2024-04-16@08:51:13 GMT
۱۴۳ نتیجه - (۰.۰۰۶ ثانیه)
جدیدترین‌های «وزن بسیار»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب
سلامت نیوز نوشت: فیبر علاوه بر حفظ وزن، می‌تواند در مهار قند خون، کنترل بیماری‌های قلبی، برخی سرطان‌ها و ... کمک کند؛ پس مهم است منابع فیبر را در برنامه غذایی‌مان بگنجانیم فیبر نوعی خاص از کربوهیدرات است که در غذا‌های گیاهی مانند سبزیجات و غلات یافت می‌شود. این ماده به‌طورکلی در بدن قابل‌جذب نیست، اما به هضم و جذب غذا‌های دیگر کمک و عمل گوارش را تسریع می‌کند. دانشمندان به این نتیجه رسیده‌اند که شاید فیبر تنها کلید مهم حفظ وزن سالم باشد. غذا‌های فیبردار شامل میوه‌ها و سبزیجات، غلات کامل، لوبیا، بادام و دانه‌ها، نسبت‌های متعادلی از کربوهیدرات و فیبر دارند که به مدیریت و کنترل وزن کمک می‌کنند. آنها توصیه می‌کنند به‌جای حذف کربوهیدرات از رژیم غذایی،...
نشست گفت و گوی آزاد سیاسی، از مجموعه نشست‌های مشترک هفته‌نامه نیم‌روز و موزه تصاویر معاصر که به موضوع «جزایر ایرانی خلیج فارس» و تحولات سیاسی اخیر که پیرامونِ آن شکل گرفته، اختصاص داشت عصر شنبه در محل موزه تصاویر معاصر برگزار شد. به گزارش خبرنگار جماران، جهانگیر کرمی، استاد دانشگاه و تحلیل گر سیاست خارجی در این نشست با اشاره به اینکه مسئله تکرار ادعاهای امارات متحده عربی درباره جزایر سه گانه ایرانی و همراه شدن روسیه و چین با این روایت در بیانیه های مشترک با کشورهای عربی به نظر من خطرناک است، گفت: امارات این مسأله را با جدیت پیگیری می کند و یک دفتر حقوقی بزرگ هم در لندن با حضور کارشناس های برجسته جهانی راه اندازی...
به گزارش همشهری آنلاین، نگار رمضان‌پور، متخصص زنان و زایمان بیمارستان رضوی اظهار داشت: مادری در بارداری پنجم خود، با سابقه دیابت بارداری کنترل نشده و وزن حدود ۱۰۰ کیلوگرم که زمان زایمانش فرا رسیده بود، در ساعت ۲ بامداد در اوایل آذرماه به بخش زایمان بیمارستان رضوی منتقل شد. وی ادامه داد: با توجه به وزن بالا و بزرگی شکم مادر، او تحت عمل سزارین قرار گرفت و عمل با وجود سختی‌هایی که داشت با موفقیت انجام و شرایط جسمی مادر نیز بلافاصله کنترل شد. پس از تولد، وزن نوزاد ۶ کیلو و ۹۰۰ گرم نشان داده شد. رمضان‌پور افزود: به گفته این مادر، سایر فرزندانش با وزن متعادل و انجام زایمان طبیعی متولد شده بودند و فقط وزن...
آفتاب‌‌نیوز : آلوئه ورا با مقادیر زیادی پروتئین کلاژن است و زمانی که شما شیره آن را می‌نوشید، بدن باید برای جذب پروتئین انرژی بیشتری مصرف کند و همین به کاهش وزن کمک می‌کند. با مصرف روزانه شیره این گیاه، حجم کمتری از غذا در رود باقی می‌ماند و بدین ترتیب انرژی کمتری از غذا‌ها جذب می‌گردد. افرادی که رژیم غذایی می‌گیرند و همزمان ورزش می‌کنند تا لاغر شوند، دچار استرس و ضعف ایمنی می‌شوند. کاهش زیاد مواد غذایی و تحرک زیاد، بدن را خسته می‌کند بویژه اگر رژیم غذایی هیپر پروتئین باشد و میزان مصرف میوه و سبزی کم. مولکول‌های پلی ساکارید موجود در آلوئه ورا می‌تواند سبب تقویت سیستم ایمنی بدن شده و از آن در برابر انواع...
«تانگ یو ما»، نویسنده این مطالعه از دانشگاه فرانکلین پیرس نیوهمپشایر، گفت: برای افرادی که به طور منظم ورزش می‌کنند، اگر صبح زود ورزش کنند، شاخص توده بدنی آنها ۲ واحد کمتر و دور کمر آنها ۳.۵ سانتیمتر کوچک‌تر است.BMI (شاخص توده بدنی) و دور کمر دو معیار کلیدی خطر چاقی هستند. به گفته یو ما، نتیجه این است که تمرین صبحگاهی ابزاری امیدوارکننده برای مدیریت وزن است. برای بررسی این سوال، محققین وضعیت چاقی را در بین تقریباً ۵۳۰۰ مرد و زن بالغ بررسی کردند. همه در نظرسنجی ملی سلامت و تغذیه ایالات متحده بین سال‌های ۲۰۰۳ تا ۲۰۰۴ یا بین سال‌های ۲۰۰۵ تا ۲۰۰۶ ثبت نام کرده بودند. بر اساس روال فعالیت، آنها به یکی از سه...
امیرحسین فداکار در گفتوگو با تسنیم، در خصوص شرایط تمرینات تیم ملی کاراته اظهار داشت: خدا را شکر شرایط تیم خیلی خوب است و بچه‌ها همدل هستند و کادرفنی شرایط خوبی را برای ما فراهم کرده است. در این مدت خیلی خوب تمرین کردیم که باید از مربیان تیم ملی به خصوص دکتر نیکوخصلت به خاطر تمرینات بدنسازی خیلی خوب تشکر کنم. همه بچه‌ها به خاطر فشار تمرینی یک مقدار خسته هستند، اما به خوبی احساس می‌کنیم که از لحاظ شرایط بدنی در حال رسیدن یه یک سطح بالاتر است.ملی‌پوش کومیته تیمی ایران در خصوص عملکردش در رقابتهای انتخابی تیم ملی گفت: تقریباً سه سال است که قهرمان کشور و وارد اردوی تیم ملی می‌شوم و تا مرحله آخر نیز...
ملی‌پوش کاراته ایران تاکید کرد که ملی‌پوشان جوان کومیته تیمی ایران از انگیزه بسیار بالایی برای حضور در مسابقات قهرمانی آسیا برخوردار هستند. - اخبار ورزشی - امیرحسین فداکار در گفتوگو با خبرنگار ورزشی خبرگزاری تسنیم، در خصوص شرایط تمرینات تیم ملی کاراته اظهار داشت: خدا را شکر شرایط تیم خیلی خوب است و بچه‌ها همدل هستند و کادرفنی شرایط خوبی را برای ما فراهم کرده است. در این مدت خیلی خوب تمرین کردیم که باید از مربیان تیم ملی به خصوص دکتر نیکوخصلت به خاطر تمرینات بدنسازی خیلی خوب تشکر کنم. همه بچه‌ها به خاطر فشار تمرینی یک مقدار خسته هستند، اما به خوبی احساس می‌کنیم که از لحاظ شرایط بدنی در حال رسیدن یه یک سطح بالاتر است.ملی‌پوش...
گزارش کامل از گزیده‌خبرهای امروز «تابناک با تو» را با کلیک بر تیتر آن بخوانید. کشف جدید ممکن است کاهش وزن و حفظ آن را بسیار آسان‌تر کند زوج های مشهوری که در یک نگاه به همدیگر دل باختند شرایط خروج از کشور پسران زیر ۱۸ سال ژست اردوغان کنار این هواپیمای پنهان‌کار! نجات نفس‌گیر معدنچیان از معدن درحال ریزش خشم مردم کُره از سبک زندگی دختر کیم جونگ اون تیپ خیلی خاص پردیس احمدیه در سلفی جدیدش عکسی پربازدید از صف‌آراییِ دانشجویان معترض عکس تصادف وحشتناک در اتوبان محلاتی تهران زمان ثبت‌نام نوبت دوم آزمون سراسری ۱۴۰۲ رونالدو آرزوی کودک سرطانی را برآورد می‌کند عکس بامزه یوسف تیموری در کودکی آقای روستایی، نسخه کامل هم قاچاق شد! واکنش...
به گزارش "ورزش سه" و به نقل از مهر، علیرضا رضایی آزادکار عنواندار سنگین وزن جهان و المپیک با اشاره به اینکه رقابتهای کشتی آزاد قهرمانی کشور در سطح کیفی بسیار مطلوبی برگزار شد گفت: در این دوره از مسابقات قهرمانی کشور شاهد پیکارهای بسیار سنگین و جذابی بودیم که به نظر من دلیل این موضوع، آمادگی و انگیزه بالای مدعیان بود. خوشبختانه این عوامل باعث شد تا آزادکاران مدعی از سراسر کشور با تمام توان به مصاف هم بروند و مبارزات زیبا و حساسی را در برابر یکدیگر رقم بزنند.نایب قهرمان المپیک به درخشش برخی از کشتی گیران گمنام و تازه وارد به عرصه قهرمانی کشور هم اشاره کرد و گفت: یکی از جذابیت‌های این دوره از مسابقات، حضور...
به گزارش "ورزش سه" و به نقل از مهر، علیرضا رضایی آزادکار عنواندار سنگین وزن جهان و المپیک با اشاره به اینکه رقابتهای کشتی آزاد قهرمانی کشور در سطح کیفی بسیار مطلوبی برگزار شد گفت: در این دوره از مسابقات قهرمانی کشور شاهد پیکارهای بسیار سنگین و جذابی بودیم که به نظر من دلیل این موضوع، آمادگی و انگیزه بالای مدعیان بود. خوشبختانه این عوامل باعث شد تا آزادکاران مدعی از سراسر کشور با تمام توان به مصاف هم بروند و مبارزات زیبا و حساسی را در برابر یکدیگر رقم بزنند.نایب قهرمان المپیک به درخشش برخی از کشتی گیران گمنام و تازه وارد به عرصه قهرمانی کشور هم اشاره کرد و گفت: یکی از جذابیت‌های این دوره از مسابقات، حضور...
مربی تیم ملی کشتی آزاد کشورمان گفت: سطح مسابقات خیلی بالاست چون به‌جز عنوان‌داران مسابقات جهانی ۲۰۲۲، بقیه مدعیان در این رقابتها حضور دارند. عضو کادرفنی تیم ملی کشتی آزاد به تشریح شرایط مسابقات قهرمانی کشور پرداخت. اباذر اسلامی، مربی تیم ملی کشتی آزاد کشورمان در گفتوگو با طرفداری پیرامون سطح مسابقات قهرمانی کشور اظهار داشت: سطح که خیلی بالاست چون به‌جز عنوان‌داران مسابقات جهانی ۲۰۲۲، بقیه مدعیان در این رقابتها حضور دارند. این مسابقات مرحله اول چرخه انتخابی تیم ملی هم هست و طبیعتاً انتظار این سطح بالا را داشتیم. وی در ادامه بیان داشت: در سنگین‌وزن هم به جز امیرحسین زارع که در بلگراد مدال گرفت، همه مدعیان حضور دارند تا شانس‌شان را برای پوشیدن دوبنده تیم ملی...
به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از روابط عمومی فدراسیون کشتی، علیرضا دبیر رئیس فدراسیون کشتی که برای آموزش برخی از شگردها و فنون خود در این اردو حاضر شده بود در جمع نفرات حاضر در تمرینات گفت: برای ما اخلاق و منش یک کشتی گیر در اولویت قرار دارد و احترام به پدر و مادر، مربیان و توکل برخدا و ائمه اطهار (ع) رمز پیروزی در کارها است. وی ادامه داد: البته که هیچکس با تلاش به هیچ جا نرسیده و برای موفقیت باید نهایت سخت‌کوشی و تلاش را داشته باشید اما پیروزی موقعی حاصل می‌شود که بر خدا توکل کنید و همه چیز را از او بخواهید. دبیر تصریح کرد: شما در ابتدای راه قرار دارید و سعی...
سرمربی تیم ملی بوکس کشورمان گفت: مسابقات قهرمانی آسیا از لحاظ کیفیت در سطح بسیار بالایی برگزار شد و محک خوبی برای ما پیش از بازیهای آسیایی و جهانی سال آینده بود. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ به نقل از روابط عمومی فدراسیون بوکس، علیرضا استکی درباره عملکرد تیم ملی بوکس کشورمان در مسابقات قهرمانی آسیا اظهار داشت: ما در این مسابقات دو اتفاق جدید داشتیم. یکی اینکه چهار نفر از بوکسورهای ما صاحب سید بودند و دیگری اینکه 10 نفر از بوکسورهای ما در میان هشت نفر برتر قرار گرفتند، اما باید بگویم که تیم خوب نبود و این بخش آن مربوط به من است. در سه سال و نیم گذشته که هر سال در سه...
محمدحسین سلطانی روز دوشنبه در گفت وگو باخبرنگار ایرنا با تشریح عملکرد تیم ملی کشتی آزاد کشور در مسابقات جهانی صربستان، اظهار داشت: در وزن ۵۷ کیلوگرم خلاء داریم و وزنی است که در آن کشتی گرفته‌ام و در این سال‌ها برخی مربیان میدان را به افرادی دادند که نتوانستند نتیجه بگیرند. وی افزود: حسن رحیمی بدون تردید یکی از بهترین‌های این وزن در سال‌های گذشته است و اگر می‌خواهیم مانند این کشتی گیرانی داشته باشیم، باید برنامه ریزی بهتری داشته باشیم. سلطانی در خصوص عملکرد رضا اطری در وزن ۶۱ کیلوگرم نیز گفت: اطری چهار دوره در مسابقات جهانی حضور یافته و البته به تازگی در وزن ۶۱ کیلوگرم توانست به مدال برسد هر چند باید زودتر و بهتر...
فرارو: در وزن ۶۷ کیلوگرم رقابتهای کشتی فرنگی قهرمانی جهان، محمدرضا گرایی، بخت اول کسب مدال طلا در این وزن، پس از استراحت در دور نخست، در دور دوم به با نتجیه ۹ بر صفرامانتور اسماعیل‌اف از قرقیزستان را مغلوب کرد و به مرحله یک چهارم نهایی راه یافت. به گزارش فرارو، در این مرحله با نتیجه ۵ بر صفر هان سو ریو دارنده مدال طلای جهان از کره جنوبی را از پیش رو برداشت و به مرحله نیمه نهایی راه یافت. گرایی دراین مرحله در یک کشتی مقتدرانه با نتیجه ۸ بر صفر جانی ختسوریانی از گرجستان را از شکست داد و به دیدار فینال راه یافت. او، ولی در این دیدار با نتیجه ۴ بر ۳ مغلوب ماته...
به گزارش تابناک به نقل از زومیت، با وزن ۸ کیلوگرم، نهنگ عنبر (Physeter macrocephalus) به‌طور متوسط دارای بزرگ‌ترین مغز است، اما وزن کل بدن این جانور ۴۵ تن است و نسبت وزن مغز به بدن در آن ۱:۵۱۰۰ است. اما کدام حیوان بزرگ‌ترین مغز را نسبت به اندازه بدن خود دارد؟ مطالعه‌ای که سال ۲۰۰۹ در مجله‌ی Brain, Behavior and Evolution منتشر شد، نشان داد جنس بسیار کوچکی از مورچه‌ها بزرگ‌ترین مغز را نسبت‌به اندازه بدن خود دارد. مورچه‌های جنس Brachymyrmex دارای میانگین وزن بدن ۰٫۰۴۹ میلی‌گرم و میانگین وزن مغز ۰٫۰۰۶ میلی‌گرم هستند. براین‌اساس، مغز این مورچه تقریباً ۱۲ درصد وزن بدنش است و بدین‌ترتیب، نسبت وزن مغز به بدن آن حدود ۱:۸ است. چرا حیوانات مغزهای بزرگ‌تری...
به گزارش همشهری آنلاین، در حالی‌که رژیم غذایی و فعالیت بدنی روی مدیریت و کنترل وزن تاثیر دارند، تغییرات جزئی سبک زندگی مانند صبح زود از خواب بلند شدن و ورزش صبحگاهی می‌تواند این روند را تسریع کند. برخی راهکارهای موثر در کاهش را در زیر می‌خوانید: سحرخیز بودن سحرخیز بودن نه تنها به کنترل وزن کمک می‌کند، بلکه فواید زیادی برای سلامتی دارد. برای زود بیدار شدن لازم است زود بخوابید. این چرخه خواب را تنظیم می‌کند که برای کاهش وزن ضروری است. همچنین با زود بیدار شدن زمان کافی برای ورزش کردن، آماده کردن صبحانه و انجام کارهای مهم قبل از شروع روز در اختیار داریم. مدیتیشن مدیتیشن گزینه خوبی برای شروع روز است. اختصاص ۱۰ تا ۱۵...
آفتاب‌‌نیوز : طبق گزارش سازمان جهانی بهداشت (WHO)، چاقی در سراسر جهان از سال ۱۹۷۵ تقریباً سه برابر شده است. این سازمان اشاره کرد که شیوع اضافه وزن و چاقی در میان کودکان و نوجوانان ۵ تا ۱۹ ساله افزایش چشمگیری داشته و از ۴ درصد در سال ۱۹۷۵ به بیش از ۱۸ درصد در سال ۲۰۱۶ رسیده است. تغییر در عادات غذایی و کاهش فعالیت‌های بدنی دلیل برخی از این موارد است. چاقی دوران کودکی یک نگرانی عمده است، زیرا وزن اضافی انباشته شده در دوران کودکی می‌تواند منجر به مشکلات سلامتی متعددی در بزرگسالی از دیابت، فشار خون بالا تا کلسترول بالا شود. چاقی دوران کودکی نیز بر سلامت روان کودک تاثیر می‌گذارد. کارشناسان تناسب اندام می‌گویند لازم...
به گزارش جام جم آنلاین، طبق گزارش سازمان جهانی بهداشت (WHO)، چاقی در سراسر جهان از سال ۱۹۷۵ تقریباً سه برابر شده است. این سازمان اشاره کرد که شیوع اضافه وزن و چاقی در میان کودکان و نوجوانان ۵ تا ۱۹ ساله افزایش چشمگیری داشته و از ۴ درصد در سال ۱۹۷۵ به بیش از ۱۸ درصد در سال ۲۰۱۶ رسیده است. تغییر در عادات غذایی و کاهش فعالیت‌های بدنی دلیل برخی از این موارد است. چاقی دوران کودکی یک نگرانی عمده است زیرا وزن اضافی انباشته شده در دوران کودکی می‌تواند منجر به مشکلات سلامتی متعددی در بزرگسالی از دیابت، فشار خون بالا تا کلسترول بالا شود. چاقی دوران کودکی نیز بر سلامت روان کودک تاثیر می‌گذارد. کارشناسان تناسب...
به گزارش بورس تابناک، حسین مریدسادات کارشناس بازار سرمایه | با توجه به رشدی که در هفته‌های اخیر در شاخص کل و شاخص کل هم وزن مشاهده می‌کنیم که به نوعی شاخص کل با ۲۵ درصد رشد از مدار یک میلیون و ۲۰۰ هزار واحد، به مدار یک میلیون و ۵۰۰ هزار واحد رسیده و شاخص کل هم وزن با ۲۶ درصد روند صعودی گویای این موضوع است که می‌توانیم اهداف بالاتر را در بازار سرمایه پشت سر بگذاریم. اما سوال اساسی بسیاری از سهامداران این است که در شرایط کنونی بی مهابا اقدام به خرید سهام در ناحیه مقاومت، خرید انجام دهیم یا خیر؟ قطعاً جواب خیر است. یادمان نرود که بازار به هر ترتیب بعد از ریزش‌های عجیب و غریب یک بازده متعادلی را داشته و بسیاری از...
به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از فرارو، اخیر یک لپ تاپ تمام تلاش خود را می‌کند تا بدون پورت ارائه شود و باتری خود را با یک شارژر بی سیم شارژ کند! این لپ تاپ بسیار نازک ۷ میلی متری Craob X نام دارد. وزن این لپ تاپ فقط ۸۶۰ گرم است که آن را به یکی از سبک‌ترین لپ تاپ‌های جهان تبدیل کرده است. لپ تاپ دارای ویژگی‌های هیجان انگیز زیادی است که در ادامه به بررسی آنها می‌پردازیم. این شرکت هنوز جزییاتی در مورد نحوه اتصال شارژر بی سیم به خود لپ تاپ ارائه نکرده است. اما حتی اگر از WiFi 6E استفاده کند که حداکثر سرعت آن ۹.۶ گیگابایت بر ثانیه است، باز هم به...
کشتی‌گیر المپیکی کشورمان و دارنده مدال طلای آسیا پس از حذف از مسابقات قهرمانی کشور به علت سر وزن نرسیدن، گفت: وزن کم کردن برایم بسیار سخت بود و نمی خواستم که با این کار به سلامتی خود آسیب بزنم. - اخبار استانها - به گزارش خبرگزاری تسنیم از گرگان، در وزن 57 کیلوگرم مسابقات کشتی آزاد قهرمانی کشور و انتخابی تیم ملی در گرگان، رضا اطری که احمد جوان را در روز اول رقابتها شکست داده بود، به فینال رسید اما او در روز دوم رقابتها سر وزن نرسید تا حضور در فینال را از دست بدهد. با توجه به اینکه طبق اعلام کادر فنی تیم ملی، نفرات اول مسابقات قهرمانی کشور راهی پیکارهای قهرمانی آسیا خواهند شد، اطری...
آزادکار المپیکی تیم ملی کشتی گفت: وزن کم کردن برایم بسیار سخت بود و نمی‌خواستم که با این کار به سلامتی خود آسیب بزنم. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ به نقل از روابط عمومی فدراسیون کشتی؛ رضا اطری، آزادکار المپیکی کشتی کشورمان اظهار داشت: مسابقات خوبی را در مرحله مقدماتی گرفتم و با شکست تمامی رقبا به دیدار فینال راه یافتم، اما وزن کم کردن بسیار برایم سخت بود و نتوانستم برای وزن کشی امروز خود را سر وزن برسانم و احساس کردم که اگر بخواهم به هر نحوی وزن خود را پایین بیاورم سلامتی خود را در خطر می اندازم. دارنده مدال طلای آسیا تصریح داشت: از لحاظ فنی و تکنیکی در شرایط خوبی هستم اما...
رضا اطری گفت: وزن کم کردن برایم بسیار سخت بود و نمی‌خواستم با این کار به سلامتی خود آسیب بزنم. به گزارش برنا، رضا اطری، نماینده وزن 57 کیلوگرم تیم ملی کشتی آزاد در المپیک توکیو، در گفت و گو با روابط عمومی فدراسیون کشتی در مورد سر وزن نرسیدنش در مسابقات قهرمانی کشور گفت: مسابقات خوبی را در مرحله مقدماتی گرفتم و با شکست تمامی رقبا به دیدار فینال راه یافتم اما وزن کم کردن بسیار برایم سخت بود و نتوانستم برای وزن کشی امروز خود را سر وزن برسانم و احساس کردم که اگر بخواهم به هر نحوی وزن خود را پایین بیاورم سلامتی خود را در خطر می اندازم. دارنده مدال طلای آسیا تصریح کرد: از...
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از اسپوتنیک، دکتر ژاروفسکایا متخصص تغذیه در روسیه در مقاله‌ای اعلام کرد که رژیم لاغری بر اساس گرسنگی متناوب یکی از محبوب‌ترین روش‌های کاهش وزن در بین روس‌هاست. وی هشدار داد با این حال، چنین سیستم غذایی برای همه مناسب نیست و می‌تواند خطرناک باشد. برای خلاص شدن از شر اضافه‌وزن به این روش جدید، باید رژیم غذایی خاصی را به‌شدت رعایت کنید. روز به دو قسمت تقسیم می‌شود، مثلاً شانزده و هشت ساعت. فرد می‌تواند هشت ساعت غذا بخورد و بعد از آن باید شانزده ساعت از غذا خوردن خودداری کند. دکتر گفت رژیم ۱۶/۸ بسیار محبوب است، اما خود رژیم جدید فقط برای تعداد کمی از افراد مناسب است. در ادامه این مقاله آمده است: افرادی...
سید مراد محمدی گفت: تیم ما استحقاق قهرمانی در رقابت های زیر ۲۳ سال جهان در صربستان را داشت اما اتفاقات دست به دست هم داد تا این قهرمانی به نایب قهرمانی بدل شود.به گزارش ایلنا، سید مراد محمدی مربی تیم ملی کشتی آزاد زیر ۲۳ سال در گفت و گو با فدراسیون کشتی با بیان این مطلب افزود: اول باید بگویم که ما زمان کمی برای آماده سازی و هماهنگی کشتی گیران داشتیم و از طرفی نیز می خواستیم که از نفرات جدید در تیم استفاده کنیم و به جوان ها و کسانی که پشت خط مانده بودند میدان بدهیم.وی ادامه داد: تیم ما استحقاق قهرمانی را داشت و نایب قهرمانی ما کم از قهرمانی نداشت اما چندین اتفاق...
به گزارش خبرنگار کشتی و رزمی گروه ورزشی باشگاه خبرنگاران جوان، علیرضا رضایی دارنده مدال‌های نقره المپیک و برنز جهان در سنگین وزن کشتی آزاد در مورد عملکرد تیم‌های ملی کشتی در چند ماهه اخیر گفت: اول باید یک تبریک ویژه به کشتی گیران سنگین وزن آزاد و فرنگی کشورمان بگویم، عملکردشان عالی و بی سابقه بوده، در طول تاریخ کشتی ایران هیچ وقت اتفاق نیفتاد که هم در سنگین وزن آزاد و هم در سنگین وزن فرنگی صاحب مدال طلا شویم و این درحالی بود که در سنگین وزن آزاد پس از ۳۲ سال از کسب مدال طلای زنده یاد سلیمانی برای دومین بار مدال طلا گرفتیم و در سنگین وزن فرنگی نیز برای اولین بار این اتفاق افتاد....
علیرضا رضایی گفت: تدبیر فدراسیون کشتی در مورد کادرهای فنی تیم های ملی کشتی آزاد و فرنگی تحسین برانگیز بود.به گزارش ایلنا، علیرضا رضایی پیشکسوت کشتی و دارنده مدال های نقره المپیک و برنز جهان در سنگین وزن کشتی آزاد در گفت و گو با فدراسیون کشتی در مورد عملکرد تیم های ملی کشتی در چند ماهه اخیر گفت: اول باید یک تبریک ویژه به کشتی گیران سنگین وزن آزاد و فرنگی کشورمان بگویم، عملکردشان عالی و بی سابقه بوده، در طول تاریخ کشتی ایران هیچ وقت اتفاق نیافتاد که هم در سنگین وزن آزاد و هم در سنگین وزن فرنگی صاحب مدال طلا شویم و این درحالی بود که در سنگین وزن آزاد پس از ۳۲ سال از کسب مدال...
به گزارش خبرگزاری مهر، رحیم علی آبادی دارنده مدال‌های نقره و برنز جهان در کشتی فرنگی در مورد عملکرد تیم ملی گفت: با توجه به جوانگرایی خوبی که در تیم کشتی فرنگی صورت گرفت، عملکرد قابل قبولی بدست آمد و اعتقاد دارم که همه برای کسب این نتیجه از جان و دل مایه گذاشتند. وی تصریح کرد: باید توجه ویژه ای به مربیان این کشتی گیران که صاحب مدال شده اند، شود و فدراسیون با ارائه مشوق‌هایی، به آنها برای کار بیشتر سازندگی در باشگاه‌ها انگیزه دهد. دارنده مدال طلای بازیهای آسیایی با تمجید از عملکرد محمد بنا گفت: محمد بنا بعنوان یک کُچ و سرمربی در کار خود خبره است و در این کار کارکشته شده، به هرحال کسی...
دارنده مدال نقره المپیک ۱۹۷۲ مونیخ در کشتی فرنگی گفت: نتایج کشتی گیران در رقابتهای جهانی نروژ باعث خوشحالی مردم و جامعه‌ی کشتی شد. خبرگزاری میزان - رحیم علی‌آبادی در گفتوگو با روابط عمومی فدراسیون کشتی اظهار داشت: با توجه به جوانگرایی خوبی که در تیم کشتی فرنگی صورت گرفت، عملکرد قابل قبولی بدست آمد که همه برای کسب این نتیجه از جان و دل مایه گذاشتند. دارنده مدال‌های نقره و برنز جهان افزود: باید توجه ویژه‌ای به مربیان این کشتی‌گیران که صاحب مدال شده‌اند، شود و فدراسیون با ارائه مشوق هایی، به آنها برای کار بیشتر سازندگی در باشگاه‌ها انگیزه دهد. با این نتایج و افتخارآفرینی کشتی‌گیران، امیدوارم که پس از رفع کرونا ورودی خوبی به باشگاه‌های کشتی داشته...
نماینده وزن ۷۰ کیلوگرم ایران ناباورانه از حریف ارمنستانی شکست خورد و از رسیدن به دیدار رده بندی کشتی آزاد قهرمانی جهان بازماند. در ادامه رقابت های ۲ وزن پایانی کشتی آزاد قهرمانی جهان ۲۰۲۱ که در اسلو پایتخت نروژ در حال برگزاری است، عرفان الهی دارنده مدال طلای جوانان جهان در گروه بازنده ها برابر آرمان آندرسیان از ارمنستان به روی تشک رفت و در پایان با نتیجه ۶ بر ۵ شکست خورد و از رسیدن به دیدار رده بندی بازماند تا کار برای قهرمانی تیمی ایران تقریبا غیر ممکن شود. با این حساب روسیه و آمریکا برای قهرمانی تیمی رقابت نزدیکی خواهند داشت که کشتی فینال عبدالرشید سعدالله یف و کایل اسنایدر در تعیین تیم قهرمان...
به گزارش خبرگزاری مهر و به نقل از فدراسیون کشتی، کامران قاسم پور دارنده مدال طلای وزن ۹۲ کیلوگرم رقابتهای جهانی نروژ با بیان این مطلب افزود: سال‌هاست که در سطح اول کشتی کشورمان به رقابت می‌پردازم، اما متأسفانه فرصت حضور در رقابتهای قهرمانی جهان را پیدا نکرده بودم. خوشحالم که توانستم در وزن جدید به مسابقات جهانی اعزام شده و اولین مدالم از این رقابتها را به سینه بزنم. سقف آرزوهای من در همین یک مدال خلاصه نمی‌شود و تمام تلاش خود را به کار خواهم گرفت تا به تعداد مدال‌هایم در رقابتهای قهرمانی جهان اضافه کنم و در نهایت بتوانم مدال خوش‌رنگی از مسابقات المپیک را هم به سینه بزنم. دارنده مدال طلای جهان تصریح کرد: حریفان سرسختی...
به گزارش خبرنگار کشتی و رزمی گروه ورزشی باشگاه خبرنگاران جوان، رقابتهای چهار وزن نخست و دوم کشتی آزاد قهرمانی جهان روزهای ۱۰ تا ۱۲ مهرماه در شهر اسلو نروژ برگزار شد و در پایان تیم ایران توسط حسن یزدانی در وزن ۸۶ کیلوگرم، کامران قاسم پور در وزن ۹۲ کیلوگرم و امیرحسین زارع در وزن ۱۲۵ کیلوگرم به مدال طلا و علیرضا سرلک در وزن ۵۷ کیلوگرم، امیرمحمد یزدانی در وزن ۶۵ کیلوگرم و محمد نخودی در وزن ۷۹ کیلوگرم صاحب مدال نقره شد. در رقابتهای دو وزن پایانی مجتی گلیج نماینده وزن ۹۷ کیلوگرم کشورمان به دیدار رده بندی راه یافته و عرفان الهی کشتی گیر وزن ۷۰ کیلوگرم نیز در گروه بازنده‌ها حضور دارد که ادامه...
به گزارش خبرنگار کشتی و رزمی گروه ورزشی باشگاه خبرنگاران جوان، عرفان الهی دارنده مدال طلای جوانان جهان در وزن ۷۰ کیلوگرم با بیان این مطلب افزود: سال ۲۰۱۹ در رده‌ی جوانان و در وزن ۶۰ کیلوگرم صاحب مدال نقره شدم و بلافاصله پس از آن در تیم‌های چسب رازی و هیئت کشتی قائمشهر در لیگ حضور یافتم که به نظرم سرشاخ شدن با بزرگسالان خیلی به پیشرفت من در کشتی کمک کرد. وی ادامه داد: پس از حضور در رده‌ی نوجوانان بلافاصله با صعودی ۱۰ کیلوگرمی در وزن ۷۰ کیلوگرم حاضر شدم، چراکه احساس کردم کشتی گرفتن در وزن ۶۰ کیلوگرم دیگر با شرایط بدنی من همخوانی ندارد و باید خود را در وزن ۷۰ کیلوگرم جا بیاندازم. الهی...
دانه های خرفه که شبیه کنجد و به رنگ قهوه ای هستند، برای کاهش وزن بسیار مفیدند. به گزارش پول نیوز تخم خرفه یکی از معروف ترین گیاهان رایج در سراسر جهان محسوب می شود. این دانه، شبیه دانه کنجد بوده، اما به رنگ قهوه ای یا سیاه است. این گیاه معمولاً در رودخانه ها و دره ها رشد می کند، زیرا به مقدار زیادی آب نیاز دارد و خشکسالی را تحمل نمی کند. دانه های خرفه به کاهش وزن اضافه کمک می کنند، زیرا حاوی ماده ای ژلاتینی هستند که روده باریک را باز می کنند و میزان جذب قندها و چربی اشباع شده در بدن را که دلایل اصلی افزایش وزن به شمار می روند، کاهش می...
سخنگوی دستگاه دیپلماسی با تاکید بر اینکه تحریم‌های آمریکا باید به صورت موثر برداشته شود، گفت: هم متون بسیار زیادی از توافق احیای برجام آماده شده و هم بخش‌هایی که تکمیل نشده است، دارای وضعیت مشخص شده‌ای است که اختلافات را به طور مشخص نشان می‌دهد. به گزارش برنا، سعید خطیب زاده امروز دوشنبه در گفت و گو با خبرنگاران با اشاره به بیست و دومین و آخرین گزارش برجامی وزارت امور خارجه گفت: امروز یک گزارش مفصل و جامع در خصوص آخرین وضعیت اجرای برجام شامل جزئیات توافقات و موانع گفت و گوهای جاری در وین منتشر شد. وی افزود: این گزارش بیست و دومین گزارش سه ماهه وزارت امورخارجه است که بر اساس تکلیف قانونی، تقدیم مجلس شورای اسلامی...
به گزارش خبرنگار کشتی و رزمی گروه ورزشی باشگاه خبرنگاران جوان، علیرضا رضایی نایب قهرمان کشتی آزاد در المپیک ۲۰۰۴ درباره وضعیت آزادکاران اعزامی به بازیهای المپیک توکیو اظهار داشت: تیم ملی با تلفیقی از نفرات باتجربه و جوان راهی المپیک می‌شود که فکر می‌کنم با توجه به روندی که طی شده، با شرایط مطلوبی وارد مسابقات می‌شوند. ما رقیبان سنتی خود را داریم و هر یک از کشتی گیران در وزن خود مدعی هستند. وی تصریح کرد: حسن یزدانی نسبت به بقیه نفرات شانس بیشتری برای کسب مدال دارد. محمدحسین محمدیان در وزن ۹۷ کیلو، مصطفی حسین خانی هم در وزن ۷۴ کیلو جهش خوبی را داشته اند و مصمم‌تر از گذشته هستند. امیرحسین زارع هم جوان تازه واردی...
به گزارش خبرنگار کشتی و رزمی گروه ورزشی باشگاه خبرنگاران جوان، رقابتهای بین المللی کشتی آزاد جام زیلکوفسکی لهستان طی روزهای ۱۸ تا ۱۹ خردادماه در شهر ورشو برگزار می‌شود که طبق برنامه قرار است یونس امامی و مصطفی حسین خانی در وزن ۷۴ کیلوگرم، محمدحسین محمدیان، علی شعبانی و علیرضا کریمی در وزن ۹۷ کیلوگرم و امیرحسین زارع و امین طاهری در وزن ۱۲۵ کیلوگرم راهی این تورنمنت شوند تا هر کدام از این نفرات توانستند نظر کادر فنی را به خود جلب کنند مسافر المپیک شوند. در همین راستا مصطفی حسین خانی در خصوص آخرین وضعیت آمادگی خود اظهار داشت: بلافاصله بعد از بازگشت از رقابتهای قهرمانی آسیا تمریناتم را آغاز کردم و به خوبی می‌دانم روزهای...
به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین؛ اسطوره فقید آرژانتین و کاپیتان اسبق فرانسه بی‌شک از چهره های به یادماندنی فوتبال هستند. در دهه 80 میلیادی، اتفاقا در یک دیدار دوستانه یاران مارادونا و پنالتی رودروی هم قرار گرفتند. روی پیراهن مارادونه نوشته بود نه به مواد مخدر و روی پیراهن پلاتینی نوشته بود نه به فساد. 252 252 کد خبر 1503107
یک پژوهشگر گلستانی موفق به تولید دستگاه پمپ آب دبی بالا شد که با قراردادن پروانه و سیستم خنک کننده درون دستگاه، توانست حجم این دستگاه را به شکل چشمگیری کاهش دهد. علی بهنیافر، مدیرعامل شرکت تاوا الکترو ماشین فاطر در گفتگو با خبرنگار دانشگاه خبرگزاری دانشجو، با اشاره به توانمندی پژوهشگران استان گلستان در تولید پمپ آب با پروانه داخلی و بدون نیاز به سیستم خنک سازی، اظهار کرد: پروانه اکثر پمپ‌های آب با دبی بالا و هد کم، خارج از دستگاه قرار می‌گیرد و به همین دلیل وزن و حجم دستگاه بسیار بالا می‌رود. بهنیافر افزود: در این پمپ توانستیم با تغییر ساختار، پروانه موتور را به داخل الکتروموتور پمپ قرار دهیم؛ بنابراین تمام یراق آلاتی...
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از سنندج ،بهمن مرادنیا استاندار کردستان در نشست شورای آموزش و پرورش استان گفت: اجرای طرح کنترل وزن و چاقی دانش آموزان یکی از برنامه‌های موثر در تامین سلامت جسمانی نسل آینده است که تاکنون مراحل اجرای آن در استان به صورت مطلوب اجرا شده است. او با بیان اینکه نباید به موضوع سلامت وزنی دانش آموزان بی توجه و بی تفاوت باشیم،افزود: هم دانش آموزان دارای کمبود وزن و لاغر و هم دانش آموزان دارای اضافه وزن و چاق بایستی مورد رسیدگی قرار بگیرند و راهکارهای لازم در دستور کار استان قرار گیرد. استاندار کردستان افزود: همواره و در هر شرایطی معلمان از جنبه‌های مختلف به عنوان یک الگو نزد دانش آموزان مورد توجه قرار می‌گیرند...
پژوهشگران گروه ارتقا سلامت پژوهشکده علوم بهداشتی جهاد دانشگاهی در مطالعه «بررسی میزان بقای کودکان بسیار کم وزن بدو تولد و عوامل موثر بر آن»، موفق به شناسایی 8 متغیر تأثیرگذار بر بقای این نوزادان شدند. نوزاد با وزن بسیار کم در بدو تولد (Very Low Birth Weigh=VLBW) یعنی وزن کمتر از 1500 گرم، علت عمده مرگ و میر و عوارض در دوره نوزادی و کودکی است. به رغم پیشرفت‌های اخیر در زمینه مراقبت‌ها و درمان‌های پزشکی که برای «کودکان بسیار کم وزن هنگام تولد» صورت گرفته، میزان مرگ ومیر و عوارض در این دسته از کودکان بالا است. دکتر رامین مظفری، سرپرست تیم پژوهشی این مطالعه در گفتگو با ایسنا گفت: براساس آمار وزارت بهداشت که در...
دارنده مدال طلای کشتی آزاد زیر ۲۳ سال جهان گفت: خدا را شکر تمرینات را با انگیزه بالا پیگیری می‌کنیم و پس از برگزاری ۴ مرحله از اردو در شرایط جسمانی و فنی خوبی قرار داریم. خبرگزاری میزان - بر اساس اعلام فدراسیون کشتی مجتبی گلیج در مورد شرایط حضورش در اردوهای تیم ملی گفت: وزن ۹۷ کیلوگرم سنگین‌ترین وزن به لحاظ رقابتی در تیم ملی است و ۴ کشتی‌گیر خوب در این وزن حضور دارند که همه توانایی کسب سهمیه را دارند. تمرینات خوبی را زیر نظر کادر فنی برگزار می‌کنیم و کادر فنی نیز برای ما وقت می‌گذارد و قدردان زحمات آنها هستیم. وی در مورد شرایط قرنطینه گفت: شرایط خاصی است و باید از اردو...
عضو تیم ملی کشتی آزاد ایران گفت: خدا را شکر تمرینات را با انگیزه بالا پیگیری می‌کنیم و پس از برگزاری 4 مرحله از اردو در شرایط جسمانی و فنی خوبی قرار داریم. به گزارش برنا، مجتبی گلیج، عضو تیم ملی کشتی آزاد در وزن 97 کیلوگرم در گفت و گو با روابط عمومی فدراسیون کشتی در مورد شرایط حضورش در اردوهای تیم ملی گفت: وزن 97 کیلوگرم سنگین ترین وزن به لحاظ رقابتی در تیم ملی است و 4 کشتی گیر خوب در این وزن حضور دارند که همه توانایی کسب سهمیه را دارند. وی گفت: تمرینات خوبی را زیر نظر کادر فنی در محل خانه کشتی شهید ابراهیم هادی برگزار می کنیم و کادر فنی نیز برای...
نفر اول وزن ٩٧ کیلوگرم انتخابی تیم ملی کشتی آزاد گفت: هیجان و حساسیت مسابقات وزن ۹۷ کیلوگرم بسیار بالا بود. خبرگزاری میزان - علی شعبانی درباره سطح مسابقات انتخابی تیم ملی کشتی آزاد اظهار داشت: سطح رقابتهای این دوره بخصوص در وزن ٩٧ کیلوگرم بالا بود. وی ادامه داد: هیجان و حساسیت مسابقات این وزن بسیار بالا بود؛ تمام نفرات در این وزن در یک سطح هستند و باعث شده بود حساسیت مسابقات بالا برود. خداراشکر من هم موفق شدم تمام حریفانم را با اختلاف شکست دهم. بیشتر بخوانید: نفرات برتر انتخابی تیم‌های ملی کشتی آزاد و فرنگی مشخص شدند انتهای پیام/ برچسب ها: علی شعبانی کشتی آزاد انتخابی تیم ملی کشتی انتخابی کشتی فدراسیون کشتی
مدعی وزن ۵۷ کیلوگرم تیم ملی کشتی آزاد گفت: در مورد مسابقات انتخابی تیم ملی، تابع نظر کادر فنی هستم. به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری آنا از فدراسیون کشتی، رضا اطری در مورد برگزاری اردوی تیم ملی و شرایط موجود گفت: فعلاً که تمرینات تازه شروع شده اما همه‌چیز چه از نظر شرایط اردویی و اسکان و چه از نظر نحوه تمرینات خوب است. وی در مورد میزان آمادگی و عدم حضورش در لیگ برتر کشتی گفت: با تیم بازار بزرگ ایران قرارداد داشتم اما به دلیل سرماخوردگی تصمیم گرفتم که در این مسابقات شرکت نکنم، از نظر شرایط جسمانی و فنی نیز در سطح ایده آلی قرار دارم و امیدوارم در این دو ماه باقیمانده تا رقابتهای جهانی...
عضو تیم ملی کشتی فرنگی گفت: باید از حاشیه به دور باشم و تنها به فکر کشتی باشم، اگر برای تیم ملی انتخاب شوم، فقط برای طلا می‌جنگم. به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری آنا از فدراسیون کشتی، محمدعلی گرایی دارنده مدال برنز کشتی فرنگی جهان در مورد شرایط حضور در اردوی تیم ملی گفت: با توجه به تعطیلی کشتی در این چند ماه گذشته به دلیل شیوع ویروس کرونا، تمرینات خود را رها نکرده بودم و به صورت انفرادی تمرینات آمادگی جسمانی و فنی را انجام می‌دادم. وی در مورد برگزاری مسابقات لیگ تصریح کرد: برگزاری لیگ از لحاظ مالی برای کشتی‌گیران خوب بود اما رقم‌هایی که با کشتی گیران قرارداد می بندند، آنچنان که باید نیست اما همین...
ایتنا- ناسا در مأموریت‌های آینده خود از روبات ماه نورد ویژه‌ای استفاده خواهد کرد که وزن آن تنها 4 کیلوگرم است و به‌راحتی می‌تواند برای انجام مأموریت‌های متعدد با ماه نوردهای دیگر همکاری کند. ناسا در مأموریت‌های آینده خود از روبات ماه نورد ویژه‌ای استفاده خواهد کرد که وزن آن تنها 4 کیلوگرم است و به‌راحتی می‌تواند برای انجام مأموریت‌های متعدد با ماه نوردهای دیگر همکاری کند. به گزارش ایتنا و به نقل از engadget، کمپانی روباتیک Astrobotic به‌تازگی اعلام کرده است که روبات ماه نورد این کمپانی به نام CubeRover قرار است تا به مرکز فضایی کندی ناسا وارد شود. این روبات به‌منظور ارائه یک پلتفرم قابل حرکت برای ادوات علمی در سطح ماه ایجاد شده است. روبات...
به گزارش روز یکشنبه ایرنا از روابط عمومی بیمارستان فوق تخصصی نور افشار، دکتر سید بهمن سبحانی با اعلام این خبر گفت: در یک عمل خیرخواهانه، طلبه جوان و نیک اندیش یک دستگاه تخت اتاق عمل ویژه بیماران با وزن بسیار بالا به بیمارستان فوق تخصصی نورافشار اهدا کرد. وی ادامه داد: این طلبه جوان همچنین در راستای حفظ کرامت انسانی و کمک به همنوع، علاوه بر خرید تخت اتاق عمل به منظور فراهم کردن امکانات و شرایط لازم برای جراحی بیمار با وزن ۲۶۰ کیلوگرم، هزینه های عمل جراحی و درمان این بیمار را نیز متقبل شده است. - رییس بیمارستان فوق تخصصی موقوفه و خیریه نورافشار وابسته به جمعیت هلال‌احمر با بیان اینکه این اقدام بستر جراحی سایر بیماران...
خرداد_ «آنی ریمون» در گفت و با شبکه سی ان ان گفت که رئیس جمهور« در گروه بسیار خطرناک مبتلایان به کرونا قرار دارد...سن وی بالاست و اضافه وزن نیز دارد و نمی دانیم که بیماری ای در گذشته داشته است یا نه.»این پزشک آمریکایی تأکید کرد: « مساله بسیار مهمتر این است که ترامپ از گروه سنی است که در معرض خطر ابتلای شدید به ویروس کرونا هستند به همین دلیل مساله ابتلای وی به کرونا بسیار نگران کننده است.»این در حالی است که رئیس جمهور آمریکا امروز جمعه اعلام کرد که وی و «ملانیا ترامپ» همسرش به کرونا مبتلا شدند.ترامپ در توئیتی نوشت که آزمایش کرونای وی و همسرش مثبت شده است.ترامپ در صفحه توییتر خود نوشت: امشب...
به گزارش افکارنیوز، یکی از دغدغه های مردم تمام جهان چاقی و مشکل در کاهش وزن است. افراد سعی دارند با ورزش، رژیم، جراحی های لاغری و ... وزن خود را کم کنند. در این گزارش خوراکی و غذاهایی را به شما معرفی کنیم که موجب لاغری می شوند. ۱_گوجه فرنگی: به دلیل وجود لیکوپن و بتا کاروتن به کاهش وزن کمک فراوانی می‌کند. ۲_گریپ فروت: هورمون‌های موجود در این میوه ترش مزه سبب چربی سوزی فراوان و در نتیجه کاهش وزن چشم گیر می‌شود. ۳_ادویه ها: برای چربی سوزی توصیه می‌کنیم ادویه‌های تند را امتحان کنید. از جمله ادویه‌های موثر در لاغری می‌توان به زنجبیل، جیسنگ، فلفل سیاه و زردچوبه اشاره کرد. ۴_دارچین: دارچین در تنظیم قند خون نقش فراوانی دارد و موجب کاهش...
به گزارش خبرگزاری مهر و به نقل از فدراسیون کشتی، شریف شریف اف آزادکار داغستانی الاصل تیم جمهوری آذربایجان که مدال های طلا و برنز المپیک و طلا، نقره و برنز جهان را در کارنامه ورزشی خود دارد در مصاحبه با یک سایت روس گفت: مدت ها بود که در خانه حضور نداشتم و می خواستم که وقت بیشتری را برای کودکانم بگذارم، اما شرایط پیش آمده به دلیل شیوع ویروس کرونا باعث شد تا اکنون در کنار آنها باشم. شریف اف در مورد شرایط تمرینی اش گفت: پس از بهبود بیماری ام، اکنون می خواهم که به زندگی ورزشی معمول خود بازگردم و نمی توانم منتظر بمانم تا اردوگاه های آموزشی باز شود. البته من دچار یک مصدومیت از...
به گزارش گروه علم و فناوری ایسکانیوز، دانشمندان فعالیت یک ژن را در سلولهای ایمنی را مسدود کردند. از آنجا که این سلولهای ایمنی (به اصطلاح ماکروفاژها) سلولهای التهابی اساسی هستند و به دلیل چاقی با التهاب مزمن درجه پایین همراه هستند؛ محققان معتقدند که کاهش التهاب ممکن است به تنظیم افزایش وزن و چاقی کمک کند. «استیون لی تیتلباوم» استاد آسیب شناسی و ایمونولوژی در دانشگاه واشنگتن در سنت لوئیس اظهار کرد که ما روشی ایجاد کرده ایم که می‌توانید افزایش وزن را با تعدیل فعالیت این سلولهای التهابی تنظیم کنید. این ممکن است به روش های مختلفی عمل کند اما معتقدیم که با تنظیم بهتر التهاب می توان چاقی و عوارض چاقی را کنترل کرد. وقتی افراد چاق...
مدعی وزن ۷۴ کیلوگرم تیم ملی کشتی آزاد گفت: خوشبختانه با حمایت مسئولان تربیت بدنی دانشگاه علم و صنعت فعلا در سالن مجهز و مطلوبی تمرین می کنم. به گزارش "ورزش سه" و به نقل از مهر، مصطفی حسین خانی اظهار داشت: با تعطیلی اردوهای تیم ملی کشتی و تعویق بازیهای المپیک، شرایط تمرینی کشتی گیران کاملا تغییر کرد و مجبور شدیم به جای حضور در اردوهای تیم ملی، به تمرینات انفرادی بپردازیم. وی تصریح کرد: هم اکنون تمریناتم را زیر نظر اسماعیل پلوئی مربی اصلی خودم پیگیری می کنم و فعلا با برنامه های او پیش می روم. خوشبختانه مشکل سالن تمرین هم تا حد زیادی برطرف شد و با مساعدت مسئولان تربیت بدنی دانشگاه علم و صنعت...
مصطفی حسین خانی در گفتگو با خبرنگار مهر اظهار داشت: با تعطیلی اردوهای تیم ملی کشتی و تعویق بازیهای المپیک، شرایط تمرینی کشتی گیران کاملا تغییر کرد و مجبور شدیم به جای حضور در اردوهای تیم ملی، به تمرینات انفرادی بپردازیم. وی تصریح کرد: هم اکنون تمریناتم را زیر نظر اسماعیل پلوئی مربی اصلی خودم پیگیری می کنم و فعلا با برنامه های او پیش می روم. خوشبختانه مشکل سالن تمرین هم تا حد زیادی برطرف شد و با مساعدت مسئولان تربیت بدنی دانشگاه علم و صنعت مدتی است در سالن این مجموعه تمرین می کنم. این سالن امکانات خوبی برای تمرین کشتی و کار با وزنه و بدنسازی و دوومیدانی دارد که واقعا باید از مساعدت مسئولان تریبت بدنی...
کلم بروکلیمصرف کلم بروکلی پخته شده یا خام، علاوه بر سوزاندن چربی‌های شما و کاهش وزن باعث پیشگیری ازانواع سرطان‌ها در بدن می‌شود.گلابیبا مصرف فقط یک گلابی در روز وزنتان سریع کاهش میابد. یک بررسی نشان داد که زنانی که سه گلابی در روز مصرف می‌کنند کالری کمتری مصرف می‌کنند و نسبت به سایر افراد وزن بیشتری را از دست می‌دهند. قابل ذکر است که مصرف گلابی با پوست بیشتر توصیه می‌شود، چون بیشترین فیبر آن در پوست گلابی است.موزموز بهترین چربی سوز است ودر کاهش وزن فوق العاده موثر است و باعث افزایش سوخت و ساز در بدن می‌شود. منبع:ایران ناز
غافل از اینکه تنها توجه به چند راهکار ساده موجب کاهش وزن در آنها می‌شود. به این توصیه‌های جالب توجه کنید: *بشقاب‌های بزرگ نخرید: تحقیقات وسیع روی رژیم غذایی افراد نشان می‌دهد بیشتر افراد عادت دارند همه غذایی که در بشقاب‌شان ریخته می‌شود را بخورند. حتی اگر بیش از نیازشان برای رفع گرسنگی باشد. برای پرهیز از این موضوع محققان توصیه می‌کنند که همیشه ظروف کوچک‌تری را برای خانه خود خریداری کنید. ما به ۲۲۶ گرم نوشیدنی، ۱۷۰ گرم چای و ۱۷۰ گرم آب‌میوه نیاز داریم بنابراین لازم نست ظروف و یا لیوان خیلی بزرگ را برای منزل خریداری کنیم.البته در مورد بشقاب سالاد استثنا قائل شوید. سعی کنید ظرف‌های سالادی با قطر ۱۷ تا ۲۲ سانتی بخرید. مردم اغلب...
یک فعال سیاسی اصلاح‌طلب گفت: نگاه جناحی برخی از نمایندگان جدید تند و رادیکال است و به محض ورود به مجلس، مرزبندی‌های خود را با دولت جدی‌تر می‌کنند. «غلامرضا ظریفیان»، فعال سیاسی اصلاح‌طلب، در ارزیابی مجلس یازدهم به خبرنگار سیاسی خبرگزاری خبرگزاری برنا گفت: ترکیبی که به مجلس یازدهم آمده است با دولت مرزبندی دارد و با دیدگاه‌های آن تفاهم ندارد. کمااینکه در زمان نامزدی انتخابات بیشترین نقد را به دولت داشتند و بسیاری از مشکلات کشور را ناشی از عملکرد دولت، قلمداد می‌کردند. او با بیان اینکه «بسیاری از منتخبین، اولین بار است که وارد عرصه نمایندگی می‌شوند» افزود: وقتی این افراد وارد عمل شوند و با جایگاه مجلس، ظرفیت‌ها و مشکلات کشور مقداری عمیق‌تر روبرو شوند، این احتمال وجود دارد نگاه صرفا...
به گزارش خبرگزاری مهر، امیر حسین زارع شب گذشته در رقابتهای بین المللی کشتی آزاد جام متئو پلیکونه ایتالیا ، کار بسیار بزرگی انجام داد. او به عنوان یکی از مدعیان وزن ۱۲۵ کیلوگرم توانست یکی پس از دیگری از سد رقبای عنوان دار و باتجربه خود بگذرد و به عنوان قهرمانی برسد. امیرحسین زارع در این رقابتها که جزو رنکینگ اتحادیه جهانی کشتی محسوب می شود پس از استراحت در دور اول، در دور دوم با نتیجه ۵ بر صفر و در نهایت ضربه فنی یوسوپ باتیرمورزایف دارنده مدال برنز زیر ۲۳ سال جهان از قزاقستان را از پیش رو برداشت و به نیمه نهایی رسید. او در این مرحله نیک ماتوهین از آلمان را با نتیجه ۸ بر...
ساعت24 -اگر به دنبال ایجاد رژیم غذایی خود هستید، پیشنهادهای ساده‌ای وجود دارد که به شما کمک می‌کند تا سالم‌تر غذا بخورید و نگران اضافه وزن نباشید. داشتن یک رژیم غذایی مناسب، از نیازهای مهم همه افراد است. بسیاری از شما شاید بارها رژیم‌های غذایی متفاوت را امتحان کرده باشید که ممکن است آن نتیجه مطلوب شما را در پی نداشته باشد. بر همین اساس در این گزارش ۱۲ مورد از راهکارهای ساده، اما تاثیرگذار در حفظ رژیم غذایی سالم و کاهش اضافه وزن ارائه شده است؛ پروتئین را در اولویت قرار دهید یکی از موارد اساسی برای پوست، مو، ناخن و استخوان پروتئین است که به حفظ توده عضلانی در افزایش سن و حفظ متابولیسم با سرعت کامل...
به گزارش ایلنا، محمد بنا در حاشیه پیکارهای کشتی فرنگی جام باشگاه‌های جهان در بجنورد در جمع خبرنگاران اظهار داشت: تمام ملی‌پوشان کشتی فرنگی نیز در این پیکارها بسیار بد و ضعیف ظاهر شدند. نمی‌توانیم که در طول یک سال اردو برگزار کنیم و کشتی‌گیران در اردو باشند و شرایط خوبی داشته باشند. وی ادامه داد: البته همه جای دنیا نیز به همین گونه است. برای مثال «گنو پتریاشویلی» دارنده مدال طلای جهان و برنز المپیک در وزن 125 کیلوگرم کشتی آزاد از گرجستان با حضور در لیگ ایران حتی مقابل «امیرحسین زارع» نیز شکست خورد؛ البته شایستگی زارع جای خودش، اما کشتی‌گیران در طول یک سال نباید سطح آمادگی بالایی داشته باشند و این فراز و فرود طبیعی است....
به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری برنا؛ تیم ملی کشتی فرنگی ایران با کسب سه سهمیه المپیک و سه مدال برنز به عنوان چهارم جهان در مسابقات قزاقستان دست یافت. حبیب الله اخلاقی، ملی پوش اسبق تیم ملی کشتی فرنگی ایران درباره نتایج تیم فرنگی در مسابقات جهانی قزاقستان و انتخابی المپیک به خبرنگار برنا گفت: انتظاری که مردم از کشتی دارند، با آن چیزی که روی تشک می افتد متفاوت است. البته انتظار مردم به حق است و کشتی به عنوان رشته اول ورزش کشور همواره افتخار آفرینی های زیادی داشته اما اگر به لحاظ فنی بخواهیم عملکرد تیم ملی کشورمان را بررسی کنیم و به صورت کارشناسی در این باره صحبت کنیم باید گفت که جوانان ایران کشتی های...
خبرگزاری آریا- محمد بنا سرمربی تیم ملی کشتی فرنگی پس از حضور این تیم در رقابت های جهانی قزاقستان گفت: کسب 3 سهمیه المپیک در این مسابقات برای ما بسیار مهم بود.به گزارش آریا به نقل از روابط عمومی فدراسیون کشتی، محمد بنا در مورد عملکرد تیم ملی کشتی فرنگی در رقابت های جهانی قزاقستان گفت: نسبت به تیم جوانی که داشتیم هم می توانم بگویم راضی هستم و هم می توانم بگویم راضی نیستم. در بعضی از اوزان خصوصا در روز اول کشتی گیرانمان خواسته هایی را که ما داشتیم برآورده نکردند. اما در مجموع سه سهمیه ای که گرفتیم بسیار مهم بود چراکه تیم روسیه نیز که قهرمان این مسابقات شد 3 سهمیه بدست آورد.وی ادامه داد: باید...
به گزارش ایلنا و به نقل از روابط عمومی فدراسیون کشتی، محمد بنا در مورد عملکرد تیم ملی کشتی فرنگی در رقابتهای جهانی قزاقستان گفت: نسبت به تیم جوانی که داشتیم هم می‌توانم بگویم راضی هستم و هم می‌توانم بگویم راضی نیستم. در بعضی از اوزان خصوصا در روز اول کشتی گیرانمان خواسته‌هایی را که ما داشتیم برآورده نکردند. اما در مجموع سه سهمیه‌ای که گرفتیم بسیار مهم بود چراکه تیم روسیه نیز که قهرمان این مسابقات شد 3 سهمیه بدست آورد. وی ادامه داد: باید تلاش کنیم که در مسابقات بعدی سهمیه‌های باقی مانده را بگیریم اما در مجموع دوست داشتم که با برد امیر قاسمی منجزی بعد از سال‌ها تیم ما به روی سکو برود و سوم بشود...
به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری برنا و به نقل از روابط عمومی فدراسیون کشتی، محمد بنا درمورد عملکرد تیم ملی کشتی فرنگی در رقابت های جهانی قزاقستان گفت: نسبت به تیم جوانی که داشتیم هم می توانم بگویم راضی هستم و هم می توانم بگویم راضی نیستم. در بعضی از اوزان خصوصا در روز اول کشتی گیرانمان خواسته هایی را که ما داشتیم برآورده نکردند. اما در مجموع سه سهمیه ای که گرفتیم بسیار مهم بود چراکه تیم روسیه نیز که قهرمان این مسابقات شد 3 سهمیه بدست آورد. وی ادامه داد: باید تلاش کنیم که در مسابقات بعدی سهمیه های باقی مانده را بگیریم اما در مجموع دوست داشتم که با برد امیر قاسمی منجزی بعد از سال ها...
به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری برنا؛ رضا سیم‌خواه، فرنگی‌کار سابق تیم ملی ایران، طی گفتگو با خبرنگار برنا در خصوص مسابقات قهرمانی جهان قزاقستان و ترکیب تیم ملی فرنگی کشورمان بیان کرد: کشتی‌گیرانی که در تیم ملی هستند، تجربه کشتی گرفتن در رده‌های پائین را دارند و اکثرا دارای تجربه خوبی هستند. از نظر سنی، کشتی‌گیری با سن 21، 22 و 23 سال شرایط بسیار خوبی دارد. سال 2008 و مسابقات باکو 2007 تیم ملی ایران همین شرایط را داشته، حمید سوریان هم در المپیک همین شرایط سنی را داشته است. نکته حائز اهمیت این است که این ورزشکاران در حال حاضر بهترین‌های ما هستند و کسانی را نداشتیم که بهتر از این‌ها باشد. وی افزود: از کاویانی و دلخوانی...
سرمربی تیم ملی کاراته گفت: توانستیم در فاصله یک سال تا رقابتهای المپیک یک مشق بسیار خوب المپیکی انجام دهیم و درس‌های زیادی گرفتیم. ۲۳ شهريور ۱۳۹۸ - ۰۰:۰۳ ورزشی رزمی نظرات - اخبار ورزشی - شهرام هروی در گفتوگو با خبرنگار ورزشی خبرگزاری تسنیم، در خصوص عملکرد ملی‌پوشان کاراته در پنجمین مرحله لیگ جهانی کاراته وان اظهار داشت: پنجمین مرحله لیگ جهانی در توکیو، مهد کاراته دنیا برگزار شد و ما توانستیم در فاصله یک سال تا رقابتهای المپیک یک مشق بسیار خوب المپیکی انجام دهیم و درس‌های زیادی گرفتیم. وی تاکید کرد: ژاپنی‌ها در این مرحله از مسابقات نشان دادند که حتی از مدال کاراته وان نمی‌گذرند، چه برسد به مدال المپیک. همین موضوع نشان می‌دهد باید...
به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری برنا؛ بهمن تیموری، کشتی گیر جوان کشورمان که قرار است برای نخستین بار در مسابقات جهانی قزاقستان در وزن 79 کیلوگرم با دوبنده تیم ملی برای کسب سهمیه المپیک بجنگد، درباره آخرین وضعیت خود به خبرنگار برنا گفت: ما یک اردوی بسیار سنگین را پشت سر گذاشتیم و خوشبختانه به لحاظ فنی در وضعیت خوبی قرار دارم و خدارا شاکر هستم که در این اردو دچار مصدومیتی نشدم. همانگونه که گفتم اردوهای بسیار طاقت فرسا و سنگینی را پشت سر گذاشتیم که آخرین آنها از همه سنگین تر بود و هدف کادر فنی این است تا بدن ها برای آوردگاه مهم جهانی آماده شود. وی افزود: دور جدید تمرینات تیم ملی از 15 شهریور ماه...
مسعود سلطانی‌فر در جریان دیدار با اعضای تیم‌های ملی تکواندو، به آنها گفت که انتظارات از شاگردان فریبرز عسکری در المپیک ۲۰۲۰، بسیار بالاست. ۱۴ مرداد ۱۳۹۸ - ۲۰:۱۵ ورزشی رشته های ورزشی نظرات - اخبار ورزشی - به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری تسنیم، مسعود سلطانی‌فر و سیدرضا صالحی امیری پس از بازدید از اردوی تیم ملی کاراته، در اردوی تیم ملی تکواندو حاضر شدند. محمد پولادگر، رئیس فدراسیون تکواندو در این دیدار اظهار داشت: سجاد مردانی در حال حاضر در رده پنجم دنیا در وزن چهارم است و سعید رجبی در رده بیستم قرار دارد. در وزن نخست، آرمین هادی‌پور در رنکینگ پنجم حضور دارد و فرزان عاشورزاده نیز در رنکینگ بیستم جای دارد. در وزن سوم المپیک...
رقابتهای جودوی قهرمانی نوجوانان آسیا از روز گذشته (شنبه) با حضور ۱۵۹ ورزشکار از ۱۷ کشور به میزبانی چین تایپه آغاز شده است و امروز به اتمام می‌رسد. تیم دختران ایران با چهار ورزشکار در این رویداد شرکت کرد و با عملکردی ضعیف‌تر از حد تصور به کار خود پایان داد. هرچند دختران و زنان جودوکار ایران هیچگاه جایگاه مناسبی در آسیا نداشته اند، اما هفت مبارزه و هفت شکست، جایی برای دفاع ندارد. با توجه به هزینه‌های سنگین حضور در این مسابقات و مشکلات مالی متعددی که فدراسیون جودو برای اعزام نفرات داشت، مشخص نیست تیم دختران ایران بر چه مبنایی در مسابقات قهرمانی نوجوانان آسیا شرکت کرده است. نتایج دختران نوجوان جودوی ایران در مسابقات قهرمانی آسیا: در...
اکثر افراد تمایل بیشتری به ورزش صبحگاهی دارند و آن را در کاهش وزن مؤثرتر می‌دانند. مطالعات جدید نشان می‌دهد آنچه در ورزش و کاهش وزن مؤثر است، استمرار و نظم در فعالیت‌های بدنی است و بهتر است برای مثال فعالیت روزانه در زمان مشخصی صورت گیرد، چه این زمان صبح، بعد از ظهر یا اوایل شب باشد. ورزش با افزایش سوخت و ساز بدن در کاهش وزن مؤثر است و بهتر است ورزش هر روز در ساعت مشخصی انجام شود. در این مطالعه به انجام ورزش‌های سنگین تاکید نشده است و حتی ورزش‌های سبک نیز در صورت استمرار نقش مهمی در کاهش شاخص توده بدنی دارد. شاخص توده بدنی (BMI) مهمترین فاکتور در تعیین وزن نرمال، اضافه وزن...
به گزارش گروه فیلم و صوت باشگاه خبرنگاران جوان، نانو تیوب کربن به علت وزن بسیار کم خود در هوا معلق می‌ماند. یکی از ویژگی‌های مهم این ماده مقاومت بالای آن بوده که می‌تواند وزنی معادل ۳۰۰ میلیون برابر وزن خود را تحمل کند.در حال حاضر از این مواد در صنایع ساختمانی، فضایی و حتی صنایع تولید کننده پوشاک نظامی و ورزشی به علت آرایه مقاومت بالا در متریال‌های تولیدی بهره گرفته می‌شود. بیشتر بخوانید: ساخت اولین تونل کشتی‌رو جهان در نروژ کد ویدیو دانلود فیلم اصلی انتهای پیام/ پیشرفت علم + فیلم
خونریزی داخل بطنی یکی از مهمترین عوارضی است که در نوزادان نارس و کم وزن دیده می‌شود و شناسایی و درمان به موقع این عارضه، تأثیری چشمگیر در وضعیت مبتلایان خواهد داشت؛ این بیماری می‌تواند در دراز مدت به ناتوانی فلج مغزی، عقب ماندگی ذهنی، تشنج، ناتوانی‌های رفتاری و شناختی و مرگ فرد مبتلا منجر شود. این خونریزی شایعترین خونریزی داخل جمجمه در نوزادان با وزن بسیار کم است؛ در این بین باید به موقع آن را تشخیص داد و درمان کرد، اگر بیمار در اثر تروما یا سکته‌های هموراژیک دچار خونریزی مغزی شده باشد واکنش‌های دقیق و به موقع می‌تواند در کاهش عوارض مغزی و افزایش شانس بهبودی بیمار کمک کند.علت خونریزی در مغز چیست؟ محمدعلی غفاری متخصص مغز...
به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان، خونریزی داخل بطنی یکی از مهمترین عوارضی است که در نوزادان نارس و کم وزن دیده می‌شود و شناسایی و درمان به موقع این عارضه، تأثیری چشمگیر در وضعیت مبتلایان خواهد داشت؛ این بیماری می‌تواند در دراز مدت به ناتوانی فلج مغزی، عقب ماندگی ذهنی، تشنج، ناتوانی‌های رفتاری و شناختی و مرگ فرد مبتلا منجر شود. این خونریزی شایعترین خونریزی داخل جمجمه در نوزادان با وزن بسیار کم است؛ در این بین باید به موقع آن را تشخیص داد و درمان کرد، اگر بیمار در اثر تروما یا سکته‌های هموراژیک دچار خونریزی مغزی شده باشد واکنش‌های دقیق و به موقع می‌تواند در کاهش عوارض مغزی و افزایش شانس بهبودی بیمار...
پزشک رسمی دونالد ترامپ، رئیس‌جمهوری آمریکا در گزارشی گفته است وزن ترامپ از آخرین معاینه بالینی‌اش تاکنون افزایش پیدا کرده اما وضع رئیس‌جمهوری آمریکا از نظر سلامتی "بسیار خوب" است. به گزارش ایسنا، شأن کانلی، پزشک رسمی ترامپ گفته است رئیس‌جمهوری آمریکا برای پایین نگه داشتن میزان کلسترول خود، داروهایی با دوز بالاتر مصرف می‌کند. در معاینه هفته پیش، وزن ترامپ ۱۱۰ کیلوگرم بود. اوایل سال ۲۰۱۸ وزن رئیس‌جمهوری آمریکا ۱۰۸ کیلوگرم بود. پزشکان گفته‌اند طبق محاسبات شاخص توده بدنی، ترامپ اکنون در وضعیت چاقی قرار دارد. دکتر کانلی گفته است رئیس‌جمهوری آمریکا که ۷۲ سال دارد "در وضعیت سلامتی بسیار خوبی قرار دارد." به گزارش بی. بی. سی گزارش مربوط به سلامتی ترامپ دقایقی پس از آن منتشر شد...
شأن کانلی، پزشک رسمی ترامپ گفته است رئیس‌جمهوری آمریکا برای پایین نگه داشتن میزان کلسترول خود، داروهایی با دوز بالاتر مصرف می‌کند. در معاینه هفته پیش، وزن ترامپ ۱۱۰ کیلوگرم بود. اوایل سال ۲۰۱۸ وزن رئیس‌جمهوری آمریکا ۱۰۸ کیلوگرم بود. پزشکان گفته‌اند طبق محاسبات شاخص توده بدنی، ترامپ اکنون در وضعیت چاقی قرار دارد. دکتر کانلی گفته است رئیس‌جمهوری آمریکا که ۷۲ سال دارد "در وضعیت سلامتی بسیار خوبی قرار دارد." به گزارش بی. بی. سی گزارش مربوط به سلامتی ترامپ دقایقی پس از آن منتشر شد که کاخ سفید اعلام کرد رئیس‌جمهوری آمریکا برای ساخت دیوار مرزی در مکزیک، "وضعیت اضطراری" اعلام خواهد کرد. پزشکان پیشتر از ترامپ، که یک شکل شایع بیماری قلب...
حسین اوجاقی روز سه شنبه در حاشیه مسابقات ووشو انتخابی تیم های نوجوانان و جوانان در سالن موهبت ورزشگاه آزادی نجف آباد در گفت و گو با ایرنا با بیان این که برای اولین بار در مسابقات قهرمانی 2017 جهان توانستیم در روسیه بالاتر از چین قرار گیریم، افزود: بدون شک تیم چین در مسابقات 2019 جهان برای بازگشت به سکوی قهرمانی برنامه ریزی کرده است و برای جبران ناکامی خود در مسابقات ظاهر خواهد شد. وی اضافه کرد: از سویی تیم چین میزبان مسابقات قهرمانی جهان است و می تواند از شرایط میزبانی استفاده کند که این موضوع کار ما در این رقابت ها را سخت تر می کند. سرمربی ملی ووشو در بخش سان دا اظهارداشت: گرچه کار...
به گزارش عصر ایران به نقل از "وری ول"، رژیم های بسیار کم کالری برای کاهش وزن سریع در ابتدای برنامه کاهش وزن طراحی شده اند. در بیشتر موارد، شیک های پروتئین مایع یا بارهای جایگزین وعده غذایی برای یک دوره زمانی که از چند هفته تا چند ماه ادامه دارد، به جای مواد غذایی استفاده می شوند. با این وجود، برخی برنامه های رژیم بسیار کم کالری شامل پروتئین های بدون چربی، مانند ماهی و مرغ می شوند. بارها و شیک ها مشابه نمونه های رژیمی که از یک فروشگاه خریداری می کنید، نیستند. در عوض، بارهای جایگزین وعده غذایی با فرمولی خاص تهیه می شوند تا حاوی ویتامین ها و مواد مغذی کافی برای تامین نیازهای تغذیه ای...
درستکار، مربی ارشد تیم بیمه رازی بابل گفت: من فکر می‌کنم حالا که رسول خادم تمایل به رفتن دارد، نباید او را اذیت کرد چون استرس کار کشتی زیاد است، نفر بعدی هم کار بسیار سختی در پیش دارد. ۱۴ آبان ۱۳۹۷ - ۱۱:۱۶ ورزشی کشتی و وزنه برداری نظرات پژمان درستکار در گفتوگو با خبرنگار ورزشی خبرگزاری تسنیم در مورد قهرمانی بیمه رازی در لیگ برتر کشتی آزاد اظهار داشت: داوری مسابقات خیلی ضعیف بود و به همین دلیل ما 6 بر 4 در فینال به پیروزی رسیدیم. دو کشتی را به‌خاطر ضعف داوری باختیم؛ یکی در 61 کیلوگرم و دیگری در سنگین وزن. بعد از مبارزه نیمه‌نهایی که با اقتدار تیم بهشهر را 9 بر یک شکست...
خیرآبادی، سرمربی تیم ملی کشتی فرنگی امید گفت: ما هرگز ناامید نیستیم و همین که به همت فدراسیون کشتی و وزارت ورزش قرار است تیم کامل به رومانی برود جای خوشحالی دارد. ۲۹ مهر ۱۳۹۷ - ۰۹:۱۷ ورزشی کشتی و وزنه برداری نظرات جمشید خیرآبادی در گفتوگو با خبرنگار ورزشی خبرگزاری تسنیم با اشاره به استارت دوباره تمرینات تیم ملی امید اظهار داشت: در چند روز گذشته جلسه‌ای با آقای خادم در فدراسیون کشتی داشتم و او گفت که ان‌شاءالله تیم ملی امید با ترکیب کامل به مسابقات جهانی اعزام خواهد شد. البته به همین منظور از هزینه‌های تیم زده شده و قرار است با حذف ماساژور، فیزیوتراپ، سرپرست و یکی دو مربی، به جایش کشتی‌گیران‌مان در همه اوزان...
رئیس کمیته سنگین وزن فدراسیون بدنسازی و پرورش اندام ایران در حاشیه مراسم قوی ترین مردان استان اصفهان گفت: میزبانی اصفهان از لحاظ سالن و آیتم ها، بسیار خوب بود و مسابقات نظم چشمگیری داشت. فرامز خودنگاه، در گفتوگو با خبرنگار ایمنا در خصوص برگزاری مسابقات قوی ترین مردان استان اصفهان گفت: به همه فینالیست های این دوره تبریک می گویم که عملکرد خوبی را داشتند و کیفیت خوبی از خود به نمایش گذاشتند. نزدیک به مسابقات کشوری هستیم و امیدوارم که این نفرات بتوانند در مسابقات کشوری، مقام های خوبی را به دست آورند. میزبانی اصفهان، از لحاظ سالن محل برگزاری و ترتیب و چیدمان آیتم ها بسیار خوب بوده و برگزاری مسابقات نظم خوبی داشت. رئیس کمیته سنگین...
خبرگزاری میزان- سرمربی تیم ملی جودوی ایران معتقد است که بهترین‌ها و بزرگان جودوی جهان در بازیهای آسیایی جاکارتا روی تاتامی می‌روند. به گزارش خبرنگار اعزامی خبرگزاری میزان به اندونزی، تیم ملی جودوی مردان ایران، شب گذشته با ترکیب علیرضا خجسته، محمد محمدی بریمانلو، سعید ملایی و جواد محجوب وارد جاکارتا شد تا بخت خود را برای مدال‌آوری در هجدهمین دوره بازیهای آسیایی، آزمایش کند. پس از نتایج فوق‌العاده ضعیف تیم ایران در بازیهای آسیایی ۲۰۱۴ اینچئون که در زمان مدیریت پیشین و با کادر فنی متفاوتی شکل گرفت، اکنون امید می‌رود تا تیم کشورمان بتواند نمایش بهتری در تاتامی جاکارتا از خود برجای گذاشته و با مدال به کار خود پایان دهد. محمد منصوری سرمربی جوان تیم ملی...
به گزارش ایلنا، سیدمحمد پولادگر بعد از کسب نخستین طلای تکواندو در بازیهای آسیایی 2018 توسط سعید رجبی اظهار داشت: واقعا روز سختی بود و کسب مدال سنگین وزن بسیار سخت است به دلیل اینکه این وزن به اضافه 80 کیلوگرم است، امکان دارد برخی ورزشکاران 20 تا 25 کیلو با یکدیگر اختلاف وزن داشته باشند. وی تاکید کرد: کسب مدال سنگین وزن طاقت فرسا است و سعید رجبی واقعا شجاعانه جنگید. این اولین مدال سنگین وزن تاریخ تکواندو ایران در بازیهای آسیایی است که به لطف سعی و همت سعید رجبی اتفاق افتاد و مبارک مردم باشد.
گزارش خبرنگار اعزامی تسنیم از اندونزی| پولادگر: کسب مدال سنگین وزن بسیار سخت است/ رجبی شجاعانه جنگید
رئیس فدراسیون تکواندو گفت: کسب مدال سنگین وزن سخت است و رجبی شجاعانه برای کسب آن جنگید. ۳۰ مرداد ۱۳۹۷ - ۱۵:۱۴ ورزشی رزمی نظرات به گزارش خبرنگار اعزامی خبرگزاری تسنیم از اندونزیری، سیدمحمد پولادگر بعد از کسب نخستین طلای تکواندو در بازیهای آسیایی 2018 توسط سعید رجبی اظهار داشت: واقعا روز سختی بود و کسب مدال سنگین وزن بسیار سخت است به دلیل اینکه این وزن به اضافه 80 کیلوگرم است، امکان دارد برخی ورزشکاران 20 تا 25 کیلو با یکدیگر اختلاف وزن داشته باشند. وی تاکید کرد: کسب مدال سنگین وزن طاقت فرسا است و سعید رجبی واقعا شجاعانه جنگید. این اولین مدال سنگین وزن تاریخ تکواندو ایران در بازیهای آسیایی است که به لطف سعی و...
رکنا: فرزند ملکه رنجبر گفت: خدا را شکر وضعیت عمومی مادر نسبت به گذشته خیلی بهتر است و از لحاظ روحی و ذهنی هیچ مشکلی ندارد. کمی ضعف بدنی هست که آن هم با گذشت زمان بهبود پیدا می کند. فریبرز ایروانی فرزند ملکه رنجبر درباره آخرین وضعیت جسمانی مادرش گفت: خدا را شکر وضعیت عمومی مادر نسبت به گذشته خیلی بهتر است و از لحاظ روحی و ذهنی هیچ مشکلی ندارد. کمی ضعف بدنی هست که آن هم با گذشت زمان بهبود پیدا می کند. اوی درباره روند درمان ملکه رنجبر اضافه کرد: درمان دارویی همچنان روی مادر ادامه دارد. پزشکان کار خودشان را انجام داده اند اما بالاخره در سن مادر روند بهبود کمی طولانی مدت خواهد...
مدارس شهرستان مهر فردا غیرحضوری است