداره بیماری‌های غیرواگیر وزارت بهداشت با اشاره به نقش استرس‌ها در بروز مشکلات و بیماری‌های قلبی، در عین حال تاکید کرد: در مورد داروهای بدن‌سازی، برخی اسیدهای آمینه مصرف می‌کنند که این اسیدهای آمینه می‌تواند آریتمی قلبی خطرناک ایجاد کند؛ بنابراین تاکید می‌کنیم جوانان کمتر از این داروها استفاده کنند و بیشتر سعی کنند پروتئین‌های سالم مانند تخم مرغ و ... مصرف کنند. ​دکتر طاهره سماوات با اشاره به نقش خود افراد در پیشگیری از بروز بیماری‌های غیرواگیر بویژه بیماری‌های قلبی و عروقی، گفت: افراد باید نسبت به سلامت خود حساس باشند زیرا اولین کسی که سلامت ما را حفظ می‌کند، خودمان هستیم. باید با...


افزايش خطر ابتلا به بيماري قلبي با مصرف غلات تصفيه شده

خبرگزاری آریا-مطالعات جدید جمعیت ایران نشان می‌دهد؛ مصرف غلات تصفیه شده با افزایش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی زودرس و مصرف غلات کامل با کاهش خطر ابتلا به این عارضه ارتباط دارد.به گزارش خبرگزاری آریا، محققان در این مطالعه به بررسی رابطه میان انواع مختلف مصرف غلات و ابتلا به بیماری "عروق کرونر زودرس" (PCAD) در غرب آسیا پرداخته و دریافتند که مصرف زیاد غلات تصفیه شده با افزایش خطر ابتلا به بیماری عروق کرونر در یک جمعیت ایرانی مرتبط است. این در حالی است که خوردن غلات کامل با کاهش خطر ابتلا به این عارضه مرتبط بود.این مطالعه در کنفرانس خاورمیانه 2022 کالج آمریکایی قلب و عروق (ACC) با همراهی سیزدهمین کنگره انجمن قلب امارات، که در دبی...


دارو‌های بدن سازی چه تاثیری روی قلب دارند؟

آفتاب‌‌نیوز : کارشناس مسئول بیماری‌های قلب و عروق اداره بیماری‌های غیرواگیر وزارت بهداشت با اشاره به نقش استرس‌ها در بروز مشکلات و بیماری‌های قلبی، در عین حال تاکید کرد: در مورد داروهای بدن‌سازی، برخی اسیدهای آمینه مصرف می‌کنند که این اسیدهای آمینه می‌تواند آریتمی قلبی خطرناک ایجاد کند؛ بنابراین تاکید می‌کنیم جوانان کمتر از این داروها استفاده کنند و بیشتر سعی کنند پروتئین‌های سالم مانند تخم مرغ و ... مصرف کنند. دکتر طاهره سماوات با اشاره به نقش خود افراد در پیشگیری از بروز بیماری‌های غیرواگیر بویژه بیماری‌های قلبی و عروقی، گفت: افراد باید نسبت به سلامت خود حساس باشند زیرا اولین کسی که سلامت ما را حفظ می‌کند، خودمان هستیم. باید با استرس‌ها کنار بیاییم و مسائل را خیلی...


داروهای بدن‌سازی، عامل برخی آریتمی‌های قلبی

کارشناس مسئول بیماری‌های قلب و عروق اداره بیماری‌های غیرواگیر وزارت بهداشت با اشاره به نقش استرس‌ها در بروز مشکلات و بیماری‌های قلبی، در عین حال تاکید کرد: در مورد داروهای بدن‌سازی، برخی اسیدهای آمینه مصرف می‌کنند که این اسیدهای آمینه می‌تواند آریتمی قلبی خطرناک ایجاد کند؛ بنابراین تاکید می‌کنیم جوانان کمتر از این داروها استفاده کنند و بیشتر سعی کنند پروتئین‌های سالم مانند تخم مرغ و ... مصرف کنند. دکتر طاهره سماوات در گفت‌وگو با ایران اکونومیست، با اشاره به نقش خود افراد در پیشگیری از بروز بیماری‌های غیرواگیر بویژه بیماری‌های قلبی و عروقی، گفت: افراد باید نسبت به سلامت خود حساس باشند زیرا اولین کسی که سلامت ما را حفظ می‌کند، خودمان هستیم. باید با استرس‌ها کنار بیاییم و...


قهوه با این ویژگی خطر مرگ را دور می‌کند!

مطالعه جدیدی که در مجله اروپایی قلب و عروق منتشر شده است نشان می‌دهد که نوشیدن دو تا سه فنجان قهوه در روز ممکن است عمر شما را افزایش دهد؛ این یافته‌ها در مورد قهوه فوری، آسیاب‌شده و بدون کافئین است. پروفسور پیتر کیستلر از استرالیا و محقق این تحقیق گفت: در این مطالعه، قهوه آسیاب‌شده، فوری و بدون کافئین با کاهش مشابهی در بروز بیماری‌های قلبی و عروقی و مرگ ناشی از بیماری‌های قلبی و عروقی یا هر علت مرگی مرتبط بود. نتایج نشان می‌دهد که مصرف کم تا متوسط قهوه آسیاب شده، فوری و بدون کافئین باید بخشی از یک سبک زندگی سالم در نظر گرفته شود.محققان از داده‌های بیوبانک انگلستان برای بررسی ارتباط بین قهوه و...


کدام نوع قهوه خطر مرگ زودرس را کاهش می‌دهد؟

پروفسور پیتر کیستلر از استرالیا و محقق این تحقیق گفت: در این مطالعه، قهوه آسیاب‌شده، فوری و بدون کافئین با کاهش مشابهی در بروز بیماری‌های قلبی و عروقی و مرگ ناشی از بیماری‌های قلبی و عروقی یا هر علت مرگی مرتبط بود. نتایج نشان می‌دهد که مصرف کم تا متوسط قهوه آسیاب شده، فوری و بدون کافئین باید بخشی از یک سبک زندگی سالم در نظر گرفته شود. محققان از داده‌های بیوبانک انگلستان برای بررسی ارتباط بین قهوه و آریتمی، بیماری‌های قلبی و عروقی و مرگ در ۴۴۹ هزار و ۵۶۳ فرد بین ۴۰ تا ۶۹ سال استفاده کردند. میانگین سنی شرکت‌کنندگان در این مطالعه ۵۸ سال بود که ۵۵.۳ درصد آن‌ها زن بودند. از شرکت‌کنندگان در این مطالعه سوال...


آیا روغن زیتون خطر بروز بیماری قلبی را کاهش می‌دهد؟

نتایج بررسی‌های انجام شده نشان می‌دهد که مصرف بیش از نصف قاشق غذاخوری روغن زیتون در روز ممکن است خطر بروز بیماری‌های قلبی-عروقی را کاهش دهد. به گزارش سرویس ترجمه ایمنا، محققان پس از انجام بررسی‌های لازم متوجه شدند افرادی که بیش از نصف قاشق غذاخوری در روز روغن زیتون مصرف می‌کنند کمتر از افرادی که هرگز از این روغن استفاده نمی‌کنند یا به ندرت مصرف می‌کنند دچار مرگ‌ومیر ناشی از بیماری‌های قلبی-عروقی، آلزایمر و دیگر علل می‌شوند. روغن زیتون مشخصه رژیم غذایی مدیترانه‌ای است و ارتباط آن با کاهش مرگ‌ومیر در کشورهای جنوب اروپا به خوبی ثابت شده است. روغن زیتون در میان همه روغن‌های گیاهی خوراکی، بالاترین درصد چربی مونوغیراشباع را دارد که کلسترول بد (LDL) را...


هشداری جدی برای مصرف کنندگان داروهای ضد افسردگی

محققان می‌گویند بیمارانی که به داروهای ضد افسردگی وابسته هستند بیشتر از سایرین در معرض خطر ابتلا به بیماری قلبی هستند. به گزارش برنا؛ محققان دانشگاه بریستول دریافتند بیمارانی که بیش از ۱۰ سال از این داروها استفاده می‌کردند تا دو برابر بیشتر در معرض خطر ابتلا به بیماری قلبی و مرگ ناشی از آن قرار گرفتند. برای تعیین اینکه آیا استفاده از داروهای ضد افسردگی بر سلامت قلب تأثیر می گذارد یا خیر، محققان مذکور داده‌های ۲۲۰۱۲۱ فرد ۴۰ تا ۶۹ ساله را از روی Biobank UK، {پایگاه داده‌ای حاوی سوابق سلامت انگلیسی‌ها} بررسی کردند. این تیم به سرپرستی دکتر ناریندر بانسال، سلامت افرادی که داروهای ضد افسردگی مصرف می‌کردند را با افرادی که بیش از ۱۰ سال...


بیماری‌های قلبی مهم‌ترین عامل مرگ‌ومیر هستند

دکتر ساره احمدزاده به مناسبت گرامیداشت روز جهانی قلب گفت: بیماری‌های قلبی و عروقی مهم‌ترین عامل مرگ‌ومیر در بین زنان و مردان جامعه محسوب می‌شود که با شناخت عوامل خطر می‌توان باعث کاهش مرگ‌ومیر سالیانه بیماران قلبی و عروقی شد. او در ادامه به تشریح انواع مختلف بیماری‌های قلبی و عروقی پرداخت و می‌گوید: بیماری‌های قلبی عروقی اشکال مختلفی از جمله فشارخون بالا، بیماری گرفتگی عروق کرونری و سکته قلبی، نارسایی قلبی، سکته مغزی، آترواسکلروز سایر عروق مثل اندام‌های تحتانی خصوصاً در دیابتی‌ها، بیماری‌های دریچه‌ای قلب، بیماری‌های ژنتیکی و اختلالات ریتم قلبی، میوکاردیت و بیماری‌های ماهیچه‌ای قلب را شامل می‌شود. احمدزاده بیان کرد که بیماری‌های قلبی عروقی به آهستگی ایجاد شده و در مراحل اولیه خصوصاً در افراد دیابتی...


چرا ورزشکاران جوان در معرض خطر ایست قلبی ناگهانی قرار می‌گیرند؟

مش می‌گوید: «سرم به شدت درد گرفت و بعد همه چیز یک دفعه سیاه شد.» مش در حین بازی دچار ایست قلبی ناگهانی شد. او خوش‌شانس بود که زنده ماند و معلوم شد عارضه‌ای قلبی دارد که او را مستعد ایست ناگهانی قلبی کرده است و اکنون یک دستگاه دفیبریلاتور یا شوک‌دهنده داخلی در بدنش کار گذاشته شده است. پزشکان او می‌گویند گرفتن نوار قلب به عنوان آزمایش غربالگری قلب به طور زوردسی این عارضه را شناسایی کرد و جان او را نجات داد. بررسی‌ها نشان داده‌اند که ایست قلبی ناگهانی یکی از علل قابل‌توجه مرگ به دلایل پزشکی در ورزشکاران است. مرگ ناگهانی در اغلب ورزشکاران جوان حرفه‌ای مربوط به بیماری‌های مادرزادی قلبی و در میان این بیماری‌های مادرزادی...


گردو و کاهش خطر بیماری قلبی/ مشاغل مرتبط با بیماری ALS

به گزارش خبرنگار مهر، مهم‌ترین اخبار منتشرشده در حوزه بهداشت، درمان و تغذیه در سطح جهان به شرح زیر بوده اند: هپاتیت و HIV ترکیبی مرگبار در بیماران قلبی یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که با بالا رفتن سن افراد مبتلا به HIV، احتمال حمله قلبی در آن‌ها افزایش می‌یابد و آنهایی که هپاتیت C درمان نشده دارند در معرض خطر بیشتری قرار دارند. گردو با کاهش خطر ابتلاء به بیماری‌های قلبی عروقی مرتبط است یک مطالعه جدید نشان می‌دهد افرادی که گردو مصرف می‌کنند کمتر در معرض خطر ابتلاء به بیماری‌های قلبی بوده و عادات غذایی سالم‌تری دارند. آسیب به بینایی مدت‌ها قبل از تشخیص دیابت نوع ۲ آغاز می‌شود تحقیقات جدید نشان می‌دهد که آسیب عصبی یک عارضه...


به خاطر قلبتان این کارها را انجام ندهید

"فست فودها" را کنار بگذارید و ورزش کنید فشار و چربی خون را کنترل کنید سیگار و قلیان ممنوع/ وزنتان را پایین بیاورید به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از ایسنا، ناهید صالحی به مناسبت روز جهانی قلب (۷ مهر) با اشاره به  کاهش سن ابتلا به بیماری های قلبی گفت: متاسفانه به دلیل تغییرات سبک زندگی و کاهش تحرک و مصرف غذاهای فست فودی، سن ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی به شدت پایین آمده است. وی با بیان اینکه مشکلات قلبی و عروقی بعضا بدون علامت هستند، گفت: متاسفانه شاهد هستیم که برخی افراد بدون علامت دچار سکته حاد قلبی می شوند و همین امر می طلبد که افراد نسبت به پیشگیری در خصوص بیماری های قلبی...


این کارها را انجام ندهید، "سکته" می‌کنید

یک متخصص قلب و عروق به تشریح راهکارهای حفظ سلامت قلب پرداخت. دکتر ناهید صالحی به مناسبت روز جهانی قلب (۷ مهر) در گفت و گو با ایسنا، با اشاره به کاهش سن ابتلا به بیماری های قلبی گفت: متاسفانه به دلیل تغییرات سبک زندگی و کاهش تحرک و مصرف غذاهای فست فودی، سن ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی به شدت پایین آمده است. وی با بیان اینکه مشکلات قلبی و عروقی بعضا بدون علامت هستند، گفت: متاسفانه شاهد هستیم که برخی افراد بدون علامت دچار سکته حاد قلبی می شوند و همین امر می طلبد که افراد نسبت به پیشگیری در خصوص بیماری های قلبی و عروقی توجه بیشتری داشته باشند. صالحی نشانه بارز مشکلات قلبی را...


چگونه بیماری‌های قلبی – عروقی را خطرسنجی کنیم؟

ایسنا/خوزستان مدیرگروه بیماری‌های غیر واگیر مرکز بهداشت خوزستان با اشاره به اهمیت خطرسنجی سکته‌های قلبی – مغزی گفت: خطرسنجی، با بررسی عوامل خطر متعددی مانند سن، جنس، میزان کلسترول و فشار خون، استعمال دخانیات و ابتلا به دیابت امکان‌پذیر است. دکتر سیما اورنگ در گفت‌وگو با ایسنا با اشاره به روز جهانی قلب ( ۲۹ سپتامبر) اظهار کرد: بیماری‌های قلبی به عنوان شایع‌ترین علت مرگ و میر در دنیا باید مورد توجه دولت و مردم قرار گیرد، از این رو سازمان بهداشت جهانی با هدف توسعه آگاهی‌بخشی و اطلاع‌رسانی، در سال روزی را به عنوان روز جهانی قلب در نظر گرفته است که شعار جهانی امسال " با قلب، قلب‌ها را به هم وصل کنیم" انتخاب شده است. شعار...


چگونه سلامت قلب خود را به خطر نیندازیم اتحاد قلب‌ها برای سلامتی قلب‌ها

همشهری آنلاین –یکتا فراهانی: بیست‌ونهم سپتامبر، هفتم مهرماه روز جهانی قلب است. هر سال با برگزاری مراسم روز جهانی قلب، مباحث مهم و تأثیرگذاری در زمینه سلامت قلب و عروق بیان می‌شود. شعار روز جهانی قلب سال ۲۰۲۲ میلادی «اتحاد قلب‌ها برای سلامتی قلب‌ها» Use Heart for Every Heart انتخاب شده است. سازمان جهانی بهداشت (WHO) اعلام کرده سالانه تقریباً ۱۷/۹ میلیون نفر در سراسر دنیا به دلیل ابتلا به بیماری‌های قلبی- عروقی جان خود را از دست می‌دهند. در بیماری‌های قلبی، ارسال اکسیژن و مواد غذایی به میزان کافی ومورد نیاز بافت‌ها انجام نمی‌شود. بنابراین قلب وظیفه بسیار مهمی در بدن ایفا می‌کند. در واقع با وجود اینکه همه ما از اهمیت کار قلب آگاه هستیم؛ ولی بسیاری از...


فواید انار برای سلامتی از کاهش خطر بیماری قلبی تا بهبود حافظه

به گفته متخصصان در میان بسیاری از فواید دارویی میوه پائیزی انار، ترکیبات ویژه‌ای در این میوه وجود دارد که به آن خصوصیت بارزِ ضد سرطانی و کاهنده فشارخون را می‌دهد. به گزارش ایسنا، انار مملو از ویتامین ها، مواد معدنی و فیبر است. وجود ترکیبات گیاهی، آنتی اکسیدان‌ها و ویتامین C در انار، این میوه را در گروه خوراکی‌هایی قرار داده که خواص درمانی آن‌ها شناخته شده هستند. همچنین آب این میوه به بهبود جریان خون کمک کرده و مانع از آن می‌شود که عروق، دچار انسداد و گرفتگی شوند. در ادامه به نقل از "بی بی سی گود فود"، به برخی دیگر از فواید این میوه پائیزی خواهیم پرداخت: ۱. کاهش خطر بیماری قلبی انار سرشار از ترکیبات...


این خشکبار را بخورید تا بیماری قلبی نگیرید

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد افرادی که گردو مصرف می‌کنند کمتر در معرض خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی بوده و عادات غذایی سالم‌تری دارند. به گزارش مهر، مغزی‌جات آجیلی، از جمله گردو، به طور کلی بخشی از یک رژیم غذایی سالم در نظر گرفته می‌شود، زیرا سطح بالایی از پروتئین، فیبر و چربی‌های سالم دارند. محققان دانشگاه مینه‌سوتا دریافتند افرادی که گردو مصرف می‌کنند نسبت به افرادی که گردو نمی‌خورند، با خطر کمتر بیماری قلبی روبرو هستند. تیم تحقیق همچنین گزارش داد که گردو خواران به طور کلی رژیم غذایی سالم‌تری دارند، اضافه وزن کمتری داشته و از فعالیت بدنی بیشتری در مقایسه با افرادی که گردو نمی‌خورند بهره‌مند هستند. «لورن سپه»، عضو تیم تحقیق، توضیح داد: «گردو سرشار از...


کم خوابی آلزایمر وحملات قلبی را افزایش می دهد

مطالعات انجام شده دانشمندان نشان میدهد که کم خوابی خطر ابتلا به بیماری قلبی و آلزایمر را افزایش داده و سیستم ایمنی بدن را تضعیف می کند. به گزارش ایران آنلاین به نقل از ساینس، محققان با بررسی سلامت دهها بزرگسال به این نتایج دست یافتند. بنا بر این تحقیقات  روند خواب بزرگسالان  مورد بررسی قرار گرفته و مشخص گردید افرادی که شبانه 8 ساعت می خوابند از سلامت جسمی بیشتری برخوردارند. مطالعه جدید نشان می دهد که خوابیدن شش ساعت و نیم در شب کافی نبوده و خطر ابتلا به بیماری قلبی، آلزایمر و حتی پیری سیستم ایمنی بدن را افزایش می دهد. محققان دانشکده پزشکی ایکان در شهر نیویورک، برنامه خواب طبیعی هشت ساعته شبانه...


ارتباط مصرف گردو با کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی

به نقل از مدیکال نیوز، مغزیجات آجیلی، از جمله گردو، به طور کلی بخشی از یک رژیم غذایی سالم در نظر گرفته می‌شود، زیرا سطح بالایی از پروتئین، فیبر و چربی‌های سالم دارند.م حققان دانشگاه مینه‌سوتا دریافتند افرادی که گردو مصرف می‌کنند نسبت به افرادی که گردو نمی‌خورند، با خطر کمتر بیماری قلبی روبرو هستند. تیم تحقیق همچنین گزارش داد که گردو خواران به طور کلی رژیم غذایی سالم‌تری دارند، اضافه وزن کمتری داشته و از فعالیت بدنی بیشتری در مقایسه با افرادی که گردو نمی‌خورند بهره‌مند هستند.ض «لورن سپه»، عضو تیم تحقیق، توضیح داد: «گردو سرشار از چربی‌های سالم، آنتی اکسیدان‌ها و همچنین چندین ماده معدنی ضروری است. گردو در مقایسه با سایر آجیل‌ها فواید سلامتی بیشتری دارد،...


فوت ۱۲ درصد بیماران قلبی عروقی بر اثر آلودگی هوا

معاون دفتر بیماری غیرواگیر وزارت بهداشت گفت:در حال حاضر ۱۲ درصد مرگ های قلبی و عروقی به دلیل آلودگی هوا است.   به گزارش ایران اکونومیست ، علیرضا مهدوی گفت: بررسی ها نشان می دهد که ارتباط مستقیمی میان  آلودگی هوا  با بیماری های قلبی و عروقی وجود دارد. آلودگی هوا در تماس کوتاه مدت برای افراد مستعد و گروه های پر خطر عوارضی مانند ابتلا به بیماری قلبی و عروقی  به همراه دارد. به گفته وی اگر ذرات و ریز گردها بیشتر از پنج میکرو گرم در متر مکعب در تماس طولانی مدت  با افراد باشد، خطر سکته  قلبی و عروقی  ۱۳ درصد افزایش می یابد. هرچقدر میزان آلودگی هوا بیشتر باشد،خطر بیماری  برای افراد بیشترمی شود. معاون دفتر...


اختلال بیش فعالی در بزرگسالی و افزایش ریسک بیماری های قلبی عروقی

محققان مؤسسه کارولینسکا سوئد می‌گویند این یافته‌ها، بر لزوم نظارت بر سلامت قلبی عروقی در افراد مبتلا به اختلال بیش فعالی تاکید می‌کند. اختلال نقص توجه یا بیش فعالی یکی از شایع‌ترین اختلالات عصبی رشدی است که شیوع جهانی آن حدود ۲.۵ درصد در بزرگسالان است. اغلب به موازات سایر مشکلات روانی و فیزیکی وجود دارد که برخی از آن‌ها با افزایش خطر بیماری قلبی عروقی مرتبط هستند. اما اینکه اختلال بیش فعالی به طور مستقل با بیماری‌های قلبی عروقی کلی و خاص مرتبط است یا خیر، توجه چندانی به آن نشده است. در مطالعه حاضر، محققان به دنبال آن بودند که ارتباط بین اختلال بیش فعالی و حدود ۲۰ بیماری قلبی عروقی مختلف را از دیگر عوامل خطر شناخته...


عوامل ساده‌ای که منجر به بیماری قلبی می‌شوند

برخی عوامل و عادات ساده می‌توانند سلامت قلب را در معرض خطر قرار داده و منجر به بیماری شوند. در ادامه به نقل از «مدیکال دیلی» به چند مورد از عادت‌ها و عواملی خواهیم پرداخت که برای حفظ سلامت قلب و عروق می‌بایست نسبت به آن‌ها محتاط بود. رژیم‌گرفتن یا حذف برخی درشت‌مغذی‌ها به گفته «دانیل ادموندوویچ»، رئیس قلب‌وعروق در بیمارستان دانشگاه تمپل، مردم اغلب فکر می‌کنند که یک رژیم غذایی سالم و متعادل را دنبال می‌کنند، اما اینطور نیست. به ‌عنوان مثال، وی افرادی را دیده که از رژیم غذایی کم‌کلسترول پیروی و از چربی‌های سالم یعنی یک درشت‌مغذی مهم اجتناب می‌کنند. این افراد ممکن است کربوهیدرات‌های زیادی بخورند. اگرچه این نوع رژیم غذایی باعث افزایش سطح کلسترول نمی‌شود،...


چه عواملی باعث بروز بیماری قلبی می‌شود؟

متخصصان معتقدند که مهمترین عامل بروز مشکلات و بیماری‌‎های قلبی انتخاب یک الگوی زندگی ناسالم است. به گزارش سرویس ترجمه ایمنا، همانطور که مشخص است بعضی از عادات ناسالم مانند سیگار کشیدن یا مصرف غذاهای ناسالم می‌تواند خطر بروز بیماری‌های قلبی را افزایش دهد. با این وجود، بسیاری از عادات روزمره که ممکن است به آن‌ها فکر نکنیم نیز بر سلامت قلب تأثیر می‌گذارد. آنچه انجام می‌دهیم، می‌خوریم یا می‌نوشیم، می‌تواند به میزان قابل‌توجهی بر فشار خون، کلسترول و ضربان قلب ما تأثیر بگذارد و در نهایت عملکرد کلی قلب را مختل کند. در ادامه به بررسی عواملی می‌پردازیم که باعث بروز بیماری قلبی می‌شود: انزوای اجتماعی و تنهایی دور بودن از دیگران می‌تواند تأثیر عمیقی بر سلامت قلب...


این افراد بیشتر دچار بیماری‌های قلبی عروقی می‌شوند

آفتاب‌‌نیوز : بر اساس یک مطالعه مشاهده‌ای بزرگ که توسط محققان موسسه کارولینسکا و دانشگاه اوربرو انجام شد، بزرگسالان مبتلا به ADHD نسبت به سایر افراد، در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی هستند. محققان می‌گویند این یافته‌ها بر لزوم نظارت بر سلامت قلبی عروقی در افراد مبتلا به ADHD تاکید می‌کند. اختلال نقص توجه/بیش فعالی (ADHD) یکی از شایع‌ترین اختلالات عصبی رشدی است که شیوع جهانی آن در حدود ۲.۵ درصد در بزرگسالان است. اغلب به موازات سایر شرایط روانی و فیزیکی وجود دارد که برخی از آن‌ها با افزایش خطر بیماری قلبی عروقی (CVD) مرتبط هستند، اما اینکه ADHD به طور مستقل با بیماری‌های قلبی عروقی کلی و خاص مرتبط است یا خیر، توجه چندانی...


عاملی که منجر به بیماری قلبی می‌شود

پزشکان و متخصصان قلب تاکید دارند که مهم‌ترین عامل بروز مشکلات و بیماری‌های قلبی، انتخاب یک الگوی زندگی ناسالم و غیر بهداشتی است. به نقل از "مدیکال دیلی" به چند مورد از عادت‌ها و عواملی خواهیم پرداخت که برای حفظ سلامت قلب و عروق می‌بایست نسبت به آن‌ها محتاط بود. رژیم‌گرفتن یا حذف برخی درشت‌مغذی‌ها به گفته دکتر "دانیل ادموندوویچ"، رئیس قلب‌وعروق در بیمارستان دانشگاه تمپل، مردم اغلب فکر می‌کنند که یک رژیم غذایی سالم و متعادل را دنبال می‌کنند، اما اینطور نیست. به‌عنوان مثال، او افرادی را دیده که از رژیم غذایی کم‌کلسترول پیروی و از چربی‌های سالم یعنی یک درشت‌مغذی مهم اجتناب می‌کنند. این افراد ممکن است کربوهیدرات‌های زیادی بخورند. اگرچه این نوع رژیم غذایی باعث افزایش...


این افراد بیشتر دچار بیماری های قلبی می شوند

به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران، بر اساس یک مطالعه مشاهده‌ای بزرگ که توسط محققان موسسه کارولینسکا و دانشگاه اوربرو انجام شد، بزرگسالان مبتلا به ADHD نسبت به سایر افراد، در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی هستند. محققان می‌گویند این یافته‌ها بر لزوم نظارت بر سلامت قلبی عروقی در افراد مبتلا به ADHD تاکید می‌کند. اختلال نقص توجه/بیش فعالی (ADHD) یکی از شایع‌ترین اختلالات عصبی رشدی است که شیوع جهانی آن در حدود ۲.۵ درصد در بزرگسالان است. اغلب به موازات سایر شرایط روانی و فیزیکی وجود دارد که برخی از آن‌ها با افزایش خطر بیماری قلبی عروقی (CVD) مرتبط هستند، اما اینکه ADHD به طور مستقل با بیماری‌های قلبی عروقی کلی و خاص...


بزرگسالان بیش فعال، بیشتر دچار بیماری‌های قلبی عروقی می‌شوند

بر اساس یک مطالعه مشاهده‌ای بزرگ که توسط محققان موسسه کارولینسکا و دانشگاه اوربرو انجام شد، بزرگسالان مبتلا به ADHD نسبت به سایر افراد، در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی هستند. محققان می‌گویند این یافته‌ها بر لزوم نظارت بر سلامت قلبی عروقی در افراد مبتلا به ADHD تاکید می‌کند. اختلال نقص توجه/بیش فعالی (ADHD) یکی از شایع‌ترین اختلالات عصبی رشدی است که شیوع جهانی آن در حدود ۲.۵ درصد در بزرگسالان است. اغلب به موازات سایر شرایط روانی و فیزیکی وجود دارد که برخی از آن‌ها با افزایش خطر بیماری قلبی عروقی (CVD) مرتبط هستند، اما اینکه ADHD به طور مستقل با بیماری‌های قلبی عروقی کلی و خاص مرتبط است یا خیر، توجه چندانی به آن...


زیتون چه تاثیری بر سلامت قلب‌وعروق دارد؟

زیتون سرشار از انواع آنتی‌اکسیدان‌ها است، بنابراین مصرف آن به منظم کار کردن قلب و کاهش خطر ابتلا به انواع بیماری‌ها کمک می‌کند. به گزارش سرویس ترجمه ایمنا، زیتون یکی از مواد خوراکی با ارزش غذایی بسیار زیاد است که به بهبود عملکرد اعضای مختلف بدن به ویژه قلب کمک شایانی می‌کند، زیرا سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی است. زیتون تا حد زیادی مانع تجمع چربی در قلب‌وعروق می‌شود و خطر بروز حملات قلبی را به میزان قابل‌توجهی کاهش می‌دهد. زیتون سرشار از انواع آنتی‌اکسیدان‌ها است، بنابراین مصرف آن به منظم کار کردن قلب و همچنین کاهش خطر ابتلاء به انواع بیماری‌ها کمک می‌کند. زیتون منبع اسیدهای چرب سالم است که برای قلب بسیار مهم است. این ماده غذایی...


عوامل خطر بیماری قلبی در مردان و زنان مشابه است

به گزارش «تابناک» به نقل از مهر از ساینس دیلی، این مطالعه جهانی عوامل خطر شامل فاکتورهای متابولیک (مانند فشار خون بالا، چاقی و دیابت)، رفتاری (سیگار کشیدن و رژیم غذایی) و روانی اجتماعی (وضعیت اقتصادی و افسردگی) را در حدود ۱۵۶ هزار نفر بدون سابقه بیماری قلبی عروقی در رده سنی ۳۵ تا ۷۰ سال ارزیابی کرد. این افراد به طور متوسط به مدت ۱۰ سال تحت نظر بودند. «مرجان ولی عطایی»، نویسنده اول مقاله و پژوهشگر مؤسسه تحقیقات سلامت جمعیت دانشگاه مک مستر کانادا، گفت: «زنان و مردان دارای فاکتورهای پرخطر مشابهی در زمینه مشکلات قلبی عروقی هستند که بر اهمیت یک راهکار مشابه برای پیشگیری از بیماری قلبی عروقی در مردان و زنان تاکید می‌کند.» به طور...


عوامل خطر بیماری قلبی تا حد زیادی در مردان و زنان مشابه است

به گزارش خبرنگار مهر به نقل از ساینس دیلی، این مطالعه جهانی عوامل خطر شامل فاکتورهای متابولیک (مانند فشار خون بالا، چاقی و دیابت)، رفتاری (سیگار کشیدن و رژیم غذایی) و روانی اجتماعی (وضعیت اقتصادی و افسردگی) را در حدود ۱۵۶ هزار نفر بدون سابقه بیماری قلبی عروقی در رده سنی ۳۵ تا ۷۰ سال ارزیابی کرد. این افراد به طور متوسط به مدت ۱۰ سال تحت نظر بودند. «مرجان ولی عطایی»، نویسنده اول مقاله و پژوهشگر مؤسسه تحقیقات سلامت جمعیت دانشگاه مک مستر کانادا، گفت: «زنان و مردان دارای فاکتورهای پرخطر مشابهی در زمینه مشکلات قلبی عروقی هستند که بر اهمیت یک راهکار مشابه برای پیشگیری از بیماری قلبی عروقی در مردان و زنان تاکید می‌کند.» به طور کلی،...


پنج نشانه برای پیش بینی خطر سکته در بزرگسالی

گروهی از متخصصان در بزرگترین مطالعه در حوزه قلب و عروق جهان به پنج نشانه در دوران کودکی و نوجوانی اشاره کردند که خطر سکته مغزی و حمله قلبی در دوران بزرگسالی را پیش بینی میکند. به گزارش ایران اکونومیست، این بررسی نشان داد: شاخص توده بدنی، فشار خون، کلسترول، تری گلیسیرید و استعمال سیگار از نظر بالینی با خطر ابتلا به بیماری قلبی مرتبط هستند. مطالعه ای که توسط کنسرسیوم بین المللی قلب و عروق کودکان و موسسه تحقیقاتی کودکان مرداک (MCRI) در استرالیا انجام شد، ۳۸ هزار نفر از استرالیا، فنلاند و ایالات متحده در سنین سه تا ۱۹ سال به مدت ۳۵ تا ۵۰ سال بررسی کرد. متخصصان دریافتند که عوامل خطرزا از نظر بالینی با مشکلات...


بهداشت دهان و دندان چه تاثیری بر سلامت قلب دارد؟

نتایج بررسی‌های انجام شده نشان می‌دهد که بیماری لثه، خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی‌عروقی را افزایش می‌دهد. به گزارش سرویس ترجمه ایمنا، بیماری پریودنتال نوعی التهاب لثه است که می‌تواند به لثه‌، دندان‌ها و بافت‌ها استخوانی آسیب وارد کند. بیماری قلبی نیز به مجموعه وسیعی از بیماری‌ها مانند حمله قلبی و سکته مغزی گفته می‌شود که در اثر تنگ شدن یا انسداد رگ‌های خونی مهم ایجاد می‌شود. بعضی از مطالعات اخیر به ارتباط بین بهداشت دهان و دندان و بیماری‌های قلبی اشاره کرده‌اند. گروهی از محققان به منظور بررسی ارتباط بین بهداشت دهان و دندان و بیماری‌های قلبی-عروقی، مطالعه جدیدی انجام دادند. نتایج بررسی‌های انجام شده نشان می‌دهد که بیماری لثه خطر ابتلاء به بیماری‌های قلبی-عروقی را حدوداً ۲۰ درصد...


چای سیاه خطر ابتلاء به بیماری‌های قلبی را کاهش می‌دهد

مسعود قاسمی رئیس بیست و دومین کنگره بین‌المللی تازه‌های قلب و عروق گفت: ما بعد از طی سنگین کرونا توانستیم کنگره را به صورت حضوری برگزار کنیم. ما یک سال اول شیوع کرونا هیچ برنامه دفاعی برای مقابله با آن نداشتیم و مدافعان سلامت در مقابل سیل خروشان کرونا ایستادگی کردند و الان به نقطه خوبی رسیده ایم که نتیجه ایثار و فداکاری مدافعان سلامت است. قاسمی توضیح داد: انجمن آترواسکلروز ایران در کنار فضا‌های گوناگون علمی کشور و گروه‌های پزشکی به فعالیت‌های خودش ادامه داد و بیش از ۲۰۰ وبینار در طول این مدت برگزار کرد که بیش از صد امتیاز بازآموزی با نظارت وزارت بهداشت داشته است. رئیس کنگره تأکید کرد در دوران کرونا در داخل کشور تعداد...


ارتباط شیرین کننده‌ها با ابتلا به بیماری قلبی

فرارو- پژوهش تازه دانشگاهی از ارتباط احتمالی بین شیرین کننده‌های مصنوعی و بیماری قلبی خبر می‌دهد. به گزارش فرارو به نقل از وبسایت www.standard.co.uk، پژوهشگران می‌گویند که افزودنی‌های غذایی "نباید جایگزین سالم و ایمن برای شکر در نظر گرفته شوند". نتیجه مطالعه‌ای تازه که در نشریه BMJ منتشر شد اطلاعات بیش از ۱۰۰ هزار بزرگسال فرانسوی را مورد بررسی قرار داد. نویسندگان مقاله تحت هدایت کارشناسان دانشگاه سوربن پاریس نورد مصرف شیرین کننده‌ها را از تمام منابع غذایی از جمله نوشیدنی ها، شیرین کننده‌های روی میز و محصولات لبنی مورد بررسی قرار دادند و آن را با خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی یا گردش خون مقایسه نمودند. یافته‌ها نشان می‌دهد که این افزودنی‌های غذایی که روزانه توسط میلیون‌ها نفر مصرف...


آیا آسپرین از بیماری‌های قلبی پیشگیری می‌کند؟

آفتاب‌‌نیوز : برای چندین دهه، پزشکان به منظور جلوگیری از بیماری‌های قلبی، دوز‌های کم آسپیرین روزانه را به افراد بالای ۶۰ سال تجویز کرده‌اند، دقیقا مانند متخصصان پوست که ضد آفتاب را برای جلوگیری از سرطان توصیه می‌کنند. این توصیه‌ها آسپرین را به یک داروی فوق‌العاده محبوب تبدیل کرده است. در سال ۲۰۱۹، یک بررسی ملی نشان داد یک چهارم آمریکایی بالای ۴۰ سال و نیمی از آن‌ها یعنی بیش از ۷۰ نفر، هر روز آسپرین را برای مراقبت از قلب خود دریافت می‌کردند. اما اخیرا متخصصان گام بزرگی در جهت تغییر نحوه استفاده از این دارو برداشته‌اند. آن‌ها در نتیجه تحقیقات خود به طور رسمی توصیه می‌کنند که برای اکثریت قریب به افراد، آسپرین بیشتر برای درمان بیماری‌های قلبی...


فواید طولانی مدت شیرمادر برای قلب مادر و نوزاد

در بیانیه جدید انجمن قلب آمریکا آمده است که تغذیه با شیر مادر می تواند فواید قلبی طولانی مدت برای مادر و کودک داشته باشد.  سیستم ایمنی نوزادان را می‌توان با شیر مادر تقویت کرد، شیری که به عنوان یک ماده مغذی ایده آل در ماه‌های اول زندگی شناخته شده است. اما دانشمندان اخیراً دریافته‌اند زنانی که حداقل یک بار در طول زندگی خود شیر می‌دهند، ۱۷ درصد کمتر در معرض خطر مرگ ناشی از بیماری‌های قلبی عروقی نسبت به زنانی هستند که هرگز شیر نداده‌اند. در طول یک دوره پیگیری متوسط ۱۰ ساله، زنانی که به نوزادشان شیر داده بودند، ۱۲ درصد کمتر در معرض سکته مغزی، ۱۴ درصد کمتر در معرض بیماری قلبی و ۱۱ درصد کمتر...


فواید طولانی مدت شیر مادر برای قلب مادر و نوزاد

در بیانیه جدید انجمن قلب آمریکا آمده است که تغذیه با شیر مادر می تواند فواید قلبی طولانی مدت برای مادر و کودک داشته باشد. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ به نقل از هلث دی نیوز، سیستم ایمنی نوزادان را می‌توان با شیر مادر تقویت کرد، شیری که به عنوان یک ماده مغذی ایده آل در ماه‌های اول زندگی شناخته شده است. اما دانشمندان اخیراً دریافته‌اند زنانی که حداقل یک بار در طول زندگی خود شیر می‌دهند، ۱۷ درصد کمتر در معرض خطر مرگ ناشی از بیماری‌های قلبی عروقی نسبت به زنانی هستند که هرگز شیر نداده‌اند. در طول یک دوره پیگیری متوسط ۱۰ ساله، زنانی که به نوزادشان شیر داده بودند، ۱۲ درصد کمتر در معرض سکته...


خروج سریع از رختخواب نشانه چیست؟

محققان توصیه می کنند افراد مسنی که پس از بیدار شدن در تلاش برای بلند شدن از روی تخت هستند، باید فوراً به پزشک مراجعه کنند زیرا این علامت، نشانه جدی ابتلا به مشکلات قلبی است. به گزارش برنا؛ نتایج  یک مطالعه جدید نشان می ‌دهد افرادی که پس از ۶۵ سالگی عملکرد فیزیکی پایینی دارند، بیشتر در معرض خطر ابتلا به مشکلات قلبی هستند. به غیر از عوامل خطر شناخته شده قلبی، مانند فشار خون و کلسترول بالا، محققان انجمن قلب آمریکا دریافتند بزرگسالانی که عملکرد ضعیفی در تست عملکرد فیزیکی داشتند، در معرض خطر بیشتری برای حمله قلبی، سکته مغزی و نارسایی قلبی در آینده هستند.دکتر کونیهیرو ماتسوشیتا، دانشیار بخش اپیدمیولوژی در دانشکده بهداشت عمومی جانز هاپکینز...


فلفل قرمز خطر مرگ‌ومیر ناشی از بیماری‌های قلبی را کاهش می‌دهد

نتایج بررسی‌های انجام شده نشان می‌دهد که مصرف فلفل قرمز تند خطر احتمالی مرگ‌ومیر ناشی از بیماری‌های قلبی‌عروقی را کاهش می‌دهد. به گزارش سرویس ترجمه ایمنا، محققان پس از انجام بررسی‌های لازم به این نتیجه رسیدند که فلفل قرمز تند دارای خواص ضدالتهابی، ضداکسایشی، ضدسرطانی و تنظیم کننده گلوکز خون است؛ این تأثیرات ناشی از وجود ماده‌ای به نام کپسایسین است. گروهی از پژوهشگران به منظور بررسی تأثیر فلفل قرمز بر سلامت قلب افراد، مطالعه جدیدی انجام دادند. آن‌ها برای نیل بدین هدف بیش از ۵۷۰ هزار نفر را مورد ارزیابی قرار دادند. نتایج بررسی‌های انجام شده نشان می‌دهد افرادی که فلفل قرمز مصرف می‌کردند، ۲۶ درصد کمتر از افرادی که به ندرت فلفل قرمز استفاده می‌کردند یا اصلاً...


این دو بیماری ریسک مشکلات قلبی را افزایش می‌دهند

آفتاب‌‌نیوز : به نقل از مدیسن نت، بیماری‌های خود ایمنی مانند پسوریازیس، ام اس، لوپوس و دیابت نوع ۱ زمانی رخ می‌دهند که بدن درگیر حمله به اندام‌ها، بافت‌ها، مفاصل یا استخوان‌های خود می‌شود. این مطالعه نشان می‌دهد که این بیماری‌ها ممکن است بیش از سه برابر احتمال ابتلاء به ناراحتی‌های قلبی را افزایش دهند و این خطر به‌ویژه در میان بیماران جوان‌تر بیشتر است. «ناتالی کنراد»، اپیدمیولوژیست دانشگاه لوون بلژیک و یکی از نویسندگان این مطالعه، گفت: «التهاب مزمن و سیستمیک مشخصه مشترک اکثر مشکلات خودایمنی است و نشان داده شده است که باعث ایجاد طیف وسیعی از مشکلات انعقادی قلب و خون می‌شود.» او گفت: «بیماری‌های خودایمنی بر بافت‌های همبند، رگ‌های خونی کوچک و سلول‌های قلب تأثیر می‌گذارند...


بیماری های لوپوس و ام اس ریسک مشکلات قلبی را افزایش می دهند

به گزارش خبرنگار مهر به نقل از مدیسن نت، بیماری‌های خود ایمنی مانند پسوریازیس، ام اس، لوپوس و دیابت نوع ۱ زمانی رخ می‌دهند که بدن درگیر حمله به اندام‌ها، بافت‌ها، مفاصل یا استخوان‌های خود می‌شود. این مطالعه نشان می‌دهد که این بیماری‌ها ممکن است بیش از سه برابر احتمال ابتلاء به ناراحتی‌های قلبی را افزایش دهند و این خطر به‌ویژه در میان بیماران جوان‌تر بیشتر است. «ناتالی کنراد»، اپیدمیولوژیست دانشگاه لوون بلژیک و یکی از نویسندگان این مطالعه، گفت: «التهاب مزمن و سیستمیک مشخصه مشترک اکثر مشکلات خودایمنی است و نشان داده شده است که باعث ایجاد طیف وسیعی از مشکلات انعقادی قلب و خون می‌شود.» او گفت: «بیماری‌های خودایمنی بر بافت‌های همبند، رگ‌های خونی کوچک و سلول‌های قلب...


خواب بهتر و خطر کمتر ابتلا به بیماری‌های قلبی‌ و عروقی

به نقل از مدیکال، محققان اظهار کردند که افزایش آگاهی از کیفیت و کمّیت خواب می‌تواند به کیفیت خواب کمک کند و به‌طور بالقوه خطر بیماری قلبی‌ و عروقی را کاهش دهد. طبق گزارش انجمن خواب آمریکا، ۵۰ تا ۷۰ میلیون بزرگسال در ایالات‌متحده دارای اختلال خواب و از این تعداد، ۲۵ میلیون نفر مبتلا به آپنه انسدادی خواب هستند. نتایج مطالعات نشان می‌دهد که آپنه انسدادی خواب با چندین بیماری قلبی‌ و عروقی مرتبط است. نتایج تحقیقات همچنین نشان می‌دهد که الگوهای خواب سالم خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی را کاهش می‌دهد حتی در میان افرادی که خطر ژنتیکی بالایی دارند. اکثر مطالعاتی که ارتباط بین کیفیت خواب و خطر بیماری قلبی و عروقی را بررسی می‌کنند...


این نوشیدنی‌ها خطر بیماری قلبی را تا ۴۲ درصد افزایش می‌دهد

آفتاب‌‌نیوز : به نقل از هلث، تنها یک وعده در روز از هر نوشیدنی شیرین شده با شکر، احتمال ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی را ۲۰ درصد افزایش می‌دهد و به گفته متخصصان، نوشیدن روزانه آبمیوه با شکر اضافه شده خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی را تا ۴۲ درصد افزایش می‌دهد. نتایج تحقیق بزرگی بر روی ۱۰۶هزار ۱۷۸ معلم زن کالیفرنیایی بدون سابقه بیماری‌های قلبی عروقی و دیابت از سال ۱۹۹۵ تاکنون در حال انجام است که تأثیر نوشیدنی‌های شیرین شده با قند را بر سلامت قلب بررسی می‌کند. محققان دریافتند، زنانی که روزانه یک یا چند وعده نوشیدنی شیرین می‌نوشند، ۲۶ درصد بیشتر در معرض خطر بیماری عروق کرونر قرار دارند. علاوه بر این، زنانی که یک یا...


خطر خواب کمتر و ابتلا به بیماری‌های قلبی‌ و عروقی

آفتاب‌‌نیوز : محققان اظهار کردند که افزایش آگاهی از کیفیت و کمّیت خواب می‌تواند به کیفیت خواب کمک کند و به‌طور بالقوه خطر بیماری قلبی‌ و عروقی را کاهش دهد. به گزارش مدیکال، طبق گزارش انجمن خواب آمریکا، ۵۰ تا ۷۰ میلیون بزرگسال در ایالات‌متحده دارای اختلال خواب و از این تعداد، ۲۵ میلیون نفر مبتلا به آپنه انسدادی خواب هستند. نتایج مطالعات نشان می‌دهد که آپنه انسدادی خواب با چندین بیماری قلبی‌ و عروقی مرتبط است. نتایج تحقیقات همچنین نشان می‌دهد که الگوهای خواب سالم خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی را کاهش می‌دهد حتی در میان افرادی که خطر ژنتیکی بالایی دارند. اکثر مطالعاتی که ارتباط بین کیفیت خواب و خطر بیماری قلبی و عروقی را بررسی...


مهم‌ترین عامل سکته مغزی را بشناسید

به گزارش خبرنگار گروه علم و پیشرفت خبرگزاری فارس به نقل از دیلی‌‍‌میل، نتایج یک بررسی جدید نشان می‌دهد افرادی که خوب می‌خوابند، کمتر در معرض سکته مغزی قرار دارند. طبق مطالعه صورت گرفته، خواب ۸ الی ۷ ساعت در شب بهترین میزان خواب شبانه است به شرط آنکه فرد در رختخواب نچرخد. محققان فرانسوی عادات خواب بیش از ۷ هزار افراد بالای ۵۰ سال را زیر نظر گرفتند و درنهایت مشخص شد، خواب کمتر از حد مطلوب با ۷۵ درصد بیشتر خطر بیماری قلبی و سکته مرتبط بود. یافته‌ها حاکی از آن است که ۷۰ درصد از این بیماری‌های قلبی عروقی قابل پیشگیری است؛ این مطالعه که تقریباً یک دهه شرکت کنندگان را دنبال کرد، نشان داد افرادی که...


چرا کیفیت خوابیدن نقش اساسی در سلامت بدن دارد؟

به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از ایسنا، محققان اظهار کردند که افزایش آگاهی از کیفیت و کمّیت خواب می‌تواند به کیفیت خواب کمک کند و به‌طور بالقوه خطر بیماری قلبی‌ و عروقی را کاهش دهد. طبق گزارش انجمن خواب آمریکا، ۵۰ تا ۷۰ میلیون بزرگسال در ایالات‌متحده دارای اختلال خواب و از این تعداد، ۲۵ میلیون نفر مبتلا به آپنه انسدادی خواب هستند. نتایج مطالعات نشان می‌دهد که آپنه انسدادی خواب با چندین بیماری قلبی‌ و عروقی مرتبط است. نتایج تحقیقات همچنین نشان می‌دهد که الگوهای خواب سالم خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی را کاهش می‌دهد حتی در میان افرادی که خطر ژنتیکی بالایی دارند. اکثر مطالعاتی که ارتباط بین کیفیت خواب و خطر بیماری قلبی و عروقی...


افزایش ریسک بیماری قلبی در کارگران شیفتی مبتلا به فشارخون بالا

به گزارش خبرنگار مهر به نقل از مدیسن نت، بر اساس یافته‌های منتشر شده، این خطر در میان افرادی که در زمان بیکاری بیش از حد کم یا زیاد می‌خوابیدند، نیز بیشتر بود. این تحقیق بر اساس مطالعات قبلی انجام شده است که نشان می‌دهد بین شیفت کاری و خطر بالاتر ابتلاء به بیماری قلبی عروقی، دیابت نوع ۲ و فشار خون بالا، ارتباط وجود دارد. دکتر «یونگ پینگ بای»، نویسنده ارشد این مطالعه از دانشگاه مرکزی جنوبی چانگشا چین، گفت: «از آنجایی که شیفت‌های کاری بسیار رایج هستند و فشار خون بالا یک عامل خطر اصلی برای چند بیماری قلبی متابولیک است، روشن کردن ارتباط بین نوبت کاری و خطرات چند بیماری قلبی متابولیک بسیار مهم است.» بای گفت:...


این نوع نوشیدنی‌ها خطر بیماری قلبی را تا ۴۲ درصد افزایش می‌دهند

روزانه یک وعده یا بیشتر نوشیدنی‌های شیرین، از جمله نوشابه‌های کالری‌دار، آبمیوه با شکر افزوده شده، آب‌های شیرین شده یا چای می‌تواند به‌طور چشمگیری خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی (CVD) را افزایش دهد. به گزارش برنا؛ نتایج تحقیق بزرگی بر روی ۱۰۶هزار ۱۷۸ معلم زن کالیفرنیایی بدون سابقه بیماری‌های قلبی عروقی و دیابت از سال ۱۹۹۵ تاکنون در حال انجام است که تأثیر نوشیدنی‌های شیرین شده با قند را بر سلامت قلب بررسی می‌کند.محققان دریافتند، زنانی که روزانه یک یا چند وعده نوشیدنی شیرین می‌نوشند، ۲۶ درصد بیشتر در معرض خطر بیماری عروق کرونر قرار دارند.علاوه بر این، زنانی که یک یا چند نوشیدنی شیرین در روز می‌نوشیدند نسبت به زنانی که به‌ندرت یا هرگز نوشیدنی‌های شیرین نمی‌نوشیدند،...


نوشیدنی‌هایی که خطر بیماری قلبی را تا ۴۲ درصد افزایش می‌دهد

روزانه یک وعده یا بیشتر نوشیدنی‌های شیرین، از جمله نوشابه‌های کالری‌دار، آبمیوه با شکر افزوده شده، آب‌های شیرین شده یا چای می‌تواند به‌طور چشمگیری خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی (CVD) را افزایش دهد. به گزارش ایسنا به نقل از هلث، تنها یک وعده در روز از هر نوشیدنی شیرین شده با شکر، احتمال ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی را ۲۰ درصد افزایش می‌دهد و به گفته متخصصان، نوشیدن روزانه آبمیوه با شکر اضافه شده خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی را تا ۴۲ درصد افزایش می‌دهد. نتایج تحقیق بزرگی بر روی ۱۰۶هزار ۱۷۸ معلم زن کالیفرنیایی بدون سابقه بیماری‌های قلبی عروقی و دیابت از سال ۱۹۹۵ تاکنون در حال انجام است که تأثیر نوشیدنی‌های شیرین شده با قند را...


نوشیدنی خطرناک برای قلب

به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از ایسنا، تنها یک وعده در روز از هر نوشیدنی شیرین شده با شکر، احتمال ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی را ۲۰ درصد افزایش می‌دهد و به گفته متخصصان، نوشیدن روزانه آبمیوه با شکر اضافه شده خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی را تا ۴۲ درصد افزایش می‌دهد. نتایج تحقیق بزرگی بر روی ۱۰۶هزار ۱۷۸ معلم زن کالیفرنیایی بدون سابقه بیماری‌های قلبی عروقی و دیابت از سال ۱۹۹۵ تاکنون در حال انجام است که تأثیر نوشیدنی‌های شیرین شده با قند را بر سلامت قلب بررسی می‌کند. محققان دریافتند، زنانی که روزانه یک یا چند وعده نوشیدنی شیرین می‌نوشند، ۲۶ درصد بیشتر در معرض خطر بیماری عروق کرونر قرار دارند. علاوه بر این، زنانی که...


اختلالات خود ایمنی خطر بیماری قلبی عروقی را افزایش می‌دهد

حدود ۱۰ درصد از جمعیت مناطق پردرآمد مانند اروپا و آمریکا با یک یا چند اختلال خودایمنی تشخیص داده شده‎‌اند؛ به عنوان مثال می‌توان به آرتریت روماتوئید، پسوریازیس، اسکلروز سیستمیک، لوپوس اریتماتوز و دیابت نوع I اشاره کرد. اگرچه تحقیقات قبلی ارتباط بین برخی از این اختلالات و خطر بالای بیماری‌های قلبی عروقی را پیشنهاد کرده است، این مطالعات اغلب بسیار کوچک و محدود به شرایط انتخابی خودایمنی یا انتخاب شده قلبی عروقی برای به دست آوردن شواهد قطعی در مورد لزوم پیشگیری از بیماری‌های قلبی عروقی در میان بیماران مبتلا به بیماری خودایمنی بودند. در کنگره سالانه انجمن اروپایی قلب و عروق در بارسلونا، یک تیم تحقیقاتی بین‌المللی به رهبری KU Leuven نتیجه یک بررسی اپیدمیولوژیک کامل را...


دمای شدید خطر مرگ ناشی از بیماری قلبی را افزایش می‌دهد

به گزارش قدس آنلاین به نقل از ارث، تغییرات آب‌وهوایی منجر به افزایش میانگین دمای جهانی همچنین سرمای شدید در برخی مناطق می‌شود. پروفسور استفان اگووال از دانشگاه اسلو، نروژ گفت: بیش از ۷۰ هزار مرگ‌ومیر بیش از حد در سراسر اروپا در طول تابستان ۲۰۰۳ به دلیل موج گرمای شدید رخ داد. آب‌وهوای سرد نیز عامل مرگ‌ومیر و بستری شدن در بیمارستان است. این تجزیه‌و تحلیل شامل ۲.۲۸ میلیون بزرگسال در ایتالیا، آلمان، بریتانیا، نروژ و سوئد بین سال‌های ۱۹۹۴ تا ۲۰۱۰ بود؛ شرکت‌کنندگان مبتلا به بیماری قلبی و یا سالم بودند. روابط بین دما و شرایط قلبی‌وعروقی و مرگ برای همه شرکت‌کنندگان مورد تجزیه‌وتحلیل قرار گرفت. کارشناسان به ویژه، افزایش خطرات مرگ ناشی از بیماری‌های قلبی‌وعروقی و بیماری‌های...


نقش بادام در کاهش خطر بیماری قلبی

نتایج بررسی‌های انجام شده نشان می‌دهد که مصرف بادام خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی-عروقی را کاهش می‌دهد. به گزارش سرویس ترجمه ایمنا، بادام یک منبع غنی ویتامین E، منیزیم، مس، فسفر، ویتامین B2، بیوتین، کلسیم، اسیدهای چرب تک غیراشباع، استرول گیاهی و پروتئین است. حدود نیمی از وزن بادام چربی است که عمده آن اسیدهای چرب تک غیراشباع است و برای بدن مفید است. مصرف روزانه بادام باعث کاهش سطح کلسترول خون می‌شود. از آنجایی که بادام خاصیت ضدالتهابی دارد، مصرف آن خطر بروز بیماری‌های قلبی-عروقی را کاهش می‌دهد. به صورت کلی، مصرف مغزها باعث کاهش التهاب، بهبود عملکرد عروق و کاهش مقاومت به انسولین می‌شود. بادام می‌تواند یک وعده مناسب برای کاهش خطر بیماری قلبی برای افرادی باشد...


تاثیر مثبت نوعی داروی دیابت بر بیماران قلبی

به گزارش قدس آنلاین به نقل از هندوستان تایمز، نتایج مطالعه ای که روز گذشته (شنبه) منتشر شد نشان داد: داروی دیابت داپاگلیفلوزین با نام تجاری فارکسیگا خطر بستری شدن در بیمارستان و مرگ را در بیماران مبتلا به انواع نارسایی‌های قلبی کاهش میدهد. این دارو به عنوان گروهی از داروها موسوم به مهارکننده‌های SGLT۲ شناخته میشود که ابتدا برای درمان دیابت نوع دو مورد تایید قرار گرفت. از آن زمان، این داروها نشان دادند که برای بیماران مبتلا به بیماری‌های مزمن کلیوی و قلبی و پیشگیری از حمله قلبی مفید هستند. فارکسیگا اولین داروی نارسایی قلبی است که نشان داده در کاهش خطر مرگ ناشی از تمامی انواع نارسایی‌های قلبی مفید است. به گفته کارشناسان، این دارو خطر مرگ...


گرما و دود ناشی از آتش سوزی جنگل ها عامل بروز مشکلات قلبی

به گزارش خبرنگار مهر به نقل از مدیسن نت، بر اساس گزارش انجمن قلب آمریکا، افرادی که دارای فاکتورهای پرخطر زمینه‌ای بیماری قلبی عروقی هستند نیز ممکن است در معرض خطر تأثیر هوای دود بر شرایط قلبی خود قرار بگیرند. «جینا سوئیت»، عضو انجمن قلب آمریکا، گفت: «دود آتش سوزی حاوی آلاینده‌های زیادی از جمله ذرات ریز و میکروسکوپی مرتبط با خطرات قلبی عروقی است. با گسترش آتش‌سوزی‌ها، فقط درختان و جنگل‌ها نمی‌سوزند، بلکه ساختمان‌ها، اتومبیل‌ها و وسایل نقلیه تفریحی و زیرساخت‌های کل جامعه نیز شعله‌ور می‌شوند. بسیاری از این آتش‌سوزی‌ها گسترده و غیرقابل کنترل هستند و دود آلوده کیلومترها فراتر از منطقه آسیب‌دیده می‌رود.» این سازمان خاطرنشان کرد که مطالعات انجام شده پس از آتش‌سوزی‌های جنگلی در کالیفرنیا در...


این ماده غذایی باعث افزایش طول عمر می شود!

مصرف سبزیجات چلیپایی باعث افزایش طول عمر شده و خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی، فشار خون بالا و سکته مغزی را کاهش می‌دهد. به گزارش خبرگزاری برنا؛ بر اساس مطالعه‌ای که نتایج آن در ژورنال آمریکایی تغذیه بالینی منتشر شده است، مصرف سبزیجات چلیپایی (صلیبی) باعث افزایش طول عمر شده و خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی، فشار خون بالا و سکته مغزی را کاهش می‌دهد.نشریه انگلیسی اکسپرس نوشت، احتمال ابتلا به سرطان روده در کسانی که سبزیجات صلیبی شامل کلم، گل کلم، جوانه بروکسل، اسفناج و ... را مرتب مصرف می‌کنند، ۱۸ درصد کمتر است.سبزیجات صلیبی توانایی فعال کردن یک پروتئین قدرتمند معروف به Nrf۲ را دارند. محققان معتقدند که Nrf۲ ممکن است برای تقویت آنتی اکسیدان ها، مبارزه با...


عواملی که خطر بروز سکته را افزایش می‌دهد

انجمن قلب آمریکا (AHA) اعلام کرده است که انزوای اجتماعی و تنهایی خطر بروز سکته قلبی و سکته مغزی را تا ۳۰ درصد افزایش می‌دهد. به گزارش سرویس ترجمه ایمنا، سکته مغزی و قلبی دو دلیل اصلی مرگ‌ومیر در سراسر جهان شناخته شده است؛ در حالی که سکته مغزی باعث بروز ضعف بازو و مشکل در گفتار می‌شود حمله قلبی باعث بروز ناراحتی قفسه سینه، درد در قسمت‌هایی از بدن، تنگی نفس، عرق سرد، حالت تهوع و سرگیجه می‌شود. به منظور پیشگیری از بروز این دو بیماری خاموش باید در مورد همه عوامل خطر مرتبط با این بیماری آگاهی لازم را کسب کرد. مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌ها در آمریکا (CDC) اعلام کرده است که عوامل خطر اصلی...


خطر حمله قلبی در «تنهایی» افزایش می یابد

دکتر «کریستال ویلی سنه»، سرپرست تیمی که این بیانیه را نوشت، گفت: «بیش از چهار دهه تحقیق به وضوح نشان داده است که انزوای اجتماعی و تنهایی هر دو با پیامدهای نامطلوب سلامتی مرتبط هستند. با توجه به شیوع گسست اجتماعی، تأثیر سلامت عمومی بسیار قابل توجه است.» یک نظرسنجی دانشگاه هاروارد نشان می‌دهد که تنهاترین نسل، جوانان ۱۸ تا ۲۲ ساله هستند که ممکن است منزوی‌ترین نسل باشند. یک دلیل احتمالی: آنها زمان بیشتری را در رسانه‌های اجتماعی صرف می‌کنند و زمان کمتری را برای شرکت در فعالیت‌های حضوری معنی دار می‌گذرانند. و به نظر می‌رسد که این بیماری همه‌گیر کووید ۱۹ باعث بدتر شدن اوضاع در بین جوانان و بزرگسالان مسن‌تر و همچنین زنان و فقرا شده است....


خداحافظی با بیماری قلبی و دیابت با یک ویتامین

محققان تاکید می‌کنند، دریافت یک نوع ویتامین خاص می‌تواند از افراد در برابر دیابت و بیماری قلبی محافظت کند. به گزارش ایمنا، نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد دریافت دز توصیه شده روزانه ویتامین دی از نور طبیعی می‌تواند خطر ابتلاء به دیابت و بیماری قلبی را کاهش دهد. خورشید یکی از بهترین و مهم‌ترین منابع تأمین ویتامین دی برای بدن انسان است. آفتاب گرفتن برای جذب ویتامین دی از جمله کارهایی است که افراد مختلف در سراسر جهان انجام می‌دهند. برای رسیدن به حداکثر میزان دریافت این ویتامین پس از قرار گرفتن در معرض نور خورشید عوامل متعددی مانند زمان روز، موقعیت جغرافیایی، رنگ پوست، استفاده از ضدآفتاب تأثیرگذار است. محققان مؤسسه تحقیقات سرطان دانشگاه استرالیای جنوبی در آدلاید...


خطر دیابت را با این ویتامین کاهش دهید

به گزارش دیلی‌میل، نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد دریافت دز توصیه شده روزانه ویتامین دی از نور طبیعی می‌تواند خطر ابتلا به دیابت و بیماری قلبی را کاهش دهد. خورشید یکی از بهترین و مهم‌ترین منابع تامین ویتامین دی برای بدن انسان است. آفتاب گرفتن برای جذب ویتامین دی از جمله کارهایی است که افراد مختلف در سراسر جهان انجام می‌دهند. برای رسیدن به حداکثر میزان دریافت این ویتامین پس از قرارگرفتن در معرض نور خورشید عوامل متعددی مانند زمان روز، موقعیت جغرافیایی، رنگ پوست، استفاده از ضدآفتاب و…تاثیرگذار است. محققان موسسه تحقیقات سرطان دانشگاه استرالیای جنوبی در آدلاید دریافتند، افرادی که سطوح ویتامین دی بالاتری داشتند، کمتر احتمال داشت علائم التهاب خطرناک مرتبط با شرایط بیماری را پس...


خطر دیابت و بیماری قلبی را با این ویتامین کاهش دهید

به گزارش خبرنگار گروه علم و پیشرفت خبرگزاری فارس به نقل از دیلی‌میل، نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد دریافت دز توصیه شده روزانه ویتامین دی از نور طبیعی می‌تواند خطر ابتلا به دیابت و بیماری قلبی را کاهش دهد. خورشید یکی از بهترین و مهم‌ترین منابع تامین ویتامین دی برای بدن انسان است. آفتاب گرفتن برای جذب ویتامین دی از جمله کارهایی است که افراد مختلف در سراسر جهان انجام می‌دهند. برای رسیدن به حداکثر میزان دریافت این ویتامین پس از قرارگرفتن در معرض نور خورشید عوامل متعددی مانند زمان روز، موقعیت جغرافیایی، رنگ پوست، استفاده از ضدآفتاب و…تاثیرگذار است. محققان موسسه تحقیقات سرطان دانشگاه استرالیای جنوبی در آدلاید دریافتند، افرادی که سطوح ویتامین دی بالاتری داشتند، کمتر احتمال داشت علائم...


4ماده غذایی مفید برای قلب

تغذیه مناسب و سبک زندگی سالم نقش مهمی در حفظ سلامت قلب دارد از این رو با انتخاب هوشمندانه مواد غذایی می‌توان خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را کاهش داد. ناطقان: رژیم غذایی سرشار از چربی، مواد قندی، نمک و کلسترول بالا در کنار بی تحرکی، استرس کنترل نشده و عصبانیت، خطر بروز بیماری قلبی را افزایش می‌دهد.در ادامه به نقل از "هلثی فود" به چند ماده غذایی مفید برای حفظ سلامت قلب خواهیم پرداخت.روغن زیتونمطالعات نشان داده‌اند التهابات عامل اصلی بیماری‌های مزمن مانند بیماری‌های قلبی، سرطان، سندرم متابولیک، دیابت نوع دو، آلزایمر، آرتروز و حتی چاقی هستند. روغن زیتون دارای مقادیر زیادی ترکیبات آنتی اکسیدانی بوده و با التهاب مبارزه می‌کند. بنابراین استفاده از روغن زیتون می‌تواند به کاهش...


مواد غذایی مفید برای حفظ سلامت قلب

تغذیه مناسب و سبک زندگی سالم نقش مهمی در حفظ سلامت قلب دارد از این رو با انتخاب هوشمندانه مواد غذایی می‌توان خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را کاهش داد. به گزارش ایران اکونومیست، رژیم غذایی سرشار از چربی، مواد قندی، نمک و کلسترول بالا در کنار بی تحرکی، استرس کنترل نشده و عصبانیت، خطر بروز بیماری قلبی را افزایش می‌دهد. در ادامه به نقل از "هلثی فود" به چند ماده غذایی مفید برای حفظ سلامت قلب خواهیم پرداخت. روغن زیتون مطالعات نشان داده‌اند التهابات عامل اصلی بیماری‌های مزمن مانند بیماری‌های قلبی، سرطان، سندرم متابولیک، دیابت نوع دو، آلزایمر، آرتروز و حتی چاقی هستند. روغن زیتون دارای مقادیر زیادی ترکیبات آنتی اکسیدانی بوده و با التهاب مبارزه می‌کند. بنابراین استفاده از...


گوشت قرمز ریسک بیماری قلبی را افزایش می دهد

به گزارش خبرنگار مهر به نقل از هلث دی نیوز، مطالعه حدود ۴۰۰۰ فرد مسن نشان داد افرادی که گوشت قرمز زیادی می‌خوردند در معرض خطر بیماری قلبی و سکته بودند. اما هیچ مدرکی وجود نداشت که این ارتباط به خاطر افزایش سطح کلسترول "بد" خون است. در عوض، محققان این خطر را تا حدی در مواد خاصی که توسط میکروبیوم روده تولید می‌شود ردیابی کردند. وقتی این باکتری‌ها گوشت قرمز را هضم می‌کنند، ماده شیمیایی به نام TMAO تولید می‌کنند که می‌تواند التهاب و لخته شدن خون را تحریک کند. به گفته کارشناسان، برای یک فرد معمولی، این یافته یک پیام آشنا به همراه دارد: مصرف گوشت قرمز خود را محدود کنید. به گفته محققان، این یافته‌ها به این...


عدم اعتدال در خوردن گوشت قرمز باعث بروز بیماری قلبی می‌شود

    یک مطالعه جدید، مکانیسم بالقوه را نشان می‌دهد که چگونه متابولیت‌های تولید شده توسط برخی باکتری‌های روده هنگام هضم گوشت قرمز نقش مهمی در بیماری‌های قلبی عروقی دارند. چندین ماده و مکانیسم برای توضیح اثرات مضر بالقوه مصرف گوشت بر ASCVD [بیماری قلبی عروقی آترواسکلروتیک]پیشنهاد شده است. این‌ها شامل محتویات چربی اشباع شده، کلسترول و آهن هِم در گوشت قرمز و همچنین سدیم، نیتریت‌ها و پختن گوشت‌های فرآوری شده در دمای بالا است. پژوهش جدید، داده‌های یک مطالعه طولانی‌مدت قلبی عروقی که هزاران نفر را برای بیش از یک دهه دنبال می‌کرد، بررسی کرده است. این مطالعه اولین مطالعه‌ای است که سعی می‌کند راه‌های مختلفی را که مصرف گوشت قرمز می‌تواند خطر بیماری قلبی را افزایش دهد،...


پیامدهای عدم مصرف فیبر کافی

فیبر غذایی نوعی کربوهیدرات است که در بدن انسان‌ها نسبت به هضم و جذب مقاومت می‌کند و در انواع میوه‌ها، سبزیجات، غلات سبوس‌دار،‌ لوبیا، انواع حبوبات، مغزها و دانه‌ها یافت می‌شود. ناطقان: وجود مقادیر زیاد فیبر در رژیم غذایی، خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی‌ـ‌عروقی، سرطان‌ها، دیابت نوع 2 و چاقی را کاهش می‌دهد. اما اگر به‌طور منظم و به اندازه کافی فیبر دیافت نکنیم، چه اتفاقی برای بدن می‌افتد؟1.خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی‌ـ‌عروقی بیشتر می‌شودبیماری‌های قلبی‌ـ‌عروقی به‌عنوان علت اصلی مرگ‌ومیر بزرگسالان در بعضی از کشورهای جهان شناخته می‌شود. با این‌حال، دانشمندان موفق شده‌اند گروهی از عوامل تغذیه‌ای و عوامل مربوط به سبک زندگی را شناسایی کنند که از ابتلا به بیماری‌های قلبی جلوگیری می‌کنند. جالب‌تر این است که رژیم غذایی...


سالمندانی که زیاد چرت می زنند در خطر این بیماری هستند

تحقیقات جدید نشان می دهد چرت زدن و همچنین خواب زیاد یا کم یا داشتن الگوهای خواب نامناسب، به نظر می رسد خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی را در افراد مسن افزایش می دهد. به گزارش برنا؛ این مطالعه به شواهد حاکی از اهمیت خواب برای سلامتی می‌افزاید. انجمن قلب آمریکا اخیراً مدت زمان خواب را به لیست خود در مورد عوامل سلامت و سبک زندگی برای سلامت قلب و عروق اضافه کرده است. این انجمن می‌گوید بزرگسالان باید به طور متوسط ۷ تا ۹ ساعت در شب بخوابند.«ویلی زو»، محقق ارشد از مرکز تحقیقات پیری در بخش نوروبیولوژی مؤسسه کارولینسکا در سوئد، گفت: «خواب خوب برای حفظ سلامت قلبی عروقی در میانسالان و افراد مسن‌تر ضروری...


عدم مصرف فیبر کافی چه پیامدهایی دارد؟

فیبر غذایی نوعی کربوهیدرات است که در بدن انسان‌ها نسبت به هضم و جذب مقاومت می‌کند و در انواع میوه‌ها، سبزیجات، غلات سبوس‌دار،‌ لوبیا، انواع حبوبات، مغزها و دانه‌ها یافت می‌شود. وجود مقادیر زیاد فیبر در رژیم غذایی، خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی‌ـ‌عروقی، سرطان‌ها، دیابت نوع 2 و چاقی را کاهش می‌دهد. اما اگر به‌طور منظم و به اندازه کافی فیبر دیافت نکنیم، چه اتفاقی برای بدن می‌افتد؟ 1.خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی‌ـ‌عروقی بیشتر می‌شود بیماری‌های قلبی‌ـ‌عروقی به‌عنوان علت اصلی مرگ‌ومیر بزرگسالان در بعضی از کشورهای جهان شناخته می‌شود. با این‌حال، دانشمندان موفق شده‌اند گروهی از عوامل تغذیه‌ای و عوامل مربوط به سبک زندگی را شناسایی کنند که از ابتلا به بیماری‌های قلبی جلوگیری می‌کنند. جالب‌تر این است که رژیم...


اگر فیبر کافی به بدنتان نرسد چه می‌شود؟

فیبر معمولا در گروه مواد مغذی محبوب قرار نمی‌گیرد، اما یکی از بهترین مواد مغذی برای ارتقای سلامت بدن انسان‌ها محسوب می‌شود. فیبر غذایی نوعی کربوهیدرات است که در بدن انسان‌ها نسبت به هضم و جذب مقاومت می‌کند و در انواع میوه‌ها، سبزیجات، غلات سبوس‌دار، لوبیا، انواع حبوبات، مغز‌ها و دانه‌ها یافت می‌شود. به گزارش سلامت، وجود مقادیر زیاد فیبر در رژیم غذایی، خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی‌ـ‌عروقی، سرطان‌ها، دیابت نوع ۲ و چاقی را کاهش می‌دهد. اما اگر به‌طور منظم و به اندازه کافی فیبر دیافت نکنیم، چه اتفاقی برای بدن می‌افتد؟ ۱. خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی‌ـ- عروقی بیشتر می‌شود بیماری‌های قلبی‌ـ‌عروقی به‌عنوان علت اصلی مرگ‌ومیر بزرگسالان در بعضی از کشور‌های جهان شناخته می‌شود. با این‌حال، دانشمندان موفق...


اگر فیبر کافی به بدن نرسد چه می‌شود؟

به گزارش همشهری آنلاین به نقل از سلامت، فیبر معمولا در گروه مواد مغذی محبوب قرار نمی‌گیرد، اما یکی از بهترین مواد مغذی برای ارتقای سلامت بدن انسان‌ها محسوب می‌شود. فیبر غذایی نوعی کربوهیدرات است که در بدن انسان‌ها نسبت به هضم و جذب مقاومت می‌کند و در انواع میوه‌ها، سبزیجات، غلات سبوس‌دار، ‌لوبیا، انواع حبوبات، مغزها و دانه‌ها یافت می‌شود. وجود مقادیر زیاد فیبر در رژیم غذایی، خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی‌ـ‌عروقی، سرطان‌ها، دیابت نوع ۲ و چاقی را کاهش می‌دهد. اما اگر به‌طور منظم و به اندازه کافی فیبر دیافت نکنیم، چه اتفاقی برای بدن می‌افتد؟  ۱. خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی‌ـ- عروقی بیشتر می‌شود بیماری‌های قلبی‌ـ‌عروقی به‌عنوان علت اصلی مرگ‌ومیر بزرگسالان در بعضی از کشورهای جهان شناخته...


افزایش خطر بیماری های قلبی در سالمندانی که چرت می زنند

به گزارش خبرنگار مهر به نقل از هلث دی نیوز، این مطالعه به شواهد حاکی از اهمیت خواب برای سلامتی می‌افزاید. انجمن قلب آمریکا اخیراً مدت زمان خواب را به لیست خود در مورد عوامل سلامت و سبک زندگی برای سلامت قلب و عروق اضافه کرده است. این انجمن می‌گوید بزرگسالان باید به طور متوسط ۷ تا ۹ ساعت در شب بخوابند. «ویلی زو»، محقق ارشد از مرکز تحقیقات پیری در بخش نوروبیولوژی مؤسسه کارولینسکا در سوئد، گفت: «خواب خوب برای حفظ سلامت قلبی عروقی در میانسالان و افراد مسن‌تر ضروری است. ما مردم را تشویق می‌کنیم که بین ۷ تا ۹ ساعت بخوابند و از چرت زدن مکرر یا زیاد خودداری کنند.» تحقیقات قبلی نشان داده است که بدخوابی...


درمان سرطان پروستات با افزایش بروز مشکلات قلبی مرتبط است

به گزارش خبرنگار مهر به نقل از مدیسن نت، هورمون درمانی یا درمان محرومیت از آندروژن، یک درمان اصلی برای بیمارانی است که به سرطان پروستات موضعی پرخطر یا سرطان پیشرفته همراه با متاستاز مبتلا هستند. برای این مطالعه، محققان از داده‌های ثبت سرطان کشور لیتوانی برای بیماران ۴۰ تا ۷۹ ساله که بین سال‌های ۲۰۱۲ تا ۲۰۱۶ مبتلا به سرطان پروستات تشخیص داده شده بودند، استفاده کردند. حدود ۳۸۰۰ مرد داروهای کاهش دهنده هورمون دریافت کردند و بیش از ۹۵۰۰ نفر این دارو را دریافت نکردند. در یک پیگیری تقریباً پنج ساله، محققان مرگ کلی ناشی از بیماری قلبی و سکته را بررسی کردند. آنها به افزایش دو برابری خطر مرگ ناشی از بیماری‌های قلبی عروقی در مردانی که...


زنان بیشتر در خطر ابتلا به بیماری قلبی هستند یا مردان؟

متهم بیماری قلبی زنان + تمام علل پنهان تفاوت های ساختمانی بیماری عروق کرونر تفاوت در عوامل خطر قلبی سنّ بیشتر خانمها در زمان حمله قلبی اختلاف در علایم حمله قلبی خستگی بیش از حدّ تنگی نفس و تعریق درد در محل های غیر شایع انسداد عروق ریز عواقب ناگوار حمله قلبی در زنان حمله قلبی در خانمها خوب درمان نمی شود! نارسایی قلب عوامل خطر قلبی فیبریلاسیون دهلیزی خونریزی مراقب قلب خود باشید متهم بیماری قلبی زنان + تمام علل پنهان به گزارش اقتصاد آنلاین، نه تنها از نظر آناتومی، بلکه حتّی در علایم بیماریهای قلبی، توزیع و شیوع عوامل خطر و بیماریهای قلبی، نوع درمان و پیامدهای بیماریهای قلبی بین زنان و مردان تفاوتهایی هست که می توانند...