2024-04-25@19:10:06 GMT
۵۷۴۲ نتیجه - (۰.۰۹۱ ثانیه)
جدیدترین‌های «موجب کاهش»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب
زی‌سان: کاهو یکی از معروف‌ترین سبزیجات برگدار در سراسر جهان است که کاربرد‌های زیادی از غذا گرفته تا سایر مصارف خاص دارد. انواع مختلفی کاهو وجود دارند که مصرف کنندگان می‌توانند از بین آنها انتخاب کنند. به گزارش زی‌سان، علاوه بر این، کاهو منبع عالی از ترکیبات فعال زیستی مانند پلی فنول‌ها، کاروتنوئید‌ها و کلروفیل، ترکیب مواد مغذی و مواد آنتی اکسیدانی است که سیستم ایمنی بدن شما را قوی می‌کنند و این گونه سلامتی شما تضمین میشود. اگر طعم کاهو را دوست ندارید و به همین دلیل این سبزی پرخاصیت را مصرف نمی‌کنید، با خواندن این مطلب قطعاً عاشق کاهو خواهید شد. انواع کاهو جالب است بدانید کاهو انواع مختلفی دارد. انواع مختلف کاهو شامل: کاهو برگی، کاهو پیچ،...
آفتاب‌‌نیوز : دکتر هادی عبدالله زاد با بیان اینکه نوشیدن قهوه با فوایدی برای بدن همراه است، گفت: قهوه یک نوشیدنی است که در رفع خستگی بدن موثر بوده و موجب سرحال شدن و شادابی افراد میشود. وی افزود: این نوشیدنی همچنین موجب افزایش عملکرد بدن شده و در همین راستا ورزشکاران هم از قهوه استفاده می‌کنند. عبدالله زاد گفت: قهوه همچنین به دلیل وجود کافئین بالا، در افزایش هوشیاری و عملکرد شناختی موثر است و برای همین افراد برای جلوگیری از خواب آلودگی از این نوشیدنی استفاده می کنند. وی افزود: این نوشیدنی همچنین موجب بهبود پمپاژ خون شده و به دلیل ترکیبات دیگر موجب در آن اکسیژن رسانی به ریه‌ها را بهبود می‌بخشد. این متخصص تغذیه به تاثیرات...
ایسنا/کرمانشاه یک متخصص تغذیه با اشاره به مصرف روزانه حداکثر دو تا سه فنجان کوچک قهوه، مصرف بیش از حد این نوشیدنی را برای بدن مضر دانست. دکتر هادی عبدالله زاد در گفت و گو با ایسنا، با بیان اینکه نوشیدن قهوه با فوایدی برای بدن همراه است، گفت: قهوه یک نوشیدنی است که در رفع خستگی بدن موثر بوده و موجب سرحال شدن و شادابی افراد میشود. وی افزود: این نوشیدنی همچنین موجب افزایش عملکرد بدن شده و در همین راستا ورزشکاران هم از قهوه استفاده می‌کنند. عبدالله زاد گفت: قهوه همچنین به دلیل وجود کافئین بالا، در افزایش هوشیاری و عملکرد شناختی موثر است و برای همین افراد برای جلوگیری از خواب آلودگی از این نوشیدنی استفاده...
در حالی که پیش‌بینی‌ها از آغاز سیاست‌های انبساطی از سوی بانک‌های مرکزی در سال ۲۰۲۴ حکایت دارند، ریسک‌های ژئوپلیتیک و آمار جدید تورم آمریکا موجب شد قیمت طلا رکورد جدیدی از خود برجا بگذارد و برای نخستین بار به عدد ۲۴۰۰ دلار در هر اونس برسد. ثبت تورم فراتر از انتظار در ماه مارس معامله‌گران را نگران کرده و موجب شده آنها طلا را به عنوان پناهگاه امن خود در نظر بگیرند. به گزارش دنیای اقتصاد، روز گذشته طلای جهانی توانست رکورد جدیدی از خود برجا بگذارد و به ارزش ۲۴۰۰ دلار در هر اونس برسد. هرچند پس از ساعاتی دوباره به پایین‌تر از این قله بازگشت. با این حساب فلز زرد طی ۴۰ روز گذشته ۲۰ درصد افزایش قیمت...
به گزارش خبرنگار مهر، حجت الاسلام مرتضی مطیعی صبح چهارشنبه در خطبه‌های نماز عید سعید فطر به میزبانی مصلی امام علی (ع) سمنان ضمن بیان اینکه تصمیم‌های دولتمردان باید موجب رفاه مردم و رنگین‌تر شدن سفره‌هایشان شود، ابراز داشت: انتظار می‌رود تا وضعیت اقتصادی مردم در سال جاری بهبود یابد. وی ضمن بیان اینکه تلاش‌های صورت گرفته خوب بوده اما کافی نیستند، افزود: باید این تلاش‌ها به نحوی باشند که نتیجه آن عریض‌تر شدن سفره‌های معیشت مردم شود. نماینده ولی فقیه در استان سمنان ضمن بیان اینکه افرادی که مسئولیتی در این نظام مقدس دارند باید بیشتر به فکر رفاه مردم باشند، ابراز داشت: برای مردمی که در همه عرصه‌ها از لحظه پیروزی انقلاب تا کنون حضور داشتند باید رضایت...
حمام بخار نهتنها موجب آرامش جسم و روح میشود، بلکه برخی از بیماری‌ها را هم درمان می‌کند. به گزارش خبرآنلاین، از این فواید می‌توان به موارد زیر اشاره کرد: ۱. بهبود گردش خون بررسی‌ها نشان داده حمام بخار موجب باز شدن مویرگ‌ها میشود که درنتیجه آن، اکسیژن‌رسانی به سراسر بدن بهتر صورت می‌گیرد. درضمن گردش خون بهتر، از فشار خون کاسته و قلب را سالم‌تر نگه می‌دارد و در عین‌حال سرعت ترمیم بافت‌های جراحت‌دیده پوستی را افزایش می‌دهد. ۲. بهبود وضعیت پوست گرما و تعریق در فضای پر از بخار و مرطوب، منافذ بسته پوست را باز کرده و تمام آلودگی‌ها و پوست‌های مرده را از روی پوست پاک می‌کند. این عملکرد موجب بهبود آکنه افراد مبتلا به این جوش‌های...
توت سیاه حاوی مقادیر قابل توجهی ویتامین و مواد مغذی است، جالب است بدانید که برگ‌های این درخت نیز خاصیت دارویی دارند و از عصاره آن در درمان بسیاری از بیماری‌ها استفاده میشود. به گزارش اکالا، در زیر به ۸ مورد از خواص شگفت انگیز و مهم توت سیاه اشاره شده است: ۱- تقویت سیستم ایمنی بدن توت سیاه سرشار از ویتامین C است که این ویتامین در تقویت سیستم ایمنی بدن به شما کمک می‌کند. آنتی‌اکسیدان‌های موجود در این میوه موجب بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن میشود. ۲- کاهش کلسترول خون بر اساس تحقیقاتی که اخیرا توسط محققان انجام شده توت سیاه موجب کاهش کلسترول بد خون و افزایش کلسترول مفید خون میشود. با کاهش کلسترول‌های بد خون احتمال ابتلا...
نرخ رشد پایه پولی در ۱۰ماه نخست سال گذشته یک مسیر نزولی را طی کرد و از ۴۵درصد در فروردین ماه به ۳۱.۷درصد در دی ماه رسیده است. افزایش پایه پولی یکی از عوامل مهم تورم‌ساز در دولت سابق بوده است. به گزارش مشرق، روزنامه کیهان در ستون خبر ویژه خود نوشت: در این باره، روزنامه اصلاح‌طلب دنیای اقتصاد نوشت: بررسی‌ها نشان می‌دهد که بدهی بخش دولتی به بانک مرکزی ناشی از افزایش مخارج و بدهی بانک‌ها به بانک مرکزی ناشی از اضافه برداشت دو موتور اصلی رشد پایه پولی بودند؛ اما افزایش امکان دسترسی به منابع ارزی و تزریق این ذخایر که متاثر از رشد درآمدهای نفتی بوده، باعث شده است که ترمز پایه پولی فعال شود. سؤال کلیدی...
تمام قسمت‌های این گیاه دارویی می‌توانند مورد استفاده قرار گیرند. از جمله نام‌های دیگر بومادران می‌توان به گیاه خونریزی بینی، سرباز، ملوفیل و فلفل سیاه پیر اشاره کرد. خواص بومادران برای درمان بیماری‌ها و سلامت بدن فراوان است. گیاه بومادران حاوی موادی از جمله فلانوئید‌ها، روتین، تانین، کومارین، سینئول، لاکتون، اوژنول، ساپونین و آنتی اکسیدان‌های دیگر است. از خواص بومادران برای زنان چه می دانید؟! به گزارش غفاری دایت، از خواص بومادران می‌توان به مواردی از جمله انعقاد خون، کاهش اضطراب، کاهش التهاب، تنظیم قاعدگی و کاهش درد قاعدگی، التیام سریع‌تر زخم‌ها و تنظیم علائم آسم اشاره کرد. بومادران یکی از گیاهان دارویی است که دارای خواص درمانی و فواید فراوانی است. در ادامه به بررسی برخی از خواص بومادران...
به گزارش خبرنگار مهر به نقل از رویترز، شرکت خودروسازی تسلای آمریکا شب گذشته گزارش داد که برای نخستین بار در چهار سال گذشته فروش خودروهای این شرکت در سه ماهه نخست سال جاری کاهش یافته است. گزارشات نشان می‌دهد حتی اقدام تسلا در پایین آوردن قیمت خودروهای خود برای جذب مشتری بیشتر و بالا بردن تقاضا نیز نتوانسته به افزایش فروش این شرکت کمک جدی کند. انتشار این گزارش موجب شد تا ارزش سهام تسلا ۵.۲ در معاملات شب گذشته افت کند و به ۱۶۶ دلار در هر واحد برسد. این کاهش همچنین موجب شد تا ۳۰ میلیارد دلار از ارزش بازار شرکت تسلا کم شود. به طور کلی از ابتدای سال جاری میلادی تاکنون ارزش سهام شرکت خودروسازی...
خواص مفید گوارشی آب لیموترش موجب از بین رفتن علائم سو هاضمه مانند ریفلاکس، باد گلو و نفخ شکمی میشود. جامعه سرطان آمریکا مصرف آب گرم و لیمو را به بیماران سرطانی توصیه می‌کند تا موجب تحریک حرکت روده شود. فواید لیمو ترش و آب گرم لیموترش مزایای بسیاری بر سلامت بدن دارد و این فواید بر انسان پوشیده نیست. دو مزیت مهم این میوه به عنوان خاصیت قوی ضد باکتری و ضد ویروسی و همچنین توانایی تقویت سیستم ایمنی بدن شناخته میشود. علاوه بر آن آب لیموترش هم کاهش وزن و لاغری کمک می‌کند و موجب تصفیه کبد میشود. نوشیدن آب گرم و لیمو در ساعات صبح روش مناسبی است که می‌توانید این ماده غذایی را به رژیم غذایی...
به گزارش همشهری آنلاین، رضا محمدی، مدیرعامل سازمان مدیریت پسماند شهرداری تهران در رویداد طرح ساماندهی آسیب‌های اجتماعی که امروز -سه‌شنبه ۱۴ فروردین ۱۴۰۲- برگزار شد، گفت: ما ۵ برنامه تحولی در سازمان مدیریت پسماند داریم که هدف نهایی‌مان کاهش زباله گردی است. چند روز قبل از پایان سال طرح کاهش زباله گردها شروع شد، امروز هم این طرح به عنوان یک اولویت دنبال شده است. او با بیان اینکه قراردادهای قبلی ما ظرفیت کاهش زباله گردی را نداشت، افزود: قراردادهای گذشته باعث افزایش زباله گردی هم شده بود چرا که زیرساخت قراردادهای ما مشکل جدی داشت. ما قراردادهایمان را اصلاح کردیم و از ظرفیت طرح جامع استفاده و یک قراردادی با همفکری اهالی این حوزه تنظیم کردیم. تمام ظرفیت‌های...
نتایج بررسی‌های انجام شده نشان می‌دهد که مصرف وعده‌های غذایی نامنظم و استرس مزمن خطر بروز زخم معده را افزایش می‌دهد. به گزارش سرویس ترجمه خبرگزاری ایمنا، زخم معده زخم‌های دردناکی هستند که در پوشش داخلی معده یا روده کوچک ایجاد می‌شوند، استفاده طولانی‌مدت از داروهای ضد التهابی غیراستروئیدی (NSAIDs) و سیگار کشیدن ممکن است علائم این بیماری را تشدید کند، با این وجود بعضی از عادت‌های روزانه می‌تواند احتمال ابتلاء به زخم معده را افزایش دهد، در ادامه به بررسی تعدادی از آنها می‌پردازیم: وعده‌های غذایی نامنظم حذف وعده‌های غذایی یا وقفه ایجاد شدن بین وعده‌های غذایی باعث برهم خوردن تعادل اسید معده میشود و در فرایند گوارشی معده اختلال ایجاد می‌کند، خالی بودن معده برای مدت زمان طولانی...
به گزارش خبرآنلاین، ۸۰ درصد از مشترکان کمتر از الگوهای تعیین شده در تابستان مصرف برق دارند و ۲۰ درصد بیش از الگو مصرف می‌کنند؛ از این ۲۰ درصد نیز دو درصد بیش از ۷ برابر یک مشترک متعارف مصرف برق دارند. ایسنا در خبری نوشت:سال گذشته طرح پاداش مدیریت مصرف برای مشترکان خانگی اجرا شد، در این طرح مشترک چه مصرفش کمتر از الگو باشد چه بیشتر، در صورتی که نسبت به دوره مشابه در سال گذشته مصرف برق خود را کاهش دهد، مشمول دریافت پاداش می شد. با اجرای این طرح سه درصد سرانه مصرف برق خانگی در سال گذشته کاهش یافت و اجرای این طرح در سال جاری عمومیت یافت به‌طوری که ۴۰ درصد مشترکان خانگی ۲۲۰۰...
بسیاری از بیماری‌ها و ناراحتی‌ها و دردها در نتیجه ذهن آشفته و بیمار فرد است و چنانچه ذهن از هر گونه فشار روانی و تجربه‌ها و خاطرات تلخ گذشته رها شود، بدن قادر خواهد بود خود را بازسازی کرده و انرژی‌های طبیعی خود را برای درمان خود باز یابد، از این رو طبیعت می‌تواند روح و جسم را جوان کند. به گزارش خبرگزاری ایمنا، طبیعت درمانی، نظام درمانی است که با کمک درمان‌های طبیعی موجود در پیرامون ما، همانند نور خورشید، هوا، آب، رژیم غذایی و به طور کلی نیروی شفابخش طبیعت که در درون ماست به درمان بیماری‌ها می‌پردازد و این درمان بر این باور استوار است که بدن قدرت خوددرمانی دارد، چنانچه بدن در محیط و شرایط سالمی...
ویتامین C، شناخته‌شده به عنوان یک آنتی‌اکسیدان قدرتمند محلول در آب، نه تنها سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند بلکه به محافظت از ستون فقرات در برابر آسیب‌های ناشی از رادیکال‌های آزاد کمک می‌کند. به گزارش فرطب، تحقیقات انجام‌شده در مرکز مطالعات ستون فقرات نشان می‌دهد که ویتامین C در تولید کلاژن، ترمیم بافت‌های آسیب‌دیده، کاهش التهاب و تسریع فرآیند بهبود پس از آسیب‌دیدگی‌ها نقش حیاتی دارد. این ویژگی‌ها به طور موثری خطر ابتلا به کمردرد مزمن را کاهش می‌دهند. نقش ویتامین C در پیشگیری و کاهش کمردرد ویتامین C به عنوان یک محافظ در برابر کمردرد عمل می‌کند. با تقویت ساختار کلاژن، این ویتامین به حفظ استحکام و انعطاف‌پذیری دیسک‌های بین مهره‌ای کمک کرده و از این رو، به...
بسیاری از بیماری‌ها و ناراحتی‌ها و دردها در نتیجه ذهن آشفته و بیمار فرد است و چنانچه ذهن از هر گونه فشار روانی و تجربه‌ها و خاطرات تلخ گذشته رها شود، بدن قادر خواهد بود خود را بازسازی کرده و انرژی‌های طبیعی خود را برای درمان خود باز یابد، از این رو طبیعت می‌تواند روح و جسم را جوان کند. به گزارش خبرگزاری ایمنا، طبیعت درمانی، نظام درمانی است که با کمک درمان‌های طبیعی موجود در پیرامون ما، همانند نور خورشید، هوا، آب، رژیم غذایی و به طور کلی نیروی شفابخش طبیعت که در درون ماست به درمان بیماری‌ها می‌پردازد و این درمان بر این باور استوار است که بدن قدرت خوددرمانی دارد، چنانچه بدن در محیط و شرایط سالمی...
تحقیقات انجام‌شده در مرکز مطالعات ستون فقرات نشان می‌دهد که ویتامین C در تولید کلاژن، ترمیم بافت‌های آسیب‌دیده، کاهش التهاب و تسریع فرآیند بهبود پس از آسیب‌دیدگی‌ها نقش حیاتی دارد. این ویژگی‌ها به طور موثری خطر ابتلا به کمردرد مزمن را کاهش می‌دهند. نقش ویتامین C در پیشگیری و کاهش کمردرد به گزارش فرطب، ویتامین C به عنوان یک محافظ در برابر کمردرد عمل می‌کند. با تقویت ساختار کلاژن، این ویتامین به حفظ استحکام و انعطاف‌پذیری دیسک‌های بین مهره‌ای کمک کرده و از این رو، به کاهش فشار و آسیب‌پذیری ستون فقرات کمک می‌کند. دوز توصیه‌شده ویتامین C برای سلامتی برای بزرگسالان، میزان توصیه‌شده ویتامین C روزانه ۱۰۰۰ میلی‌گرم است. این میزان مصرف به تقویت سیستم ایمنی کمک کرده و...
به گزارش قدس خراسان، سارا حکمی اظهار کرد: حجم بارندگی در مناطق مستعد، موجب سیلاب، آبگرفتگی و رواناب خواهد شد که در این خصوص هشدار سطح زرد نیز صادر شده است. کارشناس مرکز پیش بینی هواشناسی خراسان رضوی ادامه داد: همچنین با فعال شدن این سامانه، دما به طور محسوسی در روزهای پایانی آخر هفته کاهش خواهد یافت به طوری که میانگین بیشینه دما در روز جمعه نسبت به امروز ۱۲ درجه کاهش می‌یابد. وی گفت: برودت هوا و کاهش محسوس دما موجب خواهد شد بارندگی‌ها در مناطق کوهستانی و شمالی در ساعاتی از روز جمعه هفته جاری، به شکل برف و باران باشد. حکمی افزود: طی شبانه روز گذشته، قوچان با ۲ و صالح آباد با ۲۷ درجه سانتیگراد...
کارشناس مرکز پیش‌بینی هواشناسی خراسان رضوی گفت: شامگاه چهارشنبه با ورود سامانه بارشی پرفشار به استان، باران‌های سیل‌زا بیشتر نقاط را فرا می‌گیرد. به گزارش خبرگزاری ایمنا از خراسان رضوی و به نقل از روابط عمومی مرکز هواشناسی استان، سارا حکمی اظهار کرد: حجم بارندگی در مناطق مستعد، موجب سیلاب، آبگرفتگی و رواناب خواهد شد که در این خصوص هشدار سطح زرد نیز صادر شده است. وی ادامه داد: همچنین با فعال شدن این سامانه، دما به طور محسوسی در روزهای پایانی آخر هفته کاهش پیدا خواهد کرد، به طوری که میانگین بیشینه دما در روز جمعه نسبت به امروز ۱۲ درجه کاهش پیدا می‌کند. کارشناس مرکز پیش‌بینی هواشناسی خراسان‌رضوی گفت: برودت هوا و کاهش محسوس دما موجب خواهد شد،...
به گزارش خبرگزاری صداوسیما، مرکز خراسان رضوی، کارشناس مرکز پیش بینی هواشناسی خراسان رضوی گفت:باران های سیل‌زا از شامگاه چهارشنبه با ورود سامانه بارشی پرفشار خراسان رضوی را فرا می گیرد و حجم بارندگی در مناطق مستعد، موجب سیلاب، آبگرفتگی و رواناب خواهد شد که در این خصوص هشدار سطح زرد نیز صادر شده است. سارا حکمی افزود: همچنین با فعال شدن این سامانه، دما به طور محسوسی در روزهای پایانی آخر هفته کاهش خواهد یافت به طوری که میانگین بیشینه دما در روز جمعه نسبت به امروز ۱۲ درجه کاهش می‌یابد. وی گفت: برودت هوا و کاهش محسوس دما موجب خواهد شد بارندگی ها در مناطق کوهستانی و شمالی در ساعاتی از روز جمعه هفته جاری، به شکل برف و...
روزه به معنای خودداری از خوردن، نوشیدن و انجام مواردی است که موجب باطل شدن روزه می‌شوند. روزه داران از اذان صبح تا اذان مغرب (طبق دستور خداوند)، از خوردن، نوشیدن و انجام اموری که موجب باطل شدن روزه می‌شوند، پرهیز می‌کنند. به گزارش فیت کلاب، روزه جزء پنج رکن اصلی دین بوده و انجام آن از واجبات است. در اکثر ادیان، اعمالی مشابه با اعمال روزه مسلمانان وجود دارد. تقریباً پیروان تمامی ادیان، از روزه برای پاک سازی روح و جسم خود استفاده می‌کنند. تاثیر روزه در بدن روزه گرفتن، باعث پاک سازی بدن از سموم میشود. با روزه گرفتن، میزان گلوکزی که به شکل روزانه وارد خون میشود، تغییر یافته و کاهش می‌یابد. در این صورت، بدن برای...
به گزارش خبرنگار مهر، قاسم غریب آبادی صبح دوشنبه در گفت‌وگو با خبرنگاران اظهار کرد: بالغ بر ۹۰ نقطه حادثه خیز پر خطر وجود داشته که ۴۵ مورد آن در دولت سیزدهم مرتفع شده و یکی از دلایل کاهش تصادفات بشمار می‌رود. مدیر عامل هلال احمر استان گلستان افزود: علی رغم هشدارهای صادر شده در رابطه با کاهش دید در محورهای استان گلستان، متأسفانه شب گذشته در محور جنگل گلستان تصادفی با ۵ نفر زخمی به وقوع پیوست. وی ضمن اشاره به مأموریت‌های تعریف شده برای جمعیت هلال احمر تاکید کرد: با سر شماره ۱۱۲ آمادگی کامل داریم جهت امدادرسانی در محل حوادث حاضر شویم. غریب آبادی خاطر نشان کرد: در ورودی تمام شهرهای استان کمپ‌های بشر دوستانه و راهنمایی...
محدود کردن مصرف نمک در وعده‌های افطار و سحر در این دوران بسیار مهم و کمک کننده است. دریافت اضافه نمک، بدن را مجبور به واکنش می‌کند و برای دفع این مقدار مازاد نیاز، مقادیر قابل توجهی آب از بدن دفع میشود بنابراین توصیه میشود به غیر از مقدار نمک اندکی که برای طبخ غذا استفاده میشود، هیچ مقدار اضافه‌تری سر سفره به غذا اضافه نشود. علاوه بر آن مصرف میوه و سبزی کافی می‌تواند در طول روز از بروز تشنگی زودرس جلوگیری کند. بهتر است میوه در فاصله افطار تا سحر و سبزی در هر دو وعده افطار و سحر و سالاد به‌خصوص در وعده سحر مصرف شود. به گزارش ایسنا، همچنین مصرف غذاهای با پروتئین بالا مانند انواع...
براساس آن چه مجله نقد غذا و علوم تغذیه در سال ۲۰۱۹ منتشر کرده است، زردچوبه علائم بیماری‌های اضطرابی و افسردگی را کاهش می‌دهد. ایسنا در گزارشی به آن اشاره کرده است: ۱. سرعت‌بخشی به کاهش وزن ۲. آرتریت یا التهاب مفاصل بهبود می‌بخشد. زردچوبه مملو از پلی‌فنال است. پلی‌فنال نوعی آنتی اکسیدان است که موجب کاهش التهابات در بدن میشود. ۳. ضد افسردگی ۴. کمک به کاهش قند خون پژوهشگران دریافتند که زردچوبه می‌تواند به کنترل قند خون کمک کند و از آسیب به کلیه و سیستم عصبی جلوگیری کند. ۵. ضد آلزیمر طبق گزارش ریدرز دایجست، مردمی که در هند زندگی می‌کنند نرخ آلزایمر کمتری نسبت به مردم اروپا و آمریکا دارند. به همین علت پژوهشگران قرص‌های مکملی...
به نظر می‌آید عنصری شک‌برانگیز در رژیم غذایی مدیترانه‌ای وجود دارد: روغن زیتون. روغن زیتون که به طلای مایع معروف است یکی از ارکان اصلی رژیم غذایی مدیترانه‌ای است. این رژیم غذایی هفت سال پی‌درپی در رتبه اول بهترین رژیم‌های غذایی جهان جای گرفته است. محققان مواد غذایی از دیرباز به فواید بی‌شمار روغن زیتون برای سلامت اشاره کرده‌اند، زیرا این روغن سرشار از چربی‌های مفید و مواد مغذی است. اما اکنون متخصصان هشدار می‌دهند که احتمال دارد تبلیغات درباره این چاشنی غذایی باعث شود که برخی‌ها فواید روغن زیتون برای کاهش وزن را بیش از حد بزرگ کنند. در نتیجه، تلاش‌های افرادی که از رژیم غذایی خاصی پیروی می‌کنند در اثر مصرف زیاد روغن زیتون بی‌ثمر می‌ماند و آنها...
محمد انصاری پور متخصص طب سنتی در گفت‌وگو با خبرنگار خبرگزاری علم و فناوری آنا اظهار کرد: روزه علاوه بر سلامتی روح موجب سلامتی جسم افراد نیز میشود. وی اولین نکته آداب غذا خوردن در ماه رمضان را کم کردن مقدار خوراک و حجم غذا دانست و افزود: کم خوردن باعث میشود مواد التهاب‌زا از بدن دفع، بدن پاک و فرد سلامتی خود را افزایش دهد. این متخصص طب سنتی ادامه داد: گاهی افراد پس از پایان ماه رمضان با اضافه وزن مواجه هستند که این نشانه اضافه کردن حجم وعده های غذایی و کم کردن تحرک است؛ این عارضه نشان می‌دهد فرد رفتار اشتباهی داشته است و بدن نهتنها سلامتی خود را افزایش نداده بلکه دچار چاقی و عوارض...
آفتاب‌‌نیوز : به نقل از هلث دی نیوز، محققان چینی دریافتند افرادی که محل سکونت آنها در نزدیکی مناطق سرسبز و پردرخت بود، نسبت به افرادی که در جاهای دیگر زندگی می‌کردند، تراکم استخوان بهتری داشتند. «ژنگ شیائو اویانگ»، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه مرکزی جنوبی در چانگشا چین، گفت: «کاهش آلودگی هوا کلیدی برای فواید فضای سبز برای استخوان‌ها به نظر می‌رسد.» وی در ادامه افزود: «این یافته‌ها بینش‌های ارزشمندی در مورد پتانسیل سرسبزی در جلوگیری از شروع پوکی استخوان ارائه می‌کنند و بر اهمیت فضاهای سبز شهری در توسعه استراتژی‌های پیشگیری مؤثر تأکید می‌کنند.» این مطالعه از داده‌های بیش از ۳۹۱۰۰۰ بریتانیایی که عادات و سلامت آنها تحت نظر بود، استفاده کرد. میانگین سنی شرکت کنندگان ۵۶ سال...
به گزارش خبرنگار مهر به نقل از هلث دی نیوز، محققان چینی دریافتند افرادی که محل سکونت آنها در نزدیکی مناطق سرسبز و پردرخت بود، نسبت به افرادی که در جاهای دیگر زندگی می‌کردند، تراکم استخوان بهتری داشتند. «ژنگ شیائو اویانگ»، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه مرکزی جنوبی در چانگشا چین، گفت: «کاهش آلودگی هوا کلیدی برای فواید فضای سبز برای استخوان‌ها به نظر می‌رسد.» وی در ادامه افزود: «این یافته‌ها بینش‌های ارزشمندی در مورد پتانسیل سرسبزی در جلوگیری از شروع پوکی استخوان ارائه می‌کنند و بر اهمیت فضاهای سبز شهری در توسعه استراتژی‌های پیشگیری مؤثر تأکید می‌کنند.» این مطالعه از داده‌های بیش از ۳۹۱۰۰۰ بریتانیایی که عادات و سلامت آنها تحت نظر بود، استفاده کرد. میانگین سنی شرکت کنندگان...
عباس کاظمی مدیرعامل اسبق شرکت ملی پالایش و پخش فرآورده‌های نفتی ایران در گفت‌وگو با خبرنگار مهر، درباره طرح تعرفه گذاری پلکانی گاز خانگی و میزان اثرگذاری این شیوه در کنترل مصرف گاز گفت: بحث انرژی در کشور متأسفانه از ابتدا دارای اهمیت شناخته نمی‌شد و به عنوان منابعی که هیچگاه به پایان نخواهد رسید به آنها نگاه می‌شد. وی در ادامه خاطرنشان کرد: به علت حاکم بودن همین شیوه نگاه و نگرش به انرژی مردم هم هیچگاه بر مصرف خود کنترلی نداشتند و مصارف انرژی در کشور ما غیر بهینه بوده است. مدیرعامل اسبق شرکت ملی پالایش و پخش فرآورده‌های نفتی ایران در ادامه خاطرنشان کرد: در حال حاضر در کشور ما مصرف گاز در بخش خانگی و حتی...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز یزد، احمد ترکمانی گفت: در برخی خیابان‌های شهر یزد از جمله خیابان آیت الله کاشانی و تیمسار فلاحی شاهد ترافیک سنگین هستیم که رفت و آمد اتوبوس‌های شهری نیز موجب افزایش ترافیک آن می‌شوند. وی افزود: برای کاهش این بار ترافیکی، می‌توان در خیابان‌های پرتردد، ون را جایگزین اتوبوس‌های شهری کرد. عضو شورای اسلامی ادامه داد: استفاده از ون آلودگی هوا را نیز کاهش می‌دهد چراکه در شهر یزد با جود بیماری‌هایی مانند دیابت و فشارخون آلودگی هوا موجب تشدید آن میشود. ترکمانی تصریح کرد: همچنین برای ماشین‌های تخلیه باید زمان معینی را برای تخلیه در درب مغازه‌ها تعیین کرد تا در ساعت‌های پرتردد موجب ترافیک در خیابان‌ها نشود.
رئیس سازمان جهادکشاورزی آذربایجان شرقی در جلسه بررسی وضعیت اجرای طرح جهش تولید در دیمزار‌ها که در مجتمع شهید کسائی این سازمان برگزار شد، با اشاره به برخی تغییرات در نحوه ارزشیابی اجرای طرح جهش تولید در دیمزار‌ها در کشور گفت: امسال شاخص‌های دیگری از جمله ترسیم پلیگون قطعات نیز به نحوه ارزیابی اجرای این طرح اضافه شده است و باید تلاش کنیم تا در این شاخص‌ها نیز بهترین عملکرد را ثبت کنیم. اکبر فتحی با بیان اینکه میزان بیمه انجام شده در حوزه کشاورزی از سال گذشته بهتر است، اما باید همچنان در این زمینه تلاش کنیم افزود: افزایش سطح بیمه در حوزه‌های مختلف کشاورزی از قبیل زراعت، باغبانی، دام و طیور و ... باعث کاهش ریسک این فعالیت‌ها خواهد...
به گزارش خبرگزاری صداوسیمای مرکز اراک؛ معاون پیش بینی اداره کل هواشناسی استان گفت: مطابق بررسی آخرین نقشه‌های پیش یابی وضع هوا به دلیل افزایش پایداری جو ظرفیت انباشت آلاینده‌های جوی امروز تا ظهر فردا پنجشنبه افزایش خواهد یافت که موجب کاهش کیفیت هوا در اراک و سایر مناطق صنعتی استان در بعضی از ساعات خواهد شد.رضا مرادی افزود: بررسی‌ها نشان می‌دهد عبور اموج کم دامنه تراز میانی جو در روزهای پنجشنبه تا شنبه در بعضی ساعات موجب افزایش ابر و بعضی بارش‌ها به صورت باران و در ارتفاعات و مناطق سردسیر برف در مناطقی از استان به خصوص در نواحی شمال و نوار غرب استان خواهد شد.او ادامه داد: به علاوه سرعت وزش باد طی این مدت در استان افزایش...
به گزارش خبرگزاری صداوسیمای مرکز اراک؛ کارشناس هواشناسی استان می گوید: بر این اساس در این مدت در مناطق گرمسیر بارش باران و در سایر مناطق برف و باران پیش بینی میشود. مرادی افزود: همچنین در ۲۴ ساعت آینده به دلیل وجود رطوبت کافی در جو در برخی ساعت ها پدیده مه در مناطق مستعد موجب کاهش دید افقی خواهد شد.او گفت: با عبور سامانه بارشی و افزیش پایداری جو، ظرفیت انباشت آلاینده‌های جوی به طور موقت از فردا چهارشنبه تا ظهر پنج شنبه افزایش خواهد یافت که موجب کاهش کیفیت هوا در اراک و سایر مناطق صنعتی استان در برخی از ساعت ها می شود.کارشناس هواشناسی افزود: پنج شنبه و جمعه پیش رو عبور امواج کم دامنه تراز میانی جو از...
به گزارش خبرگزاری صداوسیمای مرکز اراک؛ کارشناس هواشناسی استان می گوید: بر این اساس در این مدت در مناطق گرمسیر بارش باران و در سایر مناطق برف و باران پیش بینی میشود. مرادی افزود: همچنین در ۲۴ ساعت آینده به دلیل وجود رطوبت کافی در جو در برخی ساعت ها پدیده مه در مناطق مستعد موجب کاهش دید افقی خواهد شد. او گفت: با عبور سامانه بارشی و افزیش پایداری جو، ظرفیت انباشت آلاینده‌های جوی به طور موقت از فردا چهارشنبه تا ظهر پنج شنبه افزایش خواهد یافت که موجب کاهش کیفیت هوا در اراک و سایر مناطق صنعتی استان در برخی از ساعت ها می شود. کارشناس هواشناسی افزود: پنج شنبه و جمعه پیش رو عبور امواج کم دامنه تراز...
یک مطالعه جدید از ارتباط جدیدی میان آلودگی هوا و بیماری آلزایمر پرده برداشته است. آلزایمر وضعیت ناتوان کننده‌ای است که در نهایت منجر به از دست دادن حافظه، زوال شناختی و کاهش کیفیت زندگی میشود. به نقل از آی‌ای، اکنون دانشمندان در یک مطالعه جدید دریافته‌اند که ذره‌ای کوچک به نام مگنتیت که در آلودگی هوا دیده میشود، می‌تواند باعث شروع علائم بیماری آلزایمر شود. مگنتیت چیست و چگونه بر مغز تأثیر می‌گذارد؟ به گزارش ایسنا، مگنتیت یک ترکیب اکسید آهن مغناطیسی است که توسط فرآیندهای احتراق در دمای بالا نظیر آنچه در اگزوزهای وسایل نقلیه، سوختن چوب، نیروگاه‌های زغال سنگ، اصطکاک لنت ترمز و سایش موتور وسایل نقلیه ایجاد میشود. مگنتیت یک آلاینده معمولی هواست که می‌تواند از...
بهروز محبی نجم آبادی در گفت و گو با خبرنگار قدس با اشاره به رفع مشکلات خرید محصولات شرکت های دانش بنیان و اقدامات معاون علمی و فناروی رئیس جمهور با ایجاد کار گروه تولید بار اول در راستای ترک تشریفات مزاحم در این بخش، گفت: شرکت های دانش بنیان می توانند در برخی از محصولات خاص قرارداد لازم را با شرکت های دولتی منعقد کنند و مقداری از پول را به حساب شرکت های دانش بنیان واریز کنند لذا این موارد در قانون حمایت از شرکت های دانش بنیان تصریح شده است. وی بیان کرد: از این رو دستگاه های دولتی باید قوانین لازم در این بخش را اجرایی کنند و اجازه ندهند که شرکت های دانش بنیان در...
بهروز محبی نجم آبادی در گفت و گو با خبرنگار قدس با اشاره به رفع مشکلات خرید محصولات شرکت های دانش بنیان و اقدامات معاون علمی و فناروی رئیس جمهور با ایجاد کار گروه تولید بار اول در راستای ترک تشریفات مزاحم در این بخش، گفت: شرکت های دانش بنیان می توانند در برخی از محصولات خاص قرارداد لازم را با شرکت های دولتی منعقد کنند و مقداری از پول را به حساب شرکت های دانش بنیان واریز کنند لذا این موارد در قانون حمایت از شرکت های دانش بنیان تصریح شده است. وی بیان کرد: از این رو دستگاه های دولتی باید قوانین لازم در این بخش را اجرایی کنند و اجازه ندهند که شرکت های دانش بنیان در...
به گزارش خبرنگار مهر، محمد منان رئیسی منتخب مردم قم در انتخابات مجلس شورای اسلامی شامگاه یکشنبه در برنامه ثریا گفت: تمرکز جمعیت در برخی کلانشهرهای کشور ما نسبت به برخی از شهرهای غربی بیشتر شده و این رویکرد نظام سرمایه داری است که می خواهد جمعیت در یک نقطه تجمیع شود تا از این بابت موضوعات اقتصادی خود را دنبال کنند. وی گفت: بلند مرتبه سازی در شهرهای مختلف کشور و حتی قم در این سالها دنبال شده که این رویکرد نادرست است. منان رئیسی با بیان اینکه شاه مدعی بود که تا سال ۵۹ جمعیت روستایی را تا دو میلیون نفر کاهش می دهد گفت: یکی از عرصه هایی که انقلاب اسلامی هنوز وارد آن نشده؛ حوزه مسکن...
به گزارش خبرگزاری صداوسیمای استان آذربایجان غربی،«علی مطهری» مدیرکل آموزش و پرورش استان آذربایجان‌غربی، در کارگاه آموزشی مدیران مراکز دارالقرآن الکریم استان گفت:ترويج آموزه‌های دينی و قرآنی در قالب اجرای طرح‌های فرهنگی در مراكز مختلف اسلامی از جمله دارالقرآن‌ها زمينه ساز كاهش ناهنجاری‌های اجتماعی و راهكاری مناسب برای بهره گيری از سبك زندگی اسلامی در خانواده‌ها خواهد بود. وی افزود:استفاده از ظرفيت‌های قرآنی در دارالقرآن آموزش و پرورش در اولويت كارهای فرهنگی و پرورشی اين مجموعه قرار دارد. مدیرکل آموزش و پرورش استان آذربایجان‌غربی افزود:در آستانه ماه مبارک رمضان هستیم، این ماه به عنوان بهار قرآن است، باید توجه کنیم که برنامه ما برای ترویج مفاهیم قرآنی در میان قشر مخاطب چیست؟، برای یادگیری، اصلاح قرائت و حفظ قرآن...
زند گفت: صبح امروز به علت نقص فنی قطار در ایستگاه علی‌آباد و ایستگاه طالقانی سرویس‌دهی در خط ۱ دقایقی دچار اختلال و موجب ازدحام جمعیت شد. به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، زند مدیرارتباطات شرکت بهره‌برداری مترو تهران گفت: صبح امروز به علت نقص فنی قطار در ایستگاه علی‌آباد و ایستگاه طالقانی سرویس‌دهی در خط ۱ دقایقی دچار اختلال و موجب ازدحام جمعیت شد. وی ادامه داد: در حال حاضر سرویس‌دهی در این خط بدون اختلال در حال انجام است و قطار‌های فوق‌العاده برای کاهش ازدحام جمعیت از ایستگاه اعزام شده است.
به گزارش خبرگزاری صداوسیمای مرکز اراک؛ مرادی گفت: با عبور این سامانه و ریزش هوای سرد روند کاهش دما که از دیشب آغاز شده تا فردا جمعه تداوم خواهد یافت. او افزود: دمای شبانه در همه مناطق استان به طور محسوسی کاهش خواهد یافت و سرمای شبانه با شدت کمتر تا صبح شنبه ادامه دارد. کارشناس هواشناسی گفت: به دلیل کاهش شدید دما و یخبندان هشدار زرد شماره ۵۳ اداره کل هواشناسی استان دیروز صادر شد. مرادی افزود: به دلیل وجود رطوبت کافی و سرمای هوا پدیده مه یا مه یخ زن در برخی ساعت ها به ویژه در شب و صبح تا روز شنبه پیش بینی میشود که موجب کاهش دید افقی و همچنین احتمال ریزش کریستال‌های یخ و برف دانه در...
شلتوک برنج همچنین دارای پروتئین و فیبر و مقادیر بالایی از ویتامین‌های گروه E و B مانند تیامین، ریبوفلاوین و نیاسین و نیز مواد معدنی مانند کلسیم، پتاسیم، فسفر و منگنز است. به گزارش سرگرمی روز، عرق شلتوک طبیعتی گرم دارد. عرق شلتوک منبعی غنی از ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان‌ها است و به دلیل داشتن این موتد مغذی فواید و خواص بسیاری برای سلامت بدن دارد. از جمله خواص عرق شلتوک می‌توان به مواردی مانند کاهش وزن، تقویت حافظه، چاقی صورت، تقویت دستگاه گوارش، سلامت پوست، تقویت رشد مو، تقویت مفاصل، ضد سرطان، بدنسازی، درمان کلسترول، درمان فشار قلب، حفظ سلامت قلب و تقویت اعصاب اشاره کرد. در ادامه به بررسی برخی از خواص عرق شلتوک می‌پردازیم. خواص...
کمبود ویتامین B۶، منیزیم، آهن، امگا ۳ و ویتامین D باعث بروز نوسانات خلقی و تحریک‌پذیری میشود. به گزارش سرویس ترجمه خبرگزاری ایمنا، به تغییر شدید یا سریع در احوالات یا خلق‌وخوی افراد، نوسان خلقی گفته میشود، عوامل زیادی وجود دارد که باعث بروز نوسانات خلقی میشود، رژیم غذایی نیز ممکن است در این زمینه تأثیرگذار باشد؛ در ادامه به بررسی مواد غذایی می‌پردازیم که کمبود آنها احتمال ایجاد نوسانات خلقی را افزایش می‌دهد: ویتامین B۶ ویتامین B۶ نقش مهمی در تولید انتقال‌دهنده‌های عصبی ایفا می‌کند، بنابراین در صورتی که سطح این نوع ویتامین کم باشد، افراد دچار استرس، خستگی و تحریک‌پذیری می‌شوند؛ توصیه شده است به‌منظور دریافت مقدار زیادی ویتامین B۶ از سبزیجات با برگ سبز، غلات کامل، پروتئین‌های...
به گزارش خبرگزاری صداوسیمامرکز یزد، مهدی اقبال در آیین گرامیداشت سالروز استقلال کانون وکلای دادگستری و روز وکیل مدافع با تبریک این روز به وکلای استان اظهار داشت: منصب وکالت را ارج می‌گذاریم و معتقدیم بر خلاف نظر برخی از افراد ناآشنا به این حوزه، وکالت حرفه نیست بلکه منصبی است که نیازمند به تخصص لازم دارد. وی افزود: تبریک می‌گویم به مدافعان حق و حقیقت و عدالت که توسط بزرگمردان این منصب حتی بعد از قاضی القضات شدن هم با افتخار وارد آن شده و آن را ادامه می‌دهند.مدیرکل ثبت اسناد و املاک استان یزد در ادامه با بیان اینکه چند خواهش از وکلای عضو کانون دادگستری دارم، بیان کرد: وکیل باید دارای اخلاق وکالت با پرهیز از ارعاب و...
معاون پرورشی و فرهنگی وزارت آموزش و پرورش گفت: روحانیون و طلبه‌های طرح امین با پیوند مسجد و مدرسه می‌توانند تنوع موقعیت‌های یادگیری را برای دانش آموزان فراهم کنند. به گزارش ایلنا، «محمدحسین پورثانی» معاون پرورشی و فرهنگی وزارت آموزش و پرورش در مورد بکارگیری طلبه‌ها و روحانیت در معاونت پرورشی و ظرفیت این افراد برای کاهش آسیب‌های اجتماعی که متوجه دانش آموزان است، اظهار کرد: یکی از ظرفیت‌ها و امکاناتی که امروز در آموزش و پرورش کشور وجود دارد و می‌توان از آن بهره‌مند شد، بحث مبلغان طرح امین است. این مبلغان به صورت افتخاری و جهادی در مدارس فعالیت می‌کنند و حضور آنها در مدارس موجب کاهش آسیب‌های اجتماعی شده است. معاون پرورشی و فرهنگی وزارت...
یکی از عواملی که می‌تواند بر طول عمر تجهیزات تصفیه آب تأثیرگذار باشد، استفاده از آنتی اسکالانت به منظور جلوگیری از تشکیل رسوبات در داخل تجهیزات است. آنتی اسکالانت‌ها و نقش آنها آنتی اسکالانت‌ها موادی هستند که به تشکیل و تجمع رسوبات در داخل تجهیزات تصفیه آب جلوگیری می‌کنند. این ترکیبات با ایجاد تعادل در فرآیندهای شیمیایی و فیزیکی در آب، از تشکیل رسوبات کلسیم، منیزیم، سدیم و دیگر املاح معمولاً در فرآیندهای تصفیه آب جلوگیری می‌کنند. آنتی اسکالانت‌ها می‌توانند موثر به تأخیر از لحاظ زمانی تشکیل رسوبات و افزایش عمر مفید تجهیزات تصفیه آب کمک کنند. تأثیر آنتی اسکالانت‌ها بر طول عمر تجهیزات تصفیه آب کاهش هزینه‌های نگهداری: استفاده از آنتی اسکالانت‌ها باعث کاهش نیاز به تعویض و...
به گزارش خبرگزاری صداوسیمای استان آذربایجان غربی، بررسی آخرین نقشه های پیش یابی و با فعالیت امواج تراز میانی منجر به صدور هشدار هواشناسی سطح زرد-شماره55 شده است. براساس این هشدار فعالیت سامانه بارشی موجب بارش متناوب باران وبرف همراه با وزش بادو کاهش محسوس دما(6تا8درجه سلسیوس) می شود. بازه اثر گذاری این مخاطره که موجب بارش باران وبرف (در مناطق کوهستانی کولاک برف)،مه گرفتگی وکاهش دیدخواهد شد از جمعه 4 اسفند تا اواسط هفته جاری است. دراثر این مخاطره احتمال آبگرفتگی و لغزندگی معابروسیلابی شدن رودخانه ها و مسیل ها،کاهش دید درجاده های مواصلاتی وجود دارد. در این شرایط آمادگی دستگاه های اجرایی برای آبگرفتگی معابرو لغزندگی جاده ها -خودداری از تردد در حاشیه رودخانه ها،مسیل ها و اجتناب از...
امیر سرتیپ صباحی‌فرد با تأکید بر اینکه ارتقای کیفیت آموزش‌ها موجب کاهش حوادث میشود، گفت: در هر ماموریتی باید فرهنگ ایمنی را در دستور کار قرار داد زیرا عمل به فرهنگ ایمنی موجب کاهش حوادث و ارتقای عملکرد سازمان خواهد شد. به گزارش ایسنا به نقل از ارتش، امیر سرتیپ علیرضا صباحی‌فرد فرمانده نیروی پدافند هوایی ارتش در همایش رشد، تعالی و توانمندسازی فرماندهان و روسای بازرسی و ایمنی مناطق پدافند هوایی گفت: ایمنی یکی از مهمترین مسائلی است که همواره مورد تاکید فرماندهی معظم کل قوا (مدظله العالی) قرار دارد و بر همین اساس است که ایشان ایمنی را در کنار بازرسی قرار دادند تا از این طریق فرماندهان، خودشان این موضوع را دنبال کنند. وی با تأکید...
امیر سرتیپ علیرضا صباحی‌فرد فرمانده نیروی پدافند هوایی ارتش در همایش رشد، تعالی و توانمندسازی فرماندهان و روسای بازرسی و ایمنی مناطق پدافند هوایی گفت: ایمنی یکی از مهمترین مسائلی است که همواره مورد تاکید فرماندهی معظم کل قوا (مدظله العالی) قرار دارد و بر همین اساس است که ایشان ایمنی را در کنار بازرسی قرار دادند تا از این طریق فرماندهان، خودشان این موضوع را دنبال کنند. وی با تأکید بر اینکه با ارتقای کیفیت آموزش‌ها می‌توان موجب کاهش حوادث شد، افزود: در هر مأموریتی باید فرهنگ ایمنی را در دستور کار قرار داد، زیرا عمل به فرهنگ ایمنی نه تنها موجب کاهش حوادث میشود بلکه ارتقای عملکرد سازمان را همراه خود خواهد داشت. امیر سرتیپ صباحی‌فرد برنامه‌ریزی برای...
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز چای رزماری سرشار از دی ترپن ها، فلاونوئید ها، مشتقات فنلی، گلیکوزیدها و سایر مواد شیمیایی گیاهی است که به رزماری خواص دارویی می‌بخشد. چای رزماری به کاهش وزن و به هضم غذا کمک می‌کند، حافظه را تقویت و از سرطان جلوگیری می‌کند. بیشتر بخوانید: چرا پوست مو و ناخن در ۶۰ سالگی نازک‌تر میشود؟ درمان آلزایمر و اختلالات ذهنی طب سنتی از رزماری برای جلوگیری از دست دادن حافظه و تقویت قدرت حافظه استفاده می‌کردند. آلزایمر سبب زوال عقل و تخریب سلول‌های عصبی در افراد مبتلا به این بیماری میشود. چای رزماری دارای دی ترپن‌هایی است که از مرگ سلول‌های عصبی جلوگیری و خواص ضد التهابی، انتی اکسیدانی، ضد افسردگی و ضد اضطراب را...
معاون تحقیقات و فناوری دانشگاه همدان گفت: اجرای ثبت عملکرد اعضای هیات علمی و ارائه طرح‌های مسئله‌محور از تعداد اعضای هیات علمی خاموش در دانشگاه‌ها می‌کاهد. به گزارش ایسنا، رضا شکوهی در اجلاس معاونین تحقیقات و فناوری دانشگاه های علوم پزشکی گفت: اگر برنامه های ثبت عملکرد اعضای هیات علمی به خوبی اجرا شود، به تحقق همزمان چند هدف نزدیک خواهیم شد. این برنامه به عنوان گنج اطلاعاتی است و کمک می کند تا تعداد اعضای هیات علمی خاموش کاهش یابند. در دانشگاه همدان جذب هیات علمی پژوهشی منوط به ارائه طرح مسئله محور شده است، همین موضوع موجب می شود تا اعضای هیات علمی فعال داشته باشیم. وی افزود: همچنین استفاده از ساعت آزمایشگاه جامع را افزایش داده...
به گزارش خبرگزاری صداوسیمای استان آذربایجان غربی، سید محسن حمزه‌لو در جلسه بررسی طرح تعریض محور ارومیه - گلمان، افزود: این طرح ۱۴ کیلومتر بوده و موجب رونق و توسعه شهر جدید گلمان میشود. وی ادامه داد: برای اجرای این طرح براساس برآورد اولیه صورت گرفته ۲ هزار و ۸۰۰ میلیارد ریال اعتبار مورد نیاز میباشد. مدیرکل راه و شهرسازی آذربایجان‌غربی گفت: برای این محور ۲ تقاطع غیرهمسطح و یک دوربرگردان ۲ طرفه پیش‌بینی شده است که موجب تسهیل رفت‌وآمد و کاهش تصادفات ساکنان منطقه میشود. حمزه‌لو افزود: فاز نخست مطالعات تعریض محور ارتباطی ارومیه - گلمان به تصویب رسید و پس از تصویب فاز ۲، پیمان سپاری خواهد شد تا وارد مرحله اجرایی گردد. وی بیان کرد: توسعه زیرساخت‌ها...
به گزارش خبرگزاری فارس از ارومیه، سید محسن حمزه لو مدیرکل راه و شهرسازی آذربایجان‌غربی اظهار داشت: مطالعات فاز یک تعریض محور ارتباطی ارومیه - گلمان با بررسی‌های کارشناسانه به تصویب رسید. وی افزود: این طرح ۱۴ کیلومتر بوده و موجب رونق و توسعه شهر جدید گلمان میشود. حمزه لو ادامه داد: برای اجرای این طرح براساس برآورد اولیه صورت گرفته ۲ هزار و ۸۰۰ میلیارد ریال اعتبار مورد نیاز می باشد. مدیرکل راه و شهرسازی آذربایجان‌غربی گفت: برای این محور ۲ تقاطع غیرهمسطح و یک دوربرگردان ۲ طرفه پیش‌بینی شده است که موجب تسهیل رفت‌وآمد و کاهش تصادفات ساکنان منطقه میشود. حمزه‌لو افزود: فاز نخست مطالعات تعریض محور ارتباطی ارومیه - گلمان به تصویب رسید و پس از تصویب...
ایسنا/خراسان رضوی معاون هماهنگی امور عمرانی استاندار خراسان رضوی گفت: توسعه فعالیت‌های نهضت ملی مسکن موجب کم‌رنگ شدن مهاجرت از شهرستان گناباد خواهد شد. جواد خدایی ۲۰ بهمن‌ماه در جمع نمازگزاران گناباد افزود: شهرستان گناباد و از جمله شهر گناباد بیشترین نرخ مهاجرت را داشته که مهمترین دلیل آن نبود و کاستی مسکن بوده است که این مهم با واگذاری بیش از ۶۰۰۰ زمین و ساخت مسکن رفع میشود. وی با بیان اینکه با توسعه فعالیت‌های نهضت ملی مسکن شاهد کم رنگ شدن مهاجرت از این شهرستان خواهیم بود، خاطرنشان کرد: در سایه انسجام و همدلی بین مسوولان و دست اندرکاران شاهد اقدامات قابل توجه و توسعه کمی و کیفی در اجرای نهضت ملی مسکن در شهرستان گناباد هستیم....
گیاه «آلوئورا»، که با نام‌های «آلوورا» و «صبر زرد» نیز از آن یاد میشود، خواص متعددی دارد و با توجه به در دسترس بودن و داشتن قیمتی مناسب، به یکی از محبوب‌ترین مواد طبیعی به خصوص در صنعت مراقبت‌های پوستی تبدیل شده است. به گزارش خبرگزاری ایمنا، آلوئه‌ورا گیاهی شبیه به کاکتوس، متعلق به خانواده گل زنبق است و در مناطق خشک رشد می‌کند، داخل این گیاه، گوشتی و آبدار است و ترشحات ژل مانندی درون قرار دارد که برای درمان بسیاری از بیماری‌ها مفید است؛ این گیاه در ۲۴۰ گونه مختلف وجود دارد که تنها چهار نوع از آنها، ارزش غذایی دارند و قابل استفاده هستند. از جمله مزایای گیاه آلوئه‌ورا می‌توان به کاهش درد عضلانی در بدن، دارای...
به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ مرکز سمنان،️ زیره دانه‌ای معطر و ضد نفخ است که گیاهی شبیه بوته هویج دارد. برگ‌های این گیاه ۲۰ الی ۳۰ سانتی متر و ارتفاع آن تقریبا ۵۰ سانتی متر است. میوه این گیاه نیز هلالی شکل و دارای خطوط برجسته به اندازه ۲ میلی متر است. دو نوع زیره در دنیا وجود دارد به نام زیره سبز و زیره سیاه. مقدار و طریقه مصرف زیره سبزبه عنوان یک مکمل گیاهی بهترین میزا مصرف از زیره سبز، ۳۰۰ تا ۶۰۰ میلی گرم در روز است. از این ادویه فوق العاده برای طعم دهی بهتر انواع سوپ، خورش، سالاد، تاکو و مزه دار کردن برنج استفاده میشود. به دلیل طبع گرم این ادویه، برای رفع سردی برنج...
خبرگزاری آریا - مدیر کل دفتر مطالعات بازارهای مالی و بازرگانی وزارت اقتصاد با اشاره به این که بازار سرمایه توانسته است تا حدی مسئله تورم ساختاری را کنترل کند، اظهار داشت: اگر منابع مالی به سمت تولید و سرمایه‌گذاری مولد حرکت کند، شاهد کاهش تورم خواهیم بود.به گزارش خبرگزاری آریا، سومین پیش نشست نهمین همایش مالی اسلامی با موضوع «نقش ابزارها و نهادهای مالی اسلامی در حمایت از تولید و کنترل تورم» در گروه راهبران اقتصادی آرمان با حضور مجید کریمی،مدیرکل دفتر مطالعات بازارهای مالی و بازرگانی وزارت اقتصاد، امیر هامونی، عضو هیات مدیره گروه مپنا، فریدون رهنمای، رودپشتی دبیر کل انجمن مهندسی مالی برگزار شد. مجید کریمی، مدیر کل دفتر مطالعات بازارهای مالی و بازرگانی وزارت اقتصاد،...
رییس مرکز مدیریت راه‌های اداره کل راهداری و حمل و نقل جاده ای خراسان رضوی گفت: وزش باد شدید همراه با گرد و خاک در جاده سرخس -مشهد، موجب کاهش دید رانندگان شده است. به گزارش مهر، یوسف بنی اسدی اظهار کرد: هم اینک بارش برف در جاده سر ولایت به فیروزه موجب لغزندگی سطح این جاده شده است. رئیس مرکز مدیریت راه‌های اداره کل راهداری و حمل و نقل جاده‌ای خراسان رضوی گفت: وزش باد شدید و کولاک جاده قوچان- سبزوار در محدوده سه راه چکنه تا سبزوار و جاده قوچان -درگز در محدوده «رهورد» موجب لغزندگی سطح این مسیرها شده است. وی ادامه داد: بر اساس هشدار هواشناسی، هم اکنون استان تحت تأثیر وزش باد و در نواحی...
به گزارش خبرگزاری مهر، شهنام اشتری روز سه شنبه در جمع خبرنگاران، اظهار کرد: در سال‌های پس از پیروزی انقلاب اسلامی قانون‌های شکار و صید، حفظ و بهسازی محیط زیست و حفظ و بهره‌برداری از منابع آبزی اصلاح شد و در سال‌های اخیر نیز قوانین مختلف در راستای اجرای سیاست‌های کلی نظام در حوزه محیط زیست مثل قانون هوای پاک، قانون حفاظت، احیا و بهره‌برداری از تالاب‌ها وضع شد، اما پایین بودن دستمزد و حقوق کارکنان مانع تحقق این موضوع است. وی یادآور شد: این گلوگاه‌ها تا زمانی که نیروهای متخصص با مشکلات معیشتی دست و پنجه نرم و حداقل حقوق مزایا را دریافت می‌کنند و به جای مطالعه و افزایش معلومات خود به ناچار بعد از اوقات اداری به...
حسین ظفری، معاون هماهنگی پیشگیری و کاهش خطرپذیری سازمان مدیرت بحران کشور عنوان کرد: با وجود آنکه ایران حدود ۱ درصد درصد جمعیت جهان را دارد اما ۶% خسارات ناشی از مخاطرات طبیعی را به خود اختصاص داده است. وی افزود: بر اساس مطالعات جهانی، خسارات ناشی از حوادث طبیعی و انسان ساخت در ایران، سالانه به‌طور متوسط ۵ میلیارد دلار است که بدین ترتیب ایران را جز ۱۰ کشور حادثه خیز جهان و چهارمین کشور آسیا می‌شناسند. این موضوع به دلیل موقعیت جغرافیایی خاص ایران است که دارای مخاطرات متنوع و متعدد طبیعی و انسان ساخت است از سوی دیگر آسیب پذیری‌های مختلف، موجب افزایش ریسک بروز بحران در کشور عزیزمان شده است. سخنگوی سازمان مدیریت بحران کشور ادامه...
به گزارش خبرگزاری مهر، حسین ظفری، معاون هماهنگی پیشگیری و کاهش خطرپذیری سازمان مدیرت بحران کشور عنوان کرد: با وجود آنکه ایران حدود ۱ درصد درصد جمعیت جهان را دارد اما ۶% خسارات ناشی از مخاطرات طبیعی را به خود اختصاص داده است. وی افزود: بر اساس مطالعات جهانی، خسارات ناشی از حوادث طبیعی و انسان ساخت در ایران، سالانه به‌طور متوسط ۵ میلیارد دلار است که بدین ترتیب ایران را جز ۱۰ کشور حادثه خیز جهان و چهارمین کشور آسیا می‌شناسند. این موضوع به دلیل موقعیت جغرافیایی خاص ایران است که دارای مخاطرات متنوع و متعدد طبیعی و انسان ساخت است از سوی دیگر آسیب پذیری‌های مختلف، موجب افزایش ریسک بروز بحران در کشور عزیزمان شده است. سخنگوی سازمان...
سخنگو و معاون هماهنگی پیشگیری و کاهش خطرپذیری سازمان مدیرت بحران گفت: بر اساس مطالعات انجام شده، تنها راه مقابله موثر با این مخاطرات انجام اقدامات پیشگیرانه که با برنامه‌های آموزشی، فرهنگ سازی و هوشمندسازی بحران و همچنین آمادگی از طریق برگزاری مانور است موجب کاهش ۱۲ تا ۲۴ برابری هزینه‌های ناشی از خسارات خواهد شد. دکتر حسین ظفری، سخنگو و معاون هماهنگی پیشگیری و کاهش خطرپذیری سازمان مدیرت بحران در گفتگو با خبرگزاری دانشجو عنوان کرد: با وجود آنکه ایران حدود ۱% درصد جمعیت جهان را دارد، اما ۶% خسارات ناشی از مخاطرات طبیعی را به خود اختصاص داده است. وی افزود بر اساس مطالعات جهانی، خسارات ناشی از حوادث طبیعی و انسان ساخت در ایران، سالانه بطور...
خبرگزاری آریا - یک کارشناس حوزه مسکن بیان کرد: مولدسازی دارایی‌های دولت ضمن افزایش تولید مسکن به تنظیم بازار و کاهش قیمت‌ها نیز کمک می‌کند.بهزاد زاهدی، درباره مولدسازی دارایی‌های دولت گفت: به طور قطع مولدسازی دارایی‌های دولت از جمله اقدامات مهم و قابل توجهی است که تاثیر بسیاری بر چرخه اقتصاد و تولید کشور دارد. وی عنوان کرد: تلاش بر این است در قانون بودجه سال 1403 به موضوع مولدسازی دارایی‌های دولت بیش از پیش تاکید شود. نگاه ویژه دولت این کارشناس حوزه مسکن در ادامه اظهار داشت: پیشبرد مساله مولدسازی همراه با شفافیت موجب جلب اعتماد مردم میشود چرا که ظرفیت‌سازی مناسبی برای مولدسازی دارایی‌های دولت در کشور ایجاد شده که با نگاه ویژه دولت در حال پیشروی...
آفتاب‌‌نیوز : چای یکی از پر مصرف‌ترین نوشیدنی‌های در جهان است. چای سبز، چای سیاه و چای اولانگ از گیاه Camellia sinensis (L.) O. Kuntze ساخته شده است. جاذبه مصرف انواع چای به خاطر وجود نوع خاصی از آنتی اکسیدان‌ها به نام پلی فنول‌ها میباشد. در میان آنها، چای سبز به طور گسترده‌ای مورد مطالعه قرار گرفته و اثرات مفید بر روی انواع بیماری از جمله سرطان، چاقی، دیابت، و بیماری‌های التهابی و نوروژنیک دارد. انواع مطالعات مشاهده‌ای و مداخله ای، اثرات مفید مصرف چای را در اختلالات نورولوژیک مانند نارسایی شناختی و از دست دادن حافظه ثابت کرده اند. همانطور که قبلا ذکر شد تجمع پروتئین Tau و پلاک‌های آمیلوئیدی Aβ می‌توانند به عنوان استرسور، پروسه ایجاد بیماری آلزایمر...
خبرگزاری آریا - یک کارشناس بازار سرمایه با بیان این که تجدید ارزیابی دارایی شرکت‌ها روند تامین مالی از طریق بانک را تسریع می‌بخشد، اظهار داشت: اگر هلدینگ‌ها نسبت به تجدید ارزیابی دارایی اقدام کنند، اختلاف قیمت سهام شرکت با ارزش ناخالص دارایی «NAV» کاهش یافته و ارزش سهام نیز افزایش می‌یابد.به گزارش آریا به نقل از سنا، احمد اشتیاقی ، در مورد ماهیت تجدید ارزیابی دارایی شرکت‌ها، گفت: شرایط تورمی سبب میشود تا قیمت دفتری دارایی شرکت‌ها با قیمت روز (جایگزینی) تفاوت فاحشی داشته باشد؛ استانداردهای حسابداری برای رفع این مسئله امکانی را فراهم آورده تا دارایی‌ها به وسیله تجدید ارزیابی با نرخ روز در دفاتر ثبت شوند. وی افزود: در صورت اجرایی نشدن تجدید ارزیابی دارایی نمی‌توان...
به گزارش خبرنگار مهر، علیرضا رحیمی صبح شنبه در بازدید از اجرای خط ویژه اتوبوس در کرج با اشاره به اینکه فاز اول اجرای این خط از میدان حصارت تا میدان سپاه را شامل میشود، مطرح کرد: تمام تلاش پارلمان و مدیریت شهری کرج این است که هر چه سریع‌تر این فاز به طول هفت کیلومتر با ۱۲ ایستگاه به بهره برداری برسد. وی گفت: ایستگاه‌ها در حال نصب و پیشرفت کار در طول مسیر فاز اول اجرایی حدود ۴۵ تا ۵۰ درصد است اما توجه داشته باشیم که خط ویژه اتوبوس به تنهایی موجب کاهش ترافیک نمی‌شود بلکه زیرساخت‌ها و مُدهای حمل و نقل از جمله بهره برداری کامل از حمل و نقل ریلی درون شهری، طرح دائمی ترافیک،...
تین نیوز حسین حق شناس در هشتمین قسمت از فصل دوم برنامه تلویزیونی «اصفهان من» در گفت وگوی تلفنی در مورد بن بست خیابان شمس آبادی و اجرای طرح جدید عبور اتوبوس، با اشاره به کاهش سرفاصله خط 4 بی آرتی، اظهار کرد: سیاست شهرداری اصفهان در کاهش آلودگی هوا در زمستان و ترافیک مرکز شهر، گسترش خطوط همگانی است، همچنین خطوط بی آرتی از سمت شرقی-غربی تا رسیدن به خط مترو وجود داشت، اما خط شمالی-غربی طراحی نشده و موجب تأخیر در عبور و مرور اتوبوس شده بود. به گزارش تین نیوز به نقل از ایمنا، معاون حمل و نقل و ترافیک شهردار اصفهان گفت: حذف پارک حاشیه خیابان شمس آبادی و احداث خط ویژه عبور اتوبوس شهری بی آرتی موجب سرعت عبور اتوبوس های خط ۴...
به گزارش خبرگزاری صداوسیمای استان آذربایجان غربی، از صبح امروز بارش برف در سلماس آغاز و موجب خوشحالی مردم این شهرستان بخصوص روستاها و کشاورزان شد. هم اكنون بارش برف در مناطق مختلف شهرستان سلماس در جريان است . ارتفاعات مشرف به شهر سلماس به طور كامل سفيدپوش شده و دماي هوا نيز كاهش محسوسي داشته است. بارش برف در سراسر شهرستان سلماس باعث لغزندگي جاده ها و راه هاي مواصلاتي هم شده و داشتن وسايل ايمني به ويژه زنجير چرخ در جاده هاي منتهي به اين شهرستان به ويژه گردنه قوشچي ضروري اعلام شده است . بارش برف و كاهش نسبي دماي هوا موجب غافلگيري شهروندان سلماسي و ايجاد اختلال در تردد عادي مردم و خودروها در سطح شهر...
معاون حمل‌ونقل و ترافیک شهردار اصفهان گفت: حذف پارک حاشیه خیابان شمس‌آبادی و احداث خط ویژه عبور اتوبوس شهری بی‌آرتی موجب سرعت عبور اتوبوس بی‌آرتی خط چهار و رسیدن به سرفاصله سه دقیقه‌ای شد. به گزارش خبرگزاری ایمنا، حسین حق‌شناس در هشتمین قسمت از فصل دوم برنامه تلویزیونی «اصفهان من» در گفت‌وگوی تلفنی در مورد بن‌بست خیابان شمس‌آبادی و اجرای طرح جدید عبور اتوبوس اظهار کرد: سیاست شهرداری اصفهان در کاهش آلودگی هوا در زمستان و ترافیک مرکز شهر، گسترش خطوط همگانی است، همچنین خطوط بی‌آرتی از سمت شرقی-غربی تا رسیدن به خط مترو وجود داشت، اما خط شمالی-غربی طراحی نشده و موجب تأخیر در عبور و مرور اتوبوس شده بود. وی افزود: حاشیه بخش شمالی و جنوبی خیابان شمس‌آبادی...
به گزارش جام جم آنلاین، علیرضا اولیایی منش گفت: فرد سالم باید ۲۵۰ گرم لبنیات حدود یک لیوان در روز مصرف کند. وی افزود: مصرف لبنیات موجب تأمین کلسیم و پیشگیری از پوکی استخوان میشود. اولیایی منش گفت: مصرف لبنیات موجب پیشگیری از ابتلاء به سرطان میشود. وی افزود: لبنیات کم چرب از دیابت پیشگیری می‌کند. اولیایی منش ضمن ابراز نگرانی از افزایش دو برابری مصرف نمک در بین ایرانیان، گفت: باید حداکثر ۵ گرم در روز نمک مصرف کرد. معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی تهران افزود: مصرف نمک علاوه بر پرفشاری خون موجب چاقی و دیابت نیز میشود. وی با اشاره به وجود نمک‌های پنهان در مواد غذایی، گفت: تنها در نان ۵ تا ۷ گرم نمک مصرف میشود...
معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی تهران، از کاهش ۳۰ درصدی مصرف لبنیات در بین ایرانیان خبر داد. به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، علیرضا اولیایی منش گفت: فرد سالم باید ۲۵۰ گرم لبنیات حدود یک لیوان در روز مصرف کند.وی افزود: مصرف لبنیات موجب تأمین کلسیم و پیشگیری از پوکی استخوان میشود.اولیایی منش گفت: مصرف لبنیات موجب پیشگیری از ابتلاء به سرطان میشود.وی افزود: لبنیات کم چرب از دیابت پیشگیری می‌کند.اولیایی منش ضمن ابراز نگرانی از افزایش دو برابری مصرف نمک در بین ایرانیان، گفت: باید حداکثر ۵ گرم در روز نمک مصرف کرد.معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی تهران افزود: مصرف نمک علاوه بر پرفشاری خون موجب چاقی و دیابت نیز میشود.وی با اشاره به وجود نمک‌های پنهان در مواد...
ایسنا/زنجان مدیرکل هواشناسی استان زنجان گفت: با توجه به پیش‌بینی بارندگی و کاهش دما در مناطق مختلف استان انتظار داریم مردم، کشاورزان و دامداران نسبت به هشدارهای داده‌شده توجه لازم را داشته باشند تا مشکلی برای آنها و سرمایه‌های‌شان به‌وجود نیاید. محمدرضا رحمن‌نیا در گفت‌وگو با خبرنگار ایسنا، با بیان اینکه سامانه بارشی جدیدی به‌تدریج امروز وارد استان میشود که تا پایان هفته فعال خواهد بود، اظهار کرد: در این مدت، شاهد آسمانی ابری و بارش‌های پراکنده برف و باران در نقاط مختلف خواهیم بود. وی بیان کرد: روز جمعه فعالیت این سامانه تشدید و موجب بارش‌های بیشتر خواهد شد که ارتفاعات تحت تاثیر بیشتر قرار می‌گیرند. رحمن‌نیا با بیان اینکه با کاهش دمای هوا بارش‌ها بیشتر به‌صورت برف...
رئیس سازمان نظام مهندسی ساختمان استان کرمانشاه گفت: بازنگری و بروزرسانی طرح جامع کرمانشاه موجب کاهش تخلفات در ساخت و سازها میشود. به گزارش خبرگزاری ایمنا از کرمانشاه، نورالدین زارعی _دوشنبه، نهم بهمن_ در نشست خبری که در سالن جلسات این سازمان برگزار شد، اظهار کرد: طرح جامع یک طرح علمی است و باید در بازنگری این طرح طوری برنامه‌ریزی شود که در ارائه خدمات هر سلیقه‌ای را پوشش دهد. وی با اشاره به قرار داشتن بخشی از جغرافیای ایران بر روی گسل زلزله و در پی آن وقوع زلزله‌های دهه‌های اخیر کشور که موجب خسارات جانی و مالی فراوانی شده است، افزود: طی بررسی‌های انجام شده مشخص شد با وجود اینکه شدت زلزله سرپل ذهاب بیشتر از زلزله بم...
رئیس سازمان نظام مهندسی ساختمان استان کرمانشاه گفت: بازنگری و بهروز رسانی طرح جامع کرمانشاه موجب کاهش تخلفات در ساخت و سازها میشود. به گزارش خبرگزاری ایمنا از کرمانشاه، نورالدین زارعی _دوشنبه، نهم بهمن_ در نشست خبری که در سالن جلسات این سازمان برگزار شد، اظهار کرد: طرح جامع یک طرح علمی است و باید در بازنگری این طرح طوری برنامه‌ریزی شود که در ارائه خدمات هر سلیقه‌ای زا پوشش دهد. وی با اشاره به قرار داشتن بخشی از جغرافیای ایران بر روی گسل زلزله و در پی آن وقوع زلزله‌های دهه‌های اخیر کشور که موجب خسارات جانی و مالی فراوانی شده است، افزود: طی بررسی‌های انجام شده مشخص شد با وجود اینکه شدت زلزله سرپل ذهاب بیشتر از زلزله...
به گزارش خبرنگار مهر، نورالدین زارعی بعد از ظهر دوشنبه در نشست خبری که در سالن جلسات این سازمان برگزار شد، اظهار کرد: طرح جامع یک طرح علمی است و باید در بازنگری این طرح طوری برنامه‌ریزی شود که در ارائه خدمات هر سلیقه‌ای پوشش دهد. وی با اشاره به قرار داشتن بخشی از جغرافیای ایران بر روی گسل زلزله و در پی آن وقوع زلزله‌هایی دهه‌های اخیر کشور که موجب خسارات جانی و مالی فراوانی شده است، افزود: طی بررسی‌های انجام شده مشخص شد با وجود اینکه شدت زلزله سرپل ذهاب بیشتر از زلزله بم بود، اما به دلیل رعایت بخشی از مقررات ملی ساختمان خسارات جانی و مالی به مراتب بسیار پایین‌تر از زلزله بم بود. رئیس سازمان...
به گزارش خبرنگار مهر، حسن ناهیدی بعدازظهر دوشنبه در نخستین جلسه هم اندیشی رابطین مردمی سازی دستگاه‌های اجرای خراسان شمالی که در سالن شهید قاسم سلیمانی استانداری برگزار شد، با تاکید بر اینکه شتاب دهی و همت مضاعف برای واگذاری امور به مردم الزامی است، افزود: رابطین مردمی سازی در هر دستگاه اجرایی باید با شناسایی ظرفیت‌های خود آن را به مردم معرفی کنند و برای آنان نقشی را تعریف کنند. وی در ادامه افزود: با معرفی اقدامات قابل واگذاری دستگاه‌های اجرایی، فواید حضور مردم ملموس خواهد شد و این موضوع به عنوان یک راهبرد با جدیت تلقی شود. معاون سیاسی، امنیتی و اجتماعی استاندار خراسان شمالی با بیان اینکه اصل انقلاب با رهبری امام راحل با هدف ایفای نقش...
به گزارش خبرنگار خبرگزاری صدا و سیما؛ دکتر علیرضا اولیایی گفت: فرد سالم باید ۲۵۰ گرم لبنیات حدود یک لیوان در روز مصرف کند. وی افزود: مصرف لبنیات موجب تامین کلسیم و پیشگیری از پوکی استخوان میشود. دکتر اولیایی گفت: مصرف لبنیات موجب پیشگیری از ابتلا به سرطان میشود. وی افزود: لبنیات کم چرب از دیابت پیشگیری می‌کند. دکتر اولیایی با انتقاد از افزایش دو برابری مصرف نمک در بین ایرانیان گفت: باید حداکثر ۵ گرم در روز نمک مصرف کرد. وی افزود: مصرف نمک علاوه بر پرفشاری خون موجب چاقی و دیابت نیز میشود. وی با اشاره به وجود نمک‌های پنهان در مواد غذایی گفت: تنها در نان ۵ تا ۷ گرم نمک مصرف میشود برای نیاز روزانه...
به گزارش خبرگزاری صداوسیما مهدی رهنما رئیس پژوهشگاه هواشناسی و علوم جو امروز در برنامه سلام خبرنگار گفت : بعضی از کشور‌ها مکلف شدند انتشار گاز‌های گلخانه‌ای‌شان را کاهش دهند، بعضی‌ها هم به کشور‌های توسعه نیافته و یا در حال توسعه کمک مالی بکنندتا بنیه اقتصادی‌شان را بالا ببرند و وابستگی‌شان به مثلاً صادرات هیدروکربن‌ها کاهش یابد. مقدمه مجری : از جزئیات برنامه امروز و کنفرانس امروز بفرمایید؟رهنما: ما امروز افتتاحیه هفتمین کنفرانس بین‌المللی تغییر اقلیم در محل کتابخانه ملی تهران داریم.مجری : یعنی روزهای آینده هم ادامه دارد؟رهنما: بله این کنفرانس در دو روز برگزار میشود امروز و فردا حدود ۱۱ پنل تخصصی داریم که در این پنل‌ها چیزی حدود ۵۰ مقاله تخصصی ارائه خواهد شد توسط مهمانان داخلی...
در ذهن بسیاری از خانم‌ها ورزش فقط به عنوان گزینه‌ای برای لاغری و تناسب اندام تعریف شده و تا زمانی که نیازی به کاهش وزن نداشته باشند، سراغی از آن نمی‌گیرند. به گزارش فارس،در حالی که ورزش نه تنها برای لاغری بلکه در بهبود عملکرد تمام اعضای بدن مؤثر است. در این گزارش برخی از فواید ورزش کردن در سلامت جسمانی و روانی بانوان را بررسی خواهیم کرد. کاهش خطر ابتلا به زوال عقل مطالعات نشان می‌دهد فعالیت بدنی موجب تقویت عملکرد ذهن و انرژی شده و خطر ابتلا به زوال عقل در انسان را کاهش می‌دهد. همچنین عملکرد شناختی افراد را در سالمندی بهبود بخشیده و به صورت چشمگیری در کاهش خطر ابتلا به اختلالات شناختی ـ ادراکی مؤثر...
به نقل از هلث دی نیوز، با این حال، محققان می‌گویند بلند شدن و کمی حرکت در طول روز کاری یا کمی ورزش در اوقات فراغت به میزان زیادی این خطر را کاهش می‌دهد. محققان گفتند: «اکنون نشستن طولانی مدت شغلی طبیعی تلقی میشود. اما اطلاعات بیشتر در مورد اینکه چقدر نشستن می‌تواند کشنده باشد، ممکن است این رفتار رایج را، شبیه به فرآیند غیرعادی کردن سیگار کشیدن، غیرعادی کند». به گزارش مهر، مطالعات متعدد قبلاً نشان داده‌اند که با افزایش ساعت‌هایی که در روز صرف نشستن میشود، سلامتی کاهش می‌یابد. دکتر «چیپانگ ون»، سرپرست تیم تحقیق از مؤسسه تحقیقات سلامت ملی در ژونان تایوان، توضیح داد که نشستن ممکن است باعث ضعیف شدن پاها و تنه و افزایش جریان خون به اندام تحتانی و همچنین التهاب...
حجت الاسلام مجید نصیرایی نماینده مردم طبس در مجلس شورای اسلامی در گفتگو با خبرنگار قدس آنلاین با اشاره به رفع مشکلات خرید محصولات شرکت های دانش بنیان و اقدامات معاون علمی و فناروی رئیس جمهور با ایجاد کار گروه «تولید بار اول» در راستای ترک تشریفات مزاحم و مناقصات طولانی مدت در این بخش، گفت:ایجاد کارگروه تولید بار اول با هدف ترک تشریفات و ترک مناقصات در فروش محصولات شرکت‌های دانش بنیان به دستگاه‌های دولتی امری مفید و موثر بوده و می‌تواند شرایط را برای فعالیت شرکت‌های دانش بنیان مهیا کند. این نماینده مردم طبس در مجلس شورای اسلامی با بیان اینکه فعالیت‌های معاونت علمی و فناوری رئیس جمهور در زمینه حمایت از شرکت‌های دانش بنیان موثر بوده است...
عضو هیئت علمی مرکز تحقیقات راه و شهرسازی گفت: مهاجرت بیش از ۸۰۰ هزار نفر جمعیت در طول دو سه سال اخیر به مازندران، حفر چاه‌های بی‌رویه و کاهش تراز خزر از جمله عواملی هستند که این پدیده را تشدید می‌کنند. - اخبار اجتماعی - علی بیت‌اللهی؛ عضو هیئت علمی مرکز تحقیقات راه و شهرسازی در گفت‌وگو با خبرنگار اجتماعی خبرگزاری تسنیم در رابطه با فرونشست در استان مازندران اظهار کرد: بر اساس آخرین اندازه‌گیری‌های دورسنجی متاسفانه نیمه‌‌شرقی استان مازندران از سمت جلگه آمل، در حدود 10 سانتی‌متر در سال نرخ فرونشست دارد و برای ما محرز است که در استان سرسبز و پر آب مازندران نیز پدیده فرونشست توسعه پیدا کرده است.وی با بیان اینکه تا حدود 56 سال...
تحقیقات نشان می‌دهد تغذیه سالم که میوه‌ها، سبزیجات، چربی‌های سالم و غلات کامل را شامل میشود با کاهش خطر افسردگی در ارتباط است. به گزارش ایسنا، تغذیه مناسب همچنین بر سیستم ایمنی بدن تاثیرگذار است که متعاقب آن بر افسردگی هم تاثیر می‌گذارد. در ادامه «به چند مورد از این مواد غذایی خواهیم پرداخت. ماهی قزل‌آلا ماهی قزل‌آلا یک منبع عالی مغذی و سرشار از اسید‌های چرب امگا ۳ است. بدن ما به تنهایی قادر به تولید امگا ۳ نیست. از آنجایی که ماهی قزل‌آلا نیز یک ماده غذایی ضدالتهاب به شمار می‌رود و در کاهش التهاب در افسردگی نقش دارد، می‌تواند در بهبود خلق و خو موثر واقع شود. شکلات تلخ ممکن است پس از خوردن آب‌نبات حس بدی...
دکتر نوذر سامانی استاد دانشگاه شیراز و عضو وابسته فرهنگستان علوم جمهوری اسلامی ایران در سمینار تغییر اقلیم در ایران از نگاه زمین شناختی که امروز به صورت وبینار در محل فرهنگستان علوم برگزار شد، گفت: ما مطالعاتی را در زمینه تغییر اقلیم و بحران آب‌های سطحی چون رودخانه‌ها، تالاب‌ها و مخازن سدها در سال ۱۴۰۰ انجام دادیم و نتایج مطالعات ما نشان می‌دهد که به دلیل استخراج بیش از حد آب رودخانه‌ها بخش زیادی از آب‌های این منابع به سفره‌های زیر زمینی اختصاص یافت و از سوی دیگر چاه‌های آب زیادی احداث شد. به گزارش ایسنا، وی با اشاره به وضعیت زاینده رود با تاکید بر اینکه با احداث چاه‌های آب، آب این رودخانه خشک شد، یادآور شد: این...
همسر شهید آیت الله سیدمصطفی خمینی دار فانی را وداع گفت