2024-04-19@09:59:33 GMT
۱۰۵۳۶۸ نتیجه - (۰.۰۶۵ ثانیه)
جدیدترین‌های «سال وزن»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب (اخبار جدید در صفحه یک)
با حضور معاون توسعه ورزش قهرمانی و حرفه‌ای اداره کل ورزش و جوانان کردستان و جمعی دیگر از مسئولین ورزش و اعضای هیات تکواندو استان و شهرستان سنندج و همچنین ورزش دوستان سنندجی آیین استقبال از پنج ورزشکار کردستانی رشته تکواندو که همراه با تیم ملی کشورمان با درخشش در مسابقات بین المللی به میزبانی ارمنستان موفق به کسب سه مدال طلا و نقره شده بودند، برگزار شد. کیهان شریعتی، آراد باقری و مانی خانی به عنوان ورزشکار و محمد فاروقی و شورش امینی در کسوت سرمربی و مربی به نمایندگی از استان کردستان همراه تیم ملی تکواندو کشورمان در این مسابقات حضور پیدا کردند. کیهان شریعتی در وزن ۷۰- کیلوگرم، آرین شوشتری در وزن ۶۰- کیلوگرم و آراد باقری...
سرمربی تیم ملی کشتی فرنگی جوانان تاکید کرد که اعلام مسیر ملی‌پوش شدن برخی اوزان، به معنای تغییر در چرخه انتخابی تیم ملی جوانان نیست. - اخبار ورزشی - حمید باوفا در گفت‌وگو با خبرنگار ورزشی خبرگزاری تسنیم، درخصوص اینکه اواسط اجرای چرخه انتخابی تیم ملی جوانان، شرایط برخی اوزان برای رسیدن به دوبنده تیم ملی اعلام شده و این ممکن است در تناقض با اهداف اولیه چرخه باشد، اظهار داشت: این چیزی که به تازگی اعلام شده، تصمیم جدیدی نیست، ادامه همان روال قبلی است. در واقع من در مصاحبه قبلی هم گفته بودم که چه مسابقاتی برگزار شده و پیش رو است. گفته بودم انتخاب تیم، براساس چرخه‌ای است که اجرایی می‌شود، این چرخه با برگزاری مسابقات قهرمان...
به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری علم و فناوری آنا، حسن یزدانی هرچند هنوز به تشک برنگشته، اما قطعا گزینه اصلی حضور در بازی‌های المپیک در وزن ۸۶ کیلوگرم همچنان اوست چراکه سالهاست در این وزن کشتی و مدال گرفته و صاحب وزن اوست. کامران قاسمپور و هادی وفایی‌پور و اگر حتی مدعی دیگری به این جمع اضافه شود، باید برای تصاحب دوبنده تیم ملی، با یزدانی بجنگند. یزدانی، اما هنوز تمرینات کشتی خود را استارت نزده و عنوان شده که این کار را از اردیبهشت ماه انجام خواهد داد. او بعد از آنکه مسابقات جهانی ۲۰۲۳ بلگراد را با مدال نقره و بازی‌های آسیایی را با مدال طلا به پایان رساند، کتفش را جراحی کرد؛ بنابراین هنوز ورودی به چرخه...
به گزارش جام جم آنلاین مازندران، امیر جمشیدی میزان واردات کالاهای اساسی را بیش از ۴ میلیون و ۳۹۹ هزار تن و به ارزش یک میلیارد و ۹۸۴ میلیون دلار بیان کرد و گفت: این میزان واردات کالاهای اساسی به کشور از طریق گمرکات مازندران طی ۱۲ ماهه سال گذشته از افزایش ۸۷ درصدی در وزن و ۵۵ درصدی در ارزش نسبت به مدت مشابه سال قبل برخوردار بوده است. وی ادامه داد: کالاهای اساسی وارده شده به گمرکات مازندران شامل ذرت دامی با ۹۴۰ میلیون دلار، چربی‌ها و روغن‌های حیوانی با ۶۲۴ میلیون دلار، جو دامی با ۳۷۰ میلیون دلار، گندم با ۳۲ میلیون دلار و خوراک آماده دام با ۱۷ میلیون دلار بوده است. جمشیدی ۲۰ کشور مختلف...
وزن زمین بستگی به نیروی گرانشی دارد که به آن وارد می‌شود؛ به این معنی که می‌تواند تریلیون‌ها کیلوگرم باشد یا اصلاً وزن نداشته باشد. به گزارش خبرآنلاین، سیاره ما همان جایی است که میلیون‌ها جانور، اجرام و مواد مختلف را در خود جای داده‌است؛ می‌پرسید وزن همه این‌ها چقدر است؟ در واقع، هیچ پاسخ واحدی برای این سوال وجود ندارد. درست مانند وزن انسان که در برخی سیارات کمتر و در برخی سیارات بیشتر است، زمین هم فقط یک وزن ندارد. وزن زمین بستگی به نیروی گرانشی دارد که به آن وارد می‌شود، به این معنی که می‌تواند تریلیون‌ها کیلوگرم باشد یا اصلاً وزن نداشته باشد. با این حال، آنچه دانشمندان قرن‌ها صرف تعیین جرم زمین کرده‌اند، به گفته...
رقابتهای بین المللی آزاد تکواندو ITF ارمنستان که از روز جمعه هفته گذشته با حضور تیم‌هایی از عراق، روسیه، گرجستان، تیم ملی ایران و ۵ تیم از کشور میزبان در ایروان آغاز شده بود، با کسب ۶ مدال طلا و ۵ نقره توسط نمایندگان کشورمان به پایان رسید. تیم ملی ایران با ۱۱ تکواندوکار در این دوره از رقابتها شرکت کرده بود که همه نفرات تیم با برتری مقابل رقبای خود به دیدار نهایی راه پیدا کرده و در نهایت موفق به کسب ۱۱ مدال طلا و نقره شدند. کیهان شریعتی، آراد باقری و مانی خانی به عنوان ورزشکار و محمد فاروقی و شورش امینی در کسوت سرمربی و مربی به نمایندگی از استان کردستان همراه تیم ملی تکواندو...
بیشتر ما در طول عمرمان یک‌بار رژیم غذایی را تجربه کرده یا دست‌کم در خانه و میان دوستانمان با این مسئله مواجه شده‌ایم. بعضی در رژیم‌گرفتن موفق‌می‌شوند و بعضی مدام به درِ بسته می‌خورند. دانشمندان می‌گویند همان‌طور که تلاش برای لاغرشدن باید روندی پیوسته باشد زمان شروع رژیم هم یکی از عوامل مهم است که از آن کمتر گفته می‌شود، اما چه زمانی مناسب است؟ به گزارش خراسان، طبق مطالعه‌ای که در دانشگاه آکسفورد انجام شده است، ماه‌های ژوئیه و اوت (از ۱۰ تیر تا ۹ شهریور) بدترین زمان سال برای شروع رژیم است، چون احتمالا زیاده‌روی در خوردن در این ماه‌ها رخ می‌دهد. اولین ماه سال (برای ایرانی‌ها فروردین) هم بهترین زمان برای شروع رژیم‌غذایی است. دکتر دیمیتریوس کوتووکیدیس،...
رژیم صهیونیستی در راستای تحقق نسل کشی و نابودی فلسطینیان در غزه علاوه بر استفاده گسترده از بمب‌های ۲ هزار پوندی تحویلی از آمریکا، بیمارستان‌ها و مراکز درمانی را نیز با هدف تشدید بخشیدن کشتار غیرنظامیان ویران می‌کند. تنگ‌تر کردن محاصره این باریکه با جلوگیری از ورود کمک‌های بشردوستانه و ایجاد قحطی، بخشی دیگر از سیاست‌های تل آویو به حساب می‌آید. به گزارش الجزیره، سازمان جهانی بهداشت امروز (سه شنبه) با صدور بیانیه‌ای از آمار وحشتناک مربوط به زاد و ولد در غزه خبر داد. در این گزارش آمده است: میزان نرخ مرگ و میر نوزادان تازه متولد شده در غزه به دلیل جنگ و گرسنگی عمومی به دلیل محاصره این باریکه به شدت افزایش یافته است. متاسفانه ما...
به گزارش قدس آنلاین، جمشیدی ناظر گمرکات این استان میزان واردات کالاهای اساسی را بیش از ۴ میلیون و ۳۹۹ هزار تن و به ارزش یک میلیارد و ۹۸۴ میلیون دلار بیان کرد و گفت: این میزان واردات کالاهای اساسی به کشور از طریق گمرکات مازندران طی یکسال گذشته از افزایش ۸۷ درصدی در وزن و ۵۵ درصدی در ارزش نسبت به مدت مشابه سال قبل برخوردار بوده است. وی ادامه داد: کالاهای اساسی وارد شده به گمرکات مازندران شامل ذرت دامی با ۹۴۰ میلیون دلار، چربی‌ها و روغن‌های حیوانی با ۶۲۴ میلیون دلار، جو دامی با ۳۷۰ میلیون دلار، گندم با ۳۲ میلیون دلار و خوراک آماده دام با ۱۷ میلیون دلار بودند. جمشیدی ۲۰ کشور مختلف جهان شامل...
پاستا کربوهیدرات بسیار بالایی دارد. کربوهیدرات‌ها می‌توانند مفید باشند، اما اگر به مقدار زیادی مصرف شوند، می‌توانند مشکلات متعددی ایجاد کنند. بسیاری از افراد زمانی که تصمیم به کاهش وزن می‌گیرند، تمام دغدغه‌شان ترازویی می‌شود که خود را دائماً با آن وزن می‌کنند. به‌علاوه تصور می‌کنند کمتر غذا خوردن، بدون ورزش ایرادی ندارد، درحالی‌که اینگونه نیست. به گزارش روزیاتو، دلیلش این است که با این روش شما به همراه چربی‌های بدن تان، ماهیچه‌های خود را هم از دست می‌دهید و اگر ماهیچه‌ی زیادی از دست دهید، نرخ متابولیکی تان (مقدار انرژی مورد نیاز بدن در حالت استراحت در یک محیط معتدل، زمانی که دستگاه گوارشی غیرفعال است) هم تغییر می‌کند. این‌ها تنها ۲ مورد از اشتباهاتی است که اغلب افراد در...
کوهگرد مدیرکل گمرکات خراسان جنوبی گفت: ۱۸۷ میلیون و ۲۵۰ هزار و ۴۸۹ دلار کالاهای تولیدی استان در سال گذشته صادر شد که از نظر ارزش نسبت به سال قبل آن ۷۰ درصد افزایش دارد. وی افزود: این میزان کالا به وزن یک میلیون و ۲۶۷ هزار و ۱۳۸ تن بوده که از نظر وزن نیز ۴۵ درصد رشد رشد داشته است. کوهگرد اظهار کرد: این میزان صادرات از طریق گمرکات بیرجند، ماهیرود و گمرک مستقر در بازارچه مرزی ماهیرود و یزدان صادر شده است. مدیرکل گمرکات خراسان جنوبی بیان کرد: سیمان، هیدروکربن سبک، روغن سوخت تقطیری، گازوئیل، تایر سواری، تخم مرغ، صیفی‌جات، کاشی و سرامیک، نمک خوراکی و مصنوعات پلاستیکی از جمله کالاهای صادراتی از گمرک خراسان جنوبی است....
تین نیوز آهن پرایس: انتخاب میلگرد مناسب، می تواند به استحکام و طول عمر سازه شما کمک کند. این جمله ای است که از زبان بسیاری از متخصصان صنعت فولاد شنیده می شود. به همین منظور در این مقاله به بررسی میلگرد آجدار نیک صدرای توس و میلگرد فولاد غرب پرداخته شده تا به شما در انتخاب میلگرد مناسب برای پروژه خود کمک کنیم. معرفی میلگرد شرکت نیک صدرای توس شرکت نیک صدرای توس یکی از مجموعه های بسیار مهم در کشور است که در سال 1380 در شهرک صنعتی فناوری های برتر-کیلومتر 25 جاده قوچان - بین صنعت 9-11 در زمینی به مساحت 160080 متر مربع با هدف تولید محصولات و مقاطع فولادی تاسیس شد. این کارخانه با تولید...
به گزارش قدس آنلاین، محمد کوهگرد با اشاره به خدمات مسافری در گمرک ماهیرود در ایام نوروز اظهار داشت: از ابتدای امسال به ۴۶ هزار و ۵۰۰ مسافر ورودی و ۲۸ هزار و ۳۴ مسافر خروجی از گمرک ماهیرود خدمات گمرکی ارائه و تشریفات مسافری امور گمرکی انجام شده است. این آمار نسبت به سال قبل از نظر مسافران ورودی ۳۹ درصد و از نظر مسافرین خروجی ۳۱ درصد افزایش داشته است. وی درباره کل صادرات کالاهای خروجی از گمرکات خراسان جنوبی در سال گذشته گفت: در این مدت ۲ میلیون و ۳۵۴ هزار و ۶۷۴ تن کالا به ارزش ۶۷۱ میلیون و ۲۷۲ هزار و ۶۱۶ دلار کل کالاهای صادراتی خروجی استان بوده که نسبت به مدت مشابه سال قبل...
بسیاری از افراد زمانی که تصمیم به کاهش وزن می‌گیرند، تمام دغدغه‌شان ترازویی می‌شود که خود را دائماً با آن وزن می‌کنند. به‌علاوه تصور می‌کنند کمتر غذا خوردن، بدون ورزش ایرادی ندارد، درحالی‌که اینگونه نیست. به گزارش روزیاتو، دلیلش این است که با این روش شما به همراه چربی‌های بدن تان، ماهیچه‌های خود را هم از دست می‌دهید و اگر ماهیچه‌ی زیادی از دست دهید، نرخ متابولیکی تان (مقدار انرژی مورد نیاز بدن در حالت استراحت در یک محیط معتدل، زمانی که دستگاه گوارشی غیرفعال است) هم تغییر می‌کند. این‌ها تنها ۲ مورد از اشتباهاتی است که اغلب افراد در تلاش برای کاهش وزن مرتکب می‌شوند و اشتباهات رایج بسیار دیگری هم در رابطه با مصرف مواد غذایی وجود دارد....
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز فارس،کارشناس تغذیه شبکه بهداشت و درمان شهرستان فیروزآباد گفت: همانگونه که انتخاب یک نوشیدنی مفید و مغذی تأثیر مطلوبی در سلامت شخص دارد، نداشتن دقت در انتخاب آن هم می‌تواند سلامت را به خطر اندازد. مریم کمالی، افزود: مقدار کالری نوشیدنی‌ها بسیار متفاوت است. حجم مصرف روزانه برخی نوشیدنی‌ها مانند آبمیوه‌های صنعتی و نوشابه‌های گازدار و نیز کالری دریافتی از طریق این نوشیدنی‌ها بالا است.وی با بیان اینکه نوشیدنی‌هایی مانند شیر کم چرب، دوغ و یا آبمیوه تازه (طبیعی) علاوه بر تأمین برخی از ریز مغذی‌های اساسی مورد نیاز بدن، دارای کالری نیز هست گفت: آب و سایر نوشیدنی‌های غیر شیرین مانند چای و قهوه می‌تواند مقداری از مایعات موردن یاز بدن را...
براساس اعلام فدراسیون تکواندو، آرین سلیمی در وزن ۸۷+ کیلوگرم با صلاحدید کادر فنی تیم ملی به همراه پنج تکواندوکار دیگر در مسابقات قهرمانی آسیا که اردیبهشت ماه سال جاری به میزبانی ویتنام برگزار خواهد شد، شرکت خواهد یافت. برهمین اساس و با توجه به عملکرد تکواندوکاران در لیگ برتر، رقابت های بین المللی جام فجر، ریاست فدراسیون جهانی و همچنین مسابقات انتخابی، مهدی حاجی موسایی در وزن ۵۸- کیلوگرم، متین رضایی در وزن ۶۳- کیلوگرم، امیر سینا بختیاری در وزن ۷۴- کیلوگرم، میرهاشم حسینی در وزن ۸۰- کیلوگرم، محمد حسین یزدانی در وزن ۸۷- کیلوگرم و آرین سلیمی در وزن ۸۷+ کیلوگرم ترکیب تیم ملی را در این رقابت ها تشکیل خواهند داد. ضمن اینکه ابوالفضل زندی در وزن...
سعید اسماعیلی دارنده مدال‌های طلای نوجوانان و جوانان جهان و محمدرضا گرایی دارنده مدال‌های طلای جهان و المپیک، دو مدعی رسیدن به دوبنده وزن ۶۷ کیلوگرم تیم ملی کشتی فرنگی در المپیک ۲۰۲۴ پاریس هستند. محمدرضا گرایی پس از درخشش فوق العاده در المپیک پاریس و پس از آن مسابقات جهانی ۲۰۲۱ که با کسب مدال‌های طلا در این ۲ رویداد مهم همراه بود، در رقابتهای جهانی ۲۰۲۲ و ۲۰۲۳ به ترتیب صاحب مدال‌های نقره و برنز شد. هر چند گرایی در رقابتهای جهانی ۲۰۲۳ موفق به کسب سهمیه المپیک شد، اما شکست سنگین ۱۰ بر صفر او مقابل کشتی گیر آذربایجان نشان داد قهرمان المپیک ایران در حال فاصله گرفتن از دوران اوجش است. در این میان کاهش وزن...
به گزارش گروه اقتصاد خبرگزاری علم و فناوری آنا؛ شاخص کل بورس تهران در پایان معاملات امروز (سه شنبه ۱۴ فروردین ماه) با ۱۵ هزار و ۷۲۷ واحد رشد، در ارتفاع ۲ میلیون و ۲۴۵ هزار و ۴۴۵ واحدی قرار گرفت. شاخص هم‌وزن در روز جاری با ۱۰ هزار و ۳۸۲ واحد کاهش به ۷۵۹ هزار و ۸۲۷ واحد و شاخص قیمت هم وزن با ۵ هزار و ۸۳۳ واحد افت به ۴۲۹ هزار و ۹۱۶ واحد رسید.معامله‌گران امروز در بورس تهران بیش از ۱۰ میلیارد سهم و اوراق مالی را به ارزش تقریبی ۵۷ هزار میلیارد ریال با انجام ۴۶۴ هزار معامله دادوستد کردند.نماد‌های فولاد، شپنا، وبملت، شستا و فملی بیشترین اثر منفی و نماد‌های وامدی و نوری بیشترین اثر...
به گزارش خبرگزاری صداوسیمای مرکز کردستان ، تیم ملی ایران با ۱۱ تکواندوکار در این دوره از رقابتها شرکت کرده بود که همه نفرات تیم با برتری مقابل رقبای خود به دیدار نهایی راه پیدا کرده و در نهایت موفق به کسب ۱۱ مدال طلا و نقره شدند. کیهان شریعتی، آراد باقری و مانی خانی به عنوان ورزشکار و محمد فاروقی و شورش امینی در کسوت سرمربی و مربی به نمایندگی از استان کردستان همراه تیم ملی تکواندو کشورمان در این مسابقات حضور پیدا کردند. امیر قربانی در وزن ۸۲+، عرفان شاه محمدی در وزن ۸۲- کیلوگرم، کیهان شریعتی در وزن ۷۰- کیلوگرم، آرین شوشتری در وزن ۶۰- کیلوگرم محمد فرهمند در وزن ۵۸- کیلوگرم و آراد باقری در...
به گزارش تابناک به نقل از روزیاتو، بسیاری از افراد زمانی که تصمیم به کاهش وزن می گیرند، تمام دغدغه شان ترازویی می شود که خود را دائماً با آن وزن می کنند. به علاوه تصور می کنند کمتر غذا خوردن، بدون ورزش ایرادی ندارد، در حالی که اینگونه نیست. دلیلش این است که با این روش شما به همراه چربی های بدن تان، ماهیچه های خود را هم از دست می دهید و اگر ماهیچه ی زیادی از دست دهید، نرخ متابولیکی تان (مقدار انرژی مورد نیاز بدن در حالت استراحت در یک محیط معتدل، زمانی که دستگاه گوارشی غیرفعال است) هم تغییر می کند. این ها تنها ۲ مورد از اشتباهاتی است که اغلب افراد در تلاش...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیمای خراسان جنوبی،مدیرکل گمرکات استان گفت: ۱۸۷ میلیون و ۲۵۰ هزار و ۴۸۹ دلار کالاهای تولیدی استان در سال گذشته صادر شد که از نظر ارزش نسبت به سال قبل آن ۷۰ درصد افزایش دارد.وی افزود: این میزان کالا به وزن یک میلیون و ۲۶۷ هزار و ۱۳۸ تن بوده که از نظر وزن نیز ۴۵ درصد رشد رشد داشته است. مدیرکل گمرکات استان گفت:این میزان صادرات از طریق گمرکات بیرجند، ماهیرود و گمرک مستقر در بازارچه مرزی ماهیرود و یزدان صادر شده است. کوهگرد گفت: : سیمان، هیدروکربن سبک، روغن سوخت تقطیری، گازوئیل، تایر سواری، تخم مرغ، صیفی‌جات، کاشی و سرامیک، نمک خوراکی و مصنوعات پلاستیکی از جمله کالاهای صادراتی از گمرک خراسان جنوبی است.وی افزود:...
اتحادیه جهانی کشتی بر این باور است که بزرگ‌ترین چالش قهرمان سرشناس کشتی آزاد آذربایجان برای کسب مجوز حضور در سومین المپیک زندگی‌اش، شرایط وزنی اوست. - اخبار ورزشی - به گزارش خبرگزاری تسنیم، عبدالرشید سعدالله‌یف قطعاً شاخص‌ترین ستاره‌ای است که طی چند روز آینده در مسابقات گزینشی اروپایی در باکو روی تشک خواهد رفت.اتحادیه جهانی کشتی هم در آخرین گزارش خود از این رقابتها به این نکته اشاره کرد و نوشت: عبدالرشید سعدالله‌یف برای اولین بار در زندگی حرفه‌ای خود، در مسابقات مقدماتی المپیک شرکت خواهد کرد تا سهمیه حضور در المپیک پاریس را به دست آورد. دو حضور قبلی او در المپیک‌های ریو 2016 و توکیو 2020، پس از پیروزی در مسابقات قهرمانی جهان در سال‌های 2015 و...
به گزارش روابط عمومی فدراسیون کشتی، چرخه انتخاب کشتی گیران تیم ملی کشتی فرنگی جوانان به منظور شرکت در مسابقات قهرمانی آسیا و قهرمانی جهان ۲۰۲۴ اعلام شد. مفاد این چرخه به شرح زیر است: ۵۵- کیلوگرم : علی احمدی وفا ـ با توجه به انجام کشتی‌های قابل قبول و پیروزی بر قهرمان کشور این وزن در تورنمنت قهرمانان ترکیه از حضور در جام شاهد معاف و به عضویت در تیم ملی کشتی فرنگی جوانان در مسابقات آسیایی درآمده و پس از اتمام مسابقات قهرمانی آسیا در صورت عدم رضایت کادر فنی با نفر اول جام شاهد به منظور اعزام به مسابقات جهانی مبارزه خواهد نمود. وزن ۶۰ کیلوگرم: محمدمهدی غلامپور با توجه به کسب عنوان قهرمانی در مسابقات جوانان...
عبدالرشید سعدالله‌یف قهرمان ۲ دوره المپیک و ۵ مدال طلای جهان برای کسب سهمیه المپیک پاریس در باکو به مصاف سایر مدعیان خواهد رفت. به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری دانشجو، عبدالرشید سعدالله‌یف برای اولین بار در دوران حرفه‌ای خود، در مسابقات مقدماتی به امید کسب امتیاز برای المپیک پاریس شرکت خواهد کرد. او در ۲ حضور قبلی خود در المپیک‌های ریو ۲۰۱۶ و توکیو ۲۰۲۰ به ترتیب پس از پیروزی در مسابقات جهانی سال‌های ۲۰۱۵ و ۲۰۱۹ کسب سهمیه کرده بود.اما این بار سعدالله‌یف اگر واجد شرایط شود، به‌عنوان قهرمان جهان به پاریس نمی‌رود و تصویر روشنی از او برای کسب طلا وجود نخواهد داشت. با این حال، بسیاری از علاقه‌مندان به او برای تشویقش در باکو حضور خواهد داشت.سعدالله‌یف...
سالهاست که روش‌های درمانی گوناگون و حتی ترسناکی برای درمان مشکل چاقی بین عموم مردم رواج پیدا کرده است، در صورتی که بسیاری از انسان‌ها می‌دانند مسیر بهتری برای درمان چاقی وجود دارد. به گزارش مشرق، آمریکایی‌ها تقریبا طی ۴۰ سال گذشته چاق‌تر شده‌اند. باتوجه به آمار مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌ها نزدیک به ۸۰ درصد از بزرگ‌سالان و حدود یک سوم کودکان در حال حاضر با مشکل اضافه وزن و چاقی روبرو هستند. بسیاری از آمریکایی‌ها از "چاقی شدید" در زندگی خود بیشتر از سایر بیماری‌ها مانند پارکینسون، سرطان سینه و آلزایمر رنج می‌برند. به ما گفته شده است که چاقی می‌تواند موجب نارسایی قلبی شود و سلامت افراد را تهدید کند و حتی قدرت و توان بدنی...
ورزشکاران دو رشته تکواندو و جودو سال ۱۴۰۳ را با ورود به اردوی تیم ملی آغاز کردند، در بخش حرفه ای نیز باخت کریمیان و اعتراض او به دوپینگ مهمترین خبری بود که منتشر شد. به گزارش خبرنگار مهر، سال ۱۴۰۳ برای اغلب رشته‌های رزمی از جمله تکواندو، جودو، کاراته و ووشو سال پر ترافیکی است، موضوعی که باعث شده تا دو رشته تکواندو و جودو اردوهای آماده سازی خود را آغاز کنند. کاراته برنامه رقابتهای انتخابی را اعلام کرد. ووشو نیز ثبت نام نامزدهای حضور در انتخابات را آغاز کرد که رئیس فعلی نام خود را به عنوان اولین نفر وارد لیست کرد. باخت سینا کریمیان اولین خبر رزمی سال ۱۴۰۳ رویداد کی‌وان مکس ۲۰۱۴ با عنوان K-1 World...
کشتی‌گیر بهشهری وزن ۹۷ کیلوگرم سال ۱۴۰۳ را با بدشانسی شروع کرده و حالا تا یک ماه دیگر باید با پای گچ گرفته دور از تمرینات کشتی باشد. - اخبار ورزشی - به گزارش خبرگزاری تسنیم، احمد بذری مدعی وزن 97 کیلوگرم تیم ملی کشتی آزاد که در فینال لیگ برتر کشتی فوق‌العاده‌ای مقابل علی شعبانی گرفت و این حریف را با اختلاف زیاد شکست داد، بعد از آنکه حضور در مسابقات قهرمانی کشور را به دلیل ابتلا به آنفولانزای شدید از دست داد تا چرخه المپیکی سال 2024 را از دست داده باشد، سال 1403 را نیز با بدشانسی آغاز کرد.او چند روز قبل در حین تمرین در سالن تمرینی قلعه‌پایان، از ناحیه مچ پا دچار آسیب‌دیدگی سنگین و...
بسیاری از افراد زمانی که تصمیم به کاهش وزن می گیرند، تمام دغدغه شان ترازویی می شود که خود را دائماً با آن وزن می کنند. به علاوه تصور می کنند کمتر غذا خوردن، بدون ورزش ایرادی ندارد، در حالی که اینگونه نیست. به گزارش روزیاتو، دلیلش این است که با این روش شما به همراه چربی های بدن تان، ماهیچه های خود را هم از دست می دهید و اگر ماهیچه ی زیادی از دست دهید، نرخ متابولیکی تان (مقدار انرژی مورد نیاز بدن در حالت استراحت در یک محیط معتدل، زمانی که دستگاه گوارشی غیرفعال است) هم تغییر می کند. این ها تنها ۲ مورد از اشتباهاتی است که اغلب افراد در تلاش برای کاهش وزن مرتکب می...
به گزارش خبرگزاری مهر، رقابتهای بین المللی آزاد تکواندو ITF ارمنستان که از روز جمعه هفته گذشته با حضور تیم‌هایی از عراق، روسیه، گرجستان، تیم ملی ایران و ۵ تیم از کشور میزبان در ایروان آغاز شده بود، شب گذشته با کسب ۶ مدال طلا و ۵ نقره توسط نمایندگان کشورمان به پایان رسید. تیم ملی ایران با ۱۱ تکواندوکار در این دوره از رقابتها شرکت کرده بود که همه نفرات تیم با برتری مقابل رقبای خود به دیدار نهایی راه پیدا کرده و در نهایت موفق به کسب ۱۱ مدال طلا نقره شدند. امیر قربانی در وزن ۸۲+، عرفان شاه محمدی در وزن ۸۲- کیلوگرم، کیهان شریعتی در وزن ۷۰- کیلوگرم، آرین شوشتری در وزن ۶۰- کیلوگرم محمد فرهمند...
به گزارش «تابناک»، چاقاله بادام،خواص بسیار مفید برای سلامتی انسان دارد. در ادامه به برخی از این خواص اشاره می‌کنیم: خواص چاقاله بادام: منابع پروتئین: چاقاله بادام یک منبع عالی از پروتئین است. پروتئین لازم برای ساخت بافت های بدن، مانند ماهیچه ها، پوست و مو را فراهم می کند. منابع ویتامین و مواد معدنی: بادام حاوی ویتامین های مختلفی از جمله ویتامین E، ویتامین B، منیزیم، منگنز و مس است. این مواد معدنی برای سلامت قلب، سیستم ایمنی بدن و عملکرد عصبی بسیار حیاتی هستند. مواد آنتی‌اکسیدانی: بادام حاوی مقادیر قابل توجهی از آنتی‌اکسیدان‌هاست که می‌تواند در مقابله با استرس اکسیداتیو و پیری زودرس کمک کند. کاهنده خطر بیماری‌های قلبی: مصرف منظم آن می‌تواند سطح کلسترول بد (LDL) را...
به گزارش «تابناک» به نقل از روزیاتو، یافته‌ها نشان می‌دهد که استروژن، یکی از اصلی ترین هورمون های جنسی زنانه، ممکن است در تعیین مزایای سلامتی رژیم غذایی نقش داشته باشد. کارشناسان می‌گویند این می‌تواند به شناسایی کسانی کمک کند که احتمالا از رژیم غذایی با کالری محدود بهره می‌برند. کاهش دریافت کالری با پیشگیری از بیماری هایی مانند چاقی، فشار خون بالا، دیابت نوع ۲ و افزایش امید به زندگی مرتبط است. محققان تأثیر رژیم غذایی کم کالری بر سلامت موش ها و انسان ها را بررسی کردند. در این مطالعه شش هفته ای ۹۶ موش که کالری مصرفی روزانه آنها ۳۰ درصد کمتر از حد معمول بود و ۸۵ موش با رژیم غذایی نرمال شرکت داشتند. این تیم...
دامپزشکان، تمساحی را که اضافه‌وزن داشت تحت رژیم غذایی مناسب قرار دادند تا حدود ۱۸۰ کیلوگرم از وزن آن بکاهند. به گزارش خبر انلاین، اخیرا اهالی شهر تمپل تراس در فلوریدای آمریکا، تمساحی حدود ۳ متری یافتند که با تخریب حصار اطراف برکه پشت کارخانه سابق کوکاکولا، وارد منطقه مسکونی شده بود. آنها به‌شدت نگران وجود این تمساح و خطر بالقوه آن شدند و با مسئولان مراقبت از حیوانات تماس گرفتند. مسئولان تمساح را گرفته و به مرکز ویژه نگهداری این حیوانات منتقل کردند. دامپزشکان این مرکز با توجه به اندازه تمساح متوجه چاقی و اضافه‌وزن حیوان شدند. در بررسی‌ها مشخص شد افراد محله، مدام به این تمساح گوشت و همبرگر می‌دادند تا جایی‌که حیوان به شدت چاق...
یک تیم تحقیقاتی به رهبری دانشگاه ادینبورگ می‌گوید رژیم غذایی بر مردان و زنان در سنین جوانی تأثیر متفاوتی دارد، اگرچه این تغییرات با افزایش سن از بین می‌رود. آنها همچنین دریافتند مردانی که از رژیم‌های غذایی کم کالری استفاده می‌کنند، چربی بیشتری نسبت به زنان از دست می‌دهند و همچنین بهبود بیشتری در سطح قند خون داشته‌اند. به گزارش روزیاتو، یافته‌ها نشان می‌دهد که استروژن، یکی از اصلی ترین هورمون های جنسی زنانه، ممکن است در تعیین مزایای سلامتی رژیم غذایی نقش داشته باشد. کارشناسان می‌گویند این می‌تواند به شناسایی کسانی کمک کند که احتمالا از رژیم غذایی با کالری محدود بهره می‌برند. کاهش دریافت کالری با پیشگیری از بیماری هایی مانند چاقی، فشار خون بالا، دیابت نوع ۲ و افزایش امید به زندگی...
محمد علی خاشی ناظر گمرکات استان سیستان و بلوچستان گفت: دو میلیون و ۲۶۰ هزار تن کالا به ارزش ۴۰۶ میلیون و ۲۹۶ هزار دلار در سال ۱۴۰۲، از طریق گمرکات زاهدان، میرجاوه، میلک، چابهار، پیشین، گمشاد، کوهک و جالق سراوان و بازارچه ریمدان به خارج از کشور صادر شده است. به گزارش روابط عمومی گمرکات استان سیستان و بلوچستان، محمدعلی خاشی اظهار داشت: این میزان کالاهای صادراتی از نظر ارزش ۲۳ درصد و از حیث وزن ۱۸ درصد افزایش نشان می‌دهد. وی افزود: عمده اقلام صادرات قطعی گمرکات استان در این مدت کلینکر، سیمان، زغال سنگ، خرما، کنسانتره سنگ آهن، گاز، پودر رختشویی، میوه، سنگ نمک، کاشی و محصولات کشاورزی بوده که عمده این اقلام به کشورهای پاکستان، چین،...
داود شهرکی گفت: استان سیستان و بلوچستان با مساحت ۱۸۱ هزار و ۷۷۵ کیلومتر مربع و وجود ۲۶ شهرستان در حالی ۱۱.۵ درصد مساحت کشور را به خود اختصاص داده که وجود دریای عمان در جنوب، کوه آتشفشانی تفتان در یک سو و منطقه آبرفتی دشت سیستان در شمال تنوع اقلیمی منحصر بفردی را در این خطه رقم زده است. وی بیان کرد: با توجه به ظرفیت‌های بی بدیل سیستان و بلوچستان، این استان توأمان دارای اولویت‌های طرح شده در سند تحول دولت مردمی از جمله مزر آبی بیش از ۳۸۰ کیلومتر با کشورهای حوزه دریای عمان و خلیج فارس، شبه قاره هند و به تبع آن توسعه اقتصاد دریا محور، ظرفیت بی‌بدیل کانسارهای معدنی، بالاترین ظرفیت انرژی خورشیدی و...
در واقع برنج یکی از مواد غذایی است که به شدت چاق کننده است. به همین دلیل خیلی از افراد به خاطر دور کمر خود مجبورند زیاد برنج نخورند. با این حال، متغخصصان سلامت و تغذیه می گویند نکاتی وجود دارد که به شما کمک می کند بدون افزایش وزن برنج بخورید. اگر در مورد برنج فواید و مضرات آن صحبت کنیم، برنج یکی از پر انرژی ترین مواد غذایی است و در میان غلات گزینه ای مقرون به صرفه است. طبخ آن آسان است و وقتی با هر کاری یا سبزیجات ترکیب شود طعم بسیار خوبی دارد. در صنعت رژیم غذایی، برنج به دلیل آزاد شدن سریع کربوهیدرات ها، شهرت بدی دارد. از این رو قند خون را سریع...
به گزارش تابناک به نقل از فرارو، سالهاست که روش‌های درمانی گوناگون و حتی ترسناکی برای درمان مشکل چاقی بین عموم مردم رواج پیدا کرده است، در صورتی که بسیاری از انسان‌ها می‌دانند مسیر بهتری برای درمان چاقی وجود دارد. آمریکایی‌ها تقریبا طی ۴۰ سال گذشته چاق‌تر شده‌اند. باتوجه به آمار مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌ها نزدیک به ۸۰ درصد از بزرگ‌سالان و حدود یک سوم کودکان در حال حاضر با مشکل اضافه وزن و چاقی روبرو هستند. بسیاری از آمریکایی‌ها از "چاقی شدید" در زندگی خود بیشتر از سایر بیماری‌ها مانند پارکینسون، سرطان سینه و آلزایمر رنج می‌برند. به ما گفته شده است که چاقی می‌تواند موجب نارسایی قلبی شود و سلامت افراد را تهدید کند و...
به گزارش خبرنگار مهر، با اعلام ترکیب تیم‌ملی، در وزن ۵۵ کیلوگرم پویا دادمرز، در وزن ۶۳ کیلوگرم ایمان محمدی، در وزن ۶۷ کیلوگرم سعید اسماعیلی، در وزن ۸۲ کیلوگرم رسول گرمسیری و در وزن ۱۳۰ کیلوگرم امین میرزازاده از خوزستان راهی رقابتهای قهرمانی آسیا خواهند شد. مسابقات کشتی فرنگی قهرمانی آسیا، ۲۷ و ۲۸ فروردین ماه در شهر بیشکک قرقیزستان برگزار خواهد شد. کد خبر 6066045
به گزارش خبرگزاری صدا و سیمای مازندران، بابک مومنی سرپرست سازمان جهاد کشاورزی مازندران در بازدید از مرکز پرورش مرغ بومی نژاد کاسپین اظهار کرد: این سازمان تنوع ماموریت‌های فراوانی در بخش طیور دارد و مرغ بومی یکی از این ماموریت هاست؛ مرغ اجداد، مادر، مرغ گوشتی و تخم‌گذار و مرغ بومی از جمله این ماموریت‌ها در حوزه طیور است.وی تصریح کرد: با توجه به جایگاه مازندران در صنعت طیور کشور و لزوم رسیدگی و حمایت از این فعالیت‌ها و با توجه به اهمیت مرکز اصلاح نژاد مرغ بومی کاسپین، لازم است حمایت‌های بیشتری از این مرکز صورت گیرد. مومنی اظهار کرد: برای احیاء فعالیت‌های این مرکز نیاز به پشتیبانی مالی داریم چراکه این مرکز توان فنی لازم برای ادامه فعالیت‌ها...
محسن کاوه سرمربی تیم ملی کشتی آزاد ایران در گفتگو با خبرنگار ورزشی خبرگزاری صدا و سیما گفت: ما در انتهای سال گذشته از ۲۵ اسفند اردوهای خود را آغاز کردیم و تا ۵ فروردین اولین اردو ادامه داشت و از ۱۰ فروردین دومین اردوی آماده سازی آزاد کاران برای اعزام به بازی‌های آسیایی و همچنین رقابتهای کسب سهمیه المپیک آغاز شده است و حدود ۱۰ روز دیگر برای بازی‌های آسیایی اعزام خواهیم شد. وی در مورد وزن ۸۶ کیلو گرم گفت: در مورد این وزن برخی افراد آگاهانه یا نا آگاهانه مسیر را به سمتی می‌برند که به سود کشتی ایران نیست و ما سعی می‌کنیم در این وزن بهترین را به رقابتها اعزام کنیم و البته...
به گزارش "ورزش سه"، اخیرا ادامه دار شدن دوری حسن یزدانی از تشک و البته ناکامی های متوالی او در مبارزه با دیوید تیلور باعث شده تا خیلی ها به فکر حضور کامران قاسمپور در وزن 86 کیلوگرم باشند.با مصاحبه ای که کامران قاسمپور در روزهای اخیر داشت و چراغ سبزی که به کادرفنی در خصوص حضور در وزن 86 کیلوگرم نشان داد، به نظر می رسد شرایط به این سمت پیش می رود که حسن یزدانی بعد از آماده شدن علاوه بر هادی وفایی پور، کامران قاسمپور را هم پیش روی خود ببیند.محسن کاوه، سرمربی تیم ملی کشتی آزاد امروز برای اولین بار به این موضوع واکنش نشان داد و گفت: "متاسفانه برخی دوستان فضا را به سمتی بردند...
فرارو- سالهاست که روش‌های درمانی گوناگون و حتی ترسناکی برای درمان مشکل چاقی بین عموم مردم رواج پیدا کرده است، در صورتی که بسیاری از انسان‌ها می‌دانند مسیر بهتری برای درمان چاقی وجود دارد.آمریکایی‌ها تقریبا طی ۴۰ سال گذشته چاق‌تر شده‌اند. باتوجه به آمار مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌ها نزدیک به ۸۰ درصد از بزرگ‌سالان و حدود یک سوم کودکان در حال حاضر با مشکل اضافه وزن و چاقی روبرو هستند. بسیاری از آمریکایی‌ها از "چاقی شدید" در زندگی خود بیشتر از سایر بیماری‌ها مانند پارکینسون، سرطان سینه و آلزایمر رنج می‌برند. به ما گفته شده است که چاقی می‌تواند موجب نارسایی قلبی شود و سلامت افراد را تهدید کند و حتی قدرت و توان بدنی فرد را...
اخیرا اهالی شهر تمپل تراس در فلوریدای آمریکا، تمساحی حدود ۳ متری یافتند که با تخریب حصار اطراف برکه پشت کارخانه سابق کوکاکولا، وارد منطقه مسکونی شده بود. آنها به‌شدت نگران وجود این تمساح و خطر بالقوه آن شدند و با مسئولان مراقبت از حیوانات تماس گرفتند. مسئولان تمساح را گرفته و به مرکز ویژه نگهداری این حیوانات منتقل کردند. دامپزشکان این مرکز با توجه به اندازه تمساح متوجه چاقی و اضافه‌وزن حیوان شدند. در بررسی‌ها مشخص شد افراد محله، مدام به این تمساح گوشت و همبرگر می‌دادند تا جایی‌که حیوان به شدت چاق شده بود؛ بنابراین دامپزشکان تصمیم گرفتند برای این تمساح، نوعی رژیم غذایی مناسب این گونه از حیوانات در نظر بگیرند. درواقع اکنون این تمساح با...
شاکری گفت: مسابقات بین المللی کوراش با حضور ۱۵ کشور در ۲ وزن مثبت ۹۰ کیلوگرم و منفی ۹۰ کیلو در گود چشمه زینل خان اسفراین برگزار می‌شود. او گفت : وزن کشی مسابقات کوراش درصبح همان روز ۲۳ در محل سالن ورزشی شهید مرادیان اسفراین انجام خواهد شد. شاکری در خصوص برگزاری مسابقات باچوخه هم گفت:این رویداد بین المللی هم در روزجمعه ۲۴ فروردین ماه با حضور ۱۵ کشور در ۵ وزن از ساعت ۸ صبح در گود چشمه زینل خان اسفراین برگزار می‌شود. وزن کشی این رقابت هم از ساعت ۲۰ الی ۲۳ شب ۲۳ فروردین ماه در سالن شهید مرادیان اسفراین انجام خواهد شد. به افراد برتر این رقابتها جوایز ارزنده‌ای اهدا خواهد شد. باشگاه خبرنگاران جوان...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیمای خراسان شمالی ، کوروش خسرویار گفت: این اردوی ملی در کمپ تیم‌های ملی کوراش بجنورد برگزار و تا ۲۳ فرودین ماه ادامه خواهد داشت. وی افزود: مدعیان تیم ملی از سراسر کشور در این اردو حضور خواهند داشت و در هر وزن چهار نفر به مسابقات جام پوریا ولی اعزام می‌شوند. دبیر انجمن کوراش کشور گفت: مسابقات بین المللی جام پوریا ولی در ۲ وزن منفی ۹۰ و مثبت ۹۰ کیلوگرم ۲۳ و ۲۴ فروردین ماه به میزبانی گود چشمه زینل‌خان اسفراین برگزار می‌شود. خسرویار گفت: امین احمدزاده، صادق آذرنگ، امین باغچقی، رضا امانی، ابولفضل عفتی، محمدرضا وحدانی، مجتبی اکبری، رضا پارساپور، حامد رشیدی، حسین روحانی، پوریا مهنانی، علیرضا قربان‌زاده، محمدحسین بابائیان، شایان...
چای پالو آزول یک چای دیورتیک گیاهی و طبیعی است که با پوست گیاه پالو آزول که با نام علمی Eysenhardtia polystachya شناخته می شود، دم می شود. این گیاه که به عنوان چوب کلیوی نیز شناخته می شود، هزاران سال است که در طب سنتی مورد استفاده قرار می گیرد و پوست آن حاوی مواد مغذی بسیار منحصر به فردی است. به گزارش سرگرمی روز، هنگامی که Palo Azul را خریداری می کنید، معمولاً به شکل تراشه های چوب از پوست است که می توانید آن را در آب بریزید تا فلاونوئیدها، استرول ها و ترکیبات فنلی موجود در این گیاه عالی آزاد شود. این مواد تشکیل دهنده تاثیرات زیادی را در بدن دارند، اما این چای به دلیل...
با وجودی که محرومیت کاپیتان تیم ملی فرنگی کشورمان سیزدهم فروردین ماه به اتمام می‌رسد، اما او به اردوی پیش روی این تیم دعوت نشده است. - اخبار ورزشی - به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری تسنیم، بعد از برگزاری اردوی نوروزی فرنگی‌کاران در شهرستان نور استان مازندران که به تمرینات سنگین و پرفشار اختصاص داشت، دور جدید تمرینات شاگردان حسن رنگرز از پانزدهم فروردین ماه در کمپ تیم‌های ملی استارت خواهد خورد.باوجودی که محرومیت محمدعلی گرایی روز سیزدهم فروردین ماه به پایان خواهد رسید، اما نامی از او در بین دعوت‌شدگان به اردوی پیش روی تیم ملی فرنگی نبود.این در حالی است که در صورت ناکامی امین کاویانی‌نژاد در مسابقات گزینشی آسیایی، محمدعلی گرایی گزینه اصلی اعزام به مسابقات کسب...
دارنده دو نشان نقره و برنز کشتی جهان می‌گوید، حضور تیم کشتی آزاد با ترکیبی کامل در المپیک ۲۰۲۴ پاریس کار ساده‌ای نیست. - اخبار ورزشی - مسعود اسماعیل‌پور در گفت‌وگو با خبرنگار ورزشی خبرگزاری تسنیم درباره سه سهمیه‌ای که کشتی آزاد ایران در مسابقات جهانی بلگراد نگرفت و حالا در گزینشی آسیایی دنبال کسب آن است، اظهار داشت: قبل از المپیک لندن هم همین شرایط بود، آن موقع البته 7 وزن داشتیم که در سه وزن سهمیه نگرفته بودیم. من، احسان لشگری و پرویز هادی به مسابقه گزینشی قاره‌ای رفتیم که من و احسان سهمیه را گرفتیم، اما سهمیه سنگین وزن مرحله بعد گرفته شد. در المپیک قبلی هم سه سهمیه مانده بود که بچه‌ها در مسابقات گزینشی آسیایی...
آثار منفی کمبود خواب بر سلامتی بر کسی پوشیده نیست. با این حال، لازم به ذکر است که خواب زیاد هم می‌تواند عوارض منفی‌ای داشته باشد و ممکن است دقیقاً به همان اندازه‌ی کمبود خواب مضر باشد. دانشمندان تأکید دارند افراد ۲۶ تا ۶۴ سال باید روزانه ۷ تا ۹ ساعت خواب داشته باشند و هر مقدار خواب کمتر از این میزان می‌تواند پیامد‌هایی جدی برای سلامتی داشته باشد. ۱- افزایش وزن تحقیقات نشان داده کسانی که روزانه کمتر از ۵ ساعت می‌خوابند اغلب با سرعت بیشتری دچار اضافه وزن می‌شوند و احتمال چاقی در آنها بیشتر است. همینطور کسانی که روزانه بیشتر از ۹ ساعت می‌خوابند هم در معرض اضافه وزن قرار دارند. برعکس، کسانی که روزانه ۷...
پروژه کامران قاسمپور دوباره اجرایی شده است و کامران که برای خود در وزن المپیکی 97 کیلو شانسی نمی بیند، به طور منطقی به وزن 86 کیلو برخواهد گشت. به گزارش طرفداری، با حضور احتمالی امیرعلی آذرپیرا به عنوان نماینده 97 کیلو در المپیک، وزن 86 کیلو پرابهام تر می شود. کامران قاسم پور بعد از چند بار باخت برابر حسن یزدانی در انتخابی 86 کیلو، بالاخره به وزن 92 کیلو (که وزنی غیر المپیکی است) رفت و در این وزن 2 بار متوالی قهرمان جهان شد اما در سومین سال دچار مصدومیت شد. قاسمپور بعد از رفع مصدومیت، می خواست در وزن 97 کیلو برای المپیک تلاش کند اما دو دوره ناکامی در این وزن برابر کایل اسنایدر باعث شد که او به وزن پایین...
به گزارش خبرآنلاین،رژیم‌های گیاهی سرشار از میوه‌ها، سبزیجات، آجیل، حبوبات و دانه‌ها هستند و هیچ‌گونه غذای حیوانی ندارند. متاآنالیز ۱۱ مطالعه منتشر شده تا مارس ۲۰۲۲ که در مجموع نزدیک به ۸۰۰ نفر را شامل می‌شد، نشان داد که پیروی از یک رژیم غذایی گیاهخواری به مدت حداقل ۱۲ هفته به کاهش وزن و کاهش قند خون افراد کمک می‌کند و بیشتر از یک رژیم غذایی مدیترانه‌ای، رژیم‌های مختلف مخصوص دیابتی‌ها یا رژیم‌های غذایی کنترل شده مؤثر است. برنا در خبری نوشت:در مقایسه با سایر رژیم‌های غذایی، رژیم‌های گیاهی به طور قابل توجهی وزن (به طور متوسط ۴ کیلوگرم) و شاخص توده بدنی را به میزان ۱.۳۸- کیلوگرم بر مترمربع کاهش داد. طبق این مطالعه، رژیم‌های غذایی گیاهی همچنین منجر...
روزیاتو نوشت: سیاره‌ی ما مملوء از حیوانات شگفت انگیز است که برخی از آنها از بقیه بسیار بزرگ ترند. تا به حال این سؤال برایتان پیش آمده که بزرگ‌ترین حیوانات دنیا کدام هستند؟ این سؤالی است که در ادامه به آن پاسخ خواهیم داد. بزرگ‌ترین حیوان کره زمین: نهنگ آبی نهنگ آبی بزرگ‌ترین حیوان کره زمین از نظر جثه است و هیچ حیوان دیگری در دنیا از جهت اندازه به آن نزدیک نیست. طول جثه‌ی این موجودات غول پیکر می‌تواند به ۳۰ متر برسد و وزن آنها نیز در حدود ۲۰۰ تن است. بزرگ‌ترین نخستی سان: گوریل شرقی بزرگ‌ترین نخستی سان دنیا، گوریل شرقی است. طول جثه‌ی این حیوان می‌تواند به ۱/۹ متر برسد و حدود ۲۰۴ کیلوگرم...
ایسنا/خوزستان پنج خوزستانی در ترکیب تیم‌ملی کشتی فرنگی ایران برای حضور در رقابتهای قهرمانی آسیا قرار گرفتند. با اعلام ترکیب تیم‌ملی، در وزن ۵۵ کیلوگرم پویا دادمرز، در وزن ۶۳ کیلوگرم ایمان محمدی، در وزن ۶۷ کیلوگرم سعید اسماعیلی، در وزن ۸۲ کیلوگرم رسول گرمسیری و در وزن ۱۳۰ کیلوگرم امین میرزازاده از خوزستان راهی رقابت های قهرمانی آسیا خواهند شد. به گزارش ایسنا، مسابقات کشتی فرنگی قهرمانی آسیا، ۲۷ و ۲۸ فروردین ماه در شهر بیشکک قرقیزستان برگزار خواهد شد. انتهای پیام
به گزارش خبرگزاری صدا و سیمای استان همدان ؛ «هادی وفایی پور» در وزن ۸۶ کیلوگرم این پیکار‌ها به مصاف رقیبان خود خواهد رفت. رقابتهای کشتی قهرمانی آسیا ۲۳ تا ۲۸ فروردین در شهر بیشکک قرقیزستان برگزار خواهد شد. قرعه کشی همه اوزان کشتی آزاد، چهارشنبه ۲۲ فروردین و مسابقات مقدماتی وزن ۸۶ کشتی آزاد جمعه ۲۴ فروردین برگزار خواهد شد. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی
بابک مومنی سرپرست سازمان جهاد کشاورزی مازندران در بازدید از مرکز پرورش مرغ بومی نژاد کاسپین، گفت: برای احیاء فعالیت‌های این مرکز نیاز به پشتیبانی مالی داریم چراکه این مرکز توان فنی لازم برای ادامه فعالیت‌ها را دارد، اما نیاز مبرم به پشتیبانی مالی و اعتباری دارد تا بتواند با بالاترین ظرفیت به کار خود ادامه دهد.او با بیان اینکه تاکنون ۳۲ نسل در این مرکز اصلاح نژاد شده است، افزود: در این مرکز وزن بدن در یکروزگی، متوسط وزن بدن در هفته‌های هشتم و دوازدهم، متوسط وزن بدن مرغ در هنگام بلوغ، متوسط شدت تولید تخم مرغ و متوسط وزن تخم مرغ اندازه گیری و ثبت رکورد می‌شود.مومنی گفت: این مرکز از سال ۱۳۶۶ کار رسمی خود را آغاز...
بعد از معرفی ۲۰ کشتی‌گیر شرکت‌کننده ژاپن در مسابقات قهرمانی آسیا، چهره نمایندگان این کشور در مسابقات گزینشی آسیایی نیز مشخص شد.برای تیم کشتی آزاد ژاپن در مسابقات جهانی ۲۰۲۳ بلگراد ری هیگوچی با مدال نقره در وزن ۵۷ کیلوگرم سهمیه المپیک گرفت و دیگر سهمیه این تیم را هم دایچی تاکاتانی در وزن ۷۴ کیلوگرم با کسب مدال برنز جهان به دست آوردند. این تیم در چهار وزن ۶۵، ۸۶، ۹۷ و ۱۲۵ کیلوگرم در گزینشی آسیایی به دنبال کسب سهمیه است که در این چهار وزنی که ژاپنی‌ها در آن حضور دارند، ما تنها در ۹۷ کیلوگرم سهمیه نگرفتیم که امیرعلی آذرپیرا در بیشکک به دنبال کسب سهمیه است.در کشتی فرنگی نیز ژاپنی‌ها در چهار وزن به سهمیه...
به گزارش خبرنگار مهر، هفته پنجاه و هفتم لیگ سازمان وان، روز جمعه دهم فروردین ماه در ورزشگاه بزرگ «لومپینی» شهر بانکوک برگزار شد.پرهام غیرتی، ملی‌پوش سابق موی‌تای ایران در دسته خروس‌وزن موی‌تای در برابر «اوتوب اور کوانگمونگ» تایلندی قرار گرفت که در ۶۲ ثانیه حریف خود را ناک اوت کرد. غیرتی با این برد آمار سه پیروزی در سه مبارزه را برای خود ثبت‌کرد و یک قدم دیگر به قرارداد صد هزار دلاری سازمان وان نزدیک شد. در مبارزه اصلی این کارت، «پانریت» از سد «آلکسی بلایکو» گذشت. در دیگر مبارزات، «شکریور جورایف»، «دونکینگ»، «سونگپاندین»، «یودنامنو»، «سئو لین او، «مو هتیت آئونگ»، «توآن تران»، «سیا ماتسودا» و «آکاری اوگاتا» در برابر حریفان خود پیروز شدند. مبارزه عزیزپور با حریف...
پالت پلاستیکی به عنوان یک راهکار مدرن و کارآمد در حمل و نقل کالاها بسیار محبوب شده‌است. در این محتوا به معرفی و مزایای استفاده از پالت‌های پلاستیکی می‌پردازیم. پالت‌های پلاستیکی جایگزینی نوین برای پالت‌های سنتی چوبی هستند که مزایای متعددی را برای صنایع مختلف به ارمغان آورده‌اند. این پالت‌ها از مواد اولیه مرغوب و با استحکام بالا ساخته می‌شوند و در برابر شرایط مختلف آب و هوایی، رطوبت، مواد شیمیایی و ضربه مقاوم هستند. مزایای استفاده از پالت پلاستیکی بدنه متحمل فشار یکی از ویژگی‌های برجسته پالت‌های پلاستیکی، مقاومت بالا در برابر فشار و وزن است. این پالت‌ها با توجه به جنس و طراحی خود، قادر به تحمل بارهای سنگین و توزیع مناسب وزن محموله هستند. این ویژگی...
به گزارش قدس آنلاین کشتی آزاد همچون دیگر رشته‌های المپیکی سال پر فراز و نشیبی را گذراند. این رشته ورزشی که بیشترین سهم مدال آوری در کاروان ورزشی ایران دارد در سال گذشته موفق به کسب سه سهمیه برای المپیک پاریس شد. در مسابقات جهانی بلگراد، در شش وزن المپیکی به نفرات اول تا سوم و نفر برتر پنجم سهمیه المپیک تعلق گرفت و در نهایت کشتی آزاد کشورمان سه سهمیه توسط حسن یزدانی، رحمان عموزاد و امیرحسین زارع کسب کرد. حالا دیگر آزادکاران باید در فروردین‌ماه در مسابقات قهرمانی آسیا و گزینشی المپیک دیگر سهمیه‌ها را از آن خود کنند. رحمان عموزاد در مسابقات جهانی در جایگاه پنجم قرار گرفت و سهمیه المپیک پاریس را کسب کرد؛ هر چند که...
به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری علم و فناوری آنا، سال گذشته یک شوک بزرگ در آستانه مسابقات جهانی ۲۰۲۳ بلگراد به تیم ملی آزاد وارد شد: تشدید آسیب‌دیدگی کامران قاسمپور و جدی شدن احتمال عدم حضور او در بلگراد. قهرمان دو سال متوالی وزن ۹۲ کیلوگرم جهان این آسیب‌دیدگی را از چند ماه قبل با خود داشت و فکرش را نمی‌کرد اینقدر جدی شود که او را از هت‌تریک قهرمانی در رقابتهای جهانی بازدارد. آسیب‌دیدگی کشاله ران، آسیبی که نیاز به جراحی نداشت، اما بهبودش زمان‌بر بود و به این ترتیب کامران قاسمپور شرکت در مسابقات جهانی بلگراد را از دست داد. برای جایگزینی این قهرمان، ابتدا محمدمبین عظیمی مد نظر قرار گرفته بود، آن هنگامی که هنوز غیبت کامران...
به گزارش خبرنگار مهر، تورنمنت جاده ابریشم که یکی از تورنمنت‌های قدیمی و مطرح جهان است که به میزبانی جمهوری آذربایجان و در باکو برگزار شده و تیم ایران با ۶ بوکسور در این مسابقات حضور یافته است. در این تورنمنت در وزن ۶۷ کیلوگرم، مهدی امیری از کرمانشاه که بوکسور قرقیزستانی را با شکست بدرقه کرده بود با ایلگار سالاکوف از جمهوری آذربایجان بالای رینگ رفت و به برتری دست یافت. امیری در فینال با الکساندر زیریانوف از روسیه پیکار کرد و به مدال نقره دست یافت. در این رقاب ها و در وزن ۷۱ کیلوگرم، کسری طهماسبی دیگر بوکسور کرمانشاهی این رقابتها در مرحله نخست بوکسوری از لهستان را از پیش‌رو برداشته بود با دارخان دوسیبای از قزاقستان...
دویدن به کاهش خطر بروز بیماری‌های قلبی عروقی و سکته کمک می‌کند و باعث می‌شود فرد بتواند به وزن ایده‌آل دست پیدا کند. به گزارش سرویس ترجمه خبرگزاری ایمنا، دویدن نوعی فعالیت بدنی است که فواید زیادی برای سلامتی به همراه دارد؛ برای نمونه، دویدن باعث می‌شود ضربان قلب افزایش پیدا کند و کالری بیشتری بسوزانید، همچنین باعث بهبود ظرفیت ریه می‌شود و توانایی قلب برای پمپاژ کردن خون و رساندن اکسیژن به عضلات را افزایش می‌دهد، در ادامه به بررسی دیگر مزایای دویدن برای سلامتی می‌پردازیم: کاهش خطر بروز بیماری‌های قلبی عروقی دویدن به صورت منظم با کاهش خطر ابتلاء به بیماری‌های قلبی عروقی و سکته مرتبط است، این فعالیت بدنی به کاهش فشار خون، بهبود سطح کلسترول و...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز کرمانشاه، در این رقابتها مهدی امیری در وزن ۶۷ کیلوگرم نقره گرفت و در وزن ۷۱ کیلوگرم، کسری طهماسبی به نشان برنز بسنده کرد.
شاید درک کالری‌سوزی و میزان کالری مصرفی برای شما گیج‌کننده باشد. در ادامه، به بررسی جواب پرتکرار‌ترین سؤال‌ها در زمینه وزن و تندرستی از دید متخصصان می‌پردازیم. به گزارش روزیاتو، کالری چیست؟ کالری، به میزان انرژی دریافتی از غذا‌ها و نوشیدنی‌ها اشاره دارد. میزان کالری یک ماده را می‌توان روی برچسب محصولات مشاهده کرد که می‌تواند به شما در تصمیم‌گیری درباره آنچه می‌خورید، کمک کند. برخلاف باور بسیاری از مردم، کالری‌ها ذاتاً «بد» نبوده و سوخت بدن هستند. دکتر کوین کوک، پزشک داخلی و خانواده در کلینیک آویو می‌گوید که تصوری غلط و وسواس‌گونه در مورد کالری وجود دارد. کوک سعی می‌کند به بیماران خود در مورد نقش کالری و چگونگی توجه به میزان مصرف آن آموزش دهد. بسیاری از...
به نوشته واشنگتن پست آمریکا با دادن بمب‌ها و جنگنده‌های بیشتر به رژیم صهیونیستی برای قتل و کشتار مردم غزه موافقت کرده است. - اخبار بین الملل - به گزارش گروه بین الملل خبرگزاری تسنیم، روزنامه واشنگتن پست اعلام کرد که دولت آمریکا با دادن بمب‌ها و جنگنده‌های بیشتر به رژیم صهیونیستی برای قتل و کشتار مردم غزه موافقت کرده است.خبرگزاری رویترز هم نوشت بسته‌های تسلیحاتی جدید آمریکا برای اسرائیل شامل بیش از 1800 بمب MK 84 به وزن دو هزار پوند و 500 بمب MK 82 به وزن پانصد پوند است.دولت آمریکا در حالی مدعی تلاش برای برقراری آتش‌بس در غزه و مبادله اسرا است که همچنان به حمایت مالی، نظامی و سیاسی از رژیم صهیونیستی ادامه می‌دهد و مستقیما در...
اکثر افرادی که سعی در کاهش وزن دارند، اغلب از مصرف پنیر اجتناب می‌کنند، چرا که پنیر به دلیل محتوای چربی اشباع بالا، به طور کلی به عنوان یک ماده غذایی مناسب کاهش وزن در نظر گرفته نمی‌شود. در نتیجه، اکثر رژیم‌های کاهش وزن پنیر را حذف می‌کنند، مگر اینکه از رژیم کتو پیروی کنید. با این حال، مطالعات نشان می‌دهد که سه وعده لبنیات در روز می‌تواند سایز دور کمر را در افراد دارای اضافه وزن یا چاق کاهش دهد. به گزارش سلامت نیوز، پنیر بخش مهمی از بسیاری از رژیم‌های غذایی در سطح جهان است و اغلب مصرف آن با افزایش وزن همراه است. با این وجود، همه پنیرها از نظر ارزش غذایی و تأثیر آنها در کاهش...
به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین، مصدومیت حسن یزدانی از ناحیه کتف و جراحی وی از یک سو و عدم درخشش کامران قاسمپور در وزن المپیکی و پرمدعی ۹۷ کیلوگرم، بار دیگر این احتمال را افزایش داده که دارنده ۲ مدال طلای کشتی آزاد جهان در وزن ۹۲ کیلوگرم، با بازگشت به وزن سابق خود یعنی وزن ۸۶ کیلوگرم بخواهد در سال المپیک، خودش را در معرض یک محک جدی قرار بدهد. بنابر روایت فرهیختگان، اظهارات اخیر قاسمپور مبنی بر اختلاف وزن بیش از ۱۰ کیلوگرمی‌اش با مدعیان وزن ۹۷ کیلوگرم، باعث شده تا باز هم بحث حضور یزدانی و قاسمپور در وزن ۸۶ کیلوگرم پیش بیاید. البته بر کسی پوشیده نیست که حسن، انتخاب اول و اولویت اصلی کادر فنی...
برخی معتقدند روز سه‌شنبه مناسب‌ترین زمان برای وزن کردن خود است؛ زیرا وسط هفته بهترین موقعیت است تا ببینید از اواخر هفته گذشته تا اواسط هفته جاری با خود چه کرده‌اید و بر اساس آن برنامه ورزش و تغذیه خود را تنظیم کنید. اگر یک‌شبه احساس کردید دچار اضافه‌وزن شده‌اید، نگران نباشید؛ این افزایش وزن ناگهانی ممکن است ناشی از نفخ یا احتباس آب باشد که مربوط به خوردن غذا‌های پر سدیم، بی‌تحرکی طولانی، تغییرات هورمونی و سندرم پیش از قاعدگی (PMS) [در خانم‌ها]است. ابتلا به یبوست نیز می‌تواند در افزایش وزن ناگهانی نقش داشته باشد. وقتی اول صبح خود را در آینه نگاه می‌کنید، شکمی را می‌بینید که صاف‌تر از هر زمان دیگری در طول روز است. دلیل این...
بسیاری از افراد در تعطیلات آخر هفته، نسبت به روزهای دیگر، روال زندگی متفاوتی دارند؛ ممکن است خارج از منزل، در مهمانی یا رستوران، غذا‌های سنگین‌تر و بیشتری بخورند و در مقایسه با دیگر ایام هفته زیاده‌روی کنند. به گزارش خبرآنلاین، برخی معتقدند روز سه‌شنبه مناسب‌ترین زمان برای وزن کردن خود است؛ زیرا وسط هفته بهترین موقعیت است تا ببینید از اواخر هفته گذشته تا اواسط هفته جاری با خود چه کرده‌اید و بر اساس آن برنامه ورزش و تغذیه خود را تنظیم کنید. اگر یک‌شبه احساس کردید دچار اضافه‌وزن شده‌اید، نگران نباشید؛ این افزایش وزن ناگهانی ممکن است ناشی از نفخ یا احتباس آب باشد که مربوط به خوردن غذا‌های پر سدیم، بی‌تحرکی طولانی، تغییرات هورمونی و سندرم پیش...
رحمان عموزاد در تورنمنت کرواسی، سهمیه المپیک پاریس را گرفت. طرفداری | رحمان عموزاد، کشتی‌گیر آزادکار وزن 65 کیلوگرم ایران در تورنمنت بین‌المللی کرواسی با غلبه بر حریفان خود، سهمیه المپیک 2024 پاریس را کسب کرد. عموزاد در این تورنمنت پس از استراحت در دور نخست، در دور دوم با نتیجه 10 بر 0 مغلوب ماکسیم ساچیتان از مولداوی شد و به گروه بازنده‌ها رفت. وی در گروه بازنده‌ها ابتدا بکزاد عبدالرحمانوف از ازبکستان را 10 بر 0 مغلوب کرد و سپس در مقابل نیکولای اوچاپوف از اوکراین با نتیجه 11 بر 0 به پیروزی رسید و به دیدار رده بندی راه یافت. عموزاد در دیدار رده بندی مقابل ابراهیم‌زاده از ایران با نتیجه 10 بر 2 به پیروزی رسید...
کارشناس کشتی فرنگی معتقد است المپیک میدان سختی است و همه کشتی‌گیران چنین شرایطی دارند و نباید کار را برای ملی‌پوشان سخت گرفت. به گزارش مشرق، علی اشکانی، درباره وضعیت کشتی فرنگی در سال گذشته گفت: با توجه به اینکه سال گذشته مسابقات گزینشی المپیک پیش رو فرنگی‌کاران بود حساسیت در مسابقات جهانی بالا و همه دوست داشتند بهترین عملکرد را نشان بدهند. این شرایط کار را برای همه سخت کرده بود. فرنگی‌کاران در سال گذشته هدفشان المپیک بود و برای کسب سهمیه المپیک می‌جنگیدند. در روزهای پایانی سال گذشته هم به تورنمنت جام وهبی امره اعزام شدند که به نظرم این تورنمنت بیشتر جنبه آزمایشی داشت. این مسابقات سطح بالایی داشت و حساسیت روی آن زیاد بود. امیدوارم در...
آفتاب‌‌نیوز : مهمترین رویداد کشتی ایران در سال ۱۴۰۲، رقابتهای قهرمانی جهان در بلگراد صربستان بود که سهم کشتی ایران از ۲۰ مدال طلای آزاد و فرنگی تنها ۲ مدال طلای امیرحسین زارع و امین میرزازاده در سنگین وزن آزاد و فرنگی بود؛ نتیجه‌ای که چندان چنگی به دل نزد و نتوانست انتظارات از کشتی ایران را برآورده کند. مهمترین مبارزه برای کشتی ایران در سال ۱۴۰۲ همچون سال‌های اخیر، مبارزه حسن یزدانی و دیوید تیلور در فینال قهرمانی جهان بود که اینبار نیز یزدانی برای پنجمین مرتبه آن هم با ضربه فنی، تن به شکست داد تا برای دومین سال پیاپی در بلگراد مغلوب جادوگر آمریکایی شود. یزدانی پس از مسابقات جهانی و بازی های آسیایی در فاصله ۹...
نمایندگان بوکس ایران در رقابتهای جاده ابریشم دو مدال نقره و دو برنز کسب کردند. به گزارش مهر، تورنمنت جاده ابریشم از روز یکشنبه به میزبانی جمهوری آذربایجان و در باکو آغاز شد و روز پنجشنبه با برگزاری مبارزات نهایی اوزان مختلف به پایان رسید. تیم ایران با ۶ بوکسور در این مسابقات حضور یافت که در نهایت به دو مدال نقره و دو برنز رسید. در وزن ۵۱ کیلوگرم، مهدی پرویزی که پیش از این حریفانی از قزاقستان و روسیه را شکست داده بود، در فینال به مصاف "اصیل‌بیک جلیل‌اوف" ازبکستانی رفت و با قبول شکست مقابل این بوکسور تنها با دو پیروزی مدال نقره گرفت. در وزن ۶۷ کیلوگرم نیز، مهدی امیری که مشتزنانی از قرقیزستان و جمهوری...
بوکسورهای تیم ایران در رقابتهای جاده ابریشم به چند مدال نقره و برنز رسیدند. به گزارش خبرگزاری ایمنا، تورنمنت جاده ابریشم از روز یکشنبه به میزبانی جمهوری آذربایجان و در باکو آغاز شد و روز پنجشنبه با برگزاری مبارزات نهایی اوزان مختلف به پایان رسید. تیم ایران با ۶ بوکسور در این مسابقات حضور یافت که در نهایت به دو مدال نقره و دو برنز رسید. در وزن ۵۱ کیلوگرم، مهدی پرویزی که پیش از این حریفانی از قزاقستان و روسیه را شکست داده بود، در فینال به مصاف "اصیل‌بیک جلیل‌اوف" ازبکستانی رفت و با قبول شکست مقابل این بوکسور تنها با دو پیروزی مدال نقره گرفت. در وزن ۶۷ کیلوگرم نیز، مهدی امیری که مشت زنانی از قرقیزستان و...
علی اشکانی در گفت‌وگو با خبرنگار مهر، درباره وضعیت کشتی فرنگی در سال گذشته گفت: با توجه به اینکه سال گذشته مسابقات گزینشی المپیک پیش رو فرنگی‌کاران بود حساسیت در مسابقات جهانی بالا و همه دوست داشتند بهترین عملکرد را نشان بدهند. این شرایط کار را برای همه سخت کرده بود. فرنگی‌کاران در سال گذشته هدفشان المپیک بود و برای کسب سهمیه المپیک می‌جنگیدند. در روزهای پایانی سال گذشته هم به تورنمنت جام وهبی امره اعزام شدند که به نظرم این تورنمنت بیشتر جنبه آزمایشی داشت. این مسابقات سطح بالایی داشت و حساسیت روی آن زیاد بود. امیدوارم در مورد مختاری مغرضانه تصمیم نگیرند وی گفت: ملی‌پوشان هم با تمام توان به میدان رفتند و اعضای کادر فنی هم به...
ژاپنی‌ها امیدوارند با آرش یوشیدا سهمیه وزن ۹۷ کیلوگرم المپیک را در گزینشی بیشکک به دست آورند. در این وزن امیرعلی آذرپیرا نیز به دنبال سهمیه المپیک است. - اخبار ورزشی - به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری تسنیم، بعد از معرفی 20 کشتی‌گیر شرکت‌کننده ژاپن در مسابقات قهرمانی آسیا، چهره نمایندگان این کشور در مسابقات گزینشی آسیایی نیز مشخص شد.برای تیم کشتی آزاد ژاپن در مسابقات جهانی 2023 بلگراد ری هیگوچی با مدال نقره در وزن 57 کیلوگرم سهمیه المپیک گرفت و دیگر سهمیه این تیم را هم دایچی تاکاتانی در وزن 74 کیلوگرم با کسب مدال برنز جهان به دست آوردند. این تیم در چهار وزن 65، 86، 97 و 125 کیلوگرم در گزینشی آسیایی به دنبال کسب سهمیه...
چی بخوریم که لاغر شویم؟ پاسخ به این سوال نه زیاد سخت است و نه زیاد آسان. همه‌چیز به انتخاب‌های هوشمندانه ما برمی‌گردد. زی‌سان: امروزه دغدغه بیشتر افراد رسیدن به تناسب اندام است. از این رو برخی از آنها تصمیم می‌گیرند روند کاهش وزن را در پیش بگیرند. اگر شما نیز در تلاش برای کاهش وزن هستید، ممکن است وسوسه شوید کالری دریافتی روزانه‌تان را کاهش دهید، اما باید بدانید که کم خوردن می‌تواند سلامت شما را به خطر بیندازد. به گزارش زی‌سان، در واقع، تحقیقات نشان می‌دهد که رژیم غذایی کمتر از ۱۰۰۰ کالری در روز به طور کلی نمی‌تواند تغذیه متعادل مورد نیاز بدن شما را تامین کند و می‌تواند منجر به کمبود ویتامین و مواد معدنی مرتبط...
آفتاب‌‌نیوز : تورنمنت جاده ابریشم که یکی از تورنمنت‌های قدیمی و مطرح جهان است از روز یکشنبه به میزبانی جمهوری آذربایجان و در باکو آغاز شد و عصر روز پنجشنبه با برگزاری مبارزات نهایی اوزان مختلف به پایان رسید. تیم ایران با ۶ بوکسور در این مسابقات حضور یافت که در نهایت به دو مدال نقره و دو برنز رسید. در وزن ۵۱ کیلوگرم، مهدی پرویزی که پیش از این حریفانی از قزاقستان و روسیه را شکست داده بود، در فینال به مصاف "اصیل‌بیک جلیل‌اوف" ازبکستانی رفت که نتوانست حریف را شکست دهد و نقره گرفت. در وزن ۶۷ کیلوگرم، مهدی امیری که مشتزنانی از قرقیزستان و جمهوری آذربایجان را از پیش‌رو برداشته بود در مبارزه پایانی با "الکساندر زیریانوف"...
رژیم گرفتن به امری رایج تبدیل شده؛ اما اغلب افرادی که وارد پروسه رژیم می‌شوند، شکست می‌خورند و دلایل متعددی سبب شکست افرادی می‌شود که وارد پروسه رژیم گرفتن شده‌اند. به گزارش ایسنا، اگرچه دلایل مختلف سبب شکست رژیم غذایی می‌شود؛ اما شاید بتوان گفت، یکی از مهمترین علت شکست رژیم غذایی، کم‌خونی و فقر آهن باشد. کم خونی و فقر آهن منجر به میل شدید به شیرینی و احساس ضعف شدید می‌شود و میل به خوردن شیرینی در شکست رژیم غذایی به ویژه در زنان نقش چشمگیری دارد. رژیم‌های غذایی مختلف و رها کردن رژیم‌های غذایی گذشته از دیگر عوامل شکست رژیم‌های غذایی به حساب می‌آید. هنگامی که رژیم‌های غذایی به طور ناگهانی رها می‌شوند کاهش وزن در رژیم‌های غذایی بعدی سخت‌تر می‌شود. رژیم‌های غذایی...
فوری/ انفجار در مناطق مرکزی ایران / اسرائیل به ایران، عراق و سوریه حمله کرد