Web Analytics Made Easy - Statcounter
2024-04-24@08:14:45 GMT
۹۴۹ نتیجه - (۰.۰۲۳ ثانیه)

جدیدترین‌های «مصرف ماسک»:

بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب
    ایتنا - ایلان ماسک، مالک شبکه اجتماعی ایکس، تسلا و اسپیس‌اکس به تازگی در مصاحبه‌ای با «دان لمن»، مجری معروف آمریکایی، از نام ماده مخدری که از آن برای درمان افسردگی خود استفاده می‌کند، پرده برداشت. چند ماه قبل، در گزارشی گفته شده بود که ایلان ماسک برای درمان افسردگی خود داروی کتامین مصرف می‌کند. وال استریت ژورنال در گزارشی مدعی شده بود که ثروتمندترین فرد جهان، ایلان ماسک، به دیگران گفته است که برای درمان افسردگی‌اش، مقدار کمی داروی «کتامین» مصرف می‌کند. البته این گزارش می‌گوید که ماسک در هنگام مصرف کتامین به‌طور تفریحی هم دیده شده است.  حالا مدیرعامل تسلا درباره این موضوع توضیحات بیشتری ارائه کرده و گفته است که هر هفته مقدار کمی...
    دان لمن پس از انتظارات فراوان، سرانجام مصاحبه‌ی پرحاشیه‌اش با ایلان ماسک را در یوتیوب منتشر کرد؛ مصاحبه‌ای که در نهایت باعث شد برنامه‌ی ویژه‌ی لمن در شبکه‌ی اجتماعی ایکس توسط ایلان ماسک لغو شود. به گزارش زومیت، دان لمن در مصاحبه‌ی جدیدش با ایلان ماسک روی موضوعات مختلفی دست می‌گذارد، از نفرت‌پراکنی در پلتفرم ایکس تا دیدگاه ایلان ماسک درباره‌ی تئوری‌های توطئه. در بخش‌های انتهایی مصاحبه، ایلان ماسک به وضوح چهر‌ه‌ای عصبانی از خود نشان می‌دهد. تقریبا در اواسط مصاحبه‌ی یک ساعته، شرایط تا حد زیادی تغییر می‌کند. در این بخش، دان لمن سؤالاتی با محوریت دیدگاه‌های پرحاشیه‌ی ایلان ماسک درباره‌ی مهاجران غیرقانونی آمریکا و تفکر او درباره‌ی تئوی «جایگزینی بزرگ» مطرح کرد. لمن سپس سراغ موضوع مدیریت محتوا رفت و پرسید...
    به گزارش خبرآنلاین، دان لمن در مصاحبه‌ی جدیدش با ایلان ماسک روی موضوعات مختلفی دست می‌گذارد، از نفرت‌پراکنی در پلتفرم ایکس تا دیدگاه ایلان ماسک درباره‌ی تئوری‌های توطئه. در بخش‌های انتهایی مصاحبه، ایلان ماسک به وضوح چهره‌ای عصبانی از خود نشان می‌دهد. به نقل از زومیت، تقریبا در اواسط مصاحبه‌ی یک ساعته، شرایط تا حد زیادی تغییر می‌کند. در این بخش، دان لمن سؤالاتی با محوریت دیدگاه‌های پرحاشیه‌ی ایلان ماسک درباره‌ی مهاجران غیرقانونی آمریکا و تفکر او درباره‌ی تئوی «جایگزینی بزرگ» مطرح کرد. لمن سپس سراغ موضوع مدیریت محتوا رفت و پرسید که آیا بهبود سیستم مدیریت محتوا در ایکس می‌تواند انتقادات به پست‌های تئوری جایگزینی بزرگ ایلان ماسک را کاهش دهد یا نه. به‌میان‌آمدن بحث «جایگزینی بزرگ» مصاحبه‌ را...
    یکی از خواص مهم زعفران خاصیت ضد باکتریایی این ادویه است که به همین جهت زعفران برای درمان آکنه و جوش صورت بسیار مناسب است. جالب است بدانید که استفاده از ماسک زعفران باعث می شود جای جوش های صورت نیز بهبود یابند. برای تهیه ماسک ضد جوش زعفران، مقدار کمی پودر زعفران را به همراه ۵ برگ تازه ریحان مخلوط کنید ، سپس برگ های را خوب له کنید و روی صورت ماساژ دهید. در ادامه اجازه دهید ماسک به مدت ۱۰ دقیقه روی پوست صورت بماند سپس آنرا با آب گرم بشویید. به گزارش چی شی، در صورتی که ریحان در دسترس نداشتید می توان پودر زعفران را با یک قاشق غذاخوری عسل طبیعی مخلوط کنید و روی...
    ایتنا - ماسک در سال‌های اخیر در مهمانی‌ها در حال مصرف تفریحی کتامین از طریق اسپری بینی و نوشیدن اکستازی مایع از بطری آب مشاهده شده است و افرادی گفته‌اند شاهد بوده‌اند که مواد مخدر مصرف کرده است. گفته می‌شود ایلان ماسک در حلقه دوستان و همکارانش محیطی ایجاد کرده است که آن‌ها را ترغیب می‌کند همراهش مواد مخدر مصرف کنند. وال‌استریت ژورنال در گزارشی جدید به این می‌پردازد که اعضای هیئت‌مدیره و مدیران شرکت‌های گوناگون ماسک یا با او مواد مخدر مصرف می‌کنند یا شرایط مصرف را برایش فراهم می‌‌آورند تا نزدیکی و صمیمیتشان با این میلیاردر را حفظ کنند. به گزارش بیزنس اینسایدر، ماسک در سال‌های اخیر در مهمانی‌ها در حال مصرف تفریحی کتامین از طریق...
    به گزارش خبرنگار اقتصادی به نقل از وال استریت ژورنال، منابع آگاه می‌گویند ایلان ماسک، بنیانگذار شرکت خودروسازی تسلا و همچنین اسپیس ایکس، سال‌هاست که مواد مخدر مصرف می‌کند و در برخی موارد این اتفاق با همراهی مدیران دو شرکت مذکور رخ داده است. منابع مذکور که یا خود شاهد این اتفاق بوده‌اند یا نسبت به آن آگاهی کامل داشته‌اند، گفته‌اند طی سال‌های گذشته ماسک بارها با جو گبیا، یکی از اعضای هیئت مدیره تسلا، کتامین مصرف کرده است. از طرفی دیگر اعضای هیئت مدیره تسلا از جمله آنتونیو گراسیاس، کیمبال ماسک، و استیو خورتسون، بارها با وی در مهمانی‌ها موادی نظیر اکستازی و LSD مصرف کرده‌اند. این اتفاق به خصوص در مهمانی‌هایی که در هتل الگانزو در مکزیک برگزار...
    ایتنا - در گزارشی جدید، وال استریت ژورنال جنجال بزرگی به پا کرد و تأیید کرد که ایلان ماسک در مقابل بسیاری از مدیران فعلی و سابق تسلا و اسپیس ایکس از مواد مخدر «غیرقانونی» استفاده کرده است. در گزارشی جدید، وال استریت ژورنال جنجال بزرگی به پا کرد و تأیید کرد که ایلان ماسک در مقابل بسیاری از مدیران فعلی و سابق تسلا و اسپیس ایکس از مواد مخدر «غیرقانونی» استفاده کرده است. این روزنامه به نقل از افرادی که شاهد مصرف مواد مخدر توسط ماسک بوده‌اند، اعلام کرد که نگرانی‌هایی در مورد میزان مصرف غیرقانونی مواد مخدر این تاجر معروف وجود دارد و تایید می‌کند که وی با برخی از اعضای هیئت مدیره خود از مواد...
    زی‌سان: وال‌استریت‌ژورنال گزارش کرده که ماسک در شرکت‌های خود با دوستان و اعضای هیئت‌مدیره‌اش مواد مخدر مصرف می‌کند.  این روزنامه به‌نقل از چند شاهد نوشته: در مهمانی‌های چند سال گذشته، مدیرعامل تسلا اسپری بینی «کتامین» و مایع روان‌گردانِ اکستازی مصرف می‌کرده. منابع وال‌استریت‌ژورنال گفته‌اند مصرف ماسک به‌حدی بالاست که اطرافیانش می‌ترسند که در صورت امتناع از مصرف موادمخدر او را ناراحت کنند. منبع: چند ثانیه tags # ایلان ماسک ، خودرو تسلا سایر اخبار (ویدئو) ناله‌های دردناک بچه ایمپالا بعد از شکار توسط دو یوزپلنگ! (ویدئو) مهارت خارق‌العاده یک بچه ۸ ساله هندی در پختن نان سنتی هند زایمان یک مار زنگی غول‌پیکر از نمایی نزدیک مشاهده بچه کوسه سفید برای اولین بار در تاریخ
    طبق گزارش جدید وال استریت ژورنال، ایلان ماسک میان دوستان و همکارانش نوعی فرهنگ فشار به وجود آورده و آن‌ها را به استفاده از مواد مخدر همراه خود تشویق می‌کند. در گزارش مذکور جزییاتی درباره این امر بیان شده که چگونه اعضای هیات مدیره و مدیران شرکت‌های مختلف وی همراه وی مواد مخدر مصرف می‌کنند یا امکانات این کار را برای ماسک فراهم می‌کنند تا در حلقه نزدیک وی بمانند. بر اساس گزارش مهر، این نشریه به نقل از شاهدان گزارش داده در مهمانی‌ها ماسک در حال مصرف کتامین و نوشیدن اکستازی مایع در بطری آب مشاهده شده است. اعضای هیات مدیره سابق و فعلی تسلا و اسپیس ایکس که برخی از آن‌ها میلیون‌ها دلار در شرکت‌های ماسک سرمایه گذاری...
    به گزارش خبرآنلاین، در گزارش مذکور جزییاتی درباره این امر بیان شده که چگونه اعضای هیات مدیره و مدیران شرکت های مختلف وی همراه وی مواد مخدر مصرف می کنند یا امکانات این کار را برای ماسک فراهم می کنند تا در حلقه نزدیک وی بمانند. بر اساس گزارش مهر، این نشریه به نقل از شاهدان گزارش داده در مهمانی ها ماسک در حال مصرف کتامین و نوشیدن اکستازی مایع در بطری آب مشاهده شده است. اعضای هیات مدیره سابق و فعلی تسلا و اسپیس ایکس که برخی از آنها میلیون ها دلار در شرکت های ماسک سرمایه گذاری کرده اند یا امتیاز خرید و فروش سهام آنها به نقش شان در شرکت ها متکی است، نیز همراه او مواد...
    ایتنا - در گزارش جنجالی جدیدی ادعا شده است ایلان ماسک در مهمانی‌ها مواد مخدر غیرقانونی مصرف کرده و در حالت نشئه در رویدادها حضور پیدا کرده و این موضوع مدیران و اعضای هیئت‌مدیره شرکت‌هایش را نگران کرده است. افرادی که شاهد مصرف مواد مخدر او بوده‌اند به وال‌استریت ژورنال گفته‌اند او در مهمانی‌ها ال‌اس‌دی، کوکایین، اکستازی، و قارچ جادویی مصرف کرده است، مهمانی‌هایی که افراد باید ورقه عدم افشا امضا کنند یا تلفن‌هایشان را تحویل دهند. مدیر تسلا و اسپیس‌اکس همچنین در ملاءعام ماریجوانا کشیده و تایید کرده است برای درمان افسردگی‌اش، کتامین مصرف می‌کند. به نوشته وال‌استریت ژورنال، ماسک در مهمانی که در سال ۲۰۱۸ در لس‌آنجلس برگزار کرد چند قرص ال‌اس‌دی مصرف کرد. سال...
    به گزارش همشهری آنلاین به نقل از اسپوتنیک، فوربس اطلاع داد که ایلان ماسک، کارآفرین آمریکایی، در واکنش به گزارش‌های اخیر رسانه‌ها مبنی بر مصرف فعال مواد مخدر، گفت که طی سه سال گذشته، آزمایش‌های تصادفی حتی آثاری از مواد مخدر یا الکل را در بدن او نشان نداده است. روز شنبه، وال استریت ژورنال مقاله ای را منتشر کرد که در آن به نقل از منابع، گزارش شد که این میلیاردر همچنان به استفاده از انواع داروها به ویژه کتامین ادامه می دهد که می تواند عواقب جدی نه تنها برای سلامتی او، بلکه برای شرکت های تحت پوشش او داشته باشد. در اطلاعیه این نشریه آمده است: ایلان ماسک استفاده از مواد مخدر غیرقانونی را رد کرده و...
    خبرگزاری مهر، گروه مجله _ فاطمه برزویی: دیروز (یکشنبه) «بیزنس اینسایدر» که یک وب‌گاه خبری آمریکایی در حوزه تجارت و اخبار فناوری است خبری منتشر کرد مبنی بر اینکه «ایلان ماسک» مدیرعامل شرکت تسلا و صاحب پلتفرم «ایکس» مواد مخدر مصرف می‌کند. «لیندا جانسو رایس» که به مدت ۲ سال عضو هیأت مدیره تسلا بوده است می‌گوید بارها نگرانی‌های مرتبط با مصرف مواد مخدر توسط ماسک را محرمانه با دیگر اعضا در میان گذاشته است. او همچنین ادعا دارد بارها به شکل غیررسمی از هیأت مدیره خواسته تا درباره مصرف مواد مخدر توسط ماسک از جمله کتامین، ال اس دی، کوکائین و اکستازی تحقیق کنند اما آنها نگرانی‌های او را نادیده می‌گرفتند. این خبر را حتی «وال‌استریت ژورنال» که یکی...
    آفتاب‌‌نیوز : روزنامه وال استریت ژورنال در گزارشی تازه مدعی شده است که چند مدیر تسلا از بابت مصرف مواد مخدر توسط ایلان ماسک اظهار نگرانی کرده‌اند. هیئت مدیره این شرکت ظاهراً اعتقاد دارد که ماسک تحت‌تأثیر مواد مخدر توییت جنجالی خود درباره تأمین سرمایه برای خصوصی‌کردن این شرکت را زده بود. یکی از مدیران سابق تسلا به وال استریت ژورنال اعلام کرده است که مصرف مواد مخدر و رفتار‌های غیرقابل پیش‌بینی توسط ایلان ماسک باعث شد تا او تصمیم بگیرد که دوباره برای حضور در هیئت مدیره این شرکت اقدام نکند. «لیندا جانسون رایس» که دو سال در هیئت مدیره تسلا فعالیت کرده بود، می‌گوید بیش از یک‌بار به دیگر اعضای هیئت مدیره درباره نگرانی‌های خود پیرامون مصرف مواد...
    روزنامه وال‌استریت ژورنال در گزارشی تازه مدعی شده است که چند مدیر تسلا بابت مصرف مواد مخدر توسط ایلان ماسک اظهار نگرانی کرده‌اند. ظاهراً هیئت‌مدیره این شرکت اعتقاد دارد که ماسک تحت تأثیر مواد مخدر، توییت جنجالی خود درباره تأمین سرمایه برای خصوصی‌کردن این شرکت را زده است. به گزارش دیجیاتو، یکی از مدیران سابق تسلا به وال‌استریت ژورنال اعلام کرده که مصرف مواد مخدر و رفتار‌های غیرقابل پیش‌بینی توسط ایلان ماسک باعث شد که او تصمیم بگیرد دوباره برای حضور در هیئت‌مدیره این شرکت اقدام نکند. «لیندا جانسون رایس» که دو سال در هیئت‌مدیره تسلا فعالیت کرده است، می‌گوید بیش از یک بار به دیگر اعضای هیئت‌مدیره درباره نگرانی‌های خود پیرامون مصرف مواد توسط ماسک اطلاع داده است. او...
    ایتنا - ​​​​​​​بعضی از اعضای هیات مدیره شرکت خودروسازی تسلا نگران هستند که ایلان ماسک در هنگام توییت زدن، احتمالا تحت تاثیر مواد مخدر قرار دارد. روزنامه وال استریت ژورنال به نقل از منابع آگاه نوشت: اعضای هیات مدیره تسلا در خفا، نگران هستند که ایلان ماسک هنگامی که در سال ۲۰۱۸ توییت زد قصد دارد این شرکت خودروسازی برقی را خصوصی کند، تحت تاثیر مواد مخدر بوده است. به گزارش ایتنا از ایسنا، ماسک که در آن زمان رئیس تسلا بود، در اوت سال ۲۰۱۸ هنگامی که به یکباره در توییتر اعلام کرد قصد دارد تسلا را در قیمت ۴۲۰ دلار (رقمی که به ماریجوانا اشاره داشت) خصوصی کند، سهامداران این شرکت را شوکه کرد. با...
    به گزارش ایسنا، روزنامه وال استریت ژورنال به نقل از منابع آگاه نوشت: اعضای هیات مدیره تسلا در خفا، نگران هستند که ایلان ماسک هنگامی که در سال ۲۰۱۸ توییت زد قصد دارد این شرکت خودروسازی برقی را خصوصی کند، تحت تاثیر مواد مخدر بوده است. ماسک که در آن زمان رئیس تسلا بود، در اوت سال ۲۰۱۸ هنگامی که به یکباره در توییتر اعلام کرد قصد دارد تسلا را در قیمت ۴۲۰ دلار (رقمی که به ماریجوانا اشاره داشت) خصوصی کند، سهامداران این شرکت را شوکه کرد. با وجود گزارش‌هایی که مدعی شده بودند مدیرعامل تسلا، این موضوع را یک هفته پیش از ارسال توییت خود، با هیات مدیره در میان گذاشته است، اعضای هیات مدیره تسلا از پیام...
    به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از بیزینس اینسایدر، لیندا جانسو رایس که به مدت ۲ سال عضو هیات مدیره این شرکت بود، نگرانی های مرتبط با مصرف مواد مخدر توسط ایلان ماسک را محرمانه با دیگر اعضا در میان گذاشته بود. عضویت وی در هیات مدیره تسلا در سال ۲۰۱۹ میلادی پایان یافته است. همچنین به گفته منابع آگاه از امر رایس به طور غیررسمی از هیات مدیره خواست تا درباره مصرف مواد مخدر توسط ماسک از جمله کتامین، ال اس دی، کوکایین و اکستازی تحقیق کنند اما نگرانی های وی نادیده گرفته شد. نشریه وال استریت ژورنال در گزارشی مفصل، جزییات آنکه چگونه مدیران ارشد اجرایی در سراسر شرکت های ماسک با چالش مدیریت مصرف مواد مخدر توسط...
    آفتاب‌‌نیوز : مهدی کمری مواجهه با هوای آلوده را باعث افزایش اختلالات تنفسی مانند آسم و برونشیت برشمرد و خاطرنشان کرد: هوای آلوده بر افراد آسیب‌پذیر مانند کودکان، سالمندان و زنان باردار تاثیرگذارتر است. وی برای حفظ سلامت و کاهش خطرات ناشی از آلودگی هوا راهکارهایی را مطرح کرد که در پی می‌آید: آگاهی از وضعیت کیفیت هوا گزارش روزانه کیفیت هوا با شاخصی(AQI) اعلام می‌شود که با رنگ بندی‌های خاص نشان می‌دهد که هوای اطراف چقدر آلوده است و این میزان آلودگی چه اثراتی ممکن است بر سلامتی شما داشته باشد. برای دسترسی به اطلاعات شاخص کیفیت هوا در شهر تهران می‌توانید به سایت شرکت کنترل و کیفیت هوای تهران یا سامانه پایش کیفی هوای کشور مراجعه کنید. البته...
    معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی زابل گفت: مردم سیستان حتماً از ماسک‌های مخصوص گردوغبار که در داروخانه‌های سطح شهر موجود است، استفاده کنند و در صورتی که به این نوع ماسک‌ها دسترسی ندارند یک قطعه دستمال مرطوب را جلوی دهان و بینی خود قرار دهند. - اخبار استانها - جواد اکبری‌زاده در گفت‌وگو با خبرنگار تسنیم در زابل، اظهار داشت: با توجه به وقوع طوفان و گرد و خاک در پنج شهرستان منطقه سیستان شامل زابل، زهک، هامون، هیرمند و نیمروز از مردم درخواست داریم برای حفظ سلامت خود و سایر اعضای خانواده به توصیه‌های بهداشتی بیش از پیش دقت کنند.وی افزود: افرادی که دارای بیماری‌های زمینه‌ای مانند بیماری‌های تنفسی، آسم و بیماران قلبی و عروقی هستند ممکن است در...
    همشهری آنلاین: اگر احیانا شما هم دچار چنین مسئله‌ای هستید، دکتر استیفن ویلیامز، متخصص امراض پوستی برای حل مشکلات و عارضه‌های شایع پوستی مثل انواع خال‌ها، جوش‌ها و آکنه‌ها راهکارهای ساده‌ای پیشنهاد داده است. بی‌تردید پوست یکی از بزرگترین ارگان‌های بدن محسوب می‌شود اما خیلی از ما از پوستمان تا وقتی مشکل جدی به وجود نیاید مراقبت نمی‌کنیم و پس از آن اهمیت مسئله را درک می‌کنیم. برای داشتن پوست سالم باید یک رژیم غذایی خوب را رعایت کرد و همچنین از محصولات با SPF استاندارد و هماهنگ با نوع پوستمان استفاده کنیم. خبر خوب اینکه امروز می‌توان خیلی از موارد جدی آکنه و پسوریازیس و اگزما را به‌طور شگفت‌انگیزی با ترکیب داروهای خاص بهبود بخشید. عارضه: آکنه‌ی بالغین چند عامل...
    ماسک‌های ورقه‌ای یکی از موثرترین روش‌های مراقبت پوست هستند که سال هاست در آسیا مورد استفاده قرار می‌گیرند و مزایای زیادی برای انواع پوست دارند. برای آرامش بخشیدن و تغذیه پوست صورت، بهترین روش استفاده از ماسک است. انواع مختلفی از ماسک‌ها وجود دارند، اما ماسک ورقه‌ای به خاطر استفاده آسان، بین مردم محبوبیت خاصی دارد. تاثیرات جادویی ماسک‌های ورقه‌ای بر کسی پوشیده نیست. این ماسک‌ها ماسک‌های طبیعی نیستند و موارد کاربرد آن‌ها روشن کنندگی، رطوبت رسانی و تازه کردن پوست است و به نوبه خود انقلابی در رژیم زیبایی ایجاد کرده است. این ماسک‌ها به مایعی مغذی و یا اسانسی آغشته شده اند و پارچه‌ی استفاده شده مانند مانعی، از خروج مواد مغذی جلوگیری می‌کند و باعث تاثیر حداکثری...
    فرارو- افزایش می‌دهد و هیچ یک از ما نمی‌خواهیم در سفر بیمار شویم. در نتیجه، منطقی است که اقدامات احتیاطی بیش تری را که به صورت روزانه انجام نمی‌دهیم انجام دهیم. به گزارش فرارو به نقل از هافینگتون پست، در ادامه به کار‌هایی که پزشکان همواره در طول سفر انجام می‌دهند تا بیمار نشوند خواهیم پرداخت: ۱-استفاده از ماسک بر روی صورت در فرودگاه و هواپیما اگرچه بیماری کووید دیگر در ابعاد گذشته وجود ندارد، اما باید جانب احتیاط را رعایت کرد و در هواپیما و فرودگاه از ماسک استفاده نمود. استفاده از ماسک در مکان‌های شلوغ اهمیت دارد. حداقل چندین ماسک همراه داشته باشید تا در صورت کثیف یا خراب شدن یکی از ماسک دیگری استفاده کنید. ماسک‌های باکیفیت...
    به گزارش تابناک، زائران از مواد خوراکی بسته‌بندی و دارای مشخصات بهداشتی شامل پروانه ساخت، نشان سیب سلامت، نشان استاندارد، تاریخ تولید، تاریخ انقضا و آدرس کارخانه استفاده کنند. مراسم اربعین یکی از بزرگ‌ترین اجتماعات شیعیان است و هر ساله افراد زیادی در این مراسم شرکت می‌کنند، از همین رو توجه به نکات بهداشتی برای شرکت در این مراسم ضروری است. رعایت کامل دستورات بهداشتی اربعین که از طریق مسئولین بهداشتی اعلام می‌شود، برای همه زائرین الزامی است. به شستن صحیح و مکرر دست‌ها با آب و صابون یا استفاده از شوینده‌ها بر پایه الکل باید توجه شود. زائران از خوردن سالاد و سبزیجات خام خودداری کنند ازمصرف مواد خوراکی فاقد بسته‌بندی و مشخصات بهداشتی مانند آب، یخ، شربت، آبمیوه،...
    به گزارش خبرگزاری مهر، اگر الزاماً بایستی در هوای آزاد فعالیت کنیم، ضمن استفاده از ماسک مناسب، زمان فعالیت را به حداقل کاهش دهیم. اگر مجبور به خروج از منزل هستیم از ماسک مناسب استفاده کنیم. ماسک‌های N95 یا FFP2 بسیار مؤثر بوده و چند بار مصرف هستند. از ورزش در فضای باز به ویژه اگر دارای مشکلات تنفسی و آسم هستیم، خودداری کنیم. پیاده روی در پارک‌ها نیز توصیه نمی‌گردد. در خانه یا محیط‌های بسته بمانیم و درها و پنجره‌ها را بسته نگاه داریم. در صورت امکان، در اماکن دارای سیستم تهویه مطبوع بمانیم. هنگام استفاده از دستگاه تهویه مطبوع دکمه چرخش داخلی را فشار دهیم. در زمان آلودگی هوا شیشه‌های خودرو را بالا نگه داریم. اگر مبتلا به...
    مدیر سلامت محیط و کار معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: جلسه کارگروه اضطرار آلودگی هوا امروز ظهر تشکیل می‌شود. به گزارش ایسنا، دکتر فرشید وفا در خصوص پدیده گردوغبار امروز مشهد اظهار کرد: با عنایت به وضعیت پیش آمده درخواست جلسه کارگروه اضطرار آلودگی هوا را به مدیر کل محیط زیست داده‌ایم که جلسه امروز ظهر برگزار می‌شود. وی بیان کرد: توصیه ما این است افرادی که در محیط‌های سربسته قرار دارند در حد امکان در محل خود بمانند. در و پنجره‌ها بسته باشد. در صورت نیاز از درزگیر استفاده و دریچه‌های تهویه تمیز شود. مصرف مایعات فراوان به ویژه آب می‌تواند تاثیرگذار باشد. وفا افزود: نرفتن به نقاط مرتفع و عدم انجام فعالیت‌های ورزشی توصیه می‌شود. همچنین...
      کد ویدیو دانلود فیلم اصلی منبع: یورونیوز کانال عصر ایران در تلگرام بیشتر بخوانید: چالش دست به‌یقه شدن؛ در «نبرد قفسِ» ایلان ماسک و زاکربرگ چه کسی بازنده است؟ تیپ جالب ایلان ماسک و مادرش در لباس هالووین (عکس)
    فرارو- گزارش شده است که ایلان ماسک از ریزدوز‌های «کتامین» برای درمان افسردگی استفاده و دوز کامل این دارو را نیز در مهمانی‌ها مصرف می‌کند. طبق گزارش وال استریت ژورنال در روز سه‌شنبه، ایلان ماسک به برخی از همراهانش گفته است که برای درمان افسردگی، از دوز‌های پایین داروی کتامین استفاده می‌کند و همچنین دیده شده که او این دارو را به صورت تفریحی نیز مصرف می‌کند. ایلان ماسک، مدیرعامل شرکت «تسلا» که با ثروت خالص ۲۲۴ میلیارد دلاری، ثروتمندترین فرد جهان محسوب می‌شود، کمتر از دو ساعت پس از انتشار گزارش وال‌استریت‌ژورنال در توییتی درباره استفاده از کتامین برای درمان افسردگی نوشت. ماسک در اولین ساعات صبح سه‌شنبه در توییتر خود نوشت: «در ایالات متحده تشخیص افسردگی بیش از...
    خبرگزاری آریا-روزنامه "وال استریت" فاش کرد که ایلان ماسک، میلیاردر آمریکایی، از افسردگی رنج می برد که او را وادار به مصرف دوزهای خاصی از داروی کتامین کرده است.به گزارش سرویس بین‌الملل آریا؛به نوشته این روزنامه، ماسک علاوه بر دوزهای کتامین، گاهی اوقات هنگام شرکت در مهمانی ها، دوز کامل داروی معروفی به نام Special K را نیز مصرف می کند.به گفته وال استریت، استفاده ادعایی ماسک از کتامین، آرام‌بخشی که دارای خواص توهم‌زایی است و اغلب توسط دامپزشکان تجویز می‌شود، بخشی از روند رو به رشد مدیران سیلیکون ولی است که از این دارو برای مزایای ادعایی آن در افزایش عملکرد و خلاقیت تجاری استفاده می‌کنند.این روزنامه همچنین اشاره کرد که ماسک به مردم گفته است که برای...
    به گزارش جماران به نقل از یورونیوز، گزارش شده است که ایلان ماسک تنها یک از چند مدیر اجرایی «سیلیکون ولی» در آمریکا است که دست به استفاده از روانگردان‌ها می‌زند. گزارش شده است که ایلان ماسک از ریزدوزهای «کتامین» برای درمان افسردگی استفاده و دوز کامل این دارو را نیز در مهمانی‌ها مصرف می‌کند. طبق گزارش  وال استریت ژورنال در روز سه‌شنبه، ایلان ماسک به برخی از همراهانش گفته است که برای درمان افسردگی، از دوزهای پایین داروی کتامین استفاده می‌کند و همچنین دیده شده که او این دارو را به صورت تفریحی نیز مصرف می‌کند. ایلان ماسک، مدیرعامل شرکت «تسلا» که با ثروت خالص ۲۲۴ میلیارد دلاری، ثروتمندترین فرد جهان محسوب می‌شود، کمتر از دو ساعت پس از...
    دیجیاتو نوشت: وال استریت ژورنال در گزارشی مدعی شده که ثروتمندترین فرد جهان، ایلان ماسک به دیگران گفته است که برای درمان افسردگی‌اش، مقدار کمی داروی ضد افسردگی «کتامین» مصرف می‌کند. البته این گزارش می‌گوید که ماسک در هنگام مصرف کتامین به‌طور تفریحی هم دیده شده است. طبق اطلاعاتی که افراد مطلع در اختیار وال استریت ژورنال قرار داده‌اند، مدیرعامل تسلا در مهمانی‌ها دوز کامل کتامین را مصرف می‌کند. اشاره ایلان ماسک به کتامین برای درمان افسردگی درحالی‌که ایلان ماسک به‌طور مستقیم به این گزارش واکنش نشان نداده است، اما در کمتر از دو ساعت پس از انتشار آن، در توییتی به مصرف کتامین برای درمان افسردگی اشاره کرد که می‌توان آن را نوعی تأیید گزارش وال استریت ژورنال دانست:...
    خبرگزاری آریا- وال استریت ژورنال نوشت: «ایلان ماسک» ثروتمندترین مرد جهان برای درمان افسردگی‌اش از دارو استفاده می‌کند.به گزارش خبرگزاری آریا، وب‌سایت نشریه فوربس در گزارشی به نقل از وال استریت ژورنال از افسردگی «ایلان ماسک» خبر داده و نوشت: خود ماسک به دیگران گفته که از دُز پایین داروی «کتامین» برای درمان افسردگی‌اش استفاده می‌کند. وال استریت ژورنال همچنین به نقل از افراد مطلع که شاهد مصرف این دارو توسط ایلان ماسک بوده‌اند، عنوان کرد که او در رویداد‌های اجتماعی و مهمانی‌ها، دُزهای بالاتری از این دارو را مصرف می‌کند. ماسک در توییتی که اندکی پس از انتشار این گزارش منتشر شد، نوشت: «کتامین» که گاهی اوقات مصرف می‌شود، گزینه بهتری نسبت به دارو‌های سنتی برای افسردگی است. ماسک همچنین نوشت:...
    وال استریت ژورنال در گزارشی مدعی شده که ثروتمندترین فرد جهان، ایلان ماسک به دیگران گفته است که برای درمان افسردگی‌اش، مقدار کمی داروی ضد افسردگی «کتامین» مصرف می‌کند. البته این گزارش می‌گوید که ماسک در هنگام مصرف کتامین به‌طور تفریحی هم دیده شده است. به گزارش دیجیاتو، طبق اطلاعاتی که افراد مطلع در اختیار وال استریت ژورنال قرار داده‌اند، مدیرعامل تسلا در مهمانی‌ها دوز کامل کتامین را مصرف می‌کند. اشاره ایلان ماسک به کتامین برای درمان افسردگی درحالی‌که ایلان ماسک به‌طور مستقیم به این گزارش واکنش نشان نداده است، اما در کمتر از دو ساعت پس از انتشار آن، در توییتی به مصرف کتامین برای درمان افسردگی اشاره کرد که می‌توان آن را نوعی تأیید گزارش وال استریت ژورنال...
     به گزارش سرویس وبگردی خبرگزای صدا و سیما ، دو شرکت دایرکتا پلاس (Directa Plus) و کاندیان دینیم (Candiani Dinim) با همکاری یکدیگر اقدام به ارائه گرافیتو (Graphito) ، یک شلوار اقتصادی، کرده‌اند که در آن از فناوری ثبت پتنت شده «دایرکتا پلاس» استفاده شده که ویژگی‌های ضدمیکروبی و مدیریت بهتر گرما را با هم دارد. همچنین فناوری پلیمر زیستی شرکت کاندین دینیم نیز در آن استفاده شده که جایگزین پلاستیک مایع در فرآیند تولید شده است. گرافیتو با کاهش مصرف آب، مصرف انرژی و انتشار کربن را تا ۷۵٪ در طول چرخه شستشوی پوشاک کاهش می‌دهد. علاوه بر این، خواص ضد باکتریایی و ضد ویروسی آن تا۱۰ بار پوشیدن در هر چرخه باقی مانده، در حالی که خواص...
    به گزارش خبرگزاری مهر، این دو شرکت با همکاری یکدیگر اقدام به ارائه Graphito کرده‌اند که یک شلوار اقتصادی است که در آن از فناوری ثبت پتنت شده دایرکتا پلاس استفاده شده که ویژگی‌های ضدمیکروبی با مدیریت بهتر گرما را با هم دارد. همچنین فناوری پلیمر زیستی شرکت کاندیان دینیم نیز در آن استفاده شده که جایگزین پلاستیک مایع در فرآیند تولید شده است. گرافیتو با کاهش مصرف آب، مصرف انرژی و انتشار کربن را تا ۷۵٪ در طول چرخه شستشوی پوشاک کاهش می‌دهد. علاوه بر این، خواص ضد باکتریایی و ضد ویروسی آن تا۱۰ بار پوشیدن در هر چرخه باقی مانده، در حالی که خواص حرارتی آن برای تمام فصول حفظ می‌شود. در اروپا مردم به طور متوسط ۲٫۵...
    به گزارش خبرگزاری صداوسیما به نقل از نشریه آمریکایی د هیل، گروهی از سناتور‌های دموکرات به ایلان ماسک، مالک توئیتر و لیندا یاکارینو، مدیرعامل جدید این شرکت نامه نوشتند تا این نگرانی را مطرح کنند که اقدامات پس از تسلط ماسک بر این شبکه اجتماعی ممکن است تعهدات قانونی را نقض کرده و امنیت داده‌های مصرف کننده را تهدید کند. سناتور‌های دموکرات الیزابت وارن، اد مارکی، ران وایدن و مازی هیرونو نامه‌ای در رابطه با این ادعا که توئیتر، از زمان خرید ماسک در پاییز گذشته، فرمان رضایت خود را نقض کرده و کمیسیون تجارت فدرال (FTC) و حریم خصوصی مصرف کنندگان و امنیت داده‌ها را به خطر می‌اندازد، نوشتند. سناتور‌ها در این نامه اعلام کردند که اتفاقات اخیر مانند...
    آفتاب‌‌نیوز : واهان مرادیانس افزود: بیمارانی که سابقه مشکلات ریوی مثل آسم یا عفونت ریوی دارند یا افرادی که سیگار مصرف می‌کنند، بیماری‌های طبی دیگری دارند که بیمار را مستعد عفونت‌های ریوی می‌نماید. فردی که دیابت یا نارسایی کلیه، کبد و کیسه صفرا دارد در مقابل عفونت‌های فصلی حساس‌تر است و باید مراقبت کند تا درگیر نشود. وی ادامه داد: کسانی که می‌دانند مشکل ریوی دارند، باید داروهایشان را به صورت مرتب مصرف کنند، و ریه را در بهترین و طبیعی‌ترین حالت نگه دارند. واکسن آنفلوانزا را حتماً در فصل سرد سال تزریق و از ماسک استفاده کنند. این فوق تخصص بیماری‌های ریه ادامه داد: افراد برای پیشگیری و محافظت از ریه در فصل سرد سال، باید از ماسک استفاده...
    به گزارش خبرنگار سلامت خبرگزاری فارس، واهان مرادیانس، فوق تخصص بیماری‌های ریه، در گفتگو با رادیو سلامت افزود: بیمارانی که سابقه مشکلات ریوی مثل آسم یا سابقه حتی عفونت ریوی دارند یا افرادی که سیگار مصرف می‌کنند، بیماری‌های طبی دیگری دارند که بیمار را مستعد عفونت‌های ریوی می‌نماید. فردی که دیابت یا نارسایی کلیه، کبد و کیسه صفرا دارد در مقابل عفونت‌های فصلی حساس‌تر است و باید مراقبت کند تا درگیر نشود. وی در ادامه افزود: کسانی که می‌دانند مشکل ریوی دارند، باید دارو‌هایشان را به صورت مرتب مصرف کنند، و ریه را در بهترین و طبیعی‌ترین حالت نگه دارند. واکسن‌های آنفولانزا را حتماً در فصول سرد سال تزریق و از ماسک استفاده کنند. این فوق تخصص بیماری‌های ریه ادامه...
    به گزارش همشهری آنلاین، مصرف میوه‌ جات همواره به عنوان یکی از مهمترین دسته‌های غذایی، توسط پزشکان پیشنهاد می‌شود. در برنامه غذایی هر یک از ما در امتداد یک روز باید مصرف میوه و سبزیجات گنجانده شود. میوه به به عنوان یکی از پرخاصیت‌ترین میوه‌ ها شناخته می‌شود که مصرف آن به تمام گروه‌های سنی پیشنهاد می‌شود. از خواص به می‌توان علاوه بر خوش طعم بودنش، می‌توزان به موارد مصرف آن اشاره کرد که هم به شکل خام یا در غذاها به صورت پخته مصرف کرد. خواص بِه برای سلامتی همان طور که عنوان کردیم میوه به فواید بی‌شماری برای سلامت جسم دارد. این میوه سرشار از آنتی اکسیدان است. در واقع ترکیبات پلی فنولیک موجود در آن موجب ایجاد...
    مصرف میوه جات همواره به عنوان یکی از مهمترین دسته‌های غذایی، توسط پزشکان پیشنهاد می‌شود. در برنامه غذایی هر یک از ما در امتداد یک روز باید مصرف میوه و سبزیجات گنجانده شود. به، به عنوان یکی از پرخاصیت‌ترین میوه‌ها شناخته می‌شود که مصرف آن به تمام گروه‌های سنی پیشنهاد می‌شود. از خواص به می‌توان علاوه بر خوش طعم بودنش، می‌توان به موارد مصرف آن اشاره کرد که هم به شکل خام یا در غذاها به صورت پخته مصرف کرد. خواص بِه برای سلامتی همان طور که عنوان کردیم میوه به فواید بی‌شماری برای سلامت جسم دارد. این میوه سرشار از آنتی اکسیدان است. در واقع ترکیبات پلی فنولیک موجود در آن موجب ایجاد خواص آنتی اکسیدانی برای این...
    «امیدواریم به راه‌هایی برای طراحی ماسک‌ها فکر کنیم و بهترین محصول را برای افراد پیدا کنیم. ما سایزهای مختلفی برای کفش داریم و حتی می‌توانید کفش‌های خود را سفارشی کنید. پس چرا نمی‌توانید ماسک خود را برای سلامتی خود و برای منافع اجتماعی شخصی‌سازی و طراحی کنید؟» به گزارش ایسنا، روزنامه ایران نوشت: «در مقابل حجم گسترده مصرف ماسک، یکی از ‌سؤالات کلیدی این است که تا چه میزان ماسک‌ها قادر به محافظت فرد در مقابل آلودگی هستند؟ موضوعی که جرقه یک اختراع شده است. یکی از ‌تأثیرات کلان بیماری کرونا توجه به حفاظت  فرد در مقابل بیماری‌های مسری و عفونی بود. این موضوع این بار به‌ دلیل قدرت ویروسی که آدم‌ها را از پا درمی‌آورد به‌ صورت جدی...
    به گزارش خبرگزاری صدا و سیما؛ پلی پروپیلن (PP) ماده اولیه اصلی ماسک‌های یکبار مصرف بوده و یک میکروپلاستیک است که معمولاً به عنوان اقلام یکبار مصرف در زندگی روزمره با آن مواجه هستیم. گزارش‌های اخیر حاکی از آن است که می‌توان ریزذرات پلی پروپیلن هوازده شده را استنشاق کرده و وارد ریه کرد. با این حال، سم شناسی استنشاقی میکروذرات پلی پروپیلن به خوبی درک نشده است.طبق مطالعات موسسه سم شناسی کره جنوبی، میکروپلاستیک ها، پلاستیک‌هایی هستند که با نیروی فیزیکی به ذرات ریز تبدیل شده اند. مشخص شده است که ذرات میکروپلاستیک با ابعاد ۵ میکرومتر یا کمتر از طریق استنشاق به بافت ریه نفوذ کرده و نانوپلاستیک‌های ۱ میکرومتر یا کمتر به آلوئول‌ها می‌رسند و در نتیجه...
    یکی از کارمندان سابق توئیتر این نگرانی را مطرح کرد که تعداد زیادی از کارکنان این شرکت می‌توانند تحت هر حساب کاربری توئیت منتشر کنند. اظهارات این افشاگر نشان می‌دهد شرکت‌های فناوری به طور معمول در محافظت از امنیت و حریم خصوصی داده‌های مصرف کنندگان شکست می‌خورند. او از قانونگذاران خواست تا قانونی را برای کمک به حفاظت از داده‌های مصرف‌کننده تصویب کنند. او گفت: «من به ویژه در مورد داده‌های کاربران توئیتر و همچنین تاثیر احتمالی بدهی‌هایی که ایلان ماسک به قدرت‌های خارجی دارد، نگران هستم. رهبری ماسک پرآشوب بوده است». کایل گاردینر، مشاور کمک کننده به افشاگرها، در بیانیه‌ای گفت: «افشاگران نقش حیاتی در افشای آنچه شرکت‌های بزرگ فناوری برای مدت طولانی موفق شده‌اند از مردم و...
    دکتر عباس شیراوژن در گفت‌وگو با ایسنا، درباره مصوبات جلسه ستاد ملی مقابله با کرونا که امروز با حضور رییس جمهور برگزار شد، گفت: امروز در جلسته ستاد ملی مقابله با کرونا، مصوباتی داشتیم که عمدتا مصوبات‌مان این بود که مردم را تشویق کنیم تا مجددا واکسیناسیون علیه کرونا را جدی بگیرند. به خصوص افراد بالای ۱۸ سالی که از آخرین نوبت واکسن‌شان شش ماه گذشته است که باید مجددا تزریق واکسن کرونا را داشته باشند. وی افزود: در عین حال در ستاد ملی مقابله با کرونا، بر لزوم رعایت نکات بهداشتی مانند فاصله‌گذاری و استفاده از ماسک در اماکن بسته و پرازدحام و به ویژه در مدارس و دانشگاه‌ها نیز تاکید شد. شیراوژن ادامه داد: در عین حال بحث...
    به گزارش روز شنبه ایرنا از رویترز، «امانوئل مکرون» در توییتی نوشت که گفت‌وگویی "شفاف و صادقانه" با «ایلان ماسک» درباره سیاست‌های نظارت بر محتوای این شبکه اجتماعی داشته است. این درحالی است که مکرون روز پیش از آن نسبت به نحوه نظارت بر محتوا در شبکه اجتماعی توییتر ابراز نگرانی کرده بود. وی در توییتی پس از این دیدار نوشت: به منظور رعایت مقررات اروپا، توییتر باید در راستای تحقق سیاست‌های کاربری شفاف، تقویت نظارت‌ بر محتوا و حمایت از آزادی بیان تلاش کند. رییس‌جمهوری فرانسه در جریان سفر به آمریکا در گفت‌وگویی تلویزیونی گفته بود که به اعتقاد وی آزادی بیان محدودیت‌ها و مسئولیت‌هایی را با خود به همراه دارد. به گزارش فایننشال تایمز، اتحادیه اروپا نیز...
    به گزارش خبرنگار سلامت خبرگزاری فارس، این روزها آلودگی هوا و تیره و تار بودن آن حال بسیاری را گرفته است. روزانه تعداد زیادی از هموطنان در اثر آلودگی هوا دچار مشکلات تنفسی و مسمویت شده و حتی برخی بر تخت بیمارستان زمنیگیر می شوند. آلودگی هوا موضوعی دیرپا و قدیمی است و سالهای زیادی این موضوع در جامعه مطرح است اما هنوز تصمیمی قاطعی و مدونی برای مقابله با آن گرفته نشده است. آلودگی هوا تهدیدی جدی برای سلامت است که باعث افزایش احتمال بروز عوارضی همچون سکته مغزی، بیماری‌های قلبی و عروقی، بیماری‌های مزمن تنفسی، سرطان و کم هوشی می‌شود، اما می‌توان با راهکارهایی از بروز برخی از این عوارض در امان ماند. شاخص کیفیت هوا به شش...
     به گزارش جام جم آنلاین، ابراهیم قادری روز شنبه در گفت و گو با ایرنا افزود: افراد مبتلا به بیماری آنفلوآنزا می‌توانند از یک روز قبل از شروع علایم تا ۵ الی ۷ روز بعد از آن، سایر افراد را آلوده کرده و کودکان به مدت طولانی تری می توانند ویروس را منتشر کنند.   وی، ترشحات تنفسی فرد بیمار و تماس با سطوح و اشیای آلوده به ویروس و سپس دست زدن به دهان، بینی و چشم ها را از راههای انتقال آنفلوآنزا به دیگران برشمرد و اظهار داشت: فضاهای سرپوشیده با تهویه نامناسب و ناکافی، شلوغی و تجمع افراد، تماس نزدیک فاصله کمتر از دو متر، دست دادن و روبوسی و حضور فرد بیمار بدون ماسک در بین...
    ابراهیم قادری روز شنبه در گفت و گو با خبرنگار حوزه سلامت ایرنا افزود: افراد مبتلا به بیماری آنفلوآنزا می‌توانند از یک روز قبل از شروع علایم تا ۵ الی ۷ روز بعد از آن، سایر افراد را آلوده کرده و کودکان به مدت طولانی تری می توانند ویروس را منتشر کنند. وی، ترشحات تنفسی فرد بیمار و تماس با سطوح و اشیای آلوده به ویروس و سپس دست زدن به دهان، بینی و چشم ها را از راههای انتقال آنفلوآنزا به دیگران برشمرد و اظهار داشت: فضاهای سرپوشیده با تهویه نامناسب و ناکافی، شلوغی و تجمع افراد، تماس نزدیک فاصله کمتر از دو متر، دست دادن و روبوسی و حضور فرد بیمار بدون ماسک در بین جمعیت نیز باعث انتشار این بیماری...
    مدت زمان تجزیه ماسک یکبار مصرف و بطری های پلاستیکی در طبیعت چند قرن است؟ اگر بدانیم زمان زیادی طول می کشد شاید زباله کمتری تولید کنیم. به گزارش خبرگزاری برنا، اگر بدانیم زمان زیادی طول می کشد شاید زباله کمتری تولید کنیم؛ همه ما انسان ها روزانه زباله زیادی تولید می کنیم اما باید تلاش کرد که زباله کمتری تولید کرد. مدت زمان تجزیه ماسک یکبار مصرف و بطری های پلاستیکی در طبیعت چند قرن است؟ 1) باتری‌ها ۱۰۰ سال 2) ته سیگار ۱۰ـ۱۲ سال 3) نایلون ۳۰ـ۴۰ سال 4) لباس نخی ۵ ماه 6) لباس پشمی ۱ـ۵ سال 7) کفش‌های چرمی ۲۵ـ۴۰ سال 8) نی‌های پلاستیکی ۵۰۰ سال 9) قوطی‌ آلومینیومی ۸۰ـ۲۰۰ سال 10) پوشک مصرف‌شده ۲۵۰ـ۵۰۰...
    به گزارش همشهری آنلاین، شهنام عرشی افزود: تعداد موارد ابتلا به آنفلوآنزا در پنج هفته گذشته کمتر از یک درصد بود که اکنون روند افزایشی دارد و ۵۰ درصد سرماخوردگی های شدید، ابتلا به آنفلوآنزا تشخیص داده می‌شود. وی اظهار کرد: هر سال حدود هزار تا ۲ هزار موارد ابتلا به آنفلوآنزا را حتی در فصول گرم سال نمونه‌برداری می‌کنیم البته افرادی که علایم سرماخوردگی دارند، اما امسال روند ابتلای افراد به آنفلوآنزا زودتر شیوع یافته به همین دلیل مشاهده می شود که مراجعات مردم به مراکز درمانی افزایش یافته است. عرشی تاکید کرد: علایم بیماری‌های ویروسی مانند آنفلوآنزا، سرماخوردگی و کرونا مشترک است، اما تب بالا و ناگهانی، درد شدید عضلانی بدن و گلودرد علایم ابتلا به آنفلوآنزا است...
    روش درست پاکسازی عالی پوست با بهترین ماسک زغال فعال زغال فعال چیست؟ فواید ماسک زغال فعال برای پوست حذف آلودگی ها از روی پوست بهبود آکنه یا جوش های چرکی پوست درمان گزیدگی حشرات عوارض استفاده از ماسک زغال فعال نحوه استفاده از ماسک زغال فعال تعداد دفعات توصیه شده برای استفاده از ماسک چارکل ماسک زغال فعال (چارکل) را از کجا می توان تهیه کرد؟ سخن آخر روش درست پاکسازی عالی پوست با بهترین ماسک زغال فعال به گزارش اقتصاد آنلاین، همچنین، در ترکیبات خیلی از ماسک‌های پوست صورت از زغال فعال استفاده شده است. اما زغال فعال دقیقا چیست و ماسک زغال فعال چه مزایایی را برای سلامت پوست ما به همراه خواهد داشت؟ در ادامه این...
    روش درست پاکسازی عالی پوست با بهترین ماسک زغال فعال زغال فعال چیست؟ فواید ماسک زغال فعال برای پوست حذف آلودگی ها از روی پوست بهبود آکنه یا جوش های چرکی پوست درمان گزیدگی حشرات عوارض استفاده از ماسک زغال فعال نحوه استفاده از ماسک زغال فعال تعداد دفعات توصیه شده برای استفاده از ماسک چارکل ماسک زغال فعال (چارکل) را از کجا می توان تهیه کرد؟ سخن آخر روش درست پاکسازی عالی پوست با بهترین ماسک زغال فعال به گزارش اقتصاد آنلاین، همچنین، در ترکیبات خیلی از ماسک‌های پوست صورت از زغال فعال استفاده شده است. اما زغال فعال دقیقا چیست و ماسک زغال فعال چه مزایایی را برای سلامت پوست ما به همراه خواهد داشت؟ در ادامه این...
    ایسنا/کرمان معاون غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی جیرفت رعایت نکات بهداشتی را تنها راه جلوگیری از ابتلای به آنفلوآنزا عنوان کرد.  دکتر ابراهیم محمدی در گفت و گو با ایسنا با اشاره به آخرین وضعیت شیوع مبتلایان آنفلوآنزا در جنوب کرمان گفت: در خصوص وضعیت بیمارانی که در حال حاضر به مطب ها و مراکز اورژانس بیمارستانی مراجعه می‌کنند، خصوصاً افراد زیر ۱۰ سال با توجه به بررسی‌های به عمل آمده، اکثر به آنفلوآنزا مبتلا شدند.  وی با اشاره به دلایل افزایش موارد ابتلا به آنفلوآنزا نسبت به سال‌های قبل افزود: به خاطر ترس از کرونا که ما ماسک می‌زدیم، سرماخوردگی و بیماری های آلرژی و حساسیت زا شایع نشد اما امسال مردم ماسک را برداشتند و برداشتن...
    حشمت الله شاکری گفت: از ۱۰ روز گذشته تا کنون روزانه نزدیک به ۱۵۰ بیمار برای ویزیت متخصصین عفونی به درمانگاه مراجعه می‌کنند که اکثرا مبتلا به آنفلوانزا فصلی هستند. در حال حاضر اغلب سرماخوردگی‌ها از نوع آنفلوانزا است و کووید ۱۹ در بیماران شیوع بسیار کمی دارد. او گفت: شروع فصل پاییز و سرد شدن تدریجی آب و هوا از علت‌های شیوع این بیماری است. همین طور باز گشایی مدارس و ابتلای دانش آموزان به این بیماری می‌تواند از دلایل گستردگی شیوع آن باشد که توصیه ما این است که دانش آموزان و معلمان حتما در مدارس از ماسک استفاده کنند. این پزشک متخصص گفت: اغلب افرادی که به درمانگاه مراجعه می‌کنند از گروه سنی دانش آموزان هستند. سرعت...
    آکنه یا جوش صورت یکی از معضلاتی است که بیشتر افراد به آن دچار هستند و برای از بین بردن آن از ماسک صورت استفاده می کنند، چرا که 10 نوع از این محصولات برای از بین بردن جوش و لک صورت با مواد طبیعی ترکیب شده اند و به نحو احسن از بین بردن انواع جوشها را بر عهده دارند. انواع ماسک صورت وجود دارند که علاوه بر از بین بردن جوش می توانند پوست صورت را به طور کامل تقویت کنند و سبب جلوگیری از رشد مجدد جوش صورت گردند. در این بخش قصد داریم تا برای تفهیم بیشتر شما عزیزان 10 نوع از برترین ماسک صورت برای جوش را مثال زده و هر یک از آنها را...
    لوازم آرایشی بهداشتی که اشتباه مصرف می کنیم ۱- برای پاک کردن آرایش تان هر روز از دستمال های پاک کننده آرایش استفاده می کنید ۲- از سرم ها به تنهایی استفاده می کنید ۳- کرم پودر را به اسفنج خشک می زنید ۴- فرق کانسیلر و کورکتور را نمی دانید ۵- از شوینده  ی صورت تنها برای پاک کردن آرایش تان استفاده می کنید ۶- ماسک را شب تا صبح روی صورت تان نگه می دارید یا بعد از خشک شدن کامل ماسک صورت تان را می شویید ۷- از لوسیون های حاوی الکل زیاد استفاده می کنید ۸- بعد از استفاده میسلار واتر، صورت تان را آب نمی زنید لوازم آرایشی بهداشتی که اشتباه مصرف می کنیم به...
    خیل عظیم مشتاقان اباعبدالله حسین (ع) عازم پیاده‌روی اربعین شدند و رعایت نکات بهداشتی و حفظ سلامتی کامل در طول سفر می‌تواند خاطرات خوبی در این سفر معنوی به جای بگذارد. به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، این روز‌ها بسیاری عازم پیاده روی اربعین شدند؛ در همه تجمعات بزرگ بیماری و حادثه در کمین تک تک افراد است؛ بهتر است افراد آگاهی کاملی از حوادث و بیماری‌های شایع داشته باشند. کرونا، گرمازدگی و وبا بیماری‌های شایع در این تجمع هستند.در این گزارش سعی شده در کنار آگاهی از علائم بیماری به روش‌های جلوگیری از ابتلا به این بیماری‌ها اشاره شود. چه کنیم کرونا نگیریم؟ کارشناسان سلامت توصیه می‌کنند برای جلوگیری از سرایت کرونا در مراسم راهپیمایی اربعین، زائران در همه...
    خیل عظیم مشتاقان اباعبدالله حسین(ع) عازم پیاده‌روی اربعین شدند و رعایت نکات بهداشتی و حفظ سلامتی کامل در طول سفر می‌تواند خاطرات خوبی در این سفر معنوی به جای بگذارد. به گزارش مشرق، این روزها بسیاری عازم پیاده روی اربعین شدند؛ در همه تجمات بزرگ بیماری و حادثه در کمین تک تک افراد است؛ بهتر است افراد آگاهی کاملی از حوادث و بیماری‌های شایع داشته باشند. کرونا، گرمازدگی و وبا بیماری‌های شایع در این تجمع هستند. در این گزارش سعی شده در کنار آگاهی از علائم بیماری به روش های جلوگیری از ابتلا به این بیماری‌های نیز آموزش داده می شود.   چه کنیم کرونا نگیرم؟ کارشناسان سلامت توصیه می‌کنند برای جلوگیری از سرایت کرونا در مراسم راهپیمایی اربعین زائران،...
    درمان پف زیر چشم در خانه و به کمک ماسک های طبیعی بسیار موثر است. علاوه بر آن رعایت چند اصول ساده می تواند در کاهش پف و تیرگی زیر چشم بسیار موثر باشد. در این مقاله از پارس نیوز یادتان می دهیم چگونه بدون نیاز به عمل جراحی پف چشم را از بین ببرید. دلایل پف زیر چشم چیست؟ به حضور مایعاتی اضافه در بافت همبند اطراف چشم، عموماً پلک‌ها، تورم چشم یا پف چشم (Puffy Eyes) گفته می‌شود. هرچند پف چشم‌ها ممکن است نشانه‌ای از یک بیماری بسیار جدی باشد، لیکن غالباً این مسئله می‌تواند به دلیل استرس، افزایش سن و کمبود خواب ایجاد شده باشد. خوشبختانه، دربسیاری موارد پف چشم‌ها به سادگی قابل درمان خواهد بود....
    دمنوش و ماسک رازیانه برای چاقی + دستورالعمل رازیانه و چاقی صورت طریقه مصرف رازیانه برای چاقی صورت بهترین زمان مصرف عرق رازیانه برای چاقی صورت  رازیانه و بزرگ شدن سینه کلام آخر دمنوش و ماسک رازیانه برای چاقی + دستورالعمل به گزارش اقتصاد آنلاین، اکثر افراد دارای لاغری ارثی، تمایل به چاقی و گرفتن رژیم‌های چاق کننده و استفاده از گیاهان دارویی دارند؛ همچنین بیشتر افراد نیز از لاغری صورت خود شکایت دارند. در حقیقت لاغر شدن صورت از آن دسته مشکلاتی است که بسیاری افراد، با کوچک‌ترین تغییر در برنامه و رژیم غذایی‌شان با آن مواجه می‌شوند و برای درمان آن تلاش می‌کنند. در این مطلب به ارتباط بین مصرف رازیانه و چاقی، به ویژه تاثیر رازیانه و چاقی...
    گروه سلامت خبرگزاری فارس: این روزها زائران و دلباختگان سید الشهدا(ع)  در حال اعزام به سفر معنوی اربعین و زیارت حرم شش گوشه آن حضرت هستند و کاروان عظیم پیاده روی عاشقان حسین(ع) مهیای حضور در بزرگترین پیاده روی جهان یعنی اربعین می‌شوند. با توجه به گرم بودن هوا و مسیر طولانی پیاده روی اربعین، دانستن برخی نکات پزشکی می‌تواند این مسیر سخت را همواره تر کرده و زائران با سلامتی بیشتری عازم این سفر معنوی شوند. در این گزارش نکته‌های خاص پزشکی برای داشتن سفری بهتر را برایتان بازگو می‌کنیم. فراموش نکنید که عدم رعایت بهداشت فردی، بهداشت مواد غذایی و بهداشت محیط می‌تواند خدای نکرده باعث ایجاد بیماری در طول سفر شده و آرامش شما و همراهانتان را...
    میلیاردها ماسک مصرف شده کووید-۱۹، لباس‌های ایزوله و دستکش‌های پلاستیکی که هر ماه در محل‌های دفن زباله تخلیه می‌شوند، مقصد جدیدی پیدا کرده‌اند. آنها می‌توانند بتن را تا ۲۰ درصد تقویت کنند و در مقایسه با مخلوط‌های سنتی، در برابر ترک‌خوردگی مقاوم‌تر باشند. به گزارش ایسنا و به نقل از دیلی‌میل، این نوآوری که توسط مؤسسه سلطنتی فناوری ملبورن(RMIT) انجام شده است، مستلزم آن است که این تجهیزات حفاظت فردی(PPE) خرد شده و سپس در مقادیر مختلف، بین ۰.۱ تا ۰.۲۵ درصد، با سیمان مخلوط شوند. دستکش‌های پلاستیکی مقاومت بتن را تا ۲۲ درصد افزایش دادند، روپوش‌های عایق مقاومت در برابر تنش خمشی را تا ۲۱ درصد، مقاومت فشاری را تا ۱۵ درصد و کشسانی را تا ۱۲ درصد...
    مریدی مدیرگروه سلامت محیط و کار دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان گفت: با توجه به سفر زمینی و پیاده روی اربعین، زائران برای حفظ سلامتی خود توصیه‌های بهداشتی زیر را جدی بگیرند. *قبل از سفر واکسیناسیون کرونا (دز یادآور) خود را تکمیل کنید. *با توجه به تراکم جمعیت در اربعین، تهیه ماسک به تعداد روز‌های سفر جهت پیشگیری از ابتلا به بیماری‌های ویروسی *اگر دچار تب، سرفه، اسهال و استفراغ شدید، فورا به دنبال مراقبت‌های پزشکی باشید. *غذا‌های پخته شده نباید بیشتر از یک بار گرم شود. *از خوردن غذا در ظروف مشترک خودداری شود (استفاده از بشقاب، قاشق، چنگال و لیوان شخصی) *از آب سالم و بسته بندی شده استفاده شود. *از خوردن هرگونه سالاد و سبزیجات، ماهی، لبنیات...
    با این کارها تاثیر ماسک رو به حداکثر برسون هنگام استفاده از ماسک ها چه نکاتی را باید رعایت کرد :   تذکر : بهترین زمان استفاده از ماسک صورت چه زمانی است؟ با این کارها تاثیر ماسک رو به حداکثر برسون به گزارش اقتصاد آنلاین؛ ماسک هایی که برای پوست های خشک و حساس استفاده می شوند نسبت به ماسک هایی که برایپوست های چرببه کار می روند ، دارای چربی بیشتر و لایه بردار های ضعیف تری هستند و نوع مرطوب کننده ها و لایه بردار ها را انواع ماسک ها متفاوت است. هنگام استفاده از ماسک ها چه نکاتی را باید رعایت کرد : آنچه هنگام استفاده از ماسک ها مهم است ، استفاده از ضد آفتاب...
    به گزارش همشهری‌آنلاین، خدمات آب و بهداشت شهری سینترا (SMAS Sintra) در پرتغال، یک پروژه آزمایشی را همراه با سایر نهادها پیش بینی کرده است که با اجرای آن، ماسک‌های یک‌بار مصرف به مبلمان شهری تبدیل خواهد شد. این پروژه «بازیافت و ارزش‌گذاری ماسک‌ها و منسوجات» نامیده می‌شود و هدف آن نشان دادن نیاز و امکان تجدیدنظر بر جنبه «یک‌بار مصرف بودن» اقلامی مانند ماسک و لباس است. خدمات آب و بهداشت شهری سینترا با برنامه کاهش ضایعات نساجی موسوم به «سبز باشید» در ترویج آگاهی از اقتصاد چرخشی همکاری می‌کند. این پروژه همچنین شامل بخشی است که بر اساس آن یک فروشگاه اهدایی برای منسوجاتی ایجاد می‌شود که هنوز در شرایط خوبی برای استفاده مجدد هستند. ماسک‌های یکبار مصرف رهاشده...
    شهرداری سینترای پرتغال برای ترویج اقتصاد دایره‌ای و کاهش ضایعات منسوجات که پس از همه‌گیری کرونا به علت استفاده از ماسک‌های یکبار مصرف افزایش داشته است، طرح تبدیل آن‎ها به مبلمان شهری را به راه انداخته است. به گزارش سرویس ترجمه ایمنا، خدمات آب و بهداشت شهری سینترا (SMAS Sintra) در پرتغال، یک پروژه آزمایشی را همراه با سایر نهادها رهبری خواهد کرد که با اجرای آن، ماسک‌های یک‌بار مصرف به مبلمان شهری تبدیل خواهد شد. این پروژه "بازیافت و ارزش‌گذاری ماسک‌ها و منسوجات" نامیده می‌شود و هدف آن نشان دادن نیاز و امکان تجدیدنظر بر جنبه "یک‌بار مصرف بودن" اقلامی مانند ماسک و لباس است. خدمات آب و بهداشت شهری سینترا با برنامه کاهش ضایعات نساجی موسوم به "سبز...
    درمان قطعی خط اخم با روش طبیعی و طب سنتی + ماسک از بین بردن خط خنده با ماساژ در کمتر از دو هفته!  علت تشکیل خط اخم بین دو ابرو چیست؟ از بین بردن خط اخم بین دو ابرو وازلین سیر نان همراه با کره ماسک شکلات مصرف مولتی‌ ویتامین ژله روغن نارگیل آلوئه ورا آب کلم همراه با عسل زردچوبه با خامه ماسک سفیده تخم مرغ قاشق فلزی آرد برنج با شیر و گلاب روغن میوه‌ گل رز آب‌ لیمو با روغن زیتون ماساژ صورت ماسک با فندق افسونگر جعفری و خیار زردآلو با شیر سرد و عسل آب‌ لیمو ترکیب روغن‌ های معطر پنیر کوتاژ و خامه با روغن نباتی و عسل نوشیدن آب کافی سیب و...
    بهترین و مفیدترین میوه ها برای زیبایی پوست برای سلامت پوست صورت چه میوه هایی بخوریم سیب توت فرنگی پرتقال آلبالو انگور  کیوی  انجیر خواص لیمو ترش برای پوست خربزه گریپفروت انار هندوانه آووکادو انبه هندی شیرین یا پاپایا موز هلو خواص خیار برای پوست تربچه کدو سبز  هویج گوجه فرنگی بهترین و مفیدترین میوه ها برای زیبایی پوست به گزارش اقتصاد آنلاین؛ سلول های پوستی بدن مانند هر سلول زنده دیگری برای بقا نیاز به تغذیه دارد و مواد مورد نیاز آن نیز ویتامین ها و اسید های مورد نیاز آنها بوده که معمولا در ساخت کرم ها و دارو های جوان کننده پوست از آنها استفاده می شود. اما جالب است بدانید میوه ها منبع کاملی از تمام...
    به گزارش خبرگزاری مهر، محمدرضا سهرابی اظهار کرد: سفر حج بزرگ‌ترین اجتماع مسلمانان است و جمعیت زیادی از نقاط مختلف جهان در این گردهمایی معنوی شرکت می‌کنند. به گفته وی، مسافران ورودی به کشور ممکن است مبتلا به بیماری‌هایی شوند که در صورت عدم رعایت اصول پیشگیری موجب ابتلای اطرافیان، استقبال کنندگان و در نهایت همه‌گیری در جامعه شود. سهرابی، عفونت‌های دستگاه تنفسی از جمله کووید ۱۹، بیماری‌های منتقله از آب و مواد غذایی و بیماری‌های مشترک بین انسان و دام نظیر تب کریمه کنگو را از مهم‌ترین این بیماری‌ها عنوان کرد. وی، تمامی این بیماری‌ها را با رعایت چند نکته بسیار ساده که اغلب مردم با آنها آشنا هستند، قابل پیشگیری دانست. سهرابی با اشاره به اینکه برخی...
    شنبلیله چیست؟ ارزش غذایی شنبلیله خواص شنبلیله و تخم شنبلیله ۱. افزایش شیر مادران شیرده ۲. کاهش دردهای قاعدگی ۳. علائم یائسگی را به‌تعویق می‌اندازد ۴. کاهش سطح کلسترول خون ۵. کاهش ریسک ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی ۶. خواص شنبلیله برای دیابت: کنترل دیابت ۷. رفع یبوست ۸. درمان مشکلات کلیوی ۹. پیشگیری از ابتلا به سرطان روده‌ی بزرگ ۱۰. خواص شنبلیله برای لاغری: کاهش اشتها و گرسنگی کاذب ۱۱. درمان گلودرد ۱۲. کاهش تحریک‌پذیری ۱۳. تأثیر شنبلیله بر سطح تستوسترون مردان سایر فواید و خواص شنبلیله شنبلیله را به چه صورت مصرف کنیم؟ عوارض جانبی مصرف شنبلیله به گزارش اقتصاد آنلاین، امروزه بیشتر به عنوان یک مکمل غذایی مورد استفاده قرار می‌گیرد. تأثیر فوق‌العاده‌ی شنبلیله را نمی‌توان در درمان...
    دکتر عباس شاهسونی در گفت‌وگو با ایسنا، با اشاره به آلودگی هوای اکثر شهرهای کشور، گفت: درصورتی که درب و پنجره‌ها بسته باشد هوای خانه برای تنفس مناسب است، مشکلی برای مردم پیش نمی‌آید و نیازی به استفاده از ماسک در منزل نیست. او در خصوص استفاده از ماسک در صورت خروج از منزل و شرایط فعلی گرد و غبار تاکید کرد: استفاده از ماسک‌های جراحی سه لایه که اکنون مردم به دلیل کرونا مصرف می‌کنند می‌تواند تا حد زیادی بخش اعظمی از ذرات را حذف کند و استفاده از آن هیچ مشکلی ندارد. رئیس گروه سلامت هوا و تغییر اقلیم وزارت بهداشت، اظهار کرد: استفاده از ماسک‌های N۹۵ و P۲ ایده‌آل است اما نمی‌توان مصرف آنها را برای همه...
    به گزارش همشهری‌آنلاین، دکتر عباس شاهسونی رئیس گروه سلامت هوا و تغییر اقلیم وزارت بهداشت با اشاره به آلودگی هوای اکثر شهرهای کشور گفت: متاسفانه عده‌ای نابلد در این شرایط به مردم توصیه می‌کنند تا در خانه هم ماسک بزنند که با هیچ عقل و منطقی سازگار نیست. وی افزود: این موضوع اصلا امکان‌پذیر نیست. درصورتی که در و پنجره‌ها بسته باشد هوای خانه برای تنفس مناسب است و مشکلی برای مردم پیش نمی‌آید. شاهسونی در خصوص استفاده از ماسک در صورت خروج از منزل و شرایط فعلی گرد و غبار تاکید کرد: استفاده از ماسک‌های جراحی سه لایه که اکنون مردم به دلیل کرونا مصرف می‌کنند می‌تواند تا حد زیادی بخش اعظمی از ذرات را حذف کند و استفاده...
    ‌رئیس گروه سلامت هوا و تغییر اقلیم وزارت بهداشت، با اشاره به آلودگی هوای اکثر شهرها تحت تأثیر گرد و غبار، گفت: استفاده از ماسک‌های جراحی سه لایه که اکنون مردم به دلیل شرایط کرونا مصرف می‌کنند، می‌تواند تا حد زیادی بخش اعظمی از ذرات گرد و غبار را حذف کند. به گزارش خبرنگار ایمنا، عباس شاهسونی، با اشاره به آلودگی هوای اکثر شهرهای کشور، اظهار کرد: متأسفانه عده‌ای در این شرایط به مردم توصیه می‌کنند تا در خانه هم ماسک بزنند که با هیچ عقل و منطقی سازگار نیست. وی افزود: این موضوع اصلاً امکان‌پذیر نیست. در صورتی که درب و پنجره‌ها بسته باشد هوای خانه برای تنفس مناسب است و مشکلی برای مردم پیش نمی‌آید. رئیس گروه سلامت...
    رئیس گروه سلامت هوا و تغییر اقلیم وزارت بهداشت، با اشاره به آلودگی هوای اکثر شهرها تحت تاثیر گرد و غبار، گفت: استفاده از ماسک‌های جراحی سه لایه که اکنون مردم به دلیل شرایط کرونا مصرف می‌کنند، می‌تواند تا بخش زیادی از ذرات گرد و غبار را حذف کند. ناطقان: دکتر عباس شاهسونی با اشاره به آلودگی هوای اکثر شهرهای کشور، گفت: درصورتی که درب و پنجره‌ها بسته باشد هوای خانه برای تنفس مناسب است، مشکلی برای مردم پیش نمی‌آید و نیازی به استفاده از ماسک در منزل نیست.او در خصوص استفاده از ماسک در صورت خروج از منزل و شرایط فعلی گرد و غبار تاکید کرد: استفاده از ماسک‌های جراحی سه لایه که اکنون مردم به دلیل کرونا مصرف...
    رئیس گروه سلامت هوا و تغییر اقلیم وزارت بهداشت، با اشاره به آلودگی هوای اکثر شهرها تحت تاثیر گرد و غبار، گفت: استفاده از ماسک‌های جراحی سه لایه که اکنون مردم به دلیل شرایط کرونا مصرف می‌کنند، می‌تواند تا بخش زیادی از ذرات گرد و غبار را حذف کند. ناطقان: دکتر عباس شاهسونی با اشاره به آلودگی هوای اکثر شهرهای کشور، گفت: درصورتی که درب و پنجره‌ها بسته باشد هوای خانه برای تنفس مناسب است، مشکلی برای مردم پیش نمی‌آید و نیازی به استفاده از ماسک در منزل نیست.او در خصوص استفاده از ماسک در صورت خروج از منزل و شرایط فعلی گرد و غبار تاکید کرد: استفاده از ماسک‌های جراحی سه لایه که اکنون مردم به دلیل کرونا مصرف...
    همزمان با آلودگی هوا علاوه بر استفاده از ماسک‌های فیلتردار و مصرف برخی از خوراکی‌ها رعایت برخی نکات مهم از آسیب های آن می کاهد به گزارش خبرنگار اجتماعی خبرگزاری برنا؛ همزمان با آلودگی هوا علاوه بر استفاده از ماسک‌های فیلتردار و مصرف برخی از خوراکی‌ها اقدامات زیر برای پیشگیری از آسیب ناشی از آن توصیه می شود.1.ماسک باید به خوبی روی صورت قرار گیرد تا از گوشه های آن هوا وارد نشود.2.فعالیت های ورزشی را تا حد امکان کاهش دهید یا در فضای بسته ورزش کنید.3.در این شرایط کودکان را به پارک نبرید.4.استفاده از وسایل نقلیه شخصی را محدود کرده و فعالیت هایی که منجر به تشدید الودگی هوا می شود را کاهش دهید.5.بیماران قلبی و ریوی کودکان سالمندان و...