جدیدترین‌های «افزایش فشارخون»:

فشارخون بالا در بزرگسالی می تواند از کودکی شروع شود

یک مطالعه جدید نشان می دهد که بذر فشار خون بالا در بزرگسالی ممکن است در جوانی کاشته شده باشد. به گزارش مشرق، به نقل از مدیسن نت، به گفته محققان، کودکان و نوجوانان دارای اضافه وزن بیشتر در معرض فشار خون بالا در میانسالی بودند. محققان دریافتند که در واقع یک رابطه خطی بین فشار خون بالا در بزرگسالی و اضافه وزن و چاقی دوران کودکی وجود دارد. نتایج نشان می‌دهد که هر چه کودک وزن بیشتری داشته باشد یا وزن او در دوران بلوغ بیشتر باشد، احتمال ابتلاء به فشار خون بالا در بزرگسالی بیشتر است. «لینا لیلجا»، محقق ارشد از دانشگاه گوتنبرگ در سوئد، گفت: «نتایج ما نشان می‌دهد که پیشگیری از اضافه وزن و چاقی که...


محققان: فشارخون بالا در بزرگسالی می تواند از کودکی شروع شود

به گزارش مدیسن نت، به گفته محققان، کودکان و نوجوانان دارای اضافه وزن بیشتر در معرض فشار خون بالا در میانسالی بودند. محققان دریافتند که در واقع یک رابطه خطی بین فشار خون بالا در بزرگسالی و اضافه وزن و چاقی دوران کودکی وجود دارد. نتایج نشان می‌دهد که هر چه کودک وزن بیشتری داشته باشد یا وزن او در دوران بلوغ بیشتر باشد، احتمال ابتلا به فشار خون بالا در بزرگسالی بیشتر است. «لینا لیلجا»، محقق ارشد از دانشگاه گوتنبرگ در سوئد، گفت: «نتایج ما نشان می‌دهد که پیشگیری از اضافه وزن و چاقی که از دوران کودکی شروع می‌شود، برای داشتن فشار خون سالم در سنین بالاتر، اهمیت دارد.» سازمان جهانی بهداشت تخمین می‌زند که نزدیک به ۱.۳...


عوارض نوشابه‌های انرژی‌زا برای مادران باردار

آفتاب‌‌نیوز : مریم یونسی از ارتباط مثبت میان مصرف نوشابه‌های انرژی‌زا در قبل بارداری و احتمال خطر افزایش فشارخون در بارداری خبر داد. وی تصریح کرد: بر اساس مطالعه‌ای که توسط محققان دانشکده بهداشت عمومی دانشگاه هاروارد انجام شده است مصرف نوشیدنی‌های انرژی‌زا قبل از بارداری ممکن است منجر به فشارخون بالا در دوران بارداری شود. متخصص زنان و زایمان اظهار کرد: نوشیدنی‌های انرژی‌زا نوشیدنی‌هایی هستند که برای افزایش هوشیاری، سطح انرژی و عملکرد فیزیکی تبلیغ می‌شوند. وی خاطرنشان کرد: فروش نوشیدنی‌های انرژی‌زا از سال ۱۹۸۷ میلادی به طور قابل توجهی در سراسر جهان افزایش یافته است و این نوشیدنی‌ها به ویژه در بین جوانان بسیار محبوب هستند. یونسی ادامه داد: محققان دریافتند شرکت‌کنندگانی که قبل از بارداری نوشابه‌های انرژی‌زا...


کمتر نشستن باعث کاهش فشارخون می‌شود

یک مطالعه جدید می گوید سالمندان بعد از برخاستن و تحرک بیشتر، فشارخون شان پایین می آید. به گزارش مشرق، محققان پی بردند مدت زمان کمتر نشستن منجر به کاهش نزدیک به ۳.۵ امتیاز در فشار خون متوسط سالمندان شد. در مقایسه، افزایش فعالیت بدنی به طور معمول منجر به کاهش متوسط ۴ نمره در فشار خون و کاهش وزن می‌شود. «دوری روزنبرگ»، محقق اصلی از مؤسسه تحقیقاتی کایسر واشنگتن، گفت: «یافته های ما واقعاً امیدوارکننده است زیرا نشستن کمتر تغییری است که ممکن است برای افراد راحت تر از افزایش فعالیت بدنی باشد، به خصوص برای بزرگسالان مسن که احتمالاً با محدودیت‌هایی مانند درد مزمن یا کاهش عملکرد بدنی زندگی می‌کنند.» محققان گفتند که بزرگسالان مسن به طور معمول...


۳۰ دقیقه کمتر نشستن در روز باعث کاهش فشارخون بالا می شود

به گزارش هلث دی نیوز، محققان پی بردند مدت زمان کمتر نشستن منجر به کاهش نزدیک به ۳.۵ امتیاز در فشار خون متوسط سالمندان شد. افزایش فعالیت بدنی به طور معمول منجر به کاهش متوسط ۴ نمره در فشار خون و کاهش وزن می‌شود. «دوری روزنبرگ»، محقق اصلی از مؤسسه تحقیقاتی کایسر واشنگتن، گفت: «یافته های ما واقعاً امیدوارکننده است زیرا نشستن کمتر تغییری است که ممکن است برای افراد راحت تر از افزایش فعالیت بدنی باشد، به خصوص برای بزرگسالان مسن که احتمالاً با محدودیت‌هایی مانند درد مزمن یا کاهش عملکرد بدنی زندگی می‌کنند.» محققان گفتند که بزرگسالان مسن به طور معمول بین ۶۵ تا ۸۰ درصد از ساعات بیداری خود می‌نشینند. این رفتارهای بی تحرک می‌تواند منجر به...


روزانه ۳۰ دقیقه کمتر نشستن باعث کاهش فشارخون بالا می شود

به گزارش خبرنگار مهر به نقل از هلث دی نیوز، محققان پی بردند مدت زمان کمتر نشستن منجر به کاهش نزدیک به ۳.۵ امتیاز در فشار خون متوسط سالمندان شد. در مقایسه، افزایش فعالیت بدنی به طور معمول منجر به کاهش متوسط ۴ نمره در فشار خون و کاهش وزن می‌شود. «دوری روزنبرگ»، محقق اصلی از مؤسسه تحقیقاتی کایسر واشنگتن، گفت: «یافته های ما واقعاً امیدوارکننده است زیرا نشستن کمتر تغییری است که ممکن است برای افراد راحت تر از افزایش فعالیت بدنی باشد، به خصوص برای بزرگسالان مسن که احتمالاً با محدودیت‌هایی مانند درد مزمن یا کاهش عملکرد بدنی زندگی می‌کنند.» محققان گفتند که بزرگسالان مسن به طور معمول بین ۶۵ تا ۸۰ ٪ از ساعات بیداری خود می‌نشینند....


مشکلات خواب خطر فشارخون بالا را افزایش می دهد

به گزارش خبرنگار مهر به نقل از هلث دی نیوز، داده‌های جمع‌آوری‌شده از ۱۶ مطالعه انجام‌شده از سال ۲۰۰۰ تا ۲۰۲۳، که شامل بیش از یک میلیون نفر در شش کشور بود، افزایش ۷ درصدی خطر ابتلاء به فشار خون را در میان افرادی که کمتر از هفت ساعت در هر شب می‌خوابیدند، نشان داد. تیمی از مرکز قلب تهران می‌گوید خطر ابتلاء به فشارخون بالا در افرادی که به طور متوسط ۵ ساعت در شب می‌خوابند، در مقایسه با افرادی که هفت یا هشت ساعت توصیه شده می‌خوابند ۱۱ درصد بیشتر است. دکتر «کاوه حسینی»، سرپرست تیم تحقیق و استادیار قلب و عروق، گفت: «بر اساس به‌روزترین داده‌ها، هرچه کمتر بخوابید- یعنی کمتر از هفت ساعت در روز- احتمال...


۵۰ درصد افراد مبتلا به فشار خون از بیماری خود اطلاع ندارند

ایسنا/قزوین یک پزشک عمومی گفت: افراد مبتلا به فشارخون ممکن است مواردی همچون سردرد، سبکی سر، احساس تهوع، وزوز گوش، همهمه یا سوت کشیدن، تاری دید یا غش کردن را تجربه کنند اما وقتی این بیماران به ما مراجعه می‌کنند معلوم می‌شود ۵۰ درصد از آنان حتی از ابتلای خود به بیماری فشارخون اطلاع ندارند. سحر حقیقت‌خواه در گفت‌وگو با ایسنا درباره علائم ابتلا به فشارخون و روش‌های درمان آن، اظهار کرد: بیماری فشارخون بیماری مزمنی است که به دلیل افزایش فشارخون در شریان‌ها اتفاق می‌افتد؛ فشارخون ۲ نوع اولیه و ثانویه دارد که در۹۰ درصد از افراد نوع اولیه اتفاق می‌افتد چراکه در بیمار عاملی برای ابتلای به فشارخون پیدا نمی‌شود، در نوع ثانویه نیز معمولاً اختلال در...


۹ دستور برای کنترل فشار خون

به گزارش خبرآنلاین،باید توجه کرد که رعایت یکسری نکات تغذیه‌ای در کاهش فشار خون موثر است. ایلنا در خبری نوشت:به عنوان مثال نوشیدنی‌های حاوی کافئین از قبیل قهوه، چای و نوشابه‌های گازدار، سبب افزایش فشارخون می‌شوند. بنابراین می‌توانید به‌جای آن‌ها از انواع چای و دم کردنی‌های گیاهی یا دوغ کم نمک استفاده کنید. در ادامه ۹ فرمان تغذیه‌ای برای کاهش فشار خون می‌آید: ۱_ کرفس، پیاز، سیر، شنبلیله، چای سبز، خرما، گلابی، زیتون، تره فرنگی، سویا، گوجه فرنگی، گریپ فروت و لیموترش می توانند به طور طبیعی فشار خون را کاهش دهند. بنابراین این مواد غذایی را در برنامه غذایی خود بگنجانید. ۲_ مصرف این مواد غذایی اصلا به معنای قطع درمان دارویی نیست. به خصوص در مورد گریپ فروت...


بیماریی که ۱۵سال در مردان زودتر از زنان بروز می‌کند/این بیماری اصلی‌ترین علت مرگ و میرمردان است

ایسنا/خراسان رضوی معاون بهداشتی کاشمر گفت: مشکلات قلبی مردان ۱۵-۱۰ سال زودتر از زنان بروز می‌کند. مجتبی قائمی در گفت‌وگو با ایسنا اظهار کرد: در همه دنیا؛ ایران و کاشمر بیماری‌های قلبی و عروقی اصلی‌ترین علت مرگ و میر مردان است و سرطان‌ها معمولاً در رتبه دوم یا سوم قرار دارند.  وی با بیان اینکه ریسک مشکلات قلبی مردان در سن ۴۵ سالگی افزایش پیدا می‌کند، تصریح کرد: بیشتر از یک سوم مردان کاشمری درجاتی از مشکلات قلبی را تجربه می‌کنند. مدیر مرکز بهداشت کاشمر با اشاره به اینکه مشکلات قلبی مردان ۱۵-۱۰ سال زودتر از زنان بروز می‌کند، اذعان کرد: اگر هفته‌ای برای سلامت مردان ایرانی انتخاب شده برای توجه بیشتر به بهداشت جسم و روان است. وی...


این افراد مراقب باشند در خطر مبتلا شدن به فشار خون هستند

آفتاب‌‌نیوز : فشارخون یکی از عوامل مهمی است که می‌تواند سلامتی افراد را تحت تاثیر قرار دهد و داشتن اطلاعاتی در مورد آن به کاهش خطر در این زمینه کمک می‌کند. چندین عامل خطر برای فشار خون بالا وجود دارد از جمله: سیگار کشیدن: هنگامی که سیگار می‌کشید یا از دخانیات استفاده می‌کنید، فشار خون شما به طور موقت افزایش می‌یابد. با گذشت زمان، سیگار کشیدن منظم می‌تواند به رگ‌های خونی شما آسیب برساند و آن‌ها را سفت کند. اضافه وزن یا چاق بودن: وزن اضافی بر قلب و عروق خونی شما تأثیر می‌گذارد. به عنوان مثال، می‌تواند باعث کلسترول بالا شود. عدم فعالیت بدنی: افرادی که ورزش نمی‌کنند معمولا ضربان قلب بالاتری دارند. خوردن زیاد نمک: نمک باعث می‌شود...


۱۰میلیون نفر مشکوک به فشارخون بالا

به گزارش قدس خراسان،دکتر بهرام عین‌اللهی روز شنبه در حاشیه اختتامیه نمایشگاه ملی روایت پیشرفت در مشهد با بیان اینکه این پویش از آبان تا دی ماه ۱۴۰۲ با هدف غربالگری بیماری‌های شایع غیر واگیر (در فاز اول بیماری دیابت و پرفشاری خون) برگزار شده بود، افزود: بیش از ۴۶ میلیون نفر در این پویش غرباگری شدند که حضور مردم در این پویش، رکورد جدیدی در مشارکت مردم در حوزه سلامت را به ثبت رسانده است. وی با بیان اینکه ۸۸۰ هزار نفر از این افراد مبتلا به فشار خون و ۴۶۰ هزار نفر مبتلا به قند خون بالا بودند، ادامه داد: تمامی این افراد از بیماری خود اطلاعی نداشتند. وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: همچنین از افراد...


باور‌های درست و نادرست در مورد نمک

به گزارش خبرگزاری صداوسیما مرکز یزد، مدیر شبکه بهداشت و درمان مهریز گفت:میزان دریافت روزانه نمک در کشور، ۲ برابر مقدار توصیه شده سازمان جهانی بهداشت میباشد. انواع غذا‌ها و سوپ‌های آماده مصرف و یا کنسرو شده، غذا‌های بیرون از منزل، سوسیس، کالباس، چیپس، پفک و آجیل شور مقدار زیادی نمک دارند. مختاری افزود:در کشور ما با توجه به الگوی مصرف مواد غذایی، بیشترین منبع نمک، غذا‌های خانگی میباشد. با توجه به اینکه نان غلات، قوت غالب در کشور ما می‌باشد، روزانه مقادیر زیادی نمک به صورت نا محسوس به بدنمان وارد می‌شود.  وی به باور‌های نادرست در خصوص نمک اشاره کرد و بیان داشت: ۱-نمک دریا و نمک صورتی برای کاهش و یا کنترل فشارخون مناسب بوده و باعث...


آلودگی هوا فشارخون را افزایش می‌دهد

آفتاب‌‌نیوز : افرادی که هنگام رانندگی تنها هستند و در اتومبیل خود ماسک می‌زنند، کار بیهوده‌ای نمی‌کنند. ممکن است ماسک N۹۵ منبع مورد اعتمادی برای فیلتر کردن آلودگی هوا، به ویژه در هنگام ترافیک باشد. بر اساس یافته‌های یک پژوهش جدید، آلودگی هوا به ویژه در ترافیک می‌تواند منجر به افزایش شدید و پایدار فشارخون در افراد شود. این پژوهش که ۲۸ نوامبر ۲۰۲۳ در نشریه مجله سالانه پزشکی داخلی منتشر شده است، گزارش می‌دهد بودن در ترافیک و تنفس هوای آلوده، با افزایش ۴.۵ میلی متر جیوه در فشار خون در ارتباط است. به گفته پژوهشگران دانشگاه واشنگتن، افزایش فشارخون ناشی از مواجهه با آلودگی هوای مرتبط با ترافیک (TRAP) در طی ۶۰ دقیقه به اوج خود می‌رسد و...


مصرف زیاد نمک، مهمترین عامل افزایش فشارخون است

ایسنا/زنجان سرپرست گروه بهبود تغذیه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی زنجان، گفت: مصرف زیاد نمک، مهمترین عامل افزایش فشارخون است و امروزه با توجه به شیوع بالای بیماری‌های قلبی و عروقی و پرفشاری خون، مصرف زیاد نمک به عنوان یکی از مهم‌ترین عوامل خطر در بروز این بیماری‌ها شناخته شده است. سعیده محمدی در گفت‌وگو با ایسنا با بیان اینکه اگر نمک به مقدار مناسب مصرف شود و کلیه‌ها هم سالم بوده و عملکرد خوبی داشته باشند، نمک مورد نیاز بدن تامین می‌شود، اظهار کرد: : مصرف زیاد نمک و غذاهای شور از عوامل موثر بر افزایش فشار خون و بروز بیماری‌های قلبی - عروقی به ویژه در افرادی که سابقه این بیماری‌ها را در خود یا خانواده دارند،...


چرا فشار خون به صورت ناگهانی بالا می‌رود؟

به گزارش «تابناک»، آیا علت بالا رفتن ناگهانی فشار خون را می‌دانید؟ فشار خون بالا جز بیماری‌های شایع است که بسیاری از زنان و مردان در سنین مختلف دچار آن می‌شوند. این بیماری خطرناک بوده و پمپاژ خون از قلب به اندام‌ها را دشوار می‌کند. اگر علت بالا رفتن فشار خون مشخص نشود و برای درمان آن اقدامی نکنید، ممکن است عوارضی مانند سکته مغزی، بیماری کلیه و نارسایی قلبی را به دنبال داشته باشد. اگر مدام دچار افزایش فشار خون می‌شوید و به دنبال علت بروز این بیماری هستید، در این مطلب همراه ما باشید. در ادامه توضیح می‌دهیم که دلیل بالا رفتن ناگهانی فشار خون چیست؟ کدام بیماری‌ها با این عارضه ارتباط دارند؟ آیا علت آن در زنان و مردان...


ارتباط چاقی شکمی با دیابت و پرفشاری‌خون

رئیس گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی همدان گفت: در تبیین نقش تغذیه در ابتلا به دیابت یا فشارخون بالا، با اشاره به اینکه رژیم غذایی حاوی مقادیر اندک میوه و سبزیجات و مقادیر زیاد چربی، سبب افزایش خطر ابتلا به فشار خون و دیابت می‌شود، گفت: کاهش پنج درصدی وزن می‌تواند سبب کنترل قندخون شود. آرزو کاوه‌ئی با تأکید بر اینکه باید مصرف فیبر را در رژیم غذایی از طریق مصرف بیشتر سبزی و میوه‌ها، حبوبات و نان‌های سبوس‌دار افزایش داد، گفت: فیبر‌های محلول موجود در میوه‌هایی مثل سیب، آلو و مرکبات و غلاتی نظیر جو دوسر و جو و انواع حبوبات سبب پایین آوردن کلسترول خون می‌شود و به میزان زیادی به کاهش وزن کمک...


افزایش آمار غربالگری پویش ملی سلامت در فارس

ایسنا/فارس رئیس دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی شیراز با اشاره به تداوم اجرای پویش ملی سلامت در شهرستان‌های زی رمجموعه دانشگاه، از افزایش آمار این غربالگری به مرز دو میلیون و چهارصد هزار نفر خبر داد. سید وحید حسینی با بیان اینکه از ابتدای پویش ملی سلامت در شهرستان‌های زیر مجموعه دانشگاه، حدود دو میلیون و ۴۰۰ هزار نفر در زمینه فشارخون و قندخون غربالگری شده‌اند؛ ابراز امیدواری کرد در روزهای باقیمانده از اجرای این پویش ملی، شاهد افزایش گستره غربالگری جمعیت هدف در استان فارس باشیم. او اظهار کرد: تا کنون ۶ شهرستان فیروزآباد، ارسنجان، سپیدان، زرقان، اقلید و آباده به پوشش یکصد درصدی در زمینه غربالگری جمعیت هدف این پویش در شهرستان های زیرمجموعه...


فشار خون بالا را این گونه کنترل کنید

آفتاب‌‌نیوز : افزایش فشارخون تهدیدکننده سلامت کودکان٬ نوجوانان و بالغین است. به علت افزایش شیوع چاقی در کودکان٬ کم تحرکی و تمایل زیاد آن‌ها به غذا‌های آماده که حاوی مقادیر زیاد نمک است، فشارخون در جمعیت اطفال رو به رشد است. فشارخون بالا در ۳۰ درصد افراد چاق مشاهده می‌شود. همچنین فشارخون در دوران کودکی خطر بیماری‌های قلبی-عروقی، مرض قند، افزایش چربی خون و فشارخون در دوران بزرگسالی را افزایش می‌دهد. فشارخون بالا در کودکان اغلب در معاینات متداول در مدرسه یا مراجعه به پزشک به علت دیگری تشخیص داده می‌شود. اغلب کودکان بدون علامت هستند و ممکن است علایم غیر اختصاصی مثل سردرد٬ ضعف٬ سرگیجه٬ خستگی٬ اختلال رشد یا اختلالات خواب داشته باشند. باید توجه کرد که فشار خون...


آمار عجیب درباره بارداری زنان بالای ۴۰ سال؛ ماجرا چیست؟

زی‌سان؛ کورتنی کارداشیان اولین فرزندش را با همسرش، تراویس بارکر، به دنیا آورد و در سن ۴۴ سالگی بار دیگر مادر شد. این ستاره تلویزیونی در ماه ژوئن، حدود یک سال پس از ازدواج با بارکر ۴۷ ساله، در یک مراسم مجلل در ایتالیا در بهار گذشته اعلام کرد که باردار است. این زوج در حال حاضر جمعا شش فرزند دارند. کارداشیان یک پسر ۱۳ ساله، میسون، یک دختر ۱۱ ساله، پنه‌لوپه و یک پسر ۸ ساله، رینگ، از همسر سابقش، اسکات دیسیک دارد، در حالی که درامر گروه بلینک-۱۸۲ (Blink-۱۸۲) پدر پسری به نام لندون،۲۰ ساله و دختری به نام آلاباما، ۱۷ ساله است و یک دخترخوانده ۲۴ ساله به نام آتیانا د لا هویا نیز دارد. به...


کلسترول و فشارخون بالا قبل از ۵۵ سالگی و افزایش خطر بیماری قلبی

به گزارش خبرنگار مهر به نقل از مدیکال نیوز، آنها خاطرنشان می‌کنند که این خطر، حتی اگر فرد اقداماتی را برای کنترل این شرایط پس از ۵۵ سالگی انجام دهد، همچنان باقی می‌ماند. به گفته محققان، بیماری قلبی معمولاً نتیجه تجمع عوامل خطر از جمله ژنتیک است. با این حال، با افزایش سن، ژنتیک نقش کمتری ایفا می‌کند. دکتر «چنگ هان چن»، متخصص قلب در مرکز پزشکی MemorialCare Saddleback در کالیفرنیا، گفت: «ما می‌دانیم که فشار خون بالا و کلسترول بالا عوامل خطر بیماری قلبی هستند. این مطالعه رابطه را برای مدت طولانی بررسی می‌کند و به درک ما از رابطه در گروه‌های سنی مختلف می‌افزاید.» او گفت: «ممکن است با بیماران جوانترم که شانس بیشتری برای ایجاد تغییر در...


افزایش خطر ابتلا به بیماری مزمن کلیه با مصرف بیش از حد نمک

ایتنا - مطالعه اخیر محققان دانشگاه تولین آمریکا نشان می‌دهد مصرف بیش از حد نمک خطر ابتلا به بیماری کلیوی مزمن (CKD) را به طور چشمگیری افزایش می‌دهد. بیماری CKD ناشی از آسیب طولانی‌مدت به کلیه‌هاست که منجر به نارسایی مزمن کلیوی شده و بیمار مجبور به انجام دیالیز می‌شود. مصرف زیاد نمک با اختلال در تنظیم مایعات بدن و آسیب به عروق خونی، باعث افزایش فشارخون می‌گردد. فشارخون بالای مزمن نیز خود به نوبه خود سبب آسیب به کلیه‌ها و افزایش خطر بروز بیماری‌های قلبی و دیابت نوع دو می‌شود. طبق این مطالعه که روی بیش از ۴۶۰ هزار نفر در بازه سنی ۳۷ تا ۷۳ سال انجام شده، افرادی که همیشه یا حتی گهگاه...


پی گیری افزایش آگاهی مردم درمورد دیابت و فشارخون

به گزارش خبرگزاری صداوسیما مرکزکرمان معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی کرمان از مردم کرمان خواست تا در پویش ملی سلامت شرکت کنند و گفت که این پویش با هدف تشخیص به موقع بیماری‌های پرفشاری خون و دیابت و کنترل این دو بیماری در حال اجرا است. برهانی‌نژاد افزود از 20 آبان پویش ملی سلامت با محوریت غربالگری دیابت و پرفشاری خون در کشور آغاز شده است. وی با اشاره به اینکه این پویش با دو هدف در حال اجرا است، گفت: بیماری‌های پر فشاری خون و دیابت مورد نظر ما است و افزایش آگاهی مردم را در مورد این دو بیماری پیگیری می‌کنیم. چه افرادی باید از نظر دیابت غربالگری شوند؟ دکتر مهدیه جمالی زاده، فوق تخصص بیماری های غدد...


بیماری فشارخون؛ کُشنده بی سرو صدا

به گزارش ایرنا، فشار خون یکی از علائم اصلی حیات است، هنگامی که سرخرگ‌های بزرگ، قابلیت ارتجاع و استحکام طبیعی خود را از دست بدهند و عروق کوچک نیز باریکتر شوند، فشار خون بالا می‌رود. آنگونه که کارشناسان ادعا می کنند، فشارخون‌ به طور طبیعی‌ در اثر استرس و فعالیت بدنی بالا می‌رود، اما فردی‌ که‌ دچار بیماری‌ فشارخون‌ بالا است‌، به‌ هنگام‌ استراحت‌ نیز فشار خونش‌ بالاتر از حد طبیعی‌ است. فشار خون در بدن شامل دو مرحله سیستول (انقباض ماهیچه قلب) و دیاستول یا همان حالت استراحت قلب است. در حالت استراحت فشار خون طبیعی سیستولی (حداکثر فشار خون) بین ۱۰۰ تا ۱۴۰ میلی متر جیوه و فشار خون طبیعی دیاستولی (حداقل فشار خون) بین ۶۰ تا ۹۰...


لزوم مشارکت همگانی دزفولی‌ها در اجرای پویش ملی سلامت  

مسئول روابط عمومی معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی دزفول گفت: از تمام شهرواندن خواستاریم به‌منظور اطلاع از وضعیت سلامت خود به نزدیک‌ترین واحد بهداشتی محل سکونت خود، مرکز خدمات جامع سلامت و یا پایگاه‌ها و خانه‌های بهداشت مراجعه کنند. او افزود: این باور نادرست است که "افزایش فشارخون با افزایش سن روندی طبیعی است و نیاز به درمان ندارد؛ چرا که مراقبت و درمان دقیق بیماری فشارخون بالا به محض تشخیص در هر سنی، باعث کاهش و یا حتی عدم بروز عوارض این بیماری خاموش خواهد شد.  جمعیت هدف این پویش تمامی افراد بالای ۱۸ سال می‌باشد و کلیه مراکز خدمات جامع سلامت شهری و روستایی، پایگاه‌های سلامت و خانه‌های بهداشت آماده ارائه خدمات غربالگری دیابت و فشارخون به هموطنان...


لزوم مشارکت همگانی در اجرای پویش ملی سلامت

به گزارش خبرگزاری صداوسیما استان خوزستان ، مسئول روابط عمومی معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی دزفول گفت:از تمام شهرواندن خواستاریم به‌منظور اطلاع از وضعیت سلامت خود به نزدیک‌ترین واحد بهداشتی محل سکونت خود، مرکز خدمات جامع سلامت و یا پایگاه‌ها و خانه‌های بهداشت مراجعه کنند. وی در ادامه افزود: این باور نادرست است که "افزایش فشارخون با افزایش سن روندی طبیعی است و نیاز به درمان ندارد؛ چرا که مراقبت و درمان دقیق بیماری فشارخون بالا به محض تشخیص در هر سنی، باعث کاهش و یا حتی عدم بروز عوارض این بیماری خاموش خواهد شد. شایان ذکر است که جمعیت هدف این پویش تمامی افراد بالای ۱۸ سال می باشد و کلیه مراکز خدمات جامع سلامت شهری و روستایی...


فشارخون بالا را جدی بگیرید / راهکارهای پیشگیری از ابتلا و کنترل بیماری

یک فوق‌تخصص قلب و عروق با تاکید بر لزوم جدی گرفتن بیماری فشارخون بالا، گفت: این بیماری در طولانی مدت فرد را دچار مشکلات جدی نظیر گشاد شدن سرخرگ‌های بدن، سکته مغزی و قلبی، بیماری‌های مزمن کلیوی، نارسایی کلیه و قلب و آسیب به شبکیه چشم، می‌کند. محمدرضا محمدحسنی در گفت‌وگو با خبرنگار ایمنا با بیان اینکه در صورت وجود عوامل خطر، افراد بیشتر مستعد ابتلاء به بیماری فشار خون بالا می‌شوند، اظهار کرد: سن یکی از فاکتورهای تأثیرگذار در ابتلاء به این بیماری است و با افزایش سن، خطر ابتلاء به بیماری فشارخون بالا نیز افزایش می‌یابد، فاکتور بعدی سابقه خانوادگی است و افرادی که در خانواده درجه یک خود این بیماری را مشاهده کرده‌اند، بیشتر در معرض ابتلاء...


افزایش آگاهی مردم را در مورد دیابت و فشارخون پیگیری می‌کنیم

وحیدرضا برهانی‌نژاد معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی کرمان ظهر امروز در سخنرانی پیش از خطبه‌های نماز جمعه در مصلی بزرگ امام علی (ع) شهر کرمان با تاکید بر رعایت سلامت جسمی و معنوی انسان، گفت: از ۲۰ آبان پویش ملی سلامت در کشور آغاز شده است. وی با اشاره به اینکه این پویش با دو هدف در حال اجرا است و تقریباً در هفته‌های پایانی اجرای این پویش هستیم، گفت: بیماری‌های فشار خون و دیابت مورد نظر ما است و افزایش آگاهی مردم را در مورد این دو بیماری پیگیری می‌کنیم. معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی کرمان با بیان اینکه متاسفانه بسیاری از مردم از این بیماری در وجود خود اطلاع ندارند و همین موضوع باعث مشکلاتی برای آن‌ها در...


کم تحرکی عامل مهم افزایش فشارخون بالا و دیابت در گیلان

محمدتقی آشوبی امروز ( چهارشنبه ۲۹ آذر )  در نشست خبری پویش ملی سلامت با اشاره به این طرح ملی اظهار کرد: با توجه به اینکه شاهد افزایش بیماریهای غیر واگیر در کشور هستیم غربالگری کمک شایانی در شناسایی این نوع از  بیماریهای که هیچ علائمی ندارند خواهد کرد.‌ رییس دانشگاه علوم پزشکی گیلان با بیان اینکه  بهداشت، پیشگیری و غربالگری از جمله وظایفی است که بر عهده معاونت بهداشت قرار دارد که در این راستا برنامه‌های متنوعی پیش بینی شده است گفت : مراکز بهداشت، خانه‌های بهداشت، و پایگاه‌ها و بیمارستان‌های مختلف در سطح شهر و روستا جز  نظام متمرکز محسوب می‌شود که پیشگیری و غربالگری در آن صورت می‌گیرد.  آشوبی به پویش ملی سلامت اشاره کردو افزود:  این...


۲۷۱ بیمار مبتلا به فشارخون و دیابت در خاش شناسایی شد

حمید آذریان  در  حاشیه کمیته بررسی روند اجرای پویش غربالگری دیابت و فشارخون بالا   اظهار کرد: به دلیل فعالیت کم و نیز عدم رعایت سبک زندگی سالم توسط افراد، جامعه کنونی درگیر بیماری دیابت و فشار خون است. وی ادامه داد: هدف از پویش ملی سلامت که از ۲۰ آبان ماه در خاش همزمان با سراسر کشور آغاز شده افزایش نسبی شناسایی بیماران، شناسایی افراد در خطر، افزایش مراقبت و درمان از بیماران مبتلا به دیابت و فشار خون بالا است. رئیس مرکز بهداشت شهرستان خاش و تفتان ادامه داد: بالا بردن آگاهی جامعه نسبت به عوامل خطر این ۲ بیماری از دیگر اهداف اجرایی این طرح است. وی بر بسیج کلی نیروها و تجهیزات مرکز بهداشت جهت انجام با...


پایش سالانه‌ فشار خون، به افراد بالای ۳۰ سال توصیه می‌شود

  به گزارش خبرگزاری صداوسیما، مرکز خراسان رضوی، دانشیار گروه قلب و عروق دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: بیماری‌های مهمی مانند سکته‌ قلبی و مغزی، بیماری‌های عروقی محیطی، نارسایی کلیه و دیالیز، صدمات چشمی و مغزی ناشی از پر فشاری خون در بدن است.   دکتر آرش قلوبی افزود: با افزایش سن و بیشتر شدن عروق شریانی، معمولا فشار افزایش می‌یابد؛ به ویژه در سنین ۵۰ سالگی که فشار به مرور بالا می‌رود و درسنین بالای ۶۵ تا ۷۰ سالگی فشارسیستولیک (فشارخون بالا) افزایش و فشار دیاستولیک (فشارخون پایین) روبه کاهش می‌رود.   این متخصص قلب و عروق در ادامه گفت: در بیش از ۹۰ درصد افراد هیچ علت یا پاتوفیزلوژی واحدی برای پرفشاری خون وجود ندارد. علل متعددی...


۱۳ گام تغذیه‌ای برای کنترل فشار خون را بشناسیم

به گزارش خبرگزاری صدا و سیمای کهگیلویه و بویراحمد، امروزه فشارخون بالا یکی از مشکلات بهداشتی در جهان محسوب می‌شود.۳۰ درصد انسان‌ها در سراسر جهان مبتلا به پرفشاری خون هستند که بر اساس اعلام سازمان بهداشت جهانی ۳۳ درصد از مبتلایان بزرگسالان هستند. به عبارت دیگر از هر سه فرد بزرگسال، یک نفر مبتلا به پر فشاری خون است و هر چه سن افزایش می‌یابد خطر ابتلا به پرفشاری خون هم بیشتر می‌شود. پیش بینی می‌شود تا سال ۲۰۲۵ میلادی شیوع پرفشاری خون در جهان ۶۰ درصد افزایش یابد و به این ترتیب یک میلیارد و ۵۶۰ میلیون نفر از جمعیت جهان دچار فشار خون بالا باشند. فشار خون بالا، دلیل اصلی بروز بیماری‌های قلبی_عروقی و سومین عامل کشنده...


۱۳ راهکار خانگی و ساده برای کاهش فشارخون

فشار خون یکی از شایع‌ترین بیماری‌های مزمن است؛ برآورد‌ها نشان می‌دهد که ۳۲ درصد جمعیت بالای ۱۸ سال ایرانی به فشار خون بالا مبتلا هستند. فشار خون چیست؟ در صورتی که فشار خون سیستول (عدد بالایی) ۱۴۰ یا بیشتر و فشار خون دیاستول (عدد پایینی) ۹۰ یا بیشتر باشد فرد به عنوان بیمار مبتلا به فشار خون بالا شناخته می‌شود. اگر با هر گونه عوارض فشار خون بالا مانند سکته مغزی یا حمله قلبی مواجه شدید، بدون هیچ تاخیری با اورژانس تماس بگیرید یا به نزدیک‌ترین مرکز درمانی مراجعه کنید و از درمان‌های خانگی خودداری کنید. اما اگر فشار خون بالا بدون هیچ عارضه‌ای دارید، اولین کاری که باید انجام دهید این است که آرام باشید و صاف دراز بکشید؛...


پویش ملی کنترل دیابت و فشارخون در کهگیلویه

 سید منصور تقوی در نشست شورای سلامت کهگیلویه، از بیماری فشارخون به عنوان یک بیماری بدون علامت نام برد و افزود: اصلی‌ترین عامل مرگ مزمن و بیماری‌های سکته مغزی، قلبی و کلیوی، فشارخون است. وی با بیان اینکه بیماران فشارخونی درکهگیلویه افزون بر۱۰ هزار نفر هستند گفت: حدود ۱۱ هزار نفر نیز در این شهرستان دیابت دارند. تقوی هدف از اجرای طرح پویش غربالگری را افزایش آگاهی جامعه از پیامد‌های این بیماری‌ها عنوان و بیان کرد: تاکنون حدود ۱۳ هزار نفر در شهرستان مورد غربالگری قرار گرفتند. رئیس شبکه بهداشت و درمان کهگیلویه همچنین اضافه کرد: در این شهرستان ۱۳ بیمار مبتلا به ایدز شناسایی شده است. سید حمزه محقق‌زاده سرپرست فرمانداری کهگیلویه نیز در این نشست کاهش جوانی جمعیت...


شناسایی ۲۷۱ بیمار مبتلا به فشارخون و دیابت در برنامه پویش سلامت خاش

  حمید آذریان رئیس مرکز بهداشت شهرستان خاش و تفتان در کمیته بررسی روند اجرای پویش غربالگری دیابت و فشارخون بالا گفت: به دلیل فعالیت کم و نیز عدم رعایت سبک زندگی سالم توسط افراد، جامعه کنونی درگیر بیماری دیابت و فشار خون است وی ادامه داد: هدف از این پویش افزایش نسبی شناسایی بیماران، شناسایی افراد در خطر، افزایش مراقبت و درمان از بیماران مبتلا به دیابت و فشار خون بالا است.   آذریان ادامه داد: بالا بردن آگاهی جامعه نسبت به عوامل خطر این دو بیماری از دیگر اهداف اجرایی این طرح می‌باشد  وی بر بسیج کلی نیرو‌ها و تجهیزات مرکز بهداشت جهت انجام با کیفیت این پویش و رعایت دقیق دستورالعمل‌های مربوطه تاکید نمود باشگاه خبرنگاران جوان سیستان و بلوچستان...


روند بیماری فشارخون بالا و دیابت در زبرخان رو به افزایش است 

ایسنا/خراسان رضوی مدیر شبکه بهداشت و درمان زبرخان گفت: بیماری فشارخون بالا و دیابت در جامعه رشد داشته و این روند همچنان رو به افزایش است.   حامد سلیمانی در گفت و گو با ایسنا اظهار کرد: علیرغم اینکه باید مراقب فشارخون بالا و دیابت بود اما تاکنون فقط ۴ درصد از شهروندان واجد شرایط در پویش ملی فشارخون بالا و دیابت زبرخان شرکت کرده‌اند.   وی در همین خصوص از شرکت بیش از ۲۰۰۰ نفر در پویش ملی فشارخون بالا و دیابت در شهرستان زبرخان خبر داد و افزود: از ابتدای این طرح، بالغ‌بر ۴۹ هزار نفر واجد شرایط شرکت در طرح پویش ملی فشارخون بالا و دیابت در شهرستان زبرخان هستند.  مدیر شبکه بهداشت و درمان زبرخان اظهار...


سی تی اسکن و سرطان خون در کودکان/ دیابت و خطر سرطان پانکراس

به گزارش خبرنگار مهر، مهم‌ترین اخبار منتشرشده در حوزه بهداشت، درمان و تغذیه در سطح جهان به شرح زیر بوده اند: تأثیر مصرف نمک در کاهش فشارخون تحقیقات جدید نشان می‌دهد که قطع کردن فقط یک قاشق چای خوری نمک در روز، فشارخون را تقریباً به اندازه دارو کاهش می‌دهد. ارتباط سی تی اسکن با افزایش خطر سرطان خون در کودکان یک مطالعه بزرگ چندملیتی نشان داده است که سی تی اسکن به طور قابل توجهی با افزایش خطر ابتلاء به سرطان خون در کودکان و افراد جوان مرتبط است. دیابت خطر ابتلاء به سرطان پانکراس را افزایش می‌دهد تحقیقات جدید نشان می‌دهد که به نظر می‌رسد دیابت خطر ابتلاء به سرطان پانکراس (لوزالمعده) را افزایش می‌دهد. هر فعالیتی حتی...


اجرای پویش ملی غربالگری دیابت و فشارخون در مراغه

خانم حق گشایی گفت: گروه سنی بالای ۱۸ سال می‌توانند با همراه داشتن کارت ملی و با مراجعه به نزدیکترین پایگاه سلامت، خانه‌های بهداشت، ایستگاه‌های موقت و مراکز خدمات جامع سلامت در مراغه از وضعیت فشارخون و قند خون خود مطلع و از خدمات غربالگری و آموزشی بهره‌مند شوند. وی اضافه کرد: در سال‌های اخیر شیوع دیابت در جمعیت بزرگسال از ۱۰ درصد به چهارده و نیم درصد و شیوع فشارخون از ۲۲ درصد به ۳۵ درصد افزایش یافته است. وی، با بیان اینکه یک چهارم افراد مبتلا به دیابت و ۴۰ درصد افراد مبتلا به  فشارخون از بیماری خود بی اطلاع هستند افزود: هدف اصلی این پویش ملی شناسایی زودرس این افراد، ارتقای سواد سلامت و کاهش عوارض ناشی...


پویش ملی غربالگری دیابت و فشارخون بالا در دشتی آغاز شد

به گزارش خبرنگار مهر، اکبر قائدی صبح پنج شنبه در برگزاری پویش ملی غربالگری دیابت و فشارخون بالا شهرستان دشتی اظهار داشت: بیماری فشارخون بالا و دیابت در بسیاری از افراد بدون علامت هستند، بنابراین تشخیص بهنگام درمان این ۲ بیماری می‌تواند تأثیر چشمگیری در کاهش مرگ و میر ناشی از بیماری‌های قلبی و عروقی داشته باشد. معاون سیاسی، امنیتی و اجتماعی فرماندار دشتی افزود: با توجه به سهم ۸۳ درصدی از بیماری‌های غیر واگیر در مرگ و میرها این پویش ملی سلامت، به دنبال این هست که غربالگری گسترده‌ای در جمعیت بالای ۱۸ سال را انجام دهد. قائدی بیان کرد: در موارد بحران پزشکی مثل کرونا، مشاهده می‌شود که بیش از ۷۰ درصد از مرگ و میرها متعلق به...


جولان بیماری‌های خاموش در استان بوشهر/ دیابت و فشارخون کنترل شود

خبرگزاری مهر، گروه استان‌ها: دیابت نوعی بیماری متابولیکی و یکی از شایع‌ترین بیماری‌های غدد است که با سطح قند خون بالا همراه است و به دنبال نقص در ترشح انسولین یا عملکرد آن یا هر ۲ ایجاد می‌شود. در دیابت، سرعت و توانایی بدن در استفاده و سوخت و ساز کامل گلوکز کاهش می‌یابد از این‌رو میزان قند خون افزایش یافته و افزایش قند در دراز مدت در بدن سبب تخریب رگ‌های بسیار ریز در بدن می‌شود که می‌تواند اعضای مختلف بدن همچون کلیه، چشم و اعصاب را درگیر کند. نیمی از مبتلایان به فشار خون از بیماری خود مطلع نیستند و بسیاری از بیماران به صورت تصادفی از فشار خون خود با خبر می‌شوند دیابت با افزایش ریسک بیماری‌های...


نقش فشارخون و دیابت در افزایش مرگ‌ومیر/تعیین نقشه سلامت در کشور

وزیر بهداشت گفت: در حال حاضر دو بیماری فشارخون و دیابت عامل اصلی مرگ‌ومیر در جامعه هستند. به گزارش خبرنگار اجتماعی خبرگزاری دانشجو، بهرام عین‌اللهی وزیر بهداشت در برنامه آغاز پویش ملی سلامت اظهار داشت: یکی از مسائل امروز بشریت، مشکل مردم غزه است و متاسفانه می‌بینیم که علی رغم همه شعار‌هایی که آمریکا و سازمان‌های جهانی در حوزه مختلف می‌دهند هیچ اقدام جدی اتفاق نیفتاده است و نسل کشی در جهان درحال رخ دادن است و شاهد جاهلیت مدرن هستیم که با انواع اسلحه‌های مدرن در حال کشتار زنان و کودکان هستند. ما سابقه این موضوع را قبلاً دیده بودیم و وزارت بهداشت در این خصوص اعلام موضع کرده و امیدواریم راهی باز شود تا کمک مردم و پزشکان...


دیابت و فشارخون بالاتر، شانس سکته مغزی بیشتر

ایسنا/مرکزی یک متخصص جراحی مغز و اعصاب گفت: افرادی که مبتلا به فشار خون یا دیابت و بیماری‌های زمینه‌ای هستند، شانس بیشتری برای ابتلا به سکته مغزی دارند. دکتر احسان فرهادی به مناسبت فرا رسیدن روز جهانی سکته مغزی در گفت و گو با ایسنا، دیابت و فشار خون را علت اصلی ابتلا به سکته مغزی دانست و اظهار کرد: این دو بیماری موجب خواهند شد که در رگ‌های خون پلاک‌هایی تشکیل شود که اصطلاحا به آنها "آترواسکلروز" می‌گویند و عروق را تنگ می کنند. با تشکیل پلاک ممکن است رگ‌های قلب دچار گرفتگی کامل شوند که در این شرایط احتمال سکته قلبی افزایش پیدا می‌کند. وی با بیان اینکه آترواسکلروز می‌تواند منجر به مشکلات جدی از جمله حمله...


اتفاقاتی که بعد از خوردن تخمه در بدن مان می‌افتد

تخمه شور یکی از تنقلات است که مصرف آن در حد کم برای افراد سالم ضرری ندارد، اما مصرف زیاد آن برای افراد مبتلا به بیماری‌های زمینه‌ای مثل فشارخون بسیار مضر است. تخمه آفتابگردان یکی از مغزدانه‌ها است و در هرم راهنمای غذایی ایران در گروه حبوبات و مغز‌ها قرار می‌گیرد. مغز انواع تخمه دارای مواد مغذی مختلفی از جمله پروتئین، چربی، کربوهیدرات، مواد معدنی مانند پتاسیم، کلسیم، منیزیم، مس، روی، منگنز، کروم و آهن و برخی ویتامین‌ها مانند ویتامین‌های گروه B، ویتامین A و ویتامین E است. همچنین مغز تخمه مقادیر قابل توجهی فیبر و چربی امگا ۳ دارد. با توجه به ترکیبات موجود در تخمه، مصرف انواع سالم و خام آن در حد متعادل (در حد یک سوم...


مصرف تخمه شور چه عوارضی به دنبال دارد؟

تخمه شور یکی از تنقلات است که مصرف آن در حد کم برای افراد سالم ضرری ندارد اما مصرف زیاد آن برای افراد مبتلا به بیماری‌های زمینه‌ای مثل فشارخون بسیار مضر است. به گزارش مشرق، تخمه آفتابگردان یکی از مغزدانه‌ها است و در هرم راهنمای غذایی ایران در گروه حبوبات و مغزها قرار می‌گیرد. مغز انواع تخمه دارای مواد مغذی مختلفی از جمله پروتئین، چربی، کربوهیدرات، مواد معدنی مانند پتاسیم، کلسیم، منیزیم، مس، روی، منگنز، کروم و آهن و برخی ویتامین‌ها مانند ویتامین‌های گروه B، ویتامین A و ویتامین E است. همچنین مغز تخمه مقادیر قابل توجهی فیبر و چربی امگا 3 دارد. با توجه به ترکیبات موجود در تخمه، مصرف انواع سالم و خام آن در حد متعادل...


ابتلای ۲۳ درصد جمعیت بالای ۱۸ سال کشور به یک بیماری کشنده ؛ بسیج ملی غربالگری اجرا می‌شود | وضعیت نگران‌کننده افزایش بیماری‌های غیرواگیر

به گزارش همشهری آنلاین، حسین فرشیدی معاون بهداشت وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی اظهار کرد: فشارخون بالا (پرفشاری خون) عامل اصلی ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی و سایر بیماری‌ها بوده، به طوری که ۹۰ درصد علت دیالیز بیماران این عارضه است. این مسئول وزارت بهداشت با بیان اینکه ۲۳ درصد جمعیت بالای ۱۸ سال کشور فشارخون بالا دارند، تاکید کرد: باید همزمان به دنبال کنترل دو بیماری فشارخون و دیابت باشیم که به زودی بسیج ملی غربالگری این بیماری‌ها آغاز می شود. وضعیت نگران‌کننده افزایش بیماری‌های غیرواگیر وی اظهار داشت: روند ابتلا به بیماریهای غیرواگیر به دلیل تغذیه نامناسب، استعمال مواد دخانی از جمله سیگار و قلیان، افزایش وزن و چاقی، کم تحرکی، استرس، آلودگی هوا و غیره...


ابتلای ۲۳ درصد جمعیت بالای ۱۸ سال کشور به فشارخون

معاون بهداشت وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با بیان اینکه ۲۳ درصد جمعیت بالای ۱۸ سال کشور فشارخون بالا دارند، گفت: غربالگری کنترل این بیماری‌ها در دستور کار وزارت بهداشت قرار گرفته است. به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، معاون بهداشت وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با بیان اینکه ۲۳ درصد جمعیت بالای ۱۸ سال کشور فشارخون بالا دارند، گفت: غربالگری کنترل این بیماری‌ها در دستور کار وزارت بهداشت قرار گرفته است.  حسین فرشیدی افزود: فشارخون بالا (پرفشاری خون) عامل اصلی ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی و سایر بیماری‌ها بوده، بطوریکه ۹۰ درصد علت دیالیز بیماران، این عارضه است.این مسئول در وزارت بهداشت تاکید کرد: باید همزمان به دنبال کنترل دو بیماری فشارخون و دیابت باشیم که...


معاون وزیر بهداشت: ۲۳ درصد جمعیت بالای ۱۸ سال کشور فشارخون بالا دارند

حسین فرشیدی افزود: فشارخون بالا (پرفشاری خون) عامل اصلی ابتلا به بیماریهای قلبی و عروقی و سایر بیماری ها بوده، بطوریکه ۹۰ درصد علت دیالیز بیماران، این عارضه است. این مسئول در وزارت بهداشت تاکید کرد: باید همزمان به دنبال کنترل دو بیماری فشارخون و دیابت باشیم که بزودی بسیج ملی غربالگری این بیماریها آغاز می شود. وضعیت نگران کننده افزایش بیماری های غیرواگیر وی اظهار داشت: روند ابتلا به بیماری های غیرواگیر به دلیل تغذیه نامناسب، استعمال مواد دخانی از جمله سیگار و قلیان، افزایش وزن و چاقی، کم تحرکی، استرس، آلودگی هوا و غیره در کشور رو به افزایش و نگران کننده است و ضرورت دارد برای پیشگیری از بیماری ها و همچنین تحمیل هزینه های سنگین بیماری...


افزایش خطر مشکلات قلبی در پسران نوجوان دارای فشارخون بالا

به گزارش خبرنگار مهر به نقل از مدیسن نت، محققان سوئدی دریافتند پسرانی که در ۱۸ سالگی فشارخون بالا داشتند در بزرگسالی در معرض خطر نارسایی قلبی، حملات قلبی، سکته مغزی و مرگ قرار داشتند. و این خطر زمانی شروع شد که فشار خون از ۱۲۰/۸۰ میلی‌متر جیوه که یک مقدار طبیعی است، عبور کرد. دکتر «هلن ریتز»، محقق ارشد از دپارتمان بهداشت عمومی دانشگاه اومئو در سوئد، گفت: «امیدواریم نتایج این مطالعه، پزشکان را تشویق کند تا فشارخون را در نوجوانان بیشتر اندازه گیری کنند. این ارزیابی، امکان شناسایی افراد در معرض افزایش خطر قلبی عروقی و امکان مداخله هدفمند را فراهم می‌کند.» ریتز گفت که پزشکان ممکن است فشارخون بالا در بیماران نوجوان را به اندازه کافی جدی...


راه حلی ساده برای افزایش عمر بیماران قلبی

آفتاب‌‌نیوز : به گفته محققان بیمارستان بریگام و زنان بوستون، فشارخون سیستولیک کمتر از ۱۲۰ mm Hg موجب افزایش طول عمر بیماران قلبی از ۶ ماه تا ۳ سال می‌شود. در حال حاضر حد استاندارد این فشارخون ۱۴۰ mm Hg تعریف شده است. فشارخون سیستولیک، عدد بالایی در زمان خواندن فشارخون است. دکتر «موتیا وادوگاناتان»، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می‌گوید: «این آمار و ارقام در مورد امید به زندگی بسیار برای بیماران ملموس است.» آزمایش اولیه منتشرشده در سال ۲۰۱۵ نشان داده بود که کنترل شدید فشارخون می‌تواند موجب کاهش نرخ کلی مرگ و میر در افراد مبتلا به ریسک بیماری قلبی تا ۲۷ درصد شود، اما محققان علت دقیق آن را نمی‌دانستند. در این مطالعه، داده‌های مربوط...


عامل ۱۵ درصد مرگ‌ مادران باردار فشارخون بالاست

ایسنا/خراسان رضوی رییس گروه پیشگیری و مبارزه با بیماری‌های غیر واگیر دانشگاه علوم پزشکی نیشابور  گفت: مادران باردار، فشارخون بالا را جدی بگیرند زیرا عامل ۱۵ درصد مرگ‌ مادران باردار فشارخون بالاست. زهرا دستجردی در گفت‌وگو با ایسنا اظهار کرد: به افزایش فشارخون بدون ادم و پروتئینوری که بعد از هفته بیستم بارداری به وجود بیاید فشارخون بارداری و در صورتی که فشارخون قبل از هفته ۲۰بارداری افزایش یابد به آن فشارخون مزمن گفته می‌شود. وی با تأکید بر اینکه فشارخون بالا در دوران بارداری در پنج تا ۱۰ درصد بارداری‌ها اتفاق می‌افتد، تصریح کرد: مطابق آمار، عامل ۱۵ درصد مرگ‌ مادران باردار فشارخون بالا است. رییس گروه پیشگیری و مبارزه با بیماری‌های غیر واگیر دانشگاه علوم پزشکی نیشابور...


کنترل فشارخون در زمستان سخت‌تر است

خبرگزاری آریا-بر اساس تحقیقات فشار خون در ماه‌های زمستان افزایش می‌یابد.به گزارش خبرگزاری آریا، حدود یک میلیارد و 280 میلیون بزرگسال در سنین 30 تا 79 سال در سراسر جهان مبتلا به فشار خون بالا هستند.کنترل فشارخون در زمستان سخت‌تر استتحقیقات جدید نشان داد که فشار خون در زمستان در مقایسه با ماه‌های تابستان افزایش می‌یابد.محققان معتقدند این تغییرات فصلی در فشار خون ممکن است نیاز به نظارت بیشتر پزشک و اصلاحات درمانی داشته باشد.هنگامی که افراد فشار خون بالایی دارند، خون آن‌ها در گردش در بدن مشکل دارد. این روند می‌تواند خطر ابتلاء به بیماری‌های قلبی عروقی و سایر عوارض را افزایش دهد.دارو‌ها و تغییر در شیوه زندگی، مانند رژیم غذایی سالم، ورزش و کاهش مصرف نمک، درمان‌های...


افراد مسن هر ماه تست فشارخون دهند

ایسنا/همدان کارشناس پیشگیری و کنترل فشارخون و بیماری‌های قلبی معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی همدان گفت: افراد مسن هر ماه تست فشارخون دهند چراکه این آزمایش باعث می‌شود که فرد به‌موقع از فشارخون خود مطلع شده و درمان را آغاز کند. امید ساعتچی در گفت‌وگو با ایسنا، با بیان اینکه تغذیه، سبک زندگی، مصرف زیاد نمک، چاقی، عدم تحرک و برخی بیماری‌ها احتمال ابتلا به فشارخون را افزایش می‌دهد، اظهار کرد: از کودک تا کهنسال به علت عدم رعایت اصول غذایی و تغذیه‌ای و عوامل دیگر می‌توانند به این بیماری مبتلا شوند. وی با بیان اینکه اگر فشار افراد میانسال بیش از ۱۳ روی ۸ میلی‌متر جیوه باشد، نشان‌دهنده فشارخون بالا است، مطرح کرد: عواملی همچون استرس، کم تحرکی،...


افزایش ۱۰ درصدی بیماران قلبی و فشارخون / مراکز درمانی تعطیل نیستند

به گزارش پارس نیوز به نقل از مهر، بهرام عین‌اللهی، در حاشیه نشست قرارگاه بهداشت و درمان اربعین، گفت: متأسفانه آمار اورژانس کشور، از افزایش ۱۰ درصدی مراجعات بیماران قلبی عروقی و فشارخون در چند روز گذشته حکایت دارد. وی از هموطنان به ویژه سالمندان، افرادی که بیماری‌های خاص دارند و همچنین، کودکان؛ درخواست کرد در این روزها کمتر از خانه خارج شوند و مراقب گرمازدگی باشند. عین اللهی ادامه داد: با توجه به مصوبه تعطیلی روزهای آخر هفته، امیدواریم کمتر با موارد گرمازدگی مواجه شویم. وزیر بهداشت گفت: در تعطیلات پیش رو، تمامی مراکز درمانی، بیمارستان‌ها و…، در آماده باش هستند و تعطیلی ندارند. وی در ادامه به جزئیات نخستین نشست کمیته بهداشت و درمان اربعین پرداخت و افزود:...


آیا آبغوره قند دارد؟

آفتاب‌‌نیوز : در بعضی کشور‌ها مثل ایران از انگور هم به شکل رسیده و هم به شکل نارس استفاده می‌شود. به انگور نارس و ترش مزه، غوره گفته می‌شود. معمولا در ایران غوره را آبگیری کرده و از آن به عنوان چاشنی برای تهیه انواع سالاد‌ها و غذا‌ها استفاده می‌شود. درباره خواص آبغوره، کالری آبغوره و اینکه آیا آبغوره قند دارد یا خیر، سوالات زیادی مطرح می‌شود؛ به همین دلیل، تصمیم گرفتیم این مقاله را به آبغوره اختصاص دهیم. اگر می‌خواهید درباره تاثیر این ماده غذایی روی سلامتی اطلاعات بیشتری کسب کنید، با ما تا انتهای این مطلب همراه باشید. آیا آبغوره قند دارد؟ معمولا بیماران دیابتی سوالات زیادی را پیرامون میزان قند آبغوره مطرح کرده و می‌خواهند بدانند که...


توصيه‌هاي تغذيه‌اي در بيماران مبتلا به پرفشاري خون

خبرگزاری آریا-برای پیشگیری از فشار خون بالا به میزان سدیم درج شده بر روی برچسب‌های بسته‌های مواد غذایی دقت کنید.به گزارش خبرگزاری آریا،کارشناس مسوول واحد بهبود تغذیه جامعه شبکه بهداشت و درمان شهرستان قیروکارزین گفت:فشارخون بالا به افزایش فشارخون سیستولی (در محدوده 140 میلیمتر جیوه به بالاتر یا مساوی) و فشارخون دیاستولی (در محدوه 90 میلیمتر جیوه به بالاتر یا مساوی) و یا یکی از هر دو حالت اطلاق می‌شود.معیار تشخیص پر فشاری خون برای افراد سنین 18 سال و بالاتر فشار خون طبیعی: فشار خون سیستول (حداکثر) کمتر از 120 میلی متر جیوه و دیاستول (حداقل) کمتر از 80 میلی متر جیوه، فشار خون طبیعی محسوب می‌شود.پرفشاری خون اولیه: افرادی که فشار خون ماکزیمم آن‌ها بین 120 تا...


لطفا جدی بگیرید! زیاده‌روی در مصرف نمک، با بدن شما چه می‌کند؟

اکثر غذاهای آماده و فرآوری‌شده و حتی نان، غلات و محصولات لبنی حاوی مقادیر زیادی سدیم هستند. بدن ما روزانه تنها به مقدار کمی سدیم، چیزی حدود یک چهارم قاشق چای‌خوری، نیاز دارد تا به انقباض ماهیچه‌ها، حفظ تکانه‌های عصبی سالم و تعادل مایعات کمک کند. مصرف حاد و مزمن سدیم در بسیاری از افراد می‌تواند اثرات منفی بر سلامتی داشته باشد، از جمله: فشار خون بالا، افزایش خطر سکته مغزی و بیماری قلبی عروقی. در ادامه به دیگر عوارض جانبی زیاده‌روی در مصرف نمک اشاره می‌شود. آسیب به قلب و عروق خونی شایع‌ترین عارضه زیاده‌روی در مصرف نمک، افزایش فشارخون است. فشارخون بالا به عنوان «قاتل خاموش» در زمینه سلامت شناخته می‌شود، چراکه علائم یا نشانه‌های قابل مشاهده...


معرفی ۵ عارضه جدی؛ زیاده‌روی در نمک، با بدن چه می‌کند؟

سدیم کلرید یا نمک به عنوان یک چاشنی، به بهبود طعم غذا کمک می‌کند. سدیم یکی از الکترولیت‌های ضروری است که بدن برای انجام هرکاری، از هضم غذا گرفته تا انقباض عضلات و حتی پلک زدن به آن نیاز دارد، اما امروزه مصرف سدیم بیشتر از مقداری است که بدن در حالت معمول بدان نیاز دارد. اکثر غذاهای آماده و فرآوری‌شده و حتی نان، غلات و محصولات لبنی حاوی مقادیر زیادی سدیم هستند. بدن ما روزانه تنها به مقدار کمی سدیم، چیزی حدود یک چهارم قاشق چای‌خوری، نیاز دارد تا به انقباض ماهیچه‌ها، حفظ تکانه‌های عصبی سالم و تعادل مایعات کمک کند. مصرف حاد و مزمن سدیم در بسیاری از افراد می‌تواند اثرات منفی بر سلامتی داشته باشد، از جمله: فشار...


چه عواملی باعث بالا رفتن فشار خون می‌شود؟

آفتاب‌‌نیوز : انسان‌ها با بالا رفتن سن و همچنین عدم رعایت برخی نکات سبب می‌شوند تا زودتر به فشارخون بالا مبتلا شوند که آن‌ها را مرور می‌کنیم: ۱- سن بالای ۶۰ سال با افزایش سن احتمال بروز فشارخون افزایش می‌یابد ۲- چاقی و اضافه‌وزن ۳- سیگار کشیدن ۴- مصرف الکل ۵- رژیم غذایی حاوی نمک زیاد یا چربی اشباع‌شده و عدم مصرف میوه و سبزی ۶- کم‌تحرکی و نداشتن فعالیت بدنی کافی ۷- استرس ۸- عوامل ژنتیکی، اگر یکی از والدین و یا هر دو دچار فشارخون بالا باشند، خطر ابتلای فرد به فشارخون بیشتر است. ۹- مصرف قرص‌های ضد حاملگی، استرویید‌ها و بعضی از انواع دارو‌های مهارکننده اشتها ۱۰- پشت میزنشینی ۱۱- نژاد: سفیدپوستان و نژاد هند واروپایی بیشتر...


زیاده‌روی در مصرف نمک، با بدن چه می‌کند؟

به گزارش «تابناک» به نقل از خبرآنلاین، اکثر غذاهای آماده و فرآوری‌شده و حتی نان، غلات و محصولات لبنی حاوی مقادیر زیادی سدیم هستند. بدن ما روزانه تنها به مقدار کمی سدیم، چیزی حدود یک چهارم قاشق چای‌خوری، نیاز دارد تا به انقباض ماهیچه‌ها، حفظ تکانه‌های عصبی سالم و تعادل مایعات کمک کند. مصرف حاد و مزمن سدیم در بسیاری از افراد می‌تواند اثرات منفی بر سلامتی داشته باشد، از جمله: فشار خون بالا، افزایش خطر سکته مغزی و بیماری قلبی عروقی. در ادامه به دیگر عوارض جانبی زیاده‌روی در مصرف نمک اشاره می‌شود. آسیب به قلب و عروق خونی شایع‌ترین عارضه زیاده‌روی در مصرف نمک، افزایش فشارخون است. فشارخون بالا به عنوان «قاتل خاموش» در زمینه سلامت شناخته می‌شود،...


چای پُررنگ چه مضراتی دارد/ افزایش ضربان قلب و فشارخون

به گزارش خبرگزاری مهر، سمیرا ربیعی، با بیان اینکه چای حاوی میزان بالای کافئین است، افزود: هرچه چای مصرفی پررنگ‌تر یا به اصطلاح غلیظ‌تر باشد، میزان کافئین دریافتی بیشتر می‌شود. به گفته وی، کافئین، یک ماده شیمیایی خوراکی است که در دو فرم طبیعی و سنتتیک (مصنوعی) یافت می‌شود. ربیعی افزود: فرم طبیعی کافئین در بسیاری از گیاهان از جمله قهوه، دانه‌های کاکائو و برگ‌های چای وجود دارد و فرم مصنوعی آن در نوشیدنی‌ها و نوشابه‌های انرژی‌زا یافت می‌شود. این استادیار دانشگاه با اشاره به اثرات کافئین بر بدن، گفت: کافئین، مدر یا ادرار آور است. بنابراین نوشیدن چای پررنگ، باعث اتلاف آب بدن شده و فرد را با مشکل یبوست مواجه می‌کند. ربیعی، کافئین را موجب افزایش ضربان قلب...


آیا فشار خون فقط برای بزرگسالان است؟

به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، متاسفانه فشارخون در کودکان خیلی علامت‌دار نیست و به همین دلیل وقتی به سن بزرگسالی می‌رسند دچار افزایش فشارخون می‌شوند که آنها را دچار مشکل می‌کند. معمولا بعداز سن سه سالگی هر کودکی به پزشک مراجعه می‌کند باید فشارخونش اندازه‌گیری شود تا اگر موردی وجود دارد کشف شود؛ اگرچه فشارخون بالا می‌تواند در بدو تولد هم وجود داشته باشد که علتی ثانویه است و پزشک با معاینه نوزاد به‌دلیل آن پی می‌برد و در اکثر مواقع درمان می‌شود. اگر فشار خونمان پایین باشد چقدر از بروز سکته در امان هستیم؟ فشارخون کودکان به‌ندرت تظاهر اولیه دارد و اگر علامت‌دار هم شود نشانه آسیب‌های آن مثل مشکلات کلیوی، قلبی و کاهش رشد است. حتما فشارخون تمامی...


گرمازدگی می‌تواند سبب تغییر ناگهانی فشارخون شود

ایسنا/بوشهر متخصص بیماری‌های قلب و عروق گفت: گرمازدگی می‌تواند سبب تغییرات شدید و ناگهانی فشارخون شده که منجر به سکته قلبی یا مغزی شود و تبعات خطرناکی را به همراه داشته باشد. دکتر ساره احمدزاده سه‌شنبه ۳۰ خرداد با بیان اینکه گرمازدگی وضعیتی است که معمولاً درنتیجه قرار گرفتن طولانی‌مدت فرد در معرض دمای بالا رخ می‌دهد، افزود: در فصل تابستان و اوج گرما، مراجعه به اورژانس و پذیرش در بیمارستان برای افرادی که مبتلا بیماری‌های قلبی عروقی، دیابت، بیماری‌های تنفسی و بیماری‌های سلامت روان هستند، افزایش می‌یابد. وی تصریح کرد: گرمازدگی، می‌تواند در صورتی رخ دهد که دمای بدن شما به ۴۰ درجه سانتی‌گراد یا بالاتر برسد و این عارضه بیشتر در ماه‌های تابستان دیده می‌شود، اما در شرایط...


آیا کودکان هم فشار خون می گیرند؟

متاسفانه فشارخون در کودکان خیلی علامت‌دار نیست و به همین دلیل وقتی به سن بزرگسالی می‌رسند دچار افزایش فشارخون می‌شوند که آنها را دچار مشکل می‌کند. معمولا بعداز سن سه سالگی هر کودکی به پزشک مراجعه می‌کند به گزارش برنا؛ متاسفانه فشارخون در کودکان خیلی علامت‌دار نیست و به همین دلیل وقتی به سن بزرگسالی می‌رسند دچار افزایش فشارخون می‌شوند که آنها را دچار مشکل می‌کند. معمولا بعداز سن سه سالگی هر کودکی به پزشک مراجعه می‌کند باید فشارخونش اندازه‌گیری شود تا اگر موردی وجود دارد کشف شود؛ اگرچه فشارخون بالا می‌تواند در بدو تولد هم وجود داشته باشد که علتی ثانویه است و پزشک با معاینه نوزاد به‌دلیل آن پی می‌برد و در اکثر مواقع درمان می‌شود. فشارخون...


نوعی هورمون درمانی برای یائسگی فشارخون را افزایش می دهد

به گزارش خبرنگار مهر به نقل از مدیسن نت، این مطالعه روی بیش از ۱۰۰۰۰۰ زن یائسه که تحت درمان با استروژن بودند، نشان داد که به نظر می‌رسد قرص‌ها تأثیر بیشتری بر فشار خون نسبت به استروژنی که از طریق چسب پوست، ژل یا آماده‌سازی واژینال وارد بدن می‌شود، دارند. کارشناسان تاکید کردند که این خطر بسیار کم است و این یافته‌ها نباید باعث نگرانی زنانی شود که در حال حاضر بدون مشکل استروژن خوراکی مصرف می‌کنند. دکتر «سوفیا احمد»، محقق ارشد از دانشگاه کلگری در کانادا، می‌گوید: «زنان و پزشکان آنها باید فشار خون را هنگام تصمیم گیری در مورد بهترین نوع هورمون درمانی در نظر بگیرند.» هورمون درمانی یک درمان مؤثر برای گرگرفتگی‌های دردسرساز و تعریق شبانه...


نمک دریا تاثیری بر کاهش فشار خون دارد؟

آفتاب‌‌نیوز : بیماری فشارخون با عنوان مرگ خاموش نیز شناخته می‌شود چراکه این بیماری می‌تواند سال‌ها به صورت پنهانی در بدن فرد وجود داشته باشد و عوارض خطرناکی برای او ایجاد کند بنابراین شناخت علائم اولیه ابتلا به فشارخون از اهمیت بالایی برخوردار است چراکه با آگاهی از این علائم می‌توان درصورت مشاهده به پزشک مراجعه و در زمان مناسب این بیماری خاموش را شناسایی و کنترل کرد. بیماری فشارخون با وجود اینکه می‌تواند عوارض خطرناکی برای فرد به همراه داشته باشد اما اگر به موقع تشخیص و کنترل شود فرد دچار مشکلات چندانی نخواهد شد اما نکته مهم این است که "پیشگیری بهتر از درمان است" بنابراین افراد باید سبک زندگی سالمی داشته باشند و در طول زندگی به...


افزایش کیفیت تولید انار با بررسی علمی و تحقیقاتی

به گزارش روز یکشنبه گروه علم و آموزش ایرنا، کشاورزی نیز مانند سایر حوزه‌های تحقیق و پژوهش در صندوق حمایت از پژوهشگران و فناوران کشور در اولویت قرار دارد و از طرح‌های ارسالی در موضوعات مختلف نظیر کشاورزی و باغبانی هم مانند سایر طرح‌ها حمایت می‌شود. مهم‌ترین ارقام تجاری و صادراتی مقاوم به تنش خشکی انار و افزایش کیفیت میوه ارقام انار شناسایی شده تجاری با کاربرد ترکیبات فلزی آهن، مس و روی و مشتقات کیتوزان عنوان طرح سید مرتضی زاهدی است که برای انجام، مورد حمایت صندوق حمایت از پژوهشگران و فناوران قرار گرفت. براساس اعلام صندوق حمایت از پژوهشگران و فناوران کشور، زاهدی دکتری تخصصی رشته باغبانی از دانشگاه بوعلی سینای همدان دارد و مدرک کارشناسی ارشد و...


استرس و فشارخون دلیل ابتلا به این بیماری

آفتاب‌‌نیوز : مطالعات جدید نشان می‌دهد، مواردی مانند استرس و افزایش فشار خون بر سلامت چشم تاثیر منفی داشته و حتی می‌تواند به آب سیاه یا گلوکوما منجر شود. این تحقیق بر اساس آزمایش‌هایی است که روی موش‌ها انجام شده است و محققان معتقدند که همان اصول احتمالاً برای چشم انسان نیز اعمال می‌شود. یکی از پیامد‌های رایج استرس روانی حتی در سالم‌ترین انسان‌ها، افزایش فشار داخل چشم یا فشار خون چشمی یا فشار مایع در چشم است. به نظر می‌رسد که استرس فیزیولوژیکی افزایش این فشار ممکن است با نشانگر‌های پیری بیولوژیکی مرتبط باشد که می‌تواند به صورت تغییرات در برچسب‌های مولکولی روی دی ان‌ای و پروتئین‌هایی ظاهر شود که روشن یا خاموش شدن ژن‌ها را کنترل می‌کنند. دکتر...


چطور فشار خون بالا را کم کنیم؟

آفتاب‌‌نیوز : فشارخون بالا مشکلات زیادی با خود به دنبال خواهد آورد و می‌تواند خطرناک باشد. چون باعث می‌شود قلب به شدت فعالیت کند و همچنین باعث تصلب شرایین و سفت شدن دیواره سرخرگ‌ها خواهد شد. به علاوه پرفشاری خون، خطر بیماری‌های قلبی و سکته مغزی را افزایش خواهد داد و ممکن است منجر به نارسایی قلبی و بیماری‌های کلیوی شود. ارتباط فشار خون بالا با افزایش سن دکتر طاهره سماوات، کارشناس و متخصص قلب و عروق در مورد فشار خون بالا می‌گوید: «فشارخون بالا یکی از بیماری‌های شایع در دنیاست. در کشور ما هم حدود ۲۵ درصد افراد بالای ۳۰ سال مبتلا به فشار خون بالا هستند.  البته افزایش سن، عامل مهمی برای ابتلا به فشارخون بالا به شمار...


مقدار مجاز روزانه مصرف نمک

رئیس گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: طبق توصیه سازمان بهداشت جهانی حداکثر مقدار مصرف روزانه نمک در افراد زیر 50 سال پنج گرم، معادل یک قاشق چایخوری و در افراد بالای50 سال، بیماران قلبی وعروقی و کودکان روزانه کمتر از سه گرم نمک است. به گزارش خبرگزاری برنا، استفاده بیش از اندازه نمک می‌تواند علت حفظ مایعات بدن شما باشد که فشار خون را افزایش می‌دهد.اگر شما فشار خون بالا دارید بهتر است وعده‌‌های غذایی با چربی اشباع شده، چربی ترنس، کلسترول، نمک (سدیم) و شکر افزوده کمتر بخورید.البته این نوع رژیم غذایی برای هر فردی بدون در نظر گرفتن فشار خون نیز خوب است. استفاده‌ بیش از اندازه نمک می‌تواند علت حفظ مایعات بدن شما...


روزانه چقدر نمک بخوریم؟

به گزارش جام جم آنلاین، استفاده بیش از اندازه نمک می‌تواند علت حفظ مایعات بدن شما باشد که فشار خون را افزایش می‌دهد.اگر شما فشار خون بالا دارید بهتر است وعده‌‌های غذایی با چربی اشباع شده، چربی ترنس، کلسترول، نمک (سدیم) و شکر افزوده کمتر بخورید البته این نوع رژیم غذایی برای هر فردی بدون در نظر گرفتن فشار خون نیز خوب است. استفاده‌ بیش از اندازه نمک می‌تواند علت حفظ مایعات بدن شما باشد که فشار خون را افزایش می‌‌دهد.اگر فشار خون بالا دارید، به همین دلیل است که پزشک شما محدودیت میزان نمک را توصیه می‌کند که شما بیش از یک قاشق چای‌ خوری در روز نمک نخورید. برای داشتن یک رژیم غذایی مناسب، غذاهای کم سدیم و...


کنترل فشارخون با چند روش ساده

آفتاب‌‌نیوز :  قلب خون را از طریق شریان‌ها پمپاژ می‌کند و خون به دیواره‌های سرخرگ فشار می‌آورد به فشار وارد شده از خون به دیواره‌های سرخرگ فشارخون می‌گویند. هنگامی که فشارخون اندازه گیری می‌شود، دو عامل مد نظر قرار می‌گیرد. این دو عامل دو عددی هستند که فشارخون فرد را تشکیل می‌دهند. هر دو این اعداد نیز مهم هستند. عدد بالایی فشار وارد بر شریان‌ها هنگام تپش قلب است که همچنین به عنوان فشار سیستولیک نیز شناخته می‌شود. عدد پایین هم فشاری است که بر شریان‌ها در زمانی که عضله قلب بین ضربان‌ها شل می‌شود، وارد می‌شود که همچنین به عنوان فشار دیاستولیک نیز شناخته می‌شود. وقتی عدد بالایی (سیستولیک) بیشتر از ۱۳۰ باشد، فرد مبتلا به فشار خون بالا...


فشارخون بالا علامت ندارد

رئیس شبکه بهداشت و درمان شهرستان گناوه گفت: به دلیل اینکه فشارخون بالا علامت ندارد، تنها راه برای پی بردن به مقدار فشارخون هر فرد، اندازه‌گیری فشارخون او است.   به گزارش ایسنا، دکتر عصمت حیدری شنبه ۳۰ اردیبهشت در جمع خبرنگاران اظهار کرد: فشارخون تحت تأثیر عوامل زیادی قرار دارد، از جمله این عوامل وضعیت بدن، فعالیت مغز، فعالیت گوارشی، فعالیت عضلانی، تحریکات عصبی، تحریکات دردناک افراد است.   وی ادامه داد: روز جهانی فشارخون بالا هرسال با استفاده از یک موضوع خاص سال که توسط اتحادیه جهانی فشارخون بالا انتخاب می‌شود، برگزار می‌شود تا این بسیج را در سطح بین‌المللی اثربخش‌تر کند. امسال نیز همانند سال‌های پیشین شعار و پیامی برای این روز در نظر گرفته شده است....


فشارخون بالا قبل از بارداری ریسک مشکلات قلبی را افزایش می‌دهد

آفتاب‌‌نیوز : بر اساس این مطالعه، اگر بارداری آن‌ها با عوارض همراه باشد، تا ۱۰ برابر بیشتر احتمال دارد که به مشکلات قلبی عروقی زودرس مبتلا شوند. «فرگوس مک کارتی»، یکی از نویسندگان این مطالعه از دانشگاه کورک در ایرلند، گفت: «یافته‌ها بر اهمیت غربالگری فشار خون برای زنان در سنین باروری تاکید می‌کند و نشان می‌دهد بارداری ممکن است مشکلات قلبی زمینه‌ای را آشکار کرده یا تسریع کند.» وی در ادامه افزود: «بارداری می‌تواند به عنوان یک تست استرس طبیعی عمل کند و نقاب از بیماری نهفته قلبی عروقی در قالب عوارض بارداری را آشکار کند. اما مشخص نیست که آیا این عوارض نشانگر فشار خون مزمن شدیدتر هستند یا اینکه مکانیسم‌های دیگر به افزایش خطر بیماری قلبی عروقی...


افزایش ریسک مشکلات قلبی با فشارخون بالا قبل از بارداری

 بر اساس این مطالعه، اگر بارداری آن‌ها با عوارض همراه باشد، تا ۱۰ برابر بیشتر احتمال دارد که به مشکلات قلبی عروقی زودرس مبتلا شوند. «فرگوس مک کارتی»، یکی از نویسندگان این مطالعه از دانشگاه کورک در ایرلند، گفت: «یافته‌ها بر اهمیت غربالگری فشار خون برای زنان در سنین باروری تاکید می‌کند و نشان می‌دهد بارداری ممکن است مشکلات قلبی زمینه‌ای را آشکار کرده یا تسریع کند.» وی در ادامه افزود: «بارداری می‌تواند به عنوان یک تست استرس طبیعی عمل کند و نقاب از بیماری نهفته قلبی عروقی در قالب عوارض بارداری را آشکار کند. اما مشخص نیست که آیا این عوارض نشانگر فشار خون مزمن شدیدتر هستند یا اینکه مکانیسم‌های دیگر به افزایش خطر بیماری قلبی عروقی در...


راهکارهای پایین آوردن فشارخون بالا

راهکارهایی مانند محدود کردن مصرف نمک در رژیم غذایی، کاهش وزن، افزایش فعالیت بدنی و ورزش و ترک سیگار می‌تواند فشار خون بالا را کاهش دهد. به گزارش مشرق، هنگامی که فشارخون اندازه گیری می‌شود، دو عامل مد نظر قرار می‌گیرد. این دو عامل دو عددی هستند که فشارخون فرد را تشکیل می دهند. هر دو این اعداد نیز مهم هستند. عدد بالایی فشار وارد بر شریان ها هنگام تپش قلب است که همچنین به عنوان فشار سیستولیک نیز شناخته می‌شود. عدد پایین هم فشاری است که بر شریان‌ها در زمانی که عضله قلب بین ضربان‌ها شل می‌شود، وارد می‌شود که همچنین به عنوان فشار دیاستولیک نیز شناخته می‌شود. وقتی عدد بالایی (سیستولیک) بیشتر از ۱۳۰ باشد، فرد مبتلا به...


چگونه از فشارخون بالا پیشگیری کنیم؟

به نقل از مدیکال اکسپرس، هنگامی که فشارخون اندازه گیری می‌شود، دو عامل مد نظر قرار می‌گیرد. این دو عامل دو عددی هستند که فشارخون فرد را تشکیل می دهند. هر دو این اعداد نیز مهم هستند. عدد بالایی فشار وارد بر شریان ها هنگام تپش قلب است که همچنین به عنوان فشار سیستولیک نیز شناخته می‌شود. عدد پایین هم فشاری است که بر شریان‌ها در زمانی که عضله قلب بین ضربان‌ها شل می‌شود، وارد می‌شود که همچنین به عنوان فشار دیاستولیک نیز شناخته می‌شود. وقتی عدد بالایی (سیستولیک) بیشتر از ۱۳۰ باشد، فرد مبتلا به فشار خون بالا است. همچنین زمانی که عدد پایین (دیاستولیک) بیشتر از ۸۰ باشد، فرد مبتلا به فشار خون بالا در نظر گرفته می‌شود....


تبعیض در محل کار ریسک فشارخون بالا را افزایش می‌دهد

آفتاب‌‌نیوز : به نقل از هلث لاین، تحقیقات جدید نشان می‌دهد که تبعیض در محل کار می‌تواند مستقیماً بر خطر ابتلاء به فشار خون بالا تأثیر بگذارد. استرس مزمن ناشی از تبعیض در محل کار می‌تواند باعث فعال شدن بیش از حد سیستم قلبی عروقی شود که منجر به فشار خون بالا و سایر اختلالات قلبی عروقی شود. کارشناسان می‌گویند مکانیسم‌های مقابله‌ای فردی می‌تواند برای افرادی که استرس محل کار را تجربه می‌کنند مفید باشد، اما همه افراد مهارت‌های مقابله‌ای بالایی ندارند. ایجاد استرس، اضطراب و افسردگی ناشی از اعمال تبعیض آمیز تجربه شده در شغل فرد می‌تواند اثرات گسترده‌ای بر سلامت کلی داشته باشد، و مطالعه اخیر نشان می‌دهد افرادی که در محل کار احساس تبعیض می‌کردند با افزایش...


دو رژیم غذایی برتر افزایش طول عمر/ بی نظمی در خواب و فشارخون بالا

به گزارش خبرنگار مهر، مهم‌ترین اخبار منتشرشده در حوزه بهداشت، درمان و تغذیه در سطح جهان به شرح زیر بوده اند: معرفی دو رژیم غذایی برتر که موجب افزایش طول عمر می‌شوند بر اساس یک تحلیل جدید از رژیم‌های غذایی رایج، افرادی که در معرض خطر بیماری قلبی قرار دارند، می‌توانند با پیروی از رژیم غذایی مدیترانه ای یا کم چرب طول عمر خود را افزایش دهند. برنامه خواب نامنظم با فشارخون بالا مرتبط است تحقیقات جدید نشان می‌دهد افرادی که الگوهای خواب نامنظم دارند، ممکن است نسبت به افرادی که به یک برنامه زمان‌بندی خواب پایبند هستند، با احتمال بیشتر فشار خون بالا مواجه باشند. استفاده زیاد از دستگاه‌های آنلاین و افزایش مشکلات روانی در کودکان یک مطالعه جدید...


آیا فقط شوری سبب افزایش فشارخون می‌شود؟

توصیه طب ایرانی این است که افراد در فصل بهار به‌‌خصوص ایام ماه مبارک رمضان که شیرینی‌‌ به وفور در دسترس افراد است از مصرف بیش از حد صنعتی و طبیعی آن پرهیز کنند و به سوی خوراکی‌هایی با مزه ترش ملایم نظیر آلو بخارا، تمبرهندی، شربت عناب، سکنجبین و شربت آبلیمو روی آورند. سفید و سخت پرخاصیتنارگیل هم برای سلامت مو و هم درخشش پوست مفید است. نوشیدن آب نارگیل به صورت روزانه به جلوگیری از ریزش مو و رشد بهتر موها کمک می‌کند. البته مصرف نارگیل به صورت تکه‌ای یا در طبخ غذا‌ها و دسرها هم می‌تواند به بهره‌گیری از فواید آن کمک کند. نارگیل منبع غنی اسیدهای چرب مفید و ترکیبات آنتی‌اکسیدانی است، به همین علت در...


تاتیر جاده‌های پرسر و صدا بر فشارخون بالا

خبرگزاری آریا-پزوهشگران دریافتند که سروصدای جاده‌ای می‌تواند بر فشار خون تاثیر گذارد.به گزارش خبرگزاری آریا، نتایج یک مطالعه جدید نشان داد که موتور‌های روشن اتومبیل‌ها، بوق‌های بلند و آژیر‌های هشدار می‌توانند خطر فشار خون بالا را افزایش دهند. جینگ هوانگ، نویسنده اصلی این مقاله از دانشگاه پکن چین، در یک نشریه خبری گفت: ما کمی تعجب کردیم که ارتباط بین سروصدای ترافیک جاده‌ای و فشار خون بالا حتی پس از کنترل آلودگی هوا قوی بود.برای مطالعه این موضوع، هوانگ و همکارانش داده‌های بیش از 240000 نفر را در انگلستان تجزیه و تحلیل کردند. شرکت کنندگان در زمان شروع مطالعه 40 تا 69 سال سن داشتند و فشار خون بالا نداشتند.پژوهشگران با استفاده از داده‌های حدوداً هشت ساله دریافتند شرکت‌کنندگانی...


زندگی در نزدیکی جاده های پرسروصدا و ریسک فشارخون بالا

به گزارش خبرنگار مهر به نقل از مدیسن نت، نتایج یک مطالعه جدید نشان داد که موتورهای روشن اتومبیل‌ها، بوق‌های بلند و آژیرهای هشدار می‌توانند خطر فشار خون بالا را افزایش دهند. «جینگ هوانگ»، نویسنده اصلی این مقاله از دانشگاه پکن چین، در یک نشریه خبری گفت: «ما کمی تعجب کردیم که ارتباط بین سروصدای ترافیک جاده‌ای و فشار خون بالا حتی پس از کنترل آلودگی هوا قوی بود.» برای مطالعه این موضوع، هوانگ و همکارانش داده‌های بیش از ۲۴۰۰۰۰ نفر را در انگلستان تجزیه و تحلیل کردند. شرکت کنندگان در زمان شروع مطالعه ۴۰ تا ۶۹ سال سن داشتند و فشار خون بالا نداشتند. محققان با استفاده از داده‌های حدوداً هشت ساله دریافتند شرکت‌کنندگانی که در نزدیکی سر و...


فشارخون بارداری و افزایش بروز مشکلات فکری در سنین بالاتر

زنان مبتلا به پره اکلامپسی، فشار خون بالا در دوران بارداری که ممکن است با آسیب کلیه یا سایر اندام‌ها همراه باشد، ممکن است بعداً در مقایسه با آن‌هایی که فشار خون بالای بارداری نداشتند، زوال شناختی بیشتری داشته باشند. «میشل میلک»، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه ویک فورست کارولینای شمالی، می‌گوید: «تحقیقات بیشتری برای تأیید یافته‌های ما مورد نیاز است. با این حال، این نتایج نشان می‌دهد که مدیریت و نظارت بر فشار خون در طول بارداری و بعد از آن یک عامل مهم برای سلامت مغز در مراحل بعدی زندگی است.» محققان سوابق پزشکی ۲۲۳۹ زن با میانگین سنی ۷۳ سال را برای کسب اطلاعات در مورد بارداری‌های گذشته بررسی کردند. در مجموع، ۸۳ درصد حداقل یک بار...