جدیدترین‌های «میلی گرم دسی لیتر»:

کشف جدید: رابطه کلسترول و خطر زوال عقل!

 به گزارش تابناک، تحقیقات جدید نشان می‌دهد افرادی که سطوح غیرعادی  HDL(به اصطلاح "کلسترول خوب") دارند، ممکن است بیشتر در معرض ابتلا به زوال عقل باشند. این تحقیق جدید محققان دانشگاه موناش در استرالیا با بیش از ۱۸۰۰۰ شرکت‌کننده، یکی از بزرگ‌ترین مطالعاتی است که تاکنون رابطه بین کلسترول HDL و زوال عقل را تجزیه و تحلیل کرده است. این مطالعه کلسترول HDL بسیار بالا را بیش از ۸۰ میلی‌گرم در دسی‌لیتر تعریف کرد. محدوده ایده‌آل معمولاً ۴۰ تا ۶۰ میلی گرم در دسی‌لیتر برای مردان و ۵۰ تا ۶۰ میلی‌گرم در دسی‌لیتر برای زنان است. بر اساس نتایج، افراد با سطوح HDL بالاتر از ۸۰ میلی‌گرم در دسی‌لیتر در مقایسه با افرادی که HDL خون آنها در محدوده بهینه...


نتایج تحقیق محققان نشان داد؛ احتمال افزایش ریسک زوال عقل با کلسترول خوب

به گزارش هلث دی نیوز، «ماریا گلیمور»، نویسنده این مطالعه از دانشگاه بوستون، خاطرنشان کرد: «این مطالعه به‌ویژه به دلیل تعداد زیاد شرکت‌کنندگان و پیگیری طولانی، آموزنده است و ارتباط با زوال عقل را در طیف وسیعی از سطوح کلسترول، حتی برای افرادی با سطوح کلسترول بسیار بالا یا بسیار پایین بررسی کرد.» محققان داده‌های بیش از ۱۸۴۰۰۰ نفر با میانگین سنی ۷۰ سال را مورد مطالعه قرار دادند. بیماران در شروع مطالعه دچار زوال عقل نبودند. شرکت کنندگان یک نظرسنجی در مورد رفتارهای سلامتی خود تکمیل کردند و سطح کلسترول آن ها در طول بازدیدهای معمول مراقبت‌های بهداشتی به طور متوسط ۲.۵ بار در دو سال بعد اندازه گیری شد. این افراد پس از آن به طور متوسط ۹...


کلسترول خوب ممکن است ریسک زوال عقل را افزایش دهد

به گزارش خبرنگار مهر به نقل از هلث دی نیوز، «ماریا گلیمور»، نویسنده این مطالعه از دانشگاه بوستون، خاطرنشان کرد: «این مطالعه به‌ویژه به دلیل تعداد زیاد شرکت‌کنندگان و پیگیری طولانی، آموزنده است و ارتباط با زوال عقل را در طیف وسیعی از سطوح کلسترول، حتی برای افرادی با سطوح کلسترول بسیار بالا یا بسیار پایین بررسی کرد.» محققان داده‌های بیش از ۱۸۴۰۰۰ نفر با میانگین سنی ۷۰ سال را مورد مطالعه قرار دادند. بیماران در شروع مطالعه دچار زوال عقل نبودند. شرکت کنندگان یک نظرسنجی در مورد رفتارهای سلامتی خود تکمیل کردند و سطح کلسترول آنها در طول بازدیدهای معمول مراقبت‌های بهداشتی به طور متوسط ۲.۵ بار در دو سال بعد اندازه گیری شد. این افراد پس از آن...


سطح بالا یا پایین «کلسترول خوب» به اندازه‌ای که تصور می‌شد سالم نیست

ایتنا - نتایج پژوهش حاکی از ارتباط بین کلسترول اچ‌دی‌ال و زوال عقل است، اما ثابت نمی‌کند که سطوح پایین یا بالای لیپید مستقیما باعث زوال عقل می‌شود. نتایج یک تحقیق جدید نشان می‌دهد که احتمالا اچ‌دی‌ای (HDL) که به «کلسترول خوب» معروف است، آنقدر‌ها هم که متخصصان توصیه می‌کردند، سالم نیست. به گزارش ایتنا و به نقل از ایندیپندنت، این پژوهش جدید نشان می‌دهد، داشتن سطوح بالا یا پایین لیپوپروتئین با چگالی بالا یا کلسترول خوب (اچ‌دی‌ال) ممکن است خطر ابتلا به زوال عقل در افراد مسن را افزایش دهد. به گزارش ان‌بی‌سی نیوز، نگه‌داشتن سطح کلسترول خوب یا اچ‌دی‌ال در محدوده‌ای خاص برای سلامت قلب و عروق و مغز مهم است. ارین فرگوسن، نویسنده...


آشنایی با سطوح طبیعی قند خون متناسب با سن افراد

شما می‌توانید سطح قند خون خود را در زمان‌های مختلف محاسبه کنید، به عنوان مثال می‌توانید آن را در حالت ناشتا یا بعد از نخوردن بیش از ۸ ساعت آزمایش کنید. به این دلیل که قند خون به دلایل بی‌شماری، به‌ویژه بعد از غذا خوردن، در طول روز در نوسان است. محدوده قند خون ایده آل برای بزرگسالان (۲۰ سال به بالا) ۱-۲ ساعت بعد از غذا:کمتر از ۱۸۰ میلی گرم در دسی لیتر  ناشتا: کمتر از ۱۰۰ میلی گرم در دسی لیتر زمان خواب: ۱۰۰-۱۴۰ میلی گرم در دسی لیتر محدوده طبیعی قند خون برای زنان بالای ۶۰ سال که دیابت ندارند ناشتا: ۹۰-۱۵۰ میلی گرم در دسی لیتر دو ساعت بعد از غذا: کمتر از ۱۸۰ میلی...


سندرم متابولیک ریسک ابتلا به نقرس را افزایش می دهد

به گزارش خبرنگار مهر به نقل از مدیکال نیوز، به نظر می‌رسد سندرم متابولیک احتمال بروز چندین بیماری را که در کنار هم اتفاق می‌افتد، مانند بیماری‌های قلبی عروقی، کلسترول بالا، چاقی و دیابت نوع ۲ افزایش می‌دهد. سندرم یک بیماری مفرد و مجزا نیست، بلکه مجموعه‌ای از عوامل خطر است که با افزایش احتمال ابتلاء به مشکلات دیگر همراه بوده است. اکنون محققان دانشگاه سانگ کیانک وان در کره جنوبی گزارش می‌دهند که افراد مبتلا به سندرم متابولیک با خطر بالا ابتلاء به نقرس، نوعی آرتروز که باعث درد و تورم در مفاصل می‌شود، روبرو هستند. در مطالعه جدید، تقریباً ۱.۳ میلیون مرد بین ۲۰ تا ۳۹ سال مورد بررسی قرار گرفتند. ارتباط بین تغییرات در سندرم متابولیک شرکت...


تردید در مورد مزیت کلسترول خوب HDL برای حفظ سلامت قلب

به گزارش خبرنگار مهر به نقل از مدیسن نت، این مطالعه بر روی حدود ۲۴۰۰۰ بزرگسال نشان داد که سطح پایین HDL با ریسک بالاتر حمله قلبی مرتبط است. اما میزان بالا HDL که به عنوان دوستدار قلب تعریف می‌شود، هیچ تفاوتی در خطرات قلبی برای بزرگسالان ایجاد نکرد. محققان دانشگاه بهداشت و علوم اورگن گفتند که این یافته‌ها بر ارزیابی مجدد نحوه استفاده از HDL برای پیش بینی خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی تاکید دارند. اگر HDL زیر ۴۰ میلی گرم در دسی لیتر برای مردان یا ۵۰ میلی گرم در دسی لیتر برای زنان باشد، بسیار کم در نظر گرفته می‌شود. مقادیر بین این اعداد و ۵۹ میلی گرم در دسی لیتر عادی تلقی می‌شود، اما ۶۰ یا...


کلسترول بالای خون معمولا علامتی ندارد

بنابراین بسیاری از افراد ممکن است ندانند که میزان کلسترول‌شان بالا است. آزمایش کلسترول خون باید از همان اوائل زندگی شروع شود و حتی کودکان و نوجوانان باید ازمایش کلسترول انجام دهند. آزمایش کلسترول باید بین ۹ تا ۱۱ سالگی آغاز شود و هر پنج سال یک بار تکرار شود. کودکی که والدینش کلسترول بالا یا سابقه بیماری قلبی دارند، ممکن است حتی در سن پایین‌تری نیاز به ازمایش داشته باشد. توصیه «انستیتو قلب، ریه و خون آمریکا» (NHLBI) این است که پس از ۲۰ سال هر پنج سال یک بار آزمایش کلسترول دهید. هنگامی که مردان به ۴۵ سالگی یا زنان به ۵۵ سالگی می‌رسند، آزمایش کلسترول باید هر دو سال یکبار تکار شود درصورتی که فرد عوامل خطرساز...


میزان طبیعی چربی خون

چربی‌ های خون (لیپیدها) شامل کلسترول و تری‌گلیسیریدها، برای سلامت سلول‌ها مهم هستند، اما افزایش یا تجمع آن‌ها در خون برای ما مضر است. ناطقان: کلسترول و تری‌ گلیسیرید به‌عنوان منبع انرژی، و نیز برای ساخت هورمون‌های استروئیدی (مانند هورمون‌های جنسی) و تشکیل اسیدهای صفراوی، جهت کمک به هضم و جذب چربی‌ها در دستگاه گوارش، کاربرد دارند.از آنجا که چربی‌ها در خون نامحلول‌اند، توسط لیپوپروتئین‌ها، که ساختارهایی متشکل از پروتئین و چربی هستند، در خون به بافت‌های مختلف حمل می‌شوند.کلسترولکلسترول ماده‌ای مومی شکل است که توسط بدن تولید می‌شود و در غذاهای حیوانی نیز یافت می‌گردد.اصطلاح کلسترول درواقع شامل ۲ جزء است: لیپوپروتئین با چگالی کم یا کلسترول بد (LDL) و لیپوپروتئین با چگالی بالا یا کلسترول خوب (HDL):لیپوپروتئین با...


قند خون طبیعی چقدر است

ما گلوکز را از غذایی که می‌خوریم، عمدتا غذاهای غنی از کربوهیدرات مانند سیب‌زمینی، برنج و نان به دست می‌آوریم. جذب و ذخیره گلوکز در بدن به طور مداوم با فرآیندهای پیچیده‌ای که در دستگاه گوارش ما رخ می‌دهد، انجام می‌پذیرد. قند خون شما بسته به عوامل گوناگون از جمله سن، بیماری‌های زمینه‌ای، داروهایی که مصرف می‌کنید و بسته به چیزهایی که در آخرین وعده غذایی مصرف کرده‌اید، تغییر می‌کند. گرچه میزان طبیعی قند خون از شخصی به شخص دیگر متفاوت است، اما طیف طبیعی قند خون یعنی میزان گلوکز خون شما دست کم هشت ساعت پس از یک وعده غذایی بر اساس تعریف سازمان جهانی بهداشت ۷۰ تا ۱۰۰ میلی‌گرم در دسی‌لیتر است. در اغلب افراد پس از غذا...


علائمی که نشان از کلسترول خون بالا دارد

به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، کلسترول یک ماده چرب و مومی شکل است که کبد آن را تولید می‌کند. این ماده برای تشکیل غشای سلولی، ویتامین D و برخی از هورمون‌ها ضروری است. کلسترول در آب حل نمی‌شود و به همین دلیل، نمی‌تواند به‌خودی‌خود در آب حرکت کند. ذراتی به نام لیپوپروتئین به انتقال کلسترول از طریق جریان خون کمک می‌کنند. آن‌ها دو شکل عمده دارند. لیپوپروتئین‌های با چگالی کم (LDL) که به‌عنوان «کلسترول بد» نیز شناخته می‌شوند، می‌توانند در رگ‌ها تجمع پیدا کنند و برای سلامتی مشکلاتی جدی مانند حمله قلبی یا سکته را به دنبال داشته باشند. لیپوپروتئین‌های با چگالی بالا (LDL) که گاهی اوقات به آن‌ها «کلسترول خوب» گفته می‌شود، به بازگرداندن کلسترول LDL به کبد برای دفع...


چطور نتیجه آزمایش چربی خون را تفسیر کنیم؟

به گزارش همشهری آنلاین بالا بودن هر دو نوع این چربی‌ها می‌توانند زمینه‌ساز ایجاد پلاک‌هایی در دیواره شریان‌ها و تنگ شدن مجرای آنها باشند که خطر حمله قلبی و سکته مغزی و سایر بیماری‌های عروقی را بالا می‌برند. معمولا در نتیجه آزمایش چربی‌های خون با چهار عدد روبرو می‌شود: ۱- کلسترول کل خون (Total Cholesterol) که تخمینی از مجموع کلسترول خون (یعنی مجموع کلسترول خوب یا  HDL و کلسترول بد یا LDL است). بنابراین لازم است اجزای این میزان کل کلسترول یعنی میزان LDL  و HDL را هم بدانید. ۲- تری‌گلیسریدها که نوع دیگر چربی موجود در خون است. ۳- «لیپوپروتئین با تراکم بالا» (HDL) یا کلسترول خوب که ذره‌های حاوی چربی در خون هستند که به حفاظت از بیماری...


سطوح مناسب کلسترول بر اساس سن

سطوح کلسترول با افزایش سن بالا می‌رود و از این رو، خطر ابتلا به بیماری قلبی افزایش می‌یابد. ناطقان: به نقل از مدیکال نیوز تودی، سطح کلسترول از نظر سن، وزن و جنسیت متفاوت است. با گذشت زمان، بدن فرد تمایل به تولید کلسترول بیشتری دارد، به این معنی که همه بزرگسالان باید سطح کلسترول خود را به طور منظم، هر ۴ تا ۶ سال بررسی کنند.کلسترول در سه دسته اندازه گیری می‌شود: کلسترول تام، کلسترول بد یا LDL، کلسترول خوب یا HDL.تلاش افراد، متعادل سازی سطوح کلسترول است. در حالی که سطح کلسترول تام و LDL باید پایین نگه داشته شود، بیشتر بودن کلسترول HDL می‌تواند از ابتلا شخص به بیماری‌های مرتبط با قلب از جمله حملات قلبی و...


چند نکته مهم برای کنترل سطح کلسترول

به گزارش جام جم آنلاین از باشگاه خبرنگاران جوان، سطح کلسترول از نظر سن، وزن و جنسیت متفاوت است. با گذشت زمان، بدن فرد تمایل به تولید کلسترول بیشتری دارد، به این معنی که همه بزرگسالان باید سطح کلسترول خود را به طور منظم، هر ۴ تا ۶ سال بررسی کنند. کلسترول در سه دسته اندازه گیری می‌شود: کلسترول تام، کلسترول بد یا LDL، کلسترول خوب یا HDL. تلاش افراد، متعادل سازی سطوح کلسترول است. در حالی که سطح کلسترول تام و LDL باید پایین نگه داشته شود، بیشتر بودن کلسترول HDL می‌تواند از ابتلا شخص به بیماری‌های مرتبط با قلب از جمله حملات قلبی و مغزی، محافظت کند. رابطه میان افزایش سن و میزان کلسترول خون سطح کلسترول با...


سطوح کلسترول بر اساس سن چقدر است؟

 به نقل از مدیکال نیوز تودی، سطح کلسترول از نظر سن، وزن و جنسیت متفاوت است. با گذشت زمان، بدن فرد تمایل به تولید کلسترول بیشتری دارد، به این معنی که همه بزرگسالان باید سطح کلسترول خود را به طور منظم، هر ۴ تا ۶ سال بررسی کنند. کلسترول در سه دسته اندازه گیری می‌شود: کلسترول تام، کلسترول بد یا LDL، کلسترول خوب یا HDL. تلاش افراد، متعادل سازی سطوح کلسترول است. در حالی که سطح کلسترول تام و LDL باید پایین نگه داشته شود، بیشتر بودن کلسترول HDL می‌تواند از ابتلا شخص به بیماری‌های مرتبط با قلب از جمله حمله قلبی و مغزی، محافظت کند. رابطه میان افزایش سن و میزان کلسترول خون سطح کلسترول با افزایش سن، افزایش می‌یابد....


تفسیر کامل برگه آزمایش خون و آزمایش ادرار

خرداد: وقتی که برای معاینۀ روتین نزد پزشک خود می‌روید، معمولاً آزمایش خون و ادرار برای شما تجویز می‌کنند. جرا؟ چه آزمایش‌هایی انجام می‌شود؟ و نتیجه چه چیز‌ها را نشان می‌دهد؟این نوع آزمایش‌ها اگرچه بسیار متدوال هستند، اما پزشکان چنانچه مسئله‌ای وجود نداشته باشد، کمتر آن را برای بیماران خود تشریح می‌کنند.توجه: محدوده‌های "نرمال" که در اینجا ذکر شده‌اند، تقریبی هستند و هر آزمایشگاهی تعریف خاص خود را دارد.شمارش کامل خون (CBC)  چیست؟ شمارش کامل خون، تست خونی است که هدف اصلی اندازه‌گیری موارد زیر در شماست:گلوبول قرمز خون (Red blood cells)هموگلوبین (Hemoglobin)هماتوکریت (Hematocrit)گلوبول سفید خون (white blood cells)پلاکت‌ها (Platelets)چرا انجام می‌شود؟ از این تست سلول‌های خونی شما برای کمک به تشخیص و نظارت بر درمان طیف وسیعی از بیماری‌ها استفاده می‌شود. این تست برای تشخیص کم‌خونی و سایر...


چربی خون نرمال چند است؟

به گزارش پارس نیوز،  زمانی که اسم از چربی خون برده میشه اشاره به ۴ فاکتور خونی داره که همه این موارد چربی خون را شامل میشود. بهتره بگیم که یک فرد در آزمایش خود یک پروفایل لیپیدی را چک میکنه که شامل ۴ فاکتور چربی می باشد. در این پروفایل کلسترول، تری گلیسرید، LDL و HDL سنجیده میشود. که در اصطلاح LDL (هرچی پایین تر بهتر) را چربی بد و HDL ( هرچی بالاتر بهتر) را چربی خوب میگن. تری گلیسرید یا TG چربی خونی است که مربوط به رژیم غذایی و سبک زندگی ناسالم است و اغلب با رژیم غذایی و ورزش کاهش می یابد. کلسترول بیشتر مربوط به داخل بدن است البته مصرف روغن های جامد...


چه رابطه ای میان افزایش سن و میزان کلسترول خون وجود دارد؟

خبرگزاری میزان- تری گلیسیرید و LDL اشکال بد کلسترول محسوب می شوند و به رسوب در رگ های خونی تمایل دارند، که می تواند به بیماری قلبی و مشکلات دیگر منجر شود، در شرایطی که HDL نوع خوب کلسترول است که از انسان در برابر بیماری قلبی محافظت می کند. به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، کلسترول نوعی ضروری از چربی محسوب می شود. این چربی در بدن انسان وجود دارد و مقدار مشخصی از آن برای عملکرد درست بدن نیاز است. بسیاری از رژیم های غذایی نیز حاوی کلسترول هستند. اما کلسترول بیش از اندازه در بدن می تواند در رگ های خونی رسوب کرده و موجب تنگ شدن و مسدود شدن آنها شود. این شرایط می تواند...


چگونه کلسترول را در سطوح سالم حفظ کنیم؟

در این مقاله از دکتر سلام به روش های نگهداری از کلسترول در سطوح سالم پرداخته ایم. همچنین تاثیر سن در حفظ سطوح مناسب کلسترول را آماده کرده ایم. برای اینکه دچار بیماری قلبی نشوید و از این بیماری پیشگیری کنید، حتما این مقاله را مطالعه کنید و از دست ندهید. تری گلیسیرید و LDL اشکال بد کلسترول محسوب می شوند و به رسوب در رگ های خونی تمایل دارند، که می تواند به بیماری قلبی و مشکلات دیگر منجر شود، در شرایطی که HDL نوع خوب کلسترول است که از انسان در برابر بیماری قلبی محافظت می کند. کلسترول نوعی ضروری از چربی محسوب می شود. این چربی در بدن انسان وجود دارد و مقدار مشخصی از آن...


چطور می‌توانید برگه آزمایش را بخوانید؟

مسلما باید کار را به کاردان سپرد، این یک اصل پذیرفته شده است، بنابراین عقل حکم می‌کند که برگه آزمایش خود را نزد پزشک‌تان ببرید و به توضیحات او بسنده کنید. اما گاهی اوقات آن‌قدر نگران هستیم که هر چه زودتر می‌خواهیم بدانیم که چه اتفاقی افتاده است. به گزارش الودکتر، شاید زمانی برگه آزمایش خود را دریافت می‌کنید که تا وقت ملاقات با پزشک‌تان زمان زیادی باقی مانده و نمی‌توانید تا آن زمان صبر کنید. در این مطلب به شما کمک می‌کنیم بتوانید تا حدی از برگه آزمایش خود سر در بیاورید. زهره اسدنیا، کارشناس آزمایشگاه کمک کرد‌ تا این مطلب نوشته شود. چه چیزهایی آزمایش می‌شود؟ جواب آزمایش شامل سه بخش است، چیزی که مورد...


باید و نبایدهای روزه‌داری برای بیماران دیابتی

مصرف مایعات در سحر نه‌تنها باعث جلوگیری از تشنگی طی روزه‌داری نمی‌شود، بلکه باعث دفع سریعتر آب از بدن خواهد شد ولی سالاد زیاد بخورید، زیرا سرشار از ویتامین، مواد معدنی و فیبر است و هرچقدر سالادتان رنگی‌تر باشد مزایای بیشتری برای سلامتی‌تان دارد. به گزارش جهان نيوز به نقل از تسنیم، یکى از پرسش‌هاى همیشگى بیماران مبتلا به دیابت، مربوط به چگونگى روزه‌دارى است، درحالی که قرآن، صریحاً افراد بیمار را، به‌ویژه در صورتی که روزه گرفتن پیامدهای مضری برای آنها داشته باشد، از این فریضه واجب، معاف می‌کند، در این رابطه فاطمه طباطبایی ــ کارشناس حوزه سلامت در حوزه بیماری‌های دیابت به تشریح توصیه‌هایی درباره باید و نبایدهای روزه‌داری در بیماران مبتلا به دیابت پرداخت. روزه گرفتن برای...


راهنمای کامل تفسیر انواع آزمایشات

اگر سطح قند خون فردی بعد از ۱۲ ساعت ناشتا بیشتر از ۱۰۵ میلی گرم در دسی لیتر باشد، نشان دهنده استعداد ابتلاء وی به دیابت در طی ده سال آینده است. سرویس سبک زندگی: در این مقاله طریقه خواندن و تفسیر انواع آزمایشات مانند: آزمایش خون، ادرار، مدفوع، چربی خون، قند خون و.. با شرح و توضیح کامل هر یک از موارد ذکر شده در برگه آزمایش آورده شده است. در ادامه این مطلب را به نقل از سایت بیتوته می‌خوانیم.انواع آزمایشاتآزمایشات روتین شامل:• آزمایش خون:CBC_FBS_BS_Hb-HCT_PLT-PT-PTT-Cholestrol_Fb-Cr- BUN-Na-K-Ca-LDL-HDL• آزمایش ادرار : UA-UC• آزمایش مدفوع : گایاگ و کشت مدفوعسایر آزمایشات غیر روتین است و در مورد بیماران خاص استفاده می شود شامل:• آزمایش مغز نخاع• آزمایش خلط• آزمایش کشت تراشه•...


کاهش تری گلیسیرید با فرمول طبیعی

تری گلیسیریدها نوعی از چربی تبدیل شده از کالری های مصرفی اضافی هستند که بلافاصله در بدن انسان مورد استفاده قرار نمی گیرند. تری گلیسیریدها به طور عمده از چربی و کربوهیدارت هایی که مصرف می کنیم، سرچشمه می گیرند و موجودی آنها برای تامین انرژی بین وعده های غذایی مورد استفاده قرار می گیرد، اما مشکل زمانی پدیدار می شود که میزان تری گلیسیرید دریافتی بیشتر از آن چیزی است که مصرف می کنیم. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "بلمارا هلث"، اگرچه کلسترول و چربی برای بدن انسان ضروری هستند، اما باید سطوح آنها را در وضعیتی مناسب حفظ کرد زیرا سطوح بالا می توانند خطر مشکلات سلامت جدی، به ویژه بیماری قلبی عروقی...