جدیدترین‌های «خون شما»:

ببینید | تصاویری جالب از خون‌گیری موزیکال در یک آزمایشگاه؛ می‌خواهیم خون بگیریم ۲ سی‌سی از شما!

۲۶۱ ۲۱۵ برای دسترسی سریع به تازه‌ترین اخبار و تحلیل‌ رویدادهای ایران و جهان اپلیکیشن خبرآنلاین را نصب کنید. کد خبر 1898368


تامین امنیت با خون دیگران ؛ ما پول می‌دیم، شما بجنگید! | جزئیات بودجه جدید برای ادامه جنگ در این ۳ نقطه

به گزارش همشهری آنلاین، فرهیختگان نوشت: مجلس نمایندگان آمریکا پس از ماه‌ها چالش، بالاخره طرح کمک به اوکراین و رژیم‌صهیونیستی را تصویب کرد. همراه با این دو، کمک‌هایی نیز برای تایوان درنظر گرفته شده است. این نهاد، کمک‌ها به سه دولت وابسته به آمریکا را در آخرین ساعات روز شنبه (۱ اردیبهشت) تصویب کرد. این کمک‌ها اما در مجلس نمایندگان تصویب شده‌اند که یکی از دو رکن کنگره آمریکاست. از این رو قرار است هفته آینده مجلس سنا به‌عنوان دومین رکن به بررسی کمک‌ها بپردازد. اگر این مصوبات توسط سنا تایید شوند، کنگره طرح را برای امضا به کاخ سفید ارسال می‌کند. تحلیلگران می‌گویند این فرآیند به‌سرعت انجام شده و با توجه به همراهی سنا و بایدن، کمک‌ها در هفته...


نشانه‌هایی که می‌گویند کلیه‌های شما به درستی کار نمی‌کنند + فیلم

کلیه‌ها ضایعات خون شما را فیلتر می‌کنند و آنها را از طریق ادرار دفع می‌کنند. هنگامی که کلیه‌های شما درست کار نمی‌کنند، سموم می‌توانند تجمع پیدا کنند که یکی از علل رایج خستگی است. ممکن است احساس خستگی، ضعف یا مشکل در تمرکز داشته باشید. کلیه‌ها هورمونی می‌سازند که به بدن شما می‌گوید گلبول‌های قرمز ایجاد کند و اگر تعداد کمتری از آنها داشته باشید، خون شما نمی‌تواند به اندازه نیاز به ماهیچه‌ها و مغز اکسیژن برساند.   کد ویدیو دانلود فیلم اصلی   باشگاه خبرنگاران جوان فیلم و صوت فیلم و صوت


با خون اهدایی شما من زنده ام

به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، هموفیلی نخستین بار در قرن دهم کشف شد؛ هنگامی که درمانگران روی افراد مختلفی به ویژه مردان که به دلیل خونریزی بعد از یک آسیب دیدگی کوچک جان خود را از دست داده بودند، آزمایش‌های مختلفی انجام دادند؛ با وجود اینکه هموفیلی در مقایسه با سایر بیماری‌ها، نادر است، اما هم اکنون ژنتیک هموفیلی به‌خوبی شناخته شده است و با پیشرفت‌های بدست آمده طول عمر اشخاص هموفیلی از چندین سال به طول عمر طبیعی رسیده است.علامت اصلی هموفیلی، خونریزی است. گاهی این خونریزی‌ها در همان سال‌های اول زندگی اتفاق می‌افتد و گاهی نیز در انواع خفیف در سال‌های بعدی زندگی به ویژه هنگام عمل جراحی یا بعد از تروما -ضربه- رخ می‌دهد. خونریزی داخلی...


دست شما به خون مردم فلسطین آغشته است + فیلم

ادعای وزیر دفاع آمریکا در جلسهٔ استماع مجلس سنا در حمایت از اسرائیل باعث اعتراض شدید حامیان فلسطین شد. آستین در این جلسه خطاب به سناتورهای آمریکایی مدعی شد که وزارت دفاع آمریکا مدرکی مبنی بر اینکه اسرائیل در غزه نسل‌کشی انجام می‌دهد، ندارد. یکی از معترضان حاضر در جلسه با فریاد گفت «دستان تو و دولت آمریکا به خون مردم غزه آغشته است». این معترض پیش‌از اخراج‌شدن از جلسه توسط نیروهای پلیس گفت: اسرائیل در حال قتل‌عام کامل و نسل‌کشی در غزه با پول مالیات‌‌‌دهندگان آمریکایی است. یکی دیگر از حامیان فلسطین در این جلسه، سخنان آستین را قطع کرد و گفت: به کشتار مردم غزه پایان دهید! دیگر بس است، چه تعداد کودک باید بمیرند که شما...


چگونه افراد متابولیسم متفاوتی دارند و چرا این موضوع برای سلامتی شما اهمیت دارد؟!

فرارو- اگر زمانی را صرف جستجو در مورد بخش‌های مرتبط با سلامت و تندرستی در رسانه‌های اجتماعی کرده باشید احتمالا با محصولات زیادی مواجه شده اید که ادعا می‌کنند متابولیسم شما را بهبود می‌بخشند. اما متابولیسم شما دقیقا چیست؟ هر چیزی که بدن خود را در معرض آن قرار می‌دهید از سبک زندگی گرفته تا ویروس‌های معلق در هوا بر ویژگی‌های فیزیکی تان مانند فشار خون و سطح انرژی شما تاثیر می‌گذارد. به گزارش فرارو به نقل از کانورسیشن، این خصوصیات بیولوژیکی مجموعا به عنوان فنوتیپ شما شناخته می‌شوند و سیستم بیولوژیکی که به طور مستقیم بر فنوتیپ شما تاثیر می‌گذارد متابولیسم شما محسوب می‌شود.  بنابراین، اگر چیزی می‌خورید، دارویی را مصرف می‌کنید، سیگار می‌کشید یا ورزش می‌کنید متابولیسم شما...


اعضای بدن شما چند سال دارند؟

دیجیاتو نوشت: پژوهشگران در پژوهشی به این نتیجه رسیده‌اند که ترکیب آزمایش خون با هوش مصنوعی برای تعیین سن زیستی اعضای بدن می‌تواند به پیش‌بینی بیماری‌هایی مانند آلزایمر کمک کند. پژوهشگران آمریکایی در یک مطالعه دریافتند افرادی که اعضای آن‌ها سریع‌تر از باقی بدن‌شان پیر می‌شود، ریسک بالایی برای توسعه بیماری در آن عضو در عرض ۱۵ سال دارند. این پژوهشگران با استفاده از یادگیری ماشینی به بررسی سطح پروتئین‌های خون انسان پرداختند. آن‌ها روی ۱۱ عضو یا بافت بدن متمرکز شدند: مغز، قلب، ریه، کلیه، کبد، پانکراس، روده، سیستم ایمنی، عضلات، چربی و عروق. تیم پژوهشی برای تمرین‌دادن الگوریتم هوش مصنوعی سطح تقریباً ۵٬۰۰۰ پروتئین را در خون ۱٬۳۹۸ بیمار سالم یک مؤسسه پژوهشی آلزایمر بررسی کردند. این افراد...


۶ آزمایش خون حیاتی که از سلامت بدن شما خبر می‌دهد

ایتنا - یکی از روش‌های بسیار مهم برای پیگیری وضعیت کلی سلامت بدن شما، انجام منظم آزمایش خون است. انجام این آزمایش در فواصل زمانی منظم به شما اجازه می‌دهد تا تغییرات بدن خود را ببینید و به شما قدرت می‌دهد تا تصمیمات آگاهانه ای در مورد سلامت خود بگیرید. واشنگتن پست در یک گزارش، به تعدادی از آزمایش‌های خون اشاره کرده است که به شما کمک می‌کند وضعیت سلامت بدن را به طور کامل ارزیابی کنید. در این مطلب به ۶ آزمایش خون مهمی که سلامت بدنتان را تشخیص می‌دهد، اشاره می‌کنیم: آزمایش CBC شمارش کامل خون یا آزمایش CBC یک آزمایش خون است که بسیاری از قسمت‌ها و ویژگی‌های خون شما را اندازه‌گیری می‌کند....


این چهار مورد شما را در معرض سکته قرار می‌دهد

 به گزارش تابناک، نتایج یک تحقیق جدید محققان نشانگر آن است که افراد مبتلا به سندرم متابولیک با خطر بیشتری برای ابتلا به انواع سرطان روبرو هستند. نتایج یک تحقیق انجام شده در سوئد که در انجمن قلب و عروق اروپا نیز ارائه شده نشانگر آن است که افراد میانسالی که احساس می‌کنند از سلامت جسمانی برخوردار هستند اما فشارخون، کلسترول و قند خفیف بالایی دارند و همچنین اندازه دور کمرشان نسبت به سایر همسالانشان بالاتر است، ممکن است دو سال زودتر از دیگر میانسالان سالم‌تر دچار حمله قلبی یا سکته شوند. به گزارش مدیکال نیوز تودی، عوامل خطر فهرست‌ شده در این مطالعه که در کنار هم، به عنوان سندرم متابولیک شناخته می‌شوند در مطالعات قبلی با خطر بالاتر...


این ادویه در بدن شما معجزه می‌کند

براساس آن چه مجله نقد غذا و علوم تغذیه در سال ۲۰۱۹ منتشر کرده است، زردچوبه علائم بیماری‌های اضطرابی و افسردگی را کاهش می‌دهد. ایسنا در گزارشی به آن اشاره کرده است: ۱. سرعت‌بخشی به کاهش وزن ۲. آرتریت یا التهاب مفاصل بهبود می‌بخشد. زردچوبه مملو از پلی‌فنال است. پلی‌فنال نوعی آنتی اکسیدان است که موجب کاهش التهابات در بدن می‌شود. ۳. ضد افسردگی ۴. کمک به کاهش قند خون پژوهشگران دریافتند که زردچوبه می‌تواند به کنترل قند خون کمک کند و از آسیب به کلیه و سیستم عصبی جلوگیری کند. ۵. ضد آلزیمر طبق گزارش ریدرز دایجست، مردمی که در هند زندگی می‌کنند نرخ آلزایمر کمتری نسبت به مردم اروپا و آمریکا دارند. به همین علت پژوهشگران قرص‌های مکملی...


این دانه شگفت‌انگیز استخوان‌های شما را محکم می‌کند

کنجد، یکی از دانه‌های پرمصرف در آشپزی جوامع شرقی است. دانه‌های کنجد از نظر ارزش تغذیه‌ای کاملا مغذی هستند و سرشار از ویتامین‌ها و ترکیبات آنتی‌اکسیدانی محسوب می‌شوند. به گزارش ایسنا، برای تقویت استخوان‌ها این منبع غذایی، شگفت انگیز است. در ادامه به معرفی آن خواهیم پرداخت. کنجد؛ منبع ویتامین‌های گروه B کنجد یکی از بهترین منابع ویتامین‌های گروه B است. ویتامین B ۱ باعث تغییر حالت قند‌ها به انرژی می‌شود. این ویتامین در بدن ساخته نمی‌شود و باید از طریق مواد غذایی به بدن برسد. ویتامین B ۲ که تحت‌عنوان ریبوفلاوین شناخته می‌شود، در فرایند‌های بیولوژیک تولید پروتئین و چرب‌ها نقش دارد. ویتامین B ۳ ویژگی کاهش تجمع کلسترول در خون را دارد. ویتامین B ۶ در بهبود قابلیت‌های...


این ادویه سبب کاهش کلسترول خون شما می‌شود

دارچین سبب کاهش کلسترول می‌شود. به گزارش بهداشت نیوز، دارچین خوراکی نیست و در میان ادویه‌ها طبقه‌بندی می‌شود. هر چند این امر را نیز می‌توان یکی از مزایای آن دانست زیرا بدون اضافه کردن کالری می‌تواند به سوزاندن چربی‌های بدن کمک کند. نتیجه پژوهش‌ها نشان داده است که دارچین می‌تواند به سوخت و ساز قندی در بدن کمک کند. به گفته دانشمندان مصرف یک چهارم تا دو قاشق چایی خوری دارچین در روز قند خون را پائین می‌آورد و و سطح کلسترول را نیز بین ۱۰ تا ۲۵ درصد کاهش می‌دهد. عواملی که به سوزاندن چربی سلول‌ها کمک خواهند کرد. از سوی دیگر نتیجه پژوهش محققان در دانشگاه میشیگان در سال ۲۰۱۷ نشان داده بود که ماده سینامالدهید (Cinnamaldehyde) که بوی...


با دیابت چه اتفاقی برای بدن شما رخ می‌دهد؟

فرارو- ما در بحبوحه اپیدمی دیابت نوع ۲ قرار داریم. بر اساس گزارشی که توسط Diabetes UK منتشر شده است در حال حاضر ۴.۳ میلیون نفر در بریتانیا با تشخیص دیابت زندگی می‌کنند و بیش از ۲.۴ میلیون نفر در معرض خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ هستند. این موسسه خیریه تخمین می‌زند که ۸۵۰۰۰۰ نفر دیگر در بریتانیا به دیابت مبتلا هستند. به گزارش فرارو به نقل از دیلی تلگراف، این وضعیت، اما هنوز تشخیص داده نشده است. اکثر آنان (حدود ۹۰ درصد) مبتلا به دیابت نوع ۲ هستند و ۸ درصد دیگر مبتلا به دیابت نوع ۱ هستند و سایر اشکال نادر این بیماری ۲ درصد باقیمانده را تشکیل می‌دهند. این یک مشکل بزرگ است و علت اصلی...


اگر هر روز سیب‌زمینی بخورید چه اتفاقی برای بدن شما می‌افتد؟ + بهترین روش‌ پخت سیب زمینی

زی‌سان: آیا سیب‌زمینی سالم است؟ خیلی‌ها سیب‌زمینی را به عنوان یک کربوهیدرات بد می‌شناسند. اما علی‌رغم شهرت اغلب ناسالم، سیب‌زمینی‌ها یکی از پرمصرف‌ترین سبزیجات در کشور‌های دنیاست. اما اگر سیب زمینی بخورید چه اتفاقی می‌افتد؟ آیا سلامتی شما آسیب خواهد دید؟ بیایید یک نگاه عمیق بکنیم تا ارزش غذایی سیب زمینی، فواید بالقوه سلامتی و معایب خوردن هر روزه آن را کشف کنیم. * صفحه آشپزی زی‌سان را دنبال کنید. حقایق تغذیه‌ای سیب زمینی یک سیب زمینی پخته شده متوسط با پوست حاوی موارد زیر است: کالری: ۱۱۸ کل کربوهیدرات: ۲۷ گرم فیبر غذایی: ۲ گرم کل قند‌ها: ۱ گرم (به طور طبیعی) پروتئین: ۳ گرم چربی کل: ۰ گرم چربی اشباع شده: ۰ گرم سدیم: ۵ میلی گرم پتاسیم:...


روبات نیم میلی‌متری چینی جان شما را نجات می‌دهد؟ | یک فناوری جدید در جراحی مغز

به گزارش همشهری آنلاین و به نقل از سان، چین یک ربات کرم‌مانند کوچک برای خزیدن در مغز افراد ساخته است و ادعا می‌کند که این روبات می‌تواند جراحی را متحول کند و جان هزاران نفر را نجات دهد. دانشمندان چینی می‌گویند که روبات میکروفایبر تقریبا میکروسکوپی می‌تواند خطر خونریزی ناشی از آنوریسم مغزی را کاهش دهد و با گرسنگی دادن به تومورهای مغزی، آن‌ها را از بین ببرد. این روبات با طول کمتر از نیم میلی‌متر که شکلی شبیه به مارپیچ دارد، می‌تواند در مغز بخزد. پزشکان روبات کوچک را با استفاده از آهنربا کنترل می‌کنند و فرم انعطاف‌پذیر روبات به آن اجازه می‌دهد تا به نقاط مشکل‌دار مورد نظر برسد. این روبات توسط دانشمندان چینی از دانشگاه‌های گوناگون،...


۵ نشانه هشدار دهنده وضعیت بد اکسیژن در خون شما

اگر این علائم را دارید نشان می‌دهد که اکسیژن خون شما کاهش پیدا کرده است. به گزارش چند ثانیه، اگر شما علائم زیر را دارید نشان می‌دهد که خون بدنتان اکسیژن کافی ندارد. ۱- ضعف یا سرگیجه: یک علامت شایع کاهش سطح اکسیژن خون، ضعف یا سرگیجه است. ۲- خستگی: خستگی مزمن نشانه اصلی عدم دریافت اکسیژن مورد نیاز بدن از طریق خون است. ۳- سریع شدن ضربان قلب: تند شدن ضربان قلب نشان می‌دهد که قلب شما به سختی کار می‌کند تا اکسیژن را به تمام قسمت‌های بدن برساند، زیرا مقدار آن کافی نیست. ۴- تنگی نفس: افرادی که دچار کمبود اکسیژن خون هستند معمولا تنگی نفس را گزارش می‌کنند. ۵- سردرد و سردرگمی: وقتی خون فاقد اکسیژن کافی است،...


۵ نشانه که خون بدن شما اکسیژن کافی ندارد

چندثانیه نوشت: اگر شما علائم زیر را دارید نشان می‌دهد که خون بدنتان اکسیژن کافی ندارد. ۱- ضعف یا سرگیجه: یک علامت شایع کاهش سطح اکسیژن خون، ضعف یا سرگیجه است. ۲- خستگی: خستگی مزمن نشانه اصلی عدم دریافت اکسیژن مورد نیاز بدن از طریق خون است. ۳- سریع شدن ضربان قلب: تند شدن ضربان قلب نشان می‌دهد که قلب شما به سختی کار می‌کند تا اکسیژن را به تمام قسمت‌های بدن برساند، زیرا مقدار آن کافی نیست. ۴- تنگی نفس: افرادی که دچار کمبود اکسیژن خون هستند معمولا تنگی نفس را گزارش می‌کنند. ۵- سردرد و سردرگمی: وقتی خون فاقد اکسیژن کافی است، تمرکز و هماهنگی بدن دشوار است و منجر به سردرد و گیجی می‌شود.


۱۱ میان‌وعده که برای سلامت قلب شما و خانواده‌تان مفیدند

میان‌وعده ازجمله موادغذایی افزودنی‌ به رژیم غذایی است. در صورت انتخاب درست میان‌وعده‌ها می‌توانیم مواد مغذی و انرژی لازم را برای بدن فراهم کنیم. غذاهای کامل مانند میوه‌ها، سبزیجات، آجیل، دانه‌ها و غلات کامل به دلیل داشتن فیبر، آنتی‌اکسیدان‌ها، مواد معدنی و ویتامین‌ها از جمله میان‌وعده‌هایی‌ هستند که سلامت قلب را بهبود می‌بخشند. ایسنا در گزارشی نوشت: وری‌ول‌هلث (Very‌well health‌) در مطلبی تازه چندین میان‌وعده را که اثرات بسیاری بر بهبود سلامت قلب دارند، برشمرده است. بیماری قلبی یکی از عوامل اصلی مرگ‌ومیر در سراسر جهان است. اصطلاح «بیماری قلبی» برای شرایطی به کار می‌رود که قلب یا ساختار آن مانند شریان‌ها، دریچه‌ها، عروق و سیستم الکتریکی دچار مشکل و نارسایی شود.انواع بیماری‌های قلبی عبارتند از: کاردیومیوپاتی، بیماری عروق کرونر،...


این ادویه خوش‌عطر باعث کاهش کلسترول شما می‌شود

دارچین به مشکل مقاومت به انسولین غلبه می‌کند و سطح قند خون را پایین می‌آورد به گزارش جام جم آنلاین، دارچین انتخابی عالی برای فصل‌های زمستانی است. نه تنها می‌توانید آن را در روتین زیبایی خود وارد کنید، بلکه برای رژیم زمستانی هم یک ماده بسیار عالی خواهد بود. درچین خواص بسیار زیادی دارد، سطح کلسترول را کاهش می‌دهد، از آرتروز جلوگیری می‌کند، با سرماخوردگی مبارزه کرده و گوارش را بهبود می‌بخشد. دارچین به مشکل مقاومت به انسولین غلبه می‌کند و سطح قند خون را پایین می‌آورد، به کاهش وزن کمک کرده و اگر آن را به نوشیدنی‌هایی مثل کاکائو یا قهوه اضافه کنید، طعم بسیار عالی می‌دهد. می‌توانید پودر دارچین را روی سالاد، میوه یا ماست هم اضافه کنید.


به گفته کارشناسان «سن قلب» شما می ‌تواند طول عمرتان را پیش ‌بینی کند

سن قلب، خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی – عروقی را بر اساس عوامل خطر مختلفی مانند فشار خون، سطح کلسترول، سیگار کشیدن و وجود شرایطی مانند دیابت نشان می‌دهد. بنابر نظر پزشکان، کسانی که سن قلبشان کمتر از سن بیولوژیکی آن‌ها است، شانس بیشتری برای داشتن زندگی سالم و طولانی دارند. به گزارش روزیاتو، عبارت «سن قلب» اولین بار توسط محققان در مطالعه قلب فرامینگهام استفاده شد. در این پژوهش، وضعیت سلامت بیش از ۵۷۵ هزار نفر از ساکنان حومه بوستون را برای نزدیک به ۷ دهه ردیابی کرده و عوامل خطر ابتلا به بیماری قلبی را تجزیه و تحلیل کردند. سن قلب تا حدودی تحت تأثیر وزن، سابقه سیگار کشیدن و سایر عوامل خطر قابل تغییر است. به عبارت...


«سن قلب» شما طول عمرتان را پیش بینی می‌کند

به گفته کارشناسان، ممکن است که سن بیولوژیکی تنها عددی نباشد که باید برای پیش‌بینی طول عمر در نظر گرفت و «سن قلب» هم در این پیش‌بینی عامل مهمی محسوب می‌شود. به گزارش روزیاتو، سن قلب، خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی – عروقی را بر اساس عوامل خطر مختلفی مانند فشار خون، سطح کلسترول، سیگار کشیدن و وجود شرایطی مانند دیابت نشان می‌دهد. بنابر نظر پزشکان، کسانی که سن قلبشان کمتر از سن بیولوژیکی آن‌ها است، شانس بیشتری برای داشتن زندگی سالم و طولانی دارند. عبارت «سن قلب» اولین بار توسط محققان در مطالعه قلب فرامینگهام استفاده شد. در این پژوهش، وضعیت سلامت بیش از ۵۷۵ هزار نفر از ساکنان حومه بوستون را برای نزدیک به ۷ دهه ردیابی کرده...


سن قلب شما می‌تواند طول عمرتان را پیش بینی کند

سن قلب، خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی – عروقی را بر اساس عوامل خطر مختلفی مانند فشار خون، سطح کلسترول، سیگار کشیدن و وجود شرایطی مانند دیابت نشان می‌دهد. به گزارش روزیاتو، بنابر نظر پزشکان، کسانی که سن قلبشان کمتر از سن بیولوژیکی آن‌ها است، شانس بیشتری برای داشتن زندگی سالم و طولانی دارند. عبارت «سن قلب» اولین بار توسط محققان در مطالعه قلب فرامینگهام استفاده شد. در این پژوهش، وضعیت سلامت بیش از ۵۷۵ هزار نفر از ساکنان حومه بوستون را برای نزدیک به ۷ دهه ردیابی کرده و عوامل خطر ابتلا به بیماری قلبی را تجزیه و تحلیل کردند. سن قلب تا حدودی تحت تأثیر وزن، سابقه سیگار کشیدن و سایر عوامل خطر قابل تغییر است. به عبارت...


نتیجه آزمایش خون شما به چه معناست؟ / یک سم شناس اصول اولیه نحوه تفسیر آن‌ها را توضیح می‌دهد

خون شما نقش‌های متعددی برای حفظ سلامت تان ایفا می‌کند. برای انجام این عملکرد‌ها خون حاوی اجزای زیادی می‌باشد: جمله گلبول‌های قرمز خون که اکسیژن، مواد مغذی و هورمون‌ها را حمل می‌کنند. گلبول‌های سفید خون که مواد زائد را حذف می‌کنند و از سیستم ایمنی حمایت می‌کنند. پلاسمای تنظیم کننده دما و پلاکت‌هایی که به لخته شدن کمک می‌کنند. به گزارش فرارو به نقل از کانورسیشن، در داخل خون نیز مولکول‌های متعددی به عنوان محصولات جانبی عملکرد‌های طبیعی بیوشیمیایی تشکیل می‌شوند. وقتی این مولکول‌ها نشان می‌دهند که سلول‌های شما چگونه به بیماری، آسیب یا استرس واکنش نشان می‌دهند دانشمندان اغلب از آن به عنوان نشانگر‌های بیولوژیکی یا نشانگر‌های زیستی یاد می‌کنند. بنابراین، نشانگر‌های زیستی در نمونه خون می‌توانند تصویری از وضعیت...


نتیجه آزمایش خون شما به چه معناست؟

 خون شما نقش‌های متعددی برای حفظ سلامتتان ایفا می‌کند. برای انجام این عملکردها خون حاوی اجزای زیادی می‌باشد: جمله گلبول‌های قرمز خون که اکسیژن، مواد مغذی و هورمون‌ها را حمل می‌کنند. گلبول‌های سفید خون که مواد زائد را حذف می‌کنند و از سیستم ایمنی حمایت می‌کنند. پلاسمای تنظیم کننده دما و پلاکت‌هایی که به لخته شدن کمک می‌کنند. به گزارش ایسنا، فرارو به نقل از کانورسیشن نوشت، در داخل خون نیز مولکول‌های متعددی به عنوان محصولات جانبی عملکردهای طبیعی بیوشیمیایی تشکیل می‌شوند. وقتی این مولکول‌ها نشان می‌دهند که سلول‌های شما چگونه به بیماری، آسیب یا استرس واکنش نشان می‌دهند دانشمندان اغلب از آن به عنوان نشانگرهای بیولوژیکی یا نشانگرهای زیستی یاد می‌کنند. بنابراین، نشانگرهای زیستی در نمونه خون می‌توانند تصویری از...


روز سخت مارک زاکربرگ در کنگره آمریکا/ دست شما به خون آلوده است!

به گزارش خبرآنلاین، دیروز در جلسه استماع شرکت های فناوری درباره آسیب های پلتفرم های اجتماعی برای کودکان و نوجوانان، سناتورهای آمریکایی رهبران بزرگترین شبکه های اجتماعی را به چالش کشیدند و اعلام کردند کنگره باید هرچه سریع تر قانونی وضع کند. این در حالی است که یکی از قانونگذاران آمریکا شرکت های فناوری را متهم کرد که به دلیل ناتوانی از حفاظت از کودکان در مقابل تهدیدهای روزافزون مهاجمان جنسی در پلتفرم هایشان، دستانشان به خون آلوده است. جلسه استماع کنگره آمریکا جدیدترین تلاش قانونگذاران برای برطرف کردن نگرانی های والدین و کارشناسان سلامت روانی مبنی بر آن است شبکه های اجتماعی سودآوری را بر ایجاد دستورالعملی برای محافظت از کودکان در مقابل آسیب های پلتفرم هایشان، ترجیح می...


سناتور‌ها خطاب به مالکان شبکه‌های اجتماعی: «دستان شما به خون آغشته است»

روز گذشته، سناتور‌های آمریکایی با مدیرعامل برخی غول‌های فناوری دارای شبکه اجتماعی، از جمله متا، ایکس و تیک‌تاک جلسه‌ای داشتند تا درباره امنیت آنلاین کودکان صحبت کنند. حالا اعلام شده که کنگره باید سریعاً قوانینی در این رابطه تصویب کند، زیرا یکی از قانون‌گذاران این شرکت‌ها را متهم کرده که به‌دلیل ناتوانی در محافظت از کودکان در برابر محتوا‌های نامناسب، «دست آن‌ها به خون آلوده است.» همچنین «مارک زاکربرگ»، مدیرعامل متا، در این جلسه از والدین و خانواده‌ها به دلیل تأثیر شبکه‌های اجتماعی روی کودکان عذرخواهی کرد. به گزارش دیجیاتو به نقل از رویترز، این جلسه آخرین تلاش قانون‌گذاران برای رسیدگی به نگرانی‌های والدین مبنی بر این موضوع محسوب می‌شود که شبکه‌های اجتماعی سود خود را بیشتر از ویژگی‌های امنیتی...


سنای آمریکا خطاب به مدیران شبکه‌های اجتماعی: «دستان شما به خون آغشته است»

به گزارش گروه علم و پیشرفت خبرگزاری فارس، سناتورهای آمریکایی روز چهارشنبه با رهبران بزرگ‌ترین شبکه های اجتماعی جلسه ای را در سنا برگزار کردند و از آنها در مورد کاستی های مرتبط با ایمنی جوانان در پلتفرم هایشان انتقاد کردند. مدیران عامل متا، اسنپ چت، دیسکورد، ایکس (توییتر سابق) و تیک‌تاک دربرابر کمیته‌ی مجلس نمایندگان ایالات متحده حاضر شدند تا به ابهامات پاسخ دهند. مارک زاکربرگ مدیرعامل متا به همراه لیندا یاکارینو، مدیر عامل ایکس، ایوان اشپیگل، مدیر عامل اسنپ، شو زی چو، مدیر عامل تیک تاک و جیسون سیترون، مدیر عامل دیسکورد، در این جلسه سنا شهادت دادند. یک سناتور خطاب به مدیرعامل های این شرکت ها گفت که به دلیل ناکامی در محافظت از کودکان در برابر...


سنای آمریکا خطاب به مالکان شبکه‌های اجتماعی: «دستان شما به خون آغشته است»

به گزارش گروه علم و پیشرفت خبرگزاری فارس، سناتورهای آمریکایی روز چهارشنبه با رهبران بزرگ‌ترین شبکه های اجتماعی جلسه ای را در سنا برگزار کردند و از آنها در مورد کاستی های مرتبط با ایمنی جوانان در پلتفرم هایشان انتقاد کردند. مدیران عامل متا، اسنپ چت، دیسکورد، ایکس (توییتر سابق) و تیک‌تاک دربرابر کمیته‌ی مجلس نمایندگان ایالات متحده حاضر شدند تا به ابهامات پاسخ دهند. مارک زاکربرگ مدیرعامل متا به همراه لیندا یاکارینو، مدیر عامل ایکس، ایوان اشپیگل، مدیر عامل اسنپ، شو زی چو، مدیر عامل تیک تاک و جیسون سیترون، مدیر عامل دیسکورد، در این جلسه سنا شهادت دادند. یک سناتور خطاب به مدیرعامل های این شرکت ها گفت که به دلیل ناکامی در محافظت از کودکان در برابر...


نگاهی به ارتباط بین میوه ها و سلامت غدد تیروئید شما

 با این حال، با افزایش توجه به اهمیت تغذیه و حجم اطلاعاتی در مورد اینکه چه چیزی “سالم” تلقی می‌شود، باورهای غلطی در مورد اینکه میوه دارای شکر و قند مضر است وجود دارد. در ادامه، به بررسی مزایای میوه و چگونگی انتخاب بهترین و دوری از میوه های مضر برای کم کاری تیروئید می‌پردازیم. فواید و ارزش غذایی میوه به گزارش تیراد، هیچ شکی نیست که میوه‌های تازه، سالم هستند. مصرف میوه به کاهش خطر بیماری‌های قلبی عروقی، فشار خون بالا، سرطان و دیابت کمک می‌کند و سلامت دستگاه گوارش و چشم را بهبود می‌بخشد. مصرف به اندازه میوه همچنین می‌تواند در مدیریت وزن مفید باشد. طبق راهنمای رژیم غذایی برای افراد آمریکایی در سال‌های ۲۰۲۰-۲۰۲۵، برای یک رژیم غذایی متعادل، تقریباً...


این غذا‌ها به کلیه شما شما آسیب می‌رساند!

آفتاب‌‌نیوز : ۸ خوراکی وجود دارد که فشار بسیار زیادی به کلیه‌های شما وارد می‌کند. برخی از آن‌ها ارزش باید در حد اعتدال خورده شوند، در حالی که برخی دیگر باید به طور کامل اجتناب شوند. با ما همراه شوید تا دقیقاً بدانید که چگونه یک رژیم غذایی دوستانه کلیه را متعادل کنید. ۱. گوشت قرمز مقدار گوشت قرمز مقدار پروتئین آن است. بدن ما برای رشد و ساخت ماهیچه‌ها به پروتئین احتیاج دارد، اما متابولیزه شدن کلیه‌ها بسیار دشوار است. گوشت قرمز همچنین از نظر چربی اشباع کاملاً زیاد است. کلیه‌های ما برای کار صحیح به مقداری چربی احتیاج دارند، اما بیش از حد می‌تواند باعث تشکیل سلول‌هایی به نام ماکروفاژ‌ها در بافت کلیه شود. در نهایت به کلیه‌ها...


وقتی فشار خون، سلامتی شما را تعیین می‌کند

آفتاب‌‌نیوز : زمانی که فشار خون بالا درمان نشود، خطر حمله قلبی، آسیب و نارسایی اندام‌ها افزایش می‌یابد و همچنین به سکته مغزی و بیماری عروق محیطی کمک می‌کند.  فشار خون بالا می‌تواند با افزایش سن بیشتر شود. تقریباً در تمام سنین فشار خون بررسی می‌شود، اما با بالا رفتن سن، یعنی بالای ۴۰ سال، روند صعودی مشاهده می‌شود. فشار خون بالا نقش مهمی در بارداری دارد. اگر نظارت یا کنترل نشود، می‌تواند برای مادر و نوزاد دردسر ایجاد کند. می‌تواند بر کلیه‌های مادر تاثیر بگذارد و خطر ابتلا به بیماری قلبی و سکته مغزی را افزایش دهد و می‌تواند باعث عوارضی مانند پره اکلامپسی و همچنین وزن کم هنگام تولد و زایمان زودرس شود. در افرادی که فشار خون...


گروه خونی طلایی چیست؟ | شاید خون شما هم طلایی باشد!

به گزارش همشهری آنلاین به نقل از metropolisindia، در دنیای گروه‌های خونی، گروهی نادر و معمایی وجود دارد که به «خون طلایی» معروف است. منشا خون طلایی را می توان به فردی نسبت داد که خون او حاوی ترکیبی خارق العاده از آنتی ژن ها بود که آن را از همه گروه های خونی شناخته شده دیگر متمایز می کرد. بیشتر بخوانید: کشف گروه خونی طلایی در سیستان و بلوچستان | شگفت زدگی تیم بهداشتی از شناسایی این گروه خونی بسیار نادر در ایران اولین مورد ثبت شده از خون طلایی در سال ۱۹۶۱ هنگامی که زنی بدون آنتی ژن های A، B یا Rh در طی تعیین گروه خونی معمولی پیدا شد، کشف شد. از آن زمان تاکنون، تنها...


علائم کراتینین بالا در بدن: آیا شما هم این علائم را دارید؟

سطوح بالای کراتینین می تواند نشان دهنده طیف وسیعی از بیماری های زمینه ای، از جمله عفونت کلیه و نارسایی کلیه باشد. پزشکان معمولا سطوح بالای کراتینین را برای مردان بالای 1.2 میلی گرم در دسی لیتر (mg/dL) و برای زنان 1.0 میلی گرم در دسی لیتر در نظر می گیرند. به گزارش بیتوته، کراتینین یک محصول زائد عضلات است. در یک بدن سالم، کلیه ها کراتینین را از خون فیلتر کرده و از طریق ادرار دفع می کنند. سطوح بالای کراتینین می تواند نشان دهنده مشکلات کلیوی باشد.   در این مقاله به بررسی این موضوع می پردازیم که کراتینین چیست و چه چیزی می تواند باعث افزایش سطح آن شود. ما همچنین به علائم کراتینین بالا، زمان نگرانی در...


با خوردن منظم سیر چه اتفاقی برای بدن شما می‌افتد؟ + ۵ فایده سیر که ضامن سلامتی است

زی‌سان: خیلی از ما عاشق سیر هستیم. اگر شما هم در این گروه هستید، خوش‌شانسید، چراکه آلیوم موجود در سیر در صورت مصرف منظم فواید سلامتی بسیار چشمگیری دارد. بیایید با حقایق تغذیه و فواید سیر برای سلامتی آشنا شویم. به علاوه چند ایده برای اضافه کردن سیر بیشتر به رژیم غذایی خود. حقایق تغذیه‌ای سیر حقایق تغذیه‌ای برای سه حبه سیر خام را در زیر بخوانید: کالری: ۱۳ کل کربوهیدرات: ۳ گرم فیبر غذایی: ۰ گرم کل قندها: ۰ گرم پروتئین: ۰.۵ گرم چربی کل: ۰ گرم سدیم: ۱.۵ میلی گرم پتاسیم: ۳۶ میلی گرم ویتامین سی: ۲.۸ میلی گرم سیر حاوی مواد مغذی تقویت‌کننده سلامتی مانند ویتامین C، روی، آهن، پتاسیم، منیزیم و ویتامین K است. اگر به...


با خوردن منظم سیر چه اتفاقی برای بدن شما می‌افتد؟

اگر در دسته افرادی قرار می‌گیرید که عاشق سیر هستند، خوش شانس هستید. زیرا سیر در صورت مصرف منظم فواید سلامتی بسیار چشمگیری دارد. به گزارش روزیاتو، در ادامه با حقایقی درباره فواید سیر برای سلامتی آشنا شوید، به علاوه چند ایده برای اضافه کردن سیر بیشتر به رژیم غذایی خود مطرح می‌کنیم. حقایق تغذیه‌ای سیر سیر نه تنها به غذا‌ها طعم می‌بخشد، بلکه به ارزش غذایی آن‌ها نیز می‌افزاید. در اینجا حقایق تغذیه‌ای برای سه حبه سیر خام آمده است: – کالری: ۱۳ – کربوهیدرات: ۳ گرم – فیبر غذایی: ۰ گرم – قند: ۰ گرم – پروتئین: ۰.۵ گرم – چربی: ۰ گرم – سدیم: ۱.۵ میلی گرم – پتاسیم: ۳۶ میلی گرم – ویتامین C: ۲.۸ میلی...


می‌گویید تروریست‌ها دستانشان به خون آلوده است، من به خاطر شما ۴۰ انسان را کشتم | از ترس دچار شب اداری شده‌ام | شما ما را رها کردید

به گزارش همشهری آنلاین، آویخای لِوی، سرباز صهیونیستی که از جنگ غزه عقب‌نشینی کرده در برابر کنست گفت: الآن خمپاره‌های آر پی جی را روی سرم تصور می‌کنم. خودم را در داخل بولدوزر می‌بینم که مردم را می‌کشم و بوی اجساد را می‌شنوم. از ترس در خواب، خودم را کثیف می‌کنم. اگر الکل نخورم نمی‌توانم بخوابم. این دولت ما را در جنگ رها کرد. وی افزود: با همین دو دستم مجروحان را کنار هم گذاشتم. شما کجا هستید؟ درباره معلولان جدید حرف می‌زنید. ده‌ها نفر هستند که آن‌ها را رها کرده‌اید. مرا رها کردید. من به خاطر شما انسان‌هایی را با دستانم کشتم. شما می‌گویید تروریست‌ها دستانشان به خون آلوده شده‌است، من به خاطر شما بیش از ۴۰ انسان را...


تجمع دانشجویان مشهدی مقابل کنسولگری ترکیه | شعارها: آهای ترک باغیرت حمایت حمایت | بشکه‌های نفت شما شریک خون بچه‌ها +عکس

به گزارش همشهری آنلاین، شامگاه امروز ۲۷ آذر جمعی از مردم و دانشجویان دانشگاه‌های مشهد در اعتراض به صادرات سوخت و کالا از ترکیه به رژیم صهیونیستی، در مقابل کنسولگری ترکیه در مشهد تجمع و هر گونه تعامل با اسرائیل را محکوم کردند. تجمع‌کنندگان ضمن در دست داشتن پرچم فلسطین، شعارهایی نظیر "نه سازش نه تزویر فقط تحریم نفتی"، "آهای ترک باغیرت حمایت حمایت"، "بشکه‌های نفت شما شریک خون بچه‌ها" و "هیهات من الذله" سر دادند و پرچم آمریکا را آتش زدند. در پایان این تجمع بیانیه‌ای توسط بسیج دانشگاه‌های مشهد قرائت شد. دانشجویان در این بیانیه ضمن تاکید بر لزوم اتحاد تمام کشورهای اسلامی در برابر رژیم جنایتکار صهیونیستی، تامین ۶۰ درصدی نفت مورد نیاز اسرائیل...


گروه خونی شما در ایران چقدر رایج است؟

آفتاب‌‌نیوز : از ۷.۹ میلیارد نفری که در جهان زندگی می‌کنند و در ۱۹۵ کشور پراکنده شده‌اند، شایع‌ترین گروه خونی O+ است که بیش از ۳۹ درصد از جمعیت جهان تحت این طبقه بندی قرار می‌گیرند. در همین حال، نادرترین نوع AB- است که تنها ۰.۴۰ درصد از جمعیت این گروه خونی خاص را دارند. بررسی‌ها حاکی از آن است که گروه خونی o مثبت یکی از رایج‌ترین گروه‌های خونی در میان کشور‌های خاورمیانه است. خون برای عملکرد بدن انسان ضروری است و مواد مغذی حیاتی را در سراسر بدن پخش می‌کند، اکسیژن و دی اکسید کربن را مبادله می‌کند و گلبول‌های سفید و آنتی بادی‌های سیستم ایمنی ما را برای جلوگیری از عفونت‌ها حمل می‌کند. اما همه خون‌ها یکسان...


خوردن این غذا‌ها عمر شما را کم می‌کند

آفتاب‌‌نیوز : برخی متخصصین تغذیه معتقدند: فست فود و غذا‌های مشابه مساوی با سم هستند. در ظاهر ممکن است شما پس از مصرف فست فود‌ها فوراً متوجه کاهش سطح سلامت خود نشوید، اما تأثیرات این غذا‌ها دائمی است. در ابتدا ممکن است پس از مصرف مستمر فست فود، اضافه وزن پیدا کنید و در صورت تداوم این موضوع متوجه می‌شوید به دیابت مبتلا شده اید یا اندام‌های شما به درستی کار نمی‌کنند. خوردن زیاد فست فود در نهایت می‌تواند طول عمر شما را کاهش دهد و در نهایت کشنده باشد. برخی از مهمترین عوارض مصرف طولانی مدت فست فود‌ها عبارتند از: سرطان: اگرچه سرطان نمی‌تواند مستقیماً بر اثر خوردن فست فود‌ها ایجاد شود، اما مصرف مستمر این غذا‌ها ممکن است...


کم‌خوابی، اضطراب و استرس می تواند شما را به یک بیماری جدی مبتلا کند

همشهری آنلاین - یکتا فراهانی: دیابت بیماری است که بسیاری افراد در سراسر دنیا با آن دست به گریبانند و سبک زندگی افراد تأثیر زیادی در آن دارد. دیابت نوع یک، معمولاً در کودکان و نوجوانان دیده می‌شود و دیابت نوع دو نیز بیشتر از ۳۵ سال به بالا شایع است. اما امروزه سن ابتلا به دیابت نوع دو به دلیل سبک زندگی اشتباه، مصرف دخانیات، غذای نامناسب و هوای آلوده پایین آمده است. امروزه بسیاری از کودکان و نوجوانان گرفتار اضافه وزن شده‌اند و این موضوع در کنار کم‌تحرکی آن‌ها می‌تواند حتی خطرابتلا به دیابت نوع دو را بیشتر کند. دیابتی که در قدیم به عنوان دیابت بزرگسالی دیده می‌شد حالا به سنین کودکی رسیده است. ...


بدن شما به این ۸ علت کبود می‌شود + راه حل

در حالی که کبودی‌ها می‌توانند ناخوشایند و دردناک باشند، اما اغلب بی ضرر و قابل درمان هستند؛ همه ما دچار کبودی می‌شویم، اما برای برخی خیلی سیاه یا آبی‌تر است. پیر شدن: این کاملا طبیعی است که در سن خود دچار کبودی شوید. همانطور که ما بزرگتر میشویم پوست، برخی از چگالی و ضخامت خود را از دست می‌دهد، از جمله یک لایه چربی (چربی زیر جلدی) که به عنوان یک محافظ برای عروق خونی کوچک ما عمل می‌کند. روش RICE یک ابزار ساده و موثر برای رفع کبودی‌ها است. استراحت، یخ و کمپرس می‌تواند درد و تورم را کاهش دهد، و به بهبودی کمک کند، حتی اگر به آسانی کبود شوید. شما یک زندگی فعال دارید اگر شخصیتی ورزشی...


شهید احمد سلامت: مراقب باشید منافقان بین شما رخنه نکنند

به گزارش خبرگزاری فارس از همدان «شهید» شاهد شهود عرفانی شد و نقش هر چه خوبی را در چهارفصل گیتی نمایان کرد و چشم ستارگان آسمان را روشن، ققنوس هشت جنت که هفت آسمان را مجذوب خود کرده است، همان عاشقی که در وادی مقدس عاشقی، پر پرواز گشود و فرشتگان را نوازشگر روح نابش کرد. «شهید» همان ستاره‌ خاک‌نشین همیشه‌ بیدار شب‌های خون و آتش که تا لمس شعله‌های بصیرت و حقیقت در مقتل عشق رزم عاشقانه کرد تا پیوندی ابدی در بزم عارفانه. عشق در منشور نور هشت هزار ستاره درخشان راه عاشقی، مأوای جاودانگی‌اش را به تصویر کشید تا درس استواری را در دل حادثه بر تارک تاریخ بنشاند. حالا می‌خواهیم هر روز را با نامی و...


بلایی که مصرف زیاد نان سر بدن شما می‌آورد

نان یکی از مهمترین مواد غذایی در سبد تغذیه ای خانواده ها است و به دلیل قابل دسترس بودن بیشترین استفاده را دارد .آیا شما در مصرف نان زیاد روی میکنید؟   بسیاری از افراد در دنیا هستند که در طول روز بیش از هر چیز دیگری؛ نان مصرف می کنند. دلیل آن هم خیلی ساده است، زیرا نان یک وعده غذایی راحت از لحاظ پخت و پز و آماده سازی و همینطور خوشمزه است، در نتیجه شما می توانید هر جایی آن را با خود همراه کنید.   نان انرژی خوبی به شما می دهد اما این که شما بخواهید در مصرف آن زیاده روی کنید، اثرات منفی روی بدن تان خواهد ماند که در این قسمت از بهداشت...


نه ماده غذایی برای کاهش کلسترول که برخی از آن‌ها ممکن است شما را شگفت زده کنند

فرارو- اگر همیشه به دلیل نگرانی برای کلسترول خود برنامه مصرف پنیر را تغییر می‌دهید ممکن است زمان آن رسیده باشد که تاکتیک‌ها را تغییر دهید. ترس دیرینه این بوده که چربی‌های اشباع شده در پنیر باعث افزایش سطح کلسترول LDL (بد) در خون ما می‌شود که با افزایش خطر حمله قلبی و سکته مغزی مرتبط است. اکنون برخی از کارشناسان معتقدند پنیر به اشتباه اهریمنی قلمداد شده و ممکن است واقعا برای سلامتی مفید باشد. به گزارش فرارو به نقل از دیلی تلگراف، نتایج تحقیقات اخیر نشان می‌دهد که میکروب‌ها و مواد مغذی مفید موجود در پنیر ممکن است از جذب عناصر ناسالم آن جلوگیری کند. پنیر تنها ماده غذایی‌ای نیست که پس از مدت‌ها ارتباط آن با افزایش...


(ویدیو) وقتی پشه مالاریا شما را نیش میزند چه اتفاقی می‌افتد؟

مالاریا نمی‌تواند مستقیماً از فردی به فرد دیگر منتقل شود. وقتی پشه آلوده نیش می‌زند، انگل وارد خون شده و به کبد می‌رود. در کبد، روز‌ها تا هفته‌ها قبل از ورود مجدد به خون باقی می‌ماند. این نقطه‌ای است که علائم ایجاد می‌شود و نیاز به درمان فوری است: کد ویدیو دانلود فیلم اصلی


تشخیص دیابت نوع ۲ از نحوه صحبت کردن شما

 ما قبلاً روش‌های متعددی را دیده‌ایم که هوش مصنوعی به تسریع تشخیص‌های پزشکی کمک می‌کند. اکنون یک ترفند جدید رو کرده است و آن، تشخیص دیابت نوع ۲ در یک فرد، تنها بر اساس چند ثانیه صحبت کردن اوست. به گزارش ایسنا، حتما تاکنون تجربه کرده‌اید که صدای افراد در حالت‌هایی که احساساتی، مست یا خواب آلود هستند، تحت تأثیر عوامل بیولوژیکی زیادی قرار می‌گیرد. این واقعیتی است که فرصتی را برای هوش مصنوعی فراهم می‌کند تا تغییرات ظریفی را که ممکن است با تغییر در سلامت بدن در صدای فرد ایجاد شود، تشخیص دهد. این مطالعه توسط دانشمندان آزمایشگاه کلیک(Klick Labs) انجام شده است که علاقه خاصی به توسعه و فروش فناوری تشخیص هوش مصنوعی دارند. با این حال،...


گروه خونی شما چطور شکل می‌گیرد و از شما چه می‌گوید؟

جالب است بدانید که گروه‌های خونی مختلف، برخی تمایز‌هایی را در افراد ایجاد می‌کنند که با استفاده از مطالعه شخصیت گروه‌های خونی می‌توان به موارد مهمی رسید. انواع گروه خونی و آنچه هرکدام باید بدانند گرو خونی اِی، بی، اِی بی و اُ چهار نوع گروه خونی در نژاد انسان هستند، تحقیقات زیادی در مورد انواع گروه خونی و شخصیت در ژاپن انجام شده است که اکثریت مردم دارای گروه خونی A هستند، دومین گروه خونی رایج گروه خونی B می‌باشد، افراد دارای گروه خونی AB مثبت اهدا کنندگان جهانی پلاسمای خون هستند، در ادامه چهار نوع خون و صفات شخصیتی مرتبط با آن‌ها وجود دارد، شما از اینکه دقیقا آن‌ها چه هستند متعجب خواهید شد. در این بخش از...


آنچه که دستان شما می تواند درباره سلامت ریه به شما بگوید

عصر ایران- علائم تنفسی سنتی، مانند سرفه، تنگی نفس، یا ناراحتی قفسه سینه، اغلب در اختلالات ریوی وجود دارد. با این حال، به گفته متخصصان، ریه های شما ممکن است بر سایر اندام های بدن شما نیز تاثیر بگذارد، که ممکن است متوجه برخی از آنها نباشید. به عنوان مثال، دستان شما ممکن است علائم شگفت انگیزی در مورد سلامت ریوی شما نشان دهد. در ادامه بخوانید تا در مورد علائم ظریف دیگری که باید مراقب آنها باشید و همچنین اینکه چگونه دست‌های شما می‌توانند مشکل ریه‌ها را نشان دهند، آشنا شوید. 1. آرتریت روماتوئید آرتریت روماتوئید (RA) نوعی بیماری خود ایمنی است که منجر به التهاب در مفاصل می شود. مبتلایان به آرتریت روماتوئید اغلب سفتی، درد و تورم...


یک داروی رایج فشار خون ممکن است طول عمر سالم شما را بیشتر کند

به گزارش همشهری آنلاین پژوهشگران قبلا برخی داروها از جمله متفورمین، راپامایسین و رزوراترول به دلیل توان بالقوه‌شان در ایجاد اثراتی مشابه با اثرات مثبت محدودیت کالری بر سلامتی و طول عمر بررسی کرده‌اند، اما هر یک از این داروها مشکلات خاص خود را داشته‌اند، از جمله نیاز به تزریق یا احتمال عوارض جانبی جدید. اما در بررسی تازه‌ای که پژوهشگران دانشگاه لیورپول در حیوانات آزمایشگاهی انجام داده‌اند، به طور غیرمنتظره‌ای اثراتی مشابه را در یک داروی ضد فشار خون به نام ریملنیدین یافته‌اند. ریملنیدین در این بررسی نه تنها طول عمر کرم‌ها، مگس‌های میوه و موش‌های آزمایشگاهی را افزایش داد، بلکه شاخص‌های سلامت را هم در حیوانات جوان‌تر و مسن‌تر بهبود بخشید که مشابه اثرات مشاهده شده رمحدودیت کالری...


این آجیل شما را لاغر می‌کند

با اینکه بیشتر افراد فکر می‌کنند بادام زمینی پرکالری و چاق کنند است، اما بر خلاف این باور می‌تواند در لاغری به شما کمک کند. به گزارش صدآنلاین، تیمی از محققان دانشگاه فناوری تگزاس با همکاری دانشگاه استرالیای جنوبی داده‌های دو گروه از بزرگسالان استرالیایی را که در معرض خطر متوسط یا زیاد دیابت نوع ۲ قرار داشتند، بین ژانویه تا دسامبر ۲۰۲۱ بررسی کردند. در این مطالعه ۵۰ بزرگسال در گروه کنترل از خوردن آجیل یا کره بادام زمینی اجتناب کردند. گروه دیگر متشکل از ۵۷ بزرگسال بود که ۳۵ گرم بادام زمینی کم نمک و بو داده خشک دو بار در روز ۳۰ دقیقه قبل از غذا می‌خوردند. در پایان شش ماه، محققان دریافتند که هر دو گروه...


روغنی که سکته‌های مغزی و قلبی را از شما دور می‌کند

به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز،سکته قلبی و مغزی شایعترین علت مرگ و میر است. در سکته قلبی و مغزی به علت تصلب شرائین و یا لخته شدن خون در یک یا تعداد بیشتری از شریان هایی که به عضله قلب یا مغز خون را انتقال می دهند خونرسانی به قلب یا مغز مختل و این باعث مرگ سلول های عضله قلب یا مغز می شود. بیشتر بخوانید: نوعی ماساژ که شکم و پهلو را لاغر می‌کند روغن زیتون به علت داشتن اسیدهای چرب غیراشباع مانع از تصلب شرائین و لخته شدن خون می شود و به همین علت است که روغن زیتون از سکته قلبی و مغزی پیشگیری می کند.    منبع: بهداشت نیوز انتهای پیام/ کد خبر: 1201503 برچسب‌ها...


چگونه سم مار، عنکبوت و اژد‌های کومودو می‌توانند شما را نجات دهند؟

فرارو- سم معمولا توسط طبیعت برای کشتن شما مورد استفاده قرار می‌گیرد، اما در برخی مواقع می‌تواند باعث نجات جان تان شود. از درمان لخته‌های خون گرفته تا اختلال نعوظ، سموم کشنده در مارها، عنکبوت‌ها و اژد‌های کومودو برای مصارف پزشکی مورد استفاده قرار گرفته اند. به گزارش فرارو به نقل از سان، برخی از سموم حتی می‌توانند با کمک به جلوگیری از بروز حملات قلبی در دراز مدت جان افراد را نجات دهند. در ادامه به برخی از ویژگی‌های نجات بخش زهر و سموم حیوانات مختلف خواهیم پرداخت: مار از درون داستان هری پاتر تا در میان سطور تورات مار‌ها همواره نمادی از خطر و بدخواهی بوده اند. در صورت مواجهه با نیش برخی از انواع مار‌ها ظرف مدت...


اگر این ۵ نشانه را دارید یعنی کلیه‌ های شما در خطر است

خشکی و خارش پوست می‌تواند نشانه‌ای از بیماری معدنی و استخوانی باشد که اغلب با اختلال عملکرد کلیه همراه است. این مورد زمانی اتفاق می‌افتد که کلیه‌ها دیگر قادر به حفظ تعادل مناسب مواد معدنی و مواد مغذی در جریان خون نیستند. نادیده گرفتن سلامت کلیه‌ها می‌تواند منجر به مشکلات مختلفی ازجمله اختلال عملکرد کلیه، خون در ادرار و فشار خون بالا شود. از آنجایی که بیماری‌های کلیوی می‌توانند افراد در هر سنی را تحت تاثیر قرار دهند، شناسایی علائم بالقوه مشکلات کلیوی و جستجوی فوری مراقبت‌های پزشکی برای جلوگیری از بدتر شدن شرایط بسیار مهم است. در ذیل پنج علامت هشداردهنده وجود دارد که نشان می‌دهد کلیه‌های شما ممکن است دچار اختلال در عملکرد شده باشند: پوست خشک خشکی...


چگونه سم مار و عنکبوت می‌تواند جان شما را نجات دهد؟

از سم بسیاری از حیوانات برای مصارف پزشکی، از درمان لخته‌های خون گرفته تا اختلال نعوظ استفاده می‌شود. به گزارش روزیاتو، حتی برخی از این سموم می‌توانند با جلوگیری از حملات قلبی در دراز مدت، جان افراد را نجات دهند. در بسیاری از داستان‌ها کودکی‌مان، مار‌ها نمادی از خطر و شر بوده‌اند. گزش برخی از انواع مار‌ها می‌تواند در عرض چند ثانیه باعث از بین رفتن رگ‌های خونی و خونریزی داخلی شود. با این حال، زهر افعی گودال برزیلی که یکی از مرگبارترین مار‌های جهان بوده، در دارو‌های زیادی مورد استفاده قرار گرفته است. از داروی کاپتوپریل برای درمان فشار خون بالا توصیه می‌شود. همچنین، این دارو می‌تواند پس از حمله قلبی تحت نظارت دقیق پزشکی استفاده شود؛ اگرچه امروزه...


معده درد؟ شما سکته کرده‌اید | علائم مهم و تفاوت‌های بیماری‌های گوارشی با سکته قلبی را بشناسید

به گزارش همشهری آنلاین،‌ دکتر مصطفی بهره مند، با بیان اینکه سکته قلبی یکی از شایعترین بیماریهای قلبی و عروقی است، گفت: سکته زمانی رخ می دهد که شریان های تغذیه کننده قلب دچار گرفتگی شوند. وی افزود: این گرفتگی و تنگی عروق به دنبال تجمیع پلاک "آتروم" طی سالهای متمادی رخ می دهد. وی با بیان اینکه ریسک فاکتورهایی در تجمیع پلاک "آتروم" موثرند، گفت: از جمله ریسک فاکتورهای سکته قلبی که تجمیع پلاک در عروق قلب را تسریع می کنند می توان به فشار خون، دیابت، مصرف سیگار و قلیان، چربی خون بالا و سابقه خانوادگی اشاره کرد. این متخصص قلب و عروق خاطرنشان کرد: اگر فردی چند عامل خطر را به طور همزمان داشته باشد، احتمال تنگی...


این علائم یعنی گردش خون شما ضعیف است

اگر گردش خون ضعیفی دارید یا می خواهید از آن جلوگیری کنید، باید مراقب سلامت و تندرستی خود باشید. شما باید سیگار را ترک کنید، به طور منظم ورزش کنید، رژیم غذایی سالم داشته باشید و سطح استرس خود را مدیریت کنید. همچنین باید به طور منظم به پزشک مراجعه کنید و دستورالعمل ها و نسخه های او را دنبال کنید.    به گزارش صد آنلاین ، آیا اغلب احساس سردی، بی حسی یا سوزن سوزن شدن در دست ها یا پاهای خود می کنید؟ آیا سردرد، سرگیجه یا از دست دادن حافظه را تجربه می کنید؟ آیا در پاهای خود درد، گرفتگی یا تورم دارید؟ اگر پاسخ شما به هر یک از این سوالات مثبت است، ممکن است با...


مصرف چای و قهوه چه تاثیری بر چرخه خواب شما می‌گذارد؟

نیمی از جمعیت جهان مشکل خواب دارند. با این حال، خواب مناسب برای سلامت کلی بدن حیاتی است. در حالی که استفاده از کافئین برای تأمین انرژی در طول روز می‌تواند کمک کند، اما ممکن است منجر به مشکلات خواب هم شود. اکنون محققان شواهد بیشتری یافته‌اند مبنی بر اینکه کافئین بر الگو‌های خواب و حتی جریان خون مغز تأثیر می‌گذارد. محققان مشاهده کردند که کافئین شروع خواب REM را به تأخیر می‌اندازد، اما باعث می‌شود خواب راحت تری اتفاق بیفتد. تحقیقات قبلی کمبود خواب را با هفت عامل از ۱۵ علت اصلی مرگ و میر، از جمله دیابت، بیماری‌های قلبی عروقی، فشار خون بالا و تصادفات مرتبط دانسته است. وقتی افراد در طول روز از کمبود خواب خسته می‌شوند،...


کوچه شما به نام کدام شهید است

کوچه شهید " ناصر شجاعی "، بالاتر که می روی می‌رسی به بلوار شهید "رضا رضائیان" و باز خیابانی به نام یک شهید دیگر شهید "محمد کلاهدوز"، از ماشین پیاده می شوم و به دنبال آدرسی که در دست دارم می روم، چهارراه شهید "نیکبخت"، کوچه شهید "احمد حمزه"، بن بست شهید "مسعود هدیه". کارم را انجام می‌دهم و برای ادامه سایر مراحل اداری آن، باز گذرم به محله ای می خورد که کوچه اش به نام شهید است، کوچه شهید " وروژ باغومیان " و باز خیابان شهید هموطن کلیمی ام " فریبرز بوریم " و شهید "کامران گنجی" که از نماد تابلواش پیداست که یک هموطن زرتشتی است، در اداره پست باید آدرسم را بنویسم "بلوار شهید گلاب،...


وقتی ادرار شما بوی خوشایندی پیدا می‌کند

کم‌آبی بدن، رژیم‌های‌های غذایی کتوژنیک با کربوهیدرات بسیار پایین، مکمل‌های ویتامینی و برخی داروها نیز می‌توانند باعث ایجاد بوی خوشایند در ادرار شوند. در افراد دارای دیابت نوع ۱ بوی خوشایند و  ادرار نشانه‌ای از عارضه‌ای به نام کتواسیدوز دیابتی است که عارضه‌ای بالقوه خطرناک و تهدیدکننده حیات شمرده می‌شود. دلایل ایجاد بوی شیرین در ادرار تغییرات در بو، رنگ و ظاهر ادرار می‌تواند به دلایل مختلفی رخ دهد و لزوماً نشانه‌ای از مشکل نیست. با این حال، بوی شیرین و خوشایند ادرار تقریباً همیشه نشانه‌ای از یک بیماری پزشکی است. برخی از این بیماری‌ها با درمان بهبود می‌یابند، اما برخی دیگر می‌توانند کشنده باشند. اگر متوجه شدید ادرار شما بوی خوشایندی دارد، به پزشکتان اطلاع دهید. بالا رفتن قند...


شهید نورمحمد کیانى: شما وارث انقلاب و صادرکننده آن روی زمین هستید

«شهید» شاهد شهود عرفانی شد و نقش هر چه خوبی را در چهارفصل گیتی نمایان کرد و چشم ستارگان آسمان را روشن، ققنوس هشت جنت که هفت آسمان را مجذوب خود کرده است، همان عاشقی که در وادی مقدس عاشقی، پر پرواز گشود و فرشتگان را نوازشگر روح نابش کرد. «شهید» همان ستاره‌ خاک‌نشین همیشه‌ بیدار شب‌های خون و آتش که تا لمس شعله‌های بصیرت و حقیقت در مقتل عشق رزم عاشقانه کرد تا پیوندی ابدی در بزم عارفانه. عشق در منشور نور هشت هزار ستاره درخشان راه عاشقی، مأوای جاودانگی‌اش را به تصویر کشید تا درس استواری را در دل حادثه بر تارک تاریخ بنشاند. حالا می‌خواهیم هر روز را با نامی و یادی از این ستاره‌ها، شب کنیم...


با این ۵ نشانه سلامت کلیه شما در خطر است

مراقبت از کلیه‌ها برای سلامت کلی ضروری است زیرا این اندام‌های حیاتی نقش مهمی در حفظ سلامت دارند. به گزارش ایسنا به نقل از مدیکال، نادیده گرفتن سلامت کلیه‌ها می‌تواند منجر به مشکلات مختلفی ازجمله اختلال عملکرد کلیه، خون در ادرار و فشار خون بالا شود. از آنجایی که بیماری‌های کلیوی می‌توانند افراد در هر سنی را تحت تاثیر قرار دهند، شناسایی علائم بالقوه مشکلات کلیوی و جستجوی فوری مراقبت‌های پزشکی برای جلوگیری از بدتر شدن شرایط بسیار مهم است. در ذیل پنج علامت هشداردهنده وجود دارد که نشان می‌دهد کلیه‌های شما ممکن است دچار اختلال در عملکرد شده باشند:پوست خشکخشکی و خارش پوست می‌تواند نشانه‌ای از بیماری معدنی و استخوانی باشد که اغلب با اختلال عملکرد کلیه همراه است....


اگر این ۵ نشانه را دارید سلامت کلیه شما در خطر است

به گزارش همشهری آنلاین، نادیده گرفتن سلامت کلیه‌ها می‌تواند منجر به مشکلات مختلفی ازجمله اختلال عملکرد کلیه، خون در ادرار و فشار خون بالا شود. از آنجایی که بیماری‌های کلیوی می‌توانند افراد در هر سنی را تحت تاثیر قرار دهند، شناسایی علائم بالقوه مشکلات کلیوی و جستجوی فوری مراقبت‌های پزشکی برای جلوگیری از بدتر شدن شرایط بسیار مهم است. در ذیل پنج علامت هشداردهنده وجود دارد که نشان می‌دهد کلیه‌های شما ممکن است دچار اختلال در عملکرد شده باشند: پوست خشک خشکی و خارش پوست می‌تواند نشانه‌ای از بیماری معدنی و استخوانی باشد که اغلب با اختلال عملکرد کلیه همراه است. این مورد زمانی اتفاق می‌افتد که کلیه‌ها دیگر قادر به حفظ تعادل مناسب مواد معدنی و مواد مغذی در...


اگراین ۵ نشانه را دارید، سلامت کلیه شما در خطر است

به گزارش همشهری آنلاین، نادیده گرفتن سلامت کلیه‌ها می‌تواند منجر به مشکلات مختلفی ازجمله اختلال عملکرد کلیه، خون در ادرار و فشار خون بالا شود. از آنجایی که بیماری‌های کلیوی می‌توانند افراد در هر سنی را تحت تاثیر قرار دهند، شناسایی علائم بالقوه مشکلات کلیوی و جستجوی فوری مراقبت‌های پزشکی برای جلوگیری از بدتر شدن شرایط بسیار مهم است. در ذیل پنج علامت هشداردهنده وجود دارد که نشان می‌دهد کلیه‌های شما ممکن است دچار اختلال در عملکرد شده باشند: پوست خشک خشکی و خارش پوست می‌تواند نشانه‌ای از بیماری معدنی و استخوانی باشد که اغلب با اختلال عملکرد کلیه همراه است. این مورد زمانی اتفاق می‌افتد که کلیه‌ها دیگر قادر به حفظ تعادل مناسب مواد معدنی و مواد مغذی در...


5 دلیل استفاده از جکوزی خانگی برای سلامتی شما

استفاده از وان جکوزی خانگی می تواند درد را تسکین دهد، خواب را بهبود بخشد و موارد دیگر که در این مقاله به بررسی 5 موزد از مزایای استفاده از جکوزی می پردازیم. چیزی در مورد غوطه ور شدن در وان آب گرم و جکوزی وجود دارد که احساس خوبی دارد. اما آیا وان آب گرم فراتر از آرامش، فوایدی برای سلامتی دارد؟ دکتر ایرینا تودوروف، پزشک عمومی، آنچه علم در مورد وان جکوزی خانگی و سلامتی شما بیان کرده را به اشتراک می گذارد. اگر نمیدانید جکوزی خانگی چیست به مقاله آشنایی با انواع جکوزی بروید.   1. استرس را از بین می برد از قضا، آب گرم می تواند به شما کمک کند تا خنک شوید. برخی...


پاهایتان به شما چه میگویند

آفتاب‌‌نیوز : در زیر برخی از علائم رایج بیماری‌های مرتبط با پا و همچنین نشانه‌هایی که ممکن است برای سلامتی خطرآفرین باشد ذکر شده است. خارش پا همانطور که خارش پا ناخوشایند و مزاحم است، معمولا نشانه‍‌ای از یک وضعیت پزشکی جدی نیست. رایج‌ترین مقصر خارش و پوسته پوسته شدن در پا‌ها عفونت‌های قارچی است. این عفونت‌ها در محیط‌های مرطوب رشد می‌کنند، معمولا در بین انگشتان پا شروع می‌شود و اغلب در افرادی که کفش‌های تنگ بسیار می‌پوشند و عرق می‌کنند به وجود می‌آید. در حالی که عفونت پا مسری است، اما می‌توان آن را به راحتی با دارو‌های ضد قارچ درمان کرد. در برخی موارد، خارش پا ممکن است از یک واکنش آلرژیک به کرم‌ها و یا مانند بیماری...


چگونه هوای آلوده به بدن شما آسیب می‌رساند؟

آفتاب‌‌نیوز : سازمان بهداشت جهانی تخمین می‌زند که سالانه نزدیک به هفت میلیون نفر بر اثر طیف وسیعی از شرایط ناشی از هوای ضعیف جان خود را از دست می‌دهند. هفته گذشته نتیجه یک مطالعه جهانی منتشر شده در مجله لنست که داده‌ها دو دهه و ۱۰۰ کشور را مورد بررسی قرار داد ارتباط بین افزایش آلودگی هوا و افزایش مقاومت آنتی بیوتیکی را نشان داده بود. به گزارش سان، استفاده بیش از حد از آنتی بیوتیک‌ها پیش‌تر منجر به کاهش اثربخشی دارو‌ها و ظهور "ابر میکروب های" مقاوم شده است و افراد را در برابر عفونت‌هایی آسیب پذیر سازد که می‌تواند درمان جدی و چالش برانگیزی داشته باشد. تصور این است که ذرات ریز موجود در آلودگی هوا به...


مصرف این ویتامین ریه شما را سالم نگه می دارد

گروهی از متخصصان دانمارکی دریافتند افرادی که میزان ویتامین K در بدنشان کم است، احتمالا دچار عملکرد ضعیف‌ ریه هستند. ممکن است این افراد به آسم، خس‌خس سینه و بیماری مزمن انسداد ریه مبتلا شوند. به گفته متخصصان، تا پیش از انجام این مطالعه تاثیر ویتامین K روی ریه چندان شناخته نشده نبود. بنابر یافته‌های مرکز تغذیه دانشکده عمومی هاروارد، ویتامین K در روغن‌های گیاهی و غلات نیز یافت می‌شود. این ویتامین همچنین به بهبود زخم‌، تولید پروتئین‌های مورد نیاز در لخته‌شدن خون و ساخت استخوان‌های سالم کمک می‌کند. «تورکیل جسپرسن»، پزشک پژوهشگر این مرکز در بیانیه‌ای مطبوعاتی گفت: قبلا می‌دانستیم ویتامین K نقش مهمی در خون دارد و پژوهش‌ها نیز نشان داده بود که این ویتامین برای سلامت قلب و استخوان هم...


این چای قند خون شما را تنظیم می کند!

به گزارش تابناک، تحقیقات اخیر نشان می‌دهد که مصرف کامبوچا ممکن است به کاهش سطح قند خون در افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ کمک کند. براساس گزارش دیلی میل، تحقیقات اخیر نشان می‌دهد که مصرف کامبوچا ممکن است به کاهش سطح قند خون در افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ کمک کند. کامبوچا یک نوشیدنی مشابه چای است که در چین باستان تولید می‌شد و در طول هزاران سال استفاده می‌شد. این نوشیدنی بر اساس چای سبز یا سیاه تهیه می‌شود و فرآیند تهیه آن دقیقاً توصیف شده است. در طول فرآیند تخمیر، طعم کامبوچا از ترش میوه‌ای به یک مزه مشابه سرکه ملایم تغییر می‌کند. این نوشیدنی، که از چای، شکر، باکتری و مخمر تهیه می‌شود، یک نوشیدنی...


میوه‌ای که دیابت را از شما دور می‌کند

به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز،  از آنجایی که بیش از ۲۰۰ هزار نفر در نیوزیلند تحت تاثیر دیابت نوع ۲ قرار دارند، یافتن اقدامات پیشگیرانه برای مقابله با این چالش مهم سلامتی بسیار مهم است اما آیا می‌توان راه‌حلی یافت؟ بیشتر بخوانید: دیابت را با این میوه کنترل کنید تحقیقی به‌نام فردیناند، یک برنامه کاهش وزن و حفظ وزن ۶ ماهه است که طی آن به بزرگسالان مبتلا به قند خون بالا هر روز حدود یک گرم پودر میوه کامل فیجوا (یا یک دارونما) داده می‌شود. محقق اصلی و استادیار، جنیفر مایلز چان که خود را «خو گرفته به فیجوا» توصیف می‌کند، در مورد پتانسیل پودر فیجوا برای معکوس کردن پیش دیابت هیجان زیادی دارد. از نظر تئوری، پودر فیجوا...


نوشیدن این چای «قند خون» شما را تنظیم می‌کند!

تحقیقات جدید نشان می‌دهد که نوشیدن کامبوچا ممکن است به کاهش سطح قند خون در افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ کمک کند.   کامبوچا نوشیدنی شبیه چای است که در چین باستان تولید شده است و در طول هزاران سال در این کشور مصرف شده است. کامبوجا بر پایه‌ چای سبز یا سیاه تهیه می‌شود و دستورالعمل‌های علمی دقیق برای طرز تهیه آن موجود است. طعم کامبوجا در طول تخمیر از طعم ترش میوه‌ای مانند، به مزه‌ای شبیه به طعم یک سرکه‌ی ملایم پس از یک دوره نسبتا طولانی تغییر می‌کند. در واقع چای کامبوجا یک نوشیدنی تخمیر شده است که از چای، شکر، باکتری و مخمر تهیه می‌شود. دانشگاه جورج تاون در ایالات متحده اخیرا مطالعاتی برای میزان...


رعایت این ۱۲ نکته، شما را از مرگ بر اثر بیماری قلبی نجات می‌دهد

آفتاب‌‌نیوز : بیماری‌های قلبی - عروقی اصلی‌ترین دلیل مرگ و میر هستند؛ به طوری که بر اساس اعلام سازمان جهانی بهداشت، تنها در سال ۲۰۱۹ بیش از ۱۷ میلیون و ۹۰۰ هزار تن در جهان به دلیل ابتلا به این بیماری‌ها جان خود را از دست داده اند. مقامات بهداشتی می‌گویند یک سوم مرگ و میر‌ها در جهان (۳۲ درصد) مربوط به بیماری‌های قلبی - عروقی است که ۸۵ درصد موارد حمله قلبی است. از این رو، توجه به سلامت قلب و بیماری‌های قلبی اهمیت فراوانی دارد. در این مطلب به حقایق بسیار مهم در این زمینه می‌پردازیم. ۱- هر میزان از دود سیگار برای قلب مضر است: براساس اعلام انجمن ملی قلب، ریه و خون آمریکا، دود سیگار به...


اگر این علائم را دارید شما به کم خونی مبتلا اید

آفتاب‌‌نیوز : ملیحه عرب، با اشاره به اینکه زمانی که فرد به مقدار کافی هموگلوبین در خون خود نداشته باشد، کم خون است، اظهار کرد: هموگلوبین به گلبول‌های قرمز کمک می‌کند تا اکسیژن را به تمام قسمت‌های بدن منتقل کنند. وی افزود: اگر سطح هموگلوبین پایین باشد، بدن ممکن است تمام اکسیژن مورد نیاز خود را دریافت نکند. عرب با اشاره به دلایل مختلف ایجاد کم خونی خاطرنشان کرد: کم خونی ممکن است به دلایل مختلفی اتفاق بیافتد که یکی از دلایل رایج آن کمبود آهن است، به این نوع کم خونی فقر آهن می‌گویند. به گفته عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، علت کمبود آهن می‌تواند این باشد که مقدار زیادی خون از دست داده باشید، این...


روزنامه جمهوری اسلامی: با مدیریت شما حضرات واقعا دست غیب بوده که انقلاب را تا اینجا از تنگنا‌ها نجات داده! هشدار، دست غیب گاهی هم به سینه نامحرم می‌کوبد! کاش می‌دانستیم گرسنگی خیلی بیشتر از بی‌حجابی به ایمان، شبیخون می‌زند

به گزارش جماران؛ غلامرضا بنی اسدی در روزنامه جمهوری اسلامی نوشت: والله و بالله انقلاب ما تا امروز با دست غیب حمایت شده است. این را یکی از محترمین تریبون‌دار و صاحب جایگاه می‌گوید. به گمان من نیز، واقعا همین‌طور است. با مدیریت شما حضرات واقعا دست غیب بوده است که انقلاب را تا این جا از تنگنا‌ها نجات داده است. به راستی نیز وقتی مردی از خویش برون نیاید و کاری نکند، باید هم دست غیب بیاید و بنیادی که با خون شهیدان بر پا شده است را حفظ کند. خدا روی خون پاک شهیدان غیرت دارد. امید ما هم به همین است اما کاش ما هم بهره‌ای از این غیرت داشتیم و کار را بسامان می‌کردیم. کاش حال...


اگر این علائم را دارید شما در معرض سکته قلبی هستید

یک فوق تخصص نارسایی قلبی، با اشاره به شایع‌ترین علائم نارسایی قلب، گفت: از هر پنج نفر، یک نفر به نارسایی قلبی مبتلا می‌شود. دکتر اعظم کیانی با بیان اینکه وظیفه قلب رساندن خون، اکسیژن و مواد غذایی به سراسر بدن است، عنوان کرد: وقتی که قلبی نارسا می‌شود، آنگونه که باید نمی‌تواند خون را پمپاژ کند. وی شایع‌ترین علائم نارسایی قلبی را تنگی نفس دانست و گفت: سرفه به خصوص شب‌ها بعد از دراز کشیدن، خستگی و کاهش انرژی، ورم پاها، ورم شکم، مشکلات خواب و... از دیگر علائم نارسایی قلبی است. به گفته این فوق تخصص نارسایی قلبی، از هر پنج نفر یک نفر به نارسایی قلبی مبتلا می‌شود. وی اظهار کرد: شایع‌ترین علت نارسایی قلبی بیماری عروق...


این غذا، هم به شما انرژی می‌دهد و هم فشار خون‌تان را تنظیم می‌کند

اهل کاشانش می‌دانند که با باقلا می‌شود غذا‌های خوبی درست کرد البته بیشتر ما فقط پلوی مخلوط آن را خورده‌ایم، ولی از خورش آن هم نگذرید طعم بی‌نظیری دارد. این غذا با باقلاقاتق کمی متفاوت است و نام دیگر آن خشکاویج است. مواد لازم ۵۰۰ گرم گوشت بدون استخوانیک عدد پیاز۷۰۰ گرم شویدیک کیلوگرم باقلا سبزیک پیمانه آبنمک و فلفل و زردچوبه به مقدار لازمروغن به مقدار لازم ۱. پیاز را خرد کنید و در روغن تفت دهید. گوشت را به تکه‌های خورشی برش بزنید و به پیاز اضافه کنید و تفت دهید. شوید خرد شده را هم به آن بیفزایید و تفت دادن را ادامه دهید. نمک، فلفل و کمی زردچوبه را هم به میزان دلخواه به آن...


قندخون بالا چه بلایی روی پوست شما می‌آورد

آفتاب‌‌نیوز : در حال حاضر تقریباً ۴ میلیون نفر در بریتانیا تشخیص دیابت دارند، اما تخمین زده می‌شود که ۵۰۰ هزار نفر دیگر نیز به این بیماری مبتلا هستند که از ابتلا به آن اطلاعی ندارند. این ارقام توسط بنیاد دیابت و سلامتی منتشر شده است که همچنین می‌گوید از هر ۱۰ نفر مبتلا به دیابت ۹ نفر مبتلا به نوع ۲ هستند که در بسیاری از موارد قابل پیشگیری است. به گفته NHS، دیابت نوع ۲ می‌تواند منجر به مشکلات سلامتی جدی مانند بیماری قلبی یا سکته شود. قند خون بالا می‌تواند باعث دیابت شود و اگر قند خون شما برای مدت طولانی بالا باشد، می‌تواند منجر به آسیب دائمی به بخش‌هایی از بدن مانند چشم ها، اعصاب، کلیه‌ها...


این رژیم غذایی، مغز شما را جوان نگه می‌دارد

رژیم غذایی مدیترانه‌ای، که سرشار از چربی‌ها و پروتئین‌های سالم و کربوهیدرات کم است، در سال‌های اخیر مورد توجه فراوانی در خصوص بررسی فواید آن برای طول عمر، کاهش ضعف و پیشگیری از سرطان قرار گرفته است. در این رژیم، مصرف لبنیات، گوشت قرمز و الکل ممنوع بوده و تمرکز بر مصرف میوه‌ها، سبزیجات، غلات کامل، روغن زیتون، ماهی‌های چرب، آجیل و حبوبات است. امروزه به گفته دانشمندان این رژیم با اندکی تغییر، مانند نوشیدن روزانه ۳ تا ۴ فنجان چای سبز و خوردن روزانه ۲۸ گرم گردو، سلامت مغز بخصوص در افراد چاق را ارتقا می‌دهد. گفته می‌شود اضافه وزن با پیری سریع‌تر مغز در ارتباط است. طی این پژوهش، ۱۰۲ شرکت‌کننده مورد بررسی قرار گرفتند و در ابتدای...


علائمی که نشان می‌دهند شما مبتلا به سندرم متابولیک و در معرض خطر بیماری‌های جدی هستید

همشهری آنلاین-یکتا فراهانی: سندرم متابولیک به مجموعه‌ای از عوامل خطرزای متابولیکی شامل اختلال در هومئوستاز ( حفظ پایداری محیط داخلی بدن) قند خون بالا، چاقی شکمی، اختلالات چربی خون و فشار خون بالا گفته می‌شود که با افزایش خطر بیماری‌های قلبی عروقی همراه است. شیوع سندرم متابولیک در ایران دکتر سیما غرابی، متخصص تغذیه و رژیم درمانی در مورد شیوع سندرم متابولیک یا نشانگان سوخت و سازی می‌گوید: «این سندرم در سراسر دنیا در کشورهای توسعه یافته و در حال توسعه؛ نه تنها در میان افراد بزرگسال و مسن؛ بلکه بین نوجوانان هم روند رو به رشدی دارد و یکی از مهم‌ترین مشکلات بهداشتی زندگی مدرن است. این سندرم موجب افزایش هزینه‌های درمان در سیستم بهداشتی می‌شود و کیفیت زندگی را نیز کاهش...


میوه خوشمزه‌ای که از شما در برابر فشار خون بالا محافظت می‌کند

تحقیقات نشان می‌دهد که آلوی ژاپنی که به نام «اوم» شناخته می‌شود، ممکن است فواید سلامتی مانند محافظت در برابر فشار خون بالا و بیماری‌های قلبی عروقی داشته باشد. به گزارش مدیکال نیوز، تقریباً ۱.۳ میلیارد نفر در سراسر جهان دارند. فشار خون بالا همچنین اولین عامل خطر مرگ در جهان است. داشتن فشار خون بالا، فرد را در معرض خطر زیاد سایر انواع بیماری‌های قلبی قرار می‌دهد. محققان دانشگاه تمپل پنسیلوانیا پی بردند که کنسانتره آب آلو ژاپنی می‌تواند به کاهش خطر بیماری قلبی عروقی در افراد مبتلا به فشار خون کمک کند. دانشمندان همچنین دریافتند که کنسانتره آب این میوه به محافظت در برابر ابتلاء به فشار خون بالا کمک می‌کند. تحقیقات نشان می‌دهد در فرد مبتلا به...


این ۳ مورد نتایج فشار خون شما را مخدوش می‌کند

میزان فشار خون می‌تواند تحت‌تاثیر عوامل مختلفی قرار بگیرد و آگاهی از آنها دقت را در مورد این اندازه‌گیری بالا می‌برد. به گزارش مشرق، فشار خون، اندازه‌گیری فشاری است که خون در گردش بر دیواره‌های شریان‌های وارد می‌کند و به صورت دو عدد نشان داده می‌شود: فشار سیستولیک(عدد بالا) بالاترین ضربان قلب و فشار دیاستولیک(عدد پایین) فاصله بین ضربان قلب که کمترین است. این فشار به صورت «میلی متر جیوه» بیان می شود. فشار خون طبیعی معمولاً کمتر از ۱۲۰ سیستولیک و ۸۰ دیاستولیک در نظر گرفته می شود و هر چیزی بالاتر از آن فشار خون بالا در نظر گرفته می شود. اما همچنین نباید خیلی پایین بیاید. هر دو می توانند باعث ایجاد مشکلات سلامتی از سرگیجه...