2024-04-25@07:30:48 GMT
۱۲۶ نتیجه - (۰.۰۰۱ ثانیه)
جدیدترین‌های «کرم ویتامین c»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب
اگر شما پوستی سالم داشته باشید، ظاهری بهتر خواهید داشت. یک پوست ظریف و نرم، به راحتی از یک پوست زمخت و خشن قابل تشخیص است. مواد غذایی مصرفی شما، تاثیر بسزایی در کیفیت و ظاهر پوست تان دارند. رژیم غذایی با غذاهای فرآوری‌شده به پوست شما احساس چرب بودن و یا تغییررنگ دادن را می‌دهد. به گزارش باشگاه خبرنگاران، گاهی اوقات با داشتن یک رژیم غذایی مناسب و مصرف ویتامین‌های مورد نیاز میتوانید درخشندگی را به پوست خود هدیه دهید. امروزه هجوم انواع کرم‌ها و مواد دارویی از برندهای مختلف با عناوینی، چون ضد پیری و چروک پوست، ضد جوش و آکنه، شفاف‌کننده پوست و غیره، این سوال جدی را مطرح می‌کند که حقیقتا در این میان چگونه می‌توان...
اگر پف زیر چشم فقط گاهی اتفاق بیفتد، ممکن است نشانه کمبود خواب باشد و با جبران کمبود خواب به راحتی برطرف شود. همچنین در ایجاد پف زیر چشم، عوامل ژنتیکی و آلرژی هم دخیل هستند. به گزارش مثبت سبز، اما نکته دیگری که قصد داریم در این مقاله به آن بپردازیم، تاثیر کمبود ویتامین روی پف زیر چشم است. آیا میدانید کمبود کدام ویتامین باعث پف زیر چشم میشود؟ کمبود ویتامین K و پف زیر چشم در فرمولاسیون برخی از انواع کرم دور چشم معمولا با هدف کاهش تیرگی دور چشم از ویتامین K استفاده میشود. اما شاید برایتان جالب باشد بدانید که کمبود ویتامین K در پف زیر چشم نیز تاثیرگذار است. ویتامین K با بهبود خاصیت ارتجاعی...
همشهری آنلاین - یکتا فراهانی: تحقیقات و بررسی‌ها نشان می‌دهند عوامل مختلفی می‌توانند بر بروز مشکلات مربوط به پوست به ویژه چین و چرو ک‌های پوست صورت تاثیرگذار باشند. بنابراین استفاده از کرم‌ها و مرطوب کننده‌ها نمی‌توانند به تنهایی از ایجاد چین و چروک جلوگیری کنند، اما آب را در پوست حبس می‌کنند و به طور موقت خطوط و چین‌های ریز را می‌پوشانند. دکتر امیرهوشنگ احسانی عوامل مختلف در ایجاد چین و چروک صورت دکتر امیرهوشنگ احسانی، متخصص پوست و مو و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران درباره عوامل مختلف در ایجاد چین و چروک صورت می‌گوید: اصولاً برای اینکه چین و چروکی در پوست صورت ایجاد شود فاکتورهای مختلفی دخیل هستند؛ یکی از آنها «سن» است....
فارغ از رنگ پوست و محل زندگی، همه ما برای حفاظت از پوست خود در برابر اشعه های مضر خورشید به یک کرم ضد آفتاب خوب نیاز داریم. اغلب ما تصور می کنیم که فقط در روزهای آفتابی نیاز به استفاده از کرم ضد آفتاب است. اما جالب است بدانید که در هوای ابری همچنان 80 درصد از اشعه ماوراء بنفش خورشید به پوست شما نفوذ می کند. از این رو، می توان گفت استفاده از کرم ضدآفتاب در طول روز برای همه ضروری است. به گزارش راهنماتو، یک کرم ضد آفتاب مناسب با محافظت قوی در برابر اشعه های UVA و UVB خورشید از آفتاب سوختگی پوست شما جلوگیری کرده، ایجاد چین و چروک و لکه های قهوه ای...
فرارو- بسیار از افراد برخی اوقات به خصوص در تابستان دچار آفتاب سوختگی می‌شوند حتی اگر یک محافظت کننده خوب در برابر آسیب ناشی از آفتاب برای پوست علاوه بر کلاه و لباس وجود داشته باشد: کِرِم ضد آفتاب. به گزارش فرارو به نقل از دویچه وله، با این وجود، برخی از افراد در مورد قرار دادن مواد شیمیای بر روی پوست شان به شکل کرم یا اسپری ضد آفتاب تردید دارند و ادعا‌های متعددی در فضای مجازی در این باره منتشر شده است. کدام یک از آن ادعا‌ها درست و کدام یک گمراه کننده یا اثبات نشده هستند؟ کرم‌های ضد آفتاب سرطان زا هستند یک کاربر نوشته است: "کرم‌های ضدآفتاب حاوی مواد سرطان زا هستند". این استدلال عجیب به...
ایسنا/آذربایجان شرقی مدیر گروه پوست دانشگاه علوم پزشکی تبریز با ارائه توضیحاتی در خصوص چگونگی حفاظت از سلامت پوست در فصل تابستان گفت: بر خلاف تصور عموم استفاده از لباس‌های آستین کوتاه در فصل تابستان صحیح نیست. حمیده هریزچی قدیم در گفت‌وگو با ایسنا اظهار کرد: در فصل گرما برای مراقبت از سلامت پوست باید استحمام به صورت روزانه انجام شود و رعایت بهداشت نیز از اهمیت والایی برخوردار است. وی افزود: استفاده از مرطوب کننده‌ها در سلامت پوست تاثیر بسزایی دارد، پوست در صورت خشکی، مستعد ابتلا به بیماری میشود و مرطوب نگه‌داشتن پوست میتواند احتمال ابتلا به بیماری‌های پوستی را کاهش دهد. وی در رابطه با استفاده از کرم‌های ضد آفتاب عنوان کرد: استفاده از کرم ضدآفتاب...
در این مقاله، به بررسی بهترین کرم‌های ضد لک صورت خارجی پرداخته و به معرفی کرم معجزه، یکی از کرم‌های ضد لک با ترکیبات طبیعی و مؤثر پرداخته‌ایم. با خواندن این مقاله، میتوانید با بهترین کرم‌های ضد لک صورت خارجی آشنا شوید و تصمیم درستی در انتخاب کرم ضد لک برای پوست خود بگیرید بهترین کرم‌های ضد لک صورت خارجی ۱- کرم ضد لک آناجلاف کرم ضد لک آناجلاف، یکی از بهترین کرم‌های ضد لک در بازار است که به دلیل ترکیبات طبیعی خود مانند اسید سالیسیلیک، عصاره‌های گیاهی و ویتامین C، به عنوان یکی از موثرترین کرم‌های ضد لک شناخته شده است. ۲- کرم ضد لک کلینیکال دارک اسپات کورکتور کرم ضد لک کلینیکال دارک اسپات کورکتور، یک کرم...
این تیم که هدف آن فروش گلدن کویین اصلی و قیمت مناسب و حذف واسطه ها بوده است در گزارشی اعلام نموده اند که : هدف ما این است که بتوانیم گلدن کویین مرغوب و اصلی را دست مشتریان خود برسانیم . اما اگر شما نمیدانید گلدن کویین چیست با ما همراه باشید و در اخر مقاله ادرس سایت گلدن کویین رو برای شما عزیزان نشر میدهیم. گلدن کویین چیست؟ گلدن کویین یک کرم همه کاره است که با این کرم میتوانید پوست بسیار عالی داشته باشید... مهمترین ویژگی این کرم روشن کنندگی آن میباشد،البته در درمان جای جوش و رفع ک های صورت هم تاثییر فوق الهاده ای دارد ؛اما اصل کار ایم کرم روشن کنندگی آن میباشد. و...
به گزارش قدس آنلاین، رامین کرم‌یزدی ـ تهیه‌کننده و کارگردان «ویتامین خ» در شبکه نسیم خاطرنشان کرد: همزمان با روز بازی ایران ـ آمریکا در جام جهانی ۲۰۲۲ قطر، ویژه‌برنامه ای را تدارک دیده بودیم و قرار بود آیتم‌هایی را پس از بُرد ایران پخش کنیم که با واگذار کردن بازی، این اتفاق نیفتاد. وی گفت: اپیزودهایی را برای بازی مقابل آمریکا طراحی و آماده کرده بودیم که اتفاق نیفتاد؛ چراکه نتیجه برایمان مهم بود. این برنامه‌ساز در عین حال از تولید سری جدید «ویتامین خ» و ساخت دکورهای جدید خبر داد و درباره‌ی محتوای فصل جدید، بیان کرد: در فصل جدید تغییرات اساسی خواهیم داشت. مجریان حذف شده‌اند و فضای نمایشی پررنگ‌تر شده است. قرار است آزمایشگاهی طراحی...
15 منبع طبیعی کلاژن برای جوانی و زیبایی پوست کدام مواد غذایی برای تولید کلاژن موثر است؟ 1. سفیده تخم مرغ 2. گوجه فرنگی 3. سبزیجات سبز تیره 4. مرکبات 5. آووکادو 6. سیر 7. دانه کدو تنبل 8. ماهی سالمون 9. انواع توت 10. فلفل دلمه 11. گوشت مرغ 12. گوشت قرمز 13. صدف خوراکی 14. لوبیاها 15. بادام هندی حرف پایانی 15 منبع طبیعی کلاژن برای جوانی و زیبایی پوست به گزارش اقتصاد آنلاین، این که تصور میشود غذاهای حاوی کلاژن می‌توانند تولید کلاژن را افزایش دهند یک باور غلط رایج است. چون ساختار این ماده پس از هضم در بدن کاملا شکسته میشود و به اسیدهای آمینه سازنده آن تجزیه میشود. اگر میخواهید تولید کلاژن را در بدن خود...
مواد مغذی برای داشتن پوستی سالم ، قسمت داخلی و خارجی پوست ۱. ویتامین D ۲. ویتامین C ۳. ویتامین E ۴. ویتامین K کمبود ویتامین را جدی بگیرید سخن پایانی مواد مغذی برای داشتن پوستی سالم ، قسمت داخلی و خارجی پوست به گزارش اقتصاد آنلاین، علاوه‌بر استفاده از کرم‌های ضدآفتاب، ویتامینها نیز در حفظ سلامت پوست و نیز حفظ جوانی پوست نقش بسزایی دارند. بهترین ویتامین ها برای پوست عبارت‌اند از ویتامین E، ویتامین C، ویتامین D و ویتامین K که هم در مکمل های غذایی و هم در محصولات مراقب از پوست یافت می‌شوند. در ادامه قصد داریم به معرفی این ویتامین‌های ضروری و اهمیت‌شان برای پوست بپردازیم. ۱. ویتامین D ویتامین D یکی از بهترین ویتامین ها برای پوست است. این ویتامین بیش از هر روش دیگری...
پوست صورت از حساس‌ترین نقاط بدن به شمار می‌آید. اگر جزو آن دسته از افراد هستید که ساعات زیادی را در محیط بیرون می‌گذرانید، بایستی بدانید که همواره این امکان وجود دارد که در معرض انواع آسیب‌ها و آلودگی‌های محیطی قرار بگیرید. ناحیه دور چشم نیز به دلیل پوست بسیار حساس و نازکی که دارد بایستی به خوبی تحت مراقبت قرار گیرد تا دچار مشکلاتی همچون سیاهی، پف کردن، چین و چروک و ... نشود. به همین دلیل توصیه میشود که برای مراقبت از پوست دور چشم خود همیشه روش‌های مفید و بدون عارضه همچون استفاده از محصولات مراقبتی همچون کرم دور چشم را مد نظر قرار دهید. بسیاری از متخصصین نیز استفاده از کرم دور چشم را از حدودا...
در این مقاله قصد معرفی سه مورد از پرفروش‌ترین محصولات گیاهی جهت مقابله با مشکلات پوست و ریزش مو و عفونت را داریم و این محصولات را مورد بررسی قرار میدهیم. استفاده از ترکیبات گیاهی از این رو محبوبیت ویژه ای در بین اکثر افراد جامعه پیدا کرده است که خطر عوارض داروهای شیمیایی آنها را تهدید نمی‌کند.بنابراین داروهای گیاهی به نسبت داروهای شیمیایی محبوبیت بالاتری دارند. به گزارش کالا مال سه مورد از پر فروش ترین محصولات پرکاربرد مصرف روزمره که میتواند در هر کدام از شاخه‌های نامبرده ویژگی‌های منحصر به فردی داشته باشند را می‌توان کرم روبینا گلد، شامپو سبغ و شیاف گیاه ماریانا نام برد که در ادامه ویژگی‌های هر کدام را مورد بررسی قرار میدهیم. ریزش...
به گزارش خبرآنلاین، کبودی یک واکنش طبیعی به ضربه‌هایی است که به بدن وارد می‌شوند. رگ‌های خونی موجود در زیر پوست امکان دارد با کوچکترین ضربه‌ای صدمه ببینند و خون در زیر پوست به دام بیفتد و باقی بماند. این خون به‌دام‌افتاده در نهایت با بهبود جراحت توسط بدن دوباره جذب میشود. در عین حال، میتواند لکه‌ای خاکستری، آبی یا بنفش باقی بگذارد که با لمس آن ناحیه ممکن است احساس درد کنید. به‌کارگیری درمان‌های خانگی زیر برای کبودی‌های جزئی بی‌خطر هستند و به رفع سریع کبودی کمک می‌کنند. 1. آرنیکا مونتانا (تنباکوی کوهی) کبودی‌ها معمولاً خود به خود محو می‌شوند، اما راه‌هایی برای تسریع بهبودی نیز وجود دارد. آرنیکا مونتانا یا تنباکوی کوهی گیاهی است که به طور...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از نمناک؛ بیشتر متخصصان پوست معتقدند باید برای شادابی و سلامت پوست، مو و ناخن ها از انواع ویتامین ها استفاده کنیم. ویتامین ها، مواد معدنی و مواد مغذی دیگر می توانند به پوست شما درخشندگی و جوانی را بدهند. از میان تمام خبرهای مربوط به جامعه زیبایی، ممکن است در مورد قدرت ویتامین، مواد معدنی و مواد مغذی دیگری باشد تا به پوست یک درخشندگی و جوانی بدهد. سلامت پوست این مزایا، نه تنها بر روی کرم و لوسیون های که بر روی پوست شما قرار داده شده اند، متمرکز است، بلکه ویتامین ها و مواد معدنی در همه اشکال، نقش اساسی را در چهره سالم برای شما ایفا می کنند. تحقیقات جدید بسیار...
تصور کنید که پوستی جوان، شاداب، صاف و یکدست دارید که تا مدت زیادی به این شکل باقی می‌ماند و سن شما را کمتر از آن چه هست نشان می‌دهد. پوست تاثیر عمیقی بر زیبایی دارد و با افزایش عمر، شل و چروکیده میشود. اما عوامل مختلفی می‌توانند این روند را کند یا تند کنند و در بهبود سلامت پوست اثر منفی یا مثبت بگذارند. استفاده از کرم ضد آفتاب یکی از این عوامل است. افزایش بقای پوست و سلولهای آن به استفاده از محافظی در برابر آفتاب نیازمند است. نور خورشید باعث کاهش سنتز کلاژن و پروتئین‌های ساختاری شده و تخریب سلولی را باعث میشود. آفتاب سوختگی، قرمزی و التهاب، تیرگی پوست، ایجاد کک و مک، ایجاد چین و...
اگر نگران هستید که پوستتان به خوبی قبل به نظر نمی‌رسد، به دهه ۳۰ زندگی‌تان خوش آمدید. احتمالاً دارید اولین نشانه‌های چین و چروک، شل‌شدگی پوست، سیاهی زیر چشم‌ها یا چین و چروک گوشه چشم‌ها را در صورتتان می‌بینید. به گزارش برنا؛ یک دلیل آن ممکن است فشارهای روانی دوران بزرگسالی باشد که به پوستتان آسیب زده اما میتواند بر اثر آلودگی هوا و نور خورشید هم باشد. با بالا رفتن سن، پوست پیر میشود و به‌سختی میتواند خود را به‌سرعت بازسازی کند؛ سنتز کلاژن پوست با بالا رفتن سن کاهش می‌یابد. بهتر است مراقبت از پوست خود را هر چه زودتر شروع کنید اما ۳۰ سالگی هم برای شروع مبارزه با چین و چروکها خیلی دیر نیست. هنوز...
هنوز هیچ درمان موثری برای آلزایمر وجود ندارد، اما گروهی از پژوهشگران دانشگاه دلاویر سرنخ‌های جدیدی پیدا کردند که نشان می‌دهد رژیم غذایی میتواند بر پیشرفت بیماری تأثیر بگذارد. ناطقان: در حال حاضر میلیون‌ها نفر در سراسر جهان دچار زوال عقل بوده که از این بین ۵۰ تا ۷۵ درصد مبتلا به آلزایمر هستند. انجمن آلزایمر بریتانیا تخمین می‌زند در صورت ادامه روند فعلی، شاهد گسترش بسیار زیاد این بیماری خواهیم بود. متاسفانه هنوز هیچ درمان موثری برای آلزایمر وجود ندارد، اما گروهی از پژوهشگران دانشگاه دلاویر سرنخ‌های جدیدی پیدا کردند که نشان می‌دهد رژیم غذایی میتواند بر پیشرفت بیماری تأثیر بگذارد. بر این اساس مشخص شد در مغز انسان‌های مبتلا به آلزایمر، تجمع بتا آمیلوئید در طول سالها باعث ایجاد اثرات...
گروهی از پژوهشگران دانشگاه دلاویر سرنخ‌های جدیدی پیدا کردند که نشان می‌دهد رژیم غذایی میتواند بر پیشرفت بیماری آلزایمر تأثیر بگذارد. به گزارش خبرگزاري صدا وسيما، در حال حاضر میلیون‌ها نفر در سراسر جهان دچار زوال عقل بوده که از این بین ۵۰ تا ۷۵ درصد مبتلا به آلزایمر هستند. انجمن آلزایمر بریتانیا تخمین می‌زند در صورت ادامه روند فعلی، شاهد گسترش بسیار زیاد این بیماری خواهیم بود. متاسفانه هنوز هیچ درمان موثری برای آلزایمر وجود ندارد، اما گروهی از پژوهشگران دانشگاه دلاویر سرنخ‌های جدیدی پیدا کردند که نشان می‌دهد رژیم غذایی میتواند بر پیشرفت بیماری تأثیر بگذارد. بر این اساس مشخص شد در مغز انسان‌های مبتلا به آلزایمر، تجمع بتا آمیلوئید در طول سالها باعث ایجاد...
به گزارش جام جم آنلاین، متاسفانه هنوز هیچ درمان موثری برای آلزایمر وجود ندارد اما گروهی از پژوهشگران دانشگاه دلاویر سرنخ های جدیدی پیدا کردند که نشان می دهد رژیم غذایی می تواند بر پیشرفت بیماری تأثیر بگذارد. بر این اساس مشخص شد در مغز انسان های مبتلا به آلزایمر، تجمع بتا آمیلوئید در طول سالها باعث ایجاد اثرات سمی در سلول ها شده که این مشکل متعاقبا منجر به کاهش انرژی، تکه تکه شدن میتوکندریها و استرس اکسیداتیو می شود. در این میان نوعی کرم به نام C. elegans وجود دارد که در گروه کرم های کوچک خاکی قرار داشته و اغلب به دلیل ساختار ساده سلولی برای مطالعه بیماری ها مورد استفاده قرار می گیرند. پژوهشگران دریافتند تجمع...
داشتن پوستی سالم می تواند به شما روحیه و اعتماد به نفس هدیه دهد؛ بنابراین با داشتن یک تغذیه مناسب می توانید پوستی صاف و درخشان داشته باشید. ناطقان: اگر شما پوستی سالم داشته باشید، ظاهری بهتر خواهید داشت. یک پوست ظریف و نرم، به راحتی از یک پوست زمخت و خشن قابل تشخیص است. مواد غذایی مصرفی شما، تاثیر بسزایی در کیفیت و ظاهر پوست تان دارند. رژیم غذایی با غذاهای فرآوری شده به پوست شما احساس چرب بودن و یا تغییررنگ دادن را می‌دهد.گاهی اوقات با داشتن یک رژیم غذایی مناسب و مصرف ویتامین های مورد نیاز می تواند درخشندگی را به پوست خود هدیه دهید. امروزه هجوم انواع کرم‌ها و مواد دارویی از برندهای مختلف با عناوینی،...
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری ایسکانیوز، اگر شما پوستی سالم داشته باشید، ظاهری بهتر خواهید داشت. یک پوست ظریف و نرم، به راحتی از یک پوست زمخت و خشن قابل تشخیص است. مواد غذایی مصرفی شما، تاثیر بسزایی در کیفیت و ظاهر پوست تان دارند. رژیم غذایی با غذاهای فرآوری شده به پوست شما احساس چرب بودن و یا تغییررنگ دادن را می‌دهد. گاهی اوقات با داشتن یک رژیم غذایی مناسب و مصرف ویتامین های مورد نیاز می تواند درخشندگی را به پوست خود هدیه دهید. امروزه هجوم انواع کرم‌ها و مواد دارویی از برندهای مختلف با عناوینی، چون ضد پیری و چروک پوست، ضد جوش و آکنه، شفاف کننده پوست و غیره، این سوال جدی را مطرح می‌نماید که...
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران، اگر شما پوستی سالم داشته باشید، ظاهری بهتر خواهید داشت. یک پوست ظریف و نرم، به راحتی از یک پوست زمخت و خشن قابل تشخیص است. مواد غذایی مصرفی شما، تاثیر بسزایی در کیفیت و ظاهر پوست تان دارند. رژیم غذایی با غذاهای فرآوری شده به پوست شما احساس چرب بودن و یا تغییررنگ دادن را می‌دهد. گاهی اوقات با داشتن یک رژیم غذایی مناسب و مصرف ویتامین های مورد نیاز می تواند درخشندگی را به پوست خود هدیه دهید. امروزه هجوم انواع کرم‌ها و مواد دارویی از برندهای مختلف با عناوینی، چون ضد پیری و چروک پوست، ضد جوش و آکنه، شفاف کننده پوست و غیره، این سوال جدی را مطرح...
آفتاب‌‌نیوز : به گزارش روابط عمومی پژوهشکده گیاهان دارویی جهاد دانشگاهی، استفاده از گیاهان و عصاره‌های گیاهی یکی از قدیمی‌ترین و موثرترین روش‌ها برای بازسازی و جوان‌سازی پوست است. کرم‌های گیاهی ارزان‌تر از کرم‌های شیمیایی و نسبت به سایر کرم‌ها، بدون عوارض هستند. همچنین حاوی ویتامین‌های مورد نیاز پوست بوده و برای بازسازی، طراوت و شادابی پوست نیز مفید هستند. (کرم) آلوئه‌ورا دارای خواصی مانند تحریک‌کنندگی پوست، التیام‌بخشی، ضدقارچ، ضدباکتری، خنک‌کننده و طراوت‌زا، مرطـوب کننده‌ای منحصربه‌فرد، محافظت در مقابل اثر تابش آفتاب و اشعه ماوراء بنفش برخوردار است. این نوع کرم برای درمان ترک‌های پوستی و خشکی پوست، بهبود اگزمای دور چشم و برای پوست‌های بـسیار حساس مفید بوده و سبب ترمیم بافت پوست میشود. (کرم) آووکادو جهت جلوگیری...
به گزارش اقتصادآنلاین، این روغن جذاب مزایای بی‌شماری برای پوست شما دارد، مانند مرطوب کردن پوست خشک و یا بهعنوان ضدآفتاب طبیعی است. میتوانید روغن آووکادو را مستقیماً روی پوست خود بمالید یا آن را با محصولات زیبایی موردعلاقه خود مخلوط کنید. آیا استفاده از روغن آووکادو بر روی پوست فوایدی دارد؟ آنتی‌اکسیدان‌ها و عوامل ضدالتهابی موجود در روغن آووکادو به پوست شما کمک می‌کند تا صاف، قوی و الاستیک بماند. • پوست خارش دهنده را آرام می‌کند • بهبود پوست شکاف خورده • پوست خشک را دوباره مرطوب کنید • پوست را در برابر اشعه ماورا بنفش محافظت کنید • محافظت در برابر آسیب‌های پوستی برخی ممکن است از روغن آووکادو بهعنوان یک روغن اساسی یاد کنند،...
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران به نقل از رویستا سالودکوموا، ویتامینها نقش ویژه‌ای در کارکرد مناسب بدن دارند. تحقیقات متعدد بر ضرورت مصرف ویتامینها صحه گذاشته و عوارض جبران ناپذیر کمبود آنها را نشان داده است. یکی از این ویتامین‌های ضروری، ویتامین D است. براساس اعلام دانشگاه علوم پزشکی هاروارد آمریکا کمبود ویتامین D به دلایل متعددی مانند تغییر در سبک زندگی، رژیم غذایی نامناسب، و عدم حضور در مقابل نور آفتاب بروز می‌کند. از آنجا که این ویتامین نقش مستقیمی در جذب کلسیم و فسفات دارد، کمبود آن میتواند باعث رشد ناکافی استخوان و پوکی آن شود. بهترین منابع غذایی برای ویتامین D شامل ماهی‌های چرب مانند سالمون و ماهی تن، محصولات لبنی و حبوبات...
تا چند سال پیش برندهای خارجی در دنیای فروش لوازم آرایشی و بهداشتی حرف اول را در بازار ایران می‌زدند و به محصولات ایرانی توجه کمتری می‌شد. محصولات خارجی کیفیت بالا و قابل قبولی داشتند، اما به دلایلی همچون نرخ بالای گمرک و حضور واسطه‌های زیاد، قیمت‌هایشان بالا بود. در چند سال اخیر به لطف اراده قوی برخی از سرمایه گذاران و علاقه مندان حوزه آرایشی و بهداشتی، برندهای باکیفیت ایرانی روی کار آمدند و حتی توانستند از بسیاری از رقیبان خارجی خود پیشی بگیرند. پریم یکی از برندهای ایرانی است که با وجود اینکه از آغاز فعالیتش زمان زیادی نمی‌گذرد اما به دلیل کیفیت بالای محصولاتش توانسته است رضایت اکثر مصرف کنندگان را به دست بیاورد. در ادامه این...
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از نمناک، اکثر خانم ها و آقایان به داشتن پوستی خوب و شفاف اهمیت می دهند چرا که زیبایی پوست و صاف و بدون نقص بودن آن، بیشترین تاثیر را در زیبایی چهره دارد. پوست همواره در معرض عواملی مانند رطوبت، آلودگی، گرما، خشکی و ... قرار می گیرد و متاسفانه تعدادی از خانم ها با مراقبت های افراطی و استفاده بیش از حد از انواع کرم های محافظت کننده ازپوست، موجب آسیب رساندن به پوست بدن خود می شوند . هزاران توصیه و روش موثر برای زیبایی سریع پوست صورت و جوانی آن وجود دارد که در ادامه این بخش از به چند مورد اشاره خواهیم کرد. استفاده از اسکراب ها برای زیبایی...
صراط: اما آیا کرم‌های دور چشم فقط کرم‌های مرطوب‌کننده گران‌قیمت‌تری نیستند که در بسته‌های کوچکتری عرضه می‌شوند؟ نه لزوما، کرم‌های دور چشم به طور خاص برای پوست ظریف اطراف چشم فرموله می‌شوند، بنابراین معمولا غلیظ‌تر هستند. این کرم‌ها حاوی روغن بیشتری نسبت به لوسیون معمولی صورت هستند و همچنین حاوی مقدار زیادی مواد فعال هستند که هدفشان برطرف کردن عوارضی است که اطراف چشم‌ها به وجود می‌آیند. به گزارش همشهری پوست اطراف چشم‌ها شکننده‌تر است، حساسیت بیشتری به خشکی دارد و سریع‌تر نشانه‌های افزایش سن و خستگی را نشان می‌دهد. نگاه کردن از گوشه چشم‌ها و حرکت مداوم چشم‌ها معمولا ایجاد چین و چروکها را در اطراف چشم شتاب می‌بخشد و مایعات جمع‌شده زیر چشم‌ها باعث پف کردن و...
آفتاب‌‌نیوز : تمام سلول‌ها دارای مولد‌های کوچک انرژی به نام «میتوکندری» هستند و دانشمندان کشف کرده اند میوه انار حاوی موادی به نام «urolithin A» است، این اولین و تنها ترکیب شناخته شده‌ای است که میتواند میتوکندریها را پس از پیری نوسازی کند. پایگاه «مدیکال اکسپرس» نوشت: این، یک واقعیت از زندگی است که عضلات اسکلتی، با رسیدن فرد به سن ۵۰ سالگی، قدرت خود را از دست می‌دهند. یک آزمایش بالینی نشان داده است که «یورولیتین A» که ترکیب مشتق شده از مولکول‌های زیستی موجود در میوه‌هایی مانند انار است، میتواند روند پیری را با بهبود عملکرد میتوکندریها کاهش دهد. بنابراین، «Urolithin A» - یک متابولیت زیست مولکول موجود در انار است که میتواند به کند شدن روند...
رتینول مشتقی از ویتامین A است که بعنوان ماده ضد پیری مورد استفاده قرار می گیرد و در بیشتر محصولات مراقبت از پوست دیده می شود. این ماده میتواند متابولیسم سلول های پوستی را تحریک کند و تولید کلاژن را بیشتر نماید. ناطقان: رتینول، که همینطور بعنوان ویتامین A 1 شناخته می شود، ویتامین موجود در موادغذایی و بعنوان یک مکمل غذایی استفاده می شود.بهعنوان یک مکمل از آن برای درمان و پیشگیری از کمبود ویتامین آ استفاده می شود.رتینول مشتقی از ویتامین A است که در مراقبت از پوست و کاهش چین و چروک ها بسیار مؤثر می باشد.رتینول چیست؟رتینول مشتقی از ویتامین A است که بعنوان ماده ضد پیری مورد استفاده قرار می گیرد و در بیشتر محصولات...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، رتینول، که همینطور بعنوان ویتامین A ۱ شناخته میشود، ویتامین موجود در موادغذایی و بعنوان یک مکمل غذایی استفاده میشود. بهعنوان یک مکمل از آن برای درمان و پیشگیری از کمبود ویتامین آ استفاده میشود. رتینول مشتقی از ویتامین A است که در مراقبت از پوست و کاهش چین و چروکها بسیار مؤثر میباشد. رتینول چیست؟ رتینول مشتقی از ویتامین A است که بعنوان ماده ضد پیری مورد استفاده قرار می‌گیرد و در بیشتر محصولات مراقبت از پوست دیده میشود. این ماده میتواند متابولیسم سلولهای پوستی را تحریک کند و تولید کلاژن را بیشتر نماید. رتینول میتواند در داخل پوست جذب شود. هنگامی که با آنزیم‌های خاصی ترکیب میشود، این ماده به ترتینوین تبدیل...
به طور قطع مهمترین عامل جوان و سالم نگه داشتن پوست بدن انسان، ورزش مداوم و روزانه است. ورزش با تنظیم ضربان قلب و خون رسانی به تمام مویرگ های بدن ، باعث می شود که طراوت پوست در هر سنی حفظ شده و میزان پیری آن با روند کندتری اتفاق بیفتد. اما در کنار ورزش مستمر که فوایدش برای پوست را در پایان این مقاله آورده ایم، یکی از راه های جوان نگه داشتن پوست این است که هر شب، قبل از خواب، مراقبت های لازم برای پوست انجام شود و روتین پوستی مناسب پوست هر فرد شناخته شود. برای داشتن پوستی جوان و شاداب ۳ کار ساده باید برای روتین پوستی شبانه در نظر گرفته شود که به...
در شرایطی که ترک‌های پوست بر سلامت جسمانی انسان اثر منفی نمی‌گذارند، اما وضعیت ظاهری آنها میتواند بر عزت نفس فرد تاثیرگذار باشد. کرم و محصولات موضعی مختلفی برای به حداقل رساندن ظاهر ترک‌های پوست در دسترس هستند، اما در بیشتر موارد از قیمت بالایی برخوردار هستند. خوشبختانه، شما میتوانید از برخی محصولات طبیعی نیز برای کمک به بهبود ظاهر ترک‌های پوست استفاده کنید. یک کرم دست‌ساز برای بهبود ظاهر ترک‌های پوست کرمی دست‌ساز حاوی ویتامین E میتواند فواید جالب توجه‌ای را برای پوست شما ارائه کند. ترکیبات مرطوب کننده موجود در این کرم به راحتی در لایه‌های پوست نفوذ کرده و خاصیت کشسانی بیشتری به بافت‌های آن می‌بخشند. خواص شفابخش و احیاکننده ویتامین E نیز ظاهری نرم‌تر و بهتر به پوست...
رویداد۲۴ در شرایطی که ترک‌های پوست بر سلامت جسمانی انسان اثر منفی نمی‌گذارند، اما وضعیت ظاهری آنها میتواند بر عزت نفس فرد تاثیرگذار باشد. کرم و محصولات موضعی مختلفی برای به حداقل رساندن ظاهر ترک‌های پوست در دسترس هستند، اما در بیشتر موارد از قیمت بالایی برخوردار هستند. خوشبختانه، شما میتوانید از برخی محصولات طبیعی نیز برای کمک به بهبود ظاهر ترک‌های پوست استفاده کنید. یک کرم دست‌ساز برای بهبود ظاهر ترک‌های پوست کرمی دست‌ساز حاوی ویتامین E میتواند فواید جالب توجه‌ای را برای پوست شما ارائه کند. ترکیبات مرطوب کننده موجود در این کرم به راحتی در لایه‌های پوست نفوذ کرده و خاصیت کشسانی بیشتری به بافت‌های آن می‌بخشند. خواص شفابخش و احیاکننده ویتامین E نیز ظاهری...
این بازیگر برنده اسکار برای جوان ماندن به ترکیبی از ورزش و تغذیه را برای حفظ سلامت پوست خود استفاده می‌کند:مصرف مکرر ویتامین‌هانیکول کیدمن می‌داند که مراقبت از پوست تا چه حد حائز اهمیت است. وی برای مراقبت از پوست خود تلاش بسیاری می‌کند و معتقد است مصرف ویتامینها نقشی موثر در حفاظت از سلامت پوست ایفا می‌کند. وی در مصاحبه‌های خود بار‌ها اشاره کرده که برای حفاظت از سلامت پوست و موی خود از ویتامینها کمک می‌گیرد.نظافت و پاکسازی پوست پیش از خوابکیدمن همواره عادت دارد در طول شب آرایش خود را پاک کند. او می‌گوید حتی در طول مسافرت همیشه دستمال مرطوب به همراه دارد تا بتواند صورت خود را پاکسازی کند. کیدمن هرگز پوست خود را برای...
به گزارش بازرگانی خبرگزاری مهر، یکی از مؤثر برای مراقبت از پوست محصولات کرم ویتامین سی بوده که برند مختلفی آن را تولید می‌کنند. ویتامین سی موجود در این محصولات روند پیری پوست را کند می‌کنند. و محصول دیگر اسکراب است که باعث پاکسازی کامل پوست از آلودگی میشود. چرا مراقبت از پوست؟ امروزه با توجه به افزایش آلودگی‌ها و تشعشات uv و در ارتباط بودن پوست به طور مستقیم با آنها باعث شده است که آسیب‌هایی به پوست وارد شود، که این آسیب‌ها به صورت لک، کدر شدن پوست، و جوش دیده می‌شوند. از این رو ما باید با استفاده از محصولات مراقبت از پوست که باعث از بین رفتن این آسیب‌ها و بازگرداندن زیبای و طراوت پوست می‌شوند...
اینکه بتوانید ، خواص ضد چروک و جوان کننده، روشن کنندگی، جلوگیری از نفوذ رادیکال های آزاد به پوست و همچنین خواص یک کرم آبرسان را جمع شده داشته باشید، کرم ویتامین سی می تواند گزینه بسیار مناسبی باشد. به خاطر دارم کودک که بودم مادر بزرگم اگر میوه‌ای می‌خورد به خصوص آنکه آن میوه پرتقال بود، بعد از میوه میل کردنش دست آب میوه‌ای و به قول مان نوچش را به‌صورت و لپ های گلی اش می مالید. وقتی می‌پرسیدم آخر این چه کاریست می‌گفت: پوست را جوان می‌کند ننه جان. و دراز می‌کشید تا ویتامین سی بهتر به پوستش برسند. ما می‌خندیدیم و خیلی کار دلچسبی به نظرمان نمی آمد. با آن که الحق با آن سن و...
ساعت24 - ویتامین آ، یک ویتامین کلیدی برای حفظ سلامت پوست است و منجر به تعمیر بافت های حیاتی پوست می شود. اگر دچار کمبود این ویتامین باشید، پوستتان خشک و پوسته پوسته خواهد شد. اگر شما پوستی سالم داشته باشید، ظاهری بهتر خواهید داشت. یک پوست ظریف و نرم، به راحتی از یک پوست زمخت و خشن قابل تشخیص است. مواد غذایی مصرفی شما، تاثیر بسزایی در کیفیت و ظاهر پوست تان دارند. رژیم غذایی با غذاهای فرآوری شده به پوست شما احساس چرب بودن و یا تغییررنگ دادن را می دهد. اما بدن هایی که از غذاهای حاوی تمامی ویتامین های توصیه شده تغذیه می کنند همیشه ظاهری سالم تر دارند. اما چه ویتامین هایی مورد نیاز...
اگر دچار کمبود این ویتامین باشید، پوستتان خشک و پوسته پوسته خواهد شد. ویتامین آ. مورد نیازتان را روزانه از طریق سیب زمینی شیرین، هویج، سبزیجات برگ دار، به دست بیاورید. آکادمی درماتولوژی آمریکا نیز اعلام کرده زمانی که لوسیون‌های حاوی ویتامین آ، بر روی پوست استفاده میشود، از تشکیل چین و چروک، پیشگیری کرده و نجر به کنترل آکنه میشود.به گزارش بهداشت نیوز: اگر شما پوستی سالم داشته باشید، ظاهری بهتر خواهید داشت. یک پوست ظریف و نرم، به راحتی از یک پوست زمخت و خشن قابل تشخیص است. مواد غذایی مصرفی شما، تاثیر بسزایی در کیفیت و ظاهر پوست تان دارند.رژیم غذایی با غذاهای فرآوری شده به پوست شما احساس چرب بودن و یا تغییررنگ دادن را...
ترک‌های پوست یا استرچ مارک (Stretch Marks) خطوطی نامنطم روی پوست هستند که در نتیجه کشش بیش از حد فیبرهای کشسان پوست شکل می‌گیرند. این شرایط بیشتر برای زنان و طی دوران بارداری رخ می‌دهد. همچنین، ترک‌های پوست می‌توانند در نتیجه نوسانات وزن بدن و عوامل ارثی دیگر شکل بگیرند. در شرایطی که ترک‌های پوست بر سلامت جسمانی انسان اثر منفی نمی‌گذارند، اما وضعیت ظاهری آنها میتواند بر عزت نفس فرد تاثیرگذار باشد. کرم و محصولات موضعی مختلفی برای به حداقل رساندن ظاهر ترک‌های پوست در دسترس هستند، اما در بیشتر موارد از قیمت بالایی برخوردار هستند. خوشبختانه، شما میتوانید از برخی محصولات طبیعی نیز برای کمک به بهبود ظاهر ترک‌های پوست استفاده کنید.یک کرم دست‌ساز برای بهبود ظاهر...
به گزارش همشهری آنلاین دستگاه‌های گرم‌کننده‌ای که در زمستان‌ها به کار می‌رود، به‌خصوص دستگاه‌هایی که از سیستم رانش هوای گرم استفاده می‌کنند، هوا را کاملاً خشک می‌کنند. آب در چنین شرایط خشکی به‌سرعت از پوست شما تبخیر میشود. پوست خشک ازلحاظ پزشکی به‌خودی‌خود نگران‌کننده نیست، اما در موارد شدید ممکن است به ترک خوردن پوست بینجامد که دعوت‌کننده التهاب و عفونت به پوست است. مشکل اصلی در این موارد، درد و ناراحتی در پوست است - پوست خشک، دردناک میشود، در لمس دچار حساسیت است، و اغلب خارش‌دار است (گرچه همه خارش‌های پوست به علت خشکی پوست نیست). همچنین ممکن است مانند آنچه در بسیاری از آگهی‌های فراورده‌های پوستی دیده‌اید، پوست ظاهری قرمز، زبر و در حال پوسته ریزی پیدا...
ساعت24 - ترکیبات مرطوب کننده موجود در این کرم به راحتی در لایه های پوست نفوذ کرده و خاصیت کشسانی بیشتری به بافت های آن می بخشند. ترک های پوست یا استرچ مارک (Stretch Marks) خطوطی نامنطم روی پوست هستند که در نتیجه کشش بیش از حد فیبرهای کشسان پوست شکل می گیرند. این شرایط بیشتر برای زنان و طی دوران بارداری رخ می دهد. همچنین، ترک های پوست می توانند در نتیجه نوسانات وزن بدن و عوامل ارثی دیگر شکل بگیرند. به نقل از "استپ تو هلث"، در شرایطی که ترک های پوست بر سلامت جسمانی انسان اثر منفی نمی گذارند اما وضعیت ظاهری آنها می تواند بر عزت نفس فرد تاثیرگذار باشد. کرم و محصولات موضعی مختلفی...
رویداد۲۴ با وجود اینکه کرم‌های ضدآفتاب از ابتلا به سرطان پیشگیری می‌کنند، افراد بسیاری به دلیل باورهای غلط‌شان، از این نوع کرم دوری می‌کنند. از این باورها باید به موارد زیر اشاره کرد: باور غلط ۱: آن برای استخوان‌ها مضر است این افراد معتقدند که کرم ضدآفتاب موجب کمبود ویتامین D که برای سلامت استخوان‌ها مهم است، میشود. در واقع پوست برای تولید این ویتامین به نور ماوراء‌بنفش خورشید نیاز دارد. اما محققان می‌گویند، برای تولید ویتامین D، فقط به یک سوم نوری که باعث آفتاب‌سوختگی میشود، نیاز است. باور غلط۲: مواد کرم‌های ضدآفتاب سمی است بررسی‌ها نشان داده که برخی از مواد کرم‌های ضدآفتاب وضعیت هورمونی بدن را به‌هم می‌ریزند. اما کارشناسان می‌گویند، مقدار این مواد در این کرم‌ها بسیار...
به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین از مدیکال‌اکسپرس، با وجود اینکه کرم‌های ضدآفتاب از ابتلا به سرطان پیشگیری می‌کنند، افراد بسیاری به دلیل باورهای غلط‌شان، از این نوع کرم دوری می‌کنند. از این باورها باید به موارد زیر اشاره کرد: باور غلط ۱: آن برای استخوان‌ها مضر است این افراد معتقدند که کرم ضدآفتاب موجب کمبود ویتامین D که برای سلامت استخوان‌ها مهم است، میشود. در واقع پوست برای تولید این ویتامین به نور ماوراء‌بنفش خورشید نیاز دارد. اما محققان می‌گویند، برای تولید ویتامین D، فقط به یک سوم نوری که باعث آفتاب‌سوختگی میشود، نیاز است. باور غلط۲: مواد کرم‌های ضدآفتاب سمی است بررسی‌ها نشان داده که برخی از مواد کرم‌های ضدآفتاب وضعیت هورمونی بدن را به‌هم می‌ریزند. اما کارشناسان می‌گویند، مقدار...
رویداد۲۴ فلفل یکی از ادویه های پر مصرف و محبوب در سراسر جهان است که اگرچه بیشتر توسط مکزیکی ها و هندی ها مصرف می شود، اما برای همه مردم در سراسر جهان به شدت مفید است. فلفل در انواع و اقسام در سراسر جهان کشت می شود. فلفل ها از رنگبندی تا طعمی متنوع دارند و در نتیجه هر شخص می تواند بر حسب سلیقه خود فلفل مصرف کند. یک وعده 100 گرمی فلفل حاوی 0.4 گرم چربی است ، از این رو فلفل قرمز کالری اضافه نمی کند. ارزش غذایی حاصل از 105 گرم از فلفل حدود 79 درصد از ارزش روزانه ویتامین C و 27 درصد از ارزش روزانه ویتامین B6 و البته 20 درصد از ارزش روزانه...
صنعت مراقبت از پوست با گزینه‌های بی‌شماری که دارد از مرطوب‌کننده و پاک‌کننده گرفته تا فراورده‌های ضدپیری و جوان کننده آدم را سردرگم می‌کند. اما صرف بی‌شماری فراورده‌های مراقبت از پوست به معنای آن نیست که به همه‌ی آنها نیاز داشته باشیم، زیرا روال کارساز مراقبت از پوست برای اشخاص مختلف فرق می‌کند. تعداد فراورده‌های که مصرف می‌کنیم در نهایت به وقتی که صرف مراقبت پوست می‌کنیم و نتیجه‌ی مطلوب مورد نظر ما بستگی دارد، اما متخصصان پوست هم‌داستان هستند که هر شخصی دست‌کم باید روال روزانه‌ای برای مراقبت از پوست خود داشته باشد. گام یک و دو به گفته دکتر پالم دو گام حداقلی برای مراقبت از پوست وجود دارد که همگان باید رعایت کنند. دکتر پالم...
ساعت 24-استفاده از انواع کرم‌ها و لوسیون‌های ضدآفتاب برای محافظت از پوست در برابر اثرات مخرب اشعه ماوراء بنفش نور خورشید، ضروری است اما روش‌های دیگری هم وجود دارند که می‌توانند مانند این محصولات، اثرات محافظتی داشته باشند: به گزارش روزنامه دیلی میرور، برخی از مواد غذایی حاوی ریزمغذی‌هایی هستند که منجر به ترمیم بافت‌های آسیب دیده پوست می‌شوند. هنگامی که پوست در معرض نور خورشید قرار می‌گیرد، آنتی اکسیدانهای خون کاهش می‌یابد، بنابراین، علاوه بر کرم‌های ضدآفتاب، شما باید غذاهای غنی از آنتی اکسیدان را به طور مداوم مصرف کنید. آنتی اکسیدانها به روش‌های مختلف با آسیب‌های پوستی مبارزه می‌کنند و اثرات مخرب رادیکال‌های آزاد در بدن را از بین می‌برند.یکی از بهترین گزینه‌های غذایی در این میان،...
زنان زمانی که به 40 سالگی می رسند یکی از بزرگترین آرزوهایشان این است که پوستشان را صاف نگه دارند. اگر چه بروز علایم پیری اجتناب ناپذیر ایت ولی بسیاری از زنان میدانندکه باتمرین عادت هایی خاص می توانند روند پیری را به تاخیر بیندازند و مدت زمانی طولانی تر پوستشان را جوان نگه دارند.خوشبختانه روال زیبایی و مراقبت از پوست را در هر سنی می توانید انجام دهید. در این مقاله 8 راهنمایی جالب و موثر برای شما داریم که با هزینه ای کم می توانید پوستتان را تقویت کرده و ا ز بروز چین و چروک پوست پیشگیری نمایید.بهترین نکات برای سفت نگه داشتن پوست بعد از 40 سالگیبعد از 40 سالگی بدن شما تولید هورمون زنانه (...
یکی از مهمترین عوامل تاثیرگذار در زیبایی صورت ناحیه دور چشم است. پوست دور چشم دارای بافت ظریف تری نسبت به بقیه مناطق صورت است و آسیب پذیر است. به همین دلیل به مراقبت بیشتری نیاز دارد. امروز می‌خواهیم درباره راه‌های مراقبت از پوست دور چشم در فصل تابستان صحبت کنیم.خیلی از ما وقتی صحبت از مراقبت از پوست میشود یاد پوست صورت می‌افتیم و اصلا به پوستناحیه‌ی چشم خود توجه نمی‌کنیم، غافل از این که اگر پوست ناحیه‌ی چشم آسیب ببنید درزیبایی ما تاثیرات زیادی می‌گذارد.* وقتی که شما گریه می‌کنید یا در معرض باد‌های گرم یا سرد قرار می‌گیرید پوست ناحیه‌ی چشم شما تحریک می‌شودو حتی ممکن است آسیب ببیند.برای جلوگیری از این آسیب‌ها شما باید به هنگام...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از فرارو، ممکن است داشتن پوست سالم و زیبا آرزوی هر فردی باشد و تقریبا می‌توان گفت: هیچ فردی از روی عمد به پوست خود آسیب نمی‌رساند. اما هر انسانی ممکن است با انجام برخی رفتار‌ها و عادات اشتباه، غلط و ناخواسته و نادانسته به پوست خود صدمه بزند و سبب آسیب و بروز مشکلاتی مانند آکنه، چروک و بسیاری موارد دیگر شود. اکثر افراد تصور می‌کنند مراقبت از پوست یک روش ثابت و مشخص دارد اگرچه دنیای بهداشت و زیبایی پوست کاملا پویا و در حال تغییر است و روش‌های متنوع و جدید مراقبت پوستی هر سال خبر از تکنولوژی‌ها و سبک‌ها جدیدی می‌دهند که دستیابی به زیبایی، جوانی و شادابی پوست را آسان‌تر می‌کنند. ...
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، یکی از ارگان‌های فعال بدن محسوب میشود که تغییرات محیطی و زمانی روی آن تاثیرگذار است علاوه بر آن تغییر هر فصل میتواند روی پوست بدن تاثیرگذار باشد.در ایام تابستان پوست بدن به شدت با گرما و اشعه فرابنفش خورشید مواجه است که میتواند به تخریب ساختار پوست بیانجامد بنابراین استفاده از محصولات مختلف میتواند برای حفاظت از پوست کمک کننده باشد.زمانی که شما زمانی را زیر نور خورشید می‌گذرانید استفاده از عوامل حفاظتی از پوست ضرورت بیشتری پیدا می‌کند که برخی محصولات پوستی میتواند کمک کننده باشد. کرم‌های مرطوب کننده در طول فصول گرم سال پوست چربی بیشتری تولید می‌کند که به عنوان مرطوب کننده طبیعی عمل می‌کند بنابراین اگر...
پاسخ این سوال در ادامه آمده است که در ادامه مطلب به آن پرداخته میشود. ۷ صبح - آب بنوشید:هنگامی که صبح از خواب بیدار می‌شوید، بدنتان مقداری آب از دست داده است بنابراین نوشیدن کمی آب مفید است. ۷:۳۰ - چربی‌های صورت را پاک کنید:اگر هنگام بیدار شدن از خواب صورت شما چرب است، چربی اضافه را از صورت پاک کنید. ۷:۴۵ صبح - از کرم ضدآفتاب استفاده کنید: حتی در فصل پاییز و روزهای ابری، پوست در معرض خطر اشعه UVA قرار دارد؛ موثرترین راه برای پیشگیری از پیری زودرس، استفاده از کرم ضدآفتاب است. ابتدا از کرم مرطوب کننده و بعد از ده دقیقه از کرم ضد آفتاب استفاده کنید.۱۲ظهر - از پودر صورت استفاده کنید:هنگام ظهر،...
در این بین نکته حائز اهمیتی که وجود دارد آن است که حتی قوی‌ترین کرم‌های ضد آفتاب روی پوست صورت تنها ۲ ساعت دوام دارند و پس از هر ۲ ساعت باید یک بار کرم ضد آفتاب خود را تجدید کنید تا از آثار زیان بار آفتاب دور باشید، اما به مقدار کافی ویتامین D دریافت کنید.
به گزارش گروه اجتماعی برنا؛ مشکلی که امروزه بسیاری از افراد را درگیر خود کرده است. در این بین نکته حائز اهمیتی که وجود دارد آن است که حتی قوی‌ترین کرم‌های ضد آفتاب روی پوست صورت تنها ۲ ساعت دوام دارند و پس از هر ۲ ساعت باید یک بار کرم ضد آفتاب خود را تجدید کنید تا از آثار زیان بار آفتاب دور باشید، اما به مقدار کافی ویتامین D دریافت کنید.
افرادی که به مشکل‌های پوستی به ویژه آکنه و لکه‌های پوستی مبتلا هستند باید مراقبت از پوست خود را در تمام فصل‌های سال، به ویژه در فصل‌های گرم سال که با افزایش تابش اشعه خورشید احتمال صدمه و آسیب دیدن پوست افزایش می‌یابد، ادامه دهند.توصیه میشود افرادی که آکنه‌های مزمن و التهابی دارند از ماه‌های اول بروز این مشکل پوستی به متخصص مراجعه کنند تا راهکارهای درمانی متناسب با وضعیت سلامت برایشان تجویز شود.افزون بر خودمراقبتی، مصرف مواد خوراکی سالم، اهمیت به بهداشت و نظافت شخصی مصرف به موقع دارو‌ها و استمرار و پشتکار در مراقبت ازپوست هم میتواند سبب کاهش میزان عارضه‌های پوستی و بروز جوش و آکنه‌های مقاوم به درمان شود.استفاده از کرم ضد آفتاب مناسب پوست یکی...
استفاده همزمان و بدون وقفه از چندین محصول درمانی و محافظتی پوست میتواند اثرمخرب برپوست داشته باشد به همین دلیل رعایت فاصله میتواند سبب سلامت و شادابی پوست شود. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ افرادی که به مشکل‌های پوستی به ویژه آکنه و لکه‌های پوستی مبتلا هستند باید مراقبت از پوست خود را در تمام فصل‌های سال، به ویژه در فصل‌های گرم سال که با افزایش تابش اشعه خورشید احتمال صدمه و آسیب دیدن پوست افزایش می‌یابد، ادامه دهند. توصیه میشود افرادی که آکنه‌های مزمن و التهابی دارند از ماه‌های اول بروز این مشکل پوستی به متخصص مراجعه کنند تا راهکارهای درمانی متناسب با وضعیت سلامت برایشان تجویز شود. افزون بر خودمراقبتی، مصرف مواد...
طراوت و جوانی و شادابی پوست آرزویی است که همه به دنبال آن هستند ظاهر و جوانی پوست تا حدی مرتبط به ارث است اما رعایت اصول بهداشتی و تغذیه ای و همچنین برخی از دستورات برای به تاخیر انداختن پیری پوست به سادگی امکان پذیر است.به گزارش بلاغ،هر چند به تازگی استفاده از روشهایی همچون استفاده از انواع لیزر و میرکودرم ابریشن بسیار متدوال شده است ولی با استفاده از راهکارهایی عملی تر و کم هزینه تر نیز می توان جوانی پوست را حفظ کرده و ایجاد چین و چروکها را به تاخیر انداخت. * استفاده از کرم های حاوی AHA برای پیشگیری از پیری پوست از چه سنی توصیه می شود؟ دکتر ریحانه مهرگان متخصص پوست و...
رکنا: جوانی و زیبایی تان را با پیروی از این 17 نکته سلامت تضمین کنید. طراوت و جوانی و شادابی پوست آرزویی است که همه به دنبال آن هستند ظاهر و جوانی پوست تا حدی مرتبط به ارث است اما رعایت اصول بهداشتی و تغذیه ای و همچنین برخی از دستورات برای به تاخیر انداختن پیری پوست به سادگی امکان پذیر است. هر چند به تازگی استفاده از روشهایی همچون استفاده از انواع لیزر و میرکودرم ابریشن بسیار متدوال شده است ولی با استفاده از راهکارهایی عملی تر و کم هزینه تر نیز می توان جوانی پوست را حفظ کرده و ایجاد چین و چروکها را به تاخیر انداخت. * استفاده از کرم های حاوی AHA برای پیشگیری از...
زنان زمانی که به ۴۰ سالگی می‌رسند یکی از بزرگترین آرزوهایشان این است که پوستشان را صاف نگه دارند. اگر چه بروز علایم پیری اجتناب ناپذیر ایت، ولی بسیاری از زنان میدانندکه باتمرین عادت‌هایی خاص می‌توانند روند پیری را به تاخیر بیندازند و مدت زمانی طولانی‌تر پوستشان را جوان نگه دارند. خوشبختانه روال زیبایی و مراقبت از پوست را در هر سنی میتوانید انجام دهید. در این مقاله ۸ راهنمایی جالب و موثر برای شما داریم که با هزینه‌ای کم میتوانید پوستتان را تقویت کرده و ا. ز. بروز چین و چروک پوست پیشگیری نمایید. بعد از ۴۰ سالگی بدن شما تولید هورمون زنانه (استروژن و پروژسترون) را کاهش می‌دهد. این تغییر ناگهانی باعث ایجاد تغییراتی در بدن زن...
زنان زمانی که به 40 سالگی می رسند یکی از بزرگترین آرزوهایشان این است که پوستشان را صاف نگه دارند. اگر چه بروز علایم پیری اجتناب ناپذیر ایت ولی بسیاری از زنان میدانندکه باتمرین عادت هایی خاص می توانند روند پیری را به تاخیر بندازند و مدت زمانی طولانی تر پوستشان را جوان نگه دارند.خوشبختانه روال زیبایی و مراقبت از پوست را در هر سنی می توانید انجام دهید. در این مقاله 8 راهنمایی جالب و موثر برای شما داریم که با هزینه ای کم می توانید پوستتان را تقویت کرده و ا ز بروز چین و چروک پوست پیشگیری نمایید.بهترین نکات برای سفت نگه داشتن پوست بعد از 40 سالگیبعد از 40 سالگی بدن شما تولید هورمون زنانه...
رکنا: با مواد مفید خوراکی که در خانه دارید می توانید مرطوب کننده های موثر و مفید برای پوست تان تهیه کنید. پاک کردن پوست با انواع کرم ها و ماسک ها کافی نیست. اگر می خواهید برای طولانی مدت از حفظ سلامت پوست تان مطمئن شوید، نیاز به تغییرات اساسی در رژیم غذایی تان دارید. تقویت و شادابی پوست نیاز به مصرف غذاهای غنی از آب و مواد مغذی دارد. مصرف 10 گزینه غذایی برای حفظ سلامت پوست، بسیار موثرتر از درمان های موضعی است که تا کنون انتخاب می کردید: آب: سلول های پوستی به میزان زیادی مایعات نیاز دارد تا غشای نرمی داشته و مواد مغذی مورد نیاز خود را جذب کنند. توصیه می کنیم برای...
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا، رژیم غذایی با غذاهای فرآوری شده به پوست شما احساس چرب بودن و یا تغییررنگ دادن را می دهد. اما بدن هایی که از غذاهای حاوی تمامی ویتامین های توصیه شده تغذیه می کنند همیشه ظاهری سالم تر دارند. اما چه ویتامین هایی مورد نیاز پوست شما است و آنها دقیقا چه کاری انجام می دهند؟ ویتامین آ: ویتامین آ، یک ویتامین کلیدی برای حفظ سلامت پوست است و منجر به تعمیر بافت های حیاتی پوست می شود. اگر دچار کمبود این ویتامین باشید، پوستتان خشک و پوسته پوسته خواهد شد. ویتامین آ مورد نیازتان را روزانه از طریق سیب زمینی شیرین، هویج، سبزیجات برگ دار، به دست بیاورید. آکادمی درماتولوژی آمریکا نیز...
به گزارش سرویس گوناگون جام نیـوز، اگر شما پوستی سالم داشته باشید، ظاهری بهتر خواهید داشت. یک پوست ظریف و نرم، به راحتی از یک پوست زمخت و خشن قابل تشخیص است. مواد غذایی مصرفی شما، تاثیر بسزایی در کیفیت و ظاهر پوست تان دارند. رژیم غذایی با غذاهای فرآوری شده به پوست شما احساس چرب بودن و یا تغییررنگ دادن را می دهد. اما بدن هایی که از غذاهای حاوی تمامی ویتامین های توصیه شده تغذیه می کنند همیشه ظاهری سالم تر دارند. اما چه ویتامین هایی مورد نیاز پوست شما است و آنها دقیقا چه کاری انجام می دهند؟ ویتامین آ: ویتامین آ، یک ویتامین کلیدی برای حفظ سلامت پوست است و منجر به تعمیر بافت...
ژیم غذایی با غذاهای فرآوری شده به پوست شما احساس چرب بودن و یا تغییررنگ دادن را می دهد. اما بدن هایی که از غذاهای حاوی تمامی ویتامین های توصیه شده تغذیه می کنند همیشه ظاهری سالم تر دارند. اما چه ویتامین هایی مورد نیاز پوست شما است و آنها دقیقا چه کاری انجام می دهند؟ ویتامین آ: ویتامین آ، یک ویتامین کلیدی برای حفظ سلامت پوست است و منجر به تعمیر بافت های حیاتی پوست می شود. اگر دچار کمبود این ویتامین باشید، پوستتان خشک و پوسته پوسته خواهد شد. ویتامین آ مورد نیازتان را روزانه از طریق سیب زمینی شیرین، هویج، سبزیجات برگ دار، به دست بیاورید. آکادمی درماتولوژی آمریکا نیز اعلام کرده زمانی که لوسیون های حاوی...
مس یکی از عناصر مورد نیاز بدن است که کمبود این عنصر مهم در بدن مشکلاتی را به همراه می آورد. آفتاب‌‌نیوز : آب مروارید : آمار‌ها نشان می‌دهد که از هر ۲۵۰ نوزاد یک نوزاد به آب مروارید مبتلاست.ساختار چشم‌ها دارای یک عدسی است؛ برای اینکه عدسی چشم بتواند به خوبی تصاویر اطراف را در چشم فرد منعکس کند، نباید کدورتی روی آن بوده و باید کاملا شفاف باشد، به هرکدورتی که روی عدسی چشم بوده و مانع از دیدن کامل فرد شود، آب مروارید گفته میشود. عوامل مادرزادی و ارثی مهمترین دلیل ابتلا به آب مروارید است، اما این مشکل بینایی تنها به دلایل مادرزادی به وجود نمی‌آید؛ مصرف کورتون‌ها، اشعه درمانی رادیوتراپی و همچنین ضربه به سر...
تمام محصولات ضد چروک نمی‌توانند معجزه کنند و تنها ۳۰ تا ۴۰ درصد موثر هستند؛ این تاثیر هم فوری نخواهد بود. به گزارش خبرنگار گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ حوزه کلینیک در نظر دارد تازه‌ترین دانستنی‌های پزشکی را در اختیار کاربران قرار دهد. مکمل ها و ویتامین ها را خودسرانه مصرف نکنید محققان معتقدند مصرف ویتامینها و مکمل‌های غذایی بدون در نظر گرفتن میزان مصرف آنها، برای سلامتی انسان خطرناک است. متخصصان آمریکایی دریافته اند که تنها در سال ۲۰۱۶ بیش از ۲۳ هزار نفر در این کشور به دلیل مصرف خودسرانه مکمل‌های غذایی راهی بیمارستان شده اند؛ بزرگترین مشکل اینجاست که بدن انسان ویتامین‌های موجود در قرص‌ها و پودر‌های مکمل را مانند مواد مغذی موجود در غذاها، میوه و سبزیجات...
ساعت24-خواص گوجه فرنگی/هر آنچه در خصوص خواص گوجه فرنگی برای پوست و بارداری و همچنین تغییر جنسیت نوزادتان میخواهید بدانید در این مطلب قابل ارائه هست(خواص گوجه فرنگی) گوجه فرنگی (نام علمی: Solanum lycopersicum) میوه‌ای به رنگ سرخ و از بومیان آمریکای جنوبی و مرکزی استاین گیاه در زمان استعمار اسپانیا به کشورهای مختلف جهان صادر می شد و با توجه به استقبال عمومی در نهایت جزمنوی اصلی غذایی مردمان جهان قرار گرفت انواع مختلف این گیاه امروزه در سراسر جهان پرورش داده میشود. «گوجه فرنگی» از نظر علم باغبانی جز سبزیجات طبقه بندی می شود خواص گوجه فرنگی از ویتامین های مهمی که در گوجه فرنگی بطور سرشار یافت می شود ویتامین سی و لیکوپن است....
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان؛ به نقل ازreadersdigest با این اوصاف، اصول اولیه در مورد ویتامینها و نقش آنها در تامین سلامت پوست را نباید نادیده گرفت: ویتامین آ: اگر پوست شما به سرعت خشک می شود، احتمالا دچار کمبود ویتامین آ شده است. این ویتامین را می توانید روزانه از طریق مصرف غذاهایی مانند سیب زمینی شیرین، هویج و سبزیجات برگ دار تامین نمایید. تحقیقات آکادمی پوست آمریکا نشان داده استفاده از لوسیون های حاوی ویتامین آ بر روی پوست به کنترل شدن آکنه و کاهش چین و چروک کمک می کند. ویتامین ب کمپلکس: ویتامین ب کمپلکس حاوی بیوتن است. (بیوتن ماده شکل دهنده ناخن ها، پوست و سلولهای مو است.) کمبود ویتامین ب کمپلکس در رژیم...
زندگی های شهری و آپارتمان نشینی سبب شده بدن افراد با کمبود ویتامین D رو به رو باشد. بهترین راه برای جذب ویتامین D استفاده از نور خورشید است. اما برای این منظور راهکارهای ویژه ای وجود دارد. در این مطلب قصد داریم شما را با چهار روش برای در معرض نور خورشید قرار گرفتن آشنا نماییم. چهار روش صحیح برای در معرض نور خورشید قرار گرفتن راهکار اول: از کرم های ضد آفتاب استفاده کنیم. قبل از خروج از منزل یا محیط کار ، کرم ضد آفتاب را بر روی پوست خود بزنیم و هر ۲ ساعت یکبار حتما کرم ضد آفتاب را تمدید کنید. قدرت ضد آفتاب ارتباطی با طول مدت زمان اثر ندارد و حتما هر دو ساعت یکبار...
با توجه به گرم شدن هوا و رسیدن گرم‌ترین فصل سال باید بیشتر مراقب پوستتان باشید، مصرف کرم ضدآفتاب یکی از الزامات تابستان بوده و جلوگیری از ایجاد آفتاب سوختگی روی پوستتان یکی دیگر از نکات مهم اساسی در این ماه گرم است. آفتاب‌‌نیوز : انتخاب یک ضدآفتاب مناسب برای پوست تا حد قابل توجهی شما را از چین و چروک و پیری‌های زودرس دور نگه می‌دارد لذا قبل از خرید ضدآفتاب برای خود بهترین‌های آن را متناسب با پوستتان بررسی کنید.به گزارش سلامت نیوز، دکتر فرهاد ملک زاد متخصص پوست و مو بیان کرد: اشعه ماورای بنفش در ایجاد سرطان پوست، چروک و پیری پوست و همچنین لک و تیرگی صورت نقش عمده را ایفا می‌کند. بنابراین از قرار...
با توجه به گرم شدن هوا و رسیدن گرم‌ترین فصل سال باید بیشتر مراقب پوستتان باشید، مصرف کرم ضدآفتاب یکی از الزامات تابستان بوده و جلوگیری از ایجاد آفتاب سوختگی روی پوستتان یکی دیگر از نکات مهم اساسی در این ماه گرم است. انتخاب یک ضدآفتاب مناسب برای پوست تا حد قابل توجهی شما را از چین و چروک و پیری‌های زودرس دور نگه می‌دارد لذا قبل از خرید ضدآفتاب برای خود بهترین‌های آن را متناسب با پوستتان بررسی کنید.به گزارش نامه نیوز ، دکتر فرهاد ملک زاد متخصص پوست و مو بیان کرد: اشعه ماورای بنفش در ایجاد سرطان پوست، چروک و پیری پوست و همچنین لک و تیرگی صورت نقش عمده را ایفا می‌کند. بنابراین از قرار گرفتن...
با توجه به گرم شدن هوا و رسیدن گرم‌ترین فصل سال باید بیشتر مراقب پوستتان باشید، مصرف کرم ضدآفتاب یکی از الزامات تابستان بوده و جلوگیری از ایجاد آفتاب سوختگی روی پوستتان یکی دیگر از نکات مهم اساسی در این ماه گرم است. انتخاب یک ضدآفتاب مناسب برای پوست تا حد قابل توجهی شما را از چین و چروک و پیری‌های زودرس دور نگه می‌دارد لذا قبل از خرید ضدآفتاب برای خود بهترین‌های آن را متناسب با پوستتان بررسی کنید. آفتاب‌‌نیوز : دکتر فرهاد ملک زاد متخصص پوست و مو در گفت و گو با جام جم آنلاین بیان کرد: اشعه ماورای بنفش در ایجاد سرطان پوست، چروک و پیری پوست و همچنین لک و تیرگی صورت نقش عمده را...
خبرگزاری میزان- حذف وعده غذایی ناهار؛ رمز سلامتی است، پوسیدگی دندان‌های ایرانی‌ها بیشتر شده است، شیردهی بیش از اندازه و پوسیدگی دندان کودک و ... را در بسته سلامت امروز بخوانید. به گزارش خبرنگار گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، حذف وعده غذایی ناهار؛ رمز سلامتی است، پوسیدگی دندان‌های ایرانی‌ها بیشتر شده است، شیردهی بیش از اندازه و پوسیدگی دندان کودک و ... را در بسته سلامت امروز بخوانید.حذف وعده غذایی ناهار یکی از رموز سلامتی!تسنیم: در باور طب سنتی در طول روز خورشید مواد را از عمق بدن به سطح می‌آورد، به همین دلیل هضم در طول روز ضعیف است، این باعث توقف بیش از حد غذا در لوله گوارشی و افزایش شانس فساد آن میشود که این امر مادر...
خبرگزاری میزان- پیاده روی در بقای عمر بیماران مبتلا به سرطان موثر است،برای رفع یبوست در روزه داری ماه رمضان، چه کنیم؟،با این ۷ میوه لاغر شوید،چگونه جوان‌تر به نظر برسیم؟و ... از خواندنی‌های بسته سلامت امروز است. به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، پیاده روی در بقای عمر بیماران مبتلا به سرطان موثر است،برای رفع یبوست در روزه داری ماه رمضان، چه کنیم؟،با این ۷ میوه لاغر شوید،چگونه جوان‌تر به نظر برسیم؟و ... از خواندنی‌های بسته سلامت امروز است. جزئیات را در ادامه بخوانید ...پیاده روی در بقای عمر بیماران مبتلا به سرطان موثر استایرنا: مطالعه‌ای که در بزرگترین کنفرانس سرطان جهان ارائه شد، نشان می‌دهد که ورزش تند و سریع پتانسیل روشنی برای بقای عمر بیماران مبتلا...
خبرگزاری میزان- به دلیل جذب اندک پوستی، بهتر است ویتامینها از راه خوراکی به بدن برسند تا به صورت موضعی. به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، بدون شک یکی از معیارهای مهم زیبایی، داشتن پوستی سالم، شفاف و بدون جوش و لکه‌های رنگی و موها و ناخن‌های زیبا و سالم است. بنابراین بی‌علت نیست که بسیاری از خانم‌ها مبالغ زیادی را صرف رفع مشکلات پوست و مو و ناخن می‌کنند. البته این کار بدون خرج کردن پول اضافی هم امکان‌پذیر است به شرطی که تاثیر ویتامینها و ریزمغذی‌ها را نادیده نگیرید و به دلیل جذب اندک پوستی، بهتر است ویتامینها از راه خوراکی به بدن برسند تا به صورت موضعی. دکتر فریده مهتی‌پور، متخصص پوست و...
خبرگزاری میزان- آیا روزه‌داری برای بیماران دیابتی، بی‌خطر است؟،شیوع سرطان روده با عادات غذایی ناسالم،نکات کلیدی درباره خرید و نحوه مصرف صحیح کرم‌های ضد آفتاب که باید بدانید،علائم «لوپوس» را بشناسیم/ پروانه قرمز روی پوست و ... از خواندنی‌های بسته سلامت امروز است. به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، آیا روزه‌داری برای بیماران دیابتی، بی‌خطر است؟،شیوع سرطان روده با عادات غذایی ناسالم،نکات کلیدی درباره خرید و نحوه مصرف صحیح کرم‌های ضد آفتاب که باید بدانید،علائم «لوپوس» را بشناسیم/ پروانه قرمز روی پوست و ... از خواندنی‌های بسته سلامت امروز است. جزئیات را در ادامه بخوانید. در ماه رمضان چگونه ورزش کنیم؟آفتاب نیوز: ماه مبارک رمضان زمان طولانی است و افراد اگر در این مدت زمانی ورزش کردن را کنار...
زندگی>سلامت - همشهری آنلاین:نتایج یک بررسی بالینی نشان می‌دهد در حدود یک میلیارد نفر در جهان دچار کمبود ویتامین D یا دارای میزان ناکافی این ویتامین هستند. به گزارش خبرنگار مهر، طبق یافته‌های تحقیقاتی افراد در سراسر جهان به دلیل یک بیماری مزمن یا عدم قرارگیری کافی در معرض نورخورشید به دلیل استفاده از کرم‌های ضدآفتاب با کمبود ویتامین D یا میزان ناکافی این ویتامین مواجه هستند. وجود ویتامین D در نژادهای مختلف به دلیل تفاوت در رنگدانه‌های پوست فرق می‌کند؛ به عنوان مثال رنگ پوست افراد سیاهپوست کمتر قادر به جذب نور خورشید و تولید این ویتامین است. کیم فوتنهوئر، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه تورو کالیفرنیا، در این باره می‌گوید: «افرادی که بیشتر اوقات را در فضاهای بسته...
به گزارش بولتن نیوز، طبق یافته های تحقیقاتی افراد در سراسر جهان به دلیل یک بیماری مزمن یا عدم قرارگیری کافی در معرض نورخورشید به دلیل استفاده از کرم های ضدآفتاب با کمبود ویتامین D یا میزان ناکافی این ویتامین مواجه هستند. وجود ویتامین D در نژادهای مختلف به دلیل تفاوت در رنگدانه های پوست فرق می کند؛ به عنوان مثال رنگ پوست افراد سیاهپوست کمتر قادر به جذب نور خورشید و تولید این ویتامین است. کیم فوتنهوئر، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه تورو کالیفرنیا، در این باره می گوید: «افرادی که بیشتر اوقات را در فضاهای بسته می گذرانند یا زمانیکه بیرون می روند معمولا از کرم های ضدآفتاب استفاده می کنند، توانایی بدن در تولید ویتامین D را...
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، طبق یافته های تحقیقاتی افراد در سراسر جهان به دلیل یک بیماری مزمن یا عدم قرارگیری کافی در معرض نورخورشید به دلیل استفاده از کرم های ضدآفتاب با کمبود ویتامین D یا میزان ناکافی این ویتامین مواجه هستند. وجود ویتامین D در نژادهای مختلف به دلیل تفاوت در رنگدانه های پوست فرق می کند؛ به عنوان مثال رنگ پوست افراد سیاهپوست کمتر قادر به جذب نور خورشید و تولید این ویتامین است. کیم فوتنهوئر، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه تورو کالیفرنیا، در این باره می گوید: «افرادی که بیشتر اوقات را در فضاهای بسته می گذرانند یا زمانیکه بیرون می روند معمولا از کرم های ضدآفتاب استفاده می کنند، توانایی بدن در...
محکومیت بدوی توماج صالحی به اعدام