2024-04-25@12:45:38 GMT
۶۵ نتیجه - (۰.۰۰۳ ثانیه)
جدیدترین‌های «کمر شما»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب
آفتاب‌‌نیوز : حسین عدل خو افزود: کمر درد می‌تواند خطرناک باشد یا نباشد که روشهای تشخیصی بر اساس تصمیم پزشک مربوطه خواهد بود. وی در خصوص علائمی که می‌تواند خطرناک باشد، گفت: از دست دادن کنترل ادرار و یا مدفوع، لنگ زدن هنگام راه رفتن، کم شدن قدرت پا و…، تقریباً جزو علائم خطرناک کمردرد هستند که البته بستگی به شدت و ضعف علائم دارد. عدل خو ادامه داد: پزشک بعد از معاینه بیمار، متوجه خطرناک بودن یا نبودن کمردرد میشود و بر همان اساس، سراغ روشهای تشخیصی می‌رود. این فوق تخصص درد افزود: اگر بیمار علائم خطرناک کمردرد را نداشته باشد و احساس کمر درد او زیر یک هفته یا ۱۰ روز باشد؛ معمولاً سعی می‌کنیم که سراغ روشهای...
فرارو- کمر درد بسیار شایع است و در اکثر موارد چیزی بیش از یک ناراحتی نیست. با این وجود، برای برخی کمردرد مداوم میشود و واقعا می‌تواند سلامت جسمی و روانی را مختل کند. به گزارش فرارو به نقل از سان، اگر کمردرد را تجربه کرده‌اید ممکن است تعجب کنید که چه چیزی طبیعی است، چه چیزی نیاز به مراجعه به پزشک دارد یا حتی به قدری بد است که باید با اورژانس تماس بگیرید. در برخی موارد تماس با اورژانس کاملا ضروری است زیرا برای مثال کمردرد می‌تواند نشانه بروز حمله قلبی باشد. بر اساس تحقیقات انجام شده از هر پنج بزرگسال چهار نفر در طول زندگی خود کمردرد را تجربه می‌کنند. همان تحقیق نشان داد که کمردرد ۵۱...
پژو از نسل سوم کراس اوور کامپکت ۳۰۰۸ پس از ۷ سال در اروپا رونمایی کرد. پژو ۳۰۰۸ اولین بار در سال ۲۰۰۷ روی خط تولید رفت و تا کنون ۲ نسل و چند فیس لیفت از آن ارائه شده بود که با معرفی نسل سوم دوران جدیدی برای این محصول آغاز خواهد شد، زیرا کاملا با مدل‌های قبلی متفاوت است. به گزارش عصر ایران، فناوری‌های کابین جدید و پیشرانه الکتریکی مهمترین ویژگی‌های ۳۰۰۸ جدید هستند که در تریم E-۳۰۰۸ پیش روی مشتریان قرار می‌گیرد. این محصول براساس پلتفرم جدید STLA Medium استلانتیس توسعه یافته است. در بخش پیشرانه، پژو ۳۰۰۸ جدید میزبان تنوع بالایی است. اولین مدل که براساس معماری ۴۰۰-ولت شکل گرفته از بسته باتری نیکل-منگنز-کبالت با ظرفیت...
یک فوق تخصص درد به تشریح روشهای تشخیص کمر درد پرداخت و گفت: انتخاب روش تشخیص کمر درد با تصمیم پزشک صورت می‌گیرد. به گزارش مهر،ِ حسین عدل خو افزود: کمر درد می‌تواند خطرناک باشد یا نباشد که روشهای تشخیصی بر اساس تصمیم پزشک مربوطه خواهد بود. وی در خصوص علائمی که می‌تواند خطرناک باشد، گفت: از دست دادن کنترل ادرار و یا مدفوع، لنگ زدن هنگام راه رفتن، کم شدن قدرت پا و…، تقریباً جزو علائم خطرناک کمردرد هستند که البته بستگی به شدت و ضعف علائم دارد. عدل خو ادامه داد: پزشک بعد از معاینه بیمار، متوجه خطرناک بودن یا نبودن کمردرد میشود و بر همان اساس، سراغ روشهای تشخیصی می‌رود. این فوق تخصص درد افزود: اگر بیمار...
به گزارش همشهری آنلاین، آیت الله سید علی اشکوری در گفتگو با برنامه «روبه راه» اظهار کرد: تعریف از عدالت و عدالتخواهی آسان است، اما انجام آن، هم از طرف زمامداران، هم از طرف مردم همیشه مورد گفتگو بوده است، شکی نیست که انسان‌ها بالفطره خواهان عدالت، انصاف و بهره‌مندی مساوی از امکانات هستند. نماینده مردم گیلان در مجلس خبرگان رهبری افزود: مردم انتظار دارند که مسؤلان در این راستا کوشا باشند و حقوق آنها را ادا کنند، این حقی متقابل بین زمامداران و مردم است، همچنان که مردم انتظار دارند زمامداران منصف و عادل هم از مردم انتظار پیروی از قانون دارند. وی ادامه داد: توصیف عدالت در زبان و گفتار آسان است، اما در عمل بسیار مشکل و...
به گزارش همشهری آنلاین، آیت الله سید علی اشکوری در گفتگو با برنامه «روبه راه» اظهار کرد: تعریف از عدالت و عدالتخواهی آسان است، اما انجام آن، هم از طرف زمامداران، هم از طرف مردم همیشه مورد گفتگو بوده است، شکی نیست که انسان‌ها بالفطره خواهان عدالت، انصاف و بهره‌مندی مساوی از امکانات هستند. نماینده مردم گیلان در مجلس خبرگان رهبری افزود: مردم انتظار دارند که مسؤلان در این راستا کوشا باشند و حقوق آنها را ادا کنند، این حقی متقابل بین زمامداران و مردم است، همچنان که مردم انتظار دارند زمامداران منصف و عادل هم از مردم انتظار پیروی از قانون دارند. وی ادامه داد: توصیف عدالت در زبان و گفتار آسان است، اما در عمل بسیار مشکل و...
آفتاب‌‌نیوز : دیسک‌های بین مهره‌ها به‌عنوان ضربه‌گیر عمل می‌کنند و باعث می‌شوند، حرکت در هر جهتی امکان‌پذیر باشد. دیسک ستون فقرات، دارای دو بخش هسته و حلقه است. بخش هسته یک مرکز نرم و ژله‌مانند است. حلقه در قسمت بیرونی قرار دارد که سخت و لاستیکی است. زمانی که دیسک آسیب ببیند، باعث مشکلات بسیار زیادی از جمله فشار به عصب میشود. در این شرایط کمردرد‌های شدیدی ایجاد میشود و حتی ممکن است درد به پا‌ها برسد. علائم دیسک به محل آن و میزان فشار بر عصب بستگی دارد. معمولا علائم و نشانه‌های این بیماری در یک طرف بدن تأثیر می‌گذارند. علائم آن عبارت‌اند از: درد پا یا بازو اگر فتق دیسک در ناحیه تحتانی ستون فقرات باشد، معمولا درد...
همشهری آنلاین -یکتا فراهانی: نوع قرار گرفتن شما پشت صندلی بسیار مهم است؛ به ویژه هنگامی که مجبور باشید مدت طولانی پشت میز قرار بگیرید. البته نوع صندلی و انتخاب مناسب آن برای کارهای مختلف هم موضوع مهمی است که باید به آن توجه شود. اما به طور کلی باید بسیار راحت باشد؛ به ویژه وقتی قرار است به مدت طولانی از آن استفاده شود. ویژگی صندلی‌های راحت و سالم فرقی نمی‌کند در اداره کار کنید یا در خانه؛ در هر صورت صندلی کامپیوتر شما یکی از مهمترین وسایلی است که باعث بالا رفتن بهره‌وری، خستگی کمتر و راحتی کارتان میشود. توجه داشته باشید صندلی نامناسب می‌تواند بر سلامت شما تأثیر گذار باشد؛ همان گونه که صندلی مناسب هم می‌تواند...
در سال‌های اخیر، تعداد مبتلایان به بیماری‌های ستون فقرات، از جمله دیسک کمر، افزایش بسیار زیادی پیدا کرده است. برخی از بیمارانی که دچار این مشکلات می‌شوند، از درمان‌های غیرجراحی سود چندانی نبرده و در نهایت نیاز به جراحی پیدا می‌کنند و به دنبال جراحی دیسک کمر هستند. انتخاب دکتر متخصص دیسک کمر خوب برای جراحی ستون فقرات، اهمیت بسیار زیادی دارد. ستون فقرات، نخاع را در خود جای داده و به همین دلیل، جراحی‌های این ناحیه اگر توسط جراحی انجام شود که مهارت و تجربه کافی را نداشته باشد، ممکن است به عوارض بسیار خطرناک و جبران‌ناپذیری ختم شود. دکتر متخصص ستون فقرات کیست؟ دکتر متخصص ستون فقرات، پزشک ارتوپدی است که در رشته فوق تخصص جراحی ستون فقرات...
آفتاب‌‌نیوز : این نهایت نمودِ بیرونیِ مردمی بودن مسئولان این سرزمین است. (البته میزان مردمی بودن در سیلاب متفاوت است. بعضی تا گردن. بعضی تا کمر و بعضی هم تا زانو) چند روزی است که هواشناسی هشدار وقوع سیل می دهد. به جای بستن راه و تخلیه اماکن تفریحی و خانه هایی که در بستر رودها ساخته شده است (که این هم خود حکایتی است) تنها کاری که برای مردمی نشان دادن خود بلدند این است که با کت و شوار و کفش تا کمر وارد سیلاب شوند. نمی دانند که مدیریت شهری تخصص و علم می خواهد نه فرورفتن در سیلاب و گل و لای. منبع: اعتمادآنلاین
به گزارش اقتصاد آنلاین، برخی از این کشش‌ها را می‌توان هر کجا انجام داد. حتی ممکن است در طول روز استراحت کوتاهی داشته باشید تا کمر را کشیده و تنش در آن ناحیه را برطرف کنید. نگران نباشید، از میز خود دور شده و حرکات کششی را انجام دهید! 1. حرکات گربه و گاو این حرکات آرام ستون فقرات، یک روش عالی برای گرم کردن بدن برای حالت‌های سخت‌تر است، در حالی که سفتی در وسط کمر را آزاد میکند. 1. آرنج‌ها را دقیقاً زیر شانه‌ها و زانوها دقیقاً زیر لگن قرار دهید. در صورت احساس ناراحتی، میتوانید زانو‌های خود را روی پتو قرار دهید. 2. انگشتان خود را به طور گسترده باز کنید و وزن را به طور مساوی...
ایران اکونومیست- معاون اول رئیس جمهوردر نشست با فعالان اجتماعی استان کردستان به مشکلات درآمدی کشوردر سال گذشته اشاره کردو گفته"نگذاشتیم مردم زیر فشار تحریم ها کمر خم کنند".رئیس جمهور نیز چند روز پیش جملاتی مشابه را تکرار کرده بود.او در جلسه هیات دولت گفته بود" زندگی مردم سخت شد ولی صف نبستند". چرا رئیس جمهور و معاون بزرگوارشان صف های طولانی و کمرهای خمیده ما را ندیدند؟تاریخ می گوید گاهی طول می کشد برخی مسئولان صدای شکستن استخوان ها را در جامعه بشنوند.آنقدر که دیگر خیلی دیر می شود و کاری از کسی ساخته نیست. تاریخ مصداق این موضوع را کم نداشته است. کمر ما وقتی شکست که از بی تدبیری وبی برنامه گی ، بی منطقی...
به گزارش گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، اگر موفق به رصد اخبار کلینیکی باشگاه خبرنگاران جوان در ۲ اسفند نشده‌اید، این بسته خبری را از دست ندهید. رنگ پوسته تخم مرغ تاثیری در کیفیت آن ندارد یک متخصص تغذیه روسی گفت: رنگ پوسته تخم مرغ تاثیری در کیفیت آن ندارد زیرا ترکیب شیمیایی تخم‌ها به خوراک بستگی دارد. میوه‌ای که از شما مقابل کرونا محافظت میکند یک متخصص تغذیه ضمن توصیه به خوردن میوه کیوی، آن را یک روش طبیعی برای بالا بردن ایمنی بدن در مقابل ویروس کرونا دانست. سرفه‌های مزمن، خبر از یک بیماری کشنده می‌دهند متخصصان آلمانی می‌گویند که سرفه مزمن می‌تواند نشانه‌ای از یک بیماری تنفسی و خطرناک باشد. نوشیدن بیش از...
به یاد داشته باشید که مراکز درمانی کلینیک تخصصی درد در درمان کمردرد بسیار کمک‌کننده خواهند بود. کمردرد یکی از مشکلات شایعی‌ست که مطمئنا هر فردی حداقل یکبار در طول زندگی خود تجربه میکند. ۲۶ خرداد ۱۳۹۹ - ۱۰:۳۷ بازار نظرات - اخبار بازار - به گزارش گروه بازرگانی خبرگزاری تسنیم، به یاد داشته باشید که مراکز درمانی کلینیک تخصصی درد در درمان کمردرد بسیار کمک‌کننده خواهند بود. کمردرد یکی از مشکلات شایعی‌ست که مطمئنا هر فردی حداقل یکبار در طول زندگی خود تجربه میکند. سوالات زیادی در این زمینه وجود دارد که جواب آنها بی پاسخ مانده است. آگاهی داشتن در این زمینه به شما کمک میکند در مواقع رویارویی با چنین مشکلی، به‌خوبی با آن مقابله کنید...
صراط: اگر یک گروه از افراد را به طور تصادفی در خیابان انتخاب کنید و از آنها بپرسید کمرشان درد میکند یا نه، به شما هم ثابت خواهد شد که ۲۰ درصد آنها می‌گویند که همین حالا هم قسمت پایین کمر آنها (در ناحیه گودی کمر) درد میکند و ۴۰ درصد دیگر در سال گذشته دچار این درد بوده‌اند و به طور کل، ۸۰ درصد مردم در طول زندگی دچار کمر درد شده اند. به گفته یکی از جراحان مغز و اعصاب، پاتریک راث، از هر ۱۰ نفر ۸ نفر کمر درد را تجربه کرده اند. با ۱۳ علت درد گودی کمر آشنا شوید. یافتن علل درد در پایین یا گودی کمر اغلب دشوار است. اما همیشه ارزشش را...
خبرگزاری آریا - نایب رئیس انجمن علمی فیزیوتراپی ایران معقتد است افرادی که کفش پاشنه بلند می پوشند بیشتر دچار سردرد می شوند زیرا بلندی پاشنه کفش باعث قوس زیاد کمر شده و این قوس کمر به صورت جبرانی گردن را به جلو می کشد و رشته های عصبی یک و دو گردنی تحت فشار قرار می گیرد.برخی از سر دردها هستند که منشاء آنها اختلالات گردنی یا گرفتگی های عضلات گردن است و یا ممکن است درد در امتداد ستون فقرات گردنی کم یا زیاد شود و فرد را دچار سر درد کند که تمامی این دردها به راحتی و بصورت علتی با روشهای نوین فیزیوتراپی قابل درمان هستند.مشکلات گردن به علل مختلفی بستگی دارد که این علل ممکن...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، محققان تاکید دارند اندازه گیری اندازه دورکمر علاوه بر شاخص توده بدنی برای کنترل سلامت و طول عمر افراد و جلوگیری از خطرات ناشی از چاقی ضروری است. «رابرت رأس»، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه کوئین کانادا، در این باره می‌گوید: «یافته‌های ما نشان می‌دهد شاخص توده بدنی (BMI) برای ارزیابی خطرات کاردیومتابولیک ناشی از چاقی به تنهایی کافی نیست.» رأس در ادامه می‌افزاید: «اندازه دورکمر قوی‌ترین عامل پیش بینی کننده چربی ذخیره شده در داخل حفره شکمی و اطراف چندین عضو حیاتی بدن است و بیشترین خطر را برای سلامت دارد.» محققان تاکید دارند اندازه گیری اندازه دورکمر و BMI باید تبدیل به بخش استانداردی از شرایط بالینی شود. محققان حداقل اندازه دورکمر...
حدود ۸۰ درصد مردم حداقل یکبار در زندگیشان از درد کمر رنج برده اند و یا در حال حاضر با آن دست و پنجه نرم می‌کنند، اینکه بدانید چندین راه حل آسان برایتان وجود دارد احساس خوبی خواهید داشت و این راه حل چیزی جز اینکه وضعیت خوابتان را تغییر دهید نیست. سلامت نمناک یک راهنمای ساده تهیه کرده است تا به شما نشان دهد چگونه بسته به نوع کمر درد خود موقعیت‌های مختلف خواب را امتحان کنید.۱. درد گردن و بالای کمر:خوابیدن بر روی کمرتان وزن شما را به طور مساوی بر روی هر قسمت از بدن پخش میکند و به این ترتیب فشار کمتری را به گردن و یا بالای کمرتان وارد می‌کنید و همچنین به تراز...
خبرگزاری آریا - در پی دستور وزیر فرهنگ و ارشاد اسلامی برای استمرار معافیت مالیاتی هنرمندان، انجمن صنفی هنرمندان موسیقی ایران با انتشار نامه‌ای از اقدام وزیر فرهنگ و ارشاد قدردانی کرده و خواستار اقدام مشابه در خصوص قانون کسر 10 درصد از بلیت‌فروشی کنسرت‌ها در کلانشهرهای کشور شد.متن نامه که به امضای رییس انجمن صنفی هنرمندان ایران رسیده، به این شرح است:«جناب آقای صالحی، وزیر محترم فرهنگ و ارشاد اسلامیبا سلام و آرزوی توفیقاقدام منطقی شما در مخالفت با حذف معافیت مالیاتی هنرمندان، برخاسته از نگاه واقع‌بینانه به اقتصاد نحیف و کسب و کارهای حیطه هنر است. پی‌گیری و به ثمر رساندن این خواسته که با همراهی و تایید ریاست سازمان برنامه و بودجه همراه بود، امکانی را فراهم...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، حتما برایتان پیش آمده که موقع ورزش به‌خصوص در باشگاه به این فکر بیفتید که آمادگی بدنی‌تان در مقایسه با سایرین در چه حدی است. ساده‌ترین راه مسابقه دادن در وزنه زدن، دویدن، پریدن و خیلی کارهای دیگر است. حتما برایتان پیش آمده که موقع ورزش به‌خصوص در باشگاه به این فکر بیفتید که آمادگی بدنی‌تان در مقایسه با سایرین در چه حدی است. ساده‌ترین راه مسابقه دادن در وزنه زدن، دویدن، پریدن و خیلی کارهای دیگر است. با این حال گرچه آمادگی بدنی مسئله‌ای تقریبا نسبی است، اما با کمک برخی معیار‌های استاندارد می‌توان سطح آمادگی جسمی را بدون مسابقه‌دادن با دیگران تا حد زیادی مشخص کرد. با کمک تست‌هایی که در اینجا...
عصرایران؛ مصطفی داننده- محسن رفیق‌دوست رییس سابق وعضو فعلی هیات مدیره بنیاد مستضعفان در گفت‌وگوی گفته است:« منزلم در خیابان فرمانیه است که سال ۱۳۷۳ خودم ساختم و حدود ۵۵ میلیون تومان برایم تمام شد و به آقا هم اعلام کردم. برای فردی مثل بنده که کار اقتصادی میکند و کارش دائما با ریسک همراه است باید حتما پشتوانه مالی وجود داشته باشد که این منزل به عنوان پشتوانه مالی‌ام است. به بنده ربطی ندارد که تورم امروز قیمت این خانه را خیلی بالا برده.» بله، تورم ربطی به آقای رفیق دوست ندارد. سبک زندگی او هم به ما ربطی ندارد. بالاخره ایشان همانطور که خودشان گفته‌اند، سال‌هاست کار اقتصادی می‌کنند و طبیعتا به خاطر این فعالیت‌ها باید زندگی خوبی...
یک متخصص ارتوپدی گفت: اگر کمردرد با عطسه، سرفه، تنفس عمیق، تب، لرز و تعریق شبانه همراه بود بهتر است هر چه زودتر به پزشک مراجعه کنید. به گزارش مشرق، ذبیح‌الله حسن‌زاده متخصص ارتوپدی درباره علل بروز کمردرد و راه‌های کنترل آن اظهار کرد: بررسی‌های انجام شده نشان می‌دهند بیش از ۸۵ درصد افراد جامعه حداقل برای یک بار درد کمر را تجربه می‌کنند، اختلالی که برای مدتی فرد را وادار میکند استراحت طولانی مدت داشته باشد و مصرف مسکن را تجربه کند. بیشتر بخوانید: ۳ تمرین ساده برای تقویت عضلات گردنی چهار راز کاهش وزن بدون عرق ریختن این متخصص ارتوپدی گفت: به‌طور قطع افزایش آگاهی در سطح جامعه با کنترل عوارض ناشی از کمردردها همراه خواهد بود؛ برخی...
هواوی به‌طور رسمی از نسخه هوشمند Huawei Panoramic Camera رونمایی کرد و قیمت آن را ۲۹۹ یوان (۴۴ دلار) اعلام کرد. به گزارش ایسنا، بنا بر اعلام هواوی، این دوربین که نسخه هوشمند دوربین حاوی Panoramic کمر است، یک موتور چرخان دارد که می‌توان با آن دوربین را در جهت‌های بالا، پایین، چپ و راست کنترل کرد؛ شما میتوانید به هر چیزی که می‌خواهید نگاه کنید. این دوربین همچنین از حالت‌های عکاسی نقطه ثابت و تایم‌لپس هم پشتیبانی میکند. حاوی Panoramic کمر به تراشه HiSilicon 3516E V100 مجهز است، که قابلیت پردازش بالایی دارد در شرایط یکسان شبکه، تصویری روان‌تر به نمایش بگذارد. این ویژگی تصاویری واضح‌تر و لطیف‌تر ارائه می‌هد و موجب صرفه‌جویی در پهنای باند میشود. با توجه...
خبرگزاری میزان- یک شرکت نوعی کمربند هوشمند طراحی کرده که هنگام افتادن افراد بر روی زمین به طور خودکار کیسه‌ی هوا را در طرفین فرد باز میکند تا ازاین طریق مانع از آسیب دیدگی احتمالی شود. به گزارش خبرنگار گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، یک شرکت نوعی کمربند هوشمند طراحی کرده که هنگام افتادن افراد بر روی زمین به طور خودکار کیسه‌ی هوا را در طرفین فرد باز میکند تا از این طریق مانع از آسیب دیدگی احتمالی شود. در واقع زمانی که این کیسه‌های هوا باز می‌شوند مانع از وارد شدن ضربه به لگن می‌شوند چرا که این قسمت از بدن انسان در برابر ضربه بسیار آسیب پذیر است. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی نکته قابل توجه آن...
به گزارش خبرنگار حوزه فن‌آوری گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان؛ اختراعات مخترعان در سراسر جهان است که سبب رشد و پیشرفت و باز شدن دریچه‌های جدیدی از علم و فناوری میشود که در این بسته خبری بنا داریم به معرفی برخی از اختراعات ساخته شده توسط محققان بپردازیم. لباسی که از کمر درد جلوگیری میکند به تازگی یکی از محققان موفق به طراحی لباسی شده است که با سیستم حرکت سه بعدی از کمر درد جلوگیری میکند. در این لباس سنسورهایی به کار رفته است که میتوانند فعالیت روزمره بدن انسان را اندازه‌گیری کنند و تغییرات حرکتی را در کنار کمر نشان دهند و همین موضوع سبب میشود از بسیاری از دردهای کمر خلاص شویم. دستگاهی که نبض انسان را...
با این حال در کشورهایی مانند ژاپن، انگلستان و بخش های بزرگی از آسیای جنوب شرقی برگ های چای از تنوع و گوناگونی زیادی برخوردار هستند. نه تنها بین گونه های مختلف چای در این مناطق تفاوت عطر و طعم چشم گیری وجود دارد بلکه از نظر خواصی هم که برای سلامتی دارند متنوع هستند.انواع خاصی از چای هستند که نه تنها برای مبارزه با بیماری های خاص مورد استفاده قرار می گیرند بلکه برای افزایش سوخت و ساز بدن، کاهش گرسنگی، کم کردن استرس و از بین بردن سلول های چربی استفاده می شوند.در مطالعه ای که محققان تایوانی روی بیش از 1100 نفر در طول یک دوره 10 ساله انجام دادند مشخص شد افرادی که چای می...
بسیاری افراد از اینکه روی پاهایشان مو دارند احساس ناراحتی دارند و از داشتن این موها خجالت می‌کشند، جالب است بدانید داشتن این موها نشانه سلامتی بدن است. به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ حوزه کلینیک در نظر دارد تازه‌ترین دانستنی‌های پزشکی را در اختیار کاربران قرار دهد. مضرات مصرف فلفل پس از غذا فلفل ماده غذایی است که بسیاری افراد به آن علاقه دارند، چرا که نه تنها به غذا طعم خوبی می‌دهد بلکه برای بدن فواید بسیاری دارد اما به مقدار استفاده از آن باید توجه کنید تا بیش از حد استفاده نشود، زمانی که پس از مصرف فلفل مجبور به خوردن آب هستید، این کار درست نیست، لذا هیچگاه برای از بین بردن سوزش دهانتان از آب استفاده...
به گزارش خبرگزاری تقریب؛ حوزه کلینیک در نظر دارد تازه‌ترین دانستنی‌های پزشکی را در اختیار کاربران قرار دهد. مضرات مصرف فلفل پس از غذا فلفل ماده غذایی است که بسیاری افراد به آن علاقه دارند، چرا که نه تنها به غذا طعم خوبی می‌دهد بلکه برای بدن فواید بسیاری دارد اما به مقدار استفاده از آن باید توجه کنید تا بیش از حد استفاده نشود، زمانی که پس از مصرف فلفل مجبور به خوردن آب هستید، این کار درست نیست، لذا هیچگاه برای از بین بردن سوزش دهانتان از آب استفاده نکنید؛ آب نه تنها تندی را رفع نمی‌کند بلکه آن را در تمام سطح دهان شما پخش میکند و باعث بدتر شدن وضعیت میشود. راهکاری برای...
ابراهیم انتظاری، فیزیوتراپیست در خصوص روش های پیشگیری از بروز کمردرد به ارائه توضیحاتی پرداخت. ایران آنلاین / ابراهیم انتظاری با اشاره به اینکه نشستن‌های طولانی مدت ممکن است موجب آسیب به ستون فقرات شود، اظهار کرد: نشستن‌های طولانی مدت موجب بروز کمر درد میشود و در دراز مدت کمر دردهای دردناک و طاقت فرسا به سراغ فرد می آید. نکاتی که در محل کار کمردرد را از شما دور می کند وی ادامه داد: دو زانو و به خصوص چهار زانو نشستن فشار زیادی به کمر وارد می کند و موجب بروز درد در طولانی مدت می شود، افراد برای اینکه در حالت نشسته فشاری به ستون فقراتشان وارد نشود بهتر است به یک پشتی تکیه...
از هر دو هزار کودک، یک نفر به لوسمی لنفوبلاستیک حاد مبتلا میشود، اگر چه تا دو دهه قبل این نوع از سرطان بسیار خطرناک بود، پزشکان از درمان نود درصد بیماران مبتلا خبر می‌دهند. به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ حوزه کلینیک در نظر دارد تازه‌ترین دانستنی‌های پزشکی را در اختیار کاربران قرار دهد. روشهای درمان کمردرد کمردرد در افراد به دلایل مختلفی بروز پیدا میکند. آرتروز، پوکی استخوان، فشار‌های عصبی، روماتیسم و سائیدگی از دلایل دردهای کمر هستند. گاهی اوقات کمردرد با استراحت در منزل بهبود می‌یابد اما در مواردی کمردرد تنها با مراجعه به کلینیک‌های طب فیزیکی و حتی انجام عمل جراحی درمان میشود. روشهای درمان کمر درد بسیار متنوع است، به طوری که تنها 10 درصد...
به گزارش سرویس گوناگون جام نیـوز، معمولا به بیماران مبتلا به کمردردتوصیه میشود تمریناتی را برای تقویت عضلات پشت انجام دهند تا پایداری ستون فقرات در کمر بهبود یابد. اکنون محققان دریافتند استفاده از کفش‌های دارای زیره منحنی به مدت چند ساعت در روز تاثیر همان فعالیت‌های فیزیکی را دارد. در این تحقیقات که با مشارکت40 داوطلب مبتلا به درد خفیف کمر انجام شد، داوطلبان به دو گروه تقسیم شدند. از گروه اول خواسته شد به مدت 4 هفته از کفش‌های دارای زیره منحنی استفاده کند. اما گروه دوم از کفش‌های عادی استفاده کردند. در این مدت میزان فعالیت عضلات کمر و انحنای ستون فقرات داوطلبان با استفاده از تجهیزات خاص به دقت اندازه‌گیری شد. سپس اطلاعات به دست آمده...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، معمولا به بیماران مبتلا به کمردرد توصیه میشود تمریناتی را برای تقویت عضلات پشت انجام دهند تا پایداری ستون فقرات در کمر بهبود یابد. اکنون محققان دریافتند استفاده از کفش‌های دارای زیره منحنی به مدت چند ساعت در روز تاثیر همان فعالیت‌های فیزیکی را دارد. بیشتربخوانید : ویتامین‌هایی موثر که کمردردتان را آرام میکند در این تحقیقات که با مشارکت40 داوطلب مبتلا به درد خفیف کمر انجام شد، داوطلبان به دو گروه تقسیم شدند. از گروه اول خواسته شد به مدت 4 هفته از کفش‌های دارای زیره منحنی استفاده کند. اما گروه دوم از کفش‌های عادی استفاده کردند. در این مدت میزان فعالیت عضلات کمر و انحنای ستون فقرات داوطلبان با استفاده از تجهیزات...
بسیاری از ما در طول زندگی دچار کمردرد شده‌ایم، علت بیشتر این دردها هم از نوع مکانیکی هستند یعنی با انجام فعالیت‌های نامناسب مانند بلند کردن نادرست اجسام سنگین، ایستادن‌های طولانی مدت، نشستن‌های بلند مدت و غیراصولی پشت میز کار و کار با رایانه، گودی کمر بیش از حد، قوز پشت و حرکات ناگهانی مانند افتادن، ایجاد می‌شوند و در نهایت اسپاسم عضلانی به وجود می‌آورند. مهسا قوی قلب خبرنگار زهرا محققی، پزشکیار ورزشی در گفت‌و‌گو با «ایران» با بیان اینکه از میزان این دردها با استراحت کاسته میشود، می‌گوید: استراحت و انجام حرکت‌های ساده ورزشی نه تنها در بهبود دردهای ناحیه کمر مؤثر هستند بلکه از آسیب‌های بعدی در این منطقه هم جلوگیری می‌کنند. در ابتدا از...
خبرگزاري آريا - کمر درد اصطلاحا به درد در قسمت تحتاني پشت يعني از زير قفسه سينه به پايين گفته مي‌شود که مي‌تواند بسيار شديد باشد.به گزارش گروه فضاي مجازيخبرگزاري ميزان، خوشبختانه کمردرد معمولا خود به خود بهبود مي‌يابد اما در غير اين صورت، درمان‌هاي موثري براي برطرف کردن اين درد در دسترس است. کمردرد ناشي از کشيدگي عضلاني معمولا خود به خود بهبود مي‌يابد، اما شما مي‌توانيد با انجام برخي کارهاي ساده مانند استفاده از تشک‌هاي برقي کوچک يا حمام آب گرم درد خود را به صورت گذرا کاهش داده و راحتي بيشتري براي خود فراهم آوريد.استراحت مطلق، آري يا خير؟ احتمالا وقتي کمرتان درد مي‌کند دوست نداريد از تختخواب بيرون بياييد، اما بايد بدانيد در صورتي که کمردرد...
رویداد۲۴-خیلی از افراد نگران این هستند که نکند بیرون زدگی دیسک کمر داشته باشند و در آینده درد آن را نتوانند تحمل کنند اما با این تست میتوانید بفهمید که بیرون زدگی دیسک کمر دارید یا خیر. «خیلی از افراد نگران این هستند که نکند بیرون‌زدگی دیسک کمر داشته باشند و در آینده درد آن را نتوانند تحمل کنند اما با این تست میتوانید بفهمید که بیرون‌زدگی دیسک کمر دارید یا خیر. روی سطح صاف دراز بکشید و پاهایتان را بالا بیاورید. اگر بین زاویه ۳۰ تا ۷۰ درجه درد شدیدی در کمر احساس کردید، شما مشکل بیرون‌زدگی دیسک کمر دارید.»
کمردرد یکی از مشکلاتی است که می تواند کلیه فعالیت های روزانه شما از جمله تمرینات ورزشیتان را تحت تاثیر قرار دهد. با این وجود انجام برخی تمرینات ورزشی که پزشک برای شما تجویز می کند، نقش بسزایی در کاهش کمردرد خواهد داشت. برخی از تمرینات چنین خاصیتی دارند و میتوانند زمان ریکاوری شما را تسریع کنند و از بدتر شدن درد آن نیز جلوگیری نمایند. تنها مساله‌ای که وجود دارد این است که باید از انجام حرکاتی که درد کمر شما را بدتر می‌کنند پرهیز کنید. اگر کمر دردتان حاد و شدید است، برخی از تمرینات آرام همچون پیاده روی می‌تواند برایتان مفید باشد. به هنگام پیاده روی جریان خون به همراه اکسیژن تازه به محل درد فرستاده میشود....
بارپی بیشتر عضلات بدن را درگیر خود میکند و نیز شامل پرش سریع و حرکات موثر است، اما برای افرادی که از کمر درد رنج می‌برند نه تنها می‌تواند درد را بیشتر کند بلکه حتی ممکن است باعث آغاز دردهای دیگری شود. سرویس سبک زندگی فردا: هر درد کمری می‌تواند تمرینات ورزشی شما را تحت تاثیر خود قرار دهد، اما هر پزشک، متخصص طب فیزیکی یا مربی ممکن است به شما بگوید که انجام تمرینات ورزشی برای کمر درد مفید است و می‌تواند درد آن را کاهش دهد. در ادامه این مطلب را به نقل از سلامتی بخوانید.۴ تمرین که کمر درد را تشدید می‌کندبرخی از تمرینات چنین خاصیتی دارند و میتوانند زمان ریکاوری شما را تسریع کنند و از...
اکثر ما حتما دچار کمر درد شده ایم که بسیار دردناک می باشد. در این مقاله از دکتر سلام قصد داریم شما عزیزان را با بهترین نرمش های رفع کمر درد آشنا کنیم. توصیه می کنیم کسانی که دچار کمر درد هستند حتما این بخش را مطالعه کنند و از دست ندهند. یکی از علل مهم زمینه ساز کمردرد ضعف عضلات اطراف ستون مهره و شکم است. انجام نرمش هایی برای تقویت این عضلات اگر به درستی انجام شوند میتوانند تا حد زیادی شدت کمر درد را کم کرده یا کاملا بهبود دهند. تعدادی از این نرمش ها برای تقویت عضلات بوده و تعدادی دیگر برای کشش عضلات و لیگامان های کوتاه شده است. قبل از انجام نرمش های...
پول‌نیوز - نرمش های کمر در سه دسته ساده، متوسط و مشکل توضیح داده میشود. ابتدا با نرمش های ساده شروع کنید و بعد از چند هفته که توانستید آنها را به راحتی انجام دهید میتوانید بترتیب به مراحل بعدی بروید. در ورزش برای دیسک کمر لازم نیست تمرینات هوازی شدید انجام دهید یا وزنه‌های سنگین بلند کنید- برای این منظور انجام تمرینات هوازی ملایم و حرکات کشششی ساده کفایت میکند و می‌تواند...درمان کمردرد با نرمش های طبیبه گزارش «تابناک با تو»؛ درمان کمر درد سهل و ممتنع است. یکی از علل مهم زمینه ساز کمردرد ضعف عضلات اطراف ستون مهره و شکم است. انجام نرمش هایی برای تقویت این عضلات اگر به درستی انجام شوند میتوانند تا حد زیادی...
خبرگزاری میزان- نرمش های کمر در سه دسته ساده، متوسط و مشکل توضیح داده میشود. ابتدا با نرمش های ساده شروع کنید و بعد از چند هفته که توانستید آنها را به راحتی انجام دهید میتوانید بترتیب به مراحل بعدی بروید. در ورزش برای دیسک کمر لازم نیست تمرینات هوازی شدید انجام دهید یا وزنه‌های سنگین بلند کنید- برای این منظور انجام تمرینات هوازی ملایم و حرکات کششی ساده کفایت میکند و می‌تواند... به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، درمان کمردرد با نرمش های طبیبه گزارش «تابناک با تو»؛ درمان کمر درد سهل و ممتنع است. یکی از علل مهم زمینه ساز کمردرد ضعف عضلات اطراف ستون مهره و شکم است. انجام نرمش هایی برای تقویت این عضلات اگر...
خبرگزاری میزان- این جلیقه محافظ که هفته گذشته در کنگره انجمن بین‌المللی بیومکانیک در استرالیا رونمایی شد بسیار سبک‌وزن بوده و از دو قسمت تشکیل شده است و جنس آن کرباس نایلونی، لیکرا، پلی‌است و دیگر مواد است. به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان،محققان دانشگاه "وندربیلت" موفق به طراحی یک جلیقه الکتریکی شده‌اند که از ایجاد آسیب کمر جلوگیری میکند. پروفسور "کارل زلیک"(Karl Zelik) با همکاری چند تن از دانشجویان مقطع دکتری در دانشگاه وندربیلت موفق به طراحی جلیقه‌ای شده‌اند که از ایجاد تنش‌های شدید در عضلات و استخوان‌های کمر جلوگیری کرده و از بیرون‌زدگی استخوان‌های کمر جلوگیری میکند. این جلیقه محافظ که هفته گذشته در کنگره انجمن بین‌المللی بیومکانیک در استرالیا رونمایی شد بسیار سبک‌وزن بوده و از...
سرویس سلامت و پزشکی بی باک؛ بخش مهمترین عناوین: هر درد کمری می‌تواند تمرینات ورزشی شما را تحت تاثیر خود قرار دهد اما هر پزشک، متخصص طب فیزیکی یا مربی ممکن است به شما بگوید که انجام تمرینات ورزشی برای کمر درد مفید است و می‌تواند درد آن را کاهش دهد. برخی از تمرینات چنین خاصیتی دارند و میتوانند زمان ریکاوری شما را تسریع کنند و از بدتر شدن درد آن نیز جلوگیری نمایند. تنها مساله‌ای که وجود دارد این است که باید از انجام حرکاتی که درد کمر شما را بدتر می‌کنند پرهیز کنید. اگر کمر دردتان حاد و شدید است، برخی از تمرینات آرام همچون پیاده روی می‌تواند برایتان مفید باشد. به هنگام پیاده روی جریان خون...
خبرگزاري آريا - درد پايين کمر با درد پايين کمر درگير هستيد؟ شما تنها نيستيد. مطالعات جهاني نشان مي دهد که علت اصلي ناتواني در سراسر جهان درد پايين کمر است. جالب توجه تر اين است که بيشتر دردهاي کمر علت جدي پزشکي مانند سرطان يا آرتريت را ندارد و اغلب به خاطر استرس يا فشار ايجاد شده در موقعيت هاي بد، حالات عجيب موقع خواب و ساير عادات سبک زندگي ايجاد مي شود. در اينجا بهترين حالت هاي خوابيدن در صورتي که مبتلا به درد پايين کمر هستيد و همچنين برخي کارهاي ديگر که موقع استراحت در شب مي توانيد انجام دهيد را به شما معرفي مي کنيم: 1. خوابيدن به يک پهلو با يک بالش بين زانوها...
به گزارشگروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا؛با درد پایین کمر درگیر هستید؟ شما تنها نیستید. مطالعات جهانی نشان می دهد که علت اصلی ناتوانی در سراسر جهان درد پایین کمر است. جالب توجه تر این است که بیشتر دردهای کمر علت جدی پزشکی مانند سرطان یا آرتریت را ندارد و اغلب به خاطر ا سترس یا فشار ایجاد شده در موقعیت های بد، حالات عجیب موقع خواب و سایر عادات سبک زندگی ایجاد می شود. در اینجا بهترین حالت های خوابیدن در صورتی که مبتلا به درد پایین کمر هستید و همچنین برخی کارهای دیگر که موقع استراحت در شب می توانید انجام دهید را به شما معرفی می کنیم: 1. خوابیدن به یک پهلو با یک بالش بین...
هر انسان سالم در طول شبانه روز به 8 ساعت خواب کامل نیاز دارد. بنابراین یک سوم طول عمر انسان در خواب سپری خواهد شد؛ از این رو نحوه خوابیدن شما در سلامت شما بسیار تاثیر گذار است و همچنین می تواند سبب بهبود بسیاری از بیماری ها نیز بشود. در این مطلب قصد داریم به درمان برخی بیماری ها با بهبود وضعیت خوابیدن بپردازیم. در ادامه با دکتر سلام همراه باشید. در این مطلب بهترین حالت های خوابیدن در صورتی که مبتلا به درد پایین کمر هستید و همچنین برخی کارهای دیگر که موقع استراحت در شب می توانید انجام دهید تا درد پایین کمر شما آرام گیرد را به شما معرفی می کنیم. تاثیر حالت خوابیدن بر...
بطور کلی جوش ها را می توان از جمله آزار دهنده ترین اختلالات بدن برشمرد. جوش ها به علل مختلف و در هر نقطه ای از بدن ممکن است پدیدار شوند و موجبات ناراحتی شما را فراهم کنند. علت ایجاد جوش و آکنه بر روی کمر جوش ها انواع مختلفی دارند که با توجه به نوع آنها نحوه درمان و مقابله با آنها نیز متفاوت است. در این مطلب قصد داریم تا به علل و روش های از بین بردن جوش های کمر بپردازیم.به گزارش نامه نیوز ، قسمت کمر و شانه ها را می توان به سادگی پوشاند اما با این حال باز هم برایمان ایجاد مشکل می کنند و مخصوصا در خانم ها باعث آسیب رسیدن به اعتماد...
بطور کلی جوش ها را می توان از جمله آزار دهنده ترین اختلالات بدن برشمرد. جوش ها به علل مختلف و در هر نقطه ای از بدن ممکن است پدیدار شوند و موجبات ناراحتی شما را فراهم کنند. جوش ها انواع مختلفی دارند که با توجه به نوع آنها نحوه درمان و مقابله با آنها نیز متفاوت است. در این مطلب قصد داریم تا به علل و روش های از بین بردن جوش های کمر بپردازیم. با دکتر سلام همراه باشید. قسمت کمر و شانه ها را می توان به سادگی پوشاند اما با این حال باز هم برایمان ایجاد مشکل می کنند و مخصوصا در خانم ها باعث آسیب رسیدن به اعتماد بنفس می شود. همچنین متاسفانه بیشتر...
به گزارشگروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ انسان همواره به دنبال کسب تجربه و دانستن است، از این رو این مطلب را به برخی از دانستنی‌های جالب اختصاص داده‌ایم. **آیا می‌دانستید شستن دست‌ها، نه تنها سبب تمیز شدن آنها میشود بلکه به پاک شدن ذهن افراد از برخی تجارب، خاطرات و افکار منفی نیز می‌انجامد؟**آیا می‌دانستید احتمال ابتلا به افسردگی در بیماران مبتلا به فشار خون پایین‌تر از حد طبیعی، ۳۰ درصد بیشتراز افرادی است که دارای فشار خون طبیعی یا حتی بالا هستند؟ **آیا می‌دانستید ورزش بیش از حد و شدید باعث آسیب‌دیدگی به روده‌ها میشود؟ **آیا می‌دانستید دلیل اصلی خمیازه، تنظیم حرارت مغز و خنک شدن آن است؟ **آیا می‌دانستید نشستن طولانی مدت برای سلامتی از سیگار...
سرویس سلامت و پزشکی بی باک؛ بخش مهمترین عناوین: در بخش ائل این مقاله در مورد کارهایی که باید انجام دهیم تا از کمردرد پیشگیری شود یا در صورت داشتن کمردرد، درد آن تشدید نگردد، صحبت کردیم. در این بخش می خواهیم به ادامه ی این عوامل بپردازیم و انها را بررسی کنیم. با دکتر سلام همراه باشید. 6- حرکت مناسب هنگام پاسخ گویی به تلفن زمانی که در حال صحبت کردن با تلفن هستید، گاهی مجبور به انجام چند کار بطور همزمان می شوید؛ در اینگونه مواقع اغلب، تلفن را بین گوش و شانه خود قرار می دهید؛ این حالت، یکی ازشایع ترین علل درد گردن است ، که در نتیجه باعث تراز ضعیف در ستون...
به گزارشمیزان، تقریبا ۸۰ درصد آلمانی‌ها به طور مداوم از انواع کمردرد رنج می‌برند. تحرک کم، کشیدگی عضلات و ساییدگی مهره‌ها از دلایل شایع چنین دردهایی هستند.معمولا ورزش و روشهای سنتی مثل ماساژ و فیزیوتراپی به عنوان روشهای رایج برای کاستن از ناراحتی‌ها و مشکلات چنین عارضه‌ای تجویز می‌شوند.اما یک رژیم غذایی مناسب نیز می‌تواند تاثیری جدی در جلوگیری از درد کمر داشته باشد. اکثر مردم تاثیر آب و مایعات، سبزی‌ها و لبنیات بر سلامتی ستون فقرات و استحکام اسکلت را دست‌کم می‌گیرند.آب و مهره‌های ستون فقراتآب نقشی چند وجهی در عملکرد ستون فقرات ما ایفا میکند. بیرون مهره‌ها محکم به نظر می‌رسد در حالی که درون آنها مانند اسفنج است و یک چهارم وزن هر مهره را آب...
سرویس سلامت و پزشکی بی باک؛ بخش مهمترین عناوین: بعضی از درد ها هست که به شما هشداری از یک بیماری در بدنتان را می دهد. یکی از این درد ها، کمر درد است که احتمال خطر مرگ زودرس را به شما اعلام می کند. شاید بپرسید کمر درد چه ارتباطی به مرگ دارد ولی کاملا این دو مقوله بهم مربوط هستند. با دکتر سلام و بررسی این موضوع همراه باشید. کمردرد با مرگ زودرس ارتباط مستقیم دارد اگر به چیزی برای نگران شدن نیاز دارید، یک مطالعه جدید نشان می دهد که درد به ظاهر بی خطر پشت (کمر) می تواند نشانه ای از مشکلی به مراتب بدتر به نام “مرگ زودرس” باشد. با توجه به مطالعه انجام شده...
زمانی که کودکان در سنین رشد هستند، والدینشان همیشه به آنها نصیحت می‌کنند که صاف بنشینند و ستون فقراتشان را صاف نگاه دارند. این یک روش آسان برای پیشگیری از...
سلامانه : امروز نشکستن شیشه های خانه بر اثر روی آوردن به بازی های کامپیوتری بهای سنگین شکستن ستون فقرات آنها را در آینده به دنبال دارد. به گزارش خبرنگار...
باشگاه خبرنگاران جوان نوشت:امروز شکستن شیشه های خانه بر اثر روی آوردن به بازی های کامپیوتری بهای سنگین شکستن ستون فقرات آنها را در آینده به دنبال دارد. جمله ای...
پژوهشگاه Creative، با حمایت سامسونگ از نمونه اولیه کمربند هوشمندی با نام WELT رونمایی کرد که به منظور ره‌گیری اندازه دور کمر، عادات غذایی و تعداد گام‌های طی شده...
اولین نشست فرهنگی استان حاشیه‌های غیرفرهنگی را با خود به دنبال داشت که بحث برجام و مخالفت با کنسرت‌ها از اصلی‌ترین حاشیه‌های این جلسه بود.
در سال های اخیر و با پیشرفت هوش مصنوعی، نگرانی بشر از به وقوع پیوستن اتفاقات ناگوار به علت برتری یافتن هوش مصنوعی نسبت به ذهن انسان بیشتر و بیشتر
همسر شهید آیت الله سیدمصطفی خمینی دار فانی را وداع گفت