جدیدترین‌های «عامل اضطراب»:

استرس می‌تواند عامل رفلاکس و سوزش معده شود؟

آفتاب‌‌نیوز : بیماری ریفلاکس معده به مری (GERD) اختلالی است که در آن اسفنکتر تحتانی مری به اشتباه بسته می‌شود. بازگشت اسید معده به مری می‌تواند باعث سوزش سر دل و سایر علائم شود. اضطراب یک وضعیت سلامت روان است که با نگرانی نامتناسب با موقعیت مشخص می‌شود و عملکرد روزانه را محدود می‌کند. انواع مختلفی از اختلالات اضطرابی وجود دارد و تخمین زده می‌شود که ۳۱.۱ درصد از بزرگسالان در ایالات متحده در مقطعی از زندگی خود به اختلال اضطراب مبتلا شوند. اگرچه ممکن است GERD و اضطراب کاملاً نامرتبط به نظر برسند، محققان معتقدند که بین این دو بیماری ارتباطی وجود دارد؛ در واقع، محققان از پزشکان می‌خواهند تا ارزیابی‌های سلامت روانی را برای هر بیمار مبتلا به...


کشف یک عامل جدید برای اضطراب؟

بر اساس یک مطالعه جدید محققان می‌گویند میکروب‌های روده ممکن است در ایجاد اختلال اضطراب اجتماعی نقش داشته باشند. به نوشته گاردین؛ دانشمندان قبلاً دریافته بودند که میکروبیوم روده – مجموعه‌ای از باکتری‌ها و سایر ارگانیسم‌هایی که در سیستم گوارشی زندگی می‌کنند - در افراد مبتلا به اختلال اضطراب اجتماعی (Social Anxiety Disorder) در مقایسه با افراد سالم متفاوت است. اکنون محققان دریافته‌اند که "وقتی میکروب‌های روده افراد مبتلا به SAD به موش‌ها پیوند زده می‌شود، حیوانات اضطراب و ترس بیشتری به موقعیت‌های اجتماعی جدید نشان می‌دهند. " مطالعات قبلی، نتایج مشابهی را برای اختلال افسردگی و سندرم روده تحریک‌پذیر نشان داده بود. اگرچه ژنتیک و عوامل محیطی نیز می‌توانند در بروز اختلالاتی از جمله SAD نقش داشته باشند، اما...


میکروبیوم روده می‌تواند عامل ابتلا به اضطراب اجتماعی باشد

محققان می‌گویند، میکروب‌های روده ممکن است در ایجاد اختلال اضطراب اجتماعی نقش داشته باشند. به گزارش ایسنا و به نقل از دویچه‌وله، دانشمندان قبلاً دریافته بودند که میکروبیوم روده – مجموعه‌ای از باکتری‌ها و سایر ارگانیسم‌هایی که در سیستم گوارشی زندگی می‌کنند - در افراد مبتلا به اختلال اضطراب اجتماعی(Social Anxiety Disorder) در مقایسه با افراد سالم متفاوت است. اکنون محققان دریافته‌اند که "وقتی میکروب‌های روده افراد مبتلا به SAD به موش‌ها پیوند زده می‌شود، حیوانات اضطراب و ترس بیشتری به موقعیت‌های اجتماعی جدید نشان می‌دهند." مطالعات قبلی، نتایج مشابهی را برای اختلال افسردگی و سندرم روده تحریک‌پذیر نشان داده بود. اگرچه ژنتیک و عوامل محیطی نیز می‌توانند در بروز اختلالاتی از جمله SAD نقش داشته باشند، اما تحقیق...


آیا میکروب‌های روده می‌توانند عامل ابتلا به اضطراب اجتماعی باشند؟

محققان می‌گویند، میکروب‌های روده ممکن است در ایجاد اختلال اضطراب اجتماعی نقش داشته باشند. به گزارش ایسنا و به نقل از دویچه‌وله، دانشمندان قبلاً دریافته بودند که میکروبیوم روده – مجموعه‌ای از باکتری‌ها و سایر ارگانیسم‌هایی که در سیستم گوارشی زندگی می‌کنند - در افراد مبتلا به اختلال اضطراب اجتماعی(Social Anxiety Disorder) در مقایسه با افراد سالم متفاوت است. اکنون محققان دریافته‌اند که "وقتی میکروب‌های روده افراد مبتلا به SAD به موش‌ها پیوند زده می‌شود، حیوانات اضطراب و ترس بیشتری به موقعیت‌های اجتماعی جدید نشان می‌دهند." مطالعات قبلی، نتایج مشابهی را برای اختلال افسردگی و سندرم روده تحریک‌پذیر نشان داده بود. اگرچه ژنتیک و عوامل محیطی نیز می‌توانند در بروز اختلالاتی از جمله SAD نقش داشته باشند، اما تحقیق...


التهاب مغز عامل بروز خشم و اضطراب در افراد مبتلا به آلزایمر

به گزارش خبرنگار مهر به نقل از مدیسن نت، محققان گزارش کردند که به نظر می‌رسد التهاب مغز بر مشکلات خلقی بیماران آلزایمر تأثیر می‌گذارد، نه نشانگرهای سنتی بیماری مانند پروتئین‌های آمیلوئید بتا یا تاو. محققان دریافتند التهاب مغز به شدت با نوسانات خلقی سریع که از حالت آرامش به آشفتگی یا عصبانیت تغییر می‌کند، مرتبط است. علاوه بر این، افرادی که در سطوح بالاتر پریشانی قرار داشتند، سطوح بالاتری از التهاب مغزی داشتند. به گفته محققان، این اولین شواهد قوی است که نشان می‌دهد التهاب علت مستقیم علائم روانپزشکی و خلقی مرتبط با آلزایمر است. دکتر «کریستیانو آگوزولی»، محقق ارشد و دانشیار دانشگاه پیتزبورگ، گفت: «علائم عصبی مانند تحریک پذیری، بی قراری، اضطراب و افسردگی از جمله دشوارترین علائم...


توصیه‌های پزشکی سازمان حج و زیارت به زائران حج تمتع

به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ رضا مؤمنین یکی از پزشکان مرتبط با سازمان حج و زیارت در زمینه توصیه‌های پزشکی به زائران حج تمتع از زائران خواست که از کم خوابیدن پرهیز کنند.   وی گفت: برخی از بیماری‌ها منشأ درونی دارد. یکی از عواملی که بدن را مستعد بیماری می‌کند کم خوابیدن است.   آقای مؤمنین تاکید کرد: توان بدن در برابر نخوابیدن از بین می‌رود و وقتی توان از بین رفت، بیماری‌ها فرصت می‌کنند که بدن انسان را اذیت کنند بنابراین خواب مناسب (نه خواب زیادی) در این سفر یک نکته اساسی است.   وی اضطراب را یکی دیگر از عواملی دانست که زمینه‌ساز بیماری است.   مؤمنین به منشأ این اضطراب اشاره کرد و گفت: زائران تصور می‌کنند...


کم خوابی بدن را مستعد بیماری می‌کند

به گزارش خبرگزاری مهر، رضا مؤمنین یکی از پزشکان مرتبط با سازمان حج و زیارت در راستای توصیه‌های پزشکی به زائران حج تمتع از زائران خواست که از کم خوابیدن پرهیز کنند. وی در این زمینه گفت: برخی از بیماری‌ها منشأ درونی دارد. یکی از عواملی که بدن را مستعد بیماری می‌کند کم خوابیدن است. مؤمنین تاکید کرد که توان بدن در برابر نخوابیدن از بین می‌رود و وقتی توان از بین رفت، بیماری‌ها فرصت می‌کنند که بدن انسان را اذیت کنند بنابراین خواب مناسب (نه خواب زیادی) در این سفر یک نکته اساسی است. وی اضطراب را یکی دیگر از عواملی دانست که زمینه‌ساز بیماری است. مؤمنین به منشأ این اضطراب اشاره کرد و گفت: زائران تصور می‌کنند که...


روانشناسان: اضطراب مسری‌ است | عامل مستقیم اضطراب فرزندان را بشناسیم | چگونه علایم اضطراب در فرزندان را تشخیص دهیم؟

به گزارش همشهری آنلاین،اینکه هر کدام از والدین در موقعیت‌های مختلف چه رفتاری دارند، با همدیگر چطور رفتار می‌کنند و در نهایت برخوردشان با فرزند چگونه است، همه روی شکل‌گیری طرز فکر و رفتار فرزند اثر دارند. پس به عنوان والدینی که دوست داریم فرزندمان آینده بهتری را رقم بزند، ضروری است که در صورت نیاز در مورد نحوه تفکر و رفتارمان بازنگری داشته باشیم. اگر رفتارمان آسیب‌زا باشد، بهترین راه، بالا بردن مداوم آگاهی است؛ هم از راه مشورت با مشاوران کاربلد، هم با گذراندن دوره‌های آموزشی مختلف که به ما دید روشن‌تری نسبت به فرزندمان، خودمان و جامعه‌ می‌دهد. در این مطلب سراغ یکی از این رفتارهای آسیب‌زای والدین رفته‌ایم که خواه ناخواه مستقیم روی کودک اثرگذار است؛...


وضعیت اسفناک اقتصادی اخیر،عامل اضطراب و تنش های اجتماعی است

بی ثباتی اقتصادی و بالارفتن هر لحظه قیمت ها باعث تنش و اضطراب در جامعه می شود. شهین علیایی زند، روانشناس:با این وضعیت اقتصادی، انتظار داشتنِ سلامت روان، یک طنز تلخ استشهین علیایی زند، روانشناس می‌گوید چشم باز کردیم و دیدیم جمع کثیری از کسانی که از معنویت سخن می‌گفتند، خطاکار از آب درآمدند. آن‌ها با ظاهری مطلوب برای دستگاه‌ها آمدند و دیدیم که همه چیز را برای خودشان و قوم و قبیلهء خودشان خواستند  چالش‌های روانی جامعه از جمله آسیب‌هایی که در رفتار‌های سیاسی و اجتماعی و اقتصادی جاری می‌شود، در رفتار جوانان بازتاب بسیار مشخصی دارد که این روند به افزایش موج مهاجرت، افسردگی و مشکلات این چنینی دامن می‌زند. از جمله تاثیر مشکلات اقتصادی بر عدم...


وزیر بهداشت:‌ کاهش نرخ رشد جمعیت از تهدیدات بزرگ کشوراست/ «اضطراب» عامل بسیاری از بیماری‌ها

بهرام عین اللهی وزیر بهداشت در بازدید از سی امین نمایشگاه بین‌المللی قرآن کریم در مصلی امام خمینی(ره) تهران، از برگزاری جشنواره قرآنی وزارت بهداشت ویژه استادان، کارکنان و دانشجویان دانشگاه های علوم پزشکی در اواخر اردیبهشت ماه سال جاری و با مشارکت 45 هزار نفر از دانشگاهیان در این جشنواره خبر داد و اظهار داشت: از سال‌ها پیش در فرهنگستان علوم پزشکی، کمیته قرآن و عترت تشکیل شده و فعالیت دارد که همایش سالانه «قرآن و سلامت» توسط این کمیته برگزار می‌شود و در اواخر سال گذشته نیز با مشارکت گسترده در شهر مقدس قم شاهد برگزاری آن بودیم.  وی با بیان اینکه امروزه ثابت شده است معنویت در سلامت افراد موثر است، افزود: معنویت باعث پیشگیری و کمک...


«اضطراب» عامل بسیاری از بیماری‌ها/ کاهش نرخ رشد جمعیت از تهدیدات بزرگ کشوراست

وزیر بهداشت گفت: یکی از تهدیدات بزرگ کنونی کشور، کاهش نرخ رشد جمعیت است؛ به طوری که رشد جمعیت از بالای ۴ به حدود یک درصد رسیده است و با خطر سالمندی جمعیت روبرو شده‌ایم. به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، بهرام عین اللهی وزیر بهداشت در بازدید از سی امین نمایشگاه بین‌المللی قرآن کریم در مصلی امام خمینی (ره) تهران، از برگزاری جشنواره قرآنی وزارت بهداشت ویژه استادان، کارکنان و دانشجویان دانشگاه‌های علوم پزشکی در اواخر اردیبهشت ماه سال جاری و با مشارکت ۴۵ هزار نفر از دانشگاهیان در این جشنواره خبر داد و اظهار داشت: از سال‌ها پیش در فرهنگستان علوم پزشکی، کمیته قرآن و عترت تشکیل شده و فعالیت دارد که همایش سالانه «قرآن و سلامت» توسط...


راه‌های پیشگیری از کمر درد | استرس، افسردگی و اضطراب می‌تواند عامل دردهای عضلانی باشد

همشهری آنلاین -یکتا فراهانی: بدن ما در طول روز به حرکات کافی نیاز دارد تا مفاصل را متحرک نگه دارد. همچنین خون در عضلات در گردش باشد تا از سفتی که منجر به درد می‌شود جلوگیری کند. این موضوع در مورد مهره‌های ستون فقرات و عضلات پشت هم صادق است.   داشتن تحرک موضوع مهمی است که باید جدی گرفته شود. بنابراین هنگامی که که نیاز دارید به مدت طولانی بنشینید، حتماً تغییر حالت و در صورت امکان چند حرکت ورزشی انجام دهید. پیاده روی روزانه نیز موضوع مهم دیگری است که حتماً باید در نظر گرفته شود. در واقع تقویت عضلات در پیشگیری از دردهای استخوانی مانند کمر درد بسیار مؤثر هستند که اغلب جدی گرفته نمی‌شود. نقش مهم...


نتایج اولیه بررسی دلایل بدحالی دانش آموزان اعلام شد

دکتر مهدی هاشمی در گفتگو با خبرگزاری صدا و سیما مرکز یزد درباره گزارش معاون درمان وزارت بهداشت گفت: در این گزارش که پس از بررسی‌های دقیق و جلسات کارشناسی با افراد زبده کشوری انتشار یافت، مشخص شد عامل ایجاد علائم در برخی از دانش آموزان، ماده آسیب زا و خطرناک برای سلامت نبوده و فقط عامل محرکی است که به صورت موقت در مجاری تنفسی و گوارشی ایجاد علائم گذرا می‌کند. وی افزود: تماس با این عامل محرک در تعداد کمی از دانش آموزان وجود داشته و بقیه دانش آموزان هم به دلیل اضطراب به این علائم دچار شده اند. سرپرست دانشگاه علوم پزشکی ادامه داد: علائم شدید نیست و هیچ موردی از فوت یا بستری در بخش مراقبت...


این ترس را جدی بگیرید!

استاد روانپزشکی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: موقعی که انسان در شرایط و موقعیتی قرار می‌گیرد و از یک فاکتور و عامل مشخص دچار نگرانی و وحشت می‌شود را فوبیا یا ترس می‌گوییم. به گزارش فارس، فوبیا یا ترس واکنش بیش از حد و غیر منطقی است. اگر فوبیا داشته باشید، هنگامی که با منبع ترس مواجه می‌شوید، ممکن است حس عمیقی از نگرانی و یا ناامیدی در شما ایجاد شود. این ترس می‌تواند یک مکان، موقعیت یا شیء خاص باشد. برخلاف اختلالات اضطراب عمومی، فوبیا معمولا به چیزی خاص مرتبط می‌شود. فوبیا چیست؟ تاثیر فوبیا می‌تواند متفاوت باشد؛ می‌تواند فقط کمی آزار دهنده باشد یا می‌تواند شما را به شدت ناتوان کند. افراد مبتلا به فوبیا اغلب متوجه...


پنج عامل تحریک‌کننده سردرد

عوامل کمتر شناخته‌شده‌ای نیز وجود دارند که می‌توانند باعث بروز یا تشدید سردرد بشوند. روزنامه جام جم نوشت:‌ «شرایطی مانند سرماخوردگی یا آنفلوآنزا، مشکلات بینایی یا دوره قاعدگی ممکن است عامل ایجاد سردرد باشند. با این حال عوامل کمتر شناخته‌شده دیگری نیز وجود دارند که می‌توانند این مشکل را ایجاد کنند. وضعیت بدنی نامناسب قسمت بالای کمر، شانه‌ها و گردن به‌ دلیل وضعیت نامناسب بدنی دچار تنش می‌شوند و این شرایط می‌تواند به سردرد تنشی در قاعده جمجمه یا پیشانی منجر شود. برای پیشگیری یا کاهش درد این نوع درد سعی کنید از نشستن یا ایستادن طولانی‌مدت در یک وضعیت خودداری کنید و همیشه صاف بنشینید. اضطراب پاییزی اضطراب پاییزی، نوعی اختلال عاطفی فصلی (SAD) است که با تغییر فصل...


۵ عامل تحریک‌کننده سردرد

آفتاب‌‌نیوز : «شرایطی مانند سرماخوردگی یا آنفلوآنزا، مشکلات بینایی یا دوره قاعدگی ممکن است عامل ایجاد سردرد باشند. با این حال عوامل کمتر شناخته‌شده دیگری نیز وجود دارند که می‌توانند این مشکل را ایجاد کنند. وضعیت بدنی نامناسب قسمت بالای کمر، شانه‌ها و گردن به‌ دلیل وضعیت نامناسب بدنی دچار تنش می‌شوند و این شرایط می‌تواند به سردرد تنشی در قاعده جمجمه یا پیشانی منجر شود. برای پیشگیری یا کاهش درد این نوع درد سعی کنید از نشستن یا ایستادن طولانی‌مدت در یک وضعیت خودداری کنید و همیشه صاف بنشینید. اضطراب پاییزی اضطراب پاییزی، نوعی اختلال عاطفی فصلی (SAD) است که با تغییر فصل مرتبط است. افزایش علائم اضطراب در ماه‌های پاییز که معمولا به‌ دلیل دریافت کمتر نور خورشید...


اضطراب عامل سرگیجه است؟

آفتاب‌‌نیوز : به نقل از هلث، اضطراب مزمن با علائم بلندمدت همراه است، اما اضطراب حاد حالت اضطرابی است که بسیاری از افراد قبل از ارائه در محل کار یا سایر موقعیت‌های منحصر به فرد تجربه می‌کنند؛ هم اضطراب حاد و هم اضطراب مزمن می‌تواند شامل سرگیجه باشد. انجمن روانپزشکی آمریکا، اضطراب را به عنوان یک واکنش طبیعی در تجربه انسانی تعریف می‌کند که می‌تواند گاهی اوقات به عنوان یک واکنش مفید به استرس عمل کند. در سطح ابتدایی، اضطراب راه بدن ما برای هشدار دادن به خطر است و ما را از محیط اطراف خود آگاه می‌کند تا بتوانیم از موقعیت‌های تهدیدآمیز جان سالم به در ببریم. با این حال، فراتر از هدف اضطراب به عنوان یک تاکتیک بقا،...


وراثت، بیماری‌ها و اضطراب، سه عامل سفید شدن موها/ ریزش مو بعد از ابتلا به کرونا با مکمل درمان می‌شود

عاطفه شجری گفت: سفید شدن چند علت می‌تواند داشته باشد که شامل وارثت، بیماری‌هایی که ممکن است تیروئید هم جز آن باشد و استرس و اضطراب، مکمل‌ها تا حدی می‌توانند در جلوگیری از سفید شدن موها کمک‌کننده باشند اما هیچ کجای دنیا دارویی که بتواند جلوی این فرآیند را بگیرد وجود ندارد. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ عاطفه شجری متخصص پوست و مو در گفت‌وگو با جهانبین نیوز؛ اظهار کرد: ریزش مو بعد از بهبودی کرونا با مصرف مکمل‌ها بهتر می‌شود که باید با دستور پزشک از این مکمل‌ها استفاده شود. وی افزود: برای رفع چربی مو، می‌توان از شامپوهای مو چرب استفاده کرد که بنا بر نظر پزشک تجویز می‌شود. متخصص پوست و مو...


۸ عامل اصلی و مهم در افزایش اضطراب+ اینفوگرافی

در اینفوگرافی زیر با 8 عامل اصلی و مهم در افزایش اضطراب آشنا شوید.


۳ عامل استرس‌زای این روز‌های دانش‌آموزان!

آفتاب‌‌نیوز : فردین منصوری با بیان اینکه تغییر شرایط از نظر روانی استرس ایجاد می‌کند، اظهار کرد: در طول ایام غیرحضوری شدن مدارس، دانش‌آموزان از سبک معمول مدرسه رفتن فاصله گرفته‌ و چون صبح زود برای رفتن به مدرسه آماده نشده اند، لذا طبیعی است در شرایطی که مدارس حضوری شده و مجبورند صبح زود از خواب بیدار شده و ساعت‌ها سرکلاس درس رسمی حضور داشته باشند و مطالب درسی را فرا بگیرند، اندکی استرس داشته باشند. منصوری یادآور شد: دانش‌آموزانی نیز که هم‌اکنون کلاس اول یا دوم هستند، هیچ تجربه‌ای از کلاس‌های درس حضوری ندارند و تازه با یک موقعیت جدید مواجه شده‌اند، لذا طبیعی است اندکی استرس داشته باشند. رئیس اداره مشاوره تربیتی و تحصیلی اداره کل آموزش...


بالش شما ممکن است عامل اضطراب شبانه شما باشد!

مارتین سیلی متخصص خواب با ارائه مهمترین اطلاعاتی که مطالعات اخیر به آن رسیده است از مکانیزمی سخن گفت که کمک می‌کند بدانیم آیا بالشی که فرد استفاده می‌کند یکی از علل اضطراب خواب در شب یا خستگی پس از بیدار شدن است یا خیر. در صورت گلودرد بلافاصله پس از بیدار شدن از خواب، به این معنی است که بالش از کنه‌های خانگی پر شده و در صورت درد گردن به این معنی است که بالش مناسب نیست یا خیلی کهنه شده است و در هر دو مورد بالش باید تعویض شود. مارتین سیلی توصیه می‌کند بالش‌های خود را هر سال یا دو سال یکبار تعویض کنید، اما این واقعاً به عوامل مختلفی مانند نوع بالش و وضعیت...


اضطراب و نگرانی عامل اصلی افزایش بیماری قلبی در مردان

به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از سیناپرس، consumer.healthday نوشت: نگرانی می تواند بر روان همه افراد تأثیر بگذارد، اما تحقیقات جدید نشان می دهد که وقتی مردان میانسال بیش از حد عصبانی می شوند، با خطر بیشتری برای ابتلا به دیابت، بیماری های قلبی یا سکته مواجه می شوند. در واقع این افزایش خطر با خطرات سلامتی مرتبط با نوشیدن زیاد الکل برابری می ‌کند. لوینا لی (Lewina Lee) استادیار روانپزشکی در دانشکده پزشکی دانشگاه بوستون و روانشناس تحقیقات بالینی مرکز ملی اختلال استرس پس از سانحه سیستم مراقبت بهداشتی VA بوستون و از پژوهشگران این تحقیقات جدید توضیح می دهد اضطراب با فرآیندهای بیولوژیکی ناسالم مرتبط است و راه را برای ابتلا به بیماری قلبی و دیابت در مردان...


عناب، عامل ضد سرطان را بشناسید

آفتاب‌‌نیوز : لیلا امیری اظهار کرد: عناب خشک شده، در طب سنتی برای درمان آلرژی‌ها، اضطراب، افسردگی، اسهال، پوست خشک، خستگی، فشارخون بالا، بی‌خوابی، عرق شبانه، درد، تنگی‌نفس، سرطان و استرس استفاده می‌شده است. امیری با اشاره به این‌که در حالی که اطلاعات تغذیه‌ای برای دمنوش‌ها در دسترس نیست، میوه‌ها، که برای تهیه دمنوش استفاده می‌شوند، شامل برخی از فنل‌ها، فلاونوئیدها و ویتامین C است، عنوان کرد: این مواد مغذی، آنتی‌اکسیدان‌هایی هستند، که سلول‌ها را در مقابل رادیکال‌های آزاد محافظت می‌کنند، که باعث آسیب می‌شوند و ممکن است، دارای بخشی‌از مسمومیت‌های پیری و همچنین بیماری‌های مزمن مانند بیماری قلبی و سرطان باشد. این کارشناس گیاهان دارویی با اشاره به این‌که عناب، اغلب به‌عنوان یک نوع درمان برای اضطراب توصیه می‌شود،...


اختلالات روانی از یک عامل میکروبی ناشی می شود

به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران، بر اساس مقاله جدیدی که در مجله علمی «JAMA Psychiatry» منتشر شده است، افراد مبتلا به افسردگی، اختلال دوقطبی و اضطراب همگی دارای «مشکلی میکروبی» در روده هستند که سبب التهاب می‌شود. به گزارش کینگز کالج لندن، این پژوهش، پیوند‌های عجیبی بین روده و مغز و بین افسردگی و انواع خاصی از باکتری‌های روده را به نمایش درآورده است. طبق این گزارش، تیمی از محققان در انگلیس ۵۹ مورد از تنوع باکتری‌های روده در بزرگسالانی را که از مجموعه‌ای از اختلالات روانی از جمله افسردگی، بیش فعالی، کم توجهی، اضطراب و وسواس رنج می‌بردند، مورد بررسی قرار دادند. این مطالعه سرانجام نشان داد که اثراتی میکروبی وجود دارد که در تعدادی از شرایط مختلف روانپزشکی...


برخی اختلالات روانی عامل میکروبی دارند

به گزارش خبرنگار  حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان به نقل از پایگاه کینگز کالج لندن، بر اساس مقاله جدیدی که در مجله علمی «JAMA Psychiatry» منتشر شده است، افراد مبتلا به افسردگی، اختلال دوقطبی و اضطراب همگی دارای «مشکلی میکروبی» در روده هستند که سبب التهاب می‌شود. این پژوهش، پیوند‌های عجیبی بین روده و مغز و بین افسردگی و انواع خاصی از باکتری‌های روده را به نمایش درآورده است. طبق این گزارش، تیمی از محققان در انگلیس ۵۹ مورد از تنوع باکتری‌های روده در بزرگسالانی را که از مجموعه‌ای از اختلالات روانی از جمله افسردگی، بیش فعالی، کم توجهی، اضطراب و وسواس رنج می‌بردند، مورد بررسی قرار دادند. این مطالعه سرانجام نشان داد که اثراتی...


مکانیزم دفاعی انکار، عامل کاهش رعایت شیوه‌نامه‌های بهداشتی است

روانشناس و روان‌درمانگر با اشاره به کاهش رعایت پروتکل‌های بهداشتی در کشور گفت: استفاده از مکانیزم دفاعی انکار (اجتناب از پذیرش واقعیت) که ناشی از خستگی روانی و اضطراب دو ساله بیماری کرونا در جامعه است، از علل اصلی کاهش رعایت شیوه‌نامه‌های بهداشتی به‌شمار می‌رود. به گزارش قدس آنلاین، شبنم مقتدری افزود: بروز رفتارهای پرمخاطره از علل اجتماعی، اقتصادی و روانشناختی متعددی برخوردار است. به عنوان مثال، رعایت نکردن پروتکل‌های بهداشتی نظیر عدم استفاده از ماسک علیرغم شیوع کرونا در جامعه می‌تواند ناشی از مکانیزم دفاعی انکار باشد. وی توضیح داد: روان آدمی به منظور محافظت از خود در برابر موقعیت ناخوشایند به صورت ناخودآگاه اضطراب را بروز می‌دهد و مکانیزم‌های دفاعی در سطح ناخودآگاه برای جلوگیری از عواطف و...


اضطراب عامل ازدحام در مراکز واکسیناسیون تهران است

به گزارش خبرنگار مهر، علیرضا زالی عصر دوشنبه در حاشیه جلسه ستاد مقابله با کرونا جمع خبرنگاران با اشاره به اینکه از ۷۷ مرکز واکسیناسیون تهران ۱۱ مرکز خودرویی است اظهار داشت: خوشبختانه هر ۳ دانشگاه در حال افزایش این مراکز هستند و در روزهای آینده مراکز بیشتری را خواهیم داشت و فرآیند افتتاح مراکز را شاهد خواهیم بود و از چند روز اخیر مصوبه‌ای بین معاونین دانشگاه‌ها داشتیم که مقرر شد همه ی مراکز به صورت دو شیفته به فعالیت بپردازند. فرمانده ستاد مقابله با کرونای تهران با اشاره به علت ایجاد ازدحام در مراکز واکسیناسیون گفت: علت این ازدحام در مراکز واکسیناسیون تهران اضطراب از نرسیدن واکسن به افراد بالای ۷۰ سال، است که باید اعلام کنیم دپوی...


اضطراب، عامل ازدحام در مراکز واکسیناسیون

فرمانده ستاد عملیات مقابله با ویروس کرونا استان تهران گفت: مردم نگران نوع واکسن تزریقی نباشند برای افرادی که در مرحله اول از یک برند استفاده شده در مرحله دوم نیز از همان نوع برند برای آن‌ها استفاده می‌شود. به گزارش پایگاه اطلاع رسانی شبکه خبر، دکتر "علیرضا زالی" امروز (دوشنبه) در حاشیه جلسه ستاد مدیریت و مقابله با ویروس کرونا استان تهران در خصوص مراکز تجمعی واکسیناسیون گفت: با آمدن واکسن‌های جدید خارجی و داخلی به ذخایر مطلوبی دست می‌یابیم و مهمترین مفهوم برای جلوگیری از ازدحام و صف کشی برای واکسیناسیون، نوبت دهی در سامانه SALAMAT.GOV.IR است.زالی گفت: به گروه سنی ٧٠ سال به بالا اطمینان خاطر می‌دهیم که واکسن کرونا به همه آن‌ها تزریق می‌شود و سپس...


امکانات فضایی روسیه عامل اضطراب آمریکا

به گزارش گروه بین‌الملل باشگاه خبرنگاران جوان به نقل از المعلومه، جان ریموند، فرمانده نیروی فضایی آمریکا، در گفتگویی با نشریه نیویورک تایمز بیان کرد امکانات فضایی روسیه آمریکا را نگران کرده است. او گفت: چشم انداز روسیه و چین در فضا باعث نگرانی ما می‌شود چرا که هر دو کشور از فرصت‌های خاصی برخوردار هستند. فرمانده نیروی فضایی آمریکا افزود: تهدیدی که از سوی روسیه و چین مشاهده می‌کنیم بسیار جدی است، این دو کشور از چندین سیستم لیزر در سطح قدرت مختلف برخوردار هستند که دلیل بهره‌برداری از آن‌ها را دقیقا نمی‌دانیم. ریموند با اشاره به یکی از ماهواره‌های روسی به نام «ماتریوشکا» گفت: این ماهواره‌ای برای هدف قرار دادن ماهواره‌های آمریکایی در مدار زمین است. نیرو‌های فضایی آمریکا...


رودربایستی والدین، فرزندان را به پرتگاه اعتیاد نزدیک‌تر می‌کند

به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از البرز، واشقانی، کارشناس ارشد روانشناسی با بیان این که یکی از عوامل گرایش جوانان به اعتیاد عدم اطلاع آنان از عواقب سخت ابتلا به این بیماری است، گفت: خانواده، مهم ترین عامل آموزش به جوانان است؛ والدین باید از دوران کودکی عواقب اعتیاد را به فرزندان خود گوشزد کنند اما متاسفانه عده ای در این خصوص رودربایستی بیهوده دارند. او افزود: والدن نباید هنگام آموزش به فرزندان درخصوص پیشگیری از اعتیاد و تشریح عواقب آن، اغراق کنند. این کارشناس ارشد روانشناسی گفت: پدرها و مادرها باید مهارت نه گفتن و کنترل اضطراب را به فرزندان خود بیاموزند البته فرزندان نیز زمانی این آموزه ها را به خوبی فرا می گیرند...


ایمان به خدا مهمترین عامل در کاهش اضطراب و استرس

حجت الاسلام زارعی گفت: در تعالیم حیات بخش اسلام «ایمان به خدا» اصلی ترین عامل برای رسیدن به قلة آرامش و غلبه بر اضطراب محسوب می شود. حجت الاسلام « علی اصغر زارعی» در گفت و گو با خبرنگار شبستان در همدان گفت: در تعالیم حیات بخش اسلام «ایمان به خدا» اصلی ترین عامل برای رسیدن به قلة آرامش و غلبه بر اضطراب محسوب می شود.   مدیر حوزه علمیه آیت الله بهاری همدان افزود: با توجه به شیوع ویروس کرونا در جامعه یکی از عوامل افزایش سیستم ایمنی بدن و مقابله با این ویروس  داشتن  آرامش و دوری از استرس و اضطراب است.   وی ادامه داد: زندگی بشر همواره با خوشی ها و کامیابی و شکست...


دختران چرا از خانه فرار می‌کنند؟

به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از شرق، امروزه مسئله فرار دختران و زنان از خانه، جنبه فوق‌العاده‌ای پیدا کرده و آمار آنان به ‌طرز نگران‌کننده‌ای در حال افزایش است و براساس نظر معاونت عملیات فاتب، آمار دختران و زنان فراری هر‌ساله افزایش می‌یابد که بیشتر دختران در سنین 14 تا 18 سال هستند. نتایج به‌دست‌آمده از مصاحبه با متهمان و مطالعه خلاصه پرونده‌های آنان مشخص کرد که عوامل مؤثر در فرار دختران و زنان از منزل به شرح ذیل است: 1- دوران نوجوانی و بلوغ: محدوده سنی 12 تا 18‌سالگی، آسیب‌پذیرترین دوره برای دختران است که احتمال آسیب اجتماعی خانه‌گریزی را افزایش می‌دهد. از‌جمله زودرنجی‌ها و حساسیت‌ها، درون‌گرایی و انزواطلبی، جلب توجه و... در این دوره شدت بیشتری دارد. 2-...


توکوفوبیا، عامل اصلی فرار از زایمان طبیعی

به گزارش جام جم آنلاین به نقل از ایسنا، به دنیا آمدن کودک برای مادران یـک اتفـاق هیجان‌انگیز محسوب می‌شود. اما در کنار احساسـات مثبـت مـادر، حـس تـرس، اضـطراب و نگرانـی از زایمــان و عواقــب آن می‌تواند باعــث اضــطراب بیشتر مادر شود. ترس از زایمـان توسـط روان‌پزشکان چنین توصـیف شـده اسـت: «اگر زنان، نخستین زایمان خود را تجربه می‌کنند، تصــورات آن‌ها از درد نــامعلوم بــوده و ایــن تصـورات آن‌ها را مشـوش می‌کند و اضـطراب غیرقابــل وصــفی همــه وجــود آن‌ها را در بــر می‌گیرد، امـا اگـر در حـال حاضـر مـادر هسـتند خاطرات زایمان پیشین و توقعات آن‌ها از زایمـان در پیش رو، آن‌ها را وحشت‌زده می‌کند».   به گفته محققان، وقتـی این اضطراب و یا ترس از مـرگ در حـین زایمـان...


عامل اصلی فرار از زایمان طبیعی

به گزارش ایسنا، به دنیا آمدن کودک برای مادران یـک اتفـاق هیجان‌انگیز محسوب می‌شود. اما در کنار احساسـات مثبـت مـادر، حـس تـرس، اضـطراب و نگرانـی از زایمــان و عواقــب آن می‌تواند باعــث اضــطراب بیشتر مادر شود. ترس از زایمـان توسـط روان‌پزشکان چنین توصـیف شـده اسـت: «اگر زنان، نخستین زایمان خود را تجربه می‌کنند، تصــورات آن‌ها از درد نــامعلوم بــوده و ایــن تصـورات آن‌ها را مشـوش می‌کند و اضـطراب غیرقابــل وصــفی همــه وجــود آن‌ها را در بــر می‌گیرد، امـا اگـر در حـال حاضـر مـادر هسـتند خاطرات زایمان پیشین و توقعات آن‌ها از زایمـان در پیش رو، آن‌ها را وحشت‌زده می‌کند». به گفته محققان، وقتـی این اضطراب و یا ترس از مـرگ در حـین زایمـان خیلی شدید باشد، فوبیایی به وجود می‌آید...


اضطراب و وسواس کرونا را کنترل کنید

مریم گویا روز شنبه در گفت ‌وگو با خبرنگار سلامت ایرنا درباره راهکارهای کنترل اضطراب و وسواس ناشی از ویروس کرونا در افراد بیان کرد: با توجه به شیوع ویروس کرونا در جامعه، شاهد افرادی هستیم که قبلا دچار حمله‌های اضطرابی (پانیک) و وسواس می‌شدند و حالا این حمله‌ها تشدید شده است. برای کنترل این اضطراب‌ها و وسواس‌ها راهکارهایی وجود دارد که افراد می‌توانند از این روش‌ها بر اساس موقعیت استفاده کنند. وی ادامه داد: باید توجه کنیم که هرچه اضطراب بیشتر باشد، احتمال این‌که سیستم ایمنی بدن ضعیف‌تر و مواجهه با ویروس کرونا بیشتر شود، وجود دارد. در این زمینه هشت راهبرد مهم بر اساس پروتکل مقابله درمانگری برای مواجهه با شرایط اضطراب‌های جدی و شدید وجود دارد. با...


۳ عامل اصلی مقابله با ویروس کرونا

دیبا مبین روانشناس و مشاور خانواده، درباره اضطراب ناشی از کرونا اظهار داشت: به دنبال هشدار مسوولان وزارت بهداشت درخصوص احتمال اوج‌گیری ویروس کرونا در پاییز و زمستان امسال، جامعه نیز باید خود را برای اضطراب فراگیر آماده کنند چراکه با قرنطینه مجدد خانگی میزان اصطکاک در بین افراد خانواده، تنش‌های زوجین، ترس و نگرانی از ابتلا به بیماری افزایش می‌یابد و این مساله باعث بروز مشکلات روحی و روانی خواهد شد. وی تصریح کرد: تجربه قرنطینه در اسفند و فروردین نشان داد که مردم نیازمند فراگیری مهارت‌های فردی، به خصوص در حوزه کنترل خشم، نگرانی و هیجانات هستند و احتمال در خانه ماندن مجدد باعث پایین تر آمدن آستانه تحمل و شدت یافتن اضطراب فراگیر خواهد شد. وی با...


۳ عامل اصلی مبارزه با کرونا

به گزارش افکارنیوز، دیبا مبین روانشناس و مشاور خانواده درباره اضطراب ناشی از کرونا اظهار داشت: به دنبال هشدار مسوولان وزارت بهداشت درخصوص احتمال اوج‌گیری ویروس کرونا در پاییز و زمستان امسال، جامعه نیز باید خود را برای اضطراب فراگیر آماده کنند چراکه با قرنطینه مجدد خانگی میزان اصطکاک در بین افراد خانواده، تنش‌های زوجین، ترس و نگرانی از ابتلا به بیماری افزایش می‌یابد و این مساله باعث بروز مشکلات روحی و روانی خواهد شد. اخبار اجتماعی- وی تصریح کرد: تجربه قرنطینه در اسفند و فروردین نشان داد که مردم نیازمند فراگیری مهارت‌های فردی، به خصوص در حوزه کنترل خشم، نگرانی و هیجانات هستند و احتمال در خانه ماندن مجدد باعث پایین تر آمدن آستانه تحمل و شدت یافتن اضطراب فراگیر...


۳ عامل اصلی مقابله با کرونا

ایران اکونومیست-روانشناس و مشاوه خانواده ماسک‌زدن، شست‌وشوی مداوم دست‌ها وتوجه به بهداشت روان را ۳ عامل اصلی مبارزه با کرونا برشمرد. دیبا مبین روانشناس و مشاور خانواده درباره اضطراب ناشی از کرونا اظهار داشت: به دنبال هشدار مسوولان وزارت بهداشت درخصوص احتمال اوج‌گیری ویروس کرونا در پاییز و زمستان امسال، جامعه نیز باید خود را برای اضطراب فراگیر آماده کنند چراکه با قرنطینه مجدد خانگی میزان اصطکاک در بین افراد خانواده، تنش‌های زوجین، ترس و نگرانی از ابتلا به بیماری افزایش می‌یابد و این مساله باعث بروز مشکلات روحی و روانی خواهد شد. وی تصریح کرد: تجربه قرنطینه در اسفند و فروردین نشان داد که مردم نیازمند فراگیری مهارت‌های فردی، به خصوص در حوزه کنترل خشم، نگرانی و هیجانات...


عمل به دستورات قرآن و ائمه معصومین(ع) عامل آرامش انسان است

حجت الاسلام والمسلمین مؤمنی گفت: به هر میزان به دستورات قرآن و ائمه معصومین(ع) عمل کنیم به همان میزان از نگرانی و اضطراب نجات پیدا کرده و به آرامش و امنیت خاطر می‌رسد. به گزارش خبرنگار قرآن و معارف خبرگزاری شبستان، حجت الاسلام والمسلمین «حسین مؤمنی» شامگاه سه‌شنبه‌ ۳۰ اردیبهشت به مناسبت ماه مبارک رمضان در مهدیه تهران به سخنرانی پرداخته و گفت: امروز سرچشمه بسیاری از مشکلات فردی و اجتماعی ما در نتیجه غفلت و بی‌توجهی به قرآن کریم و روایات اهل‌بیت(ع)‌ است. استاد حوزه علمیه با بیان اینکه نتیجه بی‌توجهی به قرآن کریم افسردگی و اضطراب درونی است، عنوان کرد: اگر انسان‌ها در زندگی فردی و اجتماعی طبق دستورات قرآن کریم و روایات ائمه معصومین(ع) رفتار...


عامل زود عصبانی شدن در مردان چیست؟

به گفته محققان کمبود یک ماده شیمیایی به نام گابا در مغز مردان، سبب عصبانیت و تندخویی می‌شود. محققان دانشگاه کاردیف انگلستان اعلام کردند کمبود یک نوع ماده شیمیایی در مغز مردان، سبب تندمزاجی و تندخویی می‌شود.مغز مردانی که زود عصبی می‌شوند فاقد یک ماده شیمیایی به نام GABA است که بین سلول‌های مغز نقش پیام رسانی دارد و رفتار فرد را کنترل می‌کند. در واقع گابا (گاما امینو اسید باتیریک) اصلی‌ترین فرستنده عصبی برای فرو نشاندن سیگنال‌های عصبی است که از رسیدن پیام‌های مربوط به اضطراب به مغز جلوگیری می‌کنند.محققان با بررسی نحوه تصمیم‌گیری گروهی از دانش‌آموزان و اندازه گیری همزمان فعالیت مغزی آن‌ها دریافتند افرادی که فعالیت مغز در آن‌ها کاهش داشته، بیشتر در معرض تصمیم‌گیری‌های بدون فکر...


بیکاری، عامل مهم هجوم افکار منفی و اضطراب

ایسنا/خراسان شمالی عضو هیات علمی و پزشک متخصص اعصاب و روان دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی گفت: بیکاری، عامل مهم هجوم افکار منفی و اضطراب است، بنابراین در شرایط کنونی که افراد به منظور قطع چرخه شیوع ویروس کرونا باید در خانه باشند، برنامه ریزی و تحرک کافی داشته باشید . وحید شهریاری در گفت و گو با ایسنا، اظهارکرد: با برنامه ریزی منظم روزانه، تحرک کافی، برقراری ارتباطات موثر و بیان احساسات، تفکر در خصوص ارزش های زندگی، استفاده از تکنیک های آرام سازی و ... می توان بر اضطراب و استرس غلبه کرد. وی افزود: ترس  در هنگام شیوع بیماری هایی نظیر کرونا ویروس نه تنها واکنش غیر طبیعی نبوده، بلکه سبب می شود رفتارهای فرد معطوف...


استرس و اضطراب عامل آسیب بیشتر کرونا

به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین از قزوین؛ مهسا امامیه، کارشناس روان مرکز بهداشت شهید بلندیان شهرستان قزوین، در رابطه با افرادی که بیشترین خطر را در مواجهه با بیماری کروید ۱۹ دارند گفت: کرونا، بیشتر به افرادی آسیب می‌زند که سیستم ایمنی ضعیف‌تری دارند و مدام در اضطراب هستند. وی اظهار کرد: اگر بخواهیم سیستم ایمنی را قوی‌تر کنیم، باید علت‌های زمینه‌ای ضعف را از بین ببریم که از جمله آن استرس و اضطراب است. خودگویی های مثبت به روند بهبود بیماری کمک میکند امامیه تصریح کرد باید مرتب با خود تکرار کنیم این بیماری مانند بیماری‌های دیگر اتفاق می‌افتد، بیماری‌هایی که چه بسا سخت‌تر بوده و استرس آن‌ها نیز بیشتر بوده است، اما این استرس را مدیریت کرده و بهبود...


عامل «توهم کرونایی» چیست؟ +فیلم

اینکه مدام خودتان را چک کرده و به دنبال یافتن علائم کرونا در خودتان می‌گردید یک معنا می‌تواند داشته باشد، اینکه شما احتمالا دچار «توهم کرونایی» شده‌اید. به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت گروه اجتماعی خبرگزاری آنا، دارا بودن نشانه‌هایی مثل نگرانی بیش از حد درباره ابتلا به کرونا، بررسی مکرر بدن برای یافتن علائم مرتبط با این بیماری بدن و چک کردن وسواس‌گونه اطلاعات پزشکی و درمانی از منابع گوناگون می‌تواند نشانگر این باشد که شما به «اضطراب سلامت» دچار شده‌اید. این اضطراب باعث علائمی می‌شود که از نظر علم پزشکی غیرقابل توجیه هستند. علائم به وجود آمده می‌توانند مشابه نشانه های کرونا باشند. برای رها شدن از این اضطراب کارهای زیر را می‌توانید انجام دهید: در صورت امکان...


معاون دانشگاه علوم پزشکی ایرانشهر: اضطراب، شایعه و کم اطلاعی عامل شیوع بیماری هاست

ایسنا/سیستان و بلوچستان معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی ایرانشهر گفت: در شیوع هر بیماری مثلث شومی به نام اضطراب ، شایعه و کم اطلاعی حاکم است که ضرورت دارد همه ما با نگاهی متفاوت و با کنترل شرایط روانی جامعه از نگرانی های مردم در این خصوص کاسته و در مقابل، آموزش و اطلاع رسانی گسترده را جدی بگیریم. معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی ایرانشهر در نشست شورای اداری ایرانشهر با اشاره به شیوع کرونا ویروس در کشور گفت : کرونا ویروس سالهاست که در علم پزشکی شناخته شده است و آگاهی در خصوص آن وجود دارد. وی افزود : سال ۲۰۰۳ این ویروس خود را در غالب بیماری سارس نشان داد و در سال ۲۰۱۲ نیز در غالب بیماری...


مثلث اضطراب، شایعه و کم اطلاعی عامل شیوع بیماری هاست

دکتر فرهاد دادگر معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی ایرانشهر در گفت وگو با خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از زاهدان ،  با اشاره به شیوع کرونا ویروس در کشور گفت: کرونا ویروس سالهاست که در علم پزشکی شناخته شده است و آگاهی در خصوص آن وجود دارد. دادگر افزود: سال ۲۰۰۳ این ویروس خود را در غالب بیماری سارس نشان داد و در سال ۲۰۱۲ نیز در غالب بیماری تنفسی دیگری با نام مرس و امروز نیز با نام کرونا ویروس جدید و یا کویید ۱۹ جهش یافته نمایان شده است. او  افزود: در شیوع هر بیماری مثلث شومی به نام اضطراب، شایعه و کم اطلاعی حاکم است که ضرورت دارد همه ما با نگاهی متفاوت و با کنترل شرایط روانی...


تبلیغات سوء معاندین و شایعات، عامل اصلی استرس در مردم است/ دوری از اجتماعات راه پیشگیری از کرونا

مهسا کریمی تبلیغات سوء معاندین و شایعات بی شمار را عامل اصلی استرس و نگرانی ها دانست و گفت: عده ای فرصت طلب با انتشار شایعاتی کذب سعی در برهم زدن نظم جامعه دارند. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا به نقل از عصرهامون، ویروس کرونا مهمانی ناخوانده که اگرچه حدود ۳۰ کشور مختلف را درگیر کرده اما طی روزهای اخیر امیدواری‌ها برای مهار آن افزایش یافته به گونه ای که شاهد بهبود یافتگی و ترخیص تعدادی از بیماران مشکوک به این ویروس از بیمارستان ها هستیم. در این میان رسانه‌های معاند و ضد انقلاب همچون همیشه با هراس آفرینی و ایجاد رعب و وحشت در بین مردم از یک سو برای خود خوراک خبری و...


انتشار اخبار جعلی؛ عامل گسترش اضطراب

معاون تحقیقات و فناوری دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی گفت: بی اعتمادسازی شبکه های اجتماعی نسبت به ارائه دهندگان خدمات سلامت، بزرگ ترین شاخص بالا رفتن اضطراب است. دکتر کاوه حجت اظهار کرد: انتشار آمار غیر واقعی جعلی، گزارش های لحظه به لحظه مرگ، کلیپ های صوتی و تصویری بیماران مبتلا به کرونا و ... از جمله عوامل گسترش اضطراب بوده و جامعه را به سمت هراس سوق می دهد. وی در پاسخ به این سوال که چرا کرونا ویروس تبدیل به یک پاندمی هراس شده است؟ پاسخ داد: 25 درصد از افراد بالای 15 سال جامعه مبتلا به یکی از انواع اختلالات اضطرابی هستند، یعنی تقریبا از هر 4 نفر بزرگسال یک نفر از این اختلال رنج می...


اضطراب مهم‌ترین عامل ایجاد اختلالات یادگیری در دانش‌آموزان است

رئیس مجتمع سمای شیروان گفت: «مهم‌ترین عامل ایجاد اختلالات یادگیری، اضطراب در بین دانش‌آموزان و نبود محیط خودمانی در کلاس‌های درس است.» به گزارش خبرنگار خبرگزاری آنا از شیروان، حمید نجف‌زاده ظهر امروز در کارگاه اختلالات یادگیری کارکنان سمای شیروان اظهار کرد: «هسته مشاوره این مجتمع که متشکل از مشاوران زبده شهرستان بوده، هم‌اکنون در بخش‌های اختلالات یادگیری، برنامه‌ریزی آموزشی و تحصیلی، مشاوره خانواده و مشاوره مذهبی به کمک دانش‌آموزان، اولیا، کارکنان سما و حتی شهروندان آمده است تا مشکلات موجود در این زمینه را کاهش دهد.» وی اضافه کرد: «کارگروه مشاوره مجتمع سمای شیروان فعالیت‌هایی مانند مشاوره‌های انفرادی و جمعی انجام داده است و این کارگروه توجه ویژه ای به خانواده های در معرض آسیب بیشتر (خانواده های...


جاسازی هیوسین در کیک‌ها عامل اضطراب روانی دانش‌آموزان ارومیه‌ای

جواد آقازاده شنبه شب در گفت و گو با خبرنگاران افزود: در پی انتشار خبر مسمومیت تعدادی از دانش‌آموزان دختر به‌علت مصرف کیک‌های مشکوک در روستای حاجی‌پیرلوی ارومیه اقدامات تکمیلی برای بررسی موضوع در دستور کار قرار گرفت. وی در تشریح این موضوع بیان کرد: حدود ساعت ۱۰ صبح امروز، شنبه مسوولان یکی از مدارس با اورژانس تماس گرفته و از شکم درد و تهوع برخی از دانش آموزان خبر دادند. وی اضافه کرد: اکیپ ۱۱۵ به محل اعزام و دانش آموزان را به بیمارستان طالقانی منتقل کردند. رییس دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی آذربایجان‌غربی با اشاره به انجام اقدامات درمانی برای این دانش آموزان با حضور متخصصان حاضر در بیمارستان طالقانی ادامه داد: در بررسی های اولیه مشخص...


مذهب، عامل محافظتی و حمایت‌گر در برابر رویداد‌های استرس‌زا

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، لرستانیک دکترای روانشناختی تربیتی گفت: مذهب به عنوان یک عامل محافظتی و حمایت‌گر در برابر رویداد‌های استرس‌زا عمل می‌کند. دکتر حسنعلی ویسکرمی اظهار کرد: نتایج پژوهش‌ها نشان می‌دهد جهت‌گیری مذهبی بر اضطراب مرگ اثر مستقیم دارد. وی ادامه داد: تجربه افراد دارای جهت‌گیری مذهبی درونی و بیرونی از رویداد‌های زندگی متفاوت است. ویسکرمی افزود: افراد دارای مذهب درونی سعی دارند رویداد‌ها را به شکل مثبت‌تر و به شکل تقدیر‌های الهی درنظر بگیرند و به تبع آن معتقدند مرگ پایان زندگی نیست بلکه انتقال از یک جهان به جهان والاتر است. این مدرس دانشگاه افزود: جهت‌گیری مذهبی اغلب راهی برای پاسخ دادن به سؤالات بالقوه ناشی از اضطراب در مورد معنای زندگی، اهمیت فرد در...


مذهب، عامل محافظتی و حمایت‌گر در برابر رویدادهای استرس‌زا

ایسنا/لرستانیک دکترای روانشناختی تربیتی گفت: مذهب به عنوان یک عامل محافظتی و حمایت‌گر در برابر رویدادهای استرس‌زا عمل می‌کند. دکتر حسنعلی ویسکرمی در گفت‌وگو با خبرنگار ایسنا، اظهار کرد: نتایج پژوهش‌ها نشان می‌دهد جهت‌گیری مذهبی بر اضطراب مرگ اثر مستقیم دارد. وی ادامه داد: تجربه افراد دارای جهت‌گیری مذهبی درونی و بیرونی از رویدادهای زندگی متفاوت است. ویسکرمی افزود: افراد دارای مذهب درونی سعی دارند رویدادها را به شکل مثبت‌تر و به شکل تقدیرهای الهی درنظر بگیرند و به تبع آن معتقدند مرگ پایان زندگی نیست بلکه انتقال از یک جهان به جهان والاتر است. این مدرس دانشگاه افزود: جهت‌گیری مذهبی اغلب راهی برای پاسخ دادن به سؤالات بالقوه ناشی از اضطراب در مورد معنای زندگی، اهمیت فرد در...


کنکور عامل استرس و اضطراب در دانش آموزان/ باید نشاط در محیط دانشگاهی جریان داشته باشد

حسین داوودی مدیر کل دفتر وزارتی وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی در گفت‌وگو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان، با اشاره به اهمیت سلامت روان به ویژه در قشر جوان و دانشجویان اظهار کرد:   ماباید تلاش کنیم تا اختلالات روانی و موضوعات مورد بهداشت جوان در قشر جوان کشور بیشتر مورد توجه قرار گیرد. او ادامه داد: ما باید بستر مناسب را در محیط جامعه و دانشگاه ایجاد کنیم تا از بروز اختلالات و مخاطرات روانی جلوگیری صورت گیرد، چرا که همیشه پیشگیری اهمیت بیشتری نسبت به درمان دارد. بیشتر بخوانید: کمبود ۲۰۰ روانشناس در دانشگاه‌های علوم پزشکی/غربالگری سلامت روان دانشجویان آبان انجام می‌شود باید محیط دانشگاه و مدارس را پرنشاط کنیم...


مهمترین عامل بروز افسردگی و هراس؟

یک روانشناس گفت: مهم ترین عامل بروز افسردگی، هراس و اضطراب در افراد به دلیل سیر در گذشته و آینده نگری بیش از حد و زندگی نکردن در زمان حال است. ناطقان: محمد امین زاده، اظهارداشت: زندگی مدرن شهری و شرایط اقتصادی اخیر باعث شده تا برخی از شهروندان و هموطنان به شکل وسواس گونه ای اسیر گذشته باشند و برای آینده برنامه ریزی کنند تا بتوانند شرایط احتمالی را کنترل کنند درحالی که همین توجه بیش از حد به آینده باعث فراموش کردن لحظات حال و قربانی کردن امروز و البته بروز استرس و اضطراب در آنها شده است.کارشناس ارشد روانشناسی و پژوهشگر حوزه شخصیت، تصریح کرد: از دیدگاه روانشناسان مطرح دنیا آنچه باعث می شود آدمی دچار هراس...


مهم‌ترین عامل بروز افسردگی و هراس

محمد امین زاده، در گفتگو با خبرنگار مهر، اظهار داشت: زندگی مدرن شهری و شرایط اقتصادی اخیر باعث شده تا برخی از شهروندان و هموطنان به شکل وسواس گونهای اسیر گذشته باشند و برای آینده برنامه‌ریزی کنند تا بتوانند شرایط احتمالی را کنترل کنند درحالی که همین توجه بیش از حد به آینده باعث فراموش کردن لحظات حال و قربانی کردن امروز و البته بروز استرس و اضطراب در آنها شده است. کارشناس ارشد روانشناسی و پژوهشگر حوزه شخصیت، تصریح کرد: از دیدگاه روانشناسان مطرح دنیا آنچه باعث می‌شود آدمی دچار هراس و اضطراب شود، دغدغه‌های بیهوده آینده پر از رمز و راز  است، البته آدمی باید برای آینده برنامه‌ریزی داشته باشد، ولی این بدان معنا نیست که مدام در اضطراب آینده...


مهم‌ترین عامل بروز افسردگی و هراس چیست؟

به گزارشگروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، محمد امین زاده،  اظهارداشت: زندگی مدرن شهری و شرایط اقتصادی اخیر باعث شده تا برخی از شهروندان و هموطنان به شکل وسواس گونه‌ای اسیر گذشته باشند و برای آینده برنامه ریزی کنند تا بتوانند شرایط احتمالی را کنترل کنند درحالی که همین توجه بیش از حد به آینده باعث فراموش کردن لحظات حال و قربانی کردن امروز و البته بروز استرس و اضطراب در آن‌ها شده است. کارشناس ارشد روانشناسی و پژوهشگر حوزه شخصیت، تصریح کرد: از دیدگاه روانشناسان مطرح دنیا آنچه باعث می‌شود آدمی دچار هراس و اضطراب شود، دغدغه‌های بیهوده آینده پر از رمز وراز است، البته آدمی باید برای آینده برنامه ریزی داشته باشد، ولی این بدان معنا نیست که مدام...


مهم ترین عامل بروز افسردگی و هراس/ کلید سلامت روانی

خرداد: یک روانشناس گفت: مهم ترین عامل بروز افسردگی، هراس و اضطراب در افراد به دلیل سیر در گذشته و آینده نگری بیش از حد و زندگی نکردن در زمان حال است.به گزارش خرداد به نقل از مهر،محمد امین زاده، اظهارداشت: زندگی مدرن شهری و شرایط اقتصادی اخیر باعث شده تا برخی از شهروندان و هموطنان به شکل وسواس گونه ای اسیر گذشته باشند و برای آینده برنامه ریزی کنند تا بتوانند شرایط احتمالی را کنترل کنند درحالی که همین توجه بیش از حد به آینده باعث فراموش کردن لحظات حال و قربانی کردن امروز و البته بروز استرس و اضطراب در آنها شده است.کارشناس ارشد روانشناسی و پژوهشگر حوزه شخصیت، تصریح کرد: از دیدگاه روانشناسان مطرح دنیا آنچه باعث...


لطمه‌های جبران ناپذیر استرس

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، دکتر بهزاد قربانی، عضو هیات علمی پژوهشگاه ابن سینا گفت: عامل نازایی، تنها زنانه تلقی نمی‌شود. این مشکل می‌تواند در میان زن و مرد به یک میزان (۴۰ درصد عامل مردانه و ۴۰ درصد عامل زنانه و ۲۰ درصد هر دو عامل) شیوع داشته باشد. وی با اشاره به اینکه استرس و اضطراب می‌تواند معلول یا علت ایجاد ناباروری باشد، اظهارداشت: یکی از تبعات و پیامد‌های ناباروری، بروز ایجاد اضطراب و استرس در بیمار است. خود استرس و اضطراب بیش از حد هم می‌تواند عامل به وجود آورنده ناباروری محسوب شود. این دکترای تخصصی روانپزشکی افزود: البته احتمال اینکه استرس و اضطراب صرفا عامل مولد و باعث ناباروری و نازایی باشد، خیلی کم و...


زندگی بدون دغدغه و نگرانی معنا ندارد/ باورهای مذهبی؛ عامل آرامش روان

کیومرث فرح‌بخش، عضو هیئت علمی گروه مشاوره دانشگاه علامه طباطبایی(ره) در گفت‌و‌گو با ایکنا اصفهان، با بیان اینکه منظور از آرامش روان این است که انسان خالی از نشانه‌های دغدغه و اضطراب باشد، اظهار کرد: انسان برخوردار از آرامش روان، فاقد تنش در جسم و روح خود بوده و در حین انجام یک کار، فکر و ذهنش مشغول همان کار است. وی افزود: آرامش روان یعنی انسان در هر لحظه از زندگی‌اش همان جایی باشد که هست، به همان چیزی توجه کند که در حال کار کردن روی آن است، فاقد تنش‌های بدنی مثل تپش قلب و بی‌قراری باشد و با برخورداری از این آرامش و تمرکز، فعالیت‌هایش را در اینجا و اکنون به خوبی انجام دهد تا نتیجه...


مهمترین عامل بروز اضطراب اجتماعی، سبک زندگی است

پروفسور علی گرجی روز سه شنبه در حاشیه برگزاری همایش بین المللی التهاب سیستم عصبی و فستیوال دانشجویی علوم اعصاب در گفت و گو با خبرنگار ایرنا در مشهد افزود: اضطراب اجتماعی یکی از معضلات بهداشتی جهان است و این مهم در ایران مانند بسیاری از کشورهای دیگر وجود دارد. وی اظهار داشت: عوامل بروز اضطراب اجتماعی مختلف بوده و مانند یک زنجیره به هم متصل است و نمی توان فقر یا وضعیت معیشتی مردم را به عنوان تنها عامل بروز این اضطراب دانست زیرا ۵۰ درصد مردم کشورهای پیشرفته در اروپا نیز دچار اضطراب اجتماعی هستند. او اضافه کرد: واکاوی علل بروز اضطراب اجتماعی نیازمند کار کارشناسی بر روی یک جامعه هدف دارد و آنچه همایش بین المللی التهاب...


نشانه های نشانه‌های « استرس» و «اضطراب»

سیما فردوسی، روان‌شناس درباره «تفاوت استرس و اضطراب»، اظهار داشت:‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ استرس به حالتی گفته می‌شود که تعادل فرد به هم می‌خورد؛ یعنی هر عاملی که تعادل انسان را به هم بزند، یک استرس محسوب می‌شود؛ در نتیجه باید استرسی که به انسان وارد می‌شود، خروجی و تظاهراتی داشته باشد که یکی از پیامدهای آن اضطراب است. وی ادامه داد:‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ اضطراب یک هیجان بوده و فردی که مضطرب است، انتظار یک واقعه بد را می‌کشد و همیشه احساس می‌کند یک خطر قریب‌الوقوعی قرار است اتفاق بیفتد و اتفاق بدی رخ خواهد داد؛ در حالی‌ که نمی‌داند این اتفاق چه چیزی است و حالتی دارد که به آن انتظار «به‌ ستوه آورنده» می‌گویند. این روان‌شناس با اشاره به نشانه‌های ایجاد اضطراب در...


نشانه‌های « استرس» و «اضطراب» کدامند

سیما فردوسی، روان‌شناس درباره «تفاوت استرس و اضطراب»، اظهار داشت:‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ استرس به حالتی گفته می‌شود که تعادل فرد به هم می‌خورد؛ یعنی هر عاملی که تعادل انسان را به هم بزند، یک استرس محسوب می‌شود؛ در نتیجه باید استرسی که به انسان وارد می‌شود، خروجی و تظاهراتی داشته باشد که یکی از پیامدهای آن اضطراب است.وی ادامه داد:‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ اضطراب یک هیجان بوده و فردی که مضطرب است، انتظار یک واقعه بد را می‌کشد و همیشه احساس می‌کند یک خطر قریب‌الوقوعی قرار است اتفاق بیفتد و اتفاق بدی رخ خواهد داد؛ در حالی‌ که نمی‌داند این اتفاق چه چیزی است و حالتی دارد که به آن انتظار «به‌ ستوه آورنده» می‌گویند.این روان‌شناس با اشاره به نشانه‌های ایجاد اضطراب در افراد، افزود‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌:...


مدلینگ عامل افزایش اضطراب در کودکان ما

امروزه در حالی شاهد افزایش فعالیت کودکان در عرصه مدلینگ هستیم که متاسفانه بسیاری از خانواده‌ها آن را یک امتیاز می‌دانند و به صورت جدی خواهان انجام این کار از سوی کودک خود هستند اما این در حالی است که مدلینگ می‌تواند تبعات منفی روحی بسیاری را برای کودک به‌همراه داشته باشد تا جایی که برخی از روانشناسان بر این باور هستند که مدلینگ می‌تواند برای کودک بسیار خطرناک باشد. گفتنی است استفاده از کودک در مدلینگ می‌تواند مصداق نوعی از کودک آزاری باشد که این خود در بزرگسالی مشکلات عدیده روحی و روانی را متوجه کودک خواهد کرد و از طرف دیگر نیز آرایش کودکان و انتشار عکس آنها در شبکه‌های اجتماعی نیز به طور حتم می‌تواند موجب...


عامل شکستگی استخوان

ساعت24 - علاوه بر پوکی استخوان و شکستگی استخوان‌ها، اختلالات دستگاه گوارشی و بیماری های قلبی نیز در زنان مسن مضطرب بیشتر دیده می‌شود. زنان مضطرب بیشتر در معرض شکستگی استخوان قرار دارند.  مطالعات متخصصان ایتالیایی نشان داده است که سطح اضطراب با افزایش خطر شکستگی استخوان در زنان یائسه مرتبط است. علاوه بر پوکی استخوان و شکستگی استخوان‌ها، اختلالات دستگاه گوارشی و بیماری های قلبی نیز در زنان مسن مضطرب بیشتر دیده می‌شود. بر اساس گزارش بنیاد بین المللی پوکی استخوان از هر سه زن بالای ۵۰ سال، یک نفر شکستگی ناشی از پوکی استخوان را تجربه می‌کند. مطالعات قبلی نشان داد افراد مبتلا به اختلال اضطراب، ۱.۷۹ برابر بیشتر از افرادی که مضطرب نیستند در معرض ابتلا...


۴ عامل تشدیدکننده اضطراب کدامند ؟

ساعت24- در حالی که مضطرب بودن در برخی شرایط تجربه‌ای عادی به حساب می‌آید، افرادی هستند که در برابر عوامل تشدید کننده آن آسیب‌پذیرتر هستند. از جمله عواملی که در تشدید علائم اضطراب موثر هستند می‌توان به موارد زیر اشاره کرد: مصرف مواد الکی و کافئین: درحالی که مصرف مواد الکلی خاصیت آرام بخشی موقت دارد، می‌تواند فرد را به مصرف آن معتاد کند. علاوه بر این، بررسی‌ها نشان می‌دهد درافرادی که دچار اضطراب اجتماعی هستند مصرف این مواد موجب تشدید علائم آن می‌شود. همچنین در مورد کافئین به افراد توصیه می‌شود در صورتی که اضطراب‌شان با مصرف آن تشدید می‌شود از خوردن مواد حاوی کافئین خودداری کنند. همچنین زیاده‌روی در مصرف این ماده محرک در برخی افراد با عصبانیت...


۴ عامل تشدید کننده اضطراب کدامند؟

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، در حالی که مضطرب بودن در برخی شرایط تجربه‌ای عادی به حساب می‌آید، افرادی هستند که در برابر عوامل تشدید کننده آن آسیب‌پذیرتر هستند. از جمله عواملی که در تشدید علائم اضطراب مؤثر هستند می‌توان به موارد زیر اشاره کرد: مصرف مواد الکی و کافئین: در حالی که مصرف مواد الکلی خاصیت آرام بخشی موقت دارد، می‌تواند فرد را به مصرف آن معتاد کند. علاوه بر این، بررسی‌ها نشان می‌دهد درافرادی که دچار اضطراب اجتماعی هستند مصرف این مواد موجب تشدید علائم آن می‌شود. همچنین در مورد کافئین به افراد توصیه می‌شود در صورتی که اضطراب‌شان با مصرف آن تشدید می‌شود از خوردن مواد حاوی کافئین خودداری کنند. همچنین زیاده‌روی در مصرف این ماده...


عامل بالا رفتن اضطراب را بشناسید

رکنا: این 4 عامل در افزایش و تشدید اضطراب نقش دارند. در حالی که مضطرب بودن در برخی شرایط تجربه‌ای عادی به حساب می‌آید، افرادی هستند که در برابر عوامل تشدید کننده آن آسیب‌پذیرتر هستند.  از جمله عواملی که در تشدید علائم اضطراب موثر هستند می‌توان به موارد زیر اشاره کرد: مصرف مواد الکی و کافئین: درحالی که مصرف مواد الکلی خاصیت آرام بخشی موقت دارد، می‌تواند فرد را به مصرف آن معتاد کند. علاوه بر این، بررسی‌ها نشان می‌دهد درافرادی که دچار اضطراب اجتماعی هستند مصرف این مواد موجب تشدید علائم آن می‌شود. همچنین در مورد کافئین به افراد توصیه می‌شود در صورتی که اضطراب‌شان با مصرف آن تشدید می‌شود از خوردن مواد حاوی کافئین خودداری کنند. همچنین...


عامل تشدیدکننده اضطراب

در حالی که مضطرب بودن در برخی شرایط تجربه‌ای عادی به حساب می‌آید، افرادی هستند که در برابر عوامل تشدید کننده آن آسیب‌پذیرتر هستند. به گزارش ایسنا، از جمله عواملی که در تشدید علائم اضطراب موثر هستند می‌توان به موارد زیر اشاره کرد: مصرف مواد الکی و کافئین: درحالی که مصرف مواد الکلی خاصیت آرام بخشی موقت دارد، می‌تواند فرد را به مصرف آن معتاد کند. علاوه بر این، بررسی‌ها نشان می‌دهد درافرادی که دچار اضطراب اجتماعی هستند مصرف این مواد موجب تشدید علائم آن می‌شود. همچنین در مورد کافئین به افراد توصیه می‌شود در صورتی که اضطراب‌شان با مصرف آن تشدید می‌شود از خوردن مواد حاوی کافئین خودداری کنند. همچنین زیاده‌روی در مصرف این ماده محرک در برخی افراد...


عامل چاقی کشف شد

رکنا: کمبود این مولکول خاص شما را چاق می‌کند. استرس، لاغری یا چاقی غیرطبیعی در برخی افراد ممکن است نتیجه نوعی نقص مادرزادی از بدو تولد و دوران جنینی باشد.  کارشناسان در جدیدترین پژوهش‌های خود دریافته‌اند جزئی کوچک در مغز مسئول اضطراب و کاهش وزن افراد دارد؛ این مولکول نقش اصلی در بروز اضطراب و کاهش وزن دارد. پژوهش‌ها نشان می‌دهند احتمال دارد اضطراب و چربی‌سوزی ارتباطی مستقیم با توابع بدن داشته باشد؛ به‌طور مثال نوعی مولکول درمغز سبب برخی خصوصیات خلقی و جسمی خواهد شد. بنا بر این اطلاعات کارشناسان در نظر دارند راهکار‌هایی جدید برای توسعه دارو‌ها و مبارزه با چاقی یا اختلال‌های طیف اضطراب پیدا کنند. تحقیق درباره اثرگذاری کمبود مولکول خاص در مغز و بروز...


تلفن همراه عامل افزایش استرس

تلفن همراه عامل افزایش 37 درصدی موارد بستری بیماران دچار استرس و اضطراب در دهه اخیر شده است. به گزارش پایگاه اطلاع رسانی شبکه خبر، نشریه انگلیسی دیلی‌میل براساس یک تحقیق تازه منتشر شده نوشت بازبینی مداوم ایمیل و صفحات شخصی در فضای مجازی خارج از ساعات کاری و در زمان استراحت مهم‌ترین دلیل بروز بیماری در این افراد بوده است.  به گفته دانشمندان، بیش از 51 درصد افرادی که تنش و اضطراب را تجربه می‌کنند، مبتلا به افسردگی می‌شوند.


تلفن همراه؛ عامل افزایش ۳۷ درصدی موارد بستری در بیمارستان

به گزارش فارس به نقل از دیلی‌میل، نتایج یک بررسی جدید نشان می‌دهد، گوشی‌های هوشمند منجر به افزایش پذیرش بیماران دچار استرس و اضطراب در دهه اخیر شده است. محققان انگلیسی می‌گویند: شمار افرادی که در پی استرس راهی بیمارستان می‌شوند، با 37 درصد افزایش مواجه است و تنها دلیل آن در دسترس شودن همیشگی تلفن همراه و عدم خاموشی آن است. داده‌ها حکایت از آن دارد که بیش از 15 هزار نفر در سال 2018 در اثر استرس ناشی از تلفن همراه در بیمارستان بستری شده‌اند و این در حالیست که این آمار در سال 2008، 11 هزار و 500 نفر بوده است. کارشناسان باور دارند، چک کردن ایمیل و فضای مجازی خارج از ساعات کاری و در زمان استراحت مهم‌ترین دلیل...


اضطراب هشتمین عامل بیماریهای نوجوانی و جوانی در کشور

به گزارش خبرگزاری صدا و سیما ، مرکز اصفهان ؛ رئیسی معاون بهداشتی وزیر بهداشت درمان و آموزش پزشکی در حاشیه همایش "بهداشت روان"در دانشگاه علوم پزشکی اصفهان افسردگی را نهمین عامل بیماری های این گروه سنی بیان کرد و گفت: خودکشی سومین عامل مرگ و میر در بین نوجوانان و جوانان است . حاجبی مدیر کل سلامت روان اجتماعی واعتیاد وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی هم در این همایش الگو سازی مناسب برای نوجوانان و جوانان را مهم ترین راه کاهش آسیب های بهداشت روان این گروه سنی دانست و گفت:آموزش و پرورش ،صداوسیما و دانشگاه ها باید کنار خانواده آموزش سبک صحیح زندگی را ترویج کنند. ۱۸تا۲۴مهر هفته بهداشت روان نامیده شده است.


عارضه ای که در خواب به سراغتان می آید/اضطراب مهم ترین عامل ایجاد دندان قروچه

محمد پارسیون جراح و دندان پزشک در گفتگو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان؛ درباره دندان قروچه  یا براکسیسم گفت: دندان قروچه عادت ساییدن دندان ها روی همدیگر است و چون این اتفاق بیشتر در خواب می افتد، فرد از آن خبر ندارد. آسیب هایی که دندان قروچه ایجاد می کند پارسیون در باره عوارض ناشی از این رفتار غیر طبیعی گفت: دندان قروچه باعث ساییدگی، حساسیت یا شکستگی و آسیب دیدن مینای دندان شده و نیاز به درمان و ترمیم آنها را ایجاد می کند. وی اظهار کرد: ممکن است به دلیل فشار و ساییدگی دندان ها، به مرور زمان لثه ها و استخوان های حمایت کننده دندان  تحلیل رفته و با از بین رفتن...


۷ عامل دور از ذهن که گردن دردی شدید را برایتان به ارمغان می‌آورند!

با افزایش سن احتمال بروزگردن درد بیشتر می شود، دردهای که لزوماً حاصل فعالیت های شدید و مقطعی بدنی نیستند بلکه بسیاری از عادت های به ظاهر بی ضرر ما عامل بروز گردن درد هستند. این دردها از صدمه ای حکایت دارد که به گردن وارد شده، بنابراین با ترک این عادت ها سلامت خود را حفظ کنید. ۱- از گوشی و کامپیوتر اشتباه استفاده می کنید نامناسب بودن حالت بدن در زمان نشستن و ایستادن یکی از اصلی ترین دلایل گردن درد است. هر چه زمان بیشتری سر خود را به جلو یا عقب نگه دارید (یعنی همان وضعیتی که هنگام استفاده از تلفن همراه، مدت زیادی در آن قرار می گیرید) کار بیشتری از مهره های پشت گردن تان می کشید....


این عامل استخوان‌ها را پوک میکند!

هورمون‌های استرس که به واسطه شکل گیری احساس اضطراب در انسان ترشح می‌شوند ممکن است بر تراکم و سلامت استخوانی تأثیرگذار باشند. ناطقان: اضطراب مزمن تنها از نظر روانی موجب ناراحتی و بروز مشکل در انسان نمی‌شود، بلکه می‌تواند بر سلامت جسمانی نیز اثر منفی بر جای بگذارد.پژوهش‌ها نشان داده‌اند که اضطراب مزمن می‌تواند خطر مشکلات قلبی، مشکلات معده و مشکلات تنفسی را افزایش دهد؛ اما یک خطر سلامت دیگر مرتبط با اضطراب مزمن وجود دارد که تاکنون پژوهشگران نیز از آن آگاه نبوده‌اند و نتایج مطالعه‌ای جدید نشان داده است که این شرایط برای استخوان‌ها نیز مضر است.اگر یک زن هستید، احتمالاً می‌دانید زمانی که به ۳۵ سالگی رسیدید، توده استخوانی شما رو به افول می‌رود. اما مطالعه‌ای جدید...


۵ عامل عجیب اضطراب که شاید ندانید

به گزارش باشگاه خبرنگاران؛ اضطراب یک بیماری روحی و روانی است که می‌تواند احساس نگرانی، ترس و یا تنش ایجاد کند. برای بعضی‌ها اضطراب می‌تواند موجب حمله‌ی پانیک شود و علائم فیزیکی شدیدی چون درد در قفسه سینه به دنبال داشته باشد. اختلالات اضطرابی به طرز وحشتناکی شایع هستند. فقط در ایالات متحده آمریکا 40 میلیون نفر اختلال اضطرابی دارند. اینکه چه چیزی موجب اضطراب و اختلالات اضطرابی می‌‌شود موضوع بسیار پیچیده‌ای است. اما طبق تحقیقات و نظر کارشناسان، ترکیبی از عواملی چون ژنتیک و دلایل محیطی این میان نقش دارند. اما چیزی که واضح است اینکه، برخی از تجربیات، هیجانات و یا اتفاقات می‌توانند علائم اضطرابی ایجاد کنند یا علا‌ئم موجود را بدتر کنند. عوامل اضطراب برانگیز برای هر...


شناسایی عامل اصلی استرس درمغز

دانشمندان علوم اعصاب "آزمایشگاه CSHL" یک مدار عصبی را در آمیگدال،(محل پردازش احساسات مغز) شناسایی کرده‌اند که این مدار موجب اضطراب می‌شود. ناطقان: به نقل از مدیکال اکسپرس، محققان نقش حیاتی مولکولی به نام "دینورفین"(dynorphin) را دریافته‌اند. این ملکول می‌تواند به عنوان یک هدف برای درمان اختلالات مرتبط با اضطراب از جمله اختلال استرس پس از سانحه(PTSD) باشد.اگر چه ترس و اضطراب متمایز هستند، اما این دو همیشه دنباله رو یکدیگر هستند و اضطراب تقریبا همیشه به دنبال تجربیات ترسناک به وجود می‌آید. با این حال، تجربه‌های بسیار ترسناک، می‌تواند منجر به سطح ناسالم اضطراب و یا اختلالات اضطرابی شود. اختلالات اضطرابی رایج‌ترین اختلالات هستند و در حدود 18 درصد از جمعیت بالغ ایالات متحده مبتلا به این اختلالات هستند.مطالعات...


عامل اصلی استرس در مغز شناسایی شد

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان؛به نقل از مدیکال اکسپرس، محققان نقش حیاتی مولکولی به نام "دینورفین"(dynorphin) را دریافته‌اند. این ملکول می‌تواند به عنوان یک هدف برای درمان اختلالات مرتبط با اضطراب از جمله اختلال استرس پس از سانحه(PTSD) باشد. اگر چه ترس و اضطراب متمایز هستند، اما این دو همیشه دنباله رو یکدیگر هستند و اضطراب تقریبا همیشه به دنبال تجربیات ترسناک به وجود می‌آید. با این حال، تجربه‌های بسیار ترسناک، می‌تواند منجر به سطح ناسالم اضطراب و یا اختلالات اضطرابی شود. اختلالات اضطرابی رایج‌ترین اختلالات هستند و در حدود 18 درصد از جمعیت بالغ ایالات متحده مبتلا به این اختلالات هستند. مطالعات پیشین نشان می‌داد که دو ناحیه در آمیگدال مرکزی و "هسته نوار انتهایی"(BNST) پاسخ کوتاه...


اضطراب عامل شکستگی استخوان

مطالعات متخصصان ایتالیایی نشان داده است که سطح اضطراب با افزایش خطر شکستگی استخوان در زنان یائسه مرتبط است. علاوه بر پوکی استخوان و شکستگی استخوان‌ها، اختلالات دستگاه گوارشی و بیماری‌های قلبی نیز در زنان مسن مضطرب بیشتر دیده می‌شود. بر اساس گزارش بنیاد بین المللی پوکی استخوان از هر سه زن بالای ۵۰ سال، یک نفر شکستگی ناشی از پوکی استخوان را تجربه می‌کند. مطالعات قبلی نشان داد افراد مبتلا به اختلال اضطراب، ۱.۷۹ برابر بیشتر از افرادی که مضطرب نیستند در معرض ابتلا به پوکی استخوان قرار دارند. این مطالعه نشان داد اضطراب با تراکم مواد معدنی استخوان‌ها رابطه مستقیم دارد. مطالعه جدید با بررسی ۱۹۲ زن با میانگین سنی ۶۷.۵ سال به مدت ۱۰ سال نشان می‌دهد...


عامل پنهان که موجب شکستگی استخوان زنان می شود

به گزارش سرویس گوناگون جام نیـوز،  مطالعات متخصصان ایتالیایی نشان داده است که سطح اضطراب با افزایش خطرشکستگی استخوان در زنان یائسه مرتبط است.علاوه بر پوکی استخوان و شکستگی استخوان‌ها، اختلالات دستگاه گوارشی و بیماری های قلبی نیز در زنان مسن مضطرب بیشتر دیده می‌شود.   بر اساس گزارش بنیاد بین المللی پوکی استخوان از هر سه زن بالای ۵۰ سال، یک نفر شکستگی ناشی از پوکی استخوان را تجربه می‌کند.مطالعات قبلی نشان داد افراد مبتلا به اختلال اضطراب، ۱.۷۹ برابر بیشتر از افرادی که مضطرب نیستند در معرض ابتلا به پوکی استخوان قرار دارند. این مطالعه نشان داد اضطراب با تراکم مواد معدنی استخوان‌ها رابطه مستقیم دارد.   مطالعه جدید با بررسی ۱۹۲ زن با میانگین سنی ۶۷.۵ سال به مدت ۱۰ سال...