2024-04-25@07:27:51 GMT
۳۰۰ نتیجه - (۰.۰۱۴ ثانیه)
جدیدترین‌های «پوست کم»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب
آثار منفی کمبود خواب بر سلامتی بر کسی پوشیده نیست. با این حال، لازم به ذکر است که خواب زیاد هم می‌تواند عوارض منفی‌ای داشته باشد و ممکن است دقیقاً به همان اندازه‌ی کمبود خواب مضر باشد. دانشمندان تأکید دارند افراد ۲۶ تا ۶۴ سال باید روزانه ۷ تا ۹ ساعت خواب داشته باشند و هر مقدار خواب کمتر از این میزان می‌تواند پیامد‌هایی جدی برای سلامتی داشته باشد. ۱- افزایش وزن تحقیقات نشان داده کسانی که روزانه کمتر از ۵ ساعت می‌خوابند اغلب با سرعت بیشتری دچار اضافه وزن می‌شوند و احتمال چاقی در آن‌ها بیشتر است. همینطور کسانی که روزانه بیشتر از ۹ ساعت می‌خوابند هم در معرض اضافه وزن قرار دارند. برعکس، کسانی که روزانه ۷...
بررسی‌های جدید نشان می‌دهد که تاباندن طول موج مشخصی از پرتوی فروسرخ لیزر با دقت بالا به قسمت مشخصی از بدن، می‌تواند موجب تنظیم دقیق فرآیندهای بیوشیمیایی شود؛ فرآیندهایی مانند عملکرد میتوکندری و سیگنال‌دهی سلولی برای کمک به جوانسازی و بهبود پوست.فرآیند تاباندن طول موج مشخصی از پرتوی فروسرخ لیزر که «تعدیل زیستی نوری» نام‌گذاری شده است، زمانی فقط در بیمارستان‌ها و برای کاهش درد و تورم، تسریع فرآیند بهبود زخم و بافت و عصب‌های عمیق و جلوگیری از آسیب به ماهیچه‌ها استفاده می‌شد. این درحالی است که روش تعدیل زیستی نوری امروزه به‌گونه‌ای توسعه یافته که به‌راحتی می‌تواند مورد استفاده عمومی قرار گیرد. با استفاده از دستگاه‌های لیزر درمانی کم‌توان، یعنی دستگاه‌هایی که مقدار کم و کنترل‌شده‌ای نور...
به گزارش گروه سلامت خبرگزاری علم و فناوری آنا؛ شاهین شادنیا بابیان اینکه با نزدیک شدن به فصل بهار و رونق گرفتن خانه‌تکانی‌ها بیشترین مراجعه‌کنندگان به اورژانس‌های مسمومیت‌ها افرادی هستند که براثر استفاده زیاد از مواد شوینده دچار مسمومیت یا آلرژی‌های تنفسی شده، اظهار کرد: هنگام استفاده از مواد شوینده باید زمان استفاده را تا حد امکان کوتاه کرد و ترجیحاً در فضای باز و یا در فضای بسته‌ای که هواکش و تهویه دارد از این مواد استفاده کرد. وی افزود: مواد شوینده، پاک‌کننده و ضدعفونی‌کننده ماهیت سوزانندگی دارند، این مواد یا از ترکیبات اسیدی ضعیف تشکیل‌شده‌اند و یا ترکیبات قلیایی هستند که در صورت عدم مصرف درست، سلامت اعضای خانواده را تهدید می‌کنند. شادنیا با اشاره به اینکه نمی‌توان...
آفتاب‌‌نیوز : تاثیر آب و هوا را می‌توان روی مو و پوست احساس کرد. یکی ازپدیده‌هایی که در فصل زمستان رخ می‌دهد، ریزش مو است، البته ریزش مو دلایل مختلف جسمانی، عصبی و روحی روانی دارد که نداشتن یک رژیم غذایی مناسب هم از جمله این دلایل است. نکته جالب این است که رژیم غذایی می‌تواند به طور طبیعی ریزش مو را معکوس کند و با افزودن برخی مواد غذایی به رژیم روزانه، رشد مو را تقویت کند. در این مطلب به همه آنچه باید در مورد ضروری‌ترین ویتامین برای رشد مو و غذا‌هایی که به طور طبیعی حاوی آن هستند، پرداخته شده است. بیوتین چیست؟ بیوتین که به عنوان ویتامین B ۷ یا گاهی اوقات ویتامین H شناخته می‌شود،...
از جمله علائم کم آبی بدن می‌توان به تکرر ادرار، تشنگی، پوست و لب‌ها خشک، خستگی و بی‌حالی بدون دلیل و سردردهای مکرر اشاره کرد. به گزارش سرویس ترجمه خبرگزاری ایمنا، آب نقش مهمی در عملکردهای مختلف بدن از جمله هضم غذا و تنظیم دمای بدن دارد و به دفع سموم بدن و کاهش خطر بروز یبوست کمک می‌کند؛ یکی از ساده‌ترین روش‌ها برای اندازه‌گیری آب بدن از طریق رنگ ادرار است، به طوری که ادرار زرد کم رنگ نشان‌دهنده این است که بدن به میزان کافی هیدراته است، اما ادرار زرد تیره نشان‌دهنده کم آب شدن بدن است، بنابراین نظارت بر رنگ ادرار به افراد کمک می‌کند سطح هیدراتاسیون بدن خود را بسنجند و مصرف آب را متناسب با...
کوکو بادمجان یکی از انواع کوکو‌های خوشمزه و مجلسی ایرانی است که به عنوان پیش غذا هم سرو می‌شود. مواد لازم برای ۴ نفر بادمجان ۴ عدد متوسط تخم مرغ ۳ عدد پیاز ۱ عدد بزرگ سیر ۱ حبه نمک و فلفل سیاه به اندازه کافی روغن و زردچوبه به اندازه کافی دستور پخت کوکو بادمجان مرحله اول ابتدا می‌توانید پوست بادمجان‌ها را بگیریم و آن‌ها را بشوییم و در قابلمه‌ای مقداری آب بریزیم و آن‌ها را آبپز کنیم و یا مانند میرزا قاسمی بادمجان‌ها را بشوییم و با پوست روی گاز آن‌ها را کبابی کنید و بعد پوست آن‌ها را بگیرید. مرحله دوم بادمجان‌های پخته شده را در یک کاسه مناسب و جادار می‌ریزیم، سپس کمی صبر می‌کنیم تا...
کوکو بادمجان یکی از انواع کوکو‌های خوشمزه و مجلسی ایرانی است که به عنوان پیش غذا هم سرو می‌شود. به گزارش برترین ها، این غذای ساده که به عنوان پیش غذا هم سرو می‌شود بسیار ارزان قیمت و ساده طبخ می‌شود که از خوردن آن لذت خواهید برد. مواد لازم برای ۴ نفر بادمجان ۴ عدد متوسط تخم مرغ ۳ عدد پیاز ۱ عدد بزرگ سیر ۱ حبه نمک و فلفل سیاه به اندازه کافی روغن و زردچوبه به اندازه کافی دستور پخت کوکو بادمجان مرحله اول ابتدا می‌توانید پوست بادمجان‌ها را بگیریم و آن‌ها را بشوییم و در قابلمه‌ای مقداری آب بریزیم و آن‌ها را آبپز کنیم و یا مانند میرزا قاسمی بادمجان‌ها را بشوییم و با پوست روی...
اگر زمین شما در منطقه ای قرار دارد که از کمبود آب رنج می برید یا خاک زمینتان مشکل شوری و آهکی دارد، شرایط کاشت نهال بادام در آن جا فراهم است، بهتر است این فرصت سودآور را از دست ندهید، و هرچه سریع تر برای احداث باغ بادام اقدام کنید. به گزارش ایسنا به نقل از رویال نهال، یکی از بزرگ ترین تولیدکنندگان نهال بادام در ایران ، با کاشت نهال بادام، اقتصادتان زیر و رو می شود. اما این جمله به این معنا نیست که شما بدون هیچ تحقیق و اطلاعی به کاشت نهال بادام بپردازید. در این مطلب با انواع نهال های تجاری و ویژگی های آن ها به خوبی آشنا خواهید شد. آیا همه...
آفتاب‌‌نیوز : فندق میوه‌ای کوچک با فوایدی فراوان و در عین حال ناشناخته برای عموم است. این میوه امروزه بیشتر به عنوان تنقلات مصرف می‌شود. فندق دارای چربی‌های مفید فراوانی است و هیچ گونه کلسترول و سدیمی در آن جای ندارد. از جمله خواص فندق می‌توان به درمان کم‌خونی، رفع جوش و انواع مشکلات پوستی، استفاده به عنوان رنگ مو، درمان فشار خون بالا، ضد آفتاب، تقویت عضلات، جلوگیری از پیری، پیشگیری از ابتلا به سرطان، تناسب اندام، شاداب شدن پوست، درمان کننده تالاسم، تقویت سیستم ایمنی بدن و نرم کننده پوست اشاره کرد. درمان بیماری پارکینسون، رفع مو خوره، رفع یبوست، درمان خشکی مو و عرق کف دست، کاهش خطر سکته قلبی و عروقی، تضمین سلامت دستگاه گوارشی، عدم...
به نقل از سایت تخصصی «وب ام دی»، هندوانه میوه‌ای قرمز، خوشمزه و شیرین و آبدار و نماد تابستان است و در نگاه اول ممکن است تصور کنید که این میوه بیشتر شکر و آب است اما وقتی دریابید که چه طیف گسترده‌ای از مواد مغذی در آن موجود است از فواید بالقوه هندوانه برای سلامتی شگفت‌زده خواهید شد. در ادامه به برخی از فواید مهم این میوه تابستانی خواهیم پرداخت: مملو از لیکوپن رنگ قرمز هندوانه از «لیکوپن» که یک آنتی اکسیدان است، می آید. مطالعات نشان می دهد که لیکوپن ممکن است به کاهش خطر ابتلا به سرطان و دیابت به عنوان بخشی از یک سبک زندگی سالم کمک کند. هندوانه بیش از هر میوه یا سبزی دیگری...
تصاویر صفحه نخست روزنامه‌های اقتصادی کشور که صبح امروز ۱۱ تیر در پیشخوان مطبوعات عرضه می‌شود، مشاهده می‌کنید. به گزارش خبرگزاری شبستان، مهمترین تیتر‌های روزنامه‌های اقتصادی یکشنبه ۱۱ تیر به بیان مسائلی همچون رژه برندهای خارجی در بازار، اهمیت کریدور شمال-جنوب برای تجارت، کم‌کاری بانک‌ها در قبال صنایع، پوست‌اندازی پلتفرمی در صنعت خودرو، بازار سرمایه گرفتار بی تدبیری، وعده عبور از قیمت دستوری، می پردازد. تصاویر صفحه نخست روزنامه های اقتصادی امروز به شرح زیر است: پایان پیام/50
همشهری آنلاین - مریم ورشو: اگر پوست شما دچار پوسته و ترک شده است به خشکی پوست مبتلا هستید. خشکی و کم آبی پوست دلایل مختلف دارد، اما ممکن است شما جزو آن دسته از افرادی باشید که به‌صورت ژنتیکی پوست خشکی دارید. گاهی استفاده از آبرسان و مرطوب‌کننده مناسب برای درمان خشکی و کم‌آبی پوست کمک کننده هستند. بهترین روش های آبرسانی و مراقبت از پوست بدن چه موقع باید از کرم آبرسان استفاده کنیم؟ «سید مسعود داوودی» متخصص پوست، مو و زیبایی در این باره گفت: کم آبی پوست را که تحت عنوان خشکی پوست می‌شناسیم به این واقعیت برمی‌گردد که سلول‌های طبیعی پوست بیمار نمی‌توانند آب معمولی را در پوست خود حفظ کنند و در واقع آب...
امیدواریم در فصل تابستان اوقات خوشی در فضای باز داشته باشید؛ پیاده روی، دوچرخه سواری، شنا، آشپزی، حتی استراحت در کنار استخر همراه با یک کتاب خوب. امیدواریم بدون اینکه در معرض نور آفتاب گزنده قرار گرفته باشید در تابستان امسال روزهای خوشی را داشته باشید. اما توجه داشته باشید که در این فصل از پوست خود بیشتر از سایر فصول مراقبت کنید. سایت اوهایو هلت، با دکتر ناتالی جونز، انکولوژیست متخصص جراحی درباره شیوه محافظت صیحیح از خود در برابر نور خورشید، اثرات طولانی مدت قرار گرفتن بیش از حد در معرض نور خورشید و چگونگی بازگشت به مسیر صحیح و احیای آسیب‌های وارده ناشی از نور خورشید گفتگو کرده است. توصیه‌های این سرطان‌شناس را در ادامه می‌خوانید. اشتباه...
در ماه رمضان، بدن با کمبود آب مواجه می‌شود و برای جبران این کمبود، مصرف برخی سبزیجات از جمله نعنا گزینه مناسبی است. این گیاه، سرشار از بتاکاروتین و ویتامین C بوده و در بهبود آکنه و نرمی پوست، همچنین در کاهش التهاب پوست موثر است و در عین حال، به دلیل دارا بودن فیبر فراوان، به بهبود یبوست کمک می‌کند. به گزارش ایسنا، خواص گیـاه نعنا از قـدیم شـناخته شده و امـروزه هـم از عصـاره، بـرگ و اسـانس آن در طـب سنتی و در صنایع غذایی به عنوان یک عامل طعم‌دهنـده و همچنین در ساخت مواد آرایشی استفاده می‌شود. نعنا یکی از بهترین گیاهان دارویی برای روزه‌داران است، زیرا در ماه رمضان، بدن با کمبود آب مواجه می‌شود...
معجزه سرکه سیب برای پوست را جدی بگیرید. اگر با آکنه یا حساسیت‌های پوستی دسته و پنجه نرم می‌کنید زمان آن رسیده که پاک‌کننده‌های مملو از مواد شیمیایی را کنار بگذارید و به دنبال ماده‌ای طبیعی در آشپزخانه باشید. همراه ما باشید تا پوستتان را شفاف کنیم. به گزارش صدآنلاین، معجزه سرکه سیب برای پوست را جدی بگیرید. اگر با آکنه یا حساسیت‌های پوستی دسته و پنجه نرم می‌کنید زمان آن رسیده که پاک‌کننده‌های مملو از مواد شیمیایی را کنار بگذارید و به دنبال ماده‌ای طبیعی در آشپزخانه باشید. همراه ما باشید تا پوستتان را شفاف کنیم. معجزه سرکه سیب برای پوست بسیاری از ما سرکه سیب را به‌عنوان چاشنی سالاد دوست داریم و حتی برای تمیز کردن عمیق موهای...
به گزارش گروه دانش و فناوری خبرگزاری آنا، محمدرضا قاسمی، متخصص پوست و مو با بیان اینکه در بروز و تشدید شوره علت‌های زیادی دخیل است، گفت: شوره سر، نتیجه رشد یک میکروب طبیعی پوست به اسم مالاسزیا است که روی پوست سر رشد می‌کند. این میکروب مواد اسیدی تولید می‌کند که منجر به قرمزی در پوست می‌شود. مالاسزیا، چربی دوست است و پوست سر هم چرب می‌شود. شوره سر به اسم درماتیت سبورئیک هم شناخته می‌شود. این بیماری پوست سر، ابرو‌ها و داخل گوش را درگیر می‌کند و بیشتر در سن بلوغ خودش را نشان می‌دهد. این عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران در ادامه افزود: شوره سر غیر چرب بودن، نوع خشک هم دارد. این نوع از...
قارچ خوراکی از پرطرفدارترین و پر مصرف ترین مواد غذایی در ایران به حساب می‌آید. پرورش این ماده خوراکی ارزشمند هم به عنوان یک سرمایه گذاری کم ریسک و پر بازده طرفداران زیادی دارد. قارچ خوراکی از پرطرفدارترین و پر مصرف ترین مواد غذایی در ایران به حساب می‌آید. پرورش این ماده خوراکی ارزشمند هم به عنوان یک سرمایه گذاری کم ریسک و پر بازده طرفداران زیادی دارد. مانند هر صنعت دیگری، در صنعت پرورش قارچ خوراکی هم مواد اولیه مورد نیاز و قیمت تمام شده آن‌ها بر سود خالص فرایند برای تولید کننده تاثیر گذار هستند. برای پرورش قارچ خوراکی...
میزان متوسط خواب ایده آل برای هر فرد در طول ۲۴ ساعت شبانه روز، بین ۷ تا ۹ ساعت است. خبرگزاری برنا- گروه علمی و فناوری؛ میزان متوسط خواب ایده آل برای هر فرد بالغ، در طول ۲۴ ساعت شبانه روز بین ۷ تا ۹ ساعت است. بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، جدی‌ترین هشدارهای ناشی از کم خوابی و بی‌خوابی شامل این موارد است کاهش روحیه و افسردگی: با گذشت زمان، کمبود خواب و اختلالات خواب باعث بروز علائم افسردگی می‌شود. در یک نظرسنجی معلوم شد، افراد مبتلا به افسردگی و اضطراب به احتمال زیاد کمتر از ۶ ساعت در شب می‌خوابند. بی‌خوابی اغلب یکی از نخستین علائم افسردگی است. بی‌خوابی و افسردگی یکدیگر را تقویت...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما ، در سال ۱۹۴۲ میلادی متوسط ساعت خواب هشت ساعت بود، اما هم اکنون این میزان به ۶.۸ ساعت در هر شب رسیده است در حالی که میزان متوسط خواب ایده آل برای هر فرد بالغ، در طول ۲۴ ساعت شبانه روز بین ۷ تا ۹ ساعت است. بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، جدی‌ترین هشدارهای ناشی از کم خوابی و بی‌خوابی شامل این موارد است: کاهش روحیه و افسردگی: با گذشت زمان، کمبود خواب و اختلالات خواب باعث بروز علائم افسردگی می‌شود. در یک نظرسنجی معلوم شد، افراد مبتلا به افسردگی و اضطراب به احتمال زیاد کمتر از ۶ ساعت در شب می‌خوابند. بی‌خوابی اغلب یکی از نخستین علائم...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز زنجان ؛ در سال ۱۹۴۲ میلادی متوسط ساعت خواب هشت ساعت بود، اما هم اکنون این میزان به ۶.۸ ساعت در هر شب رسیده است در حالی که میزان متوسط خواب ایده آل برای هر فرد بالغ، در طول ۲۴ ساعت شبانه روز بین ۷ تا ۹ ساعت است.بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، جدی‌ترین هشدارهای ناشی از کم خوابی و بی‌خوابی شامل موارد زیر است:کاهش روحیه و افسردگی: با گذشت زمان، کمبود خواب و اختلالات خواب باعث بروز علائم افسردگی می‌شود. در یک نظرسنجی معلوم شد، افراد مبتلا به افسردگی و اضطراب به احتمال زیاد کمتر از ۶ ساعت در شب می‌خوابند. بی‌خوابی اغلب یکی از نخستین علائم افسردگی...
به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از جهاد دانشگاهی واحد علوم پزشکی تهران، امیرعلی حمیدیه در نهمین کنگره زخم و ترمیم بافت به اهمیت شبکه سازی در حوزه زخم پرداخت. دبیر ستاد توسعه علوم و فناوری‌های سلول‌های بنیادی و پزشکی بازساختی با طرح این سوال که برای پیشگیری از زخم چه باید کرد، گفت: ما به یک پویش ۳۶۵ روزه نیاز داریم لذا از مسئولان برگزاری این کنگره بین پزشکان، محققان، شرکت‌ها، دانشجویان، بیمه‌ها و مدیریت درمانی در سطح کل کشور شبکه سازی کند. وی ادامه داد: با آمار بالای ابتلاء به زخم بازار خوب و بزرگی و محصولات غیر ایرانی در این بازار وجود دارد که اگر بخواهیم کل این محصولات را ایران‌ساخت کنیم، نیاز به شبکه‌سازی داریم. حمیدیه...
به گزارش همشهری آنلاین، دکتر امیرهوشنگ احسانی، متخصص پوست‌ومو با بیان اینکه آکنه یا جوش، فرآیندی است که در دوران بلوغ در افرادی که زمینه آن را دارند، ممکن است ایجاد می‌شود، توضیح می‌دهد: همه افراد دچار آکنه نمی‌شوند. چربی و التهاب پوست و افزایش میکروب‌های سطح پوست باعث ایجاد جوش می‌شود. او می‌افزاید: ممکن است فردی پوست خشک داشته باشد، ولی جوش هم بزند. به هر حال این جوش‌زدن ممکن است خودبه‌خود خوب شود اما در بعضی افراد تا سنین بالاتر ادامه پیدا می‌کند. از این رو قابل پیش‌بینی نیست، جوش تا چه زمانی طول می‌کشد تا رفع شود. این متخصص پوست و مو با بیان اینکه جوش فقط برای سن بلوغ نیست و ممکن است خود به خود...
اگر موفق به رصد اخبار کلینیکی باشگاه خبرنگاران جوان در شانزدهم آذر نشده‌اید، این بسته خبری را از دست ندهید. کاهش ریسک سرطان روده بزرگ با رژیم غذایی گیاهیتحقیقات جدید نشان میدهند خوردن غلات کامل، سبزیجات، میوه‌ها و حبوبات ممکن است احتمال ابتلا به سرطان روده بزرگ را کاهش دهد. کاهش فشار خون با خوردن ماست کم چربافرادی که برای مدت طولانی ماست کم چرب مصرف می‌کنند، فشارخون سیستولی کمتری دارند و خطر پرفشاری خون در آن‌ها کمتر است. علائم هشدار دهنده کبد چرب چیست؟پا‌های شما تعدادی علائم هشدار دهنده را نشان می‌دهد و به شما می‌گوید که حال کبدتان خوب نیست. خواص شگفت انگیز آب هویج برای پوست، مو و سلامتی بدنآب...
خارش پشت کتف و بالای کمر یکی از مسائل آزاردهنده‌ای است که معمولا نادیده گرفته می‌شود اما می‌تواند تاثیر زیادی در کیفیت زندگی داشته باشد. خارش پوست می‌تواند علامت طیف وسیعی از بیماریها و مشکلات سلامتی از بیماری‌های التهابی پوست مانند اگزما گرفته تا نارسایی کبدی یا کلیوی، ام‌اس یا بیماری سلیاک باشد. خاراندن زیاد پوست معمولا یک چرخه معیوب ایجاد می‌کند و هر چه پوست را بیشتر بخارانید خارش آن بیشتر می‌شود. به طوری که ممکن است خارش پشت به مدت ۱۵ تا ۳۰ دقیقه کاهش پیدا کرده و دوباره شروع به خارش کند. حتی ممکن است پوست به‌دلیل خراش‌هایی که به‌دلیل خاراندن ایجاد می‌شود با خطر عفونت مواجه شود. در ادامه دلایل خارش پوست پشت و روش‌های...
به گزارش همشهری آنلاین، خارش پشت کتف و بالای کمر یکی از مسائل آزاردهنده‌ای است که معمولا نادیده گرفته می‌شود اما می‌تواند تاثیر زیادی در کیفیت زندگی داشته باشد. خارش پوست می‌تواند علامت طیف وسیعی از بیماریها و مشکلات سلامتی از بیماری‌های التهابی پوست مانند اگزما گرفته تا نارسایی کبدی یا کلیوی، ام‌اس یا بیماری سلیاک باشد. خاراندن زیاد پوست معمولا یک چرخه معیوب ایجاد می‌کند و هر چه پوست را بیشتر بخارانید خارش آن بیشتر می‌شود. به طوری که ممکن است خارش پشت به مدت ۱۵ تا ۳۰ دقیقه کاهش پیدا کرده و دوباره شروع به خارش کند. حتی ممکن است پوست به‌دلیل خراش‌هایی که به‌دلیل خاراندن ایجاد می‌شود با خطر عفونت مواجه شود. در ادامه دلایل خارش پوست پشت...
گزارش کامل از گزیده‌خبرهای امروز «تابناک با تو» را با کلیک بر تیتر آن بخوانید. حرکت کم‌سابقه رئیس جمهور چین خبرساز شد توضیح درباره پر بازدیدترین عکس روزهای اخیر از جنگ اوکراین تا کیک چرچیل مدل‌های جدید دکوراسیون کمد آموزش ساخت سرم پوست خانگی برای همه نوع پوست ۱۰ روز دیگر درد بکشید دارو می‌رسد! پوست کندن میوه و سبزیجات یا نکندن؟ خواص شگفت‌انگیز آش رشته و مورد استفاده در آن اگر مدام دلشوره دارید، بخوانید ۱۰خوراکی موثر برای درمان فوری سرماخوردگی هوش عجیب این موجود بی‌مغز شگفت‌زده‌تان می‌کندبا دشمن شماره یک خواب شبانه آشنا شوید اندازه باورنکردنی و ترسناک سنگین‌ترین...
به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از مهر، لبو به عنوان یک داروی گیاهی و رنگ خوراکی مورد استفاده قرار می‌گیرد. لبو حاوی آنتی اکسیدان های زیادی است چین و چروک پوست را کاهش داده و باعث جوان سازی پوست صورت می‌شود. آب چغندر دارای خواص ضد التهابی قوی بوده و برای درمان آکنه و جوش صورت مفید می‌باشد. چغندر در واقع شامل تمام مواد مغذی مفید از جمله ویتامین‌ها و مواد معدنی مانند ویتامین B و C، پروتئین و فسفر است که برای تقویت و افزایش رشد مو مفید هستند. بتالین و آنتی اکسیدان های موجود در لبو برای سم زدایی و پاک سازی کبد مفید بوده و به درمان خانگی کبد چرب کمک می‌کند. سطح گلوکز خون را کاهش دهد و حساسیت به انسولین را بهبود ببخشد. خواص لبو...
آفتاب‌‌نیوز : در اینجا می توانید جدی ترین هشدارهای ناشی از کم خوابی و بی خوابی را دنبال کنید: کاهش روحیه و افسردگی: با گذشت زمان، کمبود خواب و اختلالات خواب باعث بروز علائم افسردگی می شود. در یک نظرسنجی معلوم شد، افراد مبتلا به افسردگی و اضطراب به احتمال زیاد کمتر از 6 ساعت در شب می خوابند. بی خوابی اغلب یکی از نخستین علائم افسردگی است. بی خوابی و افسردگی یکدیگر را تقویت می کنند، یعنی کم خوابی علائم افسردگی را بدتر می کند و افسردگی به خواب رفتن را سخت تر می کند. از طرفی درمان مشکلات خواب مثل کم خوابی به بهبود افسردگی و علائم آن کمک می کند و بالعکس. اختلال در عملکرد شناختی: به...
بنا بر نتایج یک تحقیق جدید انجام شده توسط پژوهشگران کشور، استفاده از ویتامین D در کنار به‌کارگیری لیزر کم‌توان می‌تواند بر سلول‌های سرطانی پوست یا ملانوما تأثیر درمانی مؤثری داشته باشد. به گزارش ایران اکونومیست، ساختار پوست از یک شبکه پیچیده و یکپارچه تشکیل شده است که بدن را در مقابل اشعه ماوراء بنفش یا UV، عوامل بیماری‌زا، مواد شیمیایی و آسیب‌های مکانیکی محافظت می‌کند. پوست همچنین دما و میزان آب آزادشده در محیط را تنظیم می‌کند. این اندام دارای سه قسمت اصلی اپیدرم، درم و هیپودرم است. معمولاً اختلالات مختلفی، پوست را تحت تأثیر قرار میدهند و گاه باعث بیماری می‌شوند. برخی از این بیماریها جزئی هستند و برخی دیگر می‌توانند حتی زندگی فرد را تهدید کنند. بیماری‌های...
به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از فرارو، برخی از کار‌های اصلی بدن از جمله دفع مواد زائد و سموم، تنظیم دمای بدن، روغن کاری مفاصل و بهبود سلامت سلولی، بافتی و اندام‌ها بدون آب امکان پذیر نیستند. از جمله دیگر وظایف آب کمک به تولید بزاق، هضم مناسب، و رساندن اکسیژن به سراسر بدن شما است. زمانی که بیش از آن چه آب دریافت می‌کنید آب از دست می‌دهید بدن تان دچار کم آبی شده است. با این وجود، احتمالا با توجه به میزان مصرف و خروجی آب خود متوجه کمبود آب بدن خود نمی‌شوید یا نه به احتمال زیاد صبر می‌کنید تا احساس تشنگی کنید. با این وجود، نکته مهم این است: اگر تشنه هستید در حال حاضر اندکی...
فرارو- هیدراته ماندن یا آبرسانی کافی به بدن برای احساس خوب و عملکرد در بهترین حالت امری حیاتی است. با توجه به این که ۶۰ درصد بدن به متوسط از آب تشکیل شده (اگرچه این مقدار از فردی به فرد دیگر متفاوت است) برای عملکرد در سطوح مختلف نیاز به آب وجود دارد. به گزارش فرارو، برخی از کار‌های اصلی بدن از جمله دفع مواد زائد و سموم، تنظیم دمای بدن، روغن کاری مفاصل و بهبود سلامت سلولی، بافتی و اندام‌ها بدون آب امکان پذیر نیستند. از جمله دیگر وظایف آب کمک به تولید بزاق، هضم مناسب، و رساندن اکسیژن به سراسر بدن شما است. زمانی که بیش از آن چه آب دریافت می‌کنید آب از دست می‌دهید بدن تان...
به گزارش «تابناک» به نقل از روزنامه خراسان، هرچند در هر شرایطی تشخیص و درمان بیماری بر اساس یک ویزیت دقیق برعهده پزشک است اما براساس برخی علایم می‌توانیم متوجه کمبود برخی ویتامین‌ها در بدن شویم و تأمین‌شان کنیم. ریزش مو :کمبود ویتامین‌های B2 ،B5، بیوتین، روی و ویتامین Dخشکی موها: کمبود A و E، امگا3، پروتئین، سلنیوم و بیوتینشوره زدن موها :کمبود سلنیوم، امگا3 و ویتامین Aکاهش قدرت دید: کمبود ویتامین Aقرمزی مداوم مویرگ‌های چشم: کمبود ویتامین Cپوسته‌ریزی در اطراف پلک: کمبود آهنافسردگی: کمبود ویتامین‌های B1 ،B5 و بیوتیندمانس یا زوال عقل: کمبود B1 ،B3 ،B12، اسیدفولیک و امگا3تحریک‌پذیری و زودرنجی: کمبود ویتامین‌های B1 ،B5 و B6بی‌خوابی: کمبود ویتامین‌های B3 ،B5 ،B6 و Dسرگیجه: کمبود ویتامین‌های B2 و B6خون...
کمبود ویتامین سی (ویتامین C) علائمی دارد که با شناسایی زودتر کمبود ویتامین سی (ویتامین C) می‌توان برای رفع این مشکل اقدام کرد. با توجه به شدت و مدت کمبود، اثرات کمبود ویتامین سی (ویتامین C) می‌تواند در اشخاص مختلف متفاوت باشد و یک مورد یا همۀ موارد زیر را شامل شود: تغییرات پوست ویتامین سی (ویتامین C) در تولید کلاژن نقش دارد که یک پروتئین ساختاری مهم در پوست، مو، مفاصل، استخوان‌ها و رگ‌های خونی است. اگر سطح ویتامین سی (ویتامین C) پایین باشد، بیماری کراتوزپیلاریس ممکن است ایجاد شود که یک بیماری پوستی است و در آن پوست خشن و به اصطلاح پوست مرغی می‌شود. پوست سالم حاوی مقادیر زیادی ویتامین سی (ویتامین C) است که از پوست...
استفاده از سشوار را محدود کنید مصرف ویتامین خود را کنترل شده افزایش دهید مصرف شامپو را کاهش دهید پوست سر خود را ماساژ دهید مصرف پروتئین را در رژیم غذایی خود افزایش دهید ماسک زرده تخم مرغ را امتحان کنید از دوش آب گرم بپرهیزید از آلوئه ورا کمک بگیرید پیراهن نخی را جایگزین حوله کنید روغن تراپی را فراموش نکنید معجزه روغن کرچک برای ضخیم کردن مو ماسک حنا برای درمان موهای نازک به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از سلامت نیوز، موهای ما بعد از دوره طولانی استفاده از انواع و اقسام مواد آرایشی و اتو و سشوارهای روزانه دیگر شادابی و زیبایی روزهای گذشته را ندارند و با هر بار رنگ کردن نازک‌تر و کم‌پشت‌تر از...
این حادثه در ساعت ۱۱:۲۶ به سامانه ۱۲۵ ستاد فرماندهی عملیات سازمان گزارش شد که بلافاصله آتش نشانان ایستگاه شماره ۲ به محل اعزام شدند. در این حادثه آتش نشانی یزد با حساسیت بالا و حس مسئولیت بسیار زیاد اقدام به نجات این حیوان بسیار کمیاب به نام رودک (گورکن عسل خوار) که از شدت گرمای هوا به یک منزل مسکونی پناه آورده بود و موجب وحشت ساکنین شده بود، نمود. با توجه به این که آتش نشانی دوستدار محیط زیست و موجودات زنده است پس از انجام موفقیت آمیز این ماموریت حیوان مذکور با هماهنگی‌های انجام شده واحد روابط عمومی تحویل کارشناسان محیط زیست شد. این موجود زیبا و نادر، حیوانی از خانواده راسو‌ها و بومی آفریقا، آسیای غربی...
به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از سلامت، همزمان با افزایش سن، موها نیز رفته‌رفته کم‌پشت می‌شوند. البته راهکارهای مختلفی برای مقابله با این مشکل وجود دارند: مراجعه به متخصصان پوست‌ومو و استفاده از محصولات درمانی زیر نظر پزشک، پیروی از یک رژیم غذایی سالم، خودداری از الگوهای رفتاری نامناسب برای موها مثل سفت بستن موها و خوابیدن با موهای خیس و همچنین کنار گذاشتن محصولات حاوی سدیم لوریل سولفات (SLS). با این‌حال، امروزه بعضی از تولیدکنندگان محصولات نرم‌کننده از سولفات به‌عنوان ترکیب اصلی استفاده می‌کنند، درحالی که این ترکیب واقعا پیامدهای مخربی برای موهای کم‌پشت، نازک یا بیش‌ازحد صاف به همراه دارد. در ادامه با جزئیات بیشتری درباره مضرات سولفات در محصولات نرم‌کننده آشنا خواهیم شد. چرا سولفات موجود در...
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از سلامت، همزمان با افزایش سن، موها نیز رفته‌رفته کم‌پشت می‌شوند. البته راهکارهای مختلفی برای مقابله با این مشکل وجود دارند: مراجعه به متخصصان پوست‌ومو و استفاده از محصولات درمانی زیر نظر پزشک، پیروی از یک رژیم غذایی سالم، خودداری از الگوهای رفتاری نامناسب برای موها مثل سفت بستن موها و خوابیدن با موهای خیس و همچنین کنار گذاشتن محصولات حاوی سدیم لوریل سولفات (SLS). با این‌حال، امروزه بعضی از تولیدکنندگان محصولات نرم‌کننده از سولفات به‌عنوان ترکیب اصلی استفاده می‌کنند، درحالی که این ترکیب واقعا پیامدهای مخربی برای موهای کم‌پشت، نازک یا بیش‌ازحد صاف به همراه دارد. در ادامه با جزئیات بیشتری درباره مضرات سولفات در محصولات نرم‌کننده آشنا خواهیم شد. چرا سولفات...
روش های باورنکردنی برای لاغری کمر لاغر شدن با مصرف انگور انگور، درمان بیماریها فواید هسته دانه ی انگور فواید غوره روش های باورنکردنی برای لاغری کمر به گزارش اقتصاد آنلاین، انگور دارای ویتامین های A ، B، C ، D و املاحی مانند آهن، منیزیم، منگنز، کلر، ید، آرسنیک، فسفر و سیلیس است. همچنین دارای مقدار زیادی تانن است. کرده برگ جوان انگور جهت دفع ادرار، بیماری نقرس، زردی و استفراغ مفید است. قند انگور بطور مستقیم و آسان وارد خون می شود و در عضلات و کبد ذخیره می شود. در حالی که سایر قندها باید به قند خون تبدیل شده و بعد وارد خون شوند. تمام خواص انگور در کشمش است. حتی ارزش غذایی کشمش از انگور بالاترست. خوردن انگور معده را کاملاً تخلیه کرده، ادرار را زیاد می کند و فضولات معده را از بین...
به گزارش سلامت نیوز به نقل از هلث لاین، موهای ما بعد از دوره طولانی استفاده از انواع و اقسام مواد آرایشی و اتو و سشوارهای روزانه دیگر شادابی و زیبایی روزهای گذشته را ندارند و با هر بار رنگ کردن نازک‌تر و کم‌پشت‌تر از گذشته می‌شوند اما این مشکل شایع که افراد زیادی این روزها با آن دست و پنجه نرم می‌کنند، با دست روی دست گذاشتن حل نمی‌شود. ما در این مطلب بهترین و موثرترین راه‌های مراقبت از موهای نازک را جمع‌آوری کرده‌ایم تا در عرض چند ماه موهای شما را مثل روز اول سالم و زیبا کنیم.یکی از مهمترین دلایل نازک شدن تارهای مو عوامل ارثی و ژنتیکی است که به شکل اختلال در هورمون‌های جنسی بروز می‌کند...
تقویت موهای نازک و کم پشت یکی از مهم ترین خواسته های هر خانم و آقایی می باشد. یکی از جدی ترین عوامل این اتفاق ژنتیک است، اما تا حدود زیادی می توان با روش های خانگی و مراقبت های ویژه این موهای نازک و کم پشت را تقویت کرد. ما در ابتدا به بررسی علل این کم پشتی و سپس راهکارهایی برای درمان و تقویت آن پیش رویتان گذاشته ایم. موی نازک به چه نوع مویی گفته می شود؟ موی نازک به موهایی گفته می شود که قطر کمی دارند اما به احتمال زیاد، تعداد آن ها روی سر زیاد است. واقعیتی که ممکن است شما را شگفت‌زده کند این است که افرادی که موهای نازکی دارند در...
روند‌های مراقبت از مو می‌توانند برای هر فردی متفاوت باشند و این روند‌ها درنهایت به نوع موها بستگی دارند. افراد دارای موهای نازک می‌دانند که در انجام کار‌هایی مانند شستن موها با شامپو و همچنین حالت‌بخشی به موها باید با دقت و احتیاط زیادی رفتار کنند، زیرا هر گونه وارد آمدن فشار بیش‌ازحد به موها می‌تواند به سست شدن ریشه موهای نازک و شکستگی انتهای این نوع از تارهای مو منتهی شود. علاوه بر اینها، موهای حساس و آسیب‌پذیر به دو گروه تقسیم می‌شوند که معمولا بیشتر ما به تفاوت آن‌ها توجه نمی‌کنیم: موهای نازک و موهای کم‌پشت. در ادامه مطلب با نکات بیشتری درباره موهای ظریف و موهای نازک آشنا خواهیم شد. تفاوت میان موهای نازک و موهای کم‌پشت...
بزرگترین تفاوت میان موهای نازک و موهای کم‌پشت به بافت و تراکم آن‌ها برمی‌گردد. درواقع ممکن است که کسی موهای نازکی داشته باشد و تارهای موی او واقعا زیاد باشند، اما همچنان موهایش بدون حجم به نظر برسند، زیرا بافت موهایش ذاتا نازک و ظریف هستند. اما چگونه موهای نازک و کم‌پشت خود را سالم نگه داریم؟ به گزارش مجله سلامت، روند‌های مراقبت از مو می‌توانند برای هر فردی متفاوت باشند و این روند‌ها درنهایت به نوع موها بستگی دارند. افراد دارای موهای نازک می‌دانند که در انجام کار‌هایی مانند شستن موها با شامپو و همچنین حالت‌بخشی به موها باید با دقت و احتیاط زیادی رفتار کنند، زیرا هر گونه وارد آمدن فشار بیش‌ازحد به موها می‌تواند به سست شدن...
آفتاب‌‌نیوز : طبق گزارش گمرک ایران، در سال گذشته بیش از ۹۱۴ میلیون دلار پسته از ایران صادر شده که کاهش ۲۳ درصدی داشته است. گزارشی که لطیفی-سخنگوی گمرک- اعلام کرده نشان می‌دهد ۱۳۵هزار و ۳۲۲تن انواع پسته، به ارزش ۹۱۴میلیون و ۴۲۷هزار و ۸۲۶ دلار در سال ۱۴۰۰ به ۷۵ کشور صادر شده است. بر اساس این گزارش، از مجموع صادرات ۱۳۵هزار و ۳۲۲ تنی پسته در سال قبل، ۱۱۵هزار و ۵۵۷تن آن، "پسته تازه با پوست" بود که ارزش آن ۶۹۶میلیون و ۴۳هزار و ۱۲۴دلار به ثبت رسیده است. پنج کشور اول خرید پسته‌های صادراتی با پوست به ترتیب چین با خرید ۱۹۹ میلیون دلار، هند با ۸۵ میلیون دلار، روسیه با ۵۳ میلیون دلار، عراق با ۵۰...
خبرگزاری آریا-کم خونی در فصل بهار را می‌توان با گیاه گزنه درمان کرد.به گزارش خبرگزاری آریا، گزنه حاوی منیزیم و آهن است و افرادی که کم خونی دارند، می‌توانند با نوشیدن دم کرده آن کم خونی را بهبود دهند.همچنین گزنه حاوی سیلیکا و گوگرد است و در سلامت و رویش مو موثر است.ماساژ سر با جوشانده ریشه، برگ و گل گزنه روی کف سر در شب‌ها و آبکشی آن در صبح می‌تواند در رویش مو موثر باشد.درمان کم خونی در فصل بهارروغن گزنه نیز تاثیر مثبتی در سلامتی و رویش مو دارد؛ ویتامین C و آهن موجود در روغن گزنه موجب افزایش گردش خون می‌شود؛ افزایش گردش خون موجب تغذیه پوست سر و فولیکول‌های مو می‌شود، به این ترنیب...
به گزارش جام جم آنلاین، تخم کتان می تواند بهترین دوست شما در برنامه کاهش وزن‌تان باشد و در عین حال به مهار بسیاری از بیماری ها از فشارخون و دیابت گرفته تا کلسترول بالا کمک کند. این بذر مغذی و پرخاصیت، مملو از فیبر خوراکی محلول در آب است و می توانید با مصرف آن، از گرسنگی و دل‌ضعفه‌های بین وعده‌های غذای اصلی جلوگیری کنید. متخصصان تغذیه همچنین مصرف دانه کتان را به افرادی که از یبوست رنج می برند، توصیه می کنند. به نوشته روزنامه ایندیا تایمز، دکتر «دیکشا بهاوسار» متخصص تغذیه در این باره می‌گوید: در حالی که خواص این دانه گیاهی خوشمزه، ترد و آجیلی، ستودنی است اما روش صحیح خوردن تخم کتان در اثرگذاری مطلوب...
طب سنتی اعتقاد دارد هویج باعث قوی شدن معده، درمان درد‌های روماتیسمی و مفصلی و رفع یبوست می‌شود. خبرگزاری میزان _ فارس نوشت: در دو سالی که درگیر کرونا بودیم مردم روی «هویج» حساب ویژه‌ای باز کردند و هر کسی که مبتلا به کرونا می‌شد، اطرافیانش او را به آب هویج می‌بستند تا روند بهبودی او سرعت بیشتری بگیرد. همین محبوبیت باعث شد تا گه گداری بازار عرضه و تقاضای این صیفی نارنجی با چالش‌هایی مواجه شود. اما به جز درمان کرونا و تقویت بینایی، هویج خواص بسیاری دارد که اگر از آن مطلع شوید، بی برو برگرد آن را گل سر سبد ظرف‌های میوه در میهمانی‌هایتان می‌کنید. از برطرف کردن کم خونی، قوی شدن معده، درمان درد‌های روماتیسمی و...
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از ایلنا، داشتن سبک زندگی سالم یک مزیت غیرمنتظره برای شما به همراه دارد؛ پوستی سالم و درخشان. رعایت برخی نکات می‌تواند به اندازه استفاده از محصولات مراقبتی با هزینه‌های بالا بر پوست شما تأثیر بگذارد. دکتر ناوا گرینفیلد، متخصص پوست در نیویورک گفت که اگر می‌خواهید پوستی سالم داشته باشید، حفظ سلامتی کلی بدن به اندازه استفاده از محصولات مراقبت از پوست مهم است. گرینفیلد می‌گوید کاهش مصرف قهوه و کافئین و ساختن عادات جدید، مانند محافظت از پوست در برابر نور خورشید و نوشیدن آب فراوان، می‌تواند از ایجاد چین و چروک جلوگیری کرده و پوست را آبرسانی کند، بدون اینکه محصولات مراقبت از پوست را در برنامه روزانه‌تان قرار دهید. مصرف...
به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان، اگر موفق به رصد اخبار کلینیکی باشگاه خبرنگاران جوان در هشتم دی نشده‌اید، این بسته خبری را از دست ندهید. تقویت سیستم ایمنی بدن در برابر سرطان پوست با مصرف فیبر!یک مطالعه جدید نشان داده است که مصرف فیبر در تغذیه می‌تواند سیستم ایمنی فرد را در برابر سرطان پوست تقویت کند. بیماری هاشیموتو اصلی‌ترین علت کم‌کاری تیروئیدتیروئیدیت هاشیموتو می‌تواند باعث بروز مشکلات متعدد در فرد شود، بدون آنکه بیمار از آن آگاه باشد. بررسی علل بروز اختلالات رفتاری در کودکانهمه کودکان احساس عصبانیت را تجربه کرده و در بعضی از موارد پرخاشگر یا نافرمان می‌شوند. این رفتار‌ها با وجود چالش برانگیز بودن، بخشی از رشد طبیعی کودک هستند. آلرژی نادری...
به گزارش خبرگزاری فارس از اصفهان، زرشک، نهالی همیشه سبز و اغلب خاردار است که از دیرباز از برگ، ریشه، پوست و میوه آن به عنوان دارو مورد مصرف قرار می‌گرفته است و علاوه بر ایران، در بخشی از اروپا، آسیا، آمریکای شمالی و جنوبی و آفریقا نیز یافت می‌شود، اما بیشترین پراکندگی را در ایران دارد و بومی ایران به حساب می‌آید و کشور ما بزرگترین تولیدکننده زرشک در جهان است. این گیاه پرخاصیت، گونههای مختلفی دارد و با توجه به طعم دلپذیر و رنگ خود، جایگاه خاصی در تهیه فرآورده‌های غذایی دارد و با شناخت ماده مؤثره آن به نام «بربرین» که خاصیت دارویی دارد، در صنایع دارویی نیز نقش به‌سزایی پیدا کرده است. زرشک از نظر طب سنتی ایرانی،...
همشهری - فهیمه طباطبایی: بالاخره روز گذشته نمایندگان مجلس دل به دریا زدند و تصمیم گرفتند که تکلیف لایحه رتبه‌بندی معلمان را که چندماه است مسکوت مانده، روشن کنند؛ لایحه‌ای که ۱۰سال مداوم دولت‌های قبل وعده اجرای آن را به معلمان دادند و در آخرین روزهای خرداد امسال به مجلس شورای اسلامی ارسال کردند. در رأی‌گیری دیروز ۱۶۸ نماینده مجلس رأی دادند که لایحه رتبه‌بندی معلمان سریع‌تر در مجلس تعیین‌تکلیف شود و محمدباقر قالیباف هم اعلام کرد بررسی لایحه این هفته در دستور کار صحن علنی خواهد بود. رتبه‌بندی معلمان، سازوکاری است که در نتیجه اجرای آن حقوق دریافتی فرهنگیان متناسب با سابقه و شاخص‌های شغلی دیگر تا اندازه قابل‌توجهی ارتقا می‌یابد. این طرح بارها از سال ۹۲ تاکنون سر...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از فرادید، چاق شدن صورت و گونههای برجسته، هر چهره‌ای را جوان‌تر و جذاب‌تر نشان می‌دهد در حالی که گونههای آویزان، نشان دهنده پیری و لپُ‌های آب رفته نشان دهنده مشکلاتی در سلامتی بدن هستند. روش‌های مختلفی برای پُر کردن صورت و برجسته کردن گونه‌ها مانند تزریق چربی یا ژل فیلر volume وجود دارد، اما با روش‌های طبیعی هم می‌توان گونههای پُر و برجسته داشت. روش‌های طبیعی و خانگی زیادی وجود دارد که مردم با استفاده از آن‌ها گونههای برجسته برای خود ایجاد کردند. لازمه‌ی بعضی از این روش ها، فعالیت فیزیکی و برخی دیگر مصرف مواد غذایی مشخص شده است. ۱. یوگای صورت یوگای صورت یکی از بهترین ورزش‌هایی است که می‌توانید برای چاق شدن صورت...
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از بیرجند، میوه و تره بار جزو لاینفک زندگی است؛ کالایی که به لحاظ کیفیت، قیمت و موجودی باید در بازار وضعیت مناسبی داشته باشد. به بازار روز غفاری بیرجند سری زدیم؛ رصد چگونگی عرضه میوه و تره بار در این مرکز عرضه، تعریف چندانی نداشت. گرانفروشی، عدم درج قیمت و نداشتن فاکتور از جمله تخلفاتی بود که توسط غرفه داران صورت گرفته بود. جای خالی نظارت ها و جولان گرانفروشی مردم می‌گفتند جای نظارت‌ها خیلی خالی است و نبود نظارت سبب شده تا افراد، میوه‌ها را با هر قیمتی که می‌خواهند عرضه کنند. آن‌ها عامل اصلی این وضعیت را عدم حضور همیشگی یک ناظر در بازار روزها می‌دانستند. بیشتر بخوانید حکومت دلالان بر...
به گزارش خبرنگار مهر، مهمترین اخبار منتشرشده در حوزه بهداشت، درمان و تغذیه در سطح جهان به شرح زیر بوده اند: پوست انسان هدف اصلی کروناویروس مطالعات نشان می‌دهد که گیرنده‌های ACE2 زیادی بر سلول‌های کراتینوسیت وجود دارد و هشدار می‌دهد که پوست انسان می‌تواند یک هدف بالقوه برای کروناویروس باشد. رمدسیویر تأثیر کمی بر خطر مرگ بیماران کرونایی دارد مطالعه سازمان بهداشت جهانی نشان می‌دهد رمدسیویر تأثیر کمی بر احتمال زنده ماندن بیماران کرونایی دارد. عدم تأثیر دو داروی رایج در کاهش خطر نارسایی تنفسی کرونایی مطالعات نشان می‌دهد دو داروی رمدیسیویر و هیدروکسی کلروکین خطر نارسایی تنفسی را در بیماران کووید ۱۹ کاهش نمی‌دهد. هرگونه عفونت کووید ۱۹ آنتی بادی قوی در کودکان بجا می‌گذارد تحقیقات جدید نشان...
به گزارش جام جم آنلاین، لکه های پیری چه هستند؟ لکه های پیری که به آن لنتیگو می‌گویند و کک و مک مانند هستند، به دلیل تجمع زیاد رنگ دانه ها ایجاد شده و معمولاً از سنین پنجاه سالگی ظاهر می‌شوند. در گذشته به این لکه‌ها، لکه های کبدی می‌گفتند زیرا اشتباهاً به بیماری کبد ربط داده می‌شدند. لکه های پیری به صورت لکه های ریز و تیره‌رنگی روی قسمت‌هایی از بدن ظاهر می‌شوند که در معرض نور خورشید هستند، مثلاً روی صورت، دست‌ها و شانه‌ها. این لکه ها ممکن است به ریزی کک و مک یا به بزرگی یک سانتی‌متر باشند. اغلب این لکه ها به صورت خوشه‌ای دیده می‌شوند که باعث می‌شود بیشتر به چشم بیایند. علت لکه...
مصرف هندوانه در تابستان بسیار محبوب و شایع است، اما اگر در خوردن آن زیاده روی کنیم، باعث چاقی می‌شود از این رو توصیه می شود افرادی که دچار اضافه وزن هستند کم تر هندوانه بخورند. به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان به نقل از اخبارالیوم، هندوانه یکی از میوه‌های تابستانی مورد علاقه بسیاری از افراد است که تقریباً هر روز آن را می‌خورند، زیرا با گرم شدن هوا میوه‌ای مرطوب کننده برای کاهش دمای بدن محسوب می‌شود. یک متخصص تغذیه و متخصص چاقی می‌گوید که خوردن هندوانه به طور کلی فواید زیادی برای بدن دارد اما مواردی وجود دارد که در صورت مصرف روزانه آن به مقدار زیاد، آسیب‌هایی از جمله چاقی را به دنبال خواهد داشت. با این وجود،...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران، یکی از مواد غذایی سالم که خوردن روزانه آن فواید فراوانی برای بدن دارد، کشمش است. کشمش «شرینی طبیعت» قلمداد شده که سرشار از قند و کالری است و در صورتی که به میزانی متعادل مصرف شود، برای سلامتی بدن مفید است. به گزارش پایگاه اخبار الیوم، این ماده غذایی به گوارش غذا کمک کرده، سطح آهن خون را بالا برده و قدرت استخوان‌ها را حفظ می‌کند. در این گزارش می‌خواهیم به برخی از فواید سرشار کشمش اشاره کنیم: کمک به هضم غذا خوردن چند عدد کشمش به صورت روزانه برای معده مفید است.کشمش حاوی فیبرهایی است که تأثیری ملین برمعده دارد و به رفع یبوست کمک می‌کند.خوردن روزانه چند عدد کشمش به نظم بخشیدن کار...
به گزارش جام جم آنلاین، در این مطلب قصد داریم عوارض کمبود امگا 3 را بررسی کنیم. احتمال ابتلا به بیماری های التهابی آرتریت روماتوئید از جمله بیماری های التهابی است که با کمبود اسیدهای چرب امگا 3 علائم آن وخیم‌تر می‌شود. سفتی صبحگاهی مفاصل و التهاب آن‌ها همراه با درد از جمله علائم بیماران است که با مصرف اسیدهای چرب ضروری به طور مؤثری کاهش می‌یابد. مبتلایان به بیماری‌های التهابی هر روز باید به رژیم غذایی‌شان اسیدهای چرب امگا 3 را از طریق منابع طبیعی اضافه کنند. بیماری های قلبی مطالعه دانشکده سلامت عمومی دانشگاه هاروارد که در ژورنال PLOS منتشر شد نشان می‌دهد 40 درصد مرگ‌های ناشی از بیماری‌های قلبی با بالا بودن کلسترول LDL ارتباط دارد. افزون...
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از خبرگزاری صدا و سیما، آلبالو حاوی مقادیر بالای پلی فنول، آنتوسیانین، ملاتونین، پتاسیم، آهن، روی، فسفر، مس و منگنز و ویتامین C، ویتامین A و ویتامین‌های B است. آلبالو بومی جنوب غربی آسیا و اروپاست، در حال حاضر کشور‌های روسیه، اکراین و ترکیه بزرگترین تولید کنندگان آلبالو در جهان محسوب می‌شوند. آلبالو تازه را می‌توان برای تهیه انواع ترشی آلبالو، انوع دسر، کیک، بستنی، شیرینی، شربت آلبالو، آب آلبالو، مربا آلبالو، آلبالو پلو و خورش آلبالو استفاده کرد. ارزش غذایی آلبالو (۱۰۰ گرم)کالری: ۵۰پروتئین: ۱ گرمفیبر: ۲ گرمکربوهیدرات: ۱۲ گرمچربی: ۰.۴ گرمقند: ۸ گرم آلبالو فواید زیادی برای بدن دارد که در ادامه از خواص کم نظیر آن مطلع می‌شوید. ۱. جوان سازی پوست صورتبر طبق تحقیقات...
تهران-رئیس اتحادیه فروشندگان پرنده و ماهی تهران با اشاره به انتشار شایعاتی مبنی بر فروش پوست مرغ به اقشار کم‌درآمد، گفت: ضایعات مرغ از جمله پوست این حیوان در همه کشورها از جمله ایران به کارخانه‌های صنعتی فروخته می‌شود و فروش آن به اقشار کم‌درآمد کذب است. به گزارش قدس آنلاین،مهدی یوسف‌خانی با اشاره به اینکه پوست مرغ برای مردم کاربردی ندارد و کسی حاضر نیست بوی نامطبوع آن را تحمل کند،عنوان کرد:ضایعات مرغ در همه کشورها از جمله ایران به کارخانه های صنعتی برای تولید روغن های صنعتی نظیر گریس فروخته می شود.
در قانون اساسی بارها تاکید شده که همه شهروندان باید زندگی شایسته وتوام با منزلت انسانی داشته باشند، اما وقتی به قانون عمل نمی‌شود هر روز و هر سال شاهد کاسته شدن از سطح کیفی زندگی مردم هستیم؛ از سطح منزلت دهک‌های کم درآمد تا جایی کاسته شده که مجبورند خلاء‌های سفره را با پوست مرغ، ماده‌ای پر از هورمون و بی‌کیفیت، پر کنند! به گزارش ایلنا، «پای مرغ دارید؟» این جمله‌ی سوالی را با خجلت بسیار سالهاست که از زبان مادران و سرپرستان خانوار می‌شنویم که در نهایت استیصال برای تامین حداقل‌های پروتئینی سفره‌های فرزندانشان به مغازه‌های فروش مرغ و گوشت مراجعه می‌کنند. این جمله شاید امروز دیگر خیلی تعجب‌انگیز نباشد چراکه کوچک‌تر شدن هرچه بیشتر سفره‌های مردم، پدیده‌های...
یک متخصص پوست و مو بهترین و کم‌خطرترین روش برنزه شدن را مصرف کرم‌ها و اسپری‌های رنگ دانست که به صورت موقتی پوست را به رنگ دلخواه درمی‌آورد. ناطقان: یک متخصص پوست و مو بهترین و کم‌خطرترین روش برنزه شدن را مصرف کرم‌ها و اسپری‌های رنگ دانست که به صورت موقتی پوست را به رنگ دلخواه درمی‌آورد. دکتر خلیل صداقت‌پیشه گفت: استفاده از سولاریوم و آفتاب به ترتیب میزان خطر، از روش‌های برنزه شدن است ولی استفاده از رنگ‌های موقتی آسیب‌های پوستی کمتری به همراه دارد. وی ادامه داد: نور آفتاب، کلاژن‌های پوست را می‌سوزاند و باعث پیری زودرس پوست می‌شود. همچنین افزایش تیرگی پوست و به وجود آمدن لک‌ها در پوست به دنبال فعال شدن رنگدانه‌های پوست اتفاق می‌افتد و در...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از ایرنا، در سال ۱۹۴۲ میلادی متوسط ساعت خواب هشت ساعت بود، اما هم اکنون این میزان به ۶.۸ ساعت در هر شب رسیده است. این در حالی است که بر طبق نتایج مطالعات، میزان متوسط خواب ایده آل برای هر فرد بالغ در طول ۲۴ ساعت شبانه روز بین ۷ تا ۹ ساعت است. در اینجا می توانید جدی ترین هشدارهای ناشی از کم خوابی و بی خوابی را دنبال کنید: پیری زودرس: در حالی که با افزایش سن و کاهش سطح تستوسترون در مردان، علائم پیری به خصوص در پوست خود را نشان میدهند، کمبود خواب نیز می تواند همین عارضه را داشته باشد و منجر به تیره شدن پوست و چین و چروک های...
در سال ۱۹۴۲ میلادی متوسط ساعت خواب هشت ساعت بود، اما هم اکنون این میزان به ۶.۸ ساعت در هر شب رسیده است. به گزارش برنا، این در حالی است که بر طبق نتایج مطالعات، میزان متوسط خواب ایده آل برای هر فرد بالغ در طول ۲۴ ساعت شبانه روز بین ۷ تا ۹ ساعت است. در اینجا می توانید جدی ترین هشدارهای ناشی از کم خوابی و بی خوابی را دنبال کنید: پیری زودرس: در حالی که با افزایش سن و کاهش سطح تستوسترون در مردان، علائم پیری به خصوص در پوست خود را نشان میدهند، کمبود خواب نیز می تواند همین عارضه را داشته باشد و منجر به تیره شدن پوست و چین و چروک های زودرس...
تبعیض نژادی و خشونت علیه سیاه پوستان قدمتی به اندازه تاریخ آمریکا دارد و همواره به عنوان یکی از خصوصیات منفور جامعه آمریکا مطرح بوده است. به گزارش ایران پرس، یکی از ابعاد مهم این بحران نژادی که در سال های اخیر بسیار پر رنگ شده است، خشونت بی حد و حصر پلیس آمریکا علیه سیاه پوستان است که صحنه های تراژیکی را رقم زده است. پس از قتل بی رحمانه «جورج فلوید» سیاه پوست آمریکایی توسط پلیسی سفید پوست به نام «درک شووین» در شهر مینیاپولیس ایالت مینه سوتا، قرار است روز دوشنبه محاکمه این پلیس قاتل آغاز شود. شووین که 19 سال از عمر خود را در اداره پلیس شهر مینیاپولیس خدمت کرده، به قتل و آدم کشی ناخواسته متهم...
به گزارش گروه بین‌الملل خبرگزاری فارس، نتایج تحقیقی که امروز دوشنبه (۶ بهمن/ ۲۵ ژانویه) در آمریکا منتشر شده نشان می‌دهد پلیس این کشور از سال ۲۰۱۵ به این سو دست‌کم ۱۳۵ فرد سیاه‌پوست غیرمسلح را به ضرب گلوله به قتل رسانده است. در حال تکمیل...
چاق شدن افراد ممکن است ناشی از برخی عادت‌های ناسالم باشد، اما علت چاق شدن کم کاری تیروئید هم می‌تواند باشد. به گزارش پایگاه اطلاع رسانی شبکه خبر، در این گزارش به هفت علامت اشاره می‌کنیم که نشان می‌دهد کم‌کاری غده تیروئید عامل چاق شدن فرد است. اینکه سایز لباس‌هایتان اخیرا بالا می‌رود می‌تواند ناشی از برخی عادت‌های ناسالم باشد، اما علت چاق شدن کم کاری تیروئید هم می‌تواند باشد. کم کاری تیروئید بیماری است که در آن غده تیروئید که مسئول متابولیسم است به اندازه کافی هورمون تیروئید برای تأمین نیاز‌های بدن تولید نمی‌کند. در این گزارش ۷ علامتی را که نشان دهنده چاقی بر اثر تیروئید است، بیان کرده‌ایم.۱. همیشه خسته هستیدحتی بعد از خواب کامل شبانه با...
تمام فعالیت‌های بدنی انسان به آب نیازمند است و فرآیندهایی مانند تعریق، دفع ادرار، استفراغ و اسهال روند از دست دادن آب بدن را تسریع می‌کنند. از این رو، اهمیت دارد انسان‌ها به طور مستمر اقدام به نوشیدن آب کنند. اگر احساس تشنگی می‌کنید، این بدان معناست که بدن با کمبود آب برای انجام فعالیت هایش مواجه شده است. بی آبی بدن تنها نشانه از دست دادن آب نیست، بلکه به معنای از دست دادن الکترولیت‌هایی مانند سدیم و پتاسیم نیز هست که به فرآیند تنفس، سخن گفتن و بسیاری از فعالیت‌های بدن کمک می‌کنند. از رایج‌ترین علائم کمبود آب بدن می‌توان به موارد ذیل اشاره کرد: ۱- بوی بد تنفس بزاق یک ترکیب ضدباکتریایی است و کم آبی بدن...
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان به نقل از اِوری دی هلث، تمام فعالیت‌های بدنی انسان به آب نیازمند است و فرآیندهایی مانند تعریق، دفع ادرار، استفراغ و اسهال روند از دست دادن آب بدن را تسریع می‌کنند. از این رو، اهمیت دارد انسان‌ها به طور مستمر اقدام به نوشیدن آب کنند. اگر احساس تشنگی می‌کنید، این بدان معناست که بدن با کمبود آب برای انجام فعالیت هایش مواجه شده است. بی آبی بدن تنها نشانه از دست دادن آب نیست، بلکه به معنای از دست دادن الکترولیت‌هایی مانند سدیم و پتاسیم نیز هست که به فرآیند تنفس، سخن گفتن و بسیاری از فعالیت‌های بدن کمک می‌کنند. از رایج‌ترین علائم کمبود آب بدن می‌توان به...
خواص باقلا | باقلا در بارداری | خواص باقلا برای پوست | باقلا و کم خونی | باقالا و فاویسم | مضرات باقلا | روایات در مورد باقلا | فواید باقلا | آنچه باید درباره ی باقلا بدانید | خواص درمانی باقلا | انواع باقلا | باقالا و پوکی استخوان خواص باقلا باقلا گیاهی است با نام علمی VICIA FABA از خانواده نخود. بشر از قدیم با این گیاه آشنا بوده و حداقل ۶ هزار سال قبل از میلاد در مناطق وسیعی از شرق مدیترانه کشت می شده است. باقلای تازه و سبز تا ۸۰ درصد و نوع خشک آن تا ۱۸ درصد آب دارد. ترکیب های مهم آن شامل اسیدهای آمینه مختلف، ویتامین ها و مواد معدنی است....
خرما به علت داشتن منیزیم، انرژی عضلانی بدن را تقویت کرده و نیروی عمومی بدن را افزایش می دهد؛ همچنین به علت داشتن فسفر و منیزیم موجب تقویت حافظه نیز می شود. به گزارش برنا؛ ارزش غذایی خرما در 100 گرم آن شامل 282 کالری است؛ به این ترتیب که دارای 63 گرم قند، 0.4 چربی، 75 گرم کربوهیدرات، 2.5 گرم پروتئین و 8 گرم فیبر است. میوه خرما حاوی مقادیر بالایی ویتامین های C و D بوده که چین و چروک پوست را کاهش داده و باعث جوان سازی پوست صورت می شود، همچنین هسته خرما دارای فیتوهورمون هایی است که اثرات ضد پیری قابل توجهی داشته و از چین و چروک پوست جلوگیری می کنند.
در اینجا می توانید جدی ترین هشدارهای ناشی از کم خوابی و بی خوابی را دنبال کنید: کاهش روحیه و افسردگی: با گذشت زمان، کمبود خواب و اختلالات خواب باعث بروز علائم افسردگی می شود. در یک نظرسنجی معلوم شد، افراد مبتلا به افسردگی و اضطراب به احتمال زیاد کمتر از 6 ساعت در شب می خوابند. بی خوابی اغلب یکی از نخستین علائم افسردگی است. بی خوابی و افسردگی یکدیگر را تقویت می کنند، یعنی کم خوابی علائم افسردگی را بدتر می کند و افسردگی به خواب رفتن را سخت تر می کند. از طرفی درمان مشکلات خواب مثل کم خوابی به بهبود افسردگی و علائم آن کمک می کند و بالعکس. اختلال در عملکرد شناختی: به صراحت می توان...
آفتاب‌‌نیوز : در اینجا می توانید جدی ترین هشدارهای ناشی از کم خوابی و بی خوابی را دنبال کنید: کاهش روحیه و افسردگی: با گذشت زمان، کمبود خواب و اختلالات خواب باعث بروز علائم افسردگی می شود. در یک نظرسنجی معلوم شد، افراد مبتلا به افسردگی و اضطراب به احتمال زیاد کمتر از 6 ساعت در شب می خوابند. بی خوابی اغلب یکی از نخستین علائم افسردگی است. بی خوابی و افسردگی یکدیگر را تقویت می کنند، یعنی کم خوابی علائم افسردگی را بدتر می کند و افسردگی به خواب رفتن را سخت تر می کند. از طرفی درمان مشکلات خواب مثل کم خوابی به بهبود افسردگی و علائم آن کمک می کند و بالعکس. اختلال در عملکرد شناختی:...
در سال ۱۹۴۲ میلادی متوسط خواب شبانه ۸ ساعت بود، در حالی که هم اکنون این میزان به ۸. ۶ ساعت رسیده است؛ میزان متوسط خواب ایده‌آل برای هر فرد بالغ در طول ۲۴ ساعت شبانه روز بین ۷ تا ۹ ساعت است. ناطقان: در اینجا می توانید جدی ترین هشدارهای ناشی از کم خوابی و بی خوابی را دنبال کنید: کاهش روحیه و افسردگی: با گذشت زمان، کمبود خواب و اختلالات خواب باعث بروز علائم افسردگی می شود. در یک نظرسنجی معلوم شد، افراد مبتلا به افسردگی و اضطراب به احتمال زیاد کمتر از ۶ ساعت در شب می خوابند. بی خوابی اغلب یکی از نخستین علائم افسردگی است. بی خوابی و افسردگی یکدیگر را تقویت می کنند، یعنی کم خوابی...
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان ، یکی از مسائلی که نوزادان بسیاری با آن دست به گریبان هستند، مسئله کمبود آب بدن و بروز خشکی است. همه ما در طول روز به شکل‌های مختلف، به مانند عرق کردن، ادرار و یا اشک ریختن، آب بدنمان را از دست می‌دهیم. این مایعات و املاحی که از دست می‌دهیم، از طریق مایعات و رژیم غذایی که در طول روز پیگیری می‌کنیم، جایگزین می‌شوند؛ مسئله‌ای که سبب می‌شود بدن ما را در سطح مطلوبی، مرطوب نگه دارد. همچنین ممکن است مقدار زیادی از مایعات و املاح بدن از طریق ورزش و فعالیت‌های بدنی دفع شود. با این تعریف می‌توانیم علت کم آبی در بدن نوزادان...
محکومیت بدوی توماج صالحی به اعدام