2024-04-19@01:05:07 GMT
۲۱۰ نتیجه - (۰.۰۰۷ ثانیه)
جدیدترینهای «ماهیچه قلب»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب
روغن ماهی یا همان عصاره چربی ماهی سرشار از اسیدهای چرب امگا ۳ از جمله ایکوزاپنتائوئیک اسید (EPA) و اسید داکوساگزنئوئیک (DHA) است. این اسیدهای چرب ضروری فقط در غذاهای دریایی و یا مکملهای غذایی آنها وجود دارند. این نکته ثابت شده که اسیدهای چرب امگا ۳ موجود در روغن ماهی برای سلامت چشم، مغز و قلب شما ضروری است. برخی شواهد همچنین نشان میدهد که روغن ماهی عوارض آرتریت روماتوئید را تسکین میدهد. به گزارش سرگرمی روز، مطالعات دیگری نیز ثابت کردهاند که مصرف روغن ماهی علائم بیماریهای روانی یا اختلالاتی مانند افسردگی، اختلال دوقطبی یا اسکیزوفرنی را تا حدی بهبود میبخشد و این فقط بخشی از خواص روغن ماهی است. اسیدهای چرب امگا ۳ فقط بخشی از خواص...
یک مطالعه جدید نشان میدهد ممکن است استفاده از مکملهای روغن ماهی تاثیری در سلامت قلب و مغز و همچنین مفاصل، چشمها و سیستم ایمنی نداشته باشند. به گزارش مکتوب نامه، نویسنده مطالعه «جوانا اسدوریان» از دانشگاه آمریکا، گفت: «ما از آزمایشهای تصادفی و بزرگ اخیر میدانیم که مکملهای روغن ماهی از بیماری قلبی در جمعیت عمومی پیشگیری نمیکنند، اما با این حال یکی از رایجترین مکملهایی هستند که اغلب توسط افرادی که هنوز معتقدند برای قلبشان مفید است، مصرف میشود.» نویسندگان با استفاده از دادههای برچسب مکملهای روغن ماهی موجود در بازار، درباره آنچه این برچسبها واقعاً میگویند، تحقیق کردند. محققان همچنین کل دوزهای روزانه ترکیبی EPA و DHA، اسیدهای چرب امگا ۳ موجود در روغن ماهی را ارزیابی...
به گزارش تابناک، داشتن یک رژیم غذایی متعادل یکی از کلیدهای داشتن زندگی سالم و موفق است، اما کارشناسان بر این باورند که برخی از غذاها به دلیل داشتن مواد مغذیتر و سالمتر از سایرین متمایز هستند. یورونیوز در گزارشی نوشت: سیانبیسی در گفتگو با چندین پزشک تغذیه، پنج نوع ماده غذایی را که متخصصان درباره مصرف روزانه آن برای داشتن سلامت مغز، قلب، طول عمر و سلامتی کلی اتفاق نظر دارند منتشر کرده است. پنج غذایی که پزشکان و متخصصان تغذیه هر روز برای سلامتی بهتر مصرف میکنند: ۱. سبزیجات برگدار اهمیت سبزیجات برگدار در رژیم غذایی روزانه شما را نمیتوان نادیده گرفت - متخصصان بارها و بارها آن را توصیه کردهاند. خوردن سبزیجات برگدار مانند اسفناج و...
ماهی بهعنوان یک ماده غذایی کمکالری، بدون کربوهیدرات و سرشار از اسیدهای چرب غیراشباع امگا ۳ (PUFA) است که عملکرد مغز و سلامت قلب را ارتقا میدهد. علاوه بر این، افزایش مصرف ماهی در رژیم غذایی، مزایای شگفتانگیز دیگری نیز دارد که در ادامه به تعدادی از آنها اشاره میشود: ۱) سرشار از امگا ۳ است یکی از ویژگیهای برجسته ماهی، محتوای امگا ۳ غنی آن است. امگا ۳ فواید زیادی برای سلامتی دارد؛ از بهبود عملکرد مغز گرفته تا کاهش التهاب. همچنین برخی از ماهیها مانند ماهی آزاد، ماهی خال مخالی، ماهی تن، شاهماهی و ساردین منابع غنیتری از امگا ۳ نسبت به سایرین هستند. به گزارش خبرآنلاین، اسیدهای چرب امگا ۳ یک ماده مغذی ضروری هستند که بدن...
کمبود پتاسیم، منیزیم، ویتامین D، کلسیم و ویتامینهای B خطر بروز مشکلات قلبی را افزایش میدهد. به گزارش سرویس ترجمه خبرگزاری ایمنا، کمبود بعضی از مواد مغذی حیاتی باعث بروز اختلالاتی برای بدن میشود و حتی ممکن است سلامت قلب را تحت تاثیر قرار دهد. برای نمونه، منیزیم نقش مهمی در پیشگیری از بروز مشکلات سلامتی مانند التهاب، افسردگی و میگرن دارد. فشار خون بالا یکی از عوامل خطر مهم برای بیماری قلبی است و گاهی اوقات با کمبود منیزیم مرتبط است؛ سبزیجات با برگ سبز تیره مانند اسفناج و کلم، ماهی قزلآلا، آووکاد، موز، ماست کم چرب، آجیل و دانهها سرشار از منیزیم هستند. نتایج بررسیهای انجام شده نشان میدهد که سطح پایین پتاسیم منجر به بروز اختلال در...
در بین مواد غذایی، گزینههای سالم و مفیدی وجود دارند که میتوانند به مبارزه با خطرات بیماری قلبی و سایر بیماریهای رایج در بین مردان کمک کنند. به گزارش خبرآنلاین، مردان در مقایسه با زنان در معرض خطر بالاتری برای ابتلا به بیماریهای قلبی و ریوی، سرطان پروستات و سکته مغزی قرار دارند؛ که این موارد از علل اصلی مرگ و میر در میان مردان به شمار میآید. تغییرات متعددی در سبک زندگی وجود دارد که مردان میتوانند برای بهبود سلامت خود آنها را اتخاذ کنند. یکی از این تغییرات، اصلاح رژیم غذایی و تمرکز بر مصرف مواد غذایی سالم است. به عنوان مثال، مصرف بیشتر سبزیجات، میوهها، غلات کامل و در عین حال محدود کردن مصرف چربیهای ناسالم و...
بیماریهای قلبی و عروقی از جمله عارضههایی هستند که میتوانند تاثیر غیرقابل انکاری بر روی امید به زندگی در جوامع مختلف بگذارند. این بیماریها در کنار عوامل دیگری همچون بیماری سرطان از جمله دلایل اصلی مرگ و میر در کشورهای مختلف هستند. این در حالی است که پایبندی به یک رژیم غذایی مناسب و متعادل میتواند سهم قابل توجهی در پیشگیری از این بیماریها داشته باشد. به گفته دانشمندان رژیم غذایی انسان بر روی عوامل مهمی مانند مانند فشار خون، میزان کلسترول خون، سطح تریگلیسرید و تورم و التهاب که در بیماریهای قلبی و عروقی نقش بازی میکنند تاثیر میگذارد. در اینجا به برخی از مواد غذایی که مصرف آنها به پیشگیری از ابتلا به بیماریهای قلبی و عروقی کمک...
به گزارش خبرگزاری صداوسیما، این مستند محصول آمریکا در سال ۲۰۲۲، قرار است از شبکه پنج سیما پخش شود. در خلاصه روایت این مستند آمده است: طبیعت و حیاتوحش تگزاس شاید در نگاهی اجمالی زیبا نباشد، اما این منطقه دارای خارقالعادهترین گونههای جانوری است. ماهیهای کور غارها، شیرهای کوهی و گاومیشهای کوهان دار. برای مثال ماهی سرسوسماری. فیلم نامزد چهار جایزه در جشنوارههای مختلف آمریکایی شده است.
به گزارش خبرنگار مهر به نقل از هلث دی نیوز، نویسنده مطالعه «جوانا اسدوریان» از دانشگاه تکزاس، گفت: «ما از آزمایشهای تصادفی و بزرگ اخیر میدانیم که مکملهای روغن ماهی از بیماری قلبی در جمعیت عمومی پیشگیری نمیکنند، اما با این حال یکی از رایجترین مکملهایی هستند که اغلب توسط افرادی که هنوز معتقدند برای قلبشان مفید است، مصرف میشود.» نویسندگان با استفاده از دادههای برچسب مکملهای روغن ماهی موجود در بازار، درباره آنچه این برچسبها واقعاً میگویند، تحقیق کردند. محققان همچنین کل دوزهای روزانه ترکیبی EPA و DHA، اسیدهای چرب امگا ۳ موجود در روغن ماهی را ارزیابی کردند. آنها دریافتند که ۲۰۸۲ مورد از ۲۸۱۹ مورد بررسی شده حداقل یک ادعای سلامتی داشتند که تقریباً ۷۴٪ است. و...
آفتابنیوز : برای اینکه خون در سرخ رگها جریان پیدا کند و موادغذایی را به اعضای مختلف بدن برساند، نیاز به نیرویی دارد که خون را به گردش درآورد. این نیرو فشار خون نامیده میشود. انقباض و انبساط عضلات قلب و سرخ رگها این نیرو را ایجاد میکند. فشارخون یعنی فشاری که از طرف خون به دیواره داخلی رگهای بدن وارد میشود. اگر دیواره سرخ رگها به دلیل رسوب چربی توانایی انقباض و انبساط خود را از دست دهند فشار خون افزایش مییابد. وقتی میگوییم کسی فشارخون بالا دارد یا به بیماری فشارخون بالا مبتلا است منظور این است که شخص دچار افزایش فشارخون سرخ رگی شده است. در این وضعیت قلب نیز باید با شدت و قدرت بیشتری فعالیت...
آفتابنیوز : در ادامه پنج مورد از بهترین مواد غذایی برای سلامت قلب عنوان میشود. روغن زیتون روغن زیتون حاوی بالاترین درصد چربی تک غیراشباع است که به گفته انجمن قلب آمریکا برای قلب عالی است. این ماده خوراکی به کاهش کلسترول بد LDL و افزایش کلسترول خوب HDL کمک میکند. شما باید بین ۱ تا ۳ قاشق غذاخوری در روز مصرف کنید، زیرا روغن زیتون سرشار از چربی است. کینوآ به گفته مؤسسه ملی بهداشت ایالات متحده، کینوا از جمله غلات غنی از فیبر و بدون گلوتن از آمریکای جنوبی است که حاوی آنتی اکسیدانها و تمام ۹ اسید آمینه ضروری است. آنتی اکسیدانها و اسیدهای آمینه به محافظت و ترمیم سلولها و کاهش خطر بیماری کمک میکنند. به...
گزارش کامل از گزیدهخبرهای امروز «تابناک با تو» را با کلیک بر تیتر آن بخوانید. ملکهی مصر در قلب برلین هم رنگ عوض نکرد مغز شما با سلولهای چربی حرف میزند تصمیم تازه مدیران جشنواره فجر که جهان را بهتزده میکند افشاگری جدید یک گروه هکری از همسر ربع پهلوی ست جذاب خانواده بیرانوند در تولد دخترشان قتل چوپان به خاطر یک گوسفند کنسرو تن ماهی از گوشت ماهی گرانتر شد پاسخ به ۲۰ سوال درباره طرح کالابرگ الکترونیک قابی از مهربانترین دختر بندرعباسی، نشسته در خیابان قیمت تولیدات ایرانخودرو در بازار +جدول هیچ کارت سوختی تا پایان سال ابطال نمیشودقیمت محصولات سایپا در بازار +جدول دستگیری زوج کلاهبردار با ۲۵۸ شاکی در...
خصوصیات و ویژگی های مردان مهر ماهی + زن مورد علاقه شان خصوصیات مرد متولد مهر در عشق خصوصیات مرد متولد مهر برای ازدواج خصوصیات منفی و بد مرد متولد مهر مرد متولد مهر چه زنی را دوست دارد؟ رنگ مورد علاقه مرد متولد مهر مرد متولد مهر با چه ماهی ازدواج کند؟ ازدواج مرد متولد مهر و زن خرداد ازدواج مرد متولد مهر و زن مرداد ازدواج مرد متولد مهر و زن آذر ازدواج مرد متولد مهر و زن بهمن سخن آخر خصوصیات و ویژگی های مردان مهر ماهی + زن مورد علاقه شان به گزارش اقتصاد آنلاین، خصوصیات اخلاقی مرد متولد مهر او را از دیگران متمایز میکند. او مردی است که به منطق اعتقاد دارد. مرد مهر...
الهه جعفرزاده: محققان دانشگاه کرتین استرالیا این قلب را در کنار معده، روده و کبد فسیلشده بصورت جداگانه یافتند. موقعیت این اندامها شبیه به آناتومی کوسه است. پژوهشگران امیدوارند که این کشف بتواند چگونگی تکامل سایر موجودات زنده از جمله انسان را روشن کند. طبق گفتهی کارشناسان، این اندام عضلانی مربوط به یکی از ماهیهایی است که در طول دوره دِوونیَن (Devonian) زیست داشته است؛ این دوره، یکی از دورههای زمینشناسی است که ماهیها و گیاهان خشکی، طی آن تکامل و گسترش یافتند. شواهد حاکی از ان است که ماهی مذکور بین ۴۱۹ تا ۳۵۹ میلیون سال پیش در آبها شنا میکرد. یافتههای منتشر شده در مجله Science نشان میدهد که این اندامها به بدن یک ماهی از خانواده آرترودایر...
قدیمیترین قلب جهان را در فسیل ۳۸۰ میلیون ساله یک ماهی آرواره دار باستانی در غرب استرالیا کشف شده است به گزارش خبرنگار گروه علمی و فناوری خبرگزاری برنا؛ دانشمندان دانشگاه کرتین قلب این ماهی باستانی را در کنار معده، روده و کبد فسیل شده بصورت مجزا پیدا کردند که این نشان میدهد موقعیت اندامهای آن شبیه به آناتومی بدن کوسه مدرن است. پروفسور کیت تریناجستیکپ گفت: تکامل اغلب به عنوان یک سری مراحل کوچک در نظر گرفته میشود، اما این فسیلهای باستانی نشان میدهد که جهشی بزرگتر بین مهره داران بدون آرواره و فک به وجود آمده است. این ماهیها مانند کوسههای امروزی قلب خود را در دهان و زیر آبشش دارند. محققان از یافتن این فسیل شگفت...
محققان به تازگی در فسیل یک ماهی ۳۸۰ میلیون ساله، قلبی را شناسایی کردهاند. به گزارش ایسنا، این قلب متعلق به یک نوع ماهی به نام «گوگو» (Gogo) بوده که در حال حاضر منقرض شده است. این کشف در غرب استرالیا انجام و جزئیات آن در نشریه «ساینس» چاپ شده است. پروفسور "کِیت تریناستیک" سرپرست مطالعه از دانشگاه کورتین در پرث استرالیا در این باره گفت: ما دور کامپیوتر جمع شده بودیم که تشخیص دادیم قلبی در داخل این ماهی وجود دارد. واقعا باورنکردنی بود. هیجانش قابل وصف نیست. فسیل این ماهی در تخته سنگهای منطقه "کیمبرلی" استرالیا محفوظ مانده بود. معمولا استخوانها و نه بافتهای نرم بدن هستند که فسیل میشوند، اما در این مورد کانیها خیلی از ارگانهای...
محققان دانشگاه کرتین قلب این ماهی باستانی را در کنار معده، روده و کبد فسیل شده بصورت مجزا پیدا کردند که این نشان میدهد موقعیت اندامهای آن شبیه به آناتومی بدن کوسه مدرن است. محققان این پروژه امیدوار هستند که این کشف به روشن کردن تکامل بدن انسان کمک کند.پروفسور کیت تریناجستیک، سرپرست این مطالعه گفت: تکامل اغلب به عنوان یک سری مراحل کوچک در نظر گرفته میشود، اما این فسیلهای باستانی نشان میدهد که جهشی بزرگتر بین مهره داران بدون آرواره و فک به وجود آمده است. این ماهیها مانند کوسههای امروزی قلب خود را در دهان و زیر آبشش دارند. محققان از یافتن اندامهای فسیلشده این گونه ماهی شگفتزده هستند؛ چرا که بافتهای نرم گونههای باستانی به ندرت...
به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین، پیدا شدن قدیمیترین قلب جهان در فسیل یک ماهی میتواند کمکی بزرگ در شناخت و درک مسیر تکامل باشد. این قلب فسیل شده در فسیل یک ماهی منقرض شده به نام گوگو پیدا شده است. دانشمندان این فسیل را در غرب استرالیا پیدا کردهاند. معمولا استخوانها تبدیل به فسیل میشوند اما در این منطقه خاص استرالیا و در این فسیل ارگانهای نرمی چون کبد و قلب نیز به فسیل تبدیل شدهاند. بیشتر بخوانید: کشف موثرترین روش برای آرام کردن نوزاد گریان! گوگو از طبقه ماهیان زرهدار (تختهپوستان) بوده و حدود ۳۸۰ میلیون سال پیش میزیسته است. این ماهیها ۱۰۰ میلیون سال پیش از آنکه نخستین دایناسورها روی زمین قدم بگذارند، از میان...
غذاهایی مانند ماهیهای چرب، گردو، ماست، آووکادو، حبوبات، هندوانه، بلغور جو دوسر و سبزیجات چلیپایی به بهبود سلامت قلب کمک شایانی میکند. به گزارش سرویس ترجمه ایمنا، قلب یکی از مهمترین اعضای بدن است و همه فعالیتهای انسان در طول روز بر سلامت قلب تأثیر مستقیم دارد. فعالیتهای بدنی، تغذیه مناسب و به طور کلی سبک زندگی در سلامت قلب بسیار تعیین کننده است. در ادامه به بررسی مواد غذایی مناسب برای سلامت قلب میپردازیم: ماهیهای چرب مصرف مرتب ماهیهای چرب مانند سالمون و تن به بهبود سلامت قلب و عروق کمک شایانی میکند. مطالعات پزشکی نشان میدهد که گنجاندن این نوع ماهیها در رژیم غذایی هفتگی، خطر ابتلاء به بیماری عروق کرونر را به میزان قابلتوجهی کاهش میدهد....
زمانی که فردی دچار حمله قلبی می شود در صورتی که درمان فوری دریافت نکند، سلولهای ماهیچه قلب به علت فقدان اکسیژن آسیب میبینند و شروع به مردن میکنند و از آنجا که انسان نمی تواند سلولهای عضله قلب را مجددا بازسازی کند، قلب قادر به پمپاژ کافی خون نیست. اما وضعیت برای برخی مهرهداران مانند گورخرماهی متفاوت است. تحقیق جدید محققان موسسه بیولوژی سیستمهای پزشکی برلین (BIMSB) حاکی از آن است که این مهرهداران میتواند اندام هایی از جمله قلب خود را مجددا ترمیم کنند و بسازند. بیشتر بخوانید: مهمترین عامل طول عمر کشف شد پروفسور «یان فیلیپ یونکر» گفت: میخواستیم پی ببریم که این ماهی کوچک چگونه این کار را می کند و اگر بتوانیم از آن یاد...
یک تحقیق جدید حاکی از آن است که گورخر ماهی (Zebrafish ) میتواند قلب خود را بعد از جراحت مجددا ترمیم کند. به گزارش گروه علم و آموزش ایران اکونومیست از «سای تک دیلی»، زمانی که فردی دچار حمله قلبی می شود درصورتی که درمان فوری دریافت نکند، سلولهای ماهیچه قلب به علت فقدان اکسیژن آسیب میبینند و شروع به مردن میکنند و از آنجا که انسان نمی تواند سلولهای عضله قلب را مجددا بازسازی کند، قلب قادر به پمپاژ کافی خون نیست. اما وضعیت برای برخی مهرهداران مانند گورخرماهی متفاوت است. تحقیق جدید محققان موسسه بیولوژی سیستمهای پزشکی برلین (BIMSB) حاکی از آن است که این مهرهداران میتواند اندام هایی از جمله قلب خود را مجددا ترمیم کنند و بسازند....
استان کردستان یکی از زیباترین و سرسبزترین مناطق کشور است که جاذبه های دیدنی بسیاری دارد. پالنگان روستایی زیبا در استان کردستان در غرب کشور ایران با طبیعتی بکر مانند نگینی بر کوه های منطقه ژاورود این استان می درخشد. این نگین درخشنده با عبور رودخانه ای به نام تنگی ور از وسط آن به دو نیم تقسیم شده است. معماری پلکانی خانه های روستای پالنگان کردستان جذابیت این همیشه زیبا را دو چندان می کند. دشت های گل لاله همچون یاقوت هایی سرخ رنگ در نزدیکی پالنگان هر بیننده ای را به وجد می آورند. اگر قصد سفر به این استان چشم نواز را دارید نیازی نیست نگران محل اقامت خود باشید چراکه هتل های سنندج همواره آماده خدمت رسانی به...
آفتابنیوز : برای اینکه خون در سرخ رگها جریان پیدا کند و موادغذایی را به اعضای مختلف بدن برساند، نیاز به نیرویی دارد که خون را به گردش درآورد. این نیرو فشار خون نامیده میشود. انقباض و انبساط عضلات قلب و سرخ رگها این نیرو را ایجاد میکند. فشارخون یعنی فشاری که از طرف خون به دیواره داخلی رگهای بدن وارد میشود. اگر دیواره سرخ رگها به دلیل رسوب چربی توانایی انقباض و انبساط خود را از دست دهند فشار خون افزایش مییابد. وقتی میگوییم کسی فشارخون بالا دارد یا به بیماری فشارخون بالا مبتلا است منظور این است که شخص دچار افزایش فشارخون سرخ رگی شده است. در این وضعیت قلب نیز باید با شدت و قدرت بیشتری فعالیت...
برای اینکه خون در سرخ رگها جریان پیدا کند و موادغذایی را به اعضای مختلف بدن برساند، نیاز به نیرویی دارد که خون را به گردش درآورد. این نیرو فشار خون نامیده میشود. انقباض و انبساط عضلات قلب و سرخ رگها این نیرو را ایجاد میکند. فشارخون یعنی فشاری که از طرف خون به دیواره داخلی رگهای بدن وارد میشود. اگر دیواره سرخ رگها به دلیل رسوب چربی توانایی انقباض و انبساط خود را از دست دهند فشار خون افزایش مییابد. وقتی میگوییم کسی فشارخون بالا دارد یا به بیماری فشارخون بالا مبتلا است منظور این است که شخص دچار افزایش فشارخون سرخ رگی شده است. در این وضعیت قلب نیز باید با شدت و قدرت بیشتری فعالیت کند. از...
به گزارش صدای ایران شاید برای شما هم عجیب به نظر برسد که همه حیوانات ، فقط یک قلب ندارند. بعضی از گونه های حیوانی هستند که در بدن خود چند قلب دارند و در سراسر دنیا هم یافت می شوند. بعضی از آنها کاملا ناشناخته هستند و ما را متعجب می کنند. حیواناتی که چند قلب دارند ، معمولا ویژگی های بیولوژیک منحصر به فرد خودشان را دارند. 1.اختاپوس آیا تا به حال می دانستید که اختاپوس در بدن خود سه قلب دارد؟ اختاپوس محبوب ترین حیوان با چند قلب می باشد . صد ها گونه از اختاپوس وجود دارد که همه آن ها سه عدد قلب دارند. یکی از قلب ها خون را به سیستم جریان خون...
به گزارش صدای ایران شاید برای شما هم عجیب به نظر برسد که همه حیوانات ، فقط یک قلب ندارند. بعضی از گونه های حیوانی هستند که در بدن خود چند قلب دارند و در سراسر دنیا هم یافت می شوند. بعضی از آنها کاملا ناشناخته هستند و ما را متعجب می کنند. حیواناتی که چند قلب دارند ، معمولا ویژگی های بیولوژیک منحصر به فرد خودشان را دارند.1.اختاپوسآیا تا به حال می دانستید که اختاپوس در بدن خود سه قلب دارد؟ اختاپوس محبوب ترین حیوان با چند قلب می باشد . صد ها گونه از اختاپوس وجود دارد که همه آن ها سه عدد قلب دارند. یکی از قلب ها خون را به سیستم جریان خون پمپاژ می...
آشنایی با رژیم غذایی در بیماران قلبی، نقش مفید تغذیه و جلوگیری از بیماری قلبی، رژیم غذایی مناسب دوستدار قلب، غذاهای مضر و سابقه سکته قلبی، شناخت انواع رژیم غذایی برای سالم بودن قلب و ضرورت پرهیز از غذاهای مضر برای بیماران قلبی را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید. به گزارش خبرنگار ایمنا، اصول کلی رژیم غذایی در بیماران قلبی از همان اصول تغذیه سالم در جمعیت عمومی پیروی میکند. رعایت رژیم غذایی میتواند علاوه در پیشگیری از بیماریهای قلبی عروقی، نقش مؤثر و مفیدی در درمان بیماری قلب نیز داشته باشد. اصول رژیم غذایی در بیماران با انسداد عروق کرونری یا سابقه سکته قلبی پرهیز کامل از روغنهای اشباع (مانند روغن نباتی جامد و دنبه حیوانی) و غذاهای...
دکترای تخصصی تغذیه دانشکده تغذیه و علوم غذایی شیراز گفت: بیماریهای قلبی عروقی گروهی از اختلالات مربوط به قلب و عروق خونی هستند که عامل اصلی مرگ و میر در سطح جهان محسوب میشوند. به گفته مهسا مؤذن، با اصلاحات رفتاری همانند پیروی از رژیم غذایی مناسب، حفظ وزن مطلوب، تحرک بدنی کافی و پرهیز از مصرف دخانیات میتوان از بسیاری از بیماریهای قلبی عروقی پیشگیری کرد. رژیم غذایی او میگوید: برای کاهش خطر بیماریهای قلبی عروقی باید نوعی از الگوی غذایی انتخاب شود که بر مصرف سبزی ها، میوهها و غلات سبوس دار تأکید میکند. دکترای تخصصی تغذیه دانشکده تغذیه و علوم غذایی شیراز گفت: همچنین این الگوی غذایی باید حاوی محصولات لبنی کم چرب، پروتئینهای گیاهی یا...
آفتابنیوز : تغذیه مناسب و سبک زندگی سالم نقش مهمی در حفظ سلامت قلب شما دارد. با انتخاب هوشمندانه مواد غذایی میتوانید خطر ابتلا به بیماریهای قلبی را کاهش دهید. منابع غنی از فیبر مانند غلات کامل، میوه ها، سبزیجات و حبوبات را مصرف کنید. به جای چربی های حیوانی مانند کره، چربی های گیاهی مانند مغزها، روغن زیتون و... را انتخاب کنید. اهمیت مصرف میوه ها و سبزیجاتبر روی مصرف بیشتر غذاهای گیاهی مانند سبزیجات و حبوبات و مصرف کمتر گوشت های حاوی چربی اشباع تمرکز کنید. میوهها و سبزیجات نه تنها کالری کمی دارند و دارای فیبرغذایی و آنتی اکسیدان هستند، بلکه میتوانند به کنترل فشار خون کمک کنند. فشار خون بالا عامل خطر اصلی حمله قلبی و...
باشگاه خبرنگاران جوان - پژوهشگران دانشگاه هاروارد نخستین ماهی بیوهیبریدی خودکار را از سلولهای بنیادی ماهیچه قلب انسان ساختند. این ماهی مصنوعی با بازآفرینی انقباضات ماهیچهای هنگام تپش قلب، شنا میکند و پژوهشگران را یک قدم به ساخت پمپ عضلانی مصنوعی نزدیکتر و بستری برای مطالعه بیماریهای قلبی مانند آریتمی فراهم میکند. هدف پژوهشگران برای ساخت این ماهی بیوهیبریدی خودکار انجام پژوهش جهت ساخت یک قلب مصنوعی برای جایگزینی قلب ناقص در کودکان است. بیشتر بخوانید: شاهین ایرانی (GLX)، رقیب گوشیهای هوشمند خارجی + فیلم کد ویدیو دانلود فیلم اصلی انتهای پیام/
باشگاه خبرنگاران جوان - محققان دانشگاه هاروارد با همکاری محققان دانشگاه اموری (Emory) اولین ماهی بیوهیبریدی خودکار را از سلولهای بنیادی مشتق شده از سلولهای ماهیچهای قلب انسان ساختند. این ماهی مصنوعی با بازسازی انقباض عضلات قلب در حال تپش، شنا میکند و محققان را یک گام به ساخت پمپ عضلانی مصنوعی پیچیدهتر و همچنین ایجاد بستری برای مطالعه بیماریهای قلبی مانند آریتمی نزدیک میکند. بیشتر بخوانید استفاده از پروتز چشم مصنوعی + فیلم کد ویدیو دانلود فیلم اصلی انتهای پیام/
به گزارش روز یکشنبه گروه علم و آموزش ایرنا از روزنامه دیلی میل، این «بیوهیبرید» که توسط محققان دانشگاه هاروارد ساخته شده است، با بازسازی انقباضات عضله ای قلب انسان در حال پمپاژ، باله دمش را از طرفی به طرف دیگر تکان دهد. این ربوماهی که طول آن کمتر از نیم اینچ (۱.۲۷ سانتی متر) است، از بالههای پلاستیکی و یک ستون کاغذی ساخته شده است، اما در دو طرف آن، دو نوار از سلولهای بنیادی عضله قلب زنده وجود دارد که این انقباضات را انجام میدهند. محققان برای ساخت این وسیله که میتوان آن را با یک ماهی واقعی اشتباه گرفت، از شکل و حرکت شنای یک گورخرماهی الهام گرفته اند. آنها بر این باورند که این ابداع آنها، گامی به...
به گزارش گروه علم و فناوری باشگاه خبرنگاران دانشجویی(ایسکانیوز) ؛ این روبات زیستهیبریدی، انقباضات ماهیچهای قلب انسان در حال پمپاژ را بازسازی میکند و به کمک آن دمش را به چپ و راست فشار میدهد و در نهایت مانند یک ماهی شنا میکند. محققان جدا از کاربردهای آن در زمینه روباتیک، بر این باورند که تجربه آنها در ساخت این روبات، مسیر جدیدی را برای ساخت قلب مصنوعی باز خواهد کرد. کیت پارکر، محقق دانشکده مهندسی و علوم کاربردی هاروارد در این مورد میگوید: هدف نهایی ما ساخت قلب مصنوعی برای جایگزین کردن قلب ناقص در کودکان است. محققان برای ساخت این روبات بر ویژگیهای آناتومیکی یا تکرار ضربان ساده قلب در بافتهای مهندسی شده متمرکز شدند و ادعا میکنند...
محققان یک ماهی رباتیک ساخته اند که با استفاده از سلول های قلب انسان در آب حرکت می کند. به گزارش مشرق، محققان دانشگاه هاروارد یک ماهی هیبریدی زیستی، مبتنی بر گورخرماهی ابداع کرده اند که از پلاستیک، کاغذ، ژلاتین و دو نوار حاوی سلول های زنده قلب تشکیل شده است. یکی از نوارهای حاوی سلول ماهیچه قلب در سمت چپ بدن ماهی وجود دارد و نوار دیگر در سمت راست ربات قرار دارد. بنابراین با انقباض یک سمت، سمت دیگر کشیده می شود و برعکس درنتیجه دم ماهی حرکتی مانند شنا کردن به وجود می آورد. کیت پارکر مهندس زیستی هاروارد و محقق ارشد این پروژه می گوید: من به حوزه بیماری قلبی کودکان علاقمند هستم. من می خواهم...
به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از ایندپندنت، محققان دانشگاه هاروارد یک ماهی هیبریدی زیستی، مبتنی بر گورخرماهی ابداع کرده اند که از پلاستیک، کاغذ، ژلاتین و دو نوار حاوی سلول های زنده قلب تشکیل شده است. یکی از نوارهای حاوی سلول ماهیچه قلب در سمت چپ بدن ماهی وجود دارد و نوار دیگر در سمت راست ربات قرار دارد. بنابراین با انقباض یک سمت، سمت دیگر کشیده می شود و برعکس درنتیجه دم ماهی حرکتی مانند شنا کردن به وجود می آورد. کیت پارکر مهندس زیستی هاروارد و محقق ارشد این پروژه می گوید: من به حوزه بیماری قلبی کودکان علاقمند هستم. من می خواهم برای یک بچه بیمار که با قلب ناقص متولد شده است، با بافت مهندسی...
به گزارش جام جم آنلاین، این ماهی مصنوعی با بازسازی انقباض عضلات قلب در حال تپش، شنا میکند و محققان را یک گام به ساخت پمپ عضلانی مصنوعی پیچیدهتر و همچنین ایجاد بستری برای مطالعه بیماریهای قلبی مانند آریتمی نزدیک میکند. کیت پارکر، استاد مهندسی زیستی و فیزیک کاربردی از دانشکده مهندسی دانشگاه هاروارد و از نویسندگان اصلی این مقاله، میگوید: هدف نهایی ما ساخت یک قلب مصنوعی برای جایگزینی قلب دچار ناهنجاری در کودکان است. بیشتر کارهای انجام شده در ساخت بافت قلب یا خود آن از جمله مواردی که تا کنون انجام دادهایم بر شبیهسازی ویژگیهای آناتومی یا شبیهسازی ضربان ساده قلب در بافتهای مهندسی شده تمرکز دارد. اما در اینجا ما از بیوفیزیک قلب الهام میگیریم که...
عصر ایران - پژوهشگران در دانشگاه های هاروارد و اموری با استفاده از سلول های ماهیچه قلب انسان یک ماهی بیوهیبرید ساخته اند که می تواند به طور مستقل برای چند ماه و همزمان با ضربان سلول ها شنا کند. این پروژه مسیری جانبی و عجیب است که در نهایت می تواند به رشد قلب های کاربردی جدید برای پیوند منتج شود. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی ماهی بیوهیبرید نخستین رباتی نیست که این تیم پژوهشی از سلول های قلب ساخته است. چند سال پیش، آنها از سلول های قلب موش صحرایی برای ساخت یک سفره ماهی استفاده کردند که با پالس های نور قابل هدایت بود. اما برای این ربات ماهی جدید، پژوهشگران از سلول های ماهیچه قلب مشتق...
فرارو- دانشمندان دیرینه شناس با بررسی و تصویر برداری مجدد فسیلهای یافته شده در منطقه بیابانی McGraths در نیو ساوت ولز، تصاویر بی سابقهای را از گذشته مرطوب و بارانی استرالیا به نمایش گذاشتند که میتواند ما را در شناخت هرچه بهتر تغییرات آب و هوایی یاری دهد. به گزارش فرارو، گنجینه جدیدی از گیاهان، حشرات، ماهیها و جانوران دیگر در این مجموعه مورد بررسی قرار گرفته است که افقی جدید بر جانوران پیشین این قاره میافکند. شناسایی نمونههای جدیدی از یک زنبور پارازیتوئید و ماهیهایی که حتی محتوای درون شکم آنها نیز قابل مشاهده است، شگفتیهای دیگری را در این خصوص مطرح کرد. متیو مک کوری، دیرینه شناس مهره داران موسسه تحقیقات موزه سیدنی استرالیا و همکارانش در ۷...
بیماری قلبی مسئول نزدیک یکسوم مرگهای سراسر دنیاست. رژیم غذایی مناسب نقش مهمی روی سلامت قلب دارد و میتواند از خطر بیماریهای قلبی تا حد بسیاری بکاهد. خبرگزاری میزان - خبرآنلاین نوشت: برخی از مواد غذایی میتوانند تاثیر خوبی روی فشار خون، تریگلیسیرید، مقدار کلسترول و التهاب بدن داشته باشند و وقتی تمام این موارد تحت کنترل باشند، قلب هم در شرایط خوبی باقی میماند. در ادامه به هفت ماده خوراکی اشاره شده است که میتوانند چنین اثری داشته باشند: ۱. سبزیجات برگدار سبز سبزیجاتی، چون اسفناج، کلمپیچ و کلم سبز سرشار از ویتامینها، مواد معدنی و آنتیاکسیدانها و بهویژه ویتامین K هستند. ویتامین K از رگها محافظت کرده و در انعقاد صحیح خون نقش مهمی دارد. این سبزیجات، حاوی...
از دیگر مواد خوراکی که از قلب محافظت میکنند میتوان به گوجه فرنگی، بادام، انواع دانهها مانند دانههای چیا، کتان، سیر، روغن زیتون و چای سبز اشاره کرد. ناطقان: برخی از مواد غذایی میتوانند تاثیر خوبی روی فشار خون، تریگلیسیرید، مقدار کلسترول و التهاب بدن داشته باشند و وقتی تمام این موارد تحت کنترل باشند، قلب هم در شرایط خوبی باقی میماند. در ادامه به هفت ماده خوراکی اشاره شده است که میتوانند چنین اثری داشته باشند: ۱. سبزیجات برگدار سبز سبزیجاتی چون اسفناج، کلمپیچ و کلم سبز سرشار از ویتامینها، مواد معدنی و آنتیاکسیدانها و بهویژه ویتامین K هستند. ویتامین K از رگها محافظت کرده و در انعقاد صحیح خون نقش مهمی دارد. این سبزیجات، حاوی...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، شاید برای شما هم عجیب به نظر برسد که همه حیوانات، فقط یک قلب ندارند. بعضی از گونه های حیوانی هستند که در بدن خود چند قلب دارند و در سراسر دنیا هم یافت می شوند. بعضی از آنها کاملا ناشناخته هستند و ما را متعجب می کنند. موجوداتی عجیب که چند قلب دارند، معمولاً ویژگی های بیولوژیک منحصر به فرد خودشان را دارند . ۱.اختاپوس آیا تا به حال می دانستید که اختاپوس در بدن خود سه قلب دارد؟ اختاپوس محبوب ترین حیوان با چند قلب می باشد . صد ها گونه از اختاپوس وجود دارد که همه آن ها سه عدد قلب دارند. یکی از قلب ها خون را به...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، شاید برای شما هم عجیب به نظر برسد که همه حیوانات، فقط یک قلب ندارند. بعضی از گونه های حیوانی هستند که در بدن خود چند قلب دارند و در سراسر دنیا هم یافت می شوند. بعضی از آنها کاملا ناشناخته هستند و ما را متعجب می کنند. موجوداتی عجیب که چند قلب دارند، معمولاً ویژگی های بیولوژیک منحصر به فرد خودشان را دارند . به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، شاید برای شما هم عجیب به نظر برسد که همه حیوانات، فقط یک قلب ندارند. بعضی از گونه های حیوانی هستند که در بدن خود چند قلب دارند و در سراسر دنیا هم یافت می شوند. بعضی از آنها کاملا ناشناخته هستند و ما را...
به گزارش جام جم آنلاین، به طور کلی ماهی یک غذای سالم برای قلب محسوب میشود، اما برخی مطالعات مصرف بیش از حد اُمگا ۳ به شکل کپسول را با افزایش خطر فیبریلاسیون دهلیزی، نوعی اختلال شایع تپش قلب، مرتبط کرده اند. در فیبریلاسیون دهلیزی، حفرههای فوقانی قلب به جای انقباض مؤثر، دچار اختلال میشوند. این وضعیت خطری برای جان فرد ندارد، اما با گذشت زمان میتواند منجر به عوارضی مانند نارسایی قلبی یا سکته شود. دکتر «کریستین آلبرت»، استاد قلب در مرکز پزشکی Cedars-Sinai در لس آنجلس، در این باره میگوید: «در حالی که برخی از مطالعات نشان میدهد خطر ابتلاء به فیبریلاسیون دهلیزی در بین مصرف کنندگان امگا ۳ افزایش یافته است، برخی دیگر چنین نتیجهای را نشان...
به گزارش ایرنا، معصومه از آن بانوانی است که با وجود بودن در عنفوان جوانی و شور و حال خاص این دوره، چشم انداز آینده خود را با رقابت در بازار و افکاری بزرگ پیوند زده، فکرش جوان است و ایده هایش نو، در بازار به دنبال رقابت و بهتر بودن است. به گفته خودش می خواهد با تلاش و کوشش در عرصه تجارت نشان دهد که بانوان در هر کاری می توانند ورود کنند و با وجود برخی محدودیت های موجود، بهترین باشند. می گوید پدرش ۲۵ سال است در بخش شیلات بهترین منطقه الشتر، دهستان خوش آب و هوای "هنام" به کار پرورش و تکثیر ماهی قزل آلا مشغول است، مزرعه هایشان از بهترین مزارع پرورش ماهی شهرستان سلسله هستند و سالانه بهترین ماهی های قزل آلای پرواری...
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از خبرگزاری صدا و سیما، بیماریهای قلبی عروقی گروهی از اختلالات مربوط به قلب و عروق خونی هستند که عامل اصلی مرگ و میر در سطح جهان محسوب میشوند.با اصلاحات رفتاری همانند پیروی از رژیم غذایی مناسب، حفظ وزن مطلوب، تحرک بدنی کافی و پرهیز از مصرف دخانیات میتوان از بسیاری از بیماریهای قلبی عروقی پیشگیری کرد. رژیم غذایی:برای کاهش خطر بیماریهای قلبی عروقی باید نوعی از الگوی غذایی انتخاب شود که بر مصرف سبزی ها، میوهها و غلات سبوس دار تأکید میکند.همچنین این الگوی غذایی باید حاوی محصولات لبنی کم چرب، پروتئینهای گیاهی یا پروتئینهای حیوانی کم چرب، ماهی، روغنهای گیاهی غیرگرمسیری و آجیل بدون نمک باشد.از طرفی مصرف روغنهای گیاهی گرمسیری...
دختر 21 ساله ای به نام ساره بروتیگام به دلیل دچار شدن به نوعی بیماری نادر و خطرناک قلبی هر سال 36 بار علائم حیاتی خود را از دست داده،می میرد و دوباره زنده می شود. به گزارش برنا؛ بسیاری از بیماری هایی که افراد به آن دچار می شوند شاید قابل درک برای همۀ انسان ها باشد و این بیماری ها با روش های درمانی می تواند بهبودی رضایت بخشی برای بیماران به ارمغان بیاورد اما گاهی بعضی بیماری های نادری هستند که خیلی عجیب تر از آنی است که فکرش را می کنیم و حتی می تواند پزشکان را نیز در بهت و حیرت واگذارد مانند دختر 21 ساله ای که به نوعی بیماری نادر قلبی مبتلاست...
مکملهای روغن ماهی را برای بر طرف کردن مشکلات قلبی خود فراموش کنید. به گزارش سی ان ان، سالهاست که انجمن قلب آمریکا خوردن دو وعده ماهی در هفته را به دلیل مبارزه با بیماری های قلبی توصیه می کند. در سال 2017 میلادی این گروه پیشنهاد کرد که مکمل ها ممکن است خطر مرگ بعد از نارسایی قلبی یا حمله قلبی را کاهش دهد اما باید بدانید این مکمل ها نمی تواند مانع بروز بیماری قلبی شود. به همین دلیل بسیاری از افراد از مکمل های روغن ماهی استفاده می کنند اما چند مطالعه جدید در انجمن قلب آمریکا در هفته اخیر اعلام کرد که مکمل های روغن ماهی نمی تواند در سلامت قلب موثر باشد. ...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از انتخاب، افزایش سلامت قلب چندان پیچیده نیست و ما با ۸ نکته ساده به شما پیشنهاد میدهیم سلامت خود را افزایش دهید: سیگار کشیدن را متوقف کنید برای محافظت از سلامتی و رگهای خونی اقدامات زیادی میتوانید انجام دهید. پرهیز از دخانیات یکی از بهترین کارها هاست. در واقع، سیگار کشیدن یکی از عوامل خطر قابل کنترل برای بیماریهای قلبی است. یک فعالیت روزانه انجام دهید جالب است بدانبد که اگر ذهنتان بیش از حد درگیر است و ازترس دارید، باید دستان خود را روی کار متمرکز کنید تا به آرامش ذهنی شما کمک کند. انجام فعالیتهایی مانند بافندگی، دوخت و دوز و قلاب بافی میتواند به کاهش استرس کمک کرده و آرامش شما را افزایش...
بیماری های قلبی عروقی گروهی از اختلالات مربوط به قلب و عروق خونی هستند که عامل اصلی مرگ و میر در سطح جهان محسوب می شوند. با اصلاحات رفتاری همانند پیروی از رژیم غذایی مناسب، حفظ وزن مطلوب، تحرک بدنی کافی و پرهیز از مصرف دخانیات می توان از بسیاری از بیماری های قلبی عروقی پیشگیری کرد. به گزارش خبرگزاری برنا ازفارس،رژیم غذایی: برای کاهش خطر بیماری های قلبی عروقی باید نوعی از الگوی غذایی انتخاب شود که بر مصرف سبزی ها، میوه ها و غلات سبوس دار تأکید می کند. همچنین این الگوی غذایی باید حاوی محصولات لبنی کم چرب، پروتئین های گیاهی یا پروتئین های حیوانی کم چرب، ماهی، روغن های گیاهی غیرگرمسیری و آجیل بدون نمک...
با ارسال متن پیام، دلنوشته، پیامک، شعر، مسیج، اشعار تولد و اس ام اس های تبریک تولد متولدین مرداد می توان دوستان و نزدیکان متولد پنجمین ماه سال را خوشحال کرد. به گزارش ایمنا، میلاد انسانها یکی از زیباترین روزهاست. تبریک به افراد ضمن رساندن مسرت ما، بیانگر آن است که ما به یاد آنها هستیم و در قلبمان جای دارند. در این روزها میتوان با ارسال تبریکات فراوان دوستان و نزدیکان خود را بسیار خوشحال کرد. مرداد ماه، پنجمین ماه سال شمسی است که با استفاده از مجموعه پیامهای تبریک تولد متولدین مرداد میتوان زادروز آنها را تبریک گفت. برج فلکی مرداد برج اسد یا شیر است. این ماه در اوستا به معنی زندگی جاودان، بی مرگی به کار...
اسیدهای چرب امگا ۳ یکی از اسیدهای چرب ضروری است، که بدن انسان قادر به تولید آن نبوده و بنابراین باید به کمک رژیم غذایی تأمین شود. به طور کلی اسیدهای چرب امگا ۳ (برعکس اسیدهای چرب امگا ۶) دارای خواص ضدالتهابی است. به گزارش خبرگزاری برنا از فارس، مصرف بالاتر این اسیدهای چرب می تواند افراد را در برابر بیماری های التهابی، سرطان، بیماری های قلبی عروقی و سایر بیماری های مزمن حفاظت کند. بررسی ها نشان می دهد میزان بروز بیماری های قلبی در میان مردم بومی گرینلند و آلاسکا، به رغم رژیم غذایی بسیار پرچرب، پایین است که علت این وضعیت به مصرف روغن حاصل از ماهیان آب های عمیقی نسبت داده می شود که غذای...
ایسنا/زنجان این روزها تصاویر رودخانه خشک شده قزلاوزن دل هر انسانی را به درد میآورد. رودخانه قزلاوزن یکی از طویلترین و زیباترین رودخانههای ایران است که از ارتفاعات کردستان سرچشمه گرفته و از بخش جنوبغربی وارد خاک استان زنجان میشود که در آخرین مسیر خود قبل از خروج از محدوده استان زنجان، مسیر ۷۰ کیلومتری را از داخل شهرستان طارم طی میکند. این رودخانه در زمانی که آسمان هنوز سخاوت خود را از زمین قطع نکرده بود، یکی از پرآبترین رودخانههای استان و پناه شالیزارها و باغهای بزرگترین باغ زیتون کشور بود اما چند سالی است که به واسطه خشکسالی، احداث چند سد مختلف بر روی آن، استفاده غیرمجاز و بیرویه کشاورزان از آب این رودخانه و مدیریت نشدن اصولی آب در حوضههای...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از انتخاب، این احتمال وجود دارد که شما در مورد مزایای مکملهای روغن ماهی و اسیدهای چرب امگا ۳ موجود در آنها چیزهای زیادی یاد گرفته باشید. بدن ما نمیتواند اسیدهای چرب امگا ۳ تولید کند، بنابراین باید آنها را از غذاهایی مانند ماهی، دانهها و مغزها تهیه کنید. همچنین ممکن است بدانید که آنها به طور بالقوه میتوانند از بیماریهای شناختی جلوگیری کنند، التهاب در بدن را کاهش دهند و حتی پوست شما را تمیز کنند. با این حال، محققان دریافتند که این مکمل ممکن است با یک خطر جدی نیز همراه باشد. به نظر میرسد مکملهای امگا ۳ میتوانند خطر ابتلا به یک اختلال خاص ریتم قلب را افزایش دهند. یک مطالعه جدید از انجمن...
به گزارش جام جم آنلاین، دکتر «سالواتور کاربون»، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه ویرجینیا، در این باره میگوید: «در حال حاضر، مکملهای روغن ماهی برای بیماران دارای تری گلیسیرید پلاسما افزایش یافته تجویز میشود تا خطر قلبی عروقی را کاهش دهد.» برخی آزمایشات بالینی نشان داده اند که اسیدهای چرب اُمگا ۳ ممکن است با افزایش خطر ابتلاء به فیبریلاسیون دهلیزی، شایعترین اختلال تپش قلب، همراه باشد. احتمال ابتلاء به سکته در افراد مبتلا به این اختلال پنج برابر بیشتر است. این مطالعات فرمولهای مختلف اسیدهای چرب اُمگا ۳ را در دوزهای مختلف آزمایش کردند و به بررسی این موضوع پرداختند که آیا روغن ماهی به طور مداوم با افزایش خطر ابتلاء به فیبریلاسیون دهلیزی مرتبط است. این تجزیه و...
خبرگزاری آریا- طبق نتایج یک تحقیق جدید، مکملهای اُمگا 3 با افزایش احتمال ابتلا به فیبریلاسیون دهلیزی در افراد دارای چربی خون بالا همراه هستند.به گزارش خبرگزاری آریا، دکتر «سالواتور کاربون»، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه ویرجینیا، در این باره میگوید: «در حال حاضر، مکملهای روغن ماهی برای بیماران دارای تری گلیسیرید پلاسما افزایش یافته تجویز میشود تا خطر قلبی عروقی را کاهش دهد.»برخی آزمایشهای بالینی نشان داده اند که اسیدهای چرب اُمگا 3 ممکن است با افزایش خطر ابتلاء به فیبریلاسیون دهلیزی، شایعترین اختلال تپش قلب، همراه باشد. احتمال ابتلاء به سکته در افراد مبتلا به این اختلال پنج برابر بیشتر است.این مطالعات فرمولهای مختلف اسیدهای چرب اُمگا 3 را در دوزهای مختلف آزمایش کردند و به بررسی...
به گزارش فارس به نقل از ساینسدیلی، یک مطالعه جدید نشان میدهد، اسیدهای چرب امگا ۳ یا مکملهای روغن ماهی ممکن است با افزایش خطر فیبریلاسیون دهلیزی، شایع ترین اختلال ریتم قلبی، همراه باشد. احتمال ابتلا به سکته در افراد مبتلا به این اختلال پنج برابر بیشتر است. طبق تجزیه و تحلیل جدید توسط انجمن قلب و عروق اروپا، مکملهای امگا ۳ با افزایش احتمال ابتلا به فیبریلاسیون دهلیزی در افراد با چربی خون بالا همراه است. نتایج به دست آمده از بررسی تاثیر روغن ماهی بر درمان یا جلوگیری از آریتمی قلبی که ممکن است به مرگ منجر شود نشان میدهد که روغن ماهی در برخی از موارد باعث تشدید آریتمی در افراد میشود. کارشناسان تأکید میکنند، اگر سابقه...
به گزارش ساینسدیلی، یک مطالعه جدید نشان میدهد، اسیدهای چرب امگا ۳ یا مکملهای روغن ماهی ممکن است با افزایش خطر فیبریلاسیون دهلیزی، شایع ترین اختلال ریتم قلبی، همراه باشد. احتمال ابتلا به سکته در افراد مبتلا به این اختلال پنج برابر بیشتر است. به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از فارس، طبق تجزیه و تحلیل جدید توسط انجمن قلب و عروق اروپا، مکملهای امگا ۳ با افزایش احتمال ابتلا به فیبریلاسیون دهلیزی در افراد با چربی خون بالا همراه است. نتایج به دست آمده از بررسی تاثیر روغن ماهی بر درمان یا جلوگیری از آریتمی قلبی که ممکن است به مرگ منجر شود نشان میدهد که روغن ماهی در برخی از موارد باعث تشدید آریتمی در افراد میشود. کارشناسان تأکید میکنند، اگر سابقه بیماری قلبی...
امروزه مشکلات قلبی – عروقی در میان مردم به طور گسترده دیده میشود. سکته قلبی یکی از رایجترین بیماریهای مرتبط با قلب است. توجه ویژه به بایدها و نبایدهای غذایی پس از بهبودی از یک سکته قلبی اهمیت ویژهای دارد. به گزارش برنا؛ به نقل از رویستا سالودکوموا، امروزه مشکلات قلبی – عروقی در میان مردم به طور گسترده دیده میشود. سکته قلبی یکی از رایجترین بیماریهای مرتبط با قلب است. توجه ویژه به بایدها و نبایدهای غذایی پس از بهبودی از یک سکته قلبی اهمیت ویژهای دارد. براساس اعلام مرکز قلب آمریکا پس از جان سالم به در بردن از یک سکته قلبی، ضروری است افراد سبک زندگی سالمی را برگزینند که شامل ترک استعمال دخانیات، انجام ورزشهای سبک...
روستای پالنگان، نگینی در قلب کوه های کردستان/ ازماهی کبابیهای لذیذ تا سوغاتی که حاصل هنرنمایی زنان خوش ذوق است
با فرارسیدن فصل بهار نیز مقاصد گردشگری بسیاری در ایران آماده استقبال از گردشگرانی هستند که از به پایان رسیدن زمستان طولانی خرسند بوده و خود را برای سفر به دل طبیعت سبز بهاری آماده می سازند. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانابه نقل از کُردتودی، استان کردستان یکی از زیباترین استانهای ایران است که جاذبههای طبیعی و هوای عالی آن را به یکی از مقاصد ایدهآل طبیعت گردی تبدیل کرده است. روستای باستانی پالنگان منظومه ی زیبا و دل انگیز در استان کردستان است که هر ساله در فصل بهار آغوش سبزش را به روی گردشگران در اقصا و نقاط کشور باز می کرد. روستای که گوی از پستوی تاریخ بیرون آمده و قطعه ی گمشده...
به گزارش باشگاه خبرنگاران به نقل از رویستا سالودکوموا، امروزه مشکلات قلبی – عروقی در میان مردم به طور گسترده دیده میشود. سکته قلبی یکی از رایجترین بیماریهای مرتبط با قلب است. توجه ویژه به بایدها و نبایدهای غذایی پس از بهبودی از یک سکته قلبی اهمیت ویژهای دارد. براساس اعلام مرکز قلب آمریکا پس از جان سالم به در بردن از یک سکته قلبی، ضروری است افراد سبک زندگی سالمی را برگزینند که شامل ترک استعمال دخانیات، انجام ورزشهای سبک و داشتن یک رژیم غذایی سالم میشود. به ویژه این افراد باید به شدت به توصیههای پزشکان توجه داشته باشند. از مهمترین توصیههای غذایی که افراد باید پس از بهبودی از سکته قلبی در نظر داشته باشند میتوان به...
استان کردستان با وجود جاذبه های فراوان طبیعی، تاریخی و فرهنگی از نظر گردشگری در سال های گذشته ناشناخته مانده است و بسیاری از مردم ایران از زیبایی های این خطه از کشور عزیزمان اطلاع چندانی ندارند. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ به نقل از کردتودی، استان کردستان با وجود جاذبه های فراوان طبیعی، تاریخی و فرهنگی از نظر گردشگری در سال های گذشته ناشناخته مانده است و بسیاری از مردم ایران از زیبایی های این خطه از کشور عزیزمان اطلاع چندانی ندارند. استان غربی کشورمان که با استان کردستان عراق همسایه بوده و مردم غیور و مهمان نواز کرد را در خود پرورش داده است. مجموعه پارک تفریحی آبیدر که یکی از بزرگترین سینماهای...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از انتخاب، سلامت قلب میتواند بسیار مهمتر از چیزی باشد که تصور میکنیم، به ویژه وقتی به علت مشغله یا مواردی دیگر فرصت کافی برای بررسیهای منظم پزشکی را نداشته باشیم، بر این اساس خوراکیهایی که میتوانند برای سلامتی مفید باشند معرفی میکنیم: بادامها بادام منبع خوبی از چربیهای اشباع نشده سالم برای قلب است. بادام دارای فیبر زیادی است که به کاهش فشار خون و کلسترول کمک میکند. کلسترول بالا و فشار خون بالا خطرات عمدهای برای بیماری قلبی است، بادام غنی از منیزیم است و منیزیم به محافظت از قلب کمک میکند. لوبیا این حبوبات همه کاره بیش از هر ماده غذایی گیاهی دیگر حاوی پروتئین هستند، موری میگوید، فقط یک چهارم فنجان لوبیا، نیاز...
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از شیراز، زهرا حسن زاده دکترای تخصصی تغذیه و رژیم درمانی دانشکده تغذیه و علوم غذایی شیراز گفت: ماهی منبع خوبی از پروتئین با ارزش بیولوژیکی بالا است. این منبع غذایی پروتئین، حاوی مقادیر کافی از اسیدهای آمینه ضروری است که با میزان اسید آمینه ضروری گوشت قرمز برابری میکند. از طرفی دیگر ماهی حاوی ۱۸ تا ۲۲ درصد پروتئین است که در گروه منابع غذایی با بالاترین میزان پروتئین قرار میگیرد. او افزود: پروتئین ماهی درجه هضم بالایی دارد و بیشتر از گوشت قرمز و گوشت مرغ است. گوشت ماهی به دلیل اینکه در مقایسه با گوشت قرمز، الیاف کوتاه و بافت پیوندی کمتری دارد، بافت لطیف و تردی دارد. همچنین نبود «الاستین» در گوشت...
به تازگی محققان دریافتند که مصرف مکمل روغن ماهی برای سلامت قلب نه تنها مفید نیست بلکه در برخی موارد مضر است. به گزارش شریان نیوز،به نقل از سی ان ان، بسیاری از مطالعات قدیمی، روغن ماهی را برای برطرف کردن مشکلات قلبی مرتبط دانسته و تایید کرده اند که این روغن خطر بیماریهای قلبی عروقی را کاهش میدهد. اما آیا این گفته صحت دارد؟. سالهاست که انجمن قلب آمریکا توصیه میکند هفتهای دو وعده غذایی ماهی بخورید. سال ۲۰۱۷ این گروه پیشنهاد کرد که مکملهای روغن ماهی ممکن است خطر مرگ ناشی از نارسایی یا حمله قلبی را کمی کاهش دهد. با این حال، یک مطالعه جدید که در پایان هفته گذشته در جلسات علمی انجمن قلب...
بسیاری از مطالعات قدیمی، روغن ماهی را برای برطرف کردن مشکلات قلبی مرتبط دانسته و تایید کرده اند که این روغن خطر بیماریهای قلبی عروقی را کاهش میدهد. اما آیا این گفته صحت دارد؟. سالهاست که انجمن قلب آمریکا توصیه میکند هفتهای دو وعده غذایی ماهی بخورید. سال ۲۰۱۷ این گروه پیشنهاد کرد که مکملهای روغن ماهی ممکن است خطر مرگ ناشی از نارسایی یا حمله قلبی را کمی کاهش دهد. با این حال، یک مطالعه جدید که در پایان هفته گذشته در جلسات علمی انجمن قلب مورد بحث قرار گرفت، نشان داد که مکملهای روغن ماهی حقیقتا به بهبود سلامت قلب کمک نمیکنند. تیم نظارت بر این مطالعه توضیح داده است که خوردن روغن ماهی یا ویتامین D هیچ...
داشتن عمر طولانی یکی از آرزوهای انسانها از گذشته تا به حال بوده است. متخصصان تغذیه میگویند اگر خواهان دستیابی به این هدف هستید باید توجه ویژهای به رژیم غذایی خود داشته باشید. همیشه وقتی سخن از رژیم غذایی سالم به میان میآید، مواد غذایی نامطبوع و بدمزه، غذاهای بدون طعم و سبزیجات تلخ به ذهن خطور میکند. اما همیشه این گونه نیست. دکتر چارلی راک، فوق تخصص سلامت عمومی در این باره میگوید: شما میتوانید عمری طولانی همراه با سلامتی کامل در زندگی داشته باشید بدون آنکه بخواهید سوپ کلم یا غذاهای بدمزه بخورید. خوشبختانه مواد غذایی خوشمزه و لذیذی برای سلامت قلب وجود دارد که میتوانید با آنها رژیم غذایی خود را دلپذیر کنید. تحقیقات متعدد نشان داده است این...
به گزارش افکارنیوز، داشتن عمر طولانی یکی از آرزوهای انسانها از گذشته تا به حال بوده است. متخصصان تغذیه میگویند اگر خواهان دستیابی به این هدف هستید باید توجه ویژهای به رژیم غذایی خود داشته باشید. همیشه وقتی سخن از رژیم غذایی سالم به میان میآید، مواد غذایی نامطبوع و بدمزه، غذاهای بدون طعم و سبزیجات تلخ به ذهن خطور میکند. اما همیشه این گونه نیست. دکتر چارلی راک، فوق تخصص سلامت عمومی در این باره میگوید: شما میتوانید عمری طولانی همراه با سلامتی کامل در زندگی داشته باشید بدون آنکه بخواهید سوپ کلم یا غذاهای بدمزه بخورید. خوشبختانه مواد غذایی خوشمزه و لذیذی برای سلامت قلب وجود دارد که میتوانید با آنها رژیم غذایی خود را دلپذیر کنید. تحقیقات متعدد نشان...
به نقل از نشریه انگلیسی اکسپرس، داشتن عمر طولانی یکی از آرزوهای انسانها از گذشته تا به حال بوده است. متخصصان تغذیه میگویند اگر خواهان دستیابی به این هدف هستید باید توجه ویژهای به رژیم غذایی خود داشته باشید. همیشه وقتی سخن از رژیم غذایی سالم به میان میآید، مواد غذایی نامطبوع و بدمزه، غذاهای بدون طعم و سبزیجات تلخ به ذهن خطور میکند. اما همیشه این گونه نیست. دکتر چارلی راک، فوق تخصص سلامت عمومی در این باره میگوید: شما میتوانید عمری طولانی همراه با سلامتی کامل در زندگی داشته باشید بدون آنکه بخواهید سوپ کلم یا غذاهای بدمزه بخورید. خوشبختانه مواد غذایی خوشمزه و لذیذی برای سلامت قلب وجود دارد که میتوانید با آنها رژیم غذایی خود را دلپذیر کنید....
انجمن تغذیه آلمان اعلام کرده است که ماهی قزل آلا فواید اعجاب برانگیز و بی نظیری را برای سلامت جسم انسانها دارد؛ به گونهای که استفاده آن از ابتلا به سکته قلبی و مغزی جلوگیری میکند، سطح کلسترول مضر را کاهش و میزان کلسترول مفید را افزایش میدهد. انجمن تغذیه آلمان توضیح داده که ماهی قزل آلا سرشار از اسیدهای چرب امگا با زنجیره ای طولانی مانند اسید ایکوزاپنتائوئیک و اسید دوکوزا هگزانوئیک است. همچنین مصرف این ماهی، اسیدهای چرب اُمگا ۳ وکلسترول مضر بدن را کاهش و در مقابل کلسترول مفید را افزایش میدهد. کاهش فشار خون بالا، بهبود رقیق سازی خون و در نتیجه جلوگیری از سکتههای قلبی و مغزی از دیگر مزیتهای ماهی قزل آلاست....
انجمن تغذیه آلمان اعلام کرده است که ماهی قزل آلا فواید اعجاب برانگیز و بی نظیری را برای سلامت جسم انسانها دارد؛ به گونهای که استفاده آن از ابتلا به سکته قلبی و مغزی جلوگیری میکند، سطح کلسترول مضر را کاهش و میزان کلسترول مفید را افزایش میدهد.انجمن تغذیه آلمان توضیح داده که ماهی قزل آلا سرشار از اسیدهای چرب امگا با زنجیره ای طولانی مانند اسید ایکوزاپنتائوئیک و اسید دوکوزا هگزانوئیک است.همچنین مصرف این ماهی، اسیدهای چرب امگا ۳ وکلسترول مضر بدن را کاهش و در مقابل کلسترول مفید را افزایش میدهد. کاهش فشار خون بالا، بهبود رقیق سازی خون و در نتیجه جلوگیری از سکتههای قلبی و مغزی از دیگر مزیتهای ماهی قزل آلاست. براین اساس انجمن...
به گزارش گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، اگرموفق به رصد اخبار کلینیکی باشگاه خبرنگاران جوان در بیست و یکم مهر نشدهاید، این بسته خبری را از دست ندهید. در این بسته به اخباری در مورد مضرات مصرف زیاد چای و مزایای پیاز پرداختیم. حقایقی جالب درباره تاثیر موسیقی بر مغز انسان تاثیر موسیقی بر مغز انکار ناپذیر است، گاه منجر به پرورش غم و افسردگی میشود و گاه نشاط و شادی را به وجود انسان میبخشد. عجیبترین علامت کرونا در کودکان که فکرش را هم نمیکنید دانشمندان در جدیدترین تحقیقات خود دریافتند که ۲۲ درصد کودکان مبتلا به کرونا یک علامت مشترک داشته اند. باور اشتباهی که سالها درباره استفاده از خمیر دندان داشتهاید ...
پزشکان و متخصصان سلامت توصیه میکنند هر هفته دو بار از انواع ماهیهای چرب مانند قزل آلا برای سلامت قلب و مغز استفاده شود. به گزارش گروه رسانههای دیگر خبرگزاری آنا، انجمن تغذیه آلمان اعلام کرده است که ماهی قزل آلا فواید اعجاب برانگیز و بی نظیری را برای سلامت جسم انسانها دارد؛ به گونهای که استفاده آن از ابتلا به سکته قلبی و مغزی جلوگیری میکند، سطح کلسترول مضر را کاهش و میزان کلسترول مفید را افزایش میدهد. انجمن تغذیه آلمان توضیح داده که ماهی قزل آلا سرشار از اسیدهای چرب امگا با زنجیره ای طولانی مانند اسید ایکوزاپنتائوئیک و اسید دوکوزا هگزانوئیک است. همچنین مصرف این ماهی، اسیدهای چرب امگا ۳ وکلسترول مضر بدن را...
به گزارش جام جم آنلاین از مهر، مرجان عجمی افزود: کنترل وزن یکی از اصول مهم حفظ سلامتی است به طوری که ۷۵ دقیقه فعالیت فیزیکی شدید یا ۱۵۰ دقیقه فعالیت فیزیکی با شدت متوسط طی هفته به سلامت قلب و عروق کمک می کند. وی گفت: داشتن یک الگوی غذایی و سبک زندگی سالم، بهترین روش مبارزه با بیماری های قلبی و عروقی است که باید گام های ساده ای را برداریم تا به سبک زندگی سالم نزدیک تر شویم و شاهد فواید آن برای سلامتی و بخصوص سلامت قلب و عروق خود باشیم. عجمی با اشاره به اینکه کنترل وزن یکی از اصول مهم برای حفظ سلامتی است و ۱۵۰ دقیقه فعالیت فیزیکی شدید در هفته می تواند...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از همشهری، این روش رژیم غذایی نیست اما راهی برای بهبود کیفیت غذا خوردن است. پزشک در این روش از بیمار میخواهد مصرف نمک را به حداقل برساند و مصرف میوه و سبزیجات، غلات سبوسدار، ماهی، ماکیان، لبنیات کمچرب، مغزها و حبوبات را افزایش دهد. سبزیجات برگ سبز نمک، نیاز بدن به آب را افزایش میدهد که نتیجهاش افزایش حجم خون، فشار به دیواره رگها و فشار خون است. بشقابتان را با سبزیجات برگ سبز مثل اسفناج، کلم و کلم بروکلی پر کنید که سرشار از ماده معدنی پتاسیم هستند. این ماده معدنی به خروج سدیم از بدن و کاهش فشار بر دیواره رگها کمک میکند. توتها آنتوسیانین - رنگدانه - که توتفرنگی، شاهتوت، زغالاخته...
رویداد۲۴ حذف چربی باعث کاهش وزن نمیشود به همین دلیل مصرف مواد غذایی چرب در رژیمهای غذایی مختلف قرار داده شده است و از سوی دیگر میتوان گفت که برخی مواد غذایی پرچرب برای سلامت انسان خوب هستند و باید در رژیم غذایی همه قرار گیرند. در نتیجه خوب است که به جای حذف چربی از رژیم غذایی، از مواد غذایی با چربی مفید استفاده کنیم. در ادامه به معرفی مواد غذایی پرچرب که برای بدن بسیار مفید هستند خواهیم پرداخت.مواد غذایی پرچرب اما مفیدماهیماهیها از چربی بالایی برخوردارند و در این میان برخی از ماهیها از چربی بیشتری بهره میبرند که میتوان به ماهی قزل آلا، شاه ماهی، ماهی ساردین، ماهی آلباکور و دیگر موارد این چنینی اشاره...