2024-04-18@06:09:03 GMT
۵۴ نتیجه - (۰.۰۰۶ ثانیه)
جدیدترین‌های «هضم آن»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب
توماس توخل اعلام کرده قرار نیست ساشا بویی مدافع راست گالاتاسارای امروز قراردادش با بایرن مونیخ را امضا کند و به نظر دو باشگاه هنوز تا رسیدن به توافق با یکدیگر فاصله دارند طرفداری | در چارچوب هفته نوزدهم بوندسلیگا، بایرن مونیخ که این روزها شرایط خوبی ندارد، فردا باید در استادیوم خانگی آگزبورگ به مصاف این تیم برود. به نقل از سایت بایرن مونیخ؛ حال توماس توخل در کنفرانس خبری خود پیش از هر چیزی درباره خبر بزرگ امروز و جدایی یورگن کلوپ از لیورپول در پایان فصل، صحبت کرده است. او در جواب به سؤال خبرنگاران در این‌باره، گفت: ابتدا باید آن را هضم کنم و در حال حاضر نمی‌توانم چیزی بگویم. کلوپ یکی از بهترین مربیان جهان...
به گزارش "ورزش سه"، سید مهدی رحمتی پس از شکست دو بر یک نساجی مقابل نوبهار نمنگان در نشست خبری عنوان کرد: باید از بازیکنانم تشکر کنم و از آنها ستایش داشته باشم، چراکه در نیمه اول فوتبال خیلی خوبی به نمایش گذاشتند. با اعتماد به نفس، رو به جلو و خیلی عالی تیم نوبهار را تحت فشار گذاشتند و به گل رسیدند. واقعا عالی بودند.او ادامه داد: نیمه دوم را هم خیلی خوب شروع کردیم و شرایط بازی نُرمال پیش می رفت تا اینکه یک اشتباه از کمک داور دوم و دیر اعلام کردن آفساید موجب شد تاوان این اشتباه را تیم من پرداخت کند.سرمربی نساجی تاکید کرد: فکر می کنم فشار تماشاگران روی کمک داور مسابقه خیلی تاثیرگذار...
آفتاب‌‌نیوز : خوشبختانه صدای شکم معمولاً نگران‌کننده نیست و به بخش طبیعی فرآیند هضم مربوط می‌شود. با این حال در موارد نادر ممکن است نشان‌دهنده‌ی یک مشکل پزشکی جدی باشد. در این مقاله از دیجی‌کالا مگ، شما را با علت صدای شکم و راه‌های کاهش آن آشنا می‌کنیم. دلایل زیادی برای قاروقور شکم وجود دارد که مهمترین آنها عبارتند از: ۱. هضم غذا هنگامی که غذا به روده‌ی کوچک می‌رسد، بدن سعی می‌کند با ترشح آنزیم به تجزیه‌ی غذا و جذب مواد مغذی موجود در آن کمک کند. غذا به کمک مجموعه‌ای از انقباضات عضلانی موج‌مانند به نام پریستالسیس (Peristalsis) طول دستگاه گوارش را طی می‌کند. هنگامی که هوا، مایعات و غذاهای نیمه‌هضم شده در روده حرکت می‌کنند، صدا‌هایی ایجاد...
به گزارش جماران؛ آیت‌الله اعرافی گفت: کلام معیار کلامی است که چنان اندیشه عمیق و جذابی را از معارف الهی استنباط و ارائه کند که شبهه را در درون خودش هضم کند؛ دائم باید شبهه را رصد کرده و پاسخ دهیم و مرحله برتر آن است که طوری اندیشه اسلامی را عرضه کنیم که شبهه در دل آن هضم شود و راه را بر شبهه ببندد. آیت الله اعرافی در آیین افتتاح سال تحصیلی جدید موسسه آموزش عالی امام صادق (ع) ضمن تبریک ولادت پیامبر اکرم (ص) و امام صادق(ع) با بیان اینکه پیامبر(ص) مظهر تمامی اسما و صفات الهی است گفت: تجلی همه صفات و اسمای الهی در وجود رسول خدا (ص) و قرآن کریم است و اگر پیامبر...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، متخصص طب ایرانی و مکمل دانشگاه علوم پزشکی مشهد با تاکید بر رعایت توصیه‌های طب ایرانی و مکمل برای حفظ سلامت و بهره مندی بهتر جسمی و معنوی روزه داران از ماه مبارک رمضان گفت: نباید حین شام یا بلافاصله پس از آن از مایعات خنک استفاده کرد، زیرا غذای خورده شده و معده را سرد می کند و مضر است و همچنین، باعث رقیق شدن شیرةگوارشی می‌شود از این رو از دو جهت باعث اختلال در هضم غذا خواهد شد.دکتر احمد پور بهترین زمـان نوشیدن مایعات را، ۱ تا ۲ ساعت بعد از صرف شام دانست و افزود:، چون برخی غذاها زودتر و برخی دیرتر هضم می‌شود.وی گفت: استفاده از یک فنجان آب...
به گزارش اقتصاد آنلاین، اغلب افراد پس از غذا خوردن به نوشیدن چای، چرت بعد از ظهر، میوه خوردن و… عادت دارند و معتقدند این اعمال به هضم بهتر غذا کمک می‌کند. در اینجا ۷ اشتباهی که بعد از غذا خوردن باید از آنها اجتناب کنید، معرفی شده است: ورزش: بلافاصله بعد از صرف غذا ورزش نکنید و حداقل دو ساعت آن را به تاخیر بیندازید. انجام تمرینات ورزشی با معده پر، باعث سکسکه و تهوع، صدمات و گرفتگی عضلات می‌شود. اگر نیاز به تحرک بعد از صرف غذا دارید، پیاده روی آرام می‌تواند بهترین گزینه برای بهبود هضم غذا باشد. سیگار کشیدن: توتون و تنباکو مختل کننده هضم غذا بعد از وعده‌های غذایی هستند. تنباکو می‌تواند جذب ویتامین‌ها و مواد معدنی...
غلامحسین پیروانی در گفت و گو با خبرنگار ورزشی خبرگزاری فارس، در مورد شکست 2 بر یک تیم امید ایران مقابل ترکمنستان در قهرمانی زیر 23 سال آسیا اظهار داشت: مقابل ترکمنستان اصلا بازی خوبی انجام ندادیم. خیلی راحت توپ را به حریف می‌دادیم. روی گل دوم بازیکن حریف خیلی راحت و بدون مزاحمت گلزنی کرد. باخت خیلی بدی بود و در حد نام ایران بازی نکردیم. خیلی متاسف شدم و کارمان برای صعود بسیار سخت است. وی تصریح کرد: صعودمان خیلی دشوار است. تازه به شرطی که ترکمنستان و قطر هم جوانمردانه بازی کنند و تبانی نکنند، ما هم بتوانیم ازبکستان را شکست بدهیم. از مهدی‌مهدوی کیا تعجب می‌کنم او با مربیان بزرگ زیادی کار کرده از چنین باختی...
غلامحسین پیروانی در گفت و گو با خبرنگار ورزشی خبرگزاری فارس، در مورد شکست 2 بر یک تیم امید ایران مقابل ترکمنستان در قهرمانی زیر 23 سال آسیا اظهار داشت: مقابل ترکمنستان اصلا بازی خوبی انجام ندادیم. خیلی راحت توپ را به حریف می‌دادیم. روی گل دوم بازیکن حریف خیلی راحت و بدون مزاحمت گلزنی کرد. باخت خیلی بدی بود و در حد نام ایران بازی نکردیم. خیلی متاسف شدم و کارمان برای صعود بسیار سخت است. وی تصریح کرد: صعودمان خیلی دشوار است. تازه به شرطی که ترکمنستان و قطر هم جوانمردانه بازی کنند و تبانی نکنند، ما هم بتوانیم ازبکستان را شکست بدهیم. از مهدی‌مهدوی کیا تعجب می‌کنم او با مربیان بزرگ زیادی کار کرده از چنین باختی...
سرمربی موفقت بارسا باور ندارد که امشب موفق به شکست آلاوس نشده اند. به گزارش "ورزش سه"، بارسلونا با سرجی بارخوان موفق به کسب پیروزی بر آلاوس نشد. 3 روز پس از برکناری رونالد کومان، امشب بارسا میزبان آلاوس بود و سرجی بارخوان هم موقتا روی نیمکت، هدایت بارسا را برعهده داشت ولی در نهایت حساب کار 1-1 شد. گل ممفیس دیپای زود پاسخ داده شد و همین نتیجه تا پایان باقیماند. بارسا با این تساوی و هشت امتیاز اختلاف نسبت به رئال، در رده نهم باقیماند. سرجی بارخوان مربی موقت بارسا در پایان بازی گفت:« پاداش کار و تلاش خوب‌مان را نگرفتیم. خوب بازی کردیم و همه چیز نیز تحت کنترل مان بود ولی...
متخصصان بر این باورند که برای هضم بهتر غذا و پیشگیری از بیماری معده و روده، حداقل باید آن را ۳۲ بار بجوید. به گزارش پول نیوز به نقل از پارسینه، زمانی که به غذا خوردن فکر می‌کنید، ممکن است به اتفاقاتی که در معده و روده شما اتفاق می‌افتد نیز فکر کنید، اما کل روند هضم از دهان و با جویدن شروع می‌شود.هنگامی که غذای خود را می‌جوید، آن به قطعات کوچکتری تقسیم می‌شود که هضمش را راحت‌تر می‌کند. هنگامی که با بزاق مخلوط می‌شود، جویدن به بدن شما این امکان را می‌دهد تا بیشترین مقدار ممکن از مواد مغذی را از غذایی که می‌خورید، استخراج کند.۳۲ بار غذا را بجوید متخصصان در مورد جویدن حرف‌های...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از فارس، فرهاد مجیدی در نشست خبری پیش از دیدار استقلال و الدحیل قطر اظهار داشت: در بازی گذشته ما از الدحیل بهتر بودیم و از تمام بازیکنانم به خاطر عملکرد خوبشان در بازی رفت تشکر می‌کنم. وی افزود: آنها هر چیزی که من خواستم را در زمین پیاده کردند. زدن 11 گل در 3 بازی کار بزرگی بود که بچه‌های تیم استقلال انجام دادند. سرمربی استقلال تاکید کرد: مسلما بازی مقابل تیمی که 2 ماه پیش در جام باشگاه‌های جهان شرکت کرده سخت است ولی در بازی قبل از همه نظر از تیم الدحیل بهتر بودیم. من به تمام بازیکنانم افتخار می‌کنم که یک فوتبال زیبا و تهاجمی را انجام دادند. این مساله چیزی است که من و...
فرهاد مجیدی در نشست خبری پیش از دیدار استقلال و الدحیل قطر اظهار داشت: در بازی گذشته ما از الدحیل بهتر بودیم و از تمام بازیکنانم به خاطر عملکرد خوبشان در بازی رفت تشکر می‌کنم. وی افزود: آنها هر چیزی که من خواستم را در زمین پیاده کردند. زدن 11 گل در 3 بازی کار بزرگی بود که بچه‌های تیم استقلال انجام دادند. سرمربی استقلال تاکید کرد: مسلما بازی مقابل تیمی که 2 ماه پیش در جام باشگاه‌های جهان شرکت کرده سخت است ولی در بازی قبل از همه نظر از تیم الدحیل بهتر بودیم. من به تمام بازیکنانم افتخار می‌کنم که یک فوتبال زیبا و تهاجمی را انجام دادند. این مساله چیزی است که من و هواداران استقلال دوست...
به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری فارس، فرهاد مجیدی در نشست خبری پیش از دیدار استقلال و الدحیل قطر اظهار داشت: در بازی گذشته ما از الدحیل بهتر بودیم و از تمام بازیکنانم به خاطر عملکرد خوبشان در بازی رفت تشکر می‌کنم. وی افزود: آنها هر چیزی که من خواستم را در زمین پیاده کردند. زدن 11 گل در 3 بازی کار بزرگی بود که بچه‌های تیم استقلال انجام دادند. سرمربی استقلال تاکید کرد: مسلما بازی مقابل تیمی که 2 ماه پیش در جام باشگاه‌های جهان شرکت کرده سخت است ولی در بازی قبل از همه نظر از تیم الدحیل بهتر بودیم. من به تمام بازیکنانم افتخار می‌کنم که یک فوتبال زیبا و تهاجمی را انجام دادند. این مساله چیزی است...
به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری فارس، فرهاد مجیدی در نشست خبری پیش از دیدار استقلال و الدحیل قطر اظهار داشت: در بازی گذشته ما از الدحیل بهتر بودیم و از تمام بازیکنانم به خاطر عملکرد خوبشان در بازی رفت تشکر می‌کنم. وی افزود: آنها هر چیزی که من خواستم را در زمین پیاده کردند. زدن ۱۱ گل در ۳ بازی کار بزرگی بود که بچه‌های تیم استقلال انجام دادند. سرمربی استقلال تاکید کرد: مسلما بازی مقابل تیمی که ۲ ماه پیش در جام باشگاه‌های جهان شرکت کرده سخت است ولی در بازی قبل از همه نظر از تیم الدحیل بهتر بودیم. من به تمام بازیکنانم افتخار می‌کنم که یک فوتبال زیبا و تهاجمی را انجام دادند. این مساله چیزی است...
یک متخصص تغدیه گفت: فیبر و سبوس موجود در نان سنگک باعث هضم بهتر غذا و رفع مشکل یبوست می‌شود. به گزارش شریان نیوز،شهاب اولیایی، رژیم شناس و متخصص تغذیه اظهار کرد: یکی از مهمترین مواد غذایی برای تامین انرژی و نیازمندی مواد مغذی بدن نان است. اگر نوع نان مصرفی از انواع فاقد کیفیت مناسب باشد، صرفا نقش سیرکنندگی خواهد داشت و حتی در اثر مصرف زیاد منجر به چاقی و یا تشدید بعضی از بیماری‌ها مثل دیابت خواهد شد. او افزود: نوع آرد مصرفی، نحوه عمل آوری خمیر و پخت نهایی تعیین کننده کیفیت نان خواهد بود. یکی از بهترین انواع نان مصرفی نان سنگک است. البته به شرطی که از آرد مناسب نان سنگگ استفاده شده...
رویداد۲۴ بادام یکی از خوش طعم‌ترین و پرخواص‌ترین دانه‌هایی است که انسان‌ها به عنوان آجیل از آن استفاده می‌کنند. این دانه سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان هاست. بادام را می‌توان به صورت خام و یا بوداده مصرف کرد. اما برخی مردم ترجیح می‌دهند آن را پس از خیس کردن مصرف کنند.محققان می‌گویند بادام خیسانده شده دارای خواص بی شماری از سلامت دستگاه گوارش تا مبارزه با سرطان است. در حقیقت بادام خیس شده از بسیاری از جهات مانند بافت، مواد مغذی در دسترس، و مزه از بادام خام بهتر است. خیساندن بادام باعث نرم شدن لایه بیرونی آن می‌شود که همین موضوع روند هضم آن و جذب ریزمغذی‌ها را تسهیل می‌کند. پوست کندن لایه بیرونی بادام...
سرمربی تیم فوتبال پرسپولیس گفت: افرادی که در باشگاه مشغول کارند، آدم‌های بزرگی هستند اما اینکه از جدایی بشار حمایت می‌کنند، جای سوال دارد. به گزارش برنا؛ یحیی گل‌محمدی در نشست خبری پیش از دیدار تیمش مقابل نساجی اظهار داشت: ابتدا فوت هوادار پرسپولیس را تسلیت می‌گویم. این اتفاق همه ما را ناراحت کرد. برای همه هواداران آرزوی سلامتی و تندرستی دارم. لیگ قهرمانان در هر صورت به پایان رسید و نتوانستیم قهرمان شویم. هنوز حسرت آن بازی را می‌خورم و فراموش کردنش برای من سخت است. در هر صورت ما نتوانستیم قهرمان شویم و شرمنده هواداران شدیم. از آن روز سعی کردم با بازیکنان مثبت صحبت کنم و سعی کردیم تمرینات بانشاطی داشته باشیم. در هر صورت فراموشی...
به گزارش افکارنیوز، رازیانه گیاهی است معطر، علفی و دوساله که ارتفاع آن تا ۲ متر می رسد ساقه آن دارای شیارهای هم ردیف و موازی می باشد برگهای آن نازک و نخی مانند شوید است گل های رازیانه زرد و بصورت خوشه در انتهای ساقه ظاهر می شود. اخبار اجتماعی- میوه رازیانه کوچک و بطول حدود ۸ میلیمتر و عرض ۳ میلیمتر بوده و دارای بوئی معطر و طعمی شیرین می باشد. رازیانه در مناطق مدیترانه ای بخوبی رشد می کند و در ایران در مناطق شمالی کشور در دامنه های کوههای البرز بطور خورد می روید رازیانه از نظر طب قدیم ایران گرم و خشک است. ریشه رازیانه گرمتر از بقیه قسمت های گیاه است. ترکیبات شیمیایی: انتول...
ساعت 24-عادات غذایی از جمله مواردی است که در خیلی از مواقع تعیین کننده سلامتی افراد است و روی سلامت بدن تاثیر انکارناپذیری دارد اما بسیاری از افراد طبق عادت همیشگی و یا علاقه بعضی از غذاها را با هم ترکیب و بعد مصرف می کنند. ما عادت داریم که غذاها را به صورت ترکیبی بخوریم. اما آیا متخصصان بهداشت این ترکیبات را مضر می دانند؟. این ترکیبات غذایی اغلب فرایندهای هضم را مهار می کنند و منجر به درد معده، حالت تهوع و خستگی می شوند. در این مطلب با چندین ترکیب غذایی که باید از مصرف همزمان آن ها در برنامه غذائی خودداری کنید، آشنا می شوید. کربوهیدرات ها و پروتئین های حیوانی هنگامی که کربوهیدرات را...
به گزارش وانانیوز، باخت روز گذشته استقلال مقابل ماشین‌سازی در تبریز در رسانه‌های اروپایی انعکاس یافت. سایت اپن‌آن‌لاین نوشت این شکست، غیرقابل هضم برای آندرا استراماچونی است.ضمن آنکه وی به عدم حضور مترجمش اعتراض کرده و عصبانی شده است. این سایت عنوان کرد: این باخت در دقیقه 5+90 شکل گرفت که یک ضربه ایستگاهی زده شد.همین کافی بود تا مربی ایتالیایی عصبانی شود.اما استراماچونی که روی نیمکت استقلال می‌نشیند،همچنان به کار ادامه خواهد داد.البته او از این بابت که در کنارش مترجمی حضور نداشته، عصبانی بود. در ادامه این رسانه بخشی از صحبت‌های مربی استقلال را نیز درج کرد. استراماچونی همچنین عنوان کرد:می‌مانم و به خاطر هواداران استقلال می‌جنگم که فوق‌العاده هستند.
در اینده نزدیک، عربستان موضع خود در قبال تهران را تغییر داده و در این رابطه، از ابوظبی تبعیت می کند/ ریاض تا کنون نتوانسته است «خنجر از پشتی» که امارات با نزدیکی به ایران، به سعودی‌ها وارد آورد را هضم کند فیصل عبدالساتر، نویسنده و تحلیلگر سیاسی پیش بینی می‌کند که در اینده نزدیک، عربستان موضع خود در قبال تهران را تغییر داده و در این رابطه، از ابوظبی تبعیت کند. وی تاکید می‌کند که ریاض تا کنون نتوانسته است «خنجر از پشتی» که امارات با نزدیکی به ایران، به سعودی‌ها وارد آورد را هضم کند. انتشار مقالات و تحلیل های رسانه های غربی و عربی صرفا به منظور اطلاع رسانی است و به منزله تایید...
رویداد۲۴ فیصل عبدالساتر تاکید می‌کند که ریاض تا کنون نتوانسته است «خنجر از پشتی» که امارات با نزدیکی به ایران، به سعودی‌ها وارد آورد را هضم کند.در ادامه این مطلب آمده است: عبدالساتر در گفتگو با الجزیره، دو دلیل برای انعطاف سیاسی امارات در برابر ایران ذکر می‌کند، که یکی به ترس آن از قدرت ایران، در نتیجه تهدیدات اخیر باز می‌گردد؛ بویژه پس از آنکه تهران تاکید کرد پهپاد آمریکایی ساقط شده توسط نیرو‌های سپاه، از امارات پرواز کرده بود و دلیل دوم، گشایش راهی برای عربستان، در راستای تغییر موضعش در برابر تهران است. همانطور که امارات پیام‌های دوستانه‌ای به تهران فرستاده و سیاست تازه‌ای در قبال یمن در پیش گرفته است.عبدالساتر از سیاست قبلی ابوظبی در...
رویداد۲۴ بهرام قاسمی بامداد روز دوشنبه در پاسخ به اظهارات اخیر رئیس جمهور آمریکا اظهار کرد: ایشان هم چون همیشه، بی آموختن درسی از تاریخ تحولات دهه‌های اخیر و بازبینی سیاست‌های سرا پا غلط اسلاف خود در قبال این منطقه و ایران بار دیگر سخنانی بی منطق و از سر نفرت را نسبت به مردم این سرزمین باستانی مطرح کرده است که باز تکرار همان زیاده خواهی و جاه طلبی‌های قدرت‌های قرون وسطایی و تاریخ مصرف گذشته است. وی افزود: خیال‌پردازی و اقدامات خصمانه ایالات متحده آمریکا تاکنون علیرغم همه تلاش‌های کینه‌توزانه آنها نسبت به مردم ایران راه بجایی نبرده و بی شک در آینده نیز نخواهد برد. سخنگوی وزارت امور خارجه تصریح کرد: ترامپ صرفا آرزوهای باطل و...
رویداد۲۴ بهرام قاسمی بامداد روز دوشنبه در پاسخ به اظهارات اخیر رئیس جمهور آمریکا اظهار کرد: ایشان هم چون همیشه، بی آموختن درسی از تاریخ تحولات دهه‌های اخیر و بازبینی سیاست‌های سرا پا غلط اسلاف خود در قبال این منطقه و ایران بار دیگر سخنانی بی منطق و از سر نفرت را نسبت به مردم این سرزمین باستانی مطرح کرده است که باز تکرار همان زیاده خواهی و جاه طلبی‌های قدرت‌های قرون وسطایی و تاریخ مصرف گذشته است. وی افزود: خیال‌پردازی و اقدامات خصمانه ایالات متحده آمریکا تاکنون علیرغم همه تلاش‌های کینه‌توزانه آنها نسبت به مردم ایران راه بجایی نبرده و بی شک در آینده نیز نخواهد برد. سخنگوی وزارت امور خارجه تصریح کرد: ترامپ صرفا آرزوهای باطل و محال...
به احتمال فراوان آرای سنگینی برای افراد خاطی دیدار صنعت نفت آبادان و پیکان صادر خواهد شد. طرفداری- اسماعیل حسن‌زاده رئیس کمیته انضباطی فدراسیون فوتبال در خصوص اتفاقاتی که شب گذشته در بازی نفت آبادان و پیکان رخ داد و منجر به مصدومیت کمک داور این بازی شد، گفت: مسلما ما منتظر گزارش ناظر مسابقه هستیم ولی با توجه به اینکه در حال حاضر از طریق رسانه‌ها و صفحات مجازی خیلی زود از همه چیز مطلع می‌شویم اتفاقات را رصد کرده‌ایم و از کم و کیف قضایا تا حدودی مطلع شده‌ایم.. وی افزود: ما در اولین فرصت ممکن تصاویر و اخبار را مورد بررسی قرار می‌دهیم و اطلاعات و تصاویر مربوط به بازی شب گذشته را دیده‌ایم. واقعا از این...
شیرخشک یکی از مواد غذایی است که بسیاری از مادران برای نوزادان خود استفاده می‌کنند، اما شیر خشک برای نوزاد عوارضی در پی دارد که در ادامه به آنها اشاره می‌کنیم.مطالعه تازه محققان دانشگاه نورث کالیفرنیا نشان می‌دهد نوزادانی که با شیرخشک تغذیه می‌شوند، بیشتربه حساسیت دچارمی شوند. تغذیه با شیرمادرباعث افزایش باکتری‌های روده نوزاد می‌شود که درنتیجه هضم غذای جامد را آسان می‌کند. این درحالی است که تغذیه با شیرخشک می‌تواند احتمال ابتلای نوزادان به دیابت، حساسیت، بیماری‌های قلبی و مشکلات گوارشی را افزایش دهد. تغذیه نوزادان درچند ماه اول تولد تاثیر زیادی برمقدار و ترکیب و مقاومت باکتری‌های روده‌ای دارد که در زمان تولد در بدن وجود ندارد و باید به مرور به وجود بیاید و رشد...
به گزارش پارس نیوز، مصرف غذاهای سالم و مقوی، کلید داشتن سیستم گوارش سالم است. اینکه چطور غذا را برای هضم صحیح می‌جویم و خرد می‌کنیم هم نکته خیلی مهمیست. اولین قدم برای هضم غذا در دهانتان آغاز می‌شود. دندان‌ها به خرد کردن غذا کمک می‌کنند و بزاق دهان هم حاوی آنزیم‌های آغاز‌گر گوارش است. وقتی غذا را قورت می‌دهید، ماهیچه‌ها آن را از لوله‌گوارش عبور می‌دهند. سپس غذا تجزیه شده و مواد مغذی مورد نیاز بدنتان برای رشد و سلامتی از آن گرفته می‌شود. باکتری‌های دندانی که خراب شده است، می‌تواند به وسیله مواد غذایی وارد معده و سپس وارد گردش خون شود و همین مسئله باعث معده درد و بروز بیماری‌های مختلف گوارشی می شود. دندان در...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان؛ شاید به این عوارض گوارشی عادت کرده باشیم ولی تمام آنها در درازمدت همراه با مشکلات سلامتی دیگری خواهند بود. راهنمایی های زیر در بهبود شرایط گوارشی و از بین بردن علائم سوء هاضمه موثر خواهند بود؛ هر چند قبل از بکارگیری آنها باید حتما با پزشک معالج تان مشورت کنید: مصرف آب لیمو: اثرگذارترین روش برای هضم راحت تر، چکاندن آب یک یا دو لیمو ترش تازه در آب و نوشیدن آن، هر روز صبح قبل از صبحانه است. این نوشیدنی ساده به پاک شدن معده از هرگونه مواد باقی مانده و حذف هر نوع اسید کمک خواهد کرد. مصرف آب یا سرکه سیب: مصرف این دو نوشیدنی در فاصله میان صبحانه...
دستیار تخصصی طب ایرانی گفت: خوشمزه بودن غذا و رعایت تنوع غذایی در وعده‌های مختلف در سرعت هضم آن نقش قابل توجهی دارد، لذا از مصرف غذاهایی که مطابق میل نیست پرهیز کنید و سعی کنید غذاها را با افزودنی‌های سالم به طعم دلخواه درآورید. به گزارش پویا، محمد‌علی زارعیان درباره اینکه چگونه می‌توان به دستگاه گوارش کمک کرد تا از بروز اختلال هضم پیشگیری شود, اظهار کرد: حجم و نوع غذا باید متناسب با قدرت هضم فرد خورنده در نظر گرفته شود یعنی آنهایی که هضم بهتری دارند یا فعالیت‌های سنگین بدنی دارند, حجم بیشتر و وعده‌های سنگین‌تر (غذاهایی که هضم طولانی‌تری دارند مثل تخم مرغ آب‌پز سفت شده) را راحت‌تر تحمل می‌کنند و افراد کم‌تحرک با خوردن وعده‌های...
سایت اینترنتی شبکه تلویزیونی سی‌ان‌ان آمریکا در گزارشی درباره تحولات اخیر لبنان نوشت: در سراسر بیروت پوسترهایی از سعد حریری نخست‌وزیر مستعفی لبنان به چشم می‌خورد که برروی آنها به زبان عربی نوشته شده است "ما همگی با تو هستیم". این پوسترها نشان‌دهنده حمایت از شخصِ حریری به عنوان یک سیاستمدار نیستند بلکه ابراز همبستگی با مردی است که مردم لبنان معتقدند از سوی عربستان به اسارت گرفته شده است. زمانی که حریری در روز یکشنبه برای نخستین بار از زمان اعلام استعفا از طریق یک مصاحبه زنده در صفحه تلویزیون لبنان ظاهر شد، کاملا خسته و ناامید به نظر می‌رسید. او گفت که قصدش از استعفا این بوده که به جامعه لبنان یک شوک مثبت وارد کند. اما آنچه...
به گزارش جام نیوز، غذا و تغذیه تاثیر بسزایی در روند زندگی افراد دارد تا جایی که انتخاب نوع غذا و شیوه تغذیه، بار بزرگی از سلامت فیزیکی و یا حتی روانی افراد را به دوش می کشد. بنابراین اتنخاب نوع تغذیه و همخوانی آن با شرایط بدنی افراد از اهمیت خاصی برخوردار است. با توجه به شیوه زندگی مدرن امروزی، که سراسر مشغله و کمبود وقت است، بیشتر افراد ترجیح می دهند غذاهایی انتخاب کنند که سریع آماده شوند و مغذی و آسان هضم بوده و با سرعت جذب بدن شوند. برخی غذاهای خاص وجود دارد که نسبت به بقیه راحت تر هضم می شوند. اگرچه بدن به انواع مواد مغذی از قبیل فیبر، پروتئین و چربی...
رکنا:به علت کمبود وقت و مشغله زیاد برخی افراد سلامت غذایی شان را نادیده می گیرند و این مسئله سلامتی شان را تهدید می کند.توصیه می شود به مصرف غذاهای فوری اما سالم و مغذی بیشتر اهمیت دهید. غذاهای چرب و تعدادی از پروتئین های حیوانی که هضم آنها برای بدن بسیار زمانبراست، مدت زیادی برای هضم به زمان نیاز دارند و می توانند فشار مضاعفی به دستگاه گوارش وارد آورند.بنابراین اکثر غذاهایی که برای سلامت شخص مفیدند، خوشمزه نیستند و هنگامی که شخص مبتلا به بیماری حادی باشد و مجبور به پیروی از رژیم غذایی خاصی شود، از خوردن آنها لذت نخواهد برد. نان تست نان تست اغلب بخش عمده ای از یک رژیم ملایم( بدون نمک و...
پول‌نیوز - غذا و تغذیه تاثیر بسزایی در روند زندگی افراد دارد تا جایی که انتخاب نوع غذا و شیوه تغذیه بار بزرگی از سلامت فیزیکی و یا حتی روانی افراد را به دوش می کشد. بنابراین اتنخاب نوع تغذیه و همخوانی آن با شرایط بدنی افراد از اهمیت خاصی برخوردار است.با توجه به شیوه زندگی مدرن امروزی، که سراسر مشغله و کمبود وقت است، بیشتر افراد ترجیح می دهند غذاهایی انتخاب کنند که سریع آماده شوند و مغذی و آسان هضم بوده و با سرعت جذب بدن شوند.برخی غذاهای خاص وجود دارد که نسبت به بقیه راحت تر هضم می شوند. اگرچه بدن به انواع مواد مغذی از قبیل فیبر، پروتئین و چربی ها نیاز دارد، برخی غذاهای حاوی...
آبغوره با افزایش اسیدیته معده می‌تواند در هضم غذاهای چرب و سنگین مفید باشد. همچنین افراد مسن که به دلیل کاهش اسید معده به خوبی غذا را هضم نمی‌کنند، می‌توانند از این چاشنی برای تسهیل هضم غذا کمک بگیرند، ولی نباید در این مورد زیاده‌روی کنند. به گزارش جهان نيوز به نقل از نبض ما، غوره میوه نارس انگور است که دارای طعم ترشی است. غوره دارای اسیدهای آلی مانند اسید مالیک، اسید فرمیک، اسید سوکسینیک، اسید اگزالیک ، اسید گلوکولیک و قند است. بیماری “اسکوربوت” که به علت کمبود ویتامین C در بدن به وجود می آید، با غوره درمان می شود. غوره چون دارای تارتارات پتاسیم است، برای درمان سیاتیک و رماتیسم حاد بسیار مفید...
نحوه آماده کردن سبزیجات، رمز بهره بردن از فواید و خواص آن است که بتوانید از تمام مواد مغذی با ارزش موجود در سبزیجاتی چون بروکلی و گوجه فرنگی بهره مند شوید در بسته سلامت امروز،با این رمز و رموز آشنا می شوید. به گزارش سرویس فضای مجازیخبرگزاری صدا و سیما؛شما این را می‌دانید که باید سبزیجات بخورید اما آیا شیوه‌های درست پخت و تهیه آنها را می‌دانید؟ نحوه آماده کردن سبزیجات، رمز بهره بردن از فواید و خواص آن است که بتوانید از تمام مواد مغذی با ارزش موجود در سبزیجاتی چون بروکلی و گوجه فرنگی بهره مند شوید، بنابراین جواب این سوال که بهترین یا بدترین روش‌های تهیه و پخت و پز سبزیجات چیست، آنقدرها هم که به...
خبرگزاري آريا - برترين ها - ترجمه از هدي بانکي: شما اين را مي‌دانيد که بايد سبزيجات بخوريد اما آيا شيوه‌هاي درست پخت و تهيه‌ي آنها را مي‌دانيد؟ نحوه‌ي آماده کردن سبزيجات، رمز بهره بردن از فوايد و خواص آن است که بتوانيد از تمام مواد مغذي با ارزش موجود در سبزيجاتي چون بروکلي و گوجه فرنگي بهره مند شويد، بنابراين جواب اين سوال که بهترين يا بدترين روش‌هاي تهيه و پخت و پز سبزيجات چيست، آنقدرها هم که به نظر مي‌رسد ساده نيست. يک شيوه‌ي خاص پختن ممکن است باعث شود يک ماده‌ي مغذي به بدن برسد اما ساير مواد مغذي تقريبا نابود شوند. پس بايد با روش‌هاي صحيح تهيه کردن سبزيجات آشنايي داشته باشيد تا قبل از اينکه...
خبرگزاري آريا-يکسري مواد غذايي که به نام غذاهايي با کالري منفي شناخته ميشوند، نسبت به ساير مواد غذايي انرژي بيشتري براي هضم خود نياز دارند.به گزارش خبرگزاري آريا ،يعني بدن انرژي بيشتري براي هضم آنها مي‌سوزاند و در عين حال بدن نمي‌‌تواند کالري زيادي از آنها براي خود ذخيره کند .پس علاوه بر اينکه باعث سوخت چربي‌‌ها ميشوند کمتر به چربي تبديل شده و ذخيره ميشوند.مهدي وجدي سيس دانشجوي تغذيه در ماهنامه دنياي تغذيه نوشت: متابوليسم به فرايند‌‌هاي بيشماري که به طور مداوم در بدن انجام شده و موجب ادامه حيات و عملکرد طبيعي بدن ميشوند اطلاق مي‌شود. اين فرايند‌‌ها نياز به انرژي گرفته شده از غذاها دارد. ميزان کيلوکالري انرژي که بدن شما درهر زمان مي‌سوزاند توسط متابوليسم شما...
اصولگرایان کاندید قوی داشتند، آقای احمدی نژاد که از حضور در انتخابات منع شد. بببینید اصولگراها دو دسته هستند؛ یکی اصولگراهای فربه که از قدیم حاکمیت داشتند، یک دسته هم...
من قبول ندارم قرار است اصولگرایان در مناظرات روحانی را تخریب کنند روحانی در جامعه به اندازه ی کافی بخاطر شکست طرح های رفاهی و معیشتی مخالف و ناراضی دارد.
من قبول ندارم قرار است اصولگرایان در مناظرات روحانی را تخریب کنند روحانی در جامعه به اندازه ی کافی بخاطر شکست طرح های رفاهی و معیشتی مخالف و ناراضی دارد.
عضو مجمع تشخیص مصلحت نظام گفت: ورود به نظام فاسد جهانی به یک اصل و یا دو اصل منتهی نمی‌شود و اگر وارد آن شدیم روزی به خود می‌آییم که...
فوق تخصص گوارش و کبد مرکز آموزشی درمانی امام خمینی(ره) اهواز گفت: خوب جویدن غذا به هضم بهتر آن کمک می کند.
واریز حقوق بازنشستگان تا ساعاتی دیگر