2024-04-23@19:36:41 GMT
۱۲ نتیجه - (۰.۰۰۹ ثانیه)
جدیدترین‌های «یک فنجان شیر»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب
گزارش کامل از گزیده‌خبرهای امروز «مدرسه آنلاین» را با کلیک بر تیتر آن بخوانید. در بسته زیر اخبار و محتوا‌های آموزشی پیرامون «ضرب و شتم یک دانش آموز در گیلان»، «انتصاب سرپرست آموزش و پرورش مازندران»، «تأثیر دلستر در افزایش شیر مادر»، «مجموعۀ «یک فنجان فلسفه»؛ آموزش فلسفه به کودکان» و ... را می‌خوانید. ضرب و شتم شدید یک دانش آموز در گیلان «مصطفی عابدی»، سرپرست اداره کل آموزش و پرورش استان مازندران شد تاثیر دلستر در افزایش شیر مادر مجموعۀ «یک فنجان فلسفه»؛ آموزش فلسفه به کودکان ساخت سنجاقک با دکمه و چوب بستنی ۷۰ درصد مدارس استثنایی با مشارکت خیرین ساخته شده برنامه ریزی برای کاهش تخلفات در آموزش و پرورش کتاب «مفاهیم قرآنی»...
ایسنا/خراسان جنوبی یک متخصص و مدرس طب ایرانی با بیان اینکه سعی کنید کمی قبل از خواب یک فنجان شیر گرم بخورید تا از یک خواب بدون دردسر لذت ببرید، تصریح کرد: به گفته کارشناسان بیشتر دمنوش‌های بدون کافئین احساس خواب‌آلودگی را تقویت می‌کنند. مریم نواب‌زاده در گفت‌وگو با ایسنا اظهار کرد: مصرف یک لیوان شیر گرم یکی از بهترین داروهای قدیمی برای اطمینان خواب بهتر است؛ شیر حاوی تریپتوفان، کلسیم، ویتامین D و ملاتونین است. وی ادامه داد: تمام این چهار ترکیب و تنظیم بهتر خواب کمک می‌کند؛ تریپتوفان موجود در شیر با برخی از مواد شیمیایی مغز که مسئول حفظ ساعت بیولوژیکی خواب و بیداری هستند، ترکیب می‌شود. این متخصص و مدرس طب ایرانی با بیان اینکه سعی...
فرارو- چای یکی از نوشیدنی متداولی است که توسط دو سوم جمعیت جهان مصرف می‌شود.این گیاه از Camellia sinensis، که به عنوان گیاه چای شناخته می‌شود، به دلیل طعم و مزه و خواص دارویی منحصر به فردی که دارد برای هزاران سال است که کشت می‌شود.اگرچه چای دم کرده تقریباً کالری ندارد، اما بسیاری از چایخانه‌های چای آماده و نوشیدنی‌ها طعم و افزودنی متفاوتی به آن اضافه می‌کنند. خواص مشترک چای سبز و چای سیاه به گزارش دیجی مگ، چای سبز و چای سیاه هر دو سرشار از گروهی از آنتی‌اکسیدان‌های محافظ به نام پلی‌فنل (Polyphenol) هستند. اگر دقیق‌تر بخواهید، هر دو آنها دارای فلاونوید (Flavonoid) هستند که زیرگروهی از پلی‌فنل است. تفاوت اصلی در میزان و نوع...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، چای از جمله نوشیدنی‌های گرم است که در بسیاری از کشورهای جهان محبوبیت دارد. در کشور ما چای سیاه رایج‌ترین نوشیدنی در هر محفلی است، اما چای در مدل‌های مختلفی دم و سرو می‌شود. چای سیاه در واقع همان چای سبز است که برگ‌هایش را برای مدت طولانی‌تری خشک می‌کنند. این کار سبب می‌شود طعم و رنگ چای تغییر کند. برگ چای دارای کلسیم، منیزیم، سدیم، پتاسیم، تئوفیلین، ویتامین، کلروفیل، تانن و کافئین است. چای سیاه از تشکیل لخته‌های خونی در سرخرگ‌های اصلی جلوگیری می‌کند. لخته‌ها در واقع ترکیبی از چربی خطرناک و کلسترول هستند. همچنین فلاونوئید داخل چای سیاه باعث کاهش LDL – کلسترول بد خون می‌شود که عامل اصلی حملۀ قلبی و...
به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا؛ پژوهشگران در این مطالعه، 700 کودک را از زمان تولد مورد بررسی قرار داده و علاوه بر بررسی رژیم غذایی، قد آنها را از سن 2 تا 17 سالگی به صورت منظم اندازه‌گیری کردند. نتایج این مطالعه نشان داد، نوشیدن منظم شیر لبنی در طول دوران کودکی باعث افزایش قد در نوجوانی می‌شود. براین اساس، هر لیوان شیر بیشتری که کودک در طول روز می‌نوشد، باعث افزایش قد در سنین نوجوانی (حدود 0.39 سانتی‌متر) می‌شود. پژوهشگران تأکید می‌کنند، درحالیکه نوشیدن شیر لبنی باعث افزایش قد در دوره نوجوانی می‌شود، مصرف سایر نوشیدنی‌های غیرلبنی مانند شیر بادام یا شیر سویا با قد کوتاه در ارتباط است. براساس دستورالعمل رژیم غذایی 2020-2015 آمریکا،...
سرکه سیب موی‌تان را بدون از بین بردن چربی طبیعی آن، پاک می‌کند. این، یکی از آسان‌ترین راه‌ها برای سم زدایی مو تان است و زمانی بیشترین تاثیر را می‌گذارد که پس از شستشو با شامپوی بدون سولفات از آن استفاده کنید.به گزارش بلاغ، موی شما روزانه متحمل خیلی چیز‌ها است. هنگامی که در معرض آلودگی، خورشید و حالت دادن نباشد، مواد سرم‌ها، شامپو‌ها و نرم کننده‌هایی که برای سالم نگه داشتن آن استفاده می‌کنید را جمع می‌کند. موی شما بی‌حالت و بی‌روح می‌شود. اگر موی رنگ روشن داشته باشید، بدتر است، زیرا ممکن است تمام مواد، رنگی زرد و بد را به مو بدهد. این‌جاست که به سم زدایی مو و پوست نیاز می‌شود. در ادامه این مطلب را...
به گزارش سرویس گوناگون جام نیـوز، کاهش وزن برای همه کار سختی است، و همان طور که می دانید این روزها روش های فراوانی برای کاهش وزن و تناسب اندام پیشنهاد می شود. اما اگر شما جزء کسانی هستید که در مسیر درستی جهت کاهش وزن گام بر می دارند، این مطلب را حتما بخوانید. در این مطلب در نت نوشت با ۶ نوشیدنی آشنا می شویم که سم زدا هستند و باعث چربی سوزی بیشتر می شوند. ۱- اسموتی توت فرنگی ۱/۲ لیتر شیر، ۱ فنجان توت فرنگی، ۱/۲ فنجان جو، ۱ فنجان ماست طبیعی، ۱/۴ فنجان تخم کتان تمام مواد را در مخلوط کن ریخته و سپس از نوشیدن آن لذت ببرید. این نوشیدنی یک صبحانه...
شیر غنی از ویتامین A و D بوده؛ بنابراین منبع خوبی از این مواد مغذی به شمار می آید. در صورتیکه رژیم غذایی با محدودیت کالری دارید از شیرکم چرب یا فاقد چربی استفاده کنید. انواع پروتئین شیر حاوی دو نوع پروتئین “کازئین” و “وی” است. با افزودن اسید رقیق (سرکه ) به شیر که مرحله ی مهمی در درست کردن پنیر است، پروتئین کازئین ته نشین شده سپس ماده رسوب شده را صاف و خشک می کنند. پروتئین کازئین ۸۲ درصد از پروتئین موجود در شیر گاو را تشکیل می دهد. پروتئین “وی ” در واقع در بخش مایع پنیر (آب پنیر ) وجود دارد که پس از دلمه بستن شیر و جداسازی بخش جامد پنیر از مایع باقی...
همه ی ما در زندگی خود بین نزدیکان، همکاران، همسایگان و به طور کلی در اجتماع، افرادی را دیده ایم که از اضافه وزن گله می کنند و در مقابل برخی دیگر از افراد هم به دلیل کمبود وزن احساس نارضایتی می نمایند. نداشتن وزن نرمال و تناسب اندام می تواند هر شخصی را ناراضی کند و حتی سبب کم شدن احساس اعتماد به نفس در افراد شود. ما در این مطلب قصد داریم با معرفی دو رژیم غذایی ساده و ارزان قیمت، به هر دو دسته ی این افراد کمک کنیم. چه آن هایی که از کمبود وزن رنج می برند و چه افرادی که از اضافه وزن خود ناراضی هستند. با دکتر سلام همراه باشید. در این قسمت به...
به گزارش گروه بین‌الملل پایگاه خبری علت به نقل از وب‌سایت «مشیبل،» پانزدهمین دوره مسابقات جام ملت‌های اروپا تاکنون لحظات به یاد ماندنی زیادی را برای علاقه‌مندان به فوتبال رقم
دومین جلسه رسیدگی به اتهامات تتلو برگزار شد