2024-04-25@08:31:45 GMT
۳۴۲۹ نتیجه - (۰.۰۵۸ ثانیه)
جدیدترینهای «پوست کمک»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب (اخبار جدید در صفحه یک)
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از سلامت، هندوانه، میوه خوشمزه و محبوب تابستانی است که گرچه احساس خنکی آن مهمترین ویژگی شناخته میشود اما سرشار از ترکیبات مفید است و فواید بسیاری برای سلامت بدن دارد. در ادامه این مطلب به فواید مختلف این میوه اشاره خواهیم کرد که به ترتیب عبارتند از: موثر در کاهش وزن هندوانه حاوی ۹۲ درصد آب است که میتواند بخش مهمی از نیاز روزانه بدن به آب را تامین کند. البته این خاصیت هندوانه بهسرعت باعث ایجاد احساس سیری میشود و در کنار ویتامینهای فراوان، کالری کمی دارد که برای افرادی که قصد کاهش وزن دارند، مناسب است. محافظت از پوست این میوه سرشار از لیکوژن است که نقش بسزایی در مقابله...
گیاه سدر بهترین لایه بردار برای پوست سر است و سدر برای افرادی که پوستی چرب دارند مفیدتر است. به گزارش برنا؛ برگ سدر در ترکیبات آرایشی و شامپوها زیاد استفاده میشود. از این برگ، ضمادی تهیه میشود که اگر بدن را با آن بشویند، به ترمیم زخمها و پاکسازی پوست کمک میکند؛ استفاده از سدر در افرادی که پوستی چرب دارند مفیدتر است، اگر بخواهید سدر اثر معمولی داشته باشد با آب و اگر بخواهید اثرش تقویت شود با کمی سرکه و آب مخلوط کنید و زمانی که خوب ترکیب شد آن را روی پوست خود بمالید و بگذارید خشک شود بعد با دست به صورت دورانی آن را ماساژ دهید و به اصطلاح پوست را اسکراپ کنید،...
شاید استفاده از پوست موز برای سفید کردن پوست و دندان را شنیده باشید اما جالب اینکه ظروف آشپزخانه را هم سفید میکند و از آن بهتر خوردن آن است. بله! موز را به این روشها بخورید. ناطقان: به نقل از تیستینگ تیبل، قبل از اینکه بپرسید باید بگویم بله، هرچند عجیب به نظر میرسد ولی پوست موز خوردنی و بیخطر است؛ اگرچه این ایده در بخشهایی از آسیای جنوب شرقی و آمریکای لاتین بسیار رایج است.پوست موز طعم موز ظریفی دارد و کمی هم تلخ است اما اگر از موز رسیده استفاده کنید، طعم و بافت آن نرمتر و بهتر میشود. البته به دلیل آفتکشهایی که در فرآیند رشد استفاده میشود، در صورت امکان از موز ارگانیک استفاده کنید...
۱- به پوست درخشش و سلامتی میبخشد ۲- از پیری پوست جلوگیری میکند ۳- از عارضههای پوستی ناشی از استرس جلوگیری میکند ۴- منافذ پوستی را کاهش میدهد ۵- باعث تسکین ناراحتی در برخی از عارضههای پوستی میشود به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از ایسکانیوز، ما همیشه فکر میکنیم که دوش آب سرد میتواند انرژی را زیاد کند و به هوشیار ماندنمان در صبح کمک کند اما دوش گرفتن با آب خنک فواید زیادی برای زیبایی نیز به همراه دارد. دوش گرفتنهای کوتاه با آب سرد یا تقریبا سرد، یک ترفندی برای زیبایی است که میتواند تأثیر باورنکردنی بر روی پوست داشته باشد. ما در این قسمت یکسری بررسی انجام دادیم تا متوجه شویم که دوشهای روزانه با آب...
دوش آب سرد علاوه بر فوایدی که برای سلامت جسمی و روحی بدن دارد و انرژی و نشاط را افزایش میدهد، تاثیر شگفتانگیزی بر زیبایی و جوانی پوست دارد. به گزارش ایسکانیوز، ما همیشه فکر میکنیم که دوش آب سرد میتواند انرژی را زیاد کند و به هوشیار ماندنمان در صبح کمک کند اما دوش گرفتن با آب خنک فواید زیادی برای زیبایی نیز به همراه دارد. دوش گرفتنهای کوتاه با آب سرد یا تقریبا سرد، یک ترفندی برای زیبایی است که میتواند تأثیر باورنکردنی بر روی پوست داشته باشد. ما در این قسمت یکسری بررسی انجام دادیم تا متوجه شویم که دوشهای روزانه با آب سرد چه فوایدی برای پوست دارد و در آخر دریافتیم که شست و شو...
شاید استفاده از پوست موز برای سفید کردن پوست و دندان را شنیده باشید اما جالب اینکه ظروف آشپزخانه را هم سفید میکند و از آن بهتر خوردن آن است. بله! موز را به این روشها بخورید. به گزارش همشهری آنلاین به نقل از تیستینگ تیبل، قبل از اینکه بپرسید باید بگویم بله، هرچند عجیب به نظر میرسد ولی پوست موز خوردنی و بیخطر است؛ اگرچه این ایده در بخشهایی از آسیای جنوب شرقی و آمریکای لاتین بسیار رایج است. پوست موز طعم موز ظریفی دارد و کمی هم تلخ است اما اگر از موز رسیده استفاده کنید، طعم و بافت آن نرمتر و بهتر میشود. البته به دلیل آفتکشهایی که در فرآیند رشد استفاده میشود، در صورت امکان از...
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از سلامت، آیا تا به حال با نقطههای سیاه و کوچک روی پوست بینی مواجه شدهاید؟ این نقطههای ریز و سیاه را جوشهای سرسیاه مینامند که بهدلیل تجمع سبوم، آلودگیها و سلولهای پوستی مرده در روزنههای پوستی بهوجود میآیند. وقتی که این جوشها در معرض تماس با هوا قرار میگیرند، اکسید میشوند و درنتیجه به رنگ سیاه درمیآیند. برای اینکه ببینیم چطور باید از جوشهای سرسیاه روی بینی خلاص شویم، از متخصصان پوستومو کمک گرفتهایم. صورت را با پاککنندههای لایهبردار بشویید دکتر داوال بانوسالی (متخصص پوستومو) میگوید: «من پیشنهاد میکنم که در خانه از پاککنندهها یا شویندههایی استفاده کنید که قابلیت لایهبرداری هم دارند و بهطور خاص برای پوستهای مستعد آکنه طراحی شدهاند». پاککنندههای...
در چنین شرایطی بهتر است نوشیدنیهای دیگری جایگزین شوند که گرچه کافئین ندارند اما تاثیر خوبی در افزایش نشاط و انرژی دارند. ناطقان: در ادامه این مطلب، به مواد غذایی اشاره خواهیم کرد که می توان به جای قهوه مصرف کرد و در طول روز نیز انرژی داشت.چای قرمزرویبوس نام گیاهی است که در آفریقای جنوبی میروید و عموما بهعنوان چای قرمز شناخته میشود. این گیاه که در تهیه دمنوش استفاده میشود، خواص عالی در بهبود اختلالات خواب، مشکلات پوستی و گوارشی دارد و منبع غنی از آنتیاکسیدانهاست که با رادیکالهای آزاد عامل پیری زودرس و بروز بیماریهای مختلف مقابله میکنند. این نوشیدنی همچنین حاوی روی است که عملکرد آنتیباکتریال و ترمیمبخش پوست دارد. این مزیت را دارد که به...
۱۳ روش عالی و کاملا طبیعی برای زیباتر شدن طرز تهیه ماسک جو اسپری مو بسازید اگر پوستتان خشک است... اگر جای جوش روی صورتتان است... اگر منافذ پوستتان زیاد است... اگر پوستتان افتادگی دارد.... اگر پاک کننده طبیعی می خواهید... اگر چشمانتان خسته است... اگر نگران نور آفتاب هستید... اگر پوستتان چرب است... اگر چشمتان پف آلود است... درمان باز بودن منافذ پوست با مریم گلی مریم گلی و زیبایی لثهها ۱۳ روش عالی و کاملا طبیعی برای زیباتر شدن به گزارش اقتصاد آنلاین، قطعا تا امروز درباره موادبهداشتی طبیعی و محصولات آرایشی با منشا گیاهی شنیده یا از این محصولات استفاده کردهاید. محصولاتی که با کمک مواد طبیعی موجود در طبیعت تهیه و تولید میشود تا کمترین عوارض و...
داشتن یک پوست بی عیب و درخشان خواسته همه ما است. در این زمینه تولید کنندگان لوازم آرایشی و بهداشتی هم انواع کرم ها و لوسیون های مختلف را با توجه به حساسیت مردم به این موضوع تولید کرده اند که برخی از آنها قیمت بالایی داشته و کیفیت خوبی نیز ندارند. بنابراین برای داشتن یک پوست صاف و درخشان تنها نباید بر روی لوازم آرایشی و بهداشتی تاکید کنیم. ما در ادامه این مقاله به چند توصیه برای داشتن پوستی صاف و درخشان می پردازیم. پس با ما همراه شوید. استفاده از کرم ضد آفتاب اشعه خورشید می تواند مشکلات زیادی را بر روی پوست ما ایجاد کند. ایجاد چین و چروک، پیر و افتادن پوست، ایجاد لکه...
هر فردی باید کمک های اولیه سوختگی را بداند تا در هنگام سوختگی های شدید یا خفیف، قبل از مراجعه به پزشک، درد و سوزش آن را کاهش دهد. به گزارش مشرق، سوختگی بدن یک آسیب دیدگی در بافت بدن است که با یک ماده جوش آمده، قرار گرفتن زیاد در معرض نور خورشید یا دیگر امواج، برخورد با شعله آتش، مواد شیمیایی یا حتی دود سیگار ایجاد می شود. در این بخش به طور کلی و به صورت عمومی به معرفی کمک های اولیه می پردازیم و مواردی که نیاز به جزئیات دقیق تر و بیشتر دارد مثل کمک های اولیه سوختگی با آب جوش یا سوختگی نوزاد و کودک به طور کامل در مطالب قبلی توضیح داده شده است. ...
به گزارش تابناک، پوست نوک انگشتان دستوپای ما وقتی چند دقیقه در آب میمانیم، مانند آلوی خشک چروکیده میشود. اما آیا این پدیده سازگاری است که در گذشته تکاملی ما بهمنظور کمک کردن به ما اتفاق افتاده است؟ این موضوع چه چیزی را درباره سلامتی امروز شما آشکار میکند؟ اگر بیش از چند دقیقه در آب استخر یا حمام بمانید، انگشتان شما دچار تحول چشمگیری میشود و پوست ظریف نوک انگشتان شما چروکیده میشود. این تغییر، اتفاقی آشنا ولی درعینحال گیجکننده است. زمانی که در آب غوطهور میشویم، فقط پوست انگشتان و پای ما چروک میشود، درحالیکه قسمتهای دیگر بدن مانند ساعد، تنه، پاها و صورت بیشتر از قبل، چروکیده نمیشود.چروکشدن پوست انگشتان دست و پا در آب، دههها...
نعناع یک طعم دهنده محبوب در سراسر جهان است و برای پوست مزایای فوق العادهای دارد. ناطقان: نعناع معمولا به عنوان پودینا شناخته می شود، یک طعم دهنده محبوب در سراسر جهان است، با توجه به مزایای فوق العاده ای که برای مراقبت از پوست دارد، به یک عنصر رایج در صنعت مراقبت از پوست تبدیل شده است.نعناع در کرم ها و لوسیون ها، پاک کننده ها، شامپوها، بالم لب ها و حتی نرم کننده ها نیز استفاده می شود. یکی از خواص شگفت انگیز آن حس خنک کنندگی آن است.فواید نعناع برای پوستنعناع منبع فراوانی از منتول بوده و خواص ضد باکتریایی قوی دارد. اغلب در پاک کننده ها، قابض ها، تونرها و مرطوب کننده ها استفاده می شود....
عصر ایران - سالیان سال است که سرکه سیب یک درمان خانگی محبوب میان مردم به شمار می رود. همچنین از این ترکیب به صورت گسترده در آشپزی استفاده می شود که ضمن طعم دهی به غذا، فواید سلامتی مختلفی هم خواهد داشت. سرکه سیب دارای خواص سلامتی متعددی از جمله اثرات ضد میکروبی و آنتی اکسیدانی است. علاوه بر این، شواهد نشان می دهند که به احتمال زیاد با مزایای سلامتی زیر نیز همراه است: - کمک به کاهش وزن - کاهش کلسترول - کاهش سطح قند خون - بهبود علائم دیابت با این حال همچنان تحقیقات معتبر محدودی در این زمینه وجود دارد و قبل از آن که بتوان سرکه سیب را به عنوان یک درمان جایگزین توصیه...
رژیم غذایی اغلب برای محافظت از پوست در برابر صدمات اشعه ماوراء بنفش خورشید نادیده گرفته میشود. در ادامه به چند ماده غذایی که میتوانند از پوست در فصل تابستان محافظت کنند، خواهیم پرداخت. زغالاخته زغالاخته سرشار از آنتیاکسیدانهای قوی است که با رادیکالهای آزاد که به دلیل قرار گرفتن در معرض نور خورشید میتوانند به پوست آسیب برسانند، مبارزه میکند. این میوه همچنین منبع بسیار خوبی از ویتامین C است که میتواند به جلوگیری از چین و چروک در پوست کمک کند. گلکلم این سبزی چلیپایی حاوی آنتیاکسیدانهای قوی است که به مبارزه با استرساکسیداتیو ناشی از رادیکالهای آزاد کمک میکند. علاوه بر این مزیت مهم، گلکلم سرشار از هیستیدین، یک ماده غذایی طبیعی محافظ در برابر آفتاب...
آفتابنیوز : رژیم غذایی اغلب برای محافظت از پوست در برابر صدمات اشعه ماوراءبنفش خورشید نادیده گرفته میشود. در ادامه به نقل از "هلث لاین"، به چند ماده غذایی که میتوانند از پوست در فصل تابستان محافظت کند، خواهیم پرداخت. زغالاخته زغالاخته سرشار از آنتیاکسیدانهای قوی است که با رادیکالهای آزاد که به دلیل قرار گرفتن در معرض نور خورشید میتوانند به پوست آسیب برسانند، مبارزه میکند. این میوه همچنین منبع بسیار خوبی از ویتامین C است که میتواند به جلوگیری از چین و چروک در پوست کمک کند. گلکلم این سبزی چلیپایی حاوی آنتیاکسیدانهای قوی است که به مبارزه با استرساکسیداتیو ناشی از رادیکالهای آزاد کمک میکند. علاوه بر این مزیت مهم، گلکلم سرشار از هیستیدین، یک ماده غذایی...
علاوه بر مصرف کرم ضد آفتاب به منظور جلوگیری از آفتاب سوختگی، رژیم غذایی نیز میتواند در این زمینه موثر باشد. به گزارش ایسنا، رژیم غذایی اغلب برای محافظت از پوست در برابر صدمات اشعه ماوراءبنفش خورشید نادیده گرفته میشود. در ادامه به نقل از "هلث لاین"، به چند ماده غذایی که میتوانند از پوست در فصل تابستان محافظت کند، خواهیم پرداخت. زغالاخته زغالاخته سرشار از آنتیاکسیدانهای قوی است که با رادیکالهای آزاد که به دلیل قرار گرفتن در معرض نور خورشید میتوانند به پوست آسیب برسانند، مبارزه میکند. این میوه همچنین منبع بسیار خوبی از ویتامین C است که میتواند به جلوگیری از چین و چروک در پوست کمک کند. گلکلم این سبزی چلیپایی حاوی آنتیاکسیدانهای قوی است که...
نعناع معمولا به عنوان پودینا شناخته می شود، یک طعم دهنده محبوب در سراسر جهان است، با توجه به مزایای فوق العاده ای که برای مراقبت از پوست دارد، به یک عنصر رایج در صنعت مراقبت از پوست تبدیل شده است. نعناع در کرم ها و لوسیون ها، پاک کننده ها، شامپوها، بالم لب ها و حتی نرم کننده ها نیز استفاده می شود. یکی از خواص شگفت انگیز آن حس خنک کنندگی آن است. فواید نعناع برای پوست نعناع منبع فراوانی از منتول بوده و خواص ضد باکتریایی قوی دارد. اغلب در پاک کننده ها، قابض ها، تونرها و مرطوب کننده ها استفاده می شود. این ماده فواید زیر را برای پوست شما به همراه دارد: روشن کننده رنگ...
نعناع یک طعم دهنده محبوب در سراسر جهان است و برای پوست مزایای فوق العادهای دارد. نعناع معمولا به عنوان پودینا شناخته می شود، یک طعم دهنده محبوب در سراسر جهان است، با توجه به مزایای فوق العاده ای که برای مراقبت از پوست دارد، به یک عنصر رایج در صنعت مراقبت از پوست تبدیل شده است. نعناع در کرم ها و لوسیون ها، پاک کننده ها، شامپوها، بالم لب ها و حتی نرم کننده ها نیز استفاده می شود. یکی از خواص شگفت انگیز آن حس خنک کنندگی آن است. فواید نعناع برای پوست نعناع منبع فراوانی از منتول بوده و خواص ضد باکتریایی قوی دارد. اغلب در پاک کننده ها، قابض ها، تونرها و مرطوب کننده ها استفاده می...
چگونه میتوان فقط در عرض ۳ روز، رشد مژه ها و ابرو ها را افزایش داد؟ ۱. استفاده از روغن برای پرپشت شدن مژه وازلین روغن زیتون یا نارگیل گذاشتن تخم مرغ روی مژه روغن کرچک پوست لیمو ترش ۲. استفاده از مواد آرایشی برای بلند و پرپشت شدن مژه استفاده از ریمل استفاده از مژه مصنوعی استفاده از پودر تثبیت آرایش یا پودر بچه استراحت دادن به مژهها استفاده از سرم تقویت مژه ۳.مراقبت از مژه ها شانه زدن مژه نوشیدن آب نمالیدن چشم ها پاک کردن آرایش چشم ها پیش از خواب چگونه میتوان فقط در عرض ۳ روز، رشد مژه ها و ابرو ها را افزایش داد؟ به گزارش اقتصاد آنلاین، حتی اگر از ابتدای تولد مژههای...
موم زنبور عسل یک ماده طبیعی است که از غدههای موجود در زیر شکم زنبورهای عسل کارگر ترشح میشود. امروزه کاربرد موم در مصارف پزشکی و درمانی، مورد توجه بسیاری از دانشمندان قرار گرفته است. به گزارش خبرگزاری برنا؛ موم عسل از حدود یازدهمین روز تا هنگامی که زنبورها برای جمعآوری شهد به پرواز درمیآیند، به وسیله کارگران هنگامی که آنها تغذیه لاروها را متوقف میسازند، تولید میشود. موم زنبورعسل معجزه زنبور عسل است. شانه از هیچچیز ساخته نشده است و به عنوان یک خانه، یک مهد کودک و یک انبار غذا سرو میشود. در طول هزارهها، زنبورها فهمیدهاند که با ساختن شانههای خود به صورت شش ضلعی، شانهها بیشترین مقدار عسل را نگه میدارند و به حداقل موم احتیاج...
ماسک پوست موز برای زیبایی و جوانسازی پوست صورت طرز تهیه و استفاده از این پک صورت موز و عسل: پیلینگ با موز ماسک موز لطیف کننده و جو دو سر مزیت ماسک موز و شیر و جو دوسر ماسک موز فوق العاده آبرسان ماسک صورت موز + بلوبری ماسک صورت موز درخشان کننده با کاکائو ماسک موز برای پوستی درخشان ماسک موز جهت لیفت صورت نتیجه گیری ماسک پوست موز برای زیبایی و جوانسازی پوست صورت به گزارش اقتصاد آنلاین؛ پتاسیم موجود در موز پوست کم آب را مرطوب میکند، در حالی که روی و لکتین به مبارزه و درمان آکنه کمک میکنند. آمینو اسیدهای موجود در موز جایگزین فوق العادهای برای داروهای ضد پیری و کرمها هستند، زیرا...
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از بهداشت نیوز، پوست نوک انگشتان دستوپای ما وقتی چند دقیقه در آب میمانیم، مانند آلوی خشک چروکیده میشود. اما آیا این پدیده سازگاری است که در گذشته تکاملی ما بهمنظور کمک کردن به ما اتفاق افتاده است؟ این موضوع چه چیزی را درباره سلامتی امروز شما آشکار میکند؟ اگر بیش از چند دقیقه در آب استخر یا حمام بمانید، انگشتان شما دچار تحول چشمگیری میشود و پوست ظریف نوک انگشتان شما چروکیده میشود. این تغییر، اتفاقی آشنا ولی درعینحال گیجکننده است. زمانی که در آب غوطهور میشویم، فقط پوست انگشتان و پای ما چروک میشود، درحالیکه قسمتهای دیگر بدن مانند ساعد، تنه، پاها و صورت بیشتر از قبل، چروکیده نمیشود. چروکشدن پوست انگشتان...
اگر موفق به رصد اخبار کلینیکی باشگاه خبرنگاران جوان در دوازدهم تیر نشدهاید، این بسته خبری را از دست ندهید. ایمپلنتی که جایگزین مسکنهای درد میشود دانشمندان ایمپلنتی با قابلیت خنک کنندگی اعصاب منتقل کننده درد، طراحی کرده اند، که بدون دارو، درد را تسکین میدهد. تغییر رنگ چشم با عمل جراحی! تغییر رنگ عنبیه چشم، یک عمل جراحی زیبایی پر خطر محسوب میشود. پیش بینی خطر سرطان مقعد در افراد مبتلا به عفونت HIV نوموگرام (Nomogram) به پیش بینی خطر سرطان مقعد در بیماران HIV کمک میکند. چه چیزی باعث میشود پشه شما را نیش بزند؟ ابتلا به برخی ویروسها، بویی در بدن انسانها ایجاد میکند که پشهها راغب به گزیدنشان میشوند. کشف دانشمندان...
به گزارش صدای ایران،ملانین نقش مهمی در فراهم کردن رنگ منحصر به فرد پوست و محافظت در برابر اثرات مضر ماوراء بنفش ایفا می کند. راه های متعددی برای افزایش سطح ملانین پوست وجود دارد که در ادامه بیان شده است. به عنوان یک جامعه، زنان و مردان به طور مشابه وسواس برنزه کردن بدن با نور خورشید را دارند. با توجه به این وسواس، مردم در حال درمان زیاد با اسپا، رفتن به ساحل دریا و مراجعه به سالن های برنزه کردن بدن هستند. همه به دنبال افزایش سطح ملانین پوست خود هستند. شایعه جادوی ملانین به دلیل اثراتی که بر روی پوست دارد، در رسانه های اجتماعی سرتاسر جهان و اینترنت قابل مشاهده است. رنگ پوست پارامتری است که...
خواص چای بابونه برای پوست و زیبایی ۱. کاهش آکنه با دمنوش بابونه ۲. اسکراب صورت با چای بابونه هفت خاصیت درمانی دمنوش بابونه ۱ - کاهش استرس ۲ - کمک به خواب بهتر ۳ - کمک به سلامت پوست ۴ - کمک به هضم غذا ۵ - تقویت سیستم ایمنی ۶ - بهبود سلامت قلب ۷ - تقویت موهای سالم درمان خانگی گلودرد با خوردن بابونه عوارض احتمالی جانبی به گزارش اقتصاد آنلاین، چای بابونه که از گیاهی به شکل گل آفتابگردان و به رنگ سفید تهیه میشود معمولاً به عنوان یک گیاه دارویی برای اهداف مختلف آرایشی و بهداشتی استفاده میشود. گل بابونه که به راحتی توسط گلبرگهای سفیدش و عطر تندی که دارد، قابل تشخیص است شامل خواص دارویی پرشمار مانند ترکیبات ضد التهابی و ضد اضطراب برای درمان استرس و بیخوابی است. دمنوش بابونه یکی از پرطرفدارترین و محبوبترین...
چه عواملی باعث نازک شدن موها می شود ؟ درمان و داروهای خانگی جهت جلوگیری از نازک شدن موها ماساژ پوستی روغن های ضروری مولتی ویتامین ها مکمل اسید فولیک بیوتین اسیدهای چرب امگا ۳ و امگا ۶ ماینوکسیدیل اسپیرونولاکتون فیناستراید کورتیکواستروئیدها لیزر درمانی خانگی به گزارش اقتصاد آنلاین، نازک شدن مو به تدریج اتفاق می افتد، به این معنی که شما وقت دارید که علل آن را دقیق مشخص کنید و بهترین روش های درمان را بیابید. چه عواملی باعث نازک شدن موها می شود ؟ نازک شدن مو ممکن است ناشی از عادت های روزمره زدگی، ژنتیک یا هر دو آن ها باشد. برخی از شرایط پزشکی خاص نیز ممکن است منجر به نازک شدن مو شود. بر اساس...
خواص جوانه یونجه در طب سنتی خواص جوانه یونجه برای پوست خواص جوانه یونجه برای جوان سازی پوست صورت خواص جوانه یونجه برای پاک سازی پوست صورت خواص جوانه یونجه برای خشکی صورت خواص جوانه یونجه برای مو خواص جوانه یونجه برای سرطان خواص جوانه یونجه برای پوکی استخوان خواص جوانه یونجه برای تقویت سیستم ایمنی بدن خواص جوانه یونجه برای قلب خواص جوانه یونجه برای قند خون خواص جوانه یونجه برای کم خونی خواص جوانه یونجه برای دوران قاعدگی خواص جوانه یونجه در دوران یائسگی خواص جوانه یونجه برای درمان عفونت ادراری خواص جوانه یونجه برای سم زدایی بدن خواص جوانه یونجه برای معده و دستگاه گوارش عوارض جوانه یونجه طریقه مصرف جوانه یونجه خواص جوانه یونجه برای کاهش...
صدف یا همان پسوریازیس بیماری مزمنی در سیستم ایمنی بدن است که از خفیف تا شدید متفاوت است. این شرایط باعث می شود که بدن شما سلول های پوستی زیادی را تولید کند. ناطقان: صدف یا همان پسوریازیس بیماری مزمنی در سیستم ایمنی بدن است که از خفیف تا شدید متفاوت است. این شرایط باعث می شود که بدن شما سلول های پوستی زیادی را تولید کند. پسوریازیس می تواند در هر نقطه ای از بدن ازجمله ناخن ها نیز رخ دهد. در واقع، افرادی که از این بیماری خود ایمنی رنج می برند، در معرض خطر پسوریازیس یا صدف ناخن قرار دارند که باعث تغییر در ظاهر ناخن ها و انگشتان پا می شود.پسوریازیس ناخن تا ۵۰ درصد بر...
خربزه از آن دسته میوه جات است که طرفداران زیادی دارد. خواص این میوه آنقدر زیاد است که در یک مقاله گنجانده نمی شود. در این مطلب ما به بررسی برخی از خواص خربزه در طب سنتی پرداخته ایم. طبع خربزه چیست؟ طبع خربزه در طب سنتی ایرانی اسلامی گرم و تر است یعنی از یک سو میزان گرمی بدن را بالا میبرد و از سوی دیگر با افزایش تری و رطوبت، میزان مایعات بدن را بالا میبرد. خربزه یک انتخاب ایده ال برای افرادی با طبع سرد و خشک است ولی ممکن است در گرم مزاجان ایجاد عوارض کند. شایع ترین عارضه مصرف خربزه در گرم مزاجان ایجاد زخم، جوش یا آفت در دهان و روی زبان است. ارزش غذایی...
علائم پیری زودرس؛ علامتی که نشان می دهد در حال زود پیر شدن هستید چه عواملی باعث پیری زودرس می شوند؟ نشانه ها و راه های جلوگیری از پیری زودرس عوامل خطر برای پیری زودرس 1. قرار گرفتن در معرض نور مستقیم آفتاب 2. قرار گرفتن در معرض آلایندههای صنعتی 3. کم آبی بدن 4. پیری زودرس | داشتن خواب ناکافی 5. قرار داشتن در معرض استرسهای زیاد نشانه های پیری زودرس چیست؟ 1. ریزش بیش از حد موها 2. کاهش قدرت عضلانی 3. کاهش سرعت در بهبود زخمها 4. پیری زودرس | چین و چروک های پوست 5. افزایش چربی در بدن 6. کم شدن توده استخوان بدن چگونه می توان از پیری زودرس جلوگیری کرد؟ 1. زود بخوابید 2....
یک مطالعه جدید نشان میدهد که تخمیر میکروبی فیبر غذایی در روده میتواند از بیماری پوستی آلرژیک محافظت کند. این تحقیقات به طور بالقوه میتواند منجر به درمانهای جدید برای پیشگیری یا درمان آلرژی شود. پروفسور «بن مارسلند»، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه موناش استرالیا، میگوید: «تخمیر فیبر در روده توسط باکتریها و تولید اسیدهای چرب با زنجیره کوتاه (SCFAs) پس از تخمیر، به ویژه بوتیرات، از موشها در مقابل درماتیت آتوپیک محافظت کرد.» در حالی که به خوبی ثابت شده است که میکروبیوم روده سیستم ایمنی را شکل میدهد، تأثیر آن بر روی پوست، کمتر مورد بررسی قرار گرفته است. پروفسور مارسلند گفت: «کار قبلی گروه ما، بر فواید سلامتی SCFAها در روده و همچنین در مکانهای دیگر...
پوست لیمو از نظر ارزش غذایی با ارزش تر از لیمو است. آن ها سرشار از ویتامین C، پکتین، کلسیم، پتاسیم، فیبر و فلاونوئیدهایی مانند دی لیمونن هستند. از فواید پوست لیمو می توان به کاهش وزن، تقویت سلامت استخوان، پوست، قلب، سلامت دهان و سیستم ایمنی بدن اشاره کرد. به همین دلیل استفاده از آن می تواند یک انتخاب فوق العاده بینظیر برای شما باشد. پوست لیمو حاوی مقداری زیاد اسکوربیک اسید و ویتامین C است. همچنین از غلظت بالای آنتی اکسیدانها نیز برخوردار میباشد که به سم زدایی کمک میکند. این مواد برای پوست مفید هستند، زیرا خاصیت ضد پیری است که به ایجاد چین و چروک را به تاخیر انداخته و به کاهش لکهها و...
رشد سریع مو در یک هفته فقط با کمک آب برنج و مواد طبیعی را امتحان کنید. مو ها نقش مهمی در زیبایی چهره دارند، ازین رو اکثر افراد دوست دارند موهایی بلند و پر پشت داشته باشند. به شما پیشنهاد می کنیم این مقاله را تا پایان بخوانید و از روش هایی که در اختیارتان قرار داده ایم استفاده نمایید تا معجزه را به چشم خود ببینید. رشد مو در یک هفته چقدر است؟ هرچند پاسخ این پرسش به عوامل مختلفی بستگی دارد ولی پژوهشگران مجله بینالمللی مو عدد نیم میلیمتر در روز را برای مقدار رشد روزانه مو در نظر گرفتهاند. نیم میلیمتر در روز یعنی در هفته حدود 0.3 سانتیمتر رشد خواهد کرد! آیا آب برنج برای مو...
آیا خوردن هر روز هندوانه اشکالی ندارد؟ خواص هندوانه برای سلامتی چیست؟ ۱- سرشار از مواد مغذی ضروری است ۲- دوز زیادی از لیکوپن را ارائه میدهد ۳- هندوانه به هیدراته نگه داشتن شما کمک میکند ۴- به هضم سالم کمک میکند ۵- میتواند به مدیریت وزن کمک کند ۶- ممکن است سلامت قلب را بهبود بخشد ۷- میتواند خطر ابتلا به سرطان را کاهش دهد ۸- هندوانه ممکن است به کاهش التهاب کمک کند ۹- برای پوست شما عالی است ۱۰- ممکن است درد عضلات را تسکین دهد ۱۱- دانهها و پوست هندوانه نیز مغذی هستند به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از فرارو، متخصصان تغذیه میگویند هندوانه کم کالری و سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدانها...
احتمالا شما هم از متخصص پوست خود شنیده اید که در فصل تابستان برای مراقبت بیشتر از پوست خود باید از ضد آفتاب استفاده کنید. علاوه بر این مورد استفاده از کلاه لبه دار، عینک آفتابی، و دیگر اقدامات به ما کمک می کند تا از پوست خود در برابر گرما و اشعه مضر خورشید مراقبت کنیم. در ادامه به مهم ترین نکات در این زمینه می پردازیم پس با ما همراه شوید. - استفاده از پاک کننده صورت استفاده از پاک کننده برای تمیز کردن پوست صورت لازم است. اگر پوست شما جرب است به دلیل گرمای زیاد هوا و تولید چربی بیشتر زیر پوستی بهتر است از فوم پاک کننده کمک بگیرید. این فوم ها پاک کنندگی...
به گزارش تابناک به نقل از فرارو، هیچ چیز بیشتر از یک تکه هندوانه ترد، آبدار و با طراوت طعم تابستان را ندارد. هندوانه میوهای فوق العاده مغذی است. به گزارش فرارو به نقل از Goodhousekeeping، متخصصان تغذیه میگویند هندوانه کم کالری و سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدانها است که آن را به یک ماده غذایی سالم تبدیل میکند. حقایق تغذیهای هندوانه طبق گفته وزارت کشاورزی ایالات متحده، ۱ فنجان هندوانه (۱۵۲ گرم) حاوی: ۴۵.۶ کالری، ۰.۲ گرم چربی، ۰ میلی گرم کلسترول، ۱.۵۲ میلی گرم سدیم، ۱۱.۵ گرم کربوهیدرات، ۰.۶ گرم فیبر، ۱۲.۳ میلی گرم ویتامین ث، ۱۷۰ میلی گرم پتاسیم، ۱۰ میلی گرم کلسیم و ۶۸۹۰ میکروگرم لیکوپن است. آیا خوردن هر روز هندوانه...
فرارو- هیچ چیز بیشتر از یک تکه هندوانه ترد، آبدار و با طراوت طعم تابستان را ندارد. هندوانه میوهای فوق العاده مغذی است. به گزارش فرارو به نقل از Goodhousekeeping، متخصصان تغذیه میگویند هندوانه کم کالری و سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدانها است که آن را به یک ماده غذایی سالم تبدیل میکند. حقایق تغذیهای هندوانه طبق گفته وزارت کشاورزی ایالات متحده، ۱ فنجان هندوانه (۱۵۲ گرم) حاوی: ۴۵.۶ کالری، ۰.۲ گرم چربی، ۰ میلی گرم کلسترول، ۱.۵۲ میلی گرم سدیم، ۱۱.۵ گرم کربوهیدرات، ۰.۶ گرم فیبر، ۱۲.۳ میلی گرم ویتامین ث، ۱۷۰ میلی گرم پتاسیم، ۱۰ میلی گرم کلسیم و ۶۸۹۰ میکروگرم لیکوپن است. آیا خوردن هر روز هندوانه اشکالی ندارد؟ مرکز کنترل و پیشگیری...
همه ی شما تا امروز بارها کبودی را تجربه کرده اید، مخصوصا کودکان که بیشتر در معرض آسیب و ضربه قرار می گیرند. روند بهبودی جای کبودی بسیار کند است و ممکن است ماه ها طول بکشد؛ بنابراین ما با چند ترفند ساده به رفع سریع کبودی بدن کمک خواهیم کرد. کبودی چیست؟ پوست بزرگترین عضو بدن به شمار میرود و معمولا دچار آسیبهای مختلف مثل بریدگی و کبودی میشود. کبودی در نتیجهی ضربه دیدن پوست ایجاد میشود. کبودی یک نوع آسیب رایج است که در آن رنگ پوست آبی، بنفش یا سیاه میشود. علت اینکه پوست به این رنگ درمیآید این است که رگهای خونی زیر پوست پاره میشوند و خون به بافتهای اطراف نشت میکند. این خون نزدیک...
خواص زردآلو ؛ میوه با این همه فایده مگه داریم؟ خونساز طبیعی ضدسرطان رفع یبوست تقویت سلامت قلب جوانسازی پوست سلامت استخوان بارداری ماسک زردآلو و پاپایا (از بین برنده لک و نقاط تیره) ماسک زردآلو و گوجه فرنگی و توت فرنگی (برای داشتن پوستی لطیف و انعطاف پذیر) ماسک زردآلو و شیر خشک و عسل (برای جوانسازی پوست) ماسک زردآلو و آووکادو و پاپایا (تغذیه کننده پوست) ماسک زردآلو، ماست، نعناع و عسل (مرطوب کننده قوی) ماسک زردآلو و عسل و ماست (برای یکدست کردن رنگ پوست) خواص زردآلو ؛ میوه با این همه فایده مگه داریم؟ به گزارش اقتصاد آنلاین، زردآلو از آن دسته میوههایی است که میتوان در خصوص آن یک کتاب نوشت. این میوه لطیف و...
خواص دارچین و فواید این ادویه پرخاصیت درمان آکنه و خشکی پوست دارچین به هضم غذا کمک میکند دارچین مسکن طبیعی است ماسک عسل و دارچین ماسک عسل و دارچین چه خصوصیاتی داره؟ خواص دارچین و فواید این ادویه پرخاصیت به گزارش اقتصاد آنلاین، ادویه دارچین یکی از قدیمی ترین ادویه های شناخته شده است در واقع این ادویه محبوب پر از مزایا برای سلامتی است. با نوشیدن مقداری جوشانده دارچین، گلویتان را تسکین دهید. خیلی ساده، یک تکه چوب دارچین را در آب گرم خیسانده و با چند قطره عسل حدود دو تا سه بار در روز بنوشید. همچنین میتوانید چوب دارچین را بجوشانید و بخارش را استشمام کنید تا احتقان از بین برود. درمان آکنه و خشکی پوست از دارچین میتوان به عنوان درمان خانگی...
طالبی خواص بسیاری را برای سلامتی به همراه دارد، از خواص طالبی می توان به مراقبت از پوست و مو، تنظیم فشار خون و کنترل دیابت نیز اشاره کرد. ناطقان: محتوای آب زیاد طالبی به مقابله با کم آبی و گرما کمک نی کند در حالیکه طعم تازه ی آن یک حس راحتی به شما می دهد و یک دسر با خاصیت نگهداری کم برای کودکان و بزرگسالان محسوب می شود. شیرینی متعادل آن و آبمیوه خوشمزه اش از آن یک میوه ی کامل حتی برای ذائقه های سخت پسند، ساخته است. طالبی ها همچنین معمولا با عناوین مختلفی همچون خربزه تخم قندی، خربزه تلخ، خربزه راک و خربزه های فارسی شناخته می شوند. این میوه ها عضوی از خانواده...
عرق سوز شدن یکی از رایجترین مشکلاتی است که با شروع گرمای تابستان بسیاری از افراد به آن دچار میشوند. به گزارش مشرق، عرق سوز شدن یکی از رایجترین مشکلاتی است که با شروع گرمای تابستان بسیاری از افراد به آن دچار میشوند. معمولاً روشهای درمان خانگی عرق سوز شدن میتواند به این افراد کمک کند تا در این فصل مشکلات کمتری را تجربه کنند و کمتر دچار درد و سوزش شوند. اما علت عرق سوز شدن چیست؟ آیا وازلین برای عرق سوز شدن مفید است؟ برای پیشگیری از عرق سوز شدن چه راهکارهایی مؤثر است؟ بهترین روش برای درمان عرق سوز شدن چیست؟ در این مطلب میتوانید با چند روش مؤثر خانگی درمان عرق سوز شدن آشنا شوید. ...
برخی مطالعات نشان داده است که مواد مغذی سس مایونز برای پیشگیری از افسردگی بسیار مفید است. به گزارش برنا؛ سس مایونز، یک چاشنی محبوب است که به بخشی از غذاهای مختلف تبدیل شده است. شاید فکر میکنید، سس مایونز علاوه اینکه فایده ندارد، بلکه سرشار از ضرر است. اما اینطور نیست. در ادامه شما را با ۱۵ خواص سس مایونز آشنا میکنیم.تقریبا همه مایونز را به خوبی میشناسند. حتی برخی میدانند که سس مایونز برای سلامت بدن بسیار مفید است. معمولاً به عنوان سس استفاده میشود. بسیاری از مردم میدانند که سس مایونز همیشه در ساندویچ، پیتزا، سالاد، پاستا و سایر غذاها استفاده میشود.سس مایونز را میتوان با سسهای مختلفی مانند خردل یا سس گوجه فرنگی مخلوط کرد،...
خواص گزنه برای مو، پوست، قند خون، چربی خون، استخوان و... آنقدر زیاد است که آن را گیاه جادویی می نامند. این گیاه شگفت انگیز و پر خاصیت را می توان به روش های مختلفی مصرف نمود. در این مطلب به بررسی چند نمونه از خواص گزنه پرداخته ایم. گزنه چیست؟ گیاه گزنه یک گیاه علفی است که نام علمی آن اورتیکا دیوئیکا است. برگ گزنه و ریشه گزنه خواص دارویی فراوانی دارد. برگ گزنه به عنوان چای دم میشود که غنی از مواد مغذی است و خواص درمانی فراوانی دارد. همچنین برای استفاده موضعی از این گیاه میتوان از روغن گزنه استفاده کرد. تماس با برگ گزنه تازه موجب ایجاد حساسیت میشود اما با استفاده از جوشانده گزنه...
همانطور که میدانید چروک شدن پوست یک تحول طبیعی است که به مرور زمان و در نتیجهی افزایش سن رخ میدهد. معمولا بزرگترین دغدغهی افراد، بخصوص خانمها، این است که فرمولی طلایی برای جوان ماندن پوست صورت خود پیدا کنند و طراوت و شادابی دوران جوانیشان را حفظ کنند. به گزارش خبرگزاری برنا؛ همانطور که میدانید چروک شدن پوست یک تحول طبیعی است که به مرور زمان و در نتیجهی افزایش سن رخ میدهد. معمولا بزرگترین دغدغهی افراد، بخصوص خانمها، این است که فرمولی طلایی برای جوان ماندن پوست صورت خود پیدا کنند و طراوت و شادابی دوران جوانیشان را حفظ کنند.صنایع آرایشی و بهداشتی با تولید کرمهای ضدچروک و ضدپیری، مصرفکنندگان را دچار چالشهای تازهای کردند. بعد از...
عصر ایران - روغن گل رز یا رزهیپ تحت عنوان روغن دانه گل رز نیز شناخته می شود. این روغن از انواع بوته رز که یکی از متداول ترین آنها rosa canina است و بیشتر در شیلی رشد می کند، به دست می آید. بر خلاف روغن رز که از گلبرگ های گل رز استخراج می شود، روغن رزهیپ از میوه و دانه های گیاه رز جداسازی شده و برای مصارف مختلف مورد استفاده قرار می گیرد. روغن گل سرخ از زمان های قدیم به دلیل فواید درمانی ارزشمند خود بسیار مورد توجه بوده است. این ترکیب سرشار از ویتامین های مغذی پوست و اسیدهای چرب ضروری است. روغن رزهیپ همچنین حاوی فنل هایی است که خواص ضد ویروسی، ضد...
با خوردن پوست سیب، مقدار چربی قهوه ای در بدن افزایش می یابد و باعث می شود کالری بیشتری بسوزانیم که باعث کاهش وزن می شود. در این مقاله از بیتوته در مورد خواص کامل جوشانده پوست سیب توضیح داده شده است. اکثر ما سیب را دوست داریم و می خوریم، اما برخی از افراد پوست سیب را دوست ندارند و پوست سیب را دور می اندازند زیرا معتقدند پوست حاوی موم یا باقی مانده آفت کش بالقوه است. اما اگر پوست آن را نخورید، برخی از مواد مغذی قابل توجهی را از دست خواهید داد. اگر پوست سیب را در سطل زباله بیندازید، حدود یک سوم فیبر کل سیب از بین می رود. اگر پوست را جدا کنید،...
بسیاری از ما دوست داریم با افزایش سن همچنان جوان به نظر بیاییم. هرچند ژنهای ما نقش مهمی در ظاهر و طول عمرمان دارند، ولی نمیتوانیم نقش رژیم غذایی را در طول عمر و زیبایی پوست، نادیده بگیریم. به گزارش خبرگزاری برنا؛ بسیاری از ما دوست داریم با افزایش سن همچنان جوان به نظر بیاییم. هرچند ژنهای ما نقش مهمی در ظاهر و طول عمرمان دارند، ولی نمیتوانیم نقش رژیم غذایی را در طول عمر و زیبایی پوست، نادیده بگیریم. در این مطلب با ۱۰ خوراکی که شما را ۱۰ سال جوانتر میکند، بیشتر آشنا میشوید. این مواد غذایی به شما کمک میکنند پوستی سالم و شاداب داشته باشید.۱. هویجبیشترِ افراد هویج را بهخاطر فوایدی که برای چشم دارد، میشناسند. این ویژگی...
توت فرنگی یک میوه بسیار خوش طعم است که برای سلامت و زیبایی پوست بسیار مناسب است، تنظیم میزان قند خون، افزایش سیستم ایمنی بدن، کمک به کاهش وزن و مبارزه با کلسترول از دیگر خواص بی نظیر توت فرنگی است. خواص توت فرنگی بیشتر برای سلامت و زیبایی پوست شناخته شده است این درحالی است که اکثر پزشکان متخصص مصرف توت فرنگی را برای پیشگیری و حتی کاهش بیماریهای قلبی توصیه میکنند چراکه آنتی اکسیدانها و پلی فنلها در توت فرنگی باعث میشود که از سلامت قلب محافظت کند و میتواند از انواع مختلف سرطان جلوگیری کند و ویتامین C موجود در توت فرنگی حتی به سلامت پوست و مو نیز کمک خواهد کرد؛ فیبر موجود در آن باعث...
ما تمایل داریم حس لامسه خود را در محیطهای روزمره آشکار بدانیم، اما برای توانایی ما در تعامل با محیط اطرافمان، حیاتی است. تصور کنید که دستتان را داخل یخچال میگذارید تا برای صبحانه یک تخم مرغ بردارید. همانطور که انگشتان شما پوسته آن را لمس میکنند، میتوانید بفهمید که تخم مرغ سرد است، پوسته آن صاف است و چقدر باید آن را محکم بگیرید تا از له شدن آن جلوگیری کنید. اینها تواناییهایی هستند که ربات ها، حتی آنهایی که مستقیماً توسط انسان کنترل میشوند، میتوانند با آنها مبارزه کنند. یک پوست مصنوعی جدید ساخته شده در Caltech اکنون میتواند به رباتها این توانایی را بدهد که دما، فشار و حتی مواد شیمیایی سمی را از طریق یک لمس...
خواص گیلاس برای سلامتی بدن بسیار زیاد است. این میوه ی جذاب تابستانی بسیار کم کالری است و برای ورزشکاران و کاهش وزن موثر است. علاوه بر آن این میوه با داشتن قند پایین برای افراد دیابتی نیز مناسب است. تا پایان این مقاله همراه ما باشید تا شما را با خواص بی نظیر گیلاس آشنا کنیم. انواع خواص گیلاس را میشناسید؟ نهال گیلاس یا (cherry) متعلق به خانواده میوه های آلویی یا هسته دار است. این میوه در آب و هوای سرد و معمولاً در کشورهای آمریکا، اروپا و بخشی از آسیا رشد میکند. بسته به شرایط کاشت، مزه آن میتواند از ترش تا شیرین باشد. این میوه خوش رنگ، در تهیه آب میوه، اسموتی، دسر، کیک، پای و...
بادام (Prunus dulcis, مترادف Prunus amygdalus) گیاهی بومی ایران و کشورهای اطراف و آسیای مرکزی است اما در مناطق بسیاری کشت میشود. درخت بادام دارای دانههای خوراکی است و در سردهٔ پرونوس طبقهبندی میشود.میوهٔ بادام از نوع شفت است که از یک پوستهٔ بیرونی نرم و یک پوستهٔ سخت، زیر آن تشکیل شدهاست. بادام بهصورت با پوست یا بدون پوست به فروش میرسد. شکوفه های بهاری درخت بادام درخت بادام ارتفاع درخت بادام ۴ تا ۱۰ متر است و قطر آن نیز میتواند به بیش از ۳۰ سانتیمتر برسد. نوع خودروی آن را که هستههای کوچک دارد، «اَرْژَن» مینامند بزرگترین کشورهای تولیدکننده بادام در دنیا ایالات متحده آمریکا و اسپانیا هستند. ایران با تولید ۶٪ در رتبهٔ پنجم تولیدکنندگان این میوه قرار دارد. ۴۹٪ دانه بادام را روغن تشکیل میدهد که ۶۲٪ آن اولئیک اسید غیر اشباع، ۲۴٪ لینولئیک اسید غیراشباع، و...
شوره سر یکی از مشکلات مو است که امروزه برخی افراد را درگیر کرده است. آگاهی درباره چیستی، انواع، علل، نشانه ها، درمان خانگی و راهکارهای پیشگیرانه برای مبتلایان لازم است. به گزارش ایمنا، یکی از دغدغه امروز دخترها و پسرهای نوجوان و جوان که بسیار به ظاهر و سلامتی پوست و موی خود اهمیت میدهند را شوره سر تشکیل داده است. اکثر این نوجوانان که به پزشک مراجعه میکنند از شوره سر رنج میبرند و به دنبال شامپوهای درمانی برای این مشکل هستند. آنچه میتواند به فرد در رهایی از این مشکل کمک کند، تشخیص درست پزشک است. اگر پزشکی متوجه نوع شوره ها و علت آن شود میتواند تجویز درستی برای رهایی فرد ارائه دهد. شوره سر چیست؟...
خواص میوه اژدها آنقدر زیاد است که اگر بدانید برای مصرف آن درنگ نخواهید کرد. این میوه ی عجیب و غریب از خانواده کاکتوس ها می باشد و در مناطق گرمسیری و استوایی رشد می کند. این میوه مزه ای بین گلابی و کیوی دارد و در چند رنگ مختلف کشت می شود. در این مطلب به بررسی خواص شگفت انگیز این میوه و نحوه ی مصرف آن پرداخته ایم. میوه اژدها یا دراگون فروت چیست؟ داراگون فروت که به نام های پیتایا، میوه دراگون و میوه اژدها هم شناخته می شود به انواع میوه های چندین نوع کاکتوس گفته می شود که بومی آمریکای مرکزی بوده و امروزه به وفور در فلوریدا، کارائیب، هاوایی، تایوان و مالزی کشت می شود. گیاه میوه دراگون، گل های...
پیاز دارای کالری کم، کربوهیدرات و منبع بسیاری از مواد مغذی است که باعث سلامتی می شود، از جمله فیبر، ویتامین های گروه B و انواع آنتی اکسیدان ها. ناطقان: پیاز سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی است. همچنین حاوی ویتامین C است که به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند. این منبع کروم است که به تنظیم قند خون کمک می کند. نه تنها مصرف روزانه چند تکه پیاز به کاهش کلسترول بد کمک می کند و قلب شما را سالم می کند.برخی از فواید شگفت انگیز و زیبایی و سلامتی پیاز خام عبارتند از:1: تنظیم قند خونپیاز حاوی کروم است که به تنظیم قند خون کمک می کند. یک مقاله که در سال 2014 که در...
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از صدا و سیما، دو ترکیب موجود در آلوئه ورا خاصیت دارویی بالایی دارند. ژل که از سلولهای موجود در مرکز برگ به دست میآید و ماده دیگر نوعی شیرابه است که از سلولهای موجود در زیر پوست آلوئه ورا به دست میآید. بسیاری از افراد از ژل آلوئه ورا برای درمان عارضههای پوستی مانند سوختگی، آفتاب سوختگی، یخزدگی، پسوریازیس و تبخال استفاده میکنند، در حالی که خواص آلوئه ورا بههمین موارد محدود نمیشود. ژل آلوئه ورا در درمان آرتروز، بیماریهای روده، تب، خارش و التهاب نیز مؤثر است. از ژل آلوئه ورا در کاهش علائم آسم، زخم معده، دیابت و کاهش عوارض جانبی پرتو درمانی هم استفاده میشود. شیرابه آلوئه ورا در درمان...
فرارو- به هر دلیلی بسیاری از ما آرزو میکنیم که بتوانیم ساعت را به عقب برگردانیم و بهتر از پوست خود مراقبت کنیم. در نتیجه، بازار ضد پیری با کِرِم ها، ماسکهای صورت و سرمهایی که نوید میدهند نشانههای پیری را معکوس کنند و شما را جوانتر نشان دهند صدها میلیارد دلار ارزش پیدا کرده است. به گزارش فرارو به نقل از سایت «وومنز دِی»، هم چنین، انواع مکملها و ویتامینها برای زنان را در بازار پیدا خواهید کرد که ادعا میکنند پوست شما را سالها جوانتر میسازند، اما اگر مطمئن نیستید که بهترین مکملهای ضد پیری کدام یک هستند بهتر است این گزارش را دنبال کنید. آیا مکملهای ضد پیری موثر هستند؟ برای پاسخ به این سوال اجازه دهید...
مصرف منظم پای مرغ به سلامت استخوان ها و جوانسازی پوست کمک بزرگی می کند همچنین برای رشد کودکان نیز مفید است. به گزارش برنا؛ پای مرغ یکی از غذاهای مصرفی پرطرفدار در چین است که با زیبایی و سلامتی بدن آنها در ارتباط است . یکی از غذاهایی که در رستوران های چین طبخ می شود پای مرغ سرخ شده است . مصرف قابل توجه این ماده غذایی در میان کودکان و بزرگسالان در این کشور ارتباط دارد.خواص پای مرغزیبایی و جوانی پوست با مصرف پای مرغکلاژن ماده ای است که مانند یک چسب در بدن عمل می کند و سبب پیشگیری از چروکیدگی پوست می شود و برای زیبایی و جوانی پوست بسیار اهمیت دارد . برای...
بسیاری از افراد از ژل آلوئه ورا برای درمان عارضههای پوستی مانند سوختگی، آفتاب سوختگی، یخزدگی، پسوریازیس و تبخال استفاده میکنند، در حالی که خواص آلوئه ورا به همین موارد محدود نمیشود. ناطقان: دو ترکیب موجود در آلوئه ورا خاصیت دارویی بالایی دارند. ژل که از سلولهای موجود در مرکز برگ به دست میآید و مادهی دیگر نوعی شیرابه است که از سلولهای موجود در زیر پوست آلوئه ورا به دست میآید. بسیاری از افراد از ژل آلوئه ورا برای درمان عارضههای پوستی مانند سوختگی، آفتاب سوختگی، یخزدگی، پسوریازیس و تبخال استفاده میکنند، در حالی که خواص آلوئه ورا به همین موارد محدود نمیشود. ژل آلوئه ورا در درمان آرتروز، بیماریهای روده، تب، خارش و التهاب نیز مؤثر است. از...
مصرف پیاز از فواید و خواص بسیار بالایی برخوردار است که در درمان بیماری های مختلف موثر است، البته مصرف بیش از اندازه پیاز می تواند عوارضی را هم به همراه داشته باشد. به گزارش مشرق، پیاز از نظر ارزش غذایی به دلیل دارا بودن قندها، ویتامین ها به ویژه و ویتامین ث، مواد معدنی بخصوص کلسیم، فسفر و پتاسیم دارای اهمیت است. پیاز یکی از قدیمی ترین سبزیها در دنیا و ایران است که خاستگاه آن در ایران و افغانستان ذکر کرده اند. خواص و فواید پیاز برای بدن مبارزه با سرطان : پیازهای قرمز بیش ترین اثربخشی را در از بین بردن سلول های سرطانی سینه و سرطان روده دارند. این پیاز سطح بالایی ازکوارستین و آنتوسیانین...
روغن سیاه دانه یک ماده گیاهی مشتق شده از گیاه سیاهدانه است که بومی اروپای شرقی و آسیای غربی می باشد. - اخبار بازار - روغن سیاه دانه که به دلیل خواص دارویی قوی خود شناخته شده است، یک داروی طبیعی است که مردم برای درمان طیف گسترده ای از بیماری ها اعم از سردرد، کمردرد، فشار خون بالا، عفونت ها و التهاب ها از آن استفاده می کنند.همچنین به لطف محتوای آنتی اکسیدانی و سایر ترکیبات زیست فعال، فهرستی طولانی از فواید سلامت و زیبایی را ارائه می دهد، که کاملا علمی هستند.همه ما کم و بیش با خواص سیاه دانه برای سلامتی آشنایی داریم؛ این مقاله نیز نگاهی دقیق تر به 10 مورد از بهترین فواید مبتنی بر...
ویتامین C که اسید اسکوربیک نیز نامیده میشود، نقشهای مهمی در بدن ایفا میکند. به ویژه این ویتامین، کلیدی برای سیستم ایمنی بدن است و به جلوگیری از عفونت کمک میکند. بدن انسان ویتامین C را نمیسازد یا ذخیره نمیکند، بنابراین افراد باید هر روز این ماده مغذی را از رژیم غذایی خود دریافت کنند. ویتامین C یک آنتی اکسیدان قوی است که میتواند دفاع طبیعی بدن شما را تقویت کند. وظایف ویتامین C در بدن این ویتامین نقش مهمی در تعدادی از عملکردهای بدن از جمله تولید کلاژن، الکارنیتین و برخی انتقال دهندههای عصبی دارد. ویتامین C به متابولیسم پروتئینها کمک میکند و جذب کلسیم، آهن و روی را بهبود میبخشد. ویتامین C یکی از آنتی اکسیدانهای بسیاری...
خربزه تلخ دارای خواص و فواید درمانی بسیاری می باشد و برای سلامت بدن هم بسیار مفید است، از خواص خربزه تلخ می توان کمک به سیستم ایمنی بدن، کاهش وزن و جلوگیری از ریزش مو اشاره کرد. ناطقان: خربزه تلخ یکی از معروف ترین گیاهان آفریقا ، آسیا و جزایر کارائیب می باشد این گیاه از خانواده کدوئیان بوده و از جمله گیاهان رونده نواحی نیمه گرمسیری و گرمسیری می باشد و بیش از ۳۰۰ سال می باشد که کاربرد بسیار بالایی در طب سنتی و درمان بیماری ها در هند ، اوکیناوای ژاپن و چین دارا می باشد. این میوه خاص در اندازه کوچک و دراز دارای رنگ سبز روشن و تیره می باشد و مزه تلخی دارد...
هرچند پف چشمها ممکن است نشانهای از یک بیماری باشد، لیکن غالبا این مسئله میتواند به دلیل استرس، افزایش سن و کمبود خواب ایجاد شده باشد. ناطقان: در بسیاری موارد پف چشمها به سادگی قابل درمان خواهد بود. در ادامه سادهترین روشها برای درمان پف چشم را معرفی کردهایم که بهراحتی میتوانید در خانه انجامشان دهید.پاشیدن آب سرد به صورتصبح که از خواب بیدار شدید، آب سرد به صورتتان بپاشید. این کار باعث گشاد شدن رگهای پوست میشود و بلافاصله منافذ پوست را جمع میکند، بنابراین پف کردگی دور چشم کاهش مییابد.از بین بردن پف چشم با یخیخ میتواند تورم و پف چشم را تسکین دهد و باعث انقباض رگها شود. چند قطعه یخ را درون حوله پیچیده و روی...
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از سلامت، واقعیت این است که همه ترکیبات مراقبت از پوست (اگرچه بهصورت مجزا اثربخشی خوبی دارند) با همدیگر سازگار نیستند و ترکیب شدن بعضی از آنها با همدیگر میتواند واکنشهای آزاردهندهای را در پوست برانگیخته کند. در ادامه با ۶ ترکیب مراقبت از پوست که سازگاری مطلوبی با همدیگر دارند، آشنا میشویم. ۱. ویتامین C + ویتامین E بهگفته متخصصان پوستومو، ویتامین C و ویتامین E هر دو در گروه آنتیاکسیدانها قرار میگیرند و درنتیجه استفاده ترکیبی از آنها میتواند به بازسازی و ترمیم سلولهای پوستی کمک کند. این ترکیب دوتایی مخصوصا برای افراد مسنتر مناسب است زیرا پوست همزمان با افزایش سن، استحکام و سفتی اولیه خودش را از دست میدهد. ...
امکان انتقال اگزما از طریق لمس فرد مبتلا سوالی است که ذهن بسیاری را درگیری میکند اما هیچ مدرکی دال بر انتقال از طریق لمس وجود ندارد. ناطقان: انتقال اگزما از طریق لمس فرد مبتلا سوالی است که ذهن بسیاری را درگیری میکند، اما هیچ مدرکی دال بر انتقال از طریق لمس وجود ندارد، اما اگر اگزما دارید، یک آنتی هیستامین خوراکی (OTC) میتواند خارش را تسکین دهد.این دارو با جلوگیری از واکنشهای آلرژیک ناشی از هیستامین عمل میکنند. با این حال، این قرصها میتوانند باعث خواب آلودگی شوند، بنابراین بهتر است زمانی که نیازی به احتیاط دارید آنها را مصرف نکنید.برخی از آنتی هیستامینها عبارتند از:ستیریزین (Zyrtec)دیفن هیدرامین (بنادریل)فکسوفنادین (آلگرا)لوراتادین (کلاریتین)کرمها و پمادهای کورتیزون (استروئید) میتوانند خارش و پوسته...
انتقال اگزما از طریق لمس فرد مبتلا سوالی است که ذهن بسیاری را درگیری میکند، اما هیچ مدرکی دال بر انتقال از طریق لمس وجود ندارد، اما اگر اگزما دارید، یک آنتی هیستامین خوراکی (OTC) میتواند خارش را تسکین دهد. این دارو با جلوگیری از واکنشهای آلرژیک ناشی از هیستامین عمل میکنند. با این حال، این قرصها میتوانند باعث خواب آلودگی شوند، بنابراین بهتر است زمانی که نیازی به احتیاط دارید آنها را مصرف نکنید. برخی از آنتی هیستامینها عبارتند از:ستیریزین (Zyrtec)دیفن هیدرامین (بنادریل)فکسوفنادین (آلگرا)لوراتادین (کلاریتین) کرمها و پمادهای کورتیزون (استروئید) میتوانند خارش و پوسته ریزی را تسکین دهند. اما پس از استفاده طولانی مدت میتواند عوارض جانبی داشته باشد از جمله:نازک شدن پوستتحریکرنگ آمیزی استروئیدهای کم قدرت، مانند...
انار که در سالهای اخیر به عنوان یک خوراکی معجزهگر شناخته شده، میوهای است که میتواند التهابات را کاهش داده و سلامت کلی شما را بهبود بخشد و از این بابت محبوبیت بیشتری پیدا کرده است. بسیاری از این فواید مربوط به پلیفنولها هستند، مواد مغذی حاوی آنتیاکسیدان قوی که در سایر غذاهای گیاهی مانند انواع توتها و چای سبز یافت میشوند. ناطقان: آنتیاکسیدانهایی مثل ویتامین C که به وفور در انار وجود دارند، با کاهش آسیب سلول های بدن مبارزه میکنند. سایر ترکیباتی که به مقدار قابل توجه در انار یافت میشوند، شامل تانن، الاژیتانین و آنتوسیانین هستند. هرچند این ترکیبات از طریق خوردن و نوشیدن مواد غذایی بیشترین تأثیر را از خود نشان میدهند، اما استفاده موضعی آنها...
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از بهداشت نیوز، در بسیاری موارد پف چشمها به سادگی قابل درمان خواهد بود. در ادامه سادهترین روشها برای درمان پف چشم را معرفی کردهایم که بهراحتی میتوانید در خانه انجامشان دهید. پاشیدن آب سرد به صورت صبح که از خواب بیدار شدید، آب سرد به صورتتان بپاشید. این کار باعث گشاد شدن رگهای پوست میشود و بلافاصله منافذ پوست را جمع میکند، بنابراین پف کردگی دور چشم کاهش مییابد. از بین بردن پف چشم با یخ یخ میتواند تورم و پف چشم را تسکین دهد و باعث انقباض رگها شود. چند قطعه یخ را درون حوله پیچیده و روی چشم بگذارید. درمان پف چشم با خیار خیار یکی از موثرترین روش درمان پف...
آلوئه ورا علاوه بر روشن کردن پوست برای درمان آفتاب سوختگی و رفع لک و آکنه نیز موثر است همچنین می تواند وز موها را از بین ببرد و آن ها را نرم کند.با برنا همراه باشید تا در این باره بیشتر و بهتر بدانید . به گزارش برنا؛ گیاه فوق العاده مفید آلوئه ورا از زمان های قدیم به عنوان یک درمان دارویی گیاهی مورد توجه بوده است.نه تنها به تغذیه بدن کمک میکند - بلکه هضم را آسان تر می کند، و با وجود مواد مغذی مفید باعث تقویت عملکرد سیستم ایمنی بدن می شود، اما همچنین می تواند به صورت موضعی برای بهبود سلامت و زیبایی صورت، پوست، مو و دیگر موارد استفاده شود.چگونگی استخراج و...
به گزارش گروه دانشگاه خبرگزاری فارس به نقل از روابط عمومی دانشگاه آزاد اسلامی، علیرضا رفعتی عضو هیأت علمی و فناور برتر دانشگاه آزاد اسلامی واحد سروستان که در حوزه تخصصی داروسازی فعالیت علمی دارد، موفق به تولید محصول IDM یا همان پوست مصنوعی شده است. وی درباره محصول IDM یا پوست مصنوعی، گفت: در حال حاضر متأسفانه بیشتر پوستهای اضافی در عملهای جراحی توسط تیم جراحی در اتاقهای عمل دور ریخته میشود یا از سلولهای بنیادی آن به صورت مناسب بهره برداری نمیشود؛ اما ما توانستیم از این پوستهای بدون مصرف، استفاده کرده و پوستی شبه مصنوعی را تولید کنیم. عضو هیأت علمی و فناور برتر دانشگاه آزاد اسلامی درباره فواید تولید محصول پوست مصنوعی افزود: بیماران دیابتی یا...
تهیه هر سانتیمترمربع پوست مصنوعی از شرکتهای تولیدکننده خارجی حدود ۵۶۰ هزار تومان برای بیماران سوختگی، پروانهای و دیابتی هزینه دارد. اکنون محققان ایرانی توانستهاند با تولید پوست مصنوعی با استفاده از پوستهای دورریختنی جراحیها در ایران این هزینه را به ۹۸ هزار تومان کاهش دهند. به گزارش گروه علم و آموزش ایران اکونومیست، علیرضا رفعتی عضو هیات علمی و فناور برتر دانشگاه آزاد اسلامی واحد سروستان که در حوزه تخصصی داروسازی فعالیت علمی دارد، موفق به تولید محصول IDM یا همان پوست مصنوعی شده است. تولید پوست مصنوعی با پوستهای دورریختنی جراحیها وی در گفتگو با ایران اکونومیست درباره محصول IDM یا پوست مصنوعی، گفت: در حال حاضر متاسفانه بیشتر پوستهای اضافی در عملهای جراحی توسط تیم جراحی در اتاقهای...
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، عرق کردن واکنش طبیعی بدن در برابر گرمای زیاد است که به باز شدن منافذ پوست و از بین رفتن دمای زیاد بدن کمک کند. از طریق غدد عرق مخلوطی از آب، نمک، اسیدآمینه، پروتئین و ... از طریق پوست از بدن دفع می شود. بیشتر بخوانید: چگونه از شر سرطان خلاص شویم؟ گرچه عرق کردن برای بسیاری از افراد ناخوشایند است و زندگی اجتماعی و اعتماد به نفس آن ها را تحت تأثیر قرار داده و سبب خجالت آن ها می شود اما عرق کردن فوایدی دارد که ممکن است شما از آن بی اطلاع باشید، در این بخش از بهداشت و سلامت نمناک با فواید تعریق بدن آشنا شوید. عرق کردن زخم را بهبود می...
خواص توت سفید فراوان است. از جمله خواص توت سفید میتوان به تقویت چشمها، رشد ناخن، جلوگیری از افسردگی، رفع درد دندان، درمان عفونت چشم، درمان خونریزی بینی، درمان سفیدی زودرس مو اشاره کرد. ناطقان: توت سفید میوهای است که جزء گیاهان دارویی با ارزش طبقه بندی میشود. این داروی گیاهی میوهای بومی در شمال کشور چین است. در طب سنتی از برگ، میوه و پوست درخت توت سفید که حاوی مقادیر بالای فلانوئید و بسیاری مواد ضوروری دیگر از جمله پروتئین، کلسیم، آهن و ویتامین C است استفاده شده تا از خواص توت سفید برای سلامت بدن بهرهمند شویم.خواص توت سفید فراوان است. از جمله خواص توت سفید میتوان به تقویت چشمها، رشد ناخن، جلوگیری از افسردگی، رفع درد...
آفتابنیوز : هنگام درمان افرد مبتلا به بیماریهای خاص از جمله کووید-۱۹، نظارت بر سطح اکسیژن خون آنها بسیار مهم است. یک حسگر جدید حساس به نور زیر پوستی، روش جدیدی را برای انجام دادن این کار ارائه میدهد و شاید روزی بتوان از آن برای اندازهگیری سایر مواد منتقلشده از خون استفاده کرد. به گزارش نیو اطلس، این فناوری جدید، در آزمایشگاه پروفسور "دیوید کاپلان"(David Kaplan) در "دانشگاه تافتس"(Tufts University) آمریکا ابداع شده است. این حسگر در حال حاضر به شکل یک لایه نازک است که در ابعادی کوچکتر از یک سکه ساخته شده و به واسطه جراحی، در زیر لایههای بالایی پوست قرار میگیرد. این فرآیند به نوعی مانند خالکوبی است. این لایه از یک ژل نفوذپذیر تشکیل...
اگر میخواهید در تابستان بوی عرق ندهید از اسپری و مام میتوانید استفاده کنید، اما روشهای خانگی موثر و بدون ضرر هستند. به گزارش باشگاه خبرنگاران، در حالیکه تعریق سالم و طبیعی است، زیرا به خلاص شدن از شر سموم و حفظ دمای بدن کمک میکند، هیچکس نمیخواهد در طول روز بوی آن را حس کند. عرق بهتنهایی بوی بدی ندارد، بلکه باکتریهای ماندگار روی پوست شما هستند که باعث ایجاد بو میشوند. درحالیکه راحتترین گزینه استفاده از یک مام ضد تعریق و به دنبال آن یک عطر است، ما ۵ ماده ساده را به شما پیشنهاد میکنیم که بهراحتی در آشپزخانه شما پیدا میشود. سرکه یک پد پنبهای بردارید و مقداری سرکه سفید و سیب هر دو مؤثر است...
در حالیکه تعریق سالم و طبیعی است، زیرا به خلاص شدن از شر سموم و حفظ دمای بدن کمک میکند، هیچکس نمیخواهد در طول روز بوی آن را حس کند. عرق بهتنهایی بوی بدی ندارد، بلکه باکتریهای ماندگار روی پوست شما هستند که باعث ایجاد بو میشوند. درحالیکه راحتترین گزینه استفاده از یک مام ضد تعریق و به دنبال آن یک عطر است، ما ۵ ماده ساده را به شما پیشنهاد میکنیم که بهراحتی در آشپزخانه شما پیدا میشود. سرکه یک پد پنبهای بردارید و مقداری سرکه سفید و سیب هر دو مؤثر است روی نواحی مستعد تعریق بمالید. سرکه به تعادل pH پوست کمک میکند و باکتریهایی را که بو تولید میکنند از بین میبرد. لیمو لیمو مانند سرکه...
به گزارش «تابناک»، درخشندگی پوست نشانه داشتن پوست سالم و جوان است و دستیابی به آن آسان نیست. مگر اینکه غذای سالم برای پوست بخورید، یک روتین روزانه پوست بیعیب و نقص داشته باشید و هشت ساعت بخوابید. شفافیت پوست آسان نیست، با این حال، مواد طبیعی حاوی مواد مغذی ضروری میتوانند به شما کمک کنند. چگونه ماسک جوش شیرین تهیه کنیم؟ چندین روش استفاده از جوش شیرین وجود دارد که برایتان بازگو میکنیم. ماسک جوش شیرین و شیر یک قاشق چایخوری جوش شیرین و یک قاشق غذاخوری شیر بردارید و آنها را خوب مخلوط کنید تا رقیق شود.آن را به طور یکنواخت روی صورت خود بمالید و بگذارید ۱۰ دقیقه بماند و سپس آن را با آب ولرم...
عصر ایران - کاسنی معمولی با نام علمی Cichorium intybus L، گیاهی است از تیره گل ستاره ای ها که چندین گونه کِشتی و وحشی از آن وجود دارد. این گیاه با گل های آبی یا ارغوانی از دیرباز به واسطه خواص دارویی ارزشمند خود مورد توجه فراوان بوده است. قرن هاست که از این گیاه شگفت انگیز در آشپزی و طب سنتی استفاده می شود. کاسنی همچنین برای تهیه جایگزین قهوه نیز مورد مصرف است، زیرا طعم و رنگ مشابهی دارد. محققان معتقدند که فیبر موجود در ریشه کاسنی دارای فواید متعددی برای سلامتی است و اغلب به منظور استفاده به عنوان افزودنی و یا تهیه مکمل های غذایی و دارویی استخراج می شود. امروزه پودر ریشه یا در...
در گذشته مردم از چشمه های آب گرم برای آب درمانی استفاده می کردند اما در عصر حاضر ساخت سونا و جکوزی های عمومی یا خانگی می تواند یکی از بهترین پروژه ها باشد. فواید سونا و جکوزیاستراحت در سونا، درد ماهیچه ها و استرس را کاهش می دهد و سموم را از بدن دفع می کند که همه اینها را می توانید با ساخت سونا خشک یا جکوزی تجربه کنید. استفاده از سونا یا جکوزی، برای بدن فوایدی دارد اما قبل از اینکه به سراغ بررسی فواید سونا و جکوزی برویم، بهتر است با این دو مفهوم و انواع آنها آشنا شویم.سونا و جکوزی چیست؟سونا یک اتاق درمانی، گرم، محصور و پوشیده از چوب، با امکانات مختلف مانند نیمکت، صندلی...
آفتابنیوز : ادویه جات میتواند نقش مهمی در طعم بخشیدن به غذاهای شما بازی کند، اما این مواد طبیعی قادرند در مواد مراقبت پوست نیز به کار روند. بیشتر ادویه جات حاوی سطح بالایی از آنتی اکسیدانها، مواد ضد التهابی و مواد مغذی هستند که پوست و موی شما برای سلامت خود به چنین مواردی نیاز دارند. بابونه برای تسکین سوزش دور دهان و لب: معمولا بعد از برقراری رابطه عاطفی و احساسی با یک فرد، ممکن است نشانههای سوزش در اطراف دهان و لب دیده شود. این نشانهها شامل قرمزی، پوست پوست شدن، سوزش و خارش عمومی در اطراف دهان، چانه و گونههاست که شبیه نشانههای آفتاب سوختگی است. خوشبختانه روشهای طبیعی میتواند در تسکین چنین مواردی به شما...
به گزارش جام جم آنلاین، به عنوان مثال، اگر به درستی هیدراته نباشیم، مهم نیست که چه تعداد کرم استفاده میکنیم، پوست ما هیدراتاسیون مورد نیاز خود را نخواهد داشت. به همین دلیل، حفظ پوست صاف و جوان برای ما دشوار خواهد بود. ما در زمانهایی زندگی میکنیم که عوامل بیشتری میتوانند باعث پیری زودرس پوست شوند: رژیم غذایی نامناسب، آلودگی، قرار گرفتن در معرض نور خورشید، عادتهای بد یا سبک زندگی بیتحرک. به همین دلیل، امروز می خواهیم بررسی کنیم که چگونه می توانیم با تمرکز بر مراقبت و بهبود رژیم غذایی، جوان تر و سالم تر به نظر برسیم. با این حال، ورزش را فراموش نکنیم. طبق گفته سازمان جهانی بهداشت، تنها 30 دقیقه پیاده روی در روز...
آفتابنیوز : گل سرخ دارای سابقه طولانی و رنگارنگ است. این گل علاوه بر اینکه سمبل عشق، زیبایی، جنگ و سیاست بوده، خواص بسیاری نیز دارد. گل سرخ با توجه به شواهد فسیلی، ۳۵ میلیون سال قدمت دارد. در طبیعت، این گل زیبا تا ۱۵۰ گونه در سراسر نیمکره شمالی، از آلاسکا تا مکزیک و از جمله شمال آفریقا گسترش یافته است. کشت باغ گل سرخ از پنج هزار سال پیش، در چین شروع و در طول دوره رومیان، در شرق میانه رشد و گسترش داده شده است. از آنها به عنوان شیرینی در جشن، برای مقاصد دارویی و به عنوان یک عطر استفاده میشد. اشراف روم باغ عمومی گل سرخ را در جنوب رم تاسیس کردند. گل سرخ خواص...
به گزارش جام جم آنلاین، دانههای چیا منابع عالی فیبر، آنتی اکسیدانها، کلسیم، منیزیم، زینک و فسفات هستند. خواص دانه چیا با توجه به اظهارات انجمن تغذیهی آمریکا، دانه چیا خصوصا به دلایل زیر برای بدن مفید است: حاوی پتاسیم بیشتری نسبت به موز یا پلانتین هستند.همچنین، این دانهها پروتئین بیشتری نسبت به سبزیجات دارند.این دانهها دو برابر جو دوسر فیبر دارند.این دانهها سه برابر عدس و اسفناج، آهن دارند.همچنین سه برابر قره قات آنتی اکسیدان دارند.دانه چیا پنج برابر شیر، کلسیم دارند. ۱- خواص دانه چیا برای لاغری دانه چیا به تسریع متابولیسم و چربی سوزی کمک میکند. وقتی دانهی چیا با آب و لیمو ترکیب شود، به پاکسازی بدن و مبارزه با یبوست کمک میکند. در تحقیقات...