2024-04-23@06:17:41 GMT
۷۱۹ نتیجه - (۰.۰۰۰ ثانیه)
جدیدترین‌های «تردمیل»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب
آفتاب‌‌نیوز : در ادامه ویدئوی زیر را مشاهده نمائید. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی منبع: دیجیاتو
همه ما می دانیم که ورزش چه تاثیر مثبتی بر روی بدن خواهد داشت و از این رو تصمیم گرفتیم در این محتوا شما را با معقوله ای به نام هوم جیم یا همان باشگاه خانگی آشنا کنیم. هوم جیم یا باشگاه خانگی یک روش جدید تجهیز خانه است که به تازگی در کل کشور شناخته شده است. ما قصد داریم تا در ادامه مقاله تمام دستگاه های بدنسازی که برای ساخت یک باشگاه خانگی نیاز دارید را به شما معرفی کنیم و ببینیم که کدام محصولات و با چه قیمت هایی برای شروع کار کافی هستند؟ مفهوم هوم جیم ممکن است این کلمه برای شمایی که دارید این مقاله را می خوانید جدید باشد اما به طور کلی هوم...
معرفی و بررسی بهترین تجهیزات باشگاهی برای تجهیز کردن انواع مکان ها با بهترین قیمت ها و البته کیفیت همراه با بازرگانی لطیفی اسپرت. به گزارش ایسنا به نقل از سایت لطیفی اسپرت، همانطور که می دانیم,امروزه تعداد باشگاه های بدنسازی در کشور بسیار بیشتر شده و تقریبا در هر محله ای یک الی دو باشگاه به نسبت خوب وجود دارد. ما می خواهیم در این مقاله بررسی کنیم که خرید تجهیزات بدنسازی برای یک باشگاه چقدر هزینه خواهد داشت و از طرفی می بایست به سراغ کدام برندها یا مدل ها رفت؟ توجه داشته باشید که در حال حاظر در بازار ایران برندهای مختلف ایرانی مانند LS Fitness و موارد خارجی مانند Body Solid حضور دارند که می...
تردمیل در انواع مدل های خانگی و باشگاهی تولید می شود و با توجه به کیفیت ساخت، ابعاد و ویژگی هایی که دارد، بازه قیمتی آن متفاوت است. در این مطلب می خواهیم شما را برای خرید تردمیل راهنمایی کنیم و یک فروشگاه معتبر و بزرگ هم برای خرید این دستگاه به شما معرفی خواهیم کرد. لطفا همراه ما باشید. تردمیل از دستگاه های ورزشی برای درجا راه رفتن، دویدن آهسته و سریع دویدن است که در خانه ها و باشگاه های ورزشی می توان از آن استفاده کرد. این دستگاه ورزشی یا به صورت موتور دار است و تسمه پهنی دارد که با وصل کردن دستگاه به برق، تسمه شروع به چرخش می کند و باعث به حرکت درآوردن...
برندهای متفاوتی تولید کننده تردمیل هستند که هر یک از این برندها استانداردهای خاصی را رعایت می‌کنند. شما برای خرید وسیله ورزشی پیاده‌روی باید برند تولیدی انواع وسیله‌های ورزشی را بشناسید. اگر بدانید که برند تولیدی وسیله ورزشی مد نظر از بهترین متریال‌ها استفاده میکند با خیال راحت می‌توانید محصول مد نظر را بخرید. هر یک از وسیله‌های ورزشی که برای پیاده‌روی هستند با اندازه متفاوتی تولید می‌شوند و در مکان‌های گوناگون قابل استفاده خواهند بود. فروش تردمیل اصل همراه با گارانتی باید انجام شود تا مشتری از خرید خود مطمئن گردد. امروزه بسیاری از فروشندگان مدل‌های تقلبی وسیله ورزشی پیاده‌روی را به مشتریان خود تحویل خواهند داد. برای خرید مدل‌های اصل و با کیفیت انواع وسیله‌های ورزشی پیاده‌روی باید...
تسمه ها از مهمترین اجزای انتقال قدرت و کالا در صنعت به‌شمار می‌روند. انتخاب صحیح نوع تسمه بر اساس کاربرد و شرایط کاری، نقش بسزایی در بهینه‌سازی عملکرد، افزایش طول عمر و کاهش هزینه‌های نگهداری در سیستم‌های صنعتی دارد. در این مقاله به بررسی پرکاربردترین انواع تسمه‌های صنعتی از جمله تسمه دونده یا تردمیل، تسمه برزنتی و تسمه PVC می‌پردازیم تا با آشنایی با ویژگی‌ها و کاربرد هر کدام، انتخاب مناسب‌تری برای نیاز خود داشته باشید. تسمه صنعتی چیست؟ تسمه صنعتی یک عنصر اساسی در صنایع مختلف مانند صنایع تولیدی، حمل و نقل، و سایر صنایع است که برای انتقال مواد، اشیاء، یا نیروهای مکانیکی به کار می‌رود. این تسمه‌ها معمولاً از مواد متنوعی مانند لاستیک، PVC، PU و رویه‌های...
شاید شما هم در هنگام خرید دستگاه بدنسازی دچار مشکل شده باشید و نتوانستید بهترین برند و البته خوش قیمت ترین را پیدا کنید.همانطور که می دانید امروزه فروشگاه ها و البته برندهای زیادی در کشور عزیزمان در حال فعالیت هستند که هر کدام یک سری مزایا و معایب مخصوص به خودشان را دارند و ما هم در این مقاله قصد داریم تا بهترین ها را به شما معرفی کنیم. خب قبل از هر چیزی باید بگوییم که دستگاه های هوازی مانند تردمیل،دوچرخه ثابت و الپتیکال جزو پر مصرف ترین محصولات بازار ایران و البته دنیا محسوب می شوند که تنوع بسیار بالایی هم دارند.همین تنوع بالا باعث سردرگم شدن خریداران در انتخاب خواهد شد. از طرفی بسیاری از محصولاتی که شما در سایت...
کد ویدیو دانلود فیلم اصلی منبع: دیجیاتو
به گزارش "ورزش سه"، با پایان رقابت‌های جام ملت‌های آسیا ستاره‌های خارجی‌ای که در این تورنمنت حضور داشتند و به تیم‌های ایرانی پیوسته‌اند، کارشان را برای حضور در لیگ برتر شروع خواهند کرد.ماشاریپوف و اورونوف، دو ستاره ازبکستانی، که به استقلال و پرسپولیس پیوستند و ابراهیم حصار بازیکن سوری – آرژانتینی که راهی فولاد خوزستان شده سه بازیکنی هستند که در جام ملت‌های آسیا برای ازبکستان و سوریه بازی کردند و نمایش‌های خوبی داشتند.در این بین ماشاریپوف و اورونوف عصر روز یکشنبه به تهران آمدند و حصار هم دوشنبه شب یا سه‌شنبه شب به ایران می‌آید و کارش را جلو می‌برد. این نفرات برای آنکه بتوانند در هفته شانزدهم لیگ برتر برای تیم‌های خود به میدان بروند، باید تست‌های پزشکی...
با ما در این مقاله همراه باشید تا ببینیم آیا هنگام ورزش حتما باید کفش پایمان کنیم یا نه. مزایای ورزش بدون کفش امروزه ورزش بدون کفش بیش از قبل رایج شده است. کارشناسان سلامت و مربیان ورزش میگویند ورزش‌کردن بدون کفش مزایایی برای پا و بدن انسان دارد. طبق تحقیقات اگر بدون کفش اما درست و آگاهانه ورزش کنید، دردهای ناشی از حرکات تکراری کاهش می‌یابد و قوس ستون فقرات اصلاح می‌شود. به گزارش چطور، ورزش بدون کفش برای افراد تازه‌کار ممکن است کمی خسته‌کننده و خطرآفرین باشد. در ابتدا بهتر است با پیاده‌روی‌های کوتاه و حرکات ساده شروع کنید و قبل از تمرین پاها را گرم کنید. در ادامه مهمترین مزایای ورزش‌کردن بدون کفش را مرور می‌کنیم. ۱....
اگر اطلاعاتی در مورد انواع وسیله‌های ورزشی پیاده‌روی خانگی ندارید بهتر است با کارشناسان فروش نمایندگی مشورت کنید. فروش ارزان هر یک از تردمیل‌های خانگی برای مشتریان مزیت‌های بی‌نظیری دارد. بسیاری از مشتریانی که بودجه کافی برای خرید وسیله‌های ورزشی پیاده‌روی پیشرفت ندارند مدل‌های ساده این محصول را می‌خرند. هر یک از وسیله‌های ورزشی پیاده‌روی که خانگی هستند با قیمت متفاوتی وارد بازار می‌شوند. شما باید قیمت انواع وسیله‌های ورزشی پیاده‌روی را به صورت روزانه ارزیابی کنید تا بتوانید هر یک از آنها را طبق بودجه‌ای که در اختیار دارید، بخرید. قیمت هر یک از مدل‌های تردمیل جدید نسبت به مدل‌هایی که قدیمی هستند تا حدودی بالاتر خواهد بود. مهمترین عامل تعیین کننده قیمت وسیله‌های ورزشی پیاده‌روی برند تولیدی آنها...
بر اساس گزارش شورای ملی ایمنی ایالات‌متحده در سال ۲۰۲۱، مرگ و میرهای رخ داده در خانه‌ها در سال مذکور به میزان ۱۳ درصد نسبت به گذشته افزایش یافت و این شورا با بررسی داده‌های ۱۳۰ میلیون خانوار دریافت که تعداد مرگ‌های ناشی از صدمات قابل پیشگیری در خانه از این تعداد، ۱۲۸هزار و ۲۰۰ مورد بود. به گزارش ایسنا، شورا همچنین دریافت که اکثریت این مرگ و میرها در افراد ۲۵ تا ۴۴ ساله و دومین گروه بزرگ افراد ۴۵ تا ۶۴ ساله بودند. علاوه بر این، دو دلیل اصلی این مرگ‌ها مسمومیت‌های غیرعمدی و سقوط بوده است و علل دیگر شامل عوامل مرتبط با آتش مانند شعله و دود بودند. خبر خوب این است که راه‌هایی برای ایمن‌تر...
ایسنا/خراسان رضوی در حالت ایده‌آل، خانه‌های ما باید پناهگاه امن باشند اما همیشه اینطور نیست و گاهی خانه‌ها ممکن است ترسناک به نظر برسند. بر اساس گزارش شورای ملی ایمنی ایالات‌متحده در سال ۲۰۲۱، مرگ و میرهای رخ داده در خانه‌ها در سال مذکور به میزان ۱۳ درصد نسبت به گذشته افزایش یافت و این شورا با بررسی داده‌های ۱۳۰ میلیون خانوار دریافت که تعداد مرگ‌های ناشی از صدمات قابل پیشگیری در خانه از این تعداد، ۱۲۸هزار و ۲۰۰ مورد بود. شورا همچنین دریافت که اکثریت این مرگ و میرها در افراد ۲۵ تا ۴۴ ساله و دومین گروه بزرگ افراد ۴۵ تا ۶۴ ساله بودند. علاوه بر این، دو دلیل اصلی این مرگ‌ها مسمومیت‌های غیرعمدی و سقوط بوده...
برخی از فروشندگان نمونه‌های تقلبی محصولات ورزشی را به مشتریان تحویل خواهند داد. تنها مرکز فروش معتبر که انواع وسیله‌های ورزشی پیاده‌روی با کیفیت را به مشتریان ارائه می‌دهد نمایندگی است. با مراجعه به بهترین نمایندگی می‌توانید با کیفیت‌ترین محصولات ورزشی را برای منزل یا باشگاه‌ها سفارش دهید. فروش آنلاین انواع تردمیل خانگی با قیمت مناسب انجام می‌شود تا مشتریان در کمترین بازه زمانی سفارش خود را ثبت کنند. هزینه خرید هر یک از وسیله‌های ورزشی پیاده‌روی را می‌توانید به صورت اینترنتی در وب سایت نمایندگی بررسی کنید. فروش آنلاین انواع وسیله‌های ورزشی پیاده‌روی مزیت‌های زیادی دارد. در واقع بیشتر مشتریان مایل هستند که به صورت اینترنتی هر یک از وسیله‌های پیاده‌روی ارزان خانگی را سفارش دهند تا در زمان...
آفتاب‌‌نیوز : شاید برایتان این سوال به وجود بیاید که بهترین دستگاه‌های بدنسازی برای خانه و باشگاه چه مدل‌هایی هستند؟ در جواب باید بگوییم که ما در این مقاله قصد داریم تا بهترین موارد را که در بازرگانی لطیفی اسپرت موجود هستند را به شما معرفی کنیم و ببینیم که کدام یک مناسب شما می‌باشند. پس تا انتهای مقاله همراهمان باشید. معرفی انواع دستگاه‌های بدنسازی توجه داشته باشید که تنوع تجهیزات بدنسازی بسیار بالا بوده و هر کدام برای یک قسمت از عضلات موثر می‌باشند. برای مثال پرس سینه خود سه نوع مختلف پرس بالا سینه، زیر سینه و سینه دارد. از طرفی دیگر ما بر طبق کارایی یک دستگاه می‌توانیم آن را به دو گروه خانگی و باشگاهی تقسیم...
به گزارش گروه بازار خبرگزاری علم و فناوری آنا، امروزه افراد بسیاری به‌منظور لاغری، تناسب‌اندام و چرب سوزی در مکان‌های ورزشی و خانه به دستگاه‌های ورزشی رو آورده و از آنها استفاده می‌کنند. هر دستگاهی قابلیت و کارایی خاصی داشته و بنا به نوع استفاده میزان چربی سوزی در افراد متفاوت است. از این‌رو با رفتن به باشگاه‌ها مشاهده خواهید کرد که ورزشکاران از برنامه‌های ورزشی مخصوصی تمرین می‌کنند. بنابراین باید قبل از کار کردن با دستگاه‌های ورزشی، آگاهی و اطلاعات لازم را در مورد کارایی و کاربرد آنها داشته باشید. همچنین باید بدانید که برای چربی سوزی کدام ناحیه از بدن باید از آن استفاده کنیم. یکی از محبوب‌ترین و پرکاربردترین این تجهیزات، دستگاه تردمیل است که به‌عنوان نوعی...
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز،اما بسیاری از کسانی که به دنبال تمرینات هوازی و کار با دستگاه‌هایی چون تردمیل و دوچرخه ثابت می‌باشند همیشه این سؤال برایشان پیش می‌آید که آیا با چنین محصولاتی می‌توان به لاغری و تناسب‌اندام رسید؟ اگر شما هم به دنبال پاسخ دقیق می‌باشید لطفاً تا انتهای این مطلب آموزشی با ما همراه باشید. بیشتر بخوانید: آیا تغییر فصول تاثیری بر سوخت و ساز بدن دارد؟ منظور از تردمیل و دوچرخه ثابت چیست؟ ابتدا اجازه دهید تا تعریف کوتاهی از تردمیل و دوچرخه ثابت را به شما ارائه دهیم. آشنایی بیشتر با تردمیل تردمیل به‌عنوان یک وسیله ورزشی ثابت می‌باشد که به‌نوعی پیاده‌روی و دویدن در فضای بیرون را شبیه‌سازی خواهد کرد؛ بنابراین شما بدون اینکه...
امروزه متاسفانه نمونه‌های تقلبی زیادی از وسیله‌های ورزشی در بازار توزیع می‌شوند. قیمت هر یک از وسیله‌های ورزشی تقلبی پایین است و به همین دلیل مشتریان آنها را خریداری می‌کنند. توجه داشته باشید که برای خرید هر یک از وسیله‌های ورزشی استاندارد و با کیفیت باید برند تولیدی آنها را بشناسید. فروش تردمیل استاندارد، تنها در مراکز معتبر انجام می‌شود. اگر قصد خرید با کیفیت‌ترین مدل محصول ورزشی مد نظر را دارید، تنها باید به نمایندگی مراجعه کنید. نمایندگی به عنوان مرکز فروش عمده انواع وسیله‌های ورزشی می‌تواند هر یک از وسیله‌های ورزشی را با کیفیتی عالی و ضمانت‌نامه به مشتریان خود تحویل دهد. توجه داشته باشید که برای خریداری مدل‌های استاندارد این وسیله ورزشی باید کارایی‌شان را بشناسید. قیمت...
به گزارش خبرگزاری فارس از کرمانشاه، فواید ورزش صبحگاهی بسیار زیاد است به طوری که می‌توان گفت فرد را در مسیر موفقیت قرار می‌دهد. به همین دلیل توصیه می‌شود تمامی افراد ورزش را مدنظر خود قرار دهند و برنامه‌ای دقیق برای آن داشته باشند. ورش صبحگاهی سبب افزایش تمرکز، افزایش هوشیاری، افزایش انرژی، افزایش روحیه، کنترل اشتها، کاهش وزن و ارتقای سلامت عمومی می‌شود. اما، با فرارسیدن فصل سرما، ورزش در هوای سرد هم مشکلات خاص خود را دارد که با این اوصاف نمی‌تواند ورزش را برای فصولی تعطیلی کرد، کنار گذاشت. امروز در بیشتر خانه‌ها تردمیل یا دوچرخه ثابت وجود دارد؛ دوچرخه ثابت مانند تردمیل مزایای زیادی برای ورزش در منزل دارد. حال سوال اینجاست که تردمیل بهتر است یا دوچرخه ثابت؟....
فهرست قیمت برخی از انواع تردمیل موجود در بازار به شرح زیر است. نام کالا قیمت (تومان) تردمیل خانگی فیتنس مدل QY-111 ۱۲,۴۵۰,۰۰۰ تردمیل خانگی تاشو فیتنس ESANG T4005 ۱۵,۰۰۰,۰۰۰ تردمیل خانگی پروتئوس Proteus PST-3500 ۲۴,۶۰۰,۰۰۰ تردمیل تاشو Walking Pad R1 Pro شیائومی ۲۷,۳۴۰,۰۰۰ تردمیل فلکسی فیت Flexi Fit F-19SM ۲۳,۷۰۰,۰۰۰ تردمیل خانگی پرو آی فیت Pro I Fit 620 ۲۱,۷۰۰,۰۰۰ تردمیل خانگی L.sport مدل dk12af ۲۳,۲۰۰,۰۰۰ تردمیل لیدر اسپرت مدل dk08 ۲۳,۵۰۰,۰۰۰ تردمیل پروتئوس مدل PST 5400 ۱۴,۵۰۰,۰۰۰ باشگاه خبرنگاران جوان اقتصادی نبض بازار
به گزارش بازرگانی خبرگزاری مهر، یکی از مهمترین وسیله‌های ورزشی که باید در باشگاه‌ها استفاده شود تردمیل است. هر یک از مدل های این وسیله ورزشی که مخصوص باشگاه‌ها هستند. برنامه های متفاوتی دارند. در واقع باید بدانید انواع وسیله های ورزشی مخصوص باشگاه با قابلیت های خاصی طراحی می گردند. ورزشکاران طبق برنامه ریزی های متفاوت ورزشی خود می توانند از عملکردهای گوناگون تردمیل استفاده کنند. برای خرید هر یک از مدل‌های این وسیله ورزشی باید برند تولیدی آنها را از نظر کیفیتی که دارند ارزیابی نمائید. انواع وسیله‌های ورزشی که برندهای خارجی تولید می کنند با بهترین مواد اولیه طراحی می شوند. مواد اولیه به کار گرفته شده برای تولید هر یک از وسیله های ورزشی تعیین کننده...
به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین؛ سردار آزمون که بعد از پشت سر گذاشتن تعطیلات چند هفته‌ای خود در ایران به تمرینات بایرلورکوزن بازگشت، با یک بدشانسی بزرگ مواجه شد؛ ستاره ایرانی که در اولین بازی پیش‌فصل موفق به گلزنی برای تیم ژابی آلونسو شد در تمرینات این تیم با آسیب‌دیدگی مواجه شد. مصدومیت سردار دقیقاً همان نوع آسیب‌دیدگی بود که پیش از آغاز جام جهانی قطر برایش رخ داده بود و حتی حضور او در آن مسابقات را در هاله‌ای ابهام قرار داد، اما هر طور که بود آزمون تیم ملی را در جام جهانی همراهی کرد. سردار آزمون در حالی این روزها ریکاوری خود را پشت سر می‌گذارد که شایعات زیادی درباره آینده او مطرح شده است، اما او بی...
محمد صلاح 29 کیلومتر روی تردمیل دوید طرفداری | محمد صلاح تمرینات پیش فصل را جدی گرفته. محمد صلاح تصاویری از تمرینات خود در حال آماده سازی برای پیش فصل لیورپول به اشتراک گذاشت که یکی از آن ها آیتم دویدن او روی تردمیل بود که آن چه در تصویر گویاست این است که او در مدت 29 دقیقه 7 کیلومتر دویده است! او ضمنا عکس های از تمرینات بدنسازی و بدن ورزیده اش هم به اشتراک گذاشت که نشان می دهد او می خواهد در فصل جدید هر چه بیش تر آماده باشد. اخبار داغ خداحافظی قلی زاده با شارلوا بارسلونا امیدوار به جذب اوریول رومئو تا هفته آینده پیروانی و بیرانوند رو در روی هم؛ بازی...
طی سالیان گذشته، خصوصاً دهۀ گذشته، آنقدر خرید و فروش دستگاه تردمیل رونق گرفته و آنقدر در باشگاه و خانه انواع گوناگون آن را دیده‌اید که در قیاس با 20 سال پیش، از وسیله‌ای لوکس و عجیب به وسیله‌ای روزمره و عادی بدل شده است. به گزارش ایسنا به نقل از هایپر جیم، تردمیل آنچنان هم که تصور می‌کنید دستگاه جدیدی نیست و ساختار اصلی آن، یعنی چرخ و محور، هزاران سال پیش، به اشکال متفاوت، به کار گرفته می‌شده است و تحول در همین ساختار بوده که در نهایت در قرن گذشته به ساخته شدن تردمیل منجر شده است. مهندسِ مکانیکِ آمریکایی به نام ویلیام استاب، در اواخر دهۀ 60 میلادی موفق شد چیزی را اختراع کند که...
حجت‌الاسلام سیدمحمدباقر علوی تهرانی استاد اخلاق در سخنرانی با بیان اینکه محبت با لباس مشکی پوشیدن، گریه بر عزای اهل بیت (ع) و خرج کردن برای آنها تفاوت دارد اظهار کرد: امام باقر (ع) به جناب ابوخالد کابلی فرمود: «ای ابا خالد بخدا سوگند بنده‌ای ما را دوست ندارد و از ما پیروی نکند تا اینکه خدا قلبش را پاکیزه کرده باشد و خدا قلب بنده‌ای را پاکیزه نکند تا اینکه تسلیم ما باشد» بنابراین محبت به معنای تسلیم بودن است نه دوست داشتن، زیرا آن بازیگری است. امروز می‌دانیم که امام زمان از ما چه می‌خواهد؟ اگر نمی‌دانی تو تسلیم امام زمان نیستی؟ امروز امام زمان (عج) از ما چه می‌خواهد؟ این سخنران مذهبی با بیان اینکه ما امروز...
شیائومی در ادامه تلاش خود برای ساخت لوازم منزل هوشمند و خلاقانه، به‌تازگی از یک تردمیل جدید رونمایی کرده که با ابعاد جمع و جور، قیمت مناسب و قابلیت‌های متعدد قصد دارد بازار محصولات سلامت در منزل را زیر و رو کند. به گزارش گجت نیوز، این تردمیل جدید قیمتی ۲۷۰ دلاری داشته و ضمن ارائه طراحی تماما تاشو، از قابلیت‌های حرفه‌ای فراوانی بهره می‌برد. در ادامه این متن به بررسی بیشتر مشخصات این تردمیل جدید و تاشوی Mijia شیائومی و قابلیت‌های مهم آن خواهیم پرداخت. تردمیل جدید شیائومی Mijia به‌طور کامل تاشده و زیر مبل قابل جا شدن است! همانطور که اشاره شد، قیمت این دستگاه ۲۷۰ دلار بوده و علاوه بر طراحی بسیار منعطف، از موتورهای براش‌لس فوق‌العاده...
بسیاری از افراد همیشه این سوال را دارند که برای لاغر شدن بهتر است از تردمیل استفاده کنیم یا دوچرخه ثابت؟ اصلا آیا با استفاده از این دو دستگاه هوازی می‌توان وزن را کاهش داد؟ کدام برای لاغری بهتر است و خرید کدام دستگاه به صرفه‌تر است؟ در این مقاله قصد داریم تا درخصوص دستگاه تردمیل و دوچرخه ثابت صحبت کنیم و ببینیم کدام دستگاه برای تمرینات لاغری مناسب تر است. اگر شماهم به دنبال لاغری با تمرینات هوازی هستید تا انتهای این مقاله باما همراه باشید. آیا تردمیل لاغر میکند؟ اگر به دنبال خرید تردمیل هستید ابتدا باید بدانید که تردمیل برای کاهش وزن مناسب است یاخیر؟ اصلا آیا با تمرینات هوازی روی تردمیل به نتیجه خواهید رسید؟ در...
به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین، سیامک قاسمی در یادداشتی در فضای مجازی نوشت: سهم ۲۵ درصدی بخش پول از نقدینگی، رشد سالانه ۷۰ درصدی بخش پول و رشد پایه پولی ۴۰ درصدی بیانگر آن است که موتورهای تورم به‌شدت روشن است. وی عنوان کرد: به شعارهای و وعده‌های توخالی مسوولان دل خوش نکنید. امسال هر کس نتواند روی تردمیل تورمی با سرعت بالا حرکت کند، به عقب پرت خواهد شد. ۲۲۳۲۲۵ کد خبر 1760660
خرید تردمیل خانگی و خرید دوچرخه ثابت خانگی دو تا از کارهایی است که می‌تواند شما را در راستای کاهش وزنتان قرار دهد. به این خاطر که با استفاده از این دو دستگاه می‌توانید عادت تناسب اندام را در زندگی روزمره ی خود گنجانده و بدون توجه به شرایط آب و هوایی یا خجالت از ورزش راحت در خانه ی خود لذت ببرید. اما اگر قصد خرید این محصولات را دارید، بهتر است که حتما پیش از آن به نکاتی توجه داشته باشد تا در زمان و هزینه ی خود صرفه جویی کنید. ما در اینجا سعی می‌کنیم که مهمترین نکات را به طور خلاصه بررسی کنیم. راهنمای خرید تردمیل خانگی پیش از خرید تردمیل و دوچرخه ثابت خانگی باید...
در تمرینات ورزشی هدف تمرینی بسیار مهم است، که این هدف بسته به سیستم بدن شما و نتیجه‌ای که انتظارش را دارید مشخص میشه که در ادامه مفصل در این مورد صحبت خواهیم کرد. تمرینات ورزشی انواع مختلفی دارد که ورزشهای هوازی و تمرینات بدنسازی دو سبک ورزشی متفاوت می‌باشد. در هریک از این دو رشته ورزشی مزایای مربوط به خود را دارند. اما باید گفت که هدف تمرینی یا ورزشی در امر ورزش کردن بسیار مهم می‌باشد. در ابتدا به صورت مختصر شما را با این دو رشته ورزشی آشنا خواهیم کرد. ورزش هوازی چه نوع ورزشی است؟ ورزشهای هوازی به فعالیت‌هایی گفته می‌شود در حین تمرین شما تمامی اندام‌ها و سیستم بدنی خود را به طور کامل تحت...
«سلطان النیادی»(Sultan Al Neyadi) فضانورد امارات متحده عربی، دوم مارس به عنوان یکی از فضانوردان ماموریت «کرو-۶» اسپیس ایکس به فضا رفت. در ویدیویی که به تازگی از او منتشر شده است وی در گفتگو با «هزاع علی المنصوری» دیگر فضانورد اماراتی، درباره اهمیت ورزش در فضا توضیح می‌دهد. به گزارش ایسنا و به نقل از خلیج تایمز، سلطان النیادی یکی از دو فضانوردی بود که در سال ۲۰۱۷ از سوی امارات متحده عربی انتخاب شد. النیادی پیش از اینکه فضانورد شود، مدرک دکتری خود را در رشته فناوری اطلاعات اخذ کرده است. سفر النیادی که باید حدود نیم سال طول بکشد، دومین سفر یک فضانورد اماراتی به ایستگاه فضایی بین‌المللی است. همکار او «هزاع علی المنصوری» در سال...
در این مقاله، قرار است به شما یک فروشگاه اینترنتی لوازم ورزشی در تهران را معرفی کنیم تا بااعتماد و به‌راحتی بتوانید از این فروشگاه خرید کنید. اگر شما نیز به‌دنبال خرید آنلاین یا حضوری تجهیزات ورزشی برای باشگاه خود ازجمله خرید دوچرخه ثابت باشگاهی و خرید تردمیل باشگاهی هستید، خواندن ادامه‌ی این مقاله را به شما توصیه می‌کنیم. یک فروشگاه اینترنتی لوازم ورزشی چه خصوصیاتی دارد؟ افراد زیادی در باشگاه‌های ورزشی با تجهیزات و لوازم آنها کار می‌کنند؛ بنابراین اولین خصوصیت یک فروشگاه اینترنتی لوازم ورزشی، داشتن دستگاه‌های باکیفیت و استاندارد خواهد بود. ورزشکاران با وسایل باشگاهی کارآمد آسیب نمی‌بینند و از ورزش کردن نیز لذت می‌برند. در ادامه، برخی از خصوصیات مهم یک فروشگاه اینترنتی تجهیزات ورزشی را...
به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا و سیما ، تردمیل‌های آبی در دو نوع موتوردار و بدون موتور در بازار وجود دارند، نوعی که موتور ندارد به صورت مکانیکی حرکت میکند، اما نوع موتوردار قیمت بالایی داشته به همین دلیل تقاضای کمتری را از جانب مشتریان برخوردار است. از خصوصیات این دستگاه می‌توان به ضد آب و ضدزنگ بودن اشاره کرد که می‌توانند انتخاب مناسبی برای افراد داری ناتوانی حرکتی و عدم تعادل باشند. استفاده از تردمیل‌های آبی به مدت ۱۰ دقیقه معادل ۲ ساعت پیاده روی می‌باشد پس می‌تواند به مدت یک ساعت از این دستگاه استفاده کرد تا کالری ۹۶۰ تایی را سوزاند. امروزه در بسیاری از بیمارستان‌ها از تردمیل‌های آبی برای آب درمانی، بازتوانی و فیزیوتراپی بیماران...
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، هر ساله به این نقطه از سال که نزدیک می‌شویم، با بحران تازه‌ای تحت عنوان آلودگی هوا مواجهیم. این بحران اگرچه در سالهای قبل در اوایل یا اواسط زمستان آغاز می‌شد اما هر سال که به جلو می‌رویم، به تعداد روزهای آلوده تهران و حتی کرج افزوده می‌شود. کیفیت هوای تهران؛ ناسالم برای گروه‌های حساس طبقات فوقانی برج‌های تهران دیگر زیبا نیستند اگر وارد یکی از برج‌های این شهر شویم و به بالاترین نقطه حرکت کنیم و عکسی از پنجره بگیریم، به سختی می‌توانیم برج‌های تهران را ببینیم. حتی برای آنانی که ساکن مناطق شرقی استان تهران هستند، دیدنِ دماوند، امکانپذیر نیست.اما اینها به چه معناست؟ آیا به معنای این است که تمام زندگی را...
ورزش و هیجان در زندگی سبب می‌شود که افراد علاوه‌بر سلامتی، روحیهٔ شاداب‌تری داشته باشند. امروزه دستگاه‌ها و وسایل بسیاری به‌وجود آمده‌اند که ورزش را برای افراد راحت‌تر می‌کنند. برخی افراد با خرید تردمیل در منزل هم می‌توانند در هر زمان مطابق با برنامه‌ریزی خود به ورزش بپردازند. علاوه‌بر این، خرید دوچرخه ثابت هم که یکی از وسایل عالی برای انجام ورزش در باشگاه و حتی منزل به‌شمار می‌رود، می‌تواند برای شما کاربردی باشد. به‌طورکلی برای خرید وسایلی مانند تردمیل، دوچرخه ثابت به منظور ورزش در منزل و باشگاه و همچنین خرید ماشین شارژی برای کودکان که هیجان بسیاری برای آنها خواهد داشت،بهتر است با انواع مختلف آنها آشنا شوید و سپس بهترین مرکز را برای خرید انتخاب کنید. در...
آفتاب‌‌نیوز : کمی غفلت ورزشکاران بر روی تردمیل باعث بهم خوردن تعادل آنها می شود که یک نمونه آن را در فیلم زیر مشاهده می کنید. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی
تردمیل (treadmill)همانطور که می‌دانید یک نوع ابزار ورزشی است که ورزش پیاده‌روی را برای کاربرانش شبیه‌سازی میکند. شما می‌توانید روی آن به‌صورت درجا راه بروید، آهسته و حتی روی آن با سرعت بدوید . اما دلیل حضور این دستگاه در زندگی انسان مدرنیته برای چیست؟ این مقاله در نظر دارد پاسخ روشن و آشکاری به این سؤال داده و تمام زوایای پیدا و پنهان این دستگاه را به شما نشان دهد. همین‌که وارد سایت کیانی اسپرت شده‌اید، یعنی اینکه برای سلامتی خود ارزش قائل هستید و اجازه نمی‌دهید تأثیرات منفی شهرنشینی روی زندگی شما سایه بیندازد. لذا ضمن خیرمقدم به شما، خواهش می‌کنیم، مطالعه این پست را از دست ندهید و ما را تا انتهای این نوشتار همراهی کنید....
به گزارش جماران؛ غلامرضا بنی اسدی در روزنامه جمهوری اسلامی نوشت: این روزها مثل خیلی‌های دیگر به مرحوم هاشمی رفسنجانی فکر می‌کنم. به این که اگر بود چه می‌کرد و الان که نیست، جایش چقدر خالی است. یکی از تصویر‌هایی که از آیت‌الله در ذهنم نقش بسته است، حکایت تردمیل است و شیخ. یاد خیلی‌های دیگر هم حتما مانده است که هاشمی هم تردمیل داشت و در آستانه 80 سالگی هم روی آن می‌دوید، شاید زمان دولتش هم چنین می‌کرد اما دولت را روی زمین می‌دواند به این خاطر بود که زمین، قطعه به قطعه در هندسه‌ای مشخص، به سازه‌ای نو شکوفا می‌شد. تورم بود، گرانی هم گاه از پله‌های نردبان به شتاب بالا می‌رفت اما این پایین خبرهای خوبی...
کد ویدیو دانلود فیلم اصلی
برخی افراد هستند که یا شرایط و وقت حضور در باشگاه را ندارند و یا تمایلی برای تمرین در باشگاه بدنسازی ندارند. این افراد به‌جای ورزش نکردن به ساخت یک باشگاه خانگی برای خود روی می‌آورند. برخی افراد هستند که یا شرایط و وقت حضور در باشگاه را ندارند و یا تمایلی برای تمرین در باشگاه بدنسازی ندارند. این افراد به‌جای ورزش نکردن به ساخت یک باشگاه خانگی برای خود روی می‌آورند. داشتن یک باشگاه خانگی مزایای بسیاری دارد. اولین مزیت یک باشگاه خانگی امکان استفاده همزمان تمامی اعضای خانواده از امکانات ورزشی است که این امر سبب صرفه جویی در هزینه خواهد شد و به سلامت خانواده کمک خواهدکرد. مورد دیگر صرفه جویی در هزینه، زمان و داشتن...
رواج جامعه‌ی صنعتی، بخش بزرگی از فعالیت‌ها و زندگی روزمره‌ی بشر را در برگرفته است. به‌طوری‌که بسیاری از مشاغل و یا حتی فعالیت‌های ساده‌ی به‌سادگی و بدون وجود لوازم و اشیا صنعتی غیرقابل انجام هستند. این فعالیت‌ها، از پیش پا افتاده‌ترین کارهای روزمره مثل استفاده از ماشین لباسشویی، استفاده از تردمیل ها و فعالیت‌های بزرگ‌تر نظیر تولیدات کارخانه‌ای را شامل می‌شود؛ اما چیزی که در نظر بسیاری از افراد جامعه ناآشنا است، قطعات و لوازم اولیه برای راه‌اندازی صنایع و استفاده از لوازم صنعتی می‌باشد. از ضروری‌ترین موارد مصرفی در لوازم صنعتی و صنایع تولید، تسمه‌های صنعتی هستند. ماشین‌های لباسشویی، کولرآبی، دستگاه‌های تردمیل و آسانسورها برای انتقال نیرو و انجام کار به انواع مختلفی از تسمه‌های صنعتی نیاز دارند. کارخانه‌های...
آفتاب‌‌نیوز : اکثر کسانی که در باشگاه‌های ورزشی به طور روزانه یا چند روز در هفته ورزش می‌کنند، تردمیل یکی از گزینه‌های اصلی آنها برای گرم‌کردن بدن و آماده شدن برای سایر تمرینات است. استفاده از تردمیل یک راه عالی برای انجام تمرین‌های هوازی است، اما اگر نکات ایمنی هنگام استفاده از این دستگاه رعایت نشود، می‌تواند سبب اتفاق‌های ناگواری از جمله کبودی بدن و شکستگی استخوان‌ها در نتیجه از دست دادن تعادل شود. اگر این ابزار ورزشی را در خانه دارید و به دلیل گرمای هوا ترجیح می‌دهید در خارج از خانه فعالیت بدنی نداشته باشید، باید ۱۰ نکته ایمنی را هنگام استفاده از تردمیل رعایت کنید: وضعیت سلامت خود را بررسی کنید: گاهی اوقات برخی بیماریها از حمله...
همه‌ی ما از مزیت‌های فراوان ورزش کردن باخبریم و می‌دانیم که ورزش تا حد زیادی در سلامتی ما اثرگذار است؛ اما متاسفانه در عصر امروزی با وجود انواع تکنولوژی و همچنین عوض شدن سبک زندگی عموم مردم، اکثر اوقات ممکن است توجه کمتری به ورزش کردن بشود. همه‌ی ما از مزیت‌های فراوان ورزش کردن باخبریم و می‌دانیم که ورزش تا حد زیادی در سلامتی ما اثرگذار است؛ اما متاسفانه در عصر امروزی با وجود انواع تکنولوژی و همچنین عوض شدن سبک زندگی عموم مردم، اکثر اوقات ممکن است توجه کمتری به ورزش کردن بشود. در حالی که در دنیای مدرن با وجود غذاهای ناسالم، سبک زندگی نادرست و آلودگی هوا، اهمیت ورزش و سلامتی به بالاترین حد خود می‌رسد....
قطعاً این جمله را زیاد شنیده‌اید که میگویند ورزش باعث حفظ سلامتی جسم و روح می‌شود. این جمله کاملاً درست است؛ فعالیت فیزیکی نه‌تنها بر سلامت جسم، بلکه بر سلامت روح نیز تأثیرات فراوانی می‌گذارد. مثلاً اگر افراد رزمی‌کار حرفه‌ای را دیده باشید، قطعاً متوجه متانت و آرامش رفتار آنها شده‌اید. قطعاً این جمله را زیاد شنیده‌اید که میگویند ورزش باعث حفظ سلامتی جسم و روح می‌شود. این جمله کاملاً درست است؛ فعالیت فیزیکی نه‌تنها بر سلامت جسم، بلکه بر سلامت روح نیز تأثیرات فراوانی می‌گذارد. مثلاً اگر افراد رزمی‌کار حرفه‌ای را دیده باشید، قطعاً متوجه متانت و آرامش رفتار آنها شده‌اید. افرادی که به‌صورت حرفه‌ای در رشته‌های رزمی فعالیت می‌کنند، به دلیل تخلیه هیجاناتی همچون خشم، ترس، عصبانیت،...
در این مقاله در رابطه با تردمیل مکانیکی و نیز قیمت خرید و فروش آن در بازار به بحث و گفتگو می پردازیم در واقع تردمیل وسیله مکانیکی است که در دنیای ورزش برای ورزشهای پیاده روی و دویدن اختراع شده است این دستگاه دارای طوری کفی چرخان می باشد که به وسیله آن و تسمه ی که دارد به صورت درجا در حال چرخیدن است و افراد بر روی آن می ایستند به صورت دویدن آهسته و سریع و حتی پیاده روی، تمرین کرده و ورزش پیاده روی را انجام می دهند. همچنین کسانی که می خواهند تناسب اندام داشته باشند بسیار کارآمد می باشد و برای درمان و پیشگیری از اکثر بیماریها مفید است شما می‌توانید با خرید...
مطالعات متعددی دویدن در فضای باز و دویدن روی تردمیل را از جنبه‌های مختلف با هم مقایسه کرده‌اند. به گزارش برنا؛ دویدن می‌تواند فرمی لذت‌بخش و مؤثر از تمرینات کاردیو باشد، اما بسیاری از دوندگان به دو دسته تقسیم می‌شوند: آن‌هایی که عاشق ورزش در فضای بیرون هستند و کسانی که حالت ثابت تردمیل‌ها را ترجیح می‌دهند. اما آیا تفاوت زیادی بین اینها وجود دارد؟ برای پی بردن به این موضوع که آیا دویدن روی تردمیل می‌تواند مزیت‌های دویدن در فضای باز را داشته باشد، لایوساینس جدیدترین پژوهش‌ها را بررسی کرده و با تیمی از فیزیوتراپیست‌های آشنا به این موضوع صحبت کرده است. طول گام و خطر آسیب تردمیل‌ها اغلب دارای تجهیزات فنی مانند کنترل‌های تنظیم شیب و سرعت...
تردمیل در میان وسایل ورزشی متنوع بسیار پرطرفدار بوده و به منظور انجام تمرینات هوازی مورد استفاده قرار می گیرد. تردمیل ها جز دستگاه های پیشرفته محسوب می شوند و ورود آنها به عرصه ورزش و بازار از سالهای گذشته انجام شده است. تردمیل ها در نمونه های متفاوتی نظیر تردمیل باشگاهی، تردمیل خانگی، تردمیل آبی و... طراحی و تولید شده اند و افراد در زمان خرید تردمیل باید بتوانند دستگاه مناسب را انتخاب کنند و برای سالهای طولانی از آن استفاده نمایند؛ اگر به صورت صحیح از تردمیل خانگی یا تردمیل باشگاهی مراقبت و نگهداری نشود قطعاً طول عمر دستگاه کاهش خواهد داشت و در زمان خرید تردمیل باید به نکاتی توجه داشته باشید. هر آنچه که باید...
مطالعات متعددی دویدن در فضای باز و دویدن روی تردمیل را از جنبه‌های مختلف با هم مقایسه کرده‌اند. به گزارش باشگاه خبرنگاران، دویدن می‌تواند فرمی لذت‌بخش و مؤثر از تمرینات کاردیو باشد، اما بسیاری از دوندگان به دو دسته تقسیم می‌شوند: آن‌هایی که عاشق ورزش در فضای بیرون هستند و کسانی که حالت ثابت تردمیل‌ها را ترجیح می‌دهند. اما آیا تفاوت زیادی بین اینها وجود دارد؟ برای پی بردن به این موضوع که آیا دویدن روی تردمیل می‌تواند مزیت‌های دویدن در فضای باز را داشته باشد، لایوساینس جدیدترین پژوهش‌ها را بررسی کرده و با تیمی از فیزیوتراپیست‌های آشنا به این موضوع صحبت کرده است. طول گام و خطر آسیب تردمیل‌ها اغلب دارای تجهیزات فنی مانند کنترل‌های تنظیم شیب و سرعت...
به گزارش ورزش سه، در تصاویری که سایت فدراسیون آن را از اردوی اتریش مخابره کرده، محمدحسین کنعانی، شجاع خلیل‌زاده، میلاد محمدی و احسان حاج‌صفی چهار بازیکنی هستند که به کار بدنی روی تردمیل مشغولند و اثری از آنها در تمرینات روی چمن نیست.این چهار بازیکن به اضافه امید ابراهیمی فردا به تمرینات گروهی ایران اضافه خواهند شد. این در حالی است که سایر لژیونرها نیز با انجام مسابقات، خود را به اردو خواهند رساند تا تیم ملی شکل واقعی به خود بگیرد.عکس‌ها: نعیم احمدی
امروزه با تغییراتی که در سبک زندگی افراد ایجاد شده است، نیاز به ورزش و حرکت داشتن در طول روز بیش از گذشته احساس می‌شود. درواقع کارهای پشت میز نشینی، پیشرفت تکنولوژی‌های مختلف و آسان شدن کارها و در عین حال تغییرات غذایی باعث شده است تا افراد زیادی از عدم تناسب اندام رنج ببرند؛ از این رو هم باید هزینه زیادی بپردازند و هم نیز ممکن است سلامتی شان تهدید شود. فهرست نرخ برخی از تردمیل‌ها در بازار به شرح زیر است. نام کالا قیمت (تومان) تردمیل مدل Fitness ESANG M۶۲۱ ۱۸,۳۳۰,۰۰۰ تردمیل خانگی پروتئوس Proteus PST-۳۵۰۰ ۱۴,۹۰۰,۰۰۰ تردمیل فلکسی فیت Flexi Fit F-۱۹SM ۱۱,۵۰۰,۰۰۰ تردمیل خانگی پرو...
امروزه با تغییراتی که در سبک زندگی افراد ایجاد شده است، نیاز به ورزش و حرکت داشتن در طول روز بیش از گذشته احساس می‌شود. درواقع کارهای پشت میز نشینی، پیشرفت تکنولوژی‌های مختلف و آسان شدن کارها و در عین حال تغییرات غذایی باعث شده است تا افراد زیادی از عدم تناسب اندام رنج ببرند؛ از این رو هم باید هزینه زیادی بپردازند و هم نیز ممکن است سلامتی شان تهدید شود. فهرست قیمت برخی از تردمیل ها در بازار به شرح زیر است. نام کالا قیمت (تومان) تردمیل مدل Fitness ESANG M621 ۱۸,۳۳۰,۰۰۰ تردمیل خانگی پروتئوس Proteus PST-3500 ۱۴,۹۰۰,۰۰۰ تردمیل فلکسی فیت Flexi Fit F-19SM ۱۱,۵۰۰,۰۰۰ تردمیل خانگی پرو آی فیت Pro I Fit 620 ۱۵,۰۰۰,۰۰۰ تردمیل تاشو...
به گزارش "ورزش سه"، پوگبا به دلیل مصدومیت هنوز قادر به همراهی یوونتوس نیست و از ابتدای فصل جدید تا به حال در هیچ دیداری برای این تیم به میدان نرفته است. با این حال، این بازیکن روند درمانش را به خوبی پشت سر گذاشته و امیدوار است که بتواند هرچه زودتر بار دیگر به تمرینات تیمی اضافه شود و تیمش را در دیدارهای لیگ ایتالیا و لیگ قهرمانان اروپا که از این هفت آغاز خواهد شد همراهی کند. پیش از این بسیاری مدعی شده بودند که بهتر است این ستاره فرانسوی برای حل مشکل عمل جراحی انجام دهد اما او تصمیم گرفت که برای جلوگیری از طولانی شدن روند درمانش از انجام عمل خودداری کند. او حالا ویدیویی در صفحه رسمی اینستاگرامش...
در ایمن مقاله در رابطه با قیمت و خرید تردمیل مکانیکی گفتگو می نماییم البته همانطور که از مزایای تردمیل برای شما گفته شد معایبی نیز برای آن می‌توانیم برشماریم که خالی از لطف نیست که در این راستا و مقاله به آن اشاره می نماییم استفاده مداوم از تردمیل همچون دوچرخه برقی باعث ضربات به زانو و مچ و لگن پا می‌شود و در استفاده از تردمیل به صورت مداوم این امر را در نظر داشته باشید که زیاده روی در استفاده از این دستگاه ورزشی باعث آسیب به مفاصل پای شما می شود. شما عزیزان می توانید با خرید تردمیل مکانیکی سلامتی خود و اعضای خانواده را تضمین کنید. همچنین وقتی در فضای بسته کار می کنید...
اسکار، گرمای تابستان امارات متحده عربی را با دو یا سه بار در هفته ورزش کردن روی تردمیل در سالن بدنسازی شکست می‌دهد. هیچ چیز غیرعادی در آن وجود ندارد به جز اینکه اسکار یک سگ است. به گزارش فرارو، صاحب اسکار، یک مهاجر پاکستانی است و می‌گوید: در زمستان‌ها او را بیرون می‌بردم، اما تابستان‌ها در انزوا می‌ماند. چون هر وقت او را بیرون می‌برم به دلیل گرما مریض است. دما اغلب در امارات متحده عربی به بالای ۴۵ درجه سانتیگراد (۱۱۳ درجه فارنهایت) می‌رسد و حتی بعد از نیمه شب بالای ۴۰ درجه سانتیگراد (۱۰۴ فارنهایت) باقی می‌ماند. اسکار، یک سگ کورگی ولزی، اکنون در یک باشگاه و سالن آرایش در ابوظبی، که اولین باشگاه برای سگ‌ها در...
چه کسانی باید از تردمیل استفاده کنند؟ تقریبا هر کسی می‌تواند از تردمیل استفاده کند اما اگر بخواهیم مفصل تر صحبت کنیم، افراد دارای اضافه وزن جزو کسانی هستند که برای رسیدن به لاغری حتما باید ورزش کردن با تردمیل را در برنامه خود داشته باشند. اگر فرد چاقی بخواهد وزن خود را کاهش دهد از میان خرید تردمیل یا خرید سایر دستگاه‌های هوازی، قطعا خرید تردمیل پیشنهاد اول هر مربی و مشاور ورزشی است. علاوه بر افراد دارای اضافه وزن، همه افراد نیز می‌توانند بسته به نیازشان از تردمیل استفاده نمایند اما افرادی که دارای درد یا مشکلاتی در ناحیه کمر و زانوها هستند بهتر است که برای تردمیل جایگزین دیگری یافته و تا حد امکان از تردمیل استفاده...
آفتاب‌‌نیوز : یک مکانیک در آرژانتین دست به ابتکار جالبی زده است. او دوچرخه‌ای ساخته است که به جای رکاب، صفحه‌ای همچون تردمیل دارد و شخص استفاده کننده باید روی آن قدم بزند. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی
بسیاری از افراد به‌دنبال حفظ سلامت و تناسب اندام هستند. در این میان، ورزش‌کردن در کنار رژیم غذایی مناسب می‌تواند شما را در رسیدن به اهدافتان کمک کند. امروزه استفاده از تجهیزات ورزشی در باشگاه‌ها و منازل رایج شده است و برندها و شرکت‌های زیادی در این حوزه مشغول به فعالیت هستند. با‌توجه به اینکه بسیاری از افراد به‌دلیل مشغله کاری فرصت کافی برای ورزش‌کردن و حضور در باشگاه‌ها را ندارند، تجهیزاتی وجود دارند که امکان ورزش‌کردن در خانه را فراهم آورده‌اند. در ادامه برای آشنایی هرچه بیشتر شما با تجهیزات و دستگاه‌های ورزشی پرکاربرد، به معرفی و کاربرد آنها می‌پردازیم. تردمیل، پر‌طرفدار‌ترین وسیله ورزشی دیگر مثل قدیم برای ورزش کردن با محدودیت امکانات و تجهیزات مواجه نیستید؛ بلکه برای...
جیم لند یک فروشگاه آنلاین فروش محصولات ورزشی است که به تازگی کار خود را در این زمینه آغاز کرده است. تلاش مدیران این فروشگاه این است که انواع محصولات ورزشی را با مناسب‌ترین قیمت و بهترین کیفیت در اختیار مشتریان خود قرار دهند. به ویژه اینکه در سالهای اخیر و به دلیل شیوع بیماری کرونا، بسیاری از افراد تمایل پیدا کرده‌اند که فعالیت‌های ورزشی خود را در منزل پیگیری کنند. از طرف دیگر برخی مسائل موجود در باشگاه‌های ورزشی مانند شلوغ بودن سانس‌های پرطرفدار، عدم رعایت برخی مسائل بهداشتی از سوی افراد حاضر در باشگاه، و سایر مشکلات باعث می‌شود مردمی که توانایی مالی تهیه وسایل ورزشی را دارند، انجام فعالیت‌های بدنی را در منزل به حضور در...
ورزش همیشه یکی از نیازهای بدن ما آدم‌ها بوده است. یکی از انواع ورزش‌ها، پیاده‌روی سریع یا دویدن آرام است. بعضی از آدم‌ها دویدن و ورزش کردن در فضای آزاد را دوست دارند اما تعدادی از آدم‌ها بنا به دلایل مختلف دوست دارند در محیط خانه ورزش کنند؛ در این صورت می‌توانند تردمیل بخرند. مدتی امکان خرید اقساطی بدون بهره توسط فروشگاه هایپرجیم وجود داشت و با پرداخت ۶۰ درصد مبلغ، باقی‌مانده را می‌توانستید در ۲ الی ۳ قسط بپردازید و محصول موردنظر خود را داشته باشید اما الان فروش اقساطی به اتمام رسیده است و سؤالی که در ذهن می‌آید، این است که آیا باید دوباره شاهد افزایش قیمت باشیم؟ در ادامه متن ضمن جواب دادن به این سوال،...
روزنامه «ایران» در گزارشی به اظهارات مجتبی ذوالنوری در صحن علنی دیروز سه‌شنبه ۱۱ مرداد ماه مجلس شورای اسلامی واکنش نشان داد و نوشت:مجتبی ذوالنوری در صحن علنی دیروز سه‌شنبه ۱۱ مرداد ماه مجلس شورای اسلامی در نطق میان دستور خود سخنانی گفت که فرسنگ‌ها با واقعیت فاصله دارد. این نماینده مجلس خطاب به رئیس‌جمهور گفت: «تحرک، روحیه انقلابی و منش شما موجب تشکر است، اما امروز حرکت دولت مانند حرکت کسی است که روی تردمیل می‌دود و مسافتی طی نمی‌شود؛ امروز نقطه (الف) و (ب) شما کجاست که ارزیابی کنیم پیشرفتی در امور اتفاق افتاده یا خیر؟ آقای رئیس جمهور! یک چهارم فرصت خدمت شما گذشت آیا یک چهارم اهدافی که باید طی کنید وصول شده است و به...
مجتبی ذوالنوری در صحن علنی دیروز سه‌شنبه ۱۱ مرداد ماه مجلس شورای اسلامی در نطق میان دستور خود سخنانی گفت که فرسنگ‌ها با واقعیت فاصله دارد. این نماینده مجلس خطاب به رئیس‌جمهور گفت: «تحرک، روحیه انقلابی و منش شما موجب تشکر است اما امروز حرکت دولت مانند حرکت کسی است که روی تردمیل می‌دود و مسافتی طی نمی‌شود؛ امروز نقطه (الف) و (ب) شما کجاست که ارزیابی کنیم پیشرفتی در امور اتفاق افتاده یا خیر؟ آقای رئیس جمهور! یک چهارم فرصت خدمت شما گذشت آیا یک چهارم اهدافی که باید طی کنید وصول شده است و به آن رسیده‌اید؟ فرصت‌ها مانند ابر می‌گذرد.» این ادعای ذوالنوری در حالی است که کارنامه یکساله دولت با وجود شرایط سخت به جامانده...
عضو کمیسیون امنیت مجلس گفت: طرح رتبه بندی معلمان نیمه کاره است و با وجود گذشت ۵ ماه از سال هنوز هم تکلیف حقوق بازنشستگان مشخص نیست؛ جراحی اقتصادی و حذف ارز ۴۲۰۰ تومانی در نهاده‌های دامی جای تشکر دارد و امری ضروری است، اما مجلس نقش خودش را در کنترل دولت برای اینکه به کمر‌های خمیده مردم فشار وارد نشود ایفا نکرد؛ مجلس چه نقشی در این رابطه ایفا کرده است؟ به گزارش ایلنا، مجتبی ذوالنوری در صحن علنی امروز (سه شنبه، ۱۱ مردادماه) مجلس شورای اسلامی در نطق میان دستور خود با تسلیت به مناسبت ماه محرم خطاب به رئیس و هیات رئیسه مجلس، گفت: اگر پای صحبت تک تک نمایندگان بنشینید جز اندکی شاید رضایت وجدانی از...
همانطور که می‌دانید ورزش کردن برای همه افراد مفید است. از زمانی که یک بچه توانایی راه رفتن و فعالیت را بدست می‌آورد تا زمان پیری یک فرد می‌تواند با ورزش کردن بدن خود را سالم نگه دارد. در این بین، زنان باردار نیز همواره با این سوال مواجه می‌شوند که آیا می‌توان در دوران بارداری ورزش کرد؟ آیا استفاده از دوچرخه ثابت و تردمیل در بارداری برای یک زن باردار مشکل ساز نمی‌شود؟ در صورت استفاده از دوچرخه ثابت و یا تردمیل در دوران بارداری چه مواردی باید رعایت شود؟ چگونه باید از تردمیل و دوچرخه ثابت استفاده کرد؟ پاسخ به این سوالات بسیار ساده است و شما با دانستن نکات ریز اما مهم می‌توانید به راحتی در...
بررسی‌های محققان کشورمان در خصوص اختلال استرس پس از سانحه یا PTSD نشان می‌دهد که انجام دو با سرعت متوسط روی تردمیل، می‌تواند تأثیرات قابل توجهی در کنترل این مشکل روان‌شناختی داشته باشد. به گزارش ایسنا، اختلال استرس پس از سانحه یا PTSD، یک اختلال روانی و رفتاری ناتوان‌کننده است که می‌تواند به دلیل قرار گرفتن در معرض یک رویداد آسیب‌زا مانند تجاوز جنسی، جنگ، تصادفات رانندگی، کودک‌آزاری، خشونت خانگی یا سایر موارد تهدیدکننده سلامت انسان ایجاد شود. این اختلال، یک بیماری روان‌پریشی القاشده توسط ضربه یا اصطلاحاً تروما است که به‌وسیله علائمی مانند تجربه مداوم و آزاردهنده تروما، افکار منفی، انزواطلبی، برانگیختگی، ترس و اضطراب مشخص می‌شود. PTSD منجر به ایجاد تغییرات بیوشیمیایی در بدن می‌شود که ازجمله...
سلامتی، آرامش، تناسب اندام و وزن پایین همیشه از اهمیت بالایی برای همه برخوردار هستند. تمامی افراد به چابکی، سرحالی و توانایی بدنی برای گذران زندگی و دوری از بیماریها و مشکلات نیاز دارند. در این مقاله قصد داریم به دو دستگاه بسیار مهم که یکی نقش بسیار مهمی در بدست آوردن سلامت بدنی و دیگری نقش مهمی در بدست آوردن آرامش و در رفتن خستگی بدنی دارد بپردازیم. همانطور که می‌دانید دستگاه تردمیل تقریبا در بین تمامی ورزشکاران و مربیان به عنوان مهمترین دستگاه هوازی شناخته می‌شود که تاثیر بالایی در امر تناسب اندام و کاهش وزن دارد اما اگر قصد خرید تردمیل دارید یا می‌خواهید بهترین تردمیل‌های متناسب با نیازهایتان را بشناسید با ما همراه باشید. ...
در تمامی مواقع و در هر سطح و شرایطی اگر فردی قصد رسیدن به تناسب اندام یا لاغری را داشته باشد، استفاده از دستگاه‌های هوازی را به وی پیشنهاد می‌کنند. فرقی ندارد آن فرد فوتبالیست حرفه ای یا دونده حرفه ای دو سرعت باشد و یا یک فرد عادی. در هر حالتی استفاده از دستگاه‌های بدنسازی از جمله دستگاه تردمیل و دستگاه اسکی فضایی بهترین دستگاه برای تناسب اندام هستند. امروزه در هر باشگاه بدنسازی و ورزشی انواع دستگاه‌های هوازی یافت می‌شود که تردمیل و اسکی فضایی دو مورد از این موارد است. اما اگر قصد تمرین در خانه را داشته باشید یا اگر قصد خرید دستگاه برای باشگاه خانگی خودتان را دارید، باید بدانید که کدام مدل و با...
تردمیل یکی از انواع تجهیزات ورزشی است که استفاده از آن طرفداران زیادی دارد. بهتر است بدانید که این وسیله ابتدا برای مصارف خانگی طراحی شد و پس از استقبال مردم به باشگاه‌ها و سالن‌های ورزشی راه یافت. در واقع تردمیل خانگی این شرایط را فراهم کرد تا افرادی که امکان رفتن به باشگاه را ندارند به راحتی بتوانند در ساعات بیکاری خود به تمرین بپردازند و به تناسب اندام برسند. معمولا برای سهولت در خرید، این وسیله را به دسته‌های مختلفی تقسیم‌بندی می‌کنند تا دسترسی خریدار به انواع نمونه‌های موجود آسان‌تر شود. برای مثال می‌توان آنها را در گروه‌های از قبیل برند، قیمت، تحمل وزن، موتور و کشور سازنده تقسیم‌بندی کرد. ضرورت تهیه تردمیل خانگی تردمیل خانگی این...
آیا تردمیل باشگاهی هم می‌تواند چندمنظوره باشد؟
ورزش کردن یک کار هیجان‌انگیز و جذاب است اما وقتی پای چربی‌سوزی به میان می‌آید، افراد برای انجام ورزش و رسیدن به تناسب‌اندام به انگیزه و هیجان بیشتری نیاز دارند و مدام بهانه‌های مختلفی می‌تراشند. استفاده از لوازم و تجهیزات ورزشی چربی‌سوز در خانه می‌تواند به تمام این بهانه‌ها خاتمه دهد. علاوه‌بر آن بسیاری از افراد شرایط باشگاه رفتن را ندارند و ترجیح می‌دهند در خانه ورزش کنند. ورزش در خانه به مراتب می‌تواند منظم‌تر از ورزش در خارج از خانه است. در بین لوازم ورزشی که در خانه قابل استفاده هستند، تردمیل شناخته شده‌تر و معمول‌تر می‌باشد. به همین خاطر بیشتر افراد وقتی به ورزش و چربی‌سوزی در خانه فکر می‌کنند، در قدم اول به سراغ تردمیل می‌روند. این...
یک مطالعه جدید نشان داده است که تقویت ماهیچه‌های تنفسی از طریق تمرینات مقاومتی می‌تواند افزایش تحمل تمرینات ورزشی را در افراد میانسال و سالمند به ارمغان بیاورد. به گزارش ایسنا و به نقل از نیو اطلس، دانشمندانی که مزایای نوعی تمرین تنفسی را مطالعه می‌کنند، تحقیقات جدیدی را منتشر کرده‌اند که نشان می‌دهد این تمرینات تنفسی چگونه می‌تواند ظرفیت ما را برای ورزش افزایش دهد. همچنین نشان داده شده است که این روش در صورت انجام روزانه، جنبه‌های خاصی از متابولیسم را بهبود می‌بخشد و محققان پیشنهاد می‌کنند که می‌توان از آن برای کمک به تشویق افراد به سمت پیش گرفتن یک سبک زندگی فعال‌تر استفاده کرد. تکنیکی که در مرکز این تحقیق قرار دارد به عنوان "تمرین...
به گزارش بازرگانی خبرگزاری مهر، شما حتماً افرادی را دیده اید که در منزل ورزش می‌کنند یا به باشگاه می‌روند ولی در منزل هم تمریناتی انجام می‌دهند. یا حتی ممکن است شنیده باشید که میگویند برنامه‌های باشگاه را حتی در خانه هم می‌توان انجام داد! این موضوع برای ورزشهای هوازی و لاغری بیشتر به چشم می‌آید زیرا تمارین پیچیده‌ای ندارند و شما به راحتی می‌توانید با خرید تردمیل خانگی تمرین را شروع کنید. اما تردمیل چه فایده‌ای دارد؟ چه نوع تمارینی را می‌توان با تردمیل انجام داد؟ آیا ممکن است ورزش با تردمیل خطر آفرین باشد؟ این سوالات را در ادامه پاسخ می‌دهیم و در انتها هم راهنمای خرید یک تردمیل خانگی به شما خواهیم داد که بتوانید دستگاهی را...
بدون هیچ اغراقی مردمان هند، مردمانی بااستعداد و خلاق محسوب می‌شوند. هنگامی که به نظر می‌رسد هیچ راه حلی برای حل یک مشکل وجود ندارد در همین هنگام استعداد و خلاقیت آنها کار میکند. در یکی از همین موارد مشابه به تازگی ابتکار یک مرد مبتکر هندوستانی در ساخت یک تردمیل ورزشی خبرساز شده است. بنا به گزارش Indian Express، این مرد اهل تلانگانا تردمیلی چوبی ساخته است که بدون نیاز به برق کار میکند. در ویدئویی که در شبکه‌های اجتماعی منتشر شده است چگونگی ساخت این تردمیل چوبی توسط این مرد مبتکر را به تصویر می‌کشد. در ابتدای این ویدئو این مبتکر در حال سر هم کردن و اتصال قطعات چوبی آن دیده می‌شود. لحظاتی بعد او روی تردمیل...
رونالدو معمولا در چنین شرایطی سعی میکند که تمرکزش را روی فوتبال بگذارد و به مسائل دیگر منحرف نشود و تلاش میکند تا بتواند در بازی‌های پیش رو عملکرد بهتری داشته باشد و با آمادگی بیشتری ظاهر شود. کریستیانو رونالدو به تازگی تصویری را از خودش روی تردمیل و در حال تمرین کردن منتشر کرده است و نوشته است:"به کارت ادامه بده" در واقع رونالدو سعی کرده است که این پیام خاص را منتقل کند که در شرایط دشوار هم باید به کار و تلاش ادامه داد و به نوعی دست از کار نکشید. رونالدو به طور کلی در شبکه اجتماعی اینستاگرام فعال است و همواره سعی میکند درباره موضوعاتی که برایش اهمیت دارد، در این شبکه اجتماعی واکنش نشان دهد...
تردمیل را بر اساس نوع استفاده‌ای که دارد در دو گروه تردمیل خانگی و تردمیل باشگاهی تقسیم بندی می‌کنند. در دسته تردمیل باشگاهی معمولا تحمل وزن و قدرت موتور بیشتر است و به همین دلیل طیف افرادی که می‌توانند از آن استفاده کنند نیز بیشتر می‌شود. تردمیل باشگاهی از برق شهری به عنوان منبع تغذیه استفاده میکند و در بسیاری از سالن‌های ورزشی و باشگاه‌ها مورد استفاده قرار می‌‌گیرد. موتور تردمیل باشگاهی نیز از نوع AC است. تردمیل خانگی موتوری از نوع DC دارد و تحمل وزن و قدرت موتور در آن کمتر از نمونه باشگاهی است. این نمونه‌ها که بیشتر برای استفاده در منزل و گاها برای محل کار تهیه می‌شوند امکان ورزش کردن در هر ساعت از شبانه...
انواع تردمیل به دو دسته تردمیل خانگی و تردمیل باشگاهی تقسیم می‌شود. تردمیل خانگی موتوری از نوع DC دارد و تحمل وزن آن کمتر از تردمیل باشگاهی است. تردمیل باشگاهی از موتور AC بهره می‌برد و تحمل وزن بالاتری نسبت به نمونه تردمیل خانگی دارد. البته تردمیل دسته بندی‌های دیگری هم دارد. برای مثال می‌توان آنها را به گروه‌های تردمیل چند کاره و تردمیل تک کاره تقسیم بندی کرد. مزیت خرید تردمیل برای استفاده در منزل این است که تمامی اعضای خانواده می‌توانند از آن استفاده کنند. شما با تهیه تردمیل خانگی باشگاه را به خانه خود می‌برید و در هر ساعت از شبانه روز که بخواهید تردمیل خانگی خود را روشن کرده و ورزش می‌کنید. از مزیت‌های استفاده از...
دبیر هیات ورزشهای همگانی یزد گفت: این ورزشکار برای ثبت این رکورد که تلفیقی از استقامت و تمرکز و بیشترین فشار روی ماهیچه‌های گردن بود حدود هشت ماه به تمرین مداوم پرداخته است . امین سامعی روز پنجشنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا افزود: این رکورد به منظور بزرگداشت دهه‌فجر و سالگرد پیروزی انقلاب‌اسلامی صورت گرفت . به گفته این مسوول، وی با ۲۹ سال سن بارها با حضور و رقابت با روپایی‌زنان کشور، رکوردهای خوبی برای استان یزد بر جای گذاشته و رکورد روپایی سرعت ایران به مسافت ۱۰ کیلومتر، ۱۴ ساعت و چهل ساعت را در اختیار دارد. وی اضافه کرد: همچنین رکورد ۲۰ کیلومتر و روپایی در یک ساعت به تعداد هشت هزار و ۲۱۲ بار در...
هادی رضایی روز چهارشنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا افزود: «محمدحسین حسینی فهرجی» در حضور داوران رسمی، توانست به مدت ۶۴ دقیقه روی تردمیل در حال حرکت، تعادل توپ فوتبال را روی پیشانی حفظ کند. به گفته وی، این ورزشکار توانست این رکورد را برای نخستین بار بنام خود در کتاب رکوردهای ملی ایران ثبت کند. رییس کمیته رکوردهای ملی با اشاره به اینکه پیشتر نیز رکورد روپایی زدن توپ روی تردمیل را ثبت کرده ایم افزود: این رکوردگیری با حمایت شرکت بیمه مویرگ در باشگاه اهورا تهران انجام گرفت. برچسب‌ها اداره کل ورزش و جوانان استان تهران ورزش همگانی شهر تهران
ویدئویی جدید از یک فضانورد در ایستگاه فضایی بین‌المللی (ISS) منتشر شده که نشان می‌دهد چگونه از تردمیل در ۴۰۰ کیلومتری از سطح زمین استفاده میکند. به گزارش فرارو، در این ویدئو ماتیاس مورر، فضانورد آلمانی آژانس فضایی اروپا (ESA) را می‌توان دید که برای شبیه‌سازی تجربه آهسته دویدن روی زمین، به یک بند و بانجی ثابت شده است. فضانوردانی که حدود دو ساعت در روز و شش روز در هفته در ایستگاه فضایی بین‌المللی کار می‌کنند، به هر روشی ورزش می‌کنند تا تناسب اندام و سلامت خود را در مدار حفظ کنند. این ورزش به مقابله با تحلیل رفتن عضلات و ناشی از میکروگرانش کمک میکند. در فضا، اثرات کمبود گرانش بر بدن انسان، مانع بزرگی در برابر مأموریت‌های...
دریافت 18 MB ۲۶۵ ۲۵۶ کد خبر 1592692
در این مقاله قصد داریم تا چند برنامه ی ورزشی و لاغری با تردمیل را به شما معرفی نماییم پس همراه ما باشید. سه برنامه تمرینی با تردمیل برای چربی سوزی و کاهش وزن 1. برنامه ی چربی سوزی و لاغری با تردمیل مخصوص افراد مبتدی در این برنامه مدت زمان تمرین، 20 دقیقه و میزان تکرار تمرین، 3 تا 4 بار در هفته مشخص شده است. میزان ضربان قلب نیز می بایست در موقع گرم و سرد کردن بدن 55 تا 65 درصد و در هنگام تمرین چیزی در حدود 65 تا 75 درصد میزان حداکثری ضربان قلب باشد. در این تمرین به مدت 2 دقیقه و با شیب صفر درصد و سرعتی در حدود 1.6 کیلومتر بر ساعت...
در دنیای امروز با افزایش مشغله در زندگی و کمبود وقت، بسیاری از افراد وقتی برای ورزش کردن در بیرون از خانه و سالن‌های ورزشی و باشگاه‌ها پیدا نمی‌کنند. از طرفی از اهمیت ورزش روزانه در سلامتی و تاثیر آن بر رهایی از انواع بیماریها نمی‌توان غافل شد؛ بنابراین ورزش خانگی و استفاده از دستگاه بدنسازی خانگی اهمیت قابل توجهی پیدا میکند. به گزارش ایسنا، بنابر اعلام همگردی، در حال حاضر با توجه به اپیدمی کرونا ویروس و محدودیت دسترسی بسیاری از افراد به محیط‌های ورزشی بیرون از خانه مانند باشگاه و سالن‌های ورزشی، اهمیت ورزش خانگی و دستگاه‌های ورزش در خانه مانند خرید انواع تردمیل خانگی و یافتن بهترین تردمیل خانگی دو چندان شده است. ضمن اینکه برخی...
قیمت تردمیل بستگی به مدل آن دارد. شما به عنوان یک ورزشکار، باید بتوانید تمرینات ورزشی خود را به بهترین نحوه ممکن انجام دهید.تردمیل جزو پرکاربردترین دستگاه برای سلامتی قلب و عروق انسان است. اما آیا می‌دانید که چگونه باید از آن استفاده کنید؟ در این راهنما به مزایای تردمیل و روش‌های تمرین بر اساس سطح می‌پردازیم. ما نکات مفیدی را برای تمرین ایمن‌تر و موثرتر به شما ارائه می‌دهیم.با لوازم ورزشی مناسب، می‌توانید همیشه بدن خود را سالم نگه دارید و یک ورزشکار حرفه ای، به دنبال استفاده از لوازم ورزشی مناسب است تا با آن تمرینات لازم را انجام دهد.قیمت تردمیل برای یک ورزشکار خیلی مهم است. با خرید تردمیل و یا خرید ترامپولین با قیمت مناسب، قادر خواهید بود تا...
به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان، گروهی از مهندسان با بکارگیری همزمانِ عینک واقعیت مجازی و تردمیل برای برخی از بازی‌‌ها، در تلاش هستند تا حس واقعی دویدن را به فرد بازی کننده هدیه دهند. جایگزین شدن سنسورهای بی‌سیم پیشرفته تر و تردمیل‌های واقعیت مجازی، امکان حرکت کامل دست‌ها و پاهای کاربر را فراهم کرده است و این قابلیت را برای کاربر دارد تا به صورت همزمان با چرخاندن بدن خود به هر سمتی بچرخد. بیشتر بخوانید: فضاپیمای چینی، مجهز به تجهیزات بدنسازی + فیلم کد ویدیو دانلود فیلم اصلی انتهای پیام/
هر یک از ما شناخت نصفه و نیمه‌ای از دستگاه تردمیل و شاید انواع تردمیل داشته باشیم. همچنین می‌دانیم که دستگاه ارزان‌قیمتی نیست و شاید تنها در باشگاه‌های ورزشی آن را دیده باشیم. به هر حال چه صاحب تردمیل باشیم و چه نباشیم، یقینا این سوال برایمان پیش آمده است که چگونه باید بدون آسیب دیدن از تردمیل استفاده کنیم. امروزه تردمیل برای باشگاه‌ها به وسیله‌ای ضروری بدل شده است. برای ورزشکاران حرفه‌ای نیز وجود یک تردمیل حرفه‌ای در خانه برای آمادگی جسمانی و گرم کردن بدن، بدیهی و بخشی از مایحتاج ورزشکاران است. از همین رو دانستن درباره استفاده صحیح از آن می‌تواند در ارتقای سلامتی ما هنگام به‌کارگیری انواع تردمیل اثرگذار باشد. با این توضیح ابتدایی،...
برای تعریف تردمیل می‌توان گفت به وسیله‌ای که دویدن در یک مکان مسقف را ممکن می‌سازد تردمیل می‌گوییم. نمونه‌های خانگی تردمیل معمولا کوچکتر و تاشو هستند و وزن کمتری دارند. همچنین قدرت موتور در آنها کمتر است. در نمونه‌های باشگاهی، تردمیل‌ها تاشو نیستند و وزن سنگین تری دارند. همچنین قدرت موتور در آنها بیشتر از تردمیل خانگی است و به دلیل استفاده مداوم ظرفیت بالاتری دارند. در چند سال اخیر به دلیل توجه روز‌افزون جوانان به ورزش و تناسب اندام و افزایش تعداد سالن‌های ورزشی، خرید تردمیل باشگاهی روندی رو به رشد داشته است. امروزه افراد بیشتر از قبل به سلامتی اهمیت می‌دهند. به همین دلیل استفاده از وسایلی مانند انواع تردمیل باشگاهی، اسکی فضایی و دوچرخه ثابت افزایش چشمگیری...
در این فیلم، نی هایشنگ(Nie Haisheng)، فضانورد چینی که در ماموریت شنژو-۱۲ شرکت داشته است در ایستگاه فضایی تیانگونگ بر روی تردمیل می‌دود و از کیسه آب مخصوص فضانوردان آب می‌نوشد. فضانوردان از طناب‌های مخصوص استفاده می‌کنند تا هنگام استفاده از تردمیل در محیط شناور نشوند و از آن جا که در فضا جاذبه وجود ندارد از کیسه مخصوص آب می‌نوشند. "نی هایشنگ" که فرمانده ماموریت شنژو-۱۲ بوده است در تاریخ ۱۷ ژوئن برای انجام یک ماموریت سه ماهه همراه با لیو بومینگ(Liu Boming) و تانگ هونگبو (Tang Hongbo) به ایستگاه فضایی چین سفر کرد. این فضانوردان در تاریخ ۱۷ سپتامبر به زمین بازگشتند. این فرمانده در دو ماموریت فضایی دیگر نیز حضور داشته است. ایستگاه فضایی چین حداقل ۱۰...
هیچ کسی مثل بازیگران بی اخلاق و بی تعهد نیست ؛ اگر پول باشد هر کاری می‌کنند !