2024-04-24@14:55:52 GMT
۷۳ نتیجه - (۰.۰۰۲ ثانیه)
جدیدترین‌های «بیدار ماندن»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز ایلام؛ امشب و در دومین شب از لیالی قدر مردم ایلام خود را آماده کرده اند تا دل هایشان را به بیداری و خلوتی عاشقانه با معبود و معشوق خود احیا کنند و قدر و ارج بیابند و رستگار شوند با اقتدا به مولایشان، امیر مؤمنان، حضرت علی (ع) که با فرق شکافته فرمود: به خدای کعبه که رستگار شدم. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی
زمانی که نوزاد تازه به دنیا آمده‌ای در خانه داشته باشید، کم‌خوابی یک دوره غیرقابل‌اجتناب است؛ اما راه‌هایی برای مقابله با آن وجود دارد. تازه والدین با چشم‌های گود افتاده از بی‌خوابی، داستانی است که همه درباره آن شنیده‌ایم و در فیلم‌ها و سریال‌های تلویزیونی دیده‌ایم. ما اغلب به کمبود خواب به عنوان یک مسئله و مشکل سلامتی که می‌تواند تاثیرات گستردهای داشته باشد فکر نمی‌کنیم. اگر نوزاد تازه متولد شده دارید و با خود فکر می‌کنید که آیا طبیعی است که آنقدر خسته باشید که ایستاده خوابتان ببرد، باید بدانید ناله‌ها و گریه‌های بی‌وقفه نیمه‌شب و پوشک‌هایی که ظاهراً باید در تمام ساعات روز و شب عوض شوند، کمی کار را سخت می‌کند. اسرا سرکلایت، مشاور خواب کودکان به...
آفتاب‌‌نیوز : داشتن خواب شبانه خوب و با کیفیت در طولانی مدت می‌تواند به رفع خستگی مزمن کمک کند، ولی راهکار‌های جالب دیگری هم برای بیدار ماندن و هشیار بودن وجود دارد. ۱) قدم زدن در هوای آزاد بیرون بروید و در هوای تازه و زیر نور خورشید قدم بزنید. هر گونه تغییر در محیط زیست می‌تواند به رفع خواب و کسالت کمک کند. جابجایی فیزیکی در خارج از منزل معمولا بهترین انتخاب است. اگر بتوانید کار خود را کمی طولانی در خارج از منزل انجام دهید بهترین کار است. اگر نمیتوانید از منزل خارج شوید کمی پنجره را باز کنید تا از هوای تازه بیرون استشمام کنید، یا حداقل چند دقیقه نزدیک پنجره بنشینید و پرده‌ها را بکشید و...
به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا و سیما، قهوه به عنوان یک سوخت انرژی زا برای دوستدارانش به حساب می آید و عاشقان این نوشیدنی خوش بو بدون در نظر گرفتن مضرات قهوه از آن برای بیدار ماندن و سرحال شدن استفاده می‌کنند. شاید قهوه طعم و بوی خوشایند و لذتبخشی داشته باشد و بتواند شما را ساعات طولانی بیدار نگه دارد، اما همیشه انتخاب خوبی نیست؟ زیرا خوردن زیاد آن باعث مشکلاتی می‌شود. بسیاری از مردم به سراغ این نوشیدنی می‌روند تا از فواید آن بهره‌مند شوند و سطح انرژی خود را افزایش دهند. ولی مشکلی که وجود دارد این است که زیاده‌روی در مصرف قهوه نه تنها به سلامتی آسیب می‌رساند، بلکه منجر به احساس خستگی و کمبود...
یک پزشک با اشاره به باورهای غلط مردم در بیداری های شبانه و خواب روزانه در ماه مبارک رمضان، گفت: بیدار بودن تا سحر و خوابیدن تا نیمه روز باعث آسیب به سیستم های بدن و ضعف جسمانی می شود و بدترین روش روزه داری است. به گزارش برنا؛ دکتر سکینه مهرابی با بیان اینکه بیداری های شبانه در ماه مبارک رمضان شدت می گیرد، اظهار کرد: این یک باور غلطی است که بسیاری از خانواده ها به آن مبتلی به هستند و شب های رمضان تا زمان سحر را بیدار می مانند. وی با تاکید بر اینکه این باورغلط بیداری های شبانه، به سیستم جسمی افراد آسیب می رساند، افزود: این اصلا درست نیست که برخی ها در...
یک پزشک با اشاره به باورهای غلط مردم در بیداری های شبانه و خواب روزانه در ماه مبارک رمضان، گفت: بیدار بودن تا سحر و خوابیدن تا نیمه روز باعث آسیب به سیستم های بدن و ضعف جسمانی می شود و بدترین روش روزه داری است. به گزارش خبرگزاری برنا؛ دکتر سکینه مهرابی با بیان اینکه بیداری های شبانه در ماه مبارک رمضان شدت می گیرد، اظهار کرد: این یک باور غلطی است که بسیاری از خانواده ها به آن مبتلی به هستند و شب های رمضان تا زمان سحر را بیدار می مانند. وی با تاکید بر اینکه این باورغلط بیداری های شبانه، به سیستم جسمی افراد آسیب می رساند، افزود: این اصلا درست نیست که برخی ها...
حجت الاسلام علی اکبر غلامی گفت: شب قدر برای بیدار شدن است نه بیدار ماندن! زیرا راه تکامل انسان هموار بوده و شکوه بندگی و تجلی ایمان به اوج خود می رسد. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ حجت الاسلام علی اکبر غلامی کارشناس مذهبی در گفتگو با خبرنگار "تیتریک" گفت: در شب قدر تقدیر انسان ها مشخص می شود، بنابراین دعا در این شب سرنوشت ساز بوده و می تواند مسیر زندگی انسان ها را تغییر دهد. وی با بیان اینکه انسان ها در این شب می توانند سرنوشت خوبی را برای خود رقم بزنند، ادامه داد: اهمیت شب قدر به قدری بالاست که خداوند سوره ای مستقل به نام قدر را نازل کرده و از آن...
نتایج یک پژوهش نشان می دهد، به رختخواب رفتن بین ساعت ۱۰ تا ۱۱ شب برای قلب مفید است. به گزارش پایگاه اطلاع رسانی شبکه خبر، بررسی پژوهشگران علوم پزشکی و مغز و اعصاب دانشگاه اِکستر انگلیس نشان می‌دهد، بیدار ماندن تا دیرهنگام، برای سلامت قلب مضر است. این پژوهشگران می‌گویند: اجبار بدن به بیدار ماندن در شب و اجبار به خوابیدن در روز، ساعت بیولوژیکی بدن را برهم میزند و زمینه‌ساز بیماریهای قلبی است. این بررسی درباره خواب، سبک زندگی و وضع جسمی ۸۸ هزار نفر بین سنین ۴۳ تا ۷۹ ساله انجام شده است. برچسب ها: پژوهشگران ، خواب ، سلامت قلب ، بیماریهای قلبی
به گزارش اقتصاد آنلاین، خستگی در محل کار چه به‌صورت نیمه‌وقت یا تمام‌وقت، شیفت روز یا شیفت شب‌کار، معمول است. خستگی می‌تواند به عملکرد کار شما آسیب برساند و لذت کار را کم کند و در بعضی از مشاغل کاملاً خطرناک است. نکاتی برای بیدار ماندن در محل کار اگر تلاش می‌کنید در محل کار بیدار بمانید و قهوه نیز کمکی نمی‌کند، بعضی از این نکات را در نظر بگیرید: 1. قبل از کار به پیاده‌روی بروید مقداری هوای تازه و حرکت بدن قبل از کار می‌تواند به بیدار نگه‌داشتن شما کمک کند. به‌ویژه هنگامی‌که خورشید در آسمان است، پیاده‌روی در افزایش هوشیاری شما بسیار مؤثر خواهد بود. 2. قبل از کار یک چرت کوتاه بزنید درحالی‌که غالباً چرت زدن...
یک پزشک با اشاره به باورهای غلط مردم در بیداری های شبانه و خواب روزانه در ماه مبارک رمضان، گفت: بیدار بودن تا سحر و خوابیدن تا نیمه روز باعث آسیب به سیستم های بدن و ضعف جسمانی می شود و بدترین روش روزه داری است. به گزارش برنا؛ دکتر سکینه مهرابی با بیان اینکه بیداری های شبانه در ماه مبارک رمضان شدت می گیرد، اظهار کرد: این یک باور غلطی است که بسیاری از خانواده ها به آن مبتلی به هستند و شب های رمضان تا زمان سحر را بیدار می مانند. وی با تاکید بر اینکه این باورغلط بیداری های شبانه، به سیستم جسمی افراد آسیب می رساند، افزود: این اصلا درست نیست که برخی ها در...
به گزارش افکارنیوز، مهران رنجبر به تازگی این عکس را به اشتراک گذاشت و در توضیح آن نوشت: « خدایا نمی خواهم خودم را به خواب بزنم خدایا نمی خواهم سرم را گرم کنم امروز کودکی از بی غذایی مُرد نه از کرونا خدایا نمی خواهم بخوابم »
مهاجم منچستریونایتد از اینکه در باشگاه محبوبش مانده، خوشحال است. ۱۳ خرداد ۱۳۹۹ - ۲۳:۴۵ ورزشی فوتبال جهان نظرات - اخبار ورزشی - به گزارش خبرگزاری تسنیم، اودین ایگالو، مهاجم تیم فوتبال منچستریونایتد پس از قطعی شدن قراردادش با شیاطین سرخ از آرزوهای خود با پیراهن این تیم سخن گفت. او ابتدا اظهار داشت: خیلی خوشحالم. حضور در اینجا برای من رویایی است. روزهای گذشته برای من بسیار سخت بود زیرا صحبت‌های زیادی درباره تمدید قرارداد صورت گرفت. باید به طور کامل روی تیم متمرکز باشم. ایگالو در ادامه افزود: تا پایان ژانویه در اینجا حضور دارم و این برای من خیلی خوب است. از روز اول حضورم در اولدترافورد اعلام کردم می‌خواهم هر کاری را برای ادامه حضورم در اینجا انجام دهم. خیلی سخت بود و مذاکراتی انجام شد. اکنون...
به گزارش خبرنگار حوزه قرآن و عترت گروه فرهنگی باشگاه خبرنگاران جوان، شبی که از هزار ماه بالاتر است، فرا رسید. شبِ قدر، شبِ رقم خوردن تقدیر یک سال برای هر شخص است. شبی سرنوشت ساز که نباید به راحتی از آن عبور کرد و از اعمال سفارش شده در آن صرف نظر کرد. اعمال مختلف و فراوانی برای شبِ قدر سفارش شده است؛ یکی از این اعمال، شب زنده داری و بیدار ماندن تا صبح است. در این میان سوالاتی در ذهن شکل می‌گیرد؛ اینکه فلسفه بیدار ماندن در لیله القدر چیست؛ انجام چه اعمالی در این شب می تواند تقدیرِ یک ساله انسان را به بهترین شکل رقم بزند، آن هم تقدیری که با امضای امام عصر (عج)...
رویداد۲۴ دکتر سکینه مهرابی با تاکید بر اینکه این باورغلط بیداری های شبانه، به سیستم جسمی افراد آسیب می رساند، افزود: این اصلا درست نیست که برخی ها در ماه رمضان تا سحر بیدار می مانند و از آن طرف تا نصف روز می خوابند چرا که این اقدام بدترین روش روزه داری است. این پزشک تصریح کرد: وقتی افراد تا خود سحر بیدار بمانند منتظر این هستند که سحری را میل کنند و سریع بخوابند که این زیاد جالب نیست و مجزا از اینکه آن زمان خوابی که در حدود ساعت ۱۱ شب تا ۳ نیمه شب برای فرد سالم باید اتفاق بیافتد از بین می رود و اثرات معنوی خود روزه هم پایمال خواهد شد. مهرابی خوردن...
دکتر سکینه مهرابی با بیان اینکه بیداری‌های شبانه در ماه مبارک رمضان شدت می‌گیرد، اظهار کرد: این یک باور غلطی است که بسیاری از خانواده‌ها به آن مبتلی به هستند و شب‌های رمضان تا زمان سحر را بیدار می‌مانند.وی با تاکید بر اینکه این باورغلط بیداری‌های شبانه، به سیستم جسمی افراد آسیب می‌رساند، افزود: این اصلا درست نیست که برخی‌ها در ماه رمضان تا سحر بیدار می‌مانند و از آن طرف تا نصف روز می‌خوابند چرا که این اقدام بدترین روش روزه داری است.این پزشک تصریح کرد: وقتی افراد تا خود سحر بیدار بمانند منتظر این هستند که سحری را میل کنند و سریع بخوابند که این زیاد جالب نیست و مجزا از اینکه آن زمان خوابی که در حدود...
ساعت24 - نتایج یک بررسی جدید نشان می‌دهد شیوع ویروس کرونا و ماندن در خانه به میزان قابل توجهی سلامت افراد را به خطر انداخته و خواب آنها را نامنظم کرده است. نتایج یک بررسی جدید نشان می‌دهد شیوع ویروس کرونا و ماندن در خانه به میزان قابل توجهی سلامت افراد را به خطر انداخته است. براساس این تحقیق، برخی از افرادی که مجبور به کار در خانه در بحران ویروس کرونا هستند، بیشتر الکل مصرف می‌کنند، غذای سالم کمتری می‌خورند و ساعت مشخصی برای خوابیدن و بیدار شدن ندارند. آمارها نشان می‌دهد، از هر سه شهروند انگلیسی که در بحران کرونا دورکاری می‌کنند و درخانه مانده‌اند، تنها یک نفر نفر به موقع از خواب بیدار می‌شود. نیل استنلی، متخصص خواب می‌گوید: الگوی خواب ما...
پژوهش‌ها نشان می‌دهند یکی از عامل‌های اصلی ابتلا به آلزایمر تولید پروتئین سمی بتا آمیلیوئید در مغز است که سبب مرگ سلول‌های مغزی و از دست رفتن مسیر ارتباطی بین آنها می‌شود. بیدار ماندن برای ساعت‌های طولانی درشب و بی توجهی به الگوی خواب منظم شبانه می‌تواند سبب بروز بیماریهای مرگبار شود.کارشناسان در جدیدترین پژوهش‌های خود دریافتند تنها یک شب بی‌خوابی یا خوابیدن دیروقت می‌تواند سبب بالارفتن ریسک خطر ابتلا به بیماری آلزایمر به دلیل تولید پروتئین‌های سمی در مغز شود. پژوهش‌ها نشان می‌دهند یکی از عامل‌های اصلی ابتلا به آلزایمر تولید پروتئین سمی بتا آمیلیوئید در مغز است که سبب مرگ سلول‌های مغزی و از دست رفتن مسیر ارتباطی بین آنها می‌شود.کارشناسان دانشگاه واشنگتن دریافتند حتی یک...
داشتن خواب شبانه و باکیفیت از اولین نیازهای انسان برای شروع یک روز عالی است؛ اما بعضی اوقات به دلیل فشار کاری بالا، برای بیدار ماندن به مدت طولانی برای انجام کارهای روزانه خود اذیت می‌شوید. ما در گزارش زیر با ارائه راهکار‌های مناسب سعی در بیدار ماندن شما بدون مصرف دارو و کافئین داریم.قدم زدن در هوای آزادقدم زدن زیر نور خورشید و ورزش صبحگاهی در هوای آزاد برای رفع خواب و کسالت بهترین انتخاب است، اما در صورت نبود امکان برای خروج از خانه می‌توانید چند دقیقه‌ای را در کنار پنجره بایستید و از هوای دلنشین لذت ببرید.کاهش دمای محیطفعالیت در هوای گرم انسان را کسل می‌کند بنابراین برای رفع خواب و خستگی، روز خود را در هوای...
با توجه به اینکه داشتن خواب شبانه و باکیفیت یکی از اولین نیاز‌ها برای شروع یک روز عالی است، در این مطلب چند راهکار اساسی برای بیدار ماندن طولانی را می‌خوانید. ناطقان: داشتن خواب شبانه و باکیفیت از اولین نیازهای انسان برای شروع یک روز عالی است؛ اما بعضی اوقات به دلیل فشار کاری بالا، برای بیدار ماندن به مدت طولانی برای انجام کارهای روزانه خود اذیت می‌شوید. ما در گزارش زیر با ارائه راهکار‌های مناسب سعی در بیدار ماندن شما بدون مصرف دارو و کافئین داریم.قدم زدن در هوای آزادقدم زدن زیر نور خورشید و ورزش صبحگاهی در هوای آزاد برای رفع خواب و کسالت بهترین انتخاب است، اما در صورت نبود امکان برای خروج از خانه می‌توانید چند...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از انتخاب، جنیفر انیستون درباره صبحانه خود می گوید: " من اول صبح را با نوشیدن آب کرفس آغاز می کنم. البته نیم ساعت پس از بیدار شدن از خواب کرفس مینوشم. درواقع من خودم را مجبور کنم که به محض بیدار شدن به سراغ قهوه خوردن نروم.پس از آن به سراغ سرکه سیب رقیق شده در آب می روم که گفته می شود به کاهش قند و کلسترول خون کمک می کند." در خصوص پوست، جنیفر آنیستون می گوید:"من صورتم را با مواد شیمیایی تحریک نمی کنم زیرا نمی خواهم با مراقبت بیش از حد طبیعت پوستم را از بین ببرم. من فقط از مواد مغذی و ارگانیک استفاده می کنم." انیستون می گوید...
آدامس از خوردنی‌هایی است که با دیدن آن ناخودآگاه به یاد دوران خوش کودکی افتاده و خاطرات شیرینی از آن بیاد می آوریم، تنوعی از رنگ‌ها، بسته‌های جور واجور، طعم‌های مختلف و مهم‌تر از همه نوع بادکنکی آن، بماند که با عکس‌ها و خود آدامس چه کارهای دیگری می کردیم اما آیا تا به حال فکر کردید که آدامس مفید است یا مضر؟ خوردن آدامس بیشتر جنبه سرگرمی دارد و از مواد غذایی منحصر به‌فردی به شمار می‌رود که خوردن یا نخوردن آن چیزی به شما اضافه یا کم نمی‌کند اما همانند هر زیاده‌روی بیش از حدی، آدامس نیز می‌تواند مشکلاتی را در دراز مدت بوجود آورد. یک کارشناس تغذیه می گوید: آدامس در صورت کم‌شیرین بودن مشکلی ندارد اما...
امام جمعه همدان در آیین سیاسی عبادی نماز جمعه اظهار داشت: علت سقوط خرمشهر توجه دولت وقت و بنی صدر به غرب بود و آنچه خرمشهر را آزاد کرد وجود جوانان مومن و انقلابی و معتقد به خودکفایی بود که با اتکا به قدرت و توان خود به سمت شکوفایی و پیشرفت رفتند. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ به نقل از نافع، آیین سیاسی عبادی نماز جمعه در شهر همدان به امامت حجت الاسلام و المسلمین حبیب الله شعبانی و با حضور پر شور مردم مومن و روزه دار این شهر برگزار شد. نماینده ولی فقیه در همدان در خطبه اول نماز جمعه اظهار داشت: خداوند همه مومنان را به بازگشت، توبه و بازسازی اتفاقات گذشته...
معاون وزیر ارتباطات نتایج بررسی ها درباره افزایش نرخ بسته های اینترنت توسط اپراتورهای موبایل را به دستور وزیر ارتباطات و با توجه به نارضایتی کاربران اعلام کرد. به گزارشگروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان؛ حسین فلاح جوشقانی درباره اقدام اپراتورها برای افزایش قیمت بسته های اینترنت اظهار داشت: براساس بررسی های انجام شده در زمینه بسته های اینترنت موبایل، شاهد افزایش قیمت ۸ تا ۱۸ درصدی هستیم که البته در این زمینه اطلاع رسانی کاملی از سوی اپراتورها انجام شده و این افزایش قیمت در چارچوب مصوبات کمیسیون مقررات ارتباطات بوده است. رئیس سازمان تنظیم مقررات و ارتباطات رادیویی خاطرنشان کرد: در افزایش قیمت بسته های اینترنت، سقف و کف تعرفه گذاری کمیسیون تنظیم مقررات ارتباطات رعایت شده و ما...
شب بیدار ماندن بهتر است یا سحرخیزی؟ به گزارش ایران ناز بر اساس تحقیقات تازه ی شرکت تحلیل ژنتیک 23andMe، مشخص شده است سحرخیز بودن یا شب زنده دار بودن افراد می تواند ریشه در DNA آنها داشته باشد. نتایج این پژوهش تازه که اخیراً در نیچر کامیونیکیشنز منتشر شده است، به ۱۵ نقطه ی متفاوت از مولکول DNA اشاره دارند که گفته می شود با این موضوع ارتباط دارند. محققان این پژوهش، داده های خود را از نمونه ی بسیار بزرگی مشتمل بر بیش از ۸۹۰۰۰ مشتری این شرکت در سرتاسر جهان دستچین کردند که موافقت خود را با مشارکت در این تحقیق اعلام کرده بودند. همه ی این هشتاد و نه هزار نفر، در ازای گزارشی آنلاین در...
بیدار ماندن زمانی که شما خسته هستید می‌تواند خیلی اذیت کننده باشد. ما در این مطلب از برترین‌ها راهکار‌هایی برای بیدار ماندن بدون کافئین و دارو برای شما پیشنهاد می‌کنیم. امیدواریم که این مطلب هم در زندگی روزمره شما به دردتان بخورد. ناطقان: بیدار ماندن زمانی که شما خسته هستید می‌تواند خیلی اذیت کننده باشد. ما در این مطلب از برترین‌ها راهکار‌هایی برای بیدار ماندن بدون کافئین و دارو برای شما پیشنهاد می‌کنیم. امیدواریم که این مطلب هم در زندگی روزمره شما به دردتان بخورد.داشتن خواب شبانه خوب و با کیفیت در طولانی مدت می‌تواند به رفع خستگی مزمن کمک کند، ولی راهکار‌های جالب دیگری هم برای بیدار ماندن و هشیار بودن وجود دارد.۱) قدم زدن در هوای آزادبیرون بروید...
کارشناس خانواده گفت: حضرت زهرا (س) بعدازظهر روزی که شب قدر بود، فرزندان خود را می‌خواباند و در شب قدر با پاشیدن آب بر صورتشان، آنها را بیدار نگاه می‌داشت، زیرا نفس بیدار ماندن در این شب بسیار مهم است. ۱۶ خرداد ۱۳۹۷ - ۱۴:۱۹ رسانه ها خواندنی نظرات به گزارش گروه رسانه‌های خبرگزاری تسنیم، طاهره همیز کارشناس خانواده و استاد حوزه و دانشگاه با بیان اینکه شب قدر از شب‌های سرنوشت‌سازی است که می‌تواند به اندازه یک عمر 80 ساله در زندگی انسان تغییر و تحول ایجاد کند، اظهار کرد: در روایات ما وارد شده است که در این شب از خداوند عافیت بخواهیم، این عافیت می‌تواند ما را به دینی که خدا از آن راضی است در...
کارشناس خانواده گفت: حضرت زهرا (س) بعدازظهر روزی که شب قدر بود، فرزندان خود را می‌خواباند و در شب قدر با پاشیدن آب بر صورتشان، آنها را بیدار نگاه می‌داشت، زیرا نفس بیدار ماندن در این شب بسیار مهم است. به گزارش فارس، طاهره همیز کارشناس خانواده و استاد حوزه و دانشگاه با بیان اینکه شب قدر از شب‌های سرنوشت‌سازی است که می‌تواند به اندازه یک عمر 80 ساله در زندگی انسان تغییر و تحول ایجاد کند، اظهار کرد: در روایات ما وارد شده است که در این شب از خداوند عافیت بخواهیم، این عافیت می‌تواند ما را به دینی که خدا از آن راضی است در دنیایی که ادیان و عرفان‌های کاذب در آن موج میزند، هدایت کند. وی...
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ کارشناسان در جدیدترین پژوهش‌های خود دریافتند افرادی که شب‌ها دیر استراحت می‌کنند صدمه جدی به سلامت خود می‌زنند، زیرا کم خوابی سبب آسیب به قلب و متابولیسم بدن انسان می‌شود. کارشناسان این نتیجه‌ها را با پژوهش برروی ۵۰ هزار نفر و بررسی میانگین ساعت خواب و بیداری و موارد ابتلای آنها به بیماریهای مختلف به دست آورده اند. محققان افزایش 10 درصدی خطر مرگ را در افرادی که شب‌ها بیش از اندازه بیدار می‌مانند و میزان کمتری استراحت می‌کنند به اثبات رسانده اند. این پژوهش به وسیله دانشمندان دانشگاه فاینبرگ انجام شده و این نتیجه به دست آمده است که افزون بر آسیب دیدن سلامت قلب و عروق، بروز چین و چروک پوستی و...
یک استاد حوزه و دانشگاه با بیان اینکه خداوند بهشت و جهنم را آفریده تا انسان‌های خودخواه و سعادت‌طلب بهشت را برگزینند، گفت: راه لذت بردن در دنیا راه مخصوصی است که خداوند و اولیای خدا بارها آن را توضیح داده‌اند. به گزارش جهان نيوز، حجت‌الاسلام علیرضا پناهیان در جشن اختتامیه دهه کرامت در امامزاده صالح(ع) که به همت اداره اوقاف شمیران برگزار می‌شد، گفت: تمامی ابعاد اقدامات انسان در راستای دو موضوع راحتی و لذت گنجانده می‌شود. وی افزود: واژه بد بودن خودخواهی در دین وجود ندارد، در حالی‌که خداوند بهشت و جهنم را آفریده تا انسان‌ها بر اساس خودخواهی و خود خواستن و سعادت‌طلبی بهشت را برگزیده و یا به جهنم بروند. این استاد حوزه و...
به تازگی گجتی به نام Steer ساخته شده که رانندگان خواب آلود را بیدار نگه می دارد! این دستگاه که ظاهری ساده دارد، مجهز به ۱۶ حسگر است که به طور مداوم ضربان قلب و شاخص های حیاتی دیگر بدن راننده را کنترل می کند. گجت وضعیت علائم حیاتی بدن را با حالت نرمال مقایسه می کند و اگر تشخیص دهد ضربان قلب فرد در حال کاهش است، به وسیله لرزشی قدرتمند به کاربر هشدار می دهد. علاوه بر آن نور زردی از آن منتشر می شود. اگر با وجود هشدارها باز هم ضربان قلب کاربر کاهش یابد، گجت تصور می کند کاربر خوابیده و سعی می کند به وسیله یک شوک الکتریکی او را از خواب بیدار کند! به...
به گزارش خبرگزاری بسیج استان چهارمحال و بختیاری؛امام جمعه فلارد در مسجد امام حسن مجتبی(علیه السلام)شهر مالخلیفه گفت:شب قدر شب،ارزشها است،شب قدرمعلوم شدن قدر وارزش است، شب قبولی تلاش و زحمات یک ساله بشربه درگاه الهی است،شب قدرشب معلوم شدن سرنوشت است،شب قدرشب رحمت ومغفرت است شب قدر شب بریدن از آرزوها و آمال دنیا و پیوستن به دریای بیکران رحمت الهی است. حجت الاسلام سیدمحمدباقربخشایش پور افزود: شب قدر شب بیدار شدن است نه بیدار ماندن،خدا به حق عظمت این شب خیرات و برکاتش را برسر ما نازل کند و هرغم و غصه و گرفتاری هست از سرشیعیان امیرالمومنین علیه السلام درعالم بر طرف کند. وی ادامه داد: با عظمتی که خداوند برای این شب قرا داده همه ما...
به گزارش اتاق خبر، به نقل از انتخاب، ساعت ۸ شب ۱۲ فروردین ۱۳۹۴ است. مذاکرات قرار بود ۴ یا نهایتا ۵ روز به طول بینجامد، اما فعلا یک هفته را هم رد کرده. جواد ظریف و جان کری وارد جلسه دونفره مهمی شده اند. به خبرنگاران گفته اند، فعلا همینجا باشند. شاید توافقی در راه باشد. دیگر مانند روزهای اول شور و شوقی در میان رسانه ها وجود ندارد و تقریبا همه گیج شدند. حتی دیگر بازار شایعات هم در لابی هتل بوقیواژ داغ نیست و همه منتظر خبرهای رسمی هستند. خبرنگاران ایرانی چک اوت کرده و ساک هایشان هم آورده اند در سالن موزه ملی المپیک گذاشته اند. مسئولان سوئیسی دو جا برای استقرار خبرنگاران آماده کرده بودند....
سرویس سلامت و پزشکی بی باک؛ بخش مهمترین عناوین: با ادامه این روند کم کم شب جای خود را به روز و روز جای خود را به شب خواهد داد! امروزه اغلب جوانان شب ها تا دیر وقت بیدار هستند و بیشتر ساعات روز را در خواب سپری می کنند و شاید این امر را کاری لذت بخش می پندارند! اما محققین از پیامد های خطرناک بیدار ماندن تا دیر وقت و شب زنده داری و نخوابیدن در شب خبر می دهند. با دکتر سلام همراه باشید. ولی سبک صحیح زندگی این‌طور توصیه می‌کند که خواب شب را به هیچ قیمتی از دست ندهید. عواقب کم‌خوابی روز بعد در بدن، روحیه و شیوه‌ی فکر کردن افراد تاثیرگذار است. در این...
آدامس جویدن لزوما عادت بدی نیست. به نظر می‌رسد وقتی دهان شما مشغول باشد، ذهن هم هوشیاری خود را بهتر حفظ می‌کند. بعضی مطالعات نشان می‌دهند که جویدن آدامس راهکار...
مادران سرزمین ما لالایی بیدار باش را بار دیگر در گوش کودکان شیرخوار خود زمزمه کردند و این همان بیعت دوباره بر عهد و پیمان و خالی نبودن بیشه از...
دولت بهار: با توجه به این که 37 درصد تصادفات منجر به فوت در کشور بر اثر خواب آلودگی است، محققان کشور سامانه‌ای را برای سنجش توانایی بیداری رانندگان کامیون
با توجه به این که 37 درصد تصادفات منجر به فوت در کشور بر اثر خواب آلودگی است، محققان کشور سامانه‌ای را برای سنجش توانایی بیداری رانندگان کامیون و اتوبوس
شب قدر فرصتی طلایی برای خودسازی و تهذیب نفس است تا مومنان روزهدار دلهای خود را در چشمه جوشان رحمت بیانتهای الهی شست‌وشو دهند.
برخی خوراکی ها و مواد غذایی می توانند باعث بیدارشدنتان شوند و نگذارند خواب خوبی را تجربه کنید توصیه های ما را در این زمینه بخوانید.
وی تصریح کرد: فیبر
افراد برای بیدار ماندن در شب نیاز به مراقبت هایی غذایی ویژه ای در طول روز دارند.
روزهایی وجود دارند که مدام خمیازه می کشید، حتی با وجود یک شب خواب و استراحت کافی. اما قهوه هم شاید نتواند مشکلتان را حل کند و شاید شرایط را
پژوهشگر برتر گروه علوم باغبانی دانشگاه زنجان، گفت: اگر دمای هوا پایین نیامد خسارت زیادی بر محصولات باغات استان زنجان وارد نخواهد شد و اگر زمانیکه در فصل اوج گل
یک سال پیش در چنین روزی، ایران و ۵+۱ گام مهمی از برجام را برداشتند و با تفاهم لوزان، راه حل ها را مکتوب کردند.
کارشناس امداد و نجات هلال احمر با تشریح اینکه چطور از تصادف پیشگیری کنیم؟ ۷ فرمان برای بیدار ماندن پشت فرمان خودرو را عنوان کرد.
زنجان - دبیر شورای هماهنگی مبارزه با موادمخدر استان زنجان گفت: متأسفانه برخی دانشجویان با مصرف موادمخدر، راهکار غلطی را برای بیدار ماندن در شب‌های امتحان انتخاب می‌کنند.
لوگان پسر بچه سه ساله ای که همراه والدینش برای اولین بار به آرایشگاه رفته بود ، تجربه دشواری را پشت سر گذاشت.
آخرین مهلت توزیع کارت کنکور؛ آغاز رقابت داوطلبان از فردا