جدیدترین‌های «خروپف کردن»:

چه کودکانی بیشتر مستعد خروپف کردن هستند؟ (فیلم)

ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران ???????????? کانال 1 aparat.com/asrirantv کانال 2 aparat.com/asriran کانال 3 youtube.com/@asriran_official/videos کانال عصر ایران در تلگرام بیشتر بخوانید: یک تست ساده برای فهمیدن سلامت مو (فیلم) ۳۴ مورد از خواص نارگیل برای سلامت بدن (فیلم) چه زمانی باید از کاهش وزن‌ تان بترسید؟ (فیلم)


با این ترفندها از خروپف کردن خلاص می‌شوید!

خروپف مشکل بسیاری رایج است که گرچه خطری برای سلامتی فرد ندارد، اما برای اطرافیان او می‌تواند بسیار آزاردهنده باشد. به گزارش روزیاتو، در اغلب موارد، خروپف زمانی رخ می‌دهد که فرد به پشت می‌خوابد یا سبک زندگی نسبتاً ناسالمی دارد. برای کاهش این مشکل راهکار‌های زیادی هست که می‌توانید پیش از مراجعه به پزشک آن‌ها را امتحان کنید. البته در صورت تداوم خروپف، ممکن است لازم به مراجعه به پزشک باشد. ۱- از تشک مناسب استفاده کنید از خوابیدن روی تشک‌های خیلی نرم خودداری کنید. در غیراینصورت، لگن و کمرتان در تشک فرو می‌رود و وضعیت ناراحتی پیدا می‌کنید. به جای آن، همیشه از تشک‌های سفتی استفاده کنید که تکیه گاه مناسبی برای انحنای طبیعی ستون فقرات هستند و...


چگونه می‌توان از شر خروپف کردن خلاص شد؟

 به گزارش تابناک، ورزش کردن یکی از راه‌هایی است که می‌تواند به حل مشکل خروپف کمک کند، چرا که این کار باعث قوی شدن تمام ماهیچه‌های بدن می‌شود و جلوی شل شدن آنها را می‌گیرد. خروپف مشکل بسیاری رایج است که گرچه خطری برای سلامتی فرد ندارد، اما برای اطرافیان او می تواند بسیار آزاردهنده باشد. در اغلب موارد، خروپف زمانی رخ می دهد که فرد به پشت می خوابد یا سبک زندگی نسبتاً ناسالمی دارد. برای کاهش این مشکل راهکارهای زیادی هست که می توانید پیش از مراجعه به پزشک آن ها را امتحان کنید. البته در صورت تداوم خروپف، ممکن است لازم به مراجعه به پزشک باشد. ۱- از تشک مناسب استفاده کنید از خوابیدن روی تشک های...


راهکارهای ساده اما موثر؛ چگونه از شر خروپف کردن خلاص شویم؟

 ورزش کردن یکی از راه‌هایی است که می‌تواند به حل مشکل خروپف کمک کند، چرا که این کار باعث قوی شدن تمام ماهیچه‌های بدن می‌شود و جلوی شل شدن آنها را می‌گیرد. همشهری آنلاین نوشت: خروپف مشکل بسیاری رایج است که گرچه خطری برای سلامتی فرد ندارد، اما برای اطرافیان او می تواند بسیار آزاردهنده باشد. در اغلب موارد، خروپف زمانی رخ می دهد که فرد به پشت می خوابد یا سبک زندگی نسبتاً ناسالمی دارد. برای کاهش این مشکل راهکارهای زیادی هست که می توانید پیش از مراجعه به پزشک آن ها را امتحان کنید. البته در صورت تداوم خروپف، ممکن است لازم به مراجعه به پزشک باشد. ۱- از تشک مناسب استفاده کنید از خوابیدن روی تشک های...


خروپف کردن نشانه سکته مغزی است؟

آفتاب‌‌نیوز : یک مطالعه نشان داده است افرادی که مشکلات خواب مانند خروپف دارند، ممکن است بیش از سایرین در معرض خطر سکته مغزی باشند. احتمال سکته مغزی در افرادی که خروپف می‌کنند تقریباً دو برابر بیشتر از افرادی است که خروپف نمی‌کنند. محققان در این تحقیق ۴۴۹۶ نفر را مورد بررسی قرار داد که ۲۲۳۸ نفر از آن‌ها قبلاً سکته کرده بودند و ۲۲۵۸ نفر تا آن زمان سکته نکرده بودند. از شرکت کنندگان در مورد الگو‌ها و عادات خوابشان از جمله مدت زمان خواب، کیفیت خواب، چرت زدن، خروپف کردن یا خرخر کردن در طول خواب و مشکلات تنفسی پرسیده شد. نتایج نشان داد که خواب زیاد یا کم‌خوابی، چرت‌های طولانی، داشتن کیفیت خواب ضعیف، خروپف، خرخر کردن...


راهکارهای درمانی خروپف کردن در طب سنتی + فیلم

خروپف در هنگام خواب یکی از عارضه‌های شایعی است که بسیاری از افراد را درگیر می‌کند. این عارضه با راهکارهایی قابل درمان است. یک متخصص طب سنتی چند راهکار درمانی را برای حل مشکل خروپف بیان کرده است. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی باشگاه خبرنگاران جوان فیلم و صوت فیلم و صوت


خروپف کردن را چگونه می‌توانیم به سادگی درمان کنیم؟

فارس نوشت: خروپف صدای غالباً بلند یا خشنی است که در هنگام خواب ایجاد می¬‌شود و به علت ارتعاش کام نرم (بخش نرم سقف دهان) هنگامی که ریه‌ها در مقابل مجاری هوایی مسدود می‌شود و هوا را به درون می‌کشد، به وجود می‌آید. صدای خروپف آقا مسعود چنان بالا و بد صداست که انگار همچون خودرویی با سرعت زیاد و اگزوز گوش‌خراش در جاده طول و درازی در حال حرکت است.هرچه خانم آقا مسعود بالش او را تکان می‌دهد بعد از یک توقف چند لحظه‌ای، دوباره ماشین خروپف کردن او روشن شده و پرشتاب و پر صدا ادامه راه می دهد. طوری خروپف می‌کند که داد همه را در می‌آورد. این طور افراد گاهی از صدای خروپف کردن خود بیدار...


خروپف کردن را چگونه درمان کنیم؟

به گزارش تابناک، صدای خروپف آقا مسعود چنان بالا و بد صداست که انگار همچون خودرویی با سرعت زیاد و اگزوز گوش‌خراش در جاده طول و درازی در حال حرکت است.هرچه خانم آقا مسعود بالش او را تکان می‌دهد بعد از یک توقف چند لحظه‌ای، دوباره ماشین خروپف کردن او روشن شده و پرشتاب و پر صدا ادامه راه می دهد. طوری خروپف می‌کند که داد همه را در می‌آورد. این طور افراد گاهی از صدای خروپف کردن خود بیدار می‌شوند و خلاصه این سر و صدای آزار دهنده برای بسیاری دردسر ساز شده است‌. خروپف صدای غالباً بلند یا خشنی است که در هنگام خواب ایجاد می¬‌شود. شما زمانی خرخر می‌¬کنید که جریان هوا در هنگام تنفس باعث لرزش...


خروپف کردن در خواب نشانه ابتلا به این بیماری خطرناک است

 به گزارش اقتصادنیوز به نقل از صدآنلاین، قلب از اعضای مهم و حیاتی بدن است و درصورتی که تنها برای چند ثانیه وظیفه خود را به درستی انجام ندهد ممکن است به کما یا حتی مرگ فرد منجر شود. به همین دلیل حفظ سلامت قلب از اهمیت بالایی برخوردار است. به طور معمول، بیشترین موارد حمله قلبی در افراد بالای ۴۵ سال مشاهده می‌شود اما معمولا علائم آن پس از ۳۰ سالگی بروز می‌کند. در چنین شرایطی نباید این علائم خفیف در بدن را نادیده گرفت چرا که توجه به آنها می‌تواند از بروز بیماری‌های جدی همچون حمله قلبی جلوگیری کند. سایت pledgetimes به برخی از این علائم اشاره کرده که وجود آنها می‌تواند زنگ خطری برای ابتلا به بیماری...


خروپف کردن هنگام خواب عاملی مهم در ابتلا به سرطان

آفتاب‌‌نیوز : نتایج یک بررسی جدید بیانگر آن است، افرادی که در هنگام خواب خروپف می‌کنند، به دلیل کمبود دریافت اکسیژن در شب ممکن است بیشتر در معرض ابتلا به سرطان قرار بگیرند. کارشناسان سوئدی معتقدند کمبود اکسیژن در شب ممکن است با سرطان مرتبط باشد؛ محققان بیماران مبتلا به آپنه انسدادی خواب (توقف تنفسی در خواب) که خود را به شکل خروپف نشان می‌دهد را برای مشاهده خطر ابتلا به تومور مورد مطالعه قرار دادند و درنهایت مشخص شد، این دسته از افراد بیشتر از دیگران در معرض سرطان قرار دارند. داده‌های موجود نشان می‌دهد، میلیون‌ها نفر در انگلیس و آمریکا از وضعیت کمبود اکسیژن در خواب شبانه رنج می‌برند؛ مطالعات جداگانه آپنه خواب را با کاهش قدرت مغز...


چرا خروپف کردن برای زنان خطرناک است؟

خروپف و آپنه ممکن است منجر به نقص عملکرد قلبی در زنان شود به گزارش برنا؛ خروپف باعث می‌شود تا تنفس متوقف‌شده و دوباره شروع به کار کند. نیمی از افرادی که خروپف می‌کنند، OSA یا آپنه(توقف تنفس/ آپنه بیش از 5 دقیقه منجر به مرگ مغزی می‌شود) دارند. وقتی آپنه رخ می‌دهد عضله‌های گلو که مسئول مدیریت راه هوازی هستند، جریان هوا را متوقف می‌کنند. "تحقیق جدیدِ پرزنت شده"، در جامعه رادیولوژیست‌های آمریکای شمالی/ RSNA بر مبنای دیتای 4877 داوطلب عضو UK Biobank نشان می‌دهد افزایش توده در بطن چپ هنگام آپنه رخ می‌دهد و دیواره اصلی پمپاژ قلب بزرگ‌شده و کار قلب را سخت‌تر می‌کند. این داستان باعث تخریب قلب می‌شود که این مورد در زنان بیشتر...


ارتباط خروپف کردن در خواب با مرگ و میر ناشی از کرونا

به گزارش جام جم آنلاین به نقل از دیلی میل، افرادی که در خواب خر و پف می کنند سه برابر بیشتر از افرادی که این عارضه را ندارند در پی ابتلا به ویروس کرونا جان می بازند. محققان علوم پزشکی دانشگاه وارویک انگلستان با مرور نتایج 18 مطالعه جداگانه ای که انجام دادند متوجه شدند ارتباط زیادی بین آپنه انسدادی خواب و یا همان خر و پف و مرگ ناشی از ویروس کرونا وجود دارد. دانشمندان متوجه شدند کسانی که از عارضه آپنه انسدادی خواب رنج می برند در خطر بیشتری برای بستری شدن در بیمارستان و مردن در پی ابتلا به ویروس کرونا قرار دارند. آپنه انسدادی خواب عارضه ای است که باعث ایجاد صدای خر و پف...


آیا خروپف کردن در خواب خطرناک است؟

دکتر سمیه رشیدشمالی در گفت وگو با ایسنا، با بیان اینکه خرخر شبانه هم برای کودکان و هم برای بزرگسالان اتفاق می افتد، اظهار کرد: اختلالات بینی همچون انحراف و گرفتگی (پولیپ) نه تنها در هنگام خواب، بلکه در بیداری نیز می تواند مشکلات تنفسی ایجاد کند. وی مشکلات تنفسی را در هنگام خواب ملموس تر دانست و افزود: گاهی خروپف کردن به بینی مربوط نیست و مشکل به قسمت های پشت بینی یعنی نازوفرین برمی گردد و به ویژه بر خواب کودکان اثر می گذارد و خرخر می کنند. این جراح گوش، گلو، بینی، سر و گردن، با بیان اینکه خرخر کودکان معمولا به لوزه سوم در پشت بینی مربوط می شود، گفت: بهترین سن برای عمل لوزه سوم زیر هفت سال است، زیرا عمل لوزه سوم در...


خروپف کردن کودکان را جدی بگیرید

 در بررسی کارشناسان دانشگاه گوتنبرگ سوئد آمده است: خروپف کردن گاه به گاه کودکان اغلب بی ضرر است، اما در صورتی که مشکلات تنفسی متداول شود، خطرناک خواهد بود.در این بررسی ۱۳۰۰ کودک سوئدی مورد مطالعه قرار گرفتند که حدود پنج درصد آنان چند بار در هفته خروپف می‌کردند. همچنین به رغم وجود نشانه‌های متمایز و مشخص این مشکل جسمی، تنها حدود یک سوم آنان برای برطرف کردن آن به پزشک مراجعه کرده‌اند.پزشکان سوئدی بر اساس مطالعه خود دریافتند: شایع‌ترین دلیل خروپف کودکان، بزرگ شدن لوزه‌هاست که در بسیاری از موارد می‌توان با انجام عمل جراحی آن را درمان کرد یا میزان آن را کاهش داد.کارشناسان انجمن ملی خواب آمریکا نیز اظهار داشته‌اند: باز و بسته شدن مجرای هوا...


قلب زنان با خروپف کردن از کار می افتد!

رکنا: قلب زنانی که خروپف می کنند زودتر از کار می افتد و درگیر مشکلات قلبی می شوند. با توجه به نتایج یک مطالعه‌ی جدید، هم خروپف و هم آپنه انسدادی خواب ممکن است منجر به نقص عملکرد قلبی در زنان شود.  خروپف کردن به الگویی از خواب گفته می‌شود که تنفس فرد همراه با صدای خُرخُر کردن است. موسسه ملی خواب می‌گوید ۹۰ میلیون نفر در ایالات‌متحده خروپف می‌کنند. خروپف کردن با افزایش سن می‌تواند خطرناک‌تر شده و حتی منجر به بیماری قلبی شود. آپنه خواب انواع متفاوتی دارد اما شایع‌ترین نوع آن، آپنه انسدادی خواب (OSA) است. آپنه انسدادی خواب بر الگوی تنفس حین خواب اثر می‌گذارد و باعث می‌شود تنفس فرد متوقف شده و دوباره تکرار...


ماسکی که جلوی خروپف کردن را در خواب می گیرد

به گزارش سرویس گوناگون جام نیـوز،    این ماسک که Hupnos نام دارد، یک نقاب سبک وزن از جنس فیبر است که بر روی چشم ها قرار می گیرد و یک قطعه سیلیکونی نیز در زیر بخشی که برروی بینی قرار می گیرد نصب شده که از آسیب دیدن بینی جلوگیری کند.   یک ماسک مجهز به شتاب سنج ها و حسگرهای مختلفی است که وضعیت بدن و سر فرد را در حین خواب شناسایی می کنند و اگر فرد در حین خواب خروپف کردن را آغاز کند، ماسک شروع به ارسال امواج لرزشی می کند که باعث می شود فرد احساس ناراحتی کرده و ناخودآگاه وضعیت سر خود را تغییر دهد.     اگر این کار باعث پایان خرخرکردن نشود، ماسک...


خطرات خروپف کردن برای زنان

با توجه به نتایج یک مطالعه‌ی جدید، هم خروپف و هم آپنه انسدادی خواب ممکن است منجر به نقص عملکرد قلبی در زنان شود. ناطقان: خروپف کردن به الگویی از خواب گفته می‌شود که تنفس فرد همراه با صدای خُرخُر کردن است. موسسه ملی خواب می‌گوید 90 میلیون نفر در ایالات‌متحده خروپف می‌کنند. خروپف کردن با افزایش سن می‌تواند خطرناک‌تر شده و حتی منجر به بیماری قلبی شود.آپنه خواب انواع متفاوتی دارد اما شایع‌ترین نوع آن، آپنه انسدادی خواب (OSA) است. آپنه انسدادی خواب بر الگوی تنفس حین خواب اثر می‌گذارد و باعث می‌شود تنفس فرد متوقف شده و دوباره تکرار شود. تقریباً نیمی از آن‌هایی که بلند خروپف می‌کنند دچار آپنه انسدادی خواب هستند. وقتی این مشکل روی می‌دهد،...


جلوگیری از خروپف کردن با گذاشتن توپ تنیس در کمر

برای جلوگیری از خروپف کردن یک پیشنهاد عجیب داده شده که سوژه کاربران فضای مجازی نیز شده استبه گزارش بلاغ به گزارش بهداشت نیوز وب‌سایت سرویس سلامت و بهداشت ملی / NHS برای ممانعت از خروپف شبانه پیشنهاد متفاوتی دارد: قرار دادن یک توپ تنیس در لباس‌خواب و در قسمت کمر! این راه‌حل ساده برای جلوگیری از خروپف است، چراکه به پشت خوابیدن و خروپف کردن هم‌زمان باهم شکل می‌گیرد که می‌توان بدون جراحی و صرف هزینه گزاف با ممانعت از خوابیدن به پشت، جلوی آن را ره همین راحتی گرفت. هرچند این راه‌حل ساده به نظر می‌رسد، اما دستمایه طنز برای «سم وُلاستون» در گاردین شده تا ببیند به چه ترتیبی می‌توان توپ را به لباس...


خطرات خروپف کردن چیست؟!

اغلب ما فکر می کنیم خروپف یک مسئله همه گیر است و به همین خاطر موضوع نگران کننده و مهمی نیست.اما دلایل بسیاری برای نگران کننده بودن آن وجود داردکه شاید خوشایند نباشد. ناطقان: حدود نیمی از افرادی که حین خواب خروپف می کنند، تنها مشکل شان تولید صداهای ناخوشایند است، اما نیم دیگری از آن ها در حقیقت دچار مشکل خطرناکی به نام اختلال وقفه ی تنفسی در خواب هستند.در اثر این اختلال، حین خواب مجرای تنفسی مسدود و در نتیجه جلوی تنفس گرفته می شود، شخص با صدای بلند خروپف می کند و در حقیقت در طی شب بارها تنفس او قطع می شود. این اختلال در صورت غفلت حتی می تواند منجر به مرگ شود. بنابراین هرگز...


همه چیز درباره خطرات خروپف کردن که نمی دانستید!

حدود نیمی از افرادی که حین خواب خروپف می کنند، تنها مشکل شان تولید صداهای ناخوشایند است، اما نیم دیگری از آن ها در حقیقت دچار مشکل خطرناکی به نام اختلال وقفه ی تنفسی در خواب هستند. در اثر این اختلال، حین خواب مجرای تنفسی مسدود و در نتیجه جلوی تنفس گرفته می شود، شخص با صدای بلند خروپف می کند و در حقیقت در طی شب بارها تنفس او قطع می شود. این اختلال در صورت غفلت حتی می تواند منجر به مرگ شود. بنابراین هرگز نباید نسبت بهخروپف خود یا اطرافیان تان بی توجه باشید. با نکاتی مهم درباره ی خروپف کردن و ارتباط آن با اختلال وقفه ی تنفسی در خواب همراه باشید. ۱- ریسک بروز وقفه ی تنفسی در...


7 راه آسان برای متوقف کردن خروپف

خرداد: خروپف کردن برخی افراد گاهی به مشکلات جدی در زندگی مواجه می‌شوند که پزشکان برای آن راهکارهای جالبی پیشنهاد داده‌اند. شما ممکن است جزء ۴۵ درصد از افراد بزرگسالی باشید که گاهی خروپف می‌کنند یا حداقل اینکه احتمالاً کسی را که این عمل را انجام می‌دهد را بشناسید.خروپف کردن به علت ارتعاش کام نرم (بخش نرم سقف دهان)، هنگامی که ریه ها در مقابل مجاری هوایی مسدود می‌شود و هوا را به درون می‌کشد، به وجود می‌آید.این وضعیت معمولاً هنگامی رخ می‌دهد که عضلاتی که راههای هوایی را باز نگه می‌دارند هنگام خواب بیش از حد شل شوند یا هنگامی که بافتهای اضافی در این قسمت وجود داشته باشد.دانیل اسلاتر متخصص گوش و حلق و بینی و کارشناس خروپوف در تگزاس...


علت اصلی خروپف کردن کودکان

به گزارش پارس نیوز،  محققان عنوان می کنند کودکانی که در معرض دود سیگار والدین شان قرار می گیرند دو برابر بیشتر در معرض خروپف کردن هستند. طبق نتایج مطالعه دانشگاه ایالتی جورجیا، والدینی که در منزل در مقابل کودکان شان سیگار می کشند، فرزندشان در معرض ریسک بالا خروپف کردن قرار دارد. یافته ها نشان داد به ازای هر نخ سیگار دود شده در منزل در روز، کودکان ۲ درصد بیشتر در معرض خروپف کردن قرار می گیرند. کودکان دارای پدران سیگاری ۴۵ درصد بیشتر دچار خروپف می شوند. حال آنکه مادران سیگاری، موجب افزایش حدود ۹۰ درصدی این ریسک در فرزندشان می شوند. «لوسی پوپووا»، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: «برخی والدین فکر می...


ارتباط دود سیگار و خروپف کردن کودکان

رکنا: خروپف کردن کودکان در خواب نشان دهنده قرار گرفتن آنها در معرض دود سیگار است. محققان عنوان می کنند کودکانی که در معرض دود سیگار والدین شان قرار می گیرند دو برابر بیشتر در معرض خروپف کردن هستند. طبق نتایج مطالعه دانشگاه ایالتی جورجیا، والدینی که در منزل در مقابل کودکان شان سیگار می کشند، فرزندشان در معرض ریسک بالا خروپف کردن قرار دارد. یافته ها نشان داد به ازای هر نخ سیگار دود شده در منزل در روز، کودکان ۲ درصد بیشتر در معرض خروپف کردن قرار می گیرند. کودکان دارای پدران سیگاری ۴۵ درصد بیشتر دچار خروپف می شوند. حال آنکه مادران سیگاری، موجب افزایش حدود ۹۰ درصدی این ریسک در فرزندشان می شوند. «لوسی پوپووا»،...


تاثیر دود سیگار بر خروپف کردن کودکان

محققان عنوان می کنند کودکانی که در معرض دود سیگار والدین شان قرار می گیرند دو برابر بیشتر در معرض خروپف کردن هستند. ایران آنلاین / طبق نتایج مطالعه دانشگاه ایالتی جورجیا، والدینی که در منزل در مقابل کودکان شان سیگار می کشند، فرزندشان در معرض ریسک بالا خروپف کردن قرار دارد. یافته ها نشان داد به ازای هر نخ سیگار دود شده در منزل در روز، کودکان ۲ درصد بیشتر در معرض خروپف کردن قرار می گیرند. کودکان دارای پدران سیگاری ۴۵ درصد بیشتر دچار خروپف می شوند. حال آنکه مادران سیگاری، موجب افزایش حدود ۹۰ درصدی این ریسک در فرزندشان می شوند. «لوسی پوپووا»، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: «برخی والدین...


«خُروپف کردن» پیامد قرارگیری کودکان در معرض دود سیگار

به گزارش خبرنگار مهر، طبق نتایج مطالعه دانشگاه ایالتی جورجیا، والدینی که در منزل در مقابل کودکان شان سیگار می کشند، فرزندشان در معرض ریسک بالا خروپف کردن قرار دارد. یافته ها نشان داد به ازای هر نخ سیگار دود شده در منزل در روز، کودکان ۲ درصد بیشتر در معرض خروپف کردن قرار می گیرند. کودکان دارای پدران سیگاری ۴۵ درصد بیشتر دچار خروپف می شوند. حال آنکه مادران سیگاری، موجب افزایش حدود ۹۰ درصدی این ریسک در فرزندشان می شوند. «لوسی پوپووا»، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: «برخی والدین فکر می کنند خروپف فرزندشان اتفاقی عادی است. اما خروپف کردن غالبا اولین مرحله به سوی ابتلا به آپنه خواب بوده و با فشارخون بالا، سکته...


سایلنت پارتنر | یک ابزار هوشمند برای خاموش کردن صدای خروپف

آیا شما هم از آن دسته افرادی هستید که صدای خوروپفتان باعث اذیت اطرافیانتان می شود؟ قطعا این مسئله خود شما را نیز آزار می دهد و همیشه هنگام خواب احساس ناراحتی دارید. تا به حال فکر کرده اید چگونه می توانید صدای خروپف خود را کم کنید یا از بین ببرید. قطعا تاکنون کارهای مختلفی را انجام داده اید و روش های متفاوتی را امتحان کرده اید. اگر موفق نشده اید ادامه این مطلب را بخوانید تا با یک ابزار قدرتمند خاموش کننده صدای خروپف آشنا شوید. بر اساس آمار، حدود 45 درصد از افراد بزرگسال دچار عارضه ی خروپف هستند. این مسئله هم برای آنان که در خواب خروپف می کنند و هم برای اطرافیان آن ها کمی ناراحت...


بالشی که اجازه خرناس کشیدن و خروپف کردن در خواب را نمیدهد

به گزارش جام نیوز،یک گروه فناورانه در امریکا به نام REM-Fit از بالش هوشمندی رونمایی کرده که قادر به رهگیری عادت‌های خوب کاربر بوده و مانع از خرناس کشیدن وی می‌شود. بالش 299 دلاری ZEEQ که در بزرگ‌ترین نمایشگاه فناوری نیویورک به نام CE Week به نمایش در آمد، می‌تواند به گوشی هوشمند و برنامه‌های نرم‌افزاری آن متصل شود. این سیستم مجهز به بلندگوهای بی‌سیم، یک میکروفون، موتورهای ارتعاشی و یک ژیروسکوپ برای رهگیری جنب و جوش فرد حین خوابیدن بوده و بر خلاف بسته همراه مملو از فناوری‌اش، بی‌نهایت راحت است. بالش ابداعی به سیستم‌های پوشیدنی و گوشی هوشمند کاربر متصل می‌شود و حتی با استفاده از یک ریموت ریز که در آن کار گذاشته شده، می‌توان این ابزار...


چه درمانی برای خروپف وجود دارد؟ علت آن چیست؟

سرویس سلامت و پزشکی بی باک؛ بخش مهمترین عناوین: خروپوف کردن به علت ارتعاش کام نرم (بخش نرم سقف دهان)، هنگامی که ریه ها در مقابل مجاری هوایی مسدود شده و هوا را به درون می کشند بوجود می آید. این وضعیت معمولاً هنگامی رخ می دهد که عضلاتی که راههای هوایی را باز نگه می دارند هنگام خواب بیش از حد شل شوند یا هنگامی که بافت های اضافی در این قسمت وجود داشته باشد. اصوات پر سروصدای خروپف کردن هنگامی رخ می دهند که انسدادی در جریان آزاد هوا در راههای هوایی پشت دهان و بینی وجود دارد . این قسمت از راه هوایی قابلیت مسدود شدن دارد ( در جاییکه زبان و قسمت بالای گلو در تماس...


مهم ترین دلایل خروپف کردن و راه درمان آن

سرویس سلامت و پزشکی بی باک؛ بخش مهمترین عناوین: ...


علت خروپف کردن در بارداری + راههای درمان

مجله اینترنتی ندا آنلاین: بررسی‌ها نشان می‌دهد بین 25 تا 30 درصد زنان در دوران بارداری خروپف می‌کنند. نتیجه مطالعه جدید منتشر شده در مجله خواب


خروپف کردن در کودکان را جدی بگیرید

همشهری آنلاین:نتایج یک بررسی جدید نشان می‌دهد خروپف کردن و نارسایی‌های تنفسی در کودکان می‌تواند نگران‌کننده باشد.