جدیدترین‌های «استخر ورزش»:

رحیم پور ازغدی: دو همجنس باز به کلیسا می روند و کشیش خَر برایشان خطبه می خواند /قبلا ورزشکاران زن ما را مسخره و هو می کردند، می گفتند حاج خانم بیا!

به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین، رحیم پور ازغدی در سخنرانی به مناسبت به روز دانشجو در دانشگاه پیام نور مشهد گفت: کسانی که گفتند ورزش سیاسی نیست و در ورزش شعار انقلاب و سیاسی ندهید، با اسرائیل کشتی نگیرید، خودشان عرصه ورزش را طوری سیاسی کردند که در تاریخ اینگونه نبود. وی ادامه داد: در دهه اول انقلاب زنان ما با حجاب بود و تنها کشور مسلمانی بود که با حجاب می رفتند و مدال می آوردند، اول مسخره و هو می کردند، می گفتند حاج خانم بیا. بعد دیدند که همین حاج خانم طلا می گیرد. سپس کشورهای دیگر اضافه شدند. خانم های ورزشکار از نزدیک ده بیست سی کشور کم کم با حجاب آمدند. رحیم پور ازغدی: اگر...


راه های درمان خر و پف چیست؟

اگر می خواهید دیگر خر و پف نکنید تمریناتی که در این مطلب به آن اشاره شده را همیشه انجام دهید. ناطقان: تا قبل از این پیدا کردن راهی برای جلوگیری از خر و پف و یا خمیازه کش ها عوض کردن جای خواب یا بیدار کردن آنها بود، اما تحقیقات جدید امیدی را در دل این افراد روشن کرده. اولین کار این است که جلوی آپنه خواب را بگیرید.آپنه خواب زمانی اتفاق می افتد که عضلات گلو بیش از حد استراحت می کنند و مسیر جریان هوا را مسدود می کنند، و باعث می شود فرد در حال خواب نتواند نفس بکشد. گاهی این اتفاق صدها بار در یک شب رخ می دهد و باعث خواب آلودگی در طول...


درمان خر و پف کردن در خواب

تا قبل از این پیدا کردن راهی برای جلوگیری از خر و پف و یا خمیازه کش ها عوض کردن جای خواب یا بیدار کردن آنها بود، اما تحقیقات جدید امیدی را در دل این افراد روشن کرده. اولین کار این است که جلوی آپنه خواب را بگیرید.آپنه خواب زمانی اتفاق می افتد که عضلات گلو بیش از حد استراحت می کنند و مسیر جریان هوا را مسدود می کنند، و باعث می شود فرد در حال خواب نتواند نفس بکشد. گاهی این اتفاق صدها بار در یک شب رخ می دهد و باعث خواب آلودگی در طول روز، و افزایش مشکلات سلامت از جمله ناراحتی قلبی می شود.اما اگر مشکل آپنه خواب ندارید و انواع بالش ها را هم...


ورزش برای جلوگیری از خر و پف

  تا قبل از این پیدا کردن راهی برای جلوگیری از خر و پف و یا خمیازه کش‌ها عوض کردن جای خواب یا بیدار کردن آن‌ها بود، اما تحقیقات جدید امیدی را در دل این افراد روشن کرده. اولین کار این است که جلوی آپنه خواب را بگیرید. آپنه خواب زمانی اتفاق می‌افتد که عضلات گلو بیش از حد استراحت می‌کنند و مسیر جریان هوا را مسدود می‌کنند، و باعث می‌شود فرد در حال خواب نتواند نفس بکشد. گاهی این اتفاق صد‌ها بار در یک شب رخ می‌دهد و باعث خواب آلودگی در طول روز، و افزایش مشکلات سلامت از جمله ناراحتی قلبی می‌شود. اما اگر مشکل آپنه خواب ندارید و انواع بالش‌ها را هم امتحان کردید، چند ورزش...


6 ورزش دهان براي جلوگيري از خر و پف

خبرگزاري آريا - تا قبل از اين پيدا کردن راهي براي جلوگيري از خر و پف و يا خميازه کش ها عوض کردن جاي خواب يا بيدار کردن آنها بود، اما تحقيقات جديد اميدي را در دل اين افراد روشن کرده. اولين کار اين است که جلوي آپنه خواب را بگيريد.آپنه خواب زماني اتفاق مي افتد که عضلات گلو بيش از حد استراحت مي کنند و مسير جريان هوا را مسدود مي کنند، و باعث مي شود فرد در حال خواب نتواند نفس بکشد. گاهي اين اتفاق صدها بار در يک شب رخ مي دهد و باعث خواب آلودگي در طول روز، و افزايش مشکلات سلامت از جمله ناراحتي قلبي مي شود.اما اگر مشکل آپنه خواب نداريد و انواع بالش...


6 ورزش ساده دهان براي جلوگيري از خر و پف

خبرگزاري آريا - ورزش براي جلوگيري از خر و پفتا قبل از اين پيدا کردن راهي براي جلوگيري از خر و پف و يا خميازه کش ها عوض کردن جاي خواب يا بيدار کردن آنها بود، اما تحقيقات جديد اميدي را در دل اين افراد روشن کرده. اولين کار اين است که جلوي آپنه خواب را بگيريد.آپنه خواب زماني اتفاق مي افتد که عضلات گلو بيش از حد استراحت مي کنند و مسير جريان هوا را مسدود مي کنند، و باعث مي شود فرد در حال خواب نتواند نفس بکشد. گاهي اين اتفاق صدها بار در يک شب رخ مي دهد و باعث خواب آلودگي در طول روز، و افزايش مشکلات سلامت از جمله ناراحتي قلبي مي شود.اما اگر...


خبرهای دنیای ورزش در خر ورزشی 4اردیبهشت

بوکس جوانان آسیا،والیبال نشسته و مسابقات تکواندو در خبر ورزشی سه شنبه 4 اردیبهشت به گزارش پایگاه اطلاع رسانی شبکه خبر، لیگ قهرمانان اروپا،هفته سلامت و ورزش و اخبار ورزش ایران و جهان در خبر ورزشی نیمروز سه شنبه. دانلود