2024-04-25@12:41:16 GMT
۳۸ نتیجه - (۰.۰۲۰ ثانیه)
جدیدترین‌های «قاشق چای خوری شکر»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب
در شب یلدا می‌توان یک کیک یا دسر خوشمزه سرو کرد. به گزارش باشگاه خبرنگاران، در شب یلدا برای پذیرایی از مهمان می‌توان یک کیک خانگی خوشمزه تهیه کرد که طرز پخت آن را در فیلم زیر مشاهده میکنید. مواد لازم: - شکر ۱۶۰ گرم - تخم مرغ ۴ عدد - برگ اسفناج ۱۵۰ گرم - روغن مایع ۲ سوم پیمانه - بیکینگ پودر ۱ قاشق مربا خوردی - پودر هل ۱ قاشق چای خوری - وانیل ۱ دوم قاشق چای خوری - -گلاب ۱ قاشق غذاخوری - آرد ۲۵۰ گرم مواد لایه پنیری: - خامه صبحانه ۲۰۰ گرم - ماسکارپونه ۲۵۰ گرم - وانیل ۱ قاشق چای خوری - شکر ۳ قاشق غذاخوری کد ویدیو دانلود فیلم اصلی
قهوه ترک یک نوشیدنی خوش طعم، غلیظ و لذت بخش است که از پودر قهوه آسیاب شده، با استفاده از قهوه جوش مسی تهیه می‌شود و طبق ذائقه شما شیرین می‌شود. این قهوه از نوع فیلترشده نیست و برای تهیه آن آنقدر دانه‌های قهوه را آسیاب می‌کنند تا مانند آرد کاملا ریز شود. برای سرو قهوه ترک از فنجان‌های کوچک با حجم ۸۰ الی ۱۰۰ سی سی استفاده می‌شود. امروز قصد داریم بهترین و ساده‌ترین روش تهیه قهوه ترک در منزل را به شما آموزش دهیم: مواد لازم برای تهیه قهوه ترک (یک نفر): آب ولرم (هم دمای محیط): یک فنجان قهوه ترک مرغوب: دو قاشق چای خوری سرپُر شکر: به مقدار لازم طرز تهیه قهوه ترک: ابتدا یک فنجان...
در این مطلب طرز تهیه نوعی کیک با طعم بادام را به شما آموزش می‌دهیم. طعم خوب بادام را در سراسر این کیک فرانسوی حس خواهید کرد. مواد لازم: ماست: سه چهارم پیمانه شکر دانه ریز: یک و یک دوم پیمانه تخم مرغ: ۴ عدد آرد: یک و یک دوم پیمانه پودر بادام: سه چهارم پیمانه بیکینگ پودر: ۳ قاشق چای خوری نمک: سه چهارم قاشق چای خوری وانیل شکری: ۲ قاشق چای خوری روغن آفتابگردان: سه چهارم پیمانه اسانس بادام: یک دوم قاشق چای خوری مواد لازم جهت گلیز: پودر شکر: سه چهارم پیمانه بادام پرک تست شده: یک دوم پیمانه رنده پوست پرتقال: ۱ قاشق چای خوری پودر ژله نارنجی: ۳ قاشق سوپ خوری وانیل مایع: ۱...
به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان، برنامه تلویزیونی دستپخت، از یک کارشناس آشپزی برای آموزش روش تهیه کوکی براونیز دعوت کرد. برای تهیه این شیرینی خوش طعم احتیاج داریم به: شکر قهوه‌ای 125 گرم، شکر سفید 50 گرم، کره 85 گرم، پنیر خامه‌ای 28 گرم، تخم مرغ 1 عدد، آرد 175 گرم، نشاسته 1 قاشق چای خوری، جوش شیرین نصف قاشق چای خوری، بیکینگ پودر نصف قاشق چای خوری، نمک تصفیه نصف قاشق چای خوری، شکلات خرد شده 170 گرم در ادامه، آموزش مرحله به مرحله کوکی براونیز را مشاهده میکنید. بیشتر بخوانید طرز تهیه چيكن استراگانف خانگی + فیلم کد ویدیو دانلود فیلم اصلی انتهای پیام/
به گزارش گروه فیلم و صوت باشگاه خبرنگاران جوان، برنامه تلویزیونی به خانه برمی‌گردیم، از یک کارشناس آشپزی برای آموزش روش تهیه کیک شربتی دعوت کرد. برای تهیه این کیک خوش طعم احتیاج داریم به: تخم مرغ 5 عدد، شیر 1/4 پیمانه، ماست 1 پیمانه، آرد 3 پیمانه، روغن مایع یک پیمانه، زعفران غلیظ 2 قاشق سوپ خوری، هل 1 قاشق چای خوری، شکر 1 پیمانه، وانیل 1/8 قاشق چای خوری مواد شربت: شکر 2 پیمانه، آب 1/5 پیمانه، زعفران به میزان لازم در ادامه، آموزش مرحله به مرحله کیک شربتی با تزئین گل پنج برگ را مشاهده میکنید. بیشتر بخوانید طرز تهیه کوفته کرمانشاهی + فیلم کد ویدیو دانلود فیلم اصلی انتهای پیام/
ایسنا/خراسان جنوبی رییس گروه تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی بیرجند با بیان اینکه توصیه این است که افراد در طول روز مجاز هستند حدود شش قاشق چای خوری شکر را روزانه استفاده کنند، گفت: به طور مثال؛ انواع سس‌ها، انواع بیسکوییت‌ها، قهوه‌های آماده و نسکافه‌هایی که به صورت آماده تهیه می‌شوند دارای شکر مخفی هستند که حتما باید در برنامه روزانه خود آن‌ها را قرار دهید. سیده سمیه اصغری در گفت‌وگو با ایسنا اظهار کرد: بسیاری از ما در وعده صبحانه چای را همراه شکر یا نبات استفاده می‌کنیم؛ با توجه به تغییراتی که در شیوه زندگی ما رخ داده علاقه بسیاری از ما به شیرینی‌ها بیشتر هم شده و متاسفانه مصرف شکر هم در جامعه ما روبه...
به گزارش همشهری‌آنلاین به نقل از اسپوتنیک، دکتر سرگی آگاپکین، پزشک و مجری تلویزیون، در برنامه علمی خود میزان و مقدار قند مصرفی را برای سلامتی و شکل ایمن بدن اعلام کرد. به گفته این متخصص روس، توصیه می‌شود زنان بیش از سه قاشق چایخوری شکر و مردان پنج تا شش قاشق چایخوری قند و شکر در روز مصرف نکنند. سرگی آگاپکین در این خصوص گفت: «نتایج مطالعات در ایالات متحده آمریکا و چین ثابت می‌کند ورود قند به مقدار زیاد به بدن به میزان چشمگیری سطح انسولین را در خون افزایش می‌دهد، که متعاقبا منجر به رشد سلول‌های سرطانی و دیابت نوع ۲ می‌شود.» وی افزود به اصطلاح «قند پنهان» را می‌توان در سس‌ها، محصولات آردی و نان و نیز غذاهای آماده پختی چون سوسیس...
در این مطلب طرز تهیه شیرینی شکری را برای شما تدارک دیده ایم. با ما همراه باشید. طرز تهیه شیرینی شکری ساده به روش قنادی مواد لازم کره: ۱۰۰ گرم شکر: ۱ لیوان دسته‌دار فرانسوی تخم مرغ: ۲ عدد وانیل: قاشق چایخوری آرد: ۲ لیوان دسته‌دار فرانسوی بیکینگ پودر: ۱ قاشق چایخوری پودر پسته یا گردو یا شکر (برای تزیین): به میزان دلخواه طرز تهیه شیرینی شکری فر را روشن و روی دمای ۱۵۰ درجه سانتیگراد تنظیم کنید. کره را به روش بن ماری ذوب کنید. در یک ظرف مناسب، کره را با شکر مخلوط کنید و با همزن بزنید تا کشدار شود. تخم مرغ‌ها را به همراه وانیل به شکر و کره اضافه کنید و دوباره برای ۵...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، شیرینی شکری از آن دست شیرینی‌هایی است که خیلی‌ها با آن نوستالژی دارند. این شیرینی که معمولا در ایام عید نوروز مصرف می‌شود، در شکل‌های مختلفی تهیه می‌شود که البته اصالت آن به کرمانشاه برمی‌گردد. در این مطلب از مجله کوروش، طرز تهیه ۲ نوع شیرینی شکری را برای شما آورده‌ایم که بتوانید شیرینی شکری ساده و کاکائویی را هم در فر و هم بدون فر به روش قنادی و بازاری درست کرده و میل کنید. با ما همراه باشید. طرز تهیه شیرینی شکری ساده به روش قنادی مواد لازم کره: ۱۰۰ گرم شکر: ۱ لیوان دسته‌دار فرانسوی تخم مرغ: ۲ عدد وانیل: قاشق چایخوری آرد: ۲ لیوان دسته‌دار فرانسوی بیکینگ پودر: ۱ قاشق...
اگر عاشق پنکیک هستید و برای صبحانه سرو میکنید، این دستور میتواند به تنوع در پخت پنکیک شما کمک کند. میتوانید با عسل و یا شربت افرا و مقداری خامه روی آن سرو کنید. برای آشنایی با این دستور پخت مطلب زیر را دنبال کنید. مواد لازم: ۲ فنجان آرد چند منظوره ۲ قاشق غذاخوری شکر قهوه ای ۱ قاشق غذاخوری شکر سفید ۲ قاشق چای خوری بیکینگ پودر ۱ قاشق چای خوری جوش شیرین ½ قاشق چای خوری نمک پوره کدو تنبل ۱ فنجان ۱ قاشق چایخوری دارچین آسیاب شده ½ قاشق چای خوری زنجبیل آسیاب شده ½ قاشق چای خوری فلفل دلمه ای خرد شده ۱ عدد تخم مرغ ۱ فنجان شیر ۲ قاشق غذاخوری روغن نباتی ۲ قاشق...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، خرمالو میوه‌ای پائیزی و خوش‌طعم است و علاقمندان زیادی دارد. این میوه نرم و آبدار، میتواند با روش‌های صحیح نگهداری و پخته شود تا در فصل دیگر سرد و گرم سال، برای عاشقان خرمالو میان وعده‌ای مناسب و خوشمزه باشد. طرز تهیه رب، مارمالاد، مربا، شربت، ترشی و شیره خرمالو در سرتاسر دنیا مرسوم است. اگر به دنبال روش‌های خلاقانه‌تری برای لذت بردن از خرمالو هستید، میتوانید از چیپس خرمالو، پنکیک خرمالو و چیز کیک خرمالو نیز لذت ببرید. پیشنهاد می‌کنیم طرز تهیه کمپوت خرمالو را در ادامه بخوانید. داشتن کمپوت خرمالو خانگی در یخچال، باعث می‌شود که فنجانی دلچسب از میوه‌ای نرم و شیرین برای خوردن ماست یا غلات داغ یا ریختن روی وافل...
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از خبر گزاری جمهوری اسلامی مواد لازم: برنج نیم دانه: یک پیمانه گلاب: نصف پیمانه شکر: یک و نیم پیمانه شیر پرچرب: یک لیتر هل ساییده شده: یک قاشق چایخوری خامه: دو قاشق غذاخوری نمک: نصف قاشق چایخوری طرز تهیه و دستور پخت: ۱. برنج را از شب قبل خیس کنید. ۲. برنج را با ۲ پیمانه آب و نصف قاشق چایخوری نمک روی حرارت گذاشته و آنقدر بپزید تا برنج کاملا وا برود. ۳. شیر را همراه خامه به برنج اضافه کرده و حرارت را زیاد کنید تا مواد به جوش آیند. ۴. بعد از به جوش آمدن مواد، شکر و پودر هل را اضافه کرده و خوب مخلوط کنید....
پزشکان روسی میزان حداکثر مصرف شکر را بدون آسیب به سلامتی افراد اعلام کردند. ناطقان: به نقل از اسپوتنیک، سرگی آگاپکین، پزشک و مجری تلویزیون در برنامه علمی میزان و مقدار قند مصرفی را برای سلامتی و شکل ایمن بدن اعلام کرد.به گفته این متخصص روسی، به زنان توصیه می‌شود که بیش از سه قاشق چای خوری شکر در روز مصرف نکرده و همچنین مردان هم بیش از پنج تا شش قاشق چای خوری قند و شکر مصرف نکنند.سرگی آگاپکین گفت: نتایج مطالعات در ایالات متحده امریکا و چین ثابت می‌کند که ورود قند به مقدار زیاد به بدن به میزان چشمگیری سطح انسولین را در خون افزایش می‌دهد که متعاقبا منجر به رشد سلول‌های سرطانی و دیابت نوع II...
به گزارش باشگاه خبرنگاران، سرگی آگاپکین، پزشک و مجری تلویزیون در برنامه علمی میزان و مقدار قند مصرفی را برای سلامتی و شکل ایمن بدن اعلام کرد. به گفته این متخصص روسی، به زنان توصیه می‌شود که بیش از سه قاشق چای خوری شکر در روز مصرف نکرده و همچنین مردان هم بیش از پنج تا شش قاشق چای خوری قند و شکر مصرف نکنند. سرگی آگاپکین گفت: نتایج مطالعات در ایالات متحده امریکا و چین ثابت می‌کند که ورود قند به مقدار زیاد به بدن به میزان چشمگیری سطح انسولین را در خون افزایش می‌دهد که متعاقبا منجر به رشد سلول‌های سرطانی و دیابت نوع II می‌شود. او افزود: به اصطلاح قند پنهان را می‌توان در سس ها، محصولات...
سرگی آگاپکین، پزشک و مجری تلویزیون در برنامه علمی میزان و مقدار قند مصرفی را برای سلامتی و شکل ایمن بدن اعلام کرد. به گفته این متخصص روسی، به زنان توصیه می‌شود که بیش از سه قاشق چای خوری شکر در روز مصرف نکرده و همچنین مردان هم بیش از پنج تا شش قاشق چای خوری قند و شکر مصرف نکنند. سرگی آگاپکین گفت: نتایج مطالعات در ایالات متحده امریکا و چین ثابت می‌کند که ورود قند به مقدار زیاد به بدن به میزان چشمگیری سطح انسولین را در خون افزایش می‌دهد که متعاقبا منجر به رشد سلول‌های سرطانی و دیابت نوع II می‌شود. او افزود: به اصطلاح قند پنهان را می‌توان در سس ها، محصولات آردی و نان، غذاهای آماده پخت...
مواد لازم شکر ۳ قاشق چای خوری پودر کاکائو ۲ قاشق چای خوری آب جوش ۱ لیوان طرز تهیه پودر کاکائو را در درون لیوان بریزید. شکر را با پودر کاکائو مخلوط کنید. آب جوش را در لیوان بریزید. سایر نکات برای کودکان میتوانید به جای آب از شیر استفاده کنید میتوانید مقداری خامه جهت خوشمزه شدن به آن اضافه کنید منبع: پاپیون
مواد لازم کره شیرینی پزی ۱/۲ پیمانه کره بادام زمینی ۱/۲ پیمانه شکر ۱/۲ پیمانه شکر قهوه ای ۱/۲ پیمانه بیکینگ پودر ۱ قاشق چای خوری جوش شیرین ۱/۸ قاشق چای خوری تخم مرغ ۱ عدد شیر ۲ قاشق غذا خوری وانیل ۱ قاشق چای خوری آرد کامل ۱/۳/۴ پیمانه شکر ۱/۴ پیمانه شکلات به مقدار لازم طرز تهیه ۱.فر را با دمای ۳۵۰ درجه فارنهایت گرم کنید. ۲.در یک کاسه بزرگ، کره بادام‌زمینی و شورتنینگ (کره شیرینی‌پزی) را با همزن برقی با سرعت بالا ۳۰ ثانیه هم بزنید. ۳.نصف پیمانه شکر، شکر قهوه‌ای، بیکینگ‌پودر و جوش‌شیرین را اضافه کنید و هم بزنید. پس از اینکه کاملا مخلوط شدند، ۴.تخم‌مرغ، شیر و وانیل را اضافه...
کوکی، داغ یا سرد و ترد، یکی از بهترین بهانه‌ها برای جمع کردن اهالی خانه دور میز عصرانه یا صبحانه است، پس با طرز تهیه کوکی خوشمزه با ما باشید. مواد لازم شکر یک چهارم پیمانه روغن دو قاشق غذاخوری تخم مرغ بزرگ یک عدد عسل سه قاشق غذاخوری عصاره وانیل (یا پودر وانیل) سه چارم قاشق چایخوری آرد یک پیمانه+یک قاشق غذاخوری بیکینگ پودر یک چهارم قاشق چایخوری دارچین یک چهارم قاشق چایخوری نمک یک هشتم قاشق چایخوری طرز تهیه مرحله اول در پیاله‌ای کوچک، روغن و شکر را هم بزنید تا به‌خوبی ترکیب شوند. سپس تخ مرغ را اضافه کنید و هم بزنید، بعد عسل و بعد از آن عصاره یا پودر وانیل را اضافه کنید. حالا آرد...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، در بسیاری از کشورها، افراد روز خود را با نوشیدن قهوه آغاز می‌کنند. قهوه به دلیل دارا بودن کافئین، موجب بهبود فعالیت مغز، افزایش تمرکز و مقابله با خستگی می‌شود. علاوه بر این بسیاری از مطالعات قبلی نشان داده اند که قهوه در پیشگیری از بیماری‌های قلبی- عروقی، سرطان‌ها و آلزایمر نقش دارد. تحقیقات جدید انجام شده در اسپانیا نشان می‌دهد در صورتی که به همراه یک فنجان قهوه، یک قاشق چای خوری شکر نیز مصرف شود، تاثیر آن بر مغز به مراتب بیشتر خواهد بود. در واقع این مطالعه نشان داد که نوشیدن یک فنجان قهوه کافئین دار به همراه یک قاشق چای خوری شکر، به آماده سازی مغز برای فعالیت‌ها و مسئولیت‌های روزانه...
مواد لازم: آرد: ۳۰۰ گرم کاکائو: ۱۰ گرم پودر شکر: ۱۰۰ گرم شکر قهوه‌ای: ۱۲۰ گرم کره: ۱۵۰ گرم تخم‌مرغ: ۱ عدد بیکینک‌پودر: ۲ قاشق چایخوری زنجبیل: ۲ قاشق چایخوری نمک: ۱ چهارم پیمانهطرز تهیه و دستور پخت:برای تهیه کوکی زنجبیلی، ابتدا کره و تخم‌مرغ را از یخچال بیرون می‌آوریم تا با دیگر مواد هم دما شوند. آرد، بیکینک‌پودر، نمک، پودر کاکائو و زنجبیل را با هم مخلوط و الک می‌کنیم. کره‌نرم شده، شکر سفید و قهوه‌ای را با هم مخلوط می‌کنیم و با همزن برقی هم می‌زنیم تا تغییر رنگ دهد. سپس مواد الک شده را آرام آرام اضافه می‌کنم. حالا تخم‌مرغ‌ها را اضافه کرده و هم می‌زنم. خمیر به دست آمده را در کیسه فریزر گذاشته و به...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، قهوه فوری یا لاته برای مهمانی‌ها یا بعد از ظهر میتواند خستگی را از بدن دفع کند. در ادامه طرز تهیه آن را بیاموزید. مواد لازم برای ۲ فنجان: قهوه فوری (۳ قاشق چایخوری)شکر (۲ قاشق چایخوری)آب (۲ قاشق چایخوری)شیر: ۲ فنجون طرز تهیه: مخلوط قهوه فوری، شکر و آب باید ۷-۸ دقیقه مخلوط شود. درضمن اگر شکر حذف شود به این بافت نمی‌رسید. میتوانید بجای شکر از عسل استفاده کنید، اما بازهم بافتش منسجم نمی‌شود. خمیر به دست آمده را میتوانید تا چند روز توی یخچال نگهداری کنید. منبع: میزان انتهای پیام/
دونات سیب آسانمواد مورد نیازبرای ۱۲ دوناتخمیر:۲ پیمانه آرد (۲۵۰ گرم)یک چهارم پیمانه شکر (۵۰ گرم)۱ قاشق چای خوری بکینگ پودر۱ قاشق چای خوری دارچیننصف قاشق چای خوری جوز هندی۱ قاشق چای خوری نمک۱ عدد تخم مرغ۳ قاشق غذاخوری آب دوغیک سوم پیمانه شیر (۸۰ میلی لیتر)۴ عدد سیب۲ پیمانه روغن آفتاب گردان، مخصوص سرخ کردن (۵۰۰ میلی لیتر)نصف پیمانه شکر، برای روی دونات‌ها (۱۰۰ گرم) طرز تهیهبرای تهیه خمیر، آرد، شکر، بکینگ پودر، دارچین، جوز هندی و نمک را با هم مخلوط کنید.سپس تخم مرغ و آبدوغ را با هم مخلوط کنید.به آرامی شیر را داخل مخلوطتان بریزید.در مرحله بعد، وسط سیب را خارج کنید و آن را به صورت عمدی به شکل حلقه‌هایی به اندازه دونات خرد کنید....
سیب پفکی یک دسر کم شیرین یا یک میان وعده مقوی است که در این مطلب قصد داریم طرز تهیه آن را به شما آموزش دهیم. مواد لازم: شیر – سه چهارم فنجان تخم مرغ –یک عدد آرد گندم – یک فنجان بکینگ پودر- یک قاشق چای خوری شکر- بیش از دوسوم فنجان دارچین – یک قاشق چای خوری نمک – یک چهارم قاشق چای خوری روغن سرخ کردنی -۲ فنجان سیب بزرگ بدون پوست و هسته – ۳ عدد سس کارامل- به مقدار لازم طرز تهیه: ابتدا آرد، بکینگ پودر، نمک، شکر (دو قاشق نگه دارید) و دارچین (نصف آن) را مخلوط کنید. تخم مرغ و شیر را نیز در ظرفی دیگر مخلوط کنید و سپس آن را به...
کد ویدیو دانلود فیلم اصلی کیفیت 480 کیفیت 284 مواد لازم :چهارصد و پنجاه گرم گوشت چرخ کرده گاونصف پیمانه پیاز ریز خرد شدهیک چهارم پیمانه فلفل دلمه سبز خرد شدهچهارصد و یازده گرم گوجه کنسرو شدهیک پیمانه آبسه چهارم پیمانه برنج دانه بلندنصف پیمانه سس فلفل تندیک قاشق چایخوری نمکیک قاشق چایخوری شکر قهوه‌اینصف قاشق چایخوری زیره سبز آسیاب شدهنصف قاشق چایخوری سس ووسترشرنصف پیمانه پنیر چدار برنج اسپانیایی پخته نوعی برنج پخته است در آن گوشت چرخ کرده، پیاز، فلفل دلمه سبز، گوجه، سس تند، شکر قهوه‌ای و غیره مخلوط شده است. این برنج به دلیل تنوع مواد و طعم‌های به کار رفته در آن طعم بی‌نظیری دارد. دستور پخت این غذا لذیذ را در این ویدیو...
کد ویدیو دانلود فیلم اصلی کیفیت 480 کیفیت 284 مواد لازم :سه پیمانه آردیک پیمانه شکر سفید مخصوص وگان‌هانصف پیمانه شکر قهوه‌ای مخصوص وگان‌هادو قاشق چایخوری دارچیندو قاشق چایخوری بیکینگ پودریک قاشق چایخوری جوش شیرینیک قاشق چایخوری جوز هندییک قاشق چایخوری نمکدو پیمانه موز له شدهیک پیمانه روغن کانولایک پیمانه شیر نارگیل مافین نوعی نان نیمه شیرین یا کیک است که اصولاً برای یک نفر تهیه می‌شود. مافین‌ها انواع مختلفی دارند در نوع مافین آمریکایی معمولاً به خمیر کره، شکر و بیکینگ پودر افزوده شده و در کاغذهای ضخیمی که به فنجان شبیه است پخته می‌شود. به همین علت نوع آمریکایی مافین به نام کیک فنجانی نیز خوانده می‌شود. در این ویدیو طرز تهیه ماهی موزی مخصوص وگان‌ها را...
عضو هیئت‌علمی دانشگاه علوم پزشکی قزوین اعلام کرد: قند و شکر مصرفی روزانه، باید کمتر از 6 قاشق چایخوری باشد. به گزارش ایسنا، حسین خادم حقیقیان اظهار کرد: برای پیشگیری از دیابت، سازمان جهانی بهداشت، توصیه می‌کند قند و شکر مصرفی روزانه، حداکثر پنج تا 10 درصد انرژی موردنیاز روزانه را تأمین کند؛ یعنی کمتر از 6 قاشق چایخوری یا 25 گرم روزانه باشد. این عضو هیئت‌علمی بیان کرد: به منابع پنهان قند در مواد غذایی، مانند: انواع سس‌ها، قهوه‌های فوری، نوشابه‌های گازدار، آب‌میوه‌های صنعتی، کمپوت‌ها، انواع شیرینی، شکلات و دسرهای آماده، توجه کنید. خطر 2 برابری ابتلا به برخی بیماری‌ها با مصرف زیاد قند و شکر خادم حقیقیان، درباره پیامدهای مصرف زیاد قند و شکر اظهار...
مواد لازم برای نان دارچینی ۲ قاشق چای خوری مارگارین۱ قاشق چای خوری نمک۲ قاشق چای خوری وانیل۲ قاشق چای خوری بیکینگ پودر۱ فنجان دوغ کره تخمیری۲ قاشق غذا خوری شکر سفید۱/۲ قاشق چای خوری جوش شیرین۱/۴ فنجان روغن گیاهی۲ فنجان آرد۱ قاشق چای خوری دارچین۱ و ۱/۲ قاشق چای خوری دارچین۲ عدد تخم مرغ۱ فنجان شکر سفید طرز تهیه نان دارچینی فر را روشن نموده و دما را روی ۳۵۰ درجه فارنهایت (۱۷۵ درجه سانتیگراد) تنظیم نمایید. کف تابۀ ۹x۵ اینچی را چرب نمایید.آرد، ۱ فنجان شکر، بیکینگ پودر، جوش شیرین، ۱/۲ و ۱ قاشق چای خوری دارچین، نمک، دوغ کره، روغن، تخم مرغ‌ها و وانیل را در ظرف بزرگی مخلوط نمایید. به مدت ۳...
مواد لازم برای بیسکویت کدو تنبل یک فنجان ترد کننده یک فنجان شکر سفید نصف فنجان شکر قهوه‌ای سه چهارم فنجان پوره کدو تنبل یک تخم مرغ بزرگ دو قاشق چای خوری عصاره وانیل سه و سه چهارم فنجان آرد همه منظوره یک و نیم قاشق چای خوری بکینگ پودر یک و نیم قاشق چای خوری دارچین یک قاشق چای خوری نمک یک چهارم قاشق چای خوری جوز هندی نصف فنجان شکر سفید یک قاشق چای خوری دارچین یک چهارم قاشق چای خوری فلفل شیرین طرز تهیه بیسکویت کدو تنبلیک فنجان ترد کننده را به همراه یک فنجان شکر سفید و شکر قهوه‌ای مخلوط کرده و هم می‌زنیم سپس در پوره کدو تنبل هم می‌زنیم و به تخم مرغ هم...
مواد لازم برای تهیه وافل بلژیکی: آرد: دو و نیم پیمانه تخم‌مرغ: ۲ عدد شیر: ۲ پیمانه شکر: ۱/۴ پیمانه و ۲ قاشق چایخوری کره آب شده: ۱/۲ پیمانه عصاره وانیل: نصف قاشق چایخوری نمک: نصف قاشق چایخوری مخمر: ۱ قاشق چایخوری آب: ۱/۲ پیمانه جوز هندی: ۱/۴ قاشق چایخوری دارچین: ۱/۴ قاشق چایخوری وافل ساز و یا تابه مخصوص وافلآموزش مرحله به مرحله طرز تهیه وافل بلژیکی:برای تهیه وافل بلژیکی در ابتدا مواد خشک را یکی یکی الک کنید تا مواد سبک شوند.در ادامه یک کاسه مناسب انتخاب کرده و تخم‌مرغ‌ها را داخل کاسه بشکنید و هم بزنید سپس آرد الک شده و شکر را به تخم‌مرغ بیافزایید.نکته: میتوانید به جای شکر سفید از شکر قهوه‌ای استفاده کنید.بعد از...
رکنا: کیک موزی به دلیل طعم متفاوتی که دارد یک عصرانه دلچسب به شمار می رود. مواد لازم تخم مرغ: دو عدد موز: سه عدد کره جامد: ۱۰۰ گرم شکر سفید: دو سوم پیمانه بکینگ پودر: نصف قاشق چایخوری شکر توربینادو: به مقدار لازم دارچین: یک قاشق چایخوری نمک: سه چهارم قاشق چایخوری آرد سفید: یک پیمانه طرز تهیه : طرز تهیه کیک موزی بسیار ساده است. برای تهیه این کیک خوشمزه لازم است تا قبل از شروع کار، فر را روشن کنید. فر را روی درجه حرارت ۳۵۰ درجه فارنهایت یا ۱۸۰ درجه سانتیگراد تنظیم کنید تا گرم شود. در همین حین که فر گرم می‌شود به تهیه مایع کیک موزی می‌پردازیم. یک ظرف بزرگ انتخاب کنید. آرد...
رکنا: برای عصرهای بهاری تهیه دسرهای خانگی یک ایده ناب به شمار می رود. مواد لازم توت‌فرنگی و توت سیاه خرد‌شده: سه فنجان پوست لیمو: یک قاشق چایخوری آب‌لیموی تازه: یک قاشق چایخوری شیر پرچرب: یک فنجان خامه: سه قاشق غذاخوری شکر: نصف فنجان عصارۀ وانیل: یک‌چهارم قاشق چایخوری بیسکوئیت یا کیک وانیلی خرد‌شده: یک فنجان طرز تهیۀ این نوع دسر توت‌فرنگی بسیار ساده است. برای شروع یک کاسه بزرگ بردارید و مطابق ویدئو توت‌فرنگی‌ها و توت‌های سیاه را که قبلاً شسته و خرد کرده‌اید درون ظرف بریزید و بعد پوست لیموی رنده‌شده و آب‌لیموی تازه را به آن اضافه کنید. در مرحلۀ بعد، شکر را اضافه کرده و مخلوط توت‌فرنگی را حسابی هم بزنید تا شکر به خورد...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان،اسموتی‌ها، نوشیدنی‌های بسیار دلچسبی هستند که انواع مختلفی و هر کدام هم ویتامین‌های خاص خودشان را دارند. پیشنهاد ما برای روزهایی که پرانرژی نیستید، اسموتی موز است. مواد لازم برای ۲ نفر: دو عدد موز رسیده دو فنجان شیر یک دوم قاشق چای خوری دارچین یک سوم قاشق چای خوری جوز هندی یک دوم قاشق چای خوری فلفل شیرین ۱۲ عدد مکعب یخ طرز تهیه: تمام مواد را در مخلوط کن با هم میکس می‌کنیم تا جایی که صاف شوند و نوشیدنی ناخالصی نداشته باشد. سپس خیلی سریع نوشیدنی را سرو می‌کنیم. ارزش تغذیه‌ای: ۲۸۲ کالری ۵ گرم چربی ۶ گرم فیبر ۵۶ گرم کربوهیدرات ۱۰ گرم پروتئین ۲۴ میکرو گرم فولات ۱۶...
رکنا:کیک شکلاتی یکی از کیک هایی است که همه گروه های سنی آن را دوست دارند. مواد لازم برای کیک شکلاتی با شکلات سوربن: • ۱۵۰ گرم شکلات سوربن ذوب شده • ۲۵۰ گرم نخود پخته پوست کنده • ۳۰ گرم کره • ۲ عدد تخم مرغ • ۵۰ گرم شکر قهوه ای • یک هشتم قاشق چای خوری وانیل مایع • نصف قاشق چای خوری بیکینگ‌پودر • نصف قاشق چای خوری جوش شیرین • ۲ یا ۳ قطره آب لیموی تازه زمان آماده سازی: ۳۰ دقیقه زمان پخت: ۳۵ دقیقه تعداد نفرات: ۱۲ نفر طرز تهیه کیک شکلاتی با شکلات نخودهای پخته را با خرد کن کاملا له کنید. برای راحتی کار می‌توان ۱۵ گرم از کره را...
همسر شهید آیت الله سیدمصطفی خمینی دار فانی را وداع گفت