2024-04-24@00:18:01 GMT
۳۵ نتیجه - (۰.۰۰۱ ثانیه)
جدیدترینهای «عدم تعادل هورمونی»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب
مصرف بیش از حد قند اثرات قابل توجهی بر تعادل هورمونی در زنان دارد. بهدنبال این تأثیر، اختلال در تنظیم انسولین، استروژن، پروژسترون، تستوسترون و کورتیزول میتواند منجر به عدم تعادل هورمونی و مشکلات مرتبط با آن شود. با آگاهی از تأثیرات منفی قند بر هورمونها، میتوان انتخابهای غذایی آگاهانه برای ارتقای سلامت هورمونی داشت. استفاده از منابع غذایی کامل، کاهش مصرف قندهای فرآوریشده و تصفیهشده و اتخاذ یک رژیم غذایی متعادل میتواند به برقراری تعادل هورمونی کمک کند. به گزارش خبرآنلاین، کاهش مصرف قند یک گام کلیدی در بازگرداندن تعادل هورمونی است. برای رفع هوسهای شیرین، از شیرینکنندههای طبیعی مانند عسل و شیره افرا یا میوههای حاوی قند طبیعی در حد متعادل استفاده کنید و مراقب قندهای پنهان در...
هورمونها بخش مهمی از عملکرد بدن هستند و همه چیز از متابولیسم و سطح انرژی گرفته تا خلقوخو و باروری را تنظیم میکنند. وقتی سطح هورمونهای ما نامتعادل باشند، میتوانند تأثیر قابلتوجهی بر سلامت کلی بدن داشته باشند. به گزارش خبرآنلاین، راههای مختلفی برای متعادلسازی هورمونها وجود دارد، از جمله مصرف برخی داروها و تغییر سبک زندگی. مؤثرترین روش برقراری تعادل هورومونی از طریق رژیم غذایی سالم است. عدم تعادل هورمونی در زنان میتواند ناشی از عوامل مختلفی باشد، از جمله: سن: با افزایش سن، سطح هورمونهای زنان به طور طبیعی کاهش مییابد و منجر به یائسگی و کاهش تولید استروژن و پروژسترون میشود. شرایط پزشکی: برخی شرایط پزشکی میتوانند باعث عدم تعادل هورمونی شوند، مانند سندرم تخمدان پلی کیستیک...
آفتابنیوز : هورمونها بخش مهمی از عملکرد بدن هستند و همه چیز، از متابولیسم و سطح انرژی گرفته تا خلق و خو و باروری، را تنظیم میکنند. وقتی سطح هورمونهای ما نامتعادل باشند، میتوانند تأثیر قابلتوجهی بر سلامت کلی بدن داشته باشند. راههای مختلفی برای متعادلسازی هورمونها وجود دارد، از جمله مصرف برخی داروها و تغییر سبک زندگی. مؤثرترین روش برقراری تعادل هورومونی از طریق رژیم غذایی سالم است. عدم تعادل هورمونی در زنان میتواند ناشی از عوامل مختلفی باشد، از جمله: سن: با افزایش سن، سطح هورمونهای زنان به طور طبیعی کاهش مییابد و منجر به یائسگی و کاهش تولید استروژن و پروژسترون میشود. شرایط پزشکی: برخی شرایط پزشکی میتوانند باعث عدم تعادل هورمونی شوند، مانند سندرم تخمدان پلی...
دلایل بسیار زیادی وجود دارند که میتوانند باعث شوند عارضهای اذیتتان کند، مثلاً احساس نفخ و ورم شکم، دلایلی مثل حساسیتهای غذایی، سفرکردن، ورزشکردن و.... اما خیلی وقتها گذشته از این عوامل، اثرات هورمونهای بدنتان است که عامل اصلی است و شما میتوانید با بالانس کردن یا تعدیل هورمونها از این حالتهای ناخوشایند خلاص شوید. «تعدیل هورمونها» این روزها در باب سلامت و تندرستی بسیار رایج شده و بیدلیل هم نیست. اما آیا واقعاً چیزی به نام «بالانس هورمونی» وجود دارد؟ اگر خستهاید، نفخ و ورم دارید، مدام جوش و آکنه میزنید، اضافهوزن دارید یا به هر طریقی احساس میکنید چیزی در بدنتان درست نیست ممکن است نیاز به بالانس کردن هورمونهایتان داشته باشید. هورمونها نقش مهمی در متابولیسم، گوارش،...
کمخوابی، عواقب جبرانناپذیری برای سلامت و روزمرگی افراد دارد. عدم تعادل هورمونی ناشی از کمخوابی میتواند منجر به افزایش احساس گرسنگی و پرخوری، اختلال در تنظیم اشتها و افزایش وزن گردد. به گزارش ایران اکونومیست؛ کمخوابی میتواند تأثیرات منفی جدی بر سلامت شما داشته باشد. این نوع اختلال خواب میتواند به طور مستقیم و غیرمستقیم منجر به برخی بلاهای خطرناک شود. در زیر به برخی از این بلاها اشاره میکنم: 1. افزایش خطر بروز بیماریهای قلبی: کمخوابی مرتبط با افزایش فشار خون، افزایش ضربان قلب و افزایش سطح استرس است. این مسائل میتوانند خطر ابتلا به بیماریهای قلبی-عروقی مانند بیماری عروق کرونر و سکته قلبی را افزایش دهند. 2. ضعف سیستم ایمنی: خواب ناکافی میتواند...
هورمونها نقش بسیار مهمی در بدن شما دارند و باعث تحریک رشد سلول و بسیاری از فرایندهای شناختی میشوند. نقش هورمونها در متابولیسم و فرایند رشد نیز شناخته شده است و بنابراین تعادل هورمونی در سلامت کلی بدن تاثیرگذار است. به گزارش ایمنا، در عوض عدم تعادل هورمونی منجر به زنجیرهای از واکنشهای منفی در بدن میشود که اگر کنترل نشوند، میتوانند انواع بیماریها را به همراه داشته باشند. بنابراعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت در اینجا شش عادت غلطی که روزانه تکرار میکنید و خود را در معرض عدم تعادل هورمونی قرار میدهید، معرفی شدهاند: _ کم خوابی: کم خوابی یا خواب کمتر از ساعات توصیه شده به طور قابل توجهی شما را در معرض اختلالات هورمونی...
آفتابنیوز : عدم تعادل هورمونی هنگامی اتفاق میافتد که هورمون خیلی زیاد یا خیلی کمی در جریان خون وجود داشته باشد. به دلیل نقش اساسی آنها در بدن، حتی عدم تعادل هورمونی کوچک میتواند عوارض جانبی را در کل بدن ایجاد کند. هورمونها مواد شیمیایی هستند که توسط غدد در سیستم غدد درونریز تولید میشوند. هورمونها از طریق جریان خون به بافتها و اندامها میرسند و پیامهایی را ارائه میدهند که به اندامها میگوید چه کاری باید انجام دهند و چه موقع باید این کار را انجام دهند. توجه داشته باشید که هورمونها برای تنظیم بیشتر فرایندهای اصلی بدن مهم هستند و بنابراین عدم تعادل هورمونی میتواند طیف گستردهای از عملکردهای بدن را تحت تأثیر قرار دهد. هورمونها به تنظیم...
اختلال هورمونی چه علائم یا نشانه هایی را ایجاد می کند؟ علائم شایع اختلال هورمونی علائم و نشانه های اختصاصی اختلال هورمونی در خانم ها علائم و نشانه های اختصاصی اختلال هورمونی در مردان علائم و نشانه های اختصاصی بهم خوردن تعادل هورمونی در کودکان شایع ترین دلایل اختلال هورمونی نحوه ی تشخیص عدم تعادل هورمونی درمان اختلالات هورمونی استروژن درمانی: استروژن واژینال: کنترل بارداری هورمونی: داروهای ضد آندروژن: تستوسترون درمانی: درمان تیروئید: متفورمین: کاهش وزن: تغییر در سبک زندگی: به گزارش اقتصاد آنلاین، هورمون ها به کنترل بسیاری از فرایندهای اصلی بدن از جمله متابولیسم و تولید مثل کمک می کنند. در صورت بهم خوردن تعادل هورمونی، مقدار یک هورمون خاص نسبت به مقدار طبیعی کاهش یا افزایش می...
به گزارش اقتصادآنلاین، در صورت داشتن یک یا چند هورمون بیش از حد نرمال یا بسیار کم تر ازحد نرمال، ممکن است عدم تعادل ایجاد شود. بدن برای عملکرد صحیح به سطوح دقیق هورمون نیاز دارد. حتی عدم تعادل جزئی می تواند اثرات قابل توجهی ایجاد کند، به ویژه در چرخه قاعدگی علائم عدم تعادل هورمونی چیست؟ هورمون ها می توانند در مقاطع مختلف زندگی فرد دچار نوسان شوند، به ویژه در موارد زیر: بلوغ بارداری پس از زایمان شیر دادن یائسگی بسته به اینکه کدام هورمون ها نامتعادل هستند و همچنین علت زمینه ای عدم تعادل هورمونی علائم می تواند متفاوت باشد. آنها می توانند شامل موارد زیر باشند: پریودهای نامنظم ، سبک یا بسیار سنگین ریزش مو خشکی واژن...
هورمونها - مانند استروژن، تستوسترون، آدرنالین و انسولین - پیام رسانهای شیمیایی بسیار مهمی هستند که جنبههای بسیاری از سلامت کلی بدن را تحت تأثیر قرار میدهند. هورمونها توسط غدد و ارگانهای مختلفی از جمله تیروئید، غدد آدرنال، هیپوفیز، تخمدانها، بیضهها و لوزالمعده ترشح میشوند. کل سیستم غدد درون ریز با هم کار میکند تا سطح هورمونهایی را که در بدن شما گردش میکند کنترل کند و اگر یک یا چند مورد حتی کمی نامتعادل باشد، میتواند باعث مشکلات گستردهای در سلامتی شود.درمانهای معمول برای عدم تعادل هورمونی معمولاً شامل روشهای جایگزینی هورمونهای مصنوعی، قرصهای ضد بارداری، تزریق انسولین، داروهای تیروئید و موارد دیگر است. متأسفانه، برای اکثر افرادی که از اختلالات هورمونی رنج میبرند، تکیه بر این نوع...
فرارو- هورمونها - مانند استروژن، تستوسترون، آدرنالین و انسولین - پیام رسانهای شیمیایی بسیار مهمی هستند که جنبههای بسیاری از سلامت کلی را تحت تأثیر قرار میدهند. هورمونها توسط غدد و ارگانهای مختلفی از جمله تیروئید، آدرنال، هیپوفیز، تخمدانها، بیضهها و لوزالمعده ترشح میشوند. کل سیستم غدد درون ریز با هم کار میکند تا بتواند سطح هورمونهایی را که در بدن گردش میکنند، کنترل کند و اگر یک یا چند مورد حتی کمی نامتوازن باشد، میتواند باعث ایجاد مشکلات سلامتی گسترده و جدی شود.درمانهای معمول برای عدم تعادل هورمونی معمولاً شامل روشهای جایگزینی هورمونهای مصنوعی، قرصهای ضد بارداری، تزریق انسولین، داروهای تیروئید و موارد دیگر است. متأسفانه، برای اکثر افرادی که از اختلالات هورمونی رنج میبرند، تکیه بر این...
عدم تعادل هورمونی هنگامی اتفاق می افتد که هورمون خیلی زیاد یا خیلی کمی در جریان خون وجود داشته باشد. به دلیل نقش اساسی آنها در بدن، حتی عدم تعادل هورمونی کوچک میتواند عوارض جانبی را در کل بدن ایجاد کند. هورمونها مواد شیمیایی هستند که توسط غدد در سیستم غدد درونریز تولید میشوند. هورمونها از طریق جریان خون به بافتها و اندامها میرسند و پیامهایی را ارائه میدهند که به اندامها میگوید چه کاری باید انجام دهند و چه موقع باید این کار را انجام دهند. توجه داشته باشید که هورمونها برای تنظیم بیشتر فرایندهای اصلی بدن مهم هستند و بنابراین عدم تعادل هورمونی میتواند طیف گستردهای از عملکردهای بدن را تحت تأثیر قرار دهد. هورمونها به تنظیم این...
صراط: ممکن است شبها خوب نخوابید یا اشتهای زیادی داشته باشید. یا اینکه ممکن است تپش قلب را تجربه کنید. تعادل هورمونی در بسیاری از مواقع بر هم میخورد و علائم روشن و درمان دارد. در این رابطه بخوانید. به گزارش ایرنا عدم تعادل هورمونی هنگامی اتفاق می افتد که هورمون خیلی زیاد یا خیلی کمی در جریان خون وجود داشته باشد. به دلیل نقش اساسی آنها در بدن، حتی عدم تعادل هورمونی کوچک میتواند عوارض جانبی را در کل بدن ایجاد کند. هورمونها مواد شیمیایی هستند که توسط غدد در سیستم غدد درونریز تولید میشوند. هورمونها از طریق جریان خون به بافتها و اندامها میرسند و پیامهایی را ارائه میدهند که به اندامها میگوید چه کاری باید انجام...
رویداد۲۴ عدم تعادل هورمونی هنگامی اتفاق می افتد که هورمون خیلی زیاد یا خیلی کمی در جریان خون وجود داشته باشد. به دلیل نقش اساسی آنها در بدن، حتی عدم تعادل هورمونی کوچک میتواند عوارض جانبی را در کل بدن ایجاد کند. هورمونها مواد شیمیایی هستند که توسط غدد در سیستم غدد درونریز تولید میشوند. هورمونها از طریق جریان خون به بافتها و اندامها میرسند و پیامهایی را ارائه میدهند که به اندامها میگوید چه کاری باید انجام دهند و چه موقع باید این کار را انجام دهند. توجه داشته باشید که هورمونها برای تنظیم بیشتر فرایندهای اصلی بدن مهم هستند و بنابراین عدم تعادل هورمونی میتواند طیف گستردهای از عملکردهای بدن را تحت تأثیر قرار دهد. هورمونها به تنظیم این...
خبرگزاری آریا - عدم تعادل هورمونی تحت تأثیر عواملی مانند شیوه زندگی، نوع تغذیه، آلودگی، حالات روحی و سن فرد است.عدم تعادل هورمونی را میتوان با مصرف دارو یا تغییر در شیوه زندگی اصلاح کرد.10نشانه عدم تعادل هورمونی عبارتند از:1- عصبانیت یا افسردگییکی از مهمترین نشانههای عدم تعادل هورمونی، شروع ناگهانی عصبانیت یا افسردگی است. این مشکل میتواند به دلیل سطوح پایین هورمون ملاتونین در بدن باشد. این هورمون برای حفظ تعادل ریتم روزمره بدن شما لازم است. این مورد به سن شما نیز بستگی دارد.2- فشار خون بالامیزان سدیم بدن توسط هورمون آلدوسترون تنظیم میشود. اگر شما دچار یک وضعیت به نام تنگی شریان کلیوی باشید، هورمون از طریق آن وارد جریان خون میشود. این عدم تعادل هورمونی، فشار...
عدم تعادل هورمونی تحت تأثیر عواملی مانند شیوه زندگی، نوع تغذیه، آلودگی، حالات روحی و سن فرد است.به گزارش بلاغ، عدم تعادل هورمونی را میتوان با مصرف دارو یا تغییر در شیوه زندگی اصلاح کرد.۱۰نشانه عدم تعادل هورمونی عبارتند از: ۱- عصبانیت یا افسردگی یکی از مهمترین نشانههای عدم تعادل هورمونی، شروع ناگهانی عصبانیت یا افسردگی است. این مشکل میتواند به دلیل سطوح پایین هورمون ملاتونین در بدن باشد. این هورمون برای حفظ تعادل ریتم روزمره بدن شما لازم است. این مورد به سن شما نیز بستگی دارد. ۲- فشار خون بالا میزان سدیم بدن توسط هورمون آلدوسترون تنظیم میشود. اگر شما دچار یک وضعیت به نام تنگی شریان کلیوی باشید، هورمون از طریق آن وارد جریان خون میشود....
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان؛ هورمون ها نقش بسیار مهمی در بدن شما دارند و باعث تحریک رشد سلول و بسیاری از فرایندهای شناختی می شوند. نقش هورمون ها در متابولیسم و فرایند رشد نیز شناخته شده است و بنابراین تعادل هورمونی در سلامت کلی بدن شما تاثیر گذار است. در عوض عدم تعادل هورمونی منجر به زنجیره ای از واکنش های منفی در بدن شما می شود که اگر کنترل نشوند، می توانند انواع بیماری ها را به همراه داشته باشند. در اینجا عادات غلطی که روزانه تکرار می کنید و خود را در معرض عدم تعادل هورمونی قرار می دهید، معرفی شده اند: کم خوابی: کم خوابی یا خواب کمتر از ساعات توصیه شده به طور...
زندگی>سلامت - همشهری آنلاین:نداشتن تعادل هورمونی نقش مهمی در بهوجود آمدن مشکلات عمده بهداشتی دارد. هورمونها پیام رسانهای شیمیایی هستند که برای بسیاری از جنبههای سلامتی نقش مهمی دارند و توسط غدد و اندامهای مختلف از جمله تیروئید، آدرنال، هیپوفیز، تخمدان، بیضهها و پانکرانس ترشح میشوند. درمانهای مرسوم برای عدم تعادل هورمونی شامل هورمون درمانی جایگزین، قرصهای ضد بارداری، تزریق انسولین، داروهای تیروئید و بیشتر هستند که متاسفانه برای اکثر افراد مبتلا به اختلالات هورمونی، این درمان های مصنوعی عوارض زیر را به همراه دارند: وابستگی به داروهای تجویزی عوارض جانبی مانند سکته مغزی، پوکی استخوان، اضطراب، مشکلات باروری و سرطان خبر خوب این است که از طریق برخی درمانهای طبیعی میتواند تعادل هورمونی را در سطح بدن حفظ کرد....
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، هورمون ها چه چیزهایی هستند و چرا آقایان باید به آنها اهمیت بدهند؟ بیشتر اوقات، هورمون ها را با سندروم پیش قاعدگی و بالا رفتن ناگهانی درجه بدن یا همان داغ کردن در زنان مرتبط می دانیم اما آیا تنها دلیلی که باید به هورمون ها اهمیت بدهیم همین است؟آیا آقایان فقط باید درباره تستوسترون و هورمون رشد بدانند؟آیا مشکلات تیروئیدی فقط خانم ها را تحت تاثیر قرار می دهد؟آقایان هورمون های مشابهی با خانم ها دارند، فقط مقدار این هورمون ها در هر کدام با دیگری متفاوت است. آقایان هم استروژن و پروژسترون دارند و خانم ها هم تستوسترون، فقط سطحشان نسبت به جنس مقابل متفاوت است.چرا آقایان (و خانم ها) باید...
خبرگزاري آريا - شايع ترين دليل قطع عادت ماهيانه بارداري يا يائسگي است مشکلات سيکل ماهيانه زنان و راههاي درمان آندر اين مطلب به انواع مشکلات در عادت ماهيانه و راههاي درماني هرکدام اشاره مي کنيم.عادات ماهيانه درست مانند دانه هاي برف هستند هيچ وقت دو نمونه ي درست مشابه هم پيدا نمي کنيد. برخي خانم ها عادت ماهيانه ي سنگين و کوتاهي دارند، برخي سبک اما طولاني، و برخي ديگر گاهي يک ماه دچارش نمي شوند. بيشتر آنچه از چرخه قاعدگي مي دانيم متوسط آن چيزي است که منحصر به فرد خودمان است. با اينکه ممکن است عادت ماهيانه الگوي هميشگي را دنبال نکند – کمتر اتفاق مي افتد – اما باز هم به همان الگو نزديک است....
به گزارش ایسکانیوز به نقل از جام جم آنلاین، در ادامه به تعدادی از این عادات رایج که به ضرر سلامت تمام میشود، اشاره خواهیم کرد. اختلالات خواب اختلالات خواب، موجب افزایش احتمال بروز اختلالات هورمونی میشود. مطالعات نشان داده است ارتباط نزدیکی میان چرخه خواب و ترشح برخی هورمونهای حیاتی وجود دارد، بویژه در زنان. عدم تعادل هورمونی ناشی از اختلالات خواب روی خلقوخو، سطح قند خون و وزن بدن تأثیر میگذارد. حذف غیراصولی چربیها یکی از بدترین اشتباهاتی که افراد در رژیمهای لاغری مرتکب میشوند، حذف تمامی منابع چربی از سبد غذایی روزانه است. چربیهای مفید نظیر اسیدهای چرب امگا 3 در کنترل فرآیندهای التهابی نقش دارند و موجب تنظیم هورمونهایی مانند استروژن و...
به گزارش بولتن نیوز، هورمونها در تنظیم کارکرد اندامهای مختلف بدن نقش حیاتی ایفا میکنند. این فرستندههای شیمیایی از غدد درونریز ترشح میشوند و به طور مستقیم در سوختوساز، رشد و عملکردهای جنسی شرکت دارند، اما گاهی برخی عادات ناصحیح به برهم خوردن تعادلات هورمونی میانجامد و زمینه ابتلا به بیماریهای مختلف را فراهم میکند.تصویر عادات برهم زننده تعادلات هورمونیبه گزارش جام جم آنلاین، در ادامه به تعدادی از این عادات رایج که به ضرر سلامت تمام میشود، اشاره خواهیم کرد.اختلالات خواباختلالات خواب، موجب افزایش احتمال بروز اختلالات هورمونی میشود. مطالعات نشان داده است ارتباط نزدیکی میان چرخه خواب و ترشح برخی هورمونهای حیاتی وجود دارد، بویژه در زنان. عدم تعادل هورمونی ناشی از اختلالات خواب روی خلقوخو، سطح قند...
خبرگزاري آريا - هورمون هاي شما ارتباط مستقيم با سلامت شما دارند. عدم تعادل هورموني هورمون هاي شما ارتباط مستقيم با سلامت شما دارند. عدم تعادل هورمون ها به لرزش منجر مي شود. هورمون هاي شيميايي تحت تأثير سلول ها و اندام هاي شما هستند. اين تغيير سطح در زمان هاي مختلف از زندگي شما اتفاق مي افتد مانند: قبل يا بعد از بارداري و دوران يائسگي. اما برخي از داروها و مسائل مرتبط به سلامت مي تواند باعث بالا بردن يا پايين آوردن آن ها شود.نشانه هاي بهم ريختن هورمون ها1- دوره هاي قاعدگي نامنظم:دوره ي قاعدگي زنان هر 21 تا 35 روز است. اگر شما در حدود همان زمان در ماه که رسيديد و...
سلامانه : جدا از غذایی که می خورید و ورزشی که انجام می دهید دلایل فراوانی وجود دارد که کاهش وزنتان با مقاومت روبرو شود. عدم تعادل تغذیه ای، التهاب...
سلامانه : هورمون هایی از قبیل استروژن، تستوسترون، آدرنالین و انسولین، پیام رسان های شیمیایی هستند که برای بسیاری از جنبه های سلامتی نقش مهمی دارند. این هورموها توسط غدد
بخش دیگر رسانههای پایگاه خبری تحلیلی بیباک: به عنوان متخصص وقتی تحقیق روی مشکلات هورمونی را آغاز کردم متوجه شدم در واقع بعضی از غذاهای...