2024-04-25@21:46:41 GMT
۴۴۲ نتیجه - (۰.۰۷۶ ثانیه)
جدیدترین‌های «شما تأثیر»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب
به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین، خورشید نزدیک به اوج چرخه ۱۱ ساله خورشیدی خود می‌آید و زمینه را برای نمایشی خیره‌کننده فراهم می‌کند:« تاج خورشید به طرز شگفت‌انگیزی خواهد درخشید؛ راهرویی درخشان که از مکزیک تا کانادا از طریق ایالات متحده امتداد دارد.» پم ملروی، معاون مدیر ناسا در کنفرانس مطبوعاتی این هفته درباره این رویداد آسمانی گفت که خورشید گرفتگی کامل "فرصت‌های علمی باورنکردنی" را ارائه میدهد. آژانس فضایی ایالات متحده یکی از مؤسساتی است که برای کسوف آماده است و برنامه‌هایی برای پرتاب موشک برای بررسی تأثیرات آن بر جو فوقانی زمین دارد. در اینجا نگاهی به آنچه محققان امیدوارند از کسوف آینده بیاموزند، آمده‌است: ملروی گفت، زمانی که ماه مستقیماً از مقابل خورشید می‌گذرد و آن را...
الهه جعفرزاده: اگر مغز از تغذیه باکیفیت محروم باشد یا اگر رادیکال‌های آزاد و سلول‌های التهابی آسیب‌رسان در فضای بسته مغز در حال گردش باشند، به بافت مغز صدمه وارد میشود. مغز زمانی بهترین عملکرد را دارد که سوخت کافی و باکیفیت دریافت کند. خوردن غذاهای باکیفیت که حاوی مقدار زیادی ویتامین، مواد معدنی و آنتی اکسیدان هستند، مغز را تغذیه کرده و از آن در برابر استرس اکسیداتیو محافظت می‌کند. در مقابل، رژیم‌های غذایی سرشار از قندهای تصفیه‌شده برای مغز مضر هستند. مواد غذایی قندی علاوه بر ایجاد اختلال در تنظیم انسولین، التهاب و استرس اکسیداتیو را نیز افزایش می‌دهند. مطالعات ارتباط مؤثری را بین رژیم غذایی سرشار از قندهای تصفیه‌شده و اختلال در عملکرد مغز و حتی تشدید...
یک تیم تحقیقاتی به رهبری دانشگاه ادینبورگ می‌گوید رژیم غذایی بر مردان و زنان در سنین جوانی تأثیر متفاوتی دارد، اگرچه این تغییرات با افزایش سن از بین می‌رود. آنها همچنین دریافتند مردانی که از رژیم‌های غذایی کم کالری استفاده می‌کنند، چربی بیشتری نسبت به زنان از دست می‌دهند و همچنین بهبود بیشتری در سطح قند خون داشته‌اند. به گزارش روزیاتو، یافته‌ها نشان میدهد که استروژن، یکی از اصلی ترین هورمون های جنسی زنانه، ممکن است در تعیین مزایای سلامتی رژیم غذایی نقش داشته باشد. کارشناسان می‌گویند این میتواند به شناسایی کسانی کمک کند که احتمالا از رژیم غذایی با کالری محدود بهره می‌برند. کاهش دریافت کالری با پیشگیری از بیماری هایی مانند چاقی، فشار خون بالا، دیابت نوع ۲ و افزایش امید به زندگی...
آفتاب‌‌نیوز : احساس پیری علاوه بر ناتوانی بیشتر، ممکن است با تغذیه ناسالم، کاهش تحرکات بدنی و تمایل کمتر افراد به معاشرت بر سلامت تأثیر بگذارد. طبق مطالعه‌ای جدید، دو شب خواب کم برای ایجاد احساس پیری در افراد کافی است. محققان می‌گویند خواب مداوم و آرام عاملی کلیدی برای احساس سن واقعی افراد است. روانشناسان در سوئد دریافتند داوطلبانی که خواب آنها دو شب متوالی به چهار ساعت محدود میشود، خود را بیش از چهار سال پیرتر احساس می‌کنند. برخی نیز ادعا می‌کردند که خواب‌آلودگی باعث میشود آنها چندین دهه احساس پیری کنند. برعکس این حالت زمانی مشاهده شد که به افراد اجازه داده شد تا ۹ ساعت در رختخواب بمانند. هرچند که تأثیر این رویکرد روی احساس افراد...
ایتنا - یک مطالعه جدید نشان میدهد که «شکم بزرگ» ممکن است باعث پیری مغز و کاهش قدرت شناخت در مردان میانسال شود. بر اساس این مطالعه که در روزنامه بریتانیایی «دیلی میل» منتشر شد، اشخاصی که دارای شکم بزرگ هستند و سابقه خانوادگی بیماری آلزایمر نیز را دارند، عملکرد مغزشان کمتر است. محققان می‌گویند که رسوب چربی زیاد در لوزالمعده و کبد ممکن است منجر به افزایش خطر زوال عقل شود. محققان با بررسی وضعیت ۲۰۴ فرد میانسال سالم با سابقه خانوادگی بیماری آلزایمر، دریافت کردند که مردانی که درصد چربی شکمی بالایی دارند، عملکرد شناختی ضعیف‌تری دارند. مطالعات قبلی نشان داده بود که مردانی که BMI بالاتری دارند بیشتر در معرض ابتلا به زوال...
روانشناسان می‌گویند دوران کودکی یک فرد اثر بسیار مهمی بر روابط عاطفی او در دوران بزرگسالی دارد. به گزارش روزیاتو، اگر تا به حال نتوانسته اید رابطه عاطفی موفقی داشته باشید، این امر تصادفی نبوده، چرا که شکل رابطه‌ی ما با والدین مان تأثیر زیادی بر انتظارات ما از شریک عاطفی مان، نحوه‌ی دریافت و ابراز عشق مان و شکل واکنش مان به موقعیت‌های اضطراب آور دارد. در ادامه از ۶ نوع مختلف از عشق خواهیم گفت که کمک می‌کنند متوجه شوید شکل عشق ورزیدن شما چگونه است و دوست دارید چگونه به شما عشق ورزیده شود. ۱- راضی کننده‌ها راضی کننده‌ها به طور کلی کسانی هستند که با والدینی بدرفتار، کنترلگر و قضاوتگر بزرگ شدند. اگر پدر و مادرتان...
با این حال، علائم شما همچنان ادامه دارند، استرس زیادی در مورد آنها دارید و احساس انزوا و تنهایی می‌کنید. این‌ها مشخصات گروهی از اختلال‌های روانپزشکی هستند که به آنها اختلال‌های سوماتوفرم یا اختلال‌های جسمانی‌شکل یا اختلال‌های شبه‌جسمانی می‌گویند. گاهی نیز به این اختلال‌ها «اختلال علامت جسمی» (SSD) می‌گویند. نسخه پنجم اصلاح‌شده «راهنمای تشخیصی و آماری اختلال‌های روانی» (DSM-5-TR) منتشرشده بوسیله انجمن روانپزشکی آمریکا اختلال شبه‌جسمانی را به صورت دچار بودن به دست‌کم یک علامت جسمانی که باعث نگرانی زیاد فرد شده باشد و انجام کارهای روزمره برایش سخت کند، تعریف می‌کند. شما در این وضعیت تمارض نمی‌کنید و علائمتان ساختگی نیست، اما ممکن است بیماری پزشکی قابل‌تشخیص دیگری نداشته باشید که بتوان علائم را بر اساس آن توضیح داد....
آفتاب‌‌نیوز : برای اینکه فردی سرحال و پرانرژی از خواب بیدار شود، هر شبانه روز به چند ساعت خواب عمیق نیاز دارد. در حالی که کیفیت خواب با افزایش سن کاهش مییابد، اما بسیاری از جوانان نیز مشکلات خواب را گزارش می‌کنند. داشتن خواب باکیفیت، عملکرد سیستم ایمنی بدن را بهبود می‌بخشد، خطر ابتلا به دیابت و بیماری قلبی را کاهش میدهد، از استرس می‌کاهد و خلق و خو و تمرکز را نیز بهبود میدهد. همچنین برخی عادات مخرب هم بر کیفیت خواب افراد تاثیر می‌گذارند که آگاهی از آنها و مدیریت صحیح این عادت‌ها میتواند مفید و در بهبود سلامت کلی فرد موثر باشد. در ادامه به نقل از نشریه "هندوستان تایمز" به برخی از این عادات اشاره می‌کنیم:...
وقتی دائما در حال حرکت هستید، پیدا کردن راه‌هایی برای برگرداندن انرژی ممکن است دشوار باشد. با این حال، دکتر آلفرد تالیا، استاد و رئیس گروه پزشکی خانواده و سلامت جامعه در دانشکده پزشکی رابرت وود جانسون، توضیح داد که اغلب اوقات، انرژی پایین را می‌توان با اعمال تغییرات ساده در روال روزانه‌تان برطرف کرد. به گزارش همشهری آنلاین، به گفته کارشناسان، این هفت عادت به افزایش انرژی شما کمک می‌کند. راه‌های سالم برای مقابله با استرس را شناسایی کنید جای تعجب نیست که استرس عاطفی میتواند باعث شود شما احساس سرزندگی کمتری داشته باشید. استرس تأثیر زیادی بر سلامت جسمانی شما دارد. اگر سطح استرس بالایی را احساس می‌کنید، میتواند باعث کاهش انرژی شود. بنابراین، چگونه می‌توانید با استرس...
وزیر میراث فرهنگی، گردشگری و صنایع دستی سه‌شنبه ۱۲ دی در چهارمین نشست تخصصی و کارگاه آموزشی معاونان میراث فرهنگی سراسر کشور که در محل سالن فجر این وزارتخانه برگزار شد، اظهار کرد: من معتقد به اجتهاد میراثی هستم. معاون میراث فرهنگی هر استان باید مجتهد میراث فرهنگی باشد. معاونان میراث فرهنگی استان‌ها ربات نیستند که داده‌های ورودی مشخص داشته باشند که با یک فرمول مشخص، محصول معینی را صادر می‌کنند. او خطاب به معاونان میراث فرهنگی استان‌ها اظهار کرد: شما یک اصول و قوانینی دارید که باید رعایت شود. شما مجتهد ما هستید و باید دارای قوه انبساط باشید. خودتان باید مسائل را از نزدیک ببینید و تصمیم‌گیری کنید. ضرغامی گفت: فشار هیچ دستگاه و فردی نیز نباید روی...
به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین، دوران زندگی دیجیتال است و بستر این زندگی را اینترنت فراهم می‌کند. برای برقرار ماندن اتصال باید هزینه‌ای پرداخت که از چند روز پیش گران شده است. گران شدن اینترنت بی‌شک بر کار و زندگی بسیاری تاثیر خواهد گذاشت. اپراتورها در نامه به رییس‌جمهور مدعی شده بودند که این گرانی بر مشترکان پرمصرف از نگاه آنها اثری نخواهد داشت. شما خودتان را در چه جایگاهی می‌بینید؟ از این افزایش قیمت تاثیر می‌پذیرید یا خیر؟ لطفا نظرات خود را پایین همین مطلب با ما در میان بگذارید. ۵۸۵۸ برای دسترسی سریع به تازه‌ترین اخبار و تحلیل رویدادهای ایران و جهان اپلیکیشن خبرآنلاین را نصب کنید. کد خبر 1854949
از آن‌جایی که ناهنجاری‌های فک، تاثیر زیادی روی زیبایی ظاهری در صورت میگذارد، پس جراحی فک نیز میتواند این عیوب را رفع کند. اگر دقت کرده باشید، افرادی که دارای ناهنجاری‌های فک هستند، لب‌های نامتقارنی دارند یا چانه و بینی آنها، کشیده‌تر از چیزی که هست، به نظر می‌رسد. این عیوب، همگی به دلیل آن ناهنجاری در فک شکل می‌گیرد که با افزایش سن، این عیوب بیشتر خود را نشان می‌دهند. با جراحی فک می‌توانید فک خود را به حالت طبیعی و اصلی بازگردانید. همچنین، مشکلات مربوط به بلع را نیز رفع کنید. البته، برخی از این ناهنجاری‌ها، با ارتودنسی نیز رفع میشود. این ناهنجاری‌ها، شدید نیستند و با چند ماه ارتودنسی به حالت طبیعی می‌رسند. در مقابل، برخی دیگر...
به گزارش جام جم آنلاین، یک تیم بین‌المللی از محققان، حرکاتی را که معمولاً هر روز انجام می‌دهیم رتبه‌بندی کرده‌اند تا ببینند کدام‌یک برای قلب مفید است. نکته قابل‌توجه این است که تقریباً هر فعالیتی بهتر از نشستن طولانی‌مدت است. براساس این مطالعه، حتی تغییرات کوچک در فعالیت‌های روزمره میتواند باعث بهبود سلامت قلب و عروق شود. براساس مقاله منتشرشده در European Heart Journal، تغییرات کوچک در نحوه حرکت فرد میتواند تأثیر مثبتی بر سلامت قلب او داشته باشد، البته میزان شدت این حرکت نیز اهمیت دارد. سودمندترین تغییری که می‌توان انجام داد این است که به‌جای نشستن، هر فعالیت یا تحرک متوسط یا شدید دیگر انجام داد؛ این فعالیت میتواند دویدن، پیاده‌روی سریع یا بالارفتن از پله باشد....
پارسینه: رزماری، گیاه معطری که هزاران سال است که توسط انسان استفاده میشود اما آنها از برخی فواید آن بی‌خبر مانده‌اند. نتایج تحقیقات نشان میدهد که رایحه رزماری میتواند عملکرد شناختی را بهبود بخشد و افراد را سریع‌تر و دقیق‌تر کند. رزماری گیاهی بسیار محبوب در منطقه مدیترانه است که افراد غذاهای زیادی با برگ‌های تازه آن طبخ می‌کنند. عصاره رزماری نیز از دیرباز توسط انسان‌ها استفاده شده است و قدمت آن به تمدن‌های مصر باستان باز می‌گردد. برای این تحقیق، ۲۰ نفر در معرض مقادیر مختلف ۱، ۸_سینئول، جز اصلی رزماری قرار گرفتند. نتایج نشان داد که هرچه شرکت‌کنندگان پس از استنشاق رزماری، ۱، ۸- سینئول بیشتری در جریان خون خود داشته باشند، در آزمون‌هایی شناختی سریع‌تر و دقیق‌تر عمل می‌کنند. محققان توضیح...
فرارو- در این ویدیو دکتر محسن القاسی، متخصص جراحی مغز و اعصاب، دیسک و ستون فقرات درباره تأثیر تغذیه بر مغز، غذاهای مفید برای مغز و تأثیر تغذیه بر احساسات با ما سخن می گوید: کد ویدیو دانلود فیلم اصلی
به گزارش خبرنگار مهر، جدیدترین قسمت از برنامه «چرخ» در هفته گذشته با موضوع متامفتامین با اجرا و سردبیری سیاوش عقدایی روی آنتن شبکه چهار سیما رفت. سیاوش عقدایی در این برنامه با یک پزشک و روان شناس گفتت‌وگو کرد و به برخی باورهای غلط که این روزها در میان جوانان رایج شده است، پرداخت. بحث درباره تاثیر متامفتامین در تمرکز، تغییر ظاهر افراد با مصرف این داروی محرک و همچنین پرداخت به پیشینه ساخت و مصرف اولیه آن از جمله مواردی است که در این برنامه مورد بحث قرار گرفت. همچنین کارشناسان برنامه در بخشی به تبلیغات بالای شبکه های ماهواره ای در استفاده از متامفتامین و تاثیر آن در لاغری پرداختند که با یک فضای دروغین سعی در...
همشهری آنلاین: تعریف فیلم کودک، به نوعی که کاملا حدود و ثغور این نوع سینما را تعیین کند، از آن دردسرهایی است که مطالعات سینمایی تاکنون نتوانسته برای آن راه‌حلی جامع و مانع و مورد توافق اغلب نظریه‌پردازان این حیطه بیابد و احتمالا نباید انتظار داشت در آینده هم بتواند. نظریه‌پردازان و نویسندگانی که به فیلم کودک پرداخته‌اند یا به‌طور کلی از ارائه تعریفی در این‌باره شانه خالی کرده‌اند و برای توضیح موضوعی که مدنظر داشته‌اند سراغ مصادیق رفته‌اند یا فیلم‌های کودک را در دایره‌ای محدود گنجانده‌اند و فیلم‌های زیادی را که با تعریفی دیگر فیلم کودک محسوب می‌شده‌اند از قلم انداخته‌اند یا عملا وسعت تعریف‌شان را چنان گسترده فرض کرده‌اند که مرزهای میان فیلم کودک و فیلم غیرکودک قابل تشخیص...
ذکر «الرزاق» تاثیر عجیبی در توسعه رزق معنوی و مادی دارد. به گزارش برنا؛ بدون شک روزی همه به دست خداوند متعال است و نه تنها خدا برای انسان‌ها بلکه برای همه موجودات مقدار روزی‌ای را تعیین کرده است. همانطور که در قرآن‌کریم می‌فرماید: «وَ مَا مِنْ دَابَّةٍ فِی الأَرْضِ إِلاَّ عَلَی اللَّهِ رِزْقُهَا»؛ «و هیچ جنبنده‌‌ای در زمین نیست مگر [اینکه]روزی‌اش بر عهده خداست». از طرفی عالمان و بزرگان دین اعمالی را به ما توصیه می‌کنند که تاثیر عجیبی در توسعه رزق معنوی و مادی دارد. یکی از این اعمال مداومت بر ذکر «الرزاق» است که در ادامه طریقه ختم این ذکر را آورده‌ایم. هرکس در هرگوشه از خانه خود صد مرتبه ذکر «یا الرزاق» را بگوید، روزی...
از جمله هدایای تبلیغاتی می‌توان به سررسید، دفترچه یادداشت، خودکار، فلش مموری و…. اشاره کرد. با این حال، برای اینکه هدایای تبلیغاتی موثر باشند، باید یک‌سری ویژگی داشته باشند که در ادامه به آن اشاره خواهد شد. ویژگی هدایای تبلیغاتی هدایای تبلیغاتی یکی از روش‌های مهم برای شناخت برند و جذب مشتریان جدید است. بر همین اساس، اکثر اداره ها و شرکت‌ها از این محصولات به عنوان یک استراتژی تبلیغاتی استفاده می‌کنند. هدف مشخص: برای استفاده موثر از هدایای تبلیغاتی، باید هدف خود را با دقت مشخص کنید. آیا می‌خواهید برند خود را شناخته تر کنید و مشتریان جدید جذب کنید یا به دنبال حفظ مشتریان قبلی خود هستید؟ مخاطب: توجه به نوع و شناخت دقیق نیازها و علایق مخاطب،...
به گزارش همشهری آنلاین اما نتایج یک نتایج یک مطالعه جدید نشان میدهد که گاهی مصرف مکمل‌های ویتامینی درواقع میتواند تأثیر منفی بر سلامت داشته باشد زیرا ممکن است به رشد تومورهای سرطانی کمک کند. پژوهش‌های جدید نشان داده‌اندکه مصرف ویتامین‌ها و مواد معدنی اضافی، ازجمله آنتی‌اکسیدان‌های رایج مانند ویتامین‌های A و C، و سلنیوم و روی، میتواند به رگ‌های خونی در تومورها کمک کند تا رشد کنند. نتایج تا حدودی برای متخصصان غافلگیرکننده بود، چرا که آنها فکر می‌کردند آنتی‌اکسیدان‌ها برای بدن محافظت‌کننده هستند. این پژوهشگران در این بررسی دریافتند که ویتامین C و ویتامین E و سایر آنتی‌اکسیدان‌ها درواقع تشکیل رگ‌های خونی جدید را در تومورهای سرطان ریه تحریک می‌کنند. اثر غیرمنتظره ویتامین‌های آنتی‌اکسیدان بر سرطان مارتین برگو،...
نتایج بررسی‌های انجام شده نشان میدهد که تغییر الگوهای فکری ممکن است به درگیر شدن بخش‌های مختلف مغز کمک کند. به گزارش سرویس ترجمه ایمنا، در صورتی که افکار نامناسب و منفی در ذهن خود دارید، این احتمال وجود دارد که این افکار بر احساسات و رفتار شما تأثیر بگذارد. نتایج بررسی‌های انجام شده نشان میدهد زمانی که افراد نتوانند فشارهای روانی زندگی را تحمل کنند، دچار احساساتی مانند اضطراب، خشم، وحشت، تنهایی، خستگی و افسردگی میشوند، در صورتی که این احساسات به خوبی کنترل و مدیریت نشوند، بر احساسات و رفتار افراد تأثیر میگذارد. افراد باید با استفاده از برخی تکنیک‌های اساسی مانند تنفس آهسته، تنفس عمیق و ورزش کردن احساسات خود را کنترل کنند، تغییر الگوهای فکری به...
روزیاتو نوشت: اکثر افراد خود را تنها در یکی از دو دسته «پرنده صبح» یا «جغد شب» طبقه بندی می‌کنند. اما آن‌طور که مشخص شده چهار حیوان مختلف برای شخصیت خواب ما انسان‌ها وجود دارد و تشخیص اینکه ما کدام‌یک از این‌ها هستیم میتواند زندگی و خواب ما را بهبود ببخشد. پس بیایید ببینیم کرونوتایپ چیست و شما در کدام دسته قرار می‌گیرید. کرونوتایپ (chronotype) یا تیپ شخصیت زمانی، به برنامه روزانه ترجیحی شما و زمان‌هایی که خسته می‌شوید اشاره دارد. اگر بدانید در کدام‌یک از این چهار دسته قرار دارید می‌توانید برنامه خود را بهینه کرده و در نهایت بر خستگی و فرسودگی غلبه کنید. با وجود اینکه همه ما به ۸ تا ۹ ساعت خواب در شبانه روز...
به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا و سیما، یافته‌های جدید پژوهشگران نشان میدهد: بین فصل تولد یک فرد و زندگی عاطفی وی در بزرگسالی ارتباط وجود دارد. بر این اساس گفته میشود به دنیا آمدن در یک فصل خاص ممکن است با ایجاد یک اختلال خلقی در ادامه زندگی مرتبط باشد. به منظور بررسی این موضوع، تیمی از محققان مجارستانی شخصیت ۴۰۰ نفر را بررسی کرده و آن را با زمان تولد آنها مطابقت دادند. اعضای این تیم پژوهشی در ادامه این مطالعات، دریافتند:افرادی که در تابستان به دنیا می‌آیند بیشتر از متولدین زمستان دارای شخصیت سیکلوتیمیک هستند که با تغییرات خلقی مکرر، بین شاد و غمگین مشخص میشود. نتایج همچنین ارتباط بین متولد شدن در بهار یا تابستان و...
امیرحسین حسینی، هرگونه تأثیر اندازه مو بر قد و رشد کودک را بی‌ربط عنوان کرد و گفت: قد کودک کاملاً تحت تأثیر ژنتیک پدر، مادر و سایر اعضای خانواده است، بنابراین کوتاه کردن مو؛ روی رشد قد کودک اثری نخواهد داشت. وی با اشاره به اینکه تغذیه مناسب یا سوءتغذیه شدید بر روند رشد کودک اثر داد، افزود: بیماری‌هایی که به صورت سیستمیک بدن فرد را تحت تأثیر قرار میدهد و یا اختلالات ژنتیکی که بر هورمون‌های رشد اثر دارد، میتواند باعث مشکلاتی بر روند رشد شود، ولی نکته اینجا است که کوتاهی یا بلندی موی سر هیچ اثری بر اندازه قد ندارد و این موضوع، یک باور غلط و اشتباه است. منبع: خبرگزاری مهر
فرارو- اکثر ما آرزو داریم که کاش حافظۀ بهتری داشتیم؛ که مثلاً وقتی که به مغازه می‌رسیم و می‌دانیم که سه چیز می‌خواهیم بخریم، اینطور نباشد که فقط دو تایش یادمان بیاید. یا مثلاً از این اتاق به آن اتاق می‌رویم، یادمان نرود که چرا به این اتاق آمده‌ایم. یا اصلاً برای که اطلاعاتی را که می‌خوانیم، به راحتی در یادمان بماند، نه اینکه خیلی سریع از ذهنمان محو شود. راه‌های امتحان‌شده و مورد اطمینان زیادی برای تقویت حافظه وجود دارد که چندتایی از آنها چندین دهه است که مورد استفاده‌اند. اما دانشمندان این روزها چه توصیه‌هایی دارند؟ تحقیقات زیادی باید انجام شود که معلوم شود کدام راه‌ها از همه بهترند، اما جدیدترین تحقیقات در رابطه با این تکنیک‌ها چه...
بلاگرها جوری تبلیغ می‌کنند که انگار تنها با فرستادن انرژی مثبت به کائنات توانسته‌اند موفقیت‌های عجیب وغریبی کسب کنند. وقتی شما یک لیوان چای برای خودتان می‌ریزید و در همان حال که دارید از بخار دلچسب آن لذت می‌برید، چشم‌تان روی تصاویررنگی اینستاگرام می‌چرخد، خیلی‌ها در واقع کارشان را شروع کرده‌اند. زمان بیکاری شما، وقت کار آنهاست. مثلاً ساعت ۸ شب تا حدود ۱۲ بهترین زمان کارشان است یعنی اوج شلوغی در شبکه‌های اجتماعی. آنها به ظاهر دارند مثل شما در آن فضای رنگارنگ وقت می‌گذرانند، اما در واقع مشغول کسب و کار هستند. خودشان را به بهترین شکل در برابر چشم شما قرارمی دهند تا واسطه خوبی باشند میان فروشنده و خریدار که شما باشید. آنها از اوقات...
ماده هشیارکننده قهوه تنها بخش خواب و بیداری مغز را تحت تاثیر قرار نداده بلکه موجب تقویت حافظه هم میشود. به گزارش برنا؛ به طور حتم اکثر افراد با این مسئله آشنا هستند که نوشیدن قهوه موجب بیدار نگه داشتن افراد میشود و بسیاری از افرادی که نیاز به بیدار ماندن در ساعات آخر شب دارند از این نوشیدنی جذاب استفاده می‌کنند. کافئین موجود در قهوه برخی از نقاط مغز را فعال می‌کند که در بیداری موثر است، ولی تاثیر کافئین به همین جا ختم نمی‌شود. مطالعه جدید دانشگاه مینهو در پرتغال نشان میدهد ماده هشیارکننده قهوه تنها بخش خواب و بیداری مغز را تحت تاثیر قرار نداده بلکه موجب فعال کردن مناطقی از مغز میشود که در حافظه و...
همشهری آنلاین -یکتا فراهانی: عزت نفس احساسی است که فرد نسبت به خود دارد. بیشتر مواقع عزت نفس کودکان با گذر از مراحل یا چالش‌های مختلف زندگی آسیب می‌بیند و همچنین ممکن است فشارهای مختلف زندگی نیز بر آنها تأثیر بگذارد. چیزهایی مانند رفتن به مدرسه جدید، تغییر خانه یا تغییر درشرایط خانواده مانند جدایی والدین نیز میتواند بر عزت نفس کودکان تأثیر بگذارد که البته با حمایت والدین و کمک‌های تخصصی مشکل آنها میتواند برطرف شود. زره و سلاح کودکان دکتر نیوشا علائی فرد، روان شناس کودک و نوجوان در مورد تأثیر احساس خوب و برخورداری از عزت نفس می‌گوید: «یکی از مهمترین عواملی که به ما کمک می‌کند زندگی خوب و موفقی داشته باشیم این است...
به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا و سیما ، تغذیه و خواب خوب برای سلامتی ضروری است. در حالی که این دو عامل رابطه مهمی دارند، این یک رابطه پیچیده است که دربرگیرنده چندین سیستم بدن به هم پیوسته است. نکته اصلی این است که تشخیص ارتباط بین خواب و تغذیه و بهینه سازی هر دو برای تضمین سلامتی مهم است. محققان در مطالعات قبلی بررسی کردند: چگونه چیزی که می‌خوریم بر خواب ما تأثیر میگذارد. تاثیر رژیم غذایی بر کیفیت خواب با این حال، مطالعات کمی در نظر گرفته اند که چگونه رژیم‌های مختلف به طور مستقیم بر کیفیت خواب تأثیر میگذارد. اکنون، یک مطالعه جدید توسط محققان دانشگاه اوپسالا در سوئد بررسی کرده است که آیا رژیم‌های غذایی...
به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا و سیما ، تغذیه و خواب خوب برای سلامتی ضروری است. در حالی که این دو عامل رابطه مهمی دارند، این یک رابطه پیچیده است که دربرگیرنده چندین سیستم بدن به هم پیوسته است. نکته اصلی این است که تشخیص ارتباط بین خواب و تغذیه و بهینه سازی هر دو برای تضمین سلامتی مهم است. محققان در مطالعات قبلی بررسی کردند: چگونه چیزی که می‌خوریم بر خواب ما تأثیر میگذارد. تاثیر رژیم غذایی بر کیفیت خواب با این حال، مطالعات کمی در نظر گرفته اند که چگونه رژیم‌های مختلف به طور مستقیم بر کیفیت خواب تأثیر میگذارد. اکنون، یک مطالعه جدید توسط محققان دانشگاه اوپسالا در سوئد بررسی کرده است که آیا رژیم‌های غذایی...
همه از پیامدهای اضافه وزن برای قلب و... آگاه هستیم. نتایج یک مطالعه که به تازگی انجام شده نشان میدهد دیر غذا خوردن، میتواند بر افزایش وزن انسان تاثیر مستقیم داشته باشد. به گزارش برنا؛ دانشمندان می‌گویند خوردن دیروقت غذا، از سه نظر یعنی تعداد کالری‌هایی که می‌سوزانیم، سطح گرسنگی ما و همین‌طور روش ذخیره‌سازی چربی در بدن‌مان بر تنظیم وزن تاثیر میگذارد. با توجه به اینکه چاقی مفرط اکنون صدها میلیون نفر را در سراسر جهان تحت تاثیر قرار داده است، نتایج مطالعه تازه میتواند به افراد کمک کند تا فقط با صرف وعده‌های غذایی خود در چند ساعت زودتر، خطر چاق شدن را کاهش دهند. دانشمندان در این تحقیق شرکت‌کنندگان را به دو گروه تقسیم کردند. به...
شاید یکی از نکاتی که هنگام ازدواج اصلا به آن فکر هم نکرده باشید تاثیر ترتیب تولد زوجین روی موفقیت آنها بر ازدواج است. تاثیر ترتیب تولد بر شخصیت فرد که میتواند روی ازدواج او تاثیرگذار باشد ، کاملا علمی و اثبات شده است. اهمیت ترتیب تولد بر شخصیت افراد و تاثیری که خواهر و برادرها روی هم می گذارند اولین بار توسط فرانک سولووی مطرح شد. او معتقد بود که رقابت بین خواهران و برادران برای جلب محبت و توجه پدر و مادر ، میزان تجربه و آگاهی والدین و انرژی و زمانی که صرف تربیت فرزندان می کنند روی شخصت فرزند اول و سایر فرزندان تاثیرگذار خواهد بود. اثر ترتیب تولد بر شخصیت فرزندان • فرزند اول...
اهمیت ترتیب تولد بر شخصیت افراد اثر ترتیب تولد و نقش آن بر کیفیت زندگی زناشویی از آنجا که یک سری ویژگی های شخصیتی مشترک در فرزندان اول ، فرزندان اخر و فرزندن وسطی وجود دارد ، اثر ترتیب تولد روی ازدواج میتواند تا حدودی موفقیت ازدواج شما را پیش بینی کند. در این مطلب از بیتوته شما را با تاثیر ترتیب تولد بر موفقیت در زندگی زناشویی آشنا می کنیم. شاید یکی از نکاتی که هنگام ازدواج اصلا به آن فکر هم نکرده باشید تاثیر ترتیب تولد زوجین روی موفقیت آنها بر ازدواج است. تاثیر ترتیب تولد بر شخصیت فرد که میتواند روی ازدواج او تاثیرگذار باشد ، کاملا علمی و اثبات شده است. ...
به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا و سیما ، تحقیقات جدید نشان میدهد: بسیاری از کارکنان رستوران‌ها صرفاً بر اساس لباس مشتریانشان پیش‌بینی می‌کنند که آیا آنها انعام خوبی خواهند داد یا خیر؟پژوهشگران دانشگاه میسوری به این نتیجه رسیدند که کارکنان رستوران‌ها اغلب بر این باورند که خوش پوش‌ترین مشتریان، بهترین انعام را می‌دهند. تحت این مفهوم، گارسون‌ها مهمان نوازی خود را برای آن دسته از مشتریان خوش لباس، افزایش می‌دهند.دای یونگ کیم، دانشیار مدیریت مهمان نوازی، به همراه یک دانشجوی دکترا، ۲۲۲ نفر را که در حال حاضر به شغل پیشخدمتی در رستوران‌ها اشتغال داشته یا قبلاً و تا سال ۲۰۱۷ مشغول به این کار بودند، استخدام کردند. به شرکت کنندگان تصاویری از مشتریان اعم از زن و مرد...
فرارو- چهار ماه از راه اندازی چت جی پی تی (Chat GPT) در تاریخ ۳۰ نوامبر می‌گذرد. از آن زمان به این سو این ابزار مبتنی بر هوش مصنوعی توانایی انجام طیف گسترده‌ای از وظایف از نگارش ایمیل تا آهنگ و ساخت اپلیکیشن‌ها و موارد دیگر را از خود نشان داده است. به گزارش فرارو به نقل از الجزیره؛ این واقعیت که چت جی پی تی به صورت رایگان برای استفاده عموم در دسترس است فرصت‌های زیادی را ایجاد کرده که پیش‌تر فراتر از قلمرو امکان هوش مصنوعی تصور می‌شد حتی اگر سازندگان این برنامه به دلیل عدم شفافیت در مورد برنامه نویسی که برای آموزش آن مورد استفاده قرار داده اند با انتقاد مواجه شده باشند. چت جی پی...
فرارو- بسیاری از ما از سلامت روده آگاه هستیم، اما احتمالا این چیزی نیست که بیش از حد به آن فکر کنیم تا زمانی که به یک مشکل تبدیل شود. سپس یک روز احساس ناراحتی می‌کنید و شاید به طور مداوم دچار نفخ، یبوست یا مشکل گوارشی دیگری باشید و سلامت روده به طور ناگهانی باید در خط مقدم ذهن شما قرار گیرد یا ممکن است علائم دیگر، به ظاهر نامرتبط، مانند بوی بد دهان، جوش، خستگی یا سردرد را تجربه کنید و متعجب شوید که میتواند به نحوی با سلامت روده مرتبط باشد. به گزارش فرارو به نقل از ریئل سیمپل، نتایج مطالعات متعدد نشان داده اند که میکروبیوم روده یک محرک قدرتمند در پشت وضعیت التهابی بدن است...
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، یا می‌دانستید؛ بعضی از بیماری ها هستند که نه تنها روی جسم، بلکه روی روح و روان نیز اثرگذار می باشند. این بیماری ها ممکن است از لحاظ روحی تاثیرات منفی روی شما بگذارند و باعث شوند که دیگر حال خوبی نداشته باشید و اخلاق تان را عوض کنند. این نوع لرزش دست نشانه پارکینسون است بیماری هانتینگتون این بیماری از زمان تولد فرد با او همراه است؛ اما در دهه ۳۰ تا ۴۰ سالگی بیشتر خودش را نشان می دهد و سلول های مغز را تحت تاثیر قرار می دهد. ممکن است شما را از روش های مختلف درگیر کند و باعث شود که اخلاق تان تغییر پیدا کند و مشکلاتی ایجاد شود که...
به گزارش قدس آنلاین در ادامه این مطلب به 5 فایده عادت به خوردن کرفس اشاره خواهیم کرد که به ترتیب عبارتند از: 1. تسهیل گوارش به گزارش صد آنلاین، کرفس منبع غنی فیبرهاست که تاثیر خوبی بر سلامت بدن دارند و به‌خصوص در بهبود گوارش موثر هستند. فیبرها بدون اینکه هضم شوند به‌آرامی در مجرای گوارشی حرکت کرده و دفع مواد زائد را تسهیل می‌کنند. فیبرها همچنین به‌عنوان پری‌بیوتیک عمل می‌کنند که غذای باکتری‌های مفید روده یا میکروبیوم هستند و در جذب ریزمغذی‌ها و هضم غذاها تاثیر دارند. مطالعات نشان میدهد که خوراکی‌های سرشار از فیبر تاثیر مثبتی در برابر دیگر بیماری‌ها نظیر هموروئید، ریفلاکس و زخم‌های روده‌ای دارند. 2. تقویت استخوان‌ها کرفس یکی از منابع غنی ویتامینK است....
اگر موفق به رصد اخبار سرویس علمی و فناوری نشده‌اید، در ادامه لینک خبر‌های پربازدید از نگاه کاربران را برای شما به نمایش گذاشته‌ایم. ادویه معطری که حافظه شما را تقویت می‌کند ادویه معطر شناخته شده‌ای که بسیاری از ما از آن برای پخت کیک و طبخ غذاهای خوش طعم استفاده می‌کنیم، از پوست داخلی درختان گرفته شده است. سرطان در سنین زیر ۵۰ سال در حال افزایش است متخصصان دانشگاه هاروارد می‌گویند با وجود پیشرفت علم و کاهش آمار مرگ‌و‌میر ناشی از سرطان، سن ابتلا به این بیماری در جهان کاهش یافته است. نحوه فعال سازی حالت ناشناس گوگل کروم برای کاربران اندروید حالت ناشناس گوگل کروم ویژگی جالبی است که گوگل ارائه داده است و میتواند در...
آفتاب‌‌نیوز : ترش کردن معده احساس ناخوشایندی است که افراد بسیاری با آن درگیر هستند اگر دلیل این سوزش و ترش شدن معده را بدانند راحت‌تر میتوانند از آن جلوگیری کنند. همه ما در طول عمرمان حتما سوزش سر دل را تجربه کرده ایم که حالتی بسیار ناخوشایند است. در ایجاد و تشدید ترش کردن معده عواملی نقش دارند که خواهید خواند. زمانی که شما از ترش کردن مزمن معده رنج می برید، ممکن است که با بیماری رفلاکس معده همراه باشد. این شرایط می تواند در زندگی شما تاثیر بگذارد، یا که نیاز باشد که بعضی از غذاهای مورد علاقه تان را نخورید.سوزش سر دل یا ترش کردن معده، می تواند خوابتان را هم تحت تاثیر قرار دهد. در...
به گزارش گروه وبگردی خبرگزاری صدا و سیما،چقدر در معرض اخبار جعلی قرار دارید و تحت تاثیر آن قرار می گیرید؟اگر در قبال افکار جعلی سکوت کنید یعنی در تله مارپیچ سکوت قرار گرفته اید. نظریه مارپیچ سكوت اشاره ای به شكل گیری افكار عمومی در مورد مسائل و موضوعات مهم است. این نظریه، سكوت گروهی را توضیح می دهد كه احساس می كنند نظر و عقیده آنها از نظر تعداد در اقلیت قرار دارد، هرچند ممكن است در واقعیت درست نباشد. سکوت برای همراهی با افکار عمومی «مارپیچ سکوت» به این معناست که در خصوص یک موضوع مناقشه انگیز، افراد درباره ی توزیع افکار عمومی حدس هایی می زنند. آن ها سعی می کنند دریابند که آیا در اکثریت قرار...
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، یکی از بهترین راه‌های غلبه بر افسردگی مصرف غذاهای مناسب و خواب کافی است. تحقیقات اخیر نشان داده است که غذاهای خاصی باعث سلامت فکری شده و مرکز احساسات شما را فعال می‌کنند. توصیه‌هایی موثر برای رفع کسالت و بی حالی بدون دارو یکی از راه‌های کاهش میزان افسردگی حذف گلوتن، لبنیات، کافئین و شکر از رژیم غذایی است. همچنین مصرف مواد غذایی تازه، یکی دیگر از روش‌های تاثیرگذار بر کاهش افسردگی است. همین کارهای ساده بر نوع عواطف و احساسات شما تاثیر گذاشته و استرس را کاهش میدهد، در نتیجه روحیه‌ی بهتری خواهید داشت. امروز قصد داریم ۱۰ ماده‌ی غذایی که مصرف آنها تاثیر مثبتی در غلبه بر افسردگی دارند را معرفی کنیم. با...
به طور معمول روزانه خوابی با کیفیت را تجربه می‌کنید یا از عواقب کمبود خواب رنج می‌برید. به طور ژنتیکی، تعداد کمی خوش‌شانس وجود دارد که از کمبود خواب رنج نمی‌برند و در طول روز بازدهی بالایی از خود نشان می‌دهند. بیایید با مسئله اصلی مواجه شوید – شما باید بدانید تنها نیستید. خسته بیدارشدن تنها مسئله کسل‌کننده نیست. موضوع تاثیر آن بر سلامتی، خلق و خوی و عملکرد شناختی است. در کل می‌توان گفت: فقدان خواب میتواند بر عملکرد روزانه تاثیر به سزایی بگذارد. اکثر افراد قهوه و منابع کافئین دار را به همین علت دوست دارند و راه حل‌ها میتوانند بر اراده شما در تغییر شیوه زندگی استوار باشند. خبر خوب این است که کنترل زمان خواب به...
محققان دانشگاه متروپولیتن اوساکا اظهار کردند غذا بر رفتار افراد تاثیر میگذارد، حتی اگر افراد از آن آگاه نباشند. به گزارش ایران اکونومیست و به نقل از تی ان، کنترل غذای دریافتی شما میتواند حتی سخت‌تر از آن چیزی باشد که فکر می‌کنید. مطالعه دانشمندان دانشگاه متروپولیتن اوساکا نشان داده است که نشانه‌های غذایی بصری میتوانند بر رفتار غذایی شما تأثیر بگذارند، حتی زمانی که شما از آنها آگاه نباشید. چاقی یکی از شرایط پاتولوژیک مهمی است که سبب ایجاد بیماری‌های مرتبط با سبک زندگی میشود و شناخته شده است که با سکته قلبی، سکته مغزی و سرطان‌زایی مرتبط است. رویکردهای تنظیم رفتار غذایی به طور گسترده در تلاش برای کنترل چاقی استفاده میشود، اما گزارش شده است که حدود...
فرارو- یک وعده غذایی خوب تاثیر مثبتی بر خلق و خوی فرد دارد. بخشی از آن مربوط به لذت آنی می‌باشد. غذا خوردن باعث میشود اندروفین ماده شیمیایی‌ای که به عنوان هورمون شادی بخش عمل می‌کند به مغز هجوم آورد. به گزارش فرارو به نقل از اکونومیست، با این وجود، لذت عمیق‌تر است. پروتئین‌های حیوانی مانند مرغ کبابی یا ماهی حاوی تمام آمینو اسید‌های مورد نیاز بدن هستند از جمله بسیاری از آمینو اسید‌ها که بدن انسان خود قادر به ساخت آن نمی‌باشد. تیروزین و تریپتوفان به ترتیب برای تولید دوپامین یک انتقال دهنده عصبی که احساسات لذت و پاداش را کنترل می‌کند و سروتونین که به تنظیم خلق و خو کمک می‌کند مورد نیاز بدن هستند. کلم بروکسل حاوی...
به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا و سیما، به خوبی ثابت شده است که رژیم غذایی نقش اساسی در سلامت و تندرستی دارد؛ اما با گذشت زمان، می‌آموزیم که چگونه رژیم غذایی به طور خاص در سلامت اجتماعی، عاطفی و روانی نقش دارد. ما آنچه را که تاکنون در مورد رابطه بین رژیم غذایی و سلامت روان می‌دانیم پوشش خواهیم داد، به الگوهای رژیم غذایی خاصی که ممکن است سلامت روان را بهبود بخشد نگاهی می‌اندازیم و گام‌های ساده‌ای را که می‌توانید برای حمایت از یک وضعیت روانی سالم بردارید، بررسی خواهیم کرد. آیا ارتباطی بین رژیم غذایی و سلامت روان وجود دارد؟ از لحاظ تاریخی، شرایط سلامت روان با درمان‌های روانپزشکی مانند مشاوره، دارو و گاهی اوقات بستری شدن...
خستگی و عدم تمرکز در طول روز از نشانه‌های کم‌خوابی است و این بدان معناست که شما یا خواب باکیفیتی ندارید یا کمتر از میزان لازم در شبانه روز می‌خوابید. به گزارش برنا؛ برای اینکه فردی سرحال و پرانرژی از خواب بیدار شود، هر شبانه روز به چند ساعت خواب عمیق نیاز دارد. در حالی که کیفیت خواب با افزایش سن کاهش می یابد اما بسیاری از جوانان نیز مشکلات خواب را گزارش می کنند. داشتن خواب باکیفیت، عملکرد سیستم ایمنی بدن را بهبود می بخشد، خطر ابتلا به دیابت و بیماری قلبی را کاهش می دهد، از استرس می کاهد و خلق و خو و تمرکز را نیز بهبود می دهد. همچنین برخی عادات مخرب هم بر کیفیت...
به گزارش خبرگزاری صدا وسیما مرکز خوزستان، بوییدن عطر گل‌های مختلف حس آرامش و دلنشینی را به آدم منتقل می‌کند که فراموش نشدنی است میتواند بر اعصاب و افکار افراد مختلف تاثیر بسزایی داشته باشد. اگرچه گل درمانی در ایران رایج نیست، ولی در بهبود مشکلات جسمی و روحی تاثیر زیادی دارد. یکی از گل‌های زیبا، ارزشمند و دوست داشتنی، گل محمدی است و بوییدن آن به انسان قدرت می‌بخشد و انسان را سر حال می‌کند. گل محمدی میتواند آرامش را به ما هدیه دهد و با استشمام عطر آن متوجه آرامشی که این گل انتقال میدهد، خواهید شد. به همین دلیل از گل محمدی برای درمان اضطراب و افسردگی استفاده میشود، ضمن اینکه بخور گل‌های خشک‌شده آن به تنظیم...
فرارو- سیاست، دین و پول. اغلب گفته میشود که نباید در مورد این سه چیز صحبت کنید. با این وجود، اجتناب از بحث‌های سیاسی هر روز دشوارتر میشود. به نظر می‌رسد مردم در مورد به اشتراک گذاشتن دیدگاه‌های خود پر سر و صدا‌تر هستند و تفرقه و اختلاف نظر سیاسی قوی‌تر از همیشه است. هنگامی که شما توسط افرادی با دیدگاه‌های مخالف احاطه شده‌اید ممکن است احساس تنهایی کنید. انزوای سیاسی میتواند بر سلامت روحی و جسمی شما تاثیر بگذارد. به گزارش فرارو به نقل از menshealth، سیاست عمیقا در باور‌ها و ارزش‌های ما ریشه دارد. افراد احساسات قوی دارند و زمانی که موضوع گفتگو مطرح میشود ممکن است احساس کنند که در حالت تدافعی قرار گرفته اند. فرقی نمی‌کند...
فرارو- کسانی که دوستدار محیط زیست هستند ممکن است بدانند که بادام یک محصول پر آب است، مزارع پرورش ماهی آب را آلوده می‌کنند یا این که مصرف گوشت گاو باعث تخریب جنگل‌ها میشود. با این وجود، نتیجه مطالعه‌ای که به تازگی صورت گرفته نشان داد که تاثیر رژیم غذایی ما بر سیاره زمین بسیار گسترده‌تر و عمیق‌تر است و راهنمای جدیدی را برای سنجش پیامدهای اکولوژیکی کل محصولات، دام و غذاهای دریایی ارائه می‌کند. به گزارش فرارو به نقل از واشنگتن پست، پژوهشگران داده‌های مربوط به تولید مواد غذایی و تاثیرات آن بر روی زمین از جمله اختلال در زیستگاه‌های حیوانات وحشی، استفاده از آب و آلودگی و دامن زدن به گرمایش سیاره را جمع‌آوری کردند. یافته‌های آنان نشان...
آفتاب‌‌نیوز : حفظ تعادل بین خود و محیط زیست برای هر انسانی ضروری است. زندگی امروزی ما باعث شده بسیاری از افراد دچار استرس، اضطراب و همچنین بی‌خوابی شوند که دلیل اصلی آن میتواند شیوه نامناسب زندگی و ورزش نکردن باشد. بنابراین، ما برای دستیابی به سلامتی و تعادل به روش‌ها و تکنیک‌های موثری نیاز داریم. یکی از این راه‌ها انجام تمرینات یوگا است. یوگا میتواند از چند طریق بر زندگی شما تأثیر بگذارد. نحوه تأثیرگذاری آن بر زندگی شما به بدن، دیدگاه و اهداف شما بستگی دارد. سلامتی جسمی یوگا به دلیل فواید جسمی بی‌شمار میتواند در زندگی شما تأثیر مثبت داشته باشد. یک تمرین منظم یوگا میتواند به افزایش سطح انعطاف‌پذیری، دامنه حرکت و قدرت عضلات و بهبود...
دانشمندان در حال جست‌وجوی ابزار‌های جدید جهت کاهش نرخ چاقی هستند و اخیراً یک طرح امیدوارکننده از توده‌های شن و ماسه تصفیه شده ارائه شده است. یک مطالعه جدید، پتانسیل ذرات سیلیس ساخته شده از این ماده را با نشان دادن اینکه چگونه فعالیت آنزیمی را برای ممانعت از جذب چربی‌ها و قند‌ها توسط بدن مسدود می‌کند، تقویت کرده است، در حالی که به طراحی ایده آل برای اثر بهینه ضد چاقی اشاره می‌کند. این تحقیق توسط دانشمندان دانشگاه استرالیای جنوبی انجام شد و بر اساس کار قبلی بررسی شد که چگونه ذرات سیلیس مهندسی شده میتوانند بر نحوه جذب انرژی بدن از غذاهای پرچرب تأثیر بگذارند. مطالعات قبلی نشان داده‌اند که ذرات سیلیس مزوپور میتواند باعث کاهش وزن...
آفتاب‌‌نیوز : در اینجا ۶ دلیل که شما را نیمه شب از خواب بیدار می‌کند و کیفیت خوابتان را تحت تاثیر قرار میدهد، بیشتر معرفی شده است: خارش و تحریک پوست: اگزما یا شرایط تحریک پوست میتواند کیفیت خواب را به خطر بیندازد. این بیماری تاثیر جدی بر روی کیفیت کلی زندگی دارد؛ هم از نظر جسمی و هم از نظر روانی. اگزما منجر به تغییرات سیستم ایمنی بدن و پاسخ‌های التهابی میشود که با خواب خوب تداخل پیدا می‌کند. یک ایده خوب، پیدا کردن گزینه‌های درمان با نظر پزشک برای رفع اگزما است. اگر شما نیز جزو کسانی هستند که خارش پوست نمی‌گذارد شب بخوابید حتما باید از کرم‌های مخصوصی که پزشک تجویز می‌کند استفاده کنید تا به سرعت...
تابناک _ فرمانده کل سپاه پاسداران، با تاکید بر اینکه ورزشکاران با زیباترین رفتارهایِ سرشار از روح غیرت، فتوت و جوانمردی به سوی جبهه‌ها رفتند، گفت: عرصه‌های ورزشی سرشار از افتخارات و قله‌ها توسط جوانان در سطح جهان در حال فتح است. سردار حسین سلامی روز دوشنبه در دومین کنگره ملی شهدای ورزشکار با ابراز خرسندی از توفیق حضور و میهمانی در فضای بیش از پنج هزار شهید جاودان و والامقام جامعه پرافتخار ورزش، اظهار داشت: پنج هزار ستاره درخشان و بی‌غروب که همیشه بر آسمانِ افتخاراتِ این میهن و عرصه ورزش تابناک و درخشان هستند؛ در جمع صمیمی خانواده‌های معزز، صبور و نجیب شهدا هستیم، عزیزانی که آرزوهای خود را برای عزت، امنیت، اعتبار و منزلت کشور قربانی کرده‌اند....
تابناک _ فرمانده کل سپاه پاسداران با تاکید بر اینکه ورزشکاران با زیباترین رفتارهایِ سرشار از روح غیرت، فتوت و جوانمردی به سوی جبهه‌ها رفتند، گفت: عرصه‌های ورزشی سرشار از افتخارات است و قله‌ها توسط جوانان در سطح جهان در حال فتح است. سردار حسین سلامی روز دوشنبه در دومین کنگره ملی شهدای ورزشکار با ابراز خرسندی از توفیق حضور و میهمانی در فضای بیش از پنج هزار شهید جاودان و والامقام جامعه پرافتخار ورزش، اظهار داشت: پنج هزار ستاره درخشان و بی‌غروب که همیشه بر آسمانِ افتخاراتِ این میهن و عرصه ورزش تابناک و درخشان هستند. در جمع صمیمی خانواده‌های معزز، صبور و نجیب شهدا هستیم، عزیزانی که آرزوهای خود را برای عزت، امنیت، اعتبار و منزلت کشور قربانی...
به گزارش خبرگزاری خبرانلاین، طبق اخرین اعلام صورت گرفته سقف قیمت خودروهای وارداتی ۲۰ هزار دلار است و رقمی در حدود یک میلیارد دلار برای واردات خودرو صرف خواهد شد. در این میان بسیاری از فعالان این حوزه معتقدند هر چند بازار با ریزش قیمت روبرو میشود اما تعیین شناور عوارض واردات و روشن نبودن میزان عوارض در کنار سقف در نظر گرفته شده ، در میان‌مدت تاثیر چندانی بر بازار ندارد. سئوال اینجاست . ارزیابی شما از تاثیر واردات خودرو بر بازار چیست؟ ایا چنین امری را در این مدت زمانی امکان پذیر می‌دانید؟ شما کاربران خبرآنلاین می‌توانید دیدگاه خود را در بخش نظرات اعلام کنید. ۲۲۳۲۲۳ کد خبر 1670705
روش تقویت حافظه با طب سنتی و اسلامی تنها کافیست خوراکی‌های موثر در تقویت حافظه را در رژیم غذایی خود قرار دهید. تاثیر ماهی‌های چرب بر تقویت حافظه تقویت حافظه در طب سنتی با قهوه مصرف بلوبری برای بهبود حافظه زردچوبه و اهمیت آن در تقویت حافظه در طب سنتی تقویت حافظه در طب سنتی با بروکلی تاثیر دانه کدو تنبل بر بهبود حافظه نقش شکلات تلخ در تقویت حافظه آجیل تاثیر آن در بهبود حافظه تقویت حافظه د طب سنتی با تخم مرغ نتیجه‌گیری روش تقویت حافظه با طب سنتی و اسلامی به گزارش اقتصاد آنلاین، امان از فراموشی! این جمله‌ای است که هر فرد معمولا بارها و بارها در طول زندگی خود به کار می‌برد. مشکلات حافظه باعث میشود...
رییس فدراسیون جهانی فوتبال با ارسال نامه‌ای انتخاب مهدی تاج به عنوان رییس فدراسیون فوتبال ایران را تبریک گفت. به گزارش ایرنا از فدراسیون فوتبال، در متن نامه تبریک اینفانتینو به مهدی تاج آمده است: جناب آقای رئیس لطفا درود گرم و صمیمانه‌ترین تبریکات اینجانب را بمناسبت انتخاب شما بعنوان ریاست فدراسیون فوتبال جمهوری اسلامی ایران پذیرا باشید. دانش و هدایت، علاقه و تجربه شما بدون تردید تاثیر مهمی بر توسعه فوتبال در ایران خواهد داشت. با اطمینان از ظرفیت‌های فوتبالی در ایران، می‌توانید بر روی حمایت شخصی اینجانب و یاری فیفا به‌منظور دستیابی به اهداف حساب نمایید. درب‌های فیفا همیشه برای بحث بر روی فوتبال، توسعه آن و ترویج ارزش‌های فوتبال به‌روی شما باز است. همچنین از فرصت استفاده...
به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین، در شرایط کنونی نیز مهمترین اولویت دولت، از سوی وزیر امور اقتصادی و دارایی، مهار تورم عنوان شده است . سئوال اینجاست، ارزیابی شما از عملکرد اقتصادی دولت رییسی چیست و کدام اقدام دولت بیشترین تاثیر را بر زندگی شما گذاشته است؟ 223223 کد خبر 1662256
اقتصادآنلاین- نازنین خزعلی؛ ملیسا کوران، دانشیار دانشگاه آریزونا، در مطالعه جدیدی که در مجله Family and Economic Issues منتشر شده است، نتیجه گیری می کند که عادات پولی در یک رابطه بسیار مهم است، حتی اگر ازدواج نکرده باشید یا با هم زندگی کنید. روشی که شریک عاشقانه شما خرج می کند و پس انداز می کند مستقیماً بر رفاه شما تأثیر می گذارد. به همین دلیل است که او توصیه می‌کند در رابطه با قرار ملاقات حساس باشید. کوران به CNBC Make It می گوید: بزرگسالان جوان باید شریک عاشقانه خود را عاقلانه انتخاب کنند. او و همکارانش بیش از ۵۰۰ جوان بیست و چند ساله را در روابط متعهدانه ارزیابی کردند و از آنها خواستند سلامت و رضایت...
فرارو- اگر موج گرمای بی‌سابقه کنونی شما را تحریک پذیرتر می‌کند و حتی تمرکز روی کارهای اساسی برای‌تان سخت‌تر است تنها نیستید. به گزارش فرارو به نقل از مجله بریتانیایی ویک، نتایج مطالعات متعددی آب و هوای گرم را با کاهش عملکرد شناختی مرتبط دانسته‌اند که منجر به کاهش بهره‌وری، اشتباه در قضاوت، اثرات مضر بر سلامت روان، افزایش خطر آسیب در محل کار و حتی افزایش جرم و جنایت میشود. کاهش عملکرد شناختی نتیجه مطالعه‌ای صورت گرفته در سال ۲۰۰۶ میلادی با عنوان تاثیر دما بر عملکرد انجام وظایف در محیط اداری به این موضوع پرداخت که شرکت کنندگان تا چه حد وظایف کاری معمول را در میان افزایش دما انجام می‌دهند و نتیجه گیری این گونه بود که...
در گزارشی که سال ۲۰۲۱ از سوی پژوهشگران «دانشگاه جرج واشینگتن» تهیه شد، نشان داده شد که ۵۰ درصد از بزرگسالان آمریکایی که مورد پیمایش قرار گرفتند، زمانی که در خصوص مسائل مالی شخصی صحبت می‌کردند، دچار استرس می‌شدند و ۶۰ درصد نیز تنها با فکر کردن در خصوص مسائل مالی شان، دچار اضطراب می‌شدند. طبق گزارش سی ان بی سی، این مسأله حتی برای افراد پردرآمد و یا افرادی که برای دهه ها، درآمد ثابتی داشته اند نیز صادق است. «ادوارد کومبز» (Edward Coambs) نویسنده‌ای که در زمینه «مالی درمانی» (financial therapy) تخصص دارد، توضیحی روانشناختی در خصوص این مسأله میدهد و آن هم این است: اضطراب شما در خصوص پول، اغلب به شکلی عمیق با تجربیات دوران...
فست فودها میتوانند به حافظه آسیب برسانند و باعث فراموشی شوند. ناطقان: پروفسور دریا اولودوز، متخصص مغز و اعصاب در مقاله‌ای نوشت که چگونه رژیم غذایی یک فرد بر وضعیت حافظه او تاثیر میگذارد.به گزارش اسپوتنیک، به گفته این متخصص، افرادی که از فراموشی رنج می‌برند باید از خوردن فست فود صرف نظر کنند؛ زیرا چنین غذاهایی نه تنها قلب، بلکه عروق مغز را نیز به خطر می‌اندازند.او گفت: مغز ما ۳۰ درصد از کالری دریافتی بدن از غذا را جذب می‌کند. در واقع، هر چیزی که می‌نوشید و می‌خورید مستقیماً بر عملکرد مغز و حافظه شما تاثیر میگذارد. روغن‌های گیاهی حاوی اسید‌های چرب امگا ۶ بر عملکرد مغز تاثیر منفی می‌گذارند. باید خوردن نوشیدنی‌های انرژی زا را که احتمال...
بر اساس جدیدترین گزارش ها فست فودها میتوانند به حافظه آسیب برسانند و باعث فراموشی شوند. به گزارش برنا؛ پروفسور دریا اولودوز، متخصص مغز و اعصاب در مقاله ای نوشت که چگونه رژیم غذایی یک فرد بر وضعیت حافظه او تاثیر می گذارد.او گفت: مغز ما ۳۰ درصد از کالری دریافتی بدن از غذا را جذب می کند. در واقع، هر چیزی که می نوشید و می خورید مستقیماً بر عملکرد مغز و حافظه شما تاثیر می گذارد.روغن های گیاهی حاوی اسید های چرب امگا ۶ بر عملکرد مغز تاثیر منفی می گذارند. باید خوردن نوشیدنی های انرژی زا را که احتمال ابتلا به بیماری آلزایمر را افزایش می دهند، متوقف کنید؛ زیرا افزایش سطح انسولین باعث فراموشی می...
فرارو- افراد بسیاری از بی خوابی یا خواب آشفته رنج می‌برند. آیا غذای مورد استفاده میتواند عامل ایجاد مشکلات این چنینی باشد؟ طبق بررسی‌های جدید منتشر شده در مجله آکادمی تغذیه و رژیم غذایی به این موضوع پرداخته شده است که چگونه الگوهای غذایی و مواد خوراکی مختلف میتوانند بر خواب تأثیر بگذارند. به گزارش فرارو، کاترین ویلسون، یکی از محققان این مطالعه می‌گوید: «بررسی ما نشان میدهد که تنظیم رژیم غذایی طبق رژیم مدیترانه‌ای میتواند یک راهکار موثر برای بهبود کیفیت خواب باشد.» این به معنای مصرف کربوهیدرات‌های پیچیده، چربی‌های غیراشباع چندگانه، مقدار زیادی میوه، سبزیجات و غذاهای ضد التهابی حاوی آنتی اکسیدان‌ها و چربی‌های امگا ۳ است.غذاهای حاوی آنتی اکسیدان عبارتند از سبزیجات، میوه ها، غلات کامل، لوبیا‌های...
مجموعه چاپ سروش با یک دهه تجربه در حیطه ی خدمات انواع چاپ و تبلیغات با بهره گیری از یک تیم حرفه ای و مجرب در زمینه های انواع چاپ استیکر، چاپ برچسب اموال، چاپ شبرنگ، چاپ لیبل ژله ای، چاپ مارک ژله ای و... خدمت رسان مشتریان گرامی بوده است. تیم کارشناسان حرفه ای مجموعه چاپ سروش با تکیه بر تجربه و تخصص فنی درزمینه های انواع چاپ و تبلیغات حرفه ای به شما کمک می کند تا تبلیغات خود را در کمترین زمان و با به صرفه ترین هزینه به چاپ برسانید. معرفی چاپ استیکر و در چه صنایع هایی کاربرد دارد؟ چاپ استیکر به برچسب های زیبایی که روی دیوار منازل و دفاتر اداری چسبانده...
روزنامه جمهوری اسلامی خطاب به مدیران دولت نوشت: شما با حقوق‌های بالا و مزایای بالاتر، نمی‌توانید فشارهای اقتصادی تحمیل شده بر زندگی مردم را درک کنید. روزنامه جمهوری اسلامی نوشت: مردم، آثار تأخیر در حل مشکلات مردم را در افزایش سرسام‌آور قیمت‌ها می‌بینند و فشارهای ناشی از آن را با تمام وجود لمس می‌کنند و در همان حال از این حضرات می‌شنوند که می‌گویند کالاها با قیمت مناسب در اختیار مردم قرار دارند و مشکلات مربوطه را حل کرده‌ایم. آنچه از واقعیت‌های موجود در عرصه زندگی روزمره مشاهده میشود، متأسفانه این است که شما از مدیریت مناسب برای حل مشکلات معیشتی مردم برخوردار نیستید و تصورتان این است که با اقدامات مقطعی از قبیل توزیع کمک‌های موقت که در حکم...
به گزارش جماران؛ روزنامه جمهوری اسلامی نوشت: مردم، آثار تأخیر در حل مشکلات مردم را در افزایش سرسام‌آور قیمت‌ها می‌بینند و فشارهای ناشی از آن را با تمام وجود لمس می‌کنند و در همان حال از این حضرات می‌شنوند که می‌گویند کالاها با قیمت مناسب در اختیار مردم قرار دارند و مشکلات مربوطه را حل کرده‌ایم. آنچه از واقعیت‌های موجود در عرصه زندگی روزمره مشاهده میشود، متأسفانه اینست که شما از مدیریت مناسب برای حل مشکلات معیشتی مردم برخوردار نیستید و تصورتان اینست که با اقدامات مقطعی از قبیل توزیع کمک‌های موقت که در حکم صدقه دادن است می‌توانید اقتصاد کشور را سروسامان بدهید. اگر در عرصه مذاکرات به هر دلیل حاضر نیستید از نقطه‌نظرات صاحبان تجربه استفاده کنید، لااقل...
آفتاب‌‌نیوز : یک روز که برف سنگینی در حال باریدن بود، ناصرالدین‌شاه هوس درشکه سواری به سرش زد. دستور داد اتاقک درشکه را برایش گرم و بساط عیش و نوش را هم در آن مهیا کنند. آنگاه در حالی که دو سوگلی‌اش در دوطرف او نشسته بودند، به درشکه‌چی دستور حرکت داد. کمی که از تماشای برف و بوران بیرون و احساس گرمای مطبوع داخل کابین سرخوش شد، هوس بذله‌گویی به سرش زد و برای آنکه سوگلی‌هایش را بخنداند، با صدای بلند به درشکه‌چی که از شدت سرما می‌لرزید، گفت: درشکه‌چی! به سرما بگو ناصرالدین‌شاه برای تو تره هم خرد نمی‌کنه! درشکه‌چی بیچاره سکوت کرد... اندکی بعد ناصرالدین‌شاه دوباره سرخوشانه فریاد زد: درشکه‌چی! به سرما گفتی؟ درشکه‌چی که از سردی...
آنگاه در حالی که دو سوگلی‌اش در دوطرف او نشسته بودند، به درشکه‌چی دستور حرکت داد. کمی که از تماشای برف و بوران بیرون و احساس گرمای مطبوع داخل کابین سرخوش شد، هوس بذله‌گویی به سرش زد و برای آنکه سوگلی‌هایش را بخنداند، با صدای بلند به درشکه‌چی که از شدت سرما می‌لرزید، گفت: درشکه‌چی! به سرما بگو ناصرالدین‌شاه برای تو تره هم خرد نمی‌کنه! درشکه‌چی بیچاره سکوت کرد... اندکی بعد ناصرالدین‌شاه دوباره سرخوشانه فریاد زد: درشکه‌چی! به سرما گفتی؟ درشکه‌چی که از سردی هوا نای حرف زدن نداشت پاسخ داد: بله قربان گفتم! شاه پرسید: خب چی گفت؟ درشکه‌چی جواب داد: گفت با حضرت اجل همایونی کاری ندارم، اما پدر تو رو درمیارم! این، دقیقاً حکایت کسانی است که...
به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین، افزایش هزینه اینترنت در روزهای اخیر، با واکنش بسیاری از مشتریان اپراتورها مواجه شده است؛ این در شرایطی است که همچنان کیفیت و سرعت اینترنت در شرایط قابل قبولی قرار ندارد. با وجود این شرایط، سوالی که در حال حاضر مطرح است، اینکه گرانی اینترنت، تاثیر خود را چگونه بر زندگی مردم خواهر گذاشت. شما کاربران خبرآنلاین می‌توانید دیدگاه خود را در این زمینه در بخش نظرات مطرح کنید. ۲۲۳۲۲۷ کد خبر 1623639
به گزارش خبرنگار سرویس علم و پیشرفت خبرگزاری فارس به نقل از دیلی‌میل، یک مطالعه جدید نشان میدهد استفاده طولانی مدت از آنتی بیوتیک‌ها میتواند به مغز زنان میانسال آسیب برساند و حتی خطر ابتلا به آلزایمر را در آنها افزایش دهد. داده‌های این مطالعه بیانگر آن است که استفاده از آنتی بیوتیک‌ها در سن ۵۰ سالگی یا بیشتر میتواند خطر ابتلا به آلزایمر را در زنان افزایش دهد. مغز این دسته از زنان نسبت به همسالان خود پیرتر و علت آن استفاده از این داروها است. همچنین اثر تخریب قابل توجهی وجود داشت، زیرا زنانی که داروها را بیشتر مصرف کرده بودند در تست‌های شناختی ضعیف‌تر عمل کردند. کارشناسان بر این باورند که این به این دلیل است که...
به گفته ی روانشناسان همه ما به نحوی تحت تاثیر رنگها هستیم و به عبارت دیگر ( خود ) واقعی مان را با این رنگها نشان می دهیم. برای اسم هر فرد رنگ مخصوصی وجود دارد. که می تواند بر زندگی او تاثیر بگذارد.جالب است نه؟! اینکه شما بدانید برای اسمتان رنگ مخصوصی وجود دارد و می توانید راز شخصیتی خود را از لا به لای آن دریابید! باید بسیار جالب و هیجان انگیز باشد.پس به موارد زیر به ترتیب ذکر شده کاملا توجه کنید: ناطقان: به گفته ی روانشناسان همه ما به نحوی تحت تاثیر رنگها هستیم و به عبارت دیگر ( خود ) واقعی مان را با این رنگها نشان می دهیم. برای اسم هر فرد رنگ مخصوصی...
نقش فالوورهای اینستاگرام درکسب وکار شما تاثیر بالایی در روند پیشرفت کار شما دارد،به طوری که هر چقدر تعداد فالور شما بالا باشد اعتماد مشتریان به شما بیشتر خواهد بود. ---------------- رپرتاژ آگهی ----------------- تاثیر فالوورهای اینستاگرام بر کسب و کار شما همانطور که می دانید نقش فالوور اینستاگرام در کسب و کار تاثیر بالایی به کسب و کارها در فروش محصولات و خدمات شما دارد . اگر شما نیز در اینستاگرام فعال هستید یا می خواهید وارد این بازار شوید و فروش خود را در این پلتفرم افزایش دهید، در این مقاله با ما همراه باشید زیرا می خواهیم تاثیر تعداد فالوور اینستاگرام را در کسب و کار بررسی کنیم. اهمیت خرید فالوور برای پیج...
محققان دانشگاه بریستول انگلیس در مطالعه اخیر خود اظهار کرده‌اند که داشتن اضافه وزن ممکن است بیش از آنچه قبلا تصور می‌شد باعث بستری شدن افراد در بیمارستان شود. به گزارش ایسنا و به نقل از تی ان، محققان انگلیسی طی این مطالعه از یک روش ژنتیکی برای شناسایی تاثیر ترکیب بدن بر میزان پذیرش افراد در بیمارستان استفاده کردند. به گفته محققان، افرادی که بافت چربی بیشتری دارند، بیش از سایرین به بیمارستان‌ها مراجعه می‌کنند. تعیین تاثیر چاقی با پذیرش افراد در بیمارستان برای درک تاثیرات اضافه وزن بر سلامت افراد، امری ضروری است. محققان دانشکده پزشکی دانشگاه بریستول طی این مطالعه به تجزیه و تحلیل این رابطه پرداخته‌اند. دانشمندان قصد داشتند تاثیر چربی اضافی بدن بر میزان...
قطره چشم «Vuity» میتواند باعث بی‌نیازی از عینک مطالعه شود. به گزارش فرارو، این قطره در ماه اکتبر توسط سازمان غذا و دارو آمریکا تایید شد و وارد بازار شده است. پس از ریختن قطره، ۱۵ دقیقه طول می‌کشد تا دارو تاثیر کرده و فرد قادر به مطالعه شود. تاثیر این دارو تا شش ساعت ماندگار خواهد بود. در حال حاضر قیمت یک بطری از این قطره ۸۰ دلار می‌باشد که برای استفاده یک ماه کافی است. کمپانی سازنده این قطره چشمی بر این باور است که این قطره میتواند مشکلات ناشی از پیرچشمی را کاهش دهد. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی
به گزارش جام جم آنلاین، اکثر ما هنوز از بسیاری از عادت‌های خاص که باعث بروز اختلالات مغزی میشوند، بی‌خبریم. به گزارش steptohealth؛ اگرچه بیماری‌های شناختی با عوامل ژنتیک و سن ارتباط دارند، برخی از شیوه‌های غلط زندگی که هر روز هم تکرار میشوند، نیز میتوانند بر نرون‌ها و بافت‌های مغزی آسیب رسانده و بر وقوع این بیماری‌ها تاثیر بگذارند: کم خوابی را کنار بگذارید خواب کم کیفیت، کارایی جسمی، ذهنی و عاطفی را کاهش میدهد و منجر به افزایش هورمون‌های استرس میشود. در نتیجه توانایی فرد برای حل مشکلات روزمره کاهش مییابد. توصیه: حداقل در یک محیط آرام، ۸ ساعت خواب شبانه را تجربه کنید. قبل از رفتن به خواب تمام وسایل الکترونیکی را خاموش کنید. یک شام سبک...
سواد زندگی؛ توسعه توانمندی‌های فردی؛ تردیدی نیست که فناوری تأثیر بسزایی بر نحوه تعامل مردم امروزی داشته است. استفاده از وسایل الکترونیکی مثل ایمیل، تلفن‌های همراه و شبکه‌های اجتماعی بیش از هر چه در روابط با دیگری/دیگران، تأثیر مثبت یا منفی دارد. آیا احساس می‌کنید که شریک زندگی‌تان هیچ توجهی به شما نمی‌کند زیرا دائماً سرگرم چک کردن موبایل خود است؟ اگر اینطور است، شما احتمالاً قربانی فابینگ هستید. مطالعه‌ای در مورد میزان استفاده از تلفن همراه و رضایت شریک زندگی نشان داد که فابینگ باعث کاهش خوشبختی میشود. کسانی که سطوح بالاتری از فابینگ را گزارش کردند نیز از رابطه خود رضایت کمتری داشتند. به همین ترتیب، محققان علائم بیشتری از استرس، اضطراب و افسردگی را در آنها مشاهده کردند....
مطلب امروز ما را بخوانید تا ببینید ستارگان درباره استعداد و شخصیت کودک دلبند شما چه می‌گویند. ناطقان: اگر شما هم جزو پدر و مادر‌هایی هستید که به تازگی بچه‌دار شده‌اید، و دلتان می‌خواهد بدانید که این نوزاد کوچولوی شما در روزهای آینده چه رفتاری از خودش نشان میدهد. مطلب امروز ما را بخوانید تا ببینید ستارگان درباره استعداد و شخصیت کودک دلبند شما چه می‌گویند:فروردین (برج حمل)قوچ: کودک شمایک متحرک بی‌توقف است. او طرفدار فعالیت و تخلیه انرژی خود است؛ بنابراین بایستی به او اجازه دهید که در سالن‌های ورزشی کودکان بازی کند وحتی از فنر‌های پرشی نیز استفاده کند و لذت ببرد. به دفعات او را به پارک ببرید یا درفضای باز خانه، او را برای فعالیت‌هایش هدایت...
بینایی چیست؟ به گزارش اقتصادآنلاین ؛ بینایی همان توانایی است که به شما امکان میدهد دنیای اطراف خود را مشاهده کنید. شما به لطف چندین مؤلفه در چشم و مغز که با هم کار می‌کنند قدرت بینایی دارید. این قطعات شامل موارد زیر است: • عدسی چشم • شبکیه چشم • عصب باصره هر قسمت سیگنال‌های نور و الکتریکی را به تصاویری تبدیل می‌کند که بتوانید مشاهده کنید. چه قسمت‌هایی از چشم بینایی را تشکیل می‌دهند؟ قسمت‌های مختلفی از چشم و مغز وجود دارد که با هم همکاری می‌کنند تا به شما در دیدن کمک کنند. اجزای اصلی بینایی عبارتند از: • قرنیه: این لایه جلوی چشم قرار دارد. قرنیه گنبدی شکل است و با خم شدن نوری که...
به گزارش اقتصادآنلاین، در صورت داشتن یک یا چند هورمون بیش از حد نرمال یا بسیار کم تر ازحد نرمال، ممکن است عدم تعادل ایجاد شود. بدن برای عملکرد صحیح به سطوح دقیق هورمون نیاز دارد. حتی عدم تعادل جزئی می تواند اثرات قابل توجهی ایجاد کند، به ویژه در چرخه قاعدگی علائم عدم تعادل هورمونی چیست؟ هورمون ها می توانند در مقاطع مختلف زندگی فرد دچار نوسان شوند، به ویژه در موارد زیر: بلوغ بارداری پس از زایمان شیر دادن یائسگی بسته به اینکه کدام هورمون ها نامتعادل هستند و همچنین علت زمینه ای عدم تعادل هورمونی علائم می تواند متفاوت باشد. آنها می توانند شامل موارد زیر باشند: پریودهای نامنظم ، سبک یا بسیار سنگین ریزش مو خشکی واژن...
به گزارش اقتصادآنلاین ، شکل غیر معمول قرنیه یا عدسی بر نحوه دریافت نور تأثیر می گذارد. این می تواند دید شما را تار کند و همچنین می تواند بر توانایی شما برای دیدن خوب در شب تأثیر بگذارد. این مقاله به بررسی دقیق تر چگونگی تاثیر آستیگماتیسم بر بینایی شما می پردازد ، به ویژه اینکه چگونه چشم شما نور را در شب دریافت می کند. آستیگماتیسم چگونه بر بینایی شما تأثیر می گذارد؟ کارشناسان، آستیگماتیسم را "عیوب انکساری" می نامند. این در اصل یک روش فانتزی برای گفتن این است که چشم شما به درستی نور را نمی شکند یا اشعه های نور را انکسار نمی کند. دو نوع اصلی آستیگماتیسم وجود دارد: قرنیه و عدسی با آستیگماتیسم قرنیه ،...
پوست شما از بدنتان محافظت می کند، اما این همه ماجرا نیست. پوست، چهره ای به شما می بخشد که به دیگران نشان می دهید و زمانی که پوست سالم است، کاملا زیبا به نظر می رسید.انتخاب هایی که هر روز انجام می دهید از جمله آنچه می خورید، جایی که می روید و احساساتتان بر ظاهر پوست شما تأثیر می گذارد. در ادامه این مطلب با مجله بی نسخه همراه باشید تا شما را با برخی راهکارها برای سالم و جوان نگه داشتن پوستتان آشنا کنیم. غذاهایی که می خورید را با دقت انتخاب کنید اگر می خواهید پوست خوبی داشته باشید مراقب رژیم غذایی خود باشید. مصرف بیشتر ویتامین C و مصرف کمتر چربی ها و کربوهیدرات ها با...
به گزارش اقتصادآنلاین، تحقیقات نشان میدهد که ورزش توانایی شما را در سازماندهی و تفسیر اطلاعات بهبود می‌بخشد. 1.ورزش ممکن است در تمرکز شما کمک کند آیا اخیراً فرکانس حداکثر اوج آلفا (iAPF) خود را بررسی کرده‌اید؟ احتمالاً نه، مگر اینکه پزشک شما فکر کند ممکن است دچار مشکل مغزی مانند صرع یا بیماری آلزایمر باشید. iAPF (بخشی از آزمایش EEG یا الکتروانسفالوگرام) توانایی شما در تمرکز و توجه را اندازه‌گیری می‌کند. به نظر می‌رسد بعد از انجام یک ورزش شدید بالا می‌رود. بعد از ورزش "حالت ثابت" مانند یک آهسته دویدن یا دوچرخه‌سواری خیلی تغییر نمی‌کند. 2. ورزش ممکن است به شما کمک کند همواره همه چیز را به یاد داشته باشید ورزش‌های هوازی مانند پیاده‌روی، آهسته دویدن...
همسر شهید آیت الله سیدمصطفی خمینی دار فانی را وداع گفت