جدیدترین‌های «مصرف نوشابه»:

چرا نباید نوشابه انرژی زا خورد

مصرف مداوم نوشابه‌های انرژی‌زا می‌تواند به سلامت شما آسیب بزند. اگر شما هم به این نوشابه‌ها عادت کرده‌اید پس لازم است نسبت به عوارض جانبی آن بیشتر آگاه شوید. به گزارش مشرق، نوشابه‌های انرژی‌زا این روزها بسیار در دسترس‌اند، مخصوصاً در میان جوانان. گفته می‌شود که این نوشابه‌ها انرژی فوری به بدن می‌دهند و بسیاری از افراد به این نوشابه‌ها وابسته شده‌اند. اما مصرف مداوم نوشابه‌های انرژی‌زا می‌تواند به سلامت شما آسیب بزند. بیشتر بخوانید: معرفی بهترین رژیم غذایی سال ۲۰۱۹ عوارض جانبی نوشابه‌های انرژی زا اگر شما هم به این نوشابه‌ها عادت کرده‌اید و آن‌ها را منبع فوری انرژی برای خود می‌دانید پس لازم است نسبت به عوارض جانبی آن بیشتر آگاه شوید. عاملی برای سکته مغزی...


نوشابه های رژیمی خطر سکته در زنان پس از یائسگی را افزایش می دهد

به گزارش خبرنگار مهر، تحقیقات نشان داده است در مقایسه با زنانی که کمتر از یک بار در هفته نوشابه رژیمی مصرف می کنند یا اصلا نوشابه مصرف نمی کنند، زنانی که دو بار یا بیشتر در هفته نوشابه رژیمی مصرف می کنند ۲۳ درصد بیشتر با ریسک سکته، ۳۱ درصد بیشتر با ریسک سکته ایسکمیک و ۲۹ درصد بیشتر با ریسک ابتلا به بیماری قلبی روبرو هستند. بعلاوه ریسک مرگ در آنها به هر دلیلی ۱۶ درصد بیشتر است. همچنین یافته ها نشان می دهد ریسک سکته در زنان فاقد بیماری قلبی یا دیابت بیش از دو برابر خواهد بود. «یاسمین موسی وار رحمانی»، استادیار دانشکده پزشکی آلبرت انیشتین آمریکا، در این باره می گوید: «تحقیق ما و سایر...


نوشابه منشاء بروز دیابت و پوکی استخوان

خبرگزاری میزان- نوشابه از محبوب‌ترین خوراکی‌های افراد مختلف است. به همین دلیل است که بسیاری از افراد برای وعده‌های شام و ناهار خود از نوشابه استفاده می‌کنند. مصرف دائمی نوشابه نتایجی منفی دارد. یکی از بدترین نتایج مصرف منظم نوشابه این است که فرد دچار پوکی استخوان می‌شود، موضوع دیگر این است که مصرف منظم نوشابه می‌تواند منجر به دیابت شود. به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، نوشابه از محبوب‌ترین خوراکی‌های افراد مختلف است. به همین دلیل است که بسیاری از افراد برای وعده‌های شام و ناهار خود از نوشابه استفاده می‌کنند. مصرف دائمی نوشابه نتایجی منفی دارد. یکی از بدترین نتایج مصرف منظم نوشابه این است که فرد دچار پوکی استخوان می‌شود، موضوع دیگر این است که...


اگر دوست دارید دیابت و پوکی استخوان بگیرید نوشابه بخورید

به گزارش سرویس گوناگون جام نیـوز،   مصرف دائمی نوشابه نتایجی منفی دارد. یکی از بدترین نتایج مصرف منظم نوشابه این است که فرد دچار پوکی استخوان می شود، موضوع دیگر این است که مصرف منظم نوشابه می تواند منجر به دیابت شود.   از دیگر عوارض مصرف نوشابه ابتلا به سرطان است، فشار خون بالا از دیگر عوارضی است که با مصرف منظم نوشابه به آن مبتلا می شوید، یکی از عوارض جدی نوشابه را می توان آسم و مشکلات تنفسی دانست.مصرف منظم نوشابه، منجر به افزایش وزن می شود، بنابراین مصرف نوشابه برای افرادی که قصد دارند رژیم لاغری بگیرند ممنوع است.   مصرف منظم نوشابه باعث می شود متابولیسم فرد به هم بریزد، افزون بر این نوشابه سطح کلسیم خون...


کاربردهای خانگی نوشابه

رکنا: نوشابه ها کاربردهای خانگی فراوانی دارد.  نوشابه‌های رژیمی یا به اصطلاح بدون کالری و زیرو برای افراد دیابتی نیز توصیه نمی‌شود، چراکه برخلاف باور عموم می‌تواند باعث افزایش قند خون شود و سلامت بیمار را تهدید می‌کند. پس اگر در خانواده یا اطرافیان‌تان بیمار مبتلا به دیابت دارید، این موضوع را به او گوشزد کنید. نوشابه نخورید چون سلامتتان را به خطر می‌اندازد! این کلیشه‌ای‌ترین توصیه متخصصان تغذیه در سال‌های اخیر است، اما این روزها نوشابه‌ها بیشتر از هر نوشیدنی دیگری جای خود را در سفره ایرانی‌ها باز کرده‌اند و هرچقدر از نوشیدنی‌های سالم مثل آب، دوغ‌ و شربت‌های سنتی فاصله می‌گیریم به این نوشیدنی پرخطر و البته پرطرفدار نزدیک می‌شویم. اصلا چرا نباید نوشابه بخوریم؟ از بین...


مصرف نوشابه پس از ورزش به کلیه‌ها آسیب می‌زند

به گزارش ایسنا، نوشیدن نوشابه خنک پس از ورزش کردن در دمای بالا با احساس خوشایند و شاداب کننده‌ای همراه است. هرچند، تازه‌ترین بررسی‌ها حاکی از آن است که این کار علاوه بر آنکه موجب از دست رفتن آب بدن می‌شود در عملکرد کلیه‌ها نیز اختلال ایجاد می‌کنند. نوشابه‌های کافئین‌دار که سرشار از فروکتوز هستند در تمامی نقاط جهان شناخته شده‌اند. نقش این نوشیدنی‌ها در بحران‌های چاقی و دیابت مورد انتقاد بوده و نتایج بررسی اخیر حاکی از خطر دیگری است که مصرف این نوشیدنی‌ها برای سلامتی به همراه دارد. گروهی از متخصصان تغذیه و سلامت در آمریکا به تازگی تاثیر مصرف نوشابه را بر سلامت کلیه‌ها موقع ورزش کردن و پس از آن مورد ارزیابی قرار دادند. زمانیکه در محیط‌های‌...


کدام نوشابه مضرتر است زرد یا مشکی ؟

شاید شما هم نوشابه‌های گازدار را فقط به عشق گاز آن می‌خورید و معتقدید اگر گاز نوشابه گرفته شود فرقی با آب قند نخواهد داشت.به گزارش بلاغ، نوشابه‌های رژیمی یا به اصطلاح بدون کالری و زیرو برای افراد دیابتی نیز توصیه نمی‌شود، چراکه برخلاف باور عموم می‌تواند باعث افزایش قند خون شود و سلامت بیمار را تهدید می‌کند. پس اگر در خانواده یا اطرافیان‌تان بیمار مبتلا به دیابت دارید، این موضوع را به او گوشزد کنید. نوشابه نخورید چون سلامتتان را به خطر می‌اندازد! این کلیشه‌ای‌ترین توصیه متخصصان تغذیه در سال‌های اخیر است، اما این روزها نوشابه‌ها بیشتر از هر نوشیدنی دیگری جای خود را در سفره ایرانی‌ها باز کرده‌اند و هرچقدر از نوشیدنی‌های سالم مثل آب، دوغ‌ و شربت‌های...


نوشابه زرد مضرتر است یا مشکی ؟

به گزارش پارس نیوز،   نوشابه‌های رژیمی یا به اصطلاح بدون کالری و زیرو برای افراد دیابتی نیز توصیه نمی‌شود، چراکه برخلاف باور عموم می‌تواند باعث افزایش قند خون شود و سلامت بیمار را تهدید می‌کند. پس اگر در خانواده یا اطرافیان‌تان بیمار مبتلا به دیابت دارید، این موضوع را به او گوشزد کنید. نوشابه نخورید چون سلامتتان را به خطر می‌اندازد! این کلیشه‌ای‌ترین توصیه متخصصان تغذیه در سال‌های اخیر است، اما این روزها نوشابه‌ها بیشتر از هر نوشیدنی دیگری جای خود را در سفره ایرانی‌ها باز کرده‌اند و هرچقدر از نوشیدنی‌های سالم مثل آب، دوغ‌ و شربت‌های سنتی فاصله می‌گیریم به این نوشیدنی پرخطر و البته پرطرفدار نزدیک می‌شویم. اصلا چرا نباید نوشابه بخوریم؟ از بین بد و بدتر...


بلوغ زودرس در کمین نوجوانان معتاد به نوشابه

رکنا: بلوغ زودرس و هزاران بیماری دیگر در کمین مصرف کنندگان نوشابه است. نوشابه‌های رژیمی یا به اصطلاح بدون کالری و زیرو برای افراد دیابتی نیز توصیه نمی‌شود، چراکه برخلاف باور عموم می‌تواند باعث افزایش قند خون شود و سلامت بیمار را تهدید می‌کند. پس اگر در خانواده یا اطرافیان‌تان بیمار مبتلا به دیابت دارید، این موضوع را به او گوشزد کنید. نوشابه نخورید چون سلامتتان را به خطر می‌اندازد! این کلیشه‌ای‌ترین توصیه متخصصان تغذیه در سال‌های اخیر است، اما این روزها نوشابه‌ها بیشتر از هر نوشیدنی دیگری جای خود را در سفره ایرانی‌ها باز کرده‌اند و هرچقدر از نوشیدنی‌های سالم مثل آب، دوغ‌ و شربت‌های سنتی فاصله می‌گیریم به این نوشیدنی پرخطر و البته پرطرفدار نزدیک می‌شویم. اصلا...


ارتباط مصرف نوشابه رژیمی با ریسک نابینایی دیابتی

خبرگزاری مهر: محققان دانشکده پزشکی دوک سنگاپور در مطالعات بالینی خود بر روی افراد مبتلا به دیابت دریافتند مصرف بیش از ۴ قوطی یا ۱.۵ لیتر نوشابه رژیمی در هفته با افزایش دو برابری ریسک ابتلا به بیماری چشمی ناشی از دیابت مرتبط است. معمولا نوشابه‌های رژیمی سالم‌تر از نوشابه‌های معمولی معرفی می‌شوند، اما شواهد زیادی نشان می‌دهد که شیرین کننده‌های مصنوعی هم به سلامت آسیب می‌رسانند. تحقیق قبلی هم نشان داده است که نوشابه رژیمی با افزایش ریسک ابتلا به دیابت، بیماری قلبی و سکته مرتبط است. این مطالعه شامل ۶۰۹ فرد بزرگسال با میانگین سنی ۶۴.۶ سال بود. ۷۳ نفر از این شرکت کنندگان مبتلا به دیابت نوع۱، ۵۱۰ نفر مبتلا به دیابت نوع۲ و ۲۶ نفر مبتلا...


با اعتیاد «نوشابه» آشنا شوید

پول‌نیوز -شاید تعجب کنید اگر بدانید که مصرف دائمی نوشابه می تواند اعتیاد آور باشد. درواقع بسیاری از افراد وابستگی خود به نوشابه را عادی می دانند و تصور می کنند یک عادت غذایی ساده دارند. اما خبر ندارند که درواقع به مصرف نوشابه معتاد شده اند.شاید تعجب کنید اگر بدانید که مصرف دائمی نوشابه می تواند اعتیادآور باشد. درواقع بسیاری از افراد وابستگی خود به نوشابه را عادی می دانند و تصور می کنند یک عادت غذایی ساده دارند. اما خبر ندارند که درواقع به مصرف نوشابه معتاد شده اند.مصرف بیش از حد نوشابه عوارضی متعدد دارد که یکی از آنها اعتیاد است. بله درست خواندید، قرار نیست اعتیاد همیشه به مواد مخدری باشد که شما در تلویزیون دیده...


خطر این خوراکی‌ها برای سلامت دندان‌ها

محققان کالج کینگ لندن گفتند که مصرف این قبیل نوشیدنی ها در فاصله میان وعده های غذایی و مزمزه کردن آنها برای مدت طولانی خطر ساییدگی دندان بر اثر اسید نوشیدنی را افزایش می دهد. برای داشتن دندان هایی زیبا و سالم باید مراقب وعده های غذایی خود باشیم. زیرا سلامت دندان بستگی به کیفیت غذا و چگونگی مصرف آن دارد. به علاوه بعضی از خوراکی های خاص از جمله خوراکی های دارای آنتی اکسیدان و مواد معدنی در برابر باکتری و عفونت های بدن مقاومت بیش تری از خود نشان می دهند. با اطمینان می توان گفت که با استفاده از این خوراکی ها، سلامت دندان ها و دهان شما تا سنین پیری (البته اگر مسواک زدن را فراموش نکنید) تضمین می شود....


نوشابه‌های انرژی‌زا عامل مثبت شدن تست دوپینگ ورزشکاران

خرداد:یک مدرس بدنساز از احتمال مثبت شدن تست دوپینگ ورزشکارن در اثر مصرف نوشابه های انرژی‌زا خبر داد.دکتر حمید آقا علی نژاد در گفت و گو با ایسنا، در پاسخ به این پرسش که برای بهبود عملکرد ورزشکاران حرفه‌ای نوشابه های انرژی‌زا بهتر است یا نوشابه های ورزشی، اظهار کرد: نوشابه‌های انرژی‌زا کاملا متفاوت از نوشابه‌های ورزشی است و قابل قیاس با یکدیگر نیستند. کربوهیدرات بالا و کافئین موجود در نوشابه‌های انرژی‌زا که خود یک اسید آمینه غیرضروری است، سبب بالا رفتن انرژی درونی ورزشکار می‌شود.وی گفت: در بسیاری از کشورها از جمله فرانسه، ایتالیا و انگلیس استفاده از نوشابه های انرژی‌زا برای ورزشکاران ممنوع است. زیرا دارای عوارض زیادی است که به ورزشکاران توصیه نمی‌شود.این مدرس بدنساز اضافه کرد:...


مشکلات کبدی ناشی از مصرف مکمل سه برابر شده است

به گزارش گروه روی خط رسانه‌های خبرگزاری برنا؛ سیدمحمدصادق هاشمی، عضو کمیته تخصصی بدنسازی و  پرورش اندام ایران و مسئول کمیته آموزش هیات بدنسازی و پرورش اندام استان تهران، گفت: بیشترین بازار داغ مکمل‌ها در باشگاه‌ها ساخته می‌شود تا جایی‌که اگر ورزشکاری به مقام قهرمانی برسد، داخل یک شیشه نوشابه مکمل بریزد و قبل از مسابقه بخورد، از فردا شاهد استفاده زیاد این نوشابه هستیم بدون اینکه به پیشینه ورزشکار، فاکتورهای ژنتیکی، تمرینی و ممارستی‌اش اهمیت بدهند و اصلا بدانند این نوشیدنی چه موادی در خود داشته است. هاشمی بازاریابی صنعتی را از دیگر مواردی دانست که موجب اشاعه مکمل‌ها در میان ورزشکاران شده و گفت: تحقیقات سال 2015 نشان داده خیلی از مکمل‌های چینی دارای مواد آلوده و سمی...


نوشابه منجر به بیماری مزمن کلیوی می‌شود

نتایج یک بررسی جدید نشان می‌دهد، مصرف نوشیدنی‌های شیرین از جمله نوشابه منجر به بروز بیماری‌های مزمن کلیوی می‌شود. به گزارش جنوب نیوز به نقل از «timesnownews»، نتایج یک بررسی جدید نشان می‌دهد، مصرف نوشیدنی‌های شیرین منجر به بروز بیماری‌های مزمن کلیوی می‌شود. براساس این پژوهش، مصرف نوشیدنی‌های شیرین، نوشابه، آب میوه و هرآنچه که حاوی مقادیر زیادی از شکر است، ریسک بروز بیماری‌های مزمن کلیوی را به میزان قابل توجهی افزایش می‌دهد. یافته های منتشر شده در «Journal of Clinical Society of Nephrology» حاکی از آن است که برخی از نوشیدنی‌ها سلامت کلیه را تحت تأثیر خود قرار می‌دهند. محققان دانشگاه جان‌هاپکینز که این پژوهش را انجام داد‌ه‌اند تأکید می‌کنند، پیروی از یک رژیم غذایی سالم می‌تواند علاوه...


ضررهای بیشمار نوشابه برای بدن شما

به گزارش صدای ایران از آرمان، به هر دلیلی که قصد داشته باشید مصرف نوشابه‌های گازدار را کاهش دهید یا آنها را از رژیم غذایی خود کنار بگذارید در مسیری درست حرکت خواهید کرد زیرا سلامت کلی خود را بهبود می‌بخشید. محرومیت از مواد مغذی ضروریافرادی که به جای نوشیدنی‌های سالمی مانند شیر کم چرب و آب میوه‌های طبیعی به مصرف نوشابه‌های گازدار تمایل دارند، احتمال کمتری دارد به میزان کافی مواد مغذی مانند ویتامین A، کلسیم و منیزیم دریافت کنند. افزون بر این، نوشابه‌های گازدار حاوی اسید فسفریک هستند که از بین رفتن کلسیم و منیزیم را موجب می‌شود. کلسیم و منیزیم به عملکرد بهینه سیستم ایمنی بدن کمک می‌کنند.محتوای اسید فسفریکاسید فسفریک توانایی بدن برای جذب کلسیم...


نوشابه های رژیمی عامل چاقی و بیماری دیابت

رکنا: نوشابه های رژیمی عامل اصلی بروز دیابت و اضافه وزن هستند. پژوهش‌های جدید دانشمندان نشان می‌دهد مصرف شیرین‌کننده‌های مصنوعی تأثیرات مخرب و منفی بر بدن داشته و موجب بروز اختلالات و بیماری‌هایی همچون چاقی و دیابت Diabetes می‌شود. البته نوع مکانیسم تأثیرات مخرب این مواد با شکر طبیعی متفاوت است. بسیاری از مردم اعتقاددارند که شیرین‌کننده‌های مصنوعی بی‌خطر بوده و می‌تواند گزینه مناسبی برای بیماری‌ها و مشکلاتی چون دیابت، چاقی و ... باشد اما نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که باید در این رابطه محتاط‌تر عمل کرده و در مصرف شیرین‌کننده‌های مصنوعی تجدیدنظر کرد. پژوهشگران در مطالعات خود دریافتند که استفاده از شیرین‌کننده‌های مصنوعی سبب ایجاد تغییراتی در سلامت انسان می‌شوند که می‌تواند منجر به دیابت و...


نفت و شير و نوشابه

خبرگزاري آريا - روزنامه افسانه چاپ شيراز چهارشنبه در شماره 3752 يادداشتي با عنوان `نفت و شير و نوشابه` منتشر کرده است. در اين يادداشت به قلم `حميد مقدس فرد` آمده است: در اقتصاد نفتي ايران در حالي که سرانه مصرف شير به يک سوم تا نصف استاندارد جهاني هم نمي رسد سرانه مصرف نوشابه درايران تا دو برابر ميانگين جهاني و در حدود 500 ليتر است.با به حساب آوردن کساني که نوشابه نمي نوشند يا کم مصرفند اين سرانه براي نوشابه نوش ها از500 ليتر هم بيشتر مي شود. اين يک جوررکورد شکني درمصرف است که بامصرف نفت و بنزين هماوردي مي کند و ايرانيان هم درمصرف هر دو با هم مسابقه گذاشته اند. چون قيمت بنزين هنوز هم...


رتبه آخر خودرو شخصی و جایگاه نخست مصرف نوشابه

به گزارش ایرنا طرح آمارگیری از هزینه و درآمد خانوارهای شهری و روستایی هر سال توسط مرکز آمار ایران و با همکاری معاونت آمار و اطلاعات سازمان مدیریت و برنامه‌ریزی استان‌ها در سراسر کشور اجرا می‌شود که نتایج آمارگیری سال 1396 به تازگی منتشر شده است.هزینه و درآمد خانوار شهری، تأثیر مستقیمی بر شرایط معیشتی خانواده ها و کیفیت زندگی آنان دارد و از همین رو از اهمیت خاصی برخوردار است.تعادل بین هزینه و درآمد خانوار شهری، همواره برای روستائیان و برنامه ریزان کشور چالش آفرین بوده است و در برنامه های نوسازی بر نزدیک کردن این دو به هم تلاش می شود.کهگیلویه و بویراحمد با احتساب نفت از جمله استان هایی است که بیشترین تولید ناخالص داخلی را داراست...


مصرف نوشیدنی‌های انرژی زا نمادی از حرص و طمع انسانی است

به گزارش خبرنگار گروه علم و فناوری ایسکانیوز، در سال های اخیر، صنعت نوشیدنی های ورزشی گسترش فزاینده ای داشته است و نوشابه های انرژی زا عمدتا برای افزایش عملکرد ورزشی یا کاهش آثار دهیدراسیون مصرف می شوند. هرچه از تاثیرات منفی، مضرات و مواد سازنده نوشابه های انرژی زا گفته شود بازهم این تولیدات با استقبال گسترده ای روبرو هستند و مصرف آن ها روزانه افزایش نیز می یابد. «هایپ انرژی» یک سری از نوشیدنی‌های انرژی زاست که در ۴۰ کشور جهان از جمله آمریکا و کانادا توزیع می‌شود. این شرکت سال ۱۹۹۴ توسط موسس «Hard Rock Cafe» بَری کاکس راه اندازی شد و از سال ۲۰۰۰، راننده سابق فرمول یک،Bertrand Gachot آن را مدیریت می‌کند.‌ نوشیدنی های انرژی...


اثرات مخرب نوشیدنی های انرژی زا

طبق نتایج یک مطالعه جدید، نوشابه های انرژی زا موجب صدمه به عروق خونی می شوند. ناطقان: محققان مرکز علوم سلامت دانشگاه تکزاس عنوان می کنند نوشابه های انرژی زا با انواع مشکلات قلبی، عصبی و گوارشی مرتبط هستند.دکتر «جان هیگینز»، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: «بسیاری از نوجوانان به هنگام ورزش نوشابه های انرژی زا مصرف می کنند. ورزش و نرمش نیاز به حداکثر جریان خون دارند تا اکسیژن بتواند به سرعت به سلول ها برسد. اما نوشابه های انرژی زا موجب کاهش قطر رگ ها، محدودشدن جریان خون و تحویل انرژی می شوند.»وی در ادامه می افزاید: «در نتیجه قلب بیشتر کار می کند اما منبع اکسیژن کمتری برای قلب فراهم می شود.»به گفته هیگینز،...


تاثیر مخرب نوشیدنی های انرژی زا بر عروق خونی

به گزارش سرویس گوناگون جام نیـوز،   محققان مرکز علوم سلامت دانشگاه تکزاس عنوان می کنند نوشابه های انرژی زا با انواع مشکلات قلبی، عصبی و گوارشی مرتبط هستند.   دکتر «جان هیگینز»، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: «بسیاری از نوجوانان به هنگام ورزش نوشابه های انرژی زا مصرف می کنند. ورزش و نرمش نیاز به حداکثر جریان خون دارند تا اکسیژن بتواند به سرعت به سلول ها برسد. اما نوشابه های انرژی زا موجب کاهش قطر رگ ها، محدودشدن جریان خون و تحویل انرژی می شوند.»وی در ادامه می افزاید: «در نتیجه قلب بیشتر کار می کند اما منبع اکسیژن کمتری برای قلب فراهم می شود.»   به گفته هیگینز، «این نوشیدنی ها برای افراد زیر ۱۸...


نوشابه های انرژی زا به عروق خونی صدمه می زنند

طبق نتایج یک مطالعه جدید نوشابه های انرژی زا موجب صدمه به عروق خونی می شوند. اخبار سلامت ایران/ محققان مرکز علوم سلامت دانشگاه تکزاس عنوان می کنند نوشابه های انرژی زا با انواع مشکلات قلبی، عصبی و گوارشی مرتبط هستند. دکتر «جان هیگینز»، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: «بسیاری از نوجوانان به هنگام ورزش نوشابه های انرژی زا مصرف می کنند. ورزش و نرمش نیاز به حداکثر جریان خون دارند تا اکسیژن بتواند به سرعت به سلول ها برسد، اما نوشابه های انرژی زا موجب کاهش قطر رگ ها، محدودشدن جریان خون و تحویل انرژی می شوند.» وی در ادامه می افزاید: «در نتیجه قلب بیشتر کار می کند، اما منبع اکسیژن کمتری برای...


با نوشابه فشار خون بگیرید!

به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا؛ اگر از عشاق نوشابه هستید و از قضای روزگار فشار خون هم دارید، باید بگوییم که به طور کامل نوشابه برای شما ممنوع است! اصل مطلب این است که حتی اگر نوشابه را با این مواد غذایی نیز ترکیب نکنید باز هم برای سلامتی مضر است. بدانید که بعد از مصرف این نوشیدنی ها دقیقه به دقیقه در بدنتان اتفاقاتی می افتد که در ادامه اشاره می کنیم: 10 دقیقه بعد از مصرف نوشابه هر یک لیوان نوشابه حاوی حدود 10 قاشق شکر است. به همین دلیل هم ضربه سختی به سلامتی می زند. این میزان قند به بدن انرژی مثبت نمی دهد. ده دقیقه بعد از مصرف، اختلالاتی در قند...


تفاوت نوشابه رژیمی با نوشابه عادی

یک متخصص تغذیه درمورد مصرف نوشابه‌های رژیمی و میزان مصرف آن‌ها سخن گفت. ناطقان: محمد حسین عزیزی استاد دانشگاه تربیت مدرس و رئیس انجمن علوم و صنایع غذایی؛ در مورد مصرف مواد غذایی با برچسب رژیمی، اظهار کرد: در مواد خوراکی که تحت عنوان رژیمی بودن در بازار عرضه می‌شوند، با حذف یکی از مواد اصلی ماده جایگزین مصنوعی قرار می‌گیردد.وی در ادامه گفت: برای مثال در نوشابه‌های رژیمی، شکر حذف شده و یک ماده شیرین کننده اضافه می‌شود که کالری نداشته و در بدن هضم و جذب نمی‌شود، این مواد به نام شیرین کننده‌های مصنوعی معروف هستند.وی با بیان تفاوت مضرات نوشابه‌های رژیمی با نوشابه‌های عادی، بیان کرد: نوشابه‌های رژیمی از نظر کالری و چاق کنندگی هیچ تأثیری در...


در مصرف نوشابه‌های رژیمی زیاده‌روی نکنید

محمد حسین عزیزی استاد دانشگاه تربیت مدرس و رئیس انجمن علوم و صنایع غذایی در گفت‌وگو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان؛ در مورد مصرف مواد غذایی با برچسب رژیمی، اظهار کرد: در مواد خوراکی که تحت عنوان رژیمی بودن در بازار عرضه می‌شوند، با حذف یکی از مواد اصلی ماده جایگزین مصنوعی قرار می‌گیردد. وی در ادامه گفت: برای مثال در نوشابه‌های رژیمی، شکر حذف شده و یک ماده شیرین کننده اضافه می‌شود که کالری نداشته و در بدن هضم و جذب نمی‌شود، این مواد به نام شیرین کننده‌های مصنوعی معروف هستند. وی با بیان تفاوت مضرات نوشابه‌های رژیمی با نوشابه‌های عادی، بیان کرد: نوشابه‌های رژیمی از نظر کالری و چاق کنندگی هیچ تأثیری در بدن...


چگونه نوشابه استخوان‌ها را پوک می‌کند؟

دکتر محمدجواد حسین‌زاده با اشاره به فرا رسیدن روز جهانی پوکی استخوان، گفت: ساختار استخوانی بدن در دو دهه اول زندگی افراد ساخته می شود و این قدرت استخوانی می تواند در دوران سالمندی و زمانی که فرد در معرض ابتلا به پوکی استخوان قرار دارد، مهم و اساسی باشد. به گزارش تسنیم، حسین‌زاده با اشاره به اینکه بیماری پوکی استخوان با کاهش تراکم و توده استخوان همراه است و در پی آن، ساختمان استخوان دچار مشکل می‌شود و شکستگی‌های متعددی در استخوان رخ می دهد. وی تصریح کرد: این بیماری یکی از بیماری‌های مهم در سطح جهان است و در افراد در سنین بالا، در زنان بعد از سنین یائسگی و در افرادی که تغذیه مناسب و سبک زندگی...


چگونه نوشابه استخوانتان را پوک می‌کند؟

حسین‌زاده با اشاره به اینکه بیماری پوکی استخوان با کاهش تراکم و توده استخوان همراه است و در پی آن، ساختمان استخوان دچار مشکل می‌شود و شکستگی‌های متعددی در استخوان رخ می دهد. به گزارش مشرق، دکتر محمدجواد حسین‌زاده رییس دانشکده علوم تغذیه و رژیم شناسی دانشگاه علوم پزشکی تهران، با اشاره به فرا رسیدن روز جهانی پوکی استخوان، گفت: ساختار استخوانی بدن در دو دهه اول زندگی افراد ساخته می شود و این قدرت استخوانی می تواند در دوران سالمندی و زمانی که فرد در معرض ابتلا به پوکی استخوان قرار دارد، مهم و اساسی باشد. حسین‌زاده با اشاره به اینکه بیماری پوکی استخوان با کاهش تراکم و توده استخوان همراه است و در پی آن، ساختمان استخوان...


عاداتی که به اندازه سیگار خطرناکند

عادت هایی وجود دارند که به اندازه مصرف سیگار آسیب رسان هستند و بدن را به خطر می اندازند. ناطقان: همه می دانند که مصرف سیگار یک عادت نادرست و آسیب رسان است که مضرات بسیاری برای بدن دارد. اما عادت هایی نیز وجود دارند که به اندازه مصرف سیگار آسیب رسان هستند و بدن را به خطر می اندازند. شاید برایتان عجیب باشد، اما از مصرف نوشابه گرفته تا کم خوابی، بدن را با خطرات جدی مواجه می سازند. در ادامه به برخی از این عادت ها اشاره می کنیم.برای شروع بهتر است اطلاعات مختصری در خصوص دخانیات و اثرات آن روی بدن را در اختیارتان قرار دهیم. سیگار کشیدن به طور کلی به تمام سلول ها و ارگان...


عادت‌هایی که به اندازه سیگار خطرناک هستند

همه می دانند که مصرف سیگار یک عادت نادرست و آسیب رسان است که مضرات بسیاری برای بدن دارد. اما عادت هایی نیز وجود دارند که به اندازه مصرف سیگارآسیب رسان هستند و بدن را به خطر می اندازند. شاید برایتان عجیب باشد، اما از مصرف نوشابه گرفته تا کم خوابی، بدن را با خطرات جدی مواجه می سازند. در ادامه به برخی از این عادت ها اشاره می کنیم.   برای شروع بهتر است اطلاعات مختصری در خصوص دخانیات و اثرات آن روی بدن را در اختیارتان قرار دهیم. سیگار کشیدن به طور کلی به تمام سلول ها و ارگان های بدن آسیب می رساند و این عادت نادرست منشا مستقیم بسیاری از بیماری هاست. محققان می گویند که...


این عادات به اندازه سیگار کشیدن خطرناکند

خرداد: عادت‌هایی نیز وجود دارند که به اندازه مصرف سیگار آسیب رسان هستند و بدن را به خطر می‌اندازند به همین منظور در این مطلب به برخی از این عادت‌ها اشاره کرده ایم.به گزارش خرداد، همه می‌دانند که مصرف سیگار یک عادت نادرست و آسیب رسان است که مضرات بسیاری برای بدن دارد. اما عادت‌هایی نیز وجود دارند که به اندازه مصرف سیگار آسیب رسان هستند و بدن را به خطر می‌اندازند. شاید برایتان عجیب باشد، اما از مصرف نوشابه گرفته تا کم خوابی، بدن را با خطرات جدی مواجه می‌سازند. در ادامه به برخی از این عادت‌ها اشاره می‌کنیم.برای شروع بهتر است اطلاعات مختصری در خصوص دخانیات و اثرات آن روی بدن را در اختیارتان قرار دهیم. سیگار کشیدن...


معده‌های تنبل و نوشابه‌های موذی

آمار نشان می‌دهد هر ایرانی سالانه به‌ طور متوسط ۴۲ لیتر نوشابه مصرف می‌کند و در ۲۰‌سال اخیر مصرف نوشابه‌های گازدار در کشور نزدیک به ۱۵‌درصد افزایش داشته است. به گزارش ایسنا، روزنامه شهروند نوشت: «آنقدر درباره مضرات مصرف نوشابه گفته شده که وقتی حرف از نوشابه‌های سالم یا کمتر مضر به میان می‌آید، خیلی دور از ذهن به نظر می‌رسد. همین چند روز پیش بود که مدیر کل نظارت بر فرآورده‌های غذایی، آرایشی و بهداشتی سازمان غذا و دارو اعلام کرد که قند نوشابه‌ها تا ١٠‌درصد کاهش پیدا کرده و قرار است پس از اقدامات کارشناسی قند نوشابه‌ها از میزانی که حالا هست، کمتر شود. البته همین مسئول در سازمان غذا و دارو این توضیح را هم به خبرگزاری...


​روند فزاینده مصرف معروف‌ترین نوشیدنی گازدار در ایران

به گزارش خبرگزاری تقریب؛ آنقدر درباره مضرات مصرف نوشابه گفته شده که وقتی حرف از نوشابه‌های سالم یا کمتر مضر به میان می‌آید، خیلی دور از ذهن به نظر می‌رسد. همین چند روز پیش بود که مدیرکل نظارت بر فرآورده‌های غذایی، آرایشی و بهداشتی سازمان غذا و دارو اعلام کرد که قند نوشابه‌ها تا ١٠‌درصد کاهش پیدا کرده و قرار است پس از اقدامات کارشناسی قند نوشابه‌ها از میزانی که حالا هست، کمتر شود. البته همین مسئول در سازمان غذا و دارو این توضیح را هم به خبرگزاری ایرنا داد که کاهش قند نوشابه‌ها نیاز به بررسی‌های کارشناسی و فنی دارد تا در فرمولاسیونش تغییری ایجاد نشود. حالا سوال اینجاست که آیا با کم شدن قند نوشابه مشکل حل می...


چگونه نوشابه استخوان‌تان را پوک می‌کند؟

رییس دانشکده علوم تغذیه و رژیم شناسی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: افراد، حداقل ۳ واحد شیر و لبنیات را در روز مصرف کنند که می‌تواند شامل یک لیوان شیر، یک ظرف ماست و حدود ۳۰ گرم پنیر باشد تا نیازهای کلسیمی افراد، برطرف شود. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ محمدجواد حسین‌زاده با اشاره به فرا رسیدن روز جهانی پوکی استخوان، گفت: ساختار استخوانی بدن در دو دهه اول زندگی افراد ساخته می شود و این قدرت استخوانی می تواند در دوران سالمندی و زمانی که فرد در معرض ابتلا به پوکی استخوان قرار دارد، مهم و اساسی باشد.    حسین‌زاده با اشاره به اینکه بیماری پوکی استخوان با کاهش تراکم و توده استخوان همراه است...


نوشابه،جذب کلسیم را مختل میکند

رییس دانشکده علوم تغذیه و رژیم شناسی دانشگاه علوم پزشکی تهران با تاکید بر لزوم توجه به تغذیه افراد در دو دهه اول زندگی، بر ضرورت ارایه آموزش‌های لازم درباره دریافت موادغذایی که در تراکم و استحکام استخوان نقش دارند تاکید کرد. ناطقان: دکتر محمدجواد حسین زاده اظهار داشت: بیماری پوکی استخوان با کاهش تراکم و توده استخوان همراه است و در پی آن، ساختمان استخوان دچار مشکل می‌شود و شکستگی‌های متعددی در استخوان رخ می‌دهد.وی تصریح کرد: این بیماری یکی از بیماری‌های مهم در سطح جهان است و در افراد در سنین بالا، در زنان بعد از سنین یائسگی و در افرادی که تغذیه مناسب و سبک زندگی صحیحی ندارند، شایع است. اولین گام برای درمان پوکی استخوان این...


این دمنوش‌های گیاهی را جایگزین نوشابه‌های انرژی‌زا کنید

گیاهان دارویی سال‌های متمادی در فرهنگ ایران و ایرانی نقش داشته و تقریبا بخشی از این گیاهان همواره در آشپزخانه و یا گنج‍ه‌های اکثر ایرانی‌ها وجود داشته و مردم براساس آموزه‌های قدیمی از خواص زیاد آن‌ها استفاده می‌کنند. اما حالا چند سالی می شود که برچسب دمنوش به دم کرده و عصاره این گیاهان زده شده و شکل مدرن به خود گرفته است. دمنوش‌ها همان جوشانده‌های مادربزرگ‌ها که هرکدام برای یک درد یا مرضی خوب هستند، امروز در بسته بندی‌ها و فرم‌های کیسه‌ای یا باز در فروشگاه‌ها عرضه می‌شوند. صرف نظر از شکل و نامشان، باید گفت دمنوش‌ها لذت بی مانندی دارند که علاوه بر رفع مشکلات جسمی، روح آدم را تازه می‌کنند. امروزه نسل جدیدی از...


3 ماده غذایی که هر روز باید مصرف کنید/ چگونه نوشابه استخوانتان را پوک می‌کند

رییس دانشکده علوم تغذیه و رژیم شناسی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: افراد، حداقل ۳ واحد شیر و لبنیات را در روز مصرف کنند که می‌تواند شامل یک لیوان شیر، یک ظرف ماست و حدود ۳۰ گرم پنیر باشد تا نیازهای کلسیمی افراد، برطرف شود. به گزارش تسنیم، دکتر محمدجواد حسین‌زاده با اشاره به فرا رسیدن روز جهانی پوکی استخوان، گفت: ساختار استخوانی بدن در دو دهه اول زندگی افراد ساخته می شود و این قدرت استخوانی می تواند در دوران سالمندی و زمانی که فرد در معرض ابتلا به پوکی استخوان قرار دارد، مهم و اساسی باشد. حسین‌زاده با اشاره به اینکه بیماری پوکی استخوان با کاهش تراکم و توده استخوان همراه است و در پی آن، ساختمان استخوان...


چگونه نوشابه استخوانتان را پوک می‌کند/سه ماده غذایی که هر روز باید مصرف کنید

رییس دانشکده علوم تغذیه و رژیم شناسی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: افراد، حداقل ۳ واحد شیر و لبنیات را در روز مصرف کنند که می‌تواند شامل یک لیوان شیر، یک ظرف ماست و حدود ۳۰ گرم پنیر باشد تا نیازهای کلسیمی افراد، برطرف شود. ۲۹ مهر ۱۳۹۷ - ۱۶:۵۲ اجتماعی خانواده و جوانان پزشکی نظرات به گزارش سلامت خبرگزاری تسنیم، دکتر محمدجواد حسین‌زاده با اشاره به فرا رسیدن روز جهانی پوکی استخوان، گفت: ساختار استخوانی بدن در دو دهه اول زندگی افراد ساخته می شود و این قدرت استخوانی می تواند در دوران سالمندی و زمانی که فرد در معرض ابتلا به پوکی استخوان قرار دارد، مهم و اساسی باشد. حسین‌زاده با اشاره به اینکه بیماری پوکی استخوان...


نوشابه های انرژی زا چه تاثیری روی بدن شما می‌گذارد؟

به گزارش خبرنگار گروه علم‌وفناوری ایسکانیوز، فرایند انرژی‌زایی نوشابه های انرژی‌زا چیست و چه تاثیری روی بدن شما می‌گذارد؟ آیا تابحال آن ها را تجربه کرده اید؟ ورزشکار، کارمند، تعمیرکار، معلم، دانش آموز، دانشجو فرقی نمی‌کند. هر شغل و موقعیت اجتماعی داشته باشید روزی نیاز به مصرف نوشابه های انرژی زا خواهید داشت. اما فرایند انرژی زایی این نوشابه های انرژی زا چیست و چه تاثیری روی بدن شما می‌گذارد؟ می توان این نکته را متذکر شد که نوشابه های انرژی زا امروزه در میان ورزشکاران به دلیل افزایش نیرو و بهبود عملکرد ورزشی طرفداران زیادی را به خود جذب کرده است.در یک تعریف ساده می توان گفت نوشابه انرژی زا، نوشیدنی است که موجب افزایش انرژی، در بدن مصرف...


اتفاق عجیبی که بعد از خوردن نوشابه در بدن تان می‌افتد/ شربتی که سرد مزاج‌ها نباید از آن غافل شوند/ با این گیاه دیابت را نابود کنید

خبرگزاری میزان- اگر میخواهید بدانید چه دلایلی باعث درد دندان می‌شود و اینکه با مصرف دمنوش کدام گیاه می‌شود دیابت را از بین برد حتما بسته سلامت امروز را بخوانید. به گزارش خبرنگار گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان،دکتر محمدجواد حسین زاده رییس دانشکده علوم تغذیه و رژیم شناسی دانشگاه علوم پزشکی تهران اظهار داشت: بیماری پوکی استخوان با کاهش تراکم و توده استخوان همراه است و در پی آن، ساختمان استخوان دچار مشکل می‌شود و شکستگی‌های متعددی در استخوان رخ می‌دهد.وی تصریح کرد: این بیماری یکی از بیماری‌های مهم در سطح جهان است و در افراد در سنین بالا، در زنان بعد از سنین یائسگی و در افرادی که تغذیه مناسب و سبک زندگی صحیحی ندارند، شایع است. اولین گام برای...


نوشابه، جذب کلسیم را مختل می‌کند

رییس دانشکده علوم تغذیه و رژیم شناسی دانشگاه علوم پزشکی تهران با تاکید بر لزوم توجه به تغذیه افراد در دو دهه اول زندگی، بر ضرورت ارایه آموزش‌های لازم درباره دریافت موادغذایی که در تراکم و استحکام استخوان نقش دارند تاکید کرد. آفتاب‌‌نیوز : دکتر محمدجواد حسین زاده اظهار داشت: بیماری پوکی استخوان با کاهش تراکم و توده استخوان همراه است و در پی آن، ساختمان استخوان دچار مشکل می‌شود و شکستگی‌های متعددی در استخوان رخ می‌دهد.وی تصریح کرد: این بیماری یکی از بیماری‌های مهم در سطح جهان است و در افراد در سنین بالا، در زنان بعد از سنین یائسگی و در افرادی که تغذیه مناسب و سبک زندگی صحیحی ندارند، شایع است. اولین گام برای درمان پوکی استخوان...


عاملی که باعث می‌شود خوردن نوشابه، جذب کلسیم را مختل کند

درمان و آموزش پزشکی، محمدجواد حسین زاده روز شنبه با اشاره به فرا رسیدن روز جهانی پوکی استخوان، افزود: نمونه های مختلف شیر برای مصرف افراد مختلف در بازار وجود دارد، اما افرادی که به واسطه مشکلات گوارشی نمی توانند شیر را به میزان کافی مصرف کنند می توانند از منابع گیاهی استفاده کنند.   وی افزود: منابع گیاهی به اندازه شیر و لبنیات، حاوی کلسیم نیستند و توصیه می شود افراد، حداقل 3 واحد شیر و لبنیات را در روز مصرف کنند که می تواند شامل یک لیوان شیر، یک ظرف ماست و حدود 30 گرم پنیر باشد تا نیازهای کلسیمی افراد، برطرف شود.   حسین زاده تاکید کرد: در گروه های پر خطر و افرادی که احتمال شکستگی...


عوارض وحشتناک نوشابه

مصرف نوشیدنی‌های صنعتی آمار بالایی در دنیا دارند، نوشیدنی‌های پر طرفداری که قاتل بخش‌هایی اساسی و کلیدی از بدن ما هستند. ناطقان: مصرف بیش از حد مجاز و بالاتر از استاندارد جهانی نوشابه های گاز دار و کافئینی یکی از مشکلات تغذیه ای دنیاست.نوشابه های گاز دار ترکیبی از گاز دی اکسید کربن، مواد افزودنی، شکر صنعتی و آب است. هر قوطی نوشابه گاز دار معادل 10 قاشق شکر، 150 کالری، 30-55 میلی گرم کافئین و غرق در رنگ های مصنوعی است. در واقع این مقدار شکر، کالری و مواد افزودنی مضر در محصولی که هیچ ارزش غذایی ندارد، نگران کننده است.علاوه بر آن وجود بعضی از مواد نگهدارنده و اسید بنزوئیک از جمله عواملی است که علاقمندان به مصرف...


آمارهای تکان‌دهنده از میزان مصرف قند، شکر و نمک ایرانی‌ها/ سرانه بالای مصرف نوشابه در ایران

زهرا عبدالهی مدیر کل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت در گفت‌وگو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان؛ با اشاره به روز جهانی غذا و سبک زندگی ایرانیان گفت: متأسفانه الگوی مصرف غذایی مردم ایران مطلوب نیست و شاهد مصرف زیاد نمک و چربی بیش از حد در الگوی غذای ایرانی‌ها هستیم. وی ادامه داد: ذائقه مردم ایران به سمت مصرف غذاهای چرب، شیرین و شور تغییر پیدا کرده است؛ همچنین مردم به میزان مورد نیاز میوه و سبزی مصرف نمی‌کنند. کمتر از نیمی از ایرانیان حداقل میوه و سبزی مصرف می‌کنند عبدالهی با اشاره به میزان مصرف سبزی و میوه در سبد غذایی ایرانیان گفت: بر اساس استانداردهای جهانی هر فرد باید میزان 5 واحد سبزی و...


آیا كافئين برای بچه ها مضر است؟

با اثرات کافئین بر بچه ها آشنا خواهید شد. مصرف بیش از حد نوشیدنی‌های شیرین كافئین‌دار، باعث كرم خوردگی و فرسایش مینای دندان‌ها می‌شودمعمولاً پدر و مادرها سعی می‌كنند هیچ‌گاه به كودك خود یك لیوان پر از قهوه ندهند، اما از طرف دیگر به آنها سایر نوشیدنی‌های كافئین‌دار می‌دهند! نوشیدنی‌ها و غذاهای كافئین‌دار فراوانند؛ اما باید مصرف آنها را به حداقل رساند؛ به‌خصوص در مورد كودكان.در حال حاضر هیچ توصیه‌ای برای مقدار مجاز مصرف كافئین در كودكان وجود ندارد، اما گروهی از پزشكان كانادایی معتقدند كه كودكان زیر هفت سال نباید بیشتر از 45 میلی‌گرم كافئین در روز مصرف كنند. این مقدار كافئین معادل 355 میلی‌لیتر نوشابه یا 43 گرم شكلات است.تأثیر كافئین روی كودكان كافئین یك محرك است كه...


راه حل علمی برای اعتیاد به نوشابه چیست؟

جامعه > سلامت - خراسان نوشت: اعتیاد عجیبی به خوردن نوشابه پیدا کرده ام. اگر سر ناهار نباشد و یک لیوان نخورم، واقعا غذا به دلم نمی چسبد و مدام احساس می کنم که غذا یک کمبودی داشته است. غذا هرچه که باشد باید نوشابه بخورم حتی نان و ماست! این روزها قیمتش هم که هر روز بیشتر می شود! البته مشکل مالی ندارم ولی چه طور از لحاظ پزشکی این تمایل نامناسب را مدیریت کنم؟ با وجود این که برخی شرکت های تولید نوشابه ادعا می کنند که نوشیدنی هایشان اعتیاد آور نیست، بسیاری از مردم همچون شما حس می کنند به این نوشیدنی های قندی معتاد شده اند و کنار گذاشتن آن ها برایشان دشوار است. برخی تحقیقات...


حقایقی درباره نوشابه های بدون قند که نمی دانستید

رکنا: نوشابه های بدون قند و رژیمی مقدار قندشان کم است اما مزایا و خطراتی هم نیز دارند. پیام فرح بخش متخصص تغذیه درباره سلامت نوشابه بدن قند و رژیمی اظهار کرد: چند نوع نوشابه رژیمی وجود دارد دسته‌ای از آن‌ها نوشابه‌هایی اند که مقدار قند در آنها کاهش یافته‌است و برای کسانی که مشکل قند یا رژیم غذایی دارند، تهیه شده است. وی ادامه داد: نوع دوم نوشابه‌های رژیمی، نوشابه‌های با قند صفر یا همان نوشابه‌های زیرو است؛ در این دسته قند ساکاروز را حذف کرده و قند‌های مصنوعی مثل اسپارتام، نئوتام، ساخارین و غیره را جایگزین آن می‌کنند که چندین برابر شیرینی دارند، اما جذب بدن نمی‌شود تا برای مصرف کسانی که مشکل قندی یا رژیم غذایی...


حقیقتی جدید و خلاف تصور درباره نوشابه‌های بدون قند که متحیرتان می‌کند

پیام فرح بخش متخصص تغذیه  در گفت‌وگو با خبرنگار  حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ درباره سلامت نوشابه بدن قند و رژیمی اظهار کرد: چند نوع نوشابه رژیمی وجود دارد دسته‌ای از آن‌ها نوشابه‌هایی اند که مقدار  قند  در آنها کاهش یافته‌است و برای کسانی که مشکل قند یا رژیم غذایی دارند، تهیه شده است. وی ادامه داد: نوع دوم نوشابه‌های رژیمی، نوشابه‌های با قند صفر یا همان نوشابه‌های زیرو است؛ در این دسته قند ساکاروز را حذف کرده و قند‌های مصنوعی مثل اسپارتام، نئوتام، ساخارین و غیره  را جایگزین آن می‌کنند که چندین برابر شیرینی دارند، اما جذب بدن نمی‌شود تا برای مصرف کسانی که مشکل قندی یا رژیم غذایی دارند،  مناسب‌تر باشد. فرح‌بخش با اشاره به وجود برخی باور‌های غلط...


مصرف نوشابه مینای دندان را از بین می برد

به گزارش خبرگزاری صدا و سیما ، مرکز اصفهان ؛ باکتری‌ها از قند نوشابه‌ تغذیه می‌کنند، پوشش مینای دندان را از بین می‌برند و ادامه این روند موجب تخریب و فساد دندان‌ها می‌شود.دندان های افراد به ویژه کودکانی که به مصرف نوشابه عادت دارند، به علت ورود اسید به دهان ساییده می شوند و ممکن است به ‌صورت داخلی نیز دندان‌های آنها تحت سایش شیمیایی قرار گیرد.کسانی که به مصرف نوشابه اعتیاد دارند، دچار سوءتغذیه می شوند؛ زیرا این نوشیدنی به علت وجود اسید فسفریک و دی اکسید کربن در ترکیباتش، سبب اسیدی شدن سیستم ایمنی بدن می شود. مصرف نوشابه باعث آسیب پذیری و حساسیت مخاط دهان، گلو و مری در برابر اسید شده و اسید فسفریک موجود در...


انگلیس مصرف نوشیدنی‌های انرژی‌زا را برای افراد زیر ۱۸ سال ممنوع کرد

دولت انگلیس از ممنوعیت مصرف نوشیدنی‌های انرژی‌زا برای افراد زیر ۱۸ سا ل. خبر داد. خبرگزاری فارس: دولت انگلیس فروش هرگونه نوشیدنی‌های انرژی‌زا برای افراد زیر ۱۸ سال ممنوع کرد. براساس گزارش «بی‌بی‌سی»، این اقدام با هدف جلوگیری از آسیب نوشابه‌ها به سلامت کودکان انجام شد. نوشیدنی‌های انرژی‌زا حاوی سطوح بالایی از شکر و کافئین هستند و با چاقی ارتباط دارند. این ممنوعیت بر نوشابه‌های حاوی ۱۵۰ میلی‌گرم کافئین یا بیشتر در هر لیتر اعمال می‌شود. پژوهش‌های پیشین نشان داده‌اند که کودکان و نوجوانان انگلیسی ازجمله بالاترین مصرف‌کنندگان این نوشابه‌ها در اروپا هستند. کافئین در کوتاه‌مدت می‌تواند باعث سردرد هنگام مصرف نکردن، تحریک‌پذیری، افزایش فشارخون و سرعت ضربان قلب شود.


پيشنهاد ممنوعيت نوشابه‌هاي انرژي‌زا براي کودکان در انگليس

خبرگزاري آريا - دولت انگليس مي‌گويد به خاطر نگراني از آسيب زدن نوشابه‌هاي انرژي‌زا به سلامت کودکان اين نوشابه‌ها بايد براي افراد زير 18 سال ممنوع شوند. به گزارش بي‌بي‌سي نوشابه‌هاي انرژي‌زا حاوي مقدار زيادي قند و کافئين هستند و به چاقي و ساير مشکلات سلامت مرتبط شده است.دولت انگليس نظرات درباره سن ممنوعيت اين نوشابه‌ها را جويا مي‌شود، اما خودش گزينه‌هاي زير 16 سال و زير 18 سال را پيشنهاد کرده است.پژوهش‌هاي پيشين نشان داده‌اند که کودکان و نوجوانان انگليسي ازجمله بالاترين مصرف‌کنندگان اين نوشابه‌ها در اروپا هستند. نوشابه‌هاي انرژي‌زا حاوي مقدارهاي بالاي کافئين و قند هستند که اغلب بيشتر از مقدار آن‌ها در نوشابه‌هاي گازدار معمولي است.مصرف بيش‌ازحد اين نوشابه‌ها با طيفي از مشکلات سلامت در کودکان...


ممنوعيت فروش نوشابه هاي انرژي زا در انگليس

به گزارش سرويس بين الملل خبرگزاري صدا و سيما به نقل از رويترز؛ دولت انگلیس در نظر دارد فروش نوشیدنی های انرژی زا را به کودکان به علت اثرات منفی آن بر سلامت عمومی ممنوع کند.این نوشیدنی ها حاوی مقدار زیادی قند و کافئین هستند و موجب چاقی و همچنین مشکلات دیگر برای سلامت فرد می شوند.ترزا می، نخست وزیر انگلیس در بیانیه ای اعلام کرد: « هزاران جوان به طور مرتب نوشیدنی های انرژی زا مصرف می کنند، غالبا به این دلیل که ارزان تر از نوشابه های گازدار به فروش می رسند. ما در حال بررسی ممنوعیت فروش نوشیدنی های انرژی زا به کودکان هستیم.»براساس این بیانیه، شمار نوجوانانی که در انگلیس از این نوشیدنی ها مصرف می...


نوشیدنی تخریب کننده کلیه ها

رکنا: نوشابه های گازدار یکی از نوشیدنی های مخرب برای نابود کردن کلیه هاست. خوب می شناسیدش. نوشیدنی تخریب کننده کلیه را می گویم . نوشیدنی که سر سفره و میز شام اکثر خانواده ها دیده می شود و با افتخار ایستاده است تا سلامتی Health شما را نابود کند. نمی دانم چرا با این همه مضرات بازهم عده ای دست از نوشیدن این نوشیدنی مضر برنمی دارند. نوشابه را می گویم، نوشیدنی خوشمزه ولی نابود کننده سلامتی بدن. مضرات و خطرات نوشابه برای سلامت کلیه ها اصلاح سبک زندگی صنعتی و توجه بر رژیم غذایی یکی از عوامل اثر گذار برای رهایی از بیماری های شایع زندگی امروزی است.به گزارش «ایران» از پایگاه خبری هلث، نتایج تحقیقات پژوهشگران...


نوشیدنی ای که بعد از خوردن به هر عضوی در مسیر خود آسیب میزند

به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا؛ بسیاری از افراد هر روزه از نوشابه استفاده میکنند بدون اینکه در مورد آن بادقت فکر کنند در صورتیکه برای همه مشخص است که نوشیدنی های شکردار برای سلامت مضرر هستند. نوشابه ها چقدر مضرر هستند ؟ فقط این را بدانید که پزشکان در مورد مضررات آن با هم توافق دارند. نوشابه شامل اسید فسفریک و کافئین میباشد. تحقیقات نشان دادند که مصرف روزانه نوشابه باعث کاهش تراکم استخوان در مفصل ران زنان می شود و زنان بیشتر در معرض پوکی استخوان می باشند. بعضی مطالعات نشان میدهد این پدیده بوسیله فسفر زیاد صورت میگیرد که مانع از جذب کلسیم میشود. همچنین بنظر میرسد اسید فسفریک در نوشابه کلسیم را از استخوانها خارج...


نوشیدنی که زیبایی دندان ها را هدف می گیرد

رکنا: مصرف نوشابه سبب از بین رفتن مینای دندان ها می شود. یک متخصص تغذیه گفت: مصرف نوشابه‌، تاثیر منفی بر سلامت دندان‌ به ویژه در کودکان دارد زیرا مقدار قند موجود در آن باعث از بین رفتن مینای دندان می‌شود. رضا نادری افزود: باکتری‌ها از قند نوشابه‌ تغذیه می‌کنند، پوشش مینای دندان را از بین می‌برند و ادامه این روند در نهایت موجب تخریب و فساد دندان‌ها می‌شود. وی اظهار داشت: دندان های افراد به ویژه کودکانی که به مصرف نوشابه عادت دارند، به علت ورود اسید به دهان ساییده می شوند و ممکن است به ‌صورت داخلی نیز دندان‌های آنها تحت سایش شیمیایی قرار گیرد. استاد دانشگاه علوم پزشکی ایران تصریح کرد: کسانی که به مصرف نوشابه...


این سم سیاه اما پرطرفدار قاتل شماست!

رضا نادری متخصص تغذیه گفت: باکتری‌ها از قند نوشابه‌ تغذیه می‌کنند، پوشش مینای دندان را از بین می‌برند و ادامه این روند در نهایت موجب تخریب و فساد دندان‌ها می‌شود. وی اظهار داشت: دندان های افراد به ویژه کودکانی که به مصرف نوشابه عادت دارند، به علت ورود اسید به دهان ساییده می شوند و ممکن است به ‌صورت داخلی نیز دندان‌های آنها تحت سایش شیمیایی قرار گیرد. استاد دانشگاه علوم پزشکی ایران تصریح کرد: کسانی که به مصرف نوشابه اعتیاد دارند، دچار سوءتغذیه می شوند؛ زیرا این نوشیدنی به علت وجود اسید فسفریک و دی اکسید کربن در ترکیباتش، سبب اسیدی شدن سیستم ایمنی بدن می شود. به گفته نادری، مصرف نوشابه باعث می شود مخاط دهان، گلو و مری در برابر اسید بسیار حساس و آسیب...


نوشیدنی مرگبار برای بیماران قلبی

طبق نتایج یک مطالعه کوچک، نوشابه های انرژی زا می تواند برای افراد مبتلا به نوعی مشکل قلبی ژنتیکی مرگبار باشد. سندروم QT طویل (LQTS) مشکلی است که بر یک نفر از هر ۲۰۰۰ نفر تاثیر گذاشته و می تواند موجب تپش قلب سریع و نامنظم شود.به گزارش صدای ایران از مهر، کریستوفر سمساریان، استاد دانشگاه سیدنی و پژوهشگر ارشد مطالعه، در این باره می گوید: «خطر بیماری قلبی-عروقی به دلیل مصرف نوشابه های انرژی زا همچنان ادامه دارد.»مطالعات قبلی نشان داده اند نوشابه های انرژی زا می توانند موجب بروز مشکلات حاد قلبی در افراد بدون بیماری قلبی ژنتیکی شوند اما محققان عنوان می کنند برای اولین بار در این مطالعه به بررسی تهدید احتمالی برای افراد مبتلا به...


مقدار قند موجود در نوشابه باعث از بین رفتن مینای دندان می‌شود

دندان های افراد به ویژه کودکانی که به مصرف نوشابه عادت دارند، به علت ورود اسید به دهان ساییده می شوند و ممکن است به ‌صورت داخلی نیز دندان‌های آنها تحت سایش شیمیایی قرار گیرد. به گزارش قدس آنلاین، رضا نادری افزود: باکتری‌ها از قند نوشابه‌ تغذیه می‌کنند، پوشش مینای دندان را از بین می‌برند و ادامه این روند در نهایت موجب تخریب و فساد دندان‌ها می‌شود. وی اظهار داشت: دندان های افراد به ویژه کودکانی که به مصرف نوشابه عادت دارند، به علت ورود اسید به دهان ساییده می شوند و ممکن است به ‌صورت داخلی نیز دندان‌های آنها تحت سایش شیمیایی قرار گیرد. استاد دانشگاه علوم پزشکی ایران تصریح کرد: کسانی که به مصرف نوشابه اعتیاد...