2024-04-25@01:10:32 GMT
۴۰ نتیجه - (۰.۱۰۱ ثانیه)
جدیدترینهای «ناراحتی گوارشی»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب
معاون دانشجویی دانشگاه خوارزمی کرج گفت: علت ناراحتی گوارشی دانشجویان در دست بررسی قرار دارد. به گزارش مشرق، محمود گنج بخش گفت: علت ناراحتی گوارشی دانشجویان در دست بررسی قرار دارد. وی با بیان اینکه حدود پنج درصد از آنهایی که غذای دانشگاه را صرف کردهاند، دچار مشکل شدهاند، افزود: دانشگاه خوارزمی بیش از دو هزار دانشجوی خوابگاهی دارد. معاون دانشجویی دانشگاه خوارزمی کرج گفت: جمعیت افرادی که حال مساعدی ندارند نسبت به همه آنهایی که غذای دانشگاه را خوردهاند کم است.
رابطه درد قفسه سینه با زخم معده آیا درد من مربوط به معده است یا قلب؟ تشخیص و درمان ناراحتی گوارشی نکته مهم رابطه درد قفسه سینه با زخم معده به گزارش اقتصاد آنلاین، با این حال موضوع مهم و خطرناک برعکس این است و نگرانی بیشتر از این است که یک بیمار علایم بیماری قلبی خود را به ناراحتی های گوارشی و درد معده نسبت دهد و در درمان آن تاخیر ایجاد شود. زمانی که زخم معده یا دوازدهه وجود داشته باشد ، درد آن در اغلب موارد در ناحیه بالای شکم و زیر قفسه سینه احساس می شود. (ناحیه سردل Epigaster). با این حال در برخی از موارد در گوارشی به صورت دردهای سینه و در ناحیه جناغ...
عضو هیات علمی مجتمع تحقیقات گیاهان دارویی جهاددانشگاهی خراسان جنوبی گفت: زیره سیاه زیره اشتها آور و مدر است. مصرف آن برای درمان نفخ معده و ناراحتیهای گوارشی مفید است. به گزارش ایسنا، دکتر طیبه شاهی با اشاره به اینکه زیره سیاه را با نام زیره سیاه ایرانی (کرمانی) نیز می شناسند، گفت: اسانس زیره بهوسیله تقطیر با آب حاصل میشود. وی با اشاره به اینکه بذرهای زیره سیاه حاوی 5/3 تا 9 درصد اسانس هستند، بیان کرد: عمدهترین ترکیبات تشکیلدهنده اسانس زیره سیاه عبارتاند از پ-سیمن، کومین آلدهید، گاماترپینن، آلفاپینن، بتاپینن، آلفا ترپینن و لیمونن . عضو هیات علمی مجتمع تحقیقات گیاهان دارویی جهاددانشگاهی خراسان جنوبی ادامه داد: زیره اشتهاآور و مدر است. مصرف آن برای درمان نفخ معده...
ماه مبارک رمضان نهمین ماه قمری و ماه مقدسی برای ما مسلمانان است که در آن روزه میگیریم. در این ماه، برخی افراد دچار مشکلاتی در معده مانند نفخ، آروغ زدن، بد هضمی و ریفلاکس اسید میشوند. این مشکلات فقط برای کسانی ایجاد نمیشود که از قبل مشکلات گوارشی دارند، بلکه افرادی که هرگز مشکلات گوارشی نداشتهاند نیز ممکن است دچار شوند و دلیل آن نیز عادتهای غذایی طی ساعتهایی است که افراد روزه نیستند. بیشتربخوانید راهکارهای کاهش عطش در روزهداری پُرخوری نکنیدوقتی غذای زیادی در معدهتان دارید، فشار داخل معده بسیار زیاد شده و باعث میشود اسید معده به سمت بالا و مری آمده و سوزش سردل ایجاد کند. به دلیل محدود بودن اسیدهای گوارشی در معده، غذای زیادی...
به گزارش گروه دیگر رسانههای خبرگزاری فارس، در ماه مبارک رمضان، برخی افراد دچار مشکلاتی در معده مانند نفخ، آروغ زدن، بد هضمی و ریفلاکس اسید میشوند. این مشکلات فقط برای کسانی ایجاد نمیشود که از قبل مشکلات گوارشی دارند، بلکه افرادی که هرگز مشکلات گوارشی نداشتهاند نیز ممکن است دچار شوند و دلیل آن نیز عادتهای غذایی طی ساعتهایی است که افراد روزه نیستند. وقتی غذای زیادی در معدهتان دارید، فشار داخل معده بسیار زیاد شده و باعث میشود اسید معده به سمت بالا و مری آمده و سوزش سردل ایجاد کند. به دلیل محدود بودن اسیدهای گوارشی در معده، غذای زیادی به مدت زمان بیشتری برای گوارش نیاز خواهد داشت و همین باعث میشود فرایند گوارش کُند شود....
آفتابنیوز : همه افراد گاهگاهی ناراحتی معده را تجربه کردهاند که کاملا طبیعی است و میتواند به علت مصرف موادغذایی، استرس، انگلها، آلرژی و حساسیتهای غذایی باشد. در ذیل برخی از مواد غذایی که برای ناراحتی معده مفید هستند معرفی شدند. به گزارش هلثنیوز سوپهای رقیق مانند سوپ مرغ به راحتی هضم میشوند و ویتامینها، پروتئین و سایر مواد مغذی مورد نیاز بدن را تامین میکنند. اگر از استفراغ یا اسهال رنج میبرید، سوپها میتوانند به هیدراته نگهداشتن بدن کمک کنند. نان ساده با توجه به اینکه فرد با معده ناراحت ممکن است اشتهای زیادی نداشته باشد میتواند برای تامین نیاز روزانه بدن خود غذاهای سبک که هضم آسان دارند را مصرف کند. زنجبیل اگر از حالت تهوع رنج میبرید، زنجبیل...
به نقل از هلثنیوز، همه افراد گاهگاهی ناراحتی معده را تجربه کردهاند که کاملا طبیعی است و میتواند به علت مصرف موادغذایی، استرس، انگلها، آلرژی و حساسیتهای غذایی باشد. در ذیل برخی از مواد غذایی که برای ناراحتی معده مفید هستند معرفی شدند. سوپهای رقیق مانند سوپ مرغ به راحتی هضم میشوند و ویتامینها، پروتئین و سایر مواد مغذی مورد نیاز بدن را تامین میکنند. اگر از استفراغ یا اسهال رنج میبرید، سوپها میتوانند به هیدراته نگهداشتن بدن کمک کنند. نان ساده با توجه به اینکه فرد با معده ناراحت ممکن است اشتهای زیادی نداشته باشد میتواند برای تامین نیاز روزانه بدن خود غذاهای سبک که هضم آسان دارند را مصرف کند. زنجبیل اگر از حالت تهوع رنج میبرید، زنجبیل...
همه افراد برخی اوقات ناراحتی معده را تجربه کردهاند که کاملا طبیعی است و میتواند به علت مصرف موادغذایی، استرس، انگلها، آلرژی و حساسیتهای غذایی باشد. در ذیل برخی از مواد غذایی که برای ناراحتی معده مفید هستند معرفی شدند. به گزارش باشگاه خبرنگاران، سوپهای رقیق مانند سوپ مرغ به راحتی هضم میشوند و ویتامینها، پروتئین و سایر مواد مغذی مورد نیاز بدن را تامین میکنند. اگر از استفراغ یا اسهال رنج میبرید، سوپها میتوانند به هیدراته نگهداشتن بدن کمک کنند. نان ساده با توجه به اینکه فرد با معده ناراحت ممکن است اشتهای زیادی نداشته باشد میتواند برای تامین نیاز روزانه بدن خود غذاهای سبک که هضم آسان دارند را مصرف کند. زنجبیل اگر از حالت تهوع رنج میبرید،...
آفتابنیوز : همه افراد گاهگاهی ناراحتی معده را تجربه کردهاند که کاملا طبیعی است و میتواند به علت مصرف موادغذایی، استرس، انگلها، آلرژی و حساسیتهای غذایی باشد. در ذیل برخی از مواد غذایی که برای ناراحتی معده مفید هستند معرفی شدند. به گزارش هلثنیوز، سوپهای رقیق مانند سوپ مرغ به راحتی هضم میشوند و ویتامینها، پروتئین و سایر مواد مغذی مورد نیاز بدن را تامین میکنند. اگر از استفراغ یا اسهال رنج میبرید، سوپها میتوانند به هیدراته نگهداشتن بدن کمک کنند. نان ساده با توجه به اینکه فرد با معده ناراحت ممکن است اشتهای زیادی نداشته باشد میتواند برای تامین نیاز روزانه بدن خود غذاهای سبک که هضم آسان دارند را مصرف کند. زنجبیل اگر از حالت تهوع رنج میبرید،...
غذاهای ملایم و غذاهایی که به راحتی هضم میشوند در زمان مشکلات معده و یا اسهال میتوانند بهترین انتخاب برای رفع این مشکلات باشند. ناطقان: همه افراد گاهگاهی ناراحتی معده را تجربه کردهاند که کاملا طبیعی است و میتواند به علت مصرف موادغذایی، استرس، انگلها، آلرژی و حساسیتهای غذایی باشد. در ذیل برخی از مواد غذایی که برای ناراحتی معده مفید هستند معرفی شدند.سوپهای رقیق مانند سوپ مرغ به راحتی هضم میشوند و ویتامینها، پروتئین و سایر مواد مغذی مورد نیاز بدن را تامین میکنند. اگر از استفراغ یا اسهال رنج میبرید، سوپها میتوانند به هیدراته نگهداشتن بدن کمک کنند.نان ساده با توجه به اینکه فرد با معده ناراحت ممکن است اشتهای زیادی نداشته باشد میتواند برای تامین نیاز روزانه...
باشگاه خبرنگاران جوان - به گفته کارشناسانی که برنامه ویژهای برای بررسی علائم ویروس کرونا ساخته اند، شکایات زیاد در خصوص مشکلات دستگاه گوارش از اواسط دسامبر تا پایان ماه ژانویه مشاهده شده است. سال گذشته تقریبا در این تاریخ نتایج مشابهی وجود داشت. ناراحتی معده همیشه نشان نمیدهد که فرد به ویروس کرونا مبتلا شده است. مقاله دانشمندان از ZOE COVID Study بر این موضوع گواهی میدهد. دانشمندان این موضوع را با بیماریهای رودهای فصلی مرتبط میدانند؛ در عین حال میتوان گفت که در برخی موارد ناراحتیهای گوارشی ممکن است با ویروس کرونا مرتبط باشند. به طور مثال نوروویروس در این زمان از سال بسیار شایع است. نام مستعار آن نیز استفراغ زمستانی است. منبع: اسپوتنیک انتهای پیام/
در برخی موارد سیر میتواند ناراحتی معده و مسائل گوارشی ایجاد کند؛ بنابراین اگر سابقه بیماریهای گوارشی داشتهاید قبل از مصرف حتما از پزشک سوال کنید. ناطقان: سیر یک گیاه مفید به حساب میآید گاهی اوقات مصرف آن میتواند واکنشهای منفی داشته باشد.در حالی که سیر یک گیاه مفید به حساب میآید گاهی اوقات مصرف آن میتواند واکنشهای منفی داشته باشد. خوردن سیر تازه میتواند احتمال خونریزی را افزایش دهد بنابراین اگر هر نوع لکه بینی داشتید باید با پزشک مشورت کنید.در برخی موارد سیر میتواند ناراحتی معده و مسائل گوارشی ایجاد کند؛ بنابراین اگر سابقه بیماریهای گوارشی داشتهاید قبل از مصرف حتما از پزشک سوال کنید. سیر میتواند فشار خون را پایین بیاورد، بنابراین اگر به طور کلی فشار...
به گزارش روز سه شنبه ایرنا از انجمن آنکولوژی ایران، حمیدرضا دهقان منشادی، افزود: پانکراس محلی جهت ترشح انسولین در بدن است و به هضم و جذب غذا در دستگاه گوارش کمک میکند و این عضو نقش بسزایی در بدن انسان دارد لذا اختلال در کارکرد آن میتواند سبب گرفتاری افراد مبتلا شود. وی اظهار داشت: علائم ابتلا به سرطان پانکراس دیر بروز مییابد و به نوعی بیماری خاموش محسوب میشود و مواقعی که بیماری به مرحله پیشرفته میرسد علایم آن در فرد دیده می شود. دهقان با اشاره به اینکه سرطان لوزالمعده یا پانکراس معمولا در افراد ۵۰ تا ۷۰ سال بروز پیدا می کند، گفت: درد مبهم شکمی و زردی میتواند از علایم شایع ابتلا به سرطان پانکراس باشد و زمانی که توده پانکراس...
یک باور معمول وجود دارد که برخی از مواد شیمیایی موجود در ریشه شیرین بیان، مثلاً فلاوونوئیدها، میتوانند به کاهش نفخ کمک کرده و تسکین مشکلات گوارشی و رودهای را سرعت بخشند. ناطقان: سالهای سال است که ریشه شیرینبیان به عنوان درمانی برای انواع امراض به کار میرود. در صنایع غذایی نیز از ریشه شیرینبیان به عنوان یک شیرینکننده و تعدیلکنندهی مزهی برخی از داروها استفاده میشود زیرا مزهی شیرینی دارد.ریشه شیرین بیان را به صورت دمنوش گیاهی، عصاره و مکمل نیز میتوانید بیابید. هدف از مصرف ریشه شیرین بیان، تسکین ناراحتیهای گوارشی، علائم یائسگی، عفونتها و ... است.اما آیا مصرف ریشه شیرین بیان واقعاً بیضرر است؟ آیا شواهدی وجود دارد که نشان دهد ریشه شیرین بیان دارای خواص گفته...
یک باور معمول وجود دارد که برخی از مواد شیمیایی موجود در ریشه شیرین بیان، مثلاً فلاوونوئیدها، میتوانند به کاهش نفخ کمک کرده و تسکین مشکلات گوارشی و رودهای را سرعت بخشند. هرچند هنوز شواهد محکمی در این مورد وجود ندارد اما برخی مطالعات به یافتههای جالبی دست یافتهاند. به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا؛ سالهای سال است که ریشه شیرینبیان به عنوان درمانی برای انواع امراض به کار میرود. در صنایع غذایی نیز از ریشه شیرینبیان به عنوان یک شیرینکننده و تعدیلکنندهی مزهی برخی از داروها استفاده میشود زیرا مزهی شیرینی دارد. ریشه شیرین بیان را به صورت دمنوش گیاهی، عصاره و مکمل نیز میتوانید بیابید. هدف از مصرف ریشه شیرین بیان، تسکین ناراحتیهای گوارشی، علائم یائسگی، عفونتها...
وی با بیان اینکه ۹۹ درصد بیماران مبتلا به ناراحتیهای گوارشی به خصوص کولیتها در اثر جویدن نادرست غذا به ناراحتیهای گوارشی مبتلا میشوند، افزود: بیشتر افراد لقمه اول یا دوم را با حواس جمع میخورند، ولی لقمههای بعدی را حین صحبت میخورند. این امر باعث میشود نه تنها غذا درست جویده نشود بلکه مقدار زیادی هوا هنگام صحبت وارد معده شده و منجر به نفخ و دل درد شود.شبیری تصریح کرد: وقتی غذا خوب جویده نشود با قطعات بزرگ وارد معده میشود، معده نیز قادر به هضم آن نبوده و بدون هضم وارد روده شده و منجر به نفخ میشود.بیشتر تنشها روی دستگاه گوارش اثر دارد این متخصص داخلی اظهار کرد: تا گرسنه نشدید غذا نخورید، گرسنگی احساسی...
به گزارش گیزمگ، تحقیقات جدید نشان میدهد فروکتان، و نه گلوتن، ممکن است باعث ناراحتی گوارشی بسیاری از مردم پس از خوردن غذا باشد. فروکتان یک پلیمر مولکول فروکتوز است. فروکتانها با طول زنجیره کوتاه به عنوان "فروکتواولیگوساکاریدها" شناخته میشوند. فروکتان در غذاهای مانند کنگر، مارچوبه، تره فرنگی، سیر، پیاز و گندم وجود دارد. فروکتانها در علف هم یافت میشوند و پیامدهای رژیمی برای اسبها و سایر حیواناتی که چرا میکنند، دارند.فروکتان ممکن است با علائمی که به حساسیت گلوتن نسبت داده میشود با گزارش بیماران غیر سلیاک مرتبط باشد.بیماری سلیاک (Coeliac disease) یا اسپروی سلیاک، یک اختلالخود ایمنی روده بزرگ با زمینه ژنتیکی (ارثی) است. در این بیماری گوارشی پرزهای روده باریک آسیب دیده و در جذب مواد...
به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا؛ ابراهیم ایراندوست متخصص طب ایرانی در خصوص خواص رزماری اظهار داشت: رزماری به عنوان یک عامل ضد باکتری طبیعی، برای خوش بو کردن دهان استفاده میشود همچنین این گیاه باعث بهبود سلامت دهان و دندان می شود. وی افزود: از جمله مهمترین خواص رزماری میتوان به خاصیت ضد التهابی آن اشاره کرد. ایراندوست افزود: مصرف این گیاه میتواند به درمان ناراحتی معده، یبوست، نفخ و اسهال کمک کند؛ اضافه کردن این گیاه به وعدههای غذایی باعث هضم بهتر غذا خواهد شد. این متخصص طب ایرانی گفت: رزماری به تنهایی با بهبود خلق و خوی انسان، پاکسازی ذهن، و کاهش استرس خواهد شد. هنگامی که این گیاه مصرف میشود یا به صورت موضعی...
متخصص طب ایرانی گفت: مصرف گیاه «رزماری» میتواند به درمان ناراحتی معده، یبوست، نفخ و اسهال کمک کند. ناطقان: ابراهیم ایراندوست متخصص طب ایرانی در خصوص خواص رزماری اظهار داشت: رزماری به عنوان یک عامل ضد باکتری طبیعی، برای خوش بو کردن دهان استفاده میشود همچنین این گیاه باعث بهبود سلامت دهان و دندان می شود.وی افزود: از جمله مهمترین خواص رزماری میتوان به خاصیت ضد التهابی آن اشاره کرد.ایراندوست افزود: مصرف این گیاه میتواند به درمان ناراحتی معده، یبوست، نفخ و اسهال کمک کند؛ اضافه کردن این گیاه به وعدههای غذایی باعث هضم بهتر غذا خواهد شد.این متخصص طب ایرانی گفت: رزماری به تنهایی با بهبود خلق و خوی انسان، پاکسازی ذهن، و کاهش استرس خواهد شد. هنگامی که...
ابراهیم ایراندوست متخصص طب ایرانی در خصوص خواص رزماری اظهار داشت: رزماری به عنوان یک عامل ضد باکتری طبیعی، برای خوش بو کردن دهان استفاده میشود همچنین این گیاه باعث بهبود سلامت دهان و دندان می شود. وی افزود: از جمله مهمترین خواص رزماری میتوان به خاصیت ضد التهابی آن اشاره کرد. ایراندوست افزود: مصرف این گیاه میتواند به درمان ناراحتی معده، یبوست، نفخ و اسهال کمک کند؛ اضافه کردن این گیاه به وعدههای غذایی باعث هضم بهتر غذا خواهد شد. این متخصص طب ایرانی گفت: رزماری به تنهایی با بهبود خلق و خوی انسان، پاکسازی ذهن، و کاهش استرس خواهد شد. هنگامی که این گیاه مصرف میشود یا به صورت موضعی مورد استفاده قرار می گیرد میتواند آثاری مشابه داشته باشد. وی افزود: اگرچه استفاده از روغن عصارهای آن رایج تر است،...
روده ها، آب ترشح شده از طریق معده، کبد، لوزالمعده و آب موجود در مواد غذایی را جذب می کند.اما هنگامی که روده قادر به جذب آب اضافه نباشد، فرد دچار اسهال می شود.اگرچه این یک ناراحتی جدی نیست اما بی توجهی به آن، مشکلات عمده ای را در بدن به وجود می آورد در این مطلب ، به علت، علایم و درمان این ناراحتی اشاره شده است.▪ علل:پرخوریهضم نشدن کامل غذابروز ناراحتی در رودهعفونت های ویروسی و باکتریاییآلرژی غذاییاختلال رودهناراحتی عصبمصرف داروهای آنتی بیوتیکمصرف بیش از حد داروهای ملیناسترس روحیاضطرابمصرف بالای مشروبات الکلیمصرف آب آلودهترکیبات غلیظ مواد غذاییانگل های روده ایشیمی درمانی یا پرتو درمانی▪ علایم:معده دردحالت تهوعتب بالااز دست دادن اشتهاافزایش در تکرار، حجم و وزن مدفوعنفخ...
محققان در دانشگاه اسلو دریافتند اکثر ناراحتیهای معده و گوارش ناشی از مصرف فروکتان در رژیم غذایی است و نه گلوتن. به گزارش ایسنا و به نقل از گیزمگ، تحقیقات جدید نشان میدهد فروکتان، و نه گلوتن، ممکن است باعث ناراحتی گوارشی بسیاری از مردم پس از خوردن غذا باشد. فروکتان یک پلیمر مولکول فروکتوز است. فروکتانها با طول زنجیره کوتاه به عنوان "فروکتواولیگوساکاریدها" شناخته میشوند. فروکتان در غذاهای مانند کنگر، مارچوبه، تره فرنگی، سیر، پیاز و گندم وجود دارد. فروکتانها در علف هم یافت میشوند و پیامدهای رژیمی برای اسبها و سایر حیواناتی که چرا میکنند، دارند. فروکتان ممکن است با علائمی که به حساسیت گلوتن نسبت داده میشود با گزارش بیماران غیر سلیاک مرتبط باشد. بیماری سلیاک(Coeliac disease)...
به گزارش ایسکانیوز،گیاه رازیانه که بومی منطقه مدیترانه است اکنون در تمامی نقاط جهان پیدا میشود و کاربردهای آن همچون مناطقی که رشد میکند متنوع است. متخصصان گیاهان دارویی معتقدند دانه رازیانه برای کمک به هضم غذا مفید است. همچنین به شل و آرام شدن ماهیچههای سیستم گوارشی کمک کرده و میزان گاز معده، نفخ و گرفتگی شکمی را کاهش میدهد. در واقع چای تهیه شده از دانههای رازیانه برای درمان اسپاسم عضلانی شکمی ناشی از سندرم روده تحریک پذیر، کولیت زخمی، بیماری کرون و دیگر مشکلات سیستم گوارشی کاربرد دارد. بنابر گزارش سایت هلث لاین، بررسی خواص رازیانه نشان میدهد که برخی دیگر از فوائد این گیاه برای بدن شامل کاهش دردهای قاعدگی، درمان کولیک، تنظیم قند خون، کاهش...
یکی از شایعترین عادات نامناسب تغذیهای در بین روزهداران، مصرف زولبیا، بامیه و سایر مواد شیرین به مقدار زیاد در وعده افطار و در مهمانیهای ماه رمضان است. به گزارش بهداشت نیوز، در ماه مبارک رمضان هستیم و این سؤال در پیش رو که در این ماه چگونه تغذیه کنیم که پس از پایان رمضان و سپری شدن دوران روزهداری، بتوانیم سلامت خود را هر چه بیشتر حفظ نماییم. این مسأله بخصوص در مورد دختران نوجوان اهمیت بیشتری دارد. گاه شاهد هستیم که افراد و بویژه دختران نوجوان پس از پایان ماه رمضان دچار اختلالاتی در سلامت میشوند که این امر بعلت تغذیه نامناسب و شیوه غلط زندگی، بخصوص در این ماه است. بهتر است در این مقاله...
سس های چرب، کره و دسرهای خامه ای نیز این مشکل را به وجود خواهند آورد. غذاها را به جای سرخ کردن کباب کنید و یا آن ها را به...
فرماندار ایلام گفت : بازدیدهای سرزده از نانواییهای سطح شهر بیشتر شود.
بخور و نخورها در اسهال و ناراحتي هاي گوارشي
سرویس سلامت و پزشکی بی باک؛ بخش مهمترین عناوین: دستگاهی فعال در بدن جانداران و انسان وجود دارد به نام دستگاه گوارش.دستگاه گوارش در انسان و دیگر مهره داران...
یک داروساز سنتی طرز تهیه نوشیدنی برای کاهش فشار خون, رفع ناراحتیهای گوارشی و تقویت مغز را تشریح کرد.
شفا آنلاین>تغذیه>اسهال و استفراغ می تواند موجب از دست رفتن آب بدن شود، پس نخستین کار این است که به مقدار بیشتری آب و سایر مایعات استفاده کنید...
اردبیل - ایرنا - سبوس در مغذی و مقوی کردن نان نقش مهمی دارد اما تمایل مردم به خرید و مصرف نان سفید و در اصل دارای سبوس کم علاوه