2024-03-28@08:23:15 GMT
۶۳ نتیجه - (۰.۰۰۰ ثانیه)
جدیدترینهای «قوز کمر»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب
به گزارش خبرگزاری مهر، محمدتقی حلیساز، با اشاره به اینکه با نزدیک شدن به سال تحصیلی جدید کوله پشتی یکی از ضروریترین وسایلی است که والدین برای فرزندان خود تهیه میکنند، توضیح داد: مهمترین نکته این است که کیف مدرسه با جثه کودک همخوانی داشته باشد. وی افزود: کودکانی که به لحاظ جثه کوچکتر هستند، اگر از کوله پشتی مناسب نکنند با مشکلات مواجه خواهند شد. حلیساز ادامه داد: استفاده از کوله پشتی نامناسب عارضههایی برای کودک به همراه دارد که میتواند باعث آسیب به بدن کودک شود. وی ادامه داد: کوله پشتی باید به شکلی انتخاب شود که از قوسی که در کمر وجود دارد پایینتر نیاید و زمانیکه به طور چشمی نگاه میکنید از حد معمول پایینتر نباشد....
آفتابنیوز : اگر یادتان باشد پدر و مادرهایمان در زمان کودکی به ما گوشزد میکردند که قوز نکن چرا؟ چون اگر به مدت طولانی پشت خود را خم کنیم چه در حالت ایستاده یا نشسته، ستون فقرات این شکل خمیدگی را به خود میگیرد؛ و برای رفع این قوز بهتر است از قوز بند طبی استفاده کنیم. کیفوز که به عنوان قوز کمر نیز شناخته میشود باعث انحنای بیش از حد ستون فقرات میشود. این مشکل میتواند در هر سنی ایجاد شود، اما در دوره نوجوانی شایعتر است. بعضی اوقات ممکن است بیماران برای تقویت ستون فقرات به یک قوزبند نیاز داشته باشند. قوزبند طبی میتواند یک درمان مؤثر برای کیفوز در کودکان و بزرگسالان باشد. علائم قوز کمر علامت...
آفتابنیوز : معصومه ویسکرمی در خصوص چرایی و مزایای این طرح اظهار کرد: با افزایش سن در دوره سالمندی راستای ستون فقرات بهصورت پیش رونده تغییر میکند و سبب افزایش قوز ناحیه پشتی و متعاقب آن کاهش گودی کمر میشود. وی افزود: این تغییرات پاسچرال سبب جابجایی توده بدنی در محدوده ثبات و همچنین به دلیل تغییر در بازوی اهرمی و زاویه اعمال نیروی عضلات سبب اختلال در عملکرد عضلات نگهدارنده ستون فقرات، افزایش فعالیت الکتریکی این عضلات و نیروهای فشاری وارد بر ستون فقرات میشود. ویسکرمی ادامه داد: تغییرات ستون فقرات در دوره سالمندی میزان انعطاف پذیری ستون فقرات را کاهش میدهد و باعث اثرات منفی بر روی کیفیت زندگی افراد سالمند میشود. وی گفت: علاوه بر آن با...
به گزارش خبرگزاری مهر، محمد تقی حلیساز، با عنوان این مطلب که کوله پشتی یکی از ضروریترین وسایلی است که والدین برای فرزندان خود تهیه میکنند، گفت: مهمترین نکته این است که کیف مدرسه با جثه کودک همخوانی داشته باشد. وی افزود: کودکانی که به لحاظ جثه کوچکتر هستند، اگر از کوله پشتی مناسب نکنند با مشکلات مواجه خواهند شد. حلیساز ادامه داد: استفاده از کوله پشتی نامناسب عارضههایی برای کودک به همراه دارد که میتواند باعث آسیب به بدن کودک شود. وی ادامه داد: کوله پشتی باید به شکلی انتخاب شود که از قوسی که در کمر وجود دارد پایینتر نیاید و زمانیکه به طور چشمی نگاه میکنید از حد معمول پایینتر نباشد. حلیساز با اشاره به اینکه کیف...
به گزارش خبرگزاری مهر، محمد تقی حلیساز، با عنوان این مطلب که کوله پشتی یکی از ضروریترین وسایلی است که والدین برای فرزندان خود تهیه میکنند، گفت: مهمترین نکته این است که کیف مدرسه با جثه کودک همخوانی داشته باشد. وی افزود: کودکانی که به لحاظ جثه کوچکتر هستند، اگر از کوله پشتی مناسب نکنند با مشکلات مواجه خواهند شد. حلیساز ادامه داد: استفاده از کوله پشتی نامناسب عارضههایی برای کودک به همراه دارد که میتواند باعث آسیب به بدن کودک شود. وی ادامه داد: کوله پشتی باید به شکلی انتخاب شود که از قوسی که در کمر وجود دارد پایینتر نیاید و زمانیکه به طور چشمی نگاه میکنید از حد معمول پایینتر نباشد. حلیساز با اشاره به اینکه کیف...
رفع قوز کمر در یک هفته با کمک حرکات اصلاحی امکان پذیر است. بسیاری از افراد متوجه قوز کمر یا گردنشان نمی شوند. در این مقاله از از پارس نیوز نحوه تشخیص قوز کمر و روش های رفع قوز کمر در یک هفته را به شما یاد می دهیم. قوز کمر چیست؟ انحناهای ستون فقرات در حالت طبیعی و نرمال مقدار مشخصی می باشند در حالتی که این مقدار طبیعی و نرمال افزایش پیدا کند در ناحیه ستون فقرات پشتی و در ناحیه کمر تبدیل به کیفوز یا قوز در ناحیه پشت و لوردوز در ناحیه ی کمر می شوند. به حالتی که در ستون فقرات پشتی بیش از ۵۰ درجه افزایش داشته باشد کیف و یا گرد پشتی یا قوز گفته میشود....
قوز کردن یکی از عادتهای مخرب انسان امروزی است که به علت سبک زندگی در دنیای امروز، بسیار شایع شده است. قوز کردن، نه تنها روی ستون فقرات بلکه بر روی سایر اعضای بدن انسان نیز تأثیرات منفی زیادی دارد. بیشتر بخوانید: راهکارهایی برای درمان کمر درد و دیسک کمر + فیلم کد ویدیو دانلود فیلم اصلی باشگاه خبرنگاران جوان فیلم و صوت فیلم و صوت
بر طرف کردن قوز کمر با این تمرینات قوز کمر یا پشت گرد چیست؟ دلایل بروز قوز کمر بیماریهایی که منجر به قوز کمر میشوند مشکلات و عوارض قوز کمر و کیفوز ۱. وضعیت کودک ۲. قایقی ایزومتریک ۳. خم شدن به جلو ۴. بازکننده سینه ۵. پلانک کامل ۶. پلانک پهلو ۷. سگ خم به جلو ۸. چرخش ستون فقرات ۹. گاو گربه سخن پایانی بر طرف کردن قوز کمر با این تمرینات به گزارش اقتصاد آنلاین؛ در ناهنجاری قوز کمر داستان به استایل بد یا کمر درد ختم نمیشود. این مشکل به مرور فرد را دچار ناهنجاریهای دیگری مثل گردن رو به جلو یا افتادگی شانه هم میکند. خوشبختانه با ورزش میتوان برای درمان قوز کمر اقدام کرد...
یک فیزیوتراپیست گفت: افرادی که دچار دیسک کمر هستند نباید از هر ورزشی برای کاهش درد کمر استفاده کنند. به گزارش شریان نیوز، عارف سعیدی، فیزیوتراپیست و مدرس دانشگاه تهران اظهار کرد: نحوه رفتار افراد با بسیاری از کمر دردها از اهمیت بالایی برخوردار است؛ در واقع کمر درد میتواند ناشی از افزایش سن، آرتروز، دیسک کمر، اسپاسم و کشیدگیهای عضلانی باشد. او توصیه کرد: افراد تحت هیچ عنوان از هر تمرین ارائه شده در اینترنت برای کاهش درد کمر استفاده نکنند. در واقع تمرینها درست هستند اما زمان و نحوه استفاده از هر تمرین برای انواع دردها به درستی توضیح داده نشده است. به خصوص افرادی که دچار دیسک کمر هستند نباید از هر نوع...
یک فیزیوتراپیست گفت: افرادی که دچار دیسک کمر هستند نباید از هر ورزشی برای کاهش درد کمر استفاده کنند. به گزارش برنا؛ عارف سعیدی، فیزیوتراپیست و مدرس دانشگاه تهران گفت: نحوه رفتار افراد با بسیاری از کمر دردها از اهمیت بالایی برخوردار است؛ در واقع کمر درد میتواند ناشی از افزایش سن، آرتروز، دیسک کمر، اسپاسم و کشیدگیهای عضلانی باشد. او توصیه کرد: افراد تحت هیچ عنوان از هر تمرین ارائه شده در اینترنت برای کاهش درد کمر استفاده نکنند. در واقع تمرینها درست هستند اما زمان و نحوه استفاده از هر تمرین برای انواع دردها به درستی توضیح داده نشده است. به خصوص افرادی که دچار دیسک کمر هستند نباید از هر نوع تمرینی استفاده کنند. سعیدی بیان...
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از میهن نوین، اگر از روشهایی نظیر درمان قوز کمر با قوزبند یا طب سنتی برای درمان قوز پشتی نتیجه نگرفتهاید، بهتر است نوشتار زیر که یک راهنمای مفید و کارا برای درمان قوز پشتی است را تا انتها مطالعه کنید. حتما شما هم داستان قوز بالا قوز را شنیدهاید، وقتی مرد قوزی به شادی و پایکوبی در بزم اجنه پرداخت، جنیان هم مرحمت کردند و قوز پشتی او را برداشتند اما… اگر از خرافات و قصهها بگذریم و به دنیای خودمان برگردیم شاید یکی از بدترین عارضههایی که ممکن است یک نفر به آن گرفتار شود همین قوز کمر است. در این نوشتار قصد داریم در مورد علل ایجاد قوز کمر...
در صورتی که انحنای ستون فقرات از 10 درجه بیشتر باشد گودی و قوز کمر ایجاد میشود. امکان دارد شدت گودی کمر خفیف و یا شدید باشد. صرف نظر از شدت این عارضه، در تمامی موارد گودی و قوز کمر درد ایجاد میشود. انواع اصلی گودی کمر بر خلاف باور عمومی، ستون فقرات کاملاً صاف و مستقیم نمیباشد. در واقع در ستون فقرات تعدادی خمیدگی مختصر وجود دارد. در ستون فقرات در قسمت کمر یک خمیدگی به سمت داخل و در قسمت قفسه سینه، خمیدگی به سمت بیرون وجود دارد. انواع اصلی گودی و قوز کمر شامل موارد زیر میباشند: اسکولیوز: انحنای غیرطبیعی یک طرفه در ستون فقرات میباشد. انحنای ستون فقرات به طرف راست دکسترواسکولیوز و انحنا به...
دریافت 25 MB کد خبر 4881790 عماد اسدی
قوز کمر از بدترین حالات بدن است که فرم بدنی را دچار نقص می کند برای رفع این مشکل انجام یک سری از تمرینات ساده خیلی موثر است. ناطقان: وضعیت بدنیتان را تصحیح کنید که به شما اعتماد به نفس می دهد و به کمک می کند کمی لاغرتر به نظر برسید با این حال، علی رغم تمام این مزایا اغلب خم می شویم، به خصوص وقتی که در مقابل کامپیوتر نشسته اید.اگر به هنگام نشستن قوز می کنید و کمر شما دچار خمیدگی شده است، با انجام این تمرینات ساده قوز کمر خود را بر طرف کنید. آموزش حرکات اصلاحی و تمرینات مخصوص رفع قوز کمر 10 تمرین ساده و ترفندهای ساده را به شما نشان می دهیم که کمک...
به نقل از متخصصین کلینیک کمر و ستون فقرات امید ستون فقرات دو نوع انحنای طبیعی دارد: به سمت داخل (لوردوز) و به سمت بیرون (کیفوز). این دو نوع انحنا باعث تعادل و ثبات ستون فقرات میشوند. بعلاوه این خصایص به انسان این امکان را میدهند تا در طول روز و برای انجام امور روزمره دامنه حرکتی ایدهآلی داشته باشد. اگر هر یک از این دو انحنا بیش از حد زاویه پیدا کنند بدن دچار مشکل میشود. کیفوز پشت به انحنای بیش از اندازه ستون فقرات صدری یا کمری به سمت بیرون گفته میشود که در نتیجه آن بیمار قوز پیدا میکند. انواع اصلی کیفوز (قوزکمر) به نقل از کلینیک اسکولیوز امید قوز کمر یک عارضه کلی است که علل...
درمان معده عصبی با «شربت گشنیز» / آخرین وضعیت سیل زدگان در استان گلستان/ ۶ تمرین ساده برای درمان قوز کمر در خانه/ ریلگذاری برای بین المللی سازی دانشگاه در سال ۹۸
به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان، اگر امروز موفق به رصد اخبار علمی پزشکی نشدهاید، برترین اخبار امروز این سرویس خبری را از نگاه کاربران در ادامه دنبال کنید. درمان معده عصبی با «شربت گشنیز» / با این نوشیدنی نشاط آور آرامش را تجربه کنیدیک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف شربت گشنیز را در درمان معده عصبی و پیشگیری افسردگی موثر دانست. آخرین وضعیت سیل زدگان در استان گلستان/ حضور تیمهای سیار سلامت و توزیع داروی رایگان در منطقه سیل زدهفاضل از آخرین وضعیت سیل زدگان و آمار فوتی ها و مصدومان ناشی از سیل در استان گلستان خبر داد. ۶ تمرین ساده برای درمان قوز کمر در خانهیک فوق تخصص جراح ارتوپد...
مریم موحد فوق تخصص جراح ارتوپد در گفتوگو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان، با بیان اینکه بروز قوز کمر برای تمام سنین امکان پذیر است، اظهار کرد: عدم رعایت فرم صحیح بدن حین نشستن یا راه رفتن مهمترین دلیل بوجود آمدن قوز یا گوژ پشتی است به همین دلیل با تصحیح فرم نشستن و راه رفتن نیز میتوان آن را درمان کرد؛ یادگیری طرز صحیح ایستادن، راه رفتن و نشستن برای سلامت بدن و درمان وضعیت نادرست فیزیک بالاتنه ضروری است. این فوق تخصص جراح ارتوپد بیان کرد: ضعف عضلات بالاتنه، آرتروز یا سایر بیماریهای مرتبط، پوکی استخوان و تضعیف استخوانها با افزایش سن، دیسک کمر و برخی آسیبهای وارده به ستون فقرات از دیگر...
رکنا: این حرکات ورزشی برای مبتلایان به قوز کمر توصیه می شود. قوز پشت یا کیفوز به علت انحنای بیش از حد فوقانی پشت ایجاد می شود و قسمت بالای پشت را به شکل قوز در می آورد. بیشتر از ۲۰ الی ۴۰ درصد میانسال ها کیفوز را تجربه کرده اند و این مشکل در خانم ها بین سنین ۵۰ الی ۷۰ سال ایجاد می شود. علل و درمان برخی علل کیفوز شامل: تغییرات دژنراتیو (فرسایشی) شکستگی فشاری ضعف عضلانی تغییرات بیومکانیکی البته یکی از مهم ترین دلایل قوز پشت نحوه غلط ایستادن و الگوهای حرکتی است. اگر بدن تنها ۲۰ دقیقه در حالت نامناسبی قرار بگیرد تغییرات منفی روی ستون فقرات ایجاد می شود. وقتی دائم در حالت...
ضا خیری گفت: یکی از مشکلات شایع در افراد به ویژه نوجوانان، قوز کردن درناحیه کمر است که به ظاهر ستون فقرات را درگیر، و به عادتی اشتباه برای نشستن تبدیل شده است. قوز کردن علاوه بر تاثیر بر کمر، فعالیت رودهها و ریهها را دچار مشکل، و تنفس را سخت میکند. وی افزود: قوز کردن در جریان خون اختلال ایجاد کرده و مانع از رسیدن خون کافی و تأمین گلوکز مناسب مغز میشود در نتیجه بدن واکنش نشون داده و احساس گرسنگی را در فرد تشدید میکند. این امر موجب افزایش ولع به خوردن و چاقی خواهد شد. متخصص ارتوپد خاطر نشان کرد: رعایت حالات نشستن و عادت به صاف نشستن بالاخص روی صندلی، میتواند در درمان این عادت...
قوز کمر به این معنا است که یک انحنای غیر طبیعی در قسمت بالایی ستون فقرات به وجود می آید که موجب ایجاد قوس بیش از حد معمول در کمر می شود.به گزارش بلاغ، قوز کمر به این معنا است که یک انحنای غیر طبیعی در قسمت بالایی ستون فقرات به وجود می آید که موجب ایجاد قوس بیش از حد معمول در کمر می شود. در این مقاله انواع قوز کمر، علائم ایجاد ، دلایل و راه های تشخیص و درمان آن را آماده کرده ایم. توصیه ما این است که حتما این مقاله را مطالعه کنید و از دست ندهید. با ما همراه شوید. قوز کمر چیست؟ قوز کمر یا گوژپشتی بیشترین رواج را در مهرههای سینهای دارد،...
قوز کمر به این معنا است که یک انحنای غیر طبیعی در قسمت بالایی ستون فقرات به وجود می آید که موجب ایجاد قوس بیش از حد معمول در کمر می شود. آفتابنیوز : قوز کمر به این معنا است که یک انحنای غیر طبیعی در قسمت بالایی ستون فقرات به وجود می آید که موجب ایجاد قوس بیش از حد معمول در کمر می شود. در این مقاله انواع قوز کمر، علائم ایجاد ، دلایل و راه های تشخیص و درمان آن را آماده کرده ایم. توصیه ما این است که حتما این مقاله را مطالعه کنید و از دست ندهید. با ما همراه شوید.قوز کمر چیست؟قوز کمر یا گوژپشتی بیشترین رواج را در مهرههای سینهای دارد، هر چند...
فوق تخصص جراحی ستون فقرات گفت: اگر بیمار در سن 14 سال و قبل از آن باشد که استخوانهای وی شکل نگرفتهاند، میتواند منجر به قوز دائمی در بیمار شود و بدن حالت نشستن بد و به حالت قوز را به خود بگیرد. ناطقان: سید مهدی مهدوی ارتوپد و فوق تخصص جراحی ستون فقرات با اشاره به قوز کردن در افراد مختلف گفت: این موضوع به سن بیمار بستگی دارد؛ اگر بیمار در سن 14 سال و قبل از آن باشد که استخوانهای وی شکل نگرفتهاند، میتواند منجر به قوز دائمی در بیمار شود و بدن حالت نشستن بد و به حالت قوز را به خود بگیرد.فوق تخصص جراحی ستون فقرات افزود: اگر قوز کردن در سنین بعد از رشد...
فوق تخصص جراحی ستون فقرات گفت: اگر بیمار در سن ۱۴ سال و قبل از آن باشد که استخوانهای وی شکل نگرفتهاند، میتواند منجر به قوز دائمی در بیمار شود و بدن حالت نشستن بد و به حالت قوز را به خود بگیرد. به گزارش گروه رسانه های دیگر آنا، سید مهدی مهدوی ارتوپد و فوق تخصص جراحی ستون فقرات با اشاره به قوز کردن در افراد مختلف گفت: این موضوع به سن بیمار بستگی دارد؛ اگر بیمار در سن ۱۴ سال و قبل از آن باشد که استخوانهای وی شکل نگرفتهاند، میتواند منجر به قوز دائمی در بیمار شود و بدن حالت نشستن بد و به حالت قوز را به خود بگیرد. فوق تخصص جراحی ستون فقرات افزود:...
کایروپراکتیک یا درمان دستی از روش های غیر جراحی برای درمان کمردرد است که میتوان آن را از شایع ترین درمان ها برای درد کمر، درد گردن و بخصوص مانیپولاسیون (حرکت دادن) ستون مهره Spinal manipulation نام برد. با دکتر سلام همراه باشید. درمانگر های کایروپرکتیک عقیده دارند که علت بسیاری از دردهای ستون مهره نیمه دررفتگی در مفاصل آن است و بنابراین میتوان با انجام حرکاتی بر روی ستون مهره بیمار آن مفاصل را میزان کرده Adjustment و یا جاندازی کرد. تشخیص کایروپراکتیک در ارزیابی درد ناحیه تحتانی مفصل کمرمتخصص کایروپراکتیک باتقسیم بندی آسیب دیدگی های مفصل کمر به ۳دسته میتواند علت درد این ناحیه را تشخیص دهد این دسته بندی ها درزیر توضیح داده شده است. ۱- آسیب دیدگی های...
متخصص ارتوپدی گفت: همه مشکلات انحنای کمر با روشهای مختلف قابل درمان است. آفتابنیوز : حمید رمضان سپهر در مورد علل ایجاد انحنا کمر (قوز) گفت: یکی از علل مهم ایجاد این عارضه در بدن ضعف عظلهها در بیماریهای مرتبط با ضعف عظله است. گاهی خمیدگی طبیعی ستون فقرات باعث ایجاد انحنا میشود.وی ادامه داد: بد نشستن یکی از علل مهم ایجاد این مشکل در بدن است. البته با اصلاح طریقه نشستن میتوان این مورد را رفع کرد. البته موارد مادرزادی و شکستگی ستون فقرات در تصادفات نیز میتواند باعث ایجاد قوز در افراد شود.به گفته این متخصص ارتوپدی، قوز دارای درمان است، اما فرد باید با پزشک همکاری کند. استفاده از قوز بند، تغییر در نوع نشستن و راه...
پولنیوز - همه ما هنگام نشستن به خصوص جلوی کامپیوتر قوز کرده می نشینم. این گزارش چندین تمرین ساده به شما یاد می دهد تا هنگام نشستن و راه رفتن کمر را صاف نگه دارید. دست ها را پشت خود قرار دهید و همانند تصویر کف دست ها را به هم بچسبانید. دست ها از آرنج باید کاملا صاف باشد. با این تمرین شانه ها باید به یکدیگر نزدیک شوند. این حالت را ۱۰ ثانیه نگه دارید.طرز درست نشستن و ایستادن هم سالم تر هستید، هم اعتماد به نفس بیشتری دارید و هم لاغرتر به نظر می رسید.علیرغم تمام این ها تقریبا همه ما هنگام نشستن به خصوص جلوی کامپیوتر قوز کرده می نشینم. این گزارش چندین تمرین ساده به...
با طرز درست نشستن و ایستادن هم سالم تر هستید، هم اعتماد به نفس بیشتری دارید و هم لاغرتر به نظر می رسید. علیرغم تمام این ها تقریبا همه ما هنگام نشستن به خصوص جلوی کامپیوتر قوز کرده می نشینم. بدونیم چندین تمرین ساده به شما یاد می دهد تا هنگام نشستن و راه رفتن کمر را صاف نگه دارید. تمرین خوشامد دست ها را پشت خود قرار دهید و همانند تصویر کف دست ها را به هم بچسبانید. دست ها از آرنج باید کاملا صاف باشد. با این تمرین شانه ها باید به یکدیگر نزدیک شوند. این حالت را ۱۰ ثانیه نگه دارید. تمرین قفل یکی از دست ها را پشت تان نگه دارید. دست دیگر...
پشت گرد یا افزایش غیر طبیعی قوس پشتی یکی از مشکلات اندامی است که بر اثر زندگی شهر نشینی و بی تحرکی ،امروزه،در میان مردم بسیار رواج پیدا کرده است. برای بهبود و کاهش آثار این مشکل، تمریناتی از سوی کارشناسان ورزشی توصیه می شود که در فایل ارایه شده می توان مشاهده کرد. به گزارش سرویس فضای مجازیخبرگزاری صدا و سیما؛کیفوزیس نام دیگر پشت گرد یا افزایش غیر طبیعی قوس پشتی است. عارضه ای اندامی که بر اثر استفاده زیاد از دست ها در جلوی بدن به وجود می آید. فعالیت هایی مانند خیاطی و یا گرفتن مداوم یک وسیله مانند کتاب و یا پدیده جدید این روزها موبایل در به وجود آمدن این مشکل نقش مهمی دارند.کارشناسان علوم...
به گزارش بولتن نیوز، کارشناسان دانشگاه نیوکاسل انگلستان با مطالعه بر روی گروهی از داوطلبان دریافتند عده زیادی از افرادی که از وسایل ارتباطی الکترونیکی استفاده میکنند و ساعتها بی حرکت و به حالت اشتباه پشت میز مینشینند دچار مشکل بدفرمی ستون فقرات شده اند و در سالهای آینده امکان دارد که مبتلا به انحراف شدید فقرات و حتی گوژپشتی شوند. گوژپشتی به نوعی انحراف غیر عادی ستون فقرات به سمت خارج بدن گفته میشود که در اثر عوامل مختلفی ایجاد میشود. برخی از افراد از بدو تولد و به صورت مادرزادی به این مشکل مبتلا هستند که به آن بیماری Scheuermann گفته میشود. این بیماری بسیار نادر است و تنها در هشت دهم انسانها وجود دارد و...
رویداد۲۴-استفاده بیش از حد از وسایل الکترونیکی و نشستن به حالت قوز کرده روی صندلی زنگ هشدار ظهور نسل انسانهای گوژپشت را به صدا درآورده است.کارشناسان دانشگاه نیوکاسل انگلستان با مطالعه بر روی گروهی از داوطلبان دریافتند عده زیادی از افرادی که از وسایل ارتباطی الکترونیکی استفاده میکنند و ساعتها بی حرکت و به حالت اشتباه پشت میز مینشینند دچار مشکل بدفرمی ستون فقرات شده اند و در سالهای آینده امکان دارد که مبتلا به انحراف شدید فقرات و حتی گوژپشتی شوند.گوژپشتی به نوعی انحراف غیر عادی ستون فقرات به سمت خارج بدن گفته میشود که در اثر عوامل مختلفی ایجاد میشود. برخی از افراد از بدو تولد و به صورت مادرزادی به این مشکل مبتلا هستند که به آن...
سرویس سلامت و پزشکی بی باک؛ بخش مهمترین عناوین: اگر می خواهید قامتی صاف و بدون خمیدگی و پیچ و تاب داشته باشید پیشنهاد می کنیم به توصیه های فیزیوتراپیست ما در این زمینه آشنا شوید قوز کردن مهمترین عامل برای بدفرم شدن ستون فقرات به شمار می رود افرادی که پشت میز می نشینند بیشتر در معرض این عارضه قرار دارند . وقتیکه پشت میز مینشینید قوز کردن برای شما راحت میشود و حتی ممکن است که به عقب خم شوید و اندکی بدن خود را بچرخانید. وقتیکه پشت میز مینشینید چنین حالتی را باید قدغن کنید. قوز نکنید: به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه سپید، قوز کردن به فشار روی ستون فقرات شما میافزاید. قوز کردن...
5 قانون برای داشتن کمر سالم و بدون قوز (انحنای پشت) -----------------------------------------------------------------------------...
زمانی که کودکان در سنین رشد هستند، والدینشان همیشه به آنها نصیحت میکنند که صاف بنشینند و ستون فقراتشان را صاف نگاه دارند. این یک روش آسان برای پیشگیری از...
کیفوز یا قوز کمر انحنایی در ستون فقرات است که منجر به گرد شدن کمر خواهد شد. این مشکل که معمولاً به نام گوژپشتی یا قوز کمر شناخته میشود
سلامانه : متخصص طب فيزيكي و توانبخشي گفت: حمل كوله پشتي در كودكان، در يك سمت و به مدت طولاني منجر به انحراف و كج شدن ستون فقرات مي شود....
تمریناتی موثر برای درمان قوز کمر در خانه - دبلیو خبر
قوز چگونه ایجاد می شود و با چه روش هایی می توان آن را اصلاح کرد انواع قوز کمر چگونه اند و بهترین روش های درمانی برای هرکدام به چه