2024-04-19@06:24:09 GMT
۲۵۶ نتیجه - (۰.۰۱۴ ثانیه)
جدیدترین‌های «کنید گام»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب
یک سال از همه اتفاقاتی که در زندگی‌تان افتاد گذشت و اکنون ۳۶۵ روز جدید را پیش رو دارید باید بدانید برای روزها، هفته‌ها و ماه‌های پیش رو چه اهداف و برنامه‌ای را دارید. بسیاری از افراد شروع یک برنامه و قرار گرفتن در مسیر‌های تازه را به آینده موکول می‌کنند؛ برهه‌ای از زمان که می‌تواند شنبه همین هفته، اول ماه، پس از پایان یک سال تحصیلی و پروژه کاری و از همه مهم‌تر آغاز سال جدید باشد. در این میان برای اغلب ما فرا رسیدن سال نو بهترین زمان برای تعیین اهداف و برنامه‌ریزی در سال جدید است. فارغ از آنکه تا چه اندازه دستیابی به این اهداف و اجرای برنامه‌ها ممکن باشد، نفس برنامه‌ریزی کردن برای سال جدید...
دستاوردی به نام سرزندگی! کیمیایی که زندگی ما را ارزشمند خواهد کرد و پر بار. به‌خصوص براساس گزارشی که سازمان بهداشت جهانی منتشر کرده، باید کمی نگران باشیم: «در برخی مناطق جهان، از هر ۵ نفر، یک نفر دچار مشکلات سلامت روان است!» به گزارش همشهری آنلاین، برای اینکه ما جزو آن یک‌پنجم انسان‌های افسرده جهان نباشیم، باید کمی بیشتر به فکر خودمان باشیم و شاید یکی از راه‌های رسیدن به حال خوب، این است که خودمان را دستکم نگیریم. در اینجا ۴راه ساده را بررسی خواهیم کرد تا خودمان را دستکم نگیریم. گام اول: پیش‌داوری نکنید در یک مطالعه، دو گروه که همدیگر را نمی‌شناختند، حدود ۱۵دقیقه با هم ملاقات کردند و در پایان براساس اینکه چقدر از طرف...
هر زوجی در رابطه‌شان ممکن است دچار تعارض و اختلاف نظر‌هایی شوند و این اصلاً اتفاق بدی نیست. بالاخره وقتی دو نفر انسان بزرگسال کنار همدیگر قرار می‌گیرند ممکن است در مورد بعضی از موضوعات دچار اصطکاک فکری شوند. سوال اینجاست که اصلاً چرا این اصطکاک فکری ایجاد می‌شود و راهکار‌های حل این مسئله چیست؟ «نسیم یزدانی روانشناس و روان درمانگر» در مورد راهکار‌های بهبود رابطه در زندگی مشترک چنین می‌گوید: به طور کلی این تعارضات اتفاق بدی نیست و باعث بهبود کیفیت رابطه زوجین می‌شود. اختلاف نظر و عقیده در افکار افراد یک موضوع غیر قابل اجتناب و غیر قابل انکار است، اما اگر این تفاوت سلیقه‌ها در زندگی مشترک به سرعت حل نشوند و ادامه دار...
انتشارات انقلاب اسلامی وابسته به دفتر حفظ و نشر آثار آیت الله خامنه‌ای به مناسبت چهل و پنجمین سالگرد پیروزی شکوهمند انقلاب اسلامی و دهه فجر، تمامی آثار خود را با ۲۰ درصد تخفیف ارائه می‌کند. علاوه بر این تخفیف، در طول ایام دهه‌ی فجر ۱۵ عنوان کتاب نیز با تخفیف ویژه ۳۰ درصدی ارائه خواهد شد. عناوین این کتاب‌ها عبارتند از: متولد چهل و دو؛ خاطرات مرحوم حاج علی آقا شمقدری، جهاد تبیین در اندیشه‌ی حضرت آیت‌الله خامنه‌ای مجسمه؛ شب ظلمانی شاهنشاهی به روایت رهبر معظّم انقلاب، خون دلی که لعل شد، آقای ایرانشهر، رو به پایان، آزادی و استقلال، انقلاب اسلامی، شهروند تراز انقلاب اسلامی، پیامبر (ص)، اسلام ناب و اسلام آمریکایی، دشمن شناسی، روایتی کوتاه از بیانیه...
به گزارش حوزه سیاست و اقتصاد خبرگزاری تقریب، حجت‌الاسلام و المسلمین موحدی آزاد در مراسم انعقاد تفاهم‌نامه همکاری مشترک بین دادستانی کل کشور و سازمان بهزیستی کشور، یادآور شد: از افتخارات نظام جمهوری اسلامی است که بعد از پیروزی انقلاب، سریعا سراغ رسیدگی به نیازمندان رفت. در آن زمان، یکسری نیازهای عمومی و یکسری نیازهای شخصی شامل افراد نیازمند و آسیب‌دیده که باید به آنها کمک می‌شد، وجود داشت. دادستان کل کشور با بیان اینکه خدمت در سازمان بهزیستی ریا بردار نیست، گفت: این سرمایه بزرگی است که انسان با کار در این سازمان توفیق خدمت یابد. دادستان کل کشور با بیان اینکه در استانه ورود به چهل وپنجمین سالگرد پیروزی انقلاب قرار داریم، افزود: ایام الله دهه...
تهیه کردن هر نوع غذا در منزل اگر به روش اصولی و درست آن باشد، ترفند‌ها و فوت و فن‌هایش رعایت شود با نمونه‌ی رستورانی آن فرقی نخواهد داشت. به گزارش راهنماتو، مرغ پرتقالی یکی از غذا‌های خوشمزه‌ای است که در نگاه و طعم اولیه کسی متوجه حضور پرتقال در آن نخواهد شد. یک خوراک لذیذ و جذاب که حتما عاشقش خواهید شد. امتحانش کنید و بدانید که با این دستور مرغ رستورانی را به منزل آورده‌اید! مواد لازم مرغ ۲ ران کامل آب پرتقال طبیعی ۱ ونیم لیوان پیاز یک عدد کره آب شده ۴ قاشق غذاخوری زعفران دم شده به میزان سخاوت شما! نمک به میزان لازم فلفل به میزان لازم زردچوبه به میزان لازم رب (بنا به...
آفتاب‌‌نیوز : نیازی به برداشتن 10 هزار گام در روز نیست و راه‌های جایگزینی برای دستیابی به توانمندی‌های بدنی و روانی وجود دارد. رسانه‌های عربی با استناد به نتایج تحقیق جدیدی، جایگزین‌‌هایی برای افرادی که قادر نیستند 10 هزار گام در روز پیاده‌روی کنند، ارائه کردند و به نقل از محققان گفتند تمرین‌های دیگری هم وجود دارد که می‌تواند موجب تقویت توان قلبی و عروقی در افراد شود. بر اساس نتایج این تحقیق، بالا رفتن از پنج مجموعه پله در روز که هر مجموعه از آن 10 قدم باشد می‌تواند به طرز چشمگیری از خطر حملات قلبی و سکته‌های مغزی جلوگیری کند. این در حالی است که اگر این مجموعه به 10 و بیشتر برسد می‌تواند فواید بسیار بیشتری داشته...
به گزارش تسنیم، روزنامه سعودی الوطن به نقل از گزارش روزنامه نیویورک تایمز نوشت، مسئولین آمریکا به‌شکل خاصی به اسرائیلی‌ها توصیه کرده‌اند که گامهایی را برای کاهش کشتار غیرنظامیان در نوار غزه بردارند. این رسانه در ادامه نوشت: آنتونی بلینکن وزیر خارجه آمریکا در آخرین سفر خود به فلسطین اشغالی که روز جمعه انجام شد با بنیامین نتانیاهو نخست وزیر اسرائیل گام‌های ملموسی را که از دیدگاه آمریکا می‌تواند باعث کاهش کشتارهای غیرنظامیان فلسطینی توسط اسرائیل شود مورد بررسی قرار داد. مسئولین آمریکایی که خواستند نامشان فاش نشود اعلام کردند، که در چند نشست مختلف مسئولین آمریکایی به همتایان اسرائیلی خود توصیه کردند که کشتارهای کمتری را در عملیات نظامی خود انجام دهند!! طرف آمریکایی در این نشست‌ها اعلام کرده...
روزنامه سعودی الوطن به نقل از گزارش روزنامه نیویورک تایمز نوشت، مسئولین آمریکا به‌شکل خاصی به اسرائیلی‌ها توصیه کرده‌اند که گامهایی را برای کاهش کشتار غیرنظامیان در نوار غزه بردارند. این رسانه در ادامه نوشت: آنتونی بلینکن وزیر خارجه آمریکا در آخرین سفر خود به فلسطین اشغالی که روز جمعه انجام شد با بنیامین نتانیاهو نخست وزیر اسرائیل گام‌های ملموسی را که از دیدگاه آمریکا می‌تواند باعث کاهش کشتارهای غیرنظامیان فلسطینی توسط اسرائیل شود مورد بررسی قرار داد. مسئولین آمریکایی که خواستند نامشان فاش نشود اعلام کردند، که در چند نشست مختلف مسئولین آمریکایی به همتایان اسرائیلی خود توصیه کردند که کشتارهای کمتری را در عملیات نظامی خود انجام دهند؟! طرف آمریکایی در این نشست‌ها اعلام کرده است که...
«قنبره یا غم بر؟! هر کدوم باشه به نظر خوشمزه میاد!» یکی از غذا‌های خوشمزه، اصیل و سنتی قنبرپلو یا غم‌بر پلو است که از دل شیراز می‌آید و بر دل همه می‌نشیند. اگر شما هم طرفدار پلو‌های مخلوط و عطردار هستید از این غذا به سادگی نگذرید و این دستور را خیلی خوب به خاطر بسپارید و از آن برای یک وعده ناهار یا شام استفاده کنید. مواد مغذی این پلو زیاد است و برای روز و شب‌های سرد سال هم خیلی مناسب است. مواد لازم: طرز تهیه: گام اول: در این پلو همانطور که در تصویر می‌بینید گوشت قلقلی سرخ شده دارد و برای همین باید ابتدا گوشت چرخکرده را با نصف پیاز درشت و رنده شده،...
آفتاب‌‌نیوز : این تحقیق نه تنها تعداد ایده‌آل گام‌های روزانه را که افراد باید هدف قرار دهند برجسته می‌کند، بلکه بر مزایای سلامتی سرعت پیاده‌روی نیز تاکید می‌کند. به نقل از ارث، ایده حمایت از ۱۰ هزار گام روزانه که حدود دهه ۱۹۶۰ در ژاپن به وجود آمد، به‌طور گسترده پذیرفته شد اما فاقد پشتوانه علمی بود. تحقیق کنونی به این نکته اشاره می‌کند که کلید کاهش خطر مرگ زودرس به‌طور قابل توجهی در پیاده‌روی تقریباً ۷۰۰۰ قدم روزانه نهفته است. با توجه به متوسط قدم زدن انسان، این مورد به تقریبا ۶.۴ کیلومتر در روز می‌رسد. این تحقیق همچنین مشخص می‌کند که سرعت پیاده‌روی فواید سلامتی به دست آمده را تقویت می‌کند. فرانسیسکو بی اورتگا، نویسنده اصلی این مقاله...
همشهری آنلاین؛ گروه خانواده- سحر جعفریان: «شیرین توانا»، روانشناس کودک به این پرسش چنین پاسخ می‌دهد: «همه اختراعات و اکتشافات بزرگ جهان با طرح پرسش‌هایی ساده شروع شده‌اند. پرسش‌هایی که قریب به اتفاق آنها ریشه در خلاقیت و کنجکاوی داشته است. پس گام نخست در تقویت روحیه و مهارت پرسشگری در فرزندانمان این است که به خلاقیت، ایده‌پردازی و کنجکاوی‌های مقدماتی آنها، میدان دهیم. گام دوم صبر و حوصله پاسخ‌دهنده است. همان‌قدر که علم و دانایی افراد پاسخ‌دهنده اهمیت و ضرورت دارد، روی خوش و شکیبایی آنها نیز در تقویت روحیه پرسشگری فرزندان مؤثر است. خوب‌شنیدن را از طریق بازی به آنها آموزش دهید. کودکان و دانش‌آموزان پیش از هر چیز باید خوب و درست شنیدن را فراگیرند. می‌توانید آنها...
«ماکارونی محبوب‌ترین غذای جهان نباشه یکی از محبوب‌تریناست!» یکی از غذا‌های خیلی پرطرفدار ماکارونی است که باب دل تمام بچه‌هاست! غذایی که هم سریع حاضر می‌شود و هم می‌توانید آن را به شکل‌های مختلف درست کنید و لذتش را ببرید. اگر بخواهیم خیلی منصفانه بگوییم ته‌دیگ ماکارونی حتی، از خودش پرطرفدارتر و لذیذتر است! برای درست کردن ماکارونی همیشه از گوشت چرخکرده استفاده می‌شود. هر چند دستور‌های طبخ متفاوتی وجود دارد، ولی گوشت چرخکرده پایه اصلی تمام آنها است. این بار یک هنجارشکنی کرده‌ایم و گوشت چرخکرده را حذف، و به جای آن از مرغ استفاده می‌کنیم. در محبوب بودن ماکارونی با این روش هم مصرانه پافشاری می‌کنیم! شما هم امتحان کنید اگر پشیمان شدید دیگر به این شیوه نپزید!...
آیا تا به حال به فکر ثبت شرکت بوده اید؟ آیا به طور دقیق می دانید پس از ثبت قانونی آن چه مراحلی را باید پشت سر بگذارید؟ بسیاری از مدیران و کارفرمایان را دیده ایم که پس از ثبت شرکت، یک نفس عمیق از روی آسودگی کشیده و خیال می کنند کارشان تمام شده و می توانند شروع به فعالیت در حوزه خود کنند اما متاسفانه اینطور نیست و شما صرفا در ابتدای این مسیر پر فراز و نشیب با تکالیف فراوان هستید. در این مطلب قصد داریم شما را با 3 گام اصلی که پس از ثبت شرکت با آن مواجه هستید آشنا کنیم و به طور کامل این مراحل را برایتان شفاف نماییم. امور ضروری پس از...
اگر به هر دلیلی نمی‌توانید به باشگاه بروید، نگران نباشید؛ راه‌های زیادی برای کاهش وزنِ اضافی وجود دارد. در وهله اول سعی کنید انگیزه کافی برای این کار داشته باشید تا مسیر پیش‌رو را بدون خستگی طی کنید. به گزارش خبرآنلاین، قدم بعدی این است که به ۸ نکته‌ای که در ادامه ذکر می‌شود عمل کنید. اگر در گذشته کاهش وزن را یک امر چالش‌برانگیز می‌دانستید، با رعایت این نکات به سادگی می‌توانید از پس آن بر بیایید. ۱) پروتئین بیشتری بخورید تحقیقات نشان می‌دهد مصرف پروتئین با کیفیت بالا به سیری و مدیریت قند خون کمک می‌کند و مصرف بهینه آن نقش چشمگیری در رسیدن به وزن ایده‌آل دارد. تنظیم قند خون برای مدیریت وزن، یک امر حیاتی است،...
تصاویری از نیم صفحه نخست روزنامه‌های ورزشی منتشر شده در روز یکشنبه ۱۸ تیرماه را مشاهده می‌کنید. باشگاه خبرنگاران جوان ورزشی سایر حوزه ها
غرزدن در برابر گرما، نه‌تنها دردی از وضع ما در گرمای هوا را درمان نمی‌کند، بلکه باعث می‌شود مدام انتظار تمام شدن این فصل را بکشیم و از زیبایی‌هایش لذت نبریم. به گزارش برنا؛ غر زدن درباره گرمای هوا و اطلاع‌رسانی درباره اینکه:« وای میدونی دما چند درجه هست؟» و رفتارهایی شبیه به این در برابر گرما، نه‌تنها چاره کار نیست و دردی از وضع ما در گرمای هوا را درمان نمی‌کند، بلکه باعث می‌شود مدام انتظار تمام شدن این فصل را بکشیم و از زیبایی‌هایش لذت نبریم، در صورتی که تعریف درست تابستان، بهترین سه ماه سال است، نه گرمترین سه ماه سال! شاید بهتر است که این تابستان را طور دیگری به این سه ماه زیبا و...
شستن دیوار‌ها راهی فوق العاده برای تمیز کردن اساسی خانه به‌ویژه در نزدیکی ایام نوروز و نو شدن سال است. ممکن است کمی وقت‌گیر باشد، اما تمیز کردن دیوار‌های رنگ شده یک کار نسبتاً آسان و ساده است. به گزارش همشهری آنلاین، بهتر است شست‌وشوی دیوار‌های خود را در اواخر بهار یا اوایل پاییز در نظر بگیرید، زیرا در آن زمان می‌توانید پنجره‌ها را به راحتی باز کنید. این کار به روند خشک شدن دیوار کمک می‌کند. البته برای خانه تکانی دم عید می‌توانید این موضوع را در نظر نگیرید و به نظافت دیوار‌ها بپردازید. ۱. انتخاب شوینده مناسب شوینده‌ای را انتخاب کنید که بدون رنگ و سفیدکننده باشد. بهتر است با ملایم‌ترین پاک کننده ممکن شروع کنید، چراکه رنگ...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما به نقل از پایگاه اطلاع رسانی شورای نگهبان به نقل از خبرگزاری حوزه، آیت‌الله اعرافی در نامه‌ای به همه مسئولان، مدیران، کارگزاران، استادان، فضلا و طلاب حوزه‌های علمیه و روحانیت از آنان خواست به کاروان معرفتی و اجتماعی و فرهنگی و انقلابی بیانیه گام دوم انقلاب بپیوندند و در آن مساهمت ورزند. متن نامه به این شرح است:بسم‌الله الرحمن الرحیممسئولان، مدیران، کارگزاران، استادان، فضلا و طلاب گرانقدر حوزه‌های علمیه و روحانیت ارجمند (دامت معالیهم)با سلام و تحیتاعیاد خجسته رجب الاصبّ و ایام حیاتبخش دهه مبارک فجر و سالگرد پیروزی انقلاب شکوهمند اسلامی را تبریک و شادباش می‌گویم و بر اهتمام فزاینده نسبت به ادامه و تعمیق جهاد تبیین و روشنگری تأکید مجدد و ضرورت...
انگیزه به معنای فعالیت و اقدام است و این فعالیت در نهایت نتیجه می دهد. گاهی اوقات فعالیت های شما با شکست مواجه می شوند تا چیزی را به شما بیاموزند و یا حتی شما را به نتیجه اصلی نزدیک تر کنند. ---------------- رپرتاژ آگهی ----------------- انگیزه به معنای فعالیت و اقدام است و این فعالیت در نهایت نتیجه می دهد. گاهی اوقات فعالیت های شما با شکست مواجه می شوند تا چیزی را به شما بیاموزند و یا حتی شما را به نتیجه اصلی نزدیک تر کنند. عایق حرارتی پلی یورتان برخی از انواع این فومهای عایق حرارتی پلی یورتان به صورت مایع می باشند که می توانید آنها را به صورت پاششی...
عصر ایران - دیروز دو خبر خوب از پلیس منتشر شد: اولی مربوط به فیلمی بود که در آن دختری در میان انبوهی از موتورسواران یگان ویژه در حال دستگیری است و یکی از ماموران، رفتاری غیر اخلاقی از خود نشان می دهد. در بیانیه پلیس راجع به این اتفاق شرم آور آمده است: پلیس ضمن اقدام در خصوص تأمین امنیت شهروندان خود را مکلف به پاسخگویی می‌داند و رفتارهای خارج از ضوابط و مقررات را به هیچ وجه تأیید نمی‌کند و در صورت وقوع هرگونه تخلف برابر قوانین و مقررات با متخلفان برخورد خواهد کرد. دومین خبر نیز توسط مرکز اطلاع رسانی پلیس پایتخت منتشر شد و طی آن از شهروندانی که در حوادث اخیر متحمل خسارت‌های مادی و...
ترک عادات بد مستلزم ایجاد آمادگی ذهنی در خود است. احتمالا بارها و بارها تصمیمتان برای ترک عادات بد با شکست رو به رو شده است. با گام هایی که در پارس نیوز به شما یاد می دهیم می توانید بدون فشار روحی و به بهترین شکل این کار را انجام دهید. عادت چیست؟ عادت مجموعه ای از تمایلات مکرر است که اغلب به سختی می توان آن ها را ترک کرد و معمولاً ناخودآگاه انجام می شود. قبل از شروع تلاش برای شکستن یا تغییرعادت های بد، درک اینکه یک عادت چیست ضروری است. اول، یک ماشه وجود دارد. این ماشه می تواند یک مکان، یک زمان خاص از روز، الگوهای رفتاری اطرافیان شما یا فقط وضعیت احساسی...
در این مطلب چند راهکار گام به گام ارائه شده تا بتوانید در صورت رها شدن گوشی‌تان در آب، از آسیب‌های احتمالی و سوختن آن جلوگیری کنید. به نقل از msn، تا زمانی که اتفاقی برای تلفن همراهمان نیفتاده و به طور مدام در دسترس ما بوده، متوجه نخواهیم شد تا چه اندازه به آن وابسته هستیم. پس از ربوده شدن یکی از بدترین اتفاقاتی که می‌تواند برای گوشی ما اتفاق بیفتد، افتادن در آب است. این اتفاق می‌تواند حجم زیادی از استرس و اضطراب را برای ما به دنبال داشته باشد و در آن لحظه از خود می پرسیم که اگر گوشی را از آب خارج کنیم هنوز هم کار می کند یا خیر. در ادامه چند راهکار گام...
محمود فرشیدی دبیرکل کانون تربیت اسلامی در گفت‌وگو با خبرنگار آموزش و پرورش خبرگزاری فارس درباره دلایل عدم اجرا شدن سند تحول، اظهار کرد: با نگاهی به کارنامه مدارس طی سال‌های اخیر می‌توان ادعا کرد که خانواده‌ها، دانش‌آموزان و معلمان گلایه‌های جدی از عملکرد واحدهای آموزشی دارند و برای دستیابی به مدرسه تراز نظام اسلامی باید هرچه سریعتر گام‌های قاطع و اساسی برداشته شود. وی افزود: واقعیت آن است که ساختار اداری و ستادی آموزش و پرورش بسیار صلب و حجیم است و انبوه مشکلات اقتصادی و روزمره، آن‌چنان ستاد را درگیر کرده است که مصالح و منافع دانش‌آموز در لابه‌لای این پیچ‌وخم‌ها کمتر مجال رسیدگی و برنامه‌ریزی می‌یابد به‌همین دلیل تنها با رویکردی انقلابی می‌توان به موازات رتق و...
به گزارش همشهری آنلاین، پرویز سروری نایب رئیس شورای اسلامی شهر تهران در حاشیه هفتاد و یکمین جلسه شورای اسلامی شهر تهران با اشاره به ارائه گزارش معاون حمل و نقل و ترافیک شهرداری پایتخت در این جلسه، اظهار کرد: گزارش‌ها نشان می‌دهد وضعیت حمل و نقل در دوره گذشته به اندازه زیادی افت کرده است. در حال حاضر با وجود کمکی که دولت برای توسعه حمل و نقل تهران می تواند انجام دهد، باز هم با مشکلات جدی در این زمینه در رسیدن به سرانه‌ها رو به رو هستیم. بیشتر بخوانید: ۵۲ درصد تاکسی‌ها فرسوده هستند | اتوبوس‌های کارکرده اروپایی در راه تهران عضو شورای اسلامی شهر تهران با بیان اینکه پیشنهاد یکی از اعضا این بود که از...
مراسم افتتاحیه سمینار دانش افزایی پیش فصل ناظران داوری فوتسال بانوان با حضور رییس کمیته داوران فوتسال فیفا ، دبیرکل فدراسیون فوتبال و مسئولین کمیته داوران صبح امروز برگزار شد. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ به نقل از سایت رسمی فدراسیون فوتبال، در آستانه شروع فصل جدید مسابقات لیگ برتر فوتسال بانوان و آقایان و ضرورت برگزاری سمینار دانش افزایی پیش فصل ناظران داوری و داوران فوتسال، دوره سمینار دانش افزایی ناظران داوری فوتسال بانوان از صبح امروز (یکشنبه 29 خردادماه) در هتل آکادمی ملی فوتبال آغاز شد. بر همین اساس مراسم افتتاحیه این دوره آموزشی با حضور حسن کامرانی فر، دبیرکل فدراسیون، خداداد افشاریان، رییس کمیته داوران و علی خسروی عضو کمیته داوران برگزار شد....
سخنگوی هیئت ورزش‌های همگانی استان همدان، گفت: نرم‌افزار «گام شمار» را نصب کنید. به گزارش خبرنگار برنا از همدان، سخنگوی هیئت ورزش‌های همگانی استان همدان با اشاره به طرح فدراسیون در راه‌اندازی برنامه نرم‌افزاری «گام شمار» در قالب طرح ملی پیاده روی ایرانیان، گفت: این طرح توسط فدراسیون اجرا شده و افراد عضو می‌توانند پیاده روی روزانه خود را ثبت کنند.وی افزود: در این طرح هر هفته دوشنبه‌ها به قید قرعه به ۲ خانم و یک آقا که بیش از ۳۰ کیلومتر و یا ۴۰ هزار قدم (در مجموع روزهای یک هفته) طی کرده باشند، ۵۰۰ هزار تومان جایزه توسط فدراسیون ورزش‌های همگانی کشور اعطا می‌شود.ناصرنژاد، عموم مردم می‌توانند این برنامه را نصب کرده و ضمن مطالعه توضیحات طرح،...
ایتنا - با وجود اینکه امنیت بالا یک مزیت اصلی دستگاه‌های ساخت اپل است، ولی همین ویژگی می‌تواند برای برخی کاربران آزاردهنده نیز تمام شود، مثلا وقتی که می‌خواهد آیفونش را ریست کند ولی گذرواژه آن را به خاطر نمی‌آورد. با وجود اینکه امنیت بالا یک مزیت اصلی دستگاه‌های ساخت اپل است، ولی همین ویژگی می‌تواند برای برخی کاربران آزاردهنده نیز تمام شود، مثلا وقتی که می‌خواهد آیفونش را ریست کند ولی گذرواژه آن را به خاطر نمی‌آورد. در این مطلب ایتنا به نقل از اسلش‌گیر به روش‌های ریست آیفون بدون پسوورد خواهیم پرداخت. روش ریست کردن یک آیفون بدون پسوورد در آیفون‌های مجهز به iOS 15.2 یا بالاتر، اپل یک سیستم Security Lockout را...
انقلاب در آموزش کشور اولین گام اساسی در توسعه دانش بنیان/ مراقبت کنید جوانان نخبه از کشور خارج نشوند
اهمیت توجه به مهیا شدن زمینه های ظهور امام زمان(عج)، توجه مسئولان به رشد علوم دانش بنیان، توجه به نخبگان و سالروز دهم فروردین در یزد مهم ترین محورهای خطبه های ائمه جمعه استان یزد بود به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ به نقل از یزدرسا، ائمه جمعه استان یزد در خطبه های نماز جمعه این هفته به مسائلی چون مهدویت و تلاش برای ایجاد زمینه های ظهور، بیانات رهبر معظم انقلاب، شعار سال و توجه به دانش بنیان پرداختند. امام جمعه یزد:نقلاب درآموزش کشور اولین گام اساسی در توسعه دانش بنیان آیت الله ناصری نماینده ولی فقیه در استان و امام جمعه یزد خطبه های اولین نماز جمعه سال ۱۴۰۱ یزد با بیان اینکه نزدیک...
دیمیتری پولیانسکی ضمن هشدار به ناتو اعلام کرد که سازمان پیمان آتلانتیک شمالی با یک قدرت هسته‌ای (روسیه) سر و کار دارد و نباید مسکو را تهدید کند و باید همه احتمالات را در نظر بگیرد. به گزارش خبرگزاری برنا، به نقل از "سی ان ان" دیمیتری پولیانسکی معاون سفیر روسیه در سازمان ملل گفت: اگر ناتو روسیه را تحریک کند یا به روسیه حمله کند، نمی‌دانم چه خواهد شد چرا که ما یک قدرت هسته‌ای هستیم. وی در مصاحبه با شبکه "اسکای نیوز" گفت: من فکر نمی‌کنم این حرف درستی باشد اما تهدید کردن روسیه و دخالت کردن در امور این کشور کار درستی نیست بنابراین وقتی با یک قدرت هسته‌ای سر و کار دارید، باید تمام عواقب ممکن رفتار...
به گزارش خبرنگار مهر، شورای صنفی دانشجویان دانشگاه صنعتی شریف، در نامه ای به رئیس دانشگاه خواستار تسریع در از سرگیری آموزش حضوری شد. متن نامه به شرح زیر است؛ ریاست محترم دانشگاه صنعتی شریف، جناب آقای دکتر جلیلی با سلام و احترام، در این روزها که به لطف خدا آمار ابتلای روزانه، تعداد بیماران بدحال و فوتی‌های ناشی از کرونا کاهش چشمگیری یافته است و به تبع مسئولان ستاد کرونای کشور نیز به تسریع فرآیند حضوری شدن آموزش اصرار دارند، شورای صنفی دانشگاه صنعتی شریف به نمایندگی از دانشجویان، خواستار از سرگیری فرآیند حضوری شدن دانشگاه است. بر همگان روشن است که آموزش مجازی در موارد فراوانی کیفیت کافی را دارا نبوده و مشکلات متعددی برای دانشجویان نیز به...
فرهیختگان: همان لحظه تصمیم‌گیری برای نوشتن گزارش، از آنجا که اصالتا هم بچه شمال بودم و اندک اطلاعی هم از وضعیت آنجا و اقدامات انجام‌شده تا امروز داشتم، می‌دانستم ماجرای سواحل و کلیدواژه ساحل‌خواری بر فرض وجود داشتن، این‌چیزی نیست که پروپاگاندای رسانه‌ای حول آن شکل گرفته و اینطور سروصدا کرده است. ماجرا چیزی جدی‌تر، بزرگتر و البته مهم‌تر از این چیزهایی است که گزارش آن را پخش می‌کنند. با این اوصاف تصمیم گرفته بودیم و رئیس‌جمهور هم مثل روسای قبل‌تر از خود، پای کار ایستاده بود که با ساحل‌خواری مبارزه کند، اما خب گفتیم که، از آنچه اینها دنبالش می‌گردند و سعی در اصلاح و مبارزه با آن دارند، با آن‌چیزی که واقعیت سواحل کشور است، فاصله از اینجاست...
به گزارش خبرگزاری فارس از همدان، «شهید»؛ شاهد شهود عرفانی شد و نقش هرچه خوبی را در چهارفصل گیتی نمایان کرد و چشم ستارگان آسمان را روشن، ققنوس هشت جنت که هفت آسمان را مجذوب خود کرده است، همان عاشقی که در وادی مقدس عاشقی، پر پرواز گشود و فرشتگان را نوازشگر روح نابش کرد. می خواهیم هر روز را با نامی و یادی از این ستاره‌ها، شب کنیم و کار را با تبرک و مدد از این عارفان عاشق آغاز؛ باشد که ادای دینی باشد بر آن همه رشادت، شهامت، مجاهدت و شجاعت... «برگ سبزی، تحفه درویش»، «تا چه قبول افتد و چه در نظر آید». 3662/ تبرک لحظاتمان با شهید مرتضی عظیمی؛ بسم الله الرحمن الرحیم « إنا...
شاید کمی عجیب به نظر برسد، اما بر اساس تحقیقات جدید دانشگاه هاروارد، خواب می‌تواند بر روی وزن شما تاثیر داشته باشد. به گزارش readersdigest، نتیجه تحقیقات علمی بر روی صد‌ها فرد به منظور حذف اضافه وزن و چاقی، روش کاهش وزن در خواب را با نتایجی قابل قبول ثابت کرده است. شما می‌توانید با رعایت ۶ نکته ساده و سالم، در خواب نیز کاهش وزن موثر را تجربه کنید: مصرف پروتئین قبل از خواب: محققان دانشگاه ایالتی فلوریدا اعلام کردن مردانی که حداقل ۳۰ گرم پروتئین قبل از خواب دریافت می‌کنند، نسبت به افراد دیگر کالری بیشتری را حین خواب می‌سوزانند ضمن این که مصرف پروتئین قبل از خواب، به ترمیم عضلات نیز کمک می‌کند و باعث افزایش توده...
به گزارش جماران؛ سید ابراهیم رئیسی رئیس جمهوری در دفاع از گزینه پیشنهادی وزارت آموزش و پرورش گفت: شرط شایستگی در تمام طول خدمت مدیران دولت سیزدهم باید دوام داشته باشد. *امروز با تزریق ۱۰۰ میلیون دز تزریق واکسن، گام خوبی برای درمان کرونا انجام شد. *شرایط واکسن نسبت به قبل متفاوت شده است. * با گامهایی که همین روزها برداشته شده خیلی نگرانی‌ها مانند منابع و کالاهای اساسی برداشته شده است. *با بررسی‌هایی که در کارگروه ها انجام شد دکتر فیاضی از کسانی بود که در مصاحبه های مختلف کار گروه ها از جایگاه ممتازی برخوردار شد. *خود من هم با ایشان مصاحبه کردم. *دوستان مورد اعتمادی در این حوزه با آقای فیاضی مصاحبه کردند و ایشان را فرد...
معاون اول رییس جمهور بر ضرورت عملیاتی شدن دستور رییس جمهور مبنی بر احیای جهاد سازندگی در بستر گام دوم انقلاب تاکید کرد. به گزارش مشرق، محمد مخبر در دیدار با پیشکسوتان جهاد سازندگی افزود: مسلم است که کشور برای پیشرفت و آبادانی به رغم تمام خدمات گسترده‌ای که پس از پیروزی انقلاب اسلامی داشته، امروز هم نیازمند عزم ملی و جهادی در خدمت رسانی و رفع مشکلات است و احیای جهاد سازندگی در بستر گام دوم به همین منظور در دستور کار دولت و رییس جمهور قرار گرفته است. وی تاکید کرد: هم اکنون و با روی کار آمدن دولت سیزدهم فضا و شوق بسیار خوبی برای به میدان آمدن جوانان عزیز برای حضور در عرصه‌های خدمت رسانی به...
معاون اول رئیس جمهور با تاکید بر ضرورت عملیاتی شدن دستور آیت‌الله رئیسی مبنی بر احیای جهاد سازندگی در بستر گام دوم انقلاب گفت: افرادی که در این حوزه دغدغه دارند، خلا‌ءهای موجود در عرصه خدمت‌رسانی به محرومان و فعالیت‌های جهادی را شناسایی و به دولت ارائه کنند. خبرگزاری میزان - بنا به اعلام پایگاه اطلاع رسانی ریاست جمهوری، محمد مخبر در نشست با پیشکسوتان جهاد سازندگی با تاکید بر ضرورت عملیاتی شدن دستور رییس جمهور مبنی بر احیای جهاد سازندگی در بستر گام دوم انقلاب، گفت: افرادی که در این حوزه دغدغه دارند، خلا‌ءهای موجود در عرصه خدمت‌رسانی به محرومان و فعالیت‌های جهادی را شناسایی و به دولت ارائه کنند.معاون اول رئیس جمهور در دیدار با پیشکسوتان جهاد سازندگی...
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از خبرگزاری صداو سیما، بیش از ۶۰ درصد از افراد مبتلا به دیابت به نوروپاتی دیابتی مبتلا می‌شوند. شاید دیده باشید دیابتی‌ها از سوزن سوزن شدن و گرفتگی دست‌ها و پا‌ها شکایت دارند که موقتی بوده و متناوبا رخ می‌دهد. این اولین مرحله آسیب اعصاب است (شاخه‌های حسی اعصاب محیطی اولین گروهند که آسیب می‌بینند). به مرور درد‌ها بیشتر و شدیدتر و طولانی‌تر می‌شوند. در این میان کلید اصلی جلوگیری از این آسیب‌های عصبی، کنترل موثر قند خون است. آسیب‌های عصبی ناشی از دیابت در هر جایی از بدن می‌تواند رخ دهد، اما ۴ نوع اصلی آن عبارت است از: نوروپاتی محیطی، نوروپاتی اتونومیک، نوروپاتی کانونی و نوروپاتی پروگزیمال. با این حال پیشنهاد‌هایی...
به گزارش خبرنگار حوزه احزاب خبرگزاری فارس، جمعیت جوانان انقلاب اسلامی به مناسبت حماسه حضور ملت شریف ایران در انتخابات ریاست جمهوری ۱۴۰۰ ضمن تبریک به آیت‌الله سیدابراهیم رئیسی رئیس جمهور منتخب بیانیهای را صادر کرد. در بخشی از این بیانیه آمده است: امید است با ایجاد وحدت و یکپارچگی در بین شایستگان و نخبگان و جوانان و سرمایه های انقلاب اسلامی ، دولت منتخب با عملکردی مثبت و عالی بهترین دولت در تراز انقلاب باشد و گام دوم انقلاب را با شکوه و قدرت آغاز نموده و در جهت ماندگاری و قدرت افزایی جمهوری اسلامی تلاش نماید. به گزارش فارس، متن این پیام به شرح زیر است: «در برابرعظمت این مردم باید سرتعظیم فرود آورد ملت سرافراز ایران مجددا شکوه آفریدند...
استفاده از مودم، یک راه مناسب برای اتصال به اینترنت به صورت بی سیم است. در مودم‌ها برای افزایش امنیت از پسورد برای تایید هویت استفاده می‌شود؛ اما گاهی تنها استفاده از رمز عبور نمی‌تواند مانع هک کردن مودم تان شود به همین منظور به شما روش‌هایی را آموزش می‌دهیم که مانع صددرصدی نفوذ هکر‌ها می‌شود. به گزارش خبرگزاری علم و فناوری، با پیشرفت فنّاوری و استفاده از شبکه‌های بی‌سیم یا وایرلس، افراد می‌توانند بدون اتصال کابلی از طریق لپ‌تاپ، کامپیوتر و یا گوشی خود به‌راحتی به اینترنت متصل شوند، اما این نگرانی بین کاربران وجود دارد که چگونه از دسترسی افراد دیگر و هک شدن شبکه خانگی وای فای (Wi-Fi) خود جلوگیری کنند، چرا که در صورت عدم رعایت...
فاطمه کوهپایه زاده، روانشناس در گفت‌وگو با باشگاه خبرنگاران جوان در رابطه با برخی از روشها به منظور بهبود حال خوب اظهار کرد: راهکار‌هایی وجود دارند که به عنوان تمرینات عملی، از درمان رفتاری شناختی بر محور ذهن آگاهی گرفته شده اند و رویکردی خوب در زمینه کنترل اضطراب و افسردگی هستند. وی بیان کرد: هر روز صبح، دورنمایی از روزتان را مشاهده کنید. اضطراب و افسردگی، اغلب ذهن ما را با مشکلات و ترس‌های بالقوه پر می‌کنند، انگار که ما قربانی شرایطمان هستیم. به همین منظور، باید سناریو را تغییر دهید و صبح‌ها که از خواب بیدار می‌شوید پیش از هر چیزی تصمیم بگیرید که قرار است چه روزی داشته باشید و چه افکاری در ذهنتان خواهید داشت؟ از چه...
رئیس مرکز مدیریت شبکه وزارت بهداشت درباره اخذ تست کرونا در مراکز جامع خدمات سلامت و خانه‌های بهداشت، تصریح کرد: در نظام سلامت و مراقبت بهداشتی درمانی اولیه کلیه تست‌ها رایگان بوده و همچنان هم رایگان خواهد ماند. دکتر جعفرصادق تبریزی با اشاره به شعار امسال روز جهانی بهداشت مبنی بر «جهانی عادلانه‌تر و سالم‌تر»، گفت: این شعار برای امسال بسیار مناسب است زیرا در دنیا شاهد هستیم که کشورها در حال دور شدن از عدالت هستند. به عنوان مثال امروز ۸۶ درصد واکسن کرونا دنیا را فقط شش کشور در اختیار دارند و این نشان دهنده چهره کاملا غیر عادلانه دنیا است که نگاه تبعیض آمیزی به واکسن دارند و اگر چنین شعاری محقق شود به ارتقا سلامت...
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از ایسنا، رئیس مرکز مدیریت شبکه وزارت بهداشت با اشاره به شعار امسال روز جهانی بهداشت مبنی بر «جهانی عادلانه‌تر و سالم‌تر»، گفت: این شعار برای امسال بسیار مناسب است، زیرا در دنیا شاهد هستیم که کشورها در حال دور شدن از عدالت هستند. به‌عنوان مثال امروز ۸۶ درصد واکسن کرونا دنیا را فقط شش کشور در اختیار دارند و این نشان دهنده چهره کاملا غیر عادلانه دنیا است که نگاه تبعیض آمیزی به واکسن دارند و اگر چنین شعاری محقق شود به ارتقا سلامت جهانی هم کمک خواهد کرد. جعفر تبریزی با اشاره به آغاز شیوع کرونا در ایران در اسفند ۱۳۹۸، اظهار کرد: با شروع این اپیدمی در کشور وزارت بهداشت...
به گزارش خبرگزاری فارس از ساری، آیت‌الله محمدباقر محمدی‌لائینی نماینده ولی فقیه در مازندران بعدازظهر امروز در نخستین پویش ملی "نقش من " در بیانیه گام دوم انقلاب که همزمان با هفته جوان از سوی اداره کل ورزش و جوانان و اتحادیه انجمن‌های اسلامی دانش‌آموزان مازندران برگزار شد، اظهار کرد: برپایی نمایشگاه پویش نقش جوان در بیانیه گام دوم انقلاب نشانه کارآمدی جوانان است. وی گفت: انقلاب ما انقلابی جوان‌بنیان بود، جوانان ما همان‌گونه که در انقلاب و دفاع مقدس و دفاع از حرم نقش آفریدند در حوزه ورزش هم از خودگذشتگی کردند، جوان ورزشکاری که حاضر به رویارویی با ورزشکار رژیم غاصب صهیونیستی نمی‌شود، از نام خود می‌گذرد و این مصداق از خودگذشتگی است همچون شهدای ما که از...
به گزارش تابناک روزنامه‌های امروز سه شنبه ۲۸ بهمن ماه در حالی چاپ و منتشر شد که تیتر‌هایی با رنگ و بوی انتخابات و گمانه زنی‌ها از کاندیدا‌های انتخابات ۱۴۰۰، گزارش‌هایی از جلسه نهاد اجماع ساز اصلاح طلبان و سفر وزیر خارجه قطر به ایران در صفحات نخست روزنامه‌ها برجسته شده است. در ادامه تعدادی از یادداشت‌ها و سرمقاله‌های منتشره در روزنامه‌های امروز را مرور می‌کنیم: حرف زدن بس است، عمل کنید مسیح مهاجری در سرمقاله امروز جمهوری اسلامی در یادداشتی انتقادی با عنوان حرف زدن بس...
به گزارش تابناک روزنامه‌های امروز سه شنبه ۲۸ بهمن ماه در حالی چاپ و منتشر شد که تیتر‌هایی با رنگ و بوی انتخابات و گمانه زنی‌ها از کاندیدا‌های انتخابات ۱۴۰۰، گزارش‌هایی از جلسه نهاد اجماع ساز اصلاح طلبان و سفر وزیر خارجه قطر به ایران در صفحات نخست روزنامه‌ها برجسته شده است. در ادامه تعدادی از یادداشت‌ها و سرمقاله‌های منتشره در روزنامه‌های امروز را مرور می‌کنیم: حرف زدن بس است، عمل کنید مسیح مهاجری در سرمقاله امروز جمهوری اسلامی در یادداشتی انتقادی با عنوان حرف زدن بس است، عمل کنید نوشت: سیاست‌ورزی ما متاسفانه با «سیاست‌بازی» و همینطور «بازی با سیاست» مخلوط شده و خسران زیادی را متوجه مردم و کشور کرده است. حرف زدن را عده‌ای از مسئولین ما...
ساعت 24-این نکته ثابت شده که با یک رژیم غذایی مناسب، رعایت برنامه های کاهش وزن و ترتیب دادن برنامه ورزشی استراتژیک، می توان تا حدود زیادی چربی های دور کمر را کاهش داد. خبر خوب این است که هر کسی با هر شکل اندامی قادر است مقادیری از چربی های اضافه دور کمر را کم کند: تغییرات رژیم غذایی کاهش چربی های دور کمر نیاز به کاهش مصرف کالری روزانه دارد. ضمن این که برخی انتخاب های غذایی هوشمند می تواند به طور خاص برای کاهش سایز کمر کمک کننده باشد. برای مثال مطالعات نشان داده اند افرادی که غلات کامل را علاوه بر 5 وعده میوه و سبزیجات، سه وعده لبنیات کم چرب، دو وعده گوشت بدون...
ممکن است تابه‌حال برای لاغری از روش‌های زیادی استفاده کرده باشید. ما امروز در این مطلب به‌شما چند مواد خوراکی معرفی می‌کنیم که با ترکیب کردن آنها با آب می‌توانید لاغر شوید. به گزارش گروه رسانه‌های دیگر خبرگزاری آنا، دتوکس واتر یا آب سم‌زدا فقط برای سم‌زدایی زودگذر بدن نیست. مطالعات نشان می‌دهد که آب سم‌زدا واقعاً به بدن شما کمک می‌کند تا از سموم خلاص شود، وزن کم کرده و سطح انرژی را افزایش دهد. در این مطلب تعدادی دستورالعمل قرار داده‌ایم که می‌توانند میزان آب روزانه بدن شما را ارتقا دهد و به هیدراته شدن بدن شما و لاغری کمک کند. ۱. آب با نمک غیر یددار برای تمیز کردن روده بزرگ و درمان یبوست مزمن توصیه...
سعید عزت‌اللهی در انتقالی جالب و غیرمنتظره به دانمارک رفت تا پیراهن وایله را بر تن کند. موضوعی که البته با بحث‌های فراوانی همراه شد اما عزت‌اللهی معتقد است انتخاب مناسبی انجام داده و این انتقال در درازمدت می‌تواند به سود او باشد. به گزارش "ورزش سه" و به نقل از ایران ورزشی ، هافبک شماره شش تیم ملی ایران که نخستین بازی‌اش را برای وایله انجام داد، از شرایط لیگ دانمارک می‌گوید و البته ماجرای انتقالش را شرح می‌دهد. او به صورت قطعی از روستوف جدا شده و حالا امیدوار است با درخشش در وایله و بدون موانع قبل بتواند به تیمی بزرگتر در لیگی معتبرتر منتقل شود. عزت‌اللهی گفت:«واقعیتش یکسری صحبت‌ها انجام شد و چند پیشنهاد دیگر...
آیت الله عبادی گفت: آن دسته از افرادی که می توانند فرهنگ دین را در صحنه میدانی نه صرفا بحث های نظری، تبلیغ کنند و به آن شکل دهند، باید وارد بر میدان شوند. به گزارش خبرگزاری شبستان از بیرجند، آیت الله «سید علیرضا عبادی» امروز (۹ مرداد) در دیدار با مسئول قرارگاه خاتم الاوصیا(ص) اظهار داشت: اگر سطح فکری انسان به حقیقت توحید برسد و به لازمه آن به حقیقت تسلیم و اسلام برسد، به معنی آن است که همه کارهای او بر اساس توحید می باشد و سفره نفسانیاتش را جمع کرده است. نماینده ولی فقیه در خراسان جنوبی و امام جمعه بیرجند افزود: در زمانی که دنیا به دو نیم کره شرقی و غربی تقسیم...
رییس مجلس شورای اسلامی در مراسم تودیع و معارفه رییس دیوان محاسبات، خطاب به مهرداد بذرپاش گفت: هر چه بود گذشت از امروز عمل شما مهم است مردم براساس عمل شما قضاوت می‌کنند شما در عمل ثابت کنید از فرزندان گام دوم انقلاب هستید. به گزارش پول نیوز، محمدباقر قالیباف روز دوشنبه در مراسم تودیع و معارفه رییس و دادستان دیوان محاسبات گفت: مجلس یازدهم در زمانی شکل گرفت که کشور در شرایط سخت و خاصی قرار داشت و مردم امروز سختی‌های زیادی را تحمل می‌کنند. شک نکنید این تحمل از نجابت مردم و اینکه در سایه نظام اسلامی هستند می‌باشد و مردم در کنار سختی‌ها توقعاتی از ما دارند. رییس مجلس شورای اسلامی یادآورشد: اولین توقعی که از ما...
آفتاب‌‌نیوز : محمدباقر قالیباف روز دوشنبه در مراسم تودیع و معارفه رییس و دادستان دیوان محاسبات گفت: مجلس یازدهم در زمانی شکل گرفت که کشور در شرایط سخت و خاصی قرار داشت و مردم امروز سختی‌های زیادی را تحمل می‌کنند. شک نکنید این تحمل از نجابت مردم و اینکه در سایه نظام اسلامی هستند می‌باشد و مردم در کنار سختی‌ها توقعاتی از ما دارند. رییس مجلس شورای اسلامی یادآورشد: اولین توقعی که از ما دارند این است که ما مشکلات را به هم پاس ندهیم زیرا مردم ما را مجموعه حاکمیتی یکپارچه می‌بینند. مردم از مجموعه کارگزاران نظام باید یک حرف را بشنوند و بدانند مسئولان در جمهوری اسلامی در هر قوه‌ای برای حل مشکلات آنان تلاش می‌کنند. ...
به گزارش خبرنگار مجلس گروه سیاسی باشگاه خبرنگاران جوان، فاطمه زهرا نصراللهی؛ جهش تولید نامی بود که رهبر انقلاب برای سال جدید انتخاب کردند، اکنون سه ماه از این نامگذاری می‌گذرد، در این مدت برخی از نهادها و سازمان‌های گوناگون تلاشهای کم یا زیادی را برای برنامه ریزی در راستای جهش تولید داشته‌اند که در این میان نمی‌توان از توجه ویژه مجلس به عملیاتی شدن این شعار غافل شد. مجلس یازدهم کار خود را هفتم خرداد ماه آغاز کرد، هنوز یک ماه از فعالیت وکلای ملت نگذشته است، اما نمایندگان سعی کردند که نقش چشمگیر در حوزه‌های مختلف، به ویژه جهش تولید داشته باشند. وکلای ملت طرح «جهش تولید دانش بنیان» را با کمک تعداد زیادی از نخبگان طراحی کردند، سید...
استاندار کهگیلویه و بویراحمد از مبلغان خواست متولیان بهداشت را در مقابله با کرونا یاری کنند. به گزارش خبرگزاری فارس از یاسوج، حسین کلانتری پیش از ظهر امروز در همایش گام دوم تبلیغ از مبلغان خواست متولیان بهداشت را در مسیر مقابله با کرونا با توصیه‌های لازم همراهی کنند. استاندار کهگیلویه و بویراحمد عنوان کرد: برای عبور از شرایط کنونی همه دستگاه‌ها و نهادها کمک کنند تا مبتلایان و قربانیان کمتری در سطح استان داشته باشیم. در ادامه ستار هدایتخواه فعال فرهنگی کهگیلویه و بویراحمد با اشاره به اینکه همه باید به منویات رهبری در گام دوم انقلاب آشنایی کامل داشته باشیم، گفت: در حال نبرد با تمدن غرب هستیم بنابراین در این راه باید نقشه راه...
حسینی در این مراسم با تاکید بر این نکته که کیسه ای برای انتخابات بعدی ندوخته، گفت: "اگر عمری داشته باشم، انشاءالله تلاش خواهم کرد همین چهارسال برای بنده به مثابه دفتری برجسته از کتاب عمرم باشد. این نماینده منتخب غرب مازندران ضمن قدردانی از زحمات و تلاشهای روسا و فعالان ستادهای انتخاباتی خود در انتخابات دوره یازدهم مجلس شورای اسلامی، ادامه داد:"گام اول این بود که در ایام انتخابات کمک کردید صدای بنده به مردم برسد، گام دوم بایستی اینگونه باشد که کمک کنید صدای مردم به من برسد، من هم تلاش کنم که صدای مردم به حاکمیت برسد، حاکمیتی که فلسفه وجودی اش خدمت به مردم است.
حجت الاسلام باقری ارومی ضمن انتقاد از برخی مسئولان پیشکسوت که حاضر نیستند میز قدرت را رها کنند، گفت: میدان را برای جوانان انقلابی در گام دوم انقلاب خالی کنید تا گام دوم انقلاب با نشاط و شتاب برداشته شود. به گزارش خبرنگار خبرگزاری شبستان از اسالم،حجت الاسلام«محمدجواد باقری ارومی» در خطبه های این هفته آیین عبادی سیاسی نماز جمعه این شهر با اشاره به فرا رسیدن پذیرش حوزه های علمیه سراسر کشور با بیان اهمیت و ضرورت فراگیری علوم دینی و نشر احکام و معارف دینی به عنوان یک نیاز ذاتی و فطری بشر با توضیح آیه ۱۲۲ سوره مبارکه توبه این موضوع را برای نمازگزاران تبیین کرد. امام جمعه اسالم از جوانان با استعداد و...
این روزها مدام به شهروندان توصیه می‌شود که هنگام حضور در اماکن عمومی از ماسک استفاده کنند. به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا؛ این روزها مدام به شهروندان توصیه می‌شود که هنگام حضور در اماکن عمومی از ماسک استفاده کنند. اما یکی از مشکلات مهمی که افراد عینکی هنگام ماسک زدن با آن مواجه اند بخار گرفتن شیشه عینک است. به همین دلیل توصیه‌هایی برای این افراد در نظر گرفته شده تا بتوانند این مشکل را حل کنند و موقع ماسک زدن دیدشان مختل نشود. گام اول: قبل از این که ماسک بزنید عینک خود را با آب صابون بشویید. گام دوم: آب‌های اضافی را خوب بتکانید. گام سوم: بگذارید عینک در هوای طبیعی خشک شود یا لنز را...
ایتنا- بیماری کرونا باعث شد که بسیاری از کسب و کارها به تعطیلی کشیده شود اما در صورتی که قصد بازگشایی کسب و کار خود را دارید، حتماً سه گامی که در این مقاله عنوان می‌شود را بردارید. در چند ماه گذشته اکثریت قریب به اتفاق کشورهای دنیا درگیر بیماری کووید-19 بوده‌اند و به همین خاطر بسیاری از کسب و کارها در دوران قرنطینه به تعطیلی کشیده شده است. در این دوران اقتصاد مردم دنیا با مشکلات زیادی روبرو شد و به این نتیجه رسیدند که چاره‌ای جز عادت کردن به زندگی با ویروس کرونا ندارند. به گزارش ایتنا و به نقل از ونچربیت، حال بسیاری از کشورها دارند تلاش می‌کنند محدودیت‌ها را کاهش دهند تا کسب و...
سازمان حمایت از مصرف‌کنندگان روسیه روز سه‌شنبه این توصیه را در قالب هفت‌گام برای پیشگیری از بیماری کرونا در پایگاه اینترنتی ویژه خود منتشر کرد. در گام اول گفته شده است: از حضور در اماکن عمومی شامل مراکز تجاری، ورزشی و برنامه‌های عم‌می و وسایل حمل و نقل عمومی در ساعات پرجمعیت خودداری کنید. گام دوم استفاده از ماسک طبی یک بار مصرف در اماکن عمومی است که هر سه ساعت یک بار باید تعویض شود. گام سوم پرهیز از تماس نزدیک و قرار گرفتن با افراد دارای نشانه های بیماری ریوی شامل سرفه، عطسه، آبریزش بینی در یک مکان است. گام چهارم شستن دست‌ها با آب و صابون پس از بازگشت از خیابان به خانه و تماس با افراد ناشناس است. گام‌های دیگر...
حجت الاسلام رضا احمدی نیک گفت: تحقق مجلس قوی بسته به برگزاری انتخابات پر شور و انتخاب درست و هوشمندانه مردم است یعنی در یک کلام نماینده ای همچون مدرس انتخاب کنید. به گزارش خبرنگار خبرگزاری شبستان از کرمان جنوب، امروز ۱۸ بهمن حجت الاسلام «رضا احمدی نیک» در خطبه های نماز جمعه آسمینون، گفت: مجلسی قوی خواهد شد که نمایندگان مومن، شجاع، انقلابی، کارآمد، طرفدار عدالت و فساد ستیز در آن حضور یابند. امام جمعه آسمینون با بیان این مطلب که مجلس قوی ۲ رکن دارد، خاطرنشان کرد: تحقق مجلس قوی بسته به برگزاری انتخابات پر شور و انتخاب درست و هوشمندانه مردم است یعنی در یک کلام نماینده ای همچون مدرس انتخاب کنید. وی اظهار داشت: مدرس...
اختصاصی مازندمجلس:خان گسترده شام دهی یکی از نامزدهای انتخابات در مرکز استان به حدی است که پس از اطعام دهی مساجد و تکایا در دهه اول ماه محرم، می‌توان آن را گسترده‌ترین شام دهی در ساری نامید. اختصاصی مازندمجلس: خان گسترده شام دهی یکی از نامزدهای انتخابات در مرکز استان به حدی است که پس از اطعام دهی مساجد و تکایا در دهه اول ماه محرم، می‌توان آن را گسترده‌ترین شام دهی در ساری نامید. تا لحظه تهیه این گزارش شام آخر صرف شده مربوط به شب گذشته است و احتمالاً تا پایان تنظیم این گزارش مقدمات شام امشب فراهم‌شده است، در شام دیشب به‌ظاهر به تبیین گام دوم انقلاب پرداخته شد! بماند که گام دوم انقلاب به‌قدری عملیاتی است...
یازدهمین دوره انتخابات مجلس شورای اسلامی در اسفندماه امسال برگزار می‌شود. اخبار سیاسی - این در حالی است که روحیه و انگیزه جدی بین بعضی اقشار جامعه برای مشارکت حداکثری و مؤثر در انتخابات دیده نمی‌شود. علت اصلی را هم می‌توان گرانی‌ها و تورم چندباره قیمت‌ها در سالیان اخیر و مسأله افزایش قیمت بنزین و نارضایتی معیشتی و اقتصادی مردم عزیز دانست که عوارض آن در برخی مناطق کشور با صحنه‌گردانی عناصر ضدانقلاب و آشوبگر به اغتشاش و درگیری خیابانی منجر شد. اهمیت این دوره از انتخابات بر کسی پوشیده نیست؛ اما آنچه این دوره را مهم‌تر از قبل می‌کند، نگاه راهبردی، بلندمدت و آینده‌نگرانه به انتخابات اسفند 98 است. یازدهمین دوره انتخابات مجلس از زاویه‌ای دیگر، اولین انتخابات مجلس...
نماینده ولی فقیه در استان همدان خطاب به دانشجویان گفت: افرادی که امروز درگیر اشرافی‌گری شده‌اند؛ روزی فریاد عدالت‌طلبی در دانشگاه‌ها سرمی‌دادند، اگر می‌خواهید به سرنوشت آن ها دچار نشوید باید مبانی دینی سیاست‌ورزی را در خود تقویت کنید. به گزارش خبرگزاری فارس از همدان آیت الله حبیب‌الله شعبانی عصر امروز در جمع دانشجویان به مناسبت بزرگداشت روز دانشجو از اهمیت مطالبه‌گری توسط جنبش دانشجویی سخن به میان آورد و اظهار کرد: دانشجویان باید در تحقق اهداف بیانیه گام دوم انقلاب پای کار باشند و مطالبه رهبری در این زمینه را محقق کنند. وی با بیان اینکه در گام دوم انقلاب باید با تخصص، تعهد و تحرک بیشتری پیش رفت گفت: جوانان قوه محرکه گام دوم انقلاب هستند و...
افروغی انتخابات مجلس یازدهم را از چندین جهت دارای اهمیتی خاص دانست و گفت: باید نماینده ای انتخاب شود که بار مسئولیت «بیانیه گام دوم انقلاب» را به خوبی به دوش بکشد. به گزارش خبرنگار خبرگزاری شبستان از یاسوج، حجت الاسلام «سید محمد یوسف افروغی» ظهر امروز (۸ آذر) در خطبه های نماز جمعه شهر لیکک ابتدا با تاکید بر لزوم کسب حلال و انجام امور حلال، گفت:خداوند همه لذایذ را در حلال قرار داد و هیچ درمان جسمی و روحی را در حرام قرار نداده است. امام جمعه لیکک در ادامه با بیان اینکه انتخابات مجلس یازدهم از چندین جهت دارای اهمیتی خاص است، اظهار داشت: باید نماینده ای انتخاب شود که بار مسئولیت «بیانیه گام دوم انقلاب»...
تعدادی از جمهوریخواهان ضد ایرانی کنگره آمریکا در بیانیهای به رئیس جمهوری این کشور خواستند توافق هسته ای را برای همیشه پاره کند. لیز چنی عضو مجلس نمایندگان و تد کروز و لیندسی گراهام عضو مجلس سنای آمریکا در بیانیهای به دونالد ترامپ، در واکنش به تصمیم جمهوری اسلامی در برداشتن گام چهارم کاهش محدودیت های هسته ای، خواستند به معافیت های بخش هسته ای ایران پایان دهد. این بیانیه که خبر آن در تارنمای سی ان اس منتشر شد، پس از آن صادر شده است که دولت ترامپ معافیت های بخش هسته ای ایران را تمدید کرد اما پیش از آن، بنیاد صهیونیستی دفاع از دموکراسی در تحلیل هایی مدعی شده بود، دولت ترامپ دیگر این...
حسن روحانی، رئیس جمهور ایران، روز سه‌شنبه، ۱۴ آبان‌ماه، رسما آغاز گام چهارم از کاهش تعهدات ایران در چارچوب برجام را اعلام کرد. روز چهارشنبه، ۱۵ آبان، قرار است روز آغاز برداشتن گام چهارم توسط ایران باشد. به گزارش گروه سیاسی خبرگزاری دانشجو، رئیس جمهور روحانی گفت: در گام چهارم گازدهی سانتریفیوژ‌ها را در فردو شروع می‌کنیم. گام چهارم ما مانند گام سوم قابل بازگشت است. هرگاه غربی‌ها به تعهداتشان عمل کردند، گازدهی را متوقف می‌کنیم. ظرف دو ماه آینده فرصت برای مذاکره هست. یکی از کاربران توئیتر در نقد گام های اجرایی دولت در موضوع برجام نوشت: گام چهارم هم برداشته شد!اما چرا سه گام قبلی جواب نداد و هنوز اروپا با آمریکا در قبال ایران،...
حسین شریعتمداری در سرمقاله کیهان نوشت:امروزه تمامی اسناد و شواهد موجود به وضوح حکایت از آن دارند که فتنه اخیر در عراق از سوی سفارتخانه‌های آمریکا و عربستان مدیریت می‌شود بنابراین بدون کمترین تردیدی می‌توان نتیجه گرفت که تسخیر این دو کانون فساد و فتنه، اولین و ضروری‌ترین گام برای مقابله با ناآرامی‌های اخیر عراق است حسین شریعتمداری در سرمقاله کیهان نوشت: امروزه تمامی اسناد و شواهد موجود به وضوح حکایت از آن دارند که فتنه اخیر در عراق از سوی سفارتخانه‌های آمریکا و عربستان مدیریت می‌شود بنابراین بدون کمترین تردیدی می‌توان نتیجه گرفت که تسخیر این دو کانون فساد و فتنه، اولین و ضروری‌ترین گام برای مقابله با ناآرامی‌های اخیر عراق است از توده‌های عظیم جوانان...
رییس شورای اسلامی شهر تهران در اولین نشست هم اندیشی نمایندگان منتخب شورای شهر تهران در کمیسیون ها، سازمان ها، هیئت ها و مجامع تاکید کرد: امیدواریم شاهد افزایش کارایی، اثربخشی و عملگرایی نمایندگی ها در رفع مشکلات شهروندان باشیم چرا که بخشی از شکوه ها و گلایه های که شهروندان از مدیریت شهری دارند مربوط به کمیسیون ها وکمیته هایی است که شورا بصورت مستقیم یا از طریق معرفی نماینده در تصمیمات آن مشارکت دارد و ما باید از اختیارات وجایگاه خود جهت تسهیل مشکلات مردم استفاده کنیم . به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا؛ محسن هاشمی، رییس شورای اسلامی شهر تهران، در اولین نشست هم اندیشی نمایندگان منتخب شورای شهر تهران در کمیسیون ها، سازمان ها،...
به گزارش سازمان بیمه سلامت، محمد رضا میرزایی روز چهارشنبه درباره نظام ارجاع و سطح بندی خدمات افزود: سطح بندی خدمات برای این است که بیمار خدمات سطح یک را از پزشک عمومی دریافت کرده و هزینه چند برابری جهت مراجعه به متخصص پرداخت نکند. زیرا مراجعه به پزشک متخصص در گام اول، هم هزینه‌های بیمار و هم هزینه بیمه‌های درمانی را بالا می‌برد. وی ادامه داد: در حال حاضر افرادی که حق بیمه آنها توسط دولت پرداخت می‌شود، روستاییان، عشایر و ساکنان شهرهای زیر ۲۰ هزار نفر جمعیت، بر اساس قانون باید خدمات سلامت را در قالب نظام ارجاع و پزشکی خانواده دریافت کنند. اگر افراد به خدمات تخصصی نیاز داشته باشند، بیمار به مراکز دولتی ارجاع داده می‌شود. در روستاهای...
به گزارش خبرگزاری مهر، جلسه هفتگی درس اخلاق حضرت آیت الله جوادی آملی به روال هر پنجشنبه در محل نمازخانه بنیاد بین المللی علوم وحیانی اسراء در قم برگزار شد. آیت الله جوادی آملی در این جلسه در ادامه سلسله مباحث شرح نهج البلاغه حضرت امیر(ع) به شرح کلمه هفتاد و چهارمین کلمه از مجموعه کلمات قصار نهج البلاغه پرداخت و بیان داشت: هفتاد و چهارمین کلمه قصار نهج البلاغه این است که حضرت فرمود «نَفَسُ الْمَرْءِ خُطَاهُ إِلَی أَجَلِهِ»؛ یعنی هر نفسی که انسان برمی‌دارد یک گام به قبر نزدیک‌تر می‌شود. نزدیک شدن انسان به مرگ با هر نفس کشیدن وی ادامه داد: مستحضرید ما یک قدم داریم و یک گام، فاصله بین پاشنه تا پنجه را می‌گویند قدم و فاصله بین...
خرداد: شما می توانید یکی از هزاران نفری باشید که با شروع فصول سرد سال، به آنفلوآنزا و سایر بیماری های ویروسی مبتلا می شوند.به گزارش خرداد به نقل از آوای سلامت ،یکی از بهترین راه ها برای پیشگیری از ابتلا به این بیماری، تزریق واکسن است، اما این کار تنها راه ایمن کردن بدن محسوب نمی شود. شما می توانید با افزودن برخی اقلام خوراکی به وعده های غذایی، خود را از ویروس های فصل سرد دور نگه دارید:سیر: یک آنتی بیوتیک طبیعی قدرتمند غنی از آنتی اکسیدان ها مانند آلیسین است. سیر باعث تحریک سلول های سفید خون، و تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شود. آنتی اکسیدان های موجود در سیر همچنین باعث جلوگیری از آسیب های رادیکال های...
به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین، امروز 13 شهریور ماه سال 98 رئیس جمهور روحانی در جلسه هیئت دولت تکلیف گام سوم تعهدات برجامی را مشخص کرد و گفت: ظاهر این گام سوم، خیلی تکان‌دهنده نیست ولی باطن آن فوق‌العاده مهم است و به نظر من این گام، مهم‌ترین گامی است که برمی‌داریم و آثارش بسیار فوق‌العاده خواهد بود و ان‌شاء الله با این گام سوم، سازمان انرژی اتمی از این روند سرعت معمولی خارج و فعالیتش شتاب می گیرد یعنی با دستوری که امروز یا فردا صادر خواهد شد سازمان انرژی اتمی برای رسیدن به اهدافش شتاب فوق‌العاده‌ای می‌گیرد. با توجه به تلاشهای اروپا بویژه فرانسه در ارائه خط اعتباری و مذاکراتی که عراقچی در اروپا انجام داده به نظر می...
هفته اول شهریورماه، یادآور آسمانی شدن شهیدان رجایی و باهنر است و به‌حق، هفته دولت نامگذاری شده است، هفته‌هایی که معمولاً در دوره‌های مختلف، به ارائه کارنامه و دستاوردهای دستگاه‌های دولتی و افتتاح طرح‌های عمرانی گذشته است. هفته دولت، ازآنجاکه به لحاظ زمانی، با آغاز به کار دولت هم مقارن است، فرصت خوبی برای بررسی کارنامه سالانه قوه مجریه به شمار می‌رود. پیش از هر چیز، باید از زحمات و تلاشهای رئیس‌جمهور محترم و دستگاه‌های اجرایی تشکر کرد، به‌هرحال مسئولان دولتی، باواسطه یا بی‌واسطه، منتخب مردم‌اند و محترم و تلاش‌هایشان درخور تقدیر است. در یک سال گذشته، بارزترین و ارزنده‌ترین اقدام دولت در عرصه سیاسی و بین‌المللی، کاهش گام‌به‌گام تعهدات برجامی است. اگرچه پیش‌ازاین نوشته‌ایم که این کاهش تعهدات، درواقع...
امام جمعه سمنان گفت: بیانیه گام دوم انقلاب را نباید شعاری کرده و باید این دستور را واقعی اجرا کنیم. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ به نقل از مرآت، آیت الله سید محمد شاهچراغی نماینده ولی فقیه در استان و امام جمعه سمنان در خطبه های این هفته نماز جمعه با تبریک اعیاد پیش رو گفت: چند ماه از نشر بیانیه گام دوم انقلاب می گذرد و این بیانیه نقشه راه برای اقتدار نظام کشور در ۴۰ سال دوم انقلاب اسلامی است.که نباید آن را شعاری کرده و باید این دستور را واقعی اجرا کنیم. امام جمعه سمنان افزود: اجرا کردن بیانیه گام دوم انقلاب زمینه ظهور امام زمان (عج) را به همراه دارد. شاهچراغی...
مشاور امنیت ملی دولت اوباما به ترامپ توصیه کرد پیشنهاد مطرح‌شده از سوی «محمد جواد ظریف» وزیر امور خارجه ایران در ارتباط با برجام را مورد بررسی قرار دهد.به گزارش تابناک به نقل از فارس، «سوزان رایس» مشاور امنیت ملی دولت سابق آمریکا با انتقاد از دولت کنونی این کشور به دلیل خروج از توافق هسته‌ای با ایران، گفت: واشنگتن باید طرح پیشنهادی «محمدجواد ظریف» وزیر امور خارجه ایران را مورد بررسی قرار دهد.ظریف دو هفته پیش از سفر به نیویورک، گفت: تهران حاضر است تصویب پروتکل الحاقی پادمان‌های آژانس را همین حالا انجام دهد. در مقابل، آمریکا نیز باید تمام تحریم‌های اعمال‌شده علیه ایران را «لغو» کند. این دو گام متقابل، بر اساس برجام باید در سال ۲۰۲۳ انجام شود،...
رییس سازمان بسیج اصناف در نامه ای خطاب به اصناف و اتحادیه ها از آنها خواست، به توصیه‌های رهبر معظم انقلاب در بیانیه گام دوم عمل کنند. ۰۵ مرداد ۱۳۹۸ - ۱۴:۴۷ اقتصادی صنعت و تجارت نظرات - اخبار اقتصادی - به گزارش خبرگزاری تسنیم، سرهنگ پاسدار دکتر غلام رضا حسن پور رییس سازمان بسیج اصناف ، بازاریان و فعالان اقتصادی کشور طی نامه ای ، در راستای التزام عملی اتحادیه ها و اصناف به توصیه های مهمی که رهبر معظم انقلاب (مد ظله العالی) در بیانیه گام دوم، چهل سالگی انقلاب اسلامی، ارشاد فرمودند هشدار داد. متن این نامه بدین شرح است: قال امیرالمؤمنین علی علیه السلام : آیا به همین رضایت دهم که مرا امیرالمومنین خوانند و در تلخی...
سخنگوی وزارت امور خارجه با بیان اینکه از دولت انگلیس می‌خواهیم هر چه زودتر به توقیف غیرقانونی نفتکش ایرانی پایان دهد، گفت: ما این راهزنی دریایی را که موجب افزایش تنش‌ها می‌شود، نمی‌پذیریم. به گزارش مشرق، سید عباس موسوی سخنگوی وزارت امور خارجه کشورمان امروز (دوشنبه) در نشست هفتگی با خبرنگاران به تشریح آخرین تحولات در عرصه سیاست خارجی پرداخت و به سؤالات مطرح شده پاسخ داد. بیشتر بخوانید: موسوی خطاب به همتای فرانسوی: تعهداتمان را دقیقا مشابه شما اجرا می‌کنیم موسوی: اینستکس مطالبات ایران را تأمین نکرده است * ایران در نشست عدم تعهد حضور می یابد/ مشاور دیپلماتیک ماکرون به تهران می آید سخنگوی دستگاه دیپلماسی در ابتدا بیان کرد: در کنار تحولات دیپلماتیک و برجامی،...
رصد انتصابات صورت گرفته در ادارات تابعه اداره کل فرهنگ و ارشاد مازندران از 30 دی‌ماه گذشته تا به امروز، حاکی از ثبت آمار جالب و تأمل برانگیز انجام 15 انتصاب طی 160 روز گذشته است.توجه به سرعت و تعدد تغییرات مدیریتی در اداره کل فرهنگ و ارشاد مازندران و ادارات تابعه، باید دید در راه طولانی باقیمانده سال‌جاری، روند انتصابات در این اداره کل همچنان ادامه خواهد داشت و یا متوقف می‌شود. به گزارش بلاغ، رصد انتصابات صورت گرفته در ادارات تابعه اداره کل فرهنگ و ارشاد مازندران از 30 دی‌ماه گذشته تا به امروز، حاکی از دومینوی تغییرات مدیریتی در این اداره کل است.تغییرات حق مدیر است برای تحولات کیفی آنچه در این نوشتار می‌آید و آمار...
رئیس جمهور خطاب به اروپایی ها و آمریکایی ها سخنان مهمی را ایراد و تاکید کرد که جمهوری اسلامی ایران طبق برجام و مطابق با اختیاراتی که در این زمینه و به دنبال بدعهدی طرف های مقابل دارد، همانطور که قبلا هم اعلام کرده از 16 تیرماه گام دوم کاهش تعهدات هسته خود را اجرا خواهد کرد. به گزارش «تابناک»، حجت الاسلام و المسلمین «حسن روحانی» خطاب به آمریکایی‌ها و اروپایی‌ها تاکید کرد: از ۱۶ تیر ما اقدام بعدی را شروع می‌کنیم و اگر می‌خواهید اظهار تاسف بکنید، از همین الان بکنید. آنچه در ادامه مشاهده می کنید، فیلم کامل سخنان رئیس جمهور خطاب به آمریکایی ها و اروپایی ها در ارتباط با اقدامات ایران در گام دوم کاهش تعهدات...
موضع گیری در سیاست خارجی بر اساس منافع ملی است و معمولاً همه جریان ها و گروه های سیاسی تلاش می کنند با همگرایی و تقویت مواضع رسمی، آورده ها و فواید کشور را در محیط آشفته بین المللی به حداکثر برسانند. در راستای این همگرایی، اشتراک نظر جریان ها و گروه های سیاسی، دستکم در پاره ای از موارد مسلم ، حایز اهمیت است. اتفاقی که می تواند موجب انسجام اجتماعی در داخل و تامین منافع ملی در صحنه بین المللی شود. نگاهی به تحلیل ها و اظهارنظرهای مختلف طی چند روز گذشته همزمان با نزدیک شدن به موعد برداشتن گام دوم کاهش تعهدات برجامی از سوی ایران در برابر بدعهدی اروپایی ها نشان دهنده تلاش برخی گروه های...
به گزارش خبرنگار ایلنا، سیل اخیر زندگی مردم در استان‌های غرب و جنوب غربی از جمله در خوزستان را درگیر مشکلات بسیار کرد. کارگران گروه ملی فولاد ایران در بیانیهای ضمن اشاره به این مشکلات و دشواری‌ها، خواستار پرداخت حقوق اسفندماه خود شدند. در این بیانیه، کارگران ضمن برشمردن کاستی‌های معیشتی خود و دشواری‌های زیستی در خوزستان سیل‌زده از مقامات شرکت درخواست کردند حداکثر تا آخر هفته آینده، حقوق معوق اسفندماه کارگران را پرداخت کنند. در بخشی از این بیانیه جمعی می‌خوانیم: امروز و در آماج حملات سیل مخرب و ویرانگر امسال شاهد هستیم که همان برادران و خواهران گرامی، که بدون هیچ گونه چشمداشت دنیوی، همه وجود خود را در طبق اخلاص گذاشته بودند، بازهم با تمام وجود و...
پیروی از برخی عادات غذایی و ایجاد تغییراتی در شیوه زندگی، می‌تواند ژن‌هایی را که سبب ذخیره چربی در بدن ما می‌شود، غیر فعال کند. در اینجا ۵ گام کلیدی برای خاموش کردن ژن‌هایی که به افزایش وزن کمک می‌کنند، بیشتر معرفی شده است:پیاده روی کنید: پیاده روی در صبح و در زمانی که در معرض نور مستقیم خورشید هستید، منجر به کاهش وزن می‌شود آنهم بدون در نظر گرفتن این که شما چقدر فعالیت بدنی دارید یا چه میزان غذا می‌خورید. نور صبحگاهی خورشید اثر ژن‌های چاقی را بسیار کاهش می‌دهد و منجر به افزایش متابولیسم می‌شود.آنتی بیوتیک را تا جایی که ممکن است نخورید: باکتری‌های مفید روده علاوه بر تقویت سیستم ایمنی بدن و بهبود وضعیت گوارش،...
فوری/ انفجار در مناطق مرکزی ایران / اسرائیل به ایران، عراق و سوریه حمله کرد