2024-04-18@12:09:15 GMT
۱۵۸ نتیجه - (۰.۰۱۵ ثانیه)
جدیدترین‌های «خواب بلند»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب
اقامه نماز پدر تمام شده است. چشمانم را محکمتر از قبل به هم فشار می‌دهم. نه خواب هستم نه بیدار. حال بیرون آمدن از رختخواب را ندارم. هوا هنوز تاریک است. کاش نماز صبح را می شد همیشه قضا خواند. به گزارش ایسنا، جماران نوشت: بیدار شدن برای نماز صبح حتی برای آدم بزرگ ها هم شاید کار سختی باشد چه برسد به کودکی که تازه به سن تکلیف رسیده باشد. حال در این میان مواجهه بزرگترها برای بیدار کردن فرزند نقش مهمی در نمازخوان شدنش دارد. در کتاب روزی که مسیح را دیدم داستان کوتاهی با این موضوع آورده است: صدای اذان پدر آنقدر بلند است که از خواب بیدارم می کند. از این رو به آن رو می غلتم....
زمان شروع مدارس در صبح زود با ساعات خواب کودکان و نوجوانان هم‌خوانی ندارد و مرحله آخر خواب که حیاتی‌ترین بخش آن است کوتاه میشود و این مساله به سلامت کودکان آسیب می‌زند. کمبود خواب در کودکان و نوجوانان با ابتلاء زودهنگام به فشار خون بالا، چاقی، دیابت و تضعیف سیستم ایمنی مرتبط است. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی باشگاه خبرنگاران جوان فیلم و صوت فیلم و صوت
صبح‌های تاریک و سرد می‌توانند بیرون آمدن از رختخواب را سخت‌تر از قبل کنند. ریتم شبانه‌روزی بدن ما برای بیدار شدن با طلوع خورشید طراحی شده است، بنابراین کمبود نور خورشید در صبح‌های زمستان کار را دشوار می‌کند؛ چون مقدار نور مستقیماً بر غده صنوبری در مغز تأثیر می‌گذارد که ملاتونین ترشح می‌کند، بنابراین نور خورشید کمتر به این معنی است که بدن هورمون بیشتری تولید می‌کند و باعث میشود بدن بیشتر احساس خواب‌آلودگی کند. به گزارش ایرنا، روزهای کم‌نور زمستان همچنین می‌توانند احساس افسردگی را افزایش دهد - وضعیتی که با اختلال عاطفی فصلی (SAD) یا "افسردگی زمستانی" مرتبط است. اما سؤال مهم این است که چطور در صبح‌های سرد و تاریک زمستانی راحت‌تر از رختخواب جدا شویم؟ با...
به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری علم و فناوری آنا، در جمع ۵ لیگ معتبر اروپای غربی یکی از تفاوت‌های مهم لیگ منظم فوتبال آلمان (بوندس لیگا) با لیگ برتر انگلیس همواره «فرصت استراحت زمستانی» بین رقابت‌های دور رفت و برگشت بوده است.از گذشته دنیای فوتبال شاهد بوده رقابت‌های باشگاهی در انگلیس بی وقفه ادامه داشته است. اکنون نیز همین حالت در جزیره به چشم می‌خورد تا جایی که در ایام کریسمس و حتی روز اول سال نو میلادی، مسابقات «پریمیر لیگ» با هیجان بسیاری دنبال میشود.اما در آلمان، همیشه این «سنت» بوده که بین دور رفت و برگشت لیگ، وقفه‌ای برای «استراحت» و «بازیابی قوا» بوجود آید تا تیم‌ها در ادامه فصل حتی کیفیت بالاتری ارائه کنند.حالا هم همین «اصل»...
همشهری آنلاین- سمیرا باباجانپور: مرحوم حاج احمد کریمی اصفهانی عادت زیبایی داشت. فاطمه کریمی نوه ایشان می گوید: «پدرجان عادت داشت اذان بگوید. هر صبح با صدای اذان او از خواب بلند می‌شدیم. پدرجان، خانواده ما، عموجان و یکی از عمه‌هایم در یک ساختمان زندگی می‌کنیم. هیچ‌گاه یادم نمی‌آید پدربزرگ اذان گفتن را فراموش کند، به‌خصوص در ماه رمضان این اذان گفتن برایم حس دیگری داشت. عادت کرده بودم تا صدای اذان پدربزرگ را نشنوم، روزه‌ام را باز نکنم.» قصه های خواندنی تهران را اینجا دنبال کنید کریمی می‌افزاید: «خاطرات مسجد رفتن با پدربزرگ برای هیچ کدام از نوه‌ها فراموش نخواهد شد. با آن همه کار و مشغله حتماً دست در دست نوه‌ها به مسجد می‌رفت. موقع برگشت هم کلی...
همشهری آنلاین- الناز عباسیان: ماه محرم که میشود دلش می‌لرزد. صدای روضه ارباب دیوانه‌اش می‌کند و دوست دارد حتی برای یک لحظه هم که شده در مجلس امام حسین(ع) حضور داشته باشد و برای اربابش اشک بریزد و سینه بزند. دلش برای روزهایی که در هیئت محله‌شان پرچم سیاه عزاداری را بلند می‌کرد تنگ شده و مدت‌هاست که طعم یک چای هیئتی را نچشیده است. اما با خودش می‌گوید با این سر و وضع من، کسی خریدارم نیست و مرا به هیئت راه نمی‌دهد. دست روزگار برایش این‌گونه رقم زده است که از نعمت داشتن خانه و خانواده محروم بماند و روز و شب‌هایش را در گرمخانه یا همان مددسرای مهر سپری کند. اما آرزوی سینه‌زنی در مجلس امام حسین(ع)...
به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین از روابط عمومی فیلم‌نت، مستند انیمیشن «کاغذپاره‌ها» به نویسندگی، کارگردانی و تهیه‌کنندگی بهزاد نعلبندی در پلتفرم فیلم‌نت عرضه شد. «کاغذپاره‌ها» سال ۱۴۰۰ اکران پرده‌ای خود را با موفقیت در سینماهای موسسه «هنروتجربه» پشت سر گذاشت و حال در پلتفرم فیلم‌نت برای علاقمندان عرضه شده است. این فیلم در راستای اجرای طرح «سینمای دیگر»؛ نمایش آثار کوتاه، مستند، انیمیشن و فیلم‌های بلند داستانی هنری و تجربی از فیلمسازان ایرانی به صورت انحصاری و غیرانحصاری در پلتفرم فیلم‌نت به نمایش درآمده است. این فیلم با حضور فیلمساز در یک مرکز نگهداری زنان کارتن‌خواب و ضبط صدای تعدادی از آنها که قصه زندگی‌شان را روایت کرده‌اند، شکل گرفته است. پس از ضبط این صداها، تصاویر آن به صورت انیمیشن...
مستند انیمیشن «کاغذ پاره‌ها» با موضوع زنان کارتن‌خواب در فیلم‌نت عرضه شد. به گزارش گروه فرهنگ و هنر هنر برنا؛ مستند انیمیشن «کاغذپاره‌ها» به نویسندگی، کارگردانی و تهیه‌کنندگی بهزاد نعلبندی در پلتفرم فیلم‌نت عرضه شد. «کاغذپاره‌ها» سال ۱۴۰۰ اکران پرده‌ای خود را با موفقیت در سینماهای موسسه «هنروتجربه» پشت سر گذاشت و حال در پلتفرم فیلم‌نت برای علاقمندان عرضه شده است. این فیلم در راستای اجرای طرح «سینمای دیگر»؛ نمایش آثار کوتاه، مستند، انیمیشن و فیلم‌های بلند داستانی هنری و تجربی از فیلمسازان ایرانی به صورت انحصاری و غیرانحصاری در پلتفرم فیلم‌نت به نمایش درآمده است. این فیلم با حضور فیلمساز در یک مرکز نگهداری زنان کارتن‌خواب و ضبط صدای تعدادی از آنها که قصه زندگی‌شان را روایت کرده‌اند،...
گروه زندگی: این، روایت جریان زندگی است. زندگی، در خانه ما! کته‌ماش زهرا را داده‌ام و سیر و پر خورده است. پوشک سرکار علیه را هم تازه عوض کرده‌ام. حتی آب هم خورده و در آرامشی که هر سال یک بار اتفاق می‌افتد، نشسته و محتوای کیسه لگوهای چوبی و کش‌های رنگی و توپ‌های ریز و درشت را مخلوط می‌کند و از این کیسه به آن جعبه نقل و انتقال میدهد. علی یکی از جلدهای مجموعه غیبت پیامبران را گرفته دستش و بلند بلند برای دیوارهای اتاق، داستان حضرت یوسف(ع) را می‌خواند. تازه سواددار شده‌ها، به خواندن در سکوت اعتقادی ندارند. هرچه می‌خواهند بخوانند را باید به گوش همه افراد در شعاع پنجاه متری‌شان برسانند. من با این کارش مشکلی ندارم....
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز برای نگهداری از موها در شب و موقع خواب راهکارهای مناسب و آسانی وجود دارد که با رعایت آنها می‌توانید از آسیبی که به موهایتان می‌رسد جلوگیری کنید. رز ماری چگونه به رشد مو کمک می کند؟ ۱. با موهای کاملا خشک بخوابید موهای خیس بیشتر در معرض آسیب و شکستن در هنگام خواب هستند. آب پیوندهای هیدروژنی موجود در پروتئینی که موهای شما را می‌سازد (کراتین) ضعیف و آن را نسبت به موهای خشک آسیب پذیرتر می‌کند. خوابیدن با موهای خیس منجر به افزایش کشش، تغییر شکل و اصطکاک در مو میشود. اگر معمولاً موهای خود را در شب می‌شویید، قبل از رفتن به رختخواب آن را کاملاً خشک کنید. ۲. موهای خود را...
به گزارش همشهری آنلاین، البته این سوسک‌های حمام که با حضورشان در گوشه و کنار خانه صدای جیغ صاحبخانه‌ها را تا هفت خانه آن طرف‌تر می‌رسانند، با سوسک‌های خوش‌رنگ و لعابی که امیر سنگکی مدت‌ها برای جمع‌آوریشان زحمت کشیده، زمین تا آسمان فرق دارد. این سوسک‌ها برای خودشان کلی شجره و نسب دارند. سوسکی که اغلب افراد از آن می‌ترسند چون این حشره را بیشتر می بینند آدم خودش پیشنهاد بدهد که کلکسیون این هفته درباره سوسک‌ها باشد، بعد جرات نکند به جسدهای خشک شده آنها که با سوزن ته‌گردی به سیخ کشیده شده‌اند نگاه کند. اولش به هر دری می‌زنیم تا چشممان به سوسک‌های کلکسیون امیر سنگکی نیفتد، بعد کوتاه می‌آییم و زیرچشمی نگاهشان می‌کنیم اما باز...
ببر بنگال یکی از بزرگ‌ترین و قدرتمندترین گربه‌سان‌هاست و معمولاً در جنگل‌های بنگال و هند زندگی می‌کند. آنها دارای تنه بلند، عضلانی و توانمند، دندان‌های بلند و تیز، پوستی ضخیم و چربی زیاد در زیر پوست هستند. ویژگی هایی که آنها را در مقابل حملات دشمنان محافظت می‌کند. به گزارش فرادید، همچنین ببرهای بنگال دارای حس بینایی و شنوایی بسیار حساسی هستند. آن ها معمولاً با سرعت بالا حرکت می‌کنند و به راحتی می‌توانند شکار خود را انجام دهند. در مقابل، گزار نیز یکی از بزرگ‌ترین و پرقدرت‌ترین پستانداران زمین است که در مناطق مختلفی از جهان زندگی می‌کند. آنها دارای تنه بلند، قوی و با شانه‌های بزرگ هستند که به آنها قدرت و توانایی بالایی می‌بخشد. علاوه بر این...
یک پزشک درباره مرگ خودخواسته می‌گوید: همه آدم‌ها ممکن است به مرگ خودخواسته فکر کرده باشند، در این بین کسانی‌که اختلالات روانپزشکی مانند افسردگی، اضطراب، وسواس و بعضی از انواع اختلال شخصیتی یا کسانی‌که از مواد مخدر استفاده می‌کنند، ممکن است زودتر و با محرک‌های ساده‌تری به این مرگ فکر کنند، و در مقابل افرادی که تاب‌آوری بالاتری دارند دیرتر به خودکشی فکر می‌کنند. به گزارش خبرآنلاین، تصمیمی برای پایان دادن به زندگی، مرگ خود خواسته یا همان خودکشی که گاهی از دور و نزدیک درباره آن می‌شنویم، اقدامی که از آدم‌های معروف گرفته تا گمنام‌ترین انسان‌ها گاهی به آن متوسل می‌شوند تا پایانی خودخواسته برای زندگی خود رقم بزنند، شاید مورد اخیر آن تصمیمی بود که «کیومرث پوراحمد» کارگردان...
به گزارش «تابناک» به نقل از خبرآنلاین، تصمیمی برای پایان دادن به زندگی، مرگ خود خواسته یا همان خودکشی که گاهی از دور و نزدیک درباره آن می‌شنویم، اقدامی که از آدم‌های معروف گرفته تا گمنام‌ترین انسان‌ها گاهی به آن متوسل می‌شوند تا پایانی خودخواسته برای زندگی خود رقم بزنند، شاید مورد اخیر آن تصمیمی بود که «کیومرث پوراحمد» کارگردان معروف و خالق «قصه‌های مجید» برای زندگی خود گرفت. «فکر کردن به خودکشی برای هر انسانی، در هر جایگاه اجتماعی و سن وسالی که دارد، در شرایطی که تحت فشار و استرس است ممکن است ایجاد شود.» این جمله را هانیه زائر رضایی، پزشک عمومی و روانشناس به خبرآنلاین می‌گوید. اما آیا هرکسی‌که به خودکشی فکر کرد یعنی حتما...
یک زن کارتن‌خواب براثر تصادف با خودروی شاسی بلند در شرق تهران جان خود را از دست داد. - اخبار اجتماعی - به گزارش خبرنگار اجتماعی خبرگزاری تسنیم، چهارشنبه سوم اسفندماه امسال، پرسنل انتظامات یک بیمارستان در شرق تهران در تماس تلفنی با وحید ناصری؛ بازپرس ویژه قتل شعبه چهارم دادسرای امور جنایی، مرگ مشکوک زن جوانی را روی تخت بخش اورژانس این مرکز درمانی گزارش کردند.با اعلام این خبر، ماموران کلانتری 102 پاسداران، تیمی از کارآگاهان اداره دهم پلیس آگاهی، کارشناسان تشخیص هویت و متخصصان پزشکی قانونی راهی بیمارستان مورد نظر شدند و در سردخانه جسد زن جوان کارتن‌خواب را مشاهده کردند که براثر تصادف فوت کرده بود.سرقت مسلحانه 5 زن و مرد جوان از خانه اعیانی ولنجکتحقیقات ابتدایی...
به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا و سیما «روث همیلتون»(Ruth Hamilton) به یک وبسایت محلی گفته است که با شنیدن صدایی بلند در پی برخورد شهاب‌سنگ با تخت خوابش از خواب پریده است. او همچنین ادعا می‌کند که برخورد آوار به صورتش را حس کرده است.او با بیان اینکه در زمان رخ دادن این حادثه در خواب به سر می‌برده به وبسایت "Golden Star" گفت: من از جا پریدم و چراغ را روشن کردم. نمی‌دانستم چه اتفاقی رخ داده است.او سپس به اطراف نگاه کرد و متوجه سنگی کوچک شد که به گفته‌ی خودش متخصصین دانشگاه غربی کانادا، شهاب سنگ بودن آن را تایید کرده‌اند.خانم همیلتون می‌گوید که حفره‌ای در سقف خانه‌اش به وجود آمده است و او با مرکز...
به گزارش سرویس وبگردی سازمان صدا وسیما، صبح زود از خواب بیدار شدن همیشه در برهه‌ای از زمان، برای خیلی از افراد دردسر بزرگی است و خیلی از روش‌ها هم جوابگو نیستند. برای مثال کوک کردن زنگ ساعت گوشی و صدای آن را تا ته زیاد کردن هم گاهی اوقات جوابگو نیست. گذاشتن گوشی با فاصله زیاد از تختخواب هم نمی‌تواند گاهی اوقات آدم خواب‌آلود را بیدار کند! اما باید بگوییم که صبح زود بیدار شدن باعث خوشحالی عمومی فرد و رضایت از خود و زندگی‌اش به مرور زمان میشود. گروهی تحقیقاتی از دانشگاه تورنتو کانادا متوجه شده‌اند که هر فردی پروفایل مخصوص خواب دارد که به عنوان کرونوتایپ شناخته شده است و پروفایل ایده‌آل اکثر مردم صبح زود از خواب بلند...
در این گزارش قصد داریم راه‌های موثر در افزایش قد کودکان را بررسی کنیم. ناطقان: یکی از دغدغه‌های پدرومادر‌ها رشد قد فرزندانشان است و دوست دارند فرزندانی قدبلند داشته باشند. لازم به‌ذکر است بگوییم که قد کودکان به فاکتور‌های متفاوتی بستگی دارد که مهم‌ترین آنها ژنتیک است. البته راه‌هایی برای افزایش قد وجود دارد که انجام دادن این موارد، می‌تواند در داشتن فرزندی قدبلند به شما کمک کند. به‌همین بهانه در این مطلب، قصد داریم راه‌های موثر در افزایش قد کودکان را بررسی کنیم. با ما همراه باشید.عوامل موثر در میزان قدمیزان قد یک شخص در بزرگسالی به ژن‌هایی که او از والدینش به ارث می‌برد و همچنین وضعیت عمومی سلامت و تغذیه او در سنین رشد بستگی دارد. احتمال...
به گزارش همشهری آنلاین، جمیله علم الهدی با توجه به اینکه قرآن کریم در زمینه حجاب از آن به امتحان اجتماعی یاد می کند، به صبر مجموعه های مردمی و فرهنگی ترویج عفاف و حجاب که مورد ارزیابی جشنواره گوهرشاد قرار گرفتند اشاره کردند و شخصی دیدن مسئله عفاف را امری متضاد با رویکرد الهی در حاکمیت توصیف کردند. وی در بخش دیگری از سخنان خود که به صورت زنده از شبکه های صدا و سیما و خبرگزاری ها پخش می شد، تاکید کرد: زنان به درستی و با فریاد بلند آزادی را می‌خواهند و برای این منظور باید ابتدا تکلیفمان را روشن کنیم که آیا آزادی و حقوق زن صرفا امری فردی است یا در کنار آن امری عمومی نیز...
راز خوش تیپ بودن آقایان چیست عوامل مؤثر در افزایش قد ۱. عوامل ژنتیکی خوراکی هایی که قد را کوتاه می کنند! ورزش هایی که قد شما را بلندتر می کنند + نکات ۲. عوامل غیرژنتیکی نکاتی برای افزایش قد به شکل طبیعی ۱. توجه به خواب کافی ۲. داشتن تغذیه سالم ویتامین D کافی کلسیم کافی روی سایر مواد غذایی مهم زمانبندی غذایی خوب ۳. انجام ورزش منظم شنا بارفیکس رساندن نوک انگشت‌های دست به انگشت‌های پا کشش طناب بازی ۴. عادت به صاف نگه داشتن بدن ۵. داشتن سیستم ایمنی قوی به گزارش اقتصاد آنلاین، خب حالا اگر ژن‌های شما تصمیم گرفته باشند کوتاه باشند باید چه کنید؟ این همان چیزی است که قرار است در این مقاله...
بهادر زمانی کارگردان و بازیگر سینمای ایران در گفتگو با خبرنگار مهر درباره آخرین وضعیت فیلم بلند داستانی «برکه خاموش» به کارگردانی خود، توضیح داد: این پروژه به سرانجام رسیده و از حدود یک ماه پیش، ارسال آن به جشنواره‌های خارجی و برنامه‌ریزی برای پخش بین‌الملل آن را آغاز کرده‌ایم. فعلاً برنامه‌ای برای پخش این فیلم در داخل کشور نداریم و در این زمینه صحبت‌هایی با گروه «هنروتجربه» داشته‌ایم اما همه چیز را منوط به سطح موفقیت فیلم در جشنواره‌های خارجی کرده‌ایم. بعد از حضورهای جشنواره‌ای برای اکران آن برنامه‌ریزی خواهیم کرد. این بازیگر سینما که به تازگی به عرصه کارگردانی ورود کرده است، درباره علایق و اولولیت‌های خود برای ادامه کار حرفه‌ای در سینما گفت: «برکه خاموش» اولین تجربه...
تقریبا دو سوم افراد ۵۵ تا ۸۴ ساله دست کم چند در شب در هفته درگیر این عارضه هستند. افراد دچار شب‌ادراری خفیف مجبورند دوبار در شب برای ادرار کردن بلند شوند و در موارد شب‌ادراری شدید نیاز به ادرار کردن به پنج تا شش بار در شب می‌رسد. این بلند شدن مکرر از خواب در شب برای ادرار کردن ممکن است به بیخوابی شدید و خستگی روزانه منجر شود. شب‌ادراری با افزایش سن شایع‌تر میشود که تاحدی به علت تغییرات طبیعی است که در بدن رخ میدهد. همچنین سالمندان با احتمال بیشتری ممکن است به بیماری‌های دچار باشند که بر کارکرد مثانه تاثیر می‌گذارند. از جمله عللی که می‌توانند شب‌ادراری را تشدید کنند، می‌توان به دیابت، عفونت مجاری ادراری...
رییس فدراسیون و بازیکنان تیم ملی بعد از پایان بازی تیم ملی و صعود به جام جهانی صحبت کردند. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ تیم ملی فوتبال ایران با یک گل برابر عراق به برتری یک بر صفر دست یافت تا مقتدرانه و برای ششمین بار جواز حضور در جام‌جهانی را از آن خود کند. بعد از این بازی رییس فدراسیون فوتبال و بازیکنان تیم ملی بعد از پایان بازی و صعود به جام جهانی صحبت کردند. *عزیزی خادم: سریع‌ترین صعود به جام جهانی در آسیا را جشن گرفتیم شهاب‌الدین عزیزی خادم رییس فدراسیون فوتبال پس از پیروزی یک بر صفر تیم ملی فوتبال ایران برابر عراق و صعود به جام جهانی قطر اظهارداشت: این پیروزی...
در فصل سرما مسمومیت ناشی از گاز مونوکسیدکربن یا انفجار ناشی از گاز جان برخی از مردم در شهرهای مختلف ایران را به خطر می‌اندازد و در بعضی از مواقع منجر به کشته شدن آنها میشود. در میان این‌همه حوادث تلخ، گاهی حوادثی شیرین هم وجود دارد که حادثه رخ میدهد اما تمام افرادی که در حادثه بودند زنده می‌مانند. به گزارش رکنا، «شهرستان یهمئی؛ روستای سید صفی» از توابع استان کهگیلویه‌وبویراحمد ساعت ۲ بامداد یکشنبه از صدای کودکی دو ساله بی‌خواب شد. شنبه شب هوا سرد بود. برای همین اهالی خانواده شعله بخاری گازی را زیاد کردند تا از سرما یخ نزنند. این خانواده ۶ نفره بی‌خبر از مسمومیت گاز مونوکسیدکربن، شعله آتش بخاری را تا جایی که می‌شد...
به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان، اگر با نزدیک شدن به اواسط روز خسته و بدخلق می‌شوید، شاید یک چرت کوتاه دقیقاً همان چیزی باشد که به آن نیاز دارید. در حقیقت، چند بار چرت زدن طی هفته ممکن است حتی در بلند مدت برای سلامت تان مفید هم باشد. اما هر چرت زدنی روزتان را نمی‌سازد و نباید آن را جایگزین ۷ الی ۸ ساعت خوابی کنید که شب‌ها باید داشته باشید. در ادامه می‌خواهیم ببینیم چه نوع چرت زدنی برای ما فایده دارد و به شما یاد خواهیم داد که چطور یک چرت اثربخش داشته باشید. نباید بیشتر از ۲۰ تا ۳۰ دقیقه چرت بزنید کارشناسان می‌گویند در اغلب مواقع یک چرت کوتاه ۲۰ تا ۳۰ دقیقه‌ای می‌تواند جایگزینی...
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از خبرگزاری صداوسیما، طبیعی است که قد بلند به دلایل بسیاری می‌تواند یک صفت مطلوب باشد. حتی اگر دلیل خاصی برای افزایش قد ندارید، قد بلند بودن مزایای بسیاری را به همراه دارد.قد بلند می‌تواند اعتماد به نفس شما را افزایش دهد، شما را از پوشیدن کفش‌های پاشنه بلند و ناراحت کننده نجات دهد، یا دسترسی را آسان کند و برای برداشتن وسیله‌ای از قفسه‌های بالا نیازی به استفاده از چهار پایه نخواهد بود. نقش اساسی ژنتیک در اندازه قد در بیشتر موارد، قد شما توسط عوامل ژنتیکی تعیین میشود. با این حال، اگر والدین شما هر دو قد کوتاه یا متوسط داشته باشند، به این معنی نیست که شما به همان سرنوشت...
آفتاب‌‌نیوز : "روث همیلتون"(Ruth Hamilton) به یک وبسایت محلی گفته است که هفته گذشته با شنیدن صدایی بلند در پی برخورد شهاب‌سنگ با تخت خوابش از خواب پریده است. او همچنین ادعا می‌کند که برخورد آوار به صورتش را حس کرده است. به گزارش ایندیپندنت، او با بیان اینکه در زمان رخ دادن این حادثه در خواب به سر می‌برده به وبسایت "Golden Star" گفت: من از جا پریدم و چراغ را روشن کردم. نمی‌دانستم چه اتفاقی رخ داده است. او سپس به اطراف نگاه کرد و متوجه سنگی کوچک شد که به گفته‌ی خودش متخصصین دانشگاه غربی کانادا، شهاب سنگ بودن آن را تایید کرده‌اند. خانم همیلتون می‌گوید که حفره‌ای در سقف خانه‌اش به وجود آمده است و او...
علائم کمردرد به صورت درد و خشکی در پایین کمر هنگام صبح و عصر بروز می‌کند و خواب فرد را مختل می‌کند. کمردرد شایع‌ترین بیماری دوران سالمندی است و علت‌های متعددی دارد، با بالا رفتن سن تغییراتی در استخوان و عضلات روی میدهد و شکل بدن تغییر می‌کند، خمیده میشود و شکم به سمت جلو برجسته میشود، گودی کمر بیشتر میشود و همه این موارد باعث کمردرد میشود.علائم کمردرد به صورت درد و خشکی در پایین کمر هنگام صبح و عصر بروز می‌کند و خواب فرد را مختل می‌کند.دلایل کمردرد در سالمندان:گرفتگی عضلانی، شکستگی و صدمات ناشی از آن از شایع‌ترین دلایل کمردرد در سالمندان است؛ همینطور حرکت‌های ناگهانی دست و پا، روش نادرست بلند کردن اجسام سنگین از زمین،...
حسین امیرعبداللهیان وزیر امور خارجه جمهوری اسلامی ایران امروز (پنجشنبه) در ادامه دیدارهایش در بیروت با نمایندگان گروه‌های مقاومت فلسطین در بیروت دیدار و گفت‌وگو کرد. وی در اظهاراتی در جمع نمایندگان این گروه‌ها اظهار داشت: حضور شما در این جلسه و بدون تردید حضور روح شهدای فلسطینی و شهدای مقاومت در جلسه ما نشان میدهد که مقاومت با صدای بلند حرکت خودش را ادامه میدهد. وی افزود: اینکه دیوارهای بلند همچنان در پیرامون سرزمین‌های اشغالی کشیده میشود و این دیوارها تثبیت شده‌اند نشان میدهد مقاومت با قدرت به پیش می‌رود و صهیونیست‌ها خواب راحت ندارند. به گزارش فارس، امیرعبداللهیان شب گذشته در رأس هیأتی وارد لبنان شد و در بدو ورود به بیروت در جمع خبرنگاران ضمن تبریک تشکیل...
سخنگوی وزارت امور خارجه ایران گفت: زمان آن فرارسیده است که آن طرفی که یکجانبه برجام را ترک کرد، از خواب برخاسته و چشمان خود را به روی واقعیت بگشاید. به گزارش ایسنا، سعید خطیب‌زاده، در توییتی نوشت: «تنها ایران به نمایندگی از ایران سخن می‌گوید. مأموریت ما حضور در گفت‌وگوی صرفا نتیجه‌محور است. مذاکره برای مذاکره به هیچ وجه قابل پذیرش نیست. همینطور این تصور غلط که "تروریسم اقتصادی" نتیجه‌بخش است. زمان آن فرارسیده است که آن طرفی که یکجانبه برجام را ترک کرد، از خواب برخاسته و چشمان خود را به روی واقعیت بگشاید.» انتهای پیام
این روزها در حالی فریاد مربیان و اهالی فوتبال از پررنگ شدن تبانی و شرط بندی در مسابقات مختلف بلند شده که تقریبا عزمی در مبارزه با این مسائل دیده نمی‌شود. به گزارش مشرق، شب گذشته نفت مسجد سلیمان از هفته بیست و هفتم لیگ بیستم به مصاف ذوب آهن رفت و سه گلی که در نیمه اول از تیم اصفهانی دریافت کرد زمینه ساز شائبه‌ای بزرگ شد به طوری که محمود فکری در نشست خبری پس از این مسابقه از عنوان مشکوک برای این بازی استفاده کرد تا این شائبه‌ها رنگ و بوی جدی تری به خودشان بگیرند. پیش از این نیز فراز کمالوند پس از بازی سایپا مقابل استقلال تلویحا از کم کاری بازیکنانش درون زمین صحبت کرده...
به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری فارس، شب گذشته نفت مسجد سلیمان از هفته بیست و هفتم لیگ بیستم به مصاف ذوب آهن رفت و سه گلی که در نیمه اول از تیم اصفهانی دریافت کرد زمینه ساز شائبه‌ای بزرگ شد به طوری که محمود فکری در نشست خبری پس از این مسابقه از عنوان مشکوک برای این بازی استفاده کرد تا این شائبه‌ها رنگ و بوی جدی تری به خودشان بگیرند.پیش از این نیز فراز کمالوند پس از بازی سایپا مقابل استقلال تلویحا از کم کاری بازیکنانش درون زمین صحبت کرده بود و حالا صحبت های فکری شاید نشان میدهد که جریان مخرب و سیاهی در فوتبال ایران ریشه زده است.اینکه دو سرمربی در سطح فوتبال اول کشورمان از کم...
به گزارش سایت خبرآزاد، امیرحسین مدرس فعلا در خانه قرنطینه است و داروهایی را که دکتر تجویز کرده مصرف می‌کند البته حال عمومی‌اش خیلی خوب نیست؛ بی‌حالی دارد و یک‌مقدار از ریه‌اش درگیر است، الان هم سرم زده و منتظریم که ببینیم با مصرف داروها و مراقبت در منزل حال عمومی‌اش به چه صورت خواهد شد. خدا را شکر دکتر فعلا تاکیدی بر بستری شدن در بیمارستان نکرده‌است و امیدوارم که نیاز به بستری نباشد. من ترجیح می‌دهم هر وسیله پزشکی را که نیاز است تهیه کنم تا همسر و پسرانم در خانه تحت نظر باشند. بیوگرافی امیرحسین مدرس نام:امیرحسین نام خانوادگی:مدرس تاریخ تولد شهریور 1349 محل تولد :تهران تحصیلات:لیسانس زبان و ادبیات فارسی تاهل:متاهل -------------------------------------------------------- امیرحسین مدرس متولد شهریور...
میان سینه زنان، رضا به شدت گریه می‌کند و خوابش می‌برد. در خواب خانمی را می‌بیند که به او می‌گوید بلند شو! - اخبار فرهنگی - به گزارش خبرنگار فرهنگی خبرگزاری تسنیم، «روزبه‌روز باید یاد شهدا و تکرار نام شهدا و نکته‌یابی و نکته‌سنجی زندگی شهدا در جامعه‌ی ما رواج پیدا کند.»، این جمله کوتاه برشی از فرمایشات مقام معظم رهبری در 27 بهمن ماه سال 1393 در خصوص اهمیت نام و یاد شهدا است.خبرگزاری تسنیم در نظر دارد هر روز خاطره‌ای از سبک زندگی، سیرۀ اخلاقی شهدا و روزهای سخت دفاع مقدس را منتشر کند.خاطرات شهدا|روایتی خنده‌دار از پیرمردی که با خودش بمب آورده بود!زندگی به سبک شهدا-1|ملاک همسر شهید اندرزگو برای ازدواجعاقبت تخطی از آرمان‌های شهدا + فیلمخاطرات...
به گزارش گروه بین‌الملل خبرگزاری فارس، «نفتالی بنت» نخست‌وزیر رژیم صهیونیستی در مراسم یادبود صهیونیست‌های کشته شده در جنگ ۲۰۱۴ میان این رژیم و نوار غزه، مدعی شد، حماس باید به اقدامات عملیاتی متفاوت رژیم اسرائیل عادت کند. بنا به گزارش «اسرائیل هیوم»، بنت سپس ادعا کرد، صبر این رژیم تمام شده و دیگر شلیک موشک و خشونت را تحمل نخواهد کرد. نخست‌وزیر رژیم صهیونیستی به مسأله اسرای صهیونیست در دست حماس هم اشاره کرد و گفت، هفت سال از این موضوع گذشته و زمان زیادی است، تل‌آویو تمام تلاش خود برای بازگردادندن آنها را انجام خواهد داد. «سهیل الهندی» عضو دفتر سیاسی حماس در واکنش به این اظهارات گفت: بنت می‌داند که موضوع نظامیان اسیرش هزینه واقعا گزافی...
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از ایسنا، دکتر علیرضا رئیسی معاون وزیر بهداشت و سخنگوی ستاد ملی مقابله با کرونا با اشاره به اینکه برخی از خواب بیدار می‌شوند و می‌گویند ۳ ماهه کشور را واکسینه می‌کنند، گفت: کشورهای بزرگ دنیا با نظام قوی سلامت به زانو درآمده‌اند. این‌طور نیست که بشود به سادگی جمع کرد. اینها یا شمردن بلند نیستند یا تاکنون چوب نخورده‌اند. اگر با واقعیت با مسائل برخورد کنیم، می‌توانیم موفق باشیم. با شعار فایده‌ای ندارد. وی با اشاره به ضرورت تهویه مناسب در فضاهای بسته برای پیشگیری از کرونا گفت: به هر صورت باید در آینده در طراحی فضاهای بسته، بحث تهویه را جدی بگیریم. به عنوان مثال سالن‌های ساختمان صداوسیما، تهویه ندارد، خطرناک است و این...
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از ایسنا، دکتر علیرضا رئیسی معاون وزیر بهداشت و سخنگوی ستاد ملی مقابله با کرونا با اشاره به اینکه برخی از خواب بیدار می‌شوند و می‌گویند ۳ ماهه کشور را واکسینه می‌کنند، گفت: کشورهای بزرگ دنیا با نظام قوی سلامت به زانو درآمده‌اند. این‌طور نیست که بشود به سادگی جمع کرد. اینها یا شمردن بلند نیستند یا تاکنون چوب نخورده‌اند. اگر با واقعیت با مسائل برخورد کنیم، می‌توانیم موفق باشیم. با شعار فایده‌ای ندارد. وی با اشاره به ضرورت تهویه مناسب در فضاهای بسته برای پیشگیری از کرونا گفت: به هر صورت باید در آینده در طراحی فضاهای بسته، بحث تهویه را جدی بگیریم. به عنوان مثال سالن‌های ساختمان صداوسیما، تهویه ندارد، خطرناک است و این...
در این گزارش قصد داریم راه‌های موثر در افزایش قد کودکان را بررسی کنیم. ناطقان: یکی از دغدغه‌های پدرومادر‌ها رشد قد فرزندانشان است و دوست دارند فرزندانی قدبلند داشته باشند. لازم به‌ذکر است بگوییم که قد کودکان به فاکتور‌های متفاوتی بستگی دارد که مهم‌ترین آنها ژنتیک است. البته راه‌هایی برای افزایش قد وجود دارد که انجام دادن این موارد، می‌تواند در داشتن فرزندی قدبلند به شما کمک کند. به‌همین بهانه در این مطلب، قصد داریم راه‌های موثر در افزایش قد کودکان را بررسی کنیم. با ما همراه باشید.عوامل موثر در میزان قدمیزان قد یک شخص در بزرگسالی به ژن‌هایی که او از والدینش به ارث می‌برد و همچنین وضعیت عمومی سلامت و تغذیه او در سنین رشد بستگی دارد. احتمال...
در این گزارش قصد داریم راه‌های موثر در افزایش قد کودکان را بررسی کنیم. به گزارش شریان نیوز،یکی از دغدغه‌های پدرومادر‌ها رشد قد فرزندانشان است و دوست دارند فرزندانی قدبلند داشته باشند. لازم به‌ذکر است بگوییم که قد کودکان به فاکتور‌های متفاوتی بستگی دارد که مهم‌ترین آنها ژنتیک است. البته راه‌هایی برای افزایش قد وجود دارد که انجام دادن این موارد، می‌تواند در داشتن فرزندی قدبلند به شما کمک کند. به‌همین بهانه در این مطلب، قصد داریم راه‌های موثر در افزایش قد کودکان را بررسی کنیم. با ما همراه باشید. عوامل موثر در میزان قد میزان قد یک شخص در بزرگسالی به ژن‌هایی که او از والدینش به ارث می‌برد و همچنین وضعیت عمومی سلامت و تغذیه او...
کاش چشم هایمان را باز کنیم و از خواب بیدار شویم، بازهم برایمان کری بخوانی...باورش سخت است، مهرداد میناوند واقعا از بین ما رفت؟ مهرداد میناوند هم از بین ما رفت. به گزارش طرفداری، گاهی کلمات از بیان یک مطلب عاجز می شوند...گاهی وقت آن قدر زود می گذرد که یادمان می رود قدر هم را بدانیم...یادمان می رود لحظات دیگر بر نمی گردند... دقایقی پیش خبری آمد که باورمان نمی شد، راستش را بگویم هنوز هم باور کردنش سخت است. هنوز هم نگاه می کنیم شاید تکذیب شود، مهرداد میناوند درگذشت؟ مگر می شود؟ مهرداد همانی بود که هزاران مشکل را پشت سر گذاشته بود و به آرزویش رسیده بود، همانی بود که برایش فرقی نمی کرد حریف چقدر است،...
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از راسخون ،در این مطلب داستان ضرب المثل صدایش صبح بلند میشود را برای شما آورده ایم. در روزگاران گذشته، دزدی وارد شهر بزرگی شد، گشتی در بازار شهر زد و فهمید مردم این شهر دادوستد پررونقی دارند و روزانه پول زیادی در بازار ردوبدل میشود. دزد تصمیم گرفت شب که همه در حال استراحت هستند و بازار خلوت است با شاه کلیدش قفل یکی از مغازه‌ها را باز کند. به این امید که با این کار پول خوبی می‌تواند به دست آورد. وقتی شب شد و مغازه‌ها یکی بعد از دیگری تعطیل شدند کم کم بازار خلوت شد و دزد توانست دکّانی را زیرنظر بگیرد، پس وسایلش را جمع کرد و نیمه‌های شب...
در مدت همه گیری کرونا برخی بررسی‌ها و گزارش‌ها در خصوص تاثیر این شرایط بر سلامت روانی کودکان و نوجوانان و خانواده‌های آنان انجام شده است. در این گزارش همچنین تاثیرات موج نخست شیوع کرونا و تعطیلی مدارس بر کودکان را بررسی کرده که می‌تواند درک بهتری از تاثیر کووید۱۹ در طولانی مدت بر کودکان، جوانان و خانواده‌های آنان را بدست دهد. قرنطینه‌های عمومی، انزوای اجتماعی و ایزوله بودن، نرفتن به مدرسه و همچنین از دست دادن برخی عزیزان به دلیل ابتلا به کرونا از جمله عوامل استرس‌زا و اضطراب‌هایی است که کودکان با آن روبرو هستند. کودکان نیز مانند بسیاری از بزرگسالان، تأثیرات عدم اطمینان راجع به شیوع بیماری همه گیر کرونا آنهم به مدت طولانی را احساس می‌کنند....
با فرا رسیدن فصل پاییز در کشورهای پرجمعیت نیمکره شمالی، باید انتظار بدتر شدن آمار کرونا را هم داشته باشیم. با این حال، موضوع تنها به شمار مبتلایان و بهبودیافتگان خلاصه نمی‌شود. تحقیقات نشان داده است درصد قابل توجهی از بهبود یافتگان از کرونا دارای علائم بلند مدت بیماری هستند. دانشمندان دانشگاه تگزاس آمریکا اعلام کردند بسیاری از بیماران کرونایی هفته‌ها و ماه‌ها پس از طی دوران ریکاوری همچنان علائم بیماری را با خود دارند، ما این موضوع را علائم پساکرونایی می‌نامیم. استر ملامد، یکی از دانشمندان دانشگاه ایالتی تگزاس در این باره گفت: شواهد نشان میدهد بیش از یک سوم کسانی که تست کرونایشان مثبت اعلام شده است، هفته‌ها پس از بهبودی نتوانسته اند سلامت خود را به طور...
بیدار کردن برخی از افراد از خواب و جدا کردنشان از رختخواب کار سختی است و در صورتی که این کار به فرد دومی سپرده شود، گاهی هر دو طرف را کلافه و با مشکل ایجاد می‌شوند. شاید شما و دوستانتان هم با این موضوع برخورد کرده باشید که برخی از افراد به هنگام بیدار کردن فردی که از آنها خواسته است راس ساعت مشخصی او را از خواب بیدار کنند، با شوخی‌های عجیب و البته وحشتناک به این کار اقدام می‌کنند. ایجاد سر و صدای بلند و فریاد زدن از شوخی‌های نامناسب در هنگام بیدار کردن فردی است که به خواب رفته است. برخی از باورهای عامه در میان مردم درباره رابطه بیدار کردن افراد با صدای بلند با...
یک متخصص مغز و اعصاب درباره صحت و سقم این باور مردم که بیدار کردن افراد با صدای بلند می تواند موجب سکته فرد شود، توضیح داد. ناطقان: بیدار کردن برخی از افراد از خواب و جدا کردنشان از رختخواب کار سختی است و در صورتی که این کار به فرد دومی سپرده شود، گاهی هر دو طرف را کلافه و با مشکل ایجاد می‌شوند.شاید شما و دوستانتان هم با این موضوع برخورد کرده باشید که برخی از افراد به هنگام بیدار کردن فردی که از آنها خواسته است راس ساعت مشخصی او را از خواب بیدار کنند، با شوخی‌های عجیب و البته وحشتناک به این کار اقدام می‌کنند.ایجاد سر و صدای بلند و فریاد زدن از شوخی‌های نامناسب در...
یک متخصص مغز و اعصاب درباره صحت و سقم این باور مردم که بیدار کردن افراد با صدای بلند می تواند موجب سکته فرد شود، توضیح داد. به گزارش گروه رسانه‌های دیگر خبرگزاری آنا، بیدار کردن برخی از افراد از خواب و جدا کردنشان از رختخواب کار سختی است و در صورتی که این کار به فرد دومی سپرده شود، گاهی هر دو طرف را کلافه و با مشکل ایجاد می‌شوند. شاید شما و دوستانتان هم با این موضوع برخورد کرده باشید که برخی از افراد به هنگام بیدار کردن فردی که از آنها خواسته است راس ساعت مشخصی او را از خواب بیدار کنند، با شوخی‌های عجیب و البته وحشتناک به این کار اقدام می‌کنند. ایجاد سر و...
به گزارش افکارنیوز، بیدار کردن برخی از افراد از خواب و جدا کردنشان از رختخواب کار سختی است و در صورتی که این کار به فرد دومی سپرده شود، گاهی هر دو طرف را کلافه و با مشکل ایجاد می‌شوند. شاید شما و دوستانتان هم با این موضوع برخورد کرده باشید که برخی از افراد به هنگام بیدار کردن فردی که از آنها خواسته است راس ساعت مشخصی او را از خواب بیدار کنند، با شوخی‌های عجیب و البته وحشتناک به این کار اقدام می‌کنند. ایجاد سر و صدای بلند و فریاد زدن از شوخی‌های نامناسب در هنگام بیدار کردن فردی است که به خواب رفته است. برخی از باورهای عامه در میان مردم درباره رابطه بیدار کردن افراد با...
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، بیدار کردن برخی از افراد از خواب و جدا کردنشان از رختخواب کار سختی است و در صورتی که این کار به فرد دومی سپرده شود، گاهی هر دو طرف را کلافه و با مشکل ایجاد می‌شوند. شاید شما و دوستانتان هم با این موضوع برخورد کرده باشید که برخی از افراد به هنگام بیدار کردن فردی که از آنها خواسته است راس ساعت مشخصی او را از خواب بیدار کنند، با شوخی‌های عجیب و البته وحشتناک به این کار اقدام می‌کنند. ایجاد سر و صدای بلند و فریاد زدن از شوخی‌های نامناسب در هنگام بیدار کردن فردی است که به خواب رفته است. برخی از باورهای عامه در میان مردم...
خبرگزاری مهر؛ گروه مجله _ آزاده جهان‌احمدی: از پشت وب‌کم لپ‌تاپ هم هویداست. بی‌قراری و دلتنگی که ریخته در چشم‌های آبی‌اش. با اینکه در منزل تنهاست اما روسری سر کرده است. با کلافگی دست به پیشانی می‌کشد و دو سه تا نفس عمیق پشت بندش می‌کشد که آخری‌اش شبیه آه است. می‌گوید: - چه کسی فکرش را می‌کرد. دنیا معطل کاکل یک ویروس بشود. تف به این دنیا! نه میشود کسی را بغل کرد، نه میشود دوستی را بوسید؛ نه میشود مثل آدمیزاد همسایه‌ها را دعوت کنم - هر دم آید غمی از نو به مبارک بادم این را می‌گویم و سعی می‌کنم، همدلی کنم با سحر که سال‌ها در غربت است و از بی‌ایمانی محض و الحاد افتاده بود...
به گزارش گروه فیلم و صوت باشگاه خبرنگاران جوان، خواب آلودگی راننده یک خودروی شاسی بلند در یکی از جاده‌های روسیه، حادثه مرگباری را رقم زد. پایین آمدن هوشیاری راننده خودروی شاسی بلند به دلیل خواب آلودگی، منجر به تغییر مسیر ناگهان خودروی مذکور و تصادف وحشتناک آن با یک دستگاه تریلی در لاین مخالف جاده شد. راننده خودروی شاسی بلند در پی این حادثه، جان خود را از دست داد. بیشتر بخوانید متلاشی شدن خودروی سواری بر اثر برخورد با تریلی + فیلم کد ویدیو دانلود فیلم اصلی انتهای پیام/
کوتاهی قد یکی از دغدغه‌های اصلی خانواده‌ها در جوامع امروزی است که برای رفع این مشکل معمولا به روش‌های درمانی مختلفی روی می‌آورند. ناطقان: بسیاری از افراد ملاک زیبایی را داشتن قدی بلند برای خود می‌دانند و سعی دارند قد خود را بلندتر نسبت به آنچه که هستند نشان بدهند و به همین خاطر در اکثر مواقع از کفش‌های پاشنه بلند و لباس‌های استفاده می‌کنند که آن هارا قد بلندتر نشان دهد. برخلاف رشد مو و ناخن که همیشگی هستند و تا پایان عمر رشد خواهند داشت، قد انسان بعد از یک دوره سنی دیگر رشد نخواهد داشت و به همان اندازه‌ای که است، باقی می‌ماند. به همین خاطر برخی افراد بعد از متوقف شدن رشد استخوان هایشان، برای قد بلندتر...
بسیاری از افراد ملاک زیبایی را داشتن قدی بلند برای خود می‌دانند و سعی دارند قد خود را بلندتر نسبت به آنچه که هستند نشان بدهند و به همین خاطر در اکثر مواقع از کفش‌های پاشنه بلند و لباس‌های استفاده می‌کنند که آن هارا قد بلندتر نشان دهد. برخلاف رشد مو و ناخن که همیشگی هستند و تا پایان عمر رشد خواهند داشت، قد انسان بعد از یک دوره سنی دیگر رشد نخواهد داشت و به همان اندازه‌ای که است، باقی می‌ماند. به همین خاطر برخی افراد بعد از متوقف شدن رشد استخوان هایشان، برای قد بلندتر به نظر رسیدن از انواع راه‌های مختلف و یا مصرف دارو‌های شیمایی استفاده می‌کنند که نتیجه ای برایشان نخواهد داشت. بسته شدن صفحات...
دستگیری دزدان قد کوتاه و بلند تهرانی که سرقت خود را در خواب فاش می‌کردند +عکس
به گزارش اختصاصی خبرنگار جنایی رکنا، اوایل اسفند سال 98 بود که ماموران پلیس تهران در جریان سرقت های سریالی کیف قاپی قرار گرفتند و تیمی از ماموران به دستور بازپرس پرونده برای تحقیقات فنی و دستگیری عاملان این کیف قاپی ها وارد عمل شوند. کارآگاهان در گام نخست تحقیقات پی بردند دزدان که 2 مرد جوان هستند طعمه هایشان را در زمان خارج شدن از بانک ها یا صرافی ها غافلگیر کرده و در چشم بهم زدنی دست به کیف قاپی می زنند. یکی از طعمه های دزدان به ماموران گفت: برای خرید طلا به مغازه ای داخل پاساژ رفته بودم که بعد از خرید وقتی به سمت خودرویم رفتم ناگهان 2 مرد موتور سوار که کلاه کاسکت به...
ساعت24-عقربه‌های ساعت از یک شب که می‌گذرد گویی تهران شهر دیگری میشود. موتورسواران گاه تک‌تک و گاه در دسته‌های دو و سه‌تایی از کوچه‌های اطراف میدان ولی‌عصر به سمت بلوار کشاورز و پارک لاله سرازیر می‌شوند. روی هر یک از نیمکت‌های بلوار کشاورز یک نفر دراز می‌کشد. بعضی هم کارتنی کف زمین پهن می‌کنند و رویش می‌خوابند. دو پسر جوان روی یکی از نیمکت‌ها نشسته‌اند و سیگار دود می‌کنند. مرد میانسالی با دوچرخه آمده؛ کنار یکی از درختان بلوار خوابیده و یک پتوی کهنه و کثیف را هم روی خودش کشیده است. نبض شب‌های تهران در دست این بی‌خانمان‌هاست. آنهایی که با هزار امید و آرزو از شهرهایشان راهی پایتخت شده‌اند و حالا روزها کار کرده و شب‌ها را...
قاتلی را می‌خواستند دار بزنند، پرسیدند؛ آیا چنین روزی را خواب هم می‌دیدی؟ گفت؛ در خواب دیده بودم که جایگاه و مرتبه بلندی پیدا می‌کنم! اما نمی‌دانستم بالای دار است! به گزارش گروه دیگر رسانه های خبرگزاری دانشجو، کیهان در گفت و شنود خود نوشت: گفت: مجری شبکه تلویزیونی فاکس‌نیوز، شبکه‌ای که به شدت طرفدار ترامپ است از گسترش تظاهرات مردم آمریکا به وحشت افتاده و با صدای لرزان می‌گوید هرگز فکر نمی‌کردیم در آمریکا شاهد این حوادث باشیم! گفتم: روزی که جیک جیک مستونشون بود فکر زمستونشون نبود؟! یادشون رفته علیه ایران و سایر ملت‌ها چه عربده‌ای می‌کشیدند و قُمپز در می‌کردند که فلان و فلان می‌کنیم؟! گفت: اوباما و نتانیاهو از وطن‌فروشان فتنه ۸۸ دفاع می‌کردند و...
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از خبرگزاری برنا؛ بیدار شدن از خواب به خصوص هنگامی که باید صبح زود از خواب بیدار شد، کاری سخت و ناخوشایند است. برای بسیاری از افراد این کار نه تنها دشوار است بلکه تقریبا غیرممکن است. ساعت‌ها و زنگ‌های هشدار معمولا به اندازه کافی بلند نیستند و از دکمه Snooze که هشدار را به تاخیر می‌اندازد می‌توان به تعداد بی‌نهایت استفاده کرد. Walk Up Alarm Clock مفهوم و ایده این برنامه بسیار مبتکرانه است. یک زنگ هشدار را تصور کنید که شما را بیدار و وادار به راه رفتن کند. شما نمی‌توانید آن را بی‌صدا، متوقف و یا به تعویق بیندازید! تنها راه متوقف کردن آن این است که از جای خود بلند شده و...
Walk Up Alarm Clock مفهوم و ایده این برنامه بسیار مبتکرانه است. یک زنگ هشدار را تصور کنید که شما را بیدار و وادار به راه رفتن کند. شما نمی‌توانید آن را بی‌صدا، متوقف و یا به تعویق بیندازید! تنها راه متوقف کردن آن این است که از جای خود بلند شده و شروع به حرکت کردن کنید تا این هشدار متوقف شود. برنامه مشابه این برای سیستم عامل آندروید با نام Walk Me Up وجود دارد. Alarmy یکی دیگر از بدترین و پرصداترین برنامه‌های هشدار Alarmy است و واقعا شما را از رختخواب بیرون می‌آورد. زنگ هشدار آن بلند، آزاردهنده و گوش خراش است و مهمتر از همه تا زمانی که از یک...
رویداد۲۴ بسیاری از افراد کوتاه قد، از قدشان ناراضی هستند، طبیعی است که قد بلند به دلایل بسیاری می‌تواند یک صفت مطلوب باشد. حتی اگر دلیل خاصی برای افزایش قد ندارید، قد بلند بودن مزایای بسیاری را به همراه دارد. این امر می‌تواند اعتماد به نفس شما را افزایش دهد، شما را از پوشیدن کفش‌های پاشنه بلند و ناراحت کننده نجات دهد، یا دسترسی را آسان کند و برای برداشتن وسیله‌ای از قفسه‌های بالا نیازی به استفاده از چهار پایه نخواهد بود.اکنون اگر ژن‌های شما تصمیم بگیرند کوتاه قد باشند، آیا می‌توانید قد خود را بلندتر کنید؟ خوب، فقط درصد کمی از افراد با قد کوتاه می‌توانند قد بلندی داشته باشند. مطالعات نشان میدهد که اکثر افراد در اواسط دهه...
به گزارش فارس، «آندرو کوومو» فرماندار ایالت نیویورک از نحوه واکنش «دونالد ترامپ» رئیس جمهور آمریکا به بحران ویروس کرونا به شدت انتقاد کرد. کوومو که در یک کنفرانس خبری صحبت می‌کرد در پاسخ به سوال یک خبرنگار در انتقاد ترامپ از خود گفت: «رئیس جمهور شاید باید از خواب بلند شود و به جای تلویزیون دیدن به سر کار برود.» «دونالد ترامپ» رئیس جمهور آمریکا ساعاتی پیش در پیامی در توئیتر به شدت از آندرو کوومو انتقاد کرد. وی در پیامی در توئیتر نوشت: «فرماندار کوومو باید زمان بیشتری را صرف کار انجام دادن و زمان کمتری را برای شکوه کردن سپری کند. از این خارج شوید و کار انجام دهید. حرف زدن را متوقف کنید.» ترامپ در ادامه...
به گزارش فارس، «آندرو کوومو» فرماندار ایالت نیویورک از نحوه واکنش «دونالد ترامپ» رئیس جمهور آمریکا به بحران ویروس کرونا به شدت انتقاد کرد. کوومو که در یک کنفرانس خبری صحبت می‌کرد در پاسخ به سوال یک خبرنگار در انتقاد ترامپ از خود گفت: «رئیس جمهور شاید باید از خواب بلند شود و به جای تلویزیون دیدن به سر کار برود.» «دونالد ترامپ» رئیس جمهور آمریکا ساعاتی پیش در پیامی در توئیتر به شدت از آندرو کوومو انتقاد کرد. وی در پیامی در توئیتر نوشت: «فرماندار کوومو باید زمان بیشتری را صرف کار انجام دادن و زمان کمتری را برای شکوه کردن سپری کند. از این خارج شوید و کار انجام دهید. حرف زدن را متوقف کنید.» ترامپ در ادامه...
کوتاهی قد معضل بزرگی است که براثر اختلالات ژنتیک، عملکرد سیستم غدد اندوکرین، وضعیت تغذیه ای، سطح فعالیت فیزیکی و وجود یا عدم وجود بیماری های مزمن به وجود می آید. برای تشخیص و جلوگیری از کوتاه شدن قد از چارت رشد به صورت منظم استفاده کنید و قد خود را از دوران شیرخوارگی ثبت نمایید. علت عمده کوتاهی قدکوتاهی قد در بسیاری از موارد به علت عوامل فیزیولوژیک مانند علل سرشتی یا فامیلیال (ژنتیک) ایجاد می شود. عملکرد سیستم غدد اندوکرین در شد قدی موثر است. کوتاهی قد ممکن است به علت ابتلا به بیماری های مهم و قابل درمان (علل پاتولوژیک) مانند بیماری های مزمن گوارشی یا کلیوی، ریکتز، دیسپلاری استخوانی، اختلالات کروموزومی، بیماری های مختلف نظیر سوءتغذیه...
به گزارش تابناک به نقل از ایسنا، متن پیام علی اکبر ولایتی به این شرح است: بسم الله الرحمن الرحیمانقلاب شکوهمند اسلامی که در سایه عنایات الهی، اندیشه‌های بلند رهبر کبیر انقلاب اسلامی حضرت امام خمینی (ره) و ایثار و فداکاری ملت بزرگ و شریف ایران اسلامی محقق گردیده، چهل و یکمین فصل بلند خود را آغاز می‌کند و با رهبری داهیانه مقام معظم رهبری (مدظله العالی) و همراهی ملت سرافراز ایران، گام دوم انقلاب نیز فرا می‌رسد تا فصل جدیدی از اقتدار و شکوه حکومت مردم سالار دینی را در مقابل چشم جهانیان به نمایش گذارد. این انقلاب شکوهمند که بر علیه نظام سلطه جهانی و استکبارگران به پیروزی دست یافت، نه تنها امید و دستیابی به استقلال و...
به گزارش ايسنا، متن پیام علی اکبر ولایتی به این شرح است: بسم الله الرحمن الرحیم انقلاب شکوهمند اسلامی که در سایه عنایات الهی، اندیشه های بلند رهبر کبیر انقلاب اسلامی حضرت امام خمینی(ره) و ایثار و فداکاری ملت بزرگ و شریف ایران اسلامی محقق گردیده، چهل و یکمین فصل بلند خود را آغاز می کند و با رهبری داهیانه مقام معظم رهبری(مدظله العالی) و همراهی ملت سرافراز ایران، گام دوم انقلاب نیز فرا می رسد تا فصل جدیدی از اقتدار و شکوه حکومت مردم سالار دینی را در مقابل چشم جهانیان به نمایش گذارد. این انقلاب شکوهمند که بر علیه نظام سلطه جهانی و استکبارگران به پیروزی دست یافت، نه تنها امید و دستیابی به استقلال و آزادی را...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، اغلب ما شب ها خواب هایی می بینم که هنگام صبح و بیداری بسیار فکرمان مشغول معنای نهفته در آن می شود تا از تعبیر آن سردربیاوریم. اگر شما هم جز این دسته از افراد هستید پیشنهاد می کنیم با بسته تعبیر خواب ما همراه شوید. تعبیر خواب بهشت درکتاب سرزمین رویاها آمده است: خواب باغ بهشت: فرصت بسیار مناسب برای اینکه نقشه‌هایتان را دنبال کنید. محمدبن سیرین گوید: بهشت در خواب دیدن، دلیل خرمی و مژده است از خدای تعالی. جابرمغربی گوید: اگر بیند در جایگاه بلند نیکو بود، که صورت بهشت داشت و او پنداشت که بهشت است، دلیل که با پادشاه عادل پیوند گیرد، یا با توانگری یابا عالمی بزرگوار. اگر بیند سوی بهشت می‌رفت،...
البته او مدت کوتاهی به لندن رفت اما برگشت. اصلاً نتوانست تاب بیاورد. نمی‌توانست جای دیگری زندگی کند و به قول احمد شاملو: «چراغ او در این خانه می‌سوخت.» به گزارش ایسنا، این جملات بخشی از یادداشت زنده‌یاد تورج شعبانخانی ـ خواننده و آهنگساز ـ است که در سال ۹۶ برای زنده‌یاد فرهاد مهراد نوشته شد. نامش فرهاد مهراد بود. ۲۹ دی ماه سال ۱۳۲۲ در تهران متولد و ۹ شهریور ۱۳۸۱ در پاریس دار فانی را وداع گفت. او هم می‌خواند، هم ترانه می‌سرود و هم ساز می‌زد و از خوانندگان صاحب نام راک در ایران بود. سال‌هاست که از دوران حیاتش می‌گذرد اما همچنان صدایش نسل در نسل می‌گردد و ماندگار است؛ از آهنگ «مرد تنها» بگیر تا...
«فرهاد از همه بیشتر به فکر مردم بود. غصه قشر فقیر جامعه را می‌خورد. خیلی دل‌رحم بود. با این حال در سال‌های آخر عمرش هیچ وقت نتوانست به آن چه می‌خواست و دغدغه‌اش بود برسد. تصور فرهاد تصوری ایده‌آل از موسیقی و هنر بود که با آن چه اتفاق افتاد زمین تا آسمان فرق داشت. او و من عاشق ایران بودیم. هیچ وقت نتوانستیم برویم و جایی خارج از این خاک زندگی کنیم؛ البته او مدت کوتاهی به لندن رفت اما برگشت. اصلاً نتوانست تاب بیاورد. نمی‌توانست جای دیگری زندگی کند و به قول احمد شاملو: «چراغ او در این خانه می‌سوخت.» به گزارش ایسنا، این جملات بخشی از یادداشت زنده‌یاد تورج شعبانخانی ـ خواننده و آهنگساز ـ است...
وقفه تنفس حین خواب ممکن است به عوارض متعددی از جمله خستگی هنگام روز و فشار خون بالا بینجامد. نشانه‌های رایج قطع تنفس حین خواب اینها هستند: - خرخر با صدای بلند. - بریده بریده نفس کشیدن در هنگام خواب. - بلند شدن از خواب با دهان خشک. - سردرد صبحگاهی. - اشکال در تداوم خواب و از خواب پریدن. - اختلال توجه و تمرکز هنگام بیداری. - تحریک‌پذیری. کد خبر 474934 برچسب‌ها مجله نکته بهداشتی روز
شبنم جلیل‌القدر متخصص کودکان، فلوشیپ اختلالات خواب و استاد تمام دانشگاه علوم پزشکی قزوین درباره میزان نیاز به خواب، گفت: یکی از مهم‌ترین پایه‌های سلامت جامعه بشری در کنار تغذیه و فعالیت بدنی، خواب مفید، مناسب و کافی برای تقویت سیستم ایمنی بدن است. خواب کافی با هر رده سنی به چه صورت باید باشد؟ او افزود: در بدو تولد نیاز نوزادان به خواب باید به مدت ۱۶ الی ۱۷ ساعت، در کودکان ۱ ساله ۱۳ الی ۱۴ ساعت، در کودکان ۵ ساله ۱۲ ساعت، در سنین ۱۰ سالگی ۹ و نیم ساعت، در افراد ۱۸ سال به بالا تا پایان عمر باید خواب کافی به مدت ۸ ساعت باشد. جلیل‌القدر با اشاره به کیفیت خواب اظهار کرد: حفظ یک...
سرمربی ذوب‌آهن معتقد است ستاره تیمش باید عملکرد بهتری ارائه کند و در بازی‌های بزرگ تفاوت خود با دیگر بازیکنان را نشان دهد. به گزارش "ورزش سه"، دانیال اسماعیلی‌فر که در اوایل لیگ نوزدهم با پایان دوران سربازی، از تراکتور به ذوب‌آهن بازگشت، هنوز نتوانسته عملکرد مورد انتظاری ارائه دهد و تا حدودی از شرایط آرمانی فاصله گرفته است. علیرضا منصوریان، سرمربی ذوب‌آهن در پایان نشست خبری پس از دیدار با پرسپولیس صحبت‌هایی درمورد اسماعیلی‌فر انجام داد و ابراز کرد: از دانیال اسماعیلی‌فر توقع خیلی بیشتری دارم. او بازیکنی است که در نیم‌فصل مورد توجه همه باشگاه‌ها است ولی نه دانیال، به همه بازیکنان گفتم صبح که از خواب بلند می‌شوید، ابتدا باید به خودتان احترام بگذارید! با کیفیت...
بیشتر افراد کوتاه‌قد، از قد خود ناراضی هستند، چون بلندقد بودن به دلایل زیادی می‌تواند مطلوبیت ایجاد کند. حتی اگر دلیل خاصی برای افزایش قد خود نداشته باشید، باز هم بلندقد بودن مزایای زیادی برای‌تان خواهد داشت اعتماد به نفس شما را بالا می‌برد.عوامل رشد قد به صورت طبیعی۱_داشتن تغذیه سالم: یک شخص زمانی که چاق باشد کوتاهتر به نظر می‌رسد. نه تنها این موضوع، بلکه داشتن هیکل مناسببا درست غذا خوردن شما را بلندتر قد و همچنین سالمتر می‌کند پروتئین پروتئین خالص مثل حبوبات، سویا و آجیل باعث می‌شوند که ماهیچه شما رشد کند و استخوان‌های سالم تری داشته باشید. کربوهیدارت ساده مثل پیتزا، کیک، شیرینی و نوشابه باعث دور کردن شما از این موضوع می‌شوند.کلسیم کلسیم، در...
به گزارش خبرنگار حوزه آموزش و پرورش گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان، روش مطالعه درست یافتن علت‌هاست. به عنوان مثال فرمول‌های دروس ریاضی و فیزیک و شیمی اصلا نیاز به حفظ کردن ندارند. پس از حل هر سوال به مسیر رسیدن به پاسخ و به عبارت دیگر به راه‌حل دقت کنید. از پرسیدن سوال خجالت نکشید و سعی کنید به سرعت پاسخ سوال‌هایتان را بیابید. برای جلوگیری از فراموشی چه کار کنیم؟ مهم‌ترین دلیل فراموشی مطالب درسی، مرور نکردن است. وقتی مطلب جدیدی را می‌خوانید سعی کنید در همان روز آن را مرور کنید. اگر بعد از چند روز مرور کنید به طور طبیعی بخش‌هایی از آن مطلب را فراموش میکنید. بهترین کار مرور دروس در همان روز و چند روز...
خبرگزاری میزان- منطقه جنگیه برادر! بلند شو لباست رو بپوش و دوباره بخواب! تاریخ انتشار: 00:02 - 30 مهر 1398 - کد خبر: ۵۶۰۷۴۴ گروه سیاسی خبرگزاری میزان؛ شهید «محمد بروجردی» در سال ۱۳۳۳ در روستای دره‌گرگ از توابع بروجرد متولد شد و در یکم خرداد سال ۱۳۶۲ در جریان دفاع مقدس به شهادت رسید. خبرگزاری میزان بُرش‌هایی از زندگی این قهرمان کشورمان که در کتاب «میرزا محمد پدر کردستان» به کوشش علی اکبری گردآوری شده است را منتشر می‌کند. روایت بیست و دوم؛ صدری کارم خیلی زیاد شده و در درگیری‌های زیادی شرکت داشتم. حسابی خسته شده بودم. آن شب می‌خواستم بخوابم، دیدم لباس‌هایم کثیف شده‌اند. تصمیم گرفتم لباس‌هایم را درآورم و با لباس زیر بخوابم. با خود...
خبرگزاری میزان- از من پرسید: چی شده؟ مگه آیه رو نخوندی؟ گفتم: چرا خوندم! گفت: پس چرا دیر از خواب بیدار شدی؟ نگاهی به ساعتم کرد و گفتم: دیر از خواب بلند نشدم، نیت کردم سر اذان بلند شم، سر اذان هم بیدار شدم! تاریخ انتشار: 00:09 - 08 مهر 1398 - کد خبر: ۵۵۴۰۱۵ گروه سیاسی خبرگزاری میزان؛ شهید «محمد بروجردی» در سال ۱۳۳۳ در روستای دره‌گرگ از توابع بروجرد متولد شد و در یکم خرداد سال ۱۳۶۲ در جریان دفاع مقدس به شهادت رسید. خبرگزاری میزان بُرش‌هایی از زندگی این قهرمان کشورمان که در کتاب «میرزا محمد پدر کردستان» به کوشش علی اکبری گردآوری شده است را منتشر می‌کند. روایت یازدهم؛ جلالی در حین صحبت‌هایش برای بچه‌ها...
خبرگزاری آریا - آخرین فرصت شما برای قدبلند شدن«هروقت می‌خواهم به مهمانی بروم، قصه همین است! یا یک جفت کفش با پاشنه‌های خیلی بلند می‌پوشم که از اول تا آخر مهمانی نمی‌توانم قدم از قدم بردارم و آخرش هم با کمردرد و پادرد راهی خانه می‌شوم! یا موهایم را به شدت می‌کشم و بالای سرم می‌بندم تا شاید قدم بلندتر از چیزی که هست، به نظر بیاید!خلاصه از هر ترفندی استفاده می‌کنم تا قدم کوتاهتر از بقیه خانم‌های فامیل نباشد! دست به دامن هر قرص و دارویی هم شده‌ام؛ از قرص‌های استخوان‌ساز که در شبکه‌های مختلف ماهواره تبلیغ می‌کنند تا هر پودر و قرصی که عطاری‌ها برای بلند شدن قد پیشنهاد می‌کنند! البته مدتی هم بسکتبال بازی کردم و مدام...
این کتاب در ۱۰۲ صفحه با شمارگان ۱۰۰۰ نسخه و قیمت هر جلد ۱۰۰ هزار ریال در سال ۱۳۹۷ توسط انتشارات « پرپروک» در خمین به چاپ رسیده است. سروده های این کتاب در قالب ۴۲ شعر با مضامین مذهبی و اجتماعی در اختیار علاقه‌مندان به ادب و شعر قرار گرفته است. « خلیج فارس»، «زهرا(س)»،« اگر آن یار سفر کرده»، « پیری»، « بال آزادی »، «پنجره های امید»،« خواب زمین بلند» و «به یاد محمد شفیع شفیعی» از جمله عناوین شعرهای چاپ شده در این کتاب است. «مزرعه خیار» و «متل‌های دا» از دیگر آثار به چاپ رسیده از این شاعر و هنرمند خمین است. ۸۰ نویسنده و شاعر در خمین کتاب چاپ کرده اند. /۶۰۱۳/۹۹۳۰
خبرگزاری میزان- برادرا ! سعی کنین صبح‌ها زودتر از خواب بلند بشین. شما اگه آیه آخر سوره کهف رو قبل از اینکه بخوابین بخونین، می‌تونین سر وقت بلند شین. تاریخ انتشار: 00:03 - 27 شهريور 1398 - کد خبر: ۵۵۰۵۱۵ گروه سیاسی خبرگزاری میزان؛ شهید «محمد بروجردی» در سال ۱۳۳۳ در روستای دره‌گرگ از توابع بروجرد متولد شد و در یکم خرداد سال ۱۳۶۲ در جریان دفاع مقدس به شهادت رسید. خبرگزاری میزان بُرش‌هایی از زندگی این قهرمان کشورمان که در کتاب «میرزا محمد پدر کردستان» به کوشش علی اکبری گردآوری شده است را منتشر می‌کند. روایت یازدهم؛ جلالی در حین صحبت‌هایش برای بچه‌ها گفت: برادرا ! سعی کنین صبح‌ها زودتر از خواب بلند بشین. شما اگه آیه آخر...
هورمون‌های رشد در هیپوفیز عامل رشد استخوان‌ها و سوخت و ساز بدن است. راهکار‌هایی وجود دارد که می‌توانند رشد این هورمون‌ها را موجب شده و به افزایش قد حتی پس از سن ۱۸ سالگی کمک کند.برخی از افراد کوتاه قد در زندگی روزمره‌شان با چالش‌هایی روبرو می‌شوند که می‌تواند تاثیر منفی روانی هم به همراه داشته باشد. همچنین با افزایش سن به نظر پیدا کردن راهی برای بلندتر شدن قد ناممکن میشود. به رغم وجود نوشیدنی‌های متعددی که مدعی افزایش قد هستند، اما هیچ یک از آنها تاثیرگذار نبوده است.هورمون رشد انسانی که در غده هیپوفیز تولید میشود مسئول رشد استخوان‌ها، ترکیب بدن و متابولیسم است. تمام این فاکتور‌ها در سن بلوغ یعنی حدود ۱۲ تا ۱۳ رشد می‌کنند...
به‌گزارش خبرگزاری بسیج استان مرکزی؛ در این گزارش جدیدترین دانستنی‌های روز پزشکی که هر روز با آن سر و کار دارید را دنبال می‌کنیم. افزایش قد با ماساژ کوتاهی قد یکی از دغدغه‌های اصلی خانواده‌ها در جوامع امروزی است که برای رفع این مشکل معمولا خانواده‌ها به روش‌های درمانی مختلفی روی می‌آورند. داشتن قد بلند نه تنها یک مزیت محسوب می شود، بلکه در حوزه روانشناسی افراد بلند قد از اعتماد به نفس بالاتری برخوردارند و در حوزه علوم شناختی و یادگیری ثابت شده که افراد بلند قد اطلاعات بیشتری را می‌توانند از محیط اطراف خود دریافت کنند، جالب است بدانید که ماساژ تاثیر چشمگیری بر رشد قد دارد؛ ماساژ کف پا به خصوص انگشت شست پا روشی ساده و جالب برای افزایش...
شلیک ضدهوایی از پادگان ابوذر مربوط به رزمایش پدافندی است