2024-04-25@17:22:02 GMT
۲۴ نتیجه - (۰.۰۰۱ ثانیه)
جدیدترینهای «فواید گیلاس»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب
ایسنا نوشت: گیلاس، میوهای پرخاصیت است که به پیشگیری از سرطان کمک میکند، التهاب را کاهش میدهد، سلامت قلب را تقویت کرده و حافظه را بهبود میبخشد. به نقل از «ایندیا اکسپرس»، این میوه خوشمزه و خوش طعم فواید زیادی برای سلامتی دارد. گیلاس با ظاهری قرمزرنگ، براق و اندازه کوچک نه تنها زیبایی و طعم کیکهای مورد علاقه شما را افزایش میدهد بلکه سرشار از املاح معدنی و مواد مغذی است. گیلاس برای سلامت قلب و مغز مفید است و همچنین میتواند به بهبود کیفیت خواب کمک کند. «سمینا انصاری»، متخصص ارشد رژیم غذایی و تغذیه در بیمارستان هایتک سیتیِ حیدرآباد هند در این باره میگوید: گیلاس میتواند یک افزودنی خوشمزه و مغذی برای رژیم غذایی متنوع و متعادل...
آفتابنیوز : این میوه خوشمزه و خوش طعم فواید زیادی برای سلامتی دارد. گیلاس با ظاهری قرمزرنگ، براق و اندازه کوچک نه تنها زیبایی و طعم کیکهای مورد علاقه شما را افزایش میدهد بلکه سرشار از املاح معدنی و مواد مغذی است. به نقل از «ایندیا اکسپرس»، گیلاس برای سلامت قلب و مغز مفید است و همچنین میتواند به بهبود کیفیت خواب کمک کند. «سمینا انصاری»، متخصص ارشد رژیم غذایی و تغذیه در بیمارستان هایتک سیتیِ حیدرآباد هند در این باره میگوید: گیلاس میتواند یک افزودنی خوشمزه و مغذی برای رژیم غذایی متنوع و متعادل باشد که فواید زیادی دارد. بنابراین توصیه میشود از این میوه به شکل تازه، منجمد یا خشک شده استفاده کنید و آنها را در رژیم...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از عصر ایران؛ آسرولا میوه ای از تیره مالپیگیاسه (Malpighiaceae) و بومی مناطق گرمسیری است که طعم شیرینی دارد و یکی از غنی ترین منابع ویتامین ث به شمار می رود. این میوه معمولا در هندوستان و شمال آمریکای جنوبی کشت شده و به آن گیلاس آسرولا یا گیلاس باربادوس نیز گفته می شود. از مزایای بی نظیر مکمل های حاوی آسرولا برای بدن! در مجموع اعتقاد بر این است که این گیاه بوته مانند از جنوب مکزیک و کارائیب سرچشمه گرفته است. آسرولا میوه هایی مشابه گیلاس تولید می کند که در حقیقت گیلاس نیستند. میوه های این گیاه از دوران قدیم در طب سنتی کاربرد داشته اند و موفقیت آنها به طب مدرن نیز کشیده...
عصر ایران؛ دکتر رکسانا دانیالی - آسرولا میوه ای از تیره مالپیگیاسه (Malpighiaceae) و بومی مناطق گرمسیری است که طعم شیرینی دارد و یکی از غنی ترین منابع ویتامین ث به شمار می رود. این میوه معمولا در هندوستان و شمال آمریکای جنوبی کشت شده و به آن گیلاس آسرولا یا گیلاس باربادوس نیز گفته می شود. در مجموع اعتقاد بر این است که این گیاه بوته مانند از جنوب مکزیک و کارائیب سرچشمه گرفته است. آسرولا میوه هایی مشابه گیلاس تولید می کند که در حقیقت گیلاس نیستند. میوه های این گیاه از دوران قدیم در طب سنتی کاربرد داشته اند و موفقیت آنها به طب مدرن نیز کشیده شده است. مصارف سنتی متداول آسرولا شامل کمک به...
گیلاس یکی از میوههای تابستانی مفید است که منبع عالی انرژی تلقی میشود. ناطقان: به نقل از اسپوتنیک، خوردن گیلاس روند خواب را عادی میکند، قدرت بینایی و هضم و عملکرد مغز را بهبود میبخشد و به مقابله با گرفتگی عضلات و درد کمک میکند.بسته به نژاد، اندازه و رنگ، نوع گیلاس ممکن است متفاوت باشد اما تمامی گیلاسها از صورتی تا قرمز محتوای مواد مغذی تقریباً یکسان است. گیلاس شامل ویتامینهای E، C، B۳، B۴، B۵ و همچنین مواد معدنی: آهن، پتاسیم، منیزیم، کلسیم، فسفر است.ایرینا مالتسوا، متخصص تغذیه در روسیه در مقالهای مینویسد: هر نوع توت با رنگ تیره به عنوان مثال گیلاس، حاوی مواد مغذی گیاهی مفید، پلی فنول است که اگر در حد متوسط مصرف شود،...
خواص گیلاس برای سلامتی از خواص گیلاس می توان به موارد زیر اشاره کرد: جلوگیری از سرطان بهبود آرتروز کاهش خطر بیماری های قلبی عروقی بیماری آلزایمر کاهش خطر چاقی جلوگیری از پیری زودرس کاهش التهاب بهبود کیفیت خواب طعم و بوی خاص گیلاس آن را برای استفاده گسترده در شیرینی و مواد آرایشی ایده آل کرده است. با این حال ، گیلاس علاوه بر طعم خوب ، حاوی مقدار زیادی مواد مغذی است که به بهبود سلامت و حتی بهبود عملکرد بدنی در ورزش نیز کمک می کند. گیلاس میوه های گیاهان از تیره Prunus است که در خانواده Rosaceae واقع شده است. این جنس شامل صدها گونه است که در مناطق معتدل شمال یافت می شود ، ایالات...
خواص گیلاس برای سلامتی از خواص گیلاس می توان به موارد زیر اشاره کرد: جلوگیری از سرطان بهبود آرتروز کاهش خطر بیماری های قلبی عروقی بیماری آلزایمر کاهش خطر چاقی جلوگیری از پیری زودرس کاهش التهاب بهبود کیفیت خواب طعم و بوی خاص گیلاس آن را برای استفاده گسترده در شیرینی و مواد آرایشی ایده آل کرده است. با این حال ، گیلاس علاوه بر طعم خوب ، حاوی مقدار زیادی مواد مغذی است که به بهبود سلامت و حتی بهبود عملکرد بدنی در ورزش نیز کمک می کند. گیلاس میوه های گیاهان از تیره Prunus است که در خانواده Rosaceae واقع شده است. این جنس شامل صدها گونه است که در مناطق معتدل شمال یافت می شود ، ایالات...
گیلاس یکی از میوههای دوست داشتنی فصل تابستان است که طرفداران و خواص بسیاری دارد. گیلاس یکی از میوههایی است که در فصل تابستان طرفداران بسیاری دارید. این میوه کروی شکل در غذاهای ایرانی مصرف بالایی دارد و در استانهایی مانند خراسان جنوبی برداشت میشود، این میوه خوشمزه سرشار از آنتی اکسیدانهاست و میتواند مزایای زیادی همچون بهبود بی خوابی، درد مفاصل و آب کردن چربی شکمی را به همراه داشته باشد که در ادامه با خواص گیلاس بهتر آشنا میشود: • گیلاس سرشار از ترکیبات آنتیاکسیدانی بوده، از اینرو روند پیری را به تاخیر میاندازد. •کاهش احتمال ابتلا به بیماریهای قلبی عروقی یکی از خواص دارویی گیلاس میباشد. • فلاوونووئیدهای موجود در گیلاس، از ایجاد هر گونه آسیب توسط رادیکالهای آزاد پیشگیری...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، گیلاس یکی از میوههای دوست داشتنی فصل تابستان است که طرفداران و خواص بسیاری دارد. گیلاس یکی از میوههایی است که در فصل تابستان طرفداران بسیاری دارید. این میوه کروی شکل در غذاهای ایرانی مصرف بالایی دارد و در استانهایی مانند خراسان جنوبی برداشت میشود، این میوه خوشمزه سرشار از آنتی اکسیدانهاست و میتواند مزایای زیادی همچون بهبود بی خوابی، درد مفاصل و آب کردن چربی شکمی را به همراه داشته باشد که در ادامه با خواص گیلاس بهتر آشنا میشود: بیشتر بخوانید ریههای خود را با این خوراکیها تقویت کنید • گیلاس سرشار از ترکیبات آنتیاکسیدانی بوده، از اینرو روند پیری را به تاخیر میاندازد. •کاهش احتمال ابتلا به بیماریهای قلبی...
به گزارش ایلنا، آب گیلاس میتواند به طرق مختلف به حفظ سلامت بدن کمک کند که در ادامه به آنها اشاره میشود. حفظ سلامت قلب آب گیلاس سرشار از قدرتمندترین آنتی اکسیدانها نظیر کورستین است. این آنتی اکسیدان میتواند به پیشگیری از آسیب اکسایشی ناشی از رادیکالهای آزاد حاصل از کلسترول بد LDL کمک کند. از اینرو نوشیدن آب گیلاس بسیار برای سلامت قلب مفید است. تسریع بهبود ماهیچهها آب گیلاس دارای خواص آنتی اکسیدانی و ضدالتهابی است که به کاهش حوادث ناشی از آسیب به ماهیچهها در حین ورزش کمک میکند و همچنین در درمان درد عضلانی تأثیر دارد. از اینرو نوشیدن آب گیلاس با بهبود مقاومت، کاهش التهاب، و کاهش میزان لیپیدهای اکسیدشده امکان بهبود سریع دردهای عضلانی را...
به گزارش سرویس گوناگون جام نیـوز، آب گیلاس به دلیل داشتن مواد مغذی ضروری نظیر پتاسیم و آنتی اکسیدان ها، دارای خواص متعددی برای سلامت است.آب گیلاس میتواند به طرق مختلف به حفظ سلامت بدن کمک کند که در ادامه به آنها اشاره میشود. حفظ سلامت قلب آب گیلاس سرشار از قدرتمندترین آنتی اکسیدانها نظیر کورستین است. این آنتی اکسیدان میتواند به پیشگیری از آسیب اکسایشی ناشی از رادیکالهای آزاد حاصل از کلسترول بد LDL کمک کند. از اینرو نوشیدن آب گیلاس بسیار برای سلامت قلب مفید است. تسریع بهبود ماهیچهها آب گیلاس دارای خواص آنتی اکسیدانی و ضدالتهابی است که به کاهش حوادث ناشی از آسیب به ماهیچهها در حین ورزش کمک میکند و همچنین در درمان...
خبرگزاري آريا - آب گيلاس به دليل داشتن مواد مغذي ضروري نظير پتاسيم و آنتي اکسيدان ها، داراي خواص متعددي براي سلامت است.به گزارش خبرگزاري آريا از مهر، آب گيلاس ميتواند به طرق مختلف به حفظ سلامت بدن کمک کند که در ادامه به آنها اشاره ميشود.حفظ سلامت قلبآب گيلاس سرشار از قدرتمندترين آنتي اکسيدانها نظير کورستين است. اين آنتي اکسيدان ميتواند به پيشگيري از آسيب اکسايشي ناشي از راديکالهاي آزاد حاصل از کلسترول بد LDL کمک کند. از اينرو نوشيدن آب گيلاس بسيار براي سلامت قلب مفيد است.تسريع بهبود ماهيچههاآب گيلاس داراي خواص آنتي اکسيداني و ضدالتهابي است که به کاهش حوادث ناشي از آسيب به ماهيچهها در حين ورزش کمک ميکند و همچنين در درمان درد عضلاني تأثير...
به گزارش مهر، آب گیلاس میتواند به طرق مختلف به حفظ سلامت بدن کمک کند که در ادامه به آنها اشاره میشود. حفظ سلامت قلب آب گیلاس سرشار از قدرتمندترین آنتی اکسیدانها نظیر کورستین است. این آنتی اکسیدان میتواند به پیشگیری از آسیب اکسایشی ناشی از رادیکالهای آزاد حاصل از کلسترول بد LDL کمک کند. از اینرو نوشیدن آب گیلاس بسیار برای سلامت قلب مفید است. تسریع بهبود ماهیچهها آب گیلاس دارای خواص آنتی اکسیدانی و ضدالتهابی است که به کاهش حوادث ناشی از آسیب به ماهیچهها در حین ورزش کمک میکند و همچنین در درمان درد عضلانی تأثیر دارد. از اینرو نوشیدن آب گیلاس با بهبود مقاومت، کاهش التهاب، و کاهش میزان لیپیدهای اکسیدشده امکان بهبود سریع دردهای عضلانی را بعد از ورزش تسهیل مینماید. مقابله با التهاب مطالعات زیادی نشان...
یک کاسه کوچک گیلاس حاوی ۹۰ کالری و سرشار از فیبر، پروتئین و ویتامینهای آ. و ث. است؛ مطالعات بالینی محققان دانشگاه میشیگان نشان میدهد که مصرف این میوه به افزایش فعالیت آنتی اکسیدانی در بدن کمک میکند. به گزارش گروه رسانههای دیگر خبرگزاری آنا، فراتر از خاصیت آنتی اکسیدانی، این میوه منبع طبیعی ملاتونین است، یعنی هورمونی که چرخه خواب و بیداری را در بدن تنظیم میکند. در اینجا میتوانید ۸ دلیل زیر را برای مصرف هرچه بیشتر گیلاس در فصل تابستان دنبال کنید: کمک به بهبود ورم مفاصل و بیماریهای التهابی: مصرف منظم گیلاس به کاهش سطح اکسید نیتریک که با استئوآرتریت و آرتریت روماتوئید در ارتباط است، کمک میکند. رابطه بین مصرف گیلاس و کاهش حملات...
یک محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: شربت گیلاس در چربیسوزی، زیبایی پوست و رشد کودکان تاثیر چشمگیری دارد. ناطقان: شربت گیلاس حاوی انواع ویتامینهای A ،C ،E ،K، گروه ویتامینهای B مانند B۱ ،B۲ ،B۶، کلسیم، آهن، منیزیم، پتاسیم، فسفر، مس، منگنز، کربوهیدرات، قند مانند فروکتوز و لووِلوز، پروتئین، سدیم، فیبر و اسید فولیک است.برای بررسی خواص شربت گیلاس و اینکه مصرف این شربت برای چه افرادی مفید است با حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی گفتوگو کردیم که در ادامه مشروح آن را میخوانید.مهمترین خواص شربت گیلاسحیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی در گفتوگو با خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ درباره مهمترین خواص شربت گیلاس اظهار کرد: این شربت قند، فشار و چربی...
خبرگزاري آريا- گيلاس؛ ميوه کوچک تابستاني، بسيار خوشمزه، مفيد، آبدار کروي با دمى بلند و يا کوتاه بوده و داراي گوشت لطيف، ترد و شيرين به رنگهاي مختلف از زرد