Web Analytics Made Easy - Statcounter
2024-03-19@02:09:15 GMT
۲۵۴۷ نتیجه - (۰.۰۰۲ ثانیه)

جدیدترین‌های «ستون فقرات»:

بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب
    به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، احتمالا والدینتان به شما هم می‌گفتند که صاف بایستید یا قوز نکنید؛ این تاکید برای صاف نشستن تنها به بهتر شدن حالت بدن کمک نمی‌کند، بلکه بر سلامتی هم موثر است. بیشتر بخوانید: اصلی‌ترین علت زانو درد در زنان بد نشستن یا بد ایستادن به مرور زمان و با افزایش سن، می‌تواند مشکلات جسمی ایجاد کند و حتی سلامتی را به خطر بیندازد. قرار گرفتن بدن در وضعیت نامناسب می‌تواند باعث شود برخی ماهیچه‌ها و مفاصل بیش از حد کار کنند که خستگی آن‌ها را به دنبال خواهد داشت. در برخی موارد، حتی می‌تواند شرایطی مانند التهاب مفصل یا آرتریت را تشدید کند، به گردش خون ضعیف منجر شود یا باعث درد فک، سردرد...
    رامین کردی متخصص پزشکی ورزشی، فلوشیپ اینترونشنال ستون فقرات و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران در خصوص انحراف ستون فقرات به بحث و گفتگو پرداخت. به گزارش خبرآنلاین، او که در برنامه ضربان شبکه سلامت سیما حضور یافته بود با بیان این مطلب که در کمر همه افراد یک انحنای طبیعی وجود دارد که اگر از یک حدی بیشتر شود، به آن گودی کمر اطلاق می‌شود، افزود: طبق بررسی‌های انجام شده افرادی که گودی کمر بیشتری دارند، از نظر کمردرد با افرادی که گودی کمر کمتری دارند، درد یکسانی احساس می‌کنند. وی ادامه داد: گودی کمر، ساختار بدنی است که به ارث می‌رسد، دونده‌های حرفه‌ای و ژیمناستیک کار‌ها ممکن است گودی کمری بیشتری داشته باشند، همچنین چاقی شکمی...
    ایتنا - احتمالا والدینتان به شما هم می‌گفتند که صاف بایستید یا قوز نکنید؛ این تاکید برای صاف نشستن تنها به بهتر شدن حالت بدن کمک نمی‌کند، بلکه بر سلامتی هم موثر است. بد نشستن یا بد ایستادن به مرور زمان و با افزایش سن، می‌تواند مشکلات جسمی ایجاد کند و حتی سلامتی را به خطر بیندازد. قرار گرفتن بدن در وضعیت نامناسب می‌تواند باعث شود برخی ماهیچه‌ها و مفاصل بیش از حد کار کنند که خستگی آن‌ها را به دنبال خواهد داشت. در برخی موارد، حتی می‌تواند شرایطی مانند التهاب مفصل یا آرتریت را تشدید کند، به گردش خون ضعیف منجر شود یا باعث درد فک، سردرد و موارد دیگر شود. وضعیت بدنی نامناسب همچنین می‌تواند انبساط ریه‌ها...
    ایتنا - تیم جراحی در بیمارستانی در بریتانیا در یک جراحی برای بهبود عملکرد ستون فقرات از هدست اپل ویژن‌پرو استفاده کردند. این تیم در دو جراحی میکروسکوپی ستون فقرات در بیمارستان کرامول لندن از هدست واقعیت ترکیبی اپل کمک گرفتند. فادی صدرا و سید آفتاب دو جراح این تیم بودند و یک پرستار اتاق عمل هم در این تیم برای کمک به جراحان، هدست را نگه داشت. شرکت ئی‌اکس‌ئی‌اکس (eXeX) که ابزارها و پلتفرم‌های فناوری را در اختیار بیمارستان‌ها قرار می‌دهد، این دستگاه را به بیمارستان معرفی کرد. آفتاب، جراح ارتوپد متخصص ستون فقرات، گفت: «همکاری با ئی‌اکس‌ئی‌اکس برای استفاده از اپل ویژن‌پرو در نحوه مراقبت و درمان بیماران تفاوت بسیاری ایجاد کرده است. این...
     عمل جراحی تنگی کانال نخاعی کمری با موفقیت توسط دکتر مهیار امینی، جراح مغز و اعصاب و ستون فقرات، در این بیمارستان انجام شد. بنابر گزارش منتشر شده این بیمار که خانم ۵۵ ساله بود، از چند ماه گذشته دچار درد شدید در ناحیه کمر و پاها بود به‌طوری‌که راه رفتن برای او دشوار شده بود. پس از معاینات و بررسی‌های لازم، تشخیص تنگی کانال نخاعی کمری برای بیمار داده شد. مهیار امینی جراح مغز و اعصاب و ستون فقرات در خصوص این عمل جراحی گفت: در این عمل جراحی، با برداشتن قسمتی از استخوان و لیگامان‌های پشت ستون فقرات، فضای کانال نخاعی گشاد شده و فشار از روی نخاع و اعصاب برداشته شد. وی افزود: این عمل جراحی حدود دو ساعت به...
    رژیم صهیونیستی به منظور تشدید فشار‌ها بر فلسطینیان، با اتهام زنی به آژانس امدادرسانی و کاریابی برای آوارگان فلسطینی موسوم به آنروا به عنوان بزرگترین کمک رسان به فلسطینیان، عرصه کمک رسانی‌ها به غیرنظامیان را تنگ‌تر کرده و باعث تشدید قحطی در این باریکه شده است.  به گزارش الجزیره، آژانس پناهجویان سازمان ملل برای فلسطینیان امروز (سه شنبه) با صدور بیانیه‌ای اعلام کرد که هیچ نهادی به اندازه آنروا نمی‌تواند نیاز‌های مردم فلسطین را برطرف کند.  در پیامی که این نهاد سازمان ملل در شبکه اجتماعی ایکس (توییتر سابق) منتشر کرده، آمده است: آنروا اکنون بیش از یکصد و پنجاه پناهگاه را تحت نظر دارد و ۳ هزار کارمند این نهاد در غزه اقدام به توزیع کمک‌ها میان مردم...
    به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از گیزمو چاینا، یک گام دیگر در جهت پیشرفت فناوری جراحی برداشته شد و برای این منظور از هدست واقعیت ترکیبی اپل(ویژن پرو) استفاده شده است. در یک جراحی فیوژن ستون فقرات (spinal fusion surgery )در لندن، سووی ورهو دستیار جراح هدست هولولنز مایکروسافتی که همیشه استفاده می کرد را با یک هدست ویژن پرو عوض کرد و نتایج حیرت انگیز بود. این دستیار جراح قبلا از هدست هولو لنز برای جراحی های مشابه استفاده کرده بود. ورهو تجربه استفاده از ویژن پرو را تحول آمیز خواند. او در مصاحبه ای گفت: برخلاف روش های معمول که در آنها ممکن است نیاز باشد دستیارهای جراح به طور فیزیکی ابزارها را بیابند،...
    شبکه خبری بلومبرگ به نقل از شخصیت‌های تجاری شناخته شده و تحلیلگران بخش صنعت گزارش داد که شرکت‌های سنتی و خانوادگی بزرگ در آلمان که ستون فقرات اقتصاد این کشور تلقی می‌شوند، در آستانه ورشکستگی قرار دارند. - اخبار اقتصادی - به گزارش خبرگزاری تسنیم به نقل از راشاتودی، شبکه خبری بلومبرگ روز شنبه به نقل از شخصیت‌های تجاری شناخته شده و تحلیلگران بخش صنعت گزارش داد که شرکت‌های سنتی و خانوادگی بزرگ در آلمان که ستون فقرات اقتصاد این کشور تلقی می‌شوند، در آستانه ورشکستگی قرار دارند.طبق گزارش ها، صاحبان تقریباً سه میلیون کسب و کار خانوادگی، به دلیل موانع اقتصادی، افزایش هزینه‌های استقراض و تشدید تشریفات اداری، سرمایه گذاری روی فناوری‌های جدید را غیرممکن می‌دانند و یا می‌گویند...
    در حالی که طول استخوان های پا و جمجمه پس از رسیدن به بزرگ‌سالی نسبتاً بدون تغییر باقی می‌ماند، مهره های ما (استخوان های ستون فقرات) تمایل به کوچک شدن دارند. به گزارش اطلاعات آنلاین، پوکی استخوان زمانی رخ می‌دهد که تراکم استخوان با سرعت بیشتری کاهش می‌یابد و بدن تولید استخوان جدید را متوقف می‌کند، استخوان‌ها شکننده‌تر می‌شوند و ممکن است راحت تر بشکنند. در این میان قد انسان کاهش می‌یابد، عمدتاً به این دلیل که تنه و ستون فقرات کوتاه می‌شوند. با شروع حدود ۴۰ سالگی، افراد می‌توانند هر ۱۰ سال حدود نیم اینچ {۱.۲۷ سانتی متر} از قد خود را از دست بدهند. در طول زندگی شما، این می‌تواند به معنای کاهش قد برای یک زن تا...
    رئیس کل سازمان نظام پزشکی گفت: ۸۰ درصد افراد دچار اختلالات ستون فقرات هستند، کمردرد به عنوان سومین علت مراجعه به مراکز درمانی، دومین علت محرومیت شغلی و چهارمین علت بستری با بار هزینه مالی زیاد گزارش شده است.   به گزارش ایرنا، «محمد رئیس‌زاده» در بیست و چهارمین سمینار فیزیوتراپی تخصصی ستون فقرات در دانشگاه علوم توانبخشی و سلامت اجتماعی افزود: مهمترین علت محرومیت‌های شغلی که ۸۰ درصد افراد به گونه‌های مختلف درگیر آن هستند، اختلالات اسکلتی عضلانی است و در اینجاست که فیزیوتراپی و اقدامات پیشگیرانه آن قبل از رسیدن به مرحله ناتوانی معنای بهتری پیدا می‌کند.   وی گفت: رشته فیزیوتراپی به دلیل تنوع افراد و مراجعان از کودکان تا سالمندان، افراد با دامنه مشکلات حرکتی در...
    فرارو- آیا کمر شما اغلب درد می‌کند؟ بر اساس گزارش سال ۲۰۲۱ مرکز ملی آمار سلامت ایالات متحده حدود ۳۹ درصد از بزرگسالان و ۴۵ درصد از افراد ۶۵ سال به بالا گزارش داده اند که در سه ماه گذشته کمردرد داشته اند. نتیجه یک بررسی سیستماتیک که در سال ۲۰۲۲ میلادی در مجله درد منتشر شد نشان داد که حدود ۳۶ درصد از بزرگسالان ۶۰ سال به بالا کمردرد مزمن داشتند (به این معنی که حداقل برای ۱۲ هفته ادامه داشت). به گزارش فرارو به نقل از واشنگتن پست، "پیتر وانگ" دانشیار ارتوپدی و توانبخشی در دانشکده پزشکی ییل می‌گوید:"کمر درد همه جا در جامعه ما به ویژه در میان افراد مسن شایع است که معمولاً به دلیل تغییرات...
    آفتاب‌‌نیوز : بیماری قلبی به‌نام کاردیومیوپاتی آمیلوئید ترانس تیرتین که زمانی نادر تلقی می‌شد اکنون تصور می‌شود که علت شایع‌تر، اما کمتر تشخیص داده شده نارسایی قلبی باشد. این بیماری توسط پروتئین‌هایی به نام ترانس تیرتین ایجاد می‌شود که می‌توانند با هم جمع شوند و رسوبات آمیلوئیدی را در قلب، ستون فقرات، رباط‌ها و سایر بافت‌ها ایجاد کنند. در قلب، رسوبات دیواره‌ها را سفت می‌کنند و مقدار خونی که قلب می‌تواند پمپ کند را کاهش می‌دهند. تا همین اواخر، هیچ درمانی برای این نوع نارسایی قلبی در دسترس نبود، اما در سال ۲۰۱۹، سازمان غذا و دارو (FDA) پس از نتایج کارآزمایی بالینی به رهبری متخصص قلب، دکتر متیو اس. ماورر، دارویی را تأیید کرد که از رسوب آمیلوئید ترانس...
    به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ مرکز سمنان،️ همه ما شب‌ها مدل خاص خودمان را برای خوابیدن داریم. برخی از ما عادت داریم روی شکم بخوابیم، برخی دیگر باید به پهلو بخوابیم و یا یک بالش بین پاهایمان باشد؛ اما بد نیست بدانید این ترجیحات موقع خواب می‌تواند بر سلامت تأثیر منفی بگذارد و به طور قابل توجهی به ستون فقرات تان فشار وارد کند. برای این که بفهمیم چه پوزیشن‌هایی خطرناک هستند؛ این قسمت از بهداشت و سلامت نمناک را بخوانید.نامناسب بودن حالت پا‌ها در  خوابکارشناسان توصیه می‌کنند به حالت پا‌های تان توجه کنید. چرخاندن یک پا به پهلو در هنگام خواب می‌تواند واقعا مضر باشد؛ زیرا خوابیدن در حالت به هم پیچ خورده باعث ناهماهنگی ستون فقرات خواهد شد. این ناهماهنگی...
    به گزارش خبرنگار مهر، حجت الاسلام علی‌اکبر ابراهیمی بشکانی درخطبه های این هفته نمازجمعه با اشاره به انتخابات یازدهم اسفند ماه مجلس شورای اسلامی و مجلس خبرگان رهبری اظهار کرد: مجلس خبرگان رهبری در واقع نماد جمهوریت و اسلامیت است از اینرو انتخابات در نگاه دینی و نگاه سیاسی حائز اهمیت است و مشارکت در انتخابات نقش آفرینی در یک جهاد سیاسی است که هر رأی تیری به قلب آمریکا، اسرائیل و دشمنان اسلام است و مشارکت از این جهت اهمیت دارد که امنیت پایدار کشور و تداوم انقلاب اسلامی را میسر می‌کند. وی با تاکید بر اینکه از نظر وجهه خارجی انتخابات و حضور و مشارکت مردم نشان‌دهنده اقتدار ملی است، گفت: حضور مردم موجب اقتدار کشور خواهد شد...
    هیچ‌‎یک از خدمه این بمب افکن آسیب ندیدند و آتش‎‌سوزی به‎ سرعت مهار شد. علت این حادثه در دست بررسی است. جزئیات بیشتر، از جمله میزان خسارت هواپیما، هنوز علام نشده‌است. به گزارش خبرآنلاین، B-۵۲H که ستون فقرات ناوگان بمب افکن استراتژیک این سرویس در نظر گرفته می‌شود، در سال ۱۹۶۱ وارد خدمت شد. هر کدام توسط ۵ خدمه، دو خلبان، دو اپراتور سیستم‌های تسلیحاتی و یک افسر جنگ الکترونیک هدایت می‌شوند و دارای هشت موتور جت هستند. این جت‌ها می‌توانند ترکیبی از سلاح‌های هسته‌ای و متعارف را حمل کنند. براساس آخرین گزارش‌های منتشر شده، در حال حاضر هفتاد و شش B-۵۲، از جمله بمب‌افکن درگیر در حادثه هفته گذشته، در ناوگان نیروی هوایی در Minot و Barksdale AFB،...
    حجت الاسلام والمسلمین امان الله علیمرادی، صبح سه شنبه هشتم اسفندماه در گفتگو با خبرنگار مهر، با بیان اینکه خواست خداوند بر این است که کار مردم به دست خود مردم پیش رود افزود: اعتبار رأی مردم از برکات نظام جمهوری اسلامی و اسلام است. وی گفت: از ابتدای شکل گیری نظام جمهوری اسلامی مردم در انتخابات اراده خود را اعمال کرده اند که این از برکات انقلاب اسلامی است. وی با اشاره به اینکه مجلس خبرگان رهبری مربوط به اصل نظام و رهبری است افزود: همه باید کمک کنند اهمیت این مجلس برای مردم تبیین شود. این نامزد ششمین دوره انتخابات مجلس خبرگان رهبری در استان کرمان ادامه داد: انقلاب و نظام جمهوری اسلامی که به دست ما رسیده...
    به گزارش خبرگزاری مهر، حسین قناعتی، در جشن روپوش سفید دانشکده پرستاری دانشگاه علوم پزشکی تهران، با تبریک به دانشجویان برای ورود به عرصه بالین، افزود: با پوشیدن لباس سفید و حضور بر بالین بیماران، علاوه بر اینکه باید در ارتقا مهارت‌های علمی و عملی خود تلاش کنید باید ابعاد روحی و معنوی را نیز در خود زنده نگهدارید و آن را بیش از بیش تقویت کنید. وی ادامه داد: زندگی انسان مملو از نقش آفرینی‌ها است، آنچه در این صحنه مهم است نوع نقش نیست بلکه ایفای نقش است که به انسان ارج و قرب می‌دهد و روح آن را متعالی می‌سازد، پرستاران در این امر جایگاه ویژه‌ای دارند که باید بیشتر مراقبت کنند تا با ایفای نقش اثرگذار...
    به گزارش خبرآنلاین، در برنامه ضربان شبکه سلامت سیما رامین کردی متخصص پزشکی ورزشی، فلوشیپ اینترونشنال ستون فقرات و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران در خصوص انحراف ستون فقرات به بحث و گفت‌وگو پرداخت. کارشناس برنامه با بیان این مطلب که در کمر همه افراد یک انحنای طبیعی وجود دارد که اگر از یک حدی بیشتر شود، به آن گودی کمر اطلاق می‌شود، افزود: طبق بررسی‌های انجام شده افرادی که گودی کمر بیشتری دارند، از نظر کمردرد با افرادی که گودی کمر کمتری دارند، درد یکسانی احساس می‌کنند. وی ادامه داد: گودی کمر، ساختار بدنی است که به ارث می‌رسد، دونده‌های حرفه‌ای و ژیمناستیک کارها ممکن است گودی کمری بیشتری داشته باشند، همچنین چاقی شکمی در آقایان و بارداری...
    در برنامه ضربان شبکه سلامت سیما رامین کردی متخصص پزشکی ورزشی، فلوشیپ اینترونشنال ستون فقرات و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران در خصوص انحراف ستون فقرات به بحث و گفت‌وگو پرداخت. کارشناس برنامه با بیان این مطلب که در کمر همه افراد یک انحنای طبیعی وجود دارد که اگر از یک حدی بیشتر شود، به آن گودی کمر اطلاق می‌شود، افزود: طبق بررسی‌های انجام شده افرادی که گودی کمر بیشتری دارند، از نظر کمردرد با افرادی که گودی کمر کمتری دارند، درد یکسانی احساس می‌کنند. وی ادامه داد: گودی کمر، ساختار بدنی است که به ارث می‌رسد، دونده‌های حرفه‌ای و ژیمناستیک کار‌ها ممکن است گودی کمری بیشتری داشته باشند، همچنین چاقی شکمی در آقایان و بارداری در خانم‌ها...
    روماتیسم ستون فقرات نوعی از روماتیسم و یک بیماری التهابی است که باعث آسیب به مفاصل مهره‌ها در ستون فقرات می‌شود.در این مطلب از پارس نیوز شما با بیماری روماتیسم ستون فقرات بیشتر آشنا می شوید. روماتیسم ستون فقرات (اسپوندیلیت آنکیلوزان) چیست ؟ روماتیسم ستون فقرات درواقع نوعی آرتریت است که باعث کمردرد می‌شود. علائم آن ازجمله درد لگن و گرفتگی و خشکی کمر معمولاً به‌صورت تکرارشونده ظاهر می‌شوند. برای بهبود و تسکین علائم اسپوندیلیت آنکیلوزان و افزایش انعطاف‌پذیری، ورزش یکی از بهترین راهکارها محسوب می‌شود. در اسپوندیلیت آنکیلوزان حجم مهمی از التهاب در مفاصل ساکروایلیاک واقع در پایه ستون فقرات و لگن متمرکز است (التهاب ساکروایلیت) و یکی از اولین علائم این بیماری است. در ادامه بیماری، التهاب به‌تدریج به مفاصل بین مهره‌ها نیز...
    به گزارش خبرگزاری مهر، علیرضا زالی، با اشاره به لزوم توجه به رعایت اصول ارگونومی در جامعه دانش‌آموزی کشور، گفت: اگر به دانش‌آموزان که در شرف شکل‌گیری ساختارهای اسکلتی و عضلانی هستند، آموزش‌های مربوط به ارگونومی ارائه نشود؛ در آینده دچار انواع مشکلات موسکولواسکلتال می‌شوند که بخش زیادی از آن با حداقل هزینه قابل جلوگیری است. زالی با اشاره به استفاده بسیاری از دانش‌آموزان از کوله‌های سنگین و نامناسب با فیزیک بدن، افزود: ممکن است این کوله‌های پشتی بسیار شیک و گران قیمت باشند اما اصول ارگونومی در آنها رعایت نشده باشد و در نهایت باعث می‌شود کودکان در معرض آسیب قرار بگیرند. رئیس دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با بیان اینکه وزن کوله پشتی اکثر دانش‌آموزان بیش از ۱۵...
    آفتاب‌‌نیوز : شکستگی لگن، شدیدترین نوع شکستگی ناشی از پوکی استخوان محسوب می‌شود و بسیار خطرناک است. خطرش آن قدر بالا است که از هر ۲ نفر مبتلا به شکستگی لگن، یک نفر می‌میرد. پوکی استخوان یا استئوپروز (Osteoporosis)، یک بیماری خاموش است که علائم مشخص و بارزی ندارد و مختص دوره سالمندی است. این بیماری هم زنان را درگیر می‌کند و هم مردان را، اما در زنان به این دلیل که بعد از یائسگی، هورمون‌های زنانه دیگر ترشح نمی‌شوند، شایع‌تر است. پوکی استخوان در ایران شیوع بالایی دارد. تازه‌ترین آمار وزارت بهداشت حاکی از این است که بیش از ۶۰ درصد افراد بالای ۵۰ سال در ایران درگیر این بیماری هستند. آماری نگران‌کننده که می‌گوید؛ از هر ۲ زن یک نفر...
    آفتاب‌‌نیوز : علی ترکمان در گفتگو با رادیو سلامت با بیان اینکه صدا‌هایی که در مفاصل ایجاد می‌شود تقریباً در همه مفاصل از مفاصل انگشتان تا ستون فقرات و ناحیه زانو و مچ پا وجود دارد، افزود: این روز‌ها افراد شکستگی قلنج را زمانی انجام می‌دهند که در عضلات خود احساس درد و خستگی می‌کنند، با فشار آوردن به ناحیه مربوطه، باعث شکستن قلنج شده و احساس راحتی می‌کنند. وی ادامه داد: البته این کار، هیچ مشکلی برای افراد ایجاد نمی‌کند و در واقع پاتولوژی یا بیماری به حساب نمی‌آید؛ اما اگر به طور مرتب افراد مجبور هستند، این کار را انجام دهند که به آن آرامش برسند، در طولانی مدت به مفاصل و غضروف‌ها آسیب وارد می‌کنند؛ زیرا که...
     به همین دلیل انتخاب صندلی اداری برای دیسک کمر و جلو گیری از بروز درد های کمر دارای اهمیت بالایی می‌باشد. با ما همراه باشید تا مهم ترین ویژگی صندلی اداری مناسب برای دیسک کمر را با هم بررسی کنیم. ویژگی صندلی اداری برای دیسک کمر در هنگام انتخاب و خرید مبلمان اداری یکی از مهم ترین عاملی که صاحبان کسب و کار باید ان توجه داشته باشند، سلامت کارکنانشان است. صندلی اداری یکی از مهم ترین لوازم اداری که در انتخاب آن باید دقت بیشتری داشت یاشند. در ادامه به 4 ویژگی صندلی مناسب دیسک کمر می‌پردازیم. این ویژگی ها از جمله مهم ترین ویزگی های است که در هنگام خرید صندلی اداری باید به آن توجه کنیم. 1-...
    آفتاب‌‌نیوز : با توجه به وضعیت کنونی افراد، تشویق به فعال ماندن برای سلامت ستون فقرات ادامه دارد و در ذیل مواردی در این مورد و راهکار‌های بهتر برای سالم نگه داشتن ستون فقرات ارائه شده است. پوسچر چیست؟ پوسچر روشی است که ستون فقرات یک فرد انحنا پیدا می‌کند و بدن را بالا نگه می‌دارد. وضعیت غیرفعال به نحوه ایستادن بدن در هنگام استراحت یا خواب اشاره دارد، در حالی که وضعیت فعال می‌تواند ایستایی (ایستادن، نشستن، دراز کشیدن و زانو زدن) یا پویایی (راه رفتن، دویدن) باشد. به‌طور کلی پوسچر، هم ترازی اعضای بدن در ارتباط با یکدیگر در هر لحظه است. وضعیت بدن شامل فعل و انفعالات پیچیده بین استخوان‌ها، مفاصل، بافت همبند، ماهیچه‌های اسکلتی و سیستم...
    یک متخصص طب سنتی درباره دیسک کمر و تنگی نخاع صحبت کرد و گفت: همکاران جراح ما اگر پیش از انجام عمل دیسک، بدن بیماران را پاکسازی کنند، روند بهبودی آنها سرعت خواهد گرفت. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی باشگاه خبرنگاران جوان فیلم و صوت فیلم و صوت
    معمار و طراح شهری گفت: خیابان‌ها و معابر ستون فقرات محله‌ها و مهمترین محور محله است که اتصال‌دهنده اجزای کالبدی محله بوده است و اقدامات اجتماعی و فرهنگی همچون جشن‌ها و عزاداری‌ها در این محور انجام می‌شود. به گزارش خبرگزاری ایمنا، فرامرز پارسی در چهلمین نشست از سلسله نشست‌های بازآفرینی شهری با موضوع «بازآفرینی شهری با تاکید بر فضاهای جمعی تاریخی محلی؛ نمونه موردی بازآفرینی محله تاریخی باغ پنبه قم» که به همت محمدعلی ایزدخواستی، مدیرعامل سازمان نوسازی و بهسازی شهر اصفهان به‌عنوان رئیس دبیرخانه انتقال تجربیات بازآفرینی منطقه دو کشور برگزار شد، اظهار کرد: تسهیلگری اقدامی است که وقتی شروع می‌شود، توقف ندارد و اگر کار را نیمه‌کاره رها کنیم، خسارت آن بیشتر است. وی با اشاره به بافت...
    نماینده جنبش جهاد اسلامی فلسطین در ایران با بیان اینکه ایران ستون فقرات امت اسلامی است، گفت: آمریکا، انگلیس و اسرائیل از جبهه مقاوت می ترسند؛ بنابراین باید این مسیر را ادامه دهیم. به گزارش ایسنا، ناصر ابوشریف امروز - پنج شنبه - در کنگره سراسری جمعیت یاران انقلاب اسلامی، اظهار کرد: تاکید می کنم در مرحله تاریخی یعنی مرحله ایجاد تمدن نوین اسلامی قرار داریم.  وی ادامه داد: پروژه غربی در حال پس رفت است و ما باید جایگاه خود را به عنوان امت اسلامی پیدا کنیم. ما بهترین امت هستیم و باید مشخص کنیم کجا قرار داریم.  نماینده جنبش جهاد اسلامی فلسطین در ایران خاطرنشان کرد: ما باید از طریق فرهنگ انتظار، عمل کنیم زیرا در این...
    به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از آژانس خبری آناتولی، آنتونیو گوترشف دبیرکل سازمان ملل متحد روز چهارشنبه پس از ادعاهای عجیب مطرح شده از سوی رژیم صهیونیستی در خصوص همدستی آژانس امدادرسانی سازمان ملل آنروا با جنبش مقاومت اسلامی حماس هشدار داد: آنروا همچنان ستون فقرات کمک‌های بشردوستانه در غزه است. گوترش در نشستی در سازمان ملل متحد گفت: من سه شنبه شب با کمک کنندگان مالی برای شنیدن نگرانی‌ها و جزییات اقدامات انجام شده برای حل و فصل آنها دیدار کردم. دبیرکل سازمان ملل تاکید کرد: آنروا ستون فقرات هرگونه پاسخ بشردوستانه در غزه بود. در پی عملیات طوفان‌الاقصی، رژیم صهیونیستی در اقدامی تلافی‌جویانه و وحشیانه، نوار غزه را هدف حملات گسترده قرار داده است به طوری که...
    در این مقاله درباره علائم، علل و روش‌های تشخیص و درمان این عارضه می‌گوییم. با ما همراه باشید. روماتیسم ستون فقرات چیست؟ به گزارش چطور، روماتیسم ستون فقرات یا همان اسپوندیلیت آنکیلوزان نوعی التهاب است که مفاصل ساکروایلیاک ستون فقرات را درگیر می‌کند. مفاصل ساکروایلیاک یکی از بزرگ‌ترین مفاصل بدن و رابط بین ستون فقرات و لگن است. دقیق‌تر بگوییم، این مفاصل محل اتصال ساکروم (آخرین بخش مثلثی‌شکل ستون فقرات) و ایلیوم (قسمت بالایی و پشتی لگن) است. درد ناشی از این بیماری معمولا از قسمت پایین کمر شروع می‌شود، اما ممکن است تا گردن گسترش یابد یا به مفاصل سایر قسمت‌های بدن نیز برسد. گرچه به‌ندرت پیش می‌آید که این عارضه مفاصل دیگر بدن را هم درگیر کند، این...
     ارتش اولین و مهمترین نهادی بود که بعد از تاسیس رژیم جعلی اسرائیل در سال ۱۹۴۸ اعلام موجودیت کرد. از آنجایی که ارتش بزرگترین و مهمترین نهاد رسمی رژیم صهیونیستی است، تاثیر و نفوذ بالایی در همه حوزه‌های این رژیم از جمله سیاست و اقتصاد و فرهنگ و ... دارد. همچنین همه یهودیان صهیونیست فارغ از رنگ و نژاد و ملیت خود موظف به اطاعت و حمایت از ارتش این رژیم هستند. درواقع نظریه امنیتی رژیم اشغالگر بر این مبناست که بدون ارتش، اسرائیل از هم می‌پاشد و توسط دشمنانش از هر جهت تجزیه خواهد شد. در اینجا باید اشاره کنیم که خدمت نظامی در ارتش رژیم صهیونیستی برای همه افراد بالای ۱۸ سال اعم از زن و مرد...
    به گزارش خبرآنلاین، این کابل‌ها شگفتی‌های با تکنولوژی بالا هستند. سریع‌ترین کابل، کابل ترانس آتلانتیک به نام امیتیه است که به تازگی تکمیل شده و توسط مایکروسافت، متا و شرکت‌های دیگر، تامین مالی شده است. این کابل می‌تواند ۴۰۰ ترابیت داده در ثانیه را منتقل کند. اگر به اندازه کافی خوش شانس باشید که سرویس گیگابیتی پیشرفته داشته باشید، این کابل ۴۰۰ هزار برابر سریع‌تر از اینترنت پرسرعت خانگی شماست. با این حال، کابل‌های زیردریایی هم از فناوری پایینی برخوردارند، با قیر پوشانده شده و توسط کشتی‌ها با استفاده از همان فرآیندی کشیده می‌شوند که در دهه ۱۸۵۰ برای کشیدن اولین کابل تلگراف بین اقیانوس اطلس استفاده شد. بر اساس گزارش ایسنا، اگرچه ارتباطات ماهواره‌ای با سیستم‌های مداری مانند سرویس...
    نیروهای ذخیره ارتش صهیونیستی مهمترین رکن این ارتش محسوب می‌شوند و صهیونیست‌ها در جنگ‌های مختلف کاملا به آنها تکیه کرده‌اند؛ نیروهایی که بعد از آغاز جنگ غزه در میان یک بحران جدی قرار گرفته‌اند. - اخبار بین الملل - به گزارش گروه بین‌الملل خبرگزاری تسنیم، ارتش اولین و مهمترین نهادی بود که بعد از تاسیس رژیم جعلی اسرائیل در سال 1948 اعلام موجودیت کرد. از آنجایی که ارتش بزرگترین و مهمترین نهاد رسمی رژیم صهیونیستی است، تاثیر و نفوذ بالایی در همه حوزه‌های این رژیم از جمله سیاست و اقتصاد و فرهنگ و ... دارد. همچنین همه یهودیان صهیونیست‌ فارغ از رنگ و نژاد و ملیت خود موظف به اطاعت و حمایت از ارتش این رژیم هستند. درواقع نظریه امنیتی...
    ایتنا - متخصصان معتقدند که از سن ۳۰ سالگی، برخی افراد مستعد گوژپشتی و کوتاه شدن قد هستند و این مسئله ریشه در نوع تغذیه، مدل راه رفتن و نشستن و ورزش نکردن افراد دارد. همه ما در زندگی افراد مسنی را دیده‌ایم که کاملا قابل پیش‌بینی است که در دوران کهولت سن، پشتی خمیده‌تر و قدی کوتاه‌تر نسبت به دوران جوانی دارند و اغلب تصور می‌کنند گوژپشتی رابطه‌ای مستقیم با کهولت سن دارد. متخصصان معتقدند که از سن ۳۰ سالگی، برخی افراد مستعد گوژپشتی و کوتاه شدن قد هستند و این مسئله ریشه در نوع تغذیه، مدل راه رفتن و نشستن و ورزش نکردن افراد دارد. دلایل این خمیدگی تدریجی متفاوت است که شاید واضح‌ترین آن‌ها...
    واقعیت این است که ستون فقرات شما می‌تواند از همان اوایل ۳۰ سالگی شروع به آب رفتن کند و شما را درمانده سازد که بتوانید در سال‌های آخر زندگی خود از قفسه بالای مغازه‌ها جنس بردارید. به گزارش یورو نیوز، دلایل این خمیدگی تدریجی متفاوت است که شاید واضح‌ترین آن‌ها افزایش انحنای ستون فقرات باشد. خمیدگی مرتبط با افزایش سن به عنوان «گوژپشتی» شناخته می‌شود و زمانی رخ می‌دهد که فیبر‌های عضلانی ما در طول سالیان تحلیل می‌روند. در نتیجه این اتفاق، عضلات اطراف ستون فقرات ضعیف‌تر می‌شوند و ما شروع به شکست در نبرد علیه جاذبه می‌کنیم به نحوی که سرانجام توانایی راست ایستادن را از دست می‌دهیم. خوشبختانه، گوژپشتی تقدیری اجتناب‌ناپذیر نیست و می‌توان با حفظ یک سبک...
    آفتاب‌‌نیوز : واقعیت این است که ستون فقرات شما می‌تواند از همان اوایل ۳۰ سالگی شروع به آب رفتن کند و شما را درمانده سازد که بتوانید در سال‌های آخر زندگی خود از قفسه بالای مغازه‌ها جنس بردارید. دلایل این خمیدگی تدریجی متفاوت است که شاید واضح‌ترین آن‌ها افزایش انحنای ستون فقرات باشد. خمیدگی مرتبط با افزایش سن به عنوان «گوژپشتی» شناخته می‌شود و زمانی رخ می‌دهد که فیبر‌های عضلانی ما در طول سالیان تحلیل می‌روند. در نتیجه این اتفاق، عضلات اطراف ستون فقرات ضعیف‌تر می‌شوند و ما شروع به شکست در نبرد علیه جاذبه می‌کنیم به نحوی که سرانجام توانایی راست ایستادن را از دست می‌دهیم. خوشبختانه، گوژپشتی تقدیری اجتناب‌ناپذیر نیست و می‌توان با حفظ یک سبک زندگی فعال...
    محمدعلی محسنی بندپی، عضو کمیسیون بهداشت و درمان مجلس با انتقاد از اینکه در حوزه سلامت با معضلات جدی مواجه هستیم، گفت: صدای شکستن ستون فقرات نظام سلامت به گوش می‌رسد و در حوزه درمان با مشکلاتی مانند فرسودگی ۶۰ درصدی ساختمان‌های درمانی، کمبود دارو و نیروی انسانی و کیفیت نامناسب تجهیزات پزشکی مواجه هستیم. به گزارش مهر، وی با انتقاد از اینکه ارز مناسب برای تأمین دارو و تجهیزات پزشکی تخصیص داده نمی‌شود، افزود: بر اساس اظهارات مسئولان مربوطه ۹۷ درصد دارو‌ها تولید داخل است، اما بیش از ۵۰ درصد مواد اولیه آن‌ها وارد می‌شود که برای تأمین آن‌ها هم با مشکل مواجه هستیم. محسنی بندپی، خروج نخبگان را مهم‌ترین تهدید نظام سلامت دانست و گفت: مهاجرت پزشکان و...
    به گزارش جام جم آنلاین،سینا خواجه جهرمی گفت: عمل جراحی psf ستون فقرات برای اولین بار در اتاق عمل بیمارستان ایرانمهر سراوان، توسط دکتر مهیار امینی جراح و متخصص مغز و اعصاب، دیسک و ستون فقرات با موفقیت انجام شد.وی افزود: این جراحی بر روی بیماری ۲۴ ساله که مهره‌های T ۱۲ , L ۱ ستون فقرات آسیب دیده بود و دچار آسیب نخاعی و فلج اندام‌های تحتانی شده بود و قادر به حرکت نبود، انجام شد.رئیس بیمارستان ایرانمهر سراوان ادامه داد: این بیمار که بدون هیچ‌گونه حس و حرکت بود، بعد از عمل جراحی در حال حاضر بدن دارای حس است و امیدواریم با طی کردن روند فیزیوتراپی توان حرکتی خود را نیز بازیابی کند.وی بیان کرد: در این...
    به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی سمنان، عمل جراحی ترمیم شکستگی ستون فقرات با خارج کردن تومور از داخل نخاع با موفقیت در بیمارستان ولایت دامغان انجام شد. متخصص جراحی مغز و اعصاب بیمارستان ولایت دامغان گفت: فرد ۴۳ ساله‌ای که بر اثر تصادف دچار شکستگی ستون فقرات شده بود و پس از تصویربرداری مشخص شده که علاوه بر شکستگی مهره کمر، توموری هم در داخل نخاع وی وجود دارد. علیپور برای پایش ریشه‌های آسیبی و جلوگیری از آسیب‌های جراحی از دستگاهی به کارگیری شده که به ما کمک کرد تا بتوانیم موفقیت عمل را بالا ببریم. وی افزود: این عمل پنج ساعته با استفاده از دستگاه نورو مانیتورینگ با موفقیت انجام شد و...
    حبیب غزنوی رئیس دانشگاه علوم پزشکی زاهدان  اظهار داشت: عمل جراحی psf ستون فقرات برای نخستین بار در بیمارستان «ایرانمهر» سراوان، انجام شد. وی با بیان اینکه این عمل توسط دکتر مهیار امینی جراح و متخصص مغز و اعصاب ، دیسک و ستون فقرات انجام شده، گفت: این جراحی بر روی بیماری 24 ساله که مهره های T12 , L1 ستون فقرات آسیب دیده بود و دچار آسیب نخاعی و فلج اندام های تحتانی شده و قادر به حرکت نبود، انجام شد. رئیس دانشگاه علوم پزشکی زاهدان خاطرنشان کرد: این بیمار بدون هیچگونه حس و حرکتی بود و خوشبختانه بعد از عمل جراحی در حال حاضر بدن دارای حس است و امیدواریم با طی کردن روند فیزیوتراپی توان حرکتی خود...
    فرارو- در این ویدیو دکتر محسن القاسی، متخصص جراحی مغز و اعصاب، دیسک و ستون فقرات درباره مواد غذایی مفید و مضر  موثر بر ستون فقرات، توضیحات کاملی را ارائه می نمایند. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی
    آفتاب‌‌نیوز : گودی کمر، به انحنای شدید ستون فقرات گفته می‌شود. این تفاوت با منحنی‌های معمول ستون فقرات در نواحی گردنی، سینه‌ای و کمری متفاوت است، و تا حدی به گردن (در نزدیکی گردن) است. منحنی‌های طبیعی ستون فقرات، سر را روی لگن قرار می‌دهد و به عنوان جذب کننده شوک برای توزیع تنش مکانیکی در طول حرکت عمل می‌کنند. گودی کمر در تمام گروه‌های سنی دیده می‌شود و این مشکل عمدتاً بر ستون فقرات کمری تاثیر می‌گذارد، اما می‌تواند در گردن هم رخ دهد. وقتی در ستون فقرات کمری ایجاد می‌شود، باسن بیمار ممکن است برجسته‌تر شود و در حالت کلی اش تغییر کند. همچنین می‌تواند دردناک باشد و گاهی اوقات بر حرکت تاثیر می‌گذارد. عوامل موثر بر گودی...
    به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز بوشهر؛ رئیس مرکز درمانی آموزشی شهدای خلیج‌فارس بوشهر گفت: بیمار دختر ۱۸ساله روشندل خوزستانی، با کجی شدید ستون فقرات بود که دچار درد‌های شدید ناحیه کمر و پشت بود. وی پس از طی مراحل تشخیصی، در عمل جراحی ۷ساعته به صورت کامل و قطعی درمان شد و اکنون باحال عمومی خوب در بیمارستان تحت نظر است.دکتر جلالیان افزود: با انجام این جراحی موفق که دومین مورد انجام شده در این مرکز است، استان بوشهر به جمع محدود استان‌های انجام دهنده این عمل جراحی پیوست.وی اظهار داشت: این جراحی سنگین توسط محدود پزشکان فوق تخصص جراحی مغز و اعصاب و ستون فقرات در استان‌هایی نظیر تهران و مشهد با صرف هزینه‌های بسیار سنگین...
    به گزارش خبرگزاری فارس از اصفهان، اختلالات اسکلتی- عضلانی یکی از مشکلات شایع‌ دانش‌آموزان است. تشخیص به موقع اختلالات اسکلتی-عضلانی باعث آگاهی بخشی والدین و دانش آموزان برای پیشگیری و درمان‌های لازم می‌شود. اختلال در ساختار ستون فقرات باعث عوارضی همانند درد، بدشکلی و اشکال در عملکرد فرد می‌شود. عدم شناسایی و رعایت نکردن اصول پیشگیری و درمان های لازم مرتبط با اختلالات عضلانی-اسکلتی عاملی مهم در راستای بروز علایم و مشکلات بیشتر در آینده است. در همین رابطه با بابک وحدت‌پور، متخصص طب فیزیکی و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان در خصوص انحراف ستون فقرات یا اسکولیوز گفت‌وگویی انجام دادیم. دکتر بابک وحدت‌پور، متخصص طب فیزیکی با آگاهی از اختلالات اسکلتی عضلانی از مشکلات آینده فرزندانمان...
    فرارو- در این ویدیو سرکار خانم دکتر غزال هاشمی، دکترای تخصصی فیزیوتراپی، تمرینی موثر را برای جلوگیری از تغییر شکل ستون فقرات در پشت میز نشین‌ها آموزش می‌دهد. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی
    آفتاب‌‌نیوز : با توجه به وضعیت کنونی افراد، تشویق به فعال ماندن برای سلامت ستون فقرات ادامه دارد و در ذیل مواردی در این مورد و راهکار‌های بهتر برای سالم نگه داشتن ستون فقرات ارائه شده است. پوسچر چیست؟ پوسچر روشی است که ستون فقرات یک فرد انحنا پیدا می‌کند و بدن را بالا نگه می‌دارد. وضعیت غیرفعال به نحوه ایستادن بدن در هنگام استراحت یا خواب اشاره دارد، در حالی که وضعیت فعال می‌تواند ایستایی (ایستادن، نشستن، دراز کشیدن و زانو زدن) یا پویایی (راه رفتن، دویدن) باشد. به‌طور کلی پوسچر، هم ترازی اعضای بدن در ارتباط با یکدیگر در هر لحظه است. وضعیت بدن شامل فعل و انفعالات پیچیده بین استخوان‌ها، مفاصل، بافت همبند، ماهیچه‌های اسکلتی و سیستم...
    به گزارش خبرگزاری صدا و سیمای کهگیلویه و بویراحمد، اختلال در ساختار ستون فقرات باعث عوارضی همانند درد، بدشکلی و اشکال در عملکرد فرد می شود. شناسایی نشدن و رعایت نکردن اصول پیشگیری ودرمان های لازم مرتبط با اختلالات عضلانی-اسکلتی عاملی مهم در جهت بروز علایم و مشکلات بیشتر در آینده است. -انحراف ستون فقرات یا اسکولیوز چیست؟ دکتر جمشیدی در خصوص اسکولیوز گفت: اسکولیوز یا انحراف ستون فقرات به بیماری اطلاق می شود که درآن ستون فقرات فرد مبتلا انحرافی به سمت چپ یا راست داشته باشد.ستون مهره ها مجموعه ای از مهره ها است که روی هم قرار گرفته است؛ در حالت طبیعی اگر از پشت به ستون فقرات نگاه کنیم کلیه این مهره ها باید توی یک...
    یک متخصص جراحی مغز اعصاب و ستون فقرات با بیان اینکه قوس‌های خارج از حد طبیعی ستون فقرات علت درد در این ناحیه است، گفت: بیشترین حرکت در ناحیه ستون فقرات در قسمت تحتانی گردن و کمر است، این مهره‌ها و دیسک‌ها زودتر از بقیه مهره‌ها در بدن فرسوده شده و بیماری های ستون فقرات در این نواحی شایع‌تر است. مهدی شفیعی در گفت‌وگو با خبرنگار ایمنا با اشاره به اینکه ستون فقرات یکی از مهم‌ترین قسمت‌های بدن انسان و ساختار محوری است که عملکردهای متفاوت و مهم را بر عهده دارد، حفاظت از نخاع و ساختارهای عصبی مهم‌ترین عملکرد آن است که در تحمل وزن سر، تنه و گردن دخیل بوده و امکان حرکت چرخش در بالا تنه و...
    سخنگوی انجمن بیماران SMA، ضمن تشریح وضعیت درمانی «سیناعلیخانی» در عین حال نحوه تامین و ارائه داروی بیماران SMA توضیحاتی مطرح کرد.   به گزارش ایسنا، محمدرضا فلاحتکار درباره آخرین وضعیت درمانی «سیناعلیخانی» نوجوان مبتلا به بیماری SMA، توضیح داد: سینا جزو بیماران اولویت دوم دریافت دارو محسوب می‌شد که در پارت اول ارائه دارو که قرار بود بیماران یک تا ۱۱ سال دارو دریافت کنند، سینا مشمول نمی‌شد.   وی با بیان اینکه بیماران SMA اولویت دوم شامل گروه سنی ۱۲ تا ۲۰ سال و اولویت سوم گروه سنی بالاتر از ۲۰ سال هستند، اظهار کرد: پیش از انجام عمل جراحی سینا علیخانی مصوب شد که به گروه اولویت دوم هم دارو ارائه شود اما دارو در آن زمان...
    به گزارش خبری توانا، دکتر پیمان نامدار معاون بهداشت، درمان و توانبخشی جمعیت هلال احمر در گفتگو با خبرگزاری فارس با اشاره به آخرین وضعیت سینا علیخانی سفیر سلامت کودکان SMA اظهار داشت: عمل جراحی انحراف ستون فقرات وی بخوبی درمان شده است به طوری که کادر درمان و خانواده سینا از عمل وی اعلام رضایت داشتند. وی ادامه داد: سینا علیخانی امروز از بیمارستان نورافشار هلال احمر مرخص و ادامه فرایند درمان را در شهر خودش دنبال خواهد کرد. نامدار در خاتمه خاطر نشان کرد: با دستور ویژه رییس جمعیت هلال‌احمر نیازهای درمانی سینا علیخانی تامین و مورد حمایت جمعیت هلال احمر خواهد بود. لازم به ذکر است، سینا علیخانی نوجوان مبتلا به SAM که در هفته نخست آذرماه با  تشخیص و...
    آفتاب‌‌نیوز : سندرم بی تحرکی یکی از مهم‌ترین عوامل ابتلا به کمردرد به شمار می‌آید و گفته می‌شود بیش از ۸۵ درصد علت‌های درد‌های عضلانی مربوط به بی تحرکی است. تغییر سبک زندگی با نادیده گرفتن اقدامات پیشگیرانه مثل روش صحیح نشستن و کم تحرکی به مشکلی جهانی تبدیل شده است که بخش زیادی را می‌توان با اقدامات پیشگیرانه برطرف کرد. بی تحرکی، چاقی، نوع شغل، مشکلات روانی، عفونت ها، تومور‌ها و مشکلات عروقی و درد‌های مکانیکی شامل کشیدگی عضلانی، پیچ خوردگی، آسیب مفاصل بین مهره ای، فتق دیسک، لغزش مهره، انحراف ستون فقرات، آرتروز، تنگی مجرای نخاعی، شکستگی‌ها و در رفتگی‌ها شایعترین دلایل کمردرد محسوب می‌شود. همچنین افرادی که سیگاری هستند و حتی افرادی که در معرض دود ناشی...
    آفتاب‌‌نیوز : داشتن خوابی راحت و آسوده از مهم‌ترین نیاز‌های هر انسانی است. خواب کافی و با کیفیت در سلامت جسمی و روحی انسان تاثیر دارد و کمک می‌کند تا امور روزمره را به درستی انجام دهد. عوامل مختلفی بر کیفیت خواب اثر می‌گذارد. از جمله سلامت ذهنی و عدم دغدغه، وضعیت محیطی، تخت و لوازم خواب، دمای محیط و… که اثر گذاری هر کدام با توجه به شرایط متفاوت است. یکی از عوامل مهم بر کیفیت خواب بالش است. وضعیت قرار گیری گردن، سر و بدن در هنگام خواب بسیار مهم است و بالش این وضعیت را ایجاد می‌کند. اگر بالشی که استفاده میکنید مناسب باشد دچار بد خوابی و مشکلات جسمی ناشی از بد خوابی و مشکلات مربوط...
    به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از اینترستینگ انجینرینگ، ربات مذکور NeRemo نام دارد و می تواند بدود، توازن خود را حفظ کند و با چابکی بچرخد. به طور کلی ربات قادر خواهد بود قابلیت های حرکتی یک ستون فقرات واقعی را تقلید کند. ستون فقرات یکی از بخش های حیاتی سیستم اسلکت بیشتر حیوانات است و به آنها امکان انجام حرکات مختلف را می دهد. اما تقلید انعطاف پذیری و الگوهای حرکت آن در ربات های ۴ پا تاکنون چالش برانگیز بوده است. NeRemo یک موش نورورباتیک است که مورفولوژی و حرکت موش های واقعی را تکرار می کند. محققان به سرپرستی ژنشان بینگ از دانشگاه زوریخ سوئیس نشان دادند که یک ستون فقرات انعطاف‌پذیر می‌تواند عملکرد حرکتی چهارپایان...
    آفتاب‌‌نیوز : دکتر سعید قارویی عنوان کرد: ناحیه کمر به عنوان محور اصلی و مرکزی بدن انسان در اغلب فعالیت‌های بدنی روزمره درگیر است علی رغم اینکه انسان تنها پستانداری است که روی دو پا راه میرود و ناحیه کمر تطابق کافی برای وظیفه ایستادن بدن انسان را ندارد بنابراین درد کمر به طور شایعه‌ای انسان‌ها را در طول زندگی درگیر میکند. وی ضربه را یکی از علل کمر درد دانست و گفت:تروما یا ضربه بدن به دنبال حوادثی مانند تصادف یا سقوط یا بلند کردن جسم سنگین می‌تواند آسیبی به عضلات تاندون‌ها و مفاصل ناحیه کمر یا آسیب دیسک بین مهره‌ای یا شکستگی مهره‌ها یا استخوان‌ها گردد شکستگی مهره‌ها در بیمارانی که دچار پوکی استخوان هستند به طور شایع...
    حجت‌الاسلام‌والمسلمین سید حامد علم الهدی در مراسم تکریم و معارفه رئیس دانشگاه آزاد اسلامی سیستان و بلوچستان و واحد زاهدان، بیان کرد: امروز مهمترین موضوع و اولویت اول جهان اسلام مساله غزه و طوفان الاقصی است. وی بیان کرد: عملیات طوفان الاقصی باعث شد تا امروز دشمن غافلگیر شود و در واقع این اقدام تودهنی محکمی به دشمنان زد، دشمنانی که داعش را ایجاد کردند و آرزوی نابودی ایران را داشتند اما امروز ایران اسلامی و مقاومت در متن و تیتر خبرهای دنیا قرار دارند و دشمنانی که آرزوی به گور بردن ما را داشتند اکنون خود گورشان را کنده‌اند چرا که ما مقاوم ایستاده و پیروز میدان هستیم. رئیس گروه تخصصی دفتر تقریب مذاهب دانشگاه آزاد اسلامی ادامه داد:...
    ایسنا/سیستان و بلوچستان رئیس گروه تخصصی دفتر تقریب مذاهب دانشگاه آزاد اسلامی با بیان اینکه نظام اسلامی، ستون فقرات مقاومت است گفت: عملیات طوفان الاقصی باعث غافلگیری دشمنان شد و در واقع این اقدام تودهنی محکمی بویژه به اسرائیل زد. به گزارش ایسنا، حجت‌الاسلام‌والمسلمین سید حامد علم الهدی روز دوشنبه(۱۳ آذر) در مراسم تکریم و معارفه رئیس دانشگاه آزاد اسلامی سیستان و بلوچستان و واحد زاهدان، بیان کرد: امروز مهمترین موضوع و اولویت اول جهان اسلام مساله غزه و طوفان الاقصی است. وی بیان کرد: عملیات طوفان الاقصی باعث شد تا امروز دشمن غافلگیر شود و در واقع این اقدام تودهنی محکمی به دشمنان زد، دشمنانی که داعش را ایجاد کردند و آرزوی نابودی ایران را داشتند اما امروز...
    عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی ضمن تاکید در خصوص برخی اقدامات اورژانسی در زمان برخورد با مصدوم یا مصدومان ترافیکی، رعایت اصول جابه‌جایی و حمل بیمار را نیز مهم دانست. به گزارش ایران اکونومیست، دکتر افشین امینی در برخورد با مصدوم ترافیکی مهمترین موضوع را اطمینان از حفظ ایمنی فرد یاری‌رسان اعلام کرد و گفت: هر زمانی که با مصدوم برخورد داشتید، ابتدا مطمئن شوید حضور در صحنه، خطری برای شما نخواهد داشت. توجه به ایمنی خودتان اصل اول کمک‌رسانی است. به گفته وی، در صورت وجود خطر انفجار یا آتش سوزی، حضور یاری‌رسان غیرمتخصص فقط تعداد مصدومان را افزایش می‌دهد. این فلوشیپ طب اورژانس قدم دوم را ارزیابی وضعیت بیمار خواند و افزود: اگر بیمار فقط...
    به گزارش قدس آنلاین، باشگاه رئال مادرید این روزها با بحران مصدومیت مواجه است. از 23 بازیکن رئال مادرید تاکنون 9 بازیکنش مصدوم شده تا آنچلوتی با مشکل بزرگی مواجه شود. مهمترین مصدوم رئال مادرید وینیسیوس جونیور است که دو روز پیش در بازی تیم ملی برزیل با کلمبیا در مسابقات مقدماتی جام جهانی 2026 مصدوم شد. طبق گزارش ها این بازیکن کلیدی برای مدت دو و نیم ماه نمی تواند برای قوهای سپید بازی کند. نشریه «آس» مادرید امروز تیتر یک چاپ امروزش به را به مصدومیت وینیسیوس اختصاص داد و از تاثیرگذاری این بازیکن صحبت کرد. این رسانه مادریدی، نوشت: وینیسیوس از پارگی عضله دوسر خود رنج می برد و دو ماه و نیم دور از میادین...
    آفتاب‌‌نیوز : همه ما شب‌ها مدل خاص خودمان را برای خوابیدن داریم. برخی از ما عادت داریم روی شکم بخوابیم، برخی دیگر باید به پهلو بخوابیم و یا یک بالش بین پاهایمان باشد؛ اما بد نیست بدانید این ترجیحات موقع خواب می‌تواند بر سلامت تأثیر منفی بگذارد و به طور قابل توجهی به ستون فقرات تان فشار وارد کند. برای این که بفهمیم چه حالت‌هایی خطرناک هستند؛ این قسمت را بخوانید. نامناسب بودن حال پا‌ها در حالت خواب کارشناسان توصیه می‌کنند به حالت پا‌های تان توجه کنید. چرخاندن یک پا به پهلو در هنگام خواب می‌تواند واقعا مضر باشد؛ زیرا خوابیدن در حالت به هم پیچ خورده باعث ناهماهنگی ستون فقرات خواهد شد. این ناهماهنگی به این دلیل رخ می‌دهد...
    موضوعی که در پوکی استخوان اهمیت بالایی دارد، این است که این بیماری منجر به شکستگی استخوان‌ها در نواحی مختلف بدن می‌شود. یعنی مهم‌ترین پیامد این بیماری، شکستگی استخوان‌ها است که در نواحی لگن، ستون فقرات و مچ دست بیشتر از بقیه نواحی بدن رخ می‌دهد. به گزارش بهداشت نیوز، شکستگی لگن، شدیدترین نوع شکستگی ناشی از پوکی استخوان محسوب می‌شود و بسیار خطرناک است. خطرش آن قدر بالا است که از هر ۲ نفر مبتلا به شکستگی لگن، یک نفر می‌میرد. پوکی استخوان یا استئوپروز (Osteoporosis)، یک بیماری خاموش است که علائم مشخص و بارزی ندارد و مختص دوره سالمندی است. این بیماری هم زنان را درگیر می‌کند و هم مردان را، اما در زنان به این دلیل که...
    به گزارش خبرنگار مهر، محمد علیزاده ظهر شنبه در آئین شروع عملیات آماده سازی اراضی و ساخت ۳۶۰ واحد نهضت ملی مسکن شهر امیریه دامغان به میزبانی حسینیه حضرت ابوالفضل (ع) امیریه ضمن بیان اینکه جاده علیان، ستون فقرات اقتصاد دامغان به شمار می‌رود، ابرار داشت: تحقق این محور برای مردم منطقه تقریباً به یک آرزو تبدیل شده بود. وی ضمن بیان اینکه راه اندازی این جاده با اعتبارات استانی قابل اجرا نبوده است، افزود: با پیگیری‌های صورت گرفته و تخصیص اعتبارات ملی شاهدیم که امروز در آستانه افتتاح قرار دارد. عضو خانه ملت ضمن بیان اینکه تکمیل مجتمع فرهنگی کلاته رودبار نیز در سفر دور اول رئیس محترم جمهور مورد تصویب شد، ابراز داشت: با تخصیص اعتبارات لازم امروز...
    بسیاری از افراد تجربه درد گردن یا کمردرد را داشته اند یا در بستگان و نزدیکان خود دیده اند. بیرون زدگی دیسک یکی از شایع ترین بیماری های ستون فقرات بوده که باعث شده کمر درد، دومین علت مراجعه بیماران به پزشکان باشد. دردهای ناحیه ستون فقرات ممکن است حالت انتشاری داشته باشد و در ناحیه بین دو کتف ، شانه ها و دستان در دیسک های گردن و ناحیه لگنی و پاها در دیسکهای کمر حس می شود. عامل ایجاد کننده بیرون زدگی دیسک:  دلایل متعددی را جهت این مشکل مطرح میکنند که مهم ترین آنها شامل انجام ورزش های سنگین استفاده ناصحیح از ستون فقرات در محیط کار، صندلی نا مناسب ، ژنتیک و افزایش وزن میباشد....
    تین نیوز آرون وایت، مدیر توسعه تجارت بریتانیا در سیستم حمل و نقل Cubic، چگونگی حمایت سرمایه گذاری در حمل و نقل اقتصاد را بررسی می‌کند.   به گزارش تین نیوز به نقل از ترابر نیوز، تعداد مسافران در سراسر شبکه حمل و نقل عمومی بریتانیا در طول سال گذشته به آرامی در حال افزایش بوده است، به طوری که سفرهای متروی لندن در حال حاضر ۹۰ درصد از سطوح قبل از همه‌گیری بیشتر است. این افزایش با افزایش تعداد کارگرانی که به دفتر باز می‌گردند – حتی فقط یک یا دو روز در هفته – مطابقت دارد و داده های حمل و نقل برای لندن(TfL) نیز نشان می‌دهد که افراد بیشتری از حمل و نقل عمومی برای خرید و...
    همشهری آنلاین نوشت: شکستگی لگن، شدیدترین نوع شکستگی ناشی از پوکی استخوان محسوب می‌شود و بسیار خطرناک است. خطرش آن قدر بالا است که از هر ۲ نفر مبتلا به شکستگی لگن، یک نفر می‌میرد.   پوکی استخوان یا استئوپروز (Osteoporosis)، یک بیماری خاموش است که علائم مشخص و بارزی ندارد و مختص دوره سالمندی است. این بیماری هم زنان را درگیر می‌کند و هم مردان را، اما در زنان به این دلیل که بعد از یائسگی، هورمون‌های زنانه دیگر ترشح نمی‌شوند، شایع‌تر است.   پوکی استخوان در ایران شیوع بالایی دارد. تازه‌ترین آمار وزارت بهداشت حاکی از این است که بیش از ۶۰ درصد افراد بالای ۵۰ سال در ایران درگیر این بیماری هستند. آماری نگران‌کننده که می‌گوید؛ از...
    همشهری آنلاین - یکتا فراهانی: به طور کلی نوع جراحی مراقبت‌های بعد آن را هم تعیین می‌کند. پس از جراحی، افراد به خانه بازمی‌گردند و باید دستورالعمل‌های خاص خودمراقبتی را برای تسریع روند بهبودی دنبال کنند. اما فرد پس از عمل جراحی ستون فقرات برای ۲۴ تا ۴۸ ساعت اول پس از ترخیص از بیمارستان حتماً باید استراحت و از خم شدن، چرخاندن، هل دادن، کشیدن یا بلند کردن اجسام هم خودداری کند. در صورت اجازه پزشک هم می‌تواند دو بار در روز به مدت ۳۰ دقیقه با استفاده از واکر یا عصا در صورت نیاز پیاده روی داشته باشد. پروفسور کامران آزما خودداری از نشستن طولانی مدت پروفسور کامران آزما، متخصص طب فیزیکی و توانبخشی و استاد دانشگاه...
    شکستگی لگن، شدیدترین نوع شکستگی ناشی از پوکی استخوان محسوب می‌شود و بسیار خطرناک است. خطرش آن قدر بالا است که از هر ۲ نفر مبتلا به شکستگی لگن، یک نفر می‌میرد. پوکی استخوان یا استئوپروز (Osteoporosis)، یک بیماری خاموش است که علائم مشخص و بارزی ندارد و مختص دوره سالمندی است. این بیماری هم زنان را درگیر می‌کند و هم مردان را، اما در زنان به این دلیل که بعد از یائسگی، هورمون‌های زنانه دیگر ترشح نمی‌شوند، شایع‌تر است. پوکی استخوان در ایران شیوع بالایی دارد. تازه‌ترین آمار وزارت بهداشت حاکی از این است که بیش از ۶۰ درصد افراد بالای ۵۰ سال در ایران درگیر این بیماری هستند. آماری نگران‌کننده که می‌گوید؛ از هر ۲ زن یک نفر...
    پوکی استخوان یا استئوپروز (Osteoporosis)، یک بیماری خاموش است که علائم مشخص و بارزی ندارد و مختص دوره سالمندی است. این بیماری هم زنان را درگیر می‌کند و هم مردان را، اما در زنان به این دلیل که بعد از یائسگی، هورمون‌های زنانه دیگر ترشح نمی‌شوند، شایع‌تر است. پوکی استخوان در ایران شیوع بالایی دارد. تازه‌ترین آمار وزارت بهداشت حاکی از این است که بیش از ۶۰ درصد افراد بالای ۵۰ سال در ایران درگیر این بیماری هستند. آماری نگران‌کننده که می‌گوید؛ از هر ۲ زن یک نفر و از هر ۴ مرد یک نفر در سنین بالای ۵۰ سال شکستگی ناشی از پوکی استخوان را تجربه می‌کنند. این آمار در بین افراد بالای ۷۰ سال، حدود ۸۰ درصد است؛...
    آفتاب‌‌نیوز : بیماری قلبی به‌نام کاردیومیوپاتی آمیلوئید ترانس تیرتین که زمانی نادر تلقی می‌شد اکنون تصور می‌شود که علت شایع‌تر، اما کمتر تشخیص داده شده نارسایی قلبی باشد. این بیماری توسط پروتئین‌هایی به نام ترانس تیرتین ایجاد می‌شود که می‌توانند با هم جمع شوند و رسوبات آمیلوئیدی را در قلب، ستون فقرات، رباط‌ها و سایر بافت‌ها ایجاد کنند. در قلب، رسوبات دیواره‌ها را سفت می‌کنند و مقدار خونی که قلب می‌تواند پمپ کند را کاهش می‌دهند. تا همین اواخر، هیچ درمانی برای این نوع نارسایی قلبی در دسترس نبود، اما در سال ۲۰۱۹، سازمان غذا و دارو (FDA) پس از نتایج کارآزمایی بالینی به رهبری متخصص قلب، دکتر متیو اس. ماورر، دارویی را تایید کرد که از رسوب آمیلوئید ترانس...
    بیشتر افراد تمایل دارند که شب‌ها از دو عدد بالش استفاده کنند. اما متخصصان بر این عقیده هستند که خوابیدن با یک بالش کافی است. هدف اصلی بالش این است که کمی سر شما را بالا نگه دارد تا گردن و ستون فقرات شکل مناسبی داشته باشند. از طرفی راه تنفس باز باشد. اگرچه همه چیز بستگی به پوزیشن خواب و ترجیح شخصی شما دارد و باید اصولی را هم در این بین رعایت کنید، اما بعضی از افراد از چند عدد بالش در اطراف خود هنگام خواب استفاده می‌کنند و احساس راحتی بیشتری دارند. به نظر شما درست‌ترین کار چیست؟ در این قسمت از بهداشت و سلامت نمناک در این باره مفصلا توضیح خواهیم داد. کسانی که به پهلو...
    آقای معین گفت این عمل برروی ستون فقرات یک زن ۴۶ ساله انجام شد که خوشبختانه بیمار بعد از عمل جراحی با بهبودی کامل به زندگی طبیعی باز گشته است. وی اضافه کرد: عمل جراحی دیسک گردن با سرپرستی  میاندوآبچی و صادق شعار و  اللهیاری و همدانی در این مرکز درمانی صورت گرفت. رئیس بیمارستان سینای مراغه گفت: پیش از این امکان جراحی دیسک گردن و ستون فقرات در این بیمارستان فراهم نبود، اما با تخصیص اعتباری افزون بر ۲ میلیارد تومان و خرید یک دستگاه میکروسکوپ پیشرفته این امکان فراهم شده است. وی با اعلام رکوردشکنی جراحی‌های این بیمارستان ادامه داد: بیمارستان سینا به عنوان قطب درمانی تروما در حال فعالیت است و در ماه افزون بر یک هزار...
    به گزارش خبرگزاری فارس از ورامین، حجت الاسلام سید محسن محمودی در خطبه‌های نماز جمعه این هفته شهرستان ضمن گرامیداشت ۲۶ مهرماه روز تربیت بدنی و ورزش اظهار کرد: توجه به ورزش از ضروریات جامعه است، سلامت جسمی و اشتغال جوانان و تفریحات سالم یکی از مسائل مهم است.   وی گفت: به برکت انقلاب اسلامی موضوع ورزش رشد بسیار خوبی داشته است، کسب مقام ارزشمند توسط جوانان این مرز و بوم در مسابقات بین المللی باعث مباهات است، خصوصاً ورزشکارانی که در بزنگاه‌های مختلف با رفتارهای ارزشمند دیانت، تعهد و اصالت خود را به نمایش می‌گذارند.   امام جمعه موقت ورامین ورزشکارانی که با گذشت از امتیازات ظاهری در مسابقات با رقبای رژیم صهیونیستی حاضر نمی‌شوند و ورزشکارانی که...
    به گزارش"ورزش سه"و به نقل از تسنیم، عبدالرشید سعدالله‌یف بعد از دو سال دوری از مسابقات رسمی، با آمادگی خوبی در رقابت‌های جهانی بلگراد شرکت نکرد. او بعد از آنکه به سختی از سد مجتبی گلیج گذشت و شکست را در ثانیه‌های پایانی با پیروزی تغییر داد، در نیمه نهایی به احمد تاج‌الدینوف بحرینی باخت.او در مصاف با حریف 20 ساله روسی‌الاصلش، در حالی که امتیاز زیادی از دست داده و توانی هم برای بردن تاج‌الدینوف نداشت، کشتی را در یک دقیقه پایانی با اعلام آسیب‌دیدگی ادامه نداد و حتی در مبارزه سوم پنجمی، مقابل کایل اسنایدر آمریکایی حاضر نشد تا لااقل شانس کسب مدال برنز و سهمیه المپیک برای او حفظ شود.عبدالرشید سعدالله‌یف حتی اگر این کشتی را به...
    انتشار عکسی از عبدالرشید سعدالله‌یف در کنار ادوارد وارتانیان حکایت از جاگذاری تراشه تیتانیوم در ستوف فقرات تانک روسی دارد. - اخبار ورزشی - به گزارش خبرگزاری تسنیم، عبدالرشید سعدالله‌یف بعد از دو سال دوری از مسابقات رسمی، با آمادگی خوبی در رقابت‌های جهانی بلگراد شرکت نکرد. او بعد از آنکه به سختی از سد مجتبی گلیج گذشت و شکست را در ثانیه‌های پایانی با پیروزی تغییر داد، در نیمه نهایی به احمد تاج‌الدینوف بحرینی باخت.ملاقات جامبولات تدیف با سعد‌الله‌یف: امیدوارم در آینده نزدیک دوباره بدرخشی او در مصاف با حریف 20 ساله روسی‌الاصلش، در حالی که امتیاز زیادی از دست داده و توانی هم برای بردن تاج‌الدینوف نداشت، کشتی را در یک دقیقه پایانی با اعلام آسیب‌دیدگی ادامه نداد و...
    درد ستون فقرات یکی از علل اصلی ناتوانی در جهان است. حدود یک میلیارد نفر در سراسر جهان از نوعی درد ستون فقرات رنج می‌برند. به نقل از مدیکال، با توجه به وضعیت کنونی افراد، تشویق به فعال ماندن برای سلامت ستون فقرات ادامه دارد و در ذیل مواردی در این مورد و راهکارهای بهتر برای سالم نگه داشتن ستون فقرات ارائه شده است. پوسچر چیست؟ پوسچر روشی است که ستون فقرات یک فرد انحنا پیدا می‌کند و بدن را بالا نگه می دارد. وضعیت غیرفعال به نحوه ایستادن بدن در هنگام استراحت یا خواب اشاره دارد، در حالی که وضعیت فعال می‌تواند ایستایی (ایستادن، نشستن، دراز کشیدن و زانو زدن) یا پویایی (راه رفتن، دویدن) باشد. به‌طور کلی پوسچر،...
    درد ستون فقرات یکی از علل اصلی ناتوانی در جهان است. حدود یک میلیارد نفر در سراسر جهان از نوعی درد ستون فقرات رنج می‌برند. به گزارش ایسنا به نقل از مدیکال، با توجه به وضعیت کنونی افراد، تشویق به فعال ماندن برای سلامت ستون فقرات ادامه دارد و در ذیل مواردی در این مورد و راهکار‌های بهتر برای سالم نگه داشتن ستون فقرات ارائه شده است. پوسچر چیست؟ پوسچر روشی است که ستون فقرات یک فرد انحنا پیدا می‌کند و بدن را بالا نگه می‌دارد. وضعیت غیرفعال به نحوه ایستادن بدن در هنگام استراحت یا خواب اشاره دارد، در حالی که وضعیت فعال می‌تواند ایستایی (ایستادن، نشستن، دراز کشیدن و زانو زدن) یا پویایی (راه رفتن، دویدن) باشد. به‌طور...
    آفتاب‌‌نیوز : ستون فقرات سالم اثربخشی فعالیت‌های روزمره و شیوه زندگی فرد را تعیین می‌کند، زیرا بدشکلی یا بیماری‌های ستون فقرات می‌تواند منجر به کمردرد شدید و سایر عوارض شود و بر تندرستی عمومیِ فرد تأثیر بگذارد. در ادامه به نقل از pacehospital به چند توصیه برای مراقبت مطلوب و سالم نگه داشتن ستون فقرات و پیشگیری از بروز مشکل در این ناحیه حیاتی در بدن خواهیم پرداخت. * مدت زمان نشستن خود را محدود کنید. * برای حمایت از عضلات شکم و پشت، روی تقویت هسته مرکزی بدن تمرکز کنید. * برای این این منظور تمرینات ورزشی مناسب برای تقویت کمر انجام دهید. * برای کاهش فشار روی ستون فقرات، وزن مناسب خود را حفظ کنید. * از سیگار...
    به گزارش خبرگزاری صدا و سیمای مازندران، امروز ۱۶ اکتبر روز جهانی ستون فقرات است. این روز به طور رسمی از سال ۲۰۱۲ میلادی، توسط فدراسیون جهانی کایروپراکتیک و با هدف افزایش آگاهی در مورد سلامت و اختلالات ستون فقرات برگزار شد. در تمام کشور‌های دنیا برنامه‌ها و فعالیت‌های ویژه‌ای برای افزایش آگاهی در مورد کمردرد، گردن درد، اختلالات ستون فقرات و ارائه راهکار‌هایی برای جلوگیری از آسیب به ستون فقرات صورت می‌گیرد. شایع‌ترین اختلالات ستون فقرات کمردرد، گردن درد، بیماری دیسک و انحنای غیر طبیعی ستون فقرات هستند. هریک از این اختلالات به تنهایی می‌تواند تاثیر عمیقی بر سلامت کلی فرد داشته باشد و تمام فعالیت‌های عادی روزمره و الگوی خواب را تحت تاثیر قرار دهد.کمر دردکمر درد، دردی...
    کانال عصر ایران در تلگرام
    یک متخصص جراحی مغزواعصاب، دیسک و ستون فقرات با اشاره به تأثیر ژنتیک در بیماری ستون فقرات و دیسک کمر گفت: ژنتیک در بیشتر بیماری‌ها دخیل بوده، اما فاکتورهای محیطی بر بروز بیماری‌های ستون فقرات نیز از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است. مهدی محمودخانی در گفت‌وگو با خبرنگار ایمنا، اظهار کرد: ستون فقرات از سه قسمت اصلی تشکیل شده است که شامل مهره‌های گردنی، پشتی و قسمت کمری است، همچنین ستون فقرات کمری از مهره تشکیل شده که بین مهره‌ها، دیسک کمر وجود دارد، از این رو دیسک کمر عضوی است که بین مهره‌ها قرار دارد و منجر به حرکت ستون فقرات می‌شود. وی افزود: هر مهره نیز قسمت قدامی و قسمت خَلفی دارد که کانال نخاعی بین این دو قسمت...
    معصومه رضازاده همشهری آنلاین - یکتا فراهانی: افرادی که در کودکی به اسکولیوز مبتلا می‌شوند ممکن است در بزرگسالی بیشتر به کمردرد مزمن مبتلا شوند؛ به خصوص اگر انحنای آن‌ها بزرگ و درمان نشده باشد. همچنین همان طور که اسکولیوز بدتر می‌شود می‌تواند تغییرات محسوس‌تری از جمله ناهمواری باسن و شانه‌ها، دنده‌های برجسته، و جابه جایی کمر و تنه به پهلو را نیز به دنبال داشته باشد. ضمن آنکه انحراف ستون فقرات در زنان نسبت به مردان شیوع بیشتری دارد. اهمیت وضعیت درست ستون فقرات معصومه رضازاده، کارشناس ارشد فیزیوتراپی درباره وضعیت درست ستون فقرات می‌گوید: ستون فقرات قسمت محوری اسکلت بدن ماست که از ۳۳ مهره، تعدادی رباط و عضله تشکیل شده است. همچنین در مرکز مهره‌ها کانالی...
    در ویدئو زیر، سه تا حرکت که برای بهبودی درد کمر و ستون فقرات موثر است را مشاهده می‌نمایید. این حرکات را در انتهای تمرینات ورزشی هم می‌توانید انجام دهید: کد ویدیو دانلود فیلم اصلی  
    کد ویدیو دانلود فیلم اصلی منبع:عجیب ولی واقعی کانال عصر ایران در تلگرام بیشتر بخوانید: انجام این حرکت به رفع درد و خستگی ستون فقرات‌ کمک می کند (فیلم) بهترین روش برای ورزش دادن ستون فقرات (فیلم)
    به گزارش گروه سیاسی خبرگزاری فارس، رهبر انقلاب اسلامی در مراسم مشترک دانش‌آموختگی دانشجویان دانشگاه‌های افسری نیروهای مسلح، ضربه اطلاعاتی و امنیتی وارد شده به رژیم صهیونیستی را غیرقابل ترمیم توصیف کردند.  سید رضا صدرالحسینی کارشناس و تحلیل‌گر مسائل منطقه‌ غرب آسیا به بررسی جزئیات این شکست تاریخی رژیم صهیونیستی پرداخته است. متن این گفت‌وگو را در ادامه بخوانید. یکی از موضوعاتی که رسانه‌ها و کارشناسان مختلف به آن اذعان دارند، ضربه سنگین اطلاعاتی و نظامی رژیم صهیونیستی از عملیات طوفان الاقصی است. در ابتدای می‌خواستیم جزئیات این شکست را تشریح کنید. رژیم صهیونیستی در ماجرای اخیر در حوزه‌های مختلف ضربات گوناگونی خورده است. اما آنچه که درجه اهمیت بیشتری دارد سه موضوع است که درباره دو مورد آن...
     مهدی کروبی به دلیل آُسیب دیدگی ستون فقرات در بیمارستان بستری شد.   به گزارش اطلاعات آنلاین؛ خبرها حکایت از بستری شدن مهدی کروبی در بیمارستان دارد. بنا به گفته حسین کروبی، فرزند مهدی کروبی، او شب گذشته از ناحیه ستون فقرات آسیب دیده و به بیمارستان منتقل شده است.   سعید شریعتی عضو شورای مرکزی حزب اتحاد نیز به نقل از محمدرضا خاتمی این خبر را تایید کرده است.   علی شکوری راد دبیرکل حزب اتحاد ملت نیز پس از شنیدن خبر بستری شدن مهدی کروبی موفق به تماس تلفنی و احوال‌پرسی با رییس مجلس ششم شد.   کانال عصر ایران در تلگرام
    کد ویدیو دانلود فیلم اصلی منبع:اینستاگرام کانال عصر ایران در تلگرام بیشتر بخوانید: بزرگ ترین و قدرتمند ترین کشنده ولوو (فیلم) نصب ماساژور کمر روی صندلی اداری (فیلم) وضعیت مهره های کمر وقتی چیزی بلند می کنیم (فیلم)
    به گفته متخصصان کایروپراکتیک، خم کردن سر برای استفاده از تلفن به ستون فقرات فشار وارد می‌کند - ولی این تنها چیزی نیست که دستگاه‌ها به ما آسیب می‌رسانند و ما را تغییر می‌دهند. به گزارش برنا؛ فرض کنید گوشی خود را در زاویه ای نگه می دارید که باعث می شود سر خود را 60 درجه پایین بیاورید. این تقریباً 27 کیلوگرم (60 پوند) به وزن ستون فقرات شما اضافه می کند. حالا تصور کنید که هر روز چند ساعت این کار را انجام دهید. از سوی دیگر استفاده زیاد از تلفن همراه می تواند انگشت شست دست ما را تحت تاثیر قرار دهد. وضعیتی که در آن انگشت شست در اثر ارسال پیام کوتاه طولانی مدت ملتهب می...
    بیشترین آسیب به ستون فقرات در زمان کودکی به فرد وارد می‌شود. زمانی که کودکان در دوران تحصیل از کوله پشتی‌ های غیراستاندارد و سنگین استفاده می‌کنند بیشترین آسیب به ستون فقرات وارد می‌شود که در آینده می‌تواند برای فرد دردسرساز شود. تعداد بازدید : 0 کد ویدیو دانلود فیلم اصلی
    بیشترین آسیب به ستون فقرات در زمان کودکی به فرد وارد می‌شود. زمانی که کودکان در دوران تحصیل از کوله پشتی‌های غیراستاندارد و سنگین استفاده می‌کنند بیشترین آسیب به ستون فقرات وارد می‌شود که در آینده می‌تواند برای فرد دردسرساز شود.   کد ویدیو دانلود فیلم اصلی باشگاه خبرنگاران جوان فیلم و صوت فیلم و صوت
    آفتاب‌‌نیوز : فرناز المعی‌نژاد، متخصص فیزیوتراپی درباره وضعیت ستون فقرات اظهار کرد: وقتی از عقب به ستون فقرات نگاه می‌کنیم، همه مهره‌ها باید در امتداد یک خط راست قرار گرفته باشند، ولی هنگامی‌که از پهلو ستون فقرات را می‌بینیم، متوجه می‌شویم که ستون فقرات قوس‌هایی طبیعی دارد، افرادی که ساختار قامتی بدنشان خوب است، با کمترین تلاش عضلانی و بدون وارد آمدن فشار بر بدن می‌نشینند یا می‌ایستند، این اشخاص به درد و خشکی عضلات هم دچار نمی‌شوند. انواع ساختار قامتی نادرست او بیان کرد: ۲ نوع ساختار قامتی نادرست داریم، نوع اول اصلاح‌پذیر بوده و نوع دوم در بدن فرد ثابت شده است و قابل اصلاح نیست، ساختار قامتی نادرست اصلاح‌پذیر با خمیده نشستن یا ایستادن ایجاد می‌شود. این...
    خواب یکی از مهمترین بخش‌های زندگی ماست که بر سلامت جسم و روح ما موثر است. بسیاری از درد‌های گردن، کمر و زانو به پوزیشن خوابیدن افراد بستگی دارد. خوابیدن به پهلو پرطرفدارترین و رایج‌ترین پوزیشن خواب است. به گزارش بهداشت نیوز به نقل از برنا، خواب یکی از مهمترین بخش‌های زندگی ماست که بر سلامت جسم و روح ما موثر است. بسیاری از درد‌های گردن، کمر و زانو به پوزیشن خوابیدن افراد بستگی دارد. خوابیدن به پهلو پرطرفدارترین و رایج‌ترین پوزیشن خواب است. با این حال ممکن است این وضعیت سبب وارد شدن فشار به مفصل ران، زانو و پشت به خصوص در افراد باردار و مبتلا به رماتیسم مفصلی شود. اگر معمولا با درد کمر بیدار میشوید، زمان...
    لزوم افزایش آگاهی والدین و دانش‌آموزان در زمینه مسائل بهداشتی، در ارتقای سلامت دانش‌آموزان و ایجاد نگرش مثبت و پویا، تقویت انگیزه، کاهش سوانح و حوادث اهمیت به سزایی دارد و والدین یک دانش‌آموز باید توجهی ویژه به تمام ابعاد داشته باشند. به گزارش خبرنگار ایمنا، نحوه صحیح استفاده از کوله‌پشتی برای تمام دانش‌آموزان اهمیت دارد. کیف‌هایی که مملو از کتاب و وسایل مختلف هستند و به طور نامناسبی استفاده می‌شوند، باعث ایجاد انواع دردهای ناشی از کشیدگی کمر و گردن خواهند شد. الهه میانه‌ساز، متخصص طب فیزیکی و توانبخشی و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی کاشان، در گفت‌وگو با خبرنگار ایمنا، اظهار کرد: شایع‌ترین عوارض حمل کیف نامناسب برای دانش‌آموزان، افتادگی شانه و انحراف در ستون فقرات است...
    به گزارش صدای ایران، به طور کلی، اگر کمردرد شدید یا مداوم دارید، بهتر است در اسرع وقت به یک فیزیوتراپیست مراجعه کنید، زیرا آنها می توانند به تشخیص علت اصلی کمک کرده و درمان مناسب را توصیه کنند. فیزیوتراپی در منزل فیزیوتراپی در منزل می تواند نقش بسزایی در درمان کمردرد داشته باشد، به خصوص برای افرادی که به دلیل مشکلات حرکتی یا حمل و نقل قادر به مراجعه به کلینیک فیزیوتراپی نیستند. فیزیوتراپی در منزل معمولاً شامل ترکیبی از تمرینات، الکتروتراپی و تکنیک های دیگر است که متناسب با نیازها و شرایط خاص فرد است. تمرینات فیزیوتراپی در منزل کمردرد 1. تمرینات کششی: حرکات کششی می تواند به بهبود انعطاف پذیری و دامنه حرکتی کمک کند و خطر...
    کوله‌های سنگین و درشت، سلامت ستون فقرات کودکان و نوجوانانی را که اسکلت و ستون مهره‌های‌شان، در سن کن شکل می‌گیرد و رشد می‌کند، به خطر می‌اندازد. این خطر به اندازه‌ای است که می‌تواند باعث اختلال در ستون فقرات و تغییراتی جدی و گاهی جبران‌ناپذیر اندام دانش‌آموزان شود. پس اگر در این روز‌ها مشغول خرید نوشت‌افزار و به خصوص کوله‌پشتی برای فرزندان‌تان هستید، کمی دل از رنگ و طرح و برند بردارید و دست روی کوله‌های سبک و استاندارد بگذارید. آن‌وقت است که سال تحصیلی پیش‌رو، دیگر واقعا مبارک می‌شود. همه چیز، زیبایی نیست؛ بلکه آنچه بسیار با اهمیت‌تر از زیبایی و طرح و رنگ است، نحوه استفاده و میزان فشاری است که بر دوش و سرشانه این بچه‌ها...
    مریم ایل‌بیگی گفت: امروزه استفاده از کوله‌پشتی بین دانش‌آموزان محبوبیت و رواج زیادی دارد. در حالی که این وسیله اگر با وزن مناسب و روش صحیح متناسب با بدن استفاده نشود، در دوران تحصیل، عوارض و آسیب‌های جدی به ستون فقرات وارد می‌کند. استفاده از کوله‌پشتی‌های سنگین و یا قرار دادن آن به صورت یک طرفه روی یک شانه، باعث پایین و بالا ماندن یکی از شانه‌ها، فشار بر روی آن و موجب انحراف جانبی ستون فقرات می‌شود. وی ادامه داد: گاهی اوقات فشار ناشی از وزن کوله پشتی یکطرفه روی عروق و اعصابی که از زیر ترقوه عبور می‌کند تاثیر گذاشته و در دراز مدت باعث ضعف در عصب و عضله و احساس حالت گزگز و مور مور شدن...