2024-04-18@07:17:44 GMT
۳۴۰ نتیجه - (۰.۰۱۰ ثانیه)
جدیدترینهای «مکمل تقویت»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب
به گزارش مدیکال نیوز، آنتی اکسیدانها با کاهش بیش از حد مولکولهای رادیکال آزاد ناپایدار که میتوانند به سلولهای سالم آسیب برسانند، به سلامت سلولها کمک میکنند. در حالی که رادیکالهای آزاد به طور طبیعی ایجاد میشوند، تعداد زیادی از آن ها میتوانند سلولهای سالم را تحت تأثیر قرار دهند و باعث آنچه استرس اکسیداتیو نامیده میشود، شوند. استرس اکسیداتیو با طیف گسترده ای از مشکلات سلامتی مرتبط است. آنتی اکسیدانها مولکولهایی هستند که میتوانند به مهار یا جلوگیری از آسیب سلولی در بدن کمک کنند. آن ها بیشتر در گیاهان یافت میشوند و برخی در بدن انسان وجود دارند، اگرچه آنتی اکسیدان های مصنوعی نیز به عنوان مکمل مصرف میشوند. محققان ژاپنی از یک محصول آنتی اکسیدانی ترکیبی در...
به گزارش خبرنگار مهر به نقل از مدیکال نیوز، آنتی اکسیدانها با کاهش بیش از حد مولکولهای رادیکال آزاد ناپایدار که میتوانند به سلولهای سالم آسیب برسانند، به سلامت سلولها کمک میکنند. در حالی که رادیکالهای آزاد به طور طبیعی ایجاد میشوند، تعداد زیادی از آنها میتوانند سلولهای سالم را تحت تأثیر قرار دهند و باعث آنچه استرس اکسیداتیو نامیده میشود، شوند. استرس اکسیداتیو با طیف وسیعی از مشکلات سلامتی مرتبط است. آنتی اکسیدانها مولکولهایی هستند که میتوانند به مهار یا جلوگیری از آسیب سلولی در بدن کمک کنند. آنها اغلب در گیاهان یافت میشوند و برخی در بدن انسان وجود دارند، اگرچه آنتی اکسیدان های مصنوعی نیز به عنوان مکمل مصرف میشوند. محققان ژاپنی از یک محصول آنتی اکسیدانی...
به گزارش «تابناک» به نقل از مکتوب نامه، متخصصان طب سنتی بر این باورند که مویز طبیعتی گرم و خشک دارد. مویز سرشار از ویتامینها و مواد معدنی است و از این رو خواص و فواید شگفت انگیزی دارد. از جمله خاصیت مویز میتوان به مواردی مانند تصفیه خون، جلوگیری از پیری پوست، درمان پوکی استخوان، درمان ریزش مو، جلوگیری از سفیدی مو، درمان کم خونی، کاهش کلسترول بد خون، کنترل فشار خون، کنترل گرسنگی، حفظ سلامت دندان، درمان اختلال جنسی، رفع اختلال نعوظ، درمان تب، مفید برای چشم، تقویت سیستم ایمنی بدن، بهبود هضم غذا، بهبود سیستم عصبی، سم زدایی از بدن، سلامت دستگاه تنفسی، سلامت قلب، تولید کلاژن، کاهش مشکلات تیروئیدی و درمان یبوست اشاره کرد. مویز چیست؟...
از جمله خاصیت مویز میتوان به مواردی مانند تصفیه خون، جلوگیری از پیری پوست، درمان پوکی استخوان، درمان ریزش مو، جلوگیری از سفیدی مو، درمان کم خونی، کاهش کلسترول بد خون، کنترل فشار خون، کنترل گرسنگی، حفظ سلامت دندان، درمان اختلال جنسی، رفع اختلال نعوظ، درمان تب، مفید برای چشم، تقویت سیستم ایمنی بدن، بهبود هضم غذا، بهبود سیستم عصبی، سم زدایی از بدن، سلامت دستگاه تنفسی، سلامت قلب،… به گزارش مکتوب نامه، متخصصان طب سنتی بر این باورند که مویز طبیعتی گرم و خشک دارد. مویز سرشار از ویتامینها و مواد معدنی است و از این رو خواص و فواید شگفت انگیزی دارد. از جمله خاصیت مویز میتوان به مواردی مانند تصفیه خون، جلوگیری از پیری پوست، درمان پوکی...
در دنیای پزشکی امروز، مقابله با بیماریهایی نظیر پوکی استخوان و ضعف مفاصل از اهمیت ویژهای برخوردار است. این شرایط میتوانند بر کیفیت زندگی افراد تأثیر گذارده و محدودیتهایی در فعالیتهای روزمره ایجاد کنند. به منظور مقابله با این چالشها، استفاده از قرصهای تقویتی و مکملهای غذایی که به تقویت استخوانها و مفاصل کمک میکنند، امری ضروری است. داروخانه روشا، با ارائهی مشاورههای تخصصی و فراهم آوردن بهترین و مؤثرترین قرصهای پوکی استخوان و تقویت مفصل، در این مسیر همراه شماست. این مطلب به بررسی دقیقترین مشخصات بهترین قرصهای موجود در بازار میپردازد که به تقویت سلامت استخوانها و مفاصل کمک کرده و از بروز پوکی استخوان پیشگیری میکنند. قرص پوکی استخوان و تقویت مفصل قرصهای پوکی استخوان و...
عوامل گوناگونی مانند سن، ژنتیک، بیماریها، هورمونها، استرس و تغذیه تاثیر بسزایی بر سلامت و رشد مو دارند. یکی از مشکلات شایع مرتبط با موهای سر، ریزش مو است. کپسول هیرتامین ادونس اصل یک مکمل طبیعی محسوب خواهد شد که جهت افزایش رشد مو و جلوگیری از ریزش طراحی شده است. کپسول هیرتامین ادونس؛ مکملی ایدئال برای تقویت و احیای مو قرص Hairtamin بهعنوان یک مکمل تقویت مو معرفی میشود و دارای ترکیبات مغذی برای رشد و تقویت موها است. این مکمل شامل ویتامینها، مواد معدنی، عصارههای گیاهی و محرک رشد مو است که بر سلامت و تقویت فولیکولهای مو تأثیر دارد. هیرتامین اورجینال بهعنوان محصولی از کشور آمریکا در دسترس خواهد بود و نسخه ایرانی آن نیز تحت لیسانس...
از کاربردهای برجستهی آن میتوان به بهبود مشکلات ریوی، اشاره کرد که در رفع گرفتگیهای سینه و نرم کردن مخاط ریهها مؤثر است.همچنین، برای سلامت کبد، کنترل کلسترول، و پاکسازی سموم مؤثر است و به بهبود عملکرد کبد کمک میکند. برگ به در تقویت سلامت قلب و عروق، بهبود وضعیت پوست، کاهش وزن، و حتی بهبود کیفیت خواب و مدیریت استرس نیز نقش دارد. در این مقاله به بررسی کامل خواص برگ به می پردازیم، با ما همراه باشید. مهم ترین خواص برگ به کاهش وزن کنترل دیابت با برگ به بهبود عملکرد گوارش تقویت قلب و عروق کاهش استرس و عصبانیت تقویت موها با برگ به ضدالتهاب و درمان زخمها بهبود...
ویتامین برای تقویت ریه به ویتامین ها و مکمل هایی گفته می شود که کمبود آن ها موجب ایجاد مشکلات ریوی و تنفسی می شوند.در این مطلب از پارس نیوز با این ویتامین ها آشنا خواهید شد. بهترین ویتامین ها برای ریه باهم به بررسی تاثیرگذارترین ویتامینها، برای پیشگیری یا درمان مشکلات ریه میپردازیم: ویتامین سی (C) بهترین ویتامین برای تقویت ریه ویتامین C باعث تقویت سیستم ایمنی میشود و برای مقابله با ویروس سرماخوردگی، آنفلوانزا، ذاتالریه و عفونت ریه بکار گرفته میشود. ویتامین C یک آنتی اکسیدان قوی است، که از آسیب سلولی پیشگیری میکند. این ویتامین، خواص ضد التهابی و تعدیل کننده سیستم ایمنی را نیز داراست. بر اساس مطالعات انجام گرفته، وجود ویتامین C برای سلامت...
آفتابنیوز : نقش احتمالی آنتیاکسیدانها و سایر مواد مغذی برای سلامت چشم و پیشگیری از بیماریهای چشمی مرتبط با افزایش سن را نمیتوان نادیده گرفت. ویتامینها و مواد معدنی برای سلامت چشمها یکی از بیماریهای مربوط به چشم «دژنراسیون ماکولا» وابسته به سن یا «ایامدی» نام دارد که در آن میدان دید مرکزی چشم آسیب میبیند. عوامل خطر برای ایجاد ایامدی عبارتاند از: افزیش سن، قرار گرفتن در معرض نور خورشید، مصرف سیگار و کمبود مواد مغذی لازم. از آنجایی که ایامدی تا حدودی از فشار یا استرس اکسیداتیو ناشی میشود، برخی از نظریهها نشان میدهند که آنتیاکسیدانها آسیب سلولی در شبکیه یا همان لایه بافت پشت چشم را کاهش میدهند. بر همین اساس، مصرف بیشتر بتا کاروتن، ویتامین سی...
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، بیماریهای چشمی مرتبط با افزایش سن، یکی از دلایل در بینایی یا نابینایی در افراد مسن است. تصورات بر این است که بیماریهای چشمی تا حدودی به فشار یا اضطراب اکسیداتیو و آسیبها برمیگردند. بیشتر بخوانید: چرا چشمهایمان پیر میشود؟ نقش احتمالی آنتیاکسیدانها و سایر مواد مغذی برای سلامت چشم و پیشگیری از بیماریهای چشمی مرتبط با افزایش سن را نمیتوان نادیده گرفت. ویتامینها و مواد معدنی برای سلامت چشمها یکی از بیماریهای مربوط به چشم «دژنراسیون ماکولا» وابسته به سن یا «ایامدی» نام دارد که در آن میدان دید مرکزی چشم آسیب میبیند. عوامل خطر برای ایجاد ایامدی عبارتاند از: افزیش سن، قرار گرفتن در معرض نور خورشید، مصرف سیگار و کمبود مواد...
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از مهر، نتایج نشان میدهد که مصرف مولتی ویتامینها میتواند به جلوگیری از از دست دادن حافظه و زوال شناختی آهسته در میان سالمندان کمک کند. مصرف مولتی ویتامین به شکل روزانه پیری مغز را در مقایسه با دارونما به میزان دو سال کاهش داد. با این حال محققان میگویند مصرف مکملهای مولتی ویتامین احتمالاً مفید است، اما مشخص نیست که آیا احتمالاً تأثیر زیادی در افرادی که رژیم غذایی سالم دارند، خواهد داشت یا خیر. دکتر «چیراگ ایواس»، محقق ارشد از بیمارستان عمومی ماساچوست، گفت: «زوال شناختی یکی از مهمترین نگرانیهای سلامتی برای بیشتر سالمندان است و مکملهای روزانه مولتی ویتامینها این پتانسیل را دارد که رویکردی جذاب و در دسترس برای کند...
آفتابنیوز : سیستم ایمنی بدن نقش بسیار مهمی در حفظ سلامت کلی دارد؛ این سیستم هر لحظه در حال مبارزه با باکتریها، ویروسها و قارچهای مهاجمی است که عامل انواع بیماری هستند. مصرف مکملهای غذایی یکی از راههای حفظ سیستم ایمنی بدن به شمار میآید. در ادامه ۷ مکمل به شما معرفی میشود که با مصرف آنها میتوانید به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کنید. لازم به ذکر است که پیش از مصرف با پزشک خود مشورت کنید. ۱) ویتامین D ویتامین D برای تقویت سد دفاعی بدن بهترین گزینه است. مطالعات نشان دادهاند که افرادی که بدنشان کمبود ویتامین D دارد، بیشتر بیمار میشوند و به طور خاص در معرض عفونتهای تنفسی قرار دارند. مصرف ویتامین D دارای مزایای...
آفتابنیوز : در این مقاله، به بررسی نقش مکملهای بدنسازی در تقویت عضلات میپردازیم. پروتئین پروتئین یکی از سه ماده غذایی اصلی است که برای ساخت و تعمیر بافتهای بدن لازم است. پروتئین تشکیل شده از زنجیرههای آمینواسید است که به عنوان ساختار پایه عضلات عمل میکنند. در صورتی که قصد خرید مکمل پروتئین وی دارید باید بدانید دقت در خرید مکمل بدنسازی اصل موضوعی بسیار مهم و حیاتی است که باید به آن دقت زیادی شود، در ادامه بیشتر در این مورد میخوانید. پروتئین چند نقش مهم در عضله سازی دارد: سنتز پروتئین: پروتئین باعث میشود که فیبرهای عضلانی آسیب دیده در طول تمرین بازسازی شوند و قطر و حجم آنها افزایش یابد. تعادل نیتروژن: پروتئین با حفظ یک...
آیا مکمل های میل جنسی واقعا موثر هستند آیا مکمل های تقویت قوای جنسی موثر هستند؟ آیا مکمل های تقویت قوای جنسی برای رابطه جنسی تاثیر گذار است؟ در این مقاله از بیتوته به بررسی تأثیر واقعی این مکمل ها بر جوانب مختلف سلامت وعملکرد جنسی پرداخته میشود. میل جنسی یک عنصر مهم در زندگی همه انسان ها است. رابطه جنسی می تواند برای سلامت جسمی و روانی افراد مفید باشد و به افزایش صمیمیت بین زوجین کمک کند. با این حال، برخی از افراد ممکن است به دلایل مختلف، از جمله مشکلات پزشکی یا استرس، دچار کاهش میل جنسی شوند. مکمل های میل جنسی محصولاتی هستند که ادعا می کنند می توانند میل جنسی...
غذاها و مکمل های غذایی میتوانند همه چیز را از تمرکز بیشتر تا تقویت حافظه، دامنه توجه و عملکرد مغز بهبود ببخشند. نمی توان انکار کرد که با بالا رفتن سن، بدن ما هم با ما پیر می شود. خبر خوب این است که اگر غذاها و نوشیدنی های «هوشمندانه» را به رژیم غذایی خود اضافه کنید، می توانید شانس خود را برای داشتن مغز سالم افزایش دهید. کافئین می تواند شما را هوشیارتر کند هیچ غذای جادویی برای افزایش ضریب هوشی یا باهوشتر کردن شما وجود ندارد اما برخی از مواد مانند کافئین میتوانند به شما انرژی داده و به تمرکز شما کمک کنند. کافئین که در قهوه، شکلات، نوشابههای انرژیزا و برخی داروها یافت میشود، می تواند تمرکز...
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با اشاره به بازنگری اجرای برنامه مکملیاری در شبکههای بهداشتی کشور گفت: اخیرا این برنامه را متناسب با وضعیت تغذیه مردم مورد بازنگری قرار دادیم و برای برخی گروههای سنی پیشنهاد افزودن برخی مکملها ارایه شد. دکتر احمد اسمعیلزاده در گفتوگو با ایسنا، در خصوص وضعیت مکملیاری کشوری، گفت: این برنامه از گذشته در شبکههای بهداشتی کشور اجرا میشده است و طبق یک دستورالعمل کشوری برای گروههای سنی مختلف، از مکملهای قطره ویتامین A D در نوزادان و همچنین قطره آهن در نوزادان تا مکمل ویتامین D، مکمل کلسیم، مکمل اسید فولیک در زنان باردار و... اجرایی است. پیشنهاد ارائه مکملهای بیشتر در برخی گروههای سنی وی افزود: اخیرا در دفتر بهبود...
همشهری آنلاین - یکتا فراهانی: فیتو (PHYTO) در زبان یونانی به معنای گیاه است و به مواد موجود در گیاهان اشاره دارد. فیتو یک مکمل غذایی حاوی عصارهها و عناصر گیاهی مانند اسیدهای چرب امگا-۳، ویتامینها و مواد معدنی است که بیشتر برای تقویت و رشد موها، جلوگیری از ریزش مو و تقویت سلامت مو و پوست، و تقویت ناخنهای شکننده مورد استفاده قرار میگیرد. مکمل فیتو یکی از این مکملهای گیاهی است که به عنوان یک راه حل طبیعی برای حمایت از سلامت بدن پیشنهاد شده است. مکمل فیتو چیست و چه کاربردی دارد؟ اگر قصد دارید از مکمل فیتو برای درمان ریزش مو و تقویت ناخنهای خود استفاده کنید، حتماً با متخصص پوست مشورت کنید. همچنین میتوانید در...
گوارانا نام یک گونه از تیره ناترکیان است. این گیاه به لطف گیاهشناس آلمانی، پائولینی و طی سفر به برزیل در قرن هجدهم کشف شد. از زمانهای بسیار قدیم، هندیها نوشیدنی نیرومندی را از گوارانا تهیه میکردند، که انرژی لازم را برای بدن تامین میکرد، در مبارزه با گرسنگی و افزایش غلظت در هنگام شکار کمک میکرد و از گوارانا به عنوان دارو در معالجه بیماریهای بدن و روح استفاده میکردند. گوارانا بومی جنگلهای بارانی برزیل و پاراگوئه است. این گیاه در فرم طبیعی خود، یک تاک بادگیر با گلهای سفید و میوههای قرمز است که هسته آن دارای طعم تلخی است. با این حال، در حال حاضر نوع دیگری از گوارانا وجود دارد که در شرایط صنعتی رشد کرده...
به گزارش موبنا، گوارنا نام یک گونه از تیره ناترکیان است. این گیاه به لطف گیاهشناس آلمانی، پائولینی، که در قرن هجدهم هنگام سفر به برزیل، آن را کشف کرد، نام گیاه شناسی خود را به دست آورد. از زمانهای بسیار قدیم، هندیها نوشیدنی نیرومندی را از گوارانا تهیه میکردند، که انرژی لازم را میداد، در مبارزه با گرسنگی و افزایش غلظت در هنگام شکار کمک میکرد و شمنها از گوارانا به عنوان دارو در معالجه بیماریهای بدن و روح استفاده میکردند. گوارانا محل جنگلهای بارانی برزیل و پاراگوئه است. این گیاه در فرم طبیعی خود، یک تاک بادگیر با گلهای سفید و میوههای قرمز است که هسته آن دارای طعم تلخی است. با این حال، در حال حاضر نوع...
ایتنا - مکملهای ویتامین بهتنهایی در درمان بیماریها تاثیری ندارند؛ از طرفی شواهد بسیار زیادی وجود دارد که نشان میدهد این رژیم غذایی سالم و سبک زندگی درست است که در پیشگیری از بیماریها اهمیت اساسی دارد. بیش از ۵۰ میلیون نفر در سراسر جهان مبتلا به زوال عقلاند؛ بیماری که بر قابلیت شناختی مغز از جمله حافظه، افکار و توانایی انجام دادن کارهای روزانه تاثیر میگذارد. به همین دلیل بسیاری از مردم به منظور پیشگیری از زوال عقل و ارتقای سلامتی به مصرف مکملهای ویتامین روی میآورند. این در حالی است که بسیاری از مردم از اثربخش بودن مکملها بر سلامتی مغز اطلاع زیادی ندارند و نکته این است که نشانهای تجاری تولیدکننده مکمل نباید ادعا کنند...
تواناییهای شناختی شامل حافظه، فکر کردن و توانایی برای انجام کارکردهای روزانه است. با وجود این آمار، بسیاری از افراد به امید پیشگیری از زوال عقل و تقویت سلامت کلی مغز به مکملها روی میآورند. اما پژوهشها نشان میدهند که بسیاری از افرادی که این مکملها را مصرف میکنند، از بیخطر بودن آنها یا تاثیربخش بودنشان بر سلامت مغز آگاه نیستند. بهعلاوه برخی از این مکملها به عنوان درمانکننده برخی از بیماریها و اختلالهای مغز تبلیغ میشوند، بدون اینکه شواهدی در تأیید این ادعاها وجود داشته باشد. هشدارهایی درباره مکملها برندهای مکملها نمیتوانند و نباید ادعا کنند که به عنوان درمانی برای یک بیماری معین مانند زوال عقل یا بیماری آلزایمر عمل میکنند. مکملها بهخصوص در صورتی که به تنهایی...
تواناییهای شناختی شامل حافظه، فکر کردن و توانایی برای انجام کارکردهای روزانه است. با وجود این آمار، بسیاری از افراد به امید پیشگیری از زوال عقل و تقویت سلامت کلی مغز به مکملها روی میآورند. اما پژوهشها نشان میدهند که بسیاری از افرادی که این مکملها را مصرف میکنند، از بیخطر بودن آنها یا تاثیربخش بودنشان بر سلامت مغز آگاه نیستند. بهعلاوه برخی از این مکملها به عنوان درمانکننده برخی از بیماریها و اختلالهای مغز تبلیغ میشوند، بدون اینکه شواهدی در تأیید این ادعاها وجود داشته باشد. هشدارهایی درباره مکملها برندهای مکملها نمیتوانند و نباید ادعا کنند که به عنوان درمانی برای یک بیماری معین مانند زوال عقل یا بیماری آلزایمر عمل میکنند. مکملها بهخصوص در صورتی که به تنهایی...
تواناییهای شناختی شامل حافظه، فکر کردن و توانایی برای انجام کارکردهای روزانه است. با وجود این آمار، بسیاری از افراد به امید پیشگیری از زوال عقل و تقویت سلامت کلی مغز به مکملها روی میآورند. اما پژوهشها نشان میدهند که بسیاری از افراد از ایمنی یا تاثیربخش بودن مکملها بر سلامت مغز آگاه نیستند. بهعلاوه برخی از مکملها به عنوان درمانکننده وضعیت بد سلامت مغز تبلیغ میشوند، بدون اینکه شواهدی در تأیید این ادعاها وجود داشته باشد. هشدارهایی درباره مکملها برندهای مکملها نمیتوانند و نباید ادعا کنند که به عنوان درمانی برای یک بیماری معین مانند زوال عقل یا بیماری آلزایمر عمل میکنند. مکملها بهخصوص در صورتی که به تنهایی مصرف شوند، برای پیشگیری، علاج یا درمان بیماریها ساخته نشدهاند....
ایسنا/چهارمحال و بختیاری یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی با بیان اینکه از پروتئینهای گیاهی میتوان به خانواده حبوبات اشاره کرد، گفت: مصرف مغزیجات و پروتئین گیاهی موجب افزایش سیستم ایمنی بدن میشوند. تینا جعفری در گفت وگو با ایسنا با اشاره به اینکه ورزش منظم یکی از ستونهای زندگی سالم است، اظهار کرد: در واقع فعالیت فیزیکی یا ورزش نه تنها برای ساختن ماهیچه و کاهش استرس مفید است، بلکه نقش مهمی در حفظ سلامت و حمایت از سیستم ایمنی بدن دارد. جعفری با بیان اینکه نوشیدن حداقل هفت یا هشت لیوان آب در روز توصیه میشود، افزود: نوشیدن آب کافی سیستم ایمنی بدن را تقویت میکند و نوشیدنیهایی مانند دمنوشها و چای جایگزین آب نمیشوند. این متخصص...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما؛ به نقل از وبگاه نیواطلس، تاکنون تمرکز زیادی روی درگیر کردن سلولهای T برای مبارزه با سرطان بوده است و توجه کمتری به هدایت سیستم مکمل به سمت تومورها شده است.سیستم مکمل بخش مهمی از سیستم ایمنی بدن است که به مبارزه با عفونت، التیام جراحت و حذف سلول های مرده کمک می کند. اگرچه آنتی بادی ها که پروتئین های تولید شده توسط سلول های ایمنی ما هستند، می توانند سیستم مکمل را فعال کنند، اما همه آنتی بادی ها به یک اندازه در فعال کردن آن کارآمد نیستند.در مطالعه جدید، محققان روشی را برای فعال کردن سیستم مکمل با استفاده از آنتیبادیهای تکدامنهای bispecific به نام BiCE ها توسعه دادند. این آنتیبادیها...
از لزوم تقویت مبانی تا روشنفکرانی که فلسفه دود میکنند/ دورههای تشکیلاتی، مکمل خودسازی یا مانع کنشگری؟ + فیلم
برنامه «شانزده آذر» با موضوع نگاهی به طرح ولایت و سؤالات پیرامون آن و با هدف نقد و بررسی دورههای دانشجویی تشکیلاتی و تبیین نسبت کنشگری با خودسازی برگزار شد. به گزارش خبرنگار دانشگاه خبرگزاری دانشجو، سعید جلیلی؛ موضوع دورههای دانشجویی تشکیلاتی و تبیین نسبت کنشگری با خودسازی، یکی از مسائل جدی مورد بحث میان فعالان دانشجویی است. به همین جهت برنامه «شانزده آذر» با هدف نقد و بررسی این دورهها و با محوریت نگاهی به طرح ولایت و سؤالات پیرامون آن برگزار شد. در این برنامه آقای حامد طونی، مسئول اسبق طرح ولایت و آقای محمدحسین اصغریان، مسئول سابق بسیج دانشجویی دانشگاه امیرکبیر حضور داشتند. آموزش نظری در خلاء اشتباه است محمدحسین اصغریان در ابتدای برنامه...
یک مطالعه جدید نشان میدهد که مصرف روزانه مولتی ویتامین میتواند ساعت شناختی پیری را بیش از سه سال به عقب بازگرداند. به گزارش مدیکال نیوز، یک مطالعه جدید گزارش میدهد که از دست دادن حافظه مرتبط با افزایش سن ممکن است حداقل در کوتاه مدت با مصرف روزانه مولتی ویتامین بهبود یابد. محققان دریافتند که یک سال مصرف مولتی ویتامینها اثری مشابه با برگرداندن ساعت شناختی پیری به بیش از سه سال قبل دارد. محققان مشاهده کردند افراد مبتلا به بیماریهای قلبی عروقی که مولتی ویتامین مصرف میکردند بیشترین بهبود را در حافظه داشتند. هنوز مشخص نیست که کدام ویتامینهای موجود در مولتی ویتامینها به تقویت حافظه کمک کردهاند، که نیاز به تحقیقات بیشتر را نشان میدهد. برای این...
مکملهای مولتی ویتامین روزانه حافظه را بهبود میبخشد و پیری شناختی را در افراد مسنتر کاهش میدهد به گزارش سینا پرس، در کارآزماییهای بالینی تصادفیسازی شده، چند استراتژی مؤثر برای بهبود حافظه یا کاهش سرعت زوال شناختی در میان سالمندان نشان داده شده است. مداخلات تغذیه ای ممکن است نقش مهمی ایفا کنند زیرا مغز برای سلامتی مطلوب به چندین ماده مغذی نیاز دارد و کمبود یک یا چند مورد از این مواد مغذی ممکن است زوال شناختی را تسریع کند. مطالعه پیامدهای مولتی ویتامین و مکمل COcoa (COSMOS)، یک کارآزمایی تصادفی شده در مقیاس بزرگ در سطح آمریکا است که توسط محققان بیمارستان بریگهام و زنان (BWH)، یکی از اعضای موسس Mass General Brigham، شامل دو کارآزمایی بالینی جداگانه...
امروزه داروخانه های آنلاین بهترین گزینه برای خرید مکمل ها و داروهای کمک تقویتی به شمار می روند... - اخبار بازار - امروزه داروخانه های آنلاین بهترین گزینه برای خرید مکمل ها و داروهای کمک تقویتی به شمار می روند. زیرا سفارش قرص و مکمل از داروخانه های آنلاین به بیماران این امکان را می دهد که از تمامی ویژگی های مربوط به مکمل مورد نظر مانند: مکانیسم اثر، مشخصات، عوارض، موارد مصرف، نحوه مصرف و غیره اطلاع پیدا کند.این نوع داروخانه ها دارای مجوزهای رسمی از سازمان غذا و دارو هستند و تمامی محصولات خود را بر اساس استانداردهای این سازمان به مخاطبان ارائه می دهند. همچنین با خرید مکمل از داروخانه های آنلاین امکان استفاده از تخفیفات بسیار...
عصر ایران- متیل سولفونیل متان (MSM) یک ترکیب حاوی گوگرد است که در گیاهان، حیوانات و انسان ها یافت می شود. علاوه بر این می توان آن را در آزمایشگاه نیز به مکمل غذایی تبدیل کرد که امروزه به طور گسترده در طب جایگزین کاربرد دارد. این ترکیب اغلب توسط افرادی استفاده می شود که در جستجوی راهی به نوعی طبیعی برای تسکین درد مفاصل، کاهش التهاب و تقویت سیستم ایمنی خود هستند. گفتنی است که تحقیقات معتبر از کاربرد MSM در درمان برخی از بیماری ها از آرتریت گرفته تا روزاسه حمایت می کنند. تمامی فوایدی که در ادامه در خصوص این ترکیب جادویی مورد بررسی قرار می گیرند، از طریق مطالعات منتشر شده توسط مرکز ملی اطلاعات زیست...
آفتابنیوز : مطالعه منتشر شده در سال ۲۰۲۰ در نشریه آلرژی، آسم و ایمونولوژی بالینی پستهای زیادی در اینستاگرام پیدا کرد که مواد غذایی، مکملها، روغنهای ضروری و پروبیوتیکهای تقویتکننده سیستم ایمنی را تبلیغ میکردند. بسیاری از محبوبترین پستها فاقد شواهد علمی بودند، اما از اصطلاحات تخصصی بیوپزشکی استفاده میکردند تا مردم را به این باور برسانند که این محصولات میتوانند آنان را از عفونت و بیماری حفظ کنند. به عنوان مثال، کپسولهای TB ۱۲ Protect تام بریدی از یک پاسخ ایمنی ظاهرا سالم پشتیبانی میکنند، اما ادعاهای موجود در وبسایت با یک ستاره مشخص شدهاند و هیچ نشانهای از معنای آن ستارهها وجود ندارد. در واقع، یکی از موارد برای تشویق استفاده از آنها این مورد است که میگوید:...
استفاده از تقویتکنندهها یا مکمل ورزشی میتواند انتخابی عالی جهت بهبود میزان فعالیت شما در زمان انجام تمرینات مختلف باشد. امروز کاربران میتوانند انواع مختلفی از این مواد تقویتکننده را بهراحتی در بازار تهیه کنند. انتخاب محصولات مناسب در این زمینه از اهمیت بسیار بالایی برخوردار است؛ زیرا در صورت خریداری محصولات نامناسب نهتنها به نتیجه خوبی دست پیدا نمیکنید، بلکه احتمال مشاهده عوارض خاصی در بدن شما نیز وجود دارد؛ بنابراین دقت و توجه بالا در این زمینه ضرورت دارد. یکی از بهترین روشهای ممکن جهت انتخاب کردن محصولات مناسب، شناخت کامل انواع مختلف چنین کالاهایی است. در این متن قصد داریم به بررسی مهمترین انواع تقویتکنندههای ورزشی بپردازیم تا بتوانید برترین محصولات متناسب با نیازهای خود را...
فرارو- بیوتین یا همان B۷ یک گروه از ویتامین B ضروری است که به بدن کمک میکند تا از کربوهیدراتها، پروتئینها و چربیها انرژی و مواد مغذی را دریافت کند. باکتریهای دستگاه گوارش معمولاً بیوتین کافی برای تأمین نیازهای بدن را تولید میکنند. بسیاری از مواد غذایی ازجمله گندم، زرده تخم مرغ، آجیل و حبوبات حاوی بیوتین هستند.بیوتین و تقویت رشد موبه گزارش فرارو، انجمن پوست و مو در ایالات متحده در یک بازه زمانی استفاده از بیوتین را به منظور تقویت رشد مو توصیه میکردند. با این حال هرگز آزمایشات بالینی برای پشتیبانی در استفاده از مکمل بیوتین برای بهبود سلامت مو انجام نشده است، به جز در افرادی که با کمبود این ویتامین مواجه بودهاند. درحالیکه مطالعات نشان...
بسیاری از مکملهایی که در داروخانهها و فروشگاهها به فروش میرسند، پوستی شفاف و زیبا، موهای درخشان و ناخنهای محکم و قوی را به شما وعده میدهند؛ اما آیا این محصولات واقعا کار میکنند؟ بیوتین یا ویتامین ب۷ یکی از ویتامینهایی است که در بسیاری از مکملها وجود دارد. اما این ترکیب واقعا در سلامتی پوست و موی ما چه نقشی دارد؟ در ادامه این مطلب به نقش بیوتین در سلامت مو و ناخن میپردازیم. ویتامین ب۷ چیست؟ بیوتین یا ویتامین ب۷ یکی از ویتامینهای گروه ب است که برای تنظیم سوختوساز و عملکرد سیستم عصبی بسیار مهم است. به علاوه، این ماده مغذی برای سلامت مو، پوست و ناخن ضروری است. هرچند بیوتین به صورت موضعی چندان موثر نیست،...
به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ مرکز سمنان، بهترین مکملهای غذایی برای فصل زمستان آن دسته از مکملهایی هستند که با تقویت سیستم ایمنی بدن و دارا بودن مواد معدنی از افسردگی و استرس بکاهند و بدن را در برابر بیماریها مقاوم سازند. همانطور که واضح است در زمستان به دلیل تغییر دما و شرایط ا بو هوا بدن به نوعی در برابر بیماریها ضعیف میشود به همین دلیل با مصرف مکملهای غذایی مناسب بایستی این ضعف جسمی و روانی را کاهش داد.هر چیزی را با توجه به توان خود انجام دهید تا از خستگی و از دست دادن انرژی و توانتان در امان بمانید و بهداشت را به اندازه رعایت کنید تا از ابتلا به بیماریهای ویروسی که در زمستان هم در...
به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا وسیما، تحقیقات نشان میدهد یک میلیارد نفر در سراسر جهان دچار کمبود ویتامین D هستند؛ وضعیتی که پیامدهایی برای سلامت ما دارد. واضح است قرار گرفتن در معرض نور خورشید، سادهترین راه برای تحریک تولید ویتامین D در بدن بوده و به همین دلیل است که ما بهویژه در فصول پاییز و زمستان در برابر کمبود آسیبپذیرتریم. به همین علت متخصصان تغذیه توصیه میکنند در این دوره زمانی از سال، مکملهای ویتامین D ۳ را مصرف کنید.جدا از نور خورشید، راههای دیگری برای اطمینان از دریافت ویتامین D وجود دارد. گرچه بیشتر غذاها منابع ضعیفی از ویتامین D هستند، اما آنها که این ویتامین را به میزان قابلقبولی ارائه میکنند عبارتند از: سالمون، شمشیرماهی، ماهی...
واضح است قرار گرفتن در معرض نور خورشید، سادهترین راه برای تحریک تولید ویتامینD در بدن بوده و به همین دلیل است که ما بهویژه در فصول پاییز و زمستان در برابر کمبود آسیبپذیرتریم. به همین علت متخصصان تغذیه توصیه میکنند در این دوره زمانی از سال، مکملهای ویتامین D۳ را مصرف کنید. جدا از نور خورشید، راههای دیگری برای اطمینان از دریافت ویتامینD وجود دارد. گرچه بیشتر غذاها منابع ضعیفی از ویتامینD هستند اما آنها که این ویتامین را به میزان قابلقبولی ارائه میکنند عبارتند از: سالمون، شمشیرماهی، ماهی تن، لبنیات پرچرب غنی شده با ویتامینD، ساردین، جگر گاو، روغن کبد ماهی و زرده تخممرغ. تاکید میشود خوردن چنین غذاهایی کافی نبوده اما کمککننده خواهد بود. در مورد...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما ، برخی افراد برای مقابله با افزایش عفونتهای دستگاه تنفسی در زمستان با مصرف مکملها و غذاهای غنی از مواد مغذی به «تقویت» سیستم ایمنی خود میپردازند. برای برخی، این اقدامی است در کنار فاصلهگذاری اجتماعی، ماسک و واکسنهای آنفولانزا و کووید-۱۹، که ریسک ابتلا به بیماری یا شدتگرفتن آن را کاهش میدهند؛ اما برای برخی دیگر، این تنها راهکار دفاعی است. آنها امیدوارند استفاده از مواد معدنی نظیر زینک و ویتامینهایی از جمله ث و د باعث افزایش واکنش ایمنی در صورت ابتلا به بیماری شود. با این که این تلاشها نمیتوانند مانع از ابتلا شوند، سیستم ایمنی فرد را پشتیبانی میکنند. اما اسکات رید (Scott Read)، ایمنیشناس دانشگاه وسترن سیدنی در...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما ، این محصول جدید نوعی مکمل غذایی برای حفظ سیستم ایمنی قوی و سالم است. ایمونوتورمریک با بهترین مواد خام حاصل از زردچوبه تولید شده است که توسط کشاورزان در جاوه مرکزی اندونزی کشت میشود. ماده کلیدی مورد استفاده در این محصول، کورکومین، ترکیبی است که در گیاه زردچوبه یافت میشود و مدتهاست به دلیل خواص آنتیاکسیدانی و ضدالتهابی و همچنین توانایی آن در تنظیم عملکرد سیستم ایمنی استفاده میشود. برای اطمینان از بهترین کیفیت و کارایی محصول، از فناوری نانو در فرآیند تولید زردچوبه استفاده شده است تا کورکومین استخراج شده از زردچوبه را به نانوذرات برای حلالیت و جذب بهتر در بدن تبدیل کند. سلامت سیستم ایمنی از زمان شیوع بیماری...
بسیاری از مردم تنها برای داشتن استخوانهای قویتر، شیر مینوشند؛ زیرا شیر حاوی کلسیم است که یکی از اجزای سازنده اصلی استخوانهای قوی است. به گزارش برنا؛ اما علاوه بر شیر، آنچه هر روز میخورید میتواند بر استحکام و ساختار استخوانهای شما تأثیر بگذارد. استخوانهای ما از بدن ما حمایت میکنند و به ما امکان حرکت میدهند. علاوه بر این از مغز، قلب و سایر اندامهایمان در برابر آسیب محافظت میکند. بدن ما در سن ۳۰ سالگی ما به اوج توده استخوانی خود میرسد، یعنی استخوانهای ما در حداکثر تراکم و استحکام خود قرار دارند. پس از ۵۰ سالگی، توده استخوانی را از دست میدهیم؛ زیرا بدن ما سریعتر از بازسازی استخوان، استخوان را تجزیه میکند. زنانی که یائسگی...
ریزش مو در میان خانم ها و آقایان هر دو شایع است و تا زمانی که شدید نشده باشد، ریختن مقداری مو در هر روز طبیعی است. بر اساس مطالعات علمی ریزش ۸۰ تا ۱۰۰ تار مو به صورت روزانه طبیعی است و جای هیچ گونه نگرانی ندارد. ریزش موی روزانه در واقع کمک بزرگی به پوست سر شما برای ایجاد یک چرخه سالم رشد مو می کند تا موهای جدید جایگزین موهای قدیمی شوند. ما در ادامه بررسی رایج ترین دلایل ریزش مو در خانم ها و آقایان می پردازیم. پس با ما در ادامه همراه شوید. آسیب جسمی دلایلی مانند انجام عمل جراحی، تصادف رانندگی یا بیماری شدید حتی آنفولانزا می تواند ریزش مو را به همراه داشته...
شایق رییس هیئت مدیره شرکت فناور گفت: این شرکت فناور و دانش محور با تمرکز بر تولید محصولات طبیعی از جمله جوانه غلات و حبوبات، مغزیجات، مواد غذایی با کالری بالا و طعم دهندههای طبیعی تغذیه فراسودمند را تولید کرده که علاوه بر آسان سازی تامین مواد مغذی مورد نیاز کودکان، نیاز به مواد و مکملهای شیمیایی را در بدن کودک تامین میکند.. شایق افزود: تمامی ترکیبات این مکملها طبیعی است و حاوی میزان قابل توجهی از مواد مغذی مورد نیاز بدن کودک است. او ادامه داد: هم اکنون چهار نوع مکمل در این شرکت دانش محور با دربرگیری بیش از ۳۰ نوع ریز مغذی تولید میشود و این مکملها منبعی از کربوهیدرات ها، پروتئینها، مواد معدنی، ویتامینها و اسیدهای...
آفتابنیوز : دکتر مرجان مهدوی روشن با بیان اینکه در فصل پاییز و بعد زمستان شیوع بیماریهای ویروسی مانند سرماخوردگی و آنفلوانزا بیشتر میشود، اظهار کرد: از طرفی طی سالهای اخیر با ویروس کرونا نیز مواجه هستیم. وی با اشاره به راهکارهای تغذیهای برای قویتر کردن سیستم ایمنی بدن در این ایام، افزود: با استفاده از اصول تغذیهای میتوانیم شانس ابتلا به بیماریهایی مانند سرماخوردگی و آنفلوانزا را کمتر کنیم و یا اگر مبتلا شدیم میتوانیم با نکات تغذیهای درمان را سریعتر کنیم. این متخصص تغذیه، با بیان اینکه نمیتوان ادعا کرد با مصرف یک سری مواد غذایی اصلا به بیماریهای گروه سرماخوردگی مبتلا نمیشویم، گفت: سرماخوردگی و آنفلوانزا ویروسی هستند و منشا تغذیهای ندارند. مهدوی روشن، با اشاره به...
آفتابنیوز : در حال حاضر، مصونیت از بیماری برای همه ما اهمیتی ویژه دارد. از فاصله اجتماعی، تمیز کردن و شستن مناسب دست گرفته تا تلاش برای خواب بیشتر، ورزش و صد البته تقویت رژیمهای غذایی سرشار از مواد مغذی. همه توافق دارند که تقویت سیستم ایمنی بدن از هر زمان دیگری مهمتر است. یکی از راههای تقویت ایمنی، مصرف ویتامین سی است. در این گزارش با حقایقی در مورد این ویتامین آشنا شوید. ویتامین سی چه کاری برای شما انجام میدهد؟ مگان مایر، دکترای میکروبیولوژی و ایمونولوژی تغذیهای در مورد ویتامین سی یکی از مشهورترین ویتامینهای تقویتکننده سیستم ایمنی بدن توضیح میدهد: ویتامین سی یک ویتامین محلول در آب است که به عنوان یک آنتی اکسیدان قوی عمل میکند....
یکی از شرکتهای دانش بنیان با استفاده از شیر آغوز گاو، دارویی برای تقویت سیستم ایمنی بدن عرضه کرده که کلیه مواد اولیه آن در این شرکت به تولید رسیده است. به گزارش خبرنگار گروه علم و فناوری خبرگزاری برنا؛ سید سینا دُرّ یتیم مدیر عامل این شرکت دانش بنیان، گفت: در زمان اوج شیوع کرونا کشورها به سمت تولید مکملهای دارویی رفتند به گونهای که در کشور آلمان مکملهای انسانی مشتق از کلستروم (آغوز) را توسعه دادند و از آنجایی که این دارو از نیازهای کشور محسوب میشد، مطالعاتی را برای تولید این نوع مکملها اجرایی کردیم. وی مکمل دارویی مشتق از کلستروم را از جمله مکملهایی برای تقویت سیستم ایمنی بدن توصیف کرد و ادامه داد: کلستروم...
یکی از شرکتهای دانش بنیان با استفاده از شیر آغوز گاو، دارویی برای تقویت سیستم ایمنی بدن عرضه کرد.دارویی که کلیه مواد اولیه آن در این شرکت به تولید رسیده است. سید سینا دُرّ یتیم مدیر عامل شرکت این شرکت دانش بنیان در گفتوگو با ایران اکونومیست، تولید مکملهای انسانی را یکی از محصولات این شرکت فعال در حوزه داروهای انسانی دانست و گفت: در زمان اوج شیوع کرونا کشورها به سمت تولید مکملهای دارویی رفتند به گونهای که در کشور آلمان مکملهای انسانی مشتق از کلستروم (آغوز) را توسعه دادند و از آنجایی که این دارو از نیازهای کشور محسوب میشد، مطالعاتی را برای تولید این نوع مکملها اجرایی کردیم. وی مکمل دارویی مشتق از کلستروم را از جمله مکملهایی برای تقویت...
پس از برگزاری رویداد رونمایی از یک مکمل تقویتکننده موی سر خارجی در ایران، مشخص شد که این محصول که در صفحات مجازی و وبسایتها به فروش میرسد، تقلبی است. به گزارش خبرنگار اجتماعی ایران اکونومیست؛ روز گذشته بود که برگزاری رویداد رونمایی از محصولی به نام 'هیرتامین' در ایران و انتشار تصاویر جنجالی آن در فضای مجازی، خبرساز شد. این محصول، یک مکمل آمریکاییالاصل برای تقویت مو است. در پی انتشار تصاویر رونمایی از این محصول آمریکایی در ایران، شرکت اصلی تولید هیرتامین در بیانیهای در صفحه مجازی خود اعلام کرد: 'به اطلاع ما رسیده که گروهی از افراد در ایران اقدام به فروش و تبلیغ فرآوردههای تقلبی هیرتامین میکنند. هیرتامین در ایران هیچ نمایندگی توزیعی نداشته و...
پس از برگزاری رویداد رونمایی از یک مکمل تقویتکننده موی سر خارجی در ایران، مشخص شد که این محصول که در صفحات مجازی و وبسایتها به فروش میرسد، تقلبی است. - اخبار اجتماعی - به گزارش خبرنگار اجتماعی خبرگزاری تسنیم؛ روز گذشته بود که برگزاری رویداد رونمایی از محصولی به نام "هیرتامین" در ایران و انتشار تصاویر جنجالی آن در فضای مجازی، خبرساز شد. این محصول، یک مکمل آمریکاییالاصل برای تقویت مو است.در پی انتشار تصاویر رونمایی از این محصول آمریکایی در ایران، شرکت اصلی تولید هیرتامین در بیانیهای در صفحه مجازی خود اعلام کرد: "به اطلاع ما رسیده که گروهی از افراد در ایران اقدام به فروش و تبلیغ فرآوردههای تقلبی هیرتامین میکنند. هیرتامین در ایران هیچ نمایندگی توزیعی...
روابط عمومی شرکت افق داروی پارس طی بیانیه از عموممردم درخواست کرد به هنگام خرید محصولات هیرتامین، به علامت سازمان غذاودارو، درج شده بر روی قوطی محصولات توجه کنند در این بیانیه آمده است: با توجه به اینکه سوداگران سلامت، در کمین سوء استفاده از نام محصولات هستند، متاسفانه مشاهده شده که برخی سودجویان اقدام به توزیع محصولات فاقد هویت و اصالت و با قیمت های هنگفت کرده اند. این موضوع خصوصا در رابطه با خرید این اقلام درفضای مجازی و از طریق کانال های تلگرام و صفحات اینستاگرام حائز اهمیت است.چرا که اغلب این محصولات به صورت قاچاق و با مدیریت شبکه ای و مافیایی خارج از کشور، وارد شده و هیچ اطمینانی به سلامت ، اصالت و...
یک شرکت تولیدکننده مولتی ویتامین تقویتی مو، طی بیانیه ای از مردم درخواست کرد به هنگام خرید محصولات هیرتامین، به علامت سازمان غذاودارو، درج شده بر روی قوطی محصولات توجه کنند تا اسیر سوداگران نشوند. هشدار در مورد خرید مکمل تقویت مو از فضای مجازییک شرکت تولیدکننده مولتی ویتامین تقویتی مو، طی بیانیه ای از مردم درخواست کرد به هنگام خرید محصولات هیرتامین، به علامت سازمان غذاودارو، درج شده بر روی قوطی محصولات توجه کنند تا اسیر سوداگران نشوند.به گزارش خبرگزاری برنا، یک شرکت دارویی با صدور بیانیه ای از عموم مردم درخواست کرد به هنگام خرید محصولات هیرتامین، به علامت سازمان غذاودارو، درج شده بر روی قوطی محصولات توجه کننددر این بیانیه آمده است: با توجه به اینکه...
محصولات کمک تغذیه ای با عنوان مکمل ها نقش بسزایی در افزایش سطح سلامت بدن و پیشگیری از ابتلا به بیماری ها دارند. بهترین مکمل های تقویت سیستم ایمنی به افراد دارای مشکلات خود ایمنی یا ضعف این سیستم کمک می کنند که سلامت عمومی بدن آنها ارتقا پیدا کند. برای مقابله با بیماری ها و انواع ویروس ها، برخورداری از سیستم دفاعی قوی برای بدن هر فرد، مسئله ای مهم و ضروری است. مکمل پاورفیت، قرص و شربت ایمیونس از جمله بهترین ها در این زمینه هستند که در ادامه این مقاله قصد داریم آنها را مورد بررسی قرار دهیم. در صورتی که نیاز به مصرف این مکمل ها دارید، با ما همراه باشید تا با عملکرد این...
آنچه که امروز با آن مواجه ایم یکپارچهسازی در این حوزه است. خدمات مختلف وجود دارد و ارائه می شود اما توانمندسازی کاربران، یکپارچه سازی مجموعه خدمات، دسترسی آسان به آنان، تقویت و حمایت از آن به طوری که نقاط ضعف را برطرف کنند از مسائل اصلی هستند. به گزارش خبرنگار اجتماعی خبرگزاری برنا؛ سیدعزت الله ضرغامی وزیر میراث فرهنگی، گردشگری و صنایع دستی در مراسم رونمایی و هم افزایی محصولات و خدمات شرکت های دانش بنیان و خلاق فعال در زمینه های میراث فرهنگی ، گردشگری و صنایع دستی اظهار کرد: میراث فرهنگی و صنایع دستی بایکدیکر مرتبط اند. آنچه که امروز با آن مواجه ایم یکپارچهسازی در این حوزه است. خدمات مختلف وجود دارد و ارائه می...
مدیرعامل یک شرکت دانش بنیان تولیدکننده مکمل های تقویت سیستم ایمنی از صادرات این محصول به کشورهای اروپایی خبر داد. مریم تاج آبادی مدیر یک شرکت دانش بنیان تولیدکننده مکمل پروبیوتیک برای تقویت سیستم ایمنی بدن انسان گفت: این محصول بر پایه پروبیوتیک هاست که حاوی سلنیوم و ویتامین D است و به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک خواهد کرد. وی با بیان اینکه استفاده از این مکمل تاثیرات مثبتی در پیشگیری از بیماریهای تنفسی دارد، گفت: کارآزمایی بالینی این مکمل روی ۴۲۰ نفر از بیماران مبتلا به کرونا انجام گرفت که نتایج نشان داد در پیشگیری از کرونا بسیار مفید است. همچنین در کاهش عوارض بیماری به شدت موثر است. تاج آبادی خاطر نشان کرد: همچنین نتایج نشان...
حسین امیرعبداللهیان وزیر امور خارجه کشورمان در نشست «فرصتهای نویدبخش پیش رو در توسعه فرصتهای تجاری بین ایران و هند» به دیدارهای سازنده خود با مقامات هندی و تاکید ویژه دولت هند بر گسترش و تعمیق روابط اقتصادی و تجاری بین دو کشور اشاره کرد. این نشست با شرکت بیش از ۱۵۰ نفر از تجار و بازرگانان ایالات جنوبی هند به دعوت فدراسیون اتاقهای بازرگانی و صنعت ایالت تلانگانا برگزار شد. آقای امیرعبداللهیان همچنین بر نقش فرهنگی و تاریخی حیدر آباد هند در ارتقاء و توسعه مناسبات دو کشور تاکید کرد. در این نشست تجار و بازرگانان ومقامات دولت ایالتی نیز نقطه نظرات خود را در خصوص روابط دوجانبه بیان کردند. باشگاه خبرنگاران جوان سیاسی سیاست خارجی
تقویت سیستم ایمنی بدن باعث می شود بدن بهتر بتواند در مقابل عوامل بیماری زا مقاومت کند. سیستم ایمنی بدن کار بسیار حساسی را در بدن بر عهده دارد بنابراین اگر ضعیف شود می تواند به ضرر بدنتان تمام شود. عواملی وجود دارند که در تقویت سیتم ایمنی بدن نقش بسزایی دارند. ما به بررسی این عوامل پرداخته ایم. تقویت سیستم ایمنی بدن به کمک 9 راهکار موثر 1- خواب کافی و تقویت سیستم ایمنی همه ما عاشق خواب هستیم، درست است؟ با وجود این، اکثرا از سودمندی ارتباط خواب خوب با سیستم ایمنی بدن خبر نداریم. به زعم خود فکر می کنیم که دلیل خواب خستگی است! به هر حال نباید قدرت خواب خوب شبانگاهی را دست کم...
عصر ایران - سرچُماقی ها (Cordyceps) سرده ای از قارچ های کیسه ای و البته انگلی هستند که روی لارو حشرات رشد می کنند. هنگامی که این قارچ ها به میزبان خود حمله ور می شوند، بافت آن را جایگزین می کنند و به صورت ساقه های بلند و باریکی خارج از بدن میزبان جوانه می زنند. قرن هاست که بقایای حشرات و قارچ ها با دست جمع آوری و خشک شده و در طب سنتی چین به منظور درمان خستگی مزمن، انواع بیماری ها، امراض کلیوی، تقویت سیستم ایمنی و حتی افزایش میل جنسی استفاده می شود. مکمل ها و محصولات حاوی عصاره کوردیسپس به دلیل فواید بسیاری که برای سلامتی دارند، به طرز عجیبی محبوب شده اند. امروزه...
طبق تحقیقاتی جدید، یک نوع صبحانه محبوب در جهان میتواند خطر لخته شدن خون را افزایش دهد. اگرچه لخته شدن خون پاسخی طبیعی به جراحات در بدن است؛ اما برخی اوقات این مسئله میتواند به گرفتگی عضلات، درد و ورم منجر و در صورتی که وارد سیستم گردش خون شود، میتواند کُشنده باشد.به گزارش پایگاه دیلی اکسپرس، لختههای خون در سیاهرگهای پا، بازوها و کشالههای ران ایجاد و هنگامی که جدا میشوند و به سایر قسمتهای بدن مانند ریهها میروند، میتوانند سبب ایجاد خطر شوند.معمولا لخته شدن خون بر اثر عواملی مانند جراحی، سرطان و بارداری ایجاد میشود؛ اما طبق پژوهش محدودی که انجام شده است، یک نوع صبحانه محبوب در جهان نیز میتواند با لخته شدن خون ارتباط داشته...
تحقیقات جدید نشان میدهد که ویتامین D3 میتواند در تقویت سیستم ایمنی بدن در برابر عفونتهای ویروسی در مقایسه با ویتامین D2 مؤثرتر باشد. وضعیت نگران کننده ویتامین D در ایران مطالعهای که تأثیر ویتامین D بر بیان ژن را بررسی میکند، تفاوتهای قابل توجهی را بین مکملهای ویتامین D2 و ویتامین D3 نشان داده است. این یافتهها که در مجله Frontiers in Immunology منتشر شده است، نشان میدهد که ویتامین D3 در مقایسه با ویتامین D2 میتواند در تقویت سیستم ایمنی مؤثرتر باشد. ویتامین D به طور کلی به دو شکل اصلی وجود دارد: "ارگوکلسیفرول"(ویتامین D2) و "کولهکلسیفرول"(ویتامین D3). تحقیقات قبلی نشان داده است که مکملهای ویتامین D3 در افزایش سطح ویتامین D در خون افراد بسیار مؤثرتر...
به گزارش نیو اطلس ، مطالعهای که تأثیر ویتامین D بر بیان ژن را بررسی میکند، تفاوتهای قابل توجهی را بین مکملهای ویتامین D2 و ویتامین D3 نشان داده است. این یافتهها که در مجله Frontiers in Immunology منتشر شده است، نشان میدهد که ویتامین D3 در مقایسه با ویتامین D2 میتواند در تقویت سیستم ایمنی مؤثرتر باشد. ویتامین D به طور کلی به دو شکل اصلی وجود دارد: "ارگوکلسیفرول"(ویتامین D2) و "کولهکلسیفرول"(ویتامین D3). تحقیقات قبلی نشان داده است که مکملهای ویتامین D3 در افزایش سطح ویتامین D در خون افراد بسیار مؤثرتر هستند. با این حال، مشخص نیست که آیا بین این دو نوع مکمل ویتامین D تفاوت عملکردی برای سلامت انسان وجود دارد یا خیر. این پژوهش جدید...
تحقیقات جدید نشان میدهد که ویتامین «D ۳» در تقویت سیستم ایمنی بدن نسبت به ویتامین «D ۲» موثرتر عمل میکند. خبرگزاری میزان _ خبرگزاری صدا و سیما نوشت: ویتامین D نوعی ماده کلیدی برای حفظ سلامتی انسان است. این ماده مغذی به استحکام قدرت استخوانها نیز کمک میکند. در مطالعات جدید تأثیر ویتامین D بر ژن بررسی شده است و همچنین تفاوتهای قابلتوجهی میان ویتامین D ۲ و ویتامین D ۳ نشان داده شده است. این یافتهها در مجله علمی «Frontiers in Immunology» منتشر شده است. مطالعات نشان میدهد که ویتامین D ۳ در مقایسه با ویتامین D ۲ امکان دارد در تقویت سیستم ایمنی موثرتر عمل میکند. ویتامین D دو شکل اصلی و مختلف دارد. یکی از انواع...
ایران اکونومیست-محققان می گویند ویتامین D۳ سیستم ایمنی را بهتر از ویتامین D۲ تقویت می کند. این یافته برخلاف تحقیقات قبلی است که هر دو نوع ویتامین D را تقریباً یکسان ارزیابی کرده بودند. ویتامین D یک ماده مغذی ضروری برای سلامت استخوان و سیستم ایمنی است، اما تحقیقات جدید نشان میدهد که همه اشکال این ویتامین یکسان نیستند. محققان دانشگاههای سوری و برایتون در بریتانیا با نگاهی به دو نوع مکمل ویتامین D- مکملهای حاوی ویتامین D۲ و مکملهای حاوی ویتامین D۳- گزارش میدهند که فقط ویتامین D۳ بر بدن تأثیر گذاشته و سیستم ایمنی را تقویت میکند. دکتر «کالین اسمیت»، سرپرست تیم تحقیق، میگوید: «ما نشان دادهایم که ویتامین D۳ سیستم سیگنال دهی اینترفرون نوع I را در...
آفتابنیوز : در حال حاضر، مصونیت از بیماری برای همه ما اهمیتی ویژه دارد. از فاصله اجتماعی، تمیز کردن و شستن مناسب دست گرفته تا تلاش برای خواب بیشتر، ورزش و صد البته تقویت رژیمهای غذایی سرشار از مواد مغذی.به گزارش real simple، همه توافق دارند که تقویت سیستم ایمنی بدن از هر زمان دیگری مهمتر است. یکی از راههای تقویت ایمنی، مصرف ویتامین سی است. در این گزارش با حقایقی در مورد این ویتامین آشنا شوید. ویتامین سی چه کاری برای شما انجام میدهد؟مگان مایر، دکترای میکروبیولوژی و ایمونولوژی تغذیهای در مورد ویتامین سی یکی از مشهورترین ویتامینهای تقویتکننده سیستم ایمنی بدن توضیح میدهد: ویتامین سی یک ویتامین محلول در آب است که به عنوان یک آنتی اکسیدان قوی...
این سالها نام کلاژن را زیاد شنیدیم و هر بار از محسناتش چیزی به گوشمان خورده است. اما واقعا کلاژن چه دردی از ما دوا خواهد کرد؟ در سالهای اخیر هم خوردن مکملهای کلاژن محبوبیت زیادی پیدا کرده است. بیشتر این نوع کلاژنهای شکسته شده و جذب آن آسانتر است. غذاهای متعددی هم برای افزایش میزان جذب کلاژن مانند آبگوشت استخوان وجود دارد. کلاژن برای سلامتی ما از تسکین درد مفاصل گرفته تا سلامت پوست بسیار مفید است. در این مقاله ۵ مزیت سلامتی در مورد مصرف کلاژن را مورد بحث قرار خواهیم داد: سلامت پوست را بهبود میبخشد کلاژن یکی از اجزای اصلی پوست شما است. این ماده در تقویت پوست نقش دارد. به علاوه ممکن است از خاصیت...
عصر ایران؛ دکتر رکسانا دانیالی - کلرلا ولگاریس نوعی جلبک سبز تک سلولی و ساکن آب های شیرین است. با وجود آن که ده ها گونه مختلف از جلبک های کلرلا وجود دارد، اما نوع ولگاریس یکی از غنی ترین آنها به شمار می رود و به واسطه تاثیر بی نظیر خود بر سلامت انسان بسیار مورد توجه قرار گرفته است. امروزه مکمل های حاوی این ترکیب به راحتی در دسترس مردم هستند و می توان آنها را با مراجعه به داروخانه ها تهیه کرد. بیش از 30 گونه متفاوت از این جلبک سبز تک سلولی در سراسر جهان وجود دارند اما بخش اعظم مطالعات علمی تا به امروز بر دو گونه ولگاریس و pyrenoidosa تمرکز داشته است. از آن...
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه بر ادامه مکملیاری ویتامین A در هشت استان کم برخوردار تاکید کرد. به گزارش ایسنا، دکتر زهرا عبداللهی ضمن اعلام این خبر گفت: برنامه توزیع مکمل مگادوز ویتامین A با همکاری یونیسف در این استانها باید ادامه یابد.وی افزود: در شرایطی که احتمال ابتلای کودکان به کرونا وجود دارد این مکمل ۲۰۰ هزار واحدی به مدت شش ماه کمبود ویتامین A را در کودکان این استانها که دچار کمبود این ویتامین هستند، جبران میکند.بنابر اعلام روابط عمومی معاونت بهداشت وزارت بهداشت، وی با اشاره به اینکه در حال مذاکره با یونیسف برای دریافت مکملهای بیشتر هستیم، بیان کرد: این برنامه از تیرماه شروع شده و اکنون پوشش ۵۰ درصدی داریم. هر روز، چند مادر میبایست...
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه بر ادامه مکملیاری ویتامین A در هشت استان کم برخوردار تاکید کرد. خبرگزاری میزان-زهرا عبداللهی ضمن اعلام این خبر گفت: برنامه توزیع مکمل مگادوز ویتامین A با همکاری یونیسف در این استانها باید ادامه یابد.وی افزود: در شرایطی که احتمال ابتلای کودکان به کرونا وجود دارد این مکمل ۲۰۰ هزار واحدی به مدت شش ماه کمبود ویتامین A را در کودکان این استانها که دچار کمبود این ویتامین هستند، جبران میکند.بنابر اعلام روابط عمومی معاونت بهداشت وزارت بهداشت، وی با اشاره به اینکه در حال مذاکره با یونیسف برای دریافت مکملهای بیشتر هستیم، بیان کرد: این برنامه از تیرماه شروع شده و اکنون پوشش ۵۰ درصدی داریم. هر روز، چند مادر میبایست توسط مراکز بهداشتی...
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه بر ادامه مکملیاری ویتامین A در هشت استان کم برخوردار تاکید کرد. به گزارش ایسنا، دکتر زهرا عبداللهی ضمن اعلام این خبر گفت: برنامه توزیع مکمل مگادوز ویتامین A با همکاری یونیسف در این استانها باید ادامه یابد. وی افزود: در شرایطی که احتمال ابتلای کودکان به کرونا وجود دارد این مکمل ۲۰۰ هزار واحدی به مدت شش ماه کمبود ویتامین A را در کودکان این استانها که دچار کمبود این ویتامین هستند، جبران میکند. بنابر اعلام روابط عمومی معاونت بهداشت وزارت بهداشت، وی با اشاره به اینکه در حال مذاکره با یونیسف برای دریافت مکملهای بیشتر هستیم، بیان کرد: این برنامه از تیرماه شروع شده و اکنون پوشش ۵۰ درصدی داریم....
به گزارش جام جم آنلاین، برخی شواهد نشان می دهد که یک رژیم غذایی سرشار از سیر و زنجبیل ممکن است به محافظت در برابر برخی انواع سرطان کمک کند. سیر و زنجبیل هر دو به دلیل فواید خود برای سلامت انسان معروف هستند. دهه ها پژوهش های علمی نشان داده است که این دو ماده غذایی محبوب دارای خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی هستند و ممکن است به محافظت در برابر بیماری ها کمک کنند.ترکیب این دو ماده غذایی نیز ممکن است آثار ارتقا سلامتی را ارائه کند. در ادامه با فواید بالقوه مصرف سیر و زنجبیل همراه با هم بیشتر آشنا می شویم. فواید ضد التهابی ارائه می کندیکی از شناخته شدهترین فواید زنجبیل و سیر توانایی...
سیر و زنجبیل، هر دو به دلیل فواید خود برای سلامت انسان معروف هستند. به گزارش مشرق، برخی شواهد نشان میدهند که یک برنامه غذایی سرشار از سیر و زنجبیل ممکن است به محافظت در برابر برخی انواع سرطان کمک کند. سیر و زنجبیل، هر دو به دلیل فواید خود برای سلامت انسان معروف هستند. دههها پژوهشهای علمی نشان داده است که این دو ماده غذایی محبوب دارای خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی هستند و ممکن است به محافظت در برابر بیماریها کمک کنند. ترکیب این دو ماده غذایی نیز ممکن است آثار ارتقا سلامتی را ارائه کند. در ادامه با فواید بالقوه مصرف سیر و زنجبیل همراه با هم بیشتر آشنا شوید. فواید ضد التهابی ارائه میکند یکی...
سیر و زنجبیل هر دو به دلیل فواید خود برای سلامت انسان معروف هستند. به گزارش ایسنا، «عصرایران» در ادامه نوشت: دههها پژوهشهای علمی نشان داده است که این دو ماده غذایی محبوب دارای خواص ضد التهابی و آنتیاکسیدانی هستند و ممکن است به محافظت در برابر بیماریها کمک کنند. ترکیب این دو ماده غذایی نیز ممکن است آثار ارتقای سلامتی را ارائه کند. در ادامه با فواید بالقوه مصرف سیر و زنجبیل همراه با هم بیشتر آشنا میشویم. فواید ضد التهابی ارائه میکند یکی از شناختهشدهترین فواید زنجبیل و سیر توانایی آنها در کاهش التهاب است. اگرچه پاسخ التهابی بدن برای حفظ سلامت انسان ضروری است اما التهاب مزمن با ابتلا به بسیاری از بیماریها از جمله بیماری...
آیا ویتامین دی، روی و سایر مولتی ویتامینها به پیشگیری از COVID-19 کمک می کنند یا در تسریع درمان آن موثر هستند؟ به گزارش برنا؛ برای پیشگیری از کرونا، مکملهای مولتی ویتامین را خودسرانه مصرف نکنید. به جای مصرف مکملهای مولتی ویتامین برای تقویت سیستم ایمنی، از سبزیها و میوههای فصل استفاده کنید. با مصرف روزانه حداقل ۵ واحد سبزی و میوه (۲ عدد میوه و سه وعده سبزی) ویتامین C مورد نیاز بدن تامین میشود. خود سرانه مکملهای ویتامین A، روی و آهن مصرف نکنید و از سبزیها و میوههایی که به صورت طبیعی دارای این ویتامینها هستند، استفاده نمایید. برای پیشگیری از کرونا در کنار هر وعده غذایی از سالاد یا سبزی خوردن استفاده کنید، اگر به دلیل...
به گزارش خبرنگار مهر به نقل از ساینس دیلی، افراد چاق در معرض خطر بالاتر ابتلاء به اختلال شناختی و بیماریهایهای تحلیلبرنده عصبی هستند. محققان دانشگاه بریتیش کلمبیا کانادا دریافتند دادن مکمل کتون به شرکت کنندگان چاق به مدت ۱۴ روز و سه بار در هفته موجب افزایش جریان خون در مغز و بهبود عملکرد شناختی مغز نظیر حافظه کاری و سرعت پردازش آنها شد. مکملهای حاوی بتاهیدروکسی بوتیرات (B-OHB) که برای مصرف انسانی بیخطر هستند نسبتاً جدید بوده و عمدتاً برای بهبود عملکرد انسانی در شرایط ورزشی و نظامی استفاده میشوند. قبلاً مشخص شده بود که مکملهای کتون برای افراد مسن مبتلا به اختلال شناختی ضعیف و زوال عقل مفید هستند. چاقی شکمی باعث کوچک شدن مغز میشود در این مطالعه، محققان اثبات کردند که مکمل کتون شیوه درمانی جدیدی برای حفظ و بهبود سلامت مغز در...
نایب رئیس کمیسیون کشاورزی مجلس، گفت: کشاورزی کشور تاکنون بیش از آن که یارانه دریافت کرده باشد یارانه پرداخت کرده است. به گزارش بازار به نقل از خانه ملت، علیرضا عباسی نایب رئیس کمیسیون کشاورزی، آب، منابع طبیعی و محیط زیست مجلس شورای اسلامی، در خصوص تصویب طرح تقویت امنیت غذایی و رفع موانع تولیدات کشاورزی در صحن علنی مجلس شورای اسلامی، گفت: در سال ۹۰ با تصویب قانون انتزاع وزارت بازرگانی در وزارت صنعت ادغام و برخی از اختیارات این وزارتخانه به وزارت جهاد کشاورزی واگذار شد اما پس از گذشت مدتی وزارت جهاد کشاورزی به خوبی به وظایف خود عمل نکرد و به همین دلیل برخی افراد به دنبال احیاء وزارت بازرگانی بودند. نماینده مردم کرج، اشتهارد و فردیس...
زنجبیل، هل، زردچوبه، ریحان، انگور فرنگی را در دوران کرونا به غذای روزانه خود اضافه کنید. به گزارش برنا؛ یکاترینا مارکووا ، متخصص تغذیه در روسیه در مقاله ای اعلام کرد که چه ادویه جاتی در غذا می تواند در تقویت سیستم ایمنی در طول بیماری ویروس کرونا به شما کمک می کند. به نظر وی ، در وهله اول اهمیت زنجبیل است: این ریشه فوق العاده محبوب به عنوان ابزاری جهانی برای پیشگیری و درمان سرماخوردگی ، بهبود گردش خون و احیای عملکرد دستگاه گوارش شناخته شده است. ریحان: با داشتن رایحه ای دلپذیر برای درمان بیماری های تنفسی استفاده می شود. علاوه بر این ، سطح کورتیزول ، هورمون استرس را کاهش می دهد. به گفته این...
مکمل ها می توانند به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کنند. به گزارش برنا؛ برای پیشگیری از ابتلا به کرونا، اولین و مهمترین ویتامینی که باید تحت نظر پزشک یا متخصص تغذیه مصرف شود ویتامین D است. این ویتامین به دلیل اثر ضد التهابی که دارد به شدت بر تقویت سیستم ایمنی موثر است. در ایران کمبود ویتامین D به دلایل عرض جغرافیایی، نژاد شایع است، مزیت مصرف مکمل ویتامین D 1000 این است که زیاد به سطح مسمومیت در خون نمیرسد و سطح ویتامین دی را در خون در حد مطلوب حفظ می کند و جذب بهتری نیز دارد. همواره توصیه می شود که بدون تجویز پزشک یا متخصص تغذیه مکمل دریافت نکنید زیرا ویتامین های محلول در چربی مثل...
میل جنسی از امیالی است که از وضعیت روانی، سطح تغذیه، افزایش سن و سلامت عمومی سریعاً تأثیر میپذیرد؛ بر این اساس کسالت، خستگی و افسردگی از عواملی هستند که باعث کاهش میل جنسی در خانمها و آقایان میشوند. در ادامه با ما همراه باشید تا بهترین مکمل های افزایش قوای جنسی مردان را بشناسیم. نقش داروهای تقویت میل جنسی در بهبود عملکرد زندگی زناشویی رابطه جنسی از ارکان زندگی زناشویی به حساب میآید. اگر این رابطه مکدر شود، در رضایت از زندگی زوجین تاثیر چشمگیری میگذارد. راه درمان چیست؟ مکملها داروهایی هستند که در بعضی موارد، برای غلبه بر این وضعیت میتواند مؤثر باشد و میل جنسی افراد را افزایش دهد. بیشترین توجه در مکملها خصوصاً بهترین مکملهای جنسی،...
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از خبرگزاری صدا و سیما، دانشمندان همه موارد مفید برای بدن انسان مانند ورزش، کاهش استرس، پرهیز از سیگار کشیدن و... را به طور کلی به عنوان عناصری که برای مغز نیز مفید هستند طبقهبندی میکنند.بر اساس مقالهای که در مجله آمریکایی "Eat This، Not That" تحت عنوان (مکملهای شماره ۱ برای مغز) منتشر شده است، غذاهایی که تأثیر مستقیم بر مغز دارند در حال حاضر مورد توجه بسیاری از افراد قرار گرفته اند، به ویژه از آنجا که برخی از این غذاها با این توده خاکستری مرموز یعنی"مغز"، ارتباط دارند.اوما نایدو، آشپز حرفهای متخصص تغذیه و نویسنده کتاب «تأثیر تغذیه بر مغز» تأکید کرد: غذا به طرز بسیار عجیبی بر روحیه افراد...
خبرگزاری آریا- بسیاری از افراد در ارتباط با موهایشان با مشکلاتی رو به رو هستند. موهای شکننده و ضعیف در ظاهر فرد تاثیر بسیار زیادی میگذارد؛ ضمن این که ناسالمی آن بسیار نمایان است و جلب توجه میکند. افراد زیادی با مشکلات مختلفی در رابطه با موهایشان مواجه هستند. عوامل مختلفی از جمله عامل ژنتیک بر نوع مو، استحکام و حجم آن نقش تاثیرگذاری دارد؛ اما هرگز به این معنی نیست که فردی با موهای ضعیف و شکننده هیچ کنترلی در جهت تقویت و بهبود تارهای مو، روی موهای خود ندارد. برای داشتن موهایی سالم و مستحکم رعایت یک سری از اصول لازم است، مثل موارد خشک کردن و حرارت داردن به موها. در این خصوص توصیه می شود...
برخی از غذاها ممکن است برای تقویت سیستم ایمنی بدن و جلوگیری از سرماخوردگی و آنفولانزا مفید باشند. در اینجا نگاهی میاندازیم به پنج ماده مغذی که سیستم ایمنی بدن به آنها نیاز دارد و در کدام مواد غذایی میتوان آنها را یافت.۱. ویتامین سیویتامین C یک ماده مغذی ضروری به عنوان یک آنتی اکسیدان عمل میکند. برخی شواهد نشان میدهد که ویتامین C ممکن است در تقویت سیستم ایمنی بدن افراد تحت تاثیر استرس شدید مفید باشد. برای افزایش مصرف ویتامین C، این مواد غذایی را به رژیم خود اضافه کنید:• میوه و مرکبات (مانند پرتقال و گریپ فروت)• کیوی• فلفل قرمز و سبز• کلم بروکلی• توت فرنگی۲. ویتامینایمانند ویتامین C، ویتامین E نیز یک آنتی اکسیدان قوی...
به گزارش جام جم آنلاین، دکتر رکسانا دانیالی - شیتاکه نام یکی از محبوب ترین قارچ ها در سراسر دنیا است که در واقع نوعی قارچ خوراکی محسوب می شود و بومی کشورهایی نظیر چین و ژاپن است البته گفته می شود که محققان ایرانی نیز موفق به کشت این قارچ در استان خراسان رضوی شده اند و تا چند سال آینده وارد فاز تولید انبوه خواهد شد.این دسته از قارچ ها به واسطه طعم مطلوب و فواید متنوعی که برای سلامتی انسان دارند، ظرف مدت زمانی کوتاه به محبوبیت بالایی دست یافته اند. از جمله مهم ترین این تاثیرات می توان به قابلیت مبارزه با سرطان، تقویت سیستم ایمنی و همچنین تضمین سلامت قلب اشاره کرد.شیتاکه را بهتر بشناسیماین...