Web Analytics Made Easy - Statcounter
2024-03-29@02:28:05 GMT
۵۷۵ نتیجه - (۰.۰۱۰ ثانیه)

جدیدترین‌های «سوپ مرغ»:

بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب
    زی‌سان: از آن‌جاکه خوردن غذا‌های سنگین و پُر کالری مشکلات زیادی برای سلامتی به وجود می‌آورد؛ مهم است که در ماه رمضان از یک رژیم غذایی سالم پیروی کنید تا دچار مشکل نشوید. پختن انواع سوپ برای افطار از بهترین گزینه‌ها برای داشتن غذایی سبک و در عین‌حال مقوی است. به گزارش زی‌سان، غذایی که برای افطار میل می‌کنید، بهتر است سبُک باشد و بتواند منبعی برای تأمین مجدد آب از دست رفته بدنتان در طول روز باشد. با توجه به این موارد، سوپ یکی از بهترین گزینه‌ها برای وعده افطار است. با ما همراه باشید تا در ادامه طرز تهیه ۴ مدل سوپ خوشمزه و مقوی را به شما آموزش دهیم. آنچه در ادامه خواهید آموخت: روش پخت سوپ...
    در همه زبانهای دنیا ضرب المثل های فراوانی وجود دارد که بعضی از مثل ها در همه زبانها به یکدیگر شباهت دارند. هر قدر تاریخ تمدن ملتی طولانی تر و دراز تر باشد و حادثه بیشتری در تاریخ آن اتفاق افتاده باشد، مثل های بیشتری در آن کشور به وجود می آید. چهل ضرب المثل غذایی جهانی در اینجا سعی کردیم حدود چهل ضرب المثل از ضرب المثل های جهانی را که مربوط به غذا و آشپزی است را بیان کنیم و معادل فارسی برخی از آنها را بیان کنیم. کله اش مثل پیازه( کنایه از فَرار بودن افکار در ذهن انسان). هر قابلمه ای درِ خودش رو داره(کبوتر با کبوتر باز با باز). نذار کشاورز بفهمه پنیر با گلابی...
    ذات بعضی غذا‌ها طوری است که انگار برای دورهمی‌ها ساخته شده‌اند و خوردنشان اصلا در خلوت نمی‌چسبد؛ مثلا همه لطف یک آبگوشت، آش یا سوپ فرداعلا به این است که در یک جمع صمیمانه سرو شود و همگی دور یک سفره از خوردن آن حظ ببرند. اینکه چه سری پشت این قضیه است را نمی‌دانیم، اما هرچه که باشد بهانه خوبیست برای بیرون آمدن از لاک تنهایی و خلق اوقاتی خوش.  مبادا قید این سوپ خوش خوراک را بزنید سوپ شیر یکی از همین دست غذاهاست که اتفاقا به عنوان یک سوپ مدرن، طرفداران زیادی هم دارد. گرچه خیلی‌ها در پخت این سوپ سفید جادویی متبحرند، اما خیلی‌ها هم فوت‌های آن را نمی‌دانند و قید این سوپ خوش خوراک...
    سوپ جوجه و ذرت یکی از سوپ های بسیار مقوی و سالم است که در درمان سرما خوردگی بسیار موثر است.شما در این مطلب از پارس نیوز با سه روش تهیه این سوپ آشنا میشوید. سوپ جوجه خروس یا سوپ جوجه محلی برای تقویت نوزاد و یا درمان سرماخوردگی، یکی از سوپ های مقوی است که به شیوه های مختلف طبخ و آماده می شود که به دلیل داشتن ذرت تازه، سرشار از ویتامین هاست. مواد لازم برای سوپ جوجه و ذرت با شیر سینه بدون استخوان یا ران مرغ :  به مقدار لازم ذرت شیری :  4 عدد آب جوجه کم نمک :  مقداری فلفل دلمه ای تکه شده :  1 عدد سیب زمینی تکه شده : 1 فنجان فلفل قرمز خرد شده : به دلخواه شیر : یک فنجان نمک...
    به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، شجاع باشید! این نیز می‌گذرد. حتماً می‌دانید که سوپ مرغ خیلی کمکتان می‌کند تا حدودی علائم خود را کاهش دهید. غذاهای مناسب می‌توانند به زودتر خوب شدن شما کمک کنند. وقتی سرماخورده‌اید، به غذاهای گرم و نرمی نیاز دارید تا نه‌تنها حس خوبی به شما بدهند؛ بلکه مواد مغذی بیشتری به شما برسانند. بیشتر بخوانید: آشنایی با خواص بی‌نظیر فلفل سبز میوه‌ها و سبزی‌های ویتامین‌دار، ادویه‌های ضدالتهاب، دم‌نوش‌های گیاهی، همگی خوردنی‌های خوبی برای فرد سرماخورده‌اند. سوپ مرغ؛ اکسیری شفابخش یک کاسه سوپ داغ! این غذای کلاسیک نه‌تنها گرمتان می‌کند و احساس خوب و راحتی به شما می‌دهد؛ بلکه فواید زیادی هم برایتان دارد. استخوان‌های جوشیده مرغ عصاره خوبی به سوپ شما می‌دهند که حاوی کلاژن...
    فراروـ  سوپ یکی از محبوب‌ترین پیش‌غذا‌های دنیاست که در بسیاری از رستوران‌ها به صورت پیش‌غذا و غذای اصلی در انواع و طعم‌های گوناگون سرو می‌شود. سوپ همچنین به دلیل داشتن سبزیجات، مرغ، حبوبات و مواد لبنی مثل شیر و خامه ارزش غذایی بالایی دارد و می‌تواند جایگزین مناسبی برای غذای اصلی به‌خصوص وعده شام باشد. با فرا رسیدن فصل پاییز و سرد شدن تدریجی هوا می‌توانید تهیه سوپ را که غذایی گرم و دلچسب برای این فصل است، در برنامه غذایی خانواده قرار بدهید. سوپ‌ها معمولا با موادی مانند جو، برنج، عدس و انواع سبزیجات و مرغ تهیه می‌شوند و دستور‌های پخت متفاوتی دارند. گاهی در هوای سرد وقتی به منزل می‌رسیم، دوست داریم یک کاسه سوپ گرم و خوشمزه بخوریم،...
    سوپ قارچ یکی از پیش غذا‌های بین المللی است که در منوی اکثر رستوران‌های دنیا یافت می‌شود. به گزارش رکنا، این سوپ به دلیل طعم و عطر دلنشین و همین طور بافت نرم و لذیذ خودش طرفداران زیادی دارد. می‌توانید در روز‌های سرد زمستانی سوپ قارچ و خامه را به عنوان یک عصرانه دلپذیر و یا شام سبک میل کنید. در صورت تمایل می‌توانید در کنار این سوپ، نان جو میل کنید تا برای مدت طولانی تری شما را سیر نگه دارد. مواد لازم: پیاز ۱ عدد شیر ۱ لیوان سینه‌ی مرغ جو پرک ۱ لیوان خامه ۱ بسته عصاره مرغ نمک، فلفل جعفری کرفس هویج کد ویدیو دانلود فیلم اصلی
    با ورود به فصل پاییز و زمستان و سرد شدن هوا، بهتر است به دنبال غذا‌هایی باشیم که طبعی گرم داشته باشند. در این مطلب قصد داریم به معرفی ۱۲ نمونه از غذا‌های معروف ایرانی بپردازیم که توصیه می‌کنیم در فصول سرد سال آن‌ها را در برنامه غذایی خود قرار دهید. غذا‌هایی که در فصل پاییز و زمستان باید امتحان کنید به گزارش روزیاتو؛ بیشترین غذا‌های پرطرفدار در فصول سرد سال انواع سوپ و آش مانند آش اسفناج، سوپ گندم، سوپ گل کلم، آش رشته، آش ترخینه و… هستند که با استفاده از مواد اولیه در دسترس تهیه می‌شوند. اما در این میان غذا‌های دیگری مانند هویج پلو، چلوگوشت، خاگینه، خوراک لوبیا و… هم وجود دارند که نباید از آن‌ها...
    استفاده از سیب و به در پخت غذا، آن هم خورش‌های قدیمی ایرانی، کار عجیب و غریبی نیست. ایرانی‌ها در گذشته از میوه‌ها هم به خاطر خاصیت‌های درمانی‌شان و هم به خاطر طعم خوب در غذا‌ها استفاده زیادی می‌کردند. به گزارش همشهری آنلاین، خورش سیب برای آن‌هایی که غذا‌های شیرین دوست دارند، پیشنهاد بسیار خوبی است. مواد لازم: ۱ عدد سینه مرغ ۲ عدد ران مرغ ۲‌/ ۱ پیمانه روغن نمک به میزان لازم ۳ قاشق سوپ خوری آب لیموی تازه ۱ قاشق سوپ خوری آرد ۳ قاشق سوپ خوری شکر ۱ قاشق سوپ خوری زعفران آب‌کرده ۶ عدد آلو بخارا ۶ عدد سیب ۲ /۱ پیمانه پیاز خرد شده ۱. مرغ را تکه‌تکه کرده و در کاسه‌ای بریزید. دو...
    کمتر سوپ یا آش ایرانی‌ای پیدا می‌شود که در آن به جای مرغ و گوشت، از ماهی و میگو استفاده شده باشد، ولی اهالی ساکن کشور‌های شرق دور آن‌قدر به غذا‌های دریایی علاقه‌مندند که حتی توی سوپشان هم ماهی و میگو می‌ریزند. سوپ میگو هم یکی از همین سوپ‌ها است. این سوپ سریع هم آماده می‌شود. مواد لازم برای ۲ نفر ۴ عدد میگو متوسط ۵ عدد برگ اسفناج ۱ قاشق چایخوری نمک دریایی (یا نمک چینی) ۲ عدد قارچ نوک قاشق چایخوری زنجبیل تازه رنده شده ۱ ق س سویا سس۱ ق س روغن کنجد ۲ پیمانه آب مرغ ۱ پیمانه آب ۱ قاشق چایخوری نشاسته ذرت ۱. میگو را پاک کرده و بشویید و ریز کنید. برگ‌های اسفناج...
    همشهری آنلاین: اگر از سوپ‌های تکراری خسته شده‌اید، سوپ تره فرنگی را امتحان کنید. مواد لازم برای ۴ نفر ۴ عدد تره فرنگی متوسط ۲ عدد سیب‌زمینی متوسط ۱ عدد پیاز متوسط ۵ پیمانه یا یک لیتر آب مرغ ۴ /۱ یک پیمانه شیر ۲ ق‌س کره ۴ /۱ ق‌چ نمک ۴ /۱ ق‌چ فلفل به مقدار لازم پیازچه یا جعفری خرد شده ۴ ق‌س خامه (در صورت دلخواه) ۱. تره‌فرنگی‌ها را پاک کرده و بعد از شستن ریز خرد کنید. پیاز را پوست کنده و ریز خرد کنید. سیب‌زمینی‌ها را هم به صورت نگینی خرد کنید. ۲. قابلمه مناسبی آماده کنید و کره را در آن بریزید و روی حرارت ملایم اجاق گاز قرار دهید تا نرم شود. سپس...
    همشهری آنلاین - آرش نهاوندی: سوپ فقط منبع گرما نیست، بلکه منبعی از مواد مغذی ضروری برای بدن در فصول سرد سال است. این مطلب نگاهی دارد به فهرستی از ساده ترین و در عین حال خوشمزه‌ترین سوپ‌های مغذی که می‌توانند به گرم کردن بدن در زمستان کمک کنند. سوپ عدس سوپ عدس سرشار از پروتئین و فیبر گیاهی، نه تنها یک غذای اصلی زمستانی است، بلکه خود منبع غنی از مواد مغذی است. این سوپ سرشار از سبزیجات و ادویه‌های معطر، ترکیبی عالی از آشپزی راحت و تغذیه کامل است. سوپ آب مرغ و سبزیجات این سوپ را در واقع می‌توان یک آبگوشت کلاسیک مرغ و سبزیجات توصیف کرد که نه تنها شما را از درون گرم...
    سوپ شلغم از آن دسته سوپ و غذاهایی است که حتما باید در فصل پاییز به خصوص در زمان سرما خوردگی استفاده شود.در این مطلب از پارس نیوز شما با چند دستور تهیه این سوپ آشنا خواهید شد. مواد لازم برای تهیه سوپ شلغم و مرغ به روش مجلسی (برای ۴ نفر) مواد اولیه مقدار مورد نیاز گوشت سینه یا ران مرغ ۲۵۰ گرم شلغم ۳ عدد متوسط هویج ۲ عدد کوچک قارچ ۴ عدد کوچک پیاز ۱ عدد متوسط کره ۱ قاشق چای‌خوری زنجبیل تازه و رنده شده ۱ قاشق غذاخوری جو پرک به مقدار لازم نمک، زردچوبه،...
    به گزارش همشهری آنلاین به نقل از بهداشت نیوز، وقتی بیمار هستید، چه سرماخوردگی و چه تب، غذای سالم دقیقاً همان چیزی است که بدنتان برای قوی ماندن نیاز دارد. بدن در زمان بیماری به مایعات بیشتر از هر چیز دیگری نیاز دارد، پس آن را با آب یا نوشیدنی‌های الکترولیت‌دار هیدراته نگه دارید. دم‌نوش و آب گوشت و آب مرغ هم گزینه‌های بسیار خوبی‌اند. فقط حواستان باشد که نوشیدنی‌های کافئین‌دار ننوشید و سراغ نوشیدنی‌های قندی هم نروید؛ چون بدنتان را دهیدراته می‌کنند. بهترین غذاها برای جنگ با آنفلوانزا وقتی بیمار هستید بدنتان بیشتر از هر زمان دیگری به غذاهای مغذی نیاز دارد. سیستم ایمنی شما، دفاع شما در برابر مهاجمانی مانند آنفلوانزاست، پس بدنتان را خوب مجهز کنید. وقتی...
    سوپ مرغ یکی از سوپ‌های خوشمزه و مفیدی است که علاوه بر اینکه برای درمان بیماران استفاده می‌شود به عنوان پیش غذا هم از آن استفاده می‌شود. سوپ مرغ یک سوپ کاملا سالم و مقوی است و به همین جهت برای تقویت بیماران مناسب است. سوپ مرغ را با مواد متفاوتی می‌توانید تهیه کنید. ما در این مطلب دستور آشپزی یکی از متداول‌ترین سوپ‌های مرغ را برای شما آماده کرده ایم که با موادی مانند گوشت مرغ، سیب زمینی، هویج، پیاز و سبزیجات معطر تهیه می‌شود. با موادی که در این دستور آشپزی قرار گرفته است می‌توانید برای ۴ نفر سوپ مرغ تهیه کنید. در صورتی که می‌خواهید مقداری کمتر یا بیشتری سوپ مرغ تهیه کنید کافیست مقدار مواد را...
    سوپ نقش مهمی را به عنوان پیش غذا بازی می‌کند. سوپ جو خامه‌ای، اما یکی از رایج‌ترین انواع سوپ است که قبل از غذای اصلی به خصوص در مناطقی با آب‌و‌هوای سرد سرو می‌شود. مواد لازم برای تهیه سوپ جو با شیر جو نصف فنجان شیر به مقدار لازم پیاز ۱ عدد سیر رنده شده ۲ حبه قارچ یا تره فرنگی ۲ فنجان هویج رنده شده نصف فنجان کرفس یک‌چهارم فنجان آب سبزیجات یا آب مرغ ۲ لیتر آبلیمو ۲ قاشق خامه ترش کم چرب نصف فنجان گشنیز خرد شده ۳ قاشق غذاخوری نمک، فلفل و زردچوبه به مقدار لازم برگ بو ۲ عدد طرز تهیه سوپ جو با شیر: ۱. مخلوط کردن مواد اولین مرحله از طرز تهیه سوپ...
    «مایعات گرم، سوپ، شیر، آب‌میوه!» فصل شنیدن این عبارت از دهان مبارک پزشکان عزیز رسیده است! بعد از ابتلا به سرماخوردگی مرتب این حرف‌ها را خواهید شنید! واقعیت است. هیچ غذایی بهتر از مایعات گرم و سوپ داغ نمی‌تواند حال یک سرماخورده‌ای که گلویش هم درد می‌کند بهبود ببخشد! به گزارش برترین‎‌ها، سرماخوردگی سوپ مخصوص ندارد، یعنی این مساله در میان نیست که فردی که بیمار است فقط باید یک نوع سوپ بخورد! بلکه مهم این است که شما یک غذای مایع گرم میل کنید که مواد مغذی و مورد نیاز بدنتان را به شما برساند و تقویت بشوید! همین! اما نکاتی هم قابل توجه است، مثلا حضور ادویه‌ها در مواقع بیماری باید به حداقل برسد، چون تحریک کننده‌ی گلو...
    سوپ گشنیز یکی از خوش‌بوترین سوپ‌های ایرانی است! شما گشنیز را تصور کن چقدر ملیح و دوست داشتنی است، حالا در سوپ جولان بدهد! چه شود؟! به قطع و یقین یک خوراکی حال‌خوب‌کن برای همه وعده‌های غذایی خواهد بود! به استثنای صبحانه البته که عاشقان سوپ را اگر رها کنی حاضر هستند هر صبح نیز سوپ میل کنند! مواد لازم: جو پوست کنده یک پیمانه هویج متوسط یک عدد سیب زمینی کوچک یک عدد آب مرغ به مقدار لازم سیر ۴ حبه گشنیز ¾ پیمانه سس مایونز یک قاشق غذاخوری ماست ترش ۵ قاشق غذاخوری نمک و فلفل سیاه به مقدار لازم طرز تهیه: ابتدای کار این را بگویم: برای سوپ مجلسی و خیلی لعاب‌دار اگر وقت دارید حتما از...
    فصل سوپ رسیده! هر چی یاد بگیری کمه!» یکی از خوشمزه‌ترین وعده‌های غذایی یا به عقیده بعضی‌ها پیش‌غذا، سوپ است. به گزارش برترین‌ها، هر چه هوا سردتر بشود خوردن سوپ و آش جذابیت بیشتری دارد. اینکه تا عمق استخوان‌هایتان گرم بشود و تمام اندام‌ها از انقباض سرما در بیایند عالی است! پس سوپ را نباید به هیچ صورتی از دست داد! سوپ گشنیز یکی از خوش‌بوترین سوپ‌های ایرانی است! شما گشنیز را تصور کن چقدر ملیح و دوست داشتنی است، حالا در سوپ جولان بدهد! چه شود؟! به قطع و یقین یک خوراکی حال‌خوب‌کن برای همه وعده‌های غذایی خواهد بود! به استثنای صبحانه البته که عاشقان سوپ را اگر رها کنی حاضر هستند هر صبح نیز سوپ میل کنند! مواد...
    سوپ یکی از محبوب‌ترین پیش‌غذا‌های دنیاست که در بسیاری از رستوران‌ها به صورت پیش‌غذا و غذای اصلی در انواع و طعم‌های گوناگون سرو می‌شود. سوپ همچنین به دلیل داشتن سبزیجات، مرغ، حبوبات و مواد لبنی مثل شیر و خامه ارزش غذایی بالایی دارد و می‌تواند جایگزین مناسبی برای غذای اصلی به‌خصوص وعده شام باشد. با فرا رسیدن فصل پاییز و سرد شدن تدریجی هوا می‌توانید تهیه سوپ را که غذایی گرم و دلچسب برای این فصل است، در برنامه غذایی خانواده قرار بدهید. در این مطلب با آموزش ده مدل سوپ خوشمزه و متنوع همراه ما باشید. ۱ـ سوپ جو با زرشک مواد لازم جو پرک: نصف لیوان گوجه فرنگی: ۴ عدد پیاز: ۲ عدد هویج: ۱ عدد سیب زمینی...
    با فرا رسیدن فصل پاییز و سرد شدن تدریجی هوا شما می‌توانید پخت سوپ را که غذایی گرم و دلچسب برای این فصل است، در برنامه غذایی خانواده قرار بدهید. به گزارش فرادید، سوپ یکی از محبوب‌ترین پیش‌غذا‌های دنیاست که در بسیاری از رستوران‌ها به صورت پیش‌غذا و غذای اصلی در انواع و طعم‌های گوناگون سرو می‌شود. سوپ همچنین به دلیل داشتن سبزیجات، مرغ، حبوبات و مواد لبنی مثل شیر و خامه ارزش غذایی بالایی دارد و می‌تواند جایگزین مناسبی برای غذای اصلی به‌خصوص وعده شام باشد. با فرا رسیدن فصل پاییز و سرد شدن تدریجی هوا می‌توانید تهیه سوپ را که غذایی گرم و دلچسب برای این فصل است، در برنامه غذایی خانواده قرار بدهید. در این مطلب با...
    به گزارش همشهری آنلاین، همه ما علاوه بر اینکه هنگام ناهار درست کردن به سوال چی برای ناهار درست کنم؟ برمی‌خوریم برای شام نیز سوال « شام چی بپزم؟ » نیز ذهنمان را درگیر می‌کند. اما با خواندن این مطلب دیگر نگران سوال برای « شام چی بپزم » نباشید! در مطلب لیست غذا برای شام، شما را با غذای ساده برای شام به همراه لیست کاملی از انواع سالادهای رژیمی آشنا می‌کنیم. همچنین لیست غذای شام، لیست کاملی از غذاهای ساده و مقوی و به طبع سریع است که به‌راحتی می‌توانید برای شام درست کنید. بهترین لیست غذا برای شام درست کردن سالاد و غذاهای رژیمی و سبک است. ما در اینجا شما را با چند نوع غذای ساده...
    اگر دوست دارید با انواع غذا‌ها و سالاد‌های رژیمی با گوشت مرغ آشنا شوید، ادامه این مطلب را بخوانید. این روز‌ها با سبک زندگی ماشینی و کم‌تحرکی، چاقی و اضافه وزن به یکی از مشکلات رایج بسیاری از افراد تبدیل شده است. یکی از مهم‌ترین راهکار‌های مبارزه با اضافه وزن غیر از ورزش، روی آوردن به خوردن غذا‌های سالم و کم‌کالری است. گوشت مرغ به ویژه سینه آن بهترین منبع پروتئینی برای گنجاندن در غذا‌های رژیمی و کم‌کالری است، زیرا چربی پایین و پروتئین بالایی دارد. همچنین پروتئین موجود در گوشت مرغ به حفظ تراکم استخوان و جلوگیری از پوکی استخوان کمک می‌کند. البته بخش‌هایی از مرغ مانند بال و گردن آن دارای چربی بالایی هستند و بهتر است تا...
     همشهری آنلاین: وقتی میهمان جنوبی‌های خونگرم می شوید احتمال اینکه یکی از غذاهایی که برایتان تهیه می کنند یکی از انواع میگو پلوهاست که در هر شهر و استان بستگی به نوع ذائقه خودشان هنگام تهیه این خوردنی مقوی و خوشمزه سلایق مختلفی به خرج می دهند. مواد لازم:  - دو پیمانه برنج پخته  - یک دوم پیمانه میگوی ریز، آب‌پز شده  - یک عدد تخم‌مرغ  - چهار عدد لوبیا سبز پخته، خردشده  - سه قاشق سوپ‌خوری گوجه‌فرنگی ریز خرد شده، به صورت نگینی  - سه قاشق سوپ‌خوری پیاز ریز خرد شده، ‌به صورت نگینی  - سه قاشق سوپ‌خوری روغن مایع  طرز تهیه: روغن را در تابه‌ای داغ کنید. میگو را در آن بریزید. به مدت یک تا دو دقیقه...
    در تهیه سوپ‌ها از مرغ استفاده می‌شود و یا می‌توانید خیلی راحت بدون مرغ و با یک عدد عصاره مرغ استفاده کنید و یا اگر کمی مرغ مونده از شب قبل دارید می‌توانید ریش کنید و داخل سوپ بریزید یا از آب مرغ فریزر شده استفاده کنید. سوپ جو قرمز با جو پرک خیلی خوشمزه است و شما می‌توانید این سوپ را برای مهمانی‌ها و تولد‌ها و ماه مبارک رمضان تهیه کنید. مواد لازم گوجه فرنگی ۳ عدد پیاز ۱ عدد بزرگ هویج ۲ عدد جو پرک ۱ لیوان سیب زمینی ۱ عدد عصاره مرغ ۱ عدد آبلیمو ۱ ق غذا خوری زرشک به دلخواه ۲ ق غذا خوری جعفری ساطوری شده ۱/۲ لیوان نمک، فلفل سیاه، فلفل قرمز، زردچوبه...
    فراروـ سوپ یکی از محبوب‌ترین پیش‌غذا‌های دنیاست که در بسیاری از رستوران‌ها به صورت پیش‌غذا و غذای اصلی در انواع و طعم‌های گوناگون سرو می‌شود. سوپ همچنین به دلیل داشتن سبزیجات، مرغ، حبوبات و مواد لبنی مثل شیر و خامه ارزش غذایی بالایی دارد و می‌تواند جایگزین مناسبی برای غذای اصلی به‌خصوص وعده شام باشد. با فرا رسیدن فصل پاییز و سرد شدن تدریجی هوا می‌توانید تهیه سوپ را که غذایی گرم و دلچسب برای این فصل است، در برنامه غذایی خانواده قرار بدهید. به گزارش فرارو، سوپ پنیر یکی از انواع سوپ‌های غلیظ و بین المللی است که در بیشتر رستوران‌ها به عنوان پیش‌غذا سرو می‌شود. این سوپ به دلیل داشتن مواد مغذی برای بدن بسیار مفید است. پخت...
    سوپ مرغ خاصیت ضد ویروسی و ضد سرماخوردگی دارد و ممکن است یکی از بهترین غذاهایی باشد که برای آنفولانزا یا به عنوان تغذیه در سرماخوردگی مصرف می‌شود. ترکیبات موجود در سوپ مرغ برای تقویت ایمنی با یکدیگر همکاری می‌کنند. خوردن سوپ مرغ گرم، عملکرد بدن را بهبود بخشیده و از مجاری بینی نیز در برابر باکتری‌ها و ویروس‌ها محافظت می‌کند. ماهی، لبنیات کم چرب، ماکیان، غلات کامل، مغزها، دانه های روغنی از منابع پروتئین بوده که به پیشگیری از سرما خوردگی کمک می کنند. سیر باعث تقویت دستگاه ایمنی بدن می شود و به رفع گرفتگی بینی کمک می کند. ماهی سالمون دارای روی است و به کاهش علائم سرماخوردگی کمک می کند. ماهی قزل آلا...
    آرزوی همه کسانی که از اضافه وزن رنج میبرند این است که بدون احساس گرسنگی و در کنار خوردن غذاهای خوشمزه، لاغر شوند! با خوردن سوپ این امر برایتان میسر خواهد بود. با برنا همراه باشید تا با روش درست کردن این سوپ چربی سوز معجزه آسا آشنا شوید. به گزارش برنا؛ برای رسیدن به تناسب اندام و لاغری، علاوه بر داشتن برنامه ورزشی مناسب به برنامه غذایی برای چربی سوزی نیاز دارید. سوپ لاغری سبب می شود شما میل کمتری به غذا داشته باشید و همچنین به مرور زمان به چربی سوزی بدنتان کمک می کند. رژیم‌های زیادی بر پایه سوپ کلم وجود دارند. اما سوپ به قدری غذای سالمی است که پیش خودمان گفتیم، چرا فقط سوپ...
    متخصصان تغذیه معتقدند که سوپ مرغ به ذات خود حاوی خواص ضدویروس است. از مرغ و سبزی‌های آن گرفته تا ادویه‌های به‌ کار رفته در آن، همگی ترکیباتی دارای خواص ضد ویروس و ضد سرماخوردگی هستند. به گزارش برنا؛ سوپ به شما کمک می‌کند که مایعات کافی دریافت کنید. سوپ مرغ داغ، بخش‌های مو مانند در مجرای بینی که بدن شما را در مقابل باکتری و ویروس محافظت می‌کنند، تقویت می‌کند. اگر می‌توانید سیر بخورید، چاشنی خیلی خوبی برای غذاهایی مثل سوپ است. به نظر می‌رسد که تا اندازه‌ای دستگاه ایمنی بدن را تقویت می‌کند و کمی هم در رفع گرفتگی بینی کمک می‌کند.  گوشت بوقلمون هم دارای پروتئین بدون چربی است که همیشه به‌عنوان بخشی از رژیم غذایی...
    کد ویدیو دانلود فیلم اصلی مواد لازم پای مرغ یا سینه مرغ آب پز یک عدد نصف فنجان عدس قرمز نصف فنجان ورمیشل یک عدد پیاز یک حبه سیر رنده شده گوجه فرنگی یک عدد یک قاشق غذاخوری کره ۲ قاشق غذاخوری روغن یک قاشق غذاخوری آرد یک قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی ۶ فنجان آب مرغ یا آب ۲ قاشق چای خوری نعناع خشک یک قاشق چای خوری پاپریکا نمک به میزان کافی طرز تهیه پیاز را نگینی خرد و سرخ کرده با آرد و مقداری رب و عدس تفت دهید و آب بریزید تا پخته شود. با گوشتکوب برقی مواد را میکس کنید. مرغ ریش ریش شده را با پاپریکا و ادویه‌های لازم و کمی سیر به آن...
    به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ مرکز سمنان ، معمولا در فصول سرد سال تمایل افراد به مصرف غذا‌های گرم مانند سوپ افزایش می‌یابد و بیشتر خانواده‌ها سوپ رقیق، سبک و با هضم آسان را برای درمان سرماخوردگی مفید می‌دانند اما آیا  آیا سوپ جوجه یا سوپ پای مرغ برای سرماخوردگی مفید است؟ سوپی که با قلم گاو یا ماهیچه گوسفند طبخ می‌شود برای چه کسانی توصیه می‌شود؟ تا چه میزان می‌توان روی ارزش تغذیه‌ای سوپ‌های آماده حساب کرد؟ آیا استفاده از عصاره‌های آماده گوشت، مرغ و سبزی در سوپ‌های خانگی می‌تواند این غذا را مقوی کند؟سوپ، غذایی نیمه مایع و عصاره‌ای از مواد به کار رفته در آن است. از آنجا که بیشتر افراد، بویژه کودکان در هنگام بیماری یا به دلیل...
    سوپ دال عدس ترکی یکی از سوپ های بسیار راحت و خوشمزه می باشد که با دال عدس و سبزیجات بدون مرغ تهیه می شود و طعم و مزه بسیار خوبی دارد. این سوپ برای دوران سرماخوردگی گزینه بسیار خوبی می باشد زیرا به صورت میکس شده می باشد و برای کسانی که از طعم سوپ های تکراری خسته شدند گزینه خوبی می باشد. دال عدس یک نوع عدس نارنجی رنگ می باشد که از عدس معمولی کمی کوچک تر است و خواص بسیار خوبی و مصرف دال عدس برای زنان باردار بسیار توصیه می شود و شما می توانید با خوردن این سوپ به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کنید. مواد لازم برای تهیه سوپ دال عدس ترکی دال...
    فراروـ  سوپ یکی از محبوب‌ترین پیش‌غذا‌های دنیاست که در بسیاری از رستوران‌ها به صورت پیش‌غذا و غذای اصلی در انواع و طعم‌های گوناگون سرو می‌شود. سوپ همچنین به دلیل داشتن سبزیجات، مرغ، حبوبات و مواد لبنی مثل شیر و خامه ارزش غذایی بالایی دارد و می‌تواند جایگزین مناسبی برای غذای اصلی به‌خصوص وعده شام باشد. با فرا رسیدن فصل پاییز و سرد شدن تدریجی هوا می‌توانید تهیه سوپ را که غذایی گرم و دلچسب برای این فصل است، در برنامه غذایی خانواده قرار بدهید. به گزارش فرارو، سوپ جو یکی از انواع سوپ‌های مجلسی و پر طرفدار است که در بیشتر رستوران‌ها به عنوان پیش‌غذا سرو می‌شود. این سوپ به دلیل داشتن مواد مغذی برای بدن بسیار مفید است. پخت...
    در دوران بارداری شما به تمام مواد مغذی برای یک سفر بدون عارضه و داشتن یک نوزاد سالم نیاز دارد. با پیروی از یک رژیم غذایی هندی می‌توانید به این هدف برسید.  به گزارش برنا؛ رژیم غذایی هندی شامل مواد غذایی از تمام گروه‌های غذایی اصلی، یعنی پروتئین‌ها، کربوهیدرات‌ها، چربی‌ها، مواد معدنی، ویتامین‌ها و آب است. بنابراین اگر باردار هستید و سردرگم هستید که چه چیزی بخورید و چه چیزی نخورید، ادامه مطلب را بخوانید. رژیم غذایی هندی‌ در دوران بارداری هنگامی که باردار هستید، بسیار مهم است که غذای مناسب و در مقادیر مناسب بخورید. شیر و سایر محصولات لبنی: غذاهایی مانند شیر کامل یا شیر بدون چربی، ماست، دوغ، پنیر، غنی از پروتئین، کلسیم و ویتامین B12...
    به گزارش همشهری آنلاین، در طول سرماخوردگی غذاهایی مانند سوپ و آش سبک جایگزین خوبی برای غذاهای چرب و سرخ کردنی هستند و به همین دلیل شما می‌توانید از انواع سوپ‌ها در این دوران استفاده کنید تا هم میل و اشتهای خود را از دست ندهید و هم تنوع در غذاهای خود داشته باشید. چون در این سوپ از مرغ استفاده نشده است در یک ساعت آماده می‌شود و البته می‌توانید برای مقوی کردن این سوپ از کمی پای مرغ و یا گردن استفاده کنید. مواد لازم   سیب زمینی: ۱ عدد هویج: ۲ عدد پیاز بزرگ: ۱ عدد شلغم: ۱ عدد گوجه فرنگی: ۲ عدد رشته سوپی: ۱۰۰ گرم عصاره مرغ: ۱ عدد قارچ: ۵ عدد به دلخواه نمک، فلفل سیاه،...
    فرارو- احتمالا سال‌ها شنیده‌اید که سوپ مرغ به شما کمک می‌کند هنگام سرماخوردگی احساس بهتری داشته باشید. قرار دادن سوپ مناسب به‌عنوان بخشی منظم از رژیم غذایی تان راهی عالی برای دریافت برخی از مواد مغذی است که ممکن است شما در مورد آن دچار کمبود شده باشید. به گزارش فرارو به نقل از واشنگتن پست، لزومی ندارد که سوپ خانگی باشد: می‌توانید سوپ‌های خریداری شده در فروشگاه را با سبزیجات، لوبیا یا غلات کامل که مواد مغذی مهمی مانند پتاسیم و فیبر برای قلب را تامین می‌کنند بیابید. تنها حواس‌تان به سدیم (نمک) باشد. اکثر بزرگسالان باید کم‌تر از ۲۳۰۰ میلی گرم در روز سدیم مصرف کنند. در ادامه نحوه انتخاب بهترین سوپ‌ها برای آن چه که درگیر آن...
     چند روزی است که هوا سردتر شده و برف و باران مهمان بیشتر شهر‌های کشورمان شده است که نوید رسیدن زمستان را می‌دهد. اما هنوز تا چشم کار می‌کند، شاهکار پاییز را می‌بینیم، برگ‌های رنگارنگی که خیابان‌ها و کوچه‌ها را فرش کرده و زیباییِ رویایی را برایمان به ارمغان آورده است. آب و هوا و سوز‌های گاه و بی‌گاه این روزها، اما زمانی لذت بخش‌تر و دلچسب‌تر می‌شود که بتوانیم بدن هایمان را گرم نگه داریم و گرفتار سرماخوردگی و آنفولانزا نشویم. بیشتربخوانید طرز تهیه ته شیری؛ غذای جذاب جنوبی روش‌های زیادی برای گرم نگه داشتن بدن در پاییز و زمستان وجود دارد؛ روش‌هایی مثل پوشیدن یک لباس پشمی یا کاپشن، استفاده از پتو و چسبیدن به بخاری و...
    گروه زندگی: چند روزی است که هوا سردتر شده و برف و باران مهمان بیشتر شهرهای کشورمان شده است که نوید رسیدن زمستان را می‌دهد. اما هنوز تا چشم کار می‌کند، شاهکار پاییز را می‌بینیم، برگ‌های رنگارنگی که خیابان ها و کوچه ها را فرش کرده و زیباییِ رویایی را برایمان به ارمغان آورده است. آب و هوا و سوزهای گاه و بی‌گاه این روزها اما زمانی لذت بخش تر و دلچسب تر می‌شود که بتوانیم بدن هایمان را گرم نگه داریم و گرفتار سرماخوردگی و آنفولانزا نشویم. روش‌های زیادی برای گرم نگه داشتن بدن در پاییز و زمستان وجود دارد؛ روش هایی مثل پوشیدن یک لباس پشمی یا کاپشن، استفاده از پتو و چسبیدن به بخاری و شوفاژ، اما...
    چه لازم داریم؟ سینه مرغ پخته‌شده: یک تکه کوچکپیاز متوسط: ۴ عدد سیر تازه: ۳ حبه آب‌مرغ: ۲ لیوانشیر(ترجیحا پرچرب): یک لیوانجعفری تازه خردشده: ۳ قاشق غذاخوریلیموترش تازه: یک عدد آرد: ۲ قاشق غذاخورینمک و ادویه: به میزان لازم   چطور درست کنیم؟ ابتدا پوست پیازها را کنده و خرد کرده و با کمی روغن در قابلمه‌ای ریخته و روی حرارت گذاشته و تفت می‌دهیم به اندازه‌ای که پیازها سبک شود. بعد سه حبه سیر را رنده یا کوبیده و به پیاز اضافه کرده و تفت می‌دهیم تا با هم سرخ شود. نصف آن را برای تزیین سوپ برمی‌داریم و سپس دو قاشق آرد به آنها اضافه کرده و کمی تفت می‌دهیم تا خامی آرد گرفته شده و کرم‌رنگ شود....
    معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی تبریز توصیه هایی جهت مقابله با آنفلوآنزا و نیز درمان سریع تر آن ارایه کرده است که یکی از مهمترین نکات آن مربوط به غذاهایی است که مبتلایان باید در زمان بیماری به آن توجه بیشتری داشته باشند. به گزارش ایسنا، دکتر حسین حقائی با بیان اینکه با شروع فصل سرما شیوع بیماری های ویروسی شایع می شود که شناخته شده ترین آن آنفلوانزا است، اظهارکرد: متاسفانه در کشور ما هم با آغاز فصل پاییز این بیماری به صورت اپیدمی ( همه گیری ) در گروه های سنی مختلف به خصوص کودکان درآمده است. وی بهترین راه پیشگیری از آنفلوانزا را شستن مرتب دست ها، پوشیدن لباس گرم و استفاده از ماسک در اماکن عمومی...
    رسپی اصلی این دستور برای شهر تبریز است. این سوپ با جو پرک یا جو پوست کنده تهیه می شود که هر دو روش بسیار خوشمزه است و کافی یک بار این سوپ مجلسی را امتحان کنید. طعم زعفران در این سوپ باعث خوشرنگ تر شدن و طعم عالی می شود. مواد لازم برای تهیه سوپ زعفرانیجو پرک یا بلغور جو ۱.۵ پیمانه سینه مرغ ۱ عدد هویج ۱ عدد پیاز ۱ عدد رب به دلخواه ۱ ق چای خوری زردچوبه ۱ ق مربا خوری آب مرغ ۱ پیمانه جعفری ۳ ق غذا خوری ذرت ۱/۲ پیمانه زعفران دم کرده غلیظ ۲ اللی ۳ ق غذا خوری نمک، فلفل سیاه به مقدار لازم طرز تهیه سوپ زعفرانی تبریزی خوشمزه و...
    رسپی اصلی سوپ زعفرانی برای شهر تبریز است. این سوپ با جو پرک یا جو پوست کنده تهیه می‌شود که هر دو روش بسیار خوشمزه است و کافی یک بار این سوپ مجلسی را امتحان کنید. طعم زعفران در این سوپ باعث خوشرنگ‌تر شدن و طعم عالی می‌شود. مواد لازم برای تهیه سوپ زعفرانی جو پرک یا بلغور جو: ۱.۵ پیمانه سینه مرغ: ۱ عدد هویج: ۱ عدد پیاز:۱ عدد رب به دلخواه: ۱ ق چای خوری زردچوبه: ۱ ق مربا خوری آب مرغ: ۱ پیمانه جعفری: ۳ ق غذا خوری ذرت: ۱/۲ پیمانه زعفران دم کرده غلیظ: ۲ اللی ۳ ق غذا خوری نمک، فلفل سیاه: به مقدار لازم مرحله اول: پخت مرغ ابتدا باید مرغ را بپزید برای...
    به گزارش همشهری آنلاین، رسپی اصلی سوپ زعفرانی برای شهر تبریز است. این سوپ با جو پرک یا جو پوست کنده تهیه می شود که هر دو روش بسیار خوشمزه است و کافی یک بار این سوپ مجلسی را امتحان کنید. طعم زعفران در این سوپ باعث خوشرنگ‌تر شدن و طعم عالی می‌شود. مواد لازم برای تهیه سوپ زعفرانی جو پرک یا بلغور جو : ۱.۵ پیمانه سینه مرغ:  ۱ عدد هویج: ۱ عدد پیاز:۱ عدد رب به دلخواه: ۱ ق چای خوری زردچوبه: ۱ ق مربا خوری آب مرغ: ۱ پیمانه جعفری: ۳ ق غذا خوری ذرت: ۱/۲ پیمانه زعفران دم کرده غلیظ: ۲ اللی ۳ ق غذا خوری نمک، فلفل سیاه: به مقدار لازم طرز تهیه سوپ زعفرانی ...
    ایسنا/خراسان شمالی مدیر گروه مبارزه با بیماری های واگیر دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی گفت: شیوع بیماری آنفلوآنزا در این استان تقریبا فروکش کرده است. برزگر در گفت و گو با ایسنا، اظهار کرد: طی یکی دو هفته گذشته میزان تست های مثبت آنفلوآنزای انجام شده در این استان حدود ۳۰ درصد بوده که هم اکنون به کمتر از ۲۰ درصد رسیده است. وی گفت: میزان شیوع بیماری کووید ۱۹ نیز در استان کاهش یافته و در حال حاضر تست های مثبت به کمتر از ۵ درصد رسیده است. برزگر افزود: بهترین راه برای جلوگیری از ابتلا به آنفلوآنزا، تزریق واکسن، شستن مرتب دست‌ها، پوشیدن لباس گرم و استفاده از ماسک در اماکن عمومی است. دکتر محمرضا اکبری معاون...
    آفتاب‌‌نیوز : با شروع فصل سرما شیوع بیماری‌های ویروسی شایع می شود که شناخته‌شده‌ترین آن آنفلوانزا است و متاسفانه در کشور ما هم با آغاز فصل پاییز این بیماری به صورت اپیدمی در گروه های سنی مختلف به خصوص کودکان درآمده است. تزریق واکسن آنفولانزا یکی از راه‌های پیشگیری از ابتلا است که توصیه می‌شود در افراد بالای ۶۵سال مادران باردار افراد مبتلا به بیماری های زمینه ای ( دیابت – آسم- بیماریهای قلبی عروقی- کبد- کلیوی) و بیماران دارای نقص سیستم ایمنی تزریق شود. فرد مبتلا به آنفلوآنزا باید تا زمان بهبودی در خانه قرنطینه شده و استراحت کند تا بهبودی سریعتر حاصل و از انتشار ویروس در جامعه پیشگیری شود. همچنین طی این مدت نباید به هیچ عنوان...
    با شروع فصل پاییز و زمستان احتمال ابتلا به سرماخوردگی و آنفولانزا افزایش می یابد. بنابراین ما قصد داریم چند غذای پلویی برای سرماخوردگی و مواد غذایی مناسب برای درمان این بیماری را به شما معرفی کنیم. تا پایان این مقاله از پارس نیوز همراه ما باشید. دستور تهیه غذای پلویی برای سرماخوردگی طرز تهیه تومیتو پلو ؛ غذای پلویی برای سرماخوردگی مواد لازم برای 5 نفر: مرغ: یک کیلوبرنج:3 پیمانهپیاز: یک عددسیر: 3 حبهرب گوجه فرنگی: 2 قاشق غذاخوریگوجه فرنگی: 2 عددهویج: 2 عددکشمش: یک چهارم پیمانهجوز هندی: یک‌چهارم قاشق چای خوریپودر تخم گشنیز: یک‌چهارم قاشق چای‌خوریخلال بادام: یک‌چهارم پیمانهنمک و فلفل: به میزان لازمزعفران: یک‌دوم قاشق چای‌خوریپودر هل: یک‌دوم قاشق چای‌خوریزیره: یک دوم قاشق چای‌خوریدارچین: یک‌دوم قاشق...
    بنا بر اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی بهترین راه پیشگیری از آنفلوانزا شسستن مرتب دست ها، پوشیدن لباس گرم و استفاده از ماسک در اماکن عمومی است . به گزارش خبرگزاری برنا؛ با شروع فصل سرما شیوع بیماری های ویروسی شایع می شود که شناخته شده ترین آن آنفلوانزا است که متاسفانه در کشور ما هم با آغاز فصل پاییز این بیماری به صورت اپیدمی در گروه های سنی مختلف به خصوص کودکان درآمده است . بهترین راه پیشگیری از آنفولانزا شسستن مرتب دست ها ، پوشیدن لباس گرم و استفاده از ماسک در اماکن عمومی است . اگر دچار این بیماری شدید برای بهبودی هرچه سریعتر این بیماری استراحت ، خواب و...
    دکتر ایرج خسرونیا روز دوشنبه در گفت و گو با خبرنگار حوزه سلامت ایرنا افزود: با توجه به همه گیری شیوع آنفلوآنزا، ضرورت تزریق واکسن آنفلوآنزا برای گروههای خاص جامعه  ضروری است و کودکان ۲ تا ۱۵ سال نیز مجاز به دریافت این واکسن هستند. وی اظهار داشت: اکنون در شرایط همه گیری بیماری آنفلوآنزا هستیم امسال با توجه به اینکه رعایت اصول بهداشت فردی و اجتماعی به دنبال شیوع کرونا از جمله استفاده از ماسک، دوری از تجمعات و عدم رعایت فاصله فیزیکی بسیار کاهش  یافته، موج ابتلا به آن را در همه گروههای سنی بویژه دانش آموزان شاهد هستیم. خسرونیا ادامه داد: آنفلوآنزا عفونت ویروسی است که هر ساله با آغاز فصل سرما در کشور شایع می شود،...
    با شروع فصل سرما شیوع بیماری‌های ویروسی شایع می‌شود که شناخته شده‌ترین آن آنفلوانزا است که متاسفانه در کشور ما هم با آغاز فصل پاییز این بیماری به صورت اپیدمی در گروه‌های سنی مختلف به خصوص کودکان درآمده است. بهترین راه پیشگیری از آنفولانزا شسستن مرتب دست‌ها، پوشیدن لباس گرم و استفاده از ماسک در اماکن عمومی است. اگر دچار این بیماری شدید برای بهبودی هرچه سریعتر این بیماری استراحت، خواب و تغذیه نقش بسیار مهمی دارد که در صورت رعایت توصیه‌های تغذیه‌ای می‌توانید سریعتر این بیماری را پشت سربگذارید. زیاد آب بخورید به دلیل تعریق و تب، بدن با کم آبی مواجهه می‌شود که این امر می‌تواند بهبودی را به تعویق بیندازد؛ بنابراین در این دوران مایعات همچون...
    با شروع فصل سرما شیوع بیماری‌های ویروسی شایع می‌شود که شناخته شده‌ترین آن آنفلوانزا است که متاسفانه در کشور ما هم با آغاز فصل پاییز این بیماری به صورت اپیدمی در گروه‌های سنی مختلف به خصوص کودکان درآمده است. بهترین راه پیشگیری از آنفولانزا شسستن مرتب دست‌ها، پوشیدن لباس گرم و استفاده از ماسک در اماکن عمومی است. اگر دچار این بیماری شدید برای بهبودی هرچه سریعتر این بیماری استراحت، خواب و تغذیه نقش بسیار مهمی دارد که در صورت رعایت توصیه‌های تغذیه‌ای می‌توانید سریعتر این بیماری را پشت سربگذارید. زیاد آب بخورید به دلیل تعریق و تب، بدن با کم آبی مواجهه می‌شود که این امر می‌تواند بهبودی را به تعویق بیندازد؛ بنابراین در این دوران مایعات همچون آب...
    آفتاب‌‌نیوز : بنا بر اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با شروع فصل سرما شیوع بیماری‌های ویروسی شایع می‌شود که شناخته شده‌ترین آن آنفلوانزا است که متاسفانه در کشور ما هم با آغاز فصل پاییز این بیماری به صورت اپیدمی در گروه‌های سنی مختلف به خصوص کودکان درآمده است. بهترین راه پیشگیری از آنفولانزا شستن مرتب دست‌ها، پوشیدن لباس گرم و استفاده از ماسک در اماکن عمومی است. اگر دچار این بیماری شدید برای بهبودی هرچه سریعتر این بیماری استراحت، خواب و تغذیه نقش بسیار مهمی دارد که در صورت رعایت توصیه‌های تغذیه‌ای می‌توانید سریعتر این بیماری را پشت سربگذارید. زیاد آب بخورید به دلیل تعریق و تب، بدن با کم آبی مواجهه می‌شود که...
    بر اساس اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی بهترین راه پیشگیری از آنفلوانزا شستن مرتب دست ها، پوشیدن لباس گرم و استفاده از ماسک در اماکن عمومی است. به گزارش روز یکشنبه ایران اکونومیست از وبدا، با شروع فصل سرما شیوع بیماری های ویروسی شایع می شود که شناخته شده ترین آن آنفلوانزا است که متاسفانه در کشور ما هم با آغاز فصل پاییز این بیماری به صورت اپیدمی در گروه های سنی مختلف به خصوص کودکان درآمده است. بهترین راه پیشگیری از آنفولانزا شستن مرتب دست ها، پوشیدن لباس گرم و استفاده از ماسک در اماکن عمومی است. اگر دچار این بیماری شدید برای بهبودی هرچه سریعتر این بیماری استراحت، خواب و تغذیه نقش...
    به گزارش خبرگزاری مهر، دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت اعلام کرد: با شروع فصل سرما شیوع بیماری‌های ویروسی شایع می‌شود که شناخته شده ترین آن آنفلوانزا است که متأسفانه در کشور ما هم با آغاز فصل پاییز این بیماری به صورت اپیدمی در گروه‌های سنی مختلف به خصوص کودکان درآمده است. بهترین راه پیشگیری از آنفلوانزا شسستن مرتب دست‌ها، پوشیدن لباس گرم و استفاده از ماسک در اماکن عمومی است. اگر دچار این بیماری شدید برای بهبودی هرچه سریع‌تر این بیماری استراحت، خواب و تغذیه نقش بسیار مهمی دارد که در صورت رعایت توصیه‌های تغذیه‌ای می‌توانید سریع‌تر این بیماری را پشت سر بگذارید. زیاد آب بخورید به دلیل تعریق و تب، بدن با کم آبی مواجهه می‌شود که این...
    به گزارش خبرگزاری مهر، دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت عنوان کرد: با شروع فصل سرما شیوع بیماری‌های ویروسی شایع می‌شود که شناخته شده ترین آن آنفلوانزا است که متأسفانه در کشور ما هم با آغاز فصل پاییز این بیماری به صورت اپیدمی در گروه‌های سنی مختلف به خصوص کودکان درآمده است. بهترین راه پیشگیری از آنفولانزا شسستن مرتب دست‌ها، پوشیدن لباس گرم و استفاده از ماسک در اماکن عمومی است. اگر دچار این بیماری شدید برای بهبودی هرچه سریع‌تر این بیماری استراحت، خواب و تغذیه نقش بسیار مهمی دارد که در صورت رعایت توصیه‌های تغذیه‌ای می‌توانید سریع‌تر این بیماری را پشت سربگذارید. زیاد آب بخورید به دلیل تعریق و تب، بدن با کم آبی مواجهه می‌شود که این امر...
    به گزارش بهداشت نیوز ، در ادامه طرز تهیه این سوپ مقوی را به شما آموزش می دهیم. روغن زیتون: 2 قاشق غذاخوری پیاز بزرگ: 1 عدد فلفل قرمز خرد  شده: 1 عدد نمک: 1/2 قاشق مربا خوری حبه سیر: 2 عدد فلفل هالوپینو: 1 عدد رنجبیل رنده شده: 2 قاشق چایخوری گشنیز خرد شده: 1 قاشق چایخوری زیره آسیاب شده: 2 قاشق چایخوری گوجه فرنگی خرد شده: 3 عدد آب مرغ: 2 لیوان روغن زیتون را در تابه بریزید و پیاز،و فلفل را تفت دهید. نمک را اضافه کرده و تا 10 دقیقه تفت دهید تا نرم شود. درهمین حال سیر، فلفل هالوپینو و زنجبیل را اضافه کنید. گشنیز را اضافه کرده و 1 دقیقه هم بزنید. گوجه فرنگی ...
    به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از فرارو، سوپ قارچ یکی از انواع سوپ‌های غلیظ و مجلسی است که در بیشتر رستوران‌ها به عنوان پیش‌غذا سرو می‌شود. این سوپ به دلیل داشتن مواد مغذی برای بدن بسیار مفید است. پخت این سوپ بسیار آسان است و حتی کسانی هم که سر رشته‌ای در آشپزی ندارند، به‌راحتی می‌توانند آن را در منزل تهیه کنند. در این مطلب طرز تهیه سوپ قارچ رستورانی خوشمزه و لعاب‌دار همراه با نکات مهم و فوت و فن‌های مربوط به تهیه این سوپ تقدیم شما کاربران گرامی خواهد شد. مواد لازم برای تهیه سوپ قارچ  سینه مرغ: ۱ عدد پیاز: ۱ عدد قارچ خرد شده: ۲ لیوان جو پرک: ۱ لیوان شیر: ۱ لیتر خامه صبحانه: ۲...
    فراروـ سوپ یکی از محبوب‌ترین پیش‌غذا‌های دنیاست که در بسیاری از رستوران‌ها به صورت پیش‌غذا و غذای اصلی در انواع و طعم‌های گوناگون سرو می‌شود. سوپ همچنین به دلیل داشتن سبزیجات، مرغ، حبوبات و مواد لبنی مثل شیر و خامه ارزش غذایی بالایی دارد و می‌تواند جایگزین مناسبی برای غذای اصلی به‌خصوص وعده شام باشد. با فرا رسیدن فصل پاییز و سرد شدن تدریجی هوا می‌توانید تهیه سوپ را که غذایی گرم و دلچسب برای این فصل است، در برنامه غذایی خانواده قرار بدهید. به گزارش فرارو، سوپ قارچ یکی از انواع سوپ‌های غلیظ و مجلسی است که در بیشتر رستوران‌ها به عنوان پیش‌غذا سرو می‌شود. این سوپ به دلیل داشتن مواد مغذی برای بدن بسیار مفید است. پخت این...
    طرز تهیه سوپ رشته برای سرماخوردگی به ساده ترین و خوشمزه ترین روش را یاد بگیرید. این سوپ بی نظیر به دلیل وجود مواد مغذی در آن برای بهبود وضعیت بیماران بسیار مفید است. نکات تهیه این سوپ بی نظیر را در پارس نیوز بخوانید. سوپ رشته سوپ ورمیشل که با نام سوپ رشته فرنگی هم شناخته می شود یکی از سوپ های مقوی و خوشمزه است که بیشتر برای درمان سرماخوردگی تهیه می شود. هر چند این سوپ خوشمزه در خیلی از مواقع به عنوان پیش غذا هم سرو می شود. نام این سوپ از رشته های ورمیشل گرفته شده است. رشته های ورمیشل از ترکیب آرد به همراه نمک و آب تهیه می شود. یکی از دلایلی که سوپ...
    همشهری آنلاین - فاطمه عباسی: زمان و هزینه‌های مربوط به غذا یکی از دغدغه‌های مهم و بخش‌های اصلی درآمد قشر متوسط جوامع مختلف را به خود اختصاص می‌دهد. بیشتر خانواده‌ها برای بهبود تغذیه و مدیریت مالی خوراک خود، به فکر دوری از غذاهای آماده و فراوری شده و همچنین غذاهای رستورانی هستند اما شاید انگیزه و ایده‌های کافی برای آشپزی در خانه نداشته باشند. سیاستمداران مختلف با توجه به همین دغدغه عمومی، از غذا پختن به عنوان راهی برای تشویق مردم به داشتن تغذیه سالم و جلب همدلی عمومی استفاده می‌کنند. جالب اینکه خوردن غذاهای سالم و خانگی که با صرف وقت بیشتری ممکن می‌شود، یکی از شعارهای جوامع پیشرفته و ثروتمند است و اختصاص به جوامع ضعیف‌تر ندارد. در اروپا و آمریکا،...
    برای مشاهده آموزش کامل و مرحله به مرحله طرز تهیه سوپ برنج در ادامه با ما همراه باشید. مواد لازم برای ۴ نفر برنج نیم دانه معطر ۱ پیمانههویج ۲ عددسیب زمینی ۱ عددپیاز ۱ عدد کوچکسینه مرغ ۲۰۰ گرمسبزی سوپ ۵ قاشق غذاخوریرب گوجه فرنگی ۲ قاشق غذاخوریآب لیمو ترش تازه به مقدار کافینمک و فلفل سیاه به مقدار کافیفلفل قرمز و زردچوبه به مقدار کافی طرز تهیه سوپ برنج مرحله اول برای تهیه سوپ یرنج خوشمزه در ابتدای کار سینه مرغ و پیاز را به صورت نگینی ریز خرد می کنیم، سپس یک قابلمه مناسب روی حرارت ملایم قرار می دهیم. در ادامه مقداری روغن مایع به قابلمه اضافه می کنیم. مرحله دوم حالا پیاز را به...
    غذا با سیب زمینی چی درست کنم ؟ لیست غذا با سیب زمینی پوره سیب زمینی سیب زمینی سرخ کرده سالاد سیب زمینی سوپ سیب زمینی سیب زمینی و تخم مرغ آب پز کراکت سیب زمینی گراتن سیب زمینی کوکو سیب زمینی سمبوسه سیب زمینی غذا با سیب زمینی چی درست کنم ؟ به گزارش اقتصاد آنلاین، مطمئنا همه ما غذاهایی که در ادامه به آن اشاره خواهیم نمود را تهیه و نوش جان کرده‌اید اما حضور ذهن برای طبخ آن ندارید. در ادامه لیستی از انواع غذا با سیب زمینی برای شما تهیه کرده‌ایم که آشپزی را برایتان ساده خواهد کرد.  لیست غذا با سیب زمینی سیب زمینی از آن دسته محصولاتی که با داشتن در خانه می‌توان خیلی سریع اقدام به پخت...
    گلودرد یکی از مشکلات آزاردهنده و دردناکی است که می‌تواند در اثر ابتلا به سرماخوردگی، کروناویروس، واکنش‌های آلرژیک، فریاد زدن و... به‌وجود بیاید. ناطقان: گلودرد یکی از مشکلات آزاردهنده و دردناکی است که می‌تواند در اثر ابتلا به سرماخوردگی، کروناویروس، واکنش‌های آلرژیک، فریاد زدن و... به‌وجود بیاید. این مشکل حتی می‌تواند تا جایی پیشروی کند که خوردن و نوشیدن را هم دشوار کند، درحالی که مصرف نوشیدنی‌ها و خوراکی‌های مفید برای مقابله با ویروس‌ها، باکتری‌ها یا واکنش‌های آلرژیک ضروری است. باید از مواد غذایی مناسب برای تسکین گلودرد کمک بگیرید، اما در این موقعیت باید مطمئن شوید که گزینه‌های انتخاب‌شده به‌هیچ‌وجه برای گلودرد تحریک‌کننده نیستند. در ادامه با ۴ مورد از بهترین گزینه‌های غذایی برای تسکین گلودرد آشنا خواهیم شد....
    برنامه تلویزیونی به خانه برمی‌گردیم، از یک کارشناس آشپزی برای آموزش روش تهیه رولت مرغ پنيری دعوت کرد. برای تهیه این غذای خوش طعم احتیاج داریم به: تخم مرغ پنج عدد، آرد ۱۸۵ گرم، عسل یک ق سوپخوری، آب جوش ۵۰ میلی لیتر، نمک یک ق چایخوری، پودر اسفناج یک ق سوپ خوری مواد میانی : فلفل دلمه رنگی یک عدد، سینه مرغ پخته شده یک عدد، خیار شور ریز رنده شده دو عدد، پنیر خامه ای ۲۰۰ گرم، جعفری یا گشنیز یک ق سوپ خوری، سس مایونز یک ق سوپ خوری در ادامه، آموزش مرحله به مرحله رولت مرغ پنيری را مشاهده می‌کنید. بیشتر بخوانید آموزش روش پخت کیک عصرانه دو رنگ + فیلم   کد ویدیو...
    به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، برای پخت سوپ ها باید بعضی نکات را رعایت کنید، که سوپ شما خوشمزه تر شود. کدبانوهای قدیمی تکنیک هایی در این زمینه داشتند که به برخی از آنها اشاره می کنیم. بیشتر بخوانید: آموزش آشپزی/ کوبیده رو چجوری خوشمزه تر درست کنیم؟ تکنیک های کدبانوهای قدیمی برای خوش طعم شدن سوپ و خورش • یکی از رازهای خوشمزه شدن سوپ ها استفاده از عصاره های مرغ و گوشت در آن ها است. دقت کنید اول عصاره را اضافه کنید و بعد نمک آن را بچشید. • در نیم ساعت آخر سوپ جو قرمز به آن آبلیمو اضافه کنید و اجازه بدهید کمی با هم بپزند. • برای داشتن سوپ جو خوشمزه و جا افتاده باید...
    برنامه تلویزیونی به خانه برمی‌گردیم، از یک کارشناس آشپزی برای آموزش روش تهیه مرغ چوبی دعوت کرد. برای تهیه این غذای خوش طعم احتیاج داریم به: سینه مرغ یک عدد، پیاز یک عدد، هویج یک عدد، ذرت یک دوم پیمانه، پنیر خامه ای دو ق سوپ خوری، ماست چکیده یک دوم پیمانه، سیر دو حبه، جعفری دو ق سوپ خوری، فلفل دلمه رنگی خرد شده یک چهارم پیمانه، نمک یک ق چای خوری، رشته کادایف ۳۰۰ گرم، چوب بستنی تعدادی در ادامه، آموزش مرحله به مرحله مرغ چوبی را مشاهده می‌کنید. بیشتر بخوانید آموزش روش طبخ کرپ اسفناج + فیلم   کد ویدیو دانلود فیلم اصلی   باشگاه خبرنگاران جوان فیلم و صوت فیلم و صوت
    فهرست قیمت برخی از انواع کنسرو آش، حلیم و سوپ موجود در بازار به شرح زیر است. نام کالا  نام کالا  سوپ مرغ و ورمیشل 65 گرمی آماده‌لذیذ 5,200 سوپ جو و گوجه فرنگی 65 گرمی الیت 5,100 سوپ مرغ 61 گرمی الیت 6,100 سوپ سبزیجات 65 گرمی آماده‌لذیذ 7,200 سوپ قارچ 61 گرمی آماده‌لذیذ 7,100 سوپ مرغ 61 گرمی آماده‌لذیذ 8,200  سوپ مرغ و ورمیشل 65 گرمی آماده‌لذیذ 9,200 حلیم 75 گرمی الیت 11,100  سوپ اکسپرس با طعم قارچ 35 گرمی الیت 13,500 سوپ اکسپرس با طعم مرغ و ورمیشل 35 گرمی الیت 14,500 آش رشته 180 گرمی الیت 19,800 باشگاه خبرنگاران جوان اقتصادی نبض بازار
    فهرست قیمت برخی از انواع سوپ نیمه آماده موجود در بازار به شرح زیر است. نام کالا  قیمت (تومان) سوپ نیمه آماده مرغ الیت - 61 گرم ۵,۴۰۰ سوپ آماده سبزیجات الیت - 65 گرمی ۷,۰۰۰ سوپ نیمه آماده جو هاتی کارا - 70 گرم ۷,۲۰۰ سوپ نیمه آماده قارچ آماده لذیذ - 61 گرم ۷,۲۹۰ پودر نیمه آماده سوپ ورمیشل و مرغ 4 نفره - 70 گرمی هاتی کارا ۷,۳۰۰ سوپ جو الیت - 68 گرمی ۹,۰۰۰ سوپ مرغ آماده‌لذیذ - 61 گرمی ۹,۰۰۰ سوپ جو با قارچ مهنام - 75 گرم ۹,۰۰۰ سوپ نیمه آماده پیاز فرانسوی الیت مقدار 65 گرم ۹,۰۰۰ سوپ سبزیجات پاکت 75 گرمی مهنام ۹,۰۰۰ سوپ اکسپرس الیت با طعم سبزیجات - 35...
    آفتاب‌‌نیوز : اگر در تعطیلات عید نوروز قرار است در وعده های ناهار و شام از مهمان های تان پذیرایی کنید تهیه این سوپ لذیذ را در برنامه‌های تان قرار دهید و مطئمن باشید که همه از طعم بی نظیرآن لذت خواهند برد. از فواید سوپ شیر می توان به مقادیر بالای کلسیم برای استخوان سازی، خاصیت نرم کنندگی، کاهش سرطان روده به دلیل مقادیر بالای فیبر، کاهش کلسترول بدن، جلوگیری از بیماری های قلبی و عروقی و جلوگیری از ابتلا به دیابت اشاره کرد. در این ادامه با طرز تهیه این سوپ بی نظیر مجلسی آشنا می‌شوید. مواد لازم شیر ۲ لیوان گوشت مرغ ۳۰۰ گرم جو پرک ½ لیوان پیاز یک عدد هویج ۲ عدد آرد سفید ۲...
    آفتاب‌‌نیوز : اگر در تعطیلات عید نوروز قرار است در وعده‌های ناهار و شام از مهمان‌هایتان پذیرایی کنید تهیه این سوپ لذیذ را در برنامه‌هایتان قرار دهید و مطئمن باشید که همه از طعم بی نظیر آن لذت خواهند برد. از فواید سوپ شیر می‌توان به مقادیر بالای کلسیم برای استخوان سازی، خاصیت نرم‌کنندگی، کاهش سرطان روده به دلیل مقادیر بالای فیبر، کاهش کلسترول بدن، جلوگیری از بیماری‌های قلبی و عروقی و جلوگیری از ابتلا به دیابت اشاره کرد. در این ادامه با طرز تهیه این سوپ بی‌نظیر مجلسی آشنا می‌شوید. مواد لازمشیر ۲ لیوان گوشت مرغ ۳۰۰ گرم جو پرک ۱/۲ لیوان پیاز یک عدد هویج ۲ عدد آرد سفید ۲ قاشق غذاخوری کره ۲ قاشق غذاخوری خامه ۲...
    آفتاب‌‌نیوز : سوپ یکی از غذاهای بسیار مقوی و خوشمزه است که معمولا به عنوان پیش‌غذا و به صورت گرم و گاهی سرد سرو می‌شود. این غذا دنیای متنوعی دارد و با مواد مختلفی قابل تهیه است. از انواع سوپ‌ها می‌توان سوپ جو، سوپ گوجه، سوپ پیاز، سوپ ایتالیایی و … را نام برد که هر کدام از مواد متفاوتی تهیه می‌شوند و طرفداران مخصوص به خود را دارند. سوپ‌ها دو نوع کلی دارند: سوپ‌های غلیظ و سوپ‌های رقیق. مثلا سوپ ایتالیایی که همان خوراک لوبیا خودمان است از انواع سوپ‌های غلیظ و سوپ ورمیشل یا سوپ رشته فرنگی نوعی سوپ رقیق محسوب می‌شود. سوپی که امروز قرار است به شما آموزش دهیم، همان سوپ ورمیشل رقیق است که همراه...
    به گزارش همشهری آنلاین، سوپ یکی از غذاهای بسیار مقوی و خوشمزه است که معمولا به عنوان پیش‌غذا و به صورت گرم و گاهی سرد سرو می‌شود. این غذا دنیای متنوعی دارد و با مواد مختلفی قابل تهیه است. از انواع سوپ‌ها می‌توان سوپ جو، سوپ گوجه، سوپ پیاز، سوپ ایتالیایی و … را نام برد که هر کدام از مواد متفاوتی تهیه می‌شوند و طرفداران مخصوص به خود را دارند. سوپ‌ها دو نوع کلی دارند: سوپ‌های غلیظ و سوپ‌های رقیق. مثلا سوپ ایتالیایی که همان خوراک لوبیا خودمان است از انواع سوپ‌های غلیظ و سوپ ورمیشل یا سوپ رشته فرنگی نوعی سوپ رقیق محسوب می‌شود. سوپی که امروز قرار است به شما آموزش دهیم، همان سوپ ورمیشل رقیق است...
    طعم قارچ، برنج و گردن مرغ در کنار یکدیگر یک سوپ خوشمزه به نام سوپ قارچ به شما تحویل می‌دهد. خبرگزاری میزان _ برترین‌ها نوشت: این سوپ کاملاً غنی است و سرشار از پروتئین‌های مختلف است. این سوپ برای دوستداران قارچ بسیار عالی و منحصربه‌فرد است. طعم قارچ، برنج و گردن مرغ در کنار هم این سوپ را تبدیل به یک سوپ پرطرفدار کرده است. مواد لازم برای ۶ نفر ۱ پیمانه برنج ۱ حبه سیر خردشده ۱ ق س برگ نعنا ۶ پیمانه آب ۴۰۰ گرم قارچ خردشده ۲ ق س آب لیمو ۶ عدد گردن مرغ ۶ ق س کره آب‌شده ۲ ق س روغن‌زیتون ۱ ق چ رب گوجه‌فرنگی ۱ عدد پیازچه خردشده ۲ ق س آرد سفید...
    باشگاه خبرنگاران جوان - برنامه تلویزیونی به خانه برمی‌گردیم، از یک کارشناس آشپزی برای آموزش روش پخت ژامبون مرغ و قارچ دعوت کرد. برای تهیه این ژامبون خوش طعم احتیاج داریم به: مرغ چرخ شده 500 گرم، سیر 5 حبه، تخم مرغ 1 عدد، آرد گندم 1 قاشق سوپ خوری، شیر خشک 4 قاشق سوپ خوری، گلوتن 1 قاشق سوپ خوری، هویج 1 عدد، روغن مایع 5 قاشق سوپ خوری، اسانس دود 15 قطره، قارچ 120 گرم، هویج نگینی 1 عدد، پودر سیر 1 قاشق چای خوری، آویشن 1/2 قاشق چای خوری، هل 1/2 قاشق چای خوری، فلفل سفید 1/2 قاشق چای خوری، جوز هندی 1/4 قشق چای خوری، زنجبیل 1/8 قاشق چای خوری، نمک 15 گرم، آب یخ...
    به گزارش صدای ایران دست‌های‌تان به‌قدری یخ‌کرده که اگر همین حالا به آجر داغ دست بزنید، ‌یخ می‌بندد و به‌قدری نوک انگشتان پایتان یخ‌کرده که به‌سختی قدم برمی‌دارید و دوست دارید هرچه زودتر به منزل برسید و کنار بخاری پناه بگیرید. در این شرایط هیچ‌چیز به‌اندازه خوردن یک‌کاسه سوپ داغ،‌ پناه گرفتن کنار بخاری و شاید هم تماشای فیلم یا سریال موردعلاقه نمی‌چسبد و چه بهتر که یک سوپ مقوی و خوشمزه برای مقابله با سرما و سرما خوردگی فراهم باشد. از طرفی ممکن است همین آخر هفته بخواهید دور همی کوچکی با دوستانتان داشته باشید و با یک‌کاسه سوپ داغ به‌عنوان پیش‌غذا از آن‌ها پذیرایی کنید؛ اما نکته بسیار کلیدی‌ وجود دارد! و آن اینکه چه سوپی بپزیم؟...
    باشگاه خبرنگاران جوان - برنامه تلویزیونی به خانه برمی‌گردیم، از یک کارشناس آشپزی برای آموزش روش پخت سوپ قارچ دعوت کرد. برای تهیه این سوپ خوش طعم احتیاج داریم به: عصاره مرغ یا شیر ۱ لیتر، خامه صبحانه ۱/۲ پ، قارچ اسلایس شده ۴۰۰ گ، پیاز ریز ساطوری شده ۱ عدد، آرد سفید ۴ قاشق سوپ خوری، زرده تخم مرغ ۲ عدد، آبلیمو ۲ قاشق سوپ خوری، نمک و فلفل به میزان لازم، سیر ۱ حبه، کره ۲۵ گرم، روغن ۱ قاشق سوپ خوری در ادامه، آموزش مرحله به مرحله سوپ قارچ را مشاهده می‌کنید. بیشتر بخوانید طرز تهیه سوپ هويج و زنجبيل + فیلم   کد ویدیو دانلود فیلم اصلی انتهای پیام/  
    سوپ مرغ لیمویی و کینوا سوپ زنجبیل، سیب و هویج شیر زردچوبه اسموتی انار و زغال اخته به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از ایرنا؛ حالا که زمستان کم‌کم شروع شده، همه‌چیز برای شروع انواع سرماخوردگی‌ها و آنفولانزا‌ها مهیا است. کرونا هم که همچنان هست. در این هوای سرد هم برای جلوگیری از انواع بیماری‌ها و ویروس‌ها باید با خوردن غذا‌های مغذی، سالم و استراحت به جنگ بیماری برویم و سیستم ایمنی بدن‌مان را تقویت کنیم. در همین میان لازم است تا مواد غذایی تقویت‌کننده را در این فصل به سبد غذایی خود اضافه تا بتوانیم بیماری‌ها را مهار کنیم. سوپ مرغ لیمویی و کینوا سوپ مرغ و کینوا یک ترکیب عالی با انواع ویتامین‌های A و C است که یک...
    سوپ مرغ لیمویی و کینوا سوپ زنجبیل، سیب و هویج شیر زردچوبه اسموتی انار و زغال اخته به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از فرارو، حالا که زمستان کم کم شروع شده، همه چیز برای شروع انواع سرماخوردگی‌ها و آنفلوانزاها مهیا است. کرونا هم که همچنان هست. در این هوای سرد هم برای جلوگیری از انواع بیماری‌ها و ویروس‌ها باید با خوردن غذا‌های مغذی، سالم و استراحت به جنگ بیماری برویم و سیستم ایمنی بدن مان را تقویت کنیم. در همین میان لازم است تا مواد غذایی تقویت کننده را در این فصل به سبد غذایی خود اضافه تا بتوانیم بیماری‌ها را مهار کنیم. سوپ مرغ لیمویی و کینوا سوپ مرغ و کینوا یک ترکیب عالی با انواع ویتامین‌های A و...
    فراروـ خوردن پای مرغ ممکن است برای برخی از افراد ناخوشایند به نظر برسد. در بیش‌تر مناطق دنیا ازجمله در ایران پای مرغ قسمت زائد مرغ است که دور انداخته می‌شود؛ اما در برخی از کشور‌ها پای مرغ جایگاه مهمی در فرهنگ آشپزی دارد. برای مثال در مراکش، مکزیک، آفریقای جنوبی، چین، ویتنام، فیلیپین، کره، جامائیکا و ترینیداد پای مرغ از لذیذترین و پرطرفدارترین غذا‌های بومی محسوب می‌شود. پای مرغ به دلیل داشتن مقادیر بالایی از کلاژن و مواد مغذی دیگر فواید بسیاری برای سلامتی دارد. شاید شیوه طبخ آن مثل سرخ کردن و سرو کردن با سس‌های مخصوص درصدی از ترکیبات مفید آن را کاهش بدهد. در این مطلب قصد داریم به فواید و مضرات پای مرغ بپردازیم و...
    به گزارش همشهری آنلاین، سوپ شیر یکی از انواع سوپ‌های پر طرفدار و خوشمزه در سراسر جهان است که به عنوان یک پیش غذای بین‌المللی شناخته می‌شود، برای مشاهده این آموزش آشپزی با ما همراه باشید. مواد لازم برای ۴ نفر شیر نیم لیتر قارچ ۲۵۰ گرم سینه مرغ نصف یک سینه کامل جو پرک  ۱۰۰ گرم هویج ۱ عدد متوسط پیاز۱ عدد متوسط آبلیمو  ۱ قاشق غذاخوری جعفری ۱ قاشق غذاخوری نمک و فلفل سیاه  به اندازه کافی روغن و زردچوبه به اندازه کافی دستور پخت سوپ شیر مرحله اول برای تهیه سوپ شیر مجلسی ابتدا پیاز را پوست بگیرید سپس به ۴ قسمت تقسیم کنید و به همراه گوشت مرغ، ۴ لیوان آب و مقداری نمک و زردچوبه داخل یک قابلمه مناسب...
    فصل های سرد سال مثل پاییز و زمستان از بهترین مواقع برای تهیه سوپ است. یکی از جذاب‌ترین ها سوپ جو است که محتویات ساده‌ای دارد و در عین حال بسیار مقوی است و طرز تهیه آسانی دارد. به گزارش ایسنا بنابر اعلام آف دکور،  قبل از آموزش نحوه پخت سوپ جو سفید با شیر، مواد لازم برای تهیه این  سوپ را معرفی می کنیم که این مواد با نسبتهای دقیقی کنار یکدیگر قرار گرفته‌اند تا سوپ جو طعم و قوام مناسبی داشته باشد. اگر خواستید آن را برای تعداد نفرات کمتر یا بیشتر تهیه کنید با در نظر گرفتن نسبت بین مواد، مقدارشان را افزایش یا کاهش دهید. جهت آموزش طرز تهیه بهترین سوپ جو اینجا کلیک کنید....
    به گزارش همشهری آنلاین به نقل از آرگا، سوپ گل کلم از انواع سوپ‌های لذیذ است و برای طرز تهیه سوپ گل کلم می‌توانید از دستورات پخت مختلفی استفاده کنید. برای پخت سوپ می‌توانید از انواع روش‌های مختلف نظیر سوپ گل کلم و سوپ سبزیجات و سوپ گوجه فرنگی و سوپ نودل و… استفاده کنید. همچنین اگر شما به خوردن سوپ تمایل زیادی دارید بهتر است دستور پخت چند نوع سوپ را یاد بگیرید تا بتوانید در پخت سوپ تنوع ایجاد کنید. در این مطلب طرز تهیه سوپ گل کلم غذای خوشمزه و سالم را مشاهده خواهید کرد که امیدواریم با توجه به دستورات و نکات ذکر شده بتوانید سوپی خوش طعم را در منزل بپزید و از طعم بی نظیر...
    گروه خانواده: پاییز فصل رنگ‌های گرم و غذاهای گرم است. زرد و نارنجی‌های زیبایی که هم شهر را زیبا می‌کنند و هم وقتی پایشان به خانه و سفره باز می‌شود دلچسب‌تر می‌شوند. از نارنجی‌های پرطرفدار پاییز خرمالو و کدوحلوایی هستند که پایشان در شب‌نشینی‌های بلند پاییزی از قدیم باز بوده‌است و پای ثابت سفره‌های یلدا هم هستند. اما اگر تصورتان از کدوحلوایی همان کدوی قاچ شده و پخته‌است که توی بشقاب می‌کشید و داغ داغ می‌خورید باید بگوییم که این میوه نارنجی و خوش عطر تولیدات غذایی دیگری هم دارد که قصد داریم در این گزارش دربارشان حرف بزنیم. بد نیست حالا از در و دیوار تمام میوه فروشی‌ها یک کدو حلوایی آویزان است با غذاها و شیرینی‌های این میوه...
    مواد لازم: جوی پرک سینه مرغ پیاز سیب قارچ آبلیمو روغن هویج نمک فلفل شیر جعفری آرد خامه کره طرز تهیه سوپ خوشمزه سوپ را می‌توان با جوی معمولی هم پخت. اما باید بدانید برای پخت به مدت زمان بیشتری نیاز دارد و ممکن است در اثر غفلت ته بگیرد. ترجیحا از جوی پرک استفاده کنید که سریع‌تر آماده می‌شود و احتمال ته گرفتنش هم کم است. جوی پرک را در یک ظرف خیس کنید تا شن و ماسه احتمالی‌ ته‌نشین شود. بعد بگذارید تا بپزد. سینه مرغ را آب‌پز کنید. برای اینکه مرغ لذیذتری داشته باشید، بهتر است مرغ را با یک پیاز بزرگ و یک دانه سیب بگذارید بپزد. لازم نیست پیاز و سیب را خرد کنید. آنها را به شکل درسته...
    به گزارش گروه فیلم و صوت باشگاه خبرنگاران جوان، برنامه تلویزیونی به خانه برمی‌گردیم، از یک کارشناس آشپزی برای آموزش روش تهیه وانتان گوشت و مرغ دعوت کرد. برای تهیه این غذای خوش طعم احتیاج داریم به: آرد نول ۲پیمانه، تخم مرغ ۱عدد، زردچوبه ۱قاشق چای خوری، آب به میزان لازم، پنیر موزارلا ۵۰گرم، پنیر پارمزان ۳قاشق سوپ خوری، پیاز ۱عدد نگینی، گوشت چرخ شده ۱۰۰گرم، پیازچه ۱۰ساقه، سیر ۱حبه، پاپریکا، پودپیاز، آویشن، نمک، جعفری ساطوری۳قاشق سوپ خوری، هویج نگینی پخته ۳قاشق سوپ خوری در ادامه، آموزش مرحله به مرحله وانتان گوشت و مرغ را مشاهده می‌کنید. بیشتر بخوانید نان تست پرتقالی را در منزل درست کنید + فیلم   کد ویدیو دانلود فیلم اصلی انتهای پیام/  
    به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان، برنامه به خانه برمی‌گردیم، از یک کارشناس آشپزی برای آموزش روش تهیه مرغ کره ای هندی دعوت کرد. برای تهیه این غذای هندی خوش طعم احتیاج داریم به: مرغ بی استخوان ۳۰۰ گرم، ماست ۲ قاشق سوپ خوری، پوره سیر ۱ قاشق چای خوری، پوره زنجبیل ۱ قاشق مربا خوری، ادویه گراماسالا ½ قاشق سوپ خوری، آب ۲ قاشق سوپ خوری، نمک و فلفل قرمزمواد لازم سس:پیاز خورد شده ۱ عدد بزرگ، پوره سیر ۱ قاشق مربا خوری، پوره زنجبیل ۱.۱/۲ قاشق مبا خوری، ادویه گراماسالا ۱ قاشق مربا خوری، پوره گوجه فرنگی ۱ پیمانه، رب گوجه فرنگی ۱ قاشق سوپ خوری، بادام هندی ۱۲-۱۵ عدد، پودر فلفل قرمز، کره ۱۵ گرم، روغن مایع...
    فراروـ سوپ یکی از محبوب‌ترین پیش‌غذا‌های دنیاست که در بسیاری از رستوران‌ها به صورت پیش‌غذا و غذای اصلی در انواع و طعم‌های گوناگون سرو می‌شود. سوپ همچنین به دلیل داشتن سبزیجات، مرغ، حبوبات و مواد لبنی مثل شیر و خامه ارزش غذایی بالایی دارد و می‌تواند جایگزین مناسبی برای غذای اصلی به‌خصوص وعده شام باشد. با فرا رسیدن فصل پاییز و سرد شدن تدریجی هوا می‌توانید تهیه سوپ را که غذایی گرم و دلچسب برای این فصل است، در برنامه غذایی خانواده قرار بدهید. به گزارش فرارو، سوپ جو یکی از انواع سوپ‌های مجلسی و پر طرفدار است که در بیشتر رستوران‌ها به عنوان پیش‌غذا سرو می‌شود. این سوپ به دلیل داشتن مواد مغذی برای بدن بسیار مفید است. پخت...
    به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از نمناک؛ وقتی تب دارید، ممکن است اشتها نداشته باشید اما مهم است که چیزی بخورید تا بدنتان انرژی بگیرد. غذاهای ویژه ای وجود دارند که باید زمانی که تب دارید بخورید تا فرآیند التیام را تسریع کنید. اول در این بخش  اجازه دهید نگاهی به آن هایی بیندازیم که شما باید از آن دوری کنید. ممنوع و مضرها برای تب، غذاهایی هستند که هضم آن ها سخت است، زیرا در طول تب سیستم گوارشی شما به بهترین شکل خود کار نمی کند هم چنین شما باید از غذاهایی که هیچ ویتامین و مواد معدنی ندارند، دوری کنید بنابراین برای اینکه ایده ای به شما بدهیم، در ادامه برخی از آن هایی که شما نباید...
    فراروـ سوپ یکی از محبوب‌ترین پیش‌غذا‌های دنیاست که در بسیاری از رستوران‌ها به صورت پیش‌غذا و غذای اصلی در انواع و طعم‌های گوناگون سرو می‌شود. سوپ همچنین به دلیل داشتن سبزیجات، مرغ و مواد لبنی مثل شیر و خامه ارزش غذایی بالایی دارد و می‌تواند جایگزین مناسبی برای غذای اصلی به خصوص وعده شام باشد. به گزارش فرارو، با فرا رسیدن فصل پاییز و سرد شدن تدریجی هوا می‌توانید تهیه سوپ را که غذایی گرم و دلچسب برای این فصل است، در برنامه غذایی خانواده قرار بدهید. در این مطلب آموزش تهیه پنج مدل سوپ خوشمزه و در عین حال بسیار آسان و فوری در منزل همراه با نکات و فوت و فن‌های مربوط به تهیه آن‌ها تقدیم شما کاربران...
    آفتاب‌‌نیوز : دستور پخت سوپ سیب زمینی رژیمی گیاهی است، اما می‌توانید با توجه به ذائقه غذایی خود، کمی گوشت مرغ نیز در هنگام طبخ به مواد سوپ اضافه نمایید. با مقدار موادی که در این دستور پخت بیان شده است، می‌توانید این سوپ را برای ۴ نفر تهیه کنید. مواد لازم سیب‌زمینی متوسط: دو عددپیاز متوسط: یک عددهویج: یک عددفلفل دلمه‌ای: یک عددسیر: چهار حبهگوجه‌فرنگی: دو عددآب مرغ: یک پیمانهبرگ بو: به مقدار لازمروغن زیتون: دو قاشق غذاخوریسبزی خشک (نعناع، ترخون و آویشن): یک قاشق چای‌خورینمک، زردچوبه و فلفل سیاه: به مقدار لازم طرز تهیه پیاز را نگینی خرد کرده و در قابلمه با کمی روغن زیتون تفت دهید. هویج را حلقه‌ای خرد کنید و به ظرف اضافه نمایید....
    گندم پر از املاح معدنی، ویتامین و دارای طبعی گرم و معتدل است. سوپ و آش گندم در این فصل بسیار مقوی و خوشمزه است. خبرگزاری میزان _ خبرگزاری صدا و سیما نوشت: با توجه به محصولات متنوع گندم، مانند سبوس گندم، جوانه گندم، آرد گندم، نشاسته گندم و خواص بی‌شمار و بسیار مفید آن‌ها، این ماده مغذی را نمی‌توان دست کم گرفت. در این مطلب به طرز تهیه سوپ گندم پرداخته شده که به‌راحتی قابل تهیه است.گندم، پر از املاح معدنی و ویتامین و دارای طبع گرم و معتدل است. سوپ و آش گندم و همچنین سوپ جو، بسیار مقوی و خوشمزه و به‌راحتی قابل تهیه هستند. طرز تهیه سوپ گندم سوپ گندم را معمولا از بلغور گندم (گندم...
    به گزارش خبرنگار بورس گروه اقتصادی باشگاه خبرنگاران جوان، اگر قصد دارید یک شام دلپذیر کنار خانواده خود میل کنید می توانید قیمت انواع سوپ آماده را در جدول زیر مشاهده کنید: نام کالا  قیمت( تومان) سوپ نیمه آماده ماست آذری هاتی کارا مقدار 70 گرم ۷,۰۰۰  سوپ آماده ( مرغ و ذرت ) الیت ۵,۰۰۰ سوپ آماده سبزیجات الیت 65 گرمی ۶,۰۲۰  سوپ ورمیشل پاکت 75 گرمی مهنام ۴,۷۰۰  سوپ مرغ 61 گرمی الیت ۶,۰۲۰  سوپ مرغ 61 گرمی آماده‌لذیذ ۶,۶۵۰  سوپ قارچ الیت 61 گرمی الیت ۷,۰۰۰  انتهای پیام/