2024-03-28@09:17:57 GMT
۳۲ نتیجه - (۰.۰۰۳ ثانیه)
جدیدترینهای «فواید خنده»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب
خنده توسط افراد متخصص راه درمان برخی بیماری ها اعلام شده و دارای فواید و تاثیرات فراوانی بر سلامت بدن و مغز است. به گزارش ایمنا، خنده باعث میشود که افراد جوانتر، شادابتر و موفقتر به نظر برسند. شاید توجه کرده باشید که در زمانهایی که بیشتر میخندید کمتر متوجه گذر زمان، دغدغهها و مشکلات خود میشوید. خنده چیست؟ در مواقعی که فرد احساس شادی یا قلقلک دارد واکنش صداداری از خود نشان میدهد. خنده جزئی از رفتار انسان به حساب میآید که توسط مغز برای تنظیم احساسات تولید میشود. خنده از انقباض حنجره به وسیله اپیگلوت به وجود میآید. خنده در روانشناسی در روانشناسی خنده نشانهای برای برقرار کردن رابطه مثبت با دیگران است. خنده یک نفر باعث...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز مهاباد؛ خنده افراد را به روشهای مختلف به هم نزدیک میکند و باعث ایجاد تغییرات فیزیکی و عاطفی سالم در بدن هر فرد میشود. علاوه بر آن خنده سیستم ایمنی شما را تقویت کرده، خلق و خوی شما را تغییر داده و از شما در برابر اثرات مخرب استرس محافظت میکند. مطمئن باشید که هیچ چیز سریعتر و قابل اطمینانتر از یک خنده خوب برای بازگرداندن تعادل ذهن و بدن شما عمل نمیکند. پس اگر در این روزگار پر از غم به دنبال راهکاری برای سلامتی میگردید؛ با اینکه سخت است اما لبخند بزنید تا بدن و روحیه سالمتری داشته باشید. خندیدن به شما امید میدهد و به شما کمک میکند تا خشمتان...
به گزارش تابناک، در ادامه این گزارش قصد داریم درباره معجزات خنده برای سلامتی صحبت کرده و با بهترین فواید خنده، از سلامت قلب گرفته تا کاهش استرس و افزایش خلاقیت فردی، آشنا شویم. چرا باید بخندیم؟ اینکه چرا باید بخندیم و یا خندیدن چه فایدههای برای سلامتی بدن ما دارد همیشه برای برخی افراد افسرده و غمگین یک سوال بوده است. اما در جواب اینکه چرا باید بخندیم همین کافی است که خنده یک داروی عالی محسوب میشود. حتی مزایای جسمی، روانی، عاطفی و اجتماعی را فراهم کرده و شما را از تفکر منفی دور میکند. وقتی یک نمایش کمدی را تماشا میکنید، شوخی میشنوید یا از بازگو کردن یک داستان خنده دار با دوستان و خانواده لذت میبرید،...
خنده فواید متعددی از جمله، کاهش فشار خون، اکسیژنرسانی به بدن، سوخت کالری، افزایش سیستم ایمنی بدن، کاهش استرس و کلسترول بد خون، بالا بردن خلاقیت و تولید هورمون اندورفین (مربوط به حال خوش) دارد. علاوهبر این موارد، خنده در روابط اجتماعی ما انسانها هم بسیار موثر است و با خندههای مختلف میتوان تا حدی به افکار یکدیگر پی ببریم. بهطور کلی خندههای گوناگونی وجود دارد که از نظر فرم، گام صدا، روش تولید خنده و جلوههای بیانی، تفاوتهای بسیاری با یکدیگر دارند. برخی از خندهها دل آدم را گرم میکنند، اما تن و لحن برخی از خندهها بهنظر بدجنس میآیند و دیگران را میترسانند. بیش از ۹۵درصد از مکالمات ما انسانها حاوی انواع خنده است. مردم به دلایل...
نادیا زکالوند: بهطور کلی خندههای گوناگونی وجود دارد که از نظر فرم، گام صدا، روش تولید خنده و جلوههای بیانی، تفاوتهای بسیاری با یکدیگر دارند. برخی از خندهها دل آدم را گرم میکنند، اما تن و لحن برخی از خندهها بهنظر بدجنس میآیند و دیگران را میترسانند. بیش از ۹۵درصد از مکالمات ما انسانها حاوی انواع خنده است. مردم به دلایل مختلفی همچون نشان دادن شادی و موافقت یا صمیمیت با دیگران میخندند. درضمن خنده میتواند نشاندهنده قصد و نیت کسی باشد. البته خنده با وجود ماهیت همیشه در دسترس بودنش، بهراحتی قابل توضیح نیست. با اینحال محققان به نکات جالبی در مورد انواع خنده پی بردهاند. انواع خنده از نظر فرم اگرچه انواع خنده را میتوان در طبقهبندیهای...
خنده تنها شادی با خود به همراه نمیآورد، بلکه سلامتی هم جزوی از ارمغانهای آن است. ناطقان: خنده، یک انفجار سیستم لذت در مغز است . خندیدن، یک پدیده پیچیده است که از سه لایه عصب شناختی، زبان شناختی و جامعه شناختی قابل بررسی است.در زمان خندیدن ، ۴۴ واحد حرکتی فعال می شوند و تفاوت خنده با لبخند، این است که در خنده، عضلات به صورت فعالانه منقبض می شوند، درصورتی که در لبخند ، عضلات منقبض نمی شوند.بخش پیش پیشانی مغز نقش اساسی در خندیدن دارد، چون این بخش در یادگیری انسان نیز حائز اهمیت است ، لذا نتیجه می گیریم که تولید خنده، یاد گرفتنی است و همه ما شرایط و توانایی ، تولید آن را داریم.خنده...
خنده استرس را کاهش می دهد و همین نکته در رشد کودک اهمیت فراوانی دارد. به گزارش ایسنا، بنابراعلام کتابک، داشتن حس شوخطبعی در رشد عزت نفس، یادگیری حل مسئله و اصلاح مهارتهای اجتماعی نقش مهمی دارد. پرورش حس شوخطبعی کودک یکی از هزاران مسئولیتی است که بر عهدهی والدین است. شکلگیری درست این احساس باعث میشود زندگی کودک در مسیر درست قرار گیرد. کودکان از یکسالگی حس شوخطبعی دارند. بله، درست شنیدید! با نگاهی دقیق متوجه این موضوع خواهید شد. زمانیکه ما برای کودک شکلک یا صداهای احمقانه درمیآوریم، او میخندد. حتی گاهی خندهاش بند نمیآید. اما کودک به این کوچکی چگونه درک میکند که شما کار خندهدار یا احمقانهای انجام دادهاید؟ به این دلیل که حس شوخطبعی...
به گزارش ایلنا، حتما شما نیز شنیدهاید که میگویند خنده بر هر درد بیدرمان دواست. بارها برایمان پیش آمده که با خندیدن، حال بدمان را بهتر کردهایم. در هنگام خندیدن ۱۷ ماهیچه از صورت و ۸۰ ماهیچه در دیگر نقاط بدن درگیر میشوند، در حالی که گریه و اخم کردن ۴۰ عضله را تنها در صورت به کار میگیرند. در نتیجه خندیدن کار راحتتری از گریه کردن برای ماست. خنده مانند خمیازه مسری است و فواید آن نیز محدود به خود فرد نمیشود. به راستی خنده چه تاثیرات مثبتی بر روح و جسم ما دارد؟ آیا خنده میتواند در روابط اجتماعی نیز مفید واقع شود؟ اگر شما هم تمایل دارید از تمام فواید خنده اطلاع داشته باشید با ما...
شاید ضربالمثل «خنده بر هر درد بیدرمان دواست» را شنیده باشید. اکنون این ضربالمثل در دنیای سلامت نیز مورد تائید قرار گرفته و دانشمندان نیز این موضوع را تائید کردهاند. به گزارش ایران آنلاین به نقل از ساینس، خندیدن به حدی حائز اهمیت است که حتی ۵ مه- ۱۵ اردیبهشت هر سال به عنوان روز خنده در جهان جشن گرفته میشود و مردم با تجمع در پارکها و استادیومها کنار یکدیگر میخندند. اکنون محققان به این نتیجه رسیدهاند که نتیجه خنده نیز همچون ورزش است و شرکتهایی در دنیا همچون گوگل و پایگاه خبری بیبی سی کلاسهایی را برای کارمندان خود در این راستا راه اندازی کردهاند. آنها به کارمندان خود آموزش می دهند تا در مقابل استرس...
جالب است بدانید، انسانها همیشه قلقلکی باقی نمیمانند. با بالا رفتن سن، لذت قلقلک کمتر میشود و در ۴۰ سالگی دیگر اثری از آن نیست. به گزارش شریان نیوز،به نقل از باشگاه خبرنگاران، شوخیهای مختلفی در میان افراد به خصوص در میان اعضای یک خانواده و مادران و فرزندان وجود دارد که یکی از آنها قلقلک دادن است و به طبع خندههایی بلند پس از آن، اما آیا می دانستید، همین قلقلک ساده دارای فوایدی است که افراد از آن بی اطلاعند؟! قلقلک و جنبههای اجتماعی آن قلقلک یکی از سرگرمی ها و شوخی های موجود در افراد و اعضای یک خانواده محسوب میشود.قلقلک در بین دو برادر، دو خواهر، خواهر و برادر، زن و شوهر...
جالب است بدانید، انسانها همیشه قلقلکی باقی نمیمانند. با بالا رفتن سن، لذت قلقلک کمتر میشود و در ۴۰ سالگی دیگر اثری از آن نیست. ناطقان: شوخیهای مختلفی در میان افراد به خصوص در میان اعضای یک خانواده و مادران و فرزندان وجود دارد که یکی از آن ها قلقلک دادن است و به طبع خندههایی بلند پس از آن، اما آیا می دانستید، همین قلقلک ساده دارای فوایدی است که افراد از آن بی اطلاعند؟!در همین راستا امروز باشگاه خبرنگاران جوان قصد دارد تا اطلاعاتی را پیرامون فواید قلقلک در اختیار شما قرار دهد.قلقلک و جنبههای اجتماعی آنقلقلک یکی از سرگرمی ها و شوخی های موجود در افراد و اعضای یک خانواده محسوب میشود.قلقلک در بین دو برادر، دو...
رکنا: این 10 فایده خندیدن را بخوانید تا بدانید که خندیدن بر هر درد بی درمان دواست. از قدیم گفتهاند «خنده بر هر درد بیدرمان دواست» و از آنجا که نخستین یکشنبه ماه مه «روز جهانی خنده» نامگذاری شده در این مطلب درباره فواید خندیدن از حقایقی مطلع میشوید که احتمالا تا به حال نمیدانستید. خنده تنها شادی با خود به همراه نمیآورد، بلکه سلامتی هم جزوی از ارمغانهای آن است. نخستین یکشنبه ماه مه روز جهانی خنده نام دارد. این روز به ابتکار دکتر «مادان کاتاریا»، بنیانگذار حرکت «یوگای خنده» چنین نام گرفته است. این نوع از یوگا مبتنی بر یک اصل ساده اما شاید در عین حال دشوار استوار است؛ یعنی قهقهه زدن بدون دلیل، حتی اگر...
محققان با تحقیق بر روی تاثیر خنده بر بیماریها دریافتند که خنده همراه با اشک درمان برخی بیماریها است. ناطقان: همه ما معتقدیم که خنده برای کسالت خوب است و بر هر درد بیدرمان دوا است و علم نیز این موضوع را پشتیبانی کرده است.براساس گزارش « نشنال جئوگرافیک»، بیشتر مطالعات بر روی خنده، اندک و به ارزیابیهای محدود متکی بوده است.«مایکل میلر» مدیر مرکز پیشگیری از بیماریهای قلبی و عروقی مرکز پزشکی دانشگاه مریلند در بالتیمور گفت: یک خنده خوب باعث آزاد شدن هورمون اندورفین از مغز میشود.با آزادی این هورمون رویدادهای زیستی سلامت قلب به سمت بدن سرازیر میشوند. اندورفینها انتقالدهندههای عصبی را تحریک و گیرندههای سطح اندوتلیوم (لایه درون رگی) را فعال میکند.همچنین ترشح این هورمون منجر...
خبرگزاري آريا - گريه عملي طبيعي، سالم و شفا بخش استگريه عملي طبيعي، سالم و شفا بخش است و خنده زندگي را براي شما رضايت بخش ميکند.فوايد گريه را ميدانيد يا اينکه شما هم فکر ميکنيد گريه براي سلامتي مضر است؟ درست است که غم و اندوه عامل بيماري و پيري است اما فراموش نشود که گريه در حد معمول با دفع سموم بدن موجب سلامت بدن و پوست ميشود؛ تحقيقات نشان داده است که گريه هم ميتواند براي سلامت خوب باشد، اگر چه تعداد فوايد گريه کردن نسبت به فوايد خنديدن کمتر است اما قطعا همان تعداد هم نبايد ناديده گرفته شود، اگر جلوي اشکهاي خود را بگيريد اين امر منجر به آسيب رساندن به خود است.عمل گريه کردن...
گریه عملی طبیعی، سالم و شفا بخش است و خنده زندگی را برای شما رضایت بخش میکند. ناطقان: فواید گریه را میدانید یا اینکه شما هم فکر میکنید گریه برای سلامتی مضر است؟ درست است که غم و اندوه عامل بیماری و پیری است اما فراموش نشود که گریه در حد معمول با دفع سموم بدن موجب سلامت بدن و پوست میشود؛ تحقیقات نشان داده است که گریه هم میتواند برای سلامت خوب باشد، اگر چه تعداد فواید گریه کردن نسبت به فواید خندیدن کمتر است اما قطعا همان تعداد هم نباید نادیده گرفته شود، اگر جلوی اشکهای خود را بگیرید این امر منجر به آسیب رساندن به خود است.عمل گریه کردن اجازه میدهد تا احساسات و تنشها سرکوب شوند...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان،فواید گریه را میدانید یا اینکه شما هم فکر میکنید گریه برای سلامتی مضر است؟ درست است که غم و اندوه عامل بیماری و پیری است اما فراموش نشود که گریه در حد معمول با دفع سموم بدن موجب سلامت بدن و پوست میشود؛ تحقیقات نشان داده است که گریه هم میتواند برای سلامت خوب باشد، اگر چه تعداد فواید گریه کردن نسبت به فواید خندیدن کمتر است اما قطعا همان تعداد هم نباید نادیده گرفته شود، اگر جلوی اشکهای خود را بگیرید این امر منجر به آسیب رساندن به خود است. عمل گریه کردن اجازه میدهد تا احساسات و تنشها سرکوب شوند که این امر به از بین بردن استرس، افسردگی و به...
خبرگزاري آريا - زوج هايي که بيشتر مي خندند و لبخند مي زنند در مجموع از رابطه خود احساس رضايت بيشتري داشتند و رابطه آنها مدت بيشتري دوام مي آورد. فوايد خنده چيستفوايد خنده چيست , آنچه تا به حال در مورد فوايد خنده شنيده ايددر اين مقاله با 10 نکته کاملا متفاوت و جديد درباره خنده آشنا مي شويد. با ما تا پايان اين مقاله همراه باشيد.خنديدن واقعا بامزه است.اولين بار که به عنوان يک کمدين روي صحنه رفتم تنها نکته کاملا مشخصيکه بعد از اجراي برنامه در ذهن من وجود داشت اين بود:“دوست دارم خيلي زود دوباره اين کار را انجام بدم و بهتر انجام بدم.”چرا خنديدن اينقدر لذت بخش است؟به عنوان يک روانشناس بايد بگويم که پاسخ...
به گزارش بولتن نیوز، خندیدن یکی از روش های سالم زندگی کردن است پس اگر می خواهید سالم باشید یوگای خنده را به برنامه های روزانه خود اضافه کنید. همه ما به قدری غرق مشکلات زندگی شده ایم که چشم مان را به زیبایی های زندگی بسته و حتی وقتی برای خندیدن پیدا نمی کنیم. با شرکت در جلسات یوگای خنده تغییر بزرگی در زندگی تان ایجاد می کنید و در می یابید که این شکل یوگا چقدر آسان و آرام بخش است.در این جا می خواهم توضیحاتی درباره یوگای خنده و فواید آن بدهم:یوگای خنده چیست؟یوگای خنده که به هاسا یوگا هم معروف است تمرینی است که از هندوستان نشات گرفته و اکنون در سراسر دنیا رواج پیدا کرده...
سلامانه : در یوگای خنده، از خنده بهعنوان شکلی از ورزش یاد میشود. در این کلاسها افراد یاد میگیرند خنده را بهصورت یک تمرین انفرادی انجام دهند و تجارب عمیقی
شمار از خوراک کشاورزنیوز استفاده می کنیدبه گزارش کشاورزنیوز، خنده، یک انفجار سیستم لذت در مغز است . خندیدن، یک پدیده پیچیده است که از سه لایه عصب شناختی، زبان
در یوگای خنده، از خنده بهعنوان شکلی از ورزش یاد میشود. در این کلاسها افراد یاد میگیرند خنده را بهصورت یک تمرین انفرادی انجام دهند و تجارب عمیقی را با
سلامت نیوز:در یوگای خنده، از خنده بهعنوان شکلی از ورزش یاد میشود. در این کلاسها افراد یاد میگیرند خنده را بهصورت یک تمرین انفرادی انجام دهند و تجارب