Web Analytics Made Easy - Statcounter
2024-04-25@18:07:16 GMT
۳۲۷ نتیجه - (۰.۰۰۶ ثانیه)

جدیدترین‌های «ماهی شیر»:

بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب
      به گزارش تابناک، شما می‌توانید ویتامین D را به طور طبیعی از غذاهای حیوانی و مقدار محدودی از غذاهای گیاهی دریافت کنید که در ادامه به برخی از آنها اشاره می‌شود: ۱) ماهی ماهی‌های چرب منابع خوبی از ویتامین D هستند. یک وعده ماهی قزل آلای بخارپز شده، ۶۰ درصد از نیاز روزانه بدن به ویتامین D یا ۱۲.۰۶ میکروگرم از آن را تأمین می‌کند. ۲) قارچ یک فنجان قارچ پخته‌شده ۵ درصد از نیاز روزانه بدن به ویتامین D را تأمین می‌کند. ۳) تخم مرغ تخم مرغ، به ویژه زرده آن، منبع خوبی از پروتئین است. دو عدد تخم مرغ بزرگ، ۱۷ درصد از نیاز روزانه بدن به ویتامین D را پاسخگو است. ۴) شیر بادام یک فنجان...
    علی حاتمی ۴۰ سال قبل بهاریه‌ای برای شروع سال جدید نوشت که از قضا همانند بهار ۱۴۰۳ با ماه مبارک رمضان متقارن بود. به گزارش ایسنا، این فیلمساز شهیر که در فیلم «کمال‌الملک» سکانسی ماندگار از لحظه تحویل سال و آداب و رسوم مهم‌ترین آیین‌ باستانی ایرانیان را به تصویر درآورده، سال ۱۳۷۱ در شماره نوروزی مجله «فیلم»، بهاریه‌ای نوشت که همزمان با نخستین روز سال جدید بازنشر می‌شود. او در این نوشتار که آن را به سبک و سیاق خود نوشته، لحظه‌ تحویل سال ۱۳۴۹ و «حسن کچل» را یاد کرده؛ فیلم موزیکالی که حاتمی به عنان نخستین فیلم سینمایی خود ساخت و نوروز ۱۳۴۹ هم در سینماها اکران شد.   متن کامل این بهاریه را با عنوان...
          منبع : فرادید ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران ???????????? کانال 1 aparat.com/asrirantv کانال 2 aparat.com/asriran کانال 3 youtube.com/@asriran_official/videos کانال عصر ایران در تلگرام بیشتر بخوانید: کارخانه ها چگونه 2 میلیون مرغ را سلاخی و بسته بندی می کنند؟ (فیلم) برداشت و بسته بندی خاویار، تخم ماهی سالمون و گوشت ماهی تیلاپیا (فیلم) کارخانه برش، بسته بندی و فرآوری پشم و گوشت گوسفند؛ نحوه پرورش هوشمندانه دام (فیلم)
    آفتاب‌‌نیوز : روح‌الله محمدی ـ کارشناس میراث فرهنگی استان اردبیل ـ درباره این غذای سنتی گفت: «سوتدی پلو» یا «شیر پلو» یکی از پلو‌های سنتی اردیبل به ویژه شهرستان نمین است که بیشتر برای چهارشنبه‌سوری، ایام عید، سیزده به‌در و یا به عنوان غذای نذری آماده می‌شود. البته «سوتدی پلو» معمولا به همراه ماهی دودی سرو شده و به تنهایی استفاده نمی‌شود و اغلب به همراه این غذا، اردبیلی‌ها آش دوغ هم درست می‌کنند. او افزود: برنج، شیر، کره، خرما، کشمش، قیسی پلو، ماهی دودی، نمک، زردچوبه و زعفران از جمله مواد مورد نیاز برای تهیه «سوتدی پلو» است.  محمدی درباره قدمت پخت این غذا اظهار کرد: مهارت پخت «سوتدی پلو» به زمان‌های قدیم برمی‌گردد و این غذای سنتی با...
    «سوتدی پلو» که یکی از عناصر ناملموس اردبیل است، یک پلو سنتی و محبوب است که در روزهای چهارشنبه‌سوری و عید و یا به عنوان غذای نذری با ماهی دودی پخته می‌شود و برای طبخ آن به‌جای آب از شیر استفاده می‌شود. روح‌الله محمدی ـ کارشناس میراث فرهنگی استان اردبیل ـ درباره این غذای سنتی به ایسنا گفت: «سوتدی پلو» یا «شیر پلو» یکی از پلوهای سنتی اردیبل به ویژه شهرستان نمین است که بیشتر برای چهارشنبه‌سوری، ایام عید، سیزده به‌در و یا به عنوان غذای نذری آماده می‌شود. البته «سوتدی پلو» معمولا به همراه ماهی دودی سرو شده و به تنهایی استفاده نمی‌شود و اغلب به همراه این غذا، اردبیلی‌ها آش دوغ هم درست می‌کنند. او افزود: برنج، شیر،...
    زی‌سان: اگر خودتان متولد مرداد هستید یا اگر شریک زندگی متولد مرداد دارید و یا حتی اگر دوست دارید اطرافیان و دوستانی که متولد این ماه هستند را بشناسید، این مطلب برای شماست. خصوصیات مرداد ماهی ها چیست؟ بیایید با هم نگاهی به مهم ترین خصوصیات مردادماهی ها بیندازیم و پس از آن به سراغ خصوصیات زنان مرداد ماه و بعد مردان مرداد ماه برویم. یک/ فرش قرمز را پهن کنید، زیرا لئو و مردادماهی از راه رسیده است. لئو با شیر نشان داده می‌شود و این نشانه‌های آتش، پادشاهان و ملکه‌های جنگل آسمانی هستند. آن‌ها از پذیرفتن موقعیت سلطنتی خود خوشحال هستند: مردادماهی‌ها سرزنده، تئاتری و پرشور، دوست دارند در کانون توجه قرار بگیرند و رویداد‌های مرتبط با...
    سید ابوالفتح شیرمردی با اشاره به ناسازگاری برخی مواد غذایی با یکدیگر، اظهار کرد: ممکن است مواد غذایی نادانسته با هم مصرف شوند که شاید خوردن آن‌‎ها همراه با هم مناسب و جایز نباشد و فرد دچار سوء هاضمه و مشکلات گوارشی شود و گاهی بیماری‌های جدی‌تری را برای فرد ایجاد کند. به گزارش ایسنا، شیرمردی تاکید کرد: در هم خوری و عدم رعایت تناسب در خوراکی‌های مختلف باعث سوء هاضمه و مشکلات گوارشی می‌شود و دانستن اینکه کدام خوراکی‌ها با یک‌دیگر ناسازگار هستند در سلامت بدن انسان بسیار تاثیرگذار است. وی افزود: خوردن مواد غذایی ناسازگار می‌تواند عوارض زیادی برای بدن به همراه داشته باشد و معمولا این تداخلات بلافاصله عارضه حادی را بروز نمی‌دهد و معمولا در بلند...
    به گزارش جام جم آنلاین، منصور رضایی گفت: مصرف ماهی‌های سرشار از اسید‌های چرب امگا ۳ و پروتئین، روی، منیزیم، سلنیوم، آهن و ید، در کاهش تنگی نفس و اثرات زیان بار ترکیبات التهاب آور مفید است. این متخصص تغذیه و رژیم درمانی افزود: سرخ کردن ماهی با شعله ملایم باشد و ترجیحاً ماهی به صورت بخارپز، آب‌پز و یا تنوری طبخ شود. افزودن انواع چاشنی‌ها (آب لیمو و آب نارنج) به ماهی بخارپز، تنوری و یا آب‌پز موجب بهبود طعم و مزه آن می‌شود. به گفته وی، چای سبز با داشتن مقدار قابل توجه آنتی‌اکسیدان تأثیر زیادی بر سیستم ایمنی دارد و باعث تقویت سیستم ایمنی بدن در مقابل بیماری‌های مختلف به ویژه بیماری‌های فصلی و آلودگی هوا می‌شود....
    منصور رضایی گفت: مصرف ماهی‌های سرشار از اسیدهای چرب امگا ۳ و پروتئین، روی، منیزیم، سلنیوم، آهن و ید، در کاهش تنگی نفس و اثرات زیان بار ترکیبات التهاب آور مفید است. این متخصص تغذیه و رژیم درمانی افزود: سرخ کردن ماهی با شعله ملایم باشد و ترجیحاً ماهی به صورت بخارپز، آب‌پز و یا تنوری طبخ شود. افزودن انواع چاشنی‌ها (آب لیمو و آب نارنج) به ماهی بخارپز، تنوری و یا آب‌پز موجب بهبود طعم و مزه آن می‌شود. به گفته وی، چای سبز با داشتن مقدار قابل توجه آنتی‌اکسیدان تأثیر زیادی بر سیستم ایمنی دارد و باعث تقویت سیستم ایمنی بدن در مقابل بیماری‌های مختلف به ویژه بیماری‌های فصلی و آلودگی هوا می‌شود. رضایی افزود: نوشیدن چای سبز...
    منصور رضایی گفت: مصرف ماهی‌های سرشار از اسید‌های چرب امگا ۳ و پروتئین، روی، منیزیم، سلنیوم، آهن و ید، در کاهش تنگی نفس و اثرات زیان بار ترکیبات التهاب آور مفید است. این متخصص تغذیه و رژیم درمانی افزود: سرخ کردن ماهی با شعله ملایم باشد و ترجیحاً ماهی به صورت بخارپز، آب‌پز و یا تنوری طبخ شود. افزودن انواع چاشنی‌ها (آب لیمو و آب نارنج) به ماهی بخارپز، تنوری و یا آب‌پز موجب بهبود طعم و مزه آن می‌شود. رییس گروه سلامت هوا و تغییر اقلیم وزارت بهداشت با اشاره به انجام مطالعه‌ای برای بررسی اثرات بهداشتی و اقتصادی منتسب به آلاینده ذرات معلق PM ۲.۵ در ۳۳ شهر کشور، گفت که تعداد کل موارد مرگ منتسب به مواجهه...
    آفتاب‌‌نیوز : سید ابوالفتح شیرمردی با اشاره به ناسازگاری برخی مواد غذایی با یکدیگر، اظهار کرد: ممکن است مواد غذایی نادانسته با هم مصرف شوند که شاید خوردن آن‌‎ها همراه با هم مناسب و جایز نباشد و فرد دچار  سوء هاضمه و مشکلات گوارشی شود و گاهی بیماری‌های جدی‌تری را برای فرد ایجاد کند. شیرمردی تاکید کرد: در هم خوری و عدم رعایت تناسب در خوراکی‌های مختلف باعث سوء هاضمه و مشکلات گوارشی می‌شود و دانستن اینکه کدام خوراکی‌ها با یک‌دیگر ناسازگار هستند در سلامت بدن انسان بسیار تاثیرگذار است. وی افزود: خوردن مواد غذایی ناسازگار می‌تواند عوارض زیادی برای بدن به همراه داشته باشد و معمولا این تداخلات بلافاصله عارضه حادی را بروز نمی‌دهد و معمولا در بلند مدت...
    به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ مرکز سمنان،️ ️آرامش اعصاب و روان یعنی داشتن روحیه‌ای شاد و جلوگیری از ابتلا به ۹۰ درصد بیماری‌های جسمی و روحی. تغذیه‌ای برای آرامش اعصاب یعنی شامل هرآنچه بدن نیاز دارد تا شاد و سرحال باشد. بعضی اوقات، زندگی کمی استرس زا می‌شود و همه ما می‌خواهیم برای رسیدن به آرامش اعصاب، کاری انجام دهیم؛ اگرچه که ورزش، همیشه بهترین راه برای کاهش استرس و تقویت اندورفین‌ها است، ۱۰ غذای برتر برای آرامش اعصاب را در ادامه این بخش معرفی خواهیم کرد. عسل برای آرام شدن اعصاب:ماده غذایی است که بسیاری از مردم آن را می‌شناسند و از آن استفاده می‌کنند، اما نمی‌دانند که می‌توان آن را برای آرامش ذهن و بدن استفاده کرد. عسل، به...
    مدیر شیلات و کشاورزی سازمان منطقه آزاد قشم از معرفی فرصت های سرمایه گذاری شیلات و کشاورزی قشم در دومین نمایشگاه اختصاصی اوراسیا خبر داد. مریم نوری بالانجی با حضور در دومین نمایشگاه اختصاصی اوراسیا که با مشارکت شرکت‌های ایرانی و کشور‌های عضو اتحادیه اقتصادی اوراسیا و مناطق آزاد و ویژه اقتصادی کشور در تهران برگزار شد، گفت: ۱۵۰ فرصت سرمایه گذاری قشم در این نمایشگاه معرفی شد که بخشی از آن‌ها در حوزه شیلات و کشاورزی بود.نوری بالانجی ادامه داد: این نمایشگاه که هفتمین نمایشگاه بین المللی صنعت شیلات، آبزیان، ماهیگیری، غذا‌های دریایی و صنایع وابسته نیز بود، با استقبال بالای سرمایه گذاران ایرانی و خارجی همراه شد.به گفته وی، بیشتر سرمایه گذاران بازدیدکننده از غرفه منطقه آزاد...
    آزمایش فلزات سنگینی مانند سرب، جیوه، کادمیوم، آرسنیک و ... در آزمایشگاه مواد غذایی مرجعان خاتم توسط کارشناسان متخصص و حرفه ای به طور دقیق قابل اجرا است. آزمایشگاه مواد غذایی آزمایشگاه مواد غذایی مرجعان خاتم به عنوان بهترین آزمایشگاه کشور، قادر به انجام آزمایشهای مختلف مواد غذایی از جمله اندازه گیری باقیمانده سموم شیمیایی، آزمایش سموم قارچی یا مایکوتوکسینها، اندازه گیری فلزات سنگین، آزمون میکروبی، آزمون های شیمی عمومی و ... مرتبط با خوراک انسان و دام می باشد. این آزمایشگاه های مواد غذایی در شش شعبه داخل کشور و یک شعبه خارجی در کشور روسیه آماده ارائه خدمات به متقاضیان می باشد. اما چرا آزمایشگاه مواد غذایی مرجعان خاتم؟ بهترین آزمایشگاه مواد غذایی کل کشور در سال...
    آفتاب‌‌نیوز : غذا‌های حاوی فودمپ زیاد که باید محدود یا حذف شوند سبزیجات: سیر، مارچوبه، پیاز، قارچ و کنگرفرنگی. میوه‌ها: سیب، انبه، گلابی، توت سیاه، هندوانه، آلو، هلو و خرما. گوشت‌ها: سوسیس و گوشت‌هایی که با سس‌ها و فیلینگ‌های حاوی سیر یا پیاز سرو می‌شوند. ماهی: ماهی‌هایی که با سس‌های حاوی سیر یا پیاز سرو می‌شوند. چربی‌ها: بادام، بادام‌هندی و پسته. نشاسته و غلات: لوبیا، عدس و غذا‌های حاوی گندم، جو و چاودار. سایر مواد غذایی: شیر گاو، ماست، شیر سویا و عسل. منبع: خبرگزاری مهر
    به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، کافئین زیاد می‌توانند کودکتان را بی‌قرار کند. بهتر است بیشتر از دو فنجان در روز قهوه نخورید؛ چون کافئین بیشتر از این اندازه می‌تواند خواب کودک را مختل کرده و او را ناآرام کند. بیشتر بخوانید: آیا در زمان بارداری ممکن است دوباره حامله شد؟ یادتان باشد کافئین فقط در قهوه نیست و در خیلی از نوشابه‌ها، چای‌ها و داروهای بدون نسخه نیز وجود دارد. ماهی‌هایی که جیوه زیادی دارند اگر مادری شیرده هستید بهتر است ماهی‌هایی که جیوه زیاد دارند نخورید. به‌طورکلی میزان جیوه در ماهی‌های بزرگ‌تر، مسن‌تر و گوشت‌خوار بیشتر است. همچنین ماهی‌هایی که در محیط‌زیست بسته مثل دریاچه خزر یا منطقه ورود آلاینده‌های صنعتی و... رشد کرده‌اند دارای جیوه زیادی می‌باشند. ماهی‌های...
    میدانید سلامت استخوان ها در زندگی ما نقش مهمی ایفا می کنند. برای تقویت استخوان استفاده از تغذیه و انجام حرکات ورزشی بهترین روش است. خوراکی های مفید برای سلامتی استخوان ها شیربه گزارش وب سایت دکتر نظری، شیر به دلیل داشتن کلسیم برای سلامتی استخوان ها بسیار ضروری است. همه افراد در روز به کلسیم احتیاج دارند. شیر بهترین منبع کلسیم است. یک فنجان شیر ۲۴۰ گرمی کم چرب و سر شیر دارای ۳۰۰میلی گرم کلسیم دارد. ماست و پنیراگر شیر دوست ندارید یک پیاله حاوی حدود ۲۵۰ گرم مقدار کلسیم دارد. چنانچه اگر به لاکتوز حساسیت دارید. میتوانید بدون هیچ مشکلی ماست و پنیر بخورید یا اینکه از محصولات لبنی لاکتوز استفاده کنید. توجه داشته باشید که جدا...
    ویدئویی که اخیرا توسط یک عکاس حیات وحش معروف به "Loriannah" گرفته شده‌است، شیر دریایی را نشان می‌دهد که یک کوسه آبی با جثه متوسط را گیر می‌اندازد. تماشای طبیعت برای برخی افراد همیشه لذت بخش نیست؛ به گفته مرکز پستانداران دریایی، شیرهای دریایی تغذیه کنندگان فرصت طلبی هستند، به این معنی که آنها به دنبال وعده‌های غذایی آسان هستند. این شامل ماهی مرکب، شاه ماهی و حتی کوسه‌های کوچک می‌شود. این ویدیوی کوتاه شیر دریایی را نشان می‌دهد که در حالی که یک کوسه را با آرواره‌هایش گرفته است، به سطح اقیانوس می‌آید. این پستاندار دریایی تمام بدن کوسه را از آب بیرون می‌آورد و در این فرآیند گلوی آن را پاره می‌کند. سپس در حالی که مرغ دریایی...
    دلیلی وجود دارد که این جانوران دریایی را شیر دریایی می‌نامند و در لحظه‌ای که یک کوسه در دام این غول‌های دریایی می‌افتد، دلیل این نام‌گذاری مشخص می‌شود. ویدئویی که اخیرا توسط یک عکاس حیات وحش معروف به "Loriannah" گرفته شده‌است، شیر دریایی را نشان می‌دهد که یک کوسه آبی با جثه متوسط را گیر می‌اندازد. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی تماشای طبیعت برای برخی افراد همیشه لذت بخش نیست؛ به گفته مرکز پستانداران دریایی، شیر‌های دریایی تغذیه کنندگان فرصت طلبی هستند، به این معنی که آن‌ها به دنبال وعده‌های غذایی آسان هستند. این شامل ماهی مرکب، شاه ماهی و حتی کوسه‌های کوچک می‌شود. این ویدیوی کوتاه شیر دریایی را نشان می‌دهد که در حالی که یک کوسه را با...
    شیر نر یک گوزن یالدار را در گل و لای شکار کرد (ادامه مطلب) مار پیتون در حال بلعیدن طعمه غیرممکن! (ادامه مطلب) تعقیب صد‌ها لقمه‌ماهی توسط یک کوسه (ادامه مطلب) شیر مادر با بچه در دهان در حال قدم زدن در جاده (ادامه مطلب) مار کبرا یک مار را زنده زنده خورد (ادامه مطلب) وقتی گاو یک مار کبرا را لیس زد! (ادامه مطلب) لذت ماهی پُفی از ماساژ به دست غواص (ادامه مطلب) بازیگوشی بچه نهنگ گوژپشت زیر یک قایق (ادامه مطلب) هنر استتار یک پلنگ، شاهکاری از استراتژی و دقت (ادامه مطلب) نجات یک گوزن گیر کرده در تاب (ادامه مطلب) صدای انسان ترسناک‌تر از...
    به گزارش خبرگزاری فارس استان بوشهر، وسعت زیاد خلیج فارس سبب شده تا تنوع آبزیان از دریای خزر بیشتر شود و اکوسیستم مناسبی را برای رشد و نمو موجودات دریایی را فراهم آورد. همچنین ارزش غذایی بالای آبزیان دریایی جنوب (انواع ماهی جنوب) یک ویژگی ممتاز به حساب می‌آید، از این رو کلیه اقوام در سراسر کشور با ذائقه‌های مختلف و سبک غذایی متفاوتی که در میان آن ها رایج است، به استفاده از محصولات دریایی جنوب رغبت دارند. از طرفی ماهیان دریایی جنوب اغلب فاقد تیغ‌های ریز هستند و این امر سبب می‌شود تا مصارف گسترده‌تری را در سبد غذایی خانواده‌ها داشته باشند. در این گزارش به قیمت فروش ماهی و میگوی خلیج فارس در بازار استان بوشهر می‌پردازیم....
    به گزارش خبرگزاری فارس استان بوشهر، وسعت زیاد خلیج فارس سبب شده تا تنوع آبزیان از دریای خزر بیشتر شود و اکوسیستم مناسبی را برای رشد و نمو موجودات دریایی را فراهم آورد. همچنین ارزش غذایی بالای آبزیان دریایی جنوب (انواع ماهی جنوب) یک ویژگی ممتاز به حساب می‌آید، از این رو کلیه اقوام در سراسر کشور با ذائقه‌های مختلف و سبک غذایی متفاوتی که در میان آن ها رایج است، به استفاده از محصولات دریایی جنوب رغبت دارند. از طرفی ماهیان دریایی جنوب اغلب فاقد تیغ‌های ریز هستند و این امر سبب می‌شود تا مصارف گسترده‌تری را در سبد غذایی خانواده‌ها داشته باشند. در این گزارش به قیمت فروش ماهی و میگوی خلیج فارس در بازار استان بوشهر می‌پردازیم....
    به گزارش پارس نیوز به نقل از  ایرنا ، بیشتر مادران شیرده می‌توانند انواع و اقسام غذاها را بخورند بدون اینکه تأثیر منفی بر کودک شیرخوارشان بگذارد. اما هر کسی شرایط متفاوتی دارد. اگر متوجه شدید نوزادتان بعد از اینکه غذای بخصوصی را می‌خورید، بی‌قرار و بی‌خواب می‌شود، پس باید با مشورت پزشکتان بررسی کنید چه چیزی در رژیم غذایی‌تان ممکن است عامل این موقعیت باشد. کافئین کافئین زیاد می‌توانند کودکتان را بی‌قرار کند. بهتر است بیشتر از دو فنجان در روز قهوه نخورید؛ چون کافئین بیشتر از این اندازه می‌تواند خواب کودک را مختل کرده و او را ناآرام کند. یادتان باشد کافئین فقط در قهوه نیست و در خیلی از نوشابه‌ها، چای‌ها و داروهای بدون نسخه نیز وجود دارد....
    به گزارش خبرگزاری فارس استان بوشهر، وسعت زیاد خلیج فارس سبب شده تا تنوع آبزیان از دریای خزر بیشتر شود و اکوسیستم مناسبی را برای رشد و نمو موجودات دریایی را فراهم آورد. همچنین ارزش غذایی بالای آبزیان دریایی جنوب (انواع ماهی جنوب) یک ویژگی ممتاز به حساب می‌آید، از این رو کلیه اقوام در سراسر کشور با ذائقه‌های مختلف و سبک غذایی متفاوتی که در میان آن ها رایج است، به استفاده از محصولات دریایی جنوب رغبت دارند. از طرفی ماهیان دریایی جنوب اغلب فاقد تیغ‌های ریز هستند و این امر سبب می‌شود تا مصارف گسترده‌تری را در سبد غذایی خانواده‌ها داشته باشند. در این گزارش به قیمت فروش ماهی و میگوی خلیج فارس در بازار استان بوشهر می‌پردازیم....
    به گزارش خبرگزاری فارس استان بوشهر، وسعت زیاد خلیج فارس سبب شده تا تنوع آبزیان از دریای خزر بیشتر شود و اکوسیستم مناسبی را برای رشد و نمو موجودات دریایی را فراهم آورد. همچنین ارزش غذایی بالای آبزیان دریایی جنوب (انواع ماهی جنوب) یک ویژگی ممتاز به حساب می‌آید، از این رو کلیه اقوام در سراسر کشور با ذائقه‌های مختلف و سبک غذایی متفاوتی که در میان آن ها رایج است، به استفاده از محصولات دریایی جنوب رغبت دارند. از طرفی ماهیان دریایی جنوب اغلب فاقد تیغ‌های ریز هستند و این امر سبب می‌شود تا مصارف گسترده‌تری را در سبد غذایی خانواده‌ها داشته باشند. در این گزارش به قیمت فروش ماهی و میگوی خلیج فارس در بازار استان بوشهر می‌پردازیم....
    به گزارش خبرگزاری فارس از بوشهر، وسعت زیاد خلیج فارس سبب شده تا تنوع آبزیان از دریای خزر بیشتر شود و اکوسیستم مناسبی را برای رشد و نمو موجودات دریایی را فراهم آورد. همچنین ارزش غذایی بالای آبزیان دریایی جنوب (انواع ماهی جنوب) یک ویژگی ممتاز به حساب می‌آید، از این رو کلیه اقوام در سراسر کشور با ذائقه‌های مختلف و سبک غذایی متفاوتی که در میان آن ها رایج است، به استفاده از محصولات دریایی جنوب رغبت دارند. از طرفی ماهیان دریایی جنوب اغلب فاقد تیغ‌های ریز هستند و این امر سبب می‌شود تا مصارف گسترده‌تری را در سبد غذایی خانواده‌ها داشته باشند. در این گزارش به قیمت فروش ماهی و میگوی خلیج فارس در بازار استان بوشهر می‌پردازیم....
    به گزارش خبرنگار مهر، بیژن ساسانی‌پور عصر دوشنبه در نشست بررسی وضعیت صید آبزیان در نوار ساحلی استان بوشهر اظهار داشت: ۹ هزار صیاد استان بوشهر صید میگو را از ۱۷ مرداد ماه در آب‌های استان آغاز کرده‌اند. وی با اشاره به فعالیت صیادان با استفاده از شناورهای مختلف از جمله قایق و لنج خاطرنشان کرد: در راستای حفظ ذخایر آبزیان در زیستگاه‌های مختلف خلیج فارس صید میگو با کشتی صنعتی ممنوع است. معاون صید و بنادر ماهیگیری شیلات استان بوشهر با اشاره به عضویت ایران در کمیسیون منطقه‌ای شیلات افزود: بر اساس تصمیم‌ها و مصوبه‌های کمیسیون منطقه شیلاتی، صید انواع ماهیان شیر با روش گوشگیر با هدف حفظ ذخایر این آبزی ارزشمند و شروع تخم‌ریزی آن به مدت ۲...
    به گزارش خبرگزاری صداوسیما مرکز بوشهر، بیژن ساسانی‌پور در نشست بررسی وضعیت صید آبزیان در نوار ساحلی استان بوشهر با اشاره به اینکه صید میگو از ۱۷ مرداد در سواحل استان آغاز شده است، افزود: ۹ هزار صیاد با استفاده از شناور‌های صیادی (قایق و لنج) به صید این آبزی مشغول هستند.   وی با تاکید بر این‌که حفظ ذخایر آبزیان در زیستگاه‌های مختلف خلیج فارس مورد توجه ویژه قرار دارد، افزود: در این راستا صید میگو در خلیج فارس با کشتی صنعتی ممنوع است.   معاون صید و بنادر ماهیگیری شیلات استان بوشهر از محدودیت و ممنوعیت صید ماهی شیر در خلیج فارس خبر داد و اضافه کرد: با توجه به عضویت ایران در کمیسیون منطقه‌ای شیلات و بر...
    به گزارش خبرگزاری فارس استان بوشهر، بیژن ساسانی‌پور معاون صید و بنادر ماهیگیری شیلات استان بوشهر ظهر امروز در نشست بررسی وضعیت صید آبزیان در نوار ساحلی استان بوشهر با اشاره به اینکه صید میگو از 17 مرداد ماه در استان آغاز شده است، اظهار داشت: در این راستا 9 هزار صیاد با استفاده از شناور قایق و لنج به صید این آبزیان می‌پردازند. وی با بیان اینکه حفظ ذخایر آبزیان در زیستگاه‌های مختلف خلیج‌ فارس مورد توجه ویژه قرار دارد گفت: در این راستا صید میگو در خلیج‌ فارس با کشتی صنعتی در راستای حفظ ذخایر آبزیان ممنوع است. معاون صید و بنادر ماهیگیری شیلات استان بوشهر با اشاره به ممنوعیت صید ماهی شیر در خلیج‌ فارس گفت: با توجه...
    معاون صید و بنادر ماهیگیری شیلات استان بوشهر از ممنوع شدن صید ماهی شیر در استان بوشهر صیدگاه‌های خلیج‌ فارس در ۲ ماه خبر داد. - اخبار استانها - به گزارش خبرگزاری تسنیم از بوشهر، بیژن ساسانی‌پور ظهر امروز در نشست بررسی وضعیت صید آبزیان در نوار ساحلی استان بوشهر با اشاره به اینکه صید میگو از 17 مرداد ماه در استان آغاز شده است، اظهار داشت: در این راستا 9 هزار صیاد با استفاده از شناور قایق و لنج به صید این آبزیان می‌پردازند.وی با بیان اینکه حفظ ذخایر آبزیان در زیستگاه‌های مختلف خلیج‌ فارس مورد توجه ویژه قرار دارد گفت: در این راستا صید میگو در خلیج‌ فارس با کشتی صنعتی در راستای حفظ ذخایر آبزیان ممنوع است.معاون صید...
    معاون صید و بنادر ماهیگیری شیلات هرمزگان از ممنوعیت صید شیر ماهی به روش گوشگیر از ۲۵ مرداد در صیدگاه‌های هرمزگان خبر داد. به گزارش خبرگزاری برنا هرمزگان، محمد جوانمرد با اشاره به عضویت ایران در کمیسیون منطقه‌ای شیلاتی (Recofi) گفت: صید شیر ماهی با روش گوشگیر از ۲۵ مرداد تا ۲۵ مهرماه به مدت دو ماه در آب‌های هرمزگان و دیگر کشورهای عضو ممنوع است.    وی با اشاره به اینکه کمیسیون منطقه‌ای شیلاتی (Recofi)، کمیسیونی برای حفاظت و مدیریت بهینه استفاده از ذخایر زنده دریایی و توسعه پایدار آبزی پروری است، گفت: ایران، بحرین، عراق، کویت، عمان، قطر، عربستان و امارات متحده عربی از مهم‌ترین کشورهای عضو در این کمیسیون هستند.   هرمزگان بیش از ۳۵ هزار...
    آفتاب‌‌نیوز : محمد جوانمرد روز یکشنبه در این راستا افزود: صید این نوع آبزی باتوجه به عضویت ایران در کمیسیون منطقه‌ای شیلاتی (Recofi) و همچنین براساس تصمیمات و مصوبات دهمین اجلاس کمیسیون یادشده، ممنوع اعلام شده است. به گزارش روابط عمومی اداره‌کل شیلات هرمزگان، وی با تاکید بر همکاری صیادان هرمزگان، در راستای اجرای هرچه بهتر این تصمیم ملی و منطقه‌ای و خودداری از هرگونه صید ماهی شیر با روش گوشگیر در بازه زمانی تعیین شده، از صیادان خواست تا در کنترل و نظارت کامل بر روند اجرا و انجام این مهم مانند همیشه نهایت همکاری را با مجموعه شیلات و یگان حفاظت منابع آبزیان شیلات استان داشته باشند. معاون صید و بنادر ماهیگیری شیلات هرمزگان اظهار کرد: کمیسیون منطقه‌ای...
    سرپرست معاونت صید و بنادر ماهیگیری شیلات خوزستان گفت: براساس مصوبه دهمین اجلاس کمیسیون منطقه ای شیلاتی و به منظور کمک به حفظ و بهسازی ذخایر آبزیان صید ماهی شیر به مدت ۶۰ روز همزمان با سایر استان های کشور در خوزستان ممنوع اعلام می شود. به گزارش خبرنگار برنا از اهواز، فلامرز مزارعی امروز ضمن اعلام این خبر اظهار کرد: با توجه به عضویت ایران در کنوانسیون منطقه ای شیلاتی(Recofi) و اهمیت حفظ و بهسازی ذخایر آبزیان در صیدگاه های استان، صدور مجوز صید ماهی شیر از تاریخ 25 مرداد لغایت 25 مهر سال جاری به مدت 60 روز در صیدگاه های استان خوزستان ممنوع اعلام می شود. سرپرست معاونت صید و بنادر ماهیگیری شیلات خوزستان با اشاره...
    محمد جوانمرد معاون صید و بنادر ماهیگیری شیلات هرمزگان با اشاره به عضویت ایران در کمیسیون منطقه‌ای شیلاتی (Recofi) گفت: صید شیر ماهی با روش گوشگیر از ۲۵ مرداد تا ۲۵ مهرماه به مدت دو ماه در آب‌های هرمزگان و دیگر کشور‌های عضو ممنوع است.  او با اشاره به اینکه کمیسیون منطقه‌ای شیلاتی (Recofi)، کمیسیونی برای حفاظت و مدیریت بهینه استفاده از ذخایر زنده دریایی و توسعه پایدار آبزی پروری است گفت: ایران، بحرین، عراق، کویت، عمان، قطر، عربستان و امارات متحده عربی از مهمترین کشور‌های عضو در این کمیسیون هستند. هرمزگان بیش از ۳۵ هزار صیاد دارد که با استفاده از ۵ هزار فروند شناور و پشتیبانی ۱۹ بندر صیادی و بیش از ۳۹ مرکز تخلیه صید مشغول...
    فلامرز مزارعی می گوید: براساس مصوبه دهمین اجلاس کمیسیون منطقه‌ای شیلاتی و به منظور کمک به حفظ و بهسازی ذخایر آبزیان، صید ماهی شیر به مدت ۶۰ روز همزمان با سایر استان‌های کشور در خوزستان ممنوع اعلام می‌شود. او افزود: با توجه به عضویت ایران در کنوانسیون منطقه‌ای شیلاتی (recofi) و اهمیت حفظ و بهسازی ذخایر آبزیان در صیدگاه‌های استان، صدور مجوز صید ماهی شیر از تاریخ ۲۵ مرداد لغایت ۲۵ مهر امسال به مدت ۶۰ روز در صیدگاه‌های استان ممنوع خواهد بود. آقای مزارعی با اشاره به رعایت تقویم زمان‌بندی ممنوعیت صید در استان یادآور شد: انتظار می‌رود صیادان محلی به منظور پایداری معیشت و حفظ ذخایر آبزیان در فصل تخم‌ریزی گونه‌های آبزی از صید این گونه‌ها خودداری کنند....
    ایسنا/خوزستان سرپرست معاونت صید و بنادر ماهیگیری شیلات خوزستان از ممنوعیت ۶۰ روزه صید ماهی شیر در صیدگاه‌های استان خبر داد. فلامرز مزارعی در گفت و گو با ایسنا اظهار کرد: براساس مصوبه دهمین اجلاس کمیسیون منطقه‌ای شیلاتی و به منظور کمک به حفظ و بهسازی ذخایر آبزیان، صید ماهی شیر به مدت ۶۰ روز همزمان با سایر استان‌های کشور در خوزستان ممنوع اعلام می‌شود. وی افزود: با توجه به عضویت ایران در کنوانسیون منطقه‌ای شیلاتی (recofi) و اهمیت حفظ و بهسازی ذخایر آبزیان در صیدگاه‌های استان، صدور مجوز صید ماهی شیر از تاریخ ۲۵ مرداد لغایت ۲۵ مهر سال جاری به مدت ۶۰ روز در صیدگاه‌های استان ممنوع خواهد بود. مزارعی با اشاره به رعایت تقویم زمان‌بندی ممنوعیت...
    به گزارش خبرگزاری صدا و سیما استان خوزستان، فلامرز مزارعی گفت: براساس مصوبه دهمین اجلاس کمیسیون منطقه‌ای شیلاتی و به منظور کمک به حفظ و بهسازی ذخایر آبزیان صید ماهی شیر به مدت ۶۰ روز همزمان با سایر استان‌های کشور در خوزستان ممنوع اعلام می‌شود.   وی افزود: با توجه به عضویت ایران در کنوانسیون منطقه‌ای شیلاتی (recofi) و اهمیت حفظ و بهسازی ذخایر آبزیان در صیدگاه‌های استان، صدور مجوز صید ماهی شیر از تاریخ ۲۵ مرداد لغایت ۲۵ مهر سال جاری به مدت ۶۰ روز در صیدگاه‌های استان خوزستان ممنوع اعلام می‌شود.   مزارعی با اشاره به رعایت تقویم زمان‌بندی ممنوعیت صید در استان، ادامه داد: انتظار می‌رود صیادان محلی به منظور پایداری معیشت و حفظ ذخایر آبزیان در فصل تخم...
    غذاهای حاوی فودمپ زیاد که باید محدود یا حذف شوند، عبارتند از: سبزیجات: سیر، مارچوبه، پیاز، قارچ و کنگرفرنگی. میوه‌ها: سیب، انبه، گلابی، توت سیاه، هندوانه، آلو، هلو و خرما. گوشت‌ها: سوسیس و گوشت‌هایی که با سس‌ها و فیلینگ‌های حاوی سیر یا پیاز سرو می‌شوند. ماهی: ماهی‌هایی که با سس‌های حاوی سیر یا پیاز سرو می‌شوند. چربی‌ها: بادام، بادام‌هندی و پسته. نشاسته و غلات: لوبیا، عدس و غذاهای حاوی گندم، جو و چاودار. سایر مواد غذایی: شیر گاو، ماست، شیر سویا و عسل. بیشتر بخوانید: با این ویتامین از دیابت پیشگیری کنید ۲۳۳۲۳۶ برای دسترسی سریع به تازه‌ترین اخبار و تحلیل‌ رویدادهای ایران و جهان اپلیکیشن خبرآنلاین را نصب کنید. کد خبر 1775037
    به گزارش گروه اقتصادی ایسکانیوز، قیمت انواع ماهی در پنجم اردیبهشت ۱۴۰۲ به شرح زیر است: باقی مانده تن ماهی، گوشت قرمز و مرغ را چطور نگهداری کنیم؟ نوع ماهی قیمت قزل آلا بی استخوان پاک شده ۱۰۰۰ گرم ۲۲۸.۰۰۰ ماهی قزل آلا ۱۳۵.۰۰۰ فیله قزل سالمون ایرانی بدون تیغ ۵۰۰ گرم ۱۶۸.۰۰۰ فیله ماهی شوریده جنوب ۷۰۰ گرم ۲۸۹.۰۰۰ فیله ماهی شوریده جنوب ۶۰۰ گرم ۲۴۵.۰۰۰ استیک ماهی شیر جنوب با پوست ۷۰۰گرم ۲۰۲.۰۰۰ فیله ماهی حلوای سیاه ۷۰۰ گرم ۲۱۰.۰۰۰ ...
    به گزارش گروه اقتصادی ایسکانیوز، قیمت انواع ماهی در بیست و پنجم اسفند ۱۴۰۱ به شرح زیر است: آموزش آشپزی /برای طبخ ماهی شب عید از این روش‌ها استفاده کنید نوع ماهی قیمت قزل آلا بی استخوان پاک شده ۱۰۰۰ گرم ۲۲۸.۰۰۰ ماهی قزل آلا ۱۳۵.۰۰۰ فیله قزل سالمون ایرانی بدون تیغ ۵۰۰ گرم ۱۶۸.۰۰۰ فیله ماهی شوریده جنوب ۷۰۰ گرم ۲۸۹.۰۰۰ فیله ماهی شوریده جنوب ۶۰۰ گرم ۲۴۵.۰۰۰ استیک ماهی شیر جنوب با پوست ۷۰۰گرم ۲۰۲.۰۰۰ فیله ماهی حلوای سیاه ۷۰۰ گرم...
    ایسنا/کرمان سرپرست اداره کل دامپزشکی استان کرمان گفت: فراوده‌های خام دامی از مراکز غیرمجاز و از خودروهای عبوری خریداری نکنید و عمدتا خودروهای عبوری که ماهی می‌فروشند، ماهی‌های فاسد یا حرام به فروش می‌رسانند. صدیقه کاظمی‌نیا صبح امروز ۲۳ اسفندماه در نشست خبری با اصحاب رسانه با محوریت طرح تشدید کنترل و نظارت نوروزی و ماه مبارک رمضان گفت: در این ایام ۸۷ بازرس در قالب ۳۳ تیم ثابت و ۳۲ تیم سیار در سراسر استان از نیمه اسفند تا پایان ماه رمضان(پنجم اردیبهشت‌ماه)در دو شیفت به امر نظارت لازم بر سلامت فرآورده های دام و طیور خواهند داشت. او با توصیه بر اینکه ماهی قرمز برای سفره هفت سین تهیه نکنید، اظهار کرد: اگر قصد خرید ماهی قرمز...
    به گزارش گروه اقتصادی ایسکانیوز، قیمت انواع ماهی در ششم اسفند ۱۴۰۱ به شرح زیر است: ماهی پرورشی بخوریم یا نه؟ نوع ماهی قیمت قزل آلا بی استخوان پاک شده ۱۰۰۰ گرم ۲۲۸.۰۰۰ ماهی قزل آلا ۱۲۹.۰۰۰ فیله قزل سالمون ایرانی بدون تیغ ۵۰۰ گرم ۱۶۸.۰۰۰ فیله ماهی شوریده جنوب ۷۰۰ گرم ۲۸۹.۰۰۰ فیله ماهی شوریده جنوب ۶۰۰ گرم ۲۴۵.۰۰۰ استیک ماهی شیر جنوب با پوست ۷۰۰گرم ۲۰۲.۰۰۰ فیله ماهی حلوای سیاه ۷۰۰ گرم ۲۱۰.۰۰۰ ماهی سفید دریایی شکم...
    قیمت ماهی امروز نسبت به روز گذشته با تغییرات کمی همراه شد. به گزارش مشرق، قیمت انواع ماهی در بیست و هفتم دی ۱۴۰۱ به شرح زیر است: نوع ماهی قیمت قزل آلا بی استخوان پاک شده ۱۰۰۰ گرم ۱۹۸.۰۰۰ ماهی قزل آلا ۱۱۵.۰۰۰ فیله قزل سالمون ایرانی بدون تیغ ۵۰۰ گرم ۱۵۷.۰۰۰ فیله ماهی شوریده جنوب ۷۰۰ گرم ۲۸۹.۰۰۰ فیله ماهی شوریده جنوب ۶۰۰ گرم ۲۴۵.۰۰۰ استیک ماهی شیر جنوب با پوست ۷۰۰گرم ۲۰۲.۰۰۰ فیله ماهی حلوای سیاه ۷۰۰ گرم ...
    قیمت ماهی امروز نسبت به روز گذشته با تغییرات کمی همراه شد. به گزارش مشرق، قیمت انواع ماهی در بیست و ششم دی ۱۴۰۱ به شرح زیر است: نوع ماهی قیمت قزل آلا بی استخوان پاک شده ۱۰۰۰ گرم ۱۹۸.۰۰۰ ماهی قزل آلا ۱۱۵.۰۰۰ فیله قزل سالمون ایرانی بدون تیغ ۵۰۰ گرم ۱۵۷.۰۰۰ فیله ماهی شوریده جنوب ۷۰۰ گرم ۲۸۹.۰۰۰ فیله ماهی شوریده جنوب ۶۰۰ گرم ۲۴۵.۰۰۰ استیک ماهی شیر جنوب با پوست ۷۰۰گرم ۲۰۲.۰۰۰ فیله ماهی حلوای سیاه ۷۰۰ گرم ...
    سبک زندگی حال حاضر، بسیاری از افراد جامعه را با کمبود ویتامین D مواجه ساخته است. ویتامین D مورد نیاز بدن از طریق قرار گرفتن در معرض مستقیم نور خورشید تامین می‌شود و اگر این رویه روزانه بین ده تا پانزده دقیقه انجام شود نیاز بدن به ویتامین D کامل مرتفع می‌شود. میزان جذب این ویتامین باید ۴۰۰ واحد روزانه باشد؛ حتی بسیاری از سازمان‌های سلامت و بهداشت بر ۶۰۰ واحد در روز تاکید دارند در صورتی که فرد نور خورشید دریافت نمی‌کند، ۱۰۰۰ واحد در روز را باید دریافت کند. ویتامین D به جذب راحتتر کلسیم کمک می‌کند. از این رو کمبود این ویتامین یا فقر آن موجب عدم جذب کلسیم به مقدار کافی در بافت‌های استخوانی و...
    سبک زندگی حال حاضر بسیاری از افراد جامعه را با کمبود ویتامین D مواجه ساخته است. خانه های کوچک، برج های سربه فلک کشیده، ساعت کاری طولانی و ... باعث شده افراد ویتامین D کافی دریافت نکنند. ویتامین D مورد نیاز بدن از طریق قرار گرفتن در معرض مستقیم نور خورشید تامین می شود و اگر این رویه روزانه بین ده تا پانزده دقیقه انجام گیرد نیاز بدن به ویتامین D کامل مرتفع می شود. پس برای تامین ویتامین D بدن نیاز مبرم به مصرف مکمل نیست اما در شرایطی که ویتامین D بدن تامین نشود می توان با تجویز پزشک مکمل مصرف کرد. میزان جذب این یتامین باید 400 واحد روزانه باشد حتی بسیاری از سازمان های سلامت و...
    به گزارش گروه اقتصادی ایسکانیوز، قیمت انواع ماهی در دهم دی ۱۴۰۱ به شرح زیر است: قیمت ماهی و میگو چهارشنبه ۳۰ آذر ۱۴۰۱ نوع ماهی قیمت قزل آلا بی استخوان پاک شده ۱۰۰۰ گرم ۱۷۴.۰۰۰ ماهی قزل آلا ۸۹.۰۰۰ فیله قزل سالمون ایرانی بدون تیغ ۵۰۰ گرم ۱۴۳.۰۰۰ فیله ماهی شوریده جنوب ۷۰۰ گرم ۲۸۲.۰۰۰ فیله ماهی شوریده جنوب ۶۰۰ گرم ۲۴۵.۰۰۰ استیک ماهی شیر جنوب با پوست ۷۰۰گرم ۲۰۲.۰۰۰ فیله ماهی حلوای سیاه ۷۰۰ گرم ۲۱۰.۰۰۰ ماهی...
    بسیاری از مردم تنها برای داشتن استخوان‌های قوی‌تر، شیر می‌نوشند؛ زیرا شیر حاوی کلسیم است که یکی از اجزای سازنده اصلی استخوان‌های قوی است. به گزارش برنا؛ اما علاوه بر شیر، آنچه هر روز می‌خورید می‌تواند بر استحکام و ساختار استخوان‌های شما تأثیر بگذارد. استخوان‌های ما از بدن ما حمایت می‌کنند و به ما امکان حرکت می‌دهند. علاوه بر این از مغز، قلب و سایر اندام‌هایمان در برابر آسیب محافظت می‌کند. بدن ما در سن ۳۰ سالگی ما به اوج توده استخوانی خود می‌رسد، یعنی استخوان‌های ما در حداکثر تراکم و استحکام خود قرار دارند. پس از ۵۰ سالگی، توده استخوانی را از دست می‌دهیم؛ زیرا بدن ما سریع‌تر از بازسازی استخوان، استخوان را تجزیه می‌کند. زنانی که یائسگی...
    معمولا افراد دارای صورت استخوانی و لاغر علاقه دارند که کمی چاق شوند تا صورتشان چاق و تپل شود. با این روش‌ها می‌توانید بدون اضافه کردن وزن و چاق شدن اندامتان، صورت تپل و به اصطلاح پری داشته باشید. ۱. هر روز صبح یک قاشق عسل را در مقداری آب گرم حل کنید و بنوشید. همچنین کمی از آن را روی صورت خود بمالید و بگذارید بیست دقیقه بماند و بعد بشویید. عسل دارای آنتی اکسیدان است و یک مرطوب کننده‌ پوست است که باعث می‌شود پوست، آب را به خود جذب کند و شاداب و تازه شود. ۲. شیر نه تنها باعث افزایش سلامتی و استقامت بدن می‌شود بلکه با ویتامین‌ها، مواد معدنی، و پروتئینی که دارد باعث چاقی...
    به گزارش همشهری آنلاین، معمولا افراد دارای صورت استخوانی و لاغر علاقه دارند که کمی چاق شوند تا صورتشان چاق و تپل شود. با این روش‌ها می‌توانید بدون اضافه کردن وزن و چاق شدن اندامتان، صورت تپل و به اصطلاح پری داشته باشید. ۱. هر روز صبح یک قاشق عسل را در مقداری آب گرم حل کنید و بنوشید. همچنین کمی از آن را روی صورت خود بمالید و بگذارید بیست دقیقه بماند و بعد بشویید. عسل دارای آنتی اکسیدان است و یک مرطوب کننده‌ پوست است که باعث می‌شود پوست، آب را به خود جذب کند و شاداب و تازه شود. ۲. شیر نه تنها باعث افزایش سلامتی و استقامت بدن می‌شود بلکه با ویتامین‌ها، مواد معدنی، و پروتئینی...
    به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، گرچه ویتامین D مانند سایر ویتامین‌ها و مواد معدنی، به وفور در مواد غذایی وجود ندارد، با این حال روش‌های آسان و البته ارزانی برای دریافت دُز مناسب از این ویتامین در طی روز پیشنهاد شده است. بیشتر بخوانید: ویتامین D در بدن انسان بامرگ و زندگی ارتباط مستقیم دارد! بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، هر فرد باید روزانه ۶۰۰ واحد بین المللی ویتامین D به بدن برساند که با استفاده از راهکارهای زیر این امر محقق می‌شود: _ مکمل‌های ویتامین D: در مصرف این مکمل‌ها البته باید احتیاط کنید و با پزشک‌تان مشورت کنید چون مصرف بیش از حد ویتامین D می‌تواند سمیت (عارضه) ایجاد کند. میزان نیاز روزانه به...
    به گزارش تابناک به نقل از ایسنا، ویتامین D مانند سایر ویتامین‌ها و مواد معدنی، به وفور در مواد غذایی وجود ندارد، با این حال روش‌های آسان و البته ارزانی برای دریافت دُز مناسب از این ویتامین در طی روز پیشنهاد شده است.  ویتامین D فواید متعدد زیادی دارد، میزان جذب کلسیم در بدن را افزایش می‌دهد، سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند و راهی برای کاهش التهاب در بدن است. هرچند مصرف این مکمل غذایی به شکل خودسرانه توصیه نمی‌شود، اما می‌توان با اتخاذ راهکار‌های تغذیه‌ای میزان دریافت ویتامین D در بدن را افزایش داد. اگرچه ویتامین D مانند سایر ویتامین‌ها و مواد معدنی، به وفور در مواد غذایی وجود ندارد، با این حال روش‌های آسان و البته ارزانی...
    به گزارش اقتصاد آنلاین، گرچه ویتامین دی مانند سایر ویتامین‌ها و مواد معدنی، به وفور در مواد غذایی وجود ندارد، با این حال روش‌های آسان و البته ارزانی برای دریافت دُز مناسب از این ویتامین در طی روز پیشنهاد شده است. بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، هر فرد باید روزانه ۶۰۰ واحد بین المللی ویتامین دی به بدن برساند که با استفاده از راهکارهای زیر این امر محقق می‌شود: _ مکمل‌های ویتامین D: در مصرف این مکمل‌ها البته باید احتیاط کنید و با پزشک‌تان مشورت کنید چون مصرف بیش از حد ویتامین D می‌تواند سمیت (عارضه) ایجاد کند. میزان نیاز روزانه به ویتامین D در افراد معمولی و افرادی که دچار پوکی استخوان هستند، ۸۰۰ تا...
      به گزارش ایسنا، گرچه ویتامین D مانند سایر ویتامین‌ها و مواد معدنی، به وفور در مواد غذایی وجود ندارد، با این حال روش‌های آسان و البته ارزانی برای دریافت دُز مناسب از این ویتامین در طی روز پیشنهاد شده است. بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، هر فرد باید روزانه ۶۰۰ واحد بین المللی ویتامین D به بدن برساند که با استفاده از راهکارهای زیر این امر محقق می‌شود: _ مکمل‌های ویتامین D: در مصرف این مکمل‌ها البته باید احتیاط کنید و با پزشک‌تان مشورت کنید چون مصرف بیش از حد ویتامین D می‌تواند سمیت (عارضه) ایجاد کند. میزان نیاز روزانه به ویتامین D در افراد معمولی و افرادی که دچار پوکی استخوان هستند، ۸۰۰ تا ۱۲۰۰ واحد است....
    ویتامین D خواص متعدد زیادی دارد از جمله آنکه میزان جذب کلسیم در بدن را افزایش می‌دهد، سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند و راهی برای کاهش التهاب در بدن است. هرچند که مصرف این مکمل غذایی به شکل خودسرانه توصیه نمی‌شود اما می‌توان با اتخاذ راهکارهای تغذیه‌ای میزان دریافت ویتامین D در بدن را افزایش داد. گرچه ویتامین D مانند سایر ویتامین‌ها و مواد معدنی، به وفور در مواد غذایی وجود ندارد، با این حال روش‌های آسان و البته ارزانی برای دریافت دُز مناسب از این ویتامین در طی روز پیشنهاد شده است. بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، هر فرد باید روزانه ۶۰۰ واحد بین المللی ویتامین D به بدن برساند که با استفاده از...
    خبرگزاری آریا-مدیر جهادکشاورزی شهرستان عجب‌ شیر از تولید و پرورش ماهیان گرم آبی و سرد آبی در شهرستان عجب شیر خبر داد.به گزارش خبرنگار ما در تبریز؛ احمد اسلامی در گفتگو با خبرنگاران در این خصوص گفت: با عنایت به اینکه مصرف غذای ماهی که یکی از غذاهای سالم محسوب شده و پر از مواد مغذی و مهم مانند پروتئین و ویتامین D بوده و منبعی سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 است و برای سلامت بدن و مغز بسیار اهمیت دارد لذا توجه به تولید و بالا بردن توان معیشتی ساکنین منطقه بسیار حائز اهمیت است.وی در ادامه گفت: مزارع تولید ماهیان مربوطه در مناطق مستعد با مشارکت مدیریت شیلات و امور آبزیان سازمان جهادکشاورزی استان و مدیریت...
    به گزارش اقتصاد آنلاین، خشم سرکوب‌شده می‌تواند باعث افزایش سطح هموسیستئین شود که این مسئله پیش‌ساز بیماری قلبی است. اگر فردی عصبانی هستید ممکن است به کمبود ویتامین B دچار باشید. علایم کمبود ویتامین B کمبود ویتامین B با علائم زیر همراه است: خلق‌وخوی افسرده بی‌خوابی سخت‌تر شدن مقابله با چالش‌ها سردردهای مزمن ترس خشم خستگی اضطراب گیجی پارانویا ویتامین‌های گروه B شامل هشت ویتامین هستند که این هشت ویتامین عبارت‌اند از: B-۱: تیامین B-۲: ریبوفلاوین B-۳: نیاسین B-۴: کولین B-۵: اسید پانتوتنیک B-۶: پیریدوکسین B-۷: بیوتین B-۸: اینوزیتول B-۹: اسیدفولیک B-۱۲: کوبالامین ویتامین‌های گروه B نقشی حیاتی در حفظ سلامتی و تندرستی دارند. ویتامین‌های B به‌عنوان مولفه‌های بدن سالم تاثیر مستقیمی بر سطح انرژی، عملکرد مغز و سوخت‌وساز دارند. غذاهای...
    کد ویدیو دانلود فیلم اصلی کیفیت 480 کیفیت 284 مستند سیاره آبی | The Blue Planet یکی از قدرتمندترین مستندهای حیات وحش با محوریت حیات موجودات در آب‌ها و به خصوص در اقیانوس‌هاست. بیش از 70 درصد سیاره زمین توسط دریاها پوشیده شده و اقیانوس آرام به تنهایی نیمی از کره زمین را پوشانده است. پیش از این گزیده فصل نخست این مستند را در تابناک تماشا کرده‌اید. اکنون نوبت به تماشای گزیده فصل دوم این مستند است که در 125 منطقه 39 کشور و با بیش از 6000 ساعت فیلم غواصی زیرآب ثبت شده است. گزیده قسمت پنجم تا هفتم فصل دوم سیاره آبی را در «تابناک» تماشا می‌کنید.
     به گزارش گروه اقتصادی ایسکانیوز، قیمت انواع ماهی در بیست و چهارم مهر ۱۴۰۱ به شرح زیر است: بیشتر بخوانید: قیمت ماهی و میگو شنبه ۲۳ مهر ۱۴۰۱ نوع ماهی قیمت قزل آلا بی استخوان پاک شده ۱۰۰۰ گرم ۱۷۵.۰۰۰ ماهی قزل آلا ۷۹.۰۰۰ فیله قزل سالمون ایرانی بدون تیغ ۵۰۰ گرم ۱۴۲.۰۰۰ فیله ماهی شوریده جنوب ۷۰۰ گرم ۲۸۲.۰۰۰ فیله ماهی شوریده جنوب ۶۰۰ گرم ۲۴۵.۰۰۰ استیک ماهی شیر جنوب با پوست ۷۰۰گرم ۲۰۲.۰۰۰ فیله ماهی حلوای سیاه ۷۰۰ گرم ۲۱۰.۰۰۰ ...
    آفتاب‌‌نیوز : اگرچه ویتامین دی مانند سایر ویتامین‌ها و مواد معدنی، به وفور در مواد غذایی وجود ندارد، با این حال روش‌های آسان و البته ارزانی برای دریافت دوز مناسب از این ویتامین در طی روز پیشنهاد شده است. شما باید روزانه ۶۰۰ واحد بین المللی ویتامین دی به بدن برسانید: مکمل‌های ویتامین دی در مصرف این مکمل‌ها البته باید احتیاط کنید و با پزشک تان مشورت نمایید، چون مصرف بیش از حد ویتامین دی می‌تواند سمیت ایجاد کند. میزان نیاز روزانه به ویتامین دی در افراد معمولی و افرادی که دچار پوکی استخوان هستند، ۸۰۰ تا ۱۲۰۰ واحد است. زرده تخم مرغ استفاده از این خوراکی یک راه مناسب برای جذب ویتامین دی مورد نیاز است. یک عدد زرده...
    به گزارش خبرگزاری مهر، فتح الله ابوعلی اظهار کرد: با حضور نماینده مردم آبادان در مجلس، فرماندار شهرستان و جمعی از مسئولان منطقه یک میلیون قطعه بچه ماهی بومی گونه بنی و برزم در رودخانه بهمن‌شیر این شهرستان رهاسازی شده است. وی، بازسازی ذخایر ماهیان دریایی و منابع آب‌های داخلی را یکی از وظایف شیلات کشور و خوزستان اعلام کرد و گفت: با توجه به برنامه‌ریزی‌های انجام شده سالانه بچه ماهیان مورد نیاز برای بازسازی ذخایر آبزیان خوزستان از طریق ۲ مرکز تکثیر ماهیان بومی در داخل استان تأمین می‌شود. مدیرکل شیلات خوزستان افزود: حفظ و بازسازی ذخایر، تأمین پروتئین و امنیت غذایی، اشتغالزایی و پایداری معیشت جوامع محلی از اهداف مهم رهاسازی بچه ماهیان در منابع آبی خوزستان است....
    به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از سلامت، ویتامین B۱۲ یکی از ویتامین‌های ضروری برای بدن است که در بدن تولید نمی‌شود. با توجه به اینکه ویتامین B۱۲ در کمک به سلول‌ها برای محافظت از عصب‌ها واقعا نقش حیاتی و مهمی بر عهده دارد، همه ما باید با بهترین منابع ویتامین B۱۲ آشنایی داشته باشیم تا بتوانیم به ارتقای سلامت و تندرستی‌مان کمک کنیم. در ادامه این مطلب به ۵ منبع غذایی ارزشمند این ویتامین اشاره خواهیم کرد که به ترتیب عبارتند از:  ۱. گوشت گوساله گوشت گوساله حاوی مقادیر زیادی از ویتامین B۱۲ است. برای مثال، هر ۱۹۰ گرم از گوشت گوساله حدود ۱۱ میکروگرم ویتامین B۱۲ به بدن می‌رساند که مقدار قابل توجهی محسوب می‌شود. البته مواد مغذی دیگری...
    قیمت انواع ماهی در هشتم شهریور ۱۴۰۱ به شرح زیر است: نوع ماهی قیمت ماهی کیلیکا منجمد با سر ۵۰۰ گرم ۴۲.۰۰۰ قزل آلا بی استخوان پاک شده ۱۰۰۰ گرم ۱۶۵.۰۰۰ ماهی قزل آلا ۶۹.۰۰۰ فیله قزل سالمون ایرانی بدون تیغ ۵۰۰ گرم ۱۴۲.۰۰۰ فیله ماهی شوریده جنوب ۷۰۰ گرم ۱۸۲.۰۰۰ فیله ماهی شوریده جنوب ۶۰۰ گرم ۱۶۵.۰۰۰ استیک ماهی شیر جنوب با پوست ۷۰۰گرم ۲۰۵.۰۰۰ فیله ماهی حلوای سیاه ۷۰۰ گرم ۲۳۰.۰۰۰ ...
    ابراهیم عالی زاده زاده گفت: صید ماهی شیر به روش گوشگیر تا ۲۵ مهرماه در آب‌های استان ممنوع است. عالی زاده گفت:صید ماهی شیر در آب‌های خلیج فارس و دریای عمان برای همه کشور‌های عضو کمیسیون منطقه‌ای شیلاتی " Recofi" از ۲۵ مرداد تا ۲۵ مهر ممنوع است. او گفت: کمیسیون منطقه‌ای شیلاتی (RECOFI) سال ۲۰۰۱ میلادی با هدف حفاظت، مدیریت و بهره برداری صحیح و اصولی از ذخایرآبزی منطقه خلیج فارس و دریای عمان ذیل ماده ۱۴ اساسنامه سازمان فائو تاسیس و کشور‌های منطقه از جمله ایران از همان ابتدا به عضویت رسمی آن در آمدند. باشگاه خبرنگاران جوان هرمزگان بندرعباس
    به گزارش خبرگزاری مهر، ابراهیم عالی زاده گفت: این ممنوعیت پیرو تاکیدات سازمان شیلات ایران و با توجه به عضویت ایران در کمیسیون منطقه ای شیلاتی «Recofi» و بر اساس مصوبات دهمین اجلاس این کمیسیون به مدت دو ماه در منطقه خلیج فارس و دریای عمان برای کلیه کشورهای عضو ممنوع شده است. عالی زاده با اشاره به اینکه رعایت ممنوعیت‌های صید و فصول صید از سوی جامعه شیلاتی نقش مهمی در حفظ ذخایر آبزیان دارد از صیادان خواست تا همکاری لازم و پرهیز از صید این گونه ارزشمند را در زمان یاد شده را داشته باشند.و هر گونه صید و خرید و فروش آن در این بازه زمانی ممنوع است. وی با بیان اینکه ماهی شیر یکی از پرفروش‌ترین...
    به گزارش همشهری آنلاین، براساس آخرین نرخنامه اعلامی هم‌اکنون گران‌ترین و ارزان‌ترین ماهی در میادین میوه و تره‌بار به‌ترتیب شیر خلیج‌فارس و ماهی کتو هستند که به‌ترتیب با قیمت کیلویی ۲۲۰هزار تومان و ۳۵هزار تومان عرضه می‌شوند. قیمت دیگر انواع ماهی از جمله قزل‌آلا و دیگر انواع پرتقاضا همزمان با پاییز و آغاز فصل صید اعلام می‌شود. کد خبر 699603 منبع: روزنامه همشهری برچسب‌ها ماهی قیمت - تنظیم بازار گرانی
    به گزارش خبرآنلاین، ابراهیم عالی زاده گفت: این ممنوعیت پیرو تاکیدات سازمان شیلات ایران و با توجه به عضویت ایران در کمیسیون منطقه ای شیلاتی ” Recofi” و بر اساس مصوبات دهمین اجلاس این کمیسیون به مدت دو ماه در منطقه خلیج فارس و دریای عمان برای کلیه کشورهای عضو ممنوع شده است. عالی زاده با اشاره به اینکه رعایت ممنوعیت‌های صید و فصول صید از سوی جامعه شیلاتی نقش مهمی در حفظ ذخایر آبزیان دارد از صیادان خواست تا همکاری لازم و پرهیز از صید این گونه ارزشمند را در زمان یاد شده را داشته باشند.و هر گونه صید و خرید و فروش آن در این بازه زمانی ممنوع می باشد . وی با بیان اینکه ماهی شیر یکی...
    بهترین و بدترین غذاها برای ۷ بیماری رایج و معروف را در مطلب زیر بخوانید. به گزارش برنا؛ بهترین و بدترین غذاها برای ۷ بیماری رایج عبارتند از : ۱- میگرننخورید: کالباس، نوشابه گازدار، آووکادوبخورید: بادام، زغال اخته، آب۲-درد مفاصل و کمرنخورید: نوشابه گازدار، گوشت قرمز، سیب زمینی سرخ کردهبخورید: ماهی قزل آلا، بادام، کلم۳- خستگینخورید: فست فود، آب نبات، شیرینیبخورید: موز، آجیل، آب۴- بی خوابینخورید: قهوه، الکل، کلوچهبخورید: ماهی قزل آلا، شیر، کیوی۵- استرسنخورید: الکل، قهوه، نوشابه گازداربخورید: آووکادو، روغن زیتون، صدف۶- نفخنخورید: لوبیا، شیر، نوشابه گازداربخورید: هندوانه، توت فرنگی، توفو۷- سوزش سردلنخورید: غذاهای تند، پنیر، فست فودبخورید: بلغور جو دوسر، سیب زمینی، کلم بروکلی آیا این خبر مفید بود؟ 0 0 بر اساس رای ۰ نفر از بازدیدکنندگان
    به گزارش خبرنگار مهر، فتح الله ابوعلی پیش از ظهر امروز یکشنبه در مراسم دومین دوره مسابقات حرفه‌ای ماهیگیری که در رودخانه بهمن‌شیر آبادان برگزار شد، اظهار کرد: پیرو تفاهم نامه دو جانبه ماهیگیری ورزشی میان این اداره کل و هیئت ورزش‌های همگانی شهرستان آبادان در اردیبهشت ماه سال جاری، دومین دوره مسابقات حرفه‌ای ماهیگیری در رودخانه بهمن‌شیر آبادان برگزار شد. مدیرکل شیلات خوزستان افزود: ماهیگیری و صید ماهی یک ورزش بسیار مفرح و هیجان انگیزی است که سالهاست مردم از آن استقبال می‌کنند. وی عنوان کرد: مقرون به صرفه بودن این روش و همچنین مدیریت صید پایدار، حفظ منابع آبزیان، کاهش میزان صید ضمنی نسبت به روش صید سنتی و اختصاصی بودن روش صید از مهمترین اهداف صید ماهی...
    اگر مرداد ماهی هستید پس شما اهل قبیله شیر ها هستید . در این مقاله قصد داریم شما را با خصوصیات و ویژگی های متولدین مرداد ماه آشنا کنیم. به گزارش برنا؛ در بین متولدین تمام ماه ها ، متولدین مرداد ماه نماد شیر و قدرت و اقتدار می باشند . آنها مانند شیر شجاع و نترس ، با صلابت و نیرومند و هوشیار اند.مـرداد ماهی ها در یک نگاهیک متولد ماه مرداد بسیار مهربان و با محبت است . از دورغ متنفر می باشد .در انتخابهایش ثابت قدم است و عاشق شهرت و معروف شدن است.او در مواردی بسیار مغرور است اما همیشه خوشحال و بشاش خود را نشان می دهد . جاه طلب است.او مانند شیر جایگاه...
    پنیر یکی از بهترین خوراکی‌های سرشار از کلسیم است که انواع آن به‌راحتی برای مصرف در دسترس قرار دارند. ناطقان: اگر احساس کوفتگی در بدنتان دارید و مفصل‌ها و استخوان‌های شما حساس یا ضعیف شده‌اند، احتمالا باید دچار مشکل زمینه‌ای و خاصی شده باشید. گاهی اوقات بیماری‌هایی مانند آنفلوآنزا هم می‌توانند چنین مشکلاتی را به‌وجود بیاورند، اما در بعضی از موارد هم با آرتریت یا حتی تحلیل استخوانی مواجه هستیم.اگرچه داروها و مکمل‌ها به مبارزه با این مشکلات کمک می‌کنند، اما تلاش برای ایجاد تغییرات مثبت در رژیم غذایی هم می‌تواند اثرگذار و مفید باشد. پس اگر می‌خواهید بدانید که کدام خوراکی‌ها می‌توانند به مبارزه با التهاب کمک کنند و یا تراکم استخوانی را در سطح مطلوبی نگه دارند، حتما...
    پنیر یکی از بهترین خوراکی‌های سرشار از کلسیم است که انواع آن به‌راحتی برای مصرف در دسترس قرار دارند. پنیر نه‌تن‌ها کلسیم فوق‌العاده‌ای به بدن می‌رساند، بلکه منبع عالی‌ای برای دریافت چربی‌ها و پروتئین هم محسوب می‌شود. اگر احساس کوفتگی در بدنتان دارید و مفصل‌ها و استخوان‌های شما حساس یا ضعیف شده‌اند، احتمالا باید دچار مشکل زمینه‌ای و خاصی شده باشید. گاهی اوقات بیماری‌هایی مانند آنفلوآنزا هم می‌توانند چنین مشکلاتی را به‌وجود بیاورند، اما در بعضی از موارد هم با آرتریت یا حتی تحلیل استخوانی مواجه هستیم.اگرچه دارو‌ها و مکمل‌ها به مبارزه با این مشکلات کمک می‌کنند، اما تلاش برای ایجاد تغییرات مثبت در رژیم غذایی هم می‌تواند اثرگذار و مفید باشد. پس اگر می‌خواهید بدانید که کدام خوراکی‌ها می‌توانند...
    در ادامه شما را با طرز تهیه شیر ماهی سوخاری، طرز تهیه شیر ماهی کبابی و طرز تهیه شیر ماهی در فر آشنا خواهیم کرد. گنجاندن انواع غذا با ماهی در رژیم غذایی، توصیه همه کارشناسان تغذیه است. در میان ماهی ها، ماهی شیر یکی از لذیذترین و مقوی ترین ماهی هاست که طرفداران زیادی دارد. مصرف شیر ماهی علاوه بر اینکه به سیستم عصبی بدن کمک می کند، باعث طراوت و شادابی پوست شده و شما را جوان تر نشان می دهد. ناگفته نماند که این ماهی مخصوص منطقه جنوب بوده و در دریای جنوب وجود دارد. از این رو در این مطلب شما را با طرز تهیه شیر ماهی خوشمزه آشنا خواهیم کرد تا از طعم عالی آن...
    ۱. شیر ۲. پنیر ۳. ماهی‌های چرب ۴. ماست به گزارش سلامت، اگرچه دارو‌ها و مکمل‌ها به مبارزه با این مشکلات کمک می‌کنند، اما تلاش برای ایجاد تغییرات مثبت در رژیم غذایی هم می‌تواند اثرگذار و مفید باشد. پس اگر می‌خواهید بدانید که کدام خوراکی‌ها می‌توانند به مبارزه با التهاب کمک کنند و یا تراکم استخوانی را در سطح مطلوبی نگه دارند، حتما این مطلب را بخوانید. ۱. شیر اگر می‌خواهید بنیاد و پایه قدرتمندی برای استخوان‌ها بسازید، قدرت شیر گاو را هرگز دست‌کم نگیرید. یک لیوان ۲۵۰ میلی‌لیتری از شیر گاو حدودا ۱۳ ماده مغذی را وارد بدن می‌کند که تقریبا ۳۰۰ میلی‌گرم از آن‌ها را کلسیم تشکیل می‌دهد. البته بزرگسالان ۱۹ تا ۵۰ ساله باید روزانه ۱۰۰۰ میلی‌گرم...
    به گزارش خبرنگار مهر، بر اساس گزارش میدانی از بازار تهران قیمت انواع ماهی در بازار تهران، امروز چهارشنبه هشتم تیرماه ۱۴۰۱ به شرح زیر اعلام می‌شود. نوع ماهی قیمت کیلکا با سر ۵۰۰ گرم ۵۵.۰۰۰ قزل‌آلای بی استخوان ۱۰۰۰ گرم ۱۷۹.۰۰۰ قزل‌آلای بی استخوان ۴۰۰ گرم ۱۲۲.۰۰۰ فیله قزل سالمون ایرانی بدون تیغ ۵۰۰ گرم ۱۴۲.۰۰۰ فیله شوریده جنوب ۷۰۰ گرم ۱۹۰.۰۰۰ فیله شوریده جنوب ۶۰۰ گرم ۱۶۲.۰۰۰ استیک شیر جنوب با پوست ۷۰۰ گرم ۲۱۵.۵۰۰ فیله حلوای سیاه...
    به گزارش گروه اقتصادی ایسکانیوز، بر اساس گزارش میدانی از بازار تهران قیمت انواع ماهی در بازار تهران، امروز سه‌شنبه هفتم تیرماه ۱۴۰۱ به شرح زیر اعلام می‌شود. نوع ماهی قیمت کیلکا با سر ۵۰۰ گرم ۵۵.۰۰۰ قزل‌آلای بی استخوان ۱۰۰۰ گرم ۱۷۹.۰۰۰ قزل‌آلای بی استخوان ۴۰۰ گرم ۱۲۲.۰۰۰ فیله قزل سالمون ایرانی بدون تیغ ۵۰۰ گرم ۱۴۲.۰۰۰ فیله شوریده جنوب ۷۰۰ گرم ۱۹۰.۰۰۰ فیله شوریده جنوب ۶۰۰ گرم ۱۶۲.۰۰۰ استیک شیر جنوب با پوست ۷۰۰ گرم ۲۱۵.۵۰۰ فیله حلوای سیاه...
    ه گزارش خبرنگار مهر، بر اساس گزارش میدانی از بازار تهران قیمت انواع ماهی در بازار تهران، امروز سه‌شنبه هفتم تیرماه ۱۴۰۱ به شرح زیر اعلام می‌شود. نوع ماهی قیمت کیلکا با سر ۵۰۰ گرم ۵۵.۰۰۰ قزل‌آلای بی استخوان ۱۰۰۰ گرم ۱۷۹.۰۰۰ قزل‌آلای بی استخوان ۴۰۰ گرم ۱۲۲.۰۰۰ فیله قزل سالمون ایرانی بدون تیغ ۵۰۰ گرم ۱۴۲.۰۰۰ فیله شوریده جنوب ۷۰۰ گرم ۱۹۰.۰۰۰ فیله شوریده جنوب ۶۰۰ گرم ۱۶۲.۰۰۰ استیک شیر جنوب با پوست ۷۰۰ گرم ۲۱۵.۵۰۰ فیله حلوای سیاه ۷۰۰...
    به گزارش خبرنگار مهر، بر اساس گزارش میدانی از بازار تهران قیمت انواع ماهی در بازار تهران، امروز یکشنبه پنجم تیرماه ۱۴۰۱ به شرح زیر اعلام می‌شود. نوع ماهی قیمت کیلکا با سر ۵۰۰ گرم ۵۵.۰۰۰ قزل‌آلای بی استخوان ۱۰۰۰ گرم ۱۷۹.۰۰۰ قزل‌آلای بی استخوان ۴۰۰ گرم ۱۲۲.۰۰۰ فیله قزل سالمون ایرانی بدون تیغ ۵۰۰ گرم ۱۴۲.۰۰۰ فیله شوریده جنوب ۷۰۰ گرم ۱۹۰.۰۰۰ فیله شوریده جنوب ۶۰۰ گرم ۱۶۲.۰۰۰ استیک شیر جنوب با پوست ۷۰۰ گرم ۲۱۵.۵۰۰ فیله حلوای سیاه ۷۰۰...
    به گزارش خبرنگار مهر، بر اساس گزارش میدانی از بازار تهران قیمت انواع ماهی در بازار تهران، امروز شنبه چهارم تیرماه ۱۴۰۱ به شرح زیر اعلام می‌شود. نوع ماهی قیمت کیلکا با سر ۵۰۰ گرم ۵۵.۰۰۰ قزل‌آلای بی استخوان ۱۰۰۰ گرم ۱۷۹.۰۰۰ قزل‌آلای بی استخوان ۴۰۰ گرم ۱۲۲.۰۰۰ فیله قزل سالمون ایرانی بدون تیغ ۵۰۰ گرم ۱۴۲.۰۰۰ فیله شوریده جنوب ۷۰۰ گرم ۱۹۰.۰۰۰ فیله شوریده جنوب ۶۰۰ گرم ۱۶۲.۰۰۰ استیک شیر جنوب با پوست ۷۰۰ گرم ۲۱۵.۵۰۰ فیله حلوای سیاه...
    به گزارش خبرنگار مهر، بر اساس گزارش میدانی از بازار تهران قیمت انواع ماهی در بازار تهران، امروز چهارشنبه اول تیرماه ۱۴۰۱ به شرح زیر اعلام می‌شود. نوع ماهی قیمت کیلکا با سر ۵۰۰ گرم ۵۵.۰۰۰ قزل‌آلای بی استخوان ۱۰۰۰ گرم ۱۷۹.۰۰۰ قزل‌آلای بی استخوان ۴۰۰ گرم ۱۲۲.۰۰۰ فیله قزل سالمون ایرانی بدون تیغ ۵۰۰ گرم ۱۴۲.۰۰۰ فیله شوریده جنوب ۷۰۰ گرم ۱۹۰.۰۰۰ فیله شوریده جنوب ۶۰۰ گرم ۱۶۲.۰۰۰ استیک شیر جنوب با پوست ۷۰۰ گرم ۲۱۵.۵۰۰ فیله حلوای سیاه ۷۰۰...
    به گزارش خبرنگار مهر، بر اساس گزارش میدانی از بازار تهران قیمت انواع ماهی در بازار تهران، امروز سه‌شنبه ۳۱ خرداد ۱۴۰۱ به شرح زیر اعلام می‌شود. نوع ماهی قیمت کیلکا با سر ۵۰۰ گرم ۵۵.۰۰۰ قزل‌آلای بی استخوان ۱۰۰۰ گرم ۱۷۹.۰۰۰ قزل‌آلای بی استخوان ۴۰۰ گرم ۱۲۲.۰۰۰ فیله قزل سالمون ایرانی بدون تیغ ۵۰۰ گرم ۱۴۲.۰۰۰ فیله شوریده جنوب ۷۰۰ گرم ۱۹۰.۰۰۰ فیله شوریده جنوب ۶۰۰ گرم ۱۶۲.۰۰۰ استیک شیر جنوب با پوست ۷۰۰ گرم ۲۱۵.۵۰۰ فیله حلوای سیاه ۷۰۰...
    به گزارش خبرنگار مهر، بر اساس گزارش میدانی از بازار تهران قیمت انواع ماهی در بازار تهران، امروز دوشنبه ۳۰ خرداد ۱۴۰۱ به شرح زیر اعلام می‌شود. نوع ماهی قیمت کیلکا با سر ۵۰۰ گرم ۵۵.۰۰۰ قزل آلای بی استخوان ۱۰۰۰ گرم ۱۷۹.۰۰۰ قزل آلای بی استخوان ۴۰۰ گرم ۱۲۲.۰۰۰ فیله قزل سالمون ایرانی بدون تیغ ۵۰۰ گرم ۱۴۲.۰۰۰ فیله شوریده جنوب ۷۰۰ گرم ۱۹۰.۰۰۰ فیله شوریده جنوب ۶۰۰ گرم ۱۶۲.۰۰۰ استیک شیر جنوب با پوست ۷۰۰ گرم ۲۱۵.۵۰۰ فیله حلوای...