2024-04-25@05:10:43 GMT
۵۷ نتیجه - (۰.۰۰۵ ثانیه)
جدیدترین‌های «درد زانوی»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب
به گزارش بازرگانی خبرگزاری مهر، علت درد زانوی چپ همان عللی است که به طور کلی منجر به بروز زانو درد می‌شوند؛ این علت‌ها به دو دسته بیماری‌های زمینه‌ای مثل آرتروز، عفونت و انواع آسیب دیدگی زانو مثل آسیب کشکک، رباط‌ها و غضروف زانو است. روش‌های درمان درد زانوی چپ نیز بسته به علت بوجود آورنده آن در دو دسته درمان‌های خانگی و کم تهاجمی و درمان‌های تهاجمی جای می‌گیرند. زانو درد که این روزها بسیاری از افراد صرف نظر از سن و جنسیت به آن مبتلا می‌شوند علل مختلفی دارد؛ به عنوان مثال داشتن اضافه وزن، آرتروز و یا انواع آسیب دیدگی‌های زانو که در تصادفات و یا انجام فعالیت‌های روزانه ممکن است ایجاد شود ممکن است عامل بروز...
خرید زاپیامکس را امروزه یکی از راه‌های مطمئن درمان زانو درد می‌دانند. زاپیامکس نمونه‌ای جدید و فوق‌العاده از زانوبندهای طبی است که به موثرترین تکنولوژی‌های روز فیزیوتراپی مجهز است. این زانوبند یک زانوبند طبی ساده نیست. بلکه سه تکنولوژی اولتراسوند (Ultrasoun)، انفرارد (Infrared) و کِلاک پالس (Pulse Clock) در آن قرار دارد. این محصول با کمک برق فعال می‌شود و بر درد و مشکلات زانو اثر می‌گذارند. استفاده از زاپیامکس در مقایسه با دیگر روش‌های درمانی مانند مصرف دارو، تزریق مستقیم و حتی فیزیوتراپی مزایای بسیار زیادی دارد. در این مطلب شما را با تکنولوژی ها، نحوه استفاده و مزایای خرید زانوبند زاپیامکس آشنا می‌کنیم. خرید زاپیامکس و بیمه زانو در برابر درد معجزه تکنولوژی‌های موجود در زاپیامکس را دست کم نگیرید....
به گزارش دیلی میل، درد زانو با توجه به سبک زندگی بسیاری از مردم این دوران با وجود مشاغل خاص یکی از مشکلات رایج است و طبق برآورد‌های جهانی از هر پنج نفر بالای ۴۰ سال در تمام کشور‌های جهان به یکی از مشکلات مزمن افراد تبدیل شده است. البته در بسیاری از موارد درد زانو یک مشکل موقت یا چیزی است که می‌توان آن را درمان کرد و لزوما محکوم به تحمل کردن آن نیستیم. در بیشتر موارد، زانو درد ناشی از ضربه ناشی از آسیب ورزشی یا کار کردن بدون تحرک و ناشی از مشاغلی است که نیاز به نشستن‌های طولانی دارد. متخصصان می‌گویند زانو درد در تمام انواع آن در بین سنین مختلف دارای حالت و علل...
به گزارش گروه وبگردی خبرگزاری صدا و سیما، پارگی مینیسک زانو ممکن است برای همه اتفاق بیافتد اما ورزشکارانی که فوتبال و بازیهایی از این دست بازی می کنند بیشتر در معرض این آسیب هستند.پارگی مینیسک چیست؟. پارگی منیسک، همچنین می‌تواند در اثر سایش و پارگی و انجام کار‌های روزمره که به مفصل زانو فشار وارد می‌کند، مانند چمباتمه زدن برای برداشتن چیزی یا سوار و پیاده شدن از ماشین نیز، رخ دهد.پارگی مینیسک پارگی مینیسک یکی از آسیب‌های شایع زانو است. مینیسک قطعه ای C شکل از جنس غضروف است که مانند یک بالشتک بین استخوان ران و درشت نی عمل می‌کند. در هر مفصل زانو دو عدد مینیسک وجود دارد. در حین فعالیت‌هایی که مفصل زانو را تحت فشار...
کیوان مرادیان گفت: باغداران و برنجکاران به جای جشن افزایش تولید زانوی غم بغل کرده اند، مدیرانی که برای بازنشستگی لحظه شماری می کنند چگونه می توانند درد مردم را دوا کنند. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ کیوان مرادیان کوچکسرائی در گفت و گو با بلاغ، اظهار کرد: یکی از مهم ترین موضوعات رونق تولید محصولات کشاورزی و امنیت غذایی است، با وجود فشارهای دشمنان و عدم رحم آن ها به سالمندان و کودکان اگر امنیت غذایی کشور به خطر بیفتد با مشکل مواجه می شویم. این درد را به کجا ببریم که امروز برنجکاران و باغدارانی که مرکبات کشور را تامین می کنند به جای جشن افزایش تولید زانوی غم بغل کرده اند. نماینده مردم...
خبرگزاری آریا - نماینده مردم قائم شهر در مجلس با انتقاد از عملکرد مدیران وزارت جهاد کشاورزی، گفت: باغداران و برنجکاران به جای جشن افزایش تولید زانوی غم بغل کرده اند، مدیرانی که برای بازنشستگی لحظه شماری می کنند چگونه می توانند درد مردم را دوا کنند.به گزارش سرویس سیاسی آریا به نقل از خانه ملت، کیوان مرادیان کوچکسرائی در نشست علنی امروز (دوشنبه، 5 دی ماه) مجلس شورای اسلامی، در تذکر شفاهی خود ضمن تسلیت به مناسبت شهادت حضرت فاطمه (س) خطاب به رئیس جمهور و وزیر جهاد کشاورزی، گفت: یکی از مهم ترین موضوعات رونق تولید محصولات کشاورزی و امنیت غذایی است، با وجود فشارهای دشمنان و عدم رحم آن ها به سالمندان و کودکان اگر امنیت...
به گزارش «تابناک»، گاهی اوقات، مایعات بیش از حد زیاد است این مایعات جمع شده اطراف زانو، معمولاً از گلبول های سفید خون و برخی مواد شیمیایی آزاد شده، به علاوه گلبول های قرمز خون و روان کننده‌های طبیعی تشکیل شده اند. آب آوردن زانو زمانی اتفاق می افتد که مایعات زیادی در اطراف مفصل جمع شود. وقتی این شرایط در زانو اتفاق می افتد، معمولاً به عنوان تورم زانو یا آب آوردن زانو شناخته می شود. آب آوردن زانو می تواند نتیجه آسیب، عفونت یا بیماری باشد. برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد اینکه چه چیزی باعث درمان آب آوردن مفصل زانو می شود، و در این شرایط چه کارهایی می توانیم انجام دهیم و اینکه چگونه می توان از بروز آن...
به گزارش صدای ایران، ممکن است وقتی می‌خواهید پایتان را حرکت دهید، احساس کنید که زانویتان در حال ترکیدن یا گرفتگی است، یا وقتی که ایستاده‌اید، احساس کنید که زانویتان خم می‌شود. مفصل زانوی شما از استخوان، غضروف، تاندون‌ها و رباط‌های مختلفی ساخته شده است. آسیب دیدن هر یک از این قسمت‌ها می‌تواند منجر به قفل شدن و بی‌ثباتی زانو شود. اما بزرگترین علت این اتفاق را می‌توان به منیسک زانو نسبت داد. مینیسک بخشی از زانو و حاوی غضروف است. به طور کلی دو نوع قفل شدن زانو وجود دارد. "قفل شدن واقعی زانو" زمانی است که به مدت چند دقیقه نمی‌توانید زانوی خود را صاف کنید. این مشکل معمولاً به دلیل آسیب به استخوان‌ها یا غضروف داخل زانو...
التهاب تاندون‌ها یا به اصطلاح پزشکی «تاندونیت» اغلب ناشی از فشارهای مکرر واردآمده بر آنها در هنگامی است که یک حرکت را بارها و بارها انجام می‌دهید. شایع‌ترین مفاصلی که دچار التهاب تاندون می‌شوند، مفصل آرنج، زانو، پاشنه و مچ هستند. زانوی پرشگران یا پرشکاران یا به اصطلاح پزشکی «تاندونیت پاتلار» ماشی از التهاب تاندون «پاتلار» است که استخوان کشکک زانو یا پاتلا را به استخوان درشت‌نی یا تیبیا متصل می‌کند. التهاب تاندون زانو ممکن است هنگامی که در آخر هفته‌ها فعالیت‌های پرفشاری مانند دویدن یا بسکتبال را که با جهش‌های بسیار روی سطوح سخت همراه هستند، انجام می‌دهید، بدون اینکه در طول هفته بدنتان را آماده کرده باشید، رخ دهد. یک عامل خطرساز دیگر سن شما است. تاندون‌ها با...
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، سیاتیک دردی عصبی است که از قسمت تحتانی کمر شروع می شود و تا پشت پا و پاها ادامه دارد . این درد به علت تحریک اعصاب سیاتیک که بزرگترین عصب بدن می باشد ایجاد خواهد شد . طبق تحقیقات بدست آمده ۴۰ درصد از افراد در طول زندگی این درد را تجربه می کنند. بیشتر بخوانید: نکاتی برای پیشگیری از مبتلا شدن به کمردرد هنگام رانندگی سیاتیک ممکن است به دلیل فتق دیسک، لغزش دیسک، بالارفتن سن، آسیب دیدگی، تنگی کانال نخاعی کمر و به ندرت به دلیل وجود تومورها ایجاد شود . با استفاده از روش درمانی مناسب و فیزیوتراپی می توانید این درد را درمان کنید. برخی از شایع ترین علائم سیاتیک عبارتند از:...
برخی مردم ممکن است احساس یک درد شدید و ناگهانی در زانو را داشته باشند، در حالی که دیگران ممکن است درد ناتوان کننده ای که باعث اختلال در فعالیت های روزانه آن ها شود را تجربه کنند. در بیشتر موارد، خود مراقبتی می تواند به شما کمک کند تا بر زانو درد خود غلبه کنید. به گزارش برنا؛ زانو درد به دردی که در اطراف مفصل زانوی شما رخ می دهد گفته می شود. زانو درد می تواند ناشی از مشکلات خود مفصل زانو باشد و یا اینکه در اثر حوادثی که بر بافت های نرم، رباط ها، تاندون ها یا بورس ها که زانو را می پوشانند باشد. شدت زانو درد می تواند شدیدا متغیر باشد. برخی...
به گزارش جام جم آنلاین، طبق تحقیقی جدید می‌توان غضروف بینی را برای درمان آرتروز زانو و از بین بردن درد استفاده کرد. محققان دانشگاه بازل در سوئیس غضروفی از بینی فرد مبتلا به آرتروز را جدا و در آزمایشگاه آن را کشت کردند تا شکل یک لایه شبیه پنکیک شود. چنین لایه‌ای را می‌توان در زانوی فرد به کار برد. این روش نخست روی موش‌ها و گوسفند آزمایش شد و بسیار موفقیت‌آمیز بود. پس از آن روش مذکور روی یک مرد جوان ۳۴ ساله و یک زن ۳۶ ساله نیز آزمایش شد. هر دوی آنها دچار آرتروز زانوی شدید بودند. در پاهای این دو نفر استخوان‌های ناهماهنگ وجود داشت که فشار بیشتری به غضروف های زانو وارد می‌کرد. در...
یوونتوس هنوز نمی تواند از مهاجم آرژانتینی خود استفاده کند و بازگشت او به میادین بازهم به تعویق افتاد در چارچوب هفته بیست و سوم سری آ ایتالیا، دوشنبه شب ساعت 23:15 به وقت تهران، تیم های یوونتوس و کروتونه به مصاف هم خواهند رفت. به گزارش وب سایت یوونتوس، آندره آ پیرلو در کنفرانس خبری پیش از این دیدار حاضر شد و به صحبت پرداخت. ده ثانیه غفلت باعث شد گل دوم را از پورتو بخوریم برای حضور داشتن در کورس اسکودتو، بازی مهمی در پیش داریم. کروتونه اکنون دوران خوبی را سپری نمی کند اما آن ها با وجود عدم کسب نتایج لازم، فوتبال خوبی بازی می کنند. آنیلی در پورتو همراه ما بود و می دانستیم که در...
کاپیتان استقلال با عبور موقتی از درد زانو خودش را برای مصاف های سخت تیمش آماده می‌کند. خبرگزاری فوتبال ایران پارس فوتبال دات کام : وریا غفوری دو سه هفته قبل به دلیل کیستی که در مینیسک زانویش وجود داشت، درد زیادی را تحمل کرد. در آن مقطع پزشکان به غفوری اعلام کردند که او باید زانویش را به تیغ جراحان بسپارد و کیست آن را دربیاورد که این مساله نیازمند دوری حدود دو ماهه وریا از میادین بود. در این شرایط کاپیتان آبی ها تصمیم گرفت به خاطر حضور در کوران مسابقات و نیاز استقلال به خودش به طور موقتی زانویش را درمان کند. او با تزریق آمپول به زانوی خود از دردش کاسته شده و فعلا در تمرینات...
کاپیتان استقلال با وجود اعلام قبلی در تمرین امروز حضور پیدا نکرد. به گزارش "ورزش سه"، وریا غفوری بازیکن باتجربه استقلال با مصدومیتی عجیب مواجه شده است. در مینیسک زانوی او یک کیست وجود دارد که درد ناشی از آن نمی‌گذارد این بازیکن به تمرینات و مسابقات استقلال برسد. از طرفی غفوری اگر بخواهد پایش را جراحی کند مدت زیادی دور از میادین خواهد بود. در این شرایط کاپیتان استقلال تصمیم گرفت به زانوی خود تزریق آمپول انجام دهد تا با کاهش درد بتواند فعلا و تا زمان تعطیلی موقت استقلال در تمرینات و بازی های تیمش حضور داشته باشد. در چنین شرایطی غفوری 3 روز پیش این کار را انجام داد و با اعلام پزشک استقلال قرار بود امروز...
کاپیتان استقلال از فردا در تمرین تیمش حضور پیدا می‌کند و امید دارد و بتواند در بازی های بعدی حضور داشته باشد. به گزارش "ورزش سه"، وریا غفوری کاپیتان باتجربه استقلال چند روزی است به دلیل کیستی که در زانوی خود دارد، نمی‌تواند تمرین کند و روز گذشته مقابل صنعت نفت ابادان هم سکونشین بود. درباره غفوری گفته می‌شود که او باید با آرتروسکوپی یا جراحی کیست مینیسک خود را در بیاورد و حتی شایعاتی درباره دوری بلند مدتش مطرح بود. حالا اما پزشکان استقلال تصمیم گرفتند یک راه را روی زانوی غفوری تست کنند. کاپیتان استقلال دو روز پیش در کلینیک دکتر نوروزی پزشک سابق این تیم روی زانوی خود تزریق آمپول انجام دادو امیدوار است با این...
غیبت کریس اسمالینگ هر هفته تمدید می شود چراکه درد زانوی او ادامه دارد. قرارداد کریس اسمالینگ با آاس رم پس از ماه ها مذاکره و حواشی فراوان در آخرین ساعت نقل و انتقالات تابستان 2020 دایمی شد اما این مدافع 30 ساله پس از ماندنی شدن در رم، شرایط خوبی را سپری نمی کند. به نقل از رمانیوز؛ کریس اسمالینگ فقط در 2 بازی سری آ، رم را همراهی کرده است. درد زانوی او از زمان بازگشت به رم همچنان ادامه دارد و این شرایط باعث نگرانی باشگاه ایتالیایی شده است. کریس اسمالینگ، مدتی نیز به دلیل مسمومیت غذایی از میادین دور بود. در آستانه دیدار با ساسولو، او به دلیل مشکل زانو همچنان به صورت انفرادی تمرین می...
بسیاری از اوقات بیماران به کلینیک‌های فیزیوتراپی مراجعه می‌کنند و از درد بالای زانو یا درد بالای کشکک شکایت دارند. آنها وقتی عضله جلوی ران را سفت یا منقبض می‌کنندیا ناحیه بالای زانوی خود را با دست فشار می‌دهند احساس درد می‌کنند. بلندشدن از حالت نشسته و خشکی و سفتی در فعالیت‌های روزمره هم در گزارش این بیماران اهمیت دارد.منشأ این درد، التهاب تاندون عضله بزرگ چهارسر است که جلوی ران قرار گرفته و وظیفه مهم کنترل و ثبات زانو و ساق را به عهده دارد. ناطقان: این عضله از یک بخش بلند در امتداد ران از لگن تا زانو و سه بخش خارجی، میانی و داخلی در بالای زانو تشکیل شده است. تاندون این عضله استخوان کشکک را دربرمی‌گیرد...
اصغرتنومند روز دوشنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا گفت: این عمل جراحی توسط دکتر غفارزاده متخصص ارتوپدی و تیم جراحی بر روی زانوی مردی ۶۰ ساله انجام شد. وی گفت: این عمل جراحی حدود ۲ ساعت به طول انجامید و در حال حاضر وضعیت بیمار مطلوب بوده و از بیمارستان ترخیص شده است. وی اضافه کرد: همچنین این تیم جراحی در عمل جراحی تعویض مفصل زانو، زانوی جانباز ۵۸ ساله ای را با موفقیت انجام دادند. نخستین عمل جراحی تعویض مفصل زانو در مراغه وی ادامه داد: هم اکنون وضعیت زانوی جانباز ۵۲ درصد مراغه ای خوب و از بیمارستان ترخیص شده است. تنومند گفت: آرتروز زانو از عوامل شایع ایجاد درد و کاهش فعالیت در افراد...
کاپیتان استقلال مشکلی برای همراهی تیمش در بازی با الاهلی عربستان ندارد. خبرگزاری فوتبال ایران پارس فوتبال دات کام : وریا غفوری کاپیتان باتجربه استقلالی ها از مدت ها قبل درد کهنه ای در زانوی خود احساس می کند اما او با تلاش پزشکان و کادرفنی و البته همت خودش در بازی های گذشته به میدان رفته است. در این باره گفته می شد که درد زانوی غفوری دوباره عود کرده و به همین خاطر ممکن است او مقابل الاهلی عربستان در بازی حساس فرداشب حضور نداشته باشد اما مسئولان استقلال این موضوع را رد کردند. بر این اساس وریا غفوری بدون آنکه مشکل خاصی داشته باشد، در تمرینات استقلال حاضر است و آماده مسابقه با الاهلی عربستان در هفته...
کاپیتان استقلال مشکلی برای همراهی تیمش در بازی با الاهلی عربستان ندارد. به گزارش "ورزش سه"، وریا غفوری کاپیتان باتجربه استقلالی ها از مدت ها قبل درد کهنه ای در زانوی خود احساس می کند اما او با تلاش پزشکان و کادرفنی و البته همت خودش در بازی های گذشته به میدان رفته است. در این باره گفته می شد که درد زانوی غفوری دوباره عود کرده و به همین خاطر ممکن است او مقابل الاهلی عربستان در بازی حساس فرداشب حضور نداشته باشد اما مسئولان استقلال این موضوع را رد کردند. بر این اساس غفوری بدون آنکه مشکل خاصی داشته باشد، در تمرینات استقلال حاضر است و آماده مسابقه با الاهلی عربستان در هفته پایانی دور گروهی...
اشکان نامداری صحبت هایی را در مورد شهر خودرو انجام داد. اشکان نامداری، مربی دروازه بان های شهر خودرو دلیل بازی نکردن مهدی رحمتی را بیان کرد. به گزارش طرفداری، اشکان نامداری در خصوص دیدار شهرخودرو الهلال عربستان گفت: بعد از یک لیگ طولانی و خسته کننده که 16 ماه بازیکنان پیوسته تمرین کردند وارد این بازی ها شدیم. همانطور که می‌دانید ما با پنجره بسته نقل و انتقالات وارد این بازی ها شدیم و البته با بازیکنان پرتعداد اما در مقابل تیم‌های دیگر با بازیکنان جدید و قدیم خود در این مسابقات شرکت کردند. او افزود: تیم الهلال با اختلاف بهترین تیم آسیا است. این تیم سه دوره قهرمان و 4 دوره نایب قهرمان آسیا شده است و به...
به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری فارس، اشکان نامداری در خصوص دیدار شهرخودرو الهلال عربستان اظهار داشت: بعد از یک لیگ طولانی و خسته کننده که 16 ماه بازیکنان پیوسته تمرین کردند وارد این بازی ها شدیم. همانطور که می‌دانید ما با پنجره بسته نقل و انتقالات وارد این بازی ها شدیم و البته با بازیکنان پرتعداد اما در مقابل تیم‌های دیگر با بازیکنان جدید و قدیم خود در این مسابقات شرکت کردند. وی افزود: تیم الهلال با اختلاف بهترین تیم آسیا است. این تیم سه دوره قهرمان و 4 دوره نایب قهرمان آسیا شده است و به راحتی نمی‌توان این تیم را شکست داد. البته شایعاتی در مورد کرونا گرفتن بازیکنان این تیم هم مطرح است و نمی‌دانیم وضعیت مسابقه...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، اگر صدا دادن و تق‌تق زانو با درد و مشکلات حرکتی همراه باشد باید به طبیب مراجعه کنید تا مشخص شود که آیا زانوی شما آسیب دیده یا خیر، طبیب زانوی شما را برای تعیین علت وجود صدا معاینه می‌کند تا به شما در انتخاب روش درمان کمک کند. زمانی که صدای زانوی شما با درد و تورم همراه نیست جای نگرانی وجود ندارد؛ در اغلب اوقات، صدا دادن و تق‌تق زانو به‌دلیل خارج شدن هوای اضافی به‌دام‌افتاده در مفصل است همچنین صدای تق‌تق ممکن است به‌علت این باشد که زانو به‌دلیل تحمل فشار زیاد یا اصطکاک در حال اصلاح شرایط خود است، این دقیقاً مشابه حس شکستن قولنج انگشتان یا مفاصل دیگر است....
افسر پلیس در نهایت بی‌توجهی حتی پس از بیهوش شدن مرد سیاهپوست، زانوی خود را از گردن او برنمی‌دارد و وقتی این کار را می‌کند که کادر اورژانس برای انتقال بدن بییهوش او سر می‌رسند. به گزارش گروه روی خط رسانه‌های خبرگزاری برنا؛ واشنگتن پست، همه ی کلماتی را که «جورج فلوید» در طول آن شش دقیقه که زانوی "دِرِک شاوین" ، پلیس شهر مینیاپولیس روی گردن ش بوده بر زبان آورده را از روی فیلم موجود پیاده کرده است. دقایقی که مرد سیاهپوست با التماس از او میخواهد که پایش را از روی گلوی او بردارد. در این شش دقیقه ، جورج فقط دوازده بار گفته "please" (لطفا! تو رو خدا!) و چند بار مادرش را صدا کرده! مرد چهل ساله...
افسر پلیس در نهایت بی‌توجهی حتی پس از بیهوش شدن مرد سیاهپوست، زانوی خود را از گردن او برنمی‌دارد و وقتی این کار را می‌کند که کادر اورژانس برای انتقال بدن بییهوش او سر می‌رسند. به گزارش مشرق، واشنگتن پست، همه ی کلماتی را که «جورج فلوید» در طول آن شش دقیقه که زانوی "دِرِک شاوین" ، پلیس شهر مینیاپولیس روی گردن ش بوده بر زبان آورده را از روی فیلم موجود پیاده کرده است. دقایقی که مرد سیاهپوست با التماس از او میخواهد که پایش را از روی گلوی او بردارد. در این شش دقیقه ، جورج فقط دوازده بار گفته "please" (لطفا! تو رو خدا!) و چند بار مادرش را صدا کرده! مرد چهل ساله ای که مثل یک بچه...
صدای ایران-در حال نشستن، دراز کشیدن روی مبل، هنگام بالا بردن پاها، سوار شدن به هواپیما، بالا رفتن از پله ها و حتی پیاده روی صدای بلند شکستگی یا ترکیدن و یا تق تق می شنوید. اما تا به حال به این فکر کرده اید که چرا زانوهایتان صدا می دهند؟ این صدا به علت سایش غضروف مفصل ایجاد می شود و می تواند نشانه آرتروز و ساییدگی مفصل زانو باشد. معمولا این صداها زمانی شنیده می شوند که مفاصل زانو دچار کشیدگی شوند و یا در محل مناسبی نباشند که متأسفانه بسیار شایع است. بعضی اوقات این صداها با درد نیز همراه است. اگر این اتفاق تنها بعضی اوقات رخ می دهد، جای نگرانی ندارد. اما اگر به طور...
بیایید در مورد پنج ورزش سیاتیک صحبت کنیم که هر روز می‌توانید در خانه انجام دهید. زانو به شانه پاهایتان را به هنگام دراز کشیدن صاف کنید. پای راست خود را خم کنید و با هر دو دست زانوی خود را محکم بگیرید. پای راست خود را به آرامی بر روی بدن خود به سمت شانه چپ خود بکشید. باسن خود را از روی زمین بلند نکنید. حدود ۳۰ ثانیه در این موقعیت بمانید و سپس رها شوید. از سمت دیگر نیز این تمرین را تکرار کنید. سه بار تکرار این ورزش را در هر طرف انجام دهید. کشش ثابت عضلات عقب ران متکا را زیر سطح باسن سمت راست خود قرار دهید. سطح می‌تواند یک صندلی، میز باشد....
مینیسک مانند یک ضربه‌گیر عمل کرده و ضربه‌های ناشی از قسمت بالای پا به ساق پا را جذب می‌کند. همچنین این مینیسک ها به ثبات زانو و روان کار کردن آن نیز کمک می‌کنند. به گزارش گروه خبر خبرگزاری برنا به نقل از دکتر حیدریان فوق تخصص درد مینیسکها دو پوشش نرم هلالی شکل ضخیم و ضربه‌گیر غضروفی هستند که در مفصل زانو قرار دارند. مینیسکها بین استخوان ران (فیمور) و استخوان ساق پا (تیبیا) قرار دارند. در هر طرف زانوی شما یک مینیسک وجود دارد – مینیسک داخلی که در قسمت داخلی زانوی است و مینیسک خارجی که در قسمت بیرونی زانو قرار دارد. مینیسک مانند یک ضربه‌گیر عمل کرده و ضربه‌های ناشی از قسمت بالای پا به...
با انجام ۱۲ تمرین تقویتی می‌توانید از آسیب زانوی خود پیشگیری کرده و یا با صلاحدید متخصص در راستای درمان زانو درد خود اقدام کنید. ۰۲ آبان ۱۳۹۸ - ۱۳:۴۳ رسانه ها خواندنی نظرات - اخبار رسانه ها - به گزارش گروه رسانه های خبرگزاری تسنیم، با انجام 12 تمرین تقویتی می‌توانید از آسیب زانوی خود پیشگیری کرده و یا با صلاحدید متخصص در راستای درمان زانو درد خود اقدام کنید. به گزارش ایسنا، زانو بزرگترین مفصل است و آسیب‌های آن در زندگی روزانه اعم از (بالا و پایین رفتن از پله، دو زانو و چهار زانو نشستن)، کار (چمباتمه زدن در حین کشاورزی، تعمیر کاری خودرو) و ورزش (افتادن روی زانوی خم و پیچ خوردن) بسیار شایع است....
فهیمه اوکاتی فیزیوتراپیست در گفت‌وگو باخبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان، درباره جراحی تعویض مفصل زانو اظهار کرد: در صورتی که درد زانوی بیمار قابل تحمل نباشد و این درد با دارو و سایر روشه‌های مراقبتی تسکین پیدا نکند باید جراحی تعویض مفصل زانو برای فرد انجام شود. او بیان کرد: دلایل گوناگونی در جراحی تعویض مفصل زانو نقش دارند که شایع‌ترین دلیل آرتروز شدید زانو است.در آرتروز شدید غضروف مفصلی به تخریب و ساییدگی دچار می‌شود، بنابراین فضای بین دو استخوان تشکیل دهنده مفصل کاهش پیدا می‌کند. در هم فرورفتگی دو استخوان در ایجاد درد شدید و به هم خوردن ریتم (آهنگ) راه رفتن و الگوی حرکتی مفاصل مجاور و در نهایت کاهش عملکرد زانو نقش دارد....
زانوی دونده یا سندرم درد پتالوفمورال (PFPS)، نوعی اختلال است که باعث احساس درد در اطراف کاسه زانو می شود و دویدن شایع‌ترین دلیل ابتلا به آن به شمار می‌رود. به گزارش سرویس ترجمه ایمنا، این اختلال برخلاف نام خود تنها مخصوص دوندگان نیست؛ در واقع هر گونه کشش یا فشار زیاد بر مفصل زانو، باعث التهاب و درد مفصلی در بافت همبند متصل به زانو و در نتیجه اختلال زانوی دونده می‌شود. در ادامه شما را با بعضی از علت‌های این اختلال، علائم بیماری و روش‌های درمان آن آشنا می‌کنیم: علل سندرم درد پتالوفمورال استفاده بیش از اندازه از زانو: خم‌کردن بیش از حد زانو یا انجام تمرینات پر فشار مانند حرکت لانژ (حرکت ناگهانی بدن به جلو) و حرکات...
همان گونه که از نام آن مشخص است، دویدن دلیل شایع ابتلا به زانوی دونده محسوب می شود، اما هرگونه فعالیتی که به طور مکرر مفصل زانو را زیر استرس و فشار قرار دهد می تواند موجب این اختلال شود که از آن جمله می توان به پیاده‌روی، اسکی، دوچرخه سواری، پرش، و فوتبال اشاره کرد. ناطقان: زانوی دونده (Runner's Knee) اختلالی است که می تواند به واسطه شرایط مختلفی رخ دهد، اما از نظر فنی، به هر گونه تحریک زانو، به ویژه اطراف کشکک یا تاندون های پشتیبان زانو گفته می شود. زانوی دونده شرایطی دردناک و رایج است.به نقل از "پاپ شوگر"، زانوی دونده اصطلاحی کلی برای تعریف هر یک از شرایطی است که موجب احساس درد در...
زانوی دونده (Runner's Knee) اختلالی است که می‌تواند به واسطه شرایط مختلفی رخ دهد، اما از نظر فنی، به هر گونه تحریک زانو، به ویژه اطراف کشکک یا تاندون‌های پشتیبان زانو گفته می‌شود. زانوی دونده شرایطی دردناک و رایج است.زانوی دونده اصطلاحی کلی برای تعریف هر یک از شرایطی است که موجب احساس درد در اطراف کاسه زانو می‌شوند. آنها شامل سندرم درد قدامی زانو، راستای نامناسب کشککی-رانی (پاتلوفمورال)، نرمی کشکک و سندرم نوار ایلیوتیبیال می‌شوند.همان گونه که از نام آن مشخص است، دویدن دلیل شایع ابتلا به زانوی دونده محسوب می‌شود، اما هرگونه فعالیتی که به طور مکرر مفصل زانو را زیر استرس و فشار قرار دهد می‌تواند موجب این اختلال شود که از آن جمله می‌توان به...
یک متخصص ارتوپد گفت: علل اصلی بروز ازگود اشلاتر، رشد سریع استخوان‌هایی است که در محل اتصال رباط کشککی وجود دارد و موجب فشار زیاد بر روی پا می‌شود. به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان، درباره بیماری ازگود اشلاتر گفت: این بیماری التهاب استخوان، غضروف و یا تاندون بالای استخوان قلم پا (درشت نی) است، یعنی جایی که تاندون کاسه زانو (کشکک) وصل می شود که اغلب اوقات فقط یک زانو دچار آن می شود. او ادامه داد: این بیماری بیشتر بستگی به نوع و شدت فعالیت فرد دارد و در دختران و پسران تا حدی یکسان است اما پسران بیشتر به این عارضه مبتلا می‌شوند. معمولا در کودکی ظاهر می‌شود. این متخصص ارتوپد درباره نشانه‌ها و علائم این نوع بیماری...
خبرگزاري آريا - سندرم درد پاتلاسندرم درد پاتلا امکان دارد با انجام بعضي ورزش هاي سخت افزايش يابد که بايد براي جلوگيري از آن از حرکات ورزشي مطلوب و مؤثر استفاده کرد و درد زانو را کاهش داد.سندرم پاتلا، درد جلوي زانو، اطراف زانو( پاتلا) است. گاهي وقت ها" زانوي دونده هم ناميده مي شود". در افرادي که در ورزش هايي شرکت ميکنند که بايد بدوند و بپرند، شايع است. درد زانو اغلب وقتي که بدويد، بالا يا پائين برويد، براي زمان طولاني بنشينيد، يا چمباتمه بزنيد به وجود مي آيد . درمان هاي ساده اي مثل استراحت و يخ اغلب کمک ميکنند ، ولي کافي نيست. علامت هاي سندرم درد پاتلا چيست؟ آغاز درد کاسه زانو که از...
اومتیتی دیروز به دلیل درد زانو تمرین نکرد. طرفداری - ساموئل اومتیتی، مدافع بارسلونا می‌گوید مشکلی به لحاظ مصدومیت ندارد و حالش خوب است. اومتیتی عملا مهره‌ای سوخته برای بارسلونا در این فصل بود. او به کلی جایگاهش در ترکیب اصلی را به کلمنت لنگلت واگذار کرده و پس از ماه‌ها ریکاوری صرفا در بازی‌های کم اهمیت‌تر و تنها برای استراحت دادن به هم وطنش در ترکیب قرار می‌گیرد. دلیل اصلی افت او نیز مشخص است. مقاومت در برابر انجام عمل جراحی زانو. زانوی پای چپ اومتیتی مدت‌ها است او را آزار می‌دهد ولی درد شدیدی که این مدافع در 17 سالگی به دنبال جراحی تحمل کرد، موجب شده او با پیشنهاد کادر پزشکی بارسا مخالفت کرده و زیر بار...
به گزارش سرویس ورزشی جام نیـوز، شجاع خلیل زاده بازیکن تیم فوتبال پرسپولیس که به دلیل درد در پای خود امروز در تمرین این تیم شرکت نکرده بود عصر امروز همراه با دکتر علیرضا حقیقت پزشک تیم پرسپولیس به مطب دکتر کیهانی رفت تا مورد معاینات دقیق قرار بگیرد. علیرضا حقیقت پزشک تیم پرسپولیس در این خصوص در گفت‌وگو با فارس، گفت: خلیل‌زاده حدود سه هفته است که درد دارد و امروز به مطب دکتر کیهانی آمدیم تا وضعیت دقیق زانوی او مشخص شود. وی ادامه داد: شجاع در این سه هفته با درد کار کرده است. مشکل او البته زانو نیست بلکه بالای ساق پا و نزدیک به زانوی او درد می‌کند. ما تلاش می‌کنیم تا شجاع به بازی با الاهلی عربستان برسد اما...
زانو درد در هر موقعیتی احتمال دارد سراغ تان بیاید در این میان بعضی دردهای زانو را باید جدی گرفت و برای درمان شان حتما به پزشک مراجعه کرد.اما بعضی درد ها تنها با استراحت و انجام چند کار ساده برطرف می شوند.به گزارش بلاغ،زانو درد در هر موقعیتی احتمال دارد سراغ تان بیاید. وقتی در حال بالا رفتن یا پایین آمدن از پله هستید، وقتی رانندگی می کنید و مدت هاست که پشت فرمان اتومبیل تان نشسته و زانو های تان را حرکت نداده اید، زمانی که دویده اید و پس از چند ساعت درد زانو امان تان را می برد و... در این میان بعضی دردهای زانو را باید جدی گرفت و برای درمان شان حتما به پزشک...
خبرگزاري آريا - ورزش‌هايي براي تقويت عضلات چهار سر ران عضلات چهار سر ران، چهار عضله بزرگ هستند که در قسمت جلوي ران قرار دارند؛ انقباض اين عضلات به خم و راست شدن زانو و بالا آوردن پاها کمک مي‌کند پس تقويت اين عضلات اهميت زيادي دارد و از اعمال فشار اضافي به مفاصل جلوگيري مي‌کند؛ ورزش‌هاي بسيار متنوعي براي تقويت عضلات چهار سر ران وجود دارد که با شناخت مناسب آنها مي‌‌توانيد به تقويت اين عضلات بپردازيد.قبل از شروع تمرين‌ها به خاطر داشته باشيد که بايد عضلات همسترينگ در پشت ران را هم تقويت کنيد چرا که در غير اين صورت عدم تعادل عضلاني ايجاد شده و ممکن است آسيب رسان باشد؛ همچنين برخي از اين ورزش‌ها فشار زيادي...
علی حسینی از انگیزه بالایی برای شرکت در مسابقات سال بعد دارد. طرفداری- مربی وزنه‌برداری اردبیل می گوید انگیزه‌های سعید علی‌حسینی نسبت به قبل کم نشده و بعد از بهبود زانویش خود را برای شرکت در جهانی و المپیک پیش رو آماده می‌کند. عزیز علی‌حسینی در گفت‌وگو با تسنیم، درخصوص وضعیت سعید علی‌حسینی بعد از جدایی از اردوی تیم ملی وزنه‌برداری اظهار داشت: علی‌حسینی بعد از بازی‌های آسیایی 2018 به دلیل دردی که در زانویش احساس می‌کرد اردو را ترک کرد. زانوی او احتیاج به جراحی ندارد اما با این درد نمی‌توانست در مسابقات جهانی ترکمنستان وزنه بزند. وی ادامه داد: سعید این روزها تمریناتش را در اردبیل دنبال می‌کند تا سال آینده آماده و سرحال در مسابقات جهانی شرکت کند. پدر و...
آرناتوویچ می‌گوید که این روزها با مصدومیتی از ناحیه زانو بازی می‌کند. طرفداری- مارکو آرناتوویچ می‌گوید که برای بهبود یافتن از مصدومیت زانو نیاز به فرصت دارد اما حاضر است با تحمل درد برای وست هم و اتریش بازی کند. اسکای گزارش می‌دهد: این مصدومیت در اوایل فصل جاری و در جریان پیروزی ۳-۱ وست هم مقابل اورتون بر آرناتوویچ عارض شد ولی او با این حال به بازی کردن در تیم مانوئل پیگرینی ادامه داده است. این مهاجم ۲۹ ساله در فهرست اتریش برای بازی جمعه شب مقابل ایرلند شمالی در چارچوب رقابت‌های لیگ ملت‌های اروپا قرار دارد و مصمم است تا در بازی‌های مهم برای باشگاه و کشورش به میدان برود. زانویم در بهترین شرایط نیست ولی من...
ستاره آرژانتینی سیتیزن‌ها، قصد ترک ورزشگاه اتحاد را ندارد. طرفداری- سرخیو آگوئرو مهاجم بیست و نه ساله منچسترسیتی که برای مدتی طولاتی با درد زانو دست و پنجه نرم می‌کرد، اذعان کرد که با تلاش‌های سخت در کنار پپ گواردیولا از درد خلاص شده است. به گزارش FFT، آگوئرو که فصل را با سی گل به پایان رساند، گفت: گواردیولا انتظارات بالایی دارد. کار ساده‌ای در ابتدا نبود. پس از اینکه گابریل خسوس به سیتی آمد، پپ گزینه‌های دیگری هم برای ترکیب اصلی داشت اما سیتی بازی‌های زیادی در تورنمنت‌ها متفاوت داشت و شانس ثابت کردن خودم را داشتم. از سال 2013 درد داشتم. سعی کردم در بازی برابر لیورپول در لیگ قهرمانان موثر باشم. پپ همیشه از من حمایت...
به گزارش بهداشت نیوز، با بالا رفتن سن و یا با گذشت مدت زمانی پس از یک آسیب ممکن است ببینید که زانوی شما کم کم شروع به صدا دادن و تق تق کردن می کند و یا آسیب های غضروفی زانو پیدا کنید. گاهی اوقات شنیدن صدا از زانو همراه با زانو درد است و در موارد دیگری هیچ نشانه یا علامت دیگری همراه با صدا دادن زانو مشاهده نمی شود، در این موارد ممکن است در مواقعی علت صدای زانو به این دلیل باشد که برخی از قسمت های مفصل زانو به درستی در جای خود حرکت نمی کنند و به سایر قسمت های پا فشار وارد می شود و از آن ها در انجام حرکت استفاده می...
به گزارش پارس نیوز، آسیب دیدن و پاره شدن مینیسک زانو یکی از عوامل درد زانو است. در این مطلب قصد داریم به بررسی علائم پارگی مینیسک، روش درمان و تشخیص آن بپردازیم. علائم پارگی مینیسک مفصل زانو • انواع زانو درد، مخصوصا در یک طرف زانو • التهاب قسمت جانبی مفصل • ورم زانو در عرض ۱۲ ساعت پس از آسیب دیدگی • قفل شدن زانو قفل کردن زانو با توجه به علت قفل شدن زانو دو نوع عمومی دارد. یک نوع از قفل شدگی که در آن زانو به دلایل مکانیکی از حرکت باز می‌ایستد (قفل شدگی واقعی) و نوع دیگر قفل شدن زانو به دلیل وجود درد زیاد ایجاد می‌شود به...
محرم نویدکیا اسطوره و کاپتیان تیم سپاهان که روز گذشته به دلیل آنچه خودش درد زانو و مصدومیت نامیده است، قصد خداحافظی داشت به اصرار برخی از بازیکنان این خداحافظی...
مصدومیت کرار، باعث نگرانی کادر فنی تراکتورسازی قبل از مصاف روز شنبه با پرسپولیس است.
زانو درد مشکلی است که این روزها نه فقط افراد مسن و بیمار بلکه همه اقشار جامعه در هر سنی را شامل می‌شود.
زانو درد مشکلی است که این روزها نه فقط افراد مسن و بیمار بلکه همه اقشار جامعه در هر سنی را شامل می‌شود.
پشت‌خط زن تیم ملی والیبال کشورمان با تاکید بر کار سخت ایران برای صعود به دور دوم لیگ جهانی از آسیب‌دیدگی‌اش خبر داد.
پشت‌خط زن تیم ملی والیبال کشورمان با تاکید بر کار سخت ایران برای صعود به دور دوم لیگ جهانی از آسیب‌دیدگی‌اش خبر داد.
آخرین اخبار از پرسپولیس؛ تردید برانکو در یک پست و درد در زانوی امید تیم - دبلیو خبر
منظور از «خانم بازیگر» در اعترافات تتلو که بود؟