2024-04-24@18:26:41 GMT
۴۵ نتیجه - (۰.۰۱۳ ثانیه)
جدیدترین‌های «نصف قاشق چایخوری»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب
فرارو- با دنبال کردن دستور پختی که در ادامه خواهد آمد با کوتاه‌تر شدن روزها و آغاز فصل مدرسه، فرزندان‌تان نیز زمان زیادی برای لذت بردن از غذاهایی خواهند داشت که شما برای پایان این فصل آماده می‌کنید. به گزارش فرارو به نقل از واشنگتن پست، در ادامه به معرفی ۶ دستور غذا برای فصل پاییز خواهیم پرداخت: ۱-ساندویچ کلاسیک گوجه فرنگی از جنوب ایالات متحده برای بسیاری، یک ساندویچ گوجه فرنگی ساده غذای تابستان است. مقداری نان، مایونز و بهترین و آبدارترین گوجه فرنگی را که می‌توانید پیدا کنید بردارید و دست به کار شوید. برای اهالی جنوب ایالات متحده این ساندویچ غذایی راحت است. شاید در ظاهر به نظر برسد که چنین ساندویچی نیازی به دستور پخت...
فرارو- دستور العمل‌هایی مانند سالاد عدس لیمویی با پنیر فتا و خیار خامه‌ای و سالاد تربچه و گوجه فرنگی خرد شده برخی از خوش طعم‌ترین راه‌ها برای لذت بردن از خیار هستند. به گزارش فرارو به نقل از ایتینگ ول، در ادامه به معرفی ۱۳ سالاد خیار و روش درست کردن آن خواهیم پرداخت: ۱-سالاد خیار خامه ای، تربچه و گوجه فرنگی خرد شده ترکیبی از سبزیجات خنک و ترد به این سالاد سالم طعم رضایت بخش و عالی را می‌بخشد. مواد مورد نیاز: نصف فنجان سس مایونز نصف فنجان پنیر فتای خرد شده ۱ قاشق غذاخوری پیازچه خرد شده به علاوه مقداری بیشتر به منظور تزئین روی سالاد ۱ قاشق غذاخوری شوید تازه خرد شده به علاوه مقداری...
ماکارونی یکی از پر مصرف‌ترین غذا‌ها در دنیا است که بسیار خوشمزه بوده و محبوبیت فراوانی در بین کودکان دارد. در طبخ ماکارونی از ترکیب مواد مختلفی مانند گوشت یا سویا، مرغ، فلفل دلمه و... استفاده می‌کنند و یا می‌شود به صورت طبخ کرد. یکی از رموز خوشمزه‌تر شدن ماکارونی استفاده از ادویه جات در زمان تهیه سس آن می‌باشد. استفاده از انواع ادویه در این غذا نه تنها می‌تواند طعم و مزه آن را تحت تأثیر قرار دهد، بلکه با توجه به خواص ادویه‌ها، می‌توانند آن را به یک وعده غذایی مفید تبدیل کنند. در این بخش به شما خواهیم گفت برای خوشمزه‌تر شدن طعم ماکارونی‌های خود از چه ادویه‌هایی استفاده نمایید. کامل‌ترین ادویه ترکیبی ماکارونی اگر در تهیه...
فرارو- این دستور العمل‌های مغذی کم‌تر از ۲۰۰ کالری در هر وعده دارند و دارای تعداد کمی چربی اشباع شده و سدیم هستند که باعث می‌شوند به انتخاب‌هایی کم کالری برای سلامت قلب تبدیل شوند و قادر خواهند بود به کاهش وزن کمک کنند. به گزارش فرارو؛ در ادامه به دستورالعمل‌های تهیه میان وعده‌های سالمی خواهیم پرداخت که احساس انرژی بخشی را نیز به شما خواهند داد: ۱-فنجان بلغور جو دوسر پخته شده بلوبری و موز این فنجان‌های خوش طعم بلغور جوسر که در کنار آن بلوبری (ذغال اخته) و موز تازه نیز قرار گرفته را در یخچال یا فریزر قرار دهید تا صبحانه‌ای سریع و آسان در تمام هفته داشته باشید. برای مصرف می‌توانید آن را حدود ۴۰...
برای تهیه سمبوسه به ۴ عدد نان لواش، ۴۰۰ گرم سیب زمینی، ۱ عدد پیاز، ۱ دسته متوسط جعفری، نصف قاشق چایخوری زردچوبه، نصف قاشق چایخوری فلفل قرمز، روغن مخصوص سرخ کردنی به مقدار کافی و نمک و فلفل سیاه به مقدار کافی نياز داريد. بیشتر بخوانید طرز پخت سمبوسه میگو + فیلم کد ویدیو دانلود فیلم اصلی باشگاه خبرنگاران جوان فیلم و صوت فیلم و صوت
برنامه تلویزیونی به خانه برمی‌گردیم، از یک کارشناس آشپزی برای آموزش روش تهیه خورش شش انداز دعوت کرد. برای تهیه این غذای خوش طعم احتیاج داریم به: گردو ساییده شده نرم ۱۲۰ گرم، بادنجان نگینی خرد و سرخ شده ۴ عدد متوسط، پیاز داغ نگینی ۲ عدد متوسط، لوبیا کشاورزی یا چیتی پخته شده ۲۰۰ گرم، رب انار ترش یا ملس به میزان لازم، دلار (دلال نمک سبز گیلان) یا ترکیب سبزیجات معطر نعنا، جعفری و گشنیز ساییده شده یک قاشق غذاخوری سرپر در صورت عدم دسترسی به سبزیجات تازه می توان از یک قاشق چایخوری پودر نعنا و یک دوم قاشق چایخوری چوچاق استفاده کرد، نمک، فلفل و زردچوبه به میزان لازم، آب جوشیده یا استاک مرغ و...
مواد لازم برای تهیه این کشک بادمجان مجلسی، بادمجان ۹ عدد متوسط، ۱/۵ کیلو پیاز متوسط، ۵ عدد (نصف برای تزیین استفاده شده) گردوی خرد شده، کشک ۲۰۰ گرم یا ۴ قاشق (میزان کشک اختیاری)، نمک ۳ قاشق چایخوری، سیر ۳ حبه بزرگ، فلفل سیاه نصف قاشق چایخوری، زردچوبه ۱ قاشق چایخوری و نعنای خشک ۲ یا ۳ قاشق غذاخوری، است. در ادامه، مراحل آماده سازی کشک بادمجان مجلسی را مشاهده می‌کنید. بیشتر بخوانید طرز تهیه حلیم در ماه مبارک رمضان + فیلم کد ویدیو دانلود فیلم اصلی باشگاه خبرنگاران جوان فیلم و صوت فیلم و صوت
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، در ادامه قصد داریم شما را با طرز تهیه چانا ماسالا آشنا کنیم. چانا ماسالا، یکی از غذاهای تند هندی و یا پاکستانی است. این غذا از غذاهای رژیمی مخصوص گیاهخوران و وگان است. مواد لازم برای چانا ماسالا:روغن نباتی ۱ قاشق غذاخوریپیاز متوسط خرد شده ۲ عدد سیر خرد شده ۱ حبهگشنیز آسیاب شده ۱ قاشق غذاخوری زیره آسیاب شده ۲ قاشق چایخوری فلفل دلمه‌ای آسیاب شده نصف قاشق چایخوری پودر زردچوبه ۱ قاشق چایخوری گوجه فرنگی خرد شده ۶ قاشق غذاخوریآب ۱ فنجاننخود پخته شده ۲ فنجانزیره بو داده ۲ قاشق چایخوریپودر آمچور ۱ قاشق غذاخوریپودر پاپریکا ۲ قاشق چایخوریگرام ماسالا ۱ قاشق چایخورینمک نصف قاشق چایخوریآب لیموترش نصف لیموترشفلفل تند خرد شده...
سالاد استیک با سس ترب، از سالادهایی است که می توان به عنوان وعده ی شام از آن استفاده کرد. و از خوردن آن لذت برد. ناطقان: طرز تهیه سالاد استیک با سس تربطرز تهیه سالاد استیک:مواد لازم برای تهیه ی سالاد استیک : استیک (یا استیک نواری یا استیک کبابی) 1 تکه نمک نصف قاشق چایخوری فلفل نصف قاشق چایخوری روغن نباتی 1 قاشق غذاخوری قارچ، نصف شده 2 فنجان سیر له شده 1 حبهپودر آویشن 1 قاشق چایخوری برگ های کوچک اسفناج 6 اونسگوجه فرنگی گیلاسی نصف شده 1 فنجانپیاز قرمز، نازک خرد شده نصف فنجان مواد لازم برای سس ترب : سس مایونز یک چهارم فنجان شیر کم چرب 2 قاشق غذاخوری ترب کوهی...
ساعت 24-طرز تهیه کیک شیر موز و عسل | طرز تهیه کیک شیر موز و خرما | طرز تهیه کیک شیر موز و گلاب | مواد لازم برای تهیه کیک شیر موز | خواص موز موادلازم: چهار عدد تخم مرغ نصف پیمانه روغن مایع یک پیمانه شکر دو پیمانه آرد یک هشتم قاشق چایخوری وانیل دو قاشق چایخوری بکینگ پودر یک پیمانه شیر موز عسل پیمونه لیوان فرانسوی دسته داره. طرز تهیه : مرحله اول : چهار عدد تخم مرغ هم دمای محیط را با یک پیمانه شکر ( بخاطر عسل ، شیرینی کیک بسته به ذائقتون ، متغیره . من یه پیمونه سرخالی شکر ریختم ) و یک هشتم قاشق چایخوری وانیل هم میزنیم تا سفید و کشدار...
آفتاب‌‌نیوز : اسموتی گزینه خوبی برای ترکیب چند ماده غذایی سالم و بهره‌مندی از فواید سلامت هر یک از آنها در یک مجموعه است. برخی اسموتی ها می توانند به تقویت سیستم ایمنی و کاهش التهاب در بدن کمک کنند که هر دو مورد احتمال ابتلا به عفونت کووید-19 یا هر عفونت دیگری را کاهش می دهند. به گزارش "ایزی هلث اپشنز"، التهاب می تواند در نقش دوست یا دشمن شما ظاهر شود. از یک سو، بدن برای دفاع از خود در برابر عفونت و آسیب دیدگی به التهاب نیاز دارد. از سوی دیگر، التهاب مزمن می تواند به شرایطی مانند چاقی، بیماری قلبی و دیابت و همچنین طوفان سیتوکین که می تواند یک عارضه مرگبار کووید-19 باشد، منجر...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، امروز تصمیم داریم شما را با روش تهیه‌ی برگر مرغ خانگی آشنا کنیم. برای آشنایی با مواد اولیه و روش پخت، با ما همراه باشید. مواد لازم: سینه‌ی مرغ (بدون استخوان): یک کیلوگرم کاهوی خرد شده: به میزان لازم گوجه فرنگی حلقه حلقه شده: به میزان لازم سس مایونز: به میزان لازم سس گوجه فرنگی: به میزان لازم پنیر چدار: به میزان دلخواه نان همبرگر: به تعداد لازم هل آسیاب شده: نصف قاشق چایخوری فلفل سیاه: یک قاشق چایخوری پودر میخک: نصف قاشق چایخوری نمک: یک قاشق مرباخوری پودر پیاز: یک قاشق چایخوری زنجبیل: نصف قاشق چایخوری سیر: سه حبه روغن: چهار قاشق غذاخوری طرز تهیه: گوشت مرغ را به همراه سیر، چرخ...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، برگر مرغ یا مرغ برگر از غذاهای سالم و خوشمزه‌ای است که به تازگی بسیار پر طرفدار شده است، امروز تصمیم داریم شما را با روش تهیه‌ی برگر مرغ خانگی آشنا کنیم. برای آشنایی با مواد اولیه و روش پخت، با ما همراه باشید. مواد لازم: سینه‌ی مرغ (بدون استخوان): یک کیلوگرم کاهوی خرد شده: به میزان لازم گوجه فرنگی حلقه حلقه شده: به میزان لازم سس مایونز: به میزان لازم سس گوجه فرنگی: به میزان لازم پنیر چدار: به میزان دلخواه نان همبرگر: به تعداد لازم هل آسیاب شده: نصف قاشق چایخوری فلفل سیاه: یک قاشق چایخوری پودر میخک: نصف قاشق چایخوری نمک: یک قاشق مرباخوری پودر پیاز: یک قاشق چایخوری زنجبیل: نصف...
سس سالاد رژیمی و سالم با سرکه بهترین گزینه برای اضافه کردن طعم دلخواه به سالاد است. برای این که یک سالاد واقعا اشتها آور داشته باشید که سالم و رژیمی باشد بهتر است سس مایونز را کنار بگذارید و طعم‌های جدیدی که در خانه می‌سازید را امتحان کنید.در این مقاله طرز تهیه انواع سس‌های رژیمی متنناسب با ذائقه‌های مختلف را با شما در میان می‌گذاریم. وجه مشترک تمام این سس‌ها سرکه و روغن زیتون است. این سس‌ها کاملا رژیمی و با مواد سالم به سادگی در خانه قابل تهیه اند. سس سالاد رژیمی سرکه و خردلاین سس برای سالاد همراه با حبوبات و تن ماهی عالی است۳ قاشق غذاخووری روغن زیتون فوق بکر ۱ قاشق غذاخوری خردل ۲ قاشق...
مواد لازم زمان آماده سازی: ۳۰ دقیقه زمان پخت: ۴۵ دقیقه ۷۵ دقیقه سیب زمینی زرد یا قرمز۲٫۵ پوند نمک سه‌چهارم قاشق چایخوری مایونز نصف فنجان ماست ساده کم‌چربنصف فنجان پیاز یک‌چهارم فنجان خردل۲ قاشق غذاخوری پودر کاری۲ تا ۳ قاشق چایخوری فلفل نصف قاشق چایخوری فلفل دلمه‌ای قرمز۱ عدد نخود فرنگی سه‌چهارم فنجانمراحل پخت ۱ تا ۲ اینچ آب را در یک قابلمه بزرگ به جوش بیاورید و یک سبد بخارپز روی آن قرار دهید. سیب‌زمینی‌ها را اضافه کنید، روی آن را بپوشانید و ۱۲ تا ۱۵ دقیقه بپزید تا نرم شوند. سپس آنها را در یک لایه روی سینی فر لبه‌دار پخش کنید، یک‌چهارم قاشق چایخوری نمک رویشان بپاشید و اجازه دهید ۱۵ دقیقه خنک شوند....
تعداد: ۸ نفر زمان تهیه و پخت: ۳۰ دقیقهمواد لازم ۲۴ عدد کتف مرغ ¼ پیمانه سس فلفل تند دو قاشق چایخوری سرکه سیب نصف قاشق چایخوری پودر سیر نصف قاشق چایخوری پودر زنجبیل ¾ پیمانه خامه ترش نصف پیمانه بلوچیز یک عدد پیازچه خرد شده یک قاشق غذاخوری آب مرغ یک قاشق غذاخوری آب لیموترش یک قاشق چایخوری شکرطرز تهیه در یک کاسه بزرگ، دو قاشق غذاخوری سس فلفل، یک قاشق چایخوری سرکه سیب، پودر سیر و پودر زنجبیل را با یکدیگر مخلوط کنید. آن را داخل قابلمه‌ای از آب‌جوش قرار دهید تا به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه بجوشد. در این فاصله کتف‌ها را روی کباب‌پز بپزید تا طلایی شوند. روی آنها دو قاشق غذاخوری سس فلفل و...
به گزارشگروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، نظرتان درباره پخت یک نان خوشمزه و متفاوت در خانه چیست؟ اگر فکر می‌کنید از پس این کار برنمی آیید ما به شما کمک می‌کنیم. در این مطلب می‌توانید طرز تهیه چند نان خوشمزه را یاد بگیرید. نان سفید آسیایی مواد لازم: نصف پیمانه آب یک قاشق غذاخوری شکر یک چهارم پیمانه کره یک پیمانه آرد دو و نیم قاشق چایخوری مایه خمیر سه چهارم پیمانه آب ولرم سه پیمانه آرد یک سوم پیمانه شکر سه قاشق غذاخوری پودر شیرخشک یک قاشق چایخوری نمک یک عدد تخم مرغ دو قاشق چایخوری کره آب شده طرز تهیه: ۱. نصف پیمانه آب را در ماهیتابه جوش بیاورید و یک قاشق غذاخوری شکر و کره را...
مواد لازم: سه چهارم پیمانه آب انار یک قاشق غذاخوری آب لیموی تازه ۲ قشق غذاخوری روغن زیتون نصف قاشق چایخوری نمک یک چهارم قاشق چایخوری آویشن یک هشتم قاشق چایخوری فلفل سیاه ۱۵۰ گرم برگ اسفناج سه چهارم پیمانه کلم قرمز ریزخردشده نصف پیمانه دانه انار نصف پیمانه فندق بوداده خردشده یک عدد گلابی بزرگ و سفت طرز تهیه:۱. در یک ماهیتابه آب انار را ۵ تا ۶ دقیقه بجوشانید تا حجم آن به یک چهارم پیمانه کاهش یابد. اجازه دهید سرد شود، با آبلیمو، نمک، روغن، آویشن و فلفل ترکیب کنید.۲. در یک کاسه سالاد، به آرامی اسفناج، کلم قرمز، دانه‌های انار و فندق را با سس آب انار ترکیب کنید.۳. گلابی را چهار قسمت کنید و وسط...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان؛ در این شب‌های پاییزی یک سالاد خوشمزه و کم کالری می‌تواند جایگزین خوبی برای غذاهای سنگین همیشگی باشد. در این شب‌های پاییزی یک سالاد خوشمزه و کم کالری می‌تواند جایگزین خوبی برای غذاهای سنگین همیشگی باشد.سالاد سبز بادام و پیاز و انار مواد لازم: نصف پیمانه بادام خام ۵ قاشق غذاخوری روغن زیتون یک و نیم قاشق چایخوری نمک یک چهارم قاشق چایخوری پاپریکا ۲ قاشق غذاخوری سرکه بالزامیک یک قاشق چایخوری خردل سه چهارم قاشق چایخوری فلفل نصف پیاز بزرگ ۴۰۰ گرم کدو ۸۰ گرم پنیر پامزان ۵۰۰ گرم کاهو نصف پیمانه دانه انار طرز تهیه: ۱. دمای فر را روی ۳۵۰ درجه فارنهایت تنظیم کنید. بادام‌ها را با نصف...
رکنا: این سالادها مخصوص شب های طولانی پاییز است. سالاد سبز بادام و پیاز و انار مواد لازم: نصف پیمانه بادام خام ۵ قاشق غذاخوری روغن زیتون یک و نیم قاشق چایخوری نمک یک چهارم قاشق چایخوری پاپریکا ۲ قاشق غذاخوری سرکه بالزامیک یک قاشق چایخوری خردل سه چهارم قاشق چایخوری فلفل نصف پیاز بزرگ ۴۰۰ گرم کدو ۸۰ گرم پنیر پامزان ۵۰۰ گرم کاهو نصف پیمانه دانه انار سالادهای اناری برای شب‌های پاییزی طرز تهیه: ۱. دمای فر را روی ۳۵۰ درجه فارنهایت تنظیم کنید. بادام‌ها را با نصف قاشق چایخوری آب، نصف قاشق چایخوری روغن و یک چهارم قاشق چایخوری نمک و پاپریکا ترکیب کنید و در فر بپزید تا طلایی شوند (حدود ۱۰ دقیقه) اسپس اجازه...
رکنا: کسانی که به خوردن سبزیجات و غذاهای گیاهی علاقه زیادی دارند، احتمالا از دستور تهیه این همبرگر که با نخود، جو و هویج تهیه می شود، استقبال خواهند کرد. این برگر سرشار از پروتئین و مواد مغذی است و یک وعده غذایی کامل به شمار می رود. حجم ویدیو: 5.30M | مدت زمان ویدیو: 00:00:51 مواد لازم (۶ عدد برگر) ۴۵۰ گرم نخود، خیس کرده ۱٫۵ پیمانه پرک جودوسر نصف پیمانه هویج رنده شده نصف پیمانه پیاز قرمز ۱ عدد تخم مرغ ۱ قاشق چایخوری نمک نصف قاشق چایخوری فلفل سیاه نصف قاشق چایخوری پودر سیر ۱ قاشق چایخوری روغن زیتون نصف یک عدد لیموترش ۱ قاشق غذاخوری روغن زیتون برای تاپینگ نان همبرگر گوجه فرنگی کاهو پیاز...
تعداد: ۴ نفر زمان تهیه: ۱۵ دقیقه زمان پخت: ۱۰ دقیقهمواد لازم نصف پیمانه کره آب شده نصف پیمانه کره بادام‌زمینی نصف پیمانه شکر نصف پیمانه شکر قهوه‌ای یک عدد تخم‌مرغ درشت نصف قاشق چایخوری عصاره وانیل نصف قاشق چایخوری نمک نصف قاشق چایخوری جوش‌شیرین یک پیمانه آرد کاملطرز تهیه فر را با دمای ۳۵۰ درجه فارنهایت گرم کنید. در یک کاسه بزرگ، کره و کره بادام‌زمینی را با یکدیگر مخلوط کنید تا حالت خامه‌ای به خود بگیرند. سپس شکر را اضافه کنید و حدود سه دقیقه هم بزنید. تخم‌مرغ و وانیل را به مواد اضافه کنید و مواد را خوب هم بزنید. نمک، جوش‌شیرین و آرد را در آخر بیفزایید و مخلوط کنید. خمیر به دست آمده را می‌توانید...
مواد لازم دو عدد سینه کامل مرغ، با استخوان ۲ عدد ران مرغ، بدون پوست نصف قاسق چایخوری نمک+یک قاشق چایخوری نمک اضافه نصف قاسق چایخوری پودر فلفل سیاه تازه+یک قاشق چایخوری فلفل سیاه اضافه ¼پیمانه روغن زیتون یک عدد فلفل دلمه‌ای قرمز، خرد شده یک عدد فلفل دلمه‌ای زرد، خرد شده ۸۵ گرم ژامبون مرغ خرد شده دو حبه سیر خرد شده یک قوطی کنسرو گوجه فرنگی (۵۰۰ گرم) یک قاسق غذاخوری برگ تازه آویشن یک قاشق چایخوری برگ تازه اورگانو نصف پیمانه آب مرغ دو قاشق غذاخوری کیپر ¼پیمانه برگ تازه جعفری، خرد شده طرز تهیه۱- سینه‌های مرغ را از وسط نصف و با نصف قاشق چایخوری نمک و نصف قاشق چایخوری فلفل سیاه مزه‌دار کنید. روغن زیتون...
بجای استفاده از نودل که در طول شب درون سوپ پف می‌کند، ما از نخود استفاده کردیم که هم بافت این سوپ را بهبود می‌بخشد و هم محتوای فیبرش را. مانند اکثر سوپ‌ها ماده‌ی جادویی و بسیار مهم، آب مرغ است. ران‌های مرغ سرخ‌شده که کمی قهوه‌ای شده‌اند، طعم خاصی به این سوپ می‌دهند و شیر نارگیل، بافتی ابریشمی و لطیف به آن می‌بخشد. اگر به هر علتی افسرده و گرفته هستید، این دستور غذایی به شارژ کردن و سرحال کردن شما کمک خواهد کرد.مواد لازم زمان آماده سازی: ۱۵ دقیقه زمان پخت: ۵۰ دقیقه ۶۵ دقیقه روغن زیتون۱ قاشق غذاخوری ران مرغ نیم کیلوگرم نمک ۱ قاشق غذاخوری فلفل سیاه نصف قاشق چایخوری فلفل دلمه‌ای ۱ فنجان پیاز ...
آووکادو فقط به درد عکسهای زیبا در اینستاگرام نمی خورد بلکه برای قدرت جنسی هم مفید است. آووکادو را با شکلات مخلوط کنید تا یک تقویت کننده سالم برای سرگرم کردنتان داشته باشید. پودینگ آووکادو شکلاتی مواد لازم پودینگ آووکادو شکلاتی برای 2 نفرآووکادو رسیده : 1 عددموز رسیده : 1 عددعسل ، شربت افرا با نکتار نارگیل : 4 ق غپودر کاکائو : 3 ق غ سرپرشیر بادام شیرین نشده ( یا هر شیر دیگر ) : 3 ق غدارچین : نصف قاشق چایخوری به دلخواهعصاره وانیل : نصف قاشق چایخوری طرز تهیه پودینگ آووکادو شکلاتیهمه مواد را در غذا ساز مخلوط کنید.هنگامی که به غظت خامه رسید پودینگ را در یک ظرف دربسته بدون نفوذ هوا ریخته...
مواد لازم زمان آماده سازی: ۵ دقیقه زمان پخت: ۳۰ دقیقه ۳۵ دقیقه روغن زیتون نصف قاشق غذاخوری پیاز کوچک نصف فلفل قرمز نصف سیر۱ حبه گوجه‌فرنگی۲۲۷ گرم پاپریکای دودی نصف قاشق چایخوری سرکه قرمز۲ قاشق چایخوری لوبیای سفید یا نخود پخته ۲۱۰ گرم شکر یک‌چهارم قاشق چایخوری نان مغزدار ۱ برش جعفری چند شاخه‌مراحل پخت روغن را در یک تابه کوچک گرم کنید. پیاز و فلفل را اضافه کرده و روی شعله ملایم سرخ کنید تا نرم شوند (۱۰ تا ۱۵ دقیقه). نصف سیر را له کنید و به همراه گوجه فرنگی، پاپریکا، سرکه، لوبیا، شکر و مقداری ادویه به تابه اضافه کنید. بگذارید به جوش بیاید و ۱۰ تا ۱۵ دقیقه یا تا زمانی که غلیظ...
خبرگزاري آريا - رژيم غذايي هفت روزهفقط به اين دليل که شما در برنامه خاصي براي کاهش وزن شرکت نمي کنيد، به اين معني نيست که در خانه نيز نمي توانيد در کاهش وزن خود موفق باشيد.هدف ما اين است که به شما کمک کنيم، که شروع کنيد. رژيم غذايي 7 روزه با دستور العمل هاي خوشمزه و راهنمايي هاي آسان، به شما در کاهش وزن سريع کمک مي کند.اين رژيم غذايي 7 روزه ، محدود کننده نيست. شما سه وعده غذايي در روز به همراه دو ميان وعده، ميل خواهيد کرد. هر ظرف غذا به طور متوسط حاوي 45 درصد کربوهيدرات، 30 درصد پروتئين و 25 درصد چربي هاي سالم خواهد بود. نوشيدني هاي کم کالري يا بدون کالري...
کد ویدیو دانلود فیلم اصلی کیفیت 480 کیفیت 284 مواد لازم:کره نصف پیمانه یا 113 گرم در دمای اتاقشکر دو قاشق غذاخوری یا 30 گرمنمکآرد سفید یک و یک چهارم پیمانه یا 160 گرمشیر غلیظ شده شیرین یک قوطی یا 397 گرمشکر قهوه‌ای یک چهارم پیمانه یا 50 گرمکره سه قاشق غذاخوری یا 45 گرمنمک نصف قاشق چایخوری یا 3 گرموانیل یک قاشق چایخوری یا 5 گرمشکلات تلخ دویست گرمکره دو قاشق غذاخوری یا 28 گرم توییکس شکلاتی ساخته شرکت مارس آمریکا است که در فروشگاه‌ها یافت می‌شود. طعم کاراملی و دوقلو بودن این شکلات آن را محبوب کرده است. در این ویدیو طرز تهیه نوع خانگی این شکلات را ببینید.
طرز تهیه کوکی با بستنی کوکی با بستنی عصرانه کوچک خوشمزه‌ای است که در این روزهای داغ تابستانی بسیار می چسبد. با طرز تهیه این دسر دلپذیر با ما همراه باشید. مواد لازم برای تهیه کوکی با بستنی : شکر قهوه ای سه چهارم پیمانه آرد سفید یک و سه چهارم پیمانه شکر سه چهارم پیمانه کره بادام زمینی سه چهارم پیمانه تخم مرغ ۲ عدد اسانس وانیل ۱ قاشق چایخوری بکینگ پودر نصف...
کتلت سالمون یونانی• تعداد: ۴ نفر• زمان تهیه: ۱۰ دقیقه• زمان پخت: ۱۸ تا ۲۰ دقیقهمواد لازم• یک عدد لیموترش• ۶۰۰ گرم فیله بدون استخوان سالمون• یک عدد تخم‌مرغ• دو عدد پیازچه خرد شده• دو قاشق غذاخوری برگ‌های تازه آویشن• نصف یک عدد نان ساندویچی سفید• نصف قاشق چایخوری نمک• ¼ قاشق چایخوری فلفل سیاه• نصف پیمانه ماست یونانی کم‌چرب• نصف پیمانه خیار خرد شده• ۴ عد نان همبرگر• ۴ عدد برگ تازه کاهو• آویشن تازهطرز تهیه۱. پوست لیموترش را رنده کنید و کنار بگذارید. آب لیموترش را به اندازه یک قاشق چایخوری بگیرید و آن را نیز کنار بگذارید.۲. در غذاساز، سالمون، تخم‌مرغ، پیازچه، یک قاشق غذاخوری آویشن، نیمی از پوست لیموترش، ورقه‌های نان سفید، ¼ قاشق چایخوری نمک...
رکنا: با گوشت مرغ می توانید این غذای فوری و لذیذ را تهیه کنید. مواد لازم فلفل دلمه‌ای قرمز: یک عدد فلفل دلمه‌ای زرد: یک عدد پیاز: یک عدد پودر چیلی: یک قاشق چایخوری (دو گرم) نمک: به مقدار لازم روغن زیتون: سه قاشق غذاخوری (۴۲ گرم) نان ترتیلای کوچک: ۱۵ عدد (قطر ۱۵ سانتی‌متری یا ۶ اینچ) سینه مرغ بدون استخوان: ۵۵۰ گرم گشنیز یا جعفری: دو قاشق غذاخوری سس سویا: یک قاشق غذاخوری ( ۱۵ میلی‌لیتر) پاپریکای دودی: نصف قاشق چایخوری پودر سیر: نصف قاشق چایخوری (۱ گرم) زیره آسیاب‌شده: نصف قاشق چایخوری آب لیموی تازه: یک قاشق غذاخوری (۱۵ میلی‌لیتر) پنیر رنده‌شده، آووکادو یا گوجه‌فرنگی: به مقدار دلخواه برای چاشنی روی فاهیتای مرغ هنگام سرو (در...
خبرگزاری میزان- زردچوبه‌ای که معمولا در ادویه کاری یافت می‌شود، یک ادویه خیلی معروف است که نه تنها لذیذ بوده بلکه در حفظ سلامتی و وزن مناسب هم موثر است. به گزارش خبرنگار گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، زردچوبه‌ای که معمولا در ادویه کاری یافته می‌شود، یک ادویه خیلی معروف است که نه تنها لذیذ بوده بلکه در حفظ سلامتی و وزن مناسب هم موثر است. بهتر از همه این‌که رشد و پرورشش آسان بوده و باعث می‌شود بهتر از مواد دارویی دردسترس باشد. دراینجا ۱۰ شیوه‌ای را که بدن از نصف قاشق چایخوری زردچوبه در غذای روزانه بهره می‌برد برایتان می‌گوییم. زردچوبه برای مبارزه با التهابالتهاب، واکنش طبیعی بدن نسبت به باکتری‌ها، سموم و ضربه است. سلول‌های آسیب...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان؛ صبحانه که نباید فقط نان و پنیر و کله پاچه و این چیزها باشد. گزینه های دیگری نیز وجود دارند که علاوه بر سیرکننده بودن، بسیار هم مفید هستند. یه طور مثال، جودوسر برای این روزهای سرد زمستان گزینه بسیار مناسبی است. در این مطلب چند دستور برایتان نوشته ایم که می توانید از شب قبل آماده کنید و صبح آنها را گرم و میل کنید. جو سرشار از فیبر حل شدنی و آنتی اکسیدان است و کالری کمی نیز دارد. نصف پیمانه جودوسر معمولی، فقط 150 کالری دارد و آنتی اکسیدان موجود در آن برای مقابله با بیماری های قلبی و افرادی که کلسترول بالا دارند بسیار مفید است. جودوسر با ماست...
به گزارش پارس نیوز، زمان آماده سازی: 10 دقیقه زمان پخت: 20 دقیقه مواد لازم برای مافین سوسیس و تخم مرغ : سوسیس ۲۲۰ گرم تخم مرغ ۱۲ عدد پیاز خرد شده نصف پیمانه فلفل دلمه ای خرد شده نصف پیمانه نمک نصف قاشق چایخوری فلفل سیاه یک چهارم قاشق چایخوری پودر سیر یک چهارم قاشق چایخوری پنیر چدار رنده شده نصف پیمانه طرز تهیه مافین سوسیس و تخم مرغ : دمای فر را روی 350 درجه فارنهایت یا 175 درجه سانتیگراد تنظیم کنید. یک قالب مافین 12 تایی را چرب کنید یا از قالب‌های کاغذی مافین استفاده کنید. یک ماهیتابه بزرگ را روی شعله متوسط قرار دهید و سوسیس‌ها را در آن بریزید، آنها را هم بزنید...
این کیک سیب خوشمزه مملو از گردو و کشمش است و خامه روی آن، پنیر خامه‌ای است که بسیار خوش‌طعم‌تر از خامه چرب و معمولی است.به گزارش بلاغ، این کیک سیب خوشمزه مملو از گردو و کشمش است و خامه روی آن، پنیر خامه‌ای است که بسیار خوش‌طعم‌تر از خامه چرب و معمولی است. در ادامه این مطلب را به نقل از فوت و فن بخوانید. تعداد: ۶ نفر زمان تهیه: ۳۵ دقیقه زمان استراحت: ۳۵ دقیقه زمان پخت: ۵۰ دقیقه مواد لازم نصف یک قالب کره ۳ عدد سیب پوست کنده و رنده شده نصف یک عدد لیموترش یک پیمانه آب سیب ۱ ۳/۴ پیمانه آرد کامل یک قاشق چایخوری پودر دارچین یک قاشق چایخوری جوش‌شیرین...
کره را داخل تابه روی حرارت ملایم گرم کنید. سیب‌ها را بریزید و هم بزنید. آب لیموترش و آب‌سیب را نیز اضافه کنید. آنها را تا زمانی تفت دهید که سیب‌ها نرم و آب آن نصف شود. مخلوط را داخل غذاساز بریزید و آنها را پوره کنید. سرویس سبک زندگی فردا: به نقل از فوت و فن این کیک سیب خوشمزه مملو از گردو و کشمش است و خامه روی آن، پنیر خامه‌ای است که بسیار خوش‌طعم‌تر از خامه چرب و معمولی است. تعداد: ۶ نفرزمان تهیه: ۳۵ دقیقهزمان استراحت: ۳۵ دقیقهزمان پخت: ۵۰ دقیقه مواد لازم نصف یک قالب کره۳ عدد سیب پوست کنده و رنده شدهنصف یک عدد لیموترشیک پیمانه آب سیب۱، ۳/۴ پیمانه آرد کاملیک...
در این مطلب طرز تهیه یک تاکوی مرغ خوشمزه را مشاهده می‌کنید که پیشنهاد می‌کنیم اگر گیاهخوار نیستید زمان را از دست ندهید و درست کردن آن را سریعا شروع کنید.مواد لازم برای مرغ و ماریناد: ۲ پیمانه مرغ بدون استخوان ۳ قاشق غذاخوری ماست ۲ قاشق غذاخوری آرد نخودچی ۱ قاشق چایخوری پودر فلفل چیلی نمک به مقدار لازم نصف قاشق چایخوری زردچوبه ۱ قاشق چایخوری خمیر سیر زنجبیل ۱ قاشق چایخوری ادویه ماسالامواد لازم برای تاکو: ۲ پیمانه آرد ۲ قاشق غذاخوری روغن گیاهی نصف قاشق چایخوری نمکمواد لازم برای چاشنی یا سس سالاد: ۱ عدد پیاز نصف پیمانه هویج نصف پیمانه فلفل دلمه‌ای نصف پیمانه کلم ۱ قاشق چایخوری سویا سس قاشق چایخوری سرکه نصف قاشق چایخوری...
شاید فردی که رژیم گیاهخواری را انتخاب کرده گوشت گوسفند، گوساله، مرغ یا ماهی نخورد، اما غذاهای بسیاری برای انتخاب دارد که از سلامت و غیرمضر بودن تقریبا همه آن ها مطمئن است. ناطقان: بیشتر ما تصور می کنیم که یک فرد گیاهخوار از نصف لذت های دنیا مثل خوردن شیشلیک، همبرگرهای آبدار، استیک یا حتی قرمه سبزی بی نصیب است. اما اشتباه نکنید. شاید فردی که رژیم گیاهخواری را انتخاب کرده گوشت گوسفند، گوساله، مرغ یا ماهی نخورد، اما غذاهای بسیاری برای انتخاب دارد که از سلامت و غیرمضر بودن تقریبا همه آن ها مطمئن است.وگان بودن به معنای این نیست که فقط کلم و سبزی و هویج بخوریم، بلکه با حبوبات، سویا، انواع سبزیجات و میوه ها هم...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، بیشتر ما تصور می کنیم که یک فرد گیاهخوار از نصف لذت های دنیا مثل خوردن شیشلیک، همبرگرهای آبدار، استیک یا حتی قرمه سبزی بی نصیب است. اما اشتباه نکنید. شاید فردی که رژیم گیاهخواری را انتخاب کرده گوشت گوسفند، گوساله، مرغ یا ماهی نخورد، اما غذاهای بسیاری برای انتخاب دارد که از سلامت و غیرمضر بودن تقریبا همه آن ها مطمئن است.وگان بودن به معنای این نیست که فقط کلم و سبزی و هویج بخوریم، بلکه با حبوبات، سویا، انواع سبزیجات و میوه ها هم می توان غذاهایی پخت که بسیار لذیذ و خوش‌خوراک هستند.در این جا بد نیست اشاره کنیم که تخم مرغ جزء جدایی ناپذیر کوکوهاست. بنابراین، اگر در رژیم گیاهخواری که...
خبرگزاري آريا - امروزه اکثر مردم از سوءهاضمه رنج مي برندامروزه اکثر مردم از سوءهاضمه رنج مي برند و اين بدان معناست که بخش زيادي از غذاهاي مصرفي به درستي هضم و جذب نمي شوند. از نظر طب سنتي سلامتي غذاي مصرفي در سه مرحله هضم مي شود و به عبارت دقيق تر، يک سوم هضم غذا در دهان، يک سوم ديگر در معده و بقيه هضم به کمک روده و کبد انجام مي گيرد.اکثر افراد به علت کم جويدن يا بد جويدن در مرحله اول هضم مي لنگند. لذا غذايي که به خوبي جويده نشده و بطور کامل با بزاق دهان ترکيب نگرديده، راهي معده مي شود و فشار زيادي براي هضم برخي مواد به معده تحميل مي...
کد ویدیو دانلود فیلم اصلی کیفیت 284 کیفیت 480 مواد لازم:سه چهارم پيمانه آردنصف قاشق چايخوري پودر خميرمايه نصف قاشق چايخوري نمکسه چهارم پيمانه کره آب شدهيک و نصفي پيمانه شکردو قاشق چايخوري وانيل سه عدد تخم مرغيک چهارم پيمانه پودر کاکائونصف پيمانه شکلات نيمه شيريننصف پيمانه پوره کدو تنبل نصف پيمانه گردو خرد شدهسه چهارم قاشق چايخوري پودر دارچين نصف قاشق چايخوري پودر ميخک نصف قاشق چايخوري پودر جوز هندي اشتراک گذاری گزارش خطا بازگشت به بالای صفحه .به کانال تلگرام ما بپیوندید برچسب ها ته چین آشپزی طرز تهیه Brownies Pumpkin شیرینی کیک برانی سایت تابناک از انتشار نظرات حاوی توهین و افترا و نوشته شده با حروف لاتین (فینگیلیش) معذور است. نظر شما نام:...
سرویس سلامت و پزشکی بی باک؛ بخش مهمترین عناوین: خواص هندوانه در بارداری بیشتر پزشکان معتقدند خوردن هندوانه در بارداری خوب است زیرا غنی از مواد مغذی است. در ادامه خواص هندوانه برای زنان باردار ذکر شده است: کاهش سوزش معده خانم های باردار معمولا از مشکلات گوارشی مانند سوزش معده و اسیدیته رنج می برند. هندوانه با هضم راحت تر غذا این مشکلات را حل می کند. همچنین سوزش معده را برطرف می کند. کاهش ورم در طول بارداری دست ها و پاها ورم می کنند. آب زیاد موجود در هندوانه باعث کاهش انسداد رگ ها و ماهیچه ها می شود و ورم را برطرف می کند. حالت تهوع نوشیدن یک لیوان آب هندوانه در صبحگاه ایده ای فوق...
منظور از «خانم بازیگر» در اعترافات تتلو که بود؟