2024-04-20@03:19:26 GMT
۷۲۵ نتیجه - (۰.۰۱۴ ثانیه)
جدیدترین‌های «خود مراقبت»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب
آقای پناهیان عذرخواهی، تصحیح کامل و جبران کند / اهل تریبون مراقب مضامین، آداب و ادب واژگان خود باشند
گزارش شفقنا حاکی است، این اظهارات واکنش وسیع در سطح جامعه داشته و قلوب بسیاری از دلدادگان به پیامبر اعظم (ص) و امام علی (ع) را جریحه دار ساخته است. نویسندگان منتقد، این اظهارات را واجد مضامین غلط، نامناسب و وهن گونه دانسته و تاسف شدید خود را از آن ابراز داشته اند. شفقنا از تکرار نوشتاری مضامین یاد شده پرهیز دارد. ممکن است بیان شود قصد گوینده، چنین نبوده است – که جز این هم انتظار نمی رود – ، اما وقتی درباره مقدسات و اساس دین و مذهب و آن هم شخصیت هایی چون پیامبر اعظم (ص) و امام علی (ع) به ویژه از تریبون عمومی و در ماه مبارک رمضان سخن گفته می شود، هم موضوع فوق...
به گزارش جماران؛ شفقنا نوشت: روز گذشته با انتقادات نسبت به اظهارات نامانوس و عجیب یکی از سخنرانان مذهبی در شبکه ی سه سیما، مواجه بوده ایم. این اظهارات واکنش وسیع در سطح جامعه داشته و قلوب بسیاری از دلدادگان به پیامبر اعظم (ص) و امام علی (ع) را جریحه دار ساخته است. نویسندگان منتقد، این اظهارات را واجد مضامین غلط، نامناسب و وهن گونه دانسته و تاسف شدید خود را از آن ابراز داشته اند. شفقنا از تکرار نوشتاری مضامین یاد شده پرهیز دارد. ممکن است بیان شود قصد گوینده، چنین نبوده است – که جز این هم انتظار نمی رود – ، اما وقتی درباره مقدسات و اساس دین و مذهب و آن هم شخصیت هایی چون پیامبر...
به گزارش خبرگزاری صداوسیمای استان آذربایجان غربی،ناصر عتباتی رئیس کل دادگستری آذربایجان غربی در هشتمین جلسه شورای قضایی آذربایجان غربی که شامگاه شنبه ۲۶ اسفند ماه در سالن جلسات بازرسی استان برگزار می‌شد گفت: شورای قضایی استان یک جمع تاثیر گذار در حوزه‌های مختلف است که اثر بخشی و نقش آفرینی ویژه‌ای در اجرای حق، تولید، حفظ و ارتقاء امنیت دارد.عتباتی ادامه داد: هرچه قدر هماهنگی و اتحاد این مجموعه‌ها تقویت شود خروجی و نتیجه آن را مردم شاهد خواهند بود، خصوصاً در استان آذربایجان غربی با ۱۰۰۰ کیلومتر مرز مشترک که دارای ظرفیت‌های کشاورزی، صنعت، معدن و تجارت می‌باشد، بستر برای خدمت فراهم می‌باشد.رئیس کل دادگستری استان افزود: سلامت مجموعه خیلی مهم است و تلاش بازرسی برای سلامت محیط‌های...
زی‌سان: آیا نگران پوست و موی‌تان هستید؟ شاید شما هم در دسته افرادی باشید که خیلی از آنها مراقبت می‌کنید، اما هنوز علائم پیری، تیرگی، لک پوست و ریزش مو را دارید. آیا تا به حال فکر کرده‌اید که تلاش شما به این دلیل به نتیجه نمی‌رسد که حواستان به سلامت روان‌تان نیست؟ بله، این اتفاق ممکن است بیفتد! به گزارش زی‌سان، مراقبت از سلامت روان می‌تواند پوست و موی شما را هم سالم نگه دارد. با ما همراه باشید تا ببینم چطور می‌توانیم با کنترل اعصاب، پوست و موی بهتری داشته باشیم. + پیشنهاد: از خشکی پوست جلوگیری کنید ۱. عصبانیت‌تان را کنترل کنید خودتان را کنترل کنید که عصبانی نشوید. وقتی خیلی عصبانی می‌شوید، پوستتان تحت تاثیر قرار...
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از سلامت نیوز، مهم است که بدانیم برخی از عادات آرایشی، اگر با احتیاط مورد توجه قرار نگیرند، می توانند عواقب ناخواسته ای بر سلامت ما داشته باشند. خوابیدن با آرایش یکی از رایج ترین و مضر ترین عادت ها خوابیدن با آرایش است. اگرچه ممکن است بی ضرر به نظر برسد، ماندن مواد آرایشی و بقایای آرایش منافذ را می بندد و منجر به جوش، سوزش و به طور بالقوه آسیب طولانی مدت پوست می شود. به گفته آکادمی پوست آمریکا، برخی از مواد شیمیایی موجود در محصولات آرایشی اگر یک شب رها شوند، می توانند منجر به آکنه و مسدود شدن منافذ شوند. استفاده اشتراکی به اشتراک گذاشتن محصولات آرایشی ممکن است...
پایگاه خبری جماران: نماینده استان کهگیلویه و بویر احمد در مجلس خبرگان رهبری و نامزد انتخابات دوره بعدی این مجلس، گفت: در بدنه خبرگان در عین حالی که شأن تعیین و مراقبت‌شان باید حفظ شود، حیثیت تطبیق سیاست‌های کلی بر رفتار مسئولان و سنجش این دو با هم، کار خوب و مهمی است که باید انجام شود. مشروح گفت‌وگوی خبرنگار جماران با حجت‌الاسلام و المسلمین سید شرف الدین ملک‌حسینی در پی می آید: لطفا در ابتدا درباره جایگاه مجلس خبرگان بگویید. بدون تردید ولایت فقیه یک رکن رکین است بلکه اُس و اساس و رکین‌ترین رکن نظام است. خبرگان رهبری با توجه به اضافۀ «خبرگان» و نسبتِ خبرگان به «رهبری»، جایگاه خاصی دارد. از سوی دیگر اساساً این انتخابات برای تعیین چنین...
به گزارش همشهری آنلاین، «احمد خلف» رئیس این سازمان با اشاره به اینکه «۱۵۰ هزار مرد به عنوان زن برای دریافت حقوق مراقبت های اجتماعی و کمک هزینه های معیشتی اقدام کرده اند»، افزود: «در دوره گذشته سی و پنج هزار سوء استفاده کننده از کمک هزینه های معیشتی و حقوق مراقبت های اجتماعی کشف شده است و احتمال دارد ماههای آتی به عدد سیصد هزار متخلف هم برسیم.» وی با اشاره به اینکه «۹۰ درصد از متکدیان حقوق مراقبت های اجتماعی را دریافت می کنند»، اظهار کرد: «بیشتر سازمان هایی که مدعی کمک به فقرا هستند، در واقع باندهای سازمان یافته هستند.» کد خبر 832797 منبع: شفقنا برچسب‌ها يارانه معيشتي خبر ویژه عراق
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، دکتر کوثر هدایت ؛ متخصص پوست ، مو و زیبایی در زندگی آنلاین نوشت: پیری یکی از دوره های اجتناب ناپذیر زندگی است، چه بخواهیم چه نخواهیم پیری اتفاق می افتد.خبر خوب این است که اگرچه، نمی‌توانیم پیری را متوقف کنیم، اما می توانیم ظاهر خود را جوان نگه داریم و یا روند پیر شدن را تاحدی به تاخیر بیندازیم.انتخاب یک سبک زندگی سالم، یک تصمیم مهم برای کاهش علائم پیری پوست است. ورزش منظم، خواب باکیفیت، یک رژیم غذایی مغذی و آرامش در زندگی، همگی راه‌های فوق‌العاده‌ای برای داشتن پوستی شاداب و جوان هستند.با افزایش سن، پوست مانند بقیه اجزای بدن پیر می شود. مانند سایر سیستم ها و اندام های بدن، عملکرد پوست...
سرقت هویت کاربران توسط کلاهبرداران یکی از بزرگترین نگرانی‌های کارشناسان امنیت سایبری است. سرقت هویت یعنی کسی اطلاعات شخصی شما را بدزدد و از این اطلاعات به منظور کلاهبرداری، سرقت و سایر جرایم استفاده کند. اطلاعات شناسایی شخصی می‌تواند شامل نام، شماره کارت بانکی، شماره حساب و چیزهایی از این قبیل باشد. اگر یک هکر به این اطلاعات دسترسی داشته باشد، می‌تواند آسیب زیادی به زندگی شما وارد کند. می‌تواند پولتان را بدزدد، از حساب شما خرید کند، وبسایت راه‌اندازی کند و یا کارهایی را به نام شما انجام دهد. راه‌های مختلفی وجود دارد که کارشناسان سایبری بتوانند اطلاعات شما را به دست بیاورند، اما یکی از مهمترین راه‌ها، جمع‌آوری اطلاعات شما از اینترنت است. شرکت امنیتی مک‌افی (McAfee)...
به گزارش همشهری آنلاین و به نقل از سان، سرقت هویت کاربران توسط کلاهبرداران یکی از بزرگترین نگرانی‌های کارشناسان امنیت سایبری است. سرقت هویت یعنی کسی اطلاعات شخصی شما را بدزدد و از این اطلاعات به منظور کلاهبرداری، سرقت و سایر جرایم استفاده کند. اطلاعات شناسایی شخصی می‌تواند شامل نام، شماره کارت بانکی، شماره حساب و چیزهایی از این قبیل باشد. اگر یک هکر به این اطلاعات دسترسی داشته باشد، می‌تواند آسیب زیادی به زندگی شما وارد کند. می‌تواند پولتان را بدزدد، از حساب شما خرید کند، وبسایت راه‌اندازی کند و یا کارهایی را به نام شما انجام دهد. راه‌های مختلفی وجود دارد که کارشناسان سایبری بتوانند اطلاعات شما را به دست بیاورند، اما یکی از مهمترین راه‌ها،...
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز آسیب پذیری بخش مهمی از یک رابطه است، زیرا به شما این امکان را می دهد که پیوند عمیق تر و معنی داری با شخص دیگری ایجاد کنید، اما بدون خطر نیست: اشکار کردن خصوصیات و رازهای خود در برابر شخص دیگری می تواند ترسناک باشد، به خصوص اگر این کار را نکنید هنوز نمی دانید که آیا یک رابطه دوام خواهد داشت یا خیر. زوج‌های خوشبخت و رازهای موفقیتشان در زندگی اگر می خواهید با شروع قرار ملاقات با شخصی جدید از قلب خود محافظت کنید، این پنج نکته مورد تایید متخصصان را دنبال کنید. کارها را به آرامی پیش ببرید یکی از دلایل اصلی آسیب دیدن افراد این است که در کارها عجله...
خبرگزاری آریا - اطلاعیه سازمان فرهنگی هنری شهرداری تهران پیرامون برگزاری جشنواره‌های فجر انقلاب اسلامی منتشر شد.به گزارش پایگاه خبری تحلیلی فرهنگ و هنر؛ سازمان فرهنگی هنری شهرداری تهران در خصوص برگزاری جشنواره‌های فجر انقلاب اسلامی اطلاعیه‌ای به شرح زیر منتشر کرد: 1. شهرداری تهران به عنوان رکن اصلی رویدادهای شهر تهران بویژه در حوزه‌های فرهنگی تعمد بر حمایت از جریان فرهنگی اصیل انقلابی و ایرانی دارد و در تلاش بوده و هست تا زمینه ارتقاء فرهنگ کشور را در تعامل همه جانبه با دیگر متولیان این حوزه فراهم آورد. 2. معتقدیم این سطح از تعامل شهرداری و دولت در تقویت رویدادهای فرهنگی که متأثر از ارتباطات دو شخصیت فرهنگی-مدیریتی وزیرمحترم فرهنگ و ارشاد اسلامی و شهردار محترم تهران...
خبرگزاری آریا- دادستان شهرستان بابل ، طرح نماد اجرا شد تا تمامی دستگاه‌های مرتبط ،نهایت تلاش خود را در جهت سلامت روان دانش‌آموزان به کار گیرند. به گزارش خبرنگارآریادرشهرستان بابل: حجت‌الاسلام والمسلمین ملاکریمی در جلسه طرح نماد (نظام مراقبت های اجتماعی دانش‌آموزان) آموزش و پرورش شهرستان بابل ضمن تشکر و قدردانی از زحمات و تلاش های معلمان در زمینه شناسایی و هدایت دانش‌آموزان ، بر نقش مؤثر مدارس در سلامت روان دانش‌آموزان تأکید کرد و گفت: طرح نماد اجرا شد تا تمامی دستگاه های مرتبط ، نهایت تلاش خود را در جهت سلامت روان دانش‌آموزان به کار گیرند. دادستان شهرستان بابل با اشاره به اهداف مختلف طرح نماد ، گفت: شناسایی و بازآفرینی دانش‌آموزان در چارچوب نظام مراقبت...
به گزارش خبرگزاری صداوسیمای مرکز اراک؛ رییس مرکز بهداشت استان در مورد شیوه مراقبت از سلامت افراد در روزهای آلوده گفت: با توجه به افزایش غلظت آلاینده‌ها و پایداری هوا در شهر‌های صنعتی استان، رعایت نکات بهداشتی برای جلوگیری از به خطر افتادن سلامتی امری ضروری است.دکتر زیلابی افزود: گروه‌های سنی حساس و به ویژه بیماران قلبی، عروقی، تنفسی و همچنین سالمندان باید مراقبت بیشتری داشته باشند و از فعالیت‌های فیزیکی خارج از محیط و منزل خودداری کنند.او از شهروندان خواست از فعالیت‌های سنگین و ورزش در فضای باز خودداری کرده و تردد‌های غیرضروری خود را به ساعت‌های دیگری موکول کنند تا آلودگی هوا رفع و از میزان آلاینده‌ها در هوا کاسته شود.به گفته معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی اراک افراد...
به گزارش خبرگزاری صداوسیما استان خوزستان ، دکتر پژمان بختیاری‌نیا افزود: در این پویش هدف‌گذاری شده است که ۷۰ درصد جمعیت بالای ۱۸ سال شهری و ۱۰۰ درصد جمعیت بالای ۱۸ سال روستایی مورد غربالگری قرار بگیرند. از ابتدای آغاز این پویش ملی سلامت تا دوازدهم آذرماه حدود ۱۵۰ هزار نفر از جمعیت تحت پوشش دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز غربالگری شده‌اند.معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز گفت: ۳ هزار و ۴۶۱ نفر از این تعداد، مشکوک به دیابت و فشار خون بالا شناسایی و برای تشخیص نهایی و مراقبت به سطح بالاتر ارجاع داده شده‌اند. همچنین از این جمعیت غربالگری شده، ۹ هزار و ۷۸۹ مورد سابقه دیابت و ۱۶ هزار و ۲۰۱ مورد سابقه...
کانال عصر ایران در تلگرام
هنگامی که مشکل پوستی دارید، ممکن است وسوسه انگیز باشد که یک محصول جدید بخرید و خودتان به جای مراجعه به دکتر پوست خوب و راهنمایی گرفتن از او، با مشکل مقابله کنید؛ اما به یاد داشته باشید که مراقبت از پوست از درون شروع می شود، نه از بیرون! بنابراین، افزودن محصولات بیشتر به روتین مراقبت از پوست خود ممکن است بهترین راه حل برای مشکل شما نباشد. با ما همراه باشید تا با نبایدهای روتین پوستی و کارهایی که نباید برای رفع مشکلات پوستی انجام دهید، آشنا شوید و بهترین راه درمان مشکلات پوستی را بیاموزید. نبایدهای روتین پوستی اگر از روتین پوستی خود که به دقت دنبال می کنید، بهره کامل نمی برید یا اگر با مشکلات...
به گزارش همشهری آنلاین و به نقل از سان، یک کارشناس امنیت سایبری، هفت نشانه شومی را که بیانگر هک شدت روتر وای فای شما است، فاش کرده است. دانستن این نکات می‌تواند شما را از شر مجرمان سایبری نجات دهد. روتر وای‌فای، چیزی است که همه دستگاه‌های شما را به اینترنت متصل می‌کند و بار تمام ترافیک وب شما را به دوش می‌کشد. اگر کلاهبرداران بتوانند به روتر شما نفوذ کنند، می‌توانند از اینترنت شما برای ارتکاب به جرم، سرقت اطلاعات خصوصی و حتی جاسوسی از شما استفاده کنند. آرانزا تروینو، کارشناس سایبری شرکت کیپر سکیوریتی، از علائم هشداری گفته که نشان می‌دهد روتر شما در خطر است. اولین مورد، افزایش ناگهانی و مرموز پیام‌های پاپ‌آپ است. ...
در حالی که جنگ اشغالگران صهیونیست در نوار غزه امروز (یکشنبه) وارد چهل و چهارمین روز خود شد و رژیم غاصب صهیونیستی همچنان مراکز تجمع غیرنظامیان از جمله مراکز بهداشتی و مدارس را هدف قرار می‌دهد، نگرانی‌ها در مورد پرستارانی که بی‌وقفه و با کمترین امکانات از مجروحان مراقبت می‌کنند در حال افزایش است. به گزارش ایسنا، با ادامه دار شدن حملات رژیم کودک‌کش صهیونیستی به نوار غزه و جنایات جدیدی که هر روزه رخ می‌دهد، شورای بین‌المللی پرستاران (ICN) خواستار دسترسی ایمن به خدمات بهداشتی و حفاظت از کارکنان مراقبت‌های بهداشتی در غزه شده است. همچنین هیئت مدیره شورای بین‌المللی پرستاران، «نگرانی عمیق» خود را نسبت به وضعیت بحرانی پرستاران در نوار غزه ابراز کرده است. کارکنان مراقبت‌های...
عضو دفتر سیاسی جنبش حماس حملات نیروهای رژیم صهیونیستی به بیمارستان‌های غزه به بهانه آنکه از بیمارستانها برای اهداف نظامی استفاده می‌شود، محکوم کرد. به گزارش ایسنا، عزت الرشق، عضو دفتر سیاسی جنبش حماس عنوان داشت: اقدام اشغالگر در هدف قرار دادن بیمارستانها و آوارگان داخل بیمارستانها یک جنایت جنگی است. تلاش‌ها برای سانسور رسانه‌ای از سوی اشغالگر موفق نبوده است و جهانیان شاهد هدف قرار گرفتن نهادهای درمانی هستند. به نقل از روسیا الیوم، عزت الرشق گفت: اینکه اشغالگر اینگونه مدعی است که بیمارستانها برای اهداف نظامی یا از سوی فرماندهان حماس مورد استفاده قرار می‌گیرد، دروغ و بی پایه و اساس است. پیشتر «می الکیله»، وزیر بهداشت فلسطین اعلام کرد که یک وضعیت فاجعه باری در بخش...
همشهری آنلاین- گروه فرهنگی: نشر همشهری دو کتاب با نام‌های «رسانه اجتماعی حقیقت و خود مراقبتی» و «دروغ‌رسانی و دستکاری در رسانه‌های دیجیتال» منتشر کرده است. به اجمال نگاهی به این دو کتاب می‌اندازیم: دروغ‌رسانی کتاب «دروغ‌رسانی و دستکاری در رسانه‌های دیجیتال: آسیب‌شناسی اطلاعاتی» نوشته «آیلین کالوتی» و «جین سوتر» با ترجمه مریم تقی‌خانی به تازگی منتشر شده است. «دروغ‌رسانی و دستکاری در رسانه‌های دیجیتال»، مدلی از فرایند دروغ‌رسانی ارائه می‌دهد که دربرگیرنده چهار بعد یا موضوع مقطعی است: بازیگران بد، پلتفرم‌ها، مخاطبان و پادکارها. گام بعدی تحلیل طیفی گسترده از مطالعات موردی بین‌المللی در حوزه‌های اطلاعاتی مختلف، از جمله سیاست، سلامت و جامعه است. در روشن کردن رابطه متقابل بین چهار بعد دروغ‌رسانی آنلاین و تجلی آنها در...
همشهری-نیلوفر ذوالفقاری: چه جزو آن دسته افرادی باشید که روزشان را با تماشای اخبار صبحگاهی، ورق زدن روزنامه‌ها و مرور کانال‌های خبری شروع می‌کنند، چه جزو افرادی که علاقه چندانی به دنبال کردن منظم اخبار ندارند، خبرها بدون اینکه خودتان بخواهید سر راهتان قرار میگیرند! در دسترس بودن اخبار و اطلاعات همان‌طور که امتیازات فراوانی دارد، می‌تواند باعث دردسر و آسیب هم بشود. معتادان اخبار ما خبرها را می‌خوانیم، درباره آنها با همدیگر حرف می‌زنیم و بعد فکر می‌کنیم همه‌چیز همان‌جا تمام شده است. در حالی که ردپای این با خبر شدن، به شکل‌های متفاوت بر روح و روان ما باقی می‌ماند. روزنامه‌ها، خبرگزاری‌ها، برنامه‌های خبری تلویزیون و کانال‌های خبری در فضای مجازی بیشتر وقت‌ها خبرهایی را پوشش میدهند که مربوط...
همشهری-نیلوفر ذوالفقاری: چه جزو آن دسته افرادی باشید که روزشان را با تماشای اخبار صبحگاهی، ورق زدن روزنامه‌ها و مرور کانال‌های خبری شروع می‌کنند، چه جزو افرادی که علاقه چندانی به دنبال کردن منظم اخبار ندارند، خبرها بدون اینکه خودتان بخواهید سر راهتان قرار میگیرند! در دسترس بودن اخبار و اطلاعات همان‌طور که امتیازات فراوانی دارد، می‌تواند باعث دردسر و آسیب هم بشود. معتادان اخبار ما خبرها را می‌خوانیم، درباره آنها با همدیگر حرف می‌زنیم و بعد فکر می‌کنیم همه‌چیز همان‌جا تمام شده است. در حالی که ردپای این با خبر شدن، به شکل‌های متفاوت بر روح و روان ما باقی می‌ماند. روزنامه‌ها، خبرگزاری‌ها، برنامه‌های خبری تلویزیون و کانال‌های خبری در فضای مجازی بیشتر وقت‌ها خبرهایی را پوشش میدهند که مربوط...
پایگاه خبری جماران: از زمان توافق جمهوری اسلامی ایران و عربستان سعودی برای احیاء روابط دیپلماتیک در بهار سال جاری در یایتخت چین، برخی اتفاقات باعث شده گمانه‌زنی‌هایی پیرامون این مسأله و پایداری این توافق مطرح شود. در هفته‌ای که گذشت، اقدام تیم الاتحاد عربستان مبنی بر عدم ورود به زمین بازی و برخی اظهارات غیررسمی درباره تاکید تیم عربستانی برای برداشته شدن تندیس های سردار شهید قاسم سلیمانی از محوطه ورزشگاه، شک و تردیدها درباره رابطه جدید تهران - ریاض را بیشتر کرد. صباح زنگنه، سفیر سابق ایران در سازمان همکاری‌های اسلامی در جده معتقد است، رابطه‌ای که پس از یک وقفه چندساله دوباره احیاء شده نیاز به مراقبت و هنوز نمی توان با قاطعیت درباره عدم توازن در...
کد ویدیو دانلود فیلم اصلی دوچرخه‌سواری دختر راوکراینی که پای خود را در جنگ از دست داد فرارو- یک دختر شش ساله اوکراینی که به طور غم انگیزی پای خود را در اثر حمله موشکی روسیه از دست داد، به طور معجزه آسایی نحوه دوچرخه سواری را یاد گرفت. به گزارش فرارو، مارینیا پس از مجروح شدن در انفجار‌های خرسون در ماه می ۲۰۲۲، سوار بر دوچرخه شجاعانه با پروتز جدید خود از میان مخروط‌های قرمز رکاب زد. دوچرخه سواری او تحت نظارت فیزیوتراپیست‌ها در موسسه توانبخشی کی‌یف بود که مایل بودند این معجزه را در صفحه فیس‌بوک خود ثبت کنند. ناتالیا مادر این دختر نیز در این بمباران مجروح شد. مادر و دختر مجبور شدند راه خود را...
فرارو- بچه‌ها در چه سنی باید برای اولین بار به دندانپزشک مراجعه کنند؟ در یک نظرسنجی ملی که در سال ۲۰۱۷ میلادی از سوی بیمارستان کودکان سی اس موت در ایالات متحده انجام شد نتایج نشان داد تقریبا نیمی از والدینی که پاسخ دادند معتقد بودند می‌توانند پیش از مراجعه به دندانپزشک صبر کنند تا کودکان ۲ یا ۳ ساله شوند. به گزارش فرارو به نقل از نیویورک تایمز، در واقع، آکادمی دندانپزشکی اطفال آمریکا توصیه می‌کند که کودکان برای اولین بار در عرض شش ماه پس از رویش اولین دندان خود یا در سن ۱ سالگی به دندانپزشک مراجعه کنند. بر اساس بررسی‌های مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری اگرچه اکنون کودکان کمتری در آمریکا نسبت به یک دهه...
به نقل از هلال‌احمر؛ گردوغبار (ریزگرد) گاهی بخش وسیعی از آسمان را در بر می‌گیرد و برای زائران کشور عراق، پدیده‌ای تقریباً شناخته است. این کشور، به دلیل داشتن بیابان و تغییرات آب و هوایی، در معرض پدیده ریزگرد است. این پدیده که کیفیت هوا و عمق دید را کاهش می‌دهد، می‌تواند اثرات بدی بر سلامت انسان به‌خصوص افراد دارای مشکلات تنفسی داشته باشد. به همین منظور رعایت نکات زیر می‌تواند بسیار کمک‌کننده باشد: راه‌های مراقبت از خود در مقابل ریزگرد از ماسک‌های استاندارد و مخصوص مانند ماسک M۳ و ماسک‌های FFP استفاده کنید. ماسک باید دهان و بینی را به‌طور کامل پوشش دهد و بهتر است هر دو ساعت تعویض شوند. در هنگام بروز گردوغبار بلافاصله به محیط‌های...
به گزارش هلال‌احمر؛ گردوغبار (ریزگرد) گاهی بخش وسیعی از آسمان را در بر می‌گیرد و برای زائران کشور عراق، پدیده‌ای تقریباً شناخته است. این کشور، به دلیل داشتن بیابان و تغییرات آب و هوایی، در معرض پدیده ریزگرد است. این پدیده که کیفیت هوا و عمق دید را کاهش می‌دهد، می‌تواند اثرات بدی بر سلامت انسان به‌خصوص افراد دارای مشکلات تنفسی داشته باشد. به همین منظور رعایت نکات زیر می‌تواند بسیار کمک‌کننده باشد: راه‌های مراقبت از خود در مقابل ریزگرد از ماسک‌های استاندارد و مخصوص مانند ماسک M۳ و ماسک‌های FFP استفاده کنید. ماسک باید دهان و بینی را به‌طور کامل پوشش دهد و بهتر است هر دو ساعت تعویض شوند. در هنگام بروز گردوغبار بلافاصله به محیط‌های بسته بروید...
مجموعه ایی از میکروفون ها، مهمترین ابزار یک مهندس صدا به شمار میآیند. میکروفون ها اولین و حیاتی ترین عنصر پروسه ضبط شما هستند. مراقبت و نگهداری به شکل صحیح از میکروفون ها یکی از مهمترین کارها است. اگر به شکل درست از میکروفون خود نگهداری کنید، می توانید اطمینان حاصل کنید که میکروفون شما برای سال های طولانی، صدایی بی نظیر را در اختیار شما قرار خواهد داد. در ادامه چند دستورالعمل ذکر شده که به شما کمک می کند تا اطمینان حاصل کنید که چندین سال ضبط عالی را از میکروفون خود دریافت خواهید کرد. نحوه مراقبت از میکروفون های خازنی میکروفون‌های خازنی یکی از اصلی ترین رکن های بسیاری از استودیوها هستند و ثابت کرده‌اند که در بسیاری از...
در روزهای خیلی گرم فقط خطر گرمازدگی و سکته گرمایی وجود ندارد. کارشناسان می‌گویند گرمای زیاد هوا می‌تواند ریسک سکته مغزی و همچنین حمله قلبی و دیگر مشکلات قلبی و عروقی را نیز بالا ببرد. به گزارش برنا؛ مطالعات نشان میدهند تعداد مرگ‌ومیرهای ناشی از بیماری‌های قلبی و عروقی (عوارضی که بر قلب و رگ‌ها اثر می‌گذارند) در دماهای بسیار بالای هوا می‌تواند دوبرابر و یا حتی سه برابر شود. دلیل اصلی هم این است که وقتی هوای بیرون خیلی گرم است، قلب مجبور می‌شود به‌سختی کار کند. قلب مجبور است خون بیشتری را پمپاژ کند؛ چون بدن در حال تلاش زیاد برای خنک‌کردن خودش است. وقتی گرمتان می‌شود خون درون بدنتان از اندام‌های درونی دور می‌شود تا...
انتخاب بین فرستادن فرزندتان به مهدکودک یا استخدام پرستار کودک برای مراقبت از او در خانه موقعیتی است که بسیاری از والدین با آن روبرو هستند. هر دو مورد مزایا و معایب خود را دارند و قبل از انتخاب باید عوامل مختلفی را در نظر گرفت. هدف این مقاله بررسی جنبه‌های مختلف مهدکودک و داشتن پرستار کودک در خانه، برجسته کردن عواملی است که می‌تواند به والدین کمک کند تا بهترین تصمیم را برای آموزش و مراقبت اولیه کودک خود بگیرند. چه زمانی از پرستار کودک، جهت نگهداری از کودک استفاده کنیم؟ بسیاری خانواده‌ها به دلیل حضور دائمی در منزل می‌توانند خود تا حد زیادی از نوزاد و کودک مراقبت کنند اما این مورد همیشگی نبوده و افراد گاهی قادر...
همشهری آنلاین -یکتافراهانی: خودمراقبتی به عنوان سنگ بنای سلامتی در نظر گرفته شده است. در این روز، افراد در سراسر جهان تشویق می‌شوند تا مراقبت از خود را بخشی از برنامه‌های روزمره قرار دهند و آن را به یک اولویت تبدیل کنند. درواقع این یک نقطه عطف و فرصتی برای افزایش آگاهی بیشتر در مورد مزایای «خود مدیریتی» مؤثر برای حفظ سلامت است. در روز «مراقبت از خود» شما هم به خود قول بدهید از امروز بیشتر مراقب خود باشید. تاریخچه روز بین المللی خود مراقبتی روز جهانی خودمراقبتی توسط بنیاد بین المللی خودمراقبتی در سال ۲۰۱۱ به منظور افزایش آگاهی در مورد آن تأسیس شد. جشن روز جهانی خود مراقبتی در ۲۴ جولای؛ (دوم مرداد) بر مزایای...
رئیس گروه پیشگیری و کاهش خطر حوادث و بلایای معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: غرق شدگی شایعترین علت مرگ و میر در سنین 1 تا 24 ساله می باشد و 90 درصد غرق شدگی ها در رودخانه ها، مخازن ذخیره آب استخرهای خانگی، باغ ها، منابع آب و وان حمام و... است. به گزارش خبرگزاری برنا از مشهد، دکتر محمدرضا جویا در خصوص نکات ایمنی برای پیشگیری از غرق شدگی گفت: هرگز کودک خود را تنها یا تحت مراقبت کودک دیگری در آب یا اطراف آن رها نکنید و بر حضور اطفال در وان حمام و .... نظارت کامل داشته باشید. دکتر جویا با تاکید بر توجه به علائم هشدار دهنده و شرایط آب وهوایی افزود: در...
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، حسین سیاتیری، فلوشیپ قرنیه گفت: عوامل آسیب‌رسان به سلامت چشم را می‌توان در دو دسته عفونی و غیرعفونی بررسی کرد که باکتری‌ها، قارچ‌ها، ویروس‌ها جزء عوامل عفونی و ضربه، مواد شیمایی اسیدی یا قلیایی و سوختگی و موارد مشابه در دسته دوم جای میگیرند. درمان خشکی چشم با استفاده از این روش سیاتیری گفت: مواد قلیایی با چشم در صورت تماس به داخل نسوج چشم نفوذ می‌کنند؛ در حالی که مواد اسیدی طی واکنش‌هایی سد ایجاد می‌کنند؛ بنابراین تماس چشم با عوامل شیمیایی بازی (قلیاها) نگران کننده‌تر است. او تأکید کرد: افرادی که به اقتضای شغل با براده‌های آهن یا آتش سروکار دارند، باید از عینک‌های محافظ استفاده کنند و ضروری است به متخصص چشم...
ادوین فن در سار، دروازه بان سابق منچستریونایتد و مدیر فعلی باشگاه آژاکس در تعطیلات خود در کشور کرواسی دچار خون‌ریزی مغزی شد و به بخش ICU انتقال یافت. طی 4 روز اخیر وضعیت او نگران کننده توصیف شد اما اکنون فن در سار کاملاً از خطر مرگ نجات یافته است. به نقل از همسر فن در سار و با تایید باشگاه آژاکس؛ فن در سار همچنان در ICU تحت مراقبت ویژه است اما هوشیاری خود را به دست آورده و دیگر خطری او را تهدید نمی کند. وضعیت این دروازه بان اسطوره ای رو به پایداری است اما چند روز دیگر تحت مراقبت ویژه خواهد بود تا سلامتی نسبی خود را به دست بیاورد. اخبار داغ خداحافظی قلی زاده با شارلوا...
آفتاب‌‌نیوز : وزارت بهداشت اعلام کرد که از دیروز تا امروز ۲ تیرماه ۱۴۰۲ و بر اساس معیارهای قطعی تشخیصی، ۹ بیمار جدید مبتلا به کووید۱۹ در کشور شناسایی و ۲ نفر از آنها بستری شدند که مجموع بیماران کووید۱۹ در کشور به ۷ میلیون و ۶۱۲ هزار و ۴۲۳ نفر رسید. متاسفانه در طول ۲۴ ساعت گذشته، یک نفر از بیماران کووید۱۹ در کشور جان خود را از دست داد و مجموع جان باختگان این بیماری، در عدد ۱۴۶ هزار و ۲۹۳ ثابت ماند؛ اما خوشبختانه تا کنون ۷ میلیون ۳۶۸ هزار و ۸۰۶ نفر از بیماران، بهبود یافته و یا از بیمارستانها ترخیص شده اند. براین اساس ۲۴ نفر از بیماران مبتلا به کووید۱۹ در بخش‌های مراقبت‌های ویژه...
وزارت بهداشت از دو بستری جدید کووید۱۹ در کشور خبر داد و اعلام کرد که یک بیمار دیگر جان خود را از دست داد. به گزارش ایسنا، وزارت بهداشت اعلام کرد که از دیروز تا امروز ۲ تیرماه ۱۴۰۲ و بر اساس معیارهای قطعی تشخیصی، ۹ بیمار جدید مبتلا به کووید۱۹ در کشور شناسایی و ۲ نفر از آنها بستری شدند که مجموع بیماران کووید۱۹ در کشور به ۷ میلیون و ۶۱۲ هزار و ۴۲۳ نفر رسید. متاسفانه در طول ۲۴ ساعت گذشته، یک نفر از بیماران کووید۱۹ در کشور جان خود را از دست داد و مجموع جان باختگان این بیماری، در عدد ۱۴۶ هزار و ۲۹۳ ثابت ماند؛ اما خوشبختانه تا کنون ۷ میلیون ۳۶۸ هزار و ۸۰۶...
سرهنگ علیرضا پریورگفت: اساسا خود مراقبتی به معنی حساسیت نسبت به رعایت اصول ایمنی و امنیتی و مراقبت از سلامت خود و امنیت اموالمان یکی از موضوعات مورد تاکید در امور روزمره هر عضوی از جامعه است. او افزود: در همین راستا در کنار اقدامات انتظامی در حوزه پیشگیری و کشف جرائم باید گفت"خود مراقبتی" کمک بزرگی به خادمان نظم و امنیت محسوب می‌شود چراکه هر فرد می‌تواند با رعایت یک سری مراقبت‌های فردی و اجتماعی بستری را فراهم کند که اساسا زمینه وقوع جرائم ایجاد نشوند. سرهنگ پریور با اشاره به شناسایی و دستگیری تعدادی سارق و زورگیر خیابانی در طرح‌های اخیر پلیس استان، بر مراقبت عابران پیاده از گوشی و دیگر وسایل همراهشان تاکید و به خانم‌ها...
به گزارش وبدا، از دیروز تا امروز ۱۶ خردادماه ۱۴۰۲ و بر اساس معیارهای قطعی تشخیصی، ۴۶ بیمار جدید مبتلا به کووید۱۹ در کشور شناسایی و ۲۴ نفر از آنها بستری شدند. مجموع بیماران کووید۱۹ در کشور به ۷ میلیون و ۶۱۲ هزار و ۱ نفر رسید. متاسفانه در طول ۲۴ ساعت گذشته، ۴ نفر از بیماران کووید۱۹ در کشور جان خود را از دست دادند و مجموع جان باختگان این بیماری، به ۱۴۶ هزار و ۲۷۳ رسید. خوشبختانه تا کنون ۷ میلیون و ۳۶۶ هزار و ۸۲۲ نفر از بیماران، بهبود یافته و یا از بیمارستانها ترخیص شده اند. ۸۵ نفر از بیماران مبتلا به کووید۱۹ در بخش های مراقبت های ویژه بیمارستانها تحت مراقبت قرار دارند. تاکنون ۵۶...
همشهری آنلاین: اینکه «چه معنی دارد مرد کرم بزند یا مراقب زیبایی و شادابی پوست خود باشد؟» از باورهای قدیمی و البته منسوخ است که باید تغییر کند. همچنین این تصور که پوست آقایان حساسیت‌های پوست خانم‌ها را ندارد پس نیازی به مراقبت هم ندارد نیز کاملا اشتباه است. واقعیت اینست که مردها نیز باید روزانه زمانی را برای مراقبت از پوستشان اختصاص دهند. با ما همراه باشید تا ۱۱ روش مراقبت از پوست در مردان را برایتان بازگو کنیم. تفاوت‌های پوست مردان و زنان پوست مردها به دلیل ویژگی‌های خاص خود نیاز به مراقبت‌های ویژه‌ای دارد. پوست آقایان در مقایسه با پوست خانم‌ها ضخیم‌تر بوده و کلاژن بیشتری نیز دارد. این تفاوت‌ها ناشی از ترشح هورمون مردانه تستوسترون است. این...
آفتاب‌‌نیوز : پرستاری افراد کم توان و پرستار سالمند در منزل، ارائه خدمات به صورت شبانه روزی، کادر گسترده پرستاران خانم و آقا در این موسسه انجام می‌شود. پرستار سالمند با توجه به شرایط شما امروزه نگهداری سالمند در منزل یکی از دغدغه‌های مهم جامعه است، زیرا سالمندان که یک عمر در محیط آرام منزل زندگی خود را سپری کرده مطمئنا تمایل دارد تغییر مکان خاصی نداشته باشند و در همان مکانی که خوی گرفتند مابقی زندگی خود را بگذرانند، سالمندان این موضوع برایشان از اهمیت خاصی قرار گرفته است. آنها تمایل دارند مراقبت و پرستاری از آنها در محیط خانه باشد، زیرا در خانه آرامش خاطر خاصی دارند که تمایل دارند این آرامش برای آنها حفظ شود. پرستار سالمند...
به گزارش خبرگزار مهر، رئیس جمعیت هلال احمر که امروز در جمع روحانیون اهل تسنن در مجتمع فرهنگی آموزشی آدینه تهران سخن میگفت، با اشاره به اینکه در بیش از ۱۹۰ آیه برکار حسنه و خیر تأکید شده و کاری که در جمعیت هلال احمر و مرکز پزشکی حج و زیارت انجام می‌شود از همین جنس است، اظهار داشت: اساس کارما به دین مقدس اسلام بازمی‌گردد، ما دور هم جمع می‌شویم که زائران بتوانند در سلامت به اعمال خود بپردازند. وی با بیان اینکه عملکرد سال‌های گذشته مرکز پزشکی آسیب شناسی شده تا بتوان امسال خدمات بهتری در حج ارائه داد و زائران در کمال آرامش باشند، گفت: سن زائران کمی بالاست و امسال نیز مانند سال‌های گذشته با...
به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا و سیما، با توجه به اهمیت بهداشت دهان و دندان ۲۳ فروردین در تقویم کشورمان روز دندان پزشک و آغاز هفته سلامت دهان و دندان نامگذاری شده است. اهمیت بهداشت دهان و دندان در اسلام «مسواک‌زدن اقتضای فطرت انسان است.»این گفته پیامبر اکرم، تنها حدیث اولیای ما در توصیه مومنان به مسواک زدن نیست. پیامبر و ائمه ما جابجا در میان گفته‌های خود مسلمین را به رعایت بهداشت و نظافت توصیه کرده‌اند. جست و جویی ساده در کتاب‌های دینی و حدیث شما را به انبوهی از احادیث می‌رساند که در آنها به رعایت بهداشت دهان و دندان و مسواک زدن توصیه شده است. محتوای بیشتر این احادیث برای ما کاملا بدیهی به نظر می‌رسد،...
به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا و سیما، سواد رسانه یا سواد رسانه‌ای همان دانشی ست که همه ما در هر لحظه از زندگی به آن نیاز داریم، چرا؟! چون تک تک لحظات زندگی انسان امروزی درگیر پیام‌های مختلف حقیقی و مجازی رسانه است. خود مراقبتی در فضای مجازیدر بحث فضای رسانه قاعده‌ای به نام خودکنترلی یا خود مراقبتب وجود دارد.اعتیاد، افسردگی و اضطراب، مهمترین آثار عدم خود مراقبتی در فضای مجازی است. اگر افراد در هفته بیشتر از ۲۰ ساعت در فضای مجازی حضور داشته باشند و یا در نبود فضای مجازی احساس اضطراب کنند، در واقع درگیر نوعی اعتیاد شده‌اند.اما این 20 ساعت هم باید کنترل شده باشد.تقسیم بندی ذهنی درمصرف رسانهمصارف رسانه‌ای به ۳ دسته کلی تقسیم می‌شوند:۱-...
بهار زمان خوبی برای تجدید نظر در رژیم غذایی، فعالیت بدنی، روال خواب و بسیاری موارد دیگر است. به گزارش ایسنا به نقل از نشریه پزشکی Everyday Health، این فصل از سال زمانی برای بررسی عادت‌هایی است که ممکن است شما را از آن چیزی که می‌خواهید باشید، بازدارند و انگیزه‌ای است برای ایجاد عادت‌های جدیدی که به شما کمک می‌کنند نسخه بهتری از خودتان شوید. اگر می‌خواهید در این بهار کمی بیشتر به سلامت و تندرستی خود توجه کنید، اما نمی‌دانید از کجا شروع کنید، توصیه‌های زیر را فراموش نکنید: * میوه‌ها و سبزیجات تازه و مناسب فصل بخورید. بهار و تابستان زمان بسیار خوبی برای گنجاندن میوه‌ها و سبزیجات تازه و فصلی در رژیم غذایی است. محصولات آب‌وهوای...
در این نوشته قصد داریم تا در مورد مراقبت پیشگیرانه از سازه و چرایی خرید کلایمر و اجاره کلایمر صحبت کنیم. پس تا انتهای مطلب همراه ما باشید. به گزارش ایسنا به نقل از روابط عمومی ارتفاع‌نوردان ایران، یکی از مهمترین کارهایی که می‌توانید برای سازه تجاری یا اداری خود انجام دهید این است که مطمئن شوید برنامه نگهداری منظمی برای آن تهیه کرده‌اید و آن را در برابر حوداث بیمه کرده‌اید. فراهم آوردن کارکرد منظم سیستم تهویه هوا و تمیزکاری نمای این ساختمان‌ها آنقدرها هم که تصور می‌شود، آسان نیست و در واقع، زیرساخت‌های بسیار بیشتری می‌طلبد، زیرا سازه‌های بلند و دارای طبقات زیاد دارای سیستم‌های پیچیده و عوامل زیادی هستند که باید بررسی، سرویس و تنظیم شوند....
معاون استاندار خراسان رضوی و فرماندار شهرستان مشهد گفت: خانواده ها از فرزندان خود در شب چهارشنبه آخر سال مراقبت بیشتری انجام دهند تا ضمن جلوگیری از آسیب با خاطره ای خوب وارد سال آینده شویم. به گزارش خبرگزاری برنا از مشهد، محسن داوری در حاشیه یازدهمین جلسه شورای اداری شهرستان مشهد در گفت و گو با خبرنگاران افزود: هرگونه رفتار منجر به نارضایتی مردم، ایجاد خسارت و مزاحمت و سد معابر در شب چهارشنبه سوری با اقدام قانونی رو به رو خواهد بود. وی ادامه داد: در حوزه عبور و مرور شهری نیز برنامه های در نظر گرفته شده است و تلاش می‌شود تا دچار اتفاق ناگواری در روزهای آخر سال نشویم. فرماندار شهرستان مشهد بیان کرد: همچنین...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مهدی قیصری ، مو را به ساقه یک درخت تشبیه کرد که دارای مغز (کورتکس) و پوسته (کوتیکول) می باشد سطح ساقه مو حالت فلس فلس دارد و یکنواخت نیست، وی در ادامه گفت: مو بافت مرده ای است که مراقبت از آن بسیار مهم است، زیرا در صورت آسیب دیدن قابل ترمیم نیست. قیصری مراقبت از مو را شبیه به مراقبت از پوست دانست و گفت: اولین قدم مراقبت پاک کردن آلودگی ها از سطح مو است، این آلودگی‌ها یا از محیط و یا از سطح پوست (چربی و عرق) بر روی مو قرار میگیرند. این متخصص پوست و مو یادآور شد: جنس مو از طریق ژنتیک منتقل می شود...
قیمت ارزهای دیجیتال تحت‌تأثیر عوامل مختلفی تغییر می‌کند. این موضوع یکی از اصلی‌ترین دغدغه‌ها و نگرانی‌های فعالان در این بازارها است. بنابراین به دلیل تأثیرپذیری این بازار از عوامل مختلف و نوسانات شدید، مراقبت از رمز ارزها در برابر تغییرات ناگهانی و شوکه‌کننده ضروری خواهد بود. یکی از اصلی‌ترین مسائل برای فعالیت در بازارهای مالی به‌خصوص بازار ارز دیجیتال، توانایی مدیریت ریسک و به‌کارگیری استراتژی‌های مختلف برای مراقبت از دارایی در برابر خطرات و نوسانات است. در این مقاله به نحوه مدیریت ریسک و روش‌های آن برای جلوگیری از ضرر و زیان و حفظ دارایی در برابر نوسانات بازار اشاره خواهیم کرد. با شناسایی عوامل موثر بر قیمت لحظه ای ارز دیجیتال نیز می‌توانید از رمز ارزهای خود مراقبت کنید....
به گزارش ایلنا به نقل از آسوشیتدپرس، «جیمی کارتر» رئیس‌جمهوری پیشین آمریکا در منزل مشخصی خود در ایالت جورجیا تحت مراقبت‌های پزشکی قرار می‌گیرد. بنیاد کارتر طی بیانیه‌ای اعلام کرد که وی با رد معالجات پزشکی بیشتر از جمله عمل جراحی، تصمیم دارد عمر باقی‌مانده خود را در منزل و در کنار خانواده بگذراند. جیمی کارتر که ۹۸ سال دارد، مسن‌ترین رئیس‌جمهوری تاریخ آمریکا است. این بیانیه همچنین خواستار احترام به حریم شخصی سی و نهمین رئیس‌جمهوری آمریکا شده است. وی اخیرا از مشکلاتی مثل سرطان پوست که به کبد و مغز سرایت کرده است، رنج می‌برد. انتهای پیام/
نگهداری از پوست گاهی تبدیل به دغدغه می‌شود، اینکه چطور باید در سرما یا گرما از آن مراقبت کرد لازم است بدانیم پوست بدمان کدامیک از انواع پوست است و در هر فصل باید چه مراقبت‌هایی را در نظر گرفت دکتر سید مسعود داوودی، متخصص پوست و مو و عضو هیات علمی دانشگاه بقیه ا.. در گفت‌وگویی به خبرآنلاین می‌گوید: «به‌طور کلی چهار نوع پوست وجود دارد، پوست خشک و چرب که شایعترین نوع پوست است و موارد نادری از قبیل پوست حساس و مختلط از انواع دیگر پوست محسوب می‌شوند.» این استاد دانشگاه درباره شناسایی پوست حساس بیان می‌کند: «پوست حساس معمولاً از دوران کودکی مشخص می‌شود، این افراد کسانی هستند که حتی از انواع شوینده‌های ملایم هم استفاده...
در طول ۲۴ ساعت گذشته، هیچ یک از بیماران کووید۱۹ در کشور جان خود را از دست ندادند و مجموع جان باختگان این بیماری، در عدد ۱۴۴ هزار و ۷۴۴ نفر ماند. به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، مرکز روابط عمومی و اطلاع رسانی وزارت بهداشت اعلام کرد: تا کنون ۶۵ میلیون و ۱۸۷ هزار و ۶۸۵ نفر دُز اول، ۵۸ میلیون و ۵۸۲ هزار و ۸۳۱ نفر دُز دوم و ۳۱ میلیون و ۵۹۰ هزار و ۲۲۶ نفر، دُز سوم و بالاتر واکسن کرونا را تزریق کرده اند و مجموع واکسن های تزریق شده در کشور به ۱۵۵ میلیون و ۳۶۰ هزار و ۷۴۲ دُز رسید.از دیروز تا امروز ۶ بهمن ماه ۱۴۰۱ و بر اساس معیارهای قطعی تشخیصی،...
سخنگوی وزارت امور خارجه پاکستان با تاکید بر اهمیت روابط کشورش با جمهوری اسلامی ایران گفت: کانال‌های ارتباطی میان دو کشور فعال است و ما اجازه نمی‌دهیم از قلمروی پاکستان علیه ایران استفاده شود. به گزارش ایمنا، خانم «ممتاز زهرا» امروز (پنجشنبه) طی کنفرانس خبری، درخصوص مطالبه تهران از اسلام‌آباد برای تقویت امنیت مرزهای خود با ایران اظهار کرد: پاکستان متعهد است که خاک این کشور برای حملات مرزی و تردد عناصر تروریستی علیه ایران استفاده نشود. سخنگوی وزارت خارجه پاکستان افزود: ایران و پاکستان کشورهای دوست و همسایه یکدیگر هستند و ما از سازوکارهای لازم برای ارتباط و پیگیری مسائل برخوردار هستیم و انتظار داریم تا از قلمروی کشور همسایه علیه پاکستان استفاده نشود. وی گفت: کانال‌های ارتباطی ما...
ایسنا/خوزستان معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز گفت: هنگام آلودگی هوا باید از قدم زدن در پارک و انجام هرگونه فعالیت ورزشی در فضای باز خودداری شود و به جای استفاده از خودروهای شخصی و تک سرنشین از وسایل نقلیه عمومی استفاده شود. دکتر پژمان بختیاری‌نیا در گفت‌وگو با ایسنا، با تاکید بر استفاده از ماسک هنگام خروج از منزل در شرایط افزایش آلاینده‌های جوی و کاهش کیفیت هوا اظهار کرد: توصیه‌های بهداشتی برای حفاظت از سلامت در شرایط آلودگی هوا به دو دسته تقسیم می‌شود؛ نخست توصیه‌های بیرون از منزل و دسته دوم نکاتی است که برای مراقبت از سلامت در منزل باید رعایت شود. وی افزود: توصیه می‌شود در این شرایط افراد به ویژه بیماران...
طلا و ماشین و اسب‌های مسابقه، تجملاتی که حتی نمی‌توان آنها را در خیال تصور کرد، همه تلاشی برای به رخ کشیدن ثروت و منزلت است. کاری که به خصوص در خاورمیانه رواج قابل ملاحظه‌ای دارد. با این حال حتی در همین خاورمیانه هم کسانی پیدا می‌شوند که مایل هستند داشته‌هایشان را تکذیب کنند. یکی از آنها شیخ طحنون بن زاید آل نهیان است، کسی که مدام تلاش می‌کند بگوید آن قدر‌ها که دیگران می‌گویند هم «مهم» نیست. پادشاه ابوظبی، و برترین جاسوس امارات متحده عربی، که عملا مسئول بخش بزرگی از ثروت خانوادگی فرزندان زاید آل نهیان است. خانواده‌ای که هر ثروتش از هر ثروتی که بتوان در جهان تصورش را کرد بیشتر است. بیشتربخوانید با ثروتمندترین افراد...
همشهری آنلاین -یکتا فراهانی: آلودگی هوا مخلوطی از ذرات معلق و گازهایی است که غلظت زیاد آن باعث ایجاد مسمومیت یا بیماری‌های زیادی می‌شود چون ترکیبی از مواد خطرناک و آلاینده‌های طبیعی و مصنوعی است که می‌تواند مشکلات زیادی برای افراد در سنین مختلف به ویژه کودکان، سالمندان و بیماران خاص به وجود آورد. هوا چطور آلوده می‌شود هر ماده موجود در هوا که بتواند بر سلامت انسان و محیط زیست تأثیر بگذارد و آن را به خطر بیندازد باعث آلودگی هوا می‌شود. در واقع هرگونه تغییر فیزیکی، بیولوژیکی یا شیمیایی در هوا می‌تواند آن را آلوده کند و این اتفاق زمانی رخ می‌دهد که گازهای مضر، گرد وغبار، دود و … بیش ازاندازه وارد جو شود. طبق گزارش سازمان...
به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا و سیما ، آموزش دفاع شخصی و مقابله با افراد زورگیر فقط برای کسانی که قربانی زورگیری یا تجاوز شده‌اند ضروری نیست. این مسئله ممکن است برای هر کسی اتفاق بیفتد. اینکه فکر می‌کنیم «هرگز چنین اتفاقی برای من نمی‌افتد» یکی از ایرادات ماست که باید برای رفع آن تلاش کنیم. احساس شکست‌ناپذیری نهفته در این فکر در نهایت باعث آسیب‌دیدن ما و عزیزانمان می‌شود. هر کسی که می‌خواهد در آینده از این نوع جرایم در امان بماند، باید نحوه برخورد با افراد زورگیر و محافظت از خود و عزیزانش را بلد باشد. بنابراین در این مقاله تعریف قانونی زورگیری و مجازات آن را می‌گوییم و سپس روش برخورد با این پدیده شوم را...
خبرگزاری ایرنا نوشت: روابط عمومی دانشگاه علامه طباطبایی روز پنجشنبه اعلام کرد: یکی از دانشجویان پسر مقطع کارشناسی این دانشگاه که ساکن خوابگاه های این دانشگاه بود، در یک اقدام خودآسیب رسان درگذشت. در ادامه این گزارش آمده است: این دانشجو که از سال ۱۳۹۷ تحت مراقبت و درمان مرکز مشاوره دانشگاه بود متاسفانه علی رغم تمام مراقبت ها و پیگیری های صورت گرفته توسط متخصصان مربوطه در نهایت طی اقدامی خودآسیب رسان از دنیا رفت. عبدالله معتمدی، رییس دانشگاه، هیئتی را مامور پیگیری و تحقیق درباره جزییات این حادثه تلخ کرده است. دانشگاه علامه طباطبایی درگذشت این دانشجو را (که به منظور حفظ حرمت متوفی و خانواده وی از ارائه مشخصات آن مرحوم امتناع شده است) به خانواده وی،...
به گزارش ایرنا، عبدالعلی اسفندیاری روز یکشنبه در مراسم معارفه بخشدار جدید حسین‌آباد سنندج اظهار داشت: از آنجایی که دشمن تمام تلاش خود را برای اختلاف‌افکنی در بین ملت ایران، ایجاد ناامنی و ادامه اغتشاشات بکار گرفته است، می‌طلبد خانواده به جوانان خود هشدار دهند که در دام توطئه‌های ضد انقلاب و دشمنان قرار نگیرند. وی امنیت و سلامت را ۲ نعمت مجهول نام برد تا زمانی به خطر نیفتد اهمیت آن برای مردم آشکار نمی‌شود، افزود: در اتفاقات اخیر دیدیم که مردم چه اندازه برای این قضایا متاثر شدند و اینکه ضد انقلاب و دشمنان و فریب برخی عوامل داخلی، موجب ناامنی و آشوب شدند. معاون سیاسی، امنیتی فرماندار سنندج به نقش مردم در تامین امنیت پایدار اشاره و...
مهدی خدمت بین دانا مدیرکل بهزیستی گیلان با توجه به در پیش بودن هفته خود مراقبتی به منظور آگاهی و گام اول سلامت به شهروندان چند توصیه کرد و گفت:خودآگاهی اولین گام برنامه ریزی فردی به منظور خود مراقبتی است.وی با بیان اینکه خود مراقبتی ارزشی را که برای خود و سلامت مان قایل هستیم به دیگران نشان می‌دهد افزود: با خود مراقبتی می‌توانیم گام‌های بیشتری را به سوی یک زندگی سالم، شاد، هدفمند و معنوی برداریم.خدمت بین دانا به خود مراقبتی اشاره کرد و گفت: خود مراقبتی یعنی مراقبت از خود یا مهربانی و مراقبت از دیگران با عشق، خود مراقبتی یعنی مراقبت آگاهانه و هدفمند از خود و دیگرانی که برای ما ارزشمندند و محیطی که در آن...
حمیدرضا عزیزی درباره گسترش مراکز مراقبت پرستاری در منزل در کشور، گفت: توسعه، ترویج و تعمیق فرهنگ پرستاری در منزل یا پرستاری جامع‌نگر بسیار ضروری است، اما در شرایط فعلی متاسفانه تعامل دانشگاه‌های علوم پزشکی و معاونت درمان آنها برای صدور پروانه فعالیت این مراکز بسیار ضعیف است. در شهر تهران مراکزی داریم که بیش از یک سال است که پشت خط دریافت مجوز مانده‌اند. وی افزود: علی‌رغم اینکه شاهدیم نسبت پرستار به تخت در مراکز درمانی بسیار پایین است و حجم مراجعات و خدمات بسیار بالا است و این مراکز مراقبت در منزل می‌توانند ظرفیت جدیدی برای کاهش مراجعات بیمارستانی و خارج کردن خدمات بیمارستانی از چارچوب بیمارستان باشد؛ اما مسئولین مربوطه در قضیه صدور پروانه فعالیت مراکز...
این لحظه دلخراشی است که یک میمون پریشان با نوزاد مرده خود در باغ وحشی در آلمان خداحافظی می‌کند. به گزارش فرارو، در عکس منتشر شده یک میمون ۸ ساله کمیاب از گونه دریل دیده می‌شود که به بدن بی جان بچه‌اش نگاه می‌کند. باغ وحش ووپرتال با انتشار این عکس ناراحت‌کننده در صفحه فیس‌بوک خود گفت: تیم مراقبت از حیوانات یک نوزاد بی‌جان را در آغوش تریسوس کشف کردند که در طول شب به دنیا آمده بود. برای تریسوس که از سال ۲۰۱۷ در باغ وحش زندگی می‌کند، این اولین فرزند بود. تریسوس نوزاد مرده‌اش را دو روز با خود حمل کرد و از آن مراقبت کرد تا سرانجام دیروز بعد از ظهر آن را زمین گذاشت. میمون‌های دریل...
رضا دواساز ایرانی با اشاره به چگونگی خودمراقبتی و نقش آن در ارتقای سلامت روان جامعه گفت: نتایج پیمایش ملی سلامت روان کشور نشان می‌دهد کمتر از یک سوم افرادی که مبتلا به اختلالات روان‌پزشکی هستند، خدمات کافی دریافت می‌کنند و در بسیاری از موارد، افراد گمان می‌کنند که مشکلات آنها خود به خود و بدون مداخلات بهداشتی و درمانی، برطرف می‌شود. او با بیان اینکه میزان مراجعه ایرانیان به روانشناس و روانپزشک پایین است، گفت: موضوع اختلالات روانی می‌تواند به موضوعی پیچیده و مزمن تبدیل شود، زیرا مراجعه نکردن به روانشناس و روانپزشک ریشه در پایین بودن سطح سواد سلامت روان دارد. آقای دواساز ایرانی هدف از آموزش بیمار را کمک به او برای به عهده گرفتن مسئولیت بیشتر...
آموزش ساخت سرم پوست خانگی برای همه نوع پوست چرا باید از سرم پوست استفاده کنیم؟ مهم ترین ویژگی سرم پوست دستور تهیه سرم پوست طبیعی و خانگی مناسب برای انواع پوست چقدر باید سرم بزنید؟ آموزش ساخت سرم پوست خانگی برای همه نوع پوست به گزارش اقتصاد آنلاین، با بالا رفتن سن و سال، چیزی که مایه نگرانی همه هستش، ظاهر شدن نشانه های پیری پوست هست و این نشانه ها، معمولا خیلی زود حتی از سن 20 سالگی هم ممکنه ایجاد بشن. پس همه به محصولات جوانسازی و مراقبت از پوست نیاز دارن و همچنین به اطلاعات کافی درباره اونا که ما بهتون پیشنهاد می کنیم حتما به استفاده از سرم پوست فکر کنید و همه چیز رو درباره این محصول مفید بدونید که...
ستاره تیم ملی فوتبال انگلیس به عنوان یکی از حریفان ایران درباره جام جهانی ۲۰۲۲ و آسیب‌دیدگی بازیکنان پیش از آغاز این رقابت‌ها صحبت کرد. - اخبار ورزشی - به گزارش خبرگزاری تسنیم، هری کین گفت: می‌دانستم که زمان پیش از آغاز جام جهانی خیلی سریع می‌گذرد و این واقعاٌ اتفاق افتاد. اکنون در ماه نوامبر هستیم و تا یکی، دو هفته دیگر باید سوار هواپیما شویم. پس از آن نیز در مدت کوتاهی باید برای اولین مسابقه آماده شویم.مهاجم تیم ملی فوتبال انگلیس افزود: فکر می‌کنم بسیاری از بازیکنان این موضوع را در نظر دارند که پیش از جام جهانی آسیب نبینند. همچنان می‌بینیم بازیکنان هر چه که باشند آمادگی 110 درصدی را می‌خواهند. برخی ممکن است به این...
آفتاب‌‌نیوز : زنان با توجه به دوران بارداری، شیردهی و عوامل اقتصادی و تبعیض‌های جنسیتی بیش از مردان در معرض خطر‌های پزشکی و سلامت هستند. زنان در جامعه امروزی می‌توانند با آزمایش‌هایی خطر‌های موجود را شناسایی کنند و یا از آنها پیشگیری کنند و یا بتوانند درمان را از مراحل اولیه بیماری پیش بگیرند. ۱. غربالگری فشار خون شما باید هر سال یک بار فشار خون خود را بررسی کنید. این کار را از ۲۰ سالگی شروع کنید گرچه ممکن است به نظر شما زود باشد. عوامل مختلفی در فشار خون ما موثر هستند. چاقی افراد را در معرض فشار خون بالا قرار می‌دهد و به همین علت کاهش وزن و قرار گرفتن در دایره تناسب وزن اهمیت زیادی دارد....
علل و علائم فرسایش مینای دندان + راه حل خرابی روش‌های درمانی مراقبت از مینای دندان ۱. دلایل فرسایش مینای دندان را یاد بگیرید. ۲. علائم فرسایش مینای دندان را بشناسید. ۳. با خمیر دندان‌های حاوی فلوراید مسواک بزنید. ۴. با دهان‌شویه حاوی فلوراید دهانتان را غرغره کنید. ۵. از دندانپزشک خود بخواهید درمان حاوی فلوراید را معرفی کند. ۶. مواد معدنی دندان‌های خود را به طور طبیعی تجدید کنید. ۷. در مورد گزینه‌های ترمیم با دندانپزشک مشورت کنید. ۸.تاج‌ها را روی پوسیدگی گسترده‌ی دندان و فرسودگی مینای دندان قرار دهید. ۹. ونیرها را روی دندان‌های خود بچسبانید. ۱۰. نواحی فرسوده را با فیلینگ‌ها بازیابی کنید. علل و علائم فرسایش مینای دندان + راه حل خرابی به گزارش اقتصاد آنلاین،...
به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری فارس، حمید حاج‌ملک بعد از قضاوت دیدار استقلال و فولاد در هفته هشتم لیگ برتر روزهای سختی را سپری کرد. حملات همه جانبه اعضای تیم استقلال به داوری او باعث شد تا خود این داور هم تحت فشار انجام بدهد و بگوید همه تصمیماتش درست بوده است. در ادامه اعضای کمیته داوران و در راس آنها، خداداد افشاریان در مصاحبه‌های خود به حمایت از حاج‌ملک پرداختند. این داور گیلانی بعد از یک هفته استراحت که دلیلش انجام مصاحبه عنوان شد، دوباره در هفته دهم برای داوری بازی پیکان و هوادار برگزیده شد. قضاوت حاج ملک در دربی کوچک تهران اما بار دیگر حاشیه ساز شد. بعد از مصاحبه‌هایی که مربیان دو تیم بعد از بازی...
به گزارش روز سه شنبه ایرنا و به نقل از وبدا، با احتساب جانباختگان شبانه روز اخیر، شمار کل هموطنانی که به دلیل ابتلا به کرونا جان خود را از دست داده اند به ۱۴۴ هزار و ۵۲۷ نفر رسید. در مدت مورد اشاره همچنین ۳۰۷ بیمار جدید بر اساس معیارهای قطعی تشخیصی شناسایی شد که با تشخیص مراجع پزشکی ۴۹ تن از آنها در مراکز درمانی و بیمارستانی بستری شدند. طبق اعلام مرکز روابط عمومی و اطلاع رسانی وزارت بهداشت، تاکنون ۶۵ میلیون و ۱۰۵ هزار و ۸۸۷ نفر دُز نخست، ۵۸ میلیون و ۵۰۹ هزار و ۳۷۱ نفر دُز دوم و ۳۱ میلیون و ۲۸۷ هزار و ۴۳۱ نفر نیز دُز سوم و بالاتر واکسن کرونا را تزریق کرده...
به گزارش خبرنگار حوزه اندیشه خبرگزاری تقریب،آخوند خیر الله یعقوبی، مدرس مدرسه علوم دینی قره تپه گلستان در سی و ششمین کنفرانس بین المللی وحدت اسلامی ضمن تبریک ولادت پیامبر(ص) و امام جعفر صادق (ع) و با اشاره به آیه « إِنَّ هذِهِ أُمَّتُكُمْ أُمَّةً واحِدَةً» اظهار داشت: مسلمانان علاوه بر وحدت، عبادت و پرستش خدای یگانه باید یک نظمی را در امت اسلامی برای خود به وجود آورند و به آن پایبند باشند. وی افزود: خداوند متعال همواره بندگان خود را در سایه آیات قرآن عظیم الشان به اتحاد و وحدت فرا می‌خواند و تاکید می‌کند تا مسلمانان تقوای الهی پیشه کنند. آخوند یعقوبی تصریح کرد: زمانیکه قرآن و اندیشمندان جهان اسلام از وحدت سخن می‌گویند به...
برای دانشجویان حضور در دانشگاه فرصت فوق العاده‌ای را فراهم می‌کند تا استقلال کسب کرده و تجربیات جدید بدست آورند، اما برای برخی از دانشجویان این تجربه صد در صد مثبت نیست. چرا مهم است که در دانشگاه مراقب سلامت روانم باشم؟ دانشجویان به ویژه در برابر مشکلات سلامت روان آسیب پذیر هستند، زیرا اغلب برای اولین بار است که با استرس‌های زندگی بزرگسالی دست و پنجه نرم می‌کنند. سلامت روان خوب به ما امکان می‌دهد تا با تغییرات و استرس‌های ناشی از آن، نه تنها با شروع زندگی دانشگاهی، بلکه در زندگی روزمره سازگار شویم و آنها را به نحو مناسبی مدیریت کنیم. اغلب افراد مشکلات سلامت روانی را قبل از ۲۴ سالگی تجربه می‌کنند سلامت روان و تندرستی...
تابناک _ بیانات رهبر انقلاب اسلامی در دیدار دست‌اندرکاران کنگره شهدای ورزشکار و جمعی از مادران شهدای ورزشکار که در تاریخ ۲۰ شهریور ۱۴۰۱ برگزار شده بود، صبح امروز در محل برگزاری این همایش در تهران منتشر شد. حضرت آیت‌الله خامنه‌ای در این دیدار با اشاره به تصریح قرآن به زنده بودن شهیدان، گفتند: شهیدان به جامعه ایمانی بشارت و دلگرمی میدهند که مجاهدت در راه خدا با وجود دشواری‌ها، عاقبت بسیار خوبی دارد و پایان آن نه با ترس همراه است نه با اندوه. ایشان این بشارت امیدبخش را موجب حرکت و پیشرفت دانستند و خاطرنشان کردند: انقلاب اسلامی موجب ایجاد جاذبه عمومی برای جهاد و شهادت در راه خدا شد و بیش از ۵ هزار شهید ورزشکار نشانه‌های...
بیانات رهبر انقلاب اسلامی در دیدار دست‌اندرکاران کنگره شهدای ورزشکار و جمعی از مادران شهدای ورزشکار که در تاریخ 20 شهریور 1401 برگزار شده بود، صبح امروز در محل برگزاری این همایش در تهران منتشر شد. حضرت آیت‌الله خامنه‌ای در این دیدار با اشاره به تصریح قرآن به زنده بودن شهیدان، گفتند: شهیدان به جامعه ایمانی بشارت و دلگرمی میدهند که مجاهدت در راه خدا با وجود دشواری‌ها، عاقبت بسیار خوبی دارد و پایان آن نه با ترس همراه است نه با اندوه. ایشان این بشارت امیدبخش را موجب حرکت و پیشرفت دانستند و خاطرنشان کردند: انقلاب اسلامی موجب ایجاد جاذبه عمومی برای جهاد و شهادت در راه خدا شد و بیش از 5 هزار شهید ورزشکار نشانه‌های ممتازی از...
رهبر معظم انقلاب در دیدار دست‌اندرکاران کنگره شهدای ورزشکار و جمعی از مادران شهدای ورزشکار فرمودند: پایبندی ورزشکاران به مسائل دینی و فعالیت جهادی تأثیر معنوی و اجتماعی زیادی دارد. - اخبار سیاسی - به گزارش گروه سیاسی خبرگزاری تسنیم، بیانات رهبر انقلاب اسلامی در دیدار دست‌اندرکاران کنگره شهدای ورزشکار و جمعی از مادران شهدای ورزشکار که در تاریخ 20 شهریور 1401 برگزار شده بود، صبح امروز در محل برگزاری این همایش در تهران منتشر شد. حضرت آیت‌الله خامنه‌ای در این دیدار با اشاره به تصریح قرآن به زنده بودن شهیدان، گفتند: شهیدان به جامعه ایمانی بشارت و دلگرمی میدهند که مجاهدت در راه خدا با وجود دشواری‌ها، عاقبت بسیار خوبی دارد و پایان آن نه با ترس همراه است نه...
مراقبت های لازم از گیاهان آپارتمانی در فصل پاییز در زمستان چگونه از گلها مراقبت کنیم آبیاری گیاهان در زمستان نگهداری گل در بالکن در زمستان کاهش رشد علف های هرز بهترین گیاه برای نگهداری در بالکن نگهداری گل ناز در زمستان آبیاری گل ناز در زمستان پوشاندن گیاهان در زمستان کشیدن پلاستیک روی گلدان نگهداری از باغچه در زمستان کود دهی گلها در زمستان سوالات متداول درباره نگهداری از گیاهان در پاییز و زمستان نگهداری از کدام گیاهان در زمستان راحت تره؟ کشیدن پلاستیک روی گلدون چه تاثیری داره؟ آبیاری گیاهان در زمستان چقدر باید باشه؟ چجوری از گل ناز در زمستان نگهداری کنیم؟ خلاصه نکات مقاله نگهداری از گیاهان در پاییز و زمستان مراقبت های لازم از گیاهان...
وظیفه کلیه‌ها در بدن دفع مواد زائد از خون، تصفیه آب و تولید هورمون است. گاهی عملکرد این عضو حیاتی مختل و دچار نارسایی می‌شوند. بنابر گزارش دویچه‌وله، با چند اقدام ساده و مفید می‌توان از این عضو مهم بدن حفاظت کرده و عملکرد آن را بهبود بخشید: ورزش کنید تحرک و ورزش از راهکارهای موثر برای تنظیم فشار خون و کنترل دیابت به شمار میآیند. این بیماری‌ها از شایعترین دلایل بروز نارسایی کلیوی هستند. در واقع ۳۰ درصد افرادی که تحت درمان دیالیزی قرار میگیرند دچار دیابت هستند. مراقبت از قند خون مراقب میزان قند خون‌تان باشید و آن را در وضعیتی ثابت قرار دهید. دیابت به عروق آسیب می‌رساند. کلیه‌ها از رگ‌ها و شریان‌های کوچکی تشکیل شده‌اند که...
ناگفته های چشم پزشکان برای مراقبت و سلامت چشم ها اجتناب از مالیدن چشم ها شستن مداوم دست ها مراقبت در مقابل نور خورشید کنترل وزن ورزش کردن آگاهی از سابقه پزشکی نوشیدن آب کافی محدود کردن مصرف سیگار رژیم غذایی سالم رعایت قانون 20 – 20 – 20 استفاده از لوازم آرایشی مناسب خواب کافی پوشش مناسب چشم پاکیزه نگه داشتن محیط مراجعه به پزشک متخصص ناگفته های چشم پزشکان برای مراقبت و سلامت چشم ها به گزارش اقتصاد آنلاین، شاید جالب باشد که بدانید از چشم های انسان برای ساخت دوربین الهام گرفته شده اما با این وجود قوی ترین دوربین ساخته شده توسط بشر هنوز نتوانسته به ساختار چشم انسان نزدیک هم بشود . ساختار طبیعی چشم...
عصر ایران- بر اساس مطالعات جدید، شش ماه پیاده روی تند و البته به صورت منظم سبب ارتقا سلامت دستگاه قلبی عروقی، بهبود ماده سفید مغز و همچنین حافظه می شود. از حدود 30 سالگی بدن هر یک از ما به طور طبیعی شروع به از دست دادن توده عضلانی و تراکم استخوانی خود می کند. با فرا رسیدن 40 سالگی نیز مغز در هر بازه 10 ساله حدودا 5 درصد حجم خود را از دست می دهد. برخی تحقیقات نشان داده اند که حافظه کاری ما یعنی توانایی نگه داری اطلاعات مانند رمز عبور یا نام خیابان، طی سی سالگی به تدریج آماده کاهش می شود. تمام این یافته ها از طریق BrainFacts.org قابل دسترسی هستند. پژوهشی جدید از...
روتین ضد چروک پوست رو اینجا یاد میگیری روتین پوستی برای بانوان میانسال مرحله 1) شست‌وشوی پوست نحوه شست‌وشوی صورت مرحله 2) مرطوب‌کردن پوست نحوه مرطوب کردن پوست چگونه مرطوب‌کننده مناسب را پیدا کنیم؟ مرطوب‌کردن بدن در روتین پوستی میانسالی مرحله 3) ضد آفتاب، بخش مهمی از روتین پوستی در میانسالی چگونه ضد آفتاب مناسب پیدا کنیم؟ فاکتور محافظتی در برابر نور خورشید (SPF) spf به چه معناست و spf مناسب برای ضد آفتاب چقدر است؟ ضد آفتاب طیف‌گسترده چند نکته درباره ضد آفتاب‌ها مرحله 4) رسیدگی به نیازهای خاص پوست روشی دیگر برای کمک به ترمیم پیری پوست چگونه از کرم‌های رتینوئید استفاده کنیم؟ کلام آخر نظر شما در مورد روتین پوستی میانسالی چیست؟ روتین ضد چروک پوست رو...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از همشهری آنلاین، کارشناسان سایبری به روزنامه سان گفته‌اند که بهترین راه برای اطمینان از ایمن بودن پیام‌های شما، فعال کردن برخی از ویژگی‌های امنیتی واتساپ است. بیش از ۲ میلیارد نفر از واتساپ استفاده می‌کنند که آن را به هدف اصلی هکرها و کلاهبرداران تبدیل می‌کند. اما ممکن است با استفاده از تنظیمات اشتباه، خود را در معرض خطر غیرضروری قرار داده باشید. به گفته تام دیویدسون، کارشناس امنیتی و مدیر ارشد شرکت سایبری Lookout، مهمترین تنظیم برای فعال‌سازی، تأیید دو مرحله‌ای است. اما یک مورد اصلی‌ترین در این میان وجود دارد. واتساپ مملو از ویژگی‌های هوشمندانه‌ای بوده که برای محافظت از حریم خصوصی شما طراحی شده است. بسیاری از آنها در تنظیمات شما...
کارشناسان سایبری گفته‌اند که بهترین راه برای اطمینان از ایمن بودن پیام‌های شما، فعال کردن برخی از ویژگی‌های امنیتی واتساپ است. بیشتربخوانید نماد‌های صهیونیستی در واتساپ چه می‌کنند؟ بیش از ۲ میلیارد نفر از واتساپ استفاده می‌کنند که آن را به هدف اصلی هکرها و کلاهبرداران تبدیل می‌کند. اما ممکن است با استفاده از تنظیمات اشتباه، خود را در معرض خطر غیرضروری قرار داده باشید. به گفته تام دیویدسون، کارشناس امنیتی و مدیر ارشد شرکت سایبری Lookout، مهمترین تنظیم برای فعال‌سازی، تأیید دو مرحله‌ای است. اما یک مورد اصلی‌ترین در این میان وجود دارد. واتساپ مملو از ویژگی‌های هوشمندانه‌ای بوده که برای محافظت از حریم خصوصی شما طراحی شده است. بسیاری از آنها در تنظیمات شما در برگه حریم...
به گزارش همشهری آنلاین، کارشناسان سایبری به روزنامه سان گفته‌اند که بهترین راه برای اطمینان از ایمن بودن پیام‌های شما، فعال کردن برخی از ویژگی‌های امنیتی واتساپ است. بیش از ۲ میلیارد نفر از واتساپ استفاده می‌کنند که آن را به هدف اصلی هکرها و کلاهبرداران تبدیل می‌کند. اما ممکن است با استفاده از تنظیمات اشتباه، خود را در معرض خطر غیرضروری قرار داده باشید. به گفته تام دیویدسون، کارشناس امنیتی و مدیر ارشد شرکت سایبری Lookout، مهمترین تنظیم برای فعال‌سازی، تأیید دو مرحله‌ای است. اما یک مورد اصلی‌ترین در این میان وجود دارد. واتساپ مملو از ویژگی‌های هوشمندانه‌ای بوده که برای محافظت از حریم خصوصی شما طراحی شده است. بسیاری از آنها در تنظیمات شما در برگه حریم خصوصی...
خودت را دریاب مراقبه از ذهن معاشرت کنید دین را فراموش نکنید به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از همشهری، خودمراقبتی، واژه‌ای نا‌آشنا اما مهم و حیاتی در زندگی است که کمتر فردی به آن اهمیت می‌دهد. زمانی که یک فرد برای مراقبت از بدن و یا ذهن خود اقدام می‌کند می‌تواند زندگی بهتری را برای خود متصور شود، در غیر این صورت چالش‌های ریز و درشت از هر سو به زندگی هجوم می‌آورند. خودمراقبتی با خود‌درمانی متفاوت است، خود‌درمانی، تصمیمی خودسرانه و بدون اطلاعات کافی مانند استفاده نابجا از دارو برای درمان است اما خودمراقبتی نه مخصوص آدم‌های نازک‌نارنجی و ضعیف است و نه مسئله‌ای لوکس و تجملاتی بلکه تلاشی است که فرد برای رشد و بهتر‌شدن زندگی خودانجام می‌دهد....
ایسنا/خراسان رضوی ما در دنیایی نامطمئن زندگی می‌کنیم که همیشه در حال تغییر و تکامل است و با سرعتی بیشتر از گذشته در حال حرکت است. درگیری‌های ژئوپلیتیک، تورم، افزایش هزینه‌ها و تغییرات آب‌وهوایی از جمله بسیاری از مسائل جهانی هستند که امروزه با آنها مقابله می‌کنیم. به نقل از ویفروم، همه این موارد در پس زمینه‌ای از همه‌گیری بیماری کووید- ۱۹ پنهان شده است به همین دلیل سیستم‌های مراقبت بهداشتی و اقتصادهای جهانی در تلاش برای بهبودی هستند. جهان در حال تغییر است در نتیجه، رویکرد ما به مراقبت‌های بهداشتی نیز باید تغییر کند. اگر این بیماری همه‌گیر چیزی به ما آموخته این است که سلامتی دیگر مجموعه‌ای از علائم نیست که به صورت جداگانه درمان شوند. سلامتی...
اعضای تیم ملی کشتی آزاد نوجوانان ظهر امروز و یک روز قبل از اعزام به رقابت های جهانی ایتالیا با علیرضا دبیر رئیس فدراسیون کشتی دیدار کردند. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ به نقل از روابط عمومی فدراسیون کشتی، در ابتدای این دیدار مجید ترکان سرمربی تیم گزارشی از روند آماده سازی برای حضور در رقابت های جهانی ارائه داد. در ادامه علیرضا دبیر با بیان اینکه باید از همه نظر از خود مراقبت کنید گفت: نتایج کسب شده و اتفاقات رخ داده در رقابت های آسیایی بحرین را از یاد ببرید و همه ی تمرکزتان رقابت های جهانی باشد. وی ادامه داد: کشتی گیر وقتی به روی تشک می رود باید از لحاظ جسمی، روحی و...
به گزارش قدس آنلاین، «بشیر عمر» یکی از مقامات صلیب سرخ در گفتگوی شامگاه شنبه با شبکه «آر تی» از اوضاع انسانی وحشتناک در یمن خبر داد. این مقام صلیب سرخ گفت که اوضاع انسانی در یمن وضعیت «وحشتناکی است که نمی‌توان تصورش کرد؛» به‌نحوی که دو سوم جمعیت این کشور از خدمات اولیه بهداشتی محروم هستند. وی در ادامه از جامعه جهانی خواست که مردم یمن را تنها به حال خود رها نکنند. بنابر این گزارش، همزمان با آغاز هشتمین سال جنگ یمن، کمیته بین‌المللی صلیب سرخ اخیرا گزارشی منتشر کرده و در آن خبر داده که حدود ۶۶ درصد از جمعیت ۳۰.۵ نفری یمن به خدمات اولیه بهداشتی دسترسی ندارند و افرادی نیز که غالبا به مراقبت پزشکی نیاز...
چگونه از پوست خود در تابستان مراقبت کنیم؟
وظیفه کلیه‌ها در بدن، دفع مواد زائد از خون، تصفیه آب و تولید هورمون است. با چند اقدام ساده می‌توان از این عضو مهم بدن محفاظت کرد و عملکرد آن را بهبود بخشید. در این اینفوگرافیک که به نقل از داده‌های دویچه‌وله تهیه شده، به چند راه ساده برای مراقبت از کلیه‌ها اشاره شده است.
وظیفه کلیه‌ها در بدن، دفع مواد زائد از خون، تصفیه آب و تولید هورمون است. با چند اقدام ساده می‌توان از این عضو مهم بدن محفاظت کرد و عملکرد آن را بهبود بخشید. در این اینفوگرافیک که به نقل از داده‌های دویچه‌وله تهیه شده، به چند راه ساده برای مراقبت از کلیه‌ها اشاره شده است. گرافیک: اشکان پردل منبع داده‌ها: دویچه‌وله منبع: خبرگزاری ایسنا برچسب ها: اینفوگرافیک ، اینفوگرافی ، بیماری‌های کلیه ، مراقبت از کلیه
گروه زندگی: شاید شما هم از برخی والدین شنیده باشید که دیگر قادر به تحمل رفتار فرزندانشان نیستند . به خصوص فرزندانی که تحت تأثیر رسانه‌ها و فضای مجازی قرار میگیرند. والدین معتقدند این رسانه است که به فرزندانشان خط و مشی نوع زندگی کردن را می‌دهد؛ فکرش را بکنید از چطور خوردن و خوابیدن تا لباس پوشیدن و نحوه زندگی کردن را رسانه و فضای مجازی به آنها دیکته می کند! این موضوع پدر و مادرها را حسابی نگران کرده است. مخاطبان فارس من با ثبت پویشی با عنوان « زنگ خطر جدی برای کودکان معصوم ایرانی در پلتفرم‌ها» خواستار تهیه گزارش برای آگاه سازی والدین شده اند. «آمنه بختیاری، دکترای جامعه شناسی فرهنگی و پژوهشگر پژوهشگاه علوم انسانی و مطالعات...
گروه زندگی: شاید شما هم از برخی والدین شنیده باشید که دیگر قادر به تحمل رفتار فرزندانشان نیستند . به خصوص فرزندانی که تحت تأثیر رسانه‌ها و فضای مجازی قرار میگیرند. والدین معتقدند این رسانه است که به فرزندانشان خط و مشی نوع زندگی کردن را می‌دهد؛ فکرش را بکنید از چطور خوردن و خوابیدن تا لباس پوشیدن و نحوه زندگی کردن را رسانه و فضای مجازی به آنها دیکته می کند! این موضوع پدر و مادرها را حسابی نگران کرده است. مخاطبان فارس من با ثبت پویشی با عنوان « زنگ خطر جدی برای کودکان معصوم ایرانی در پلتفرم‌ها» خواستار تهیه گزارش برای آگاه سازی والدین شده اند. «آمنه بختیاری، دکترای جامعه شناسی فرهنگی و پژوهشگر پژوهشگاه علوم انسانی و مطالعات...
ایسنا: وزیر کشور اظهار کرد: خواسته ما از طالبان این است که نیروهای خود در مرزها با ایران را توجیه کنند. احمد وحیدی امروز در حاشیه جلسه هیات دولت درباره ناآرامی در مرز دوغارون اظهار کرد: نیروهای طالبان تصور می‌کردند منطقه مرزی مربوط به افغانستان است، اما نیروهای ما به آنها تذکر دادند و با مسئولان آنها در کابل صحبت شد و آنها از نیروهای خود خواستند که از آن منطقه مرزی برگردند و این اتفاق هم افتاد. وی اضافه کرد: خواسته ما از طالبان در کابل این است که نیروهای خود را توجیه کند این مسائل حساس است. اگر آنها ابهامی دارند با مرزبانی و نیروهای مسلح ما صحبت کنند تا ابهامات رفع شود. وی درباره آمادگی ارتش و...
فوری/ انفجار در مناطق مرکزی ایران / اسرائیل به ایران، عراق و سوریه حمله کرد