2024-04-25@01:28:52 GMT
۳۲ نتیجه - (۰.۰۰۳ ثانیه)
جدیدترین‌های «کارهای تان»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب
به تازگی در اپلیکشین TIK TOK، چالشی ترند شد که با ماندن در تختخواب خود، کارهای دیگری مانند کتاب‌خواندن، تکالیف درسی، کارهای دستی و... انجام دهید تا هم انرژی خود را مصرف نکنید و هم به کارهای دیگرتان برسید. به گزارش فرارو و به نقل از سایکولوژی ریویو، اما شاید خیلی هم این روش جذاب نباشد، زیرا بیش از اندازه در رخت‌خواب ماندن میتواند ریتم خواب شما را بهم بریزد و بدن شما به رخت‌خواب عادت می‌کند و ساعات خواب شما به کل روز فزایش می‌یابد. پس بهتر از برخی روش‌های علمی تر برای افزایش توانمندی خود در طول روز استفاده کنید. ۱-در رخت‌خواب بمانید، اما نه در تمام روز شما باید بتوانید ساعات خواب خود را در طول روز...
همشهری آنلاین: درحالی‌که در مدتی کوتاه، اگرچه تکنیک‌های موقتی میتواند ما را در سرعت بخشیدن به کارها و نیز انجام کارها در زمان کوتاه‌تر کمک کند، اما در درازمدت احتمالاً موجب خستگی خواهد شد. ما دائماً، کارهای مختلف را با سرعت انجام خواهیم داد اما بدن ما نمی‌تواند دیگر این روند را ادامه دهد، زیرا ممکن است پس از مدتی، ذهن دچار خستگی شدید شود و در دوره‌ای به مدت شش ماه تا یک سال یا حتی بیشتر، روند رشد و حرکت را معکوس کند. پس اگر بخواهیم به‌جای استفاده از تکنیک‌های سرعت‌بخش، مسیری دیگر انتخاب کنیم که به همان اندازه، بهره‌وری‌مان را افزایش می‌دهد، چه نکاتی اهمیت دارند؟ جواب این سؤال در انگیزه اصلی، آرزو و محرک درونی و...
به گزارش فارس، قهرمانان المپیک و پارالمپیک ۲۰۲۰ توکیو، صبح امروز صبح امروز (شنبه 27 شهریور) با حضور در حسینیه امام خمینی (ره) با حضرت آیت‌الله خامنه‌ای دیدار کردند. محورهای بیانات رهبر معظم انقلاب در این دیدار به شرح زیر است: - شما با قهرمانی خودتان اثبات میکنید که کارهایی که به ظاهر نشدنی است، در واقع شدنی است. این برای کشور ما خیلی آورده‌ی مهمی است. این پیام برای دوران ما بسیار ارزشمند است. دستگاههای زیادی مشغول برنامه‌ریزی‌اند، در کارند برای اینکه جوان ایرانی را از امید و نشاط دور کنند، دچار افسردگی کنند، دچار ناامیدی کنند. در یک چنین فضایی شما این پیام امید را تزریق میکنید به کل جامعه. این بسیار ارزشمند است. - قهرمانی در مسابقات...
خرداد: « دونالد ترامپ» عصر چهارشنبه به وقت تهران در آخرین سخنرانی خود به عنوان رئیس جمهوری آمریکا در جمع هوادارنش در فرودگاه نظامی مریلند بازهم حاضر نشد انتخاب « جوبایدن» را تبریک بگوید اما گفت: ما را به یاد داشته باشید ، همیشه برای شما خواهیم جنگید و روزی و بنحوی از انحا باز خواهیم گشت.به گزارش خرداد به نقل از ایرنا، دونالد ترامپ پیش از ترک واشنگتن دی سی که به معنای پایان یافتن دوره ریاست جمهوری او خواهد بود در فرودگاه اندروز و قبل از سوار شدن به هواپیمای اختصاصی رئیس جمهوری برای آخرین بار به مقصد فلوریدا، از آنچه دستاوردهای دولت خود خواند دفاع کرد و گفت که دولت آینده موفق خواهد بود زیرا ما زیرساخت...
کتاب جذاب و پرفروش ضرورت گرایی؛ گرایش اصولی به کمترین‌ها، شیوه‌ای نوین از سبک زندگی را به شما ارایه می‌دهد که نه تنها موفق به مدیریت زمان و برنامه‌ریزی روزانه‌تان می‌شوید بلکه به درک متفاوتی از اولویت‌های کارهای روزمره خواهید رسید. به گزارش برنا، کتاب جذاب و پرفروش ضرورت گرایی؛ گرایش اصولی به کمترین‌ها، شیوه‌ای نوین از سبک زندگی را به شما ارایه می‌دهد که نه تنها موفق به مدیریت زمان و برنامه‌ریزی روزانه‌تان می‌شوید بلکه به درک متفاوتی از اولویت‌های کارهای روزمره خواهید رسید. آیا شما به طور همزمان بیش از یک کار را انجام می‌دهید اما به بهره‌ی کافی نمی‌رسید؟ همیشه پرمشغله هستید اما نتیجه‌ای نمی‌بینید؟ آیا برای چک کردن شبکه‌های اجتماعی، روزانه زمان زیادی را اختصاص...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از ایسنا، علی اصغر سعدآبادی عضو هیات علمی و رییس مرکز نوآوری دانشگاه شهید بهشتی، با اشاره به پاندمی کرونا در ایران و جهان، افزود: اکثر ما در حال حاضر در خانه و به صورت دورکاری مسئولیت‌های خود را انجام می‌دهیم ولی با حواس پرتی در خانه درگیر هستیم. وی ادامه داد: به منظور ساماندهی امور برای انجام وظایف محوله در زمان دورکاری ترفندهایی برای حفظ تمرکز پیشنهاد می‌شود تا از این طریق مسئولیت خود را به خوبی انجام دهیم. سعدآبادی ادامه داد: پیشنهادات ما برای دور کاری به این شرح است: یک قسمت از خانه را به عنوان دفتر کار برای خود در نظر بگیرید متخصصان می‌گویند سعی کنید از روی تختخواب خود کار...
بیشتر آدم ها فکر می کنند روزها باید بیشتر از ۲۴ ساعت می بودند و این زمان برای آن ها کافی نیست و اگر می توانستند وقت بیشتری به روزهای خود اضافه می کردند تا به کار بیشتری برسند. اما چیزی که آن ها نمی دانند این است که کار بیش از اندازه ممکن است تأثیر عکس بر بازدهی آن ها داشته باشد، در حالی چیزی که در واقع به آن نیاز دارند اوقات فراغت بیشتر است. به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا؛ در این مطلب به تحقیقات جالبی می‌پردازیم که نشان داده اند هدر دادن وقت واقعاً برای ما مفید است. روحیه را بهبود می بخشد انجام کارهای ساده و سطحی به طور قطع لذت بخش است، اما طبق تحقیقات،...
رویداد۲۴ اتفاقات زیادی می‌توانند سبب شکست ما شوند که نمی‌توان آنها را نادیده گرفت. در هر ساعت از روز آموزه‌های زیادی برای پند گرفتن وجود دارد. کارهای بی‌اهمیتی که خیلی آسان از کنارشان می‌گذرید و اهمیتی به آنها نمی‌دهید هر یک حاوی پیام مهمی درباره شخصیت فرد و نگرش جامعه به اوست، تنها کافی است با دقت به آنها توجه کنیم.1. از شانس‌های زندگی استفاده کنیدوقتی از خواب بیدار می‌شوید شانس دیگری برای تفکر درباره‌ی هدفتان از زندگی دارید. قبل از این که روز خود را شروع کنید، به این فکر کنید که هر روز هدیه‌ای از سوی خداست، می‌خواهید با این هدیه چه‌کار کنید؟2. با تمرکز روی تنفس، زندگی آرام‌تر و سالم‌تری را تجربه کنیدبدون این که توجه داشته...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از ایسنا، گوهریسنا انزانی، در این‌باره می‌گوید: در این روزها که کروناویروس زندگی انسان‌ها را تحت تاثیر قرار داده، تنبلی نیز به طور ناخودآگاه وارد زندگی‌مان شده است، اما شاید یکی از عوامل بروز تنبلی ناشی از عوامل گرایشی مانند شدت گرفتن ترس و اضطراب در این روزهاست، پس باید هرچقدر که می‌توانیم بر ترس‌ها غلبه کنیم، افسردگی را کاهش دهیم و اطلاعاتی درباره اینکه در این شرایط چطور از حداقل‌ها، حداکثر بهره‌برداری را داشته باشیم به دست آوریم تا بتوانیم هدفمند زندگی کنیم. وی ادامه می‌دهد: اگرچه تنبلی واقعیت بی‌چون و چرای زندگی انسانهاست، اما تنبلی برای کسانی است که از استعدادهای بالقوه خود استفاده نمی‌کنند؛ بسیاری از انسان‌ها ممکن است طی زندگی کارهای خود را به تعویق بیاندازند زیرا به مسائل زندگی‌شان به خوبی فکر نمی‌کنند و آنها را نمی‌نویسند، یا با خودشان صادق نیستند. آنها اغلب...
آفتاب‌‌نیوز : بیشتر مردم وقتی نگران و مضطرب هستند، دوست دارند با دیگران صحبت کنند و از احساسات‌شان بگویند، اما محققان دانشگاه میشیگان در بررسی‌های خود متوجه شدند، با نوشتن موضوعات نگران‌کننده نتیجه بهتری می‌توان گرفت. این محققان پس از بررسی داوطلبان آزمایش دریافتند، نوشتن روایتی (یادداشت اضطراب‌ها و نگرانی‌های روزمره)، میتواند مغز را از احساسات منفی خالی کند و اجازه دهد فرد مضطرب به کارهای دیگر خود بهتر برسد. محققان از مدت‌ها قبل می‌دانستند که نگرانی تمام انرژی مغز را مصرف و فرد را دچار خستگی روحی و روانی می‌کند. زمانی‌که فرد در این حالت مجبور به انجام دادن کارهای روزمره و حرفه‌اش می‌شود، مغز او به طور خودکار وادار به پذیرفتن چند وظیفه همزمان می‌شود. این...
رسیدن به موفقیت لزوماً همراه با گام‌های بلند نیست، کارهای کوچکی در زندگی وجود دارد که میتواند شروع تحول بزرگ در زندگی باشد. به گزارش خبرنگار ادبیات و کتاب خبرگزاری آنا، روزی که دریاسالار «ویلیام اچ.مک‌ریون» در ماه می سال ۲۰۱۴ میلادی، در آخرین روز کلاس خود، در آکادمی تگزاس سخنرانی کرد، اصلاً گمان نمی‌برد که کتاب سخنرانی او تا به این حد مورد توجه قرار گیرد. مک‌ریون ده‌ها اصل را که در دوره‌های آموزش دریانوردی آموخته بود، با دیگران به اشتراک گذاشت. اصولی که به او کمک کرده بود تا بر چالش‌هایش، نه‌تنها در نیروی دریایی، بلکه در زندگی شخصی‌اش نیز غلبه کند. او در این سخنرانی توضیح داد که چگونه هر کسی میتواند از این اصول اساسی،...
به گزارش افکار نیوز ، رسول خدا (صلی الله علیه و آله) می فرمایند : ما النّارُ فی‌الیَبَسِ بِأسرَعَ مِنَ الغیبَةِ فی حَسناتِ العَبدِ. سرعت نفوذ آتش در خوردن گیاه خشک به پای سرعت اثر غیبت در نابودی حسنات یک بنده نمی‌رسد. بحارالانوار: ج ٧٥، ص ٢٢٩ 115
خبرگزاري آريا - مجله پنجره خلاقيت - سوجان پاتل: اهداف هوشمندانه داشته باشيد... ضرباهنگ مشخصي براي کارکردن داشته باشيد... ياد بگيريد که سه اولويت روزانه داشته باشيد و قبل از هر چيزي به آنها بپردازيد... وب سايتتان پر از توصيه هايي براي افزايش کارآيي کارآفرينان است. اگرچه اين توصيه ها در صورتي که به درستي به کار گرفته شوند، تاثير فوق العاده اي بر عملکردتان مي گذارند، اما هميشه چيزي فراموش مي شود؛ مالکان کسب و کار بايد از چه کارهايي دوري کنند و وقت باارزششان را به آنها اختصاص ندهند؟فهرست کارهايي که نبايد انجام دهيد، همان قدر اهميت دارد که فهرست برنامه هاي پيش رو برايتان مهم است. به هفت مورد زير که بايد در فهرست کارهاي ممنوعه قرارشان...
به گزارشگروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا؛«برترین‌ها» نوشت: «روزهایی که خیلی خسته‌اید، استرس‌های زیادی را پشت سر گذاشته‌اید و مشغله‌های زیادی داشته‌اید، احتمالا فقط دوست دارید زیر پتوی‌تان بخزید و به خوابی عمیق و طولانی فرو بروید. هیچ چیزی به اندازه یک خواب خوب شبانه، انرژی‌بخش نیست. صبح که از خواب بیدار می‌شوید، سر حال و آماده‌اید تمام کارهایی را که دیروز انجام‌شان غیر ممکن به نظر می‌‌رسید، انجام دهید. شاید به طور کلی بدانید که وقتی در خواب هستید چه اتفاق‌هایی در طول شب در بدن‌تان روی می‌دهد اما آیا واقعا می‌دانید وقتی در خواب عمیق هستید، درون بدن‌تان چه ماجراهایی برپاست؟ وزن کم میکنید حتما عادت دارید صبح خودتان را وزن کنید؛ یعنی زمانی که بدن‌تان کمترین...
ببینید چه زمانی کارها از کنترل شما خارج می‌شوند و چه زمانی حق انتخاب در کارها دارید. سپس بدون اشتباه بهترین تصمیم را بگیرید. برای رسیدن به مهم‌ترین اهداف باید برنامه ریزی کنید، بعضی چیزها را رها کنید، تاخیر در کارهایتان نداشته باشید... سرویس سبک زندگی: آیا کارها زیاد است اما وقت کم؟ آیا صدها ایمیل باز نشده دارید که هنوز وقت برای چک کردن آنها پیدا نکرده‌اید؟ اگر پاسخ‌تان مثبت است نگران نباشید شما تنها نیستید. ظاهرا در این دنیای ارتباطات کمتر کسی وقت کافی برای کارهایش دارد. هیچوقت کارهایی که انجام می‌دهیم کافی نیستند و هیچوقت زمان کافی برای برای انجام دادنشان نداریم. در ادامه این مطلب را به نقل از سایت بدونیممی‌خوانیم.فشار زمان و عدم تفکرکار و...
خبرگزاري آريا - هنرآنلاين - عباس غفاري: رشد و نمو از تئاتر و تبديل شدن به بازيگري خوش قريحه در عرصه سينما و تلويزيون، کارنامه قابل دفاعي براي امير جعفري ساخته است، بازيگري که همچنان عقيده دارد مي‌خواهد بازيگري ياد بگيريد.امير جعفري از پديده‌هاي بازيگري تئاتر در دهه 70 شمسي است، بازيگري که هر روز بهتر از روز قبل خود را در مديا‌هاي مختلف هنرهاي نمايشي نشان داده است. او طي دو دهه گذشته کارنامه پرباري از خود به جا گذاشته، البته آثار ضعيفي را نيز در کارنامه خود دارد که به آنها معترف است. اين روزها امير جعفري با نمايش "ضيافت پنالتي‌ها" تجربه يک مونولوگ نمايشي را پشت سر مي‌گذارد که به گفته خودش اين اولين تجربه او در...
خبرگزاري آريا - چند توصيه براي زوج هاي کارمند زنان شاغل علاوه بر مسئوليت‌هاي سخت داخل منزل، وظايفي در قالب شغل خود دارند که مديريت اين مسئوليت‌ها برايشان آسان نيست و همچنين آنها بايد رضايت همسران و فرزندانشان را هم جلب کنند تا در کنار آنها به خوبي و خوشي زندگي کنند و در کل بايد گفت در زندگي‌هاي کارمندي که در آن هم زن و هم مرد براي تامين زندگي کوشش مي‌کنند، ممکن است تعارضاتي به وجود آيد که اگر اين تعارضات حل نشود قطعا به اختلافات جدي بين دو طرف تبديل خواهدشد که همه خانواده را تحت تاثير قرار مي‌دهد. در اين مطلب قصد داريم با چند توصيه کوتاه بگوييم که چطور مي‌شود با چالش‌هاي...
خبرگزاري آريا - براي تمام خانم‌هاي شاغل آن هم از نوع همسر و مادر اولويت‌بندي و کمبود زمان چالش بزرگي است و مديريت وظايف خانه و بيرون مهم‌ترين دغدغه آنهاست؛ مادراني که حدود 40 ساعت خود را در هفته کار کرده و براي اينکه همزمان مادر، همسر و کارمند نمونه‌اي باشند، تلاش زيادي مي‌کنند؛ تلاش‌هايي که رسيدگي به امور خانه، وقت گذاشتن براي فرزندان، خريد، رفت‌وآمد با اقوام، بودن در کنار همسر، ديدار دوستان و... گوشه‌اي از اين انتظارات است و نتيجه‌اي جز خستگي ندارد.از بين رفتن اين همه دغدغه و انتظار شايد کار غيرممکني براي شما خانم‌هاي شاغل باشد اما با اين 10 نکته کليدي و مديريت زمان مي‌توانيد تمام وظايف خود را با فراغ بال و...
خبرگزاري آريا - طبق گزارش يک نظرسنجي مشخص شده است که هشتاد درصد از کارمندان بخشي از کارشان را در خانه انجام مي‌دهند. اين پژوهش دريافته است که 68 درصد...
طبق گزارش یک نظرسنجی مشخص شده است که هشتاد درصد از کارمندان بخشی از کارشان را در خانه انجام می‌دهند.
پایگاه خبری تحلیلی بانک مردم: اخیراً برخی از بانک‌ها برای فروش خدمات متنوع مالی زیر یک سقف تلاش هایی کرده اند. برخی از بانک ها باجه هایی را برای ارائه...
موسسه تحقیقاتی شرکت دیزنی رباتی طراحی کرده که از راه دور کنترل می‌شود و میتواند با ظرافت و دقت دست به حرکاتی مثل نخ کردن سوزن یا برداشتن یک تخم
با اپلیکیشن SomTodo می توانید مدیریتی حرفه ای بر روی کارهایتان داشته باشید.
کاربران با نصب اپلیکیشنی ساده بر اسمارت فون ها می توانند به مدیریت کارها و امور روزانه خود بپردازند.
Todoist: To-Do List Task List به شما امکان ثبت کردن وظایف را می دهد و می توانید برای آن ساعت و تاریخ مورد نظرتان را ثبت کنید تا در همان
منظور از «خانم بازیگر» در اعترافات تتلو که بود؟