جدیدترین‌های «یک لیوان ماست»:

طرز تهیه اسموتی توت فرنگی خوشمزه! یک مُدل با شیر، یک مُدل رژیمی

زی‌سان: اسموتی یکی از نوشیدنی‌های محبوب و پرطرفدار در دنیا است که از تکه‌های میوه درست می‌شود. این نوشیدنی یک انتخاب عالی برای یک روز گرم یا پذیرایی از مهمان‌های سرزده است. به گزارش زی‌سان، علاوه بر این اگر از رژیم غذایی کاهش وزن پیروی می‌کنید، اسموتی می‌تواند جایگزین مناسبی برای آب میوه، میلک شیک یا انواع شیک که درصد چربی و قند بالایی دارند باشد. از آن جایی که اگر بخواهید یک لیوان اسموتی بخرید؛ باید هزینه زیادی بابت آن پرداخت کنید، تصمیم گرفتیم طرز تهیه این نوشیدنی خوشمزه و پرخاصیت را به شما آموزش دهیم تا به راحتی عزیزان‌تان را به یک لیوان اسموتی دعوت کنید. در ادامه ۲ مدل طرز تهیه اسموتی توت فرنگی را می‌خوانید. پیش...


یک ساعته عرق نعناع رو توی خونه درست کن! خیلی ساده بدون وسیله خاص!

 اگر شما دوست دارید یک عرق نعناع طبیعی و یک ساعته داشته باشید که عطر آن فضای خانه‌تان را پر کند و بوی تازگیش هم هوش از سرتان بپراند بهتر است خودتان دست به کار شوید! شاید گمان ببرید که دستگاه خاصی لازم دارید ولی با یک کتری و لیوان و کاسه ماست خوری کار شما راه خواهد افتاد. باور نمی‌کنید؟!  مواد لازم: نعناع تازه آب جوش! طرز تهیه: در ابتدا نعناع‌ها را به خوبی بشویید. نیازی نیست ساقه آنها را جدا کنید چون عطر نعناع در تمام قسمت‌های آن وجود دارد. یک کتری را پر از آب کنید و روی گاز بگذارید. وقتی آب به جوش آمد نعناع‌های شسته و خشک شده را داخل کتری بریزید. روی دهانه‌ی کتری...


علی مطهری قیمت یک لیوان چای دکه‌ای را هم نمی‌داند! | فیلم

تصاویری از خرید چای و نبات از دکه توسط علی مطهری و بی‌خبری او از قیمت چای را، ببینید./viral vids کد ویدیو دانلود فیلم اصلی


نوشیدن یک لیوان آب داغ با بدن ما چه می‌کند؟

زی‌سان: محققان می‌گویند که نوشیدن آب داغ به عنوان یک روش ساده و طبیعی برای بهبود سلامتی افراد مطرح می‌شود. در این مطلب، به خواص شگفت‌انگیز نوشیدن آب داغ پرداخته می‌شود. بهبود هضم: نوشیدن آب داغ می‌تواند به بهبود عملکرد سیستم گوارشی کمک کند. آب گرم کمک می‌کند تا مواد غذایی بهتر هضم شده و ترکیبات مغذی به صورت بهینه در بدن جذب شوند. رفع یبوست: آب داغ همچنین به عنوان یک ملین طبیعی می‌تواند به رفع یبوست کمک کند. آب گرم موجب افزایش حرکت روده‌ها می‌شود و تسهیل در خروج مواد غیرضروری از بدن را فراهم می‌کند. سم زدایی: نوشیدن آب گرم می‌تواند به عنوان یک روش طبیعی برای دفع سموم از بدن مورد استفاده قرار گیرد. آب گرم...


فیلم یک ربات انسان‌نما که با «چت جی‌پی‌تی» کنترل می‌شود

شرکت فیگر(Figure) اولین ثمره همکاری خود با شرکت اُپن ای‌آی(OpenAI) را برای افزایش قابلیت‌های ربات‌های انسان‌نما نشان داده است. در یک ویدئوی جدید، ربات فیگر ۰۱(Figure ۰۱) در حال مکالمه در لحظه با یک انسان دیده می‌شود. به گزارش ایسنا، در ماه اکتبر، ربات فیگر ۰۱ در حالی مشاهده شد که روی پاهای خود ایستاده بود و وظایف اصلی خود را انجام می‌داد. در آغاز سال، این ربات قابلیت تماشا و یادگیری را به دست آورد و تا اواسط ماه ژانویه آماده ورود به نیروی کار در شرکت BMW شد. به نقل از نیواطلس، دوربین‌های یکپارچه فیگر ۰۱ داده‌ها را به یک مدل زبان بینایی بزرگ که توسط شرکت اُپن‌ای‌آی آموزش داده شده است ارسال می‌کنند، در حالی که...


تشنه یک لیوان آب، بعد از سه روز باران!

«بی‌بان‌زهی» روستایی بی‌آب در جنوب سیستان و بلوچستان است که نه کشاورزی دارد و نه دامداری؛ بارانی که می‌توانست برای روستا برکت باشد آب لوله‌کشی را غیرآشامیدنی کرده و مردم را تشنه گذاشته است. به گزارش مشرق، تهرانی‌ها «فاروق» را با مهاجران اشتباه گرفتند و با او بدرفتاری کردند. او در تمام عمر ۲۲ ساله‌اش یک بار از روستایشان در جنوب سیستان و بلوچستان به پایتخت آمده است: «رسیدم به یک اتوبان در تهران. خواستم ماشین سوار شوم؛ اما راننده گفت ما افغانی‌ها را سوار نمی‌کنیم. فحش داد!» سرش را به تأسف تکان می‌دهد: «ما خودمان ملت ایران هستیم. ما بلوچ هستیم! افغانی و پاکستانی نیستیم. به ما گفتند بی‌شناسنامه!» او حرف‌های نژادپرستانه‌ای شنیده که قلب و روح هر...


طرز پخت یک کیک فوق‌العاده با طعم عالی

کیک شنی بدون فر نیز یکی از این کیک‌های بسیار خوشمزه می‌باشد که شما می‌توانید داخل تابه دو طرفه تهیه کنید و دیگر نیازی به فر ندارید. به گزارش برترین، این کیک به دلیل حالتی که روی کیک با کمک پودر نارگیل ایجاد می‌شود مانند شن است و به این اسم مشهور شده است. مواد لازم تخم مرغ ۲ عدد درشتشکر ۳/۴ لیوان دسته دارآرد ۱ و ۲/۳ لیوان (اول ۳ بار الک و بعد پیمانه کنید)روغن مایع ۱/۲ پیمانهشیر ۲/۳ لیوان + ۱ ق غذا خوریبیکینگ پودر ۱ ق چای خوری سرخالیوانیل ۱/۸ ق چای خوریپودر هل ۱/۴ ق چای خوریپودر نارگیل ۱ فنجانشکلات سفید تخته‌ای ۳۰ گرمطرز تهیه کیک شنی بدون فر مرحله اول: آماده سازی ابتدا همه...


برای داشتن استخوان‌های قوی این ماده را به یک لیوان آب اضافه کنید

آفتاب‌‌نیوز :  احتمالا شیر، اولین نوشیدنی است که به ذهن شما می‌رسد، زیرا سرشار از کلسیم و ویتامین D، یعنی دو ماده مغذی ضروری برای تقویت استخوان در سال‌های اولیه زندگی است. شاید هم، اسموتی سبز ترکیب شده با اسفناج، کلم پیچ و سایر سبزیجات برگدار تقویت‌کننده استخوان را تصور کردید. در حالی که اینها مطمئنا گزینه‌های عالی هستند اما تنها چیزی که ممکن است برای تقویت استخوان‌های خود نیاز داشته باشید یک لیوان آب ساده است، البته تا زمانی که به این لیوان آب ادویه تند اضافه کنید. به نقل از هلث، بلی، درست است، ما در مورد فلفل هندی آسیاب شده صحبت می‌کنیم. این ادویه از فلفل قرمز خشک به دست می‌آید و می‌توان آن را به انواع...


یک لیوان شیر ۱۳ ماده مغذی برای کودکان دارد

به گزارش «تابناک» به نقل از مهر، احمد اسماعیل زاده گفت: شیر سرشار از کلسیم است که برای استحکام دندان‌ها و استخوان‌ها لازم است. وی افزود: شیر تازه به دلیل داشتن ترکیبات غذایی منحصر به فرد، بخشی جدایی ناپذیر از برنامه غذایی مدارس دولتی در کشورهای مختلف است؛ یک لیوان شیر ۱۳ ماده مغذی ضروری را برای رشد و یادگیری کودکان به ارمغان می‌آورد و آن را جز مهمی از رژیم غذایی کلی آنها می‌کند. مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با بیان اینکه یک لیوان شیر می‌تواند کلسیم و فسفر لازم برای رشد مناسب و استحکام استخوان‌ها در گروه‌های سنی کودکان و بزرگسالان را تأمین کند، خاطرنشان کرد: مطالعات نشان داده که مصرف شیر با قد کودکان و...


یک لیوان شیر ۱۳ ماده مغذی برای کودکان دارد/ توصیه به والدین

احمد اسماعیل زاده گفت: شیر سرشار از کلسیم است که برای استحکام دندان‌ها و استخوان‌ها لازم است. وی افزود: شیر تازه به دلیل داشتن ترکیبات غذایی منحصر به فرد، بخشی جدایی ناپذیر از برنامه غذایی مدارس دولتی در کشورهای مختلف است؛ یک لیوان شیر ۱۳ ماده مغذی ضروری را برای رشد و یادگیری کودکان به ارمغان می‌آورد و آن را جز مهمی از رژیم غذایی کلی آنها می‌کند. به گزارش مهر، مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با بیان اینکه یک لیوان شیر می‌تواند کلسیم و فسفر لازم برای رشد مناسب و استحکام استخوان‌ها در گروه‌های سنی کودکان و بزرگسالان را تأمین کند، خاطرنشان کرد: مطالعات نشان داده که مصرف شیر با قد کودکان و رشد جسمانی نوجوانان رابطه...


خواص یک لیوان شیر برای کودکان

به گزارش جام جم آنلاین، شیر یکی از بهترین و کامل‌ترین منابع تغذیه برای کودکان و بهترین راه برای تامین تغذیه کامل و متعادل آنهاست. خواص شیر برای کودکان بسیار متنوع و حائز اهمیت هستند. شیر حاوی مواد مغذی مهمی مانند پروتئین، چربی، کربوهیدرات، ویتامین‌ها و مواد معدنی است که به رشد و توسعه سالم کودکان کمک می‌کند. پروتئین موجود در شیر برای رشد عضلات و ساخت بافت‌های بدن از اهمیت بالایی برخوردار است. از طرف دیگر، چربی‌های موجود در شیر نقش مهمی در تامین انرژی برای فعالیت‌های روزمره کودکان دارند و همچنین برای رشد و توسعه سیستم عصبی آن‌ها ضروری هستند. علاوه بر این، شیر حاوی ویتامین‌های متنوعی مانند ویتامین‌های A، D و B۱۲ است. این ویتامین‌ها به ترتیب...


خواص زیاد یک لیوان شیر برای کودکان

شیر یکی از بهترین و کامل‌ترین منابع تغذیه برای کودکان و بهترین راه برای تامین تغذیه کامل و متعادل آنهاست. خواص شیر برای کودکان بسیار متنوع و حائز اهمیت هستند. شیر حاوی مواد مغذی مهمی مانند پروتئین، چربی، کربوهیدرات، ویتامین‌ها و مواد معدنی است که به رشد و توسعه سالم کودکان کمک می‌کند. پروتئین موجود در شیر برای رشد عضلات و ساخت بافت‌های بدن از اهمیت بالایی برخوردار است. از طرف دیگر، چربی‌های موجود در شیر نقش مهمی در تامین انرژی برای فعالیت‌های روزمره کودکان دارند و همچنین برای رشد و توسعه سیستم عصبی آنها ضروری هستند. علاوه بر این، شیر حاوی ویتامین‌های متنوعی مانند ویتامین‌های A، D و B12 است. این ویتامین‌ها به ترتیب نقش مهمی در سلامتی چشم‌ها،...


13 خاصیت یک لیوان شیر برای کودکان

گروه سلامت خبرگزاری فارس:‌شیر یکی از بهترین و کامل‌ترین منابع تغذیه برای کودکان و بهترین راه برای تامین تغذیه کامل و متعادل آنهاست. خواص شیر برای کودکان بسیار متنوع و حائز اهمیت هستند. شیر حاوی مواد مغذی مهمی مانند پروتئین، چربی، کربوهیدرات، ویتامین‌ها و مواد معدنی است که به رشد و توسعه سالم کودکان کمک می‌کند. پروتئین موجود در شیر برای رشد عضلات و ساخت بافت‌های بدن از اهمیت بالایی برخوردار است. از طرف دیگر، چربی‌های موجود در شیر نقش مهمی در تامین انرژی برای فعالیت‌های روزمره کودکان دارند و همچنین برای رشد و توسعه سیستم عصبی آنها ضروری هستند. علاوه بر این، شیر حاوی ویتامین‌های متنوعی مانند ویتامین‌های A، D و B12 است. این ویتامین‌ها به ترتیب نقش مهمی...


یک دسر پنج دقیقه‌ای با قهوه؛ خوشمزه و کم کالری

دسر قهوه یکی از انواع دسرهای بسیار سبک و لطیف است که بدون خامه و تخم مرغ و خیلی فوری آماده می‌شود و یک دسر خوشبو و خوشمزه است.  فراروـ  دسر‌ها پای ثابت مهمانی‌ها و یکی از اصلی‌ترین منو‌های خوشمزه رستوران‌ها هستند. دسر‌ها معمولاً پس از غذا سرو می‌شوند؛ زیرا شیرینی موجود در آن‌ها به هضم بهتر غذا کمک می‌کند. دسر‌ها معمولا مقدمات زیادی دارند و درست کردن آن‌ها زمان زیادی می‌برد. اما برخی از دسر‌ها هستند که خیلی راحت تهیه می‌شوند و درست کردنشان زمان زیادی نمی‌برد. همچنین دسر‌ها در بیشتر مواقع دارای موادی مانند تخم مرغ، خامه و کره هستند که موجب می‌شود دسر سنگین و پرکالری شود. اگر دوست دارید یک دسر لطیف و سبک بخورید که...


طرز تهیه یک دسر پنج دقیقه‌ای با قهوه

فراروـ  دسر‌ها پای ثابت مهمانی‌ها و یکی از اصلی‌ترین منو‌های خوشمزه رستوران‌ها هستند. دسر‌ها معمولاً پس از غذا سرو می‌شوند؛ زیرا شیرینی موجود در آن‌ها به هضم بهتر غذا کمک می‌کند. دسر‌ها معمولا مقدمات زیادی دارند و درست کردن آن‌ها زمان زیادی می‌برد. اما برخی از دسر‌ها هستند که خیلی راحت تهیه می‌شوند و درست کردنشان زمان زیادی نمی‌برد. همچنین دسر‌ها در بیشتر مواقع دارای موادی مانند تخم مرغ، خامه و کره هستند که موجب می‌شود دسر سنگین و پرکالری شود. اگر دوست دارید یک دسر لطیف و سبک بخورید که کالری بالایی هم نداشته باشد و در مدت زمان کوتاهی هم آماده شود، این دسر قهوه خوشمزه را امتحان کنید. دسر قهوه به دلیل داشتن قهوه فوری در ترکیباتش عطر...


لزوم مصرف روزانه یک لیوان شیر برای ﺣﻔﻆ ﺳﻼﻣﺖ

فاطمه سادات امینی کارشناس ارشد گروه تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه گفت: ﺑﺎ ﻣﺼﺮﻑ ۳-۴ ﻭﺍﺣﺪ ﺷﻴﺮ (ﻫــﺮ ﻭﺍﺣــﺪ ﻣﻌــﺎﺩﻝ۲۴۰ ﻣﻴﻠی ﻟﻴﺘﺮﻳﺎ ﻳک ﻟﻴﻮﺍﻥ ﺷﻴﺮ) ﻭ ﻓﺮﺁﻭﺭﺩﻩ ﻫﺎی آن، تقریبا ﻛﻞ ﻧﻴﺎﺯ ﺭﻭﺯﺍﻧﻪ ﺑﺎﻟﻐﻴﻦ ﺑﻪ ﻛﻠﺴﻴﻢ ﺑﺮﺁﻭﺭﺩﻩ ﻣیﺷﻮﺩ و به دلیل محتوای بالای کلسیم و فسفر در شیر، مصرف آن برای رشد، استحکام و سلامت استخوان‌ها و دندان‌ها ضروری است. او افزود: دریافت مقدار کافی کلسیم، علاوه بر تاثیر روی سلامت استخوانها، در تنظیم بسیاری از فعالیت‌های حیاتی بدن مثل انعقاد خون، هدایت جریان عصبی، انقباض عضلات، فعالیت آنزیمی وکنترل فشارخون نقش دارد. این کارشناس تغذیه ادامه داد: مصرف روزانه و منظم منابع غذایی غنی از کلسیم (مانند شیر و ماست کم‌چرب) می‌تواند خطر بروز برخی سرطان‌ها را کاهش دهد، از...


«نذر ابدی» از یک خاطره واقعی شکل گرفت/ قوطی کمپوتی که لیوان آب شد

به گزارش خبرگزاری مهر، محمدجواد رییسی کارگردان و نویسنده فیلم کوتاه «نذر ابدی» در گفت‌وگو با خبرنگار مهر با اشاره به ایده شکل گیری این فیلم، گفت: یکی از دوستان خاطره‌ای از لابه لای خاطرات همرزمان شهید خرازی نقل کرد. اصل خاطره این بود که یک قوطی خالی کمپوت به دست رزمندگان می رسد و آنها از آن به عنوان لیوان استفاده کردند که در این فیلم کوتاه ما این خاطره را دراماتیزه کردیم. وی ضمن اشاره به اینکه براساس آن خاطره، فیلمنامه و موقعیت را طراحی کرده است، در رابطه با محل فیلمبرداری این کار افزود: کار دفاع مقدسی به نسبت کارهای اجتماعی امروزی سخت تر است و نیاز به طراحی لوکیشن دارد. به‌واسطه اینکه این فضاسازی ها از...


نوشیدن ۸ لیوان آب در روز یک فریب است؟!

اگر بر روی تردمیل ورزش می‌کنید و می‌دوید توصیه می‌شود که دو ساعت پیش از ورزش حدود ۵۰۰ میلی لیتر مایعات بنوشید چرا که باعث هیدراتاسیون کافی شده و هم چنین آب بدن را افزایش می‌دهد. نتیجه مطالعه‌ای در سال ۲۰۱۵ میلادی نشان داد که برخی از ورزشکاران به قدری نگران کم آبی بدن هستند که در حین ورزش آب زیادی مصرف می‌کنند که می‌تواند مجموعه‌ای از پیامدهای مضر را برای سلامتی به دنبال داشته باشد. به گزارش ایسنا، آیا نوشیدن هشت لیوان آب در روز کار درستی می‌باشد؟! نه چندان. کالج آمریکایی پزشکی ورزشی حداقل مصرف حدود ۱.۷ لیتر آب در روز را پیشنهاد می‌کند با این وجود، مقدار مطلوب آب مصرفی برای هر فرد براساس مواردی مانند جنسیت،...


با یک دستگاه کوچک تولید لیوان یکبار مصرف کاغذی صاحب شغل شوید

به گزارش ایسکانیوز، کسب و کار با دستگاه لیوان کاغذی نیاز به سرمایه اولیه زیادی ندارد و می تواند در فضایی کوچک راه اندازی شود. همچنین، بازار مصرف لیوان های کاغذی بسیار گسترده است و از این رو، امکان فروش محصولات تولیدی به راحتی وجود دارد. ایران کاپ، تأمین کننده لیوان کاغذی برای کسب وکارهای بزرگ و کوچک ایران کاپ، پیشرو در تولید لیوان کاغذی در ایران، اعلام کرد که کلیه دستگاه های تولید لیوان کاغذی به صورت رسمی از گمرک جمهوری اسلامی ایران وارد شده است.و شروع کسب و کار با دستگاه کوچک تولید لیوان یکبار مصرف خیلی آسان و راحت هست آقای مهندس قلی زاده، مدیرعامل ایران کاپ، در این خصوص گفت: «با ورود این...


چیز کیک لیوانی، یک دسر خوشمزه و آسان برای شب یلدا

فراروـ  چیز کیک یکی از انواع شیرینی‌های مدرن است که مواد میانی آن از پنیر خامه‌ای تشکیل شده است و پایه بیسکوییت یا کیک دارد. چیز کیک‌ها شیرینی‌های بسیار لذیذ و پر طرفداری هستند و در انواع میوه‌ای، شکلاتی، وانیلی و... تهیه می‌شوند. چیز کیک لیوانی یکی از انواع چیز کیک‌های تک نفره است که از ترکیب لایه خامه و پنیر با بیسکوییت، ژله و دانه‌های انار تهیه می‌شود و گزینه زیبا و مناسبی برای پذیرایی در شب یلداست. چیز کیک به صورت تک نفره سرو راحت‌تری دارد و همچنین جلوه زیبایی به میز پذیرایی شما می‌بخشد. اگر دوست دارید این چیز کیک لیوانی شیک و مجلسی را با روشی راحت در منزل برای پذیرایی در شب یلدا تهیه کنید، در...


یک دسر یلدایی آسان و فوری برای شما که فرصت کافی ندارید 

فراروـ  ژله یکی از ساده‌ترین دسر‌هایی است که می‌توانید در منزل تهیه کنید و تقریبا همه با طرز تهیه آن آشنا هستند. پودر ژله در رنگ‌ها و طعم‌های گوناگون در فروشگاه‌های مواد غذایی موجود است که می‌توانید تنها با اضافه کردن دو لیوان آب این دسر راحت و پرخاصیت را آماده کنید. ژله به دلیل داشتن ماده ژلاتینی برای استخوان‌ها بسیار مفید است؛ بنابراین خوردن آن برای سالمندان و همچنین کودکان بسیار توصیه می‌شود. با مخلوط کردن پودر ژله با بستنی یا انواع میوه و خامه می‌توانید به این دسر شکل و طعم تازه‌تری ببخشید. با نزدیک شدن به شب یلدا خانم‌های باسلیقه به دنبال درست کردن دسر‌ها و شیرینی‌های خوشمزه مخصوص این شب هستند. بسیاری از دسر‌های مربوط به یلدا...


هزینه یک فنجان نوشیدنی لاکچری/ نوشیدن چای و قهوه در کافه چقدر برایتان آب می خورد؟

چای به عنوان نوشیدنی‌ای لذت‌بخش جزو جدانشدنی از تفریحات ما ایرانی‌هاست و خیلی‌ از ما نمی‌توانیم از مصرف آن صرف‌نظر کنیم. نوشیدن چای در هوای سرد بسیار دلچسب‌تر است. حال اگر بخواهید در این روزهای سرد در بیرون از منزل و در کافه‌های پایتخت یک لیوان چای بنوشید باید بدانید نرخ یک لیوان چای ساده در کافه‌های تهران با توجه به اینکه چای کیسه‌ای خارجی یا چای ایرانی دم‌کرده باشد قیمتش از ۳۵ هزار تا ۴۰ هزار تومان در نوسان است. اگر بخواهید قوری چای (دونفره) سفارش دهید قیمت هر قوری چای به طور متوسط ۷۵ هزار تومان است. در یکی از کافه‌های حوالی خیابان ایرانشهر در مرکز تهران که تعداد کافه‌ها در آنجا به نسبت زیاد است، قیمت سینی...


وقتی کارگزارانی‌ها روزنامه خود را نیز نمی خوانند! / قیمت خوردن یک لیوان چای با حسن روحانی چقدر است؟

چایی که با قیمت بیش از ۳ میلیارد دلار روی میز دادگاه قرار گرفته را دولت روحانی آبش را گرم کرده و امروز دم کشیده است، در این بازه زمانی دست‌هایی پنهان سعی در انحراف در پرونده دارد! سرویس سیاست مشرق- در میان انبوهی از گزارش‌ها و تیترهای خبری، در یک بسته کامل با نام «ویژه‌های مشرق» شما را در جریان مسائل مهم و اثرگذار از نگاه روزنامه‌های کشور قرار می‌دهیم. در این ویژه‌نامه، نگاهی به آخرین مواضع جناح‌های سیاسی و تحولات مهم داخلی، خارجی، اوضاع اقتصادی و اجتماعی کشور انداخته می‌شود که مخاطبان بامطالعه آن به رهیافت‌های مهم، نکات و تأملات از سیر وقایع اثرگذار دست خواهند یافت، در این بخش با ما همراه باشید *********** روزنامه‌های...


یک لیوان آب سیب چه خواصی دارد

آب سیب از طریق فشردن سیب تهیه می‌شود. که صد‌ها نوع آن در جهان وجود دارد. برای تهیه یک فنجان آب، دو سیب متوسط نیاز است، به همین دلیل این میوه‌ها در این تعداد عظیم رشد می‌کنند. به گزارش فرارو، بعد از فشردن سیب ها، بیشتر آب میوه‌ها فیلتر یا پاستوریزه می‌شوند. به از بین بردن هر گونه مواد اضافی کمک می‌کند. در نتیجه یک قوام نازک‌تر آب نهایی به وجود می‌آید. ادامه این بخش را با دقت بخوانید تا با خواص و عوارض آب سیب بیشتر آشنا شوید. ارزش غذایی آب سیب آب سیب شامل مواد مغذی بسیار سیب است مانند ویتامین C، انواع مختلف ویتامین B و بسیاری از مواد معدنی مختلف مانند منیزیم، آهن، کلسیم، منگنز و...


خواص بی‌شمار یک لیوان آب سیب

آب سیب از طریق فشردن سیب تهیه می‌شود، که صد‌ها نوع آن در جهان وجود دارد. برای تهیه یک فنجان آب، دو سیب متوسط نیاز است، به همین دلیل این میوه‌ها در این تعداد عظیم رشد می‌کنند. به گزارش عصرترکیه، بعد از فشردن سیب ها، بیشتر آب میوه‌ها فیلتر یا پاستوریزه می‌شوند که به از بین بردن هر گونه مواد اضافی کمک می‌کند و در نتیجه یک قوام نازک‌تر آب نهایی به وجود می‌آید. ادامه این بخش را با دقت بخوانید تا با خواص و عوارض آب سیب بیشتر آشنا شوید. ارزش غذایی آب سیب آب سیب شامل مواد مغذی بسیار سیب است مانند ویتامین C، انواع مختلف ویتامین B و بسیاری از مواد معدنی مختلف مانند منیزیم، آهن، کلسیم،...


قتل شهر با یک لیوان شربت سمی

مرد جوان وقتی از سرکار به خانه برگشت وهمسرش با یک لیوان شربت به استقبال او رفت نمی‌دانست چه فرجام شومی در انتظارش است. به گزارش ایران، چند روز قبل خبر مرگ مشکوک مردی 39 ساله در خانه‌اش واقع در یکی از خیابان‌های قزوین به پلیس اعلام شد و بلافاصله عوامل انتظامی و نیروهای امدادی برای بررسی موضوع به محل حادثه اعزام شدند. در بررسی‌های اولیه همسر این مرد مدعی شد وقتی شوهرش از سرکار به خانه برگشته به دلیل احساس ناراحتی در ناحیه  قلب و قفسه‌سینه برای استراحت وارد اتاق‌ خواب شده اما پس از گذشت چندین ساعت و بدتر شدن حالش او با اورژانس تماس گرفته است و عوامل امدادی نیز پس از حضور در محل، مرگ شوهر...


یک قرص نان و یک لیوان آب، حداکثر سهم روزانه هر کودک فلسطینی از کمک‌های بین المللی به غزه

جنگ خونین غزه پس از تحمل سالها درد و رنج محاصره، ارسال کمک های بین المللی به ویژه غذا و تجهیزات بهداشتی و درمانی را بیش از پیش ضروری ساخته است. با این حال رژیم صهیونیستی با کارشکنی، مانع از ارسال کمک های مزبور برای مردم مظلوم غزه می شود    به اشتراک بگذارید: https://tn.ai/2992389 درباره ما ارتباط با ما آرشیو اخبار ؛ جدیدترین اخبار لحظه به لحظه امروز پیوندها بازار پربیننده‌ترین اخبار قیمت ارز و طلا لیگ ایران و جهان ما را دنبال کنید: RSS تلگرام اینستاگرام توییتر   آپارات   سروش   آی‌گپ   گپ   بله   روبیکا   ایتا All Content by Tasnim News Agency is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 International License.


راز هولناک قتل شوهر با یک لیوان سم

چند روز قبل خبر مرگ مشکوک مردی ۳۹ ساله در خانه‌اش واقع در یکی از خیابان‌های قزوین به پلیس اعلام شد و بلافاصله عوامل انتظامی و نیرو‌های امدادی برای بررسی موضوع به محل حادثه اعزام شدند. به گزارش ایران، در بررسی‌های اولیه همسر این مرد مدعی شد وقتی شوهرش از سرکار به خانه برگشته به دلیل احساس ناراحتی در ناحیه قلب و قفسه‌سینه برای استراحت وارد اتاق خواب شده، اما پس از گذشت چندین ساعت و بدتر شدن حالش او با اورژانس تماس گرفته است و عوامل امدادی نیز پس از حضور در محل، مرگ شوهر را تأیید کرده‌اند. فرمانده انتظامی استان قزوین در تشریح این پرونده جنایی گفت: با توجه به اینکه مأموران متوجه تناقض‌گویی همسر این مرد شده...


قتل شوهر با یک لیوان سم

آفتاب‌‌نیوز : در بررسی‌های اولیه همسر این مرد مدعی شد وقتی شوهرش از سرکار به خانه برگشته به دلیل احساس ناراحتی در ناحیه قلب و قفسه‌سینه برای استراحت وارد اتاق‌ خواب شده اما پس از گذشت چندین ساعت و بدتر شدن حالش او با اورژانس تماس گرفته است و عوامل امدادی نیز پس از حضور در محل، مرگ شوهر را تأیید کرده‌اند. فرمانده انتظامی استان قزوین در تشریح این پرونده جنایی گفت: باتوجه به اینکه مأموران متوجه تناقض‌گویی همسر این مرد شده بودند، به‌همین منظور کارگروه ویژه‌ای از کارآگاهان پلیس آگاهی مسئول بررسی علت اصلی مرگ او شدند، در تحقیقات انجام‌شده از خانواده و همکاران متوفی مشخص شد وی با همسر خود سابقه اختلافات شدید خانوادگی داشته و در آن...


قتل شوهر با یک لیوان شربت سمی | ردپای یک مرد غریبه در جنایت

به گزارش همشهری آنلاین، چند روز قبل خبر مرگ مشکوک مردی ۳۹ ساله در خانه‌اش واقع در یکی از خیابان‌های قزوین به پلیس اعلام شد و بلافاصله عوامل انتظامی و نیروهای امدادی برای بررسی موضوع به محل حادثه اعزام شدند. در بررسی‌های اولیه همسر این مرد مدعی شد وقتی شوهرش از سر کار به خانه برگشته به دلیل احساس ناراحتی در ناحیه قلب و قفسه‌ سینه برای استراحت وارد اتاق‌ خواب شده اما پس از گذشت چندین ساعت و بدتر شدن حالش او با اورژانس تماس گرفته است و عوامل امدادی نیز پس از حضور در محل، مرگ شوهر را تأیید کرده‌اند. سردار علی ابراهیمی فرمانده انتظامی استان قزوین در تشریح این پرونده جنایی گفت: با توجه به اینکه مأموران...


قتل شوهر با یک لیوان سم/ پای یک مرد غریبه در میان است

در بررسی‌های اولیه همسر این مرد مدعی شد وقتی شوهرش از سرکار به خانه برگشته به دلیل احساس ناراحتی در ناحیه قلب و قفسه‌سینه برای استراحت وارد اتاق‌ خواب شده اما پس از گذشت چندین ساعت و بدتر شدن حالش او با اورژانس تماس گرفته است و عوامل امدادی نیز پس از حضور در محل، مرگ شوهر را تأیید کرده‌اند. فرمانده انتظامی استان قزوین در تشریح این پرونده جنایی گفت: باتوجه به اینکه مأموران متوجه تناقض‌گویی همسر این مرد شده بودند، به‌همین منظور کارگروه ویژه‌ای از کارآگاهان پلیس آگاهی مسئول بررسی علت اصلی مرگ او شدند، در تحقیقات انجام‌شده از خانواده و همکاران متوفی مشخص شد وی با همسر خود سابقه اختلافات شدید خانوادگی داشته و در آن روز نیز...


ماهواره چوبی به اندازه یک لیوان قهوه! | همکاری ناسا و ژاپن برای پرتاب اولین ماهواره چوبی جهان

به گزارش همشهری آنلاین و به نقل از لایوساینس، ناسا و ژاپن اولین ماهواره چوبی جهان را تا سال ۲۰۲۴ پرتاب خواهند کرد. ماهواره لینگوست به اندازه لیوان قهوه و از جنس چوب درخت ماگنولیاست و وقتی از رده خارج شد، از بین بردن آن ساده خواهد بود. ناسا و آژانس فضایی ژاپن، این پروژه را در راستای تخریب‌پذیری زباله‌های فضایی انجام می‌دهند. چوب در خلأ نمی‌سوزد یا دچار پوسیدگی نمی‌شود، اما پس از ورود مجدد به جو زمین، به ذرات خاکستر بسیار ریز تبدیل می‌شود. همین خاصیت، لینگوست را پس از ورود دوباره به جو، به ماده‌ای مفید برای زمین تبدیل می‌کند. چوب در خلأ بی‌جان فضا نمی‌سوزد یا پوسیده نمی‌شود، اما پس از ورود مجدد به...


یک قرص نان و یک لیوان آب، حداکثر سهم روزانه هر کودک فلسطینی از کمک‌های بین المللی به غزه/گزارش اختصاصی

جنگ خونین غزه پس از تحمل سالها درد و رنج محاصره، ارسال کمک های بین المللی به ویژه غذا و تجهیزات بهداشتی و درمانی را بیش از پیش ضروری ساخته است. با این حال رژیم صهیونیستی با کارشکنی، مانع از ارسال کمک های مزبور برای مردم مظلوم غزه می شود - اخبار بین الملل - به گزارش سایت عربی خبرگزاری تسنیم، تجاوز رژیم صهیونیستی علیه غزه به طرزی بسیار وحشیانه و بی وقفه ادامه دارد. با قطع شدن شاهرگ های حیاتی مانند آب و برق وضعیت به تدریج برای ساکنین نوار غزه رو به وخامت می گذارد. . افزایش فشار بر آوارگان و پناهجویان فلسطینی ضرورت ارسال کمک های بشردوستانه را به این باریکه بیش از پیش ساخته است، با این حال...


یک لیوان پلاستیکی، دلیل باخت آژاکس برابر اوترخت!

به گزارش "ورزش سه"، آژاکس امروز مقابل اوترخت قرار گرفت تا پس از شروع فاجعه‌آمیزش بتواند یک پیروزی به دست آورد و خود را از ته جدول جدا کند. اوترخت، تیم میزبان هم وضعیت خوبی نداشت و از هشت بازی‌اش در این فصل متحمل هفت شکست شده بود.در پایان اما باز هم آژاکس بود که نتوانست به روند ضعیف خود پایان دهد و با نتیجه ۴-۳ مغلوب اوترخت شد.اوترخت تا دقیقه ۵۰ با نتیجه دو بر صفر جلو بود اما آژاکس در ۱۵ دقیقه طوفانی توانست بازی را ۳-۲ کند. ۶ دقیقه بعد اوترخت بازی را مساوی کرد. ۲۰ دقیقه پایانی سرنوشت‌ساز در انتظار دو تیم بود که با یک اتفاق عجیب به ضرر آژاکسی‌ها تمام شد. در دقیقه ۸۹...


قتل پسر ۵ ساله به خاطر یک لیوان آب / مادر از قصاص متهم گذشت

به گزارش صدای ایران از همشهری آنلاین، اوایل زمستان سال قبل بدن بی‌جان پسر ۵ ساله‌ای به نام سعید از سوی مادرش به بیمارستان منتقل شد. پزشکان با معاینه کودک اعلام کردند که وی فوت کرده است. از آنجا که مرگ کودک بر اثر خفگی اعلام شده بود موضوع به پلیس گزارش شد.با افشای این ماجرا تحقیقات پلیسی آغاز و مشخص شد پدرخوانده ۳۰ ساله سعید به نام رحمان که از اتباع بیگانه است عامل قتل وی بوده است.در ادامه متهم ردیابی و بازداشت شد.وی در توضیح ماجرا گفت: مدتی قبل با مادر این کودک ازدواج کردم. روز حادثه من و سعید در خانه تنها بودیم که از او خواستم برایم یک لیوان آب بیاورد. اما به حرفم گوش نداد...


قتل پسر ۵ ساله به خاطر یک لیوان آب ؛ با آجر به کمرش زدم و خفه‌اش کردم

به گزارش همشهری آنلاین، اوایل زمستان سال قبل بدن بی‌جان پسر ۵ ساله‌ای به نام سعید از سوی مادرش به بیمارستان منتقل شد. پزشکان با معاینه کودک اعلام کردند که وی فوت کرده است. از آنجا که مرگ کودک بر اثر خفگی اعلام شده بود موضوع به پلیس گزارش شد. با افشای این ماجرا تحقیقات پلیسی آغاز و مشخص شد پدرخوانده ۳۰ ساله سعید به نام رحمان که از اتباع بیگانه است عامل قتل وی بوده است. در ادامه متهم ردیابی و بازداشت شد. وی در توضیح ماجرا گفت: مدتی قبل با مادر این کودک ازدواج کردم. روز حادثه من و سعید در خانه تنها بودیم که از او خواستم برایم یک لیوان آب بیاورد. اما به حرفم گوش نداد...


فیلم| با نوشابه و نرم کننده یک تمیزکننده فوق العاده درست کن!

آفتاب‌‌نیوز : یک لیوان نوشابه کوکاکولا رو با یک لیوان مایع نرم کننده ترکیب کنید و سپس یک قاشق جوش شیرین به اون اضافه کنید و خوب ترکیب کنید. سپس به جا‌هایی که میخواید تمیز بشه مثل توالت فرنگی یا دستشویی بپاشید و در ادامه با یک برس یا دستمال اون رو پاک کنید. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی منبع:راهنماتو   منبع: فرارو


(ویدئو) با نوشابه و نرم کننده یک تمیزکننده فوق العاده حموم و دستشویی درست کن!

یک لیوان نوشابه کوکاکولا رو با یک لیوان مایع نرم کننده ترکیب کنید و سپس یک قاشق جوش شیرین به اون اضافه کنید و خوب ترکیب کنید. سپس به جا‌هایی که میخواید تمیز بشه مثل توالت فرنگی یا دستشویی بپاشید و در ادامه با یک برس یا دستمال اون رو پاک کنید. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی منبع: راهنماتو


یک لیوان چای تازه‌دم ۹ نفر را در هند به کام مرگ کشید! + عکس

تلاش یک فرد برای دم کردن چای در داخل قطاری در هند باعث آتش‌سوزی و کشته شدن ۹ مسافر شد. سخنگوی منطقه مادورای هند گفت: تلاش شخصی که سعی می‌کرد در قطار  چای درست کند باعث آتش سوزی شد. این حادثه در ایالت تامیل نادو در جنوب هند زمانی به وقوع پیوست که قطار توقف کرده بود و فرد مذکور هوس نوشیدن یک لیوان چای داغ کرد. کارشناسان تاکید کردند: آتش‌سوزی به دلیل ورود غیرقانونی چند کپسول گاز توسط مسافران شدت گرفت و باعث بروز این حجم تلفات شد. ۹ نفر جان باخته‌اند که ۳ نفر از آن‌ها زن هستند. ۹ نفر دیگر مجروح شده‌اند، اما جراحات آن‌ها تهدیدی برای زندگی آن‌ها نیست. تاکنون هیچ یک از اجساد شناسایی نشده‌اند....


(ویدئو) لحظه آب دادن به یک مار تشنه با لیوان

کد ویدیو دانلود فیلم اصلی


لحظه آب دادن به یک مار تشنه با لیوان (فیلم)

کد ویدیو دانلود فیلم اصلی منبع:اینستاگرام کانال عصر ایران در تلگرام بیشتر بخوانید: درگیری بین‌ خرگوش و مار (فیلم) حمله وحشتناک شاه کبرا به زن خانه‌دار در حال آشپزی (فیلم) عملیات هولناک صید بیش از ۱۰۰ مار کبرا از یک لانه ! (فیلم)


نگاهی به کتاب «بازی‌های عسلی و عسل‌های بدلی»/ یک لیوان آب، یک لقمه غذا و یک دست بازی

کتاب «بازی‌های عسلی و عسل‌های بدلی» به یکی از اساسی‌ترین نیازهای کودک و نوجوان یعنی «بازی» پرداخته است. حجت الاسلام عباسی ولدی معتقد است بازی از زندگی، کودک حذف شدنی نیست. آنچه در دست ماست، انتخاب بازی است. - اخبار فرهنگی - به گزارش خبرنگار فرهنگی تسنیم، بازی برای کودکان همان اندازه مهم است که غذایی برای رشدش به او می‌دهیم. بازی، ترس کودک از بسیاری از کارها را از بین می‌برد و به او می‌آموزد بدون کمک دیگران و با اتکا به توان خویش می‌تواند بسیاری از کارها را انجام دهد.بازی، کودک را به استفاده از هوش و حافظه خویش وا می‌دارد. او در بازی با استفاده از تجربیاتی که برایش اتفاق تاییدمیا‌فتد بسیاری از مسائل مورد نیازش را...


جوراب یک زائر در پیاده‌روی اربعین به داد این موکب رسید

گروه زندگی: سال پیش، با توجه به گرمی هوا تصمیم گرفتیم شب تاسوعا و عاشورا در یک ایستگاه صلواتی با شربت خنک از عزاداران اباعبدالله پذیرایی کنیم. همه چیز خوب بود تا اینکه بعد از نماز مغرب و عشا، تعداد جمعیت حاضر در خیابان زیاد شد. کتری شربت پر و خالی می‌شد، اما پاسخگوی مردم تشنه‌ ایستاده جلوی ایستگاه نبود. چند نفری لیوان‌ها را پر می‌کردیم از شربت، هر چه دست‌ها از بلند کردن و خم و راست کردن کتری شربت‌ها خسته‌تر می‌شد، امکان سرریز شدن لیوان‌ها هم بالا می‌رفت. شربت که می‌ریخت روی سینی یا پارچه، بعدش چسبندگی بود و نوچ شدن و دردسر. تا پایان شب پنج نفری از کت و کول افتادیم، هر چند به عشق اباعبدالله...


به راحتی خوردن یک لیوان آب راهی کربلا شوید|سامانه «اولین موکب» همراه مسافران اربعین

همشهری آنلاین:گروه خانواده- مژگان مهرابی: در مقابل زائران دلباخته ای که این روزها در تلاشند تا از کاروان اربعین جا نمانند اقشار مختلفی هم در میدان رقابت خدمت به زائران در تلاش و تکاپو هستند عاشقان حسینی که معتقدند عرض ارادت به محضر امام حسین(ع) از هر راهی می تواند باشد. یکی با رفتن به کربلا و خادمی کردن، دیگری با پیاده روی. مهم نشان دادن محبت به امام مظلوم است. فرقی نمی کند چه کاری باشد. در میان این خدمتگزاران یک گروه تحقیقاتی دانش بنیان هم برای اینکه از این قافله عقب نمانند، دست به اقدام جالبی زده اندو  سامانه ای به نام «اولین موکب» را راه اندازی کرده‌اند تا با کمک آن هر کس برای رفتن به کربلا...


آیا قند یک لیوان دوغ به اندازه یک لیوان نوشابه است؟

به اشتباه این دو نوشیدنی از نظر میزان قند، معادل هم اعلام شده است. از طرفی دوغ یک نوشیدنی مناسب برای افراد دیابتی است. به گزارش برنا؛ دکتر غزاله اسلامیان، متخصص تغذیه و رژیم درمانی اظهار داشت: آنچه در مدیریت قند خون یک بیمار دیابتی مطرح است، مقدار کل کربوهیدرات دریافتی، توزیع آن‌ها در وعده‌ها و میان وعده‌های غذایی و مقدار فیبر دریافتی است و در درجه بعدی، نوع کربوهیدرات دریافتی مهم است که با مشورت با یک کارشناس یا متخصص تغذیه می‌توان از مناسب بودن نوع رژیم غذایی دریافتی، اطمینان حاصل کرد تا مطمئن شویم تمام مواد مغذی مورد نیاز جهت ساخت انسولین و سایر اعمال حیاتی بدن را دریافت کند بنابراین اگر یک ماده غذایی بتواند بخش...


مهارت راننده کامیون در مانور میلیمتری از کنار یک مانع خاص

تین نیوز رانندگی یک هنر است و رانندگی با گواهینامه پایه یک صبوری و بردباری می طلبد که از هنر فراتر می رود. در فیلم زیر که در شبکه های اجتماعی وایروال شده است، هنرنمایی یک راننده را می بینید که در یک مانور فرضی با مانعی به حساسی یک لیوان آب جوش، با دقت میلیمتری چای کیسه ای را در لیوان قرار می دهد تا در زمان استراحت چای بنوشد. به گزارش تین نیوز، استفاده به موقع از ابزارهای تریلی برای دنده عقب رفتن و درست کردن چایی توسط این راننده بسیار دیدنی و هنرمندانه است. حجم ویدیو: 5.08M | مدت زمان ویدیو: 00:00:40 دانلود ویدیو آخرین اخبار حمل و نقل را در پربیننده ترین شبکه خبری این حوزه بخوانید


اگر زیاد عرق می‌کنید روزانه یک لیوان از این آب میوه را بنوشید

برای جلوگیری از تعریق زیاد بدن نوشیدن روزانه یک لیوان از این آب میوه را پیشنهاد می‌کنیم. به گزارش برنا؛ اگر به شدت عرق می کنید، استفاده از دوش یا اسپری های ضد تعریق از جمله راهکارهای مقابله با آن است اما استفاده از برخی مواد غذایی  و میوه ها می تواند در کاهش تعریق موثر باشد. میوه ها و سبزیجات آبدار شامل سیب، انگور،هندوانه، پرتقال ها، توت فرنگی، آناناس و هلو و سبزیجات شامل کرفس، بادمجان، کلم قرمز، فلفل دلمه ای، اسفناج ، کاهو و خیار بسیار مناسب هستند. البته یک راه‌ حل مناسب دیگر نوشیدن روزانه یک لیوان آب گوجه‌فرنگی تازه است. آنتی‌اکسیدان‌های موجود در گوجه‌فرنگی بسیاری از سمومی را که معمولا از طریق تعریق از بدن...


معجزه نوشیدن یک لیوان آب چغندر در روز

آفتاب‌‌نیوز : مطالعه بر روی ۳۰۰ بیمار که استنت* نصب کرده بودند نشان داد کسانی که به طور روزانه آب چغندر نوشیده بودند در دو سال پس از آن به مراتب کم تر از چنین مشکلاتی رنج برده بودند. کارشناسان باور دارند نیترات هایی که به طور طبیعی در آب چغندر وجود دارند به باز نگهداشتن رگ های خونی کمک کرده و خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش می دهند. این مطالعه که نتیجه آن در کنفرانس انجمن قلب و عروق بریتانیا در منچستر ارائه شد بیماران مبتلا به آنژین صدری را که نوعی درد قفسه سینه ناشی از کاهش جریان خون در عضلات قلب است مورد ارزیابی قرار داده بود. بر روی تمام افرادی که در آن...


نمایش «یک لیوان چای» تولید واحد نمایش حوزه هنری لرستان اجرا شد

به گزارش خبرنگار مهر، به مناسبت گرامیداشت ایام دهه کرامت و همچنین سوم خرداد سالروز حماسه آزادسازی خرمشهر نمایش «یک لیوان چای» در تالار ماه حوزه هنری لرستان اجرا شد. در نمایش «یک لیوان چای» به نویسندگی «علی همراز» و کارگردانی «عرفان احمدی»، وقایعی از دوران دفاع مقدس مربوط به روزهای اولیه پس از آزادسازی خرمشهر و ایثارگری کادر درمان روایت می‌شود. در این نمایش هفت هنرمند «رامتین بازگیر»، «محمدرضا پناه»، «مبین یعقوبی»، «دانیال بیرانوند»، «ستایش بیرانوند»، «شادی صدیق پور»، «مریم پارساکیا» به ایفای نقش پرداختند. کارگردان این نمایش «عرفان احمدی»، نویسنده «علی همراز»، دستیار کارگردان «مهدیه فولادوند» و «عباس شیرزادی»، منشی صحنه «رعنا بیرانوند»، مدیر صحنه «حسین امیدی تبار»، موسیقی «محمد فرخشاهی»، اجرای نور و موسیقی «علیرضا رضایی»،...


نمایش «یک لیوان چای» در خرم‌آباد به روی صحنه می‌رود

به گزارش خبرنگار مهر، نمایش «یک لیوان چای» تولید واحد نمایش حوزه هنری لرستان روزهای سه شنبه و چهارشنبه ۹ و ۱۰ خرداد رأس ساعت ۱۷ در تالار ماه حوزه هنری لرستان به روی صحنه می‌رود. در نمایش «یک لیوان چای» به نویسندگی «علی همراز» و کارگردانی «عرفان احمدی» خاطراتی از دوران دفاع مقدس روایت می‌شود. در این نمایش هفت هنرمند «رامتین بازگیر»، «محمدرضا پناه»، «مبین یعقوبی»، «دانیال بیرانوند»، «ستایش بیرانوند»، «شادی صدیق پور»، «مریم پارساکیا» به ایفای نقش می‌پردازند. کارگردان این نمایش «عرفان احمدی»، نویسنده «علی همراز»، دستیار کارگردان «مهدیه فولادوند» و «عباس شیرزادی»، منشی صحنه «رعنا بیرانوند»، مدیر صحنه «حسین امیدی تبار»، موسیقی «محمد فرخشاهی»، اجرای نور و موسیقی «علیرضا رضایی»، دکور «آریا مرادی»، عکاس «نگار شریعت...


قصه بافی‌های مرد همسرکش در دادگاه/ به او گفتم یک لیوان آب بده، نداد

نیمه شب ۱۰ خرداد سال گذشته مردی هراسان با پلیس قرچک تماس گرفت و از فریاد‌های کمک خواهی زن همسایه که به گوش می‌رسید خبر داد. به گزارش ایران، وی گفت: از چندساعت قبل صدای درگیری مرد همسایه وهمسرش را شنیدیم، اما چون فکر می‌کردیم دعوا خانوادگی است دخالتی نکردیم. چند دقیقه پیش زن همسایه به نام نسیم به طرزگوشخراشی فریاد می‌کشید و کمک می‌خواست، ولی ناگهان صدای او قطع شد. من نگران هستم اتفاق بدی در خانه همسایه‌مان افتاده باشد. با این تماس مأموران پلیس مقابل خانه زوج جوان رفتند. مرد ۳۹ ساله به نام طا‌ها در حالی که چاقوی خونین در دست داشت مقابل در آمد و از قتل همسرش خبر داد و گفت: در درگیری همسرم را...


آموزش شیرینی‌پزی / طرز تهیه یک دسر خوشمزه با روکش مخملی برای مهمانی ها

به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، دسرهای مخملی از جمله دسرهای بسیار خوشمزه و شیک برای پذیرایی هستند که خاستگاه این دسرها برای کشور فرانسه می باشد و شما می توانید خیلی راحت با انواع دسر های روکش مخملی تهیه کنید و یک پذیرایی شیک و ساده داشته باشید. آموزش تهیه ماقوت یزدی با آب و بدون شیر برای تهیه دسر های مخلتفی پیشنهاد می شود از قالب های سیلیکونی یا پلاستیکی استفاده کنید تا دسر راحت از قالب خارج شود البته چون داخل این دسر از خامه صبحانه استفاده شده خیلی راحت بدون نیاز به چرب کردن قالب شما می توانید دسر طالبی با روکش مخملی را از قالب خارج کنید و با ترافل تزیین کنید. طرز تهیه دسر طالبی با...


مصرف یک لیوان از آب این میوه برای سلامتی معجزه می‌کند

آب سیب شامل مواد مغذی بسیار است مانند ویتامین C، انواع مختلف ویتامین B و بسیاری از مواد معدنی مختلف مانند منیزیم، آهن، کلسیم، منگنز و مس. یک فنجان آب سیب با دارا بودن قند طبیعی حدود ۱۰ درصد از کربوهیدرات‌های مورد نیاز روزانه شما را فراهم می‌کند. با مصرف یک وعده از آب سیب، پتاسیم معدنی موجود در آن تقریبا ۷٪ از مصرف روزانه شما را تامین می‌کند. آب سیب از طریق فشردن سیب تهیه می‌شود، که صد‌ها نوع آن در جهان وجود دارد. برای تهیه یک فنجان آب، دو سیب متوسط نیاز است، به همین دلیل این میوه‌ها در این تعداد عظیم رشد می‌کنند. بعد از فشردن سیب ها، بیشتر آب میوه‌ها فیلتر یا پاستوریزه می‌شوند که به...


مصرف یک لیوان از آب این میوه برای سلامتی معجزه می‌کند؛ از کاهش کلسترول تا پاک‌سازی کبد

آب سیب از طریق فشردن سیب تهیه می شود، که صدها نوع آن در جهان وجود دارد. برای تهیه یک فنجان آب ، دو سیب متوسط نیاز است، به همین دلیل این میوه ها در این تعداد عظیم رشد می کنند. بعد از فشردن سیب ها، بیشتر آب میوه ها فیلتر یا پاستوریزه می شوند که به از بین بردن هر گونه مواد اضافی کمک می کند و در نتیجه یک قوام نازک تر آب نهایی به وجود می آید. ادامه ی این بخش از سلامت صد آنلاین را با دقت بخوانید تا با خواص و عوارض آب سیب بیشتر آشنا شوید. ارزش غذایی آب سیب آب سیب شامل مواد مغذی بسیار سیب است مانند ویتامین C ، انواع مختلف...


(ویدئو) توقف یک بازی به دلیل مصدومیت عجیب داور 

کد ویدیو دانلود فیلم اصلی توقف یک بازی به دلیل مصدومیت عجیب داور   در هفته سی‌ام لیگ فوتبال هلند، دو تیم خرونینگن و نایمخن در یک بازی مهم به مصاف هم رفتند. اما در دقیقه ۲۰ از بازی، یک حادثه ناگوار رخ داد. به گزارش فرارو، یک تماشاگر روز جمعه در حین بازی، یک لیوان آبجو را به سوی کمک داور مسابقه پرتاب و او را مجبور به ترک زمین کرد. پس از برخورد این لیوان به سر کمک داور مسابقه و مصدومیت او، با دستگیری یک تماشاگر متوقف شد. این حادثه برای مسئولان لیگ فوتبال هلند نشان دهنده اهمیت افزایش قوانین و مقررات مربوط به آرامش و امنیت در ورزشگاه‌ها و محافظت از بازیکنان، داوران و تماشاگران است. به...


«دکترین یک لیوان آب» چه بود؟

  عصر ایران - «دکترین یک لیوان آب» (One Glass of Water Doctrine) عبارتی است در اشاره به عقیدۀ کمونیست‌های انقلابی در مراحل نخستین انقلاب روسیه و انقلاب چین که می‌گفتند یک "کمونیست خوب" باید به میل جنسی آن‌گونه بنگرد که گویا اهمیتی بیشتر از یک لیوان آب ندارد.   سبک زندگی زاهدانۀ لنین و مائو - رهبران انقلاب روسیه و انقلاب چین - نقش موثری در نفی پرداختن مفصل به لذت جنسی داشت.    حتی استالین نیز دیکتاتوری بود که از زن‌بارگی پرهیز می‌کرد و اطرافیان نزدیکش در کرملین، اکثرا مرد بودند. برخی از مورخان، محیط کار و زندگی استالین را "بیش از حد مردانه" توصیف کرده‌اند.   به طور کلی سوسیالیست‌ها و کمونیست‌ها و مارکسیست‌هایی که عملا...


معرفی یک رژیم پر فیبر برای لاغری سریع

رژیم غذایی پرفیبر تا چه حد به افزایش سلامتی ما کمک میکند ؟چه موادغذایی منبع فیبر به شمار می روند ؟بد نیست به بررسی خواص و فایده های درمانی انواع فیبر بپردازید نمونه ای از یک رژیم غذایی پرفیبر در ادامه مطلب برایتان آورده ایم بد نیست در ادامه به آن نگاهی بیندازید . به گزارش برنا؛ خیلی از افراد دست به هر کاری می‌زنند تا لاغر شوند و وزن کم کنند. از پرداخت ویزیت انواع و اقسام دکترهای تغذیه گرفته تا جراحی‌های مختلف کوچک کردن معده یا حتی انداختن بالون در معده. این درحالی است که به باور بسیاری از محققان علم تغذیه اصلاح لایف استایل غذایی به راحتی می‌تواند جور انواع و اقسام روش‌ها و رژیم‌های غذایی برای...


طرز تهیه دسر فنجانی؛ یک پیشنهاد جذاب!

فراروـ  دسر‌ها یکی از محبوب‌ترین و متنوع‌ترین خوراکی‌ها در سراسر جهان هستند و طرفداران خاص خود را دارند. دسر‌ها معمولاً پس از غذا سرو می‌شوند؛ زیرا شیرینی موجود در آن‌ها به هضم بهتر غذا کمک می‌کند. دسر فنجانی نوعی دسر لطیف و خوشمزه است که از ترکیب شیر با آرد، نشاسته، خامه و شکر تهیه می‌شود و طعم و بافت آن شبیه به پودینگ است. این دسر به صورت لایه‌ای با بیسکوییت و مغز گردو داخل لیوان‌های دسر تهیه می‌شود و به همین دلیل بسیار خوشمزه و مجلسی است. در ادامه این مطلب طرز تهیه دسر فنجانی همراه با نکات مهم و فوت و فن‌های مربوط به تهیه آن تقدیم به شما کاربران گرامی خواهد شد. مواد لازم برای تهیه دسر...


یک کیشوند سرمربی تیم ملی ترامپولین شد

به گزارش ایرنا از اعلام روز پنجشنبه مرکز ورزش و تفریحات سالم کیش، طبق دعوت رسمی فدراسیون ژیمناستیک ماهان باژرنگ مربی جزیره کیش به عنوان سرمربی و محمد سعیدآبادی به عنوان ورزشکار از این جزیره به این اردو تیم ملی دعوت شده اند. اردوی تیم ملی بزگسالان ترامپولین کشور با حضور ۹ نفر از ورزشکاران این رشته جهت شرکت در مسابقات جهانی باکو، از ۹ تا ۲۰ بیست دی ماه در ورزشکاه میرمهنای جزیره کیش برگزار می شود. مسابقات جهانی ژیمناستیک ترامپولین به میزبانی جمهوری آذربایجان از اواخر بهمن ماه در این کشور برگزار می شود. کیش ۴۳۹ هزار متر مربع فضای ورزشی دارد که سرانه ورزشی آن ۱۱ متر برای هر نفر بوده که ۱۱ برابر کل کشور و...


یک میلیون و ۲۳۰ هزار و ۷۰۴ تن کالا از گمرکات استان مرکزی صادر شد

«علیرضا صدیقی راد» روز پنجشنبه در گفت و گو با ایرنا، افزود: ارزش این میزان کالا ۸۴۵ میلیون و ۶۹۸ هزار و ۵۲۲ دلار است که به مقصد ۸۳ کشور جهان از جمله عراق، افغانستان، ترکیه، پاکستان و روسیه صادر شده‌ است. وی ادامه داد: پیلت، پروفیل و شمش آلومینیوم، انواع هیدروکربن‌ها، مواد شیمیایی، پروفیل آهنی درز جوش دار، گاز مایع، تیر برق و سازه‌های فلزی، الیاف استر مصنوعی، رول دستمال کاغذی، شیر خشک صنعتی، قوطی آلومینیومی، میلگرد، بلوریجات و ظروف شیشه‌ای، کاشی، مواد غذایی و مصنوعات پلاستیکی از جمله کالاهای صادر شده در این مدت از گمرکات استان مرکزی به خارج از کشور بوده‌ است. سرپرست اداره کل گمرکات استان مرکزی خاطرنشان کرد: ۱۳۷ هزار و ۴۴۹ تن کالا...


یک شرکت خصوصی خراسان رضوی مجوز راه اندازی مرکز تجاری در عراق را کسب کرد

محمدعلی امیرفخریان روز شنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا افزود: تمرکز این شرکت بر صادرات خدمات فنی و مهندسی و همچنین مصالح ساختمانی از ایران با رویکرد بازسازی و بهسازی زیرساختهای لازم و احداث ساختمانهای اداری و مسکونی در عراق است که طبق پیش بینی های انجام گرفته، قرار است مرکز تجاری مزبور تا پایان بهمن ماه امسال در اقلیم کردستان عراق راه اندازی شود. وی اضافه کرد: تاکنون درخواستهای دیگری نیز از سوی شرکتهای خصوصی استان برای راه اندازی مراکز تجاری در شهرهای کابل و هرات افغانستان و بیشکک قرقیزستان دریافت شده که بخشی از فرآیند کاری آنها مربوط به صدور خدمات فنی و مهندسی است. رییس اداره بازرگانی خارجی اداره کل صنعت، معدن و تجارت خراسان...


فعالیت یک مراقب سلامت برای هر ۴۸۰ دانش‌آموز در خراسان جنوبی

مهدی گلدانی مقدم روز شنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا از حضور ۹۵ مراقب سلامت در مدارس شهری دولتی مقطع ابتدایی استان خبر داد و افزود: این مراقبان اگر از مقطع ابتدایی مازاد باشند به مقاطع متوسطه اعزام می‌شوند. وی گفت: برای معرفی، شناخت و پیشگیری از بیماری‌های واگیر و غیر واگیر، آنچه را معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی به آموزش و پرورش ابلاغ می‌کند در تمامی مدارس استان تشریح و اطلاع‌رسانی می‌شود. معاون تربیت بدنی و سلامت اداره کل آموزش و پرورش خراسان جنوبی ادامه داد: امسال ۱۲ میلیارد و ۳۷۸ میلیون و ۱۷۰ ریال سرانه بهداشتی برای تامین شرایط سلامت و ارتقای سواد سلامت دانش‌آموزان در مدارس استان توزیع شد. وی گفت: وزارت آموزش و پرورش...


بیدارباش به دانش آموزان؛ کرونا در یک قدمی مدارس مازندران

به گزارش خبرنگار ایرنا، ۱۰۰ روز از زمان بازگشایی مدارس می‌گذرد و در اول مهرماه امسال بود که دانش آموزان مازندرانی به تاسی از برنامه وزارت آموزش و پرورش برای تحصیل در مدارس، سرمست از حضوری شدن آموزش و خسته از تحصیل مجازی در کلاس‌های درس حاضر شدند، اما آنچه که این روزها در آستانه موج هشتم شیوع کرونا در کشور براساس رصد و پایش بازرسان بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی، آمار آموزش و پرورش و خوداظهاری دانش آموزان در مدارس استان خودنمایی می‌کند افزایش غیبت‌های موجه و غیرموجه و همچنین ابتلای دانش آموزان به بیماری های واگیردار از جمله سرماخورگی، آنفلوآنزا و کرونا و یا داشتن علایم این بیماری ها و در ورای آن ریزش استقبال دانش آموزان از کلاس‌های...


شهرداری همدان- خیبرخرم آباد؛ جدال جذاب غرب نشینان لیگ یک

به گزارش خبرنگار ایرنا، تیم شهرداری همدان عصر امروز شنبه در ورزشگاه شهید حاجی بابایی مریانج در حالی پذیرای خیبرخرم آباد است که هر ۲ تیم برای کسب سه امتیاز بازی گام به میدان خواهند گذاشت. ناکامی‌های شهرداری همدان در هفته‌های گذشته و تلاش خیبرخرم آباد برای نزدیک شدن به صدر جدول به حساسیت این مسابقه افزوده است. نماینده همدان در شرایطی میزبان خیبر در بازی امروز است که با ۱۸ امتیاز در رده نهم قرار گرفته و خیبرخرم آباد نیز با ۲۵ امتیاز رتبه چهارم جدول را در اختیار دارد. نبرد ۲ تیم که در نیمه اول جدول رده‌بندی لیگ یک قرار دارند، با هدف رسیدن به سه امتیاز و صعود به رده‌های بالاتر جدول خواهد بود. حال...


فرصت یک ماهه استاندار کرمانشاه به راه و شهرسازی برای تامین زمین مناسب طرح ملی مسکن

به گزارش روز شنبه ایرنا؛ استاندار کرمانشاه در نشست بررسی آخرین وضعیت اجرای طرح نهضت ملی مسکن در استان که با حضور سرپرست معاونت عمرانی استانداری، مدیر کل راه و شهرسازی و مدیران این اداره کل برگزار شد؛ با تاکید بر اینکه ساختمان‌ها برای زندگی انسان ها ساخته می‌شوند، گفت: در زمینه ساخت مسکن باید ویژگی‌های فرهنگی، بومی و رفتاری هر کدام از شهرستانهای استان در نظر گرفته شود. صحرایی یادآوری کرد: ممکن است طرح های انبوه سازی در برخی مناطق مانند کلانشهر کرمانشاه به دلیل جمعیت زیاد و کمبود زمین، با استقبال مواجه شود ولی در شهرستان‌ها، افراد تمایلی به مشارکت در این طرح‌ها نداشته باشند. وی تصریح کرد ممکن است انبوه سازی به‌ شکل صنعتی از مزایایی مانند...


یک ساختمان ۲ طبقه قدیمی در شرق تهران فرو ریخت

سیدجلال ملکی عصر جمعه به خبرنگار ایرنا گفت: ساعت ۱۳:۵۹ امروز این حادثه در خیابان پاسدار گمنام به سامانه ۱۲۵ اعلام و بی درنگ ماموران ۲ ایستگاه آتش نشانی به محل حادثه اعزام شدند. وی افزود: یک ساختمان ۲ طبقه خیلی قدیمی که سه مرد در این محل زندگی می‌کردند در قسمت سقف طبقه اول و بخشی از دیوارها دچار تخریب می شود. ملکی ادامه داد: در همان لحظات اولیه سه مرد حاضر در ساختمان موفق شده بودند خود را از زیر آوار خارج کنند که البته یک نفر از ناحیه سر دچار مصدومیت شده بود. به گفته وی، این ساختمان از مدت ها قبل از شهرداری اخطاریه دریافت کرده بود و باید این ساختمان مقاوم سازی و یا تخریب...


روز ملی مشهد، روایت یک حماسه به وقت ۱۰ دی

به گزارش خبرنگار ایرنا، مشهد به واسطه در آغوش داشتن مضجع شریف ثامن الحجج علی بن موسی الرضا(ع)، روزهای درخشان و به یادماندنی و بعضا خونین و پرسوز و گداز زیادی به خود دیده است و در تاریخ مبارزات ملت ایران با ظالمان و مستکبران، یکی از پایگاه های مهم مبارزات و بعضا منشا تغییرات و تحولات بزرگی بوده است. خراسان، دروازه تاریخ ایران است، آثار و یادمانهای تاریخی در گوشه گوشه مشهد به عنوان قلب خراسان از باغ نادری، مسجد گوهرشاد و آرامگاه فردوسی گرفته تا نامگذاری میادینی مانند "۱۰ دی" روایتی از رخدادهای عظیم در این شهر است که فقط انسجام و وحدت مردم در پاسداشت عظمت این بزرگان و این رخدادها و آرمانهایی که تاریخ ملت پرصلابت...


یک فرد مبتلا به دیابت چه مقدار میوه می‌تواند مصرف کند؟ | پاسخ به ۵ پرسش رایج در مورد تغذیه دیابتی‌ها

به گزارش همشهری آنلاین، در این مطلب به پنج پرسش مهم در مورد تغذیه بیماران مبتلا به دیابت پاسخ داده می‌شود. یک بیمار مبتلا به دیابت چند وعده و میان وعده نیاز دارد؟ دریافت روزانه دست کم سه وعده اصلی و سه میان وعده در ساعات منظم به کنترل بیماری کمک می‌کند. آیا بیمار مبتلا به دیابت مجاز به مصرف گروه نان و غلات است؟ فرد مبتلا به دیابت با توجه به وضعیت بیماری خود، روزانه ۶ تا ۱۱ واحد از این گروه را می‌تواند در برنامه غذایی خود بگنجاند. هر واحد مساوی با یک برش ( ۱۰ در ۱۰سانتیمتر) نان سنگگ و بربری، چهار برش ( ۱۰ در ۱۰ سانتیمتر ) نان لواش،  چهار قاشق غذاخوری برنج پخته و نصف...


یک لیوان آب خنک در جام جهانی چند؟

هوادارانی که در ایام جام جهانی ۲۰۲۲ به قطر، سفر می‌کنند برای آشامیدن یک لیوان آب در دوحه چقدر باید خرج کنند؟ به گزارش ایران اکونومیست و به نقل از استارنیوز، جام جهانی ۲۰۲۲ قطر تا چند هفته دیگر آغاز می شود و کشور قطر به مدت یک ماه مرکز فوتبال جهان خواهد بود. امروز به شما خواهیم گفت که یک بطری آب خنک در این کشور گرم، چقدر قیمت دارد. جام جهانی فوتبال برای اولین بار در خاورمیانه برگزار می‌شود و منطقه نسبتا ناشناخته‌ای برای گردشگران است. قیمت یک بطری ۱.۵ لیتری آب که در مغازه‌ها فروخته می‌شود، ارزشی معادل ۱.۸۵ ریال قطر (حدود ۱۵ هزار تومان) دارد. خیلی از هواداران و علاقه‌مندان در قطر می توانند از رستوران‌های مختلف...


فواید نوشیدن یک لیوان آب نیم ساعت قبل از غذا

آیا می‌دانید نوشیدن یک لیوان آب قبل از غذا می‌تواند به هضم بهتر چربی‌ها و مبارزه با یبوست کمک کند؟ نوشیدن یک لیوان آب نیم ساعت قبل از وعده‌های غذایی برای سلامتی شما بسیار مفید است، با این حال نباید آب زیادی نیز قبل از غذا بنوشید، زیرا به عنوان مثال، نوشیدن ۲-۳ لیوان آب قبل از غذا، هضم آن را دشوار می‌کند؛ بنابراین مهم‌ترین نکته این است که قبل از غذا تنها چند جرعه آب بنوشید و زیاده‌روی نکنید. بیشتربخوانید بدن ما به چقدر آب نیاز دارد؟ فواید آب قبل غذانوشیدن بیش از حد آب هنگام غذاخوردن می‌تواند روی اسید معده شما تاثیر بگذارد، در تجزیه غذا و رهایی از باکتری‌های مضر معده که ممکن است مصرف کنید...


یک راهکار ساده برای درمان کبد چرب

به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از ایسنا، نعمت‌اله مرادی با اشاره به این‌که کبد چرب ناشی از تجمع مواد زائد در کبد است و پرهیز، فعالیت بدنی و مصرف غذاهای خاص در درمان مؤثر است، اظهار کرد: افرادی که مبتلا به کبد چرب شده‌اند در صورتی که میزان درگیری کبد آن‌ها در حد ضعیفی باشد و همچنین اگر میزان آنزیم‌های کبدی هنوز در حد نرمال باشد می‌توانند از روش‌های تغذیه‌ای و یا طبیعی جهت درمان بیماری خود بهره‌مند شوند. وی ادامه داد: مصرف شربت عسل، آب لیمو و کاسنی روزی یک لیوان صبح ناشتا و یک لیوان آخر شب جهت درمان این بیماری و تسریع در سیر بهبودی آن مؤثر است، البته باید توجه داشت که برای این راهکار باید...


سدهای کهگیلویه و بویراحمد به اندازه یک لیوان آب برای استان استفاده ندارد

نماینده کهگیلویه و بویراحمد در شورای عالی استان ها با انتقاد از اینکه سدهای استان هیچ گونه استفاده‌ای به لحاظ منابع آبی حتی به اندازه یک لیوان آب ندارند، گفت: امیدوارم با احداث سد مارون دو اجازه برداشت آب از این سد را به خود این استان بدهند. به گزارش ایمنا و به نقل از پایگاه اطلاع‌رسانی شورای عالی استان‌ها خسرو دیدار اظهار کرد: در کهگیلویه و بویراحمد دو تا سه سد وجود دارد که همگی آن‌ها در مرز استان احداث شده‌اند و هیچ‌گونه استفاده‌ای برای خود استان و شهرستان‌هایی که نزدیک این سدها هستند حتی به اندازه یک لیوان آب ندارند. وی ادامه داد: زن، مرد، پیر و جوان شهرستان کهگیلویه از روی فقر و بیکاری با مینی‌بوس...


آیا قبل از خواب شبانه باید یک لیوان آب بنوشیم؟

 به همین دلیل هم بعضی افراد تصمیم می‌گیرند که از راهکارهای مختلف مانند نوشیدن آب قبل از خواب شبانه برای افزایش میزان آب دریافتی و تامین نیازهای بدن کمک بگیرند. اما آیا چنین کاری واقعا مفید خواهد بود یا پیامدهای منفی خواهد داشت؟ امروزه بخش قابل توجهی از انسان‌ها در طول روز آب کافی مصرف نمی‌کنند یا از مواد غذایی سرشار از آب برای تامین آب مورد نیاز بدن کمک نمی‌گیرند. بنابراین، نوشیدن آب قبل از خواب شبانه می‌تواند به این افراد کمک کند تا به حد نصاب استاندارد برای آب دریافتی روزانه برسند. نوشیدن آب قبل از خواب شبانه باعث می‌شود که بعضی افراد بیشتر تعریق کنند، خنک‌تر شوند و احساس آرامش بیشتری داشته باشند و درنتیجه خواب بهتری...


از معده یک مرد یک لیوان فولادی کشف شد!

پزشکان هندی از کشف لیوان فولادی در معده یک مرد تعجب کردند. به گزارش برنا؛ یک مرد در هند، علی‌رغم مراجعه به پزشکان متعدد هیچ درمانی را برای تسکین درد روده‌اش پیدا نکرد.در نهایت پس از مراجعه به بیمارستان جاونپور و عکس‌برداری، متوجه شد که لیوانی فولادی در روده‌اش قرار دارد. درباره اینکه این لیوان چگونه به بدن بیمار هندی وارد شده، خبری منتشر نشده است. 


کشف لیوان فولادی در معده یک مرد + عکس

به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از رکنا، در نهایت پس از مراجعه به بیمارستان جاونپور و عکس‌برداری، متوجه شد که لیوانی فولادی در روده‌اش قرار دارد. درباره اینکه این لیوان چگونه به بدن بیمار هندی وارد شده، خبری منتشر نشده است. منبع: رکنا لینک کوتاه لینک کپی شد ۰ این مطلب برایتان مفید است؟ ارسال نظر جراحی معده اخبار حوادث اخبار مرتبط قتل مرد مسن با تبر در خیابان ستارخان تهران / قاتل زن جوانش بود ۱۴۰۱/۵/۱۸ قتل دردناک مادر پیش چشمان فرزندانش ۱۴۰۱/۵/۱۸ لحظه دلخراش زیر گرفت زن جوان با خودرو ۲۰۶ / راننده عصبانی زن بود + فیلم ۱۴۰۱/۵/۱۸ شدیدترین سیل ۸۰ ساله اخیر در سئول + فیلم و عکس ۱۴۰۱/۵/۱۸ سقوط دو کوهنورد در یخچال یخار...


تعجب پزشکان هندی از کشف لیوان فولادی در معده یک مرد

یک مرد در هند، علی‌رغم مراجعه به پزشکان متعدد هیچ درمانی را برای تسکین درد روده‌اش پیدا نکرد. در نهایت پس از مراجعه به بیمارستان جاونپور و عکس‌برداری، متوجه شد که لیوانی فولادی در روده‌اش قرار دارد. درباره اینکه این لیوان چگونه به بدن بیمار هندی وارد شده، خبری منتشر نشده است.  


برخی مدارس در طول تمرین یک لیوان آب هم به بازیکن نمی‌دهند!

ایسنا/خوزستان یک پیشکسوت فوتبال آکادمی و مدرسه فوتبال را ۲ بخش جدا از هم دانست و گفت:‌ من مدارس فوتبالی را سراغ دارم که به بازیکنش در طول تمرین حتی یک لیوان آب نمی‌دهد! شهرام عطارزاده در گفت و گو با ایسنا، نقش مدارس فوتبال خوزستان در پیشرفت این رشته را ناکافی دانست و اظهارکرد: نسبت به گذشته که تأسیس مدارس فوتبال مرسوم نبود، در حال حاضر برخی موفق شده‌اند کارهای اولیه‌ای در این زمینه انجام دهند اما چون نظارت چندانی بر این اقدامات وجود ندارد، فکر می‌کنم که باید خیلی بهتر از این آموزش داده شود. وی بیان کرد:‌ مربیانی که در این رده سنی فعالیت می کنند باید بهتر آنالیز شوند و هر کس از راه می‌رسد، مدرسه...


یک مقام هندی برای اثبات پاکی آب یک رودخانه از آن نوشید؛اما مسموم شد

خبرگزاری آریا- باگوانت من، وزیر ارشد پنجاب، چند روز پس از نوشیدن یک لیوان از آب کالی پن، رودخانه‌ای مقدس برای هندی‌ها در این کشور،  تا ثابت کند که آب آن پاک است با درد معده ای که فکر نمی‌کرد بدلیل مسمومیت باشد، به بیمارستانی در دهلی منتقل شد.به گزارش سرویس بین‌الملل آریا به نقل از ایندین اکسپرس، منابع گفتند که باگوانت من عصر سه شنبه در محل اقامت رسمی خود در چاندیگار از معده درد شدید رنج برد.این منبع گزارش  دادکه او با هواپیما منتقل شده و در بیمارستان ایندراپراستا آپولو در دهلی بستری شده است. جایی که او تحت معاینات پزشکی قرار گرفت و هنوز در بیمارستان است، لازم به ذکر است که دولت بیماری او را...


از دانه هزار و یک درمان چه می‌دانید؟

ایسنا/کرمانشاه یک دکترای طب طبیعی و کارشناس ارشد گیاهان دارویی به تشریح فواید و خواص دانه خاکشیر پرداخت. دکتر هانیه ناصری در گفت و گو با ایسنا، با اشاره به فواید بسیار خاک شیر گفت: این دانه با توجه به فواید بسیار به دانه "هزار و یک درمان" معروف است. وی با اشاره به افزایش مصرف خاکشیر در فصل تابستان، گفت: این دانه به دلیل خاصیت کنترل قوی عطش و ضد گرمازدگی در این فصل بیشتر مورد استفاده قرار می گیرد. ناصری گفت: اگر خاکشیر با آب سرد ترکیب و مصرف شود، باعث درمان اسهال و اگر در آب گرم ترکیب و میل شود درمان کننده یبوست خواهد بود وی افزود: برای درمان یبوست باید دو قاشق غذاخوری خاکشیر...


یک دنیا خاصیت در یک لیوان آب انگور

ترکیبات شیمیایی:  روش‌‌‌‌های مصرف انگور برای درمان بیماری:  مصرف بیش از حد انگور: خواص درمانی انگور : خواص طبی روغن هسته انگور خواص درمانی هسته انگور خواص درمانی پوست انگور خواص طبی غوره خواص طبی برگ مو به گزارش اقتصاد آنلاین، گلهای آن کوچک ، مجتمع و بصورت خوشه ظاهر می شود . میوه درخت انگور ، گوشتدار و شیرین و برگهای مختلف است . انگور گیاهی رونده است و شاخه‌‌‌‌های آن به صورت طبیعی بر روی زمین حالت خزنده دارد. ساقه، برگ، میوه این گیاه خوردنی است. انگور متعلق به عصر برنز است و کاشت آن به دوران ما قبل تاریخ و شروع کشاورزی بر می‌‌‌‌گردد. قدمت مصرف انگور در ایران نیز به ۲۰۰۰ سال می‌‌‌‌رسد. عده‌‌‌‌ای معتقدند که...


مثل یک لیوان آب شفاف هستم/دیگران را بیشتر از خودم دوست دارم

به گزارش خبرگزاری مهر؛ جویس کرول اوتس نویسنده نامدار آمریکایی به‌تازگی و برای نخستین بار به عنوان رییس هیات داوران بین‌المللی جشنواره نوشاتل سوییس حضور پیدا کرد. وی که نویسنده بیش از ۱۵۰ رمان و داستان در طول بیش از ۶۰ سال نویسندگی است، به عنوان فینالیست جایزه پولیتزر و ۵ بار برنده جایزه برام استوکر، خود را به عنوان ناظری بی‌رحم از جامعه آمریکا شناسانده است. او با بیش از ۱۳۶ هزار توییت در توییتر هم بسیار فعال است و از بی‌عدالتی‌های جامعه می‌نویسد و از مخالفان سرسخت دونالد ترامپ هم بوده و هنوز هست. ماه آینده جدیدترین کتاب کرول اوتس با عنوان «پرستار بچه» که بر مبنای ماجراهای یک قاتل زنجیره‌ای منطقه دیترویت- در زمانی که خود اوتس...


سالاد نخود با پنیر فتا؛ یک شام تابستانی سبک و مغذی

سالاد نخود با زیتون و پنیر فتا، یکی از خوش‌مزه‌ترین و مغذی‌ترین سالادهای مدیترانه‌ای است که می‌تواند شام جذاب و کاملی برای شما باشد. در ادامه این مطلب، به طرز تهیه و ارزش تغذیه ای این سالاد خواهیم پرداخت که به شرح زیر است: مواد لازم برای 4 نفر روغن زیتون فرابکر 2 قاشق غذاخوری سرکه قرمز یا سفید 2 قاشق غذاخوری پودر سیر یک‌چهارم قاشق چای‌خوری نمک یک‌چهارم قاشق چای‌خوری فلفل سیاه نیمکوب یک‌چهارم قاشق چای‌خوری نخود پخته و کم‌نمک 425 گرم خیار مکعبی خرد شده 1 لیوان گوجه‌فرنگی مکعبی خرد شده 1 لیوان جعفری تازه و ساطوری یک‌سوم لیوان پیاز قرمز یا سفید خرد شده یک‌چهارم لیوان زیتون بدون هسته و خرد شده یک‌چهارم لیوان پنیر فتای...


یک لیوان آب، یک شعله چراغ

آفتاب‌‌نیوز : در یادداشتی اقتصادی در روزنامه اطلاعات آمده است: «تغییرات اقلیمی اخیر که منجر به بالارفتن دمای هوا و تشدید خشکسالی در فلات ایران شده، حجم ذخایر آب‌های روسطحی و زیرسطحی کشور را به حداقل ۳۵ سال گذشته تقلیل داده و چالشی عظیم در برنامه توسعه اقتصادی و اجتماعی ایران ایجاد کرده است. تازه‌ترین آمار نشان می‌دهد که از ابتدای سال آبی جاری (اول مهر ۱۴۰۰) تاکنون میانگین بارش‌های جوی کشور نسبت به مدت مشابه پارسال حدود ۲۹درصد کاهش یافته است. این در حالی است که هم در همین بازه زمانی حدود ۲۷درصد کاهش بارندگی داشتیم. دو سال قبل هم در این مقطع زمانی میانگین بارش‌ها حدود ۲۵درصد کمتر شده بود و به همین منوال در سال‌های اخیر روند...


طرز تهیه اسموتی تابستانی | یک نوشیدنی خوشمزه با کیوی ، لیمو و نعناع

به گزارش همشهری آنلاین، طرز تهیه اسموتی کیوی لیمو و نعناع اسموتی برای زمستان است که کیوی در دسترس است. همچنین می‌توانید کیوی‌ها را به صورت فریز نگه دارید و اسموتی کیوی لیمو و نعناع را برای روزهای گرم تهیه کنید. مواد لازم برای تهیه اسموتی کیوی لیمو و نعناع شکر: نصف لیوان آب جوش: نصف لبوان کیوی: ۸ عدد آب لیمو: ۱/۳ لیوان برگ نعناع: نصف لیوان یخ: ۲ لیوان آب گازدار: یک لیوان دستور تهیه اسموتی کیوی ، لیمو و نعناع ۱- شکر و آب‌جوش را در یک پارچ با هم ترکیب کنید. ۲- سپس این لیوان را در فریزر قرار دهید تا سرد شود. ۳- کیوی‌ها را پوست گرفته و آنها را خرد کنید. ۴- سپس...


یک بیل غذا برای ۱۵ اسیر/ سهم هر زمنده نصف لیوان برنج می‎‌شد

​مسعود قربانی که پس از ۶ ماه حضور در جبهه‌های نبر حق علیه باطل، در تیرماه ۱۳۶۷ به اسارت نیروهای بعثی درآمد و حدود ۲۷ ماه از عمر خود را در اردوگاه اسرای مفقودالاثر تکریت ۱۲ سپری کرده است در گفت‌وگو با خبرنگار ایثار و شهادت ایرنا گفت: عراقی‌ها برای وعده نهار در اردوگاه برای هر ۱۵ اسیر یک بیل برنج با آب خورشت می‌دادند. وی ادامه داد: در اوایل اسارت برای صبحانه نیز نصف لیوان چایی با ۲ نان ساندویچی کوچک به ما داده می‌شد که یکی از آن نان‌ها را باید برای شام نگه می‌داشتیم، نان‌های ساندویچی اغلب خمیر و بیات بود. شکنجه‌گر بودن فضای اردوگاه تا سیاه‌چال   این آزاده دفاع مقدس افزود: استاندارد سالن‌های اردوگاه‌های عراقی برای ۵۰ نفر تعریف شده بود اما...


ساخت لوستر رنگارنگ با استفاده از لیوان یک بار مصرف + فیلم

استفاده از ابزار ساده برای ساختن وسایل مختلف، هنر جذابی است که می‌توان کاردستی‌های زیبایی را با آن خلق کرد. به همین منظور در ادامه، فیلمی از آموزش ساخت یک لوستر رنگارنگ با استفاده از چند لیوان یک بار مصرف پلاستیکی را منتشر کرده‌ایم.     بیشتر بخوانید: ساخت گل‌های تزئینی با کاموا + فیلم   کد ویدیو دانلود فیلم اصلی   باشگاه خبرنگاران جوان فیلم و صوت فیلم و صوت


طرز تهیه اسموتی گیلاس و اسفناج | یک نوشیدنی خوشمزه و مغذی‌ برای روزهای گرم

به گزارش همشهری آنلاین، انواع اسموتی می‌توانند جزو مغذی‌ترین نوشیدنی‌ها برای فصل گرما باشند و علاوه بر کاهش دمای بدن، حجم بالایی از ریزمغذی‌های مورد نیاز بدن را هم تامین کنند. اسموتی گیلاس و اسفناج یکی از بهترین اسموتی‌های تابستانی است که مقادیر قابل توجهی از ترکیبات ضدالتهاب را در خود جای داده است. این اسموتی حاوی پروتئین و آنتی‌اکسیدان‌های فراوانی است و از این‌رو می‌تواند برای کودکان یا نوجوانان هم گزینه بسیار مفیدی باشد. طرز تهیه اسموتی گیلاس و اسفناج مواد لازم ماست کفیر کم‌چرب یک لیوان  آلبالو یا گیلاس شیرین و بدون هسته یک لیوان  برگ تازه بیبی اسفناج نصف لیوان  موز کاملا رسیده و له‌شده یک‌چهارم لیوان  کره بادام‌زمینی یک قاشق غذاخوری  پودر زنجبیل تازه یک‌چهارم قاشق...


سرانه مصرف «شیر» دانش آموزان؛ یک لیوان برای سه روز

به گزارش تابناک، صادق ستاری فرد در همایش ملی سفیران سلامت دانش آموزی که در دبستان عدالت منطقه یک آموزش و پرورش شهر تهران برگزار شد با اشاره به نقش عوامل سهیم در تربیت تمام ساحتی گفت: در روزهای گذشته مادر دانش آموزی در استان اصفهان دچار حادثه می‌شود و این دانش آموز که سفیر سلامت بود به واسطه آموزش هایی که از اورژانس دریافت کرده بود جان مادر را نجات می‌دهد. وی افزود: یکی از ساحت های تربیتی، ساحت زیستی و تربیت بدنی است. رهبری هفته گذشته در دیدار با معلمان به علم نافع اشاره فرمودند، علمی که هم استعداد دانش آموزان را شکوفا و هم به زندگی بهتر وی در آینده کمک کند. بالغ بر ۵۸۰۰ مراقب بهداشت...


سرانه مصرف شیر دانش‌آموزان هر ۳روز یک لیوان است/چالش جدی ناهنجاری‌های قامتی

معاون تربیت بدنی و سلامت وزارت آموزش‌وپرورش، میانگین سرانه مصرف شیر در دانش‌آموزان را هر سه روز یک لیوان اعلام کرد و گفت: ناهنجاری قامتی از چالش‌های جدی است که بهبود آن را در قالب برنامه مشترکی با ستاد اجرایی فرمان امام دنبال می‌کنیم؛ ‌مکمل یاری آهن، ویتامین دی و بهداشت دندان نیز در دستور کار است. به گزارش خبرنگار ایمنا، «صادق ستاری‌فرد» در همایش ملی سفیران سلامت دانش‌آموزی، با اشاره به نقش عوامل سهیم در تربیت تمام ساحتی، اظهار کرد: یکی از ساحت‌های تربیتی، ساحت زیستی و تربیت‌بدنی است، رهبر معظم انقلاب، هفته گذشته در دیدار با معلمان به علم نافع اشاره فرمودند؛ علمی که هم استعداد دانش‌آموزان را شکوفا سازد و هم به زندگی بهتر وی در آینده...