2024-03-28@13:25:53 GMT
۷ نتیجه - (۰.۰۰۸ ثانیه)
جدیدترینهای «سنبل الطیب بی»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب
آفتابنیوز : برای برطرف کردن بی خوابیهای شبانه به شما توصیه میکنیم شربت سنبل الطیب را قبل از خواب بخورید. تهیه شربت سنبل الطیب بسیار ساده است. برای تهیه این شربت کافی است نصف لیوان عرق را با نصف لیوان آب مخلوط کرده و یک قاشق غذاخوری سکنجبین و یک قاشق غذاخوری تخم شربتی یا خاکشیر به آن اضافه کنید. این شربت اگر چه طعم چندان شیرینی ندارد، اما در صورتی که مصرف کننده پرهیز غذایی خاصی نداشته باشد، میتواند با سکنجبین بیشتر آن را شیرین کند. این شربت برای درمان تحریکات عصبی و تسکین اعصاب بسیار مفید است و به عنوان یک آرام بخش و خواب آور گیاهی مطمئن برای شبهای بی خوابی بسیار مفید است. منبع: باشگاه خبرنگاران...
به گزارش اقتصاد آنلاین، ریشه سنبلالطیب یک ماده رایج است که در مکملهای غذایی فروخته میشود. طرفداران این گیاه ادعا میکنند که بیخوابی و تنشهای عصبی ناشی از اضطراب را درمان میکند. سنبلالطیب قرنها بهعنوان داروی گیاهی استفاده میشده است. در یونان و روم باستان، این گیاه برای تسکین موارد زیر استفاده میشد: بیخوابی عصبی بودن رعشه سردرد استرس این گیاه ممکن است درست همان چیزی باشد که شما برای داشتن یک خواب خوب در شب لازم دارید. امروزه چندین محصول ریشه سنبلالطیب در بازار وجود دارد. اما مقدار ریشه سنبلالطیب موجود در هر کپسول بسیار متفاوت است. در اینجا اطلاعات بیشتری در مورد دوز توصیه شده ریشه سنبلالطیب و مزایای بالقوه آن برای سلامتی را به شما ارائه میدهیم....
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، خواب خوب برای سلامت کلی شما حیاتی است. متاسفانه ۳۰% درصد افراد از کمبود خواب رنج میبرند یا بصورت مداوم قادر به خوابیدن نیستند، خواب آلود هستند یا خواب با کیفیت ندارند. چایهای گیاهی نوشیدنیهای محبوبی هستند که برای بسیاری از افراد اولین انتخاب برای آرامش و خوابی بهتر هستند. در سراسر جهان، قرنهاست که از آنها به عنوان یک درمان طبیعی برای بیخوابی استفاده میشود. تحقیقات جدید نیز نشان دهنده موثر بودن این دمنوشهای گیاهی برای کمک به خوابی بهتر است. ما در این مطلب ۶ نوع چای گیاهی معروف را که طبق تحقیقات برای خواب موثر هستند برررسی میکنیم. چای خواب آور بابونهسالهای سال است که از چای بابونه به عنوان...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، آیا از بی خوابی خسته شده اید یا اینکه مریض هستید و نمیتوانید به خوبی بخوابید؟ میدانستید که گیاهی وجود دارد که میتواند بی خوابی، اضطراب و حتی بی قراری عصبی را بهبود ببخشد؟ این گیاه درمانی سنبل الطیب نام دارد. ریشه این گیاه به طور گسترده توسط افراد سرتاسر جهان برای بهبود اضطراب و کم خوابی مورد استفاده قرار میگیرد. در این مقاله قصد داریم چند مورد از مزایای ریشه سنبل الطیب را با هم مرور کنیم. ۵ خاصیت ریشه سنبل الطیب: سنبل الطیب به بهبود خواب کمک میکند: مطالعات انجام شده نشان میدهد سنبل الطیب زمانی که فرد برای به خواب رفتن نیاز دارد را کاهش میدهد و کیفیت خواب را بهبود...
خبرگزاری میزان- نوشیدن دمنوشها در فصلهای پاییز و زمستان بسیار مفید است و نقش موثری در پیشگیری از ابتلا به بیماریهای مختلف دارند. به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، داشتن خواب آرام و راحت شاید در دنیای پرهیاهوی امروز دغدغه اصلی بسیاری از افراد باشد. اختلال در خواب شبانه و بیخوابی میتواند مشکلات بسیاری را برای اشخاص ایجاد کند، تا جاییکه باعث میشود افراد برای رفع این مشکلات انواع قرصهای خوابآور را مصرف کنند. این در حالی است که استفاده از این قرصها در طولانیمدت میتواند عوارض بسیاری را برای اشخاص به همراه داشته باشد؛ بنابراین مبتلایان به اختلالات خواب میتوانند برای اینکه خواب باکیفیتی داشته باشند زیر نظر متخصص طب سنتی از گیاهان دارویی استفاده کنند...
خبرگزاري آريا - برخي از دمنوش هاي گياهي براي بي خوابي مفيد هستند خواب يکي از نعمتهاي بينظير خداوند براي دوباره انرژي گرفتن ميباشد و از جهت فيزيولوژيک هم در زمان خواب ذخاير اتمام يافته انرژي در بدن دوباره بازسازي ميشوند. بيخوابي نوعي اختلال است که با کمبود خواب آرامبخش مشخص ميشود. اين اختلال در 20-30 درصد افراد مشاهده ميشود. علت بيخوابي موارد متعددي از جمله اختلالات رواني، عدم تعادل هورموني، افزايش سن، فاکتورهاي محيطي و برخي اختلالات ژنتيکي ميباشد. درمانهاي متعددي براي اين مشکل وجود دارد که شامل درمان با داروهاي شيميايي، داروهاي گياهي، ويتامينها و مواد معدني، تغييرات سبک زندگي، رفتاردرماني، مديتيشن، رژيم درماني، ورزش، طب سوزني، هيپنوتيزم و ... ميباشد. در اين مقاله سعي داريم شما...
سرویس سلامت و پزشکی بی باک؛ بخش مهمترین عناوین: خیلی از افراد برای اینکه بتوانند به وزن ایده آل خود برسند، از چای های مختلفی استفاده می کنند. این چای ها که هر کدام خواص زیادی دارد می تواند در روند بهبود سلامتی شما کمک کننده باشد. در این مطلب 22 چای که در سرتاسر جهان استفاده می شود برای شما آورده شده است. باشد که در انتخاب چای مناسب برای شما، کمک کننده باشد. 22 چای قوی از سراسر جهان که بیشترین تاثیر را روی کاهش سایز دور کمر شما دارند برای اکثر ما چای فقط چای است، فرقی نمی کند چای سیاه، سفید، سبز یا قرمز باشد. چای برای ما یک پودر گیاهی است که در کیسه های...