2024-04-24@21:37:12 GMT
۲۴۴ نتیجه - (۰.۰۰۳ ثانیه)
جدیدترین‌های «احساس خوشبختی»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب
به گزارش «تابناک» به نقل از مهر از مدیکال نیوز، یک مطالعه جدید از دانشگاه بریستول در بریتانیا، نتایج حاصل از برنامه "علم خوشبختی" را مورد بحث قرار می‌دهد که از سال ۲۰۱۸ برای کمک به دانش آموزان در دستیابی به احساس شادی و خوشبختی آغاز شده است. این مطالعه نشان می‌دهد که شادی شخصی را می‌توان از طریق عادات مبتنی بر شواهد به دست آورد. اگر فردی به تمرین آموخته‌های خود ادامه دهد، تأثیر می‌تواند طولانی مدت باشد. سایر مؤسسات آموزشی برنامه‌های درسی مشابهی دارند، اما این مطالعه اولین مطالعه‌ای است که موفقیت بلندمدت چنین شیوه‌هایی را دنبال می‌کند. در این مطالعه از ۲۲۸ دانشجوی کارشناسی که یکی دو سال قبل یکی از دوره‌های روانشناسی مثبت‌نگر دانشگاه را گذرانده...
چه از دریچه اصول و اولویت‌های دینی به زندگی نگاه کنید، چه پای نظریه‌های رفتارشناسی را وسط بکشید و چه اهل منطق و یا فلسفه باشید، در هرحال، کار، تلاش و پیشرفت وموفقیت در زندگی برایتان چیزهای ارزشمند و پسندیده‌ای هستند. با این همه، همیشه هم نمی‌شود هرشکل از کار و تلاش و هرجور موفقیت و به اوج رسیدن، آن هم به هر قیمتی را ارزشمند قلمداد کرد. حرف حساب خیلی از آن‌هایی که در بحبوحه زندگی‌های مدرن و پرمشغله امروزی، در ستایش «معمولی بودن» و «معمولی زندگی» کردن حرف می‌زنند و کار و تلاش دیوانه‌وار برای رسیدن به موفقیت‌های موهوم و شاید دست نیافتنی را مذمت می‌کنند، از همین جا شروع می‌شود. قربانی کردن خوشبختی یک...
چه از دریچه اصول و اولویت‌های دینی به زندگی نگاه کنید، چه پای نظریه‌های رفتارشناسی را وسط بکشید و چه اهل منطق و یا فلسفه باشید، در هرحال، کار، تلاش و پیشرفت وموفقیت در زندگی برایتان چیزهای ارزشمند و پسندیده‌ای هستند. با این همه، همیشه هم نمی‌شود هرشکل از کار و تلاش و هرجور موفقیت و به اوج رسیدن، آن هم به هر قیمتی را ارزشمند قلمداد کرد. حرف حساب خیلی از آن‌هایی که در بحبوحه زندگی‌های مدرن و پرمشغله امروزی، در ستایش «معمولی بودن» و «معمولی زندگی» کردن حرف می‌زنند و کار و تلاش دیوانه‌وار برای رسیدن به موفقیت‌های موهوم و شاید دست نیافتنی را مذمت می‌کنند، از همین جا شروع می‌شود. قربانی کردن خوشبختی یک...
موفقیت به معنای دستیابی به اهدافی است که نشان دهنده توانایی و پیشرفت شخصی باشد. با وجود این، پارامتر‌های موفقیت بین فرهنگ‌ها، خانواده‌ها و افراد بر اساس اولویت‌ها بسیار متفاوت هستند. به گزارش همشهری آنلاین، موفقیت ممکن است برای بعضی افراد به معنای ثروتمند شدن باشد؛ در حالی که دیگران ممکن است آن را به عنوان تربیت فرزندان خوب یا داشتن تحصیلات عالی تعریف کنند؛ بنابراین تعریف موفقیت با توجه به انتظارات جامعه و والدین و همچنین تفاوت‌های بین نسلی در حال تغییر است. اما آیا موفقیت به معنای برخورداری از خوشبختی است؟ شما چه تعریف و درکی از خوشبختی دارید و چنین احساسی را در گروی دستیابی به چه اهدافی می‌دانید ما چه زمان می‌توانیم بگوییم فرد موفقی هستیم؟...
ماکسی و وینسنت نمی‌توانند مادری بهتر از هلنا داشته باشند. تنها به لطف اوست که می‌توانم با وجود دوری آنها در ایتالیا آرامش داشته باشم، اما به من گفته است: «وقتی فوتبال را کنار بگذاری، دوباره شروع به کار می‌کنم و تو هرروز کارهای بچه‌ها رو انجام می‌دی، همین‌طوری که من تا الآن انجام دادم». هلنا سرسخت است. اگر نبود من جذبش نمی‌شدم و اینقدر در کنارم دوام نمی‌آورد. طرفداری| برای این گزیده از آدرنالینِ ایبرا، سراغ فصل هفتم با عنوان گل یا شادی رفته‌ایم. زلاتان در این قسمت به برخی زوایای زندگی شخصی و خانوادگی از جمله تولد و روحیات فرزندانش می‌پردازد که باهم می‌خوانیم: گزیده‌ای از فصل 7: گل یا شادی وقتی ماکسی و وینسنت [پسرانش] گل می‌زنند،...
شما در چه هوایی حالتان خوب است؟ وقتی هوا گرم است و خورشید ساعت‌ها بالای سرتان است؟ یا وقتی که باران می‌آید؟ شاید هم با سرما و تاریکی بیشتر کیف می‌کنید؟ بیایید در این مطلب بررسی کنیم و ببینیم آب‌وهوای خوشبختی و یا آب‌وهوایی که مناسب انسان است چه زمانی است؟ آیا خورشید به ما احساس خوشبختی می‌دهد؟ به نوعی بله! نور خورشید به تولید سروتونین بیشتر کمک می‌کند. سروتونین یک ماده شیمیایی در مغز ما است که به خلق و خوی ما کمک می‌کند. قرار گرفتن در معرض نور خورشید منجر به افزایش سطح سروتونین و در نتیجه بهبود خلق و خو و رفاه شما می‌شود. یک مطالعه استرالیایی به این نتیجه رسید که نور خورشید تا زمانی که...
دقایقی پیش سرانجام به صورت رسمی فرمت فهرست تیمها برای حضور در جام ملتهای 2023 آسیا اعلام شد. بر این اساس هر تیم امکان رجیستر 26 بازیکن در فهرست نهایی خود را خواهد داشت که دست سرمربیان را برای انتخاب لیست خود باز می‌کند. این اتفاقی است که در جام جهانی 2022 برای اولین بار رخ داد و با استقبال سرمربیان همراه شد چرا که آنها عملا سه بازیکن بیشتر با خود به تورنمنت می‌بردند و امکان بیشتری برای سازگاری با شرایط تورنمنت و اتفاقات حین مسابقات داشتند و حالا این موضوع در جام ملتهای آسیا نیز انجام خواهد شد. البته قانون به این شکل است که 26 بازیکن در اردو حضور خواهند داشت اما برای هر بازی 23...
همشهری آنلاین - سحر جعفریان: باید مقدماتی فراهم باشد و عواملی دست به دست هم دهند تا این احساس درونی و برگرفته از آرامش، شادی، رضایتمندی، خودشناسی و معناگرایی حاصل آید. «صادق اسماعیلی»، روانشناس و رفتاردرمانگر در این باره می‌گوید: «احساس خوشبختی از فردی به فرد دیگر متفاوت است و اغلب نیز ماندگاری طولانی مدت ندارند. بدین معنی که از لحاظ زمانی مدام در نوسان است. با این حال با وجود یک سری عوامل کلی و عمومی می‌توان احساس خوشبختی را از درون لمس کرد. نخست اینکه تا با خودتان مهربان نباشید نه می‌توانید با دیگران مهربان باشید و نه احساس خوشبختی کنید. ویژگی‌های خودتان را آنقدر کنکاش کنید تا مختصاتی دقیق از خود به دست آورید. افراد، زمانی که...
برترین‌ها: احسان علیخانی مجری شناخته شده و ۴۱ ساله تلویزیون برای روز تولدش این پست را منتشر کرده است. احسان علیخوانی در کپشن این پست نوشت: «چند سالی ، آبان گره خورده بود با درد و داغ … و تولدم برای خودم هم بی اهمیت بود وای به حال دیگران … امسال و تا این لحظه آبان ماه ، درد کم نداریم اما شکر خدا ، آن داغ های دردناک عمومی مانند سالهای گذشته در جغرافیای ما نیست جز فاجعه هفته پیش در لنگرود که همه را آتش زد و کمی آن طرف تر از جغرافیای ما هر روز بجای شمارش خنده های کودکان ، تعداد مرگ کودکان را زیر موشک های ساخته دستِ آدم بزرگهای پر ادعا اما بی...
به گزارش جماران؛ به نقل از روزنامه سازندگی، پنجمین کنگره سراسری حزب کارگزاران سازندگی ایران، با حضور نزدیک به پانصد نفر از اعضای این حزب برگزار شد. بیانیه پنجمین کنگره سراسری حزب کارگزاران سازندگی ایران پنجمین کنگره سراسری حزب کارگزاران سازندگی ایران در شرایطی برگزار شد که یک سال از اعتراضات اجتماعی در کشور می‌گذرد و در بحران جنایات نفرت‌انگیز اسراییل قرار داریم و کمتر از چند ماه به انتخابات دوازدهمین دوره مجلس شورای اسلامی باقی مانده است. آنچه از آن اعتراضات بر جای مانده، یأس و خشم و سرخوردگی ناشی از برخوردهای سهمگینی است که شکاف میان حاکمیت و ملت را تشدید کرده که آثار خود را در انفعال سنگینی نسبت به سرنوشت کشور در جامعه نشان می‌دهد؛...
به گزارش همشهری آنلاین، نتایج این مطالعه که بر اساس بررسی ۴۴۳ نمونه متشکل از ۴۶۰ هزار و ۹۲۰ داوطلب به دست آمده در نشریه علمی بولتن فیزیولوژی (Psychology Bulletin) منتشر شده است. بر پایه این نتایج، رضایت از زندگی در فاصله سنین ۹ تا ۱۶ سالگی کاهش می‌یابد، سپس تا ۷۰ سالگی به آرامی افزایش می‌یابد. پس از این مرحله، رضایت از زندگی بار دیگر تا سن ۹۶ سالگی سیر نزولی به خود می‌گیرد. محققان، کاهش رضایت از زندگی در سنین ۹ تا ۱۶ سالگی را به بروز تغییرات قابل توجهی در بدن و زندگی اجتماعی انسان نسبت دادند که اغلب با فرارسیدن دوره بلوغ همراه است. یافته‌های آنها نشان داد که رضایت از زندگی با ورود نوجوانان به...
نتایج این مطالعه که بر اساس بررسی ۴۴۳ نمونه متشکل از ۴۶۰ هزار و ۹۲۰ داوطلب به دست آمده در نشریه علمی بولتن فیزیولوژی (Psychology Bulletin) منتشر شده است. به گزارش یورونیوز، بر پایه این نتایج، رضایت از زندگی در فاصله سنین ۹ تا ۱۶ سالگی کاهش می‌یابد، سپس تا ۷۰ سالگی به آرامی افزایش می‌یابد. پس از این مرحله، رضایت از زندگی بار دیگر تا سن ۹۶ سالگی سیر نزولی به خود می‌گیرد. محققان، کاهش رضایت از زندگی در سنین ۹ تا ۱۶ سالگی را به بروز تغییرات قابل توجهی در بدن و زندگی اجتماعی انسان نسبت دادند که اغلب با فرارسیدن دوره بلوغ همراه است. یافته‌های آنها نشان داد که رضایت از زندگی با ورود نوجوانان به دوران...
به‌گزارش «تابناک» به نقل از فرارو؛ سایت smoney که در استرالیا به مبادلات ارزی می‌پردازد، سالانه مطالعه‌ای ترتیب می‌دهد و از شرکت‌کنندگان می‌خواهد بر اساس تجربیات شخصی‌شان بگویند چه میزان درآمد سالانه باعث می‌شود به معنای واقعی کلمه احساس خوشبختی کنند. نتایج این پژوهش نهایتا در قالب گزارشی با عنوان The Price of Happiness گردآوری و بر اساس ملیت شرکت کنندگان رتبه‌بندی می‌شود. امسال ایرانی‌ها حضور پرشوری در پژوهش سایت smoney داشتند و رتبه اول را به‌دست آوردند. از همین حالا باید هشدار بدهیم مطالعه گزارش، بدون درک یک‌سری لغات و اصطلاحات، ممکن است خواننده را گمراه کند. شاخص خوشبختی ایرانی‌ها؛ ماهی ۲۰ هزار دلار کسب درآمد ۲۳۹ هزار و ۷۰۰ دلاری در طول یک‌سال برای ما ایرانی‌ها با...
فرارو- کسب درآمد روزانه ۳۳ میلیونی چقدر می‌تواند باعث رضایت شما از زندگی شود؟ اگر این عدد به یک میلیارد در ماه و ۱۲ میلیارد در سال برسد چطور؟ عدد‌ها با هر متر و معیاری که فکرش را کنید رویایی و دور از دسترس به‌نظر می‌رسند، اما گروهی از ایرانی‌ها با شرکت در یک نظرسنجی بین‌المللی گفته‌اند این مقدار پول رضایت و خوشبختی را برایشان به ارمغان می‌آورد. به‌گزارش فرارو؛ سایت smoney که در استرالیا به مبادلات ارزی می‌پردازد، سالانه مطالعه‌ای ترتیب می‌دهد و از شرکت‌کنندگان می‌خواهد بر اساس تجربیات شخصی‌شان بگویند چه میزان درآمد سالانه باعث می‌شود به معنای واقعی کلمه احساس خوشبختی کنند. نتایج این پژوهش نهایتا در قالب گزارشی با عنوان The Price of Happiness گردآوری و...
به گزارش "ورزش سه"، بهروز عطایی، سرمربی تیم ملی والیبال ایران برای این دوره از مسابقات هم از دو قطر پاسور دوره قبلی یعنی صابر کاظمی و امین اسماعیل نژاد استفاده خواهد کرد.امین اسماعیل نژاد که این دوره گوی سبقت را از صابر کاظمی ربوده، در تمرینات تلاش فراوانی می‌کند تا با درخشش پنجمین قهرمانی ایران و دومین قهرمانی خودش در آسیا را جشن بگیرد. او یکی از کاندیداهای احتمالی ارزشمند ترین بازیکن مسابقات است.از طرف دیگر صابر کاظمی ستاره بی چون چرای دوره قبلی مسابقات که باز هم در مسابقات قهرمانی آسیا به تیم ملی والیبال بازگشته به دنبال یک فرصت خواهد بود تا نشان دهد هیچ افت کیفی نسبت به دو سال پیش خود ندارد و همه این...
ایسنا/خوزستان مدیر کل میراث فرهنگی، گردشگری و صنایع دستی خوزستان گفت: در تمامی کنوانسیون‌های ملی از قبیل آیین‌نامه‌ها، نظام‌نامه‌ها و دستور العمل‌ها و حتی در کنوانسیون‌های بین‌المللی جامعه محلی باید در کنار میراث فرهنگی و اثر تاریخی احساس خوشبختی کند. محمدحسین ارسطوزاده روز گذشته با حضور در ایسنا به مناسبت روز خبرنگار و با تبریک این روز به خبرنگاران با اشاره به بناهایی که مخروبه‌اند و اغلب به عنوان زباله‌دانی و... مشاهده می‌شوند اظهار کرد: این بناهای مخروبه با الگوهای معماری که متناسب با بافت تاریخی آنهاست و از آن به عنوان ضوابط اختصاصی بافت تاریخی یاد می‌شود قابلیت این را دارند که احیا شوند. ادامه داد: عقیده ما این است که این بناهای رها شده باید آباد شوند...
آیا مردم ایران که هر روز از دستیابی به امکانات ابتدایی نظیر مسکن، شغل، ... محروم می مانند خوشبخت هستند؟ با سپری شدن سالهای سال دراین دهه های تازه پشت سرنهاده شده از زندگی با کیفیت که که شاخ وبرگ ها وریشه های ان را نادیده گرفته و کوتاه وگویا آن را خوشبختی بنامیم ؛ حالا ایرانیان به از خوشبختی دورشده یا به آن نزدیک شده اند. اگر در ایران سازمانهای آزاد نظر سنجی وجود داشت و می شد نتایج همه پرسی های اجتماعی بدون هراس منتشر شود می شد برای این پرسش یک همه پرسی انجام ونتایج آن را به شهروندان ارایه کرد. واقعیت این است که در غیاب وفقدان چنین سازمانهای ازاد نظر خواهی باید به...
به گزارش شفقنا افغانستان، بر اساس این نظرسنجی، افغانستان از میان 147 کشور جهان، کمترین امتیاز مثبت را بدست آورده است و برای دومین سال متوالی، در بخش شاخص تجربه های منفی در زندگی، بالاترین امتیاز را به دست آورده است. گالوپ در نظرسنجی خود گفته است که قبل از تسلط گروه طالبان بر افغانستان، تجربه های مثبت روزانه زندگی در افغانستان در حد محدودی وجود داشت. این نهاد بین المللی افزوده است که پس از تسلط طالبان در سال 2021، احساسات و تجربیات مثبت روزانه زندگی در بین شهروندان افغانستان تا حد زیادی از بین رفت، در سال 2022 این احساسات برنگشت و اکنون در سطحی نزدیک به رکود قرار دارد. براساس این نظرسنجی درصدی از شهروندان افغانستان که...
ایسنا/خراسان رضوی امـروزه در دنیـا فعالیت در شـبکه‌های اجتماعـی مجازی، به عنـوان یکـی از فعالیت‌هـای اصلـی افـراد، به طـور گسـترده‌ای رواج یافتـه اسـت. هرچنـد تا کنـون اسـتفاده از شـبکه‌های اجتماعـی مجـازی بـرای بسـیاری از افـراد مشکل‌سـاز نبـوده اسـت، امـا تعـداد افـرادی کـه بـه دلیل اعتیـاد بـه اینسـتاگرام مجبـور بـه اسـتفاده بیش از حـد از آن می‌شـوند، کم نیسـت. شـبکه‌های اجتماعـی مجـازی ماننـد فیسبـوک و اینستاگرام، میلیون‌ها نفـر را بـه خـود جلـب کرده‌انـد. بـا اینکـه پژوهش‌هـای مرتبـط بـا شـبکه اجتماعی اینسـتاگرام مراحـل اولیـه خـود را سـپری می‌کننـد، یافته‌هـا نشـان می‌دهـد کـه اینسـتاگرام تأثیـر عمیقی بر ویژگی‌های روانشـناختی افراد داشـته اسـت. نکتـه حائـز اهمیـت ایـن اسـت کـه کاربـران اینسـتاگرام در ایـن فضـای جذاب رسـانه‌ای، بـا ظاهری ایـده‌آل از زندگی دیگران روبه‌رو...
یافته‌هایی که در مجله Emotion منتشر شده اند، نشان می‌دهند باورهای افراد در مورد شادی در شکل دادن به اهداف روزمره و رفاه آنها اهمیت دارد. افراد می‌توانند شادی را به عنوان یک سرمایه گذاری در نظر بگیرند، شبیه به این که چگونه می‌توان پول را در یک حساب پس انداز گذاشت و رشد آن را در طول زمان مشاهده کرد. وقتی افراد شادی را به عنوان یک منبع تجمعی می‌بینند، احتمالا به ایده «به تاخیر انداختن شادی» اعتقاد دارند. لورا پارک، دانشیار روانشناسی گفت: سخت کار کردن و فداکاری برای اهداف مهم بلندمدتشان، آنها را در آینده شادتر می‌کند. از سوی دیگر، افراد می‌توانند شادی را زودگذر بدانند، شبیه به این که چگونه می‌توان پول را وارد بازار...
به گزارش همشهری آنلاین، پردیس بخشایی گفت: مادری به روش کمک باروری باردار شد و در بیمارستان مادر و کودک بی بی حکیمه به روش سزارین زایمان کرد. او با بیان اینکه نوزادان زودتر از موعد متولد شدند افزود: این خانم به دلیل دردهای زایمان در ۳۰ هفتگی در بیمارستان بستری شد و به نظر متخصصان ۴ قلوها در ۷ و نیم ماهگی متولد شدند. پدر این ۴ قلوها با بیان اینکه خدا را شاکرم که این نعمتها را به من داده است گفت: با وجود این نعمتها، اما نگرانی برای تامین نیازها و آینده آنها وجود دارد. غلامی نسب افزود: پیش از این یک پسر ۵ ساله داشتم و با تولد ۴ قلوها تعداد فرزندان به ۵ نفر رسید و احساس خوشبختی می‌کنم. او که...
ازدواج، چیزهای بسیار خوبی دارد، اما آنطور که همه فکر می‌کنند آسان و مطمئناً پاسخ همه مشکلات شما نیست. ۶ باور خطرناک در مورد ازدواج وجود دارد که بسیار نادرست است و همه باید آن را بدانند. این تفکر که وقتی کسی متاهل بشود، همه رفتارهایش در زندگی بهتر می‌شود یا اخلاقش تغییر می‌کند و بهتر می‌شود، بسیار احمقانه است. دو نفر را تصور کنید که عادات بد و نگرش‌های سمی دارند. اگر با ازدواج رفتارهایشان تغییر می‌کرد هرگز دچار بحران نمی‌شدند و جدا نمی‌شدند. بیشتربخوانید چرا برخی افراد از تعهد در ازدواج می‌ترسند؟ ممکن است یک دوره زندگیتان ماه عسل شود، اما دوران‌هایی هم هستند که دچار مشکلات می‌شوید. در هرصورت ازدواج باعث تغییر نگرشتان نمی‌شود. در واقع،...
پرفسور ژان امانوئل دِنو، استاد علوم اقتصادی و رفتاری، در دانشگاه اکسفورد می‌گوید با پول مردم می‌توانند یک زندگی شرافتمندانه داشته باشند ولی رابطه بین افزایش درآمد با خوشبخت‌تر بودن جنبه «لگاریتمی» دارد که در این جا به این معنی است که برای این که اگر دو برابر شدن درآمدتان از ۲۰ هزار دلار به ۴۰ هزار دلار سبب افزایش خوشحالی شما شود، برای این که شادی و احساس رفاه بیشتری کنید ناچار خواهید بود دوباره این مبلغ را دو برابر کرده به ۸۰ هزار دلار برسانید و برای حفظ همین احساس ناچار خواهید بود به دو برابر کردن درآمد خود همچنان ادامه دهید. میزان کافی؟ با وجود رابطه لگاریتمی بین پول و سعادت باید این هشدار را هم...
ایمان گودرزی؛ دقایقی قبل، گرت بیل در تصمیمی ناگهانی اعلام کرد که دیگر به بازی کردن ادامه نخواهد داد و بازنشستگی خود را اعلام کرد. این ستاره ولزی در صفحه شخصی خود در اینستاگرام پیامی احساسی منتشر و از دوستان و خانواده‌اش تشکر کرد: پس از بررسی دقیق وضعیتم، بازنشستگی فوری خود را از فوتبال باشگاهی و ملی اعلام می کنم. به طرز باورنکردنی‌ای برای محقق کردن رویاهایم در ورزشی که دوستش دارم، احساس خوشبختی می کنم. فوتبال بهترین لحظات زندگی من را رقم زد. من ۱۷ سال در بالاترین سطح فوتبال دنیا بازی کردم که تکرار آن غیرممکن است. از اولین بازیم در ساوتهمپتون تا آخرین حضورم در زمین با پیراهن لس آنجلس اف سی و همه اتفاقاتی که...
به گزارش گروه علم و آموزش ایرنا از پایگاه خبری انگلیسی «مترو»، با پرتاب هر ماهواره‌ای به فضا از سال ۱۹۵۷، ردی از زباله‌های بالقوه به دنبال آن بر جا مانده است. ماهواره‌های از رده خارج شده پس از انجام کارشان راهی برای رفتن ندارند؛ جز اینکه به حرکت در مدار خود ادامه دهند؛ در حالی که قطعات کوچکتر از بدنه آنها کنده شده و در فضا رها می‌شود. تا ماه ژانویه سال ۲۰۲۲ میلادی حجم زباله های فضایی چرخنده به دور زمین از ۹ هزار تُن فراتر رفت. آزمایش ضد-ماهواره سال ۲۰۰۷ کشور چین که از یک موشک برای نابود کردن یک ماهواره آب و هوایی قدیمی استفاده کرده بود، به تنهایی بیش از ۳...
کودکی که با دیدن کفش‌های پاره‌ی خود و مقایسه آن با خودروی مردی که جلوی پایش ترمز زده، آرزو می‌کند به اندازه‌ی او خوشبخت باشد اما در عرض چند ثانیه زاویه‌ی دیدش به خوشبختی عوض می‌شود؛ وقتی که پیاده شدن مرد از خودرو را تماشا می‌کند. اینجا همان لحظه‌ای‌ست که دنیای کودک شروع می‌کند به بزرگتر شدن، دیدش افق پیدا می‌کند و یکباره نگاهش به خوشبختی و مؤلفه‌های آن زیر و رو می‌شود؛ وقتی کودک، حیرت زده به عصای زیر بغلی که جای پای نداشته‌ی مرد راننده را گرفته، خیره می‌شود و یادش می‌افتد دو پای سالم داشتن نعمت بزرگتری است در برابر خودروی گران‌قیمت داشتن. بروز این انقلاب درونی و بلوغِ حاصل از آن آنجاییست که کودک سر به...
روانشناسان می‌گویند آنها گمشده‌ای دارند که تا وقتی که پیدایش نکنند، به سمت پوچی گرایی می‌روند و در نهایت دست به قتل نفس می‌زنند. به گزارش مشرق، انسان در طول عمر خود بالا و پایین‌های زیادی را تجربه می‌کند و غم و شادی مهمان‌های همیشگی او تا آخر زندگی اش هستند. نمی‌توانید فردی را بیابید که ادعا کند هیچ وقت با مشکلی مواجه نشده است. اما گرچه سختی‌ها و مشقات زندگی حس ناخوشایندی را برایمان به ارمغان می‌آورند، اما همین بالا و پایین‌هاست که مس وجودمان را طلا می‌کند! در مقابل مشکل ها و امتحان های زندگی تنها نسخه ای که می‌توان پیچید، صبوری کردن است، اما ظرفیت انسان ها در برابر ناخوشی ها متفاوت است و گاهی انسان با...
هیچی خرج نکن ولی خوش باش؛ اینجوری باورهای نادرست و واقعیات درباره خوشبختی نکته اول: به مغز خود آموزش دهید تا مثبت تر باشد چگونه قدرشناس تر شویم؟ نکته دوم: روابط خود را پرورش دهید و لذت ببرید نکته سوم: در لحظه زندگی کنید و لذت های زندگی را بچشید مراقبه کنید به لذت های کوچک توجه کنید نکته چهارم: بر کمک به دیگران و زندگی معنا دار تمرکز کنید نکته پنجم: از سلامتی خود بهتر مراقبت کنید ورزش را به یک عادت منظم تبدیل کنید خوب بخوابید هیچی خرج نکن ولی خوش باش؛ اینجوری به گزارش اقتصاد آنلاین، آیا شما هم مانند بسیاری از افراد، فهرستی از مواردی که می توانند باعث خوشحال شدنتان شوند در ذهن خود ساخته...
۱.منبع شادی خودتان باشید ۲. نکات مثبت را ببینید و شکرگذاری کنید ۳. شادی دیگران را جذب می کند ۴. لبخند زدن یک شروعی عالی برای ملاقات با فرد مناسب است به گزارش اقتصاد آنلاین، بسیاری از خانم ها نمی‌دانند که چگونه باید شاد باشند .آنها فکر می‌کنند بهترین راه برای شاد بودن پیدا کردن یک مرد ایده‌آل است که عاشق آنها است . متأسفانه، اگر فکر می‌کنید که خوشبختی شما به وجود یک مرد ایده آل بستگی دارد، در اشتباهید. شما باید در ابتدا یاد بگیرید که به تنهایی شاد وخوشبخت باشید . در این مقاله چهار نکته کلیدی برای شما آورده که برای خوشبخت شدن باید از آنها استفاده کنید. ۱.منبع شادی خودتان باشید شما زمانی احساس خوشبختی...
فکری گفت:چیزی که خوشبختی را رقم می‌زند آن است که انسان به زندگی و تخصص خود افتخار کند. این جایگاه با کار و اثرگذاری درست در زندگی خود و دیگران شکل می‌گیرد. آرش فکری، روانشناس در برنامه صبح پارسی شبکه جام جم، درباره خوشبختی از نگاه عصب شناختی، گفت: رشته اعصاب شناختی بسیار علمی و جدید است و به مسائل اجتماعی، روانشناختی و ادراک انسان می‌پردازد، اما نگاهی هم به کارکرد‌های مغز دارد. این رشته به نوع ادراک و تاثیرات مسائلی مانند جایگاه اجتماعی و ادراک بینایی می‌پردازد.وی گفت: خوشبختی از زوایای مختلفی بررسی شده است، اما از نگاه علوم اعصاب شناختی خوشبختی نتیجه داشتن جایگاه اجتماعی است. جایگاه اجتماعی که نتیجه تلاش، صبر و موفقیت‌های ما است می‌تواند جایگاهی...
مصطفی تبریزی روانشناس گفت: خوشبختی احساس رضایت و شادکامی است که فرد می‌کند و احساس خوشبختی، احساس درونی خود فرد است و به عوامل مختلف اصلاً ارتباطی ندارد. به گزارش برنا؛ مصطفی تبریزی، روانشناس در پاسخ به این پرسش که «از نظر روانشناسی تعریف خوشبختی چیست؟»، بیان کرد: خوشبختی در روانشناسی تعریفی ندارد، بلکه احساس رضایت و شادکامی که فرد می‌کند و احساس خوشبختی، احساس درونی خود فرد است و به عوامل مختلف اصلاً ارتباطی ندارد.وی در توضیح بیشتر این موضوع خاطرنشان کرد: ممکن است فردی با تحصیلات یا ثروت بالا احساس بدبختی کند، اما یک فرد در رده شغلی و درآمدی کم احساس خوشبختی کند؛ بنابراین تعریف خاصی ندارد.این روانشناس در پاسخ به این پرسش که «آیا امکانات و رفاه...
به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از فارس، مصطفی تبریزی، روانشناس در پاسخ به این پرسش که «از نظر روانشناسی تعریف خوشبختی چیست؟»، بیان کرد: خوشبختی در روانشناسی تعریفی ندارد، بلکه احساس رضایت و شادکامی که فرد می‌کند و احساس خوشبختی، احساس درونی خود فرد است و به عوامل مختلف اصلاً ارتباطی ندارد. وی در توضیح بیشتر این موضوع خاطرنشان کرد: ممکن است فردی با تحصیلات یا ثروت بالا احساس بدبختی کند، اما یک فرد در رده شغلی و درآمدی کم احساس خوشبختی کند؛ بنابراین تعریف خاصی ندارد. این روانشناس در پاسخ به این پرسش که «آیا امکانات و رفاه در ایجاد خوشبختی مؤثر است؟»، یادآور شد: امکانات رفاه ایجاد می‌کند اما رفاه به معنای خوشبختی نیست، برای اینکه برخی افراد رفاه...
استادیار دانشکده روانشناسی و علوم تربیتی دانشگاه تهران گفت: حدود ۵۰ درصد احساس خوشبختی به ژنتیک ما مرتبط است. یعنی به صورت ژنتیکی استعداد بعضی افراد برای اینکه حال خوبی داشته باشند بهتر است و برعکس بعضی افراد استعداد این را دارند که از حال خوب خود فاصله بگیرند و درگیر افکار منفی شوند. استادیار دانشکده روانشناسی و علوم تربیتی دانشگاه تهران ضمن تعریف احساس خوشبختی اظهار کرد: حدود ۵۰ درصد احساس خوشبختی به ژنتیک ما مرتبط است. یعنی به صورت ژنتیکی استعداد بعضی افراد برای اینکه حال خوبی داشته باشند بهتر است و برعکس بعضی افراد استعداد این را دارند که از حال خوب خود فاصله بگیرند و درگیر افکار منفی شوند. دکتر عباس جواهری در تعریف احساس...
مصطفی تبریزی، روانشناس در گفت وگو با خبرنگار سلامت خبرگزاری فارس در پاسخ به این پرسش که «از نظر روانشناسی تعریف خوشبختی چیست؟»، بیان داشت:خوشبختی در روانشناسی تعریفی ندارد، بلکه احساس رضایت و شادکامی که فرد می‌کند و احساس خوشبختی، احساس درونی خود فرد است و به عوامل مختلف اصلاً ارتباطی ندارد. وی در توضیح بیشتر این موضوع، خاطرنشان کرد: ممکن است فردی با تحصلات یا ثروت بالا احساس بدبختی کند، اما یک فرد در رده شغلی و درآمدی کم احساس خوشبختی کند؛ بنابراین تعریف خاصی ندارد. وی در پاسخ به این پرسش که «آیا امکانات و رفاه در ایجاد خوشبختی مؤثر است؟»، یادآور شد: امکانات رفاه ایجاد می‌کند اما رفاه به معنای خوشبختی نیست، برای اینکه برخی افراد رفاه دارند...
این طرز فکر، عامل نابودی خوشبختی شماست ۱. اجتماعی باشید ۲. بیش از حد متواضع نباشید ۳. کاری را انجام بدهید که از آن لذت می‌برید ۴. با افراد خوش‌بین دوست شوید ۵. باور داشته باشید که زندگی مثل یک بازی است ۶. مثبت فکر کنید ۷. برای خود ارزش قائل شوید ۸. لبخند بزنید ۹. از داشتن یک زندگی یکنواخت و بی‌روح اجتناب کنید ۱۱. گاه و بی‌گاه بخندید ۱۱. بر اتفاقات مثبت پیرامون خود تمرکز کنید ۱۲. تغذیه سالم داشته باشید ۱۳. خلاق باشید ۱۴. به دنبال چیزهای نو و جدید باشید ۱۵. سخت نگیرید ۱۶. آفتاب بگیرید ۱۷. از انجام کارهای هنری غفلت نکنید ۱۸. با طبیعت دوست باشید ۱۹. به دنبال جذابیت باشید ۲۰. باور کنید...
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از بهداشت نیوز، استادیار دانشکده روانشناسی و علوم تربیتی دانشگاه تهران ضمن تعریف احساس خوشبختی اظهار کرد: حدود ۵۰ درصد احساس خوشبختی به ژنتیک ما مرتبط است. یعنی به صورت ژنتیکی استعداد بعضی افراد برای اینکه حال خوبی داشته باشند بهتر است و برعکس بعضی افراد استعداد این را دارند که از حال خوب خود فاصله بگیرند و درگیر افکار منفی شوند. دکتر عباس جواهری در تعریف احساس خوشبختی گفت: شادکامی یا احساس خوشبختی (happiness) دو قسمت مهم دارد. یک قسمت از آن تجربه احساسات مثبت است. مثل لذت، شادی، احساسی که در لحظه داریم و این حس را که من الان خوشحالم و حالم خوب است مثلا یک اتفاق خوب افتاده است. در...
مدافع میانی شیاطین سرخ در سالهای اخیر به دلیل مصدومیت‌های مکرر، در بیشتر اوقات صرفا تماشاگر بازی‌های تیمش بوده است. فیل جونز تصور می‌کند هنوز به اندازه کافی برای بازی کردن در بالاترین سطح خوب است. به گزارش طرفداری و به نقل از سایت گل، مدافع ۳۰ ساله منچستریونایتد چندی پیش، پس از ۷۱۲ روز دوری از مسابقات به میادین برگشت ولی در ادامه فرصت چندانی برای نشان دادن توانایی‌هایش پیدا نکرد؛ با این حال او هنوز امید خود را از دست نداده است. احساس خوشبختی می‌کنم؛ صد درصد از این بابت که توانستم در دو جام جهانی حضور داشته باشم، به مسابقات یورو بروم و لحظات فوق العاده‌ای را در اولدترافورد کنار بازیکنانی شگفت انگیز سپری کنم، احساس خوش شانس بودن...
مجموعه مستند «عروس ایران» با کارگردانی علی شاهیده از کانال آذری شبکه سحر در حال پخش است. به گزارش گروه فرهنگ و هنر خبرگزاری برنا؛ مجموعه مستند «عروس ایران» با کارگردانی علی شاهیده از کانال آذری شبکه سحر در حال پخش است. این مجموعه مستند 24 قسمتی به معرفی آداب و رسوم ازدواج در مناطق مختلف کشور می پردازد. آذربایجان غربی، کلات، سواد کوه، تربت جام، بوشهر، گلوگاه، پاوه، دیلمان، مهدی شهر، لرستان، کاشان و ... از مناطق و شهرهایی هستند که آداب و رسوم ازدواج ساکنان این مناطق را برای مخاطبان و بینندگان کانال آذری در جمهوری آذربایجان معرفی می نماید.مستند «عروس ایران» محصول شبکه مستند، هر روز ساعت 19:00 به وقت تهران با زبانگردانی و دوبله به زبان آذری ندا...
پهنه فرهنگی هنری رودکی در ایام نوروز و در قالب رویداد «پهنه نوروز»، میزبان اجرای نقالی و خیمه شب بازی می شود. به گزارش گروه فرهنگ و هنر خبرگزاری برنا؛ پهنه رودکی میزبان اجرای خیمه شب بازی در تماشاخانه سیار خیمه‌شب بازی می شود. سیاوش ستاری، شهرزاد مبرهن، ساینا ستاری، مریم تواسونی، امیرعباس مطلبی و سیاوش عظیمی، هنرمندان این اجرای خیمه شب بازی هستند.رویدادی که با همکاری خانه موزه خیمه شب بازی ایران اجرا می شود.اجرای نقالی توسط مرشد میرزاعلی دیگر برنامه نوروزی پهنه رودکی در روزهای انتهایی تعطیلات نوروز است.رویداد پهنه نوروز از ساعت ۱۷ روزهای ۱۱ تا ۱۳ فروردین در پهنه رودکی، خیابان حافظ، خیابان استاد شهریار، مقابل تالار وحدت برگزار می شود.انتهای پیام// بیشتر بخوانید رشد چشمگیر گردشگران...
مجموعه تلویزیونی «کلاه قرمزی» از کانال آذری شبکه سحر پخش می شود. به گزارش گروه فرهنگ و هنر خبرگزاری برنا؛ این مجموعه طنز وکمدی در چند فصل تهیه شده است که فصل سوم آن به مناسبت نوروز در حال پخش از کانال آذری است. «آقای مجری» با بازی ایرج طهماسب تنها شخصیت ثابت غیرعروسکی این مجموعه است که نکات اخلاقی و آموزشی را به بچه ها گوش‌زد می کند.مجموعه نمایشی «کلاه‌قرمزی» با نویسندگی حمید جبلی و ایرج طهماسب و کارگردانی ایرج طهماسب است که اولین بار در نوروز ۱۳۸۸ از تلویزیون پخش شد و تا کنون هفت فصل از این مجموعه تولید و پخش شده است. در این مجموعه صداپیشگانی چون حمید جبلی، محمدرضا هدایتی، محمد بحرانی، بهادر مالکی، علی سرابی،...
بییندگان کردزبان شبکه سحر با پرندگان ساکن و مهاجر جزایر ایرانی جنوب کشور در مستند «جزایر پرندگان» در کانال کردی شبکه سحر، آشنا می شوند. به گزارش گروه فرهنگ و هنر خبرگزاری برنا؛ معرفی پرندگان ساکن و مهاجر چهار جزیره ایرانی «قبر ناخدا»، «واسطه»، «دارا» و «بنه» در منطقه «خور موسی» از شهر آبادان در جنوب ایران، محور موضوعی مستند «جزایر پرندگان» است.تصاویر بسیار بدیع و زیبا از اکوسیستم، حیات جانوری و پوشش گیاهی موجود در این جزایر از نقاط قوت این مستند به شمار می رود. مستند «جزایر پرندگان» به کارگردانی حبیب علوانی، تولید شبکه مستند بوده و 10 فروردین ساعت 12:50 به مدت 30 دقیقه از کانال کردی شبکه سحر پخش می شود.انتهای پیام// بیشتر بخوانید پخش مستقیم دومین...
نادر سلیمانی که سال گذشته توانست برنده سیمرغ بلورین بهترین بازیگر نقش مکمل مرد باشد معتقد است که تنها در شرایطی می‌توان احساس خوشبختی داشت که در جامعه‌ای خوشبخت زندگی کرد. نادر سلیمانی بازیگر سینما و تلویزیون در گفت‌وگو با خبرنگار گروه فرهنگ و هنر خبرگزاری برنا، آرزو دارم که سال جدید سالی باشد که در آن شاهد از بین رفتن مشکلات همه مردم باشیم و شادی و نشاط به جامعه ما برگردد و همه جا شاهد آن باشیم.سلیمانی درباره بهترین اتفاقی که در سال 1400 رخ داد، گفت: من هم عضوی از جامعه هستم و شاهد بودم که در سال گذشته بزرگ‌ترین معضلی که مردم با آن درگیر بودند گرانی بود. گرانی‌های بی‌وقفه که هر لحظه شاهد گران‌تر...
علیرضا لاور در «سلام تهران» با بیان تفاوت خوشبختی و موفقیت، گفت: از نظر روانشناسی اجتماعی موارد دوگانه‌ای داریم که در گفتمان عمومی جامعه با یکدیگر ترکیب می‌شوند و پس‌ازآن اتفاقاتی می‌افتد که مشکلاتی را ایجاد می‌کند مثلاً در فضاهای عمومی معمولاً افرادی که رتبه‌های برتر کنکور را به دست می‌آورند میگوییم افراد موفقی هستند یا کسانی که درجه درآمدی بالایی داشته باشند میگوییم از نظر اقتصادی افراد موفقی هستند اما با گروه بسیار زیادی از مردم مواجه هستیم که لزوماً رتبه برتر کنکور را به دست نیاورده‌اند، درآمد بالایی ندارند و غیره اما احساس رضایت خوبی از زندگی خود دارند و سطح رضایتمندی آنها از زندگی بالا است . وی با اشاره به مثالی در این تفاوت، عنوان کرد:...
به گزارش خبرنگار زنان و جوانان خبرگزاری فارس، علیرضا لاور در «سلام تهران» با بیان تفاوت خوشبختی و موفقیت، گفت: از نظر روانشناسی اجتماعی موارد دوگانه‌ای داریم که در گفتمان عمومی جامعه با یکدیگر ترکیب می‌شوند و پس‌ازآن اتفاقاتی می‌افتد که مشکلاتی را ایجاد می‌کند مثلاً در فضاهای عمومی معمولاً افرادی که رتبه‌های برتر کنکور را به دست می‌آورند میگوییم افراد موفقی هستند یا کسانی که درجه درآمدی بالایی داشته باشند میگوییم از نظر اقتصادی افراد موفقی هستند اما با گروه بسیار زیادی از مردم مواجه هستیم که لزوماً رتبه برتر کنکور را به دست نیاورده‌اند، درآمد بالایی ندارند و غیره اما احساس رضایت خوبی از زندگی خود دارند و سطح رضایتمندی آنها از زندگی بالا است . وی با...
لیندا کیانی یکی از بازیگران خوب ایرانی است. منبع این تصویر اینستاگرام لیندا کیانی است. لیندا کیانی هم اکنون در سینما ایران فعالیت می‌کند. در ادامه تصویری جدید از لیندا کیانی را ملاحظه می‌کنید. بیوگرافی لیندا کیانی لیندا کیانی متولد 23 شهریور 1359 در آبادان ، بازیگر سینما و تلویزیون است فارغ التحصیل لیسانس و فوق لیسانس رشته فلسفه از دانشگاه مفید می باشد که تئاتر شروع کرد تا اینکه با معرفی شریفی نیا وارد تلویزیون شد لیندا کیانی در کودکی + عکس خانواده و بازیگری در یک خانواده آبادانی با یک خواهر و چهار برادر دیگر بزرگ شد لیندا کیانی و برادرش + عکس احساس خوشبختی خیلی احساس خوشبختی دارم، چرا که سایه مادرم بالای سرم است همه...
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از اعتماد آنلاین، بر اساس تحقیقی که نتایج آن در مجله «Social Indexes Research» منتشر شد، پژوهشگران موفق شدند مقطع زمانی خاصی از عمر انسان را که در آن بیشترین خوشبختی ممکن را در حیات خود احساس می‌کند مشخص کنند. محققان به این نتیجه رسیدند که انسان در دوره زمانی ۳۰ تا ۳۴ سالگی بیشترین احساس خوشبختی را در طول عمر خود احساس می‌کند. نتایج این تحقیق از طریق پرسش و مصاحبه‌های انجام‌گرفته با افراد بالای ۵۰ سال در مورد مراحل مختلف زندگی‌شان به دست آمده است. این پژوهش همچنین مشخص کرد لزوماً با بالا رفتن سن و عبور از این مقطع سطح خوشبختی کاهش پیدا نمی‌کند. ۵ مهارت افراد موفق که در مدرسه...
به گزارش تابناک به نقل از دویچه وله، بسیاری بر این نظرند که تعادل میان کار و اوقات فراغت برای افزایش حس خوشبختی اهمیت زیادی دارد. اما طبق نتایج یک تحقیق، این تعادل نسبت به معنایی که حرفه ما برایمان دارد، تأثیر کمتری بر احساس نیکبختی خواهد گذاشت. اگر کمتر کار کنیم و بیشتر وقت استراحت داشته باشیم خوشبخت‌تریم؟ نتایج یک مطالعه تحقیقاتی که توسط یک روانشناس بریتانیایی در مجله آنلاین «کانورسیشن» منتشر شده، چنین فرضی را تأیید نمی‌کند. در گزارشی در این باره که در این مجله به چاپ رسیده گفته می‌شود، معنایی که شغل ما برایمان دارد تأثیر بسزایی بر حس رضایت ما از زندگی خواهد گذاشت. به عبارت دیگر حس رضامندی از زندگی بیشتر به پاسخ به...
بیشتر مردم حال خوش را در تناسب بین خواسته‌ها و داشته‌های خود می‌بینند؛ اما گاهی باید برای نداشته هایمان شکرگزار باشیم. به نقل از Psychology Today، آیا دوست دارید احساس خوشبختی بیشتری داشته باشید؟ هیلل اینهورن، استاد دانشگاه شیکاگو، اندکی قبل از مرگ نابهنگامش، در مصاحبه‌ای به موضوع خوشبختی پرداخت. توصیه او این بود: روی آرزو‌های خود کمتر تمرکز کنید و بیشتر حواس خود را متوجه چیز‌هایی که تجربه نکرده اید، بکنید. استدلال اینهورن این است که احساس خوشبختی در اصل به "داشته ها" و "خواسته ها" فرد مربوط می‌شود. ما تمایل داریم در ذهنمان این‌ها را در سه گروه طبقه بندی کنیم. دسته اول شامل مواردی است که ما می‌خواهیم داشته باشیم و آنها را داریم....
روانشناسان دانشگاه کالیفرنیا در برکلی و سان فرانسیسکو دریافتند که افرادی که درآمد کمتری دارند، دارای حس همدردی بیشتری با سایر افراد جامعه هستند. در مجموع به اعتقاد روانشناسان، بهترین ترکیب، داشتن حس همدردی در کنار درآمد مناسب و احساس شادی در زندگی است که می تواند فرد را به داشتن احساس خوشبختی سوق دهد. به گزارش برنا؛ قدیمی ترها باور داشتند که کسب درآمد بیشتر از آنچه برای تأمین نیازهای اساسی خود و راحت نگه داشتن ما مورد نیاز است، بیهوده بوده و حتی می تواند ما را کمتر خوشحال کند. مطالعات جدید اما نشان می دهد این باور درست نبوده و دانشمندان علوم اجتماعی در حال حاضر بر این نکته تاکید می کنند که پول بیشتر برای...
شادی عمیق یک قانون دارد؛ شما نمی‌توانید چیزی را مهم‌تر از خوشحالی خود قرار دهید. به نقل از psychology today، بسیاری از ما در طول روز لحظات شاد کوتاهی داریم، اما گاهی این تغییر روحیه خیلی طول نمی‌کشد. من معتقدم که اکثر مردم می‌خواهند تقریباً همیشه شاد باشند، اما نمی‌دانند چگونه به آن دست پیدا کنند. یک پدیده رایج در بین مردم این است که اکثر مردم تا زمانی که شرایط خاصی مانند موفقیت، ثروت و امنیت فراهم شود، احساس شادی و خوشبختی می‌کنند. اما خوشبختی عمیق یک قانون دارد: شما نمی‌توانید چیزی را مهم‌تر از شادی قرار دهید. این قانون با آنچه بیشتر ما انجام می‌دهیم، مغایر است. ما احساس می‌کنیم شادی در طرف دیگر شغل جدید،...
خوشبختی یک حالت عاطفی است که با احساس شادی، رضایت و رضایتمندی همراه است. در حالی که خوشبختی تعاریف مختلفی دارد، اما اغلب به عنوان احساسات مثبت و رضایت از زندگی توصیف می‌شود.وقتی بیشتر مردم در مورد خوشبختی صحبت می‌کنند، ممکن است در مورد احساسی که در لحظه فعلی دارند یا به معنای کلی تری از احساس شان نسبت به زندگی اشاره داشته باشند.از آنجا که خوشبختی معمولاً اصطلاحی تعریف شده است، روانشناسان و دیگر دانشمندان علوم اجتماعی وقتی از این حالت عاطفی صحبت می‌کنند، معمولاً از اصطلاح "بهزیستی ذهنی" استفاده می‌کنند. درست همانطور که به نظر می‌رسد، بهزیستی ذهنی تمرکز فردی بر روی احساسات کلی و شخصی در زندگی است.دو مولفه اصلی خوشبختی (یا بهزیستی ذهنی) عبارتند از:•...
بخشی از خوشبختی احساس شادی لحظه به لحظه در طول زندگی است. اما "احساس خوشبختی" واقعاً به چه معناست؟ آیا خوشحال شدن از خوردن یک بستنی قیفی در گرمای تابستان است؟ یا تجربه احساس خوشبختی در کنار شخصی که عمیقاً دوستش داریم؟ درست زمانی که چیزی به سلیقه ما پیش می‌رود، احساس خوشبختی می‌کنیم.بررسی کلیبدون داشتن درک دقیق از معنای اساسی عبارت "احساس خوشبختی"، ممکن است فرصت‌های داشتن احساسات مثبت را در زندگی خود از دست بدهیم. باربارا فردریکسون روانشناس، در کتاب خود با عنوان مثبت اندیشی ادعا می‌کند که اکثر افراد طیف وسیعی از احساسات مثبت را تجربه می‌کنند و هر یک از این موارد به آنها کمک می‌کند تا چشم انداز خود یا دیدگاه شان را به...
هر چیزی می تواند فردی را خوشحال کند تا احساس خوشبختی کند. مردم انرژی قابل توجهی را صرف جستجوی خوشبختی و همچنین در صورت به دست آوردن آن، صَرف حفظ کردن آن می کنند. خوشبختی چیست و چگونه می توان آن را پیدا کرد ؟ چگونه می توان گفت که ما زندگی شادی را پشت سر می گذاریم ؟ این ها سوالاتی هستند که همه ما از خودمان در مقطعی از زندگی می پرسیم. باور کنید یا نه، اما ممکن است قبلا پاسخ آن ها را پیدا کرده باشید، حتی اگر متوجه آن نشده باشید. گاهی اوقات مردم معنای شادی و خوشبختی را اشتباه می گیرند و آن را چیزی می پندارند که می توانند بعد از وقوع یک اتفاق در...
شادی عمیق یک قانون دارد: شما نمی‌توانید چیزی را مهم‌تر از خوشحالی خود قرار دهید. ناطقان: به نقل از psychology today، بسیاری از ما در طول روز لحظات شاد کوتاهی داریم، اما گاهی این تغییر روحیه خیلی طول نمی‌کشد. من معتقدم که اکثر مردم می‌خواهند تقریباً همیشه شاد باشند، اما نمی‌دانند چگونه به آن دست پیدا کنند.یک پدیده رایج در بین مردم این است که اکثر مردم تا زمانی که شرایط خاصی مانند موفقیت، ثروت و امنیت فراهم شود، احساس شادی و خوشبختی می‌کنند. اما خوشبختی عمیق یک قانون دارد: شما نمی‌توانید چیزی را مهم‌تر از شادی قرار دهید.این قانون با آنچه بیشتر ما انجام می‌دهیم، مغایر است. ما احساس می‌کنیم شادی در طرف دیگر شغل جدید، رابطه جدید و...
همه ما حق داریم که در حد خود، زندگی شادی داشته باشیم. هر چیزی را که به طور معقول بیشتر بخواهید یا هر عاملی را که برای خوشبختی خود و دستیابی به زندگی شاد مهم بدانید، می‌تواند در یکی از ۷ جزء اصلی موفقیت شما قرار گیرد. تمامی مواردی که در این مطلب به آنها اشاره کرده‌ایم ۷ ماده تشکیل دهنده یک زندگی شاد هستند که در رابطه با خوشبختی، موفقیت و خودسازی، نوشته یا کشف شده‌اند. همه این‌ها، ویژگی‌های زندگی و موفقیت‌های زنان و مردانی هستند که در زندگی خود تلاش می‌کنند و عملکرد بالایی دارند و همچنین، شامل همه مواردی می‌شوند که شما هم می‌توانید در هر زمانی که بخواهید، به آنها دست پیدا کنید. ...
عشق و خوشبختی ناگهان پیدا نمی‌شود، آنها را باید به وجود آورد. هیچ سوئیچ یا دکمه‌ای نیست که یک روز با زدن آن، عاشق خود و زندگی شوید. روزانه کشف شان می‌کنید، یاد می‌گیرد و تمرین شان می‌کنید.دوست داشتن خود بهترین کاری است که می‌توانید برای زندگی خود انجام دهید، زیرا تمام این شک و تردید، نفرت و دست کم گرفتن باعث می‌شود تا شما از رسیدن به پتانسیل‌های ارزشمند درونتان و البته خوشبختی واقعی باز بمانید.اگر خود را دوست ندارید، واقعاً نمی‌توانید خوشحال باشید، زیرا هر چقدر هم در زندگی خوشبخت باشید، همیشه احساس بی ارزشی خواهید داشت، مثل اینکه لیاقت خوشبختی را ندارید. دوست داشتن خود تکبر یا خودبزرگ بینی نیست، از دوران نو جوانی به...
آزاد بودن از نظر مالی به این معنی است که پول کافی داشته باشید تا مانند اغلب مردم به طور مداوم نگران آن نباشید. ناطقان: همه ما حق داریم که در حد خود، زندگی شادی داشته باشیم.هر چیزی را که به طور معقول بیشتر بخواهید یا هر عاملی را که برای خوشبختی خود و دستیابی به زندگی شاد مهم بدانید، می‌تواند در یکی از ۷ جزء اصلی موفقیت شما قرار گیرد.تمامی مواردی که در این مطلب به آنها اشاره کرده‌ایم ۷ ماده تشکیل دهنده یک زندگی شاد هستند که در رابطه با خوشبختی، موفقیت و خودسازی، نوشته یا کشف شده‌اند.همه این‌ها، ویژگی‌های زندگی و موفقیت‌های زنان و مردانی هستند که در زندگی خود تلاش می‌کنند و عملکرد بالایی دارند و...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان،ضرغام مهرگانفرد قدردانی و قدرشناسی را لازمه زندگی اجتماعی دانست و اظهار کرد: زمانی که به عنوان یک فرد در اجتماع زندگی می‌کنیم، با افرادی احساس صمیمیت و نزدیکی داریم که بدانیم همانگونه که اشتباهات و کارهای نامطلوب ما را می‌بینند، کارهای خوب و مطلوب ما را نیز تحسین می‌کنند. وی با بیان اینکه افراد باید هم بدی‌ها و هم خوبی‌های طرف مقابل را ببینند، تصریح کرد: زمانی که ویژگی‌های خوب طرف مقابل را تحسین می‌کنیم و از کارهای خوب او قدردانی می‌کنیم و نسبت به خدماتی که به ما ارائه می‌دهد قدرشناس هستیم، نوعی تفکر مثبت در افراد جاری می‌شود و احساس رضایت از زندگی دارند. این روانشناس، خوشبختی را یک امر دست یافتنی...
محققان با انجام پژوهشی که به کمک چهار بازی در گوشی‌های هوشمند انجام گرفت دریافتند احساس شادمانی افراد به عواملی چون میزان توقعات فرد و هدف یا ابزار دانستن حس خوشبختی وابسته است. به گزارش قدس آنلاین، بسیاری از مردم دوست دارند شاد باشند، اما دست یافتن به این هدف همیشه هم آسان نیست. آیا معادله خاصی برای شادی و خوشبختی وجود دارد؟ فرمول‌های زیادی برای کسب احساس شادمانی پیشنهاد شده؛ مثلاً خواب خوب، ورزش، مراقبه، کمک به دیگران، معاشرت با دوستان و اعضای خانواده. همه این موارد با احساس شادی در ارتباطند اما این فرمول پاسخگوی نیاز همه نیست. احساس شادی و خوشبختی امری پیچیده است. این حس می‌تواند به سرعت تغییر کند. دانشمندان عقیده دارند که شادی...
مفهوم "خود شکوفایی" در قرن بیستم توسط روانشناس مشهور آمریکایی آبراهام مازلو رواج یافت. - اخبار بازار - به گفته مازلو ، خودشکوفایی حالتی است که فرد می‌تواند از استعدادهای خود نهایت استفاده را ببرد در حالی که از محدودیت‌های خود نیز آگاه است. افراد و فرهنگ های مختلف ممکن است در تعریف خود از خودشکوفایی متفاوت باشند. مازلو خودشکوفایی را به عنوان آخرین مرحله در نظریه سلسله مراتب نیازها شناخت. این نظریه پیشنهاد می‌کند که هفت مرحله در سلسله مراتب نیازها وجود دارد: 1.نیازهای اساسی فیزیولوژیکی شامل غذا، سرپناه و خواب. 2.نیازهای ایمنی شامل امنیت، ثبات و نظم. 3.نیازهای اجتماعی شامل عشق، تعلق و دوستی. 4.نیازهای عزت‌مندی شامل پذیرش دیگران، احساس موفقیت و استقلال. 5.نیازهای شناختی شامل عقلانیت...
احساس خوشبختی در زندگی زن‌و‌شوهری امری آموختنی است، باید خودمان شرایطی را فراهم کنیم که این حس به ما دست دهد. آنچه بیشتر اوقات از زبان بعضی زن و شوهر‌ها می‌شنویم این است که خوش به حال فلانی که خوشبخت شده، از شانس بد من است که بدبخت شدم و .... در جواب این افراد که تعدادشان هم کم نیست باید گفت که حس خوشبختی امری آموختنی است. باید خودمان شرایطی را فراهم کنیم که این حس به ما دست دهد. این قانون نه تنها در زندگی‌مشترک که در روابط دوستانه با همکار، فامیل، آشنایان و ... هم وجود دارد و صدق می‌کند. در ادامه، نکاتی در همین باره مطرح خواهد شد. فرصت تجربه خوشبختی را از...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، آنچه بیشتر اوقات از زبان بعضی زن و شوهر‌ها می‌شنویم این است که خوش به حال فلانی که خوشبخت شده، از شانس بد من است که بدبخت شدم و .... در جواب این افراد که تعدادشان هم کم نیست باید گفت که خوشبختی امری آموختنی است. باید خودمان شرایطی را فراهم کنیم که این حس به ما دست دهد. این قانون نه تنها در زندگی‌مشترک که در روابط دوستانه با همکار، فامیل، آشنایان و ... هم وجود دارد و صدق می‌کند. در ادامه، نکاتی در همین باره مطرح خواهد شد.فرصت تجربه خوشبختی را از خودتان نگیریدکسی که منفعل است و کاری انجام نمی‌دهد، فرصت تجربه حس خوشبختی را از خود می‌گیرد. در واقع ما...
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از سنندج ، در این گزارش، به نقش قدردانی در شادی و آثار آن در زندگی فردی و اجتماعی می پردازیم و راهکار‌هایی برای تقویت این ویژگی اثربخش در زندگی به شما پیشنهاد می‌کنیم، امید است که با این کار گامی هرچند کوچک در مسیر سعادت و رستگاری جاودان برداریم. سعدی چه زیبا در دیباچۀ گلستان خود اهمیت و نقش قدردانی در سعادت و خوشبختی بشر را به ما یادآوری می‌کند و بر این اساس برای هر نفسی که می‌کشیم باید شکری به جا آورد و ما حتی اگر همۀ زندگی خود را صرف شکرگزاری از خدا کنیم تنها قدردان نفس‌هایی هستیم که می‌کشیم و سایر نعمت‌های خدا را بی پاسخ گذاشته ایم. ...
خوشحال بودن و احساس خوشبختی کردن برای بسیاری از انسان ها قابل درک نیست و بیشتر ما در مورد آن، اشتباه فکر می‌کنیم. ناطقان: اغلب ما در مورد خوشحالی و احساس خوشبختی اشتباه فکر می‌کنیم زیرا ما به گونه‌ای تربیت شده‌ایم که فکر می‌کنیم زندگی قرار است حس خوبی در ما ایجاد کند و به ما آموزش داده شده است که از انواع درد‌ها دوری کنیم، چون حوادث منفی باعث ایجاد احساسات منفی می‌شوند و احساسات منفی نباید هیچوقت تجربه شوند.نتیجه این موضوع، ممکن است این باشد که ما از احساس درد، رنج ببریم و با بروز اولین نشانه‌های استرس خرد شویم، زیرا ما نمی‌توانیم احساسات خود را به درستی کنترل کنیم.در حالی که برای رسیدن به خوشبختی موانعی وجود...
به گزارش خبرنگار حوزه ازدواج و خانواده گروه اجتماعی باشگاه خبرنگاران جوان، گاهی اوقات افراد احساس می‌کنند تحت شرایط بیرونی،کنترل می‌شوند، اما واقعیت این است که زندگی شما عمدتا با انتخاب و تصمیمات شخصی خودتان در هر زمینه ای تعیین می‌شود و شما به خاطر خودتان همین جایی هستید که قرار گرفته‌اید. شما در نتیجه انتخاب‌ها و تصمیمات گذشته خود، در موقعیت فعلی قرار گرفته اید، ولی اگر می‌خواهید در آینده، جای دیگر و در موقعیت خوبی باشید در حال حاضر، باید انتخاب و تصمیم‌گیری جدید و بهتری داشته باشید. یکی از مهم‌ترین اکتشافات در اندیشه قرن ۲۰، نقش اصلی اقداماتی است که انجام می‌دهید؛ به گونه‌ای که یک عمل به عنوان چیزی با نتیجه تعریف می‌شود. بیشتر بخوانید برنامه روزانه رشد و...
به گزارش خبرنگار حوزه ازدواج و خانواده گروه اجتماعی باشگاه خبرنگاران جوان، گاهی اوقات افراد احساس می‌کنند تحت شرایط بیرونی،کنترل می‌شوند، اما واقعیت این است که زندگی شما عمدتا با انتخاب و تصمیمات شخصی خودتان در هر زمینه ای تعیین می‌شود و شما به خاطر خودتان همین جایی هستید که قرار گرفته‌اید. شما در نتیجه انتخاب‌ها و تصمیمات گذشته خود، در موقعیت فعلی قرار گرفته اید، ولی اگر می‌خواهید در آینده، جای دیگر و در موقعیت خوبی باشید در حال حاضر، باید انتخاب و تصمیم‌گیری جدید و بهتری داشته باشید. یکی از مهم‌ترین اکتشافات در اندیشه قرن ۲۰، نقش اصلی اقداماتی است که انجام می‌دهید؛ به گونه‌ای که یک عمل به عنوان چیزی با نتیجه تعریف می‌شود. بیشتر بخوانید برنامه روزانه رشد و...
به گزارش حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان به نقل از وبسایت پزشکی "هيلث شوتس"، در حالی که برخی از رنگ‌ها به ما احساس مالیخولیا، غم و اندوه می‌دهند، برخی دیگر به ما احساس خوشبختی، شادی و لذت می‌دهند و همچنین در بهبود روحیه نیز نقش دارند. در این گزارش چهار رنگی که می‌توانند افراد را خوشحال کرده و روحیه آنها را بهبود ببخشند ذکر شده است: آبی: این رنگ برای بیشتر افراد نشان دهنده آرامش، مهربانی و حس خوب است، همچنین در کنترل استرس نیز موثر است، زیرا طبق آنچه پزشکان گزارش کرده‌اند این رنگ باعث کاهش فشار خون، کاهش اضطراب، کندی ضربان قلب و احساس خوشبختی می‌شوذ. بنابراین توصیه می‌شود لباس‌های آبی بپوشید یا اتاق را...
حجت الاسلام والمسلمین پناهیان با بیان اینکه پیاده‌روی اربعین، زیارت و روزه عبادت است اما محور همه عبادت ها فکر و ذکر است، گفت: عبادت و ذکر الهی احساس خوشبختی کردن و تمنای افزایش آن توسط خداوند است. به گزارش خبرنگار قرآن و معارف خبرگزاری شبستان، حجت‌الاسلام و المسلمین «علیرضا پناهیان» شامگاه دوشنبه به‌مناسبت ماه مبارک رمضان در حسینیه آیت‌الله حق‌شناس به سخنرانی پرداخته و گفت: اگر جلوی کسی غذای خوش‌بو و خوشمزه‌ای را گذاشتند میل نداشت بخورد او کسالت دارد و باید به دکتر مراجعه کند. وی افزود: خداوند متعال بارها فرمودند که نماز غذای روح انسان و لذت‌بخش است اگر کسی آن را حس نمی‌کند بداند که روح و قلب او باید طبابت شود. استاد حوزه...
همه ما حق داریم که در حد خود، زندگی شادی داشته باشیم. ناطقان: هر چیزی را که به طور معقول بیشتر بخواهید یا هر عاملی را که برای خوشبختی خود و دستیابی به زندگی شاد مهم بدانید، می‌تواند در یکی از ۷ جزء اصلی موفقیت شما قرار گیرد.تمامی مواردی که در این مطلب به آنها اشاره کرده‌ایم ۷ ماده تشکیل دهنده یک زندگی شاد هستند که در رابطه با خوشبختی، موفقیت و خودسازی، نوشته یا کشف شده‌اند.همه این‌ها، ویژگی‌های زندگی و موفقیت‌های زنان و مردانی هستند که در زندگی خود تلاش می‌کنند و عملکرد بالایی دارند و همچنین، شامل همه مواردی می‌شوند که شما هم می‌توانید در هر زمانی که بخواهید، به آنها دست پیدا کنید.چگونه به زندگی ایده آل...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، به عنوان یک پدر و مادر دوست داشتنی، ایجاد ذهنیت و نگرش صحیح در فرزندان مهم است. هر دو نحوه تفسیر کودک شما از جهان را تعیین می‌کنند؛ و پرسیدن سوالات صحیح رفتاری را تشویق می‌کند که تغییر مثبتی به همراه داشته باشد و همچنین امکان استفاده بهینه از منابع موجود را فراهم کند. بیشتربخوانید شناسایی کودکان تیزهوش در ۳ سوت! یکی از راه‌های تشویق کودکان برای ایجاد طرز فکر و تمرین مثبت این است که صادقانه با آنها صحبت کنید و از آنها س سوالات اصلی بپرسید. این در مورد این نیست که به آنها بگویید چه کاری انجام دهند. این در مورد توضیح دادن ارزش زندگی مثبت برای آنها و بهترین استفاده...
آفتاب‌‌نیوز : در برنامه شب گذشته مهران مدیری و سیاوش طهمورث اتفاق جالبی افتاد و میهمان برنامه روی صحنه تئاتر اجرا کرد. البته سؤال تکراری مهران مدیری را هم با یک حالت خاصی جواب داد که با مروری به برنامه چند سال گذشته طهمورث می‌توان به آن پرسش‌های تکراری رسید. او در آن برنامه درباره عاشق شدنش پرسید و او چنین پاسخ داد: هیچ انسانی در طول زندگی‌اش نمی‌تواند عاشق نشود. حاصل عاشقی من دو فرزند است و دو نوه؛ ۴۳ سال است با همسرم زندگی می‌کنم. شبِ گذشته هم مهران مدیری دوباره این سؤال تکراری را پرسید و طهمورث چنین پاسخ داد: "من چند با هم گفته‌ام دو فرزند دارم و دو نوه که پیش من نیستند! وقتی...
به گزارش خبرنگار حوزه ازدواج و خانواده گروه اجتماعی باشگاه خبرنگاران جوان، در این دنیای پرمشغله احساس نارضایتی کردن کار راحتی است و حتی نیاز داشتن به راضی کردن خود نیز کار دشواری نیست. شاید احساس کنید پول کافی ندارید یا روابط شما آنطور که می‌خواهید، نیست و ممکن است به راحتی به این فکر بیفتید که "من اگر فقط این و آن را داشتم، خوشحال می‌شدم". حقیقت این است که رضایت از خود همیشه نمی‌تواند ناشی از مادیات باشد. احساس رضایت، یک ذهنیت است و خوشبختی زمانی پیدا می‌شود که بتوانید تأمل کرده و قناعت پیشه کنید. در این مطلب، ۷ قدم بیان شده است که می‌توانید برای احساس رضایت و شادی بیشتر از آن ها استفاده کنید. بیشتر بخوانید ۳...
به گزارش خبرنگار حوزه ازدواج و خانواده گروه اجتماعی باشگاه خبرنگاران جوان، خوشبختی, یکی از موضوع های بسیار مهم است که در زندگی هر فردی نقش حائز اهمیتی دارد. آیا در جستجوی یافتن خوشبختی هستید؟ اگرچه ممکن است در برخی از مواقع، احساس خوشبختی دور از دسترس شما باشد, امّا رسیدن به آن، یک سفر یا هدف غیرممکن نیست. برعکس، اگر فقط صبر کنید، خوشبختی می‌تواند در نزدیکی شما باشد. خوشبختی حتی ممکن است ساده‌تر از این هم باشد چرا که ممکن است خوشبختی در تمام مدت با شما باشد و شاید شما هم وقت نگذاشته باشید که درک کنید پیچیدگی آن بسیار کمتر از چیزی است که قبلا اعتقاد داشتید و احتمالا می‌دانید که این امر رانندگی با جدیدترین اتومبیل یا...
به گزارش خبرنگار حوزه ازدواج و خانواده گروه اجتماعی باشگاه خبرنگاران جوان، جستجوی انسان برای رسیدن به خوشبختی، یکی از متداول‌ترین جستجو‌ها در زندگی است,، امّا هدف این جستجو نیز می‌تواند سخت به دست آید. خوشبختانه, تجربه " خوشبختی " می‌تواند برای ما اشکال مختلفی داشته و ناشی از انواع رفتار‌ها و شرایط زندگی باشد. در حال حاضر، تحقیقات می توانند به وسیله روش های مشخصی، هر آن چه که درمورد ویژگی های ما وجود دارند را نشان دهند که ما از طریق این روش ها می توانیم شکل های مختلف خوشبختی خود در زندگی را پیدا کنیم و یا گسترش دهیم. شادی احساس شادی ناشی از گم شدن در زمان حال و قدردانی از داشته هایتان است که این موضوع...
پس از برتری 3-0 آتالانتا مقابل میلان که با درخشش یوزیپ ایلیچیچ همراه شد، ستاره آتالانتا گفتگویی با خبرنگاران داشت. ایلیچیچ طی ماه های اخیر به شدت تحت تاثیر مشکلاتی در زندگی شخصی خود قرار داشت اما اکنون دوباره به اوج برگشته است. ایلیچیچ در مصاحبه با اسکای ایتالیا گفت: دوباره احساس می کنم که یک مرد بسیار خوشحال هستم؛ دوباره احساس خوشبختی می کنم چون می توانم فوتبال بازی کنم و این دقیقا همان کاری است که دوست دارم. در کنار خانواده ام، فوتبال را بیش از هر چیزی دوست دارم. هنوز می توانم پیشرفت کنم. شاید باید روی تمام کنندگی خود کار کنم. باید هنگام شوت زدن یا پاس دادن، قاطع تر تصمیم بگیرم. مقابل میلان از هر...
هر از چند گاهی بی مقدمه از همسرمان بپرسیم ، «آیا احساس خوشبختی می کنی» و «حال دلت چطور است» سپس بی حرف گوش بسپاریم و ببینیم شریک زندگی مان چه می گوید. به گزارش شریان نیوز،به نقل از فارس، «خوشبختی» و «احساس خوشبختی» شاید یکی از مفاهیم سهل ممتنعی باشد که همه ما نسبت به آن نظر متفاوتی داشته باشیم، نه تنها ما بلکه همه دانشمندان و بزرگان و علما هم تفاوت سلیقه در این زمینه دارند چرا که هر کسی از ظن خود در این رابطه مفهومی را بیان می کند که برایش ارزشمند است. روزیی که تصمیم به ازدواج گرفتیم یا حتی لحظه ای که پای سفره عقد نشستیم با همسرمان عهد کردیم که او...
گروه خانواده؛ زهره سعیدی: «خوشبختی» و «احساس خوشبختی» شاید یکی از مفاهیم سهل ممتنعی باشد که همه ما نسبت به آن نظر متفاوتی داشته باشیم، نه تنها ما بلکه همه دانشمندان و بزرگان و علما هم تفاوت سلیقه در این زمینه دارند چرا که هر کسی از ظن خود در این رابطه مفهومی را بیان می کند که برایش ارزشمند است. روزیی که تصمیم به ازدواج گرفتیم یا حتی لحظه ای که پای سفره عقد نشستیم با همسرمان عهد کردیم که او را خوشبخت می کنیم اما آیا مفهوم خوشبختی را برای خود و همسرمان تعریف کردیم یا خیر و چقدر در راستای آن تلاش کردیم یا آن را به باد فراموشی سپردیم و در غبارهای زندگی آن را گم کردیم؟ چه...
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران ، گاهی باید ایراد‌های خود را پذیرفت و تمام تلاش خود را برای برطرف کردن آنها انجام داد و در بیان کردن ایراد خود و فرد مقابل اغراق نکرد. برای خوشبخت بودن، گاهی باید واقع بین بود و به جای بد و بیراه گفتن به زمین و زمان و مقایسه‌های نادرست، به خوبی صحبت کرد، تغییر کرد و بهتر شد. به طور کلی، شرایط، معلول افکار و رفتار انسان هاست و اگرچه زندگی، صحنه جنگ نیست، اما به طور مطلق شهر آرزو‌ها هم نیست و باید برای دست یافتن به آرزو‌ها تلاش کرد. انسان برای موفق و خوشبخت شدن باید منطقی باشد و واقعیت‌ها را بپذیرد و به هیچ عنوان فریب...
خرداد: به نظر می رسد برخی از افراد با روشی شادتر و بی دغدغه نسبت به دیگران به دنیا آمده اند و تحقیقات نشان می دهد – بله – برخی از احساس خوب شما ممکن است در ژن های شما باشد. اما فقط تا حدی، ژنهای شما حدود ۴۰ درصد توانایی شما برای خوشبختی را تشکیل می دهند. اما این بدان معنا نیست که اگر شما با ژن های خاصی متولد نشده باشید ، سرنوشت شما این است که ناراضی باشید. سیم کشی مغز ما برای خوشبختی کاملاً امکان پذیر است، زیرا ۶۰ درصد دیگر خوشبختی به سبک زندگی و سایر عوامل محیطی برمی گردد. خوشبختی به طور معمول توسط سه جز اصلی تعیین می شود:رضایت از زندگی. این معمولاً با احساسات...
منظور از «خانم بازیگر» در اعترافات تتلو که بود؟