جدیدترین‌های «خواص شیر»:

خواص جادویی و طریقه مصرف سبوس گندم؛ زیاده روی در مصرف سبوس چه عوارضی دارد؟

سبوس گندم به دلیل داشتن منبع قابل توجه فیبر لبنی مشهور است، سبوس گندم همچنین منبع عالی از مواد معدنی و ویتامین هاست. مصرف مقدار زیاد فیبر و غلات مثل سبوس گندم باعث کاهش خطر حملات قلبی و سندروم متابولیک می شود. به گزارش تبیان، سبوس پوسته بیرونی سخت گندم است. ورود سبوس گندم غیر محلول به سیستم بدن به عمل هضم غذا کمک می کند و باعث افزایش حجم مدفوع و پیشگیری از یبوست می شود. پودر سبوس گندم دارای مقادیر زیادی از مواد فسفر دار و ویتامین‌های E، B، آهن، منیزیم، روی و کلسیم است که این مواد برای گلبول‌های سفید و قرمز خون ضروری است بهترین خاصیت سبوس گندم که از قدیم شناخته‌شده است به فیبر آن برمی‌گردد که از یبوست و چاقی پیشگیری می‌کند و...


خواص نوشیدنی کفیر برای سلامتی

آفتاب‌‌نیوز : کفیر یک نوشیدنی سنتی و تخمیری است که اساساً با شیر و آب و دانه‌های کفیر درست شده است. دانه‌های کفیر، ذره‌هایی ریز و سفید متمایل به زردند که بافتی ژلاتینی دارند و میکروارگانیسم‌های پروبیوتیک هستند، از جمله لاکتیک اسید و باکتری‌ها، قارچ‌ها و باکتری‌های استیک اسید. آرایش باکتریایی ذره‌های کفیر که در اصل باکتری‌های لاکتوباسیلوس هستند، بستگی به شرایط آب‌وهوایی منطقه‌ای دارند که کفیر در آنجا به وجود می‌آید. کفیر یک نوشیدنی بسیار مغذی است که دارای پروتئین و کلسیم و ویتامین‌های A، D و B۱۲ است. کفیر حاوی اسیدلاکتیک، اسیداستیک و اسیدگلیکولیک و مقدار کمی اتیل الکل، کربن‌دی‌اکسید و پلی‌ساکارید‌ها نیز هست. کفیر در واقع یک سوپرفود محسوب می‌شود و ریبوفلاوین و منیزیم هم دارد. کفیر...


خواص درمانی زنجبیل را بدانید

آفتاب‌‌نیوز : در چین، پس از کشف این که در آب و بصورت مایع کاربرد دارد از آن برای درست کردن معجون‌های دارویی استفاده میکردند. پیشگیری از سرطان روده در ترکیب گیاه زنجبیل ماده‌ای به نام zingiberen وجود دارد که علاوه بر ایجاد طعم و مزه خوب در غذا، از رشد سلول‌های سرطانی در روده بزرگ پیشگیری می‌کند. از این رو درمانگران طب سنتی هند مصرف این ادویه را در تهیه غذا‌های رژیم روزانه به مخاطبان خود توصیه و تجویز می‌کنند. پیشگیری از سرما خوردگی درمانگران طب سنتی چین برای بیماران مبتلا به سرماخوردگی شربتی خانگی و بسیار موثر را تجویز می‌کنند. این شربت که از ترکیب زنجبیل و چند ماده طبیعی دیگر به دست می‌آید، خواص درمانی قابل ملاحظه‌ای...


۱۲ جایگزین قهوه؛ خواص و طرز تهیه آنها

قهوه یکی از نوشیدنی‌های محبوبی است که بیشتر افراد صبح‌ها یا مواقعی که احساس خستگی می‌کنند، می‌نوشند. البته این نوشیدنی به‌علت مقدار کافئینش برای همه مناسب نیست و در بعضی افراد موجب مشکلاتی چون بی‌قراری، عصبی‌شدن، مشکلات گوارشی و سردرد می‌شود. اگر شما هم به کافئین حساسیت دارید، می‌توانید به‌جای قهوه، نوشیدنی دیگری مصرف کنید که مضرات قهوه را ندارد. در این مقاله، ۱۲ جایگزین قهوه را معرفی کرده‌ایم که می‌توانید از آنها استفاده کنید. ۱. قهوه کاسنی به گزارش چطور، ریشه کاسنی را می‌توان مانند دانه‌‌های قهوه بو داد و دم کرد و به نوشیدنی گرم و خوش‌طعمی دست یافت. کاسنی طعمی چون قهوه دارد، اما بدون کافئین است. این گیاه منبعی غنی از اینولین است. اینولین نوعی فیبر محلول در آب است که هضم...


خواص مصرف روزانه شیر و لبنیات

به گزارش جام جم آنلاین، فرشته فزونی، با اشاره به اجرای پویش ملی سلامت اطلاع‌رسانی تغذیه سالم، گفت: شیر و لبنیات یکی از گروه‌های اصلی هرم غذایی و مهم‌ترین منبع تأمین کلسیم است. به گفته وی، با توجه به اینکه کلسیم شیر به راحتی جذب می‌شود، بنابراین شیر و فرآرده‌های لبنی از منابع غنی کلسیم محسوب می‌شوند. این کارشناس تغذیه افزود: مصرف گروه شیر و لبنیات می‌تواند بسیاری از نیاز‌های تغذیه‌ای انسان نظیر بخشی از نیاز روزانه به فسفر، ویتامین‌های گروه «آ»، «ب»، اسید‌های چرب، اسید‌های آمینه ضروری و پروتیین‌های مورد نیاز بدن را تأمین کند. فزونی با تاکید بر اینکه منابع غذایی گیاهی نظیر بادام، پودر سنجد و تخم شربتی جایگزین مناسبی برای گروه شیر و لبنیات در تأمین...


خواص یک لیوان شیر برای کودکان

به گزارش جام جم آنلاین، شیر یکی از بهترین و کامل‌ترین منابع تغذیه برای کودکان و بهترین راه برای تامین تغذیه کامل و متعادل آنهاست. خواص شیر برای کودکان بسیار متنوع و حائز اهمیت هستند. شیر حاوی مواد مغذی مهمی مانند پروتئین، چربی، کربوهیدرات، ویتامین‌ها و مواد معدنی است که به رشد و توسعه سالم کودکان کمک می‌کند. پروتئین موجود در شیر برای رشد عضلات و ساخت بافت‌های بدن از اهمیت بالایی برخوردار است. از طرف دیگر، چربی‌های موجود در شیر نقش مهمی در تامین انرژی برای فعالیت‌های روزمره کودکان دارند و همچنین برای رشد و توسعه سیستم عصبی آن‌ها ضروری هستند. علاوه بر این، شیر حاوی ویتامین‌های متنوعی مانند ویتامین‌های A، D و B۱۲ است. این ویتامین‌ها به ترتیب...


خواص زیاد یک لیوان شیر برای کودکان

شیر یکی از بهترین و کامل‌ترین منابع تغذیه برای کودکان و بهترین راه برای تامین تغذیه کامل و متعادل آنهاست. خواص شیر برای کودکان بسیار متنوع و حائز اهمیت هستند. شیر حاوی مواد مغذی مهمی مانند پروتئین، چربی، کربوهیدرات، ویتامین‌ها و مواد معدنی است که به رشد و توسعه سالم کودکان کمک می‌کند. پروتئین موجود در شیر برای رشد عضلات و ساخت بافت‌های بدن از اهمیت بالایی برخوردار است. از طرف دیگر، چربی‌های موجود در شیر نقش مهمی در تامین انرژی برای فعالیت‌های روزمره کودکان دارند و همچنین برای رشد و توسعه سیستم عصبی آنها ضروری هستند. علاوه بر این، شیر حاوی ویتامین‌های متنوعی مانند ویتامین‌های A، D و B12 است. این ویتامین‌ها به ترتیب نقش مهمی در سلامتی چشم‌ها،...


سرشیر بخوریم یا نخوریم؟

به گزارش خبرنگار سلامت خبرگزاری فارس،عارف حکیمی،کارشناس تغذیه، در برنامه سلام تهران  در مورد خواص انواع شیره‌ها گفت: اگر شیره‌هایی از جمله شیره انگور، انجیر، خرما و توت با یکدیگر ترکیب شوند، می‌توانند خواص فوق‌العاده‌ای را به همراه داشته باشند. از طرفی سرشیر چربی‌های انباشته شده شیر است که از قدیم‌الایام مورد استفاده قرار می‌گیرید که بسیار مفید است. وی در مورد خواص سرشیر، گفت: سرشیر از شیر حیوانات متفاوتی از جمله بز، گوسفند، گاو، گاومیش و شتر تهیه می‌شود. این کارشناس تغذیه متذکر شد: هر کدام از این شیرها درصد چربی‌ متفاوت و تنوعی از ویتامین‌ها را در بر دارند. سرشیر برای بچه‌ها و افراد مسن که تمایل به افزایش وزن دارند، بسیار مناسب است. حکیمی همچنین اظهار...


اگر هر روز شیر بخورید این بلاها سرتان می آید (فیلم)

منبع:پیج khanedarie_khalagh ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران ???????????? کانال 1 aparat.com/asrirantv کانال 2 aparat.com/asriran کانال 3 youtube.com/@asriran_official/videos کانال عصر ایران در تلگرام بیشتر بخوانید: خواص و فواید باورنکردنی پسته برای سلامت بدن (فیلم) یک تست ساده برای فهمیدن سلامت مو (فیلم) خواص فوق العاده‌ی بهار نارنج برای سلامت بدن (فیلم)


۱۰ خاصیت شگفت‌انگیز شیر؛ خواص علمی اثبات شده

از خواص مهم شیر می‌توان به موارد زیر اشاره کرد: ۱- کنترل اشتها شیر سرشار از پروتئین است و همان‌طور که می‌دانید پروتئین موجب افزایش متابولیسم بدن می‌شود. افزایش سیری، کاهش چربی شکم و کاهش فشار خون از خاصیت‌های مصرف شیر است. ۲- سلامت قلب وجود مقادیر کلسیم و پتاسیم در شیر موجب کاهش فشار خون می‌شود همچنین پتاسیم موجود در شیر عملکرد عضله قلب را بهبود می‌بخشد و در نهایت موجب کاهش فشار خون می‌شود. وجود پتاسیم در شیر فشارخون را در محدوده‌ی سالم‌تری نگه می‌دارد، و خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی را کاهش می‌دهد. ۳- جلوگیری از دیابت شیر موجب کاهش سطح قندخون در بدن می‌شود به همین دلیل مصرف شیر برای افرادی که مبتلا به...


سویق چیست و چه کاربرد و خواصی دارد؟

خدابخش حکیمی-خبرنگار تحریریه جوان قدس: سویق یا (صویق)یک پودر تهیه شده از غلات یا حبوبات است که تفت داده می‌شود.سویق خواص فراوانی برای سلامتی دارد و برای برخی از مشکلات و بیماری‌ها می‌توان از آن استفاده کرد. کاربرد سویق چیست؟ این خوراکی، ماده‌ای است که می‌توان از آن برای رشد بهتر کودکان و تقویت زنان باردار استفاده کرد. این خوراکی به وزن گیری جنین در سه ماه آخر بارداری بسیار کمک می‌کند. البته افراد عادی نیز که قوای جسمانی خود را از دست داده اند، می‌توانند از این خوراکی مفید استفاده کنند. این ماده یکی از خوراکی‌های است که استفاده از آن در ماه رمضان نیز مرسوم بوده است. این خوراکی مفید از چند نوع ماده غذایی شامل...


شیر زردچوبه رو توی این فصل حتما بخور! خیلی خاصیت داره!

شیرزردچوبه یک نوشیدنی هندی است که قدمت زیادی دارد و در تاریخ باید دنبال خواص آن گشت! شاید تصور کنید تلفیق شیر و زردچوبه ترکیب خوبی از آب درنمی‌آید! اما واقعیت این است که اگر به این سبک که روبه‌روی شماست تهیه کنید نه تنها در مواقع بیماری، بلکه هر زمان که دلتان خواست یک نوشیدنی مقوی و پرخاصیت میل کنید یکی از گزینه‌ها شیرزردچوبه خواهد بود که به ذهنتان می‌رسد! حتی اگر اهل کافه رفتن باشید در منوی بعضی کافه‌ها هم اسم آن را دیده‌اید! پس از خواص آن به دلیل اینکه ممکن است طعمی جدید یا عجیب داشته باشد چشم‌پوشی نکنید که با یک بار امتحان حتما به جمع دوستدارانش خواهید پیوست! مواد لازم: طرز تهیه: در ابتدا...


شیر پاستوریزه بهتر است یا فله‌ای؟

متخصصان معتقدند، شیر پاستوریزه برای رفع پوکی استخوان بهتر از شیر فله است، شیر پاستوریزه در فرایند میکروب‌زدایی به مدت کوتاهی در معرض حرارت قرار می‌گیرد و این حرارت کوتاه مدت موجب تغییر و کاهش خواص شیر از جمله پروتئین‌ها نمی‌شود. به گزارش خبرگزاری ایمنا، خواص شیر برای بدن و سلامتی غیرقابل انکار است؛ شیر منبع غذایی غنی از ویتامین و مواد معدنی لازم برای بدن است که از ابتدای تولد تا اواخر زندگی باید مصرف شود، شیر حاوی مواد مغذی و ارزشمندی مانند کلسیم و پروتئین است؛ به دلیل تعدد خواص شیر توصیه‌های بسیاری از سوی پزشکان برای مصرف روزانه شیر و گنجاندن این ماده مغذی در رژیم غذایی بزرگسالان وجود دارد؛ اسیدهای چرب لینولئیک کونژوگه و اسیدهای چرب...


خواص نارگیل برای کودکان

با رعایت توصیه‌های پزشکی، استفاده از نارگیل برای کودکان پس از رسیدن به هشت ماهگی می‌تواند مجاز باشد. آب نارگیل نه تنها یک گزینه مغذی برای کودکان است، بلکه می‌توان از میوه یا پودر نارگیل در تهیه‌ی فرنی و شیر برنج بهره برد تا کودک از خواص آن بهره‌مند گردد. به گزارش چی شی، نارگیل، به هر شکلی که مصرف شود، نقش مؤثری در ارتقاء سلامت کودکان و نوجوانان دارد و به عنوان ماده‌ای مقوی شناخته شده است. شیر نارگیل برای کودک یک ساله شیر نارگیل، به دلیل داشتن ارزش غذایی قابل توجه و غنی از املاح معدنی، آمینواسیدها، کربوهیدرات‌ها، ویتامین‌ها، آنتی‌اکسیدان‌ها، انزیم‌ها و دیگر مواد مغذی، می‌تواند یک منبع تغذیه‌ای فوق‌العاده برای بدن محسوب شود. برخی از متخصصان تغذیه...


پنیر فتا چه خواص و مضراتی دارد ؟

پنیر فتا نوعی پنیر سفید است که بیشتر در وعده صبحانه استفاده میشود.این پنیر خواص و مضراتی دارد که در این مطلب ار پارس نیوز با آن ها بیشتر آشنا خوهید شد. پنیر فتا چیست ؟ فتا یک پنیر لطیف و نرم است که معمولا از شیر کامل گوسفند و یا از مخلوط شیر گوسفند و بز ساخته می شود. در یونان فتا در آب نمک فرآوری می شود. مانند پنیر شور، طعم آن هم زمان با رسیده تند ترو شو رتر خواهد شد و پنیر سفت تر خواهد کرد. فتا به رنگ سفید کرمی است و دارای سوراخ های کوچک و بافتی ترد می باشد. این پنیرها معمولاً به شکل کیک های مستطیل شکل و بدون منفذ و...


درباره خواص شیر و عسل در صفحه 274 قرآن بخوانید+فیلم، متن و مفاهیم

خبرگزاری فارس - گروه قرآن و فعالیت‌های دینی: پیامبر (ص) می‌فرمایند: «مَن کانَ القُرآنُ حَدیثَهُ وَ المَسجِدُ بَیتَهُ، بَنَی اللهُ لَهُ بَیتًا فِی الجَنَّةِ» هرکه قرآن سخنش باشد و مسجد خانه‌اش، خداوند برای او خانه‌ای در بهشت بنا کند. (امالی صدوق /۴۰۵) در ادامه تلاوت ترتیل صفحه ۲۷۴ قرآن کریم شامل آیات ۶۵ تا ۷۲ سوره مبارکه نحل با صدای شهریار پرهیزکار تقدیم می‌شود.       پایان پیام/


ترکیب دردساز چای و شیر برای سلامتی

به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، احتمالاً کسانی که به مصرف چای علاقه دارند، فقط آن را به دلیل رضایت خودشان میل می کنند. بیش از ۲ میلیارد نفر در کل جهان چای مصرف می کنند. بسیاری از افراد نیز تمایل دارند مقدار کمی شیر به فنجان چای خود اضافه کنند که علت آن هم طعم دهی به چای است اما متخصصان به این نتیجه رسیده اند که چند قطره شیر می تواند همه خواص چای را به طور کامل خنثی کند اما این اتفاق چگونه ممکن است؟ بیشتر بخوانید: چرا نباید چای پر رنگ نوشید؟ در حالی که بسیاری از افراد چای را یک نوشیدنی آرامش بخش می دانند اما باید بدانیم که چای فوایدی هم دارد . داخل چای مواد...


ریختن شیر داخل چای صحیح است یا غلط؟

چای یکی از رایج‌ترین آشامیدنی‌های موجود در ایران و بسیاری از نقاط جهان است آیا می‌دانستید برخی از افراد چای را با شیر مخلوط می‌کنند؟ احتمالاً کسانی که به مصرف چای علاقه دارند، فقط آن را به دلیل رضایت خودشان میل می‌کنند. بیش از ۲ میلیارد نفر در کل جهان چای مصرف می‌کنند. بسیاری از افراد نیز تمایل دارند مقدار کمی شیر به فنجان چای خود اضافه کنند که علت آن هم طعم دهی به چای است، اما متخصصان به این نتیجه رسیده اند که چند قطره شیر می‌تواند همه خواص چای را به طور کامل خنثی کند، اما این اتفاق چگونه ممکن است؟ چه چیزی در چای وجود دارد؟ در حالی که بسیاری از افراد چای را یک نوشیدنی...


پدر در دوران شیردهی مادر چه وظایفی دارد؟/ خواص فوق‌العاده طولانی شدن دوره شیردهی

به گزارش خبرآنلاین، بر اساس اعلام سازمان بهداشت جهانی، شیر مادر تمامی انرژی و مواد مغذی مورد نیاز نوزاد در ۶ ماه نخست زندگی را به همراه دارد. همچنین، این غذای طبیعی، بیش از نیمی از مواد مورد نیاز برای تغذیه کودک در ۶ ماه دوم نخستین سال تولد، و بیش از یک سوم مواد غذایی نوزاد در سال دوم را نیز تأمین می‌کند. به همین دلیل طولانی‌تر بودن دوره شیردهی برای نوزاد و کودک اهمیت ویژه‌ای دارد. سازمان بهداشت جهانی همچنین اعلام کرده کودکانی که با شیر مادر تغذیه می‌شوند در آزمون‌های هوش، عملکرد بهتری از خود نشان می‌دهند و احتمال ابتلای آن‌ها به اضافه وزن و چاقی و بیماری دیابت کمتر می‌شود. از سوی دیگر، احتمال...


خواص شیر و دارچین

به گزارش خبرگزاری صداوسیمای مرکز اراک؛ دارچین خاصیت ضد قارچی، ضد باکتری و ضد ویروسی دارد و شیر سرشار از کلسیم و ویتامین‌های مورد نیاز بدن است. ترکیب دارچین با شیر، یک نوشیدنی فوق‌العاده خوشمزه و مفید می‌سازد. شیر و دارچین سرشار از آنتی‌اکسیدان قوی است که به بهبودی بسیاری از بیماری‌ها کمک می‎کند. کاهش کلسترول بد، پیشگیری از حمله قلبی، تنفس راحت و تقویت استخوان از خواص این ترکیب فوق العادست.شیر و دارچین؛ آنتی‌اکسیدان قویدارچین منبع آنتی‌اکسیدان است و مواد مغذی مورد نیاز بدن را تامین می‌کند. شیر و دارچین به افزایش گردش خون در بدن کمک می‎کند. همچنین شیر و دارچین یک نوشیدنی ایده‌آل برای فصول سرد است و مشکلات گوارشی را که در اثر سردی به وجود می‎آیند، کاهش...


آیا شیر و عسل یک ترکیب سمی است یا مفید؟

دلیل علمی محکمی در پس این داستان وجود دارد که چرا نباید عسل خود را با شیر داغ مخلوط کنیم. به گزارش خبرگزاری برنا؛ شاید شما نیز این باور سنتی را شنیده باشید که به هیچ عنوان نباید «شیر داغ و عسل» را در ترکیب با یکدیگر مصرف کرد. در واقع فضای اینترنت مملو از موضوعاتی این چنینی است که در بسیاری از آنها در خصوص اثرات مضر افزودن عسل در شیر گرم ابراز نگرانی شده است. اخیرا نظرات ضد و نقیض مختلفی در این زمینه دیده می شود که تصمیم گیری صحیح مردم برای مصرف یا عدم مصرف ترکیب مذکور را با مشکل مواجه ساخته است. اما آیا شیر گرم و عسل به راستی ترکیبی سمی است؟ بسیاری...


این گونه شیر شتر خطرآفرین می‌شود

ایسنا/خراسان جنوبی معاون سلامت دامپزشکی خراسان جنوبی گفت: از مصرف شیر شتر به صورت خام و غیر پاستوریزه خودداری کرده و مطمئن باشید که گرم کردن شیر در خواص آن تأثیر منفی ندارد. محمد شفائی در گفت‌وگو با ایسنا اظهار کرد: بیماری تب مالت از طریق شیر شتر به انسان منتقل می‌شود، بنابراین باید نسبت به مصرف خام این فرآورده دقت کرد. وی با اشاره به اینکه خطر ابتلا به تب مالت از طریق شیر شتر کمتر از شیر سایر دام‌ها نیست، افزود: برخی از مصرف کنندگان شیر شتر به اشتباه بر این باور هستند که گرم کردن این محصول سبب خراب شدن شیر می‌شود، از این رو شیر شتر را به صورت خام مصرف می‌کنند که استقبال از...


مضرات عجیب شیرموز که فکرش را نمی‌کردید

بهداشت نیوز نوشت: ترکیب شیر و موز، یک ترکیب دوست‌داشتنی در میان بسیاری از مردم است. شیر موز یک نوشیدنی است که به صورت میان وعده برای کاهش تشنگی و به دلیل خواص آن مصرف می‌شود. با این حال، باید بدانید فارغ از مزه لذیذ آن، این ترکیب به هیچ عنوان مناسب بدن نیست. مفید یا مضر بودن ترکیب شیر موز همواره محل اختلاف میان متخصصان تغذیه بوده است. هاریش کومار، یک متخصص تغذیه هندی در این باره می‌گوید: من به هیچ عنوان به افراد توصیه نمی‌کنم که از ترکیب شیرموز استفاده کنند، زیرا این ترکیب برای بدن مضر است. حتی اگر می‌خواهید شیر و موز را به صورت جداگانه مصرف کنید، باید این نکته را به یاد داشته باشید...


خوردن شیرموز چه مضراتی دارد؟

به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، ترکیب شیر و موز، یک ترکیب دوست‌داشتنی در میان بسیاری از مردم است. شیر موز یک نوشیدنی است که به صورت میان وعده برای کاهش تشنگی و به دلیل خواص آن مصرف می‌شود. با این حال، باید بدانید فارغ از مزه لذیذ آن، این ترکیب به هیچ عنوان مناسب بدن نیست. مضرات خوردن بیش از حد شیر مفید یا مضر بودن ترکیب شیر موز همواره محل اختلاف میان متخصصان تغذیه بوده است. هاریش کومار، یک متخصص تغذیه هندی در این باره گفت: من به هیچ عنوان به افراد توصیه نمی‌کنم که از ترکیب شیرموز استفاده کنند، زیرا این ترکیب برای بدن مضر است. حتی اگر می‌خواهید شیر و موز را به صورت جداگانه مصرف کنید،...


مضرات باورنکردنی خوردن شیرموز

ترکیب شیر و موز، یک ترکیب دوست‌داشتنی در میان بسیاری از مردم است. شیر موز یک نوشیدنی است که به صورت میان وعده برای کاهش تشنگی و به دلیل خواص آن مصرف می‌شود. با این حال، باید بدانید فارغ از مزه لذیذ آن، این ترکیب به هیچ عنوان مناسب بدن نیست. مفید یا مضر بودن ترکیب شیر موز همواره محل اختلاف میان متخصصان تغذیه بوده است. هاریش کومار، یک متخصص تغذیه هندی در این باره گفت: من به هیچ عنوان به افراد توصیه نمی‌کنم که از ترکیب شیرموز استفاده کنند، زیرا این ترکیب برای بدن مضر است. حتی اگر می‌خواهید شیر و موز را به صورت جداگانه مصرف کنید، باید این نکته را به یاد داشته باشید که اول...


قهوه با شیر دارای خواص ضد التهابی قوی است

مطالعه جدید به رهبری دانشگاه کپنهاگ نشان داده است که قهوه با شیر می‌تواند اثر ضد التهابی قوی داشته باشد زیرا ترکیب آنتی اکسیدان‌های قهوه با پروتئین‌های شیر خواص ضد التهابی سلول‌های ایمنی را دو برابر می‌کند. به نقل از ارث، هنگامی که پاتوژن‌ها و سایر مواد خارجی وارد بدن ما می‌شوند، سیستم‌ ایمنی بدن ما با استفاده از ارتشی از گلبول‌های سفید و مواد شیمیایی برای محافظت از ما واکنش نشان می‌دهد که منجر به التهاب می‌شود. برای مقابله با آسیب‌های بدن ناشی از التهاب، آنتی‌اکسیدان‌هایی مانند پلی‌فنول‌ها به کاهش استرس اکسیداتیو در بدن ما کمک می‌کنند. با این حال، چیزهای زیادی در مورد این مواد مفید ناشناخته باقی مانده است. اکنون، محققان بررسی کرده‌اند که وقتی پلی‌فنل‌ها با...


خواص جالب قهوه با شیر برای بدن

مطالعه جدید به رهبری دانشگاه کپنهاگ نشان داده است که قهوه با شیر می‌تواند اثر ضد التهابی قوی داشته باشد زیرا ترکیب آنتی اکسیدان‌های قهوه با پروتئین‌های شیر خواص ضد التهابی سلول‌های ایمنی را دو برابر می‌کند. به گزارش ایسنا به نقل از ارث، هنگامی که پاتوژن‌ها و سایر مواد خارجی وارد بدن ما می‌شوند، سیستم‌ ایمنی بدن ما با استفاده از ارتشی از گلبول‌های سفید و مواد شیمیایی برای محافظت از ما واکنش نشان می‌دهد که منجر به التهاب می‌شود. برای مقابله با آسیب‌های بدن ناشی از التهاب، آنتی‌اکسیدان‌هایی مانند پلی‌فنول‌ها به کاهش استرس اکسیداتیو در بدن ما کمک می‌کنند. با این حال، چیزهای زیادی در مورد این مواد مفید ناشناخته باقی مانده است. اکنون، محققان بررسی کرده‌اند که...


این سبزی بد بو را بخورید تا سالم بمانید

‌از قدیم الایام خوردن سیر به ویژه کنار برخی غذا‌ها مرسوم بوده است و بسیاری از افراد این سبزی پر خاصیت را در سبد تغذیه‌ای خود قرار می‌دهند. سیر به عنوان یک ماده غذایی بسیار مفید در پیشگیری و التیام بسیاری امراض نقش مثبت و موثری دارد. سیر از ۳۰۰۰ سال پیش تاکنون مصرف دارویی داشته است و به صورت ترشی سیر، سیر سرخ شده و ... قابل استفاده است. سیر سرشار از فولیک اسید، ویتامین‌های B۱، B۲، B۳ ویتامین C، کلسیم، آهن، منیزیم، پتاسیم و مقدار کمی روی است. یک آنتی بیوتیک طبیعی، ضدقارچ و ضد ویروس قوی است؛ ضمن اینکه دارای ترکیب سولفوری به آلیسین است که سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند و به عنوان یک آنتی...


خواص فوق العاده شیر شتر+اینفوگرافی

با این اینفوگرافی برنا همراه باشید تا با خواص فوق العاده شیر شتر آشنا شوید. آیا این خبر مفید بود؟ نتیجه بر اساس رای موافق و رای مخالف


خواص فوق العاده شیر شتر چیست؟

شیر شتر دارای فواید و خواص فوق العاده است و مصرف آن برای سلامتی و زیبایی بسیار مفید است، در ادامه از ارزش غذایی و خواص بی نظیر شیر شتر آگاه خواهید شد. به گزارش خبرگزاری برنا؛ احتمالا بیشتر اوقات شیر گاو مصرف کرده اید ولی آیا تا به حال می دانستید که شیر شتر چقدر فایده دارد؟ خبر دارید که شیر شتر بیماری هایی را درمان می کند که شیر گاو نمی تواند از پس آن ها بربیاید؟ شیر شتر که به دوغ شتر نیز معروف است ارزش غذایی بالاتری نسبت به شیر گاو  و گوسفند دارد. با توجه به خواص فوق العاده شیر شتر می توان در درمان بسیاری از بیماری ها چون اختلالات کبدی ، دیابت...


معجزه شوید برای لاغری

به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا و سیما، شوید به طور گسترده به عنوان یک گیاه با رایحه معطر مورد استفاده قرار می گیرد. گزارش شده است که دارای خواص آنتی هیپرلیپیدمی ، آنتی هیپر کلسترولمی ، ضد سرطان ، ضد عفونی کننده ، ضد اسپاسم و دیورتیک است. بیشتر بخوانید: فواید «شوید» را بشناسیم   از بذرهای آن به عنوان داروی خانگی برای رفع مشکلات گوارشی مانند درد معده ، سوء هاضمه و نفخ استفاده می شود. عصاره دانه ها جریان شیر را در مادران شیرده افزایش می دهد و سپس توسط کودک در شیر گرفته می شود تا از بروز قولنج جلوگیری کند. شوید گیاه گیاهی معطر است که از زمان های بسیار قدیم شناخته شده است و...


شیر شتر و عقل کودکان !

به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا و سیما، در تحقیقات جدید، خواص متعددی برای شیر شتر به اثبات رسیده، این تحقیقات بیانگر آن است که پادتن‌های موجود در شیر شتر علاوه بر اینکه موجب ماندگاری طولانی‌تری نسبت به اغلب محصولات لبنی می‌‌شود، سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و باعث غلبه سیستم دفاعی بدن در برابر بیماری‌هایی نظیر سرطان، ایدز، آلزایمر، هپاتیتC می‌‌شود.  شیر شتر ساختار و ‌خصوصیاتی بسیار شبیه شیر انسان دارد. در منایع روایی و دینی نیز  بر مصرف شیر شتر و خواص متعدد آن تاکید زیادی شده است که احادیث طبی از این دست می‌تواند منشا وحیانی دین مبین اسلام را بیشتر نشان دهد چرا که آنچه امروز برای پژوهشگران و دانشمندان از طریق انجام آزمایشات و تحقیقات...


خواص تغذیه ای و سلامتی شیر الاغ چیست؟

شیر الاغ یکی از شیرهای مفید و پرخاصیت و محبوب در کشورهای اروپایی است. به گزارش برنا؛ شیر الاغ یکی از انواع شیرهای پر خاصیت و مفید می باشد که در بیشتر کشور های اروپایی به عنوان بهترین شیر شناخته می شود و از این رو نسبت به شیر های دیگر دارای قیمت خیلی بالایی می باشد. اخیرا تحقیقاتی روی این شیر صورت گرفته که ثابت می کند شیر الاغ دارای خواص مفیدی برای بدن می باشد که در این مقاله به انواع خواص آن می پردازیم. شیر الاغ از الاغ های اهلی و خانگی گرفته می شود و دارای خواص فراوانی می باشد. از شیر الاغ در زمان های بسیار دور استفاده می شده است و نقل است...


مصرف خاک شیر برای این افراد خطرناک است!

خاکشیر از خواص بسیاری برخوردار است، همچنین این خوراکی معروف طب سنتی فوایدی برای پوست و مو و سلامت زنان باردار دارد که در نوع خود بی نظیر است اما مصرف این ماده غذایی برای برخی افراد خطرناک است. به گزارش خبرگزاری برنا؛ اغلب مردم با خاصیت خنک‌کنندگی، ضدعطش و صفرابر خاکشیر آشنا هستند و به همین دلیل آن را در فصل تابستان در برنامه‌های غذایی خود می‌گنجانند یا در روز‌های گرم تابستان از شربت خاکشیر و ترکیب آن با عرق‌های گیاهی مثل شاه‌تره برای پذیرایی از مهمانان‌شان استفاده می‌کنند، اما خاکشیر علاوه بر این، خواص دیگری نیز دارد که از میان آن‌ها به رفع جوش‌های پوستی، تقویت معده، کمک به اضافه‌وزن و رفع بیماری‌های دستگاه تناسلی می‌توان اشاره کرد....


برگ انجیر و خواص حیرت انگیز آن برای سلامتی

خواص روغن و برگ انجیر برای هرچی فکرشو بکنید + عوارض خواص برگ انجیر درمان دیابت متعادل کردن تری‌گلیسیرید درمان زخم درمان یبوست اثر شفا بخش برگ انجیر و شیر آبه انجیر عوارض جانبی و اقدامات احتیاطی خواص روغن و برگ انجیر برای هرچی فکرشو بکنید + عوارض به گزارش اقتصاد آنلاین، ​انجیر میوه ای با طبع گرم سرشار از فسفر، کلیسم و پتاسیم می باشد. برگ انجیر در درمان بیماری های پوستی و گوارشی بسیار موثر است. در این مقاله با خواص درمانی برگ انجیر آشنا خواهید شد.  خواص برگ انجیر برای برطرف کردن ورم های بدن، برگ انجیر را روی این قسمت ها بگذارید . - برگ درخت انجیر را در آب جوش ریخته و بگذارید کمی سرد شود. سپس آن را داخل یک لگن بریزید و داخل...


فشار خون بالا را بااین نوشیدنی ها درمان کنید

آفتاب‌‌نیوز :  چای برگ زیتون هزاران سال است که برای اهداف دارویی استفاده می‌شود؛ برگ‌های درخت زیتون حاوی پلی‌فنول‌هایی است که می‌تواند در برابر بسیاری از شرایط محافظت ایجاد کند. اکنون دانشمندان اثر ضد فشار خون آن را در گروهی متشکل از ۴۰ دوقلوی همسان با فشار خون طبیعی بالا (فشار خون لب مرز) آزمایش کرده‌اند. در این تحقیق ۵۰۰ یا ۱۰۰۰ میلی‌گرم عصاره برگ زیتون به شرکت‌کنندگان خورانده و بعد از هشت هفته فشار خون آنان اندازه‌گیری شد. نتایج نشان داد با مصرف این نوشیدنی میزان فشار خون این افراد کاهش یافته بود. عصاره برگ زیتون دارای خواص ضد فشار خون در انسان است و مصرف دوز ۱۰۰۰ میلی‌گرمی آن اثرات قابل توجهی در افراد مبتلا به فشار خون...


خواص طلایی تغذیه کودک با شیر مادر

رئیس فرهنگستان علوم پزشکی ایران گفت: «کودکانی که شیر مادر می‌خورند ابتلای آنها به آسم، آلرژی‌های پوستی و.... بسیار کمتر است.» سید علیرضا مرندی با اشاره به محاسن فراوان تغذیه نوزاد با شیر مادر بیان داشت: «یکی از محاسن شیر مادر موضوع پیشگیری از آلرژی و حساسیت است.» وی ادامه داد: «تغذیه با شیر مادر تقابل و پیشگیری از آلرژی و حساسیت می‌کند؛ به شکلی که بچه‌هایی که شیر خشک می‌خورند احتمال ابتلای آنها به آلرژی خیلی زیاد است، از آسم گرفته تا آلرژی‌های پوستی و.... .» فوق تخصص نوزادان یادآور شد: «کودکانی که شیر مادر می‌خورند ابتلا به این موارد یادشده در آنها بسیار کمتر است، به طوری که اگر شیر مادر مصرف کنند این حساسیت‌ها در این...


خواص شیر برای سلامتی

شیر جز مواد غذایی پرخاصیت است و مصرف آن برای همه رده های سنی مختلف فواید بسیاری را به همراه دارد، البته نگرانی و احتیاط هایی هم در رابطه با مصرف شیر وجود دارد. ناطقان: شیر اولین ماده غذایی است که پس از تولد به شما معرفی می شود و همچنان به عنوان تنها منبع تغذیه نوزاد برای ماه ها پس از زایمان به شمار می رود. با این حال، این وابستگی منحصر به فرد به شیر به عنوان منبع حیاتی تغذیه با بزرگتر شدن کودک تمایل به از بین رفتن دارد و به تدریج کودک قادر به گوارش غذاهای جامد می شود.با توجه به بزرگتر شدن نوزاد، شیر به تدریج جایگاه خود را از دست می دهد و بنابراین...


اگر شیر نمی خوری این نکات و بخون

معرفی تمام خواص و فواید شیر برای بدن + احتیاط مهم‌ترین خواص شیر خواص شیر و سلامت استخوان‌ها خواص شیر و سلامت قلب خواص شیر و سرطان خواص شیر و افسردگی خواص شیر و عضله‌سازی خواص شیر و جلوگیری از اضافه وزن جایگزین‌های شیر حرف آخر معرفی تمام خواص و فواید شیر برای بدن + احتیاط  به گزارش اقتصاد آنلاین، خواص مصرف شیر به‌حدی‌ست که اغلب حیوانات هم از آن به‌عنوان تغذیه اصلی فرزندانشان استفاده می‌کنند. شیر حاوی مواد مغذی و ارزشمندی نظیر کلسیم و پروتئین است و این امر دلیلی بر خواص شیر برای قد و رشد بدن شما خواهد بود. علاوه‌بر تقویت استخوان‌ها، فواید شیر بسیار است که این فواید از مصرف فرآورده‌های شیر ​​مانند پنیر، کره، و شیر‌های طعم‌دار هم به...


خواص باورنکردنی «شیر مادر»

خبرگزاری فارس - گروه سلامت: شیردهی، یکی از مهم‌ترین بخش‌های مراقبت از کودک است که می‌تواند در تمامی طول عمر او تاثیرگذار باشد. تغذیه با شیر مادر حق مسلم هر کودک است و فواید آن محدود به تامین سلامت جسمی و روانی کودکان نمی‌شود و ابعاد وسیع سلامت خانواده و جامعه را هم دربرمی‌گیرد. ‏ بررسی‌های انجام شده از سوی سازمان بهداشت جهانی در مورد نقش تغذیه نوزادان با شیرمادر نشان می‌دهد که این کار در کاهش عوامل خطرساز و ابتلا به بیماری‌های قلبی،چاقی، دیابت، فشارخون و کلسترول نقش دارد و این در حالی است که عدم تغذیه با شیرمادر در جوامع فقیر به دلیل نبود دسترسی به آب سالم و بهداشت پایین، باعث کم‌وزنی و سوءتغذیه شیرخواران و...


خاصیتی که شما را مشتاق به مصرف شیر بز میکند

آشنایی با فواید و خواص فوق العاده شیر بز برای سلامت و زیبایی تفاوت شیر بز و شیر گاو چیست؟ هضم شیر بز بسیار آسان‌تر است مروری بر ویژگی‌ها و خاصیت مزایا و خواص نقش و اهمیت شیر بز در معالجه امراض زیبایی پوست و جوانی بدن فواید شیر بز برای گروه سنی مختلف کودکان شش ماه تا یک سال سنین یک تا ۳ سالگی بانوان بهبود سیستم ایمنی بدن آقایان سالمندان مضرات احتمالی مصرف شیر بز کلام آخر آشنایی با فواید و خواص فوق العاده شیر بز برای سلامت و زیبایی به عقیدۀ بسیاری از کارشناسان، متخصصان تغذیه و طب سنتی، شیر بز می‌تواند گزینه‌ای سالم‌تر از دیگر شیرها برای انسان باشد. در برخی از کشورها مصرف شیر بز...


بستنی سالم‌تر با شیر بادام، روغن فندق و شیره انگور

محققان کشورمان در یک فعالیت پژوهشی، شیر، روغن و شکر بستنی‌های معمولی را با شیر بادام، روغن فندق و شیره انگور جایگزین کرده و به یک فرمولاسیون جدید و طبیعی برای تولید بستنی فراسودمند رسیده‌اند. به گزارش ایسنا، روند تغذیه‌ای در سال‌های اخیر موجب ایجاد چالش‌های جدیدی در زمینه طراحی فرمولاسیون محصولات غذایی نوین و با خواص دارویی، فراسودمند، پری بیوتیک، کم‌چرب، کم‌کالری، پروبیوتیک و سین بیوتیک شده است. به عبارت دیگر، امروزه مصرف‌کنندگان، غذاهایی را ترجیح می‌دهند که علاوه بر ایمن بودن، برای آن‌ها منافع تغذیه‌ای بهتری نیز داشته باشد. افزایش چربی و کلسترول خون، بیماری قلبی و عروقی و سندروم متابولیک باعث شده است که مردم علاقه کمتری به مصرف غذاهای چرب اشباع داشته باشند. علاوه بر...


شیر الاغ چه خواصی دارد؟

سازمان دامپزشکی مجوز راه اندازی مزرعه پرورش الاغ شیری را صادر کرده و از این پس امکان تولید شیر الاغ در کشور وجود دارد. ناطقان: میر غضنفری متخصص طب سنتی با اشاره به خواص شیر الاغ برای سلامت بدن اظهار کرد: شیر الاغ دوای غذایی است و خواصی برای سلامت بدن دارد.جالب است بدانید، شیر الاغ به عنوان یکی از گران‌ترین و محبوب‌ترین شیرها در فرانسه و ایتالیا شناخته می‌شود، پنیر شیر الاغ گرانترین محصول لبنیاتی دنیاست چرا که تهیه هر کیلوگرم پنیر الاغ حدود ۳۰ تا ۴۰ کیلوگرم شیر الاغ نیاز دارد.به گفته متخصصان خارجی، شیر الاغ خواص آنتی بیوتیکی بالایی دارد و این خاصیت ضد باکتری گاهی تا ۲۰۰ برابر شیر گاو تخمین زده می‌شود.خواص شیر الاغ را...


بررسی خواص و فواید شیر الاغ + نظر پزشکان در مورد مصرف آن

تاریخچه و کاربردهای شیر الاغ خواص شیر الاغ برای سلامتی خواص شیر الاغ برای پوست ضد پیری آنتی اکسیدان و غنی از مواد مغذی مرطوب کننده و نرم کننده آیا استفاده از شیر الاغ توصیه می شود؟ خوردن شیر الاغ چه حکمی دارد؟  به گزارش اقتصاد آنلاین، شیر الاغ به عنوان یک “غذای دارویی” در نظر گرفته می شود، زیرا دارای اثرات قابل توجهی برای سلامتی است. تحقیقات نشان داده است که شیر الاغ می تواند عملکرد سیستم ایمنی را تقویت کند، گردش خون را بهبود بخشد و التهاب را کاهش دهد. حتی ممکن است علائم دیابت نوع دوم را نیز کاهش دهد. در این مقاله خواص شیر الاغ را بررسی می کنیم. برای کسب اطلاعات بیشتر در ادامه با...


تمام خواص و عوارض تخم شنبلیله + ماسک ها و نسخه طب سنتی

شنبلیله چیست؟ ارزش غذایی شنبلیله خواص شنبلیله و تخم شنبلیله ۱. افزایش شیر مادران شیرده ۲. کاهش دردهای قاعدگی ۳. علائم یائسگی را به‌تعویق می‌اندازد ۴. کاهش سطح کلسترول خون ۵. کاهش ریسک ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی ۶. خواص شنبلیله برای دیابت: کنترل دیابت ۷. رفع یبوست ۸. درمان مشکلات کلیوی ۹. پیشگیری از ابتلا به سرطان روده‌ی بزرگ ۱۰. خواص شنبلیله برای لاغری: کاهش اشتها و گرسنگی کاذب ۱۱. درمان گلودرد ۱۲. کاهش تحریک‌پذیری ۱۳. تأثیر شنبلیله بر سطح تستوسترون مردان سایر فواید و خواص شنبلیله شنبلیله را به چه صورت مصرف کنیم؟ عوارض جانبی مصرف شنبلیله به گزارش اقتصاد آنلاین، امروزه بیشتر به عنوان یک مکمل غذایی مورد استفاده قرار می‌گیرد. تأثیر فوق‌العاده‌ی شنبلیله را نمی‌توان در درمان...


خواص شیر گرم بیشتر است یا شیر سرد؟

در مورد خواص و مضرات شیر پاستوریزه مطالب و نکات مختلفی عنوان می‌شود . گاهی می‌گویند شیر گرم خواص بیشتری دارد گاهی می‌گویند شیر سرد برای رژیم غذایی بهتر است. به گزارش خبرگزاری برنا؛ تا زمانی که بتوانید لاکتوز را تحمل کنید، به طور حتم به شما یاد داده شده است که قبل از انجام هر کاری، شیر بنوشید. شیر بخشی ضروری از رژیم روزانه است که نباید فراموش شود و همچینین یک نوشیدنی عالی است که غنی از مواد ریزمغذی مانند کلسیم، منیزیم، روی، ریبوفلاوین و چندین پروتئین و ویتامین دیگر است. شیر به دلیل دارا بودن کلیسیم زیاد، موجب تقویت و استحکام استخوان های بدن و دندان ها می شود.فسفر موجود در شیر برای بسیاری از واکنش های...


شیرگرم خواص بیشتری دارد یا سرد؟

در مورد خواص و مضرات شیر پاستوریزه مطالب و نکات مختلفی عنوان می‌شود . گاهی می‌گویند شیر گرم خواص بیشتری دارد گاهی می‌گویند شیر سرد برای رژیم غذایی بهتر است. ناطقان: تا زمانی که بتوانید لاکتوز را تحمل کنید، به طور حتم به شما یاد داده شده است که قبل از انجام هر کاری، شیر بنوشید. شیر بخشی ضروری از رژیم روزانه است که نباید فراموش شود و همچینین یک نوشیدنی عالی است که غنی از مواد ریزمغذی مانند کلسیم، منیزیم، روی، ریبوفلاوین و چندین پروتئین و ویتامین دیگر است. شیر به دلیل دارا بودن کلیسیم زیاد، موجب تقویت و استحکام استخوان های بدن و دندان ها می شود.فسفر موجود در شیر برای بسیاری از واکنش های شیمیایی بدن، فعال...


معرفی برخی از خواص شیر + فیلم

شیر، منبع خوبی برای املاح مورد نیاز بدن انسان‌ها چون کلسیم، فسفر، منیزیم و پتاسیم و ویتامین‌های آ، ب۱، ب۲، ب۶، ب۱۲، ث، د، کا، ئی، نیاسین، و اسید فولیک است. در ادامه، برخی از خواص این خوراکی ارزشمند را در قالب یک ویدئو برای شما آماده کرده ‌ایم که مشاهده می‌کنید. بیشتر بخوانید معرفی خواص پونه کوهی + فیلم   کد ویدیو دانلود فیلم اصلی   باشگاه خبرنگاران جوان فیلم و صوت فیلم و صوت


خواص درمانی پودر سنجد | درمان 10 بیماری مهم با پودر سنجد

خواص درمانی پودر سنجد که لازم است با آن ها آشنا شوید، تا بسیاری از بیماری های جدی مثل پوکی استخوان، آرتروز و ... را به آسانی با این ماده اعجاب انگیز درمان کنید. این پودر شیرین و خوشمزه را از کودکان تان دریغ نکنید زیرا خواص بسیاری برای آنها دارد. پودر سنجد که یکی از بهترین جایگزین های داروهای شیمیایی می باشد را بهتر بشناسید. سنجد چیست؟  سنجد یا همان زیتون روسی یک گیاه لیمویی از خانواده Elaeagnacea است. انواع مختلف سنجد، از جمله پودر آن در درمان انواع بیماری ها مثل حالت تهوع، سرفه، آسم، تب، زردی و اسهال استفاده می‌شود. شاید باورتان نشود اما از گوشت تا میوه و هسته این ماده غذایی خاصیت دارد، با ما همچنان همراه...


خواص و فواید شیرالاغ چیست؟

شیر الاغ شیری است که از الاغ اهلی و خانگی گرفته می‌شود. این شیر در دوران کلئوپاترا – ملکه معروف مصر – به کار می‌رفته است. داستان‌ها چنین نقل می‌کنند که او برای حفظ زیبایی خود با شیر الاغ حمام می‌کرد. امروزه نیز این شیر برای تولید محصولات آرایشی به کار می‌رود. ناطقان: همه افراد، شیر دوست دارند . انواع مختلفی از شیر وجود دارد مانند شیر گاو، شیر بز و شیر سویا. اما شیر الاغ هم هست! ممکن است کمی با آن ناآشنا باشید اما تحقیقات زیادی روی این شیر انجام شده است که ثابت می‌کند این شیر برای بدن مفید بوده و خواص بسیاری دارد که در این‌جا می‌خواهیم درمورد این خواص صحبت کنیم. در این مطلب، ۲۰...


خواص شیر برای پوست از منظر ابن سینا/چه زمانی خوردن شیر ممنوع؟

خوردن شیر جزو عادت‌های غذایی‌تان هست یا خیر؟ سال‌هاست رسانه‌های شنیداری و دیداری تلاش می‌کنند تا این موضوع را به همه تفهیم کنند که خوردن شیر به سلامتی‌شان کمک می‌کند و از بروز بیماری‌ها جلوگیری می‌کند. اما شاید در این سال‌ها به دیدگاه طب سنتی درباره خواص شیر اشاره‌ای نشده باشد. طب سنتی مثل همیشه حرف‌های تازه‌ای در این‌باره برای گفتن دارد. حرف‌های ناگفته‌ای که در پشت تجویزهای طب نوین پنهان‌شده است. مثل همیشه نکته‌سنجی‌های طب سنتی و توجه آن به مزاج‌های مختلف در استفاده از این ماده غذایی از اهمیت بسیاری برخوردار است. اگر می‌خواهید حرف‌های تازه‌ای از خواص شیر را از دیدگاه درمانگران طب سنتی بشنوید در این گزارش با ما همراه شوید. هر شیری مرکب از سه...


چه زمانی خوردن شیر ممنوع است؟

از نگاه طب سنتی تنها افرادی که میزان اخلاط بدنشان متعادل است، می‌توانند به راحتی شیر مصرف کنند. ناطقان: خوردن شیر جزو عادت‌های غذایی‌تان هست یا خیر؟ سال‌هاست رسانه‌های شنیداری و دیداری تلاش می‌کنند تا این موضوع را به همه تفهیم کنند که خوردن شیر به سلامتی‌شان کمک می‌کند و از بروز بیماری‌ها جلوگیری می‌کند. اما شاید در این سال‌ها به دیدگاه طب سنتی درباره خواص شیر اشاره‌ای نشده باشد. طب سنتی مثل همیشه حرف‌های تازه‌ای در این‌باره برای گفتن دارد. حرف‌های ناگفته‌ای که در پشت تجویز‌های طب نوین پنهان‌شده است. مثل همیشه نکته‌سنجی‌های طب سنتی و توجه آن به مزاج‌های مختلف در استفاده از این ماده غذایی از اهمیت بسیاری برخوردار است. اگر می‌خواهید حرف‌های تازه‌ای از خواص شیر...


خوردن شیر چه زمانی ممنوع است؟

از نگاه طب سنتی تنها افرادی که میزان اخلاط بدنشان متعادل است، می‌توانند به راحتی شیر مصرف کنند. خوردن شیر جزو عادت‌های غذایی‌تان هست یا خیر؟ سال‌هاست رسانه‌های شنیداری و دیداری تلاش می‌کنند تا این موضوع را به همه تفهیم کنند که خوردن شیر به سلامتی‌شان کمک می‌کند و از بروز بیماری‌ها جلوگیری می‌کند. اما شاید در این سال‌ها به دیدگاه طب سنتی درباره خواص شیر اشاره‌ای نشده باشد. طب سنتی مثل همیشه حرف‌های تازه‌ای در این‌باره برای گفتن دارد. حرف‌های ناگفته‌ای که در پشت تجویز‌های طب نوین پنهان‌شده است. مثل همیشه نکته‌سنجی‌های طب سنتی و توجه آن به مزاج‌های مختلف در استفاده از این ماده غذایی از اهمیت بسیاری برخوردار است. اگر می‌خواهید حرف‌های تازه‌ای از خواص شیر را...


طب سنتی|چه زمانی خوردن شیر ممنوع است؟/ابن سینا از خواص شیر برای پوست می‌گوید

گروه زندگی: خوردن شیر جزو عادت‌های غذایی‌تان هست یا خیر؟  سال‌هاست رسانه‌های شنیداری و دیداری تلاش می‌کنند تا این موضوع را به همه تفهیم کنند که خوردن شیر به سلامتی‌شان کمک می‌کند و از بروز بیماری‌ها جلوگیری می‌کند. اما شاید در این سال‌ها به دیدگاه طب سنتی درباره خواص شیر اشاره‌ای نشده باشد. طب سنتی مثل همیشه حرف‌های تازه‌ای در این‌باره برای گفتن دارد. حرف‌های ناگفته‌ای که در پشت تجویزهای طب نوین پنهان‌شده است. مثل همیشه نکته‌سنجی‌های طب سنتی و توجه آن به مزاج‌های مختلف در استفاده از این ماده غذایی از اهمیت بسیاری برخوردار است. اگر می‌خواهید حرف‌های تازه‌ای از خواص شیر را از دیدگاه درمانگران طب سنتی بشنوید در این گزارش با ما همراه شوید. *هر شیری...


طرز تهیه فرنی | خواص شگفت‌انگیز فرنی عسل که نمی‌دانستید

به گزارش همشهری آنلاین به نقل از آرگا، فرنی از پودینگ‌های سنتی متعلق به ایران به شمار می‌آید که به وسیله آرد برنج، شکر و یا عسل، شیر، گلاب و مقداری هل در روزهای مناسبتی تهیه می‌شود. این خوراکی را می‌توان از دسرهای خوشمزه و مقوی برای افراد روزه‌دار و مریض به شمار آورد که انرژی خود را از دست داده‌اند و میل به مصرف غذاهای سنگین ندارند. همچنین فرنی از خوراکی‌های خوشمزه و محبوب در ایران شناخته شده است که در ادامه به آموزش آن پرداخته‌ایم. مواد مورد نیاز     ۴ پیمانه شیر     ۶ قاشق غذاخوری آرد برنج     ۲ قاشق غذاخوری عسل      یک قاشق چای‌خوری گلاب طرز تهیه فرنی عسل ۱- برای تهیه این خوراکی خوشمزه...


ترکیب شیر و عسل؛ ۷ خاصیتی که از آن‌ بی‌خبرید!

مدت‌های مدیدی است که از عسل به عنوان درمان طبیعی برای بسیاری از بیماری‌ها استفاده می‌شود. عسل خواص آنتی اکسیدانی، ضدباکتری، ضد التهابی ضد قارچ دارد. آرامبخش است و به کاهش مشکلات تنفسی کمک می‌کند. در عین حال، شیر میان سایر نوشیدنی‌ها حاوی ویتامین‌های ب کمپلکس، ویتامین آ و دی و مواد معدنی مانند کلسیم، پروتئین حیوانی و اسید لاکتیک است. ترکیب شیر به همراه عسل خواص باورنکردنی برای ارتقای سطح سلامت دارد: حفظ سلامت استخوان ها: نوشیدن شیر به همراه عسل، باعث جذب بیشتر کلسیم در بدن شده و همین امر از بروز بیماری‌هایی مانند پوکی استخوان و التهاب مفاصل که از مهم‌ترین علل مرگ در بین سالمندان که به مرگ خاموش نیز مشهور می‌باشد، پیشگیری می‌کند. محافظت از...


آشنایی با خواص تغذیه ای و سلامتی شیر الاغ

به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از بیتوته؛ شیر الاغ یکی از انواع شیرهای پر خاصیت و مفید می باشد که در بیشتر کشور های اروپایی به عنوان بهترین شیر شناخته می شود و از این رو نسبت به شیر های دیگر دارای قیمت خیلی بالایی می باشد. اخیرا تحقیقاتی روی این شیر صورت گرفته که ثابت می کند شیر الاغ دارای خواص مفیدی برای بدن می باشد که در این مقاله به انواع خواص آن می پردازیم. شیر الاغ از الاغ های اهلی و خانگی گرفته می شود و دارای خواص فراوانی می باشد. از شیر الاغ در زمان های بسیار دور استفاده می شده است و نقل است که "کلئوپاترا" ملکه زیبای مصر باستان، در آن زمان برای حفظ...


شیره انگور بخوریم یا نه؟

شیره انگور سرشار از خواصی است که در فصل پاییز نباید از خوردن آن غافل شد. شیره که از انگور گرفته می‌شود، دارای قند بالایی بوده و بسیار مقوی و مغذی است، ضد نفخ است و در تقویت بنیه بدن تاثیر زیادی دارد، انرژی‌زا و خون‌ساز هم است. به گزارش برنا؛ در منابع طب سنتی ایرانی، شیره انگور را دبس یا دوشاب می‌نامند. طبیعت این خوراکی، گرم وتر است و بیشتر افراد می‌توانند از آن استفاده کنند. همچنین بعضی افراد با شیره شربت درست می‌کنند که روش بسیار خوبی است و طبع شربت نیز گرم است. شیره نیز همانند خود انگور دارای مقادیری از ویتامین آ، ب و ث است و مصرف آن نیازهای بدن را به این ویتامین‌ها...


تاثیر مصرف شیره انگور در فصول سرد سال | از فواید این ماده مغذی غافل نشوید

به گزارش همشهری آنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، شیره انگور سرشار از خواصی است که در فصل پاییز نباید از خوردن آن غافل شد. شیره که از انگور گرفته می‌شود، دارای قند بالایی بوده و بسیار مقوی و مغذی است، ضد نفخ است و در تقویت بنیه بدن تاثیر زیادی دارد، انرژی‌زا و خون‌ساز هم است. خواص شگفت‌انگیز انار | خلاصی از فشار کاری با مصرف انار در منابع طب سنتی ایرانی، شیره انگور را دبس یا دوشاب می‌نامند. طبیعت این خوراکی، گرم وتر است و بیشتر افراد می‌توانند از آن استفاده کنند. همچنین بعضی افراد با شیره شربت درست می‌کنند که روش بسیار خوبی است و طبع شربت نیز گرم است. شیره نیز همانند خود انگور دارای...


تاثیر مصرف شیره انگور در فصول سرد سال

به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران،  شیره انگور سرشار از خواصی است که در فصل پاییز نباید از خوردن آن غافل شد. شیره که از انگور گرفته می‌شود، دارای قند بالایی بوده و بسیار مقوی و مغذی است، ضد نفخ است و در تقویت بنیه بدن تاثیر زیادی دارد، انرژی زا و خون ساز هم است. در منابع طب سنتی ایرانی، شیره انگور را دبس یا دوشاب می‌نامند. طبیعت این خوراکی، گرم و‌تر است و بیشتر افراد می‌توانند از آن استفاده کنند. همچنین بعضی افراد با شیره شربت درست می‌کنند که روش بسیار خوبی است و طبع شربت نیز گرم است. شیره نیز همانند خود انگور دارای مقادیری از ویتامین آ، ب و ث است و مصرف آن نیاز‌های بدن را...


نوشیدن شیر داغ باعث بهبود کیفیت خواب می شود؟

به گزارش ساینس دیلی، خواص تقویت کننده شیر معمولاً به تریپتوفان موجود در آن نسبت داده می‌شود، اما در حال حاضر محققان ترکیبی از پپتیدهای شیر، موسوم به کازئین تریپتیک هیدرولیزات (CTH) را کشف کرده اند که استرس را از بین برده و کیفیت خواب را افزایش می‌دهد. به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از مهر، در حال حاضر، محققان پپتیدهای خاصی را در CTH شناسایی کرده اند که ممکن است روزی در داروهای جدید و طبیعی خواب استفاده شوند. داروهای آرامبخش مانند بنزودیازپین ها و زولپیدم معمولاً برای درمان بیخوابی تجویز می‌شوند، اما می‌توانند عوارض جانبی داشته و افراد به آنها معتاد شوند. بسیاری از داروهای آرامبخش با فعال کردن گیرنده GABA، پروتئینی در مغز که سیگنال دهی عصبی را متوقف می‌کند، عمل می‌کنند. دانشمندان همچنین چندین پپتید طبیعی یا بخش‌های کوچک پروتئین را کشف کرده اند که با گیرنده GABA پیوند یافته و دارای اثرات ضداضطراب و تقویت...


با خواص و فواید ترکیب سیر و شیر آشنا شوید

خبرگزاری آریا- همه از خواص خارق العاده سیر مطلع هستند و نقش موثر آن را در درمان بیماری ها می دانند. سیر را می توان به طرق مختلف مصرف کرد ، یکی از روش های متداول مصرف سیر ، ترکیب آن با شیر است که طرفداران زیادی نیز دارد.فواید شیر سیر برای بدن چیست؟ قبل از توضیح روش های تهیه این مخلوط ، اجازه دهید مزایای آن را به شما بگوییم که به شرح زیر است: 1- درمان گرفتگی صدا یکی از علل گرفتگی صدا تنگی نفس است که درمان های مختلفی در طب سنتی معرفی شده است. متخصصان طب سنتی معتقدند که ترکیب سیر با شیر یکی از بهترین داروهای تمیز کننده ریه و روده است. سیر از...


سالم‌تر بودن چربی‌های حیوانی به چه بستگی دارد؟

به گزارش  گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از کرمانشاه، ستار جمشیدپور کارشناس آزمایشگاه کنترل موادغذایی، آشامیدنی، آرایشی و بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی گفت : روغن حیوانی یا روغن زرد نوعی روغن است که از شیر گاو و گوسفند تهیه می‌شود که رنگ روغن تهیه شده از شیر گوسفند به سفید مایل بوده و رنگ روغن تهیه شده از شیر گاو بیشتر به زرد متمایل است. او گفت : روغن گوسفندی کمی دیرهضم و در مقایسه با روغن گاوی کلسترول بالاتری دارد، اما لذیذتر و خوش‌عطر‌تر و البته گران‌تر است. جمشیدپور افزود: در کشور ما مرغوبترین روغن حیوانی در کرمانشاه تولید می‌شود که به روغن کرمانشاهی معروف است، دلیل مرغوبیت روغن کرمانشاهی به دلیل شرایط خاص آب و هوا، مراتع...


صدور ۳۷ پروانه موافقت اصولی پرورش الاغ در ۳ سال گذشته/ خواص شیرالاغ با گاو قابل قیاس نیست

بهمن جاوید لامعی معاون نظام دامپزشکی کشور در گفت و گو با خبرنگار صنعت،تجارت و کشاورزی گروه اقتصادی باشگاه خبرنگاران جوان، درباره آخرین جزئیات پرورش الاغ در کشور اظهار کرد: طی سه سال گذشته ۳۷ مورد پروانه بهداشتی موافقت اصولی، ۶ پروانه تاسیس و یک پروانه بهره برداری الاغ شیری صادر شده است. او افزود: با توجه به فواید شیر الاغ، تعداد محدودی از کارخانه‌های لبنی اقدام به تولید شیر و فرآورده‌های آن می‌کنند. لامعی با اشاره به اینکه آمار دقیقی از تولید شیر الاغ و فرآورده‌های لبنی نداریم، بیان کرد: با توجه به آنکه تولید شیر و فرآورده‌های الاغ زنجیره بقای تولید است، اطلاع دقیقی از میزان آن نداریم. این مقام مسئول ادامه داد: در تولید شیر و فرآورده‌های الاغ...


خواص شیر طلایی

به گزارش جام جم آنلاین به نقل از خبرگزاری صدا و سیما، زردچوبه خواص آنتی‌اکسیدانی، ضدالتهابی و ضدسرطانی دارد و حاوی ترکیبات مفیدی مانند کورکومین و پنیفنول‌ها است که خواص درمانی بالایی دارند. کورکومین درست مانند کورتیزون‌ها (یا همان کورتون‌ها) خواصی دارد بدون اینکه عوارض جانبی این دارو‌ها را به بدن تحمیل کند. زردچوبه یک آنتی‌بیوتیک طبیعی است که از بروز عفونت‌ها پیشگیری کرده و جریان خون را تحریک می‌کند.خواص شیر طلاییاین ادویه برای روان و دفع شدن مخاط و بلغم‌ها نیز موثر است؛ در نتیجه این نوشیدنی برای افرادی که مدام دچار زکام و سرماخوردگی می‌شوند نیز کارایی دارد.شیر طلایی با مشکلاتی از قبیل آرتریت، آرتروز و در واقع درد‌های مفصلی و عضلانی نیز مقابله می‌کند. اگر دنبال یک...


خواص پنیر لیقوان تبریز

پنیر لیقوان تبریز یکی از پنیرهای سنتی ایرانی پرطرفدار و سرشار از مواد مغذی است که میتوانید در خانه آن را درست کنید. ناطقان: پنیر لیقوان تبریز یک پنیر سنتی پرطرفدار است. پنیر لیقوان اصل با شیر گوسفند محلی تهیه میشود ولی شما میتوانید با شیر گاو هم پنیر لیقوان درست کنید ، پنیر لیقوان بافت سفتی دارد و روی سطحش سوراخ هایی وجود دارد.  البته اگر میخواهید پنیر لیقوان خوشمزه و با طعم اصیل تبریزی داشته باشید حتما باید از شیر گوسفندی پرچرب برای تهیه آن استفاده کنید. پنیر لیقوان به دلیل این که برای اولین بار در روستای لیقوان تبریز تولید می شده به این نام شناخته میشود.  درامد تولید پنیر لیقوان برای آذربایجان و بافت روستایی این...


طرز تهیه پرتله غذای سنتی استان لرستان و خواص آن

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، امروز قصد داریم طرز تهیه پرتله غذای سنتی استان لرستان  را به شما آموزش دهیم. با ما همراه باشید. پرتله غذایی بسیار قدیمی و باستانی در استان است. پِرتلِه از جمله غذاهای ساده زود پخت و بسیار قدیمی و باستانی لرستان است. این غذا با استفاده از شیر و گندم تهیه شده و معمولا در مراسم مذهبی سرو می‌شود. مواد لازم برای تهیه پرتله: اگر می خواهید پرتله بپزید دقت کنید برای خوشمزه کردن پرتله لرستان دقیقا به مقادیر مشخص شده مواد را استفاده کنید: گندم شیر (گندم تازه) ۱ کیلوگرمشیر تازه ۲ لیترنمک به مقدار لازم طرز تهیه آش پرتله لرستان: گندم شیر را کوبیده و ریز می‌کنید و سپس در قابلمه‌ای بزرگ...


شیر شتر، دارویی برای مبارزه با دیابت

تحقیقات نشان می‌دهد که نوشیدن شیر شتر باعث کاهش قند خون و بهبود حساسیت به انسولین در افراد مبتلا به دیابت نوع ۱ و ۲ می‌شود.   خبرگزاری میزان _ باشگاه خبرنگاران به نقل از اسکای نیوز نوشت: شیر شتر به خواص درمانی مفید برای مبارزه با بیماری‌هایی مانند دیابت و سرطان شناخته شده است؛ به گونه‌ای که به کاهش میزان انسولین مورد نیاز برای کنترل سطح قند خون کمک می‌کند و برای بهبود سطح گلوکز خون ناشتا در بدن مؤثر است.   اگرچه بسیاری از محققان از کشور‌های مختلف جهان خواص ضد دیابت شیر ​​شتر را بررسی کرده اند، اما اینکه چه موادی موثر در مبارزه با دیابت هستند و مکانیسم عملکرد آن‌ها در سطح مولکولی و سلولی به...


شیر شتر خاصیت ضد دیابتی دارد

به گزارش اسکای نیوز، شیر شتر به خواص درمانی مفید برای مبارزه با بیماری‌هایی مانند دیابت و سرطان شناخته شده است؛ به گونه‌ای که به کاهش میزان انسولین مورد نیاز برای کنترل سطح قند خون کمک می‌کند و برای بهبود سطح گلوکز خون ناشتا در بدن مؤثر است. اگرچه بسیاری از محققان از کشور‌های مختلف جهان خواص ضد دیابت شیر ​​شتر را بررسی کرده اند، اما اینکه چه موادی موثر در مبارزه با دیابت هستند و مکانیسم عملکرد آن‌ها در سطح مولکولی و سلولی به چه شکلی است، هنوز مشخص نیست. از این رو، آزمایشگاه دکتر محمد ایوب در گروه زیست شناسی دانشکده علوم دانشگاه امارات و دکتر ساجد مقصود، گروه علوم غذایی، کالج غذا و کشاورزی، دانشگاه امارات مطالعه‌ای...


خواص شیر شتر+ داروی ضد دیابت جدید

پژوهشگران اماراتی معتقدند پپتیدهای استخراج شده از شیر شتر بر گیرنده‌های انسولین انسانی و انتقال گلوکز در سلول‌ها تأثیر مثبت می‌گذارد. معرفی شیر شتر با توجه به خواص به عنوان داروی ضد دیابت کار اشتباهی نیست. به گزارش ایمنا، شیر شتر به خواص درمانی مفید برای مبارزه با بیماری‌هایی مانند دیابت و سرطان شناخته شده است؛ به گونه‌ای که به کاهش میزان انسولین مورد نیاز برای کنترل سطح قند خون کمک می‌کند و برای بهبود سطح گلوکز خون ناشتا در بدن مؤثر است. اگرچه بسیاری از محققان از کشورهای مختلف جهان خواص ضد دیابت شیر شتر را بررسی کرده اند، اما اینکه چه موادی مؤثر در مبارزه با دیابت هستند و مکانیسم عملکرد آن‌ها در سطح مولکولی و سلولی به...


شیر گاو بهتر است یا گوسفند؟

آفتاب‌‌نیوز : نصرت‌اله محتشمی با اشاره به این‌که شیر گاو یکی‌از انواع شیرهایی است که مصرف آن در بین مردم به صورت گسترده رایج است، اظهار کرد: شیر کامل گاو به نوعی یک ماده غذایی نسبتا کامل است که در آن ویتامین دی و آ، کلسیم، چربی، پروتئین و سایر املاح و مواد مغذی موجود است که تمام آن‌ها برای سلامت بدن فرد لازم و ضروری است. وی با اشاره به این‌که از ویژگی‌های شیر گاو وجود امگا ۳ در املاح آن است که برای سلامت و عملکرد مثبت قلب مفید است، عنوان کرد: شیر گاو از لاکتوز و چربی بالایی برخوردار است در نتیجه به افرادی که کلسترول و یا چربی دارند پیشنهاد می‌کنیم تا شیر گاوی کم...


خواص شیر | خواص شیر برای بزرگسالان | فواید شیر برای دیابت و چاقی

همه می دانند که شیر برای کودکان حیاتی است. بیهوده نیست که شیر اولین غذا برای کودک است شیر نه تنها برای یک بدن در حال رشد ، بلکه برای یک بزرگسال نیز لازم است. فواید شیر قابل شمارش نیست و بهترین نوشیدنی طبیعی محسوب می شود. مصرف شیر در طول تاریخ تاریخچه شیر از زمان های بسیار قدیم ، شیر حیوانات مختلف توسط افراد سالم و بیمار مصرف می شده است. مصریان باستان از شیر الاغ برای اهداف دارویی استفاده می کردند. بقراط از شیر بز و مادیان برای بیماری سل ، شیر گاو برای درمان نقرس و کم خونی استفاده می کرد ، اغلب شیر خر را به بیماران خود توصیه می کرد. در قرون وسطی ، شیر به عنوان یک محصول...


خواص ویژه خاکشیر برای روزه‌داران

به گزارش اقتصادآنلاین، حسن فلاح حسینی متخصص فارماکولوژی و عضو هیات علمی این پژوهشکده در خصوص این گیاه دارویی عنوان کرد: خاک‌شیر از نظر طب قدیم ایران سرد و تر است در طب سنتی جایگاه ویژه‌ای دارد و در رفع تشنگی و جلوگیری از گرمازدگی در فصل تابستان به‌ویژه در ماه مبارک رمضان موثر است. وی اظهار کرد: در طب سنتی خاک‌شیر به‌عنوان ملین، اشتهاآور، تب بر و مقوی معده استفاده‌شده و با تاثیر بر میزان تیروکسین دمای بدن را کاهش می‌دهد. بهترین زمان مصرف خاک‌شیر چه به‌صورت منفرد و چه در ترکیب با داروهای دیگر صبح ناشتا است که بهترین اثر را در تقویت کبد و معده و پاک‌سازی سموم دارد و در طول روز زمانی که معده خالی است...


خواص کلسیم | خواص کلسیم برای بدن | عوارض کمبود کلسیم

خواص کلسیم برای بدن فواید کلسیم چیست؟ اول از همه ، کلسیم برای رشد بدن مهم است ، این رشد از ماه های اول بارداری شروع می شود. و این یک واقعیت دیگر است که کمتر شناخته شده است. به همان اندازه که استخوان های ما سخت هستند ، آنها در واقع یک بافت زنده هستند که در طول زندگی تجدید و فرسوده می شوند .  بافت جدید استخوان به طور مداوم جایگزین بافت قدیمی می شود و آسیب های مختلفی را که استخوان در معرض آن قرار دارد ترمیم می کند. بنابراین تأمین کلسیم روزانه برای سلامت استخوان بسیار مهم است. این امر به ویژه در دوره های خاصی از زندگی شخص اهمیت دارد . در حقیقت ، حجم بافت استخوانی که در سطح ژنتیکی قرار می گیرد ، مدت ها قبل از توقف رشد بدن...


خواص شیر سویا | شیر سویا و معجزاتش

این روزها به نظر می رسد که در بخش شیرهای غیر لبنی انواع مختلفی موجود است اما در این بخش جایگزین قوی اصلی گیاهی شیر ، شیر سویا ، است ، اما ممکن است تعجب کنید که چطور در برابر انتخاب های دیگر رایج مانند بادام ، و جرعه های مرسوم تر مانند جو دوسر ، بهترین است و این که آیا در واقع برای همه بی خطر است یا خیر. در اینجا آنچه شما باید بدانید برای انتخاب مناسب برای رژیم غذایی خود است. شیر سویا دقیقا چیست؟ تعریف نوشیدنی محبوب شیر سویا نوشیدنی غیر الکلی گیاهی است که اغلب به عنوان جایگزینی برای شیر مصرف می شود. این شیر از سویا ساخته شده است و بسیاری از...


خواص خاکشیر | خواص شگفت انگیز خاکشیر برای لاغری

گیاه خاکشیر به صورت خودرو رشد میکند.این گیاه دارای برگ هایی است که بریدگی های بسیاری دارند و رنگ گل های آن زرد روشن است. خاکشیر در دو نوع تلخ و شیرین وجود دارد که دانه های تلخ آن ریز و تقریبا سرخ رنگ هستند اما دانه های نوع شیرین آن درشت تر و به رنگ سرخ تیره هستند که هر دو نوع آن در بیشتر نواحی ایران به خصوص در بیابان ها و همچنین دامنه های البرز میرویند. خاکشیر و سلامتی خاک شیر خواص زیادی همچون: رفع یبوست کند کردن سلول های سرطانی درمان جوش صورت پاک سازی کبد کاهش آلرژی   در این مطلب قصد داریم تا برخی از خواص خاکشیر  را برای شما شرح دهیم: پیشنهاد می...


طرز تهیه پنیر توفو در خانه + خواص فوق العاده

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، طرز تهیه پنیر توفو یک دستور قدیمی در آشپزی چینی است. پنیر توفو (پنیر سویا) ماده‌ای غذایی است که از شیر سویای غلیظ شده تهیه می‌شود. توفو طعم و بافت جالبی دارد و اصالت آن به کشور‌های آسیای شرقی و به ویژه چین بر می‌گردد. پنیر سویا را به صورت کبابی یا اضافه شده به غذا‌ها مصرف می‌کنند. اگر می‌خواهید بدانید توفو چیست و با طرز تهیه توفو در خانه آشنا شوید، این مطلب  را از دست ندهید. پنیر توفو چیست؟ همانطور که گفتیم روش تهیه توفو به فرآیند تهیه پنیر شباهت بسیاری دارد. در داستان‌های قدیمی این طور آمده که توفو برای اولین بار، دو هزار سال پیش توسط یک آشپز چینی و...


خواص رازیانه | خواص رازیانه برای زنان که تاکنون نمی دانستید

 رازیانه رازیانه نوعی گیاه دارویی معطر است.این گیاه دارای طبع گرم و خشک است و در طب سنتی آن را گیاه ضد بلغم می نامند.این گیاه به دلیل ذاشتن طبع گرم مسهل است و بهتر است آن را با ماده ای مصرف کنید که گرمی آن را بگیرد.برای گرفتن حرارت این گیاه سکنجبین و عسل را به شما پیشنهاد می کنم. از بذر،ریشه و برگ این گیاه می توان استفاده کرد.در ادامه با مهم ترین خواص رازیانه و استفاده از آن آشنا خواهید شد. خواص رازیانه رازیانه اشتها آور و برای بدن مقوی است این گیاه نفخ و باد معده را از بین برده و بر طرف می کند این گیاه قاعده آور است جوشانده گیاه رازیانه مسهل و...


آشنایی با خواص دارویی این گیاه شگفت انگیز

طب گیاهی ایران خواص زیادی را برای شوید قائل است مثلا در مورد درد شدید و ورم معده از دم کرده شوید استفاده می کردند که اثر تسکین فوری دارد. تخم شوید را می توان برای ناراحتی معده، بی خوابی و ضد گاز معده به کار برد. خانم های شیر ده که شیر آنها کم است باید حتما روی چند بار دم کرده تخم شوید یا در تخم شوید بخورند و در غذای خود مصرف کنند. شوید گیاهی است یک یا دو ساله که گاهی ارتفاع آن به یک متر نیز می رسد. ریشه آن راست و مخروطی شکل و سفید است این گیاه در بیشتر نقاط دنا از جمله قسمت های جنوب اروپا، مصر، آمریکا و چین پرورش داده...


عسل را در شیر حل کنیم یا آب جوش؟

بایدها و نبایدهای مصرف قهوه، شناخت فواید درمانی ترب سیاه، پیشگیری از سکته قلبی با مصرف چای فلفل قرمز، عسل را در شیر حل کنیم یا آب جوش، کاربردهای شگفت‌انگیز جوش شیرین برای سلامتی و خواص درمانی لیموشیرین را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید خبرگزاری میزان - ایمنا نوشت:  با خوردن عسل و شیر داغ یا چای داغ نه تنها از خواص عسل بهره‌ای نمی‌برید بلکه مواد سمی وارد بدنتان می‌کنید. عسل در مایعات بالای ۴۵-۴۰ درجه هیچ خاصیتی ندارد بلکه باعث تولید نوعی سم نیز می‌شود. عسل شیرین کننده‌ای طبیعی است که به نظر برخی می‌گویند، عسل خاصیت درمانی هم دارد و، چون شیرینی اش طبیعی است می‌توان بدون هیچ محدودیتی از آن استفاده کرد، اما ممکن...


درمان میگرن با ۵ نوشیدنی مفید

میگرن یک بیماری آزار دهنده است که می‌توان برای درمان آن به جای استفاده از مسکن‌های شیمیایی از نوشیدنی‌های مفید استفاده کرد. خبرگزاری میزان - باشگاه خبرنگاران به نقل از دیلی میل نوشت: میگرن یک بیماری آزار دهنده با درد غیر قابل تحمل است که انواع مختلفی از مسکن‌ها برای کنترل درد آن مورد نیاز است، زیرا در یکی از دو قسمت لوب‌های مغز ایجاد می‌شود و درصد آن از فردی به فرد دیگر متفاوت است. در این گزارش ۵ مورد از بهترین نوشیدنی‌ها برای تسکین درد میگرن و بی نیازی به استفاده از دارو‌های مسکن بیان شده است. ۱ - آب ولرم آب ولرم به بهبود جریان خون غنی از اکسیژن به تمام اندام‌های حیاتی بدن کمک می‌کند...


خواص شیر نارگیل | خواص شیر نارگیل برای کودکان | خواص شیر نارگیل برای پوست

خواص شیر نارگیل | طرز تهیه شیر نارگیل | خواص شیر نارگیل برای کودکان | خواص شیر نارگیل برای کلسترول و سلامت قلب | خواص شیر نارگیل برای پوست | مضرات نارگیل خواص شیر نارگیل شیر نارگیل یک نوشیدنی بسیار مقوی است که اخیرا در بین مردم بسیار محبوب شده است. این نوشیدنی محبوب  یک جایگزین مناسب شیر گاو می باشد که دارای خواص درمانی زیادی است. در این مطلب نگاه دقیقی به این نوشیدنی و خواص آن می کنیم. شیرنارگیل از گوشت میوه نارگیل ، که از درخت نارگیل رشد می کند به وجود می آید. این نوشیدنی معمولا در غذا های تایلندی و جنوب شرقی آسیا دیده می شود که از محبوبیت زیادی در کشور های هند،...