2024-04-18@02:50:29 GMT
۱۱۳ نتیجه - (۰.۰۰۹ ثانیه)
جدیدترین‌های «منابع خونی»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب
اسفناج ممکن است به شما قدرت مافوق بشری ندهد، اما این سبزی برگ‌دار و سایر غذاهای حاوی آهن می‌تواند به شما کمک کند با «کم خونی ناشی از فقر آهن» مبارزه کنید. کم خونی ناشی از فقر آهن، شایعترین نوع کم خونی است که بر اثر کاهش تعداد گلبول‌های قرمز خون ایجاد می‌شود. بدون آهن کافی، بدن شما نمی‌تواند هموگلوبین مورد نیاز را تولید کند؛ هموگلوبین ماده‌ای در گلبول‌های قرمز خون است که اکسیژن را به بافت‌های بدن منتقل می‌کند. در نتیجه ممکن است احساس ضعف، خستگی و تحریک پذیری در فرد مبتلا به کم خونی دیده شود. حدود ۲۰ درصد از زنان، ۵۰ درصد از زنان باردار و ۳ درصد از مردان آهن کافی در بدن خود ندارند. راه...
به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، اسفناج ممکن است به شما قدرت مافوق بشری ندهد، اما این سبزی برگ‌دار و سایر غذاهای حاوی آهن می‌تواند به شما کمک کند با «کم خونی ناشی از فقر آهن» مبارزه کنید. کم خونی ناشی از فقر آهن، شایعترین نوع کم خونی است که بر اثر کاهش تعداد گلبول‌های قرمز خون ایجاد می‌شود. بدون آهن کافی، بدن شما نمی‌تواند هموگلوبین مورد نیاز را تولید کند؛ هموگلوبین ماده‌ای در گلبول‌های قرمز خون است که اکسیژن را به بافت‌های بدن منتقل می‌کند. در نتیجه ممکن است احساس ضعف، خستگی و تحریک پذیری در فرد مبتلا به کم خونی دیده شود. حدود ۲۰ درصد از زنان، ۵۰ درصد از زنان باردار...
به گزارش خبرگزاری صدا وسیما مرکز مهاباد؛ میوه‌ها بهترین منابع تأمین کننده آب، املاح و ویتامینهای مورد نیاز بدن هستند. در فصل تابستان به دلیل گرمای هوا و تعریق بیشتر، نیاز بدن به آب، املاح و ویتامینها افزایش می یابد. میوه‌ها از بهترین منابع تأمین کننده مواد مغذی هستند، زیرا علاوه بر تأمین نیازهای بدن موجب شادابی و طراوت پوست و پیشگیری از بیماریها نیز می شوند. در بین میوه‌های فصل تابستان، آلو یکی از میوه‌هایی است که خوردن آن برای سلامت افراد به ویژه خانمها، خیلی لازم است. خوردن ۱۰۰ گرم آلو ۲۰ درصد از نیاز روزانه خانمها به آهن را برطرف می‌کند. به همین دلیل به گیاهخواران توصیه می شود این میوه را در برنامه غذایی روزانه خود...
به گزارش خبرگزاری مهر، در فصل تابستان به دلیل گرمای هوا و تعریق بیشتر، نیاز بدن به آب، املاح و ویتامینها افزایش می‌یابد. میوه‌ها را از بهترین منابع تأمین کننده مواد مغذی هستند، زیرا علاوه بر تأمین نیازهای بدن موجب شادابی و طراوت پوست و پیشگیری از بیماریها نیز می‌شوند. در بین میوه‌های فصل تابستان، آلو یکی از میوه‌هایی است که خوردن آن برای سلامت افراد به ویژه خانمها، خیلی لازم است. خوردن ۱۰۰ گرم آلو ۲۰ درصد از نیاز روزانه خانمها به آهن را برطرف می‌کند. به همین دلیل به گیاهخواران توصیه می‌شود این میوه را در برنامه غذایی روزانه خود بگنجانند تا احتمال ابتلاء به کم خونی و فقر آهن در آنها کاهش پیدا کند. این میوه از...
حسنی معاون اداره کل انتقال خون خراسان جنوبی در گفتگو با برنامه سرزمین خاوران شبکه استانی صدا و سیما گفت: مراکز اهدای خون شهرستان‌های قائنات، فردوس و بشرویه در ایام ماه مبارک رمضان بعد از افطار تا ساعت ۲۴ پذیرای مراجعه کنندگان است. او افزود: در بیرجند نیز مرکز اهدای خون در دو نوبت صبح و بعد از افطار آماده پذیرش اهداکنندگان آقا و خانم است. حسنی از مردم خواست به دلیل نیاز همیشگی استان به گروههای خونی، اهدای خون را در این ایام فراموش نکنند و همانند گذشته با مراجعه به مراکز اهدای خون از بیماران حمایت کنند. بیشتر بخوانید فعالیت مراکز خونگیری در روزهای تعطیل معاون اداره کل انتقال خون خراسان جنوبی بیان کرد: هم اکنون در منابع...
بیش از یک قرن است که آهن به عنوان یک ماده مغذی ضروری شناخته شده است، اما باوجود دسترسی وسیع به مواد غذایی غنی از آهن، هنوز کمبود تغذیه‌ای آهن و کم خونی فقر آهن شایعترین بیماری کمبود تغذیه‌ای در دنیا است. حال شاید سوال آن باشد که کدام منابع غذایی سرشار از آهن هستند و چگونه باید آنها را مصرف کرد؟. به گزارش ایسنا، آهن یک عنصر معدنی است که در مقادیر جزئی در تمامی سلول‌ها یافت می‌شود. این عنصر به خوبی توسط بدن نگهداری می‌شود و تقریبا هر روز ۹۰ درصد آهن بازیافت شده و مجددا استفاده می‌شود و بقیه آهن به طور عمده از طریق صفرا دفع می‌شود. برای حفظ تعادل آهن و تأمین ۱۰ درصد اتلاف...
به گزارش خبرنگار مهر، محسن طاهریان در جمع خبرنگاران همزمان با صبح یکشنبه به میزبانی انتقال خون استان سمنان با بیان اینکه فراورده‌های خونی استان کاهش یافته است، تاکید کرد: مردم استان سمنان برای اهدای خون و همچنین فرآورده‌های آن به دفاتر و مراکز انتقال خون استان سمنان مراجعه کنند. وی با بیان اینکه در فصول سرد سال معمولاً مراجعه برای اهدای خون کاهش می‌یابد، افزود: در ماه‌های اخیر شیوع آنفولانزا نیز مزید بر علت شد تا شاهد کاهش فرآورده‌های خونی در استان سمنان باشیم. مدیرکل انتقال خون استان سمنان با بیان اینکه مراکز انتقال خون استان آمادگی دارند تا از افراد بالای ۱۸ سال خون بگیرند، تاکید کرد: حداکثر سن اهدای خون ۶۰ سال تعیین شده است. طاهریان با...
آفتاب‌‌نیوز : ویتامینهای ب برای سیستم عصبی و بهبود شرایط سیستم ایمنی مهم هستند و به حفظ عضلات، پوست، ناخن‌ها و موی سالم کمک می‌کنند. وجود این ویتامینها برای تقسیم سلولی نیاز است و خطر ابتلا به سرطان‌های مشخص، به عنوان مثال سرطان لوزالمعده، را کاهش می‌دهند. امکان کمبود هر یک از ویتامینهای ب در بدن انسان وجود دارد که به واسطه تامین ناکافی در رژیم غذایی یا ایجاد مانع و اختلال در جذب آنها رخ می‌دهد. در اینجا با تمام انواع ویتامینهای ب و نقش هر کدام از آنها آشنا شوید: ویتامین ب۱ (تیامین): منابع غذایی این ویتامین شامل دانه‌های آفتابگردان، لوبیای سیاه، جو، نخود فرنگیف نخود سبز، عدس، و جوی دو سر است. ویتامین ب ۱ باعث کاهش...
رنگ پریدگی پوست، زبان، مخاط داخل لب، خستگی زودرس و سرگیجه از نشانه‌های کم خونی است. از علل ایجاد کننده کم‌خونی می‌توان کمبودهای تغذیه‌ای، خون ریزی، ناهنجاری‌های ژنتیکی، بیماری‌های مزمن و یا مسمومیت‌های دارویی را نام برد. منظور از کم‌خونی‌های تغذیه‌ای کم‌خونی‌هایی است که در اثر دریافت ناکافی مواد مغذی ایجاد می‌شوند. از مهمترین مواد مغذی جهت خونسازی که کمبود آنها موجب بروز کم‌خونی می‌شود می‌توان به آهن، ویتامین ب ۱۲ و اسیدفولیک اشاره کرد. بیشتربخوانید تاثیر کم خونی بر قدرت یادگیری دانش آموزان کم‌خونی ناشی از فقر آهن یکی از شایعترین کم‌خونی‌های تغذیه‌ای است. کم‌خونی ناشی از فقر آهن یکی از شایعترین اختلالات تغذیه‌ای در کشورهای در حال توسعه و مهمترین علت کم‌خونی تغذیه‌ای در کودکان و زنان...
دلایل فقر آهن علائم کم‌خونی ناشی از فقر آهن درمان کم‌خونی ناشی از فقر آهن منابع غذایی آهن دار عوامل افزایش دهنده جذب آهن و منابع غذایی آنها: کم خونی در کودکان به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از فارس، کم‌خونی وضعیتی است که در آن تعداد یا اندازه گلبول‌های قرمز و یا مقدار هموگلوبین موجود در خون کاهش یافته و تبادل اکسیژن و دی‌اکسیدکربن بین خون و سلول‌ها دچار اختلال می‌شود. از علل ایجاد کننده کم‌خونی می‌توان کمبودهای تغذیه‌ای، خون ریزی، ناهنجاری‌های ژنتیکی، بیماری‌های مزمن و یا مسمومیت‌های دارویی را نام برد. منظور از کم‌خونی‌های تغذیه‌ای کم‌خونی‌هایی است که در اثر دریافت ناکافی مواد مغذی ایجاد می‌شوند. از مهمترین مواد مغذی جهت خونسازی که کمبود آنها موجب بروز کم‌خونی می‌شود...
گروه سلامت خبرگزاری فارس: کم‌خونی وضعیتی است که در آن تعداد یا اندازه گلبول‌های قرمز و یا مقدار هموگلوبین موجود در خون کاهش یافته و تبادل اکسیژن و دی‌اکسیدکربن بین خون و سلول‌ها دچار اختلال می‌شود. از علل ایجاد کننده کم‌خونی می‌توان کمبودهای تغذیه‌ای، خون ریزی، ناهنجاری‌های ژنتیکی، بیماری‌های مزمن و یا مسمومیت‌های دارویی را نام برد. منظور از کم‌خونی‌های تغذیه‌ای کم‌خونی‌هایی است که در اثر دریافت ناکافی مواد مغذی ایجاد می‌شوند. از مهمترین مواد مغذی جهت خونسازی که کمبود آنها موجب بروز کم‌خونی می‌شود می‌توان به آهن، ویتامین ب ۱۲ و اسیدفولیک اشاره کرد. از بین آنها کم‌خونی ناشی از فقر آهن یکی از شایعترین کم‌خونی‌های تغذیه‌ای است. کم‌خونی ناشی از فقر آهن یکی از شایعترین اختلالات...
آل ابراهیم با بیان اینکه آهن کافی برای حفظ سلامت، رشد مطلوب و ایجاد زمینه مناسب برای یادگیری در دوران تحصیل کودکان و نوجوانان ضروری است گفت: از همین‌رو کمبود آهن در همه مراحل زندگی باعث کاهش قدرت ادراکم و یادگیری می‌شود. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ آل ابراهیم کارشناس تغذیه در گفت‌وگو با جهانبین نیوز؛ اظهار کرد: کم‌خونی انواع مختلفی دارد که در این بین کم‌خونی فقر آهن از شایعترین مشکلات تغذیه‌ای به حساب می‌آید. وی با بیان اینکه آهن کافی برای حفظ سلامت، رشد مطلوب و ایجاد زمینه مناسب برای یادگیری در دوران تحصیل کودکان و نوجوانان ضروری است تصریح کرد: ازهمین‌رو کمبود آهن در همه مراحل زندگی باعث کاهش قدرت ادراکم و یادگیری می‌شود....
ویتامینهای گروه ب محلول در آب هستند و نقش مهمی در تولید انرژی و کمک به واکنش‌های آنزیمی لازم برای متابولیسم چربی، پروتئین و کربوهیدرات دارند. به گزارش livelovefruit، ویتامینهای ب برای سیستم عصبی و بهبود شرایط سیستم ایمنی مهم هستند و به حفظ عضلات، پوست، ناخن‌ها و موی سالم کمک می‌کنند. وجود این ویتامینها برای تقسیم سلولی نیاز است و خطر ابتلا به سرطان‌های مشخص، به عنوان مثال سرطان لوزالمعده، را کاهش می‌دهند. امکان کمبود هر یک از ویتامینهای ب در بدن انسان وجود دارد که به واسطه تامین ناکافی در رژیم غذایی یا ایجاد مانع و اختلال در جذب آنها رخ می‌دهد. در اینجا با تمام انواع ویتامینهای ب و نقش هر کدام از آنها آشنا شوید: ویتامین...
به گزارش جام جم آنلاین، دکتر خدیجه رحمانی روز جمعه در گفتگو با ایرنا مشکل کم خونی را یکی از معضلات کل جامعه بخصوص زنان عنوان و خاطرنشان کرد: کم خونی در بانوان زیر چهل و پنج سال و تا قبل از یائسگی بیش از همیشه بروز و نمود می کند و اختلاف آماری بالایی میان زنان کم خون با مردان وجود دارد اما بعد از یائسگی این مشکل کمرنگ شده و تفاوت آماری چندانی بین کم خونی آقایان و بانوان وجود ندارد. وی با اشاره به اینکه کم خونی انواع و اقسام مختلفی دارد که شایع ترین آن فقر آهن است، افزود: خستگی، رنگ پریدگی، کاهش انرژی، شیار گوشه‌های لب و ناخن‌های قاشقی از علائم ابتلا به فقر آهن...
دکتر خدیجه رحمانی روز جمعه مشکل کم خونی را یکی از معضلات کل جامعه بخصوص زنان عنوان و خاطرنشان کرد: کم خونی در بانوان زیر چهل و پنج سال و تا قبل از یائسگی بیش از همیشه بروز و نمود می کند و اختلاف آماری بالایی میان زنان کم خون با مردان وجود دارد اما بعد از یائسگی این مشکل کمرنگ شده و تفاوت آماری چندانی بین کم خونی آقایان و بانوان وجود ندارد. وی با اشاره به اینکه کم خونی انواع و اقسام مختلفی دارد که شایع ترین آن فقر آهن است، افزود: خستگی، رنگ پریدگی، کاهش انرژی، شیار گوشه‌های لب و ناخن‌های قاشقی از علائم ابتلا به فقر آهن است اما تشخیص اصلی فقر آهن از طریق...
گروه استانها- مدیرکل انتقال خون خراسان رضوی گفت: روند افزایشی استفاده از منابع خونی در بیمارستان‌های خراسان رضوی نگران‌کننده شد. - اخبار استانها - حمیدرضا اسلامی در گفت‌وگو با خبرنگار تسنیم در مشهدمقدس اظهار داشت: به دلیل اینکه خون و فرآورده‌های خونی هیچ منبع تامین غیرانسانی ندارند و قابل ساخت نیستند و همچنین میزان مصرف آن نیز بسیار زیاد است، تنها کاری که برای حفظ منابع خونی کشور داریم، ایجاد فرهنگ اهدای خون و تقدیر از داوطلبانی است که خون خود را برای استفاده بیماران متخلف، اهدا می‌کنند.وی افزود: در خراسان رضوی سالانه بیش از 170 هزارنفر اهداکننده خون داریم که از این تعداد، حدود 35 هزار نفر اهداکننده مستمر هستند که سالانه بیش از 2مرتبه خون خود را اهدا...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران، زمانی که بدن شما مقدار کافی آهن نداشته باشد نشانه‌های کمبود آهن را تجربه خواهید کرد. بدن شما برای ساختن هموگلوبین، پروتئینی در گلبول‌های قرمز خون که آنها را قادر به انتقال اکسیژن به بدن می‌کند، به آهن نیاز دارد. اگر بدن شما هموگلوبین کافی نداشته باشد، بافت‌ها و عضلات اکسیژن کافی دریافت نمی‌کنند تا بتوانند به طور موثر کار کنند. این امر منجر به بیماری به نام کم خونی می‌شود. اگرچه کم خونی انواع مختلفی دارد، کم خونی فقر آهن شایعترین نوع آن در سراسر جهان است. دلایل کمبود آهن شایعترین دلایل کمبود آهن عبارتند از: - عدم دریافت آهن کافی از خوراکی‌ها، آدم‌هایی که گوشت نمی‌خورند، اگر از خوراکی‌های دیگر آهن کافی دریافت...
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری ایسکانیوز، زمانی که بدن شما مقدار کافی آهن نداشته باشد نشانه‌های کمبود آهن را تجربه خواهید کرد. بدن شما برای ساختن هموگلوبین، پروتئینی در گلبول‌های قرمز خون که آنها را قادر به انتقال اکسیژن به بدن می‌کند، به آهن نیاز دارد. اگر بدن شما هموگلوبین کافی نداشته باشد، بافت‌ها و عضلات اکسیژن کافی دریافت نمی‌کنند تا بتوانند به طور موثر کار کنند. این امر منجر به بیماری به نام کم خونی می‌شود. اگرچه کم خونی انواع مختلفی دارد، کم خونی فقر آهن شایعترین نوع آن در سراسر جهان است. دلایل کمبود آهن شایعترین دلایل کمبود آهن عبارتند از: - عدم دریافت آهن کافی از خوراکی‌ها، آدم‌هایی که گوشت نمی‌خورند، اگر از خوراکی‌های دیگر آهن کافی...
شهاب اولیایی رژیم شناس و متخصص تغذیه در گفت‌وگو با خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، گفت: آهن یکی از مواد معدنی بسیار با اهمیت به خصوص در ورزشکاران و خانمها محسوب می‌شود. همچنین اهمیت فیزیولوژیکی آهن نقشی است که در تنفس سلولی کاربرد دارد. کم خونی یکی از دلایل کمبود آهن محسوب می‌شود. در مراحل اولیه از فقر آهن، افراد متوجه این موضوع نخواهند شد؛ چرا که با علائم خفیف همراه است. او در ادامه افزود: از مهمترین علائم فقر آهن می‌توان به رنگ پریدگی پوست، لب‌ها و ناخن، احساس خستگی و ضعف، سرگیجه، تنگی تنفس، ضربان سریع قلب، عدم تمرکز، خواب آلودگی و بی حوصلگی و در نهایت ریزش مو اشاره کرد. کمبودهای تغذیه ای، خونریزی،...
دریافت 11 MB کد خبر 601230 برچسب‌ها اهدای خون خون همشهری تی وی سازمان انتقال خون ایران
کم خونی از شایعترین بیماری‌های دنیا و ایران است. این عارضه زمانی بروز می‌کند که خون فاقد هموگلوبین کافی است و انواع مختلفی دارد که هر کدام به دلایل مختلف بروز می‌کنند. خبرگزاری میزان - باشگاه خبرنگاران نوشت: آنمی یا فقر آهن یکی از شایعترین بیماری‌های رایج در ایران است؛ در این بیماری اکسیژن به دلیل اختلال در عملکرد هموگلوبین که مسئول اکسیژن رسانی به تمام اعضای بدن است، با مشکلات، چون هایپوکسی مواجه می‌شود؛ به طور کلی کم خونی دلایل مختلفی مانند وراثت، کمبود ب ۱۲، مسمویت با سرب و ... دارد و شایعترین نوع آن، فقر آهن است. به کاهش گلبول‌های قرمز خون در بدن در شرایطی که شمار هموگلوبین در زنان زیر ۱۲ و در مردان،...
کم خونی از شایعترین بیماری‌های دنیا و ایران است که علاوه بر درمان دارویی، به کمک منابع غذایی حاوی آهن نیز قابل درمان است. آنمی یا فقر آهن یکی از شایعترین بیماری‌های رایج در ایران است؛ در این بیماری اکسیژن به دلیل اختلال در عملکرد هموگلوبین که مسئول اکسیژن رسانی به تمام اعضای بدن است، با مشکلات چون هایپوکسی مواجه می‌شود؛ به طور کلی کم خونی دلایل مختلفی مانند وراثت، کمبود ب ۱۲، مسمویت با سرب و ... دارد و شایعترین نوع آن، فقر آهن است. به کاهش گلبول‌های قرمز خون در بدن در شرایطی که شمار هموگلوبین در زنان زیر ۱۲ و در مردان، زیر ۱۳ باشد، کم خونی و آنمی می گویند. پوپک اسدی فوق تخصص...
به گزارش جام جم آنلاین، آنمی یا فقر آهن یکی از شایعترین بیماری‌های رایج در ایران است؛ در این بیماری اکسیژن به دلیل اختلال در عملکرد هموگلوبین که مسئول اکسیژن رسانی به تمام اعضای بدن است، با مشکلاتی چون هایپوکسی مواجه می‌شود؛ به طور کلی کم خونی دلایل مختلفی مانند وراثت، کمبود ب ۱۲، مسمویت با سرب و ... دارد و شایعترین نوع آن، فقر آهن است. به کاهش گلبول های قرمز خون در بدن در شرایطی که شمار هموگلوبین در زنان زیر ۱۲ و در مردان، زیر ۱۳ باشد، کم خونی و آنمی می گویند. پوپک اسدی فوق تخصص بیماری‌های غدد و متابولیسم در گفتگو با باشگاه خبرنگاران جوان گفت: علت کم خونی می‌تواند ناشی از عواملی مانند خونریزی،...
به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، آنمی یا فقر آهن یکی از شایعترین بیماری‌های رایج در ایران است؛ در این بیماری اکسیژن به دلیل اختلال در عملکرد هموگلوبین که مسئول اکسیژن رسانی به تمام اعضای بدن است، با مشکلات چون هایپوکسی مواجه می‌شود؛ به طور کلی کم خونی دلایل مختلفی مانند وراثت، کمبود ب ۱۲، مسمویت با سرب و ... دارد و شایعترین نوع آن، فقر آهن است. به کاهش گلبول‌های قرمز خون در بدن در شرایطی که شمار هموگلوبین در زنان زیر ۱۲ و در مردان، زیر ۱۳ باشد، کم خونی و آنمی می گویند. پوپک اسدی فوق تخصص بیماری‌های غدد و متابولیسم در گفت‌وگو با باشگاه خبرنگاران جوان، گفت: علت کم...
سحر مقبلی بهبانی رئیس مرکز انتقال خون شهرستان آبادان، امروز در گفت‌وگو با خبرنگار فارس در آبادان، با بیان کاهش شدید منابع خونی، اظهار کرد: از همه گروههای خونی دعوت می‌کنم تا در روزهای پایانی سال جهت همیاری به نیازمندان در بیمارستان‌ها، نسبت به اهدای خون خود اقدام کنند. وی منابع خونی این مرکز را نگران‌کننده توصیف کرد و گفت: همه کسانی که قادر به اهدای خون خود هستند خواست تا نسبت به اهدای خون اقدام فوری صورت دهند. مقبلی یادآور شد: مرکز انتقال خون شهرستان آبادان واقع در بلوار ولایت، همه روزه از ساعت ۷:۳۰ صبح لغایت ۱۹:۳۰ پذیرای داوطلبان خواهد بود و در روزهای پنجشنبه، پذیرش اهداءکنندگان به ساعت ۱۸:۳۰ تقلیل خواهد یافت. انتهای پیام/
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از ایرنا، این ساختارها حاوی آنزیم هایی هستند که باعث انعقاد خون می شوند و وظیفه اصلی آنها جلوگیری از خون ریزی و خارج شدن گلبول قرمز از داخل رگ است. همچنین غیر از کنترل انعقاد خون، از میزان پلاکت برای بررسی روند بهبود نارسایی مغز استخوان و بیماری های خونی هم استفاده می شود. پلاکت خون باید بین ۱۵۰ هزار تا ۴۰۰ هزار در هر میلی متر مکعب خون برای بزرگسالان باشد. البته پلاکت خون در کودکان و نوزادان کمی بیشتر است. زمانی که پلاکت زیر ۵۰ هزار و یا این که بیشتر از یک میلیون باشد، اتفاق غیر طبیعی رخ داده است و حتما باید به آن توجه شود. ...
آفتاب‌‌نیوز : سمیرا مرادی اظهار کرد: کم‌خونی به شرایطی اطلاق می‌شود که تعداد گلبول‌های قرمز سالم خون به دلیل کمبود آهن کاهش می‌یابد. وی با اشاره به اهمیت گلبول‌های قرمز در بدن، ادامه داد: گلبول‌های قرمز وظیفه اکسیژن رسانی به بافت‌های بدن را بر عهده دارند. مرادی ادامه داد: کم خونی فقر آهن به دلیل کمبود آهن در مواد غذایی دریافتی یا جذب نشدن آهن اتفاق می‌افتد. این متخصص تغذیه با بیان اینکه معمولاً تا زمانی‌که کم‌خونی خفیف تا متوسط باشد، فرد متوجه علائم نمی‌شود، خاطرنشان کرد: علائم شایع در کم خونی شدید عبارت‌از خستگی، ضعف، رنگ پریدگی پوست، سر درد و سرگیجه، ضربان سریع قلب، سردی اندام‌ها، کاهش اشتها، عدم تمرکز و خواب آلودگی است. وی با اشاره...
بنی عقیل مدیرکل سازمان انتقال خون گلستان در گفت و گو با خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از گرگان، با اشاره به وضعیت ذخایر خونی در استان گفت: جمعه هفته گذشته وضعیت ذخایر خونی استان حدود چهار و نیم روز بود که با اطلاع رسانی‌های مکرر و مراجعه اهدا کنندگان این وضعیت کمی بهبود پیدا کرد و در حال حاضر میزان ذخایر به ۵ روز رسیده است.او افزود: اگر این رویه مراجعه اهدا کنندگان ادامه داشته باشد مشکل کمبود رفع می‌شود.مدیرکل سازمان انتقال خون گلستان گفت: متاسفانه هنوز در بین مردم فرهنگ اهدای خون نهادینه نشده است و اگر این فرهنگ سازی انجام شود هیچگاه با کمبود منابع خونی مواجه نمی‌شویم.بنی عقیل با اشاره به اهدای پلاسما برای بیماران کرونایی بیان...
سیدصادق بنی‌عقیل امروز چهارشنبه در گفتگو با خبرنگار ایرنا اظهار داشت: بنظر می رسد سرمای زمستان در میزان مراجعه مردم گلستان به پایگاه‌های انتقال خون نوسان ایجاد کرد که در نتیجه آن ذخیره خونی استان در حد کمتر از پنج روز است. وی با یادآوری مصرف دائم و مستمر خون در تمام روزهای سال؛ گفت: اکنون گروههای خونی A، B، O و AB+ در گلستان مصصرف بیشتری دارد و بخش عمده‌ای از نیاز مردم استان مربوط به این گروه‌ها است. مدیر کل انتقال خون گلستان افزود: اگر بتوان روند اهدای حداقل یک بار خون در سال را بین مردم نهادینه کرد؛ نیاز استان گلستان قابل تامین است. بنی‌عقیل اضافه کرد: بیماران خاص نظیر تالاسمی، کَنسِر، دیالیز، هموفیلی، نوزادان یرقانی و مادران باردار بخش قابل توجهی از مصارف خونی گلستان را تشکیل می دهند جدای از...
گروه استانها ــ رئیس سازمان انتقال خون استان ایلام گفت: نیاز به فرآورده‌های خونی در ایلام افزایش یافته است. - اخبار استانها - مهدی اکبری دهبالایی در گفت‌وگو با خبرنگار تسنیم در ایلام اظهار داشت: مدتی است به دلیل شرایط خاص و همه‌گیری ویروس کرونا ذخایر خونی استان ایلام کاهش یافته است. رئیس سازمان انتقال خون استان ایلام گفت: هرچند این کاهش تأثیری بر ارائه خدمات این سازمان به بیماران نیازمند واحدهای خونی نداشته است اما به جهت مصالح عمومی و اطمینان کادر درمان نیازمند توجه مردم است.رعایت سختگیرانه پروتکل‌‌های بهداشتی در مراکز انتقال خون نیاز فوری استان فارس به اهدای همه گروههای خونی + تصاویر بیماران کرونایی چشم انتظار دریافت پلاسمای خون/ نجات جان انسان‌ها با اهدای پلاسما...
ایران اکونومیست-دانشمندان انگلیسی راهکار ساده‌ای برای تشخیص کمبود ویتامین ب ۱۲ در بدن مطرح کردند. ویتامین ب۱۲ یا کوبالامین از مهمترین ویتامینهای مورد نیاز برای حیات موجودات زنده است. این ویتامین برای تکثیر سلولی (خونسازی) و عملکرد سیستم عصبی از طریق سنتزِ میلینی (Myelinogenesis) ضروری است و همراه با فولیک اسید و دیگر ویتامینها برای بارداری بسیار حیاتی محسوب می‌شود. باکتری‌های تولیدکننده ویتامین ب۱۲ در دستگاه گوارش انسان، از دهان و لثه و حلق تا روده بزرگ زندگی می‌کنند، اما قادر به تأمین کل نیاز بدن نیستند. ویتامین ب۱۲ در منابع حیوانی مانند گوشت، جگر، شیر، پنیر و تخم مرغ وجود دارد و دارای ۴ درصد کبالت است. کمبود ویتامین ب۱۲ منجر به بیماری کم‌خونی وخیم و غیرطبیعی شدن...
باشگاه خبرنگاران جوان، به نقل از نشریه انگلیسی اکسپرس نوشت: باکتری‌های تولیدکننده ویتامین ب۱۲ در دستگاه گوارش انسان، از دهان و لثه و حلق تا روده بزرگ زندگی می‌کنند، اما قادر به تأمین کل نیاز بدن نیستند. ویتامین ب۱۲ در منابع حیوانی مانند گوشت، جگر، شیر، پنیر و تخم مرغ وجود دارد و دارای ۴ درصد کبالت است. کمبود ویتامین ب۱۲ منجر به بیماری کم‌خونی وخیم و غیرطبیعی شدن گلبول‌های قرمز، کم شدن رشد بدن، مو و ناخن می‌شود. از آنجا که ویتامین ب۱۲ در غذاهای گیاهی موجود نیست، بهتر است گیاهخواران، ورزشکاران و کسانی که رژیم سخت می‌گیرند از مکمل‌های ویتامینی مانند مولتی ویتامینها استفاده کنند. ویتامین ب ۱۲ نقش حیاتی در ساختن دی ان‌ای و مواد ژنتیکی در...
به گزارش جام جم آنلاین، سید مرتضی صفوی در گفتگو با فارس در پاسخ به این پرسش که «کم خونی چه نشانه‌هایی دارد؟»، اظهار داشت: کم خونی به شرایطی اطلاق می‌شود که تعداد گلبول های قرمز سالم خون به دلیل کمبود آهن کاهش می‌یابد. وی با اشاره به اهمیت گلبول‌های قرمز در بدن، ادامه داد: گلبول‌های قرمز وظیفه اکسیژن رسانی به بافت‌های بدن را بر عهده دارند. کم خونی فقر آهن به دلیل کمبود آهن در مواد غذایی دریافتی یا جذب نشدن آهن اتفاق می‌افتد. این متخصص تغذیه با بیان اینکه معمولا تا زمانی که کم خونی خفیف تا متوسط باشد، فرد متوجه علائم نمی‌شود، خاطرنشان کرد:علائم شایع در کم خونی شدید عبارتند از خستگی، ضعف، رنگ پریدگی پوست، سر...
به گزارش افکارنیوز، سید مرتضی صفوی، متخصص تغذیه در پاسخ به این پرسش که «کم خونی چه نشانه‌هایی دارد؟»، اظهار داشت:کم خونی به شرایطی اطلاق می‌شود که تعداد گلبول‌های قرمز سالم خون به دلیل کمبود آهن کاهش می‌یابد. وی با اشاره به اهمیت گلبول‌های قرمز در بدن، ادامه داد:گلبول‌های قرمز وظیفه اکسیژن رسانی به بافت‌های بدن را بر عهده دارند. کم خونی فقر آهن به دلیل کمبود آهن در مواد غذایی دریافتی یا جذب نشدن آهن اتفاق می‌افتد. این متخصص تغذیه با بیان اینکه معمولا تا زمانی که کم خونی خفیف تا متوسط باشد، فرد متوجه علائم نمی‌شود، خاطرنشان کرد:علائم شایع در کم خونی شدید عبارتند از خستگی، ضعف، رنگ پریدگی پوست، سر درد و سرگیجه، ضربان سریع قلب، سردی...
سید مرتضی صفوی، متخصص تغذیه در پاسخ به این پرسش که «کم خونی چه نشانه‌هایی دارد؟»، اظهار داشت:کم خونی به شرایطی اطلاق می‌شود که تعداد گلبول‌های قرمز سالم خون به دلیل کمبود آهن کاهش می‌یابد. وی با اشاره به اهمیت گلبول‌های قرمز در بدن، ادامه داد:گلبول‌های قرمز وظیفه اکسیژن رسانی به بافت‌های بدن را بر عهده دارند. کم خونی فقر آهن به دلیل کمبود آهن در مواد غذایی دریافتی یا جذب نشدن آهن اتفاق می‌افتد. این متخصص تغذیه با بیان اینکه معمولا تا زمانی که کم خونی خفیف تا متوسط باشد، فرد متوجه علائم نمی‌شود، خاطرنشان کرد:علائم شایع در کم خونی شدید عبارتند از خستگی، ضعف، رنگ پریدگی پوست، سر درد و سرگیجه، ضربان سریع قلب، سردی اندام‌ها، کاهش اشتها،...
به گزارش خبرنگار مهر، پیمان عشقی ظهر سه شنبه در نشست انتقال خون مازندران، شاخص امنیت خون در استان مازندران را نسبت به میانگین کشوری بالاتر دانست و گفت: همچنین نیاز به منابع و گروههای خونی در استان نسبت به دیگر مناطق بیشتر است. وی با اشاره به وجود بیماران تالاسمی، خاصی، دیالیزی و غیره در استان مازندران، رتبه این استان را در مصرف و دریافت پلاسما از بیماران بهبودیافته کرونایی دوم دانست و گفت: خوشبختانه شاخص امنیت خون در استان به دلیل نداشتن عفونت بالاتر از میانگین کشوری است. وی با اظهار اینکه نیمی از جمعیت کشور را بانوان تشکیل می‌دهند افزود: باید با توجه به داشتن منابع خونی سالم باید در اهدای خون سهمی داشته باشند. تقوی مدیرکل...
کم خونی وقتی اتفاق می‌افتد که بدن شما به اندازه کافی گلبول‌های قرمز سالم نداشته باشد. این بیماری عمدتاً در اثر از دست دادن خون، از بین رفتن گلبول‌های قرمز یا ناتوانی بدن در ایجاد سلول‌های قرمز خون کافی ایجاد می‌شود. انواع مختلف آنمی وجود دارد. شایعترین نوع آن کم خونی فقر آهن است. گلبول‌های قرمز حاوی پروتئینی به نام هموگلوبین است. هموگلوبین پر از آهن است. بدون آهن کافی، بدن شما نمی‌تواند هموگلوبین لازم را ایجاد کند تا به اندازه کافی گلبول قرمز ایجاد کند تا خون غنی از اکسیژن را در سراسر بدن شما تحویل دهد. عدم وجود فولات و ویتامین B-۱۲ همچنین ممکن است بر توانایی بدن شما در ساخت گلبول‌های قرمز تأثیر بگذارد. اگر بدن شما...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، کم خونی وقتی اتفاق می‌افتد که بدن شما به اندازه کافی گلبول‌های قرمز سالم نداشته باشد. این بیماری عمدتاً در اثر از دست دادن خون، از بین رفتن گلبول‌های قرمز یا ناتوانی بدن در ایجاد سلول‌های قرمز خون کافی ایجاد می‌شود. انواع مختلف آنمی وجود دارد. شایعترین نوع آن کم خونی فقر آهن است. گلبول‌های قرمز حاوی پروتئینی به نام هموگلوبین است. هموگلوبین پر از آهن است. بدون آهن کافی، بدن شما نمی‌تواند هموگلوبین لازم را ایجاد کند تا به اندازه کافی گلبول قرمز ایجاد کند تا خون غنی از اکسیژن را در سراسر بدن شما تحویل دهد. عدم وجود فولات و ویتامین B-۱۲ همچنین ممکن است بر توانایی بدن شما در ساخت گلبول‌های...
مدیرکل انتقال خون هرمزگان گفت: در همه گروههای خونی دچار کمبود هستیم و از مردم تقاضا داریم که ما را در تأمین خون مورد نیاز بیماران یاری کنند. ایمان زارعی صبح امروز در گفت‌وگو با خبرنگار فارس در بندرعباس اظهار کرد: شیوع کرونا به طور کلی بر فرآیند اهدای خون در کشور و در استان هرمزگان اثر گذاشته است و این در حالی است که نیاز به خون نسبت به گذشته تغییری نکرده است و ما به طور روزانه در هرمزگان به حدود 250 تا 300 واحد خون نیاز داریم. وی افزود: هرمزگان بیشترین شمار بیماران خونی را در کشور به نسبت جمعیت خود دارد و لذا این بیماران برای تداوم حیات به اهدای خون مردم عزیز و نوع‌دوست...
ایسنا/کردستان رئیس گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشتی استان کردستان گفت: کم خونی فقرآهن از شایع ترین علت کم خونی در کودکان و سایر گروه های سنی است. امین امینی امروز(۲۲ اردیبهشت) در جمع خبرنگاران، اظهار کرد: کم خونی عبارت است از کاهش حجم یا غلظت هموگلوبین کمتر از حدی که در افراد سالم با توجه به سن و جنس وجود دارد. وی با بیان اینکه کم خونی یکی از بیماری‌های شایع در دنیا و بر اساس تحقیقات انجام شده حدود ۳۰ درصد مردم دنیا مبتلا به کم خونی هستند، افزود: شیوع کم خونی در کشورهای در حال توسعه بیشتر است به طوری که از هر ۱۰ نفر مبتلا به کم خونی، ۹ نفر در آن کشورها زندگی می...
نرگس جوزدانی متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره درمان کم خونی در روزهای کرونایی گفت: کم خونی ناشی از فقر آهن یک مسئله بسیار شایع در زنان است که طی چند سال اخیر به علت اینکه بانوان کمتر به وضعیت تغذیه خود از نظر نوع مواد غذایی که باید به بدن خود برسد توجه می‌کنند، بیشتر شده است.او افزود: سیر ماندن و مصرف مواد غذایی ضروری در طول روز نکته بسیار مهمی است که باید رعایت شود. کم خونی فقر آهن به طرز شایعی در کشور ما وجود دارد و از همان ابتدای شروع تغذیه تکمیلی به بچه‌ها توصیه می‌شود که حتماً همزمان با شروع تغذیه تکمیلی و به محض ۲ برابر شدن وزن خود شروع به مصرف قطره آهن...
یک متخخصص تغذیه درباره مصرف مواد مغذی برای افراد مبتلا به کم خونی با توجه به روزهای کرونایی توضیح داد. به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه اجتماعی خبرگزاری آنا،نرگس جوزدانی متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره درمان کم خونی در روزهای کرونایی گفت: کم خونی ناشی از فقر آهن یک مسئله بسیار شایع در زنان است که طی چند سال اخیر به علت اینکه بانوان کمتر به وضعیت تغذیه خود از نظر نوع مواد غذایی که باید به بدن خود برسد توجه می‌کنند، بیشتر شده است. او افزود: سیر ماندن و مصرف مواد غذایی ضروری در طول روز نکته بسیار مهمی است که باید رعایت شود. کم خونی فقر آهن به طرز شایعی در کشور ما وجود دارد و...
ساعت24 - عادت‌های غلط غذایی شرایط را برای ابتلا به کم خونی فراهم می‌کند. بر اساس جدیدترین بررسی ها، مشخص شده است ۲۰ درصد خانم ها، ۵۰ درصد خانم‌های باردار و ۳ درصد آقایان به اندازه کافی آهن دریافت نمی‌کنند. عادت‌های غلط غذایی شرایط را برای ابتلا به این بیماری فراهم می‌کند و این همان چیزی است که در این مطلب به آن می‌پردازیم. بررسی‌ها نشان داده اند نوشیدنی‌هایی مانند چای و قهوه ترکیب‌های فنولیک دارند که مانع جذب آهن در دستگاه گوارش می‌شود. زیاده روی در مصرف لبنیات کلسیم موجود در موادغذایی مانند شیر، ماست، دوغ و پنیر وقتی با منابع غذایی حاوی آهن همراه شوند، هنگام جذب با آهن موجود رقابت می‌کنند و جذب این ماده معدنی...
عادت‌های غلط غذایی، شرایط را برای ابتلا به کم‌خونی فراهم می‌کند . به گزارش شریان نیوز، بر اساس جدیدترین بررسی ها، مشخص شده است ۲۰ درصد خانم ها، ۵۰ درصد خانم‌های باردار و ۳ درصد آقایان به اندازه کافی آهن دریافت نمی‌کنند. عادت‌های غلط غذایی شرایط را برای ابتلا به این بیماری فراهم می‌کند و این همان چیزی است که در این مطلب به آن می‌پردازیم. بررسی‌ها نشان داده اند نوشیدنی‌هایی مانند چای و قهوه ترکیب‌های فنولیک دارند که مانع جذب آهن در دستگاه گوارش می‌شود. زیاده روی در مصرف لبنیاتکلسیم موجود در موادغذایی مانند شیر، ماست، دوغ و پنیر وقتی با منابع غذایی حاوی آهن همراه شوند، هنگام جذب با آهن موجود رقابت می‌کنند و جذب این ماده...
عادت‌های غلط غذایی، شرایط را برای ابتلا به کم‌خونی فراهم می‌کند . به گزارش گروه روی خط رسانه‌های خبرگزاری برنا؛ بر اساس جدیدترین بررسی ها، مشخص شده است ۲۰ درصد خانم ها، ۵۰ درصد خانم‌های باردار و ۳ درصد آقایان به اندازه کافی آهن دریافت نمی‌کنند. عادت‌های غلط غذایی شرایط را برای ابتلا به این بیماری فراهم می‌کند و این همان چیزی است که در این مطلب به آن می‌پردازیم. بررسی‌ها نشان داده اند نوشیدنی‌هایی مانند چای و قهوه ترکیب‌های فنولیک دارند که مانع جذب آهن در دستگاه گوارش می‌شود. زیاده روی در مصرف لبنیات کلسیم موجود در موادغذایی مانند شیر، ماست، دوغ و پنیر وقتی با منابع غذایی حاوی آهن همراه شوند، هنگام جذب با آهن موجود رقابت می‌کنند...
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، نرگس جوزدانی متخصص تغذیه و رژیم‌درمانی گفت: کم‌خونی ناشی از فقر آهن مسئله‌ای بسیار شایع در میان زنان است. او بیان کرد: مصرف مواد غذایی ضروری در طول روز نکته‌ای بسیار مهم است که باید رعایت شود. کم‌خونی فقر آهن به طرز شایعی در کشور ما وجود دارد و از همان ابتدای شروع تغذیه تکمیلی به بچه‌ها توصیه می‌شود حتماً همزمان با شروع تغذیه تکمیلی و به محض ۲ برابر شدن وزن خود شروع به مصرف قطره آهن کنند. دلایل شیوع بالای کم‌خونی در ایران جوزدانی توضیح داد: یکی از دلایل کم‌خونی ناشی از فقر آهن این است که خاک، صنعت و گوشتی که استفاده می‌کنیم کفایت را کافی برای...
نرگس جوزدانی متخصص تغذیه و رژیم درمانی، درباره درمان کم خونی در روزهای کرونایی گفت: کم خونی ناشی از فقر آهن یک مسئله بسیار شایع در زنان است که طی چند سال اخیر به علت اینکه بانوان کمتر به وضعیت تغذیه خود از نظر نوع مواد غذایی که باید به بدن خود برسد توجه می‌کنند، بیشتر شده است.او افزود: سیر ماندن و مصرف مواد غذایی ضروری در طول روز نکته بسیار مهمی است که باید رعایت شود. کم خونی فقر آهن به طرز شایعی در کشور ما وجود دارد و از همان ابتدای شروع تغذیه تکمیلی به بچه‌ها توصیه می‌شود که حتماً همزمان با شروع تغذیه تکمیلی و به محض ۲ برابر شدن وزن خود شروع به مصرف قطره آهن...
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از کرمان ، موسوی رییس پایگاه انتقال خون سیرجان گفت: با توجه به موضوع بیماری ویروس کرونا که منجر به ایجاد اضطراب در جامعه شده است اکنون میزان منابع خونی در این شهرستان کاهش یافته که متاسفانه شرایط مطلوبی نداریم. او افزود: با توجه به اینکه اهداء خون هیچ تاثیر منفی بر سلامت اهداءکنندگان ندارد، تقاضا می‌شود همچون گذشته با مراجعه به پایگاه انتقال خون نسبت به اهداء خون اقدام کنند. موسوی بیان داشت: مرکز انتقال خون وظیفه تامین خون و فرآورده‌های خونی سالم و کافی برای بیماران نیازمند را دارد. او گفت: خوشبختانه پایگاه انتقال خون سیرجان علاوه بر تامین نیاز این شهرستان، به عنوان پشتیبان همیشه به شهر‌های دیگر هم کمک...
متخصص تغذیه گفت:آلو، کشمش، گوجه‌فرنگی، عسل، اسفناج، تخم‌مرغ،ماهی و جگر از جمله مواد غذایی خون ساز بوده و در تأمین آهن بدن بسیار مؤثر هستند. ناطقان: سید مرتضی صفوی، متخصص تغذیه درباره «مهمترین مواد غذایی خون‌ساز»، اظهار داشت: چند سال پیش حدود 45 درصد زنان باردار و شیرده کم‌خونی داشتند که اکنون این میزان به زیر 10 درصد رسیده است.وی با اشاره به روش‌های مختلف رفع کم‌خونی، خاطرنشان کرد: یکی از مواد غذایی سرشار از آهن خوراک‌های دریایی مانند ماهی قزل‌آلا و ماهی تن است؛ البته توصیه می‌کنیم مردم بیشتر از ماهی‌های جنوب استفاده کنند؛ چرا که ماهی‌های این منطقه امگا 3 دارند و این ماده در آب‌های آزاد است و منبع بسیار خوبی برای جذب آهن بوده و به...
متخصص تغذیه گفت: آلو، کشمش، گوجه‌فرنگی، عسل، اسفناج، تخم‌مرغ، ماهی و جگر، از جمله مواد غذایی خون ساز بوده و در تأمین آهن بدن بسیار مؤثر هستند. به گزارش گروه اجتماعیخبرگزاری برنا؛ سید مرتضی صفوی، متخصص تغذیه درباره «مهمترین مواد غذایی خون‌ساز»، اظهار داشت: چند سال پیش حدود ۴۵ درصد زنان باردار و شیرده کم‌خونی داشتند که اکنون این میزان به زیر ۱۰ درصد رسیده است. وی با اشاره به روش‌های مختلف رفع کم‌خونی، خاطرنشان کرد: یکی از مواد غذایی سرشار از آهن خوراک‌های دریایی مانند ماهی قزل‌آلا و ماهی تن است؛ البته توصیه می‌کنیم مردم بیشتر از ماهی‌های جنوب استفاده کنند؛ چرا که ماهی‌های این منطقه امگا ۳ دارند و این ماده در آب‌های آزاد است و منبع...
سید مرتضی صفوی، متخصص تغذیه درباره «مهمترین مواد غذایی خون‌ساز»، اظهار داشت: چند سال پیش حدود ۴۵ درصد زنان باردار و شیرده کم‌خونی داشتند که اکنون این میزان به زیر ۱۰ درصد رسیده است.وی با اشاره به روش‌های مختلف رفع کم‌خونی، خاطرنشان کرد: یکی از مواد غذایی سرشار از آهن خوراک‌های دریایی مانند ماهی قزل‌آلا و ماهی تن است؛ البته توصیه می‌کنیم مردم بیشتر از ماهی‌های جنوب استفاده کنند؛ چرا که ماهی‌های این منطقه امگا ۳ دارند و این ماده در آب‌های آزاد است و منبع بسیار خوبی برای جذب آهن بوده و به کاهش فقر آهن کمک می‌کند.این متخصص تغذیه افزود: مصرف میوه‌هایی همچون آلو، هلو و کشمش به صورت تازه و خشک بسیار مهم است و هر صد...
رژیم غذایی مفید در کم خونی فقر آهن باعث کاهش آسیب های ناشی از این مشکل می شود. به گزارش خبرگزاری برنا از فارس، کم خونی فقر آهن در نتیجه دریافت ناکافی آهن، اختلال در خونسازی و یا جذب آهن و یا از دست دادن خون رخ می دهد که نشانه های کم خونی به شرح ذی است: · خستگی و بی حالی · ریزش مو · بی قراری · کاهش تمرکز · ناخن های خشک و پوسته پوسته و یا قاشقی · میل به خوردن مواد غیرخوراکی مانند خوردن خاک، کاغذ، موم، سبزه و مو که ممکن است نشانه کمبود آهن باشد، با این وجود این حالت در کسانی که کم خونی نداشته باشند نیز دیده می شود. قبل...
در کم‌خونی، تعداد، اندازه گلبول‌های قرمز و یا مقدار هموگلوبین موجود در خون کاهش یافته و تبادل اکسیژن و دی‌اکسید کربن بین خون و سلول‌ها دچار اختلال می‌شود. ناطقان: از علل ایجاد کننده کم خونی می‌توان کمبودهای تغذیه‌ای، خونریزی، ناهنجاری‌های ژنتیکی، بیماری‌های مزمن و یا مسمومیت‌های دارویی را نام برد. کم‌خونی ناشی از فقر آهن یکی از شایعترین کم‌خونی‌های تغذیه‌ای در کودکان و زنان در سنین باروری است.مهمترین علامت کم‌خونی، احساس ضعف و خستگی زودرس است اما، سایر موارد شامل رنگ‌پریدگی پوست، ضربان نامنظم یا تند، تنگی نفس، احساس سبکی در سر و یا سرگیجه خفیف، مشکلات عصبی، بی‌حسی و کرختی یا سردی انتهای اندام‌ها، سردرد و... است.مصرف برخی مواد غذایی و مکمل‌ها می‌تواند جذب آهن در بدن را افزایش...
خبرگزاری آریا - در کم‌خونی، تعداد، اندازه گلبول‌های قرمز و یا مقدار هموگلوبین موجود در خون کاهش یافته و تبادل اکسیژن و دی‌اکسید کربن بین خون و سلول‌ها دچار اختلال می‌شود.به گزارش خبرگزاری آریا از باشگاه خبرنگاران جوان، از علل ایجاد کننده کم خونی می‌توان کمبودهای تغذیه‌ای، خونریزی، ناهنجاری‌های ژنتیکی، بیماری‌های مزمن و یا مسمومیت های دارویی را نام برد. کم‌خونی ناشی از فقر آهن یکی از شایعترین کم‌خونی‌های تغذیه‌ای در کودکان و زنان در سنین باروری است.مهمترین علامت کم‌خونی، احساس ضعف و خستگی زودرس است اما، سایر موارد شامل رنگ‌پریدگی پوست، ضربان نامنظم یا تند، تنگی نفس، احساس سبکی در سر و یا سرگیجه خفیف، مشکلات عصبی، بی‌حسی و کرختی یا سردی انتهای اندام‌ها، سردرد و... است.مصرف برخی مواد...
در کم‌خونی، تعداد، اندازه گلبول‌های قرمز و یا مقدار هموگلوبین موجود در خون کاهش یافته و تبادل اکسیژن و دی‌اکسید کربن بین خون و سلول‌ها دچار اختلال می‌شود. به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا؛ از علل ایجاد کننده کم خونی می‌توان کمبودهای تغذیه‌ای، خونریزی، ناهنجاری‌های ژنتیکی، بیماری‌های مزمن و یا مسمومیت‌های دارویی را نام برد. کم‌خونی ناشی از فقر آهن یکی از شایعترین کم‌خونی‌های تغذیه‌ای در کودکان و زنان در سنین باروری است. علائم کم‌خونی مهمترین علامت کم‌خونی، احساس ضعف و خستگی زودرس است اما، سایر موارد شامل رنگ‌پریدگی پوست، ضربان نامنظم یا تند، تنگی نفس، احساس سبکی در سر و یا سرگیجه خفیف، مشکلات عصبی، بی‌حسی و کرختی یا سردی انتهای اندام‌ها، سردرد و... است. کدام خوراکی‌ها...
به گزارش ایکنا از خراسان رضوی، بنا به اطلاعیه سازمان انتقال خون استان، امسال و با توجه به سیاست‌های مدیریت اهدای خون و طرح نذر خون، در مجموع 303 نفر به پایگاه فعال اهدای خون استان مراجعه کردند که از این میان 232 نفر موفق به اهدای خون شده‌اند. بنا بر این اطلاعیه، در روز اربعین امسال، نسبت به مدت مشابه سال گذشته، تعداد داوطلبان 31 درصد و تعداد اهداکنندگان خون 34 درصد رشد داشته است. روابط عمومی انتقال خون خراسان رضوی از اهتمام مردم به این اقدام بشردوستانه و حیاتی تشکر کرده و همچنین از کاستی‌ها و محدودیت منابع مختلف در پایگاه‌ها که موجب انتظار طولانی داوطلبان یا احیاناً عدم توفیق آنان به اهدای خون شده، پوزش طلبیده است....
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان ،تصاویر صفحه نخست روزنامه‌های امروز چهارشنبه ۲۴ مهرماه استانها را با عناوین و تیتر‌های مختلف مشاهده می‌کنید. انتهای پیام/پ
به گزارش خبرنگار مهر، دکتر مسعود ترابی ظهر سه شنبه در جمع خبرنگاران، گفت: به مناسبت فرارسیدن محرم و دهه اول عاشورا با توجه به شرایط خاص در این روزها در رابطه با تجمعات مردم در هیئت‌های عزاداری برنامه‌هایی داریم که سازمان انتقال خون هم مطابق سالهای گذشته تعداد خاصی مراکز خون گیری در نظر گرفته است تا در خدمت مردم و شهروندان باشد. وی با تسلیت ایام سوگواری سیدالشهدا (ع)، افزود: سازمان انتقال خون ایران در این ایام تحت عنوان «نذر خون» طرحی دارد که با توجه به درسی که حرکت امام حسین (علیه السلام) به انسانیت با اهدا خون خویش در راه ایثارگری داد، مردم ما نیز بخشی از خون خودشان را به تاسی از حرکت انسان دوستانه...
کارشناس دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، کمبود آهن و کم خونی فقر آهن را ازشایع‌ترین بیماری‌های تغذیه‌ای در دنیا خواند و منابع گیاهی حاوی آهن و چگونگی افزایش جذب آن را معرفی کرد. اخبار اجتماعی- سپیده دولتی در خصوص کم خونی فقرآهن گفت: بیش از یک قرن است که آهن به عنوان یک ماده مغذی ضروری شناخته شده است. با وجود دسترسی وسیع به مواد غذایی غنی از آهن در قرن ۲۱ هنوز کمبود تغذیه‌ای آهن و کم خونی فقر آهن شایعترین بیماری کمبود تغذیه‌ای در دنیا است. وی ادامه داد: آهن یک ماده معدنی است که در مقادیر جزئی در تمامی سلول‌ها یافت می‌شود. این عنصر به خوبی توسط بدن نگهداری می‌شود و تقریباً هر روز ۹۰ درصد آهن بازیافت شده و مجددا استفاده می‌شود...
کارشناس دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، کمبود آهن و کم خونی فقر آهن را از شایعترین بیماری‌های تغذیه‌ای در دنیا خواند و منابع گیاهی حاوی آهن و چگونگی افزایش جذب آن را معرفی کرد. ناطقان: سپیده دولتی در خصوص کم خونی فقرآهن گفت: بیش از یک قرن است که آهن به عنوان یک ماده مغذی ضروری شناخته شده است. با وجود دسترسی وسیع به مواد غذایی غنی از آهن در قرن ۲۱ هنوز کمبود تغذیه‌ای آهن و کم خونی فقر آهن شایعترین بیماری کمبود تغذیه‌ای در دنیا است.وی ادامه داد: آهن یک ماده معدنی است که در مقادیر جزئی در تمامی سلول‌ها یافت می‌شود. این عنصر به خوبی توسط بدن نگهداری می‌شود و تقریباً هر روز ۹۰ درصد آهن...
به نقل از ایسنا، سپیده دولتی در خصوص کم خونی فقرآهن گفت: بیش از یک قرن است که آهن به عنوان یک ماده مغذی ضروری شناخته شده است. با وجود دسترسی وسیع به مواد غذایی غنی از آهن در قرن ۲۱ هنوز کمبود تغذیه‌ای آهن و کم خونی فقر آهن شایعترین بیماری کمبود تغذیه‌ای در دنیا است.وی ادامه داد: آهن یک ماده معدنی است که در مقادیر جزئی در تمامی سلول‌ها یافت می‌شود. این عنصر به خوبی توسط بدن نگهداری می‌شود و تقریباً هر روز ۹۰ درصد آهن بازیافت شده و مجددا استفاده می‌شود و بقیه آهن به طور عمده از صفرا دفع می‌شود. برای حفظ تعادل آهن و تأمین ۱۰ درصد اتلاف آن، آهن باید از طریق مواد...
رئیس مرکز انتقال خون شهرستان رفسنجان گفت: جمهوری اسلامی ایران رتبه اول تأمین منابع خونی و فراورده‌های آن، سلامت خون و حتی تولید خون را به خود اختصاص داده است. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ به نقل از راه آرمان؛ مهدی محمدحسینی رئیس مرکز انتقال خون شهرستان رفسنجان صبح امروز در نشست خبری که به مناسبت ۲۴ خرداد روز جهانی اهداکنندگان خون برگزار شد شعار امسال سازمان جهانی انتقال خون را دسترسی به خون سالم حق همه نیازمندان به خون عنوان کرد و اظهار داشت: سازمان انتقال خون یکی از حیاتی ترین سازمان ها و تاثیر گذار بر سلامت جامعه است. وی تامین منابع کافی و سالم و ایجاد زیر ساختها برای افزایش خون از...
رکنا: پلاکت خون، اجزای کوچک مسطحی است که در خون وجود دارد و از بقیه سلول های خونی بسیار کوچک تر است. این ساختارها حاوی آنزیم هایی هستند که باعث انعقاد خون می شوند و وظیفه اصلی آنها جلوگیری از خون ریزی و خارج شدن گلبول قرمز از داخل رگ است. همچنین غیر از کنترل انعقاد خون، از میزان پلاکت برای بررسی روند بهبود نارسایی مغز استخوان و بیماری های خونی هم استفاده می شود. پلاکت خون باید بین ۱۵۰ هزار تا ۴۰۰ هزار در هر میلی متر مکعب خون برای بزرگسالان باشد. البته پلاکت خون در کودکان و نوزادان کمی بیشتر است. زمانی که پلاکت زیر ۵۰ هزار و یا این که بیشتر از یک میلیون باشد، اتفاق...
خبرگزاري آريا - براي آنکه دچار فقر آهن نشويد اين مواد مغذي را در برنامه غذايي خود بگنجانيد:1) موادغذايي غني از ويتامين B12 :ويتامين B12 به ويژه در موادغذايي حيواني مانند گوشت قرمز، ماهي، ميوه هاي دريايي و درصد کمتر در تخم مرغ و پنير وجود دارد. گياهخواران مطلق معمولا دچار کم خوني مي شوند چون از منابع ويتامين B12 استفاده نمي کنند. از جمله نشانه هاي کم خوني تنگي نفس، خستگي، افزايش ضربان قلب و... است اگر فکر مي کنيد به اين علايم دچاريد ممکن است پزشک براي شما مکمل B12 تجويز کند!2) موادغذايي غني از آهن:آهن در توليد هموگلوبين يا پروتئيني که حامل اکسيژن است نقش دارد. در اين ميان وجود آهن هم که در گوشت قرمز و...
دکتر علی‌اکبر پورفتح‌الله، مدیرعامل سازمان انتقال خون از تامین خون کافی برای مراسم اربعین حسینی خبر داد. اخبار اجتماعی ایران/ دکتر علی‌اکبر پورفتح‌الله درباره وضعیت ذخایر خون و فرآورده‌های خونی در اربعین حسینی، گفت: برای آمادگی در مراسم اربعین حسینی، میزان ذخیره خون را در سراسر کشور و بویژه در نقاط مرزی به حداکثر رسانده‌ایم تا اگر مشکلی پیش آمد بتوانیم به خوبی آن را مدیریت کنیم. وی افزود: البته اینطور نیست که خون و فرآورده‌های خونی در مرزها و بیمارستان‌های مرزی مستقر باشند، بلکه مراکز انتقال خون تمام منطقه غرب کشور و بیمارستان‌های مناطق مرزی نزدیک به عراق را تجهیز می‌کنیم و ذخیره خون و فرآورده‌هایی خونی مناسبی را در این مناطق ایجاد می‌کنیم تا مشکلی ایجاد...
خبرگزاری میزان- آهن توسط بدن برای کمک به ایجاد هموگلوبین در سلول های قرمز خون استفاده می شود و اکسیژن را به سراسر بدن حمل می کند. به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، احساس خستگی و عدم وجود انرژی، اختلال در معده، مشکلات در تمرکز و قرار گرفتن در معرض عفونت‌ها و بیماری از نشانه‌های ابتلا به فقر آهن هستند.اینطور توصیه شده که زنان بین سنین ۱۹ تا ۵۰ سال حداقل ۱۸ میلی گرم آهن در روز باید مصرف کنند و این میزان در زنان باردار باید ۲۷ میلی گرم باشد. زنان بالای ۵۰ سال تنها به ۸ میلی گرم آهن در روز نیاز دارند. مردان بالای ۱۹ سال نیز روزانه ۸ میلی گرم آهن باید مصرف کنند.خبر خوب...
کارشناس تغذیه در دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی گفت: مصرف خشکبار نظیر توت خشک، برگ آلو، انجیر و کشمش، غلات و حبوبات جوانه زده نیز جزو منابع مفید و موثر برای پیشگیری از کم خونی است. شهلا جودت اظهار کرد: کم‌خونی نوعی اختلال شایع خونی است که به کاهش بیش از حد طبیعی گلبول‌های قرمز خون اطلاق می‌شود و می تواند زمینه بسیاری از بیماریها را در فرد به وجود آورد. وی ادامه داد: کم خونی می‌تواند به سرعت عملکرد بدن را تحت تاثیر قرار دهد و بسیاری از افراد مبتلا به کم خونی از افت عملکرد و کارآیی بدن به شدت رنج می‌برند که در صورت اقدام نکردن به درمان و تشدید این اختلال، زندگی روزمره آنها مختل می‌شود....
خبرگزاري آريا - کمبود ويتامين دي، سبب کاهش ايمني بدن و افزايش احتمال ابتلا به سرطان مي شودبسياري از مواد مغذي براي سلامتي لازم و ضروري هستند و امکان دريافت بسياري از آنها از غذاها وجود دارد. با اين حال برنامه هاي غذايي معمول امروزي، فقير از بسياري از مواد مغذي هستند. در اين مطلب به بررسي 7 ماده ي مغذي که کمبود آن بسيار شايع است مي پردازيم.1. کمبود آهن:آهن ماده ي معدني اي ضروري است که از اجزاء ضروري گلبول هاي قرمز خون، جهت اتصال با هموگلوبين و انتقال اکسيژن، مي باشد.در حقيقت دو نوع آهن غذايي وجود دارد:آهن هم: اين شکل از آهن به خوبي جذب شده و تنها در غذاهاي حيواني يافت مي شود و گوشت...
معاون فنی اداره‌کل انتقال خون استان با بیان اینکه به طور متوسط ۷ درصد اهدای خون متعلق به بانوان است؛ تصریح کرد: متاسفانه سهم زنان در اهدای خون به طرز ناباورانه رشد چندانی نداشته و در پایین‌ترین رده‌های مشارکت اجتماعی قرار دارد. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛مهرنوش احمدی در گفت‌وگو با صبح قزوینبا اشاره به ضرورت افزایش مشارکت بانوان برای اهدای خون اظهار کرد: سالانه بیش از ۱۵۰ هزار مادر در سراسر دنیا با تزریق خون و فرآورده‌های خونی از مرگ حتمی ناشی از عوارض بارداری و زایمان نجات پیدا می‌کنند. وی افزود: بررسی‌ها نشان داده است که بانوان در پاسخ‌گویی به پرسش‌های پزشک انتقال خون در زمینه رفتارهای پرخطر، سوابق مربوط به بیماریها و داروهایی...
مسئول واحد جذب و آموزش اهداکنندگان انتقال خون البرز گفت: مشارکت محدود زنان در اهدای خون ناشی از بی اطلاعی و باورهای نادرست است. فاطمه بابایی درگفت‌وگو با خبرنگار ایسنا، اظهارکرد: هرچند طی سالهای گذشته شاهد حضور پررنگ زنان در مشارکت‌هایاجتماعی و فعالیتهای عام‌المنفعه بوده‌ایم اما وضعیت مشارکت آنها در امر اهدای خون به هیچ وجه رضایت بخش نیست. وی ادامه داد: متاسفانه میانگین مشارکت زنان ایرانی در امر اهدای خون کمتر از پنج درصد است، این درحالی است که درکشورهای توسعه یافته 50 درصد اهداکنندگان را زنان تشکیل می‌دهند. بابایی با اشاره به دلیل مشارکت کم زنان در امر اهدای خون‌افزود: متاسفانه اطلاعات و آگاهی زنان در خصوص اهدای خون کافی نیست و باورهای نادرستی در این زمینه در...
مسئول واحد جذب و آموزش اهداکنندگان انتقال خون البرز گفت: مشارکت محدود زنان در اهدای خون ناشی از بی اطلاعی و باورهای نادرست است. فاطمه بابایی درگفت‌وگو با خبرنگار ایسنا ، اظهارکرد: هرچند طی سالهای‌گذشته شاهد حضور پررنگ زنان در مشارکت ای اجتماعی و فعالیتهای عام‌المنفعه بوده‌ایم اما وضعیت مشارکت آنها در امر اهدای خون به هیچ وجه رضایت بخش نیست. وی ادامه داد: متاسفانه میانگین مشارکت زنان ایرانی در امر اهدای خون کمتر از پنج درصد است، این درحالی است که درکشورهای توسعه یافته 50 درصد اهداکنندگان را زنان تشکیل می‌دهند. بابایی با اشاره به دلیل مشارکت کم زنان در امر اهدای خون‌افزود: متاسفانه اطلاعات و آگاهی زنان در خصوص اهدای خون کافی نیست و باورهای نادرستی در این...
سرویس سلامت و پزشکی بی باک؛ بخش مهمترین عناوین: مصرف گوشت قرمز و جگر کارآمدترین روش برای دریافت آهن است، اما برای گیاهخواران این امری غیر ممکن محسوب می شود. با این وجود، گیاهخواران می توانند آهن مورد نیاز خود را از منابع گیاهی نیز تامین کنند. مقابله با کمبود آهن یکی از رایج‌ترین توصیه هایی است که به طور معمول افراد گیاهخوار با آن مواجه می شوند. آهن یکی از مهمترین مواد معدنی است که در تولید گلبول های قرمز خون نقش دارد. بدن انسان نیازمند پروتئین های حامل اکسیژن هموگلوبین و میوگلوبین است. گوشت قرمز یکی از منابع اصلی تامین آهن محسوب می شود، اما عدم مصرف این ماده غذایی به معنای آن نیست که با کم خونی...
پول‌نیوز - مصرف گوشت قرمز و جگر کارآمدترین روش برای دریافت آهن است، اما برای گیاهخواران این امری غیر ممکن محسوب می شود. با این وجود، گیاهخواران می توانند آهن مورد نیاز خود را از منابع گیاهی نیز تامین کنند.مقابله با کمبود آهن یکی از رایج‌ترین توصیه هایی است که به طور معمول افراد گیاهخوار با آن مواجه می شوند. آهن یکی از مهمترین مواد معدنی است که در تولید گلبول های قرمز خون نقش دارد. بدن انسان نیازمند پروتئین های حامل اکسیژن هموگلوبین و میوگلوبین است. گوشت قرمز یکی از منابع اصلی تامین آهن محسوب می شود، اما عدم مصرف این ماده غذایی به معنای آن نیست که با کم خونی مواجه خواهید شد.برترین منابع گیاهی برای تامین آهنبه...
خبرگزاري آريا - آهن بيشتر با اين منابع گياهي و حيواني در خانه.مواد غذايي سرشار از آهن را به همراه مواد غذايي حاوي ويتامين C مصرف کنيد، که به بدن در جذب آهن کمک مي کند. آهن بيشتر با اين منابع گياهيمصرف گوشت قرمز و جگر کارآمدترين روش براي دريافت آهن است، اما براي گياهخواران اين امري غير ممکن محسوب مي شود. با اين وجود، گياهخواران مي توانند آهن مورد نياز خود را از منابع گياهي نيز تامين کنند.مقابله با کمبود آهن يکي از رايج‌ترين توصيه هايي است که به طور معمول افراد گياهخوار با آن مواجه مي شوند. آهن يکي از مهم‌ترين مواد معدني است که در توليد گلبول هاي قرمز خون نقش دارد. بدن انسان...
واریز حقوق بازنشستگان تا ساعاتی دیگر