جدیدترین‌های «۱ ۴ قاشق مرباخوری»:

ترفند درست کردن اسنک سیب زمینی ترد‌ | یک میان وعده خوشمزه و لذیذ که از چیپس هم خوشمزه‌تره

اسنک سیب زمینی ترد، یکی از انواع اسنک‌های محبوب است که به دلیل طعم و مزه بی‌نظیر و همچنین تردی آن، مورد توجه بسیاری از افراد قرار گرفته است. این اسنک، به راحتی تهیه می‌شود و می‌تواند در مدت زمان کوتاهی آماده شود. مواد لازم برای تهیه اسنک سیب زمینی ترد سیب زمینی آبپز: ۲ عدد یا ۶۰۰ گرم نشاسته ذرت: ۱۰۰ گرم پودر پیاز: ۱ قاشق مرباخوری پودر سیر: ۱ قاشق مرباخوری زردچوبه: ۱ قاشق مرباخوری پودر فلفل قرمز: ۱ قاشق مرباخوری فلفل سیاه: ۱/۲ قاشق مرباخوری ادویه کاری: ۱/۲ قاشق مرباخوری نمک: ۱ قاشق مرباخوری روغن مایع: ۲ قاشق غذاخوری پر طرز تهیه اسنک سیب زمینی ترد ۱. سیب زمینی‌ها را آبپز کنید و پوست بگیرید. ۲. سیب...


توصیه‌های تغذیه‌ای در افراد مبتلا به یبوست

فیبر‌ها دشمن سرسخت یبوست هستند. به این علت که در روده بزرگ آب زیادی را به خود جذب می­ کند. این کار باعث افزایش حجم، و نرم‌تر شدن مدفوع می­ شود. سبزی‌ها و میوه‌هایی مانند گلابی، انگور، پرتقال و میوه‌های خشک خیسانده شده مانند انجیر، آلو، قیسی و همچنین نان سبوس دار و یا غلات کامل و حبوبات منابع خوب فیبر است. به گزارش بهداشت نیوز، یبوست یک اختلال شایع در روده بزرگ است. زمانی که حرکات روده کاهش یافته و نامنظم و سخت شود، خروج مواد زائد تشکیل شده در این عضو به راحتی میسر نبوده و فرد دچار یبوست می‌شود. اغلب افراد یبوست را یک بیماری نمی‌دانند، اما باید توجه داشت که اگر آن را جدی نگرفته و...


ترفند عالی برای تمیز کردن تشک خوشخواب

برای تمیز کردن تشک خوش خواب همیشه راه‌های مختلفی وجود دارد و ما می‌خواهیم در این مطلب یک راه‌حل ساده و کاربردی را به شما آموزش بدهیم. به گزارش فرادید، یکی از مواردی که همیشه کدبانو‌های خانه به آن علاقه دارند، برق زدن تمام وسایل خانه و آشپزخانه بدون هیچ‌گونه جرم و لکه است. برای این کار معمولا از جرم گیرها، مایع سفید کننده و انواع پاک کننده‌های شیمیایی استفاده می‌شود که در بازار موجودند و البته بعضی از آن‌ها نتایج چندان رضایت بخشی هم ندارند. یکی از مشکلاتی که معمولا خانم‌ها با آن سروکار دارند، تمیز کردن تشک خوشخواب است. معمولا تشک خوش خواب بعد از مدتی استفاده کدر می‌شود و یا ممکن است لکه‌هایی روی آن بیفتد که...


طرز تهیه ماهی کبابی به روش رستورانی و طعمی بی نظیر

ماهی کبابی یکی از انواع غذاهای خوشمزه و لذیذ است که بین مردم ایران طرفدارهای زیادی دارد. برای مشاهده آموزش کامل و مرحله به مرحله طرز تهیه ماهی کبابی در ادامه با سایت پارس نیوز همراه باشید. مواد لازم برای ۲ نفر ماهی قزل آلا ۲ عدد مواد لازم برای مزه دار کردن به روش اول لیمو ترش تازه ½ لیمو ترش سیر ۴ حبه روغن زیتون ۳ قاشق غذاخوری ادویه تندوری ۲ قاشق مرباخوری نمک و پودر آویشن از هر کدام ۱ قاشق مرباخوری پودر تخم گشنیز و فلفل قرمز از هر کدام ۱ قاشق مرباخوری پودر پیاز ½...


طرز تهیه قارچ سوخاری بدون ماست

قارچ سوخاری یکی از پر طرفدارترین غذاها در فست‌فودها است که به راحتی در خانه تهیه می‌شود و شما می‌توانید داخل تابه به راحتی سرخ و به همراه غذا‌های مختلف سرو کنید. ناطقان: قارچ سوخاری بدون ماست یکی از روش‌های ساده برای این غذای خوشمزه است که طعم و مزه بسیار خوبی دارد. برای تهیه قارچ سوخاری بهتر است از قارچ‌های سالم و سفید و سفت استفاده کنید و اصلا قارچ‌ها را نشویید و یا یک دستمال آن‌ها را تمیز کنید.مواد لازم برای تهیه قارچ سوخاری بدون ماست    قارچ ۲۰ عدد    آرد سفید ۳ الی ۴ پیمانه    یخ ۲ پیمانه    آب ۱ پیمانه    ادویه‌ها: نمک ۲ قاشق مرباخوری، زردچوبه ۱ قاشق مرباخوری، پاپریکا ۱ قاشق مرباخوری، آویشن ۲ قاشق مرباخوری،...


آموزش روش پخت حلوای کاراملی در منزل + فیلم

برنامه تلویزیونی سیمای خانواده، از یک کارشناس آشپزی برای آموزش روش پخت حلوای کاراملی دعوت کرد. برای تهیه این حلوای خوش طعم احتیاج داریم به: شکر 300 گرم، آرد گندم 250 گرم، کره 75 گرم، روغن مایع 1 قاشق سوپ خوری، پودر قند 150 گرم، پودر هل 1 قاشق مرباخوری، زنجبیل 1 قاشق مرباخوری، آب جوش 250 میلی لیتر در ادامه، آموزش مرحله به مرحله حلوای کاراملی را مشاهده می‌کنید. بیشتر بخوانید آموزش روش پخت سنگاسين حلوا یا حلوای سنگی گیلانی + فیلم   کد ویدیو دانلود فیلم اصلی   باشگاه خبرنگاران جوان فیلم و صوت فیلم و صوت


آموزش پخت رولت گردویی مناسب برای ماه مبارک رمضان + فیلم

برنامه تلویزیونی سیمای خانواده، از یک کارشناس آشپزی برای آموزش روش پخت رولت گردویی دعوت کرد. برای تهیه این شیرینی خوش طعم احتیاج داریم به: روغن 65 گرم، تخم مرغ 1 عدد، وانیل 1/8 قاشق مربا خوری، شکر 125 گرم، شیر 50 میلی لیتر، بیکینگ پودر 1 قاشق مرباخوری، آرد 300 گرم، گردو 100 گرم، شکر قهوه‌ای 100 گرم، جوز هندی 1/2 قاشق مربا خوری، هل 1 قاشق مرباخوری، روغن مایع 1 قاشق سوپ خوری، زرده تخم مرغ برای رومال 1 عدد در ادامه، آموزش مرحله به مرحله رولت گردویی را مشاهده می‌کنید. بیشتر بخوانید آموزش روش تهیه بستنی خانگی + فیلم   کد ویدیو دانلود فیلم اصلی   باشگاه خبرنگاران جوان فیلم و صوت فیلم و صوت


آموزش شیش طاووق لبنانی + فیلم

به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان، برنامه تلویزیونی عصر خانواده، از یک کارشناس آشپزی برای آموزش روش پخت شیش طاووق دعوت کرد. برای تهیه این غذای لبنانی خوش طعم احتیاج داریم به: سینه مرغ 600 گرم، روغن زیتون 3 قاشق غذاخوری، آبلیمو تازه یا سرکه سفید 2 قاشق سر خالی، ماست 3 قاشق غذاخوری، رب گوجه فرنگی یک قاشق غذاخوری، سس کچاپ یک قاقش غذاخوری، سس خردل یک قاشق غذاخوری، سیر له شده 4 حبه، پودر سیر یک قاشق مرباخوری، پودر پیاز  یک قاشق مرباخوری، زردچوبه، فلفل بهار، فلفل سیاه، پاپریکا، پودر زیره و گشنیز یک قاشق غذاخوری، سماق یک قاقش مرباخوری در ادامه، آموزش مرحله به مرحله پخت شیش طاووق را مشاهده می‌کنید. بیشتر بخوانید طرز تهیه سوپ گل...


طرز تهیه سوسیس خانگی؛ سخت، اما سالم

آفتاب‌‌نیوز : ما می‌توانیم سوسیس خانگی درست کنیم و خیالمان راحت باشد که داریم یک غذای فست‌فودی سالم می‌خوریم. حرف و حدیث و شایعه همیشه پشت سوسیس‌های کارخانه‌ای بوده و هست؛ از ضایعات حیوانات گرفته تا کاکل خروس و اینکه بدترین چیز‌ها را به ترکیبات سوسیس‌های کارخانه‌ای نسبت می‌دهند و ما را از خوردنشان منع می‌کنند. اما به هر حال فست‌فود‌ها بخشی است که سخت‌تر از دیگر چیز‌ها از وعده‌های غذایی ما حذف می‌شود و نمی‌شود به راحتی از طعم لذیذ آن گذشت. با این حال بهتر است اگر ماهی یک‌بار هم از این فرآورده‌ها استفاده می‌کنیم سوسیسی را بخوریم که به سلامت آن مطمُن باشیم. بله ما می‌توانیم سوسیس خانگی درست کنیم و خیالمان راحت باشد که داریم یک...


طرز تهیه کیک کاراملی سیب + فیلم

به گزارش گروه فیلم و صوت باشگاه خبرنگاران جوان، برنامه تلویزیونی عصر خانواده، از یک کارشناس آشپزی برای آموزش روش تهیه کیک کاراملی سیب دعوت کرد. برای تهیه این کیک خوش طعم احتیاج داریم به: آرد 1 پیمانه، شکر نصف پیمانه، بکینگ پودر نصف قاشق مرباخوری، وانیل نصف قاشق غذاخوری یا رنده پوست پرتقال 1 قاشق مرباخوری، شیر نصف پیمانه، روغن نصف پیمانه مواد لازم جهت تهیه کارامل سیب: سیب 1 عدد، شکر 1 پیمانه، کره نصف پیمانه، خامه نصف پیمانه در ادامه، آموزش مرحله به مرحله کیک کاراملی سیب را مشاهده می‌کنید. بیشتر بخوانید آموزش تهیه اسنک ژامبون با پنیر پیتا + فیلم   کد ویدیو دانلود فیلم اصلی انتهای پیام/  


دستور پخت كوفته با سس گوجه و بادمجان (غذای هندی)

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، امروز قصد داریم دستور پخت كوفته با سس گوجه و بادمجان (غذای هندی) را به شما عزیزان آموزش دهیم. با ما همراه باشید. مواد لازم برای ۶ تا ۸ نفر۷۵۰ گرم گوشت چرخ کرده ۲ قاشق غذاخوری نعناع خرد شده ۲ قاشق مرباخوری تازه رنده شده یا یک قاشق مرباخوری خشک و پودر شده زنجبیل   یک قاشق مرباخوری  پودرتخم گشنیز نصف قاشق مرباخوری (طرز تهیه آن در پایین آمده است) گرام ماسالا پودر فلفل قرمز به دلخواه یک چهارم فنجان ماست نمک به میزان لازم مواد لازم برای سس ۳ قاشق غذاخوری کره ۳ قاشق غذاخوری روغن ۲ عدد متوسط پیاز خلال شده ۲ حبه سیر خرد شده نصف قاشق مرباخوری هل پودر شده...


طرز تهیه میت لوف سویا؛ ساده و خوشمزه

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، میت لوف یا گوشت قالبی یه غذای بسیار خوشمزست که با مواد مختلفی مثل گوشت قرمز، مرغ، سویا و عدس درست میشه و هر کس بسته به ذائقه خودش یکی از این مواد پایه رو انتخاب میکنه. میت لوف سویا یک غذای راحت و خوشمزه برای گیاهخواران یا وگان‌ها هست. در بیشتر دستور‌های گیاهی میت لوف معمولا ازعدس، برنج، سویا یا ترکیبی از هر سه استفاده میشه، اما توی این طرز تهیه فقط از سویا ساده استفاده میشه و با یک سس گوجه فرنگی طعم دار میشه پس یادتون باشه از سس گوجه فرنگی صرف نظر نکنید. مواد لازم  ۳ حبه سیر ۱ عدد فلفل دلمه‌ای ۸۰۰ گرم سویا ۲ برش نان تست ½ قاشق مرباخوری فلفل سیاه ½...


طرزتهیه برنج مخلوط کره ای

استیک را به برش های نازک در بیاورید و در گلابی، ۲ حبه سیر له شده ، زنجبیل رنده شده، ۳ قاشق غذاخوری سس سویا ، شکر، سرکه، یک قاشق غذاخوری روغن کنجد و نمک و فلفل به مدت ۲ ساعت در یخچال نگهداری کنید. ناطقان:     ● مواد لازم:گوشت استیک    ۲۵۰ گرمگلابی    یک عددسیر    ۴ حبهزنجبیل    یک قاشق غذاخوریسس سویا     ۴ قاشق غذاخوریشکر     یک قاشق غذاخوریسرکه     یک قاشق غذاخوریروغن کنجد     ۲قاشق غذاخوریبرنج     یک و نیم پیمانهجوانه لوبیا     یک لیواناسفناج     ۴ لیواندانه کنجد     یک قاشق مرباخوریروغن مایع     ۵ قاشق مرباخوریکدو     یک عدد متوسطهویج     ۲ عدد متوسطسس تند     به دلخواهتخم مرغ     ۴ عددنمک و فلفل     به میزان کافی  ●...


طرز تهیه ترشی خرمالو

امروز قصد داریم طرز تهیه ترشی خرمالو را به شما آموزش دهیم. مواد مورد نیاز: ▪ خرمالو..... یک کیلو▪ برگه هلو یا زرد آلو یا مخلوط...... هر نیم کیلو▪ سیاه دانه..... ۱ قاشق مرباخوری▪ نمک..... ۱ قاشق مرباخوری▪ تخم گشنیز نیمکوب...... ۱ قاشق مرباخوری▪ پودر گلپر.... ۱ قاشق مرباخوری▪ خرمای بدون هسته.... نیم کیلو▪ سرکه ..... یک لیتر▪ تمرهندی ..... یک بسته طرز تهیه:   برای تهیه‌ی این ترشی از خرمالو‌ی له شده و بسیار نرم هم می‌توان استفاده کرد و لازم نیست که حتماً سالم باشد.خرمالو‌ها را خرد کرده و داخل مخلوط کن می‌ریزیم تا یکنواخت شوند. نیازی به گرفتن پوست آن‌ها نیست. اما اگر عمل له کردن و مخلوط کردن با دست انجام شود، پوست آن‌ها باید جدا...


طرز تهیه «سوسیس خانگی»

اگر به سوسیس علاقه دارید و تمایل ندارید از محصولات کارخانه‌ای استفاده کنید می‌توانید به سادگی آن را در منزل تهیه کنید. خبرگزاری میزان _ همشهری آنلاین به نقل از okcs نوشت: سوسیس و کالباس از جمله قدیمی‌ترین و محبوب‌ترین فست‌فود‌های ساخت دست بشر هستند. شاید برای‌تان جالب باشد که بدانید ۵۰۰ سال قبل از میلاد مسیح در کشور‌هایی مثل یونان مردم برای وعده‌های مختلف روز سوسیس و کالباس درست می‌کردند. برای درست کردن سوسیس و کالباس در یونان باستان باید سیر و گوشت را در هاون می‌کوبیدند و با ادویه‌های هندی و نمک مزه‌دار می‌کردند.   خوراکی‌هایی که با سوسیس و کالباس درست می‌شوند به خصوص برای بچه‌ها بسیار لذیذ و خوشمزه‌اند. اگر دوست ندارید سوسیس و کالباس کارخانه‌ای...


توصیه‌های پیشگیرانه و درمان‌های كمكی طب ایرانی برای كووید 19

لازم به ذكر است این راهنما جهت درمان كمكی بیماری كووید 19 ارائه شده است و نباید موجب تاخیر در انجام روش‌های تشخیصی و شروع درمان‌های طب رایج شود.پیشگیریسبك زندگیانجام دقیق توصیه‌های وزارت بهداشت مانند شست‌وشوی دست‌ها، رعایت فاصله اجتماعی، استفاده از ماسك و پرهیز از حضور در مناطق پرازدحام (در صورت وجود بیماری زمینه‌ای یا مصرف همزمان سایر داروها اعم از گیاهی و شیمیایی، موارد احتیاط و تداخلات دارویی مدنظر قرار گیرد و در صورت نیاز با پزشك متخصص طب ایرانی مشاوره شود). شست‌وشوی حلق و بینی با آب‌ نمك رقیق ولرم (یك قاشق چایخوری نمك در یك لیوان آب گرم) حداقل دو بار در روز (لازم به ذكر است مصرف مواردی مانند زنجبیل و سیر هنگام ابتلا به...


طرز تهیه ساده چای ماسالا هندی در خانه

برای تهیه چای ماسالا به توجه به ذائقه از ادویه‌های مختلف استفاده می‌کنند اما شیر و زنجبیل دو ماده اصلی در تهیه چایی ماسالا هستند. مصرف چای ماسالا به خصوص در فصل پاییز و زمستان برای تقویت سیستم ایمنی بدن و مقابله با بیماری‌هایی مثل سرماخوردگی و انواع آنفولانزا فصلی و جدید بسیار توصیه می‌شود. این در صورتی است که طرز تهیه صحیح و ترکیب ادویه آن را بلد باشید. طرز تهیه مرحله به مرحله چای ماسالا خانگی هندی به همراه طرز تهیه ادویه چای ماسالا و نیز فواید چای ماسالا برای لاغری و … را از سایت Whisk Affair در مطلب زیر بخوانید. مواد لازم برای ۱۰ فنجان چای ماسالا خانگی میخک: ¼ فنجان هل سبز: ¼ فنجان چوب...


برنامه غذایی مناسب در نه ماهگی کودک و لیست غذاهای مفید

برنامه غذایی مناسب در نه ماهگی: در آوردن دندان رخداد بسیار مهمی است که در 9 ماهگی کودک اتفاق می افتد. پس می توانید از غذاهای جامد استفاده کنید. 1. تغذیه کودک نه ماهه با جو دوسر: به گزارش جام جم آنلاین به نقل از نی‌نی پلاس ، وجود گیاه جو دوسر در تغذیه کودک 9 ماهه لازم و ضروری است، اگر هنوز بلغور جو دوسر را به کودکتان توسط غذا معرفی نکرده اید، حالا زمان مناسبی برای  این کار است. جو دوسر سرشار از فیبر و مواد معدنی و مغذی بوده و دارای کمی چربی و مواد افزودنی است، شما می توانید از غلات غنی شده با آهن همراه جو دوسر که بسیار مفید است در رژیم غذایی کودک خود قرار دهید،...


طرز تهیه پوره ماهی

به گزارش جام جم آنلاین به نقل از ایران کوک ، ماهی یک غذای کامل و پر پرتئین است. مواد لازم پوره ماهی فیله ماهی بدون استخوان 200 گرم پیازچه خرد شده 2 قاشق مرباخوری آب لیموترش 2 قاشق مرباخوری سس خردل ۱قاشق مرباخوری ماهی دودی 200گرم کره 1/2فنجان فلفل 1/8 قاشق مرباخوری نان باگت   طرز تهیه پوره ماهی یک قابلمه کوچک پر از آب را روی حرارت قرار دهید و فیله های ماهی را در آن بیندازید. اجازه دهید تا حدود 5 تا 10 دقیقه داخل آب جوش بپزد. سپس آنها را آبکشی کنید. ماهی دودی، آب لیمو، سس خردل، پیازچه و فلفل را داخل میکسر یا مخلوط کن بریزید تا کاملا یکدست و آمیخته شوند. سپس...


طرز تهیه پیتزا پیراشکی گیاهی خوش طعم

 اگر طرفدار غذاهای سالم، خوشمزه و در عین حال فوری هستید با روش پخت پیتزا پیراشکی گیاهی در این مطلب آشنا خواهید شد. امیدواریم با تهیه این غذا از طعم خوش آن لذت ببرید. مواد لازم برای خمیر پیتزا پیراشکی: آرد سفید دو پیمانه ماست ۱/۴ پیمانه شیر دو قاشق سوپخوری روغن مایع ۱/۴ پیمانه نمک نصف قاشق چایخوری مایه خمیر یک دوم قاشق مرباخوری شکر دو قاشق مرباخوری تخم مرغ یک عدد طرز تهیه خمیر پیتزا پیراشکی : تخم مرغ را با چنگال و یک قاشق مرباخوری شکر می زنیم مایه خمیر را در کمی آب ولرم با یک قاشق مرباخوری سرخالی شکر می ریزیم روی آن را می پوشانیم تا کمی کف کند، ماست، شیر و نمک را...


طرز تهیه سالاد فصل خوشمزه و مجلسی و انواع سس برای سالاد

طرز تهیه انواع سالاد فصل و سس آن برای یهتر کردن طعم سالاد؛ به گزارش گروه رسانه‌های دیگر خبرگزاری آنا، سالاد فصل یکی از انواع سالادهای پرطرفدار و مجلسی ایرانی است که برای هر فصل از مواد متفاوتی برای تهیه این سالاد استفاده می شود، در ادامه مطلب میخواهیم طرز تهیه انواع سالاد فصل را برای شما آموزش دهیم. مواد لازم برای ۴ نفر هویج متوسط: ۲ عدد گوجه فرنگی: ۲ عدد خیار سالادی: ۲ عدد کاهوی متوسط: ۱ عدد کلم برگ کوچک: ۱ عدد آبلیمو و سس مایونز: به اندازه کافی زنجبیل: یک چهارم قاشق مربا خوری نمک و فلفل سیاه و روغن زیتون: به اندازه کافی دستور تهیه سالاد فصل ابتدا کاهو ها را بشویید سپس روی تخته...


دستور تهیه کالباس در منزل

مواد لازم برای تهیه کالباس:  گوشت مرغ هم سینه و ران  1 کیلو تخم مرغ 2 عدد آرد سفید 50 گرم سیر درشت 10 حبه روغن مایع 2 قاشق غذاخوری سس خردل 2 قاشق غذاخوری  نمک 3 قاشق چایخوری   فلفل سیاه نصف قاشق غذاخوری  پودر زنجبیل 1 قاشق مرباخوری   پودر تخم گشنیز 1 قاشق مرباخوری   دارچین 1 قاشق چایخوری   آویشن 1 قاشق چایخوری  آرد ذرت  2 قاشق غذاخوری  نشاسته ذرت 40 گرم پودر پاپریکا 1 قاشق غذاخوری جوز هندی 1 قاشق مرباخوری آب سرد نصف لیوان پسته خیسانده شده به مقدار لازم هویج نگینی خرد شده به مقدار لازم قارچ پخته شده در صورت تمایل طرز تهیه کالباس : ابتدا گوشت مرغ بدون استخوان را به همراه سیر چرخ کنید...


دستور پحت کیک نسکافه

“کیک نسکافه” یک پیشنهاد عالی و دلچسب برای میان وعده های مختلف است.طرز تهیه را در آشپزخانه ببینید. ناطقان:  مواد لازم برای کیک نسکافه        کره :140 گرم        شکر:150 گرم        آرد :160 گرم        تخم مرغ :6 عدد        آب جوش:2 قاشق سوپخوری        پودر نشاسته گندم :2 قاشق سوپخوری        مغز گردوی پودر شده :3/1 پیمانه        کاکائو :2 قاشق مرباخوری        نسکافه :2 قاشق مرباخوری        بیکینگ پودر :2 قاشق مرباخوری        شیر سرد :2 قاشق سوپخوریمواد لازم برای کرم        کره :25 گرم        پودر قند:60 گرم        نشاسته:2 قاشق سوپخوری        شیر :2/1 پیمانه        نسکافه و کاکائو :از هر کدام یک قاشق چایخوریطرز تهیه کیک نسکافهابتدا زرده ها را از سفیده جدا کرده و در دو ظرف مجزا بریزید. حالا شکر و کره را در کاسه ای بریزید و...


خورش مهاراجه تند و خوشمزه + طرز تهیه

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، خورش مهاراجه  یک نوع خورش هندی و بسیار مطبوع است. مواد لازم برای ۶ تا ۸ نفر: مرغ=یک عدد (در حدود یک کیلو و دویست و پنجاه گرم) پودر نارگیل=۲ تا ۳ قاشق سوپخوری گوجه فرنگی درشت=۴ تا ۵ عدد آرد نخودچی=۳ قاشق سوپخوری پیاز سرخ کرده=۳ قاشق سوپخوری نعناع و گشنیز تازه خرد کرده=۲ تا ۳ قاشق سوپخوری سیر تازه=یک بوته تخم گشنیز کوبیده نرم=۲ قاشق سوپخوری زردچوبه=یک قاشق مرباخوری فلفل درسته دلمه ای=۲ تا ۳ عدد (بهتر است قرمز باشد) فلفل سیاه کوبیده=یک قاشق مرباخوری دارچین=۱ قاشق مرباخوری زیره بو داده کوبیده=یک قاشق مرباخوری مغز هل کوبیده=یک قاشق مرباخوری میخک=۴ تا ۵ عدد نمک=به اندازه کافی آب مرغ اضافی=یک لیوان (و...


کلوچه زنجبیلی، گرمابخش روزهای کرونایی 

زنجبیلی از شیرینی‌های سنتی و به‌نام استان خراسان جنوبی به شمار می‌آید. به خصوص در شهر بیرجند به صورت سنتی ، خانگی و صنعتی تهیه می‌شود و به عنوان شیرینی خانگی یا شیرینی زنجبیلی معروف است.  طعم تند، شیرین و گرمای خاصی که ناشی از وجود زنجبیل در این شیرینی سنتی وجود دارد وجه تمایز این کلوچه‌ها از دیگر شیرینی‌های سنتی است. علاوه بر طعم‌دهی خواص درمانی زیادی نیز برای ادویه زنجبیل وجود دارد  که این امر کلوچه زنجبیلی را ارزشمندتر می‌کند.    این شیرینی محلی و سنتی در بازار بیرجند از سوغات مهم برای گردشگران نیز محسوب می‌شود.  مواد مورد نیاز برای تهیه شیرینی زنجبیلی عبارتند از : دو و یک دوم فنجان آرد کاملا سفید ،...


طرز تهیه کماج بیرجندی

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، استان خراسان جنوبی همانند سایر استان‌ها نان‌های محلی بسیاری دارد. در گذشته این نان در ظروف مسی (کماجدان) و با گرمای حاصل از خاکستر هیزم یا ذغال پخته می‌شد. روش‌های متعددی برای پخت نان‌های کماج در ایران رایج است، اما در این مطلب طرز تهیه نان کماج بیرجندی را آموزش خواهیم داد. مواد لازم: شیر یک لیوان آرد سبوس‌دار ۳ الی ۳.۵ لیوان تخم مرغ ۱ عدد روغن مایع نصف لیوان پودر خمیر مایه ۱ قاشق مرباخوری نمک ۲ قاشق چایخوری سرخالی زردچوبه ۱ قاشق مرباخوری تخم گشنیز ۱ قاشق مرباخوری سیاهدانه ۱ قاشق مرباخوری زعفران‌دم کرده به مقدار لازم مقداری   دستور تهیه: تخم مرغ، شیر، روغن، نمک، زردچوبه، سیاه دانه، تخم...


خانم خانه دار بد نیست بدانید

خبرگزاری آریا - ـ یك قاشق سوپخوری آرد یا شكر مساوی با 25 گرم است و یك قاشق سوپخوری روغن آب كرده نیز مساوی با 20 گرم می باشد.ـ برای از بین بردن شكرك مربا، كمی آب و كمی آبلیمو یا جوهر لیمو به آن اضافه كنید و چند دقیقه بجوشانید تا شكرك آن، از بین رفته و برای همیشه سالم باقی بماند.ـ اگر مربا كپك زد به معنی این است كه جوش آن كم بوده است، برای جلوگیری از كپك، بهتر است كه زمان جوش را آنقدر اضافه كرد تا شیره آن (قوام) آید.ـ برای این كه سبزیجات آب پز مانند لوبیا، گل كلم، و غیره رنگ خود را سبز حفظ كند، لازم است آب را جوش بیاورید، سپس...


طرز تهیه و دستور پخت سوسیس خانگی

آفتاب‌‌نیوز : حرف و حدیث و شایعه همیشه پشت سوسیس‌های کارخانه‌ای بوده و هست؛ از ضایعات حیوانات گرفته تا کاکل خروس و اینکه بدترین چیزها را به ترکیبات سوسیس‌های کارخانه‌ای نسبت می‌دهند و ما را از خوردنشان منع می‌کنند؛ اما به هر حال فست‌فودها بخشی است که سخت‌تر از دیگر چیزها از وعده‌های غذایی ما حذف می‌شود و نمی‌شود به راحتی از طعم لذیذ آن گذشت. با این حال بهتر است اگر ماهی یک‌بار هم از این فرآورده‌ها استفاده می‌کنیم سوسیسی را بخوریم که به سلامت آن مطمئن باشیم. بله ما می‌توانیم سوسیس خانگی درست کنیم و خیالمان راحت باشد که داریم یک غذای فست‌فودی سالم می‌خوریم. مواد لازم: گوشت ران گوساله یا مرغ بدون استخوان: ۶۰۰ گرم...


طرز تهيه کرپ دانتل

خبرگزاري آريا - طرز تهيه کرپ دانتلمواد لازم براي تهيه کرپ دانتل:تخم مرغ 2 عدد شير 2 ليوان آب نصف ليوان نمک1 قاشق مرباخوري آرد1/5 ليوانطرز تهيه کرپ دانتل :ابتدا مواد لازم را در يک ظرف ريخته و تا زماني که خوب صاف و يکدست شود با همزن مي زنيم مايه کرپ را در يک ظرف يا شيشه کچاپ ريخته تابه را با کمي روغن چرب مي کنيم بعد آن را گرم کرده و از مايع به صورت دايره اي رفت و برگشت مي ريزيم (تا به شکل توري در آيد) و سرخ مي کنيم.گوشت مرغ را از شب قبل با 1 قاشق غذاخوري ماست، 1 قاشق چايخوري فلفل، 1 قاشق مرباخوري فلفل ترکي (پول بيبر) و 1 قاشق مرباخوري...


طرز تهیه شامی کباب ترد و خوشمزه و نکاتی برای از هم نپاشیدن آن

مواد لازم گوشت چرخ کرده گوسفندی یا مخلوط: ۳۰۰ گرم سیب زمینی متوسط: ۲ عدد پیاز بزرگ: ۱ عدد آرد نخودچی: 1 قاشق غذاخوری سر خالی لپه پخته شده: یک لیوان مرزه خشک: یک قاشق مرباخوری تخم مرغ: ۱ عدد روغن: برای سرخ کردن زردچوبه: یک قاشق چای‌خوری نمک: به مقدار کافیمواد لازم برای تهیه سس مخصوص گوجه فرنگی: ۴ عدد سیر: دو حبه سرکه: یک قاشق غذاخوری روغن زیتون: یک قاشق مرباخوری شکر: یک قاشق مرباخوری سر خالی نمک: مقداریطرز تهیه شامی کبابلپه را از 5 ساعت قبل خیس کنید. سپس در صافی بریزید و بعد از گرفته شدن آبش، آن را در مخلوط‌کن نرم کنید. اگر لپه را خیس نکرده‌اید، آن را نیم‌پز کرده، آبش را بگیرید...


طرز تهیه “دمنوش بابونه” و بهارنارنج

مواد لازم برای دمنوش بابونه و بهارنارنج بابونه: یک قاشق مرباخوری بهارنارنج: یک قاشق مرباخوری عرق بهارنارنج:یک قاشق چای خوریطرز تهیه دمنوش بابونه و بهارنارنجدمنوش بابونه از جمله دمنوش‌هایی است که علاوه بر عطر خوشش از خواص درمانی فراروانی برخوردار است. بابونه را به همراه بهار نارنج و عرق بهار نارنج در یک قوری میریزیم و روی آن آب جوش میریزیم و روی بخار کتری قرار میدهیم تا به مدت ۵ تا ۷ دقیقه دم بکشد. سپس دمنوش آماه شده را بنوشید. نکتهچای بابونه علاوه بر اینکه شامل خواص فراوانی می‌باشد دارای عطر فوق العاده‌ی می‌باشد.


طرز تهیه بهترین سس های سالاد

به گزارش مردمان؛ در زیر دستوراتی سالم، بسیار رژیمی و البته خوشمزه سُس و چاشنی سالاد برایتان آورده‌ایم. سُس عسل و خردل تندی خردل این سُس را به چاشنی بسیار مناسب برای سبزیجات تلخ‌تر مثل انواع کاسنی و اندیو تبدیل می‌کند. همچنین می‌توانید آن را همراه سبزیجات کرانچی مثل رازیانه و نان گندم کامل استفاده کنید. مواد لازم: ۱ حبه سیر، له‌شده ۱ قاشق غذاخوری سرکه سفید ۱ و نیم قاشق مرباخوری خردل ۱/۲ قاشق مرباخوری عسل ۱/۸ قاشق چایخوری نمک پودر فلفل تازه، به میزان لازم ۱/۳ لیوان روغن‌زیتون دستور تهیه: سیر، سرکه، خردل، عسل، نمک و فلفل را در کاسه‌ای کوچک با هم مخلوط کنید. روغن زیتون را به تدریج به آن افزوده و هم بزنید. سُس...


طرز تهیه شیرینی کلمپه خانگی/مخصوص عید نوروز

رکنا: برای عید نوروز با این روش کلمپه خانگی درست کنید. مواد لازم برای خمیر کلمپه آرد: ۱ کیلو روغن جامد: ۵۰۰ گرم تخم مرغ: ۲ عدد شکر: ۲۰۰ گرم شیر: نصف لیوان هل و وانیل: ۱ قاشق مرباخوری مواد لازم برای وسط کلمپه خرمای بدون هسته: ۴۰۰ گرم مغز گردوی خورد شده: ۲۰۰ گرم هل، قلمفور و جوزهندی: جمعا ۱ قاشق مرباخوری بادیان و زنجبیل: جمعا ۱ قاشق مرباخوری پودر پسته برای تزیین: به میزان دلخواه طرز تهیه ابتدا تخم مرغ‌ها را همراه با هل و وانیل خوب بزنید و سپس شکر را اضافه کنید و به زدن ادامه دهید. سپس آرد را اضافه کنید و با قاشق یا دست به خوبی مواد را مخلوط کنید. شیر را...


بدون دردسر و پرداخت حتی یک ریال لاغر شوید+ برنامه غذایی هفته هفتم

به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان، اگر به کاهش وزن فکر می‌کنید باید به دنبال یک رژیم غذایی سالم و مناسب باشید، کلینیک باشگاه خبرنگاران جوان به شما رژیم غذایی یک ساله‌ای را معرفی می‌کند که هر هفته چهارشنبه‌ها راس ساعت ۱۱ منتشر می‌شود. امروزه با شیوع اضافه وزن و چاقی در جامعه بیشتر افراد در آرزوی لاغری و داشتن اندامی متناسب هستند، به همین منظور حوزه کلینیک در نظر دارد یک رژیم لاغری و صحیح را هر هفته چهارشنبه‌ها در صفحه علمی پزشکی منتشر کند. رژیم لاغری صحیح و اصولی باید متنوع و متعادل باشد، برای داشتن یک رژیم هفتگی مناسب با فرهاد وحید دکترای تغذیه و رژیم درمانی و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی اراک، گفت‌وگو...


تغذیه کمکی کودک در ماه هفتم

یک متخصص اطفال درباره تغذیه کودک و در ماه هفتم و برنامه غذایی او توضیحاتی داد. ناطقان: علی محتشمی متخصص اطفال، درباره تغذیه مناسب کودک در هفت ماهگی، اظهار کرد: ‌تغذیه کمکی در پایان ۶ ماهگی (۱۸۰ روزگی) شروع می‌شود، در این بین همزمان با شروع غذای کمکی، تغذیه با شیر مادر همچنان باید مداوم و بر حسب میل و تقاضای شیرخوار ادامه داشته باشد و حتی دفعات آن افزایش پیدا کند، در این دوره باید بر اساس نیاز کودک به او آب جوشیده سرد شده داد.تغذیه تکمیلی کودک در هفته اول ماه هفتماین متخصص اطفال بیان کرد: شروع غذای کمکی با فرنی آرد برنج است؛ روز اول از یک قاشق مرباخوری در روز ( حوالی ظهر) شروع و کم...


تغذیه کمکی کودک در ماه هفتم/ شیرمادر را فراموش نکنید

علی محتشمی متخصص اطفال در گفت‌وگو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان، درباره تغذیه مناسب کودک در هفت ماهگی، اظهار کرد: ‌تغذیه کمکی در پایان ۶ ماهگی (۱۸۰ روزگی) شروع می‌شود، همزمان با شروع غذای کمکی تغذیه با شیر مادر باید همچنان مکرر و بر حسب میل و تقاضای شیرخوار ادامه داشته باشد و حتی دفعات تغذیه با شیر مادر افزایش می‌یابد همچنین در این زمان باید بر اساس نیاز کودک به او آب جوشیده سرد شده داد. تغذیه تکمیلی کودک در هفته اول ماه هفتم این متخصص اطفال بیان کرد: شروع غذای کمکی با فرنی آرد برنج است که روز اول از یک قاشق مرباخوری یک بار در روز (مثلا" ظهر) شروع و کم کم...


بدون دردسر و پرداخت حتی یک ریال لاغر شوید + برنامه غذایی هفته دوم

به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران، اگر به کاهش وزن فکر می‌کنید باید به دنبال یک رژیم غذایی سالم مناسب باشید، کلینیک باشگاه خبرنگاران جوان به شما رژیم غذایی یک ساله‌ای را معرفی می‌کند که هر هفته چهارشنبه‌ها راس ساعت ۱۱ منتشر می‌شود. امروزه با شیوع  اضافه وزن  و چاقی در جامعه، بیشتر افراد در آرزوی لاغری و داشتن اندامی متناسب هستند، برای این  منظور حوزه کلینیک در نظر دارد یک رژیم لاغری و صحیح را هر هفته چهارشنبه‌ها در صفحه علمی پزشکی منتشر کند. رژیم لاغری صحیح و اصولی باید متنوع و متعادل باشد، برای داشتن یک رژیم هفتگی مناسب با فرهاد وحید دکترای تغذیه و رژیم درمانی و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی اراک گفت‌وگو کردیم...


قوی ترین درمان گیاهی پوکی استخوان چیست؟

به گزارش پارس نیوز،  در این مطلب می خوانید  قوی ترین درمان گیاهی پوکی استخوان چیست؟ پوکی استخوان بیماری است که سالانه افراد بسیاری، بخصوص بانوان را درگیر خود می کند. اما پوکی استخوان را می توان با داروهای گیاهی درمان کرد. حتما می پرسید قوی ترین درمان گیاهی پوکی استخوان چیست، پاسخ را درادامه بخوانید.  قوی ترین درمان گیاهی پوکی استخوان چیست؟  امروزه بیماری پوکی استخوان به یکی از بزرگ‌ترین مشکلات جامعه تبدیل شده است، طوری که سالانه میلیون‌ها نفر به آن دچار می‌شوند. در این میان افراد بالای ۵۰ سال و به ویژه زنان بیشتر در معرض ابتلا به این بیماری قرار دارند. در این مطلب گیاهانی را معرفی می‌کنیم که تاثیر بسزایی در حفظ سلامت استخوان‌ها...


طرز تهیه سس خردل و عسل

مواد لازم برای سس خردل و عسل: ۳ قاشق مرباخوری عسل ۱ حبه سیر کمی فلفل کمی نمک نصف قاشق غذاخوری سرکه ۱ لیوان روغن زیتون ۲ قاشق مرباخوری خردلطرز تهیه۱. عسل، خردل، سرکه، سیر و بقیه مواد چاشنی را با یکدیگر ترکیب کرده و در آخر، روغن زیتون را اضافه کنید و هم بزنید. سس شما آماده است.


اختلال گوارشی کودکان را چگونه درمان کنیم

  روده ها، آب ترشح شده از طریق معده، کبد، لوزالمعده و آب موجود در مواد غذایی را جذب می کند.اما هنگامی که روده قادر به جذب آب اضافه نباشد، فرد دچار اسهال می شود.اگرچه این یک ناراحتی جدی نیست اما بی توجهی به آن، مشکلات عمده ای را در بدن به وجود می آورد در این مطلب ، به علت، علایم و درمان این ناراحتی اشاره شده است.▪ علل:پرخوریهضم نشدن کامل غذابروز ناراحتی در رودهعفونت های ویروسی و باکتریاییآلرژی غذاییاختلال رودهناراحتی عصبمصرف داروهای آنتی بیوتیکمصرف بیش از حد داروهای ملیناسترس روحیاضطرابمصرف بالای مشروبات الکلیمصرف آب آلودهترکیبات غلیظ مواد غذاییانگل های روده ایشیمی درمانی یا پرتو درمانی▪ علایم:معده دردحالت تهوعتب بالااز دست دادن اشتهاافزایش در تکرار، حجم و وزن مدفوعنفخ...


عسل درمان کدام بیماری‌هاست؟

  در حالی که عسل یک ماده کاملاً خوراکی است و بایستی محیط خوبی برای پرورش میکروب‌ها باشد، ولیکن میکروب‌ها در معرض عسل نابود شده و اجساد آن‌ها نیز به مرور از بین می‌رود. زیرا عسل حاوی آنتی بیوتیک و آنزیم دیاستاز است. در گذشته از این خاصیت عسل برای از بین بردن پینه‌های دست و پا سود می‌جستند. بررسی مقالات سال‌های ۱۹۸۴ تا ۲۰۰۱ نشان می‌دهد حداقل ۲۵ تحقیق راجع به اثرات ضد زخم عسل انجام شده که نتایج آن‌ها مثبت بوده است. عسل به عنوان التیام دهنده زخم و نگهدارنده پوست مورد تأیید قرار گرفته است. همچنین ۴۰ مورد دیگر نشان داده، عسل دارای اثرات ضد خونریزی با موفقیت ۸۸ درصد بوده که این عمل به همراه...


با عسل سرعت درمان این بیماری ها را دوبرابر کنید

در حالی که عسل یک ماده کاملاً خوراکی است و بایستی محیط خوبی برای پرورش میکروب ها باشد، ولیکن میکروب ها در معرض عسل نابود شده و اجساد آنها نیز به مرور از بین می رود. زیرا عسل حاوی آنتی بیوتیک و آنزیم دیاستاز است . در گذشته از این خاصیت عسل برای از بین بردن پینه های دست و پا سود می جستند. خواص عسل :• عسل حاوی آنتی اکسیدان است، از این رو مصرف آن برای سلامت قلب و عروق مفید است. عسل به سلامت پوست کمک می کند و ضد پیری است. • در قدیم هر دارویی را با عسل مخلوط می کردند، زیرا خاصیت بهبود بخشی داروها را چند برابر می کرده و امروزه هم از...


نسخه گیاهی درمان پوکی استخوان

در این مطلب گیاهانی را معرفی می‌کنیم که تاثیر بسزایی در حفظ سلامت استخوان‌ها و مقابله با پوکی استخوان دارند. ناطقان: امروزه بیماری پوکی استخوان به یکی از بزرگ‌ترین مشکلات جامعه تبدیل شده است، طوری که سالانه میلیون‌ها نفر به آن دچار می‌شوند. در این میان افراد بالای ۵۰ سال و به ویژه زنان بیشتر در معرض ابتلا به این بیماری قرار دارند. در این مطلب گیاهانی را معرفی می‌کنیم که تاثیر بسزایی در حفظ سلامت استخوان‌ها و مقابله با پوکی استخوان دارند.  تخم‌گشنیز مصرف گشنیز به حفظ سلامت استخوان‌ها کمک شایانی می‌کند. برگ و تخم گشنیز سرشار از کلسیم، پتاسیم، منگنز، منیزیم و آهن است. طرز تهیه دمنوش تخم‌گشنیز ۲ قاشق چای‌خوری از تخم گشنیز را در یک فنجان آب گرم بریزید و...


نسخه گياهي براي درمان پوکي استخوان

خبرگزاري آريا - در اين مطلب گياهاني را معرفي مي‌کنيم که تاثير بسزايي در حفظ سلامت استخوان‌ها و مقابله با پوکي استخوان دارند.به گزارش گروه فضاي مجازيخبرگزاري ميزان، امروزه بيماري پوکي استخوان به يکي از بزرگ‌ترين مشکلات جامعه تبديل شده است، طوري که سالانه ميليون‌ها نفر به آن دچار مي‌شوند. در اين ميان افراد بالاي 50 سال و به ويژه زنان بيشتر در معرض ابتلا به اين بيماري قرار دارند. در اين مطلب گياهاني را معرفي مي‌کنيم که تاثير بسزايي در حفظ سلامت استخوان‌ها و مقابله با پوکي استخوان دارند.تخم‌گشنيزمصرف گشنيز به حفظ سلامت استخوان‌ها کمک شاياني مي‌کند. برگ و تخم گشنيز سرشار از کلسيم، پتاسيم، منگنز، منيزيم و آهن است.طرز تهيه دمنوش تخم‌گشنيز2 قاشق چاي‌خوري از تخم گشنيز را...


قوی‌ترین نسخه‌های گیاهی برای درمان پوکی استخوان

باشگاه خبرنگاران نوشت » امروزه بیماری پوکی استخوان به یکی از بزرگ‌ترین مشکلات جامعه تبدیل شده است، طوری که سالانه میلیون‌ها نفر به آن دچار می‌شوند. در این میان افراد بالای ۵۰ سال و به ویژه زنان بیشتر در معرض ابتلا به این بیماری قرار دارند. در این مطلب گیاهانی را معرفی می‌کنیم که تاثیر بسزایی در حفظ سلامت استخوان‌ها و مقابله با پوکی استخوان دارند. تخم‌گشنیز مصرف گشنیز به حفظ سلامت استخوان‌ها کمک شایانی می‌کند. برگ و تخم گشنیز سرشار از کلسیم، پتاسیم، منگنز، منیزیم و آهن است. طرز تهیه دمنوش تخم‌گشنیز ۲ قاشق چای‌خوری از تخم گشنیز را در یک فنجان آب گرم بریزید و بگذارید به مدت پنج تا ۱۰ دقیقه بماند، سپس مقداری...


بهترین نسخه‌های گیاهی برای درمان پوکی استخوان +عکس

خبرگزاری میزان- با توجه به مصرف کم لبنیات در جامعه ایرانی یکی از بیماری‌هایی که خیلی از مردان با آن دست و پنجه نرم می‌کنند پوکی استخوان است. در این مطلب بهترین دمنوش‌های گیاهی برای درمان این بیماری را به شما معرفی خواهیم کرد. به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، امروزه بیماری پوکی استخوان به یکی از بزرگ‌ترین مشکلات جامعه تبدیل شده است، طوری که سالانه میلیون‌ها نفر به آن دچار می‌شوند. در این میان افراد بالای ۵۰ سال و به ویژه زنان بیشتر در معرض ابتلا به این بیماری قرار دارند. در این مطلب گیاهانی را معرفی می‌کنیم که تاثیر بسزایی در حفظ سلامت استخوان‌ها و مقابله با پوکی استخوان دارند. تخم‌گشنیز مصرف گشنیز به حفظ سلامت استخوان‌ها کمک...


قوی‌ترین نسخه‌های گیاهی برای پوکی استخوان

به گزارش حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛  امروزه بیماری پوکی استخوان به یکی از بزرگ‌ترین مشکلات جامعه تبدیل شده است، طوری که سالانه میلیون‌ها نفر به آن دچار می‌شوند. در این میان افراد بالای ۵۰ سال و به ویژه زنان بیشتر در معرض ابتلا به این بیماری قرار دارند. در این مطلب گیاهانی را معرفی می‌کنیم که تاثیر بسزایی در حفظ سلامت استخوان‌ها و مقابله با پوکی استخوان دارند. تخم‌گشنیز مصرف گشنیز به حفظ سلامت استخوان‌ها کمک شایانی می‌کند. برگ و تخم گشنیز سرشار از کلسیم، پتاسیم، منگنز، منیزیم و آهن است. طرز تهیه دمنوش تخم‌گشنیز ۲ قاشق چای‌خوری از تخم گشنیز را در یک فنجان آب گرم بریزید و بگذارید به مدت پنج تا ۱۰ دقیقه بماند، سپس مقداری عسل به...


خرنوب چیست؟ با خواص خرنوب آشنا شوید

به گزارش جام نیوز، ارتفاع این درخت به ۸ تا ۱۰ متر می رسد دارای شاخه های گره دار و برگهائی مرکب از ۸ تا ۱۰ برگچه می باشد. گلهای آن عاری از گلبرگ و مجتمع به صورت خوشه است میوه اش مانند فلوس به طول متفاوت ۱۰ تا ۳۰ سانتی متر به عرض ۲ تا ۳ سانتی متر و دارای وضع آویخته و کاملاً مشخص بر روی شاخه هاست. رنگ میوه قهوه ای شفاف و سطح خارجی آن مسطح و قوسی شکل می باشد. میوه طعم بسیار شیرین شبیه عسل دارد. و در داخل آن ۱۲ تا ۱۶ دانه بسیار سخت شبیه عدس دیده می شود . درخت خرنوب را می توان از طریق دانه ها تکثیر کرد اما...


درمان گياهي بيماري پروستات !!!

خبرگزاري آريا - پروستاتغده‌اي است كه در زير مثانه قرار داشته و مجراي دفع ادرار را در بر گرفته است. اين غده عضلاني به اندازه‌ يك گردو بوده و از طريق ترشح مايعي به هنگام انزال، تغذيه اسپرم را بر عهده دارد. اين غده فقط در آقايان مشاهده مي‌گردد و عمدتاً آقايان تا قبل از بروز اختلالي در آن، از وجود اين غده بي‌اطلاع هستند. مهمترين اختلالاتي كه ممكن است در پروستات به وجود آيد عبارتند از:1 سرطان پروستات(به عنوان دومين سرطان كشنده بعد از سرطان ريه در آقايان)2ـ بزرگ شدن(تورم و يا تومورغيرسرطاني) پروستات معروف به هيپرپلازياياهيپرتروفي پروستات3ـ التهاب پروستات (Prostatitis)سرطان پروستات ناشي از رشد غيرقابل كنترل سلول‌هاي پروستات بوده و معمولاً داراي علائم ذيل مي‌باشد:تكرر ادرار به ويژه...


درمان شايع ترين اختلال گوارشي کودکان

خبرگزاري آريا -    روده ها، آب ترشح شده از طريق معده، کبد، لوزالمعده و آب موجود در مواد غذايي را جذب مي کند.اما هنگامي که روده قادر به جذب آب اضافه نباشد، فرد دچار اسهال مي شود.اگرچه اين يک ناراحتي جدي نيست اما بي توجهي به آن، مشکلات عمده اي را در بدن به وجود مي آورد در اين مطلب ، به علت، علايم و درمان اين ناراحتي اشاره شده است. ▪ علل:پرخوريهضم نشدن کامل غذابروز ناراحتي در رودهعفونت هاي ويروسي و باکترياييآلرژي غذايياختلال رودهناراحتي عصبمصرف داروهاي آنتي بيوتيکمصرف بيش از حد داروهاي مليناسترس روحياضطرابمصرف بالاي مشروبات الکليمصرف آب آلودهترکيبات غليظ مواد غذاييانگل هاي روده ايشيمي درماني يا پرتو درماني ▪ علايم:معده دردحالت تهوعتب بالااز دست دادن اشتهاافزايش در تکرار، حجم و...


برنامه غذايي براي ني ني شيرخوار

خبرگزاري آريا - اولين طعمي که کودک شما قرار است با آن آشنا شود، چيست؟ اضافه کردن موز به شيرش بيشتر به او کمک مي‌کند يا درست کردن حريره بادام؟ اصلا هر کدام از اين طعم‌هاي تازه را در چه ماهي از زندگي‌اش بايد امتحان کند و در چه زماني بايد با غذاهاي کمکي تغذيه شود؟ علم تغذيه مي‌گويد از پايان شش ماهگي اكثر شيرخواران علاوه بر شير مادر، نيازمند دريافت مقداري انرژي اضافي و برخي مواد غذايي و ريزمغذي‌ها هستند.به اين دسته از مواد غذايي، غذاي كمكي و به اين نوع تغذيه، تغذيه تكميلي مي‌گويند. گرچه ممكن است شيرمادر به تنهايي براي تغذيه شيرخوار پس از شش ماهگي هم كافي باشد ولي توصيه مي‌شود كه تغذيه تكميلي...


روش تهیه قهوه ترک حرفه‌ای و بی نقص

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان؛ قهوه ترک در واقع به روشی از دم کردن قهوه گفته می شود. برای دم کردن یک فنجان قهوه ترک باید خیلی حساس و با دقت باشید. تمامی کارهایی که انجام می دهید در طعم نهایی قهوه تان تاثیر گذار است. مواد لازم: قهوه پودر شده مناسب برای دم کردن قهوه ترک به مقدار لازمقوری مخصوص درست کردن قهوه یا شیرداغ کنشکر در صورت نیاز برای هر نفر یک فنجان آب سرد را داخل قهوه جوش بریزید و برای هر فنجان یک قاشق مرباخوری سر پر قهوه را نیز داخل آن ریخته و بهم بزنید. برای هر نفر یک فنجان آب سرد و هر فنجان یک قاشق مرباخوری سر پر قهوه در...


قوی‌ترین دهانشویه خانگی برای از بین بردن جرم دندان

شما می توانید در منزل با کمک مواد طبیعی، دهان شویه هایی خانگی تهیه کنید تا دیگر از دهان شویه های شیمیایی استفاده نکنید. آفتاب‌‌نیوز : تحقيقات نشان می دهد بسياری از دهان‌ شويه‌ها يعنی تقريبا 26 درصد از آنها حاوی الكل هستند كه برای نفوذ به داخل پلاك‌های دندانی و از بين بردن آنها به دهان‌شويه‌ها اضافه شده است اما الكل می تواند باعث خشك دهان و در نهايت آن را بدبو كند.دهان‌شويه‌های حاوی الكل همچنين ممكن است خطر ابتلا به سرطان‌های دهان را افزايش دهد همچنین بعضی از تركيبات موجود در خمير دندان نيز ممكن است با فلورايد به كار رفته در دهان‌شويه‌ها واكنش نشان داده و آن را بی اثر كنند.تحقيقات نشان داده برخی دهان‌شويه‌ها حتی می...


قوی‌ترین دهانشویه برای از بین بردن جرم دندان+دستورالعمل

به گزارش سرویس گوناگون جام نیوز، تحقيقات نشان می دهد بسياری از دهان‌ شويه‌ها يعنی تقريبا 26 درصد از آنها حاوی الكل هستند كه برای نفوذ به داخل پلاك‌های دندانی و از بين بردن آنها به دهان‌شويه‌ها اضافه شده است اما الكل می تواند باعث خشك دهان و در نهايت آن را بدبو كند. دهان‌شويه‌های حاوی الكل همچنين ممكن است خطر ابتلا به سرطان‌های دهان را افزايش دهد همچنین بعضی از تركيبات موجود در خمير دندان نيز ممكن است با فلورايد به كار رفته در دهان‌شويه‌ها واكنش نشان داده و آن را بی اثر كنند. تحقيقات نشان داده برخی دهان‌شويه‌ها حتی می توانند باعث لك شدن دندان‌ها شوند و اين موضوع به‌دليل وجود يك تركيب شيميایی...


قوی‌ترین دهانشویه خانگی برای از بین بردن جرم دندان+دستورالعمل

به گزارش خبرنگارحوزهکلینیکگروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان؛ تحقيقات نشان می دهد بسياری از دهان‌ شويه‌ها يعنی تقريبا 26 درصد از آنها حاوی الكل هستند كه برای نفوذ به داخل پلاك‌های دندانی و از بين بردن آنها به دهان‌شويه‌ها اضافه شده است اما الكل می تواند باعث خشك دهان و در نهايت آن را بدبو كند. دهان‌شويه‌های حاوی الكل همچنين ممكن است خطر ابتلا به سرطان‌های دهان را افزايش دهد همچنین بعضی از تركيبات موجود در خمير دندان نيز ممكن است با فلورايد به كار رفته در دهان‌شويه‌ها واكنش نشان داده و آن را بی اثر كنند. تحقيقات نشان داده برخی دهان‌شويه‌ها حتی می توانند باعث لك شدن دندان‌ها شوند و اين موضوع به‌دليل وجود يك تركيب شيميایی خاص در...


فرنی، غذای کمکی که کودکتان را تپل می‌کند + طرز تهیه

به گزارش خبرنگارحوزهکلینیکگروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ تهیه فرنی برای نوزاد ۵ ماهه به بالا می‌تواند در وزن‌گیری او موثر باشد؛ همچنین غذای کمکی جامد برای نوزاد باید با رعایت همه جوانب صورت بگیرید تا از هر گونه حساسیت و آلرژی نوزاد به مواد غذایی پیشگیری شود. یک فرنی خوشمزه و مقوی را می‌توانید با گرفتن شیره بادام به روش‌های سنتی تهیه کنید و همراه شیرخود یا شیرگاو به نوزادتان دهید.فقط دقت داشته باشید که برای نوزادان زیر دو سال از ریختن گلاب در فرنی خودداری کنید؛ گلاب از مواد آلرژی‌زا است؛ پس اگر تمایل به استفاده از آن در فرنی نوزادتان را دارید قبل از استفاده با پزشک مشورت کنید.طرز تهیه غذاهای کمکی شیرخوارانغذای کمکی شیرخواران بایستی در محیط...


چگونه عسل تقلبی را تشخیص دهیم

خبرگزاری میزان- خواص عسل موم عسل و مضرات عسل فروش عسل تشخیص عسل اصلی عسل و دارچین عسل و آبلیمو عسل و شلغم عسل طبیعی کوهستان طریقه شناخت عسل اصل و تقلبی مصرف عسل باکتری هایی را که آکنه ایجاد می کند، از بین می برد. با استفاده از عسل به صورت موضعی می توان زخم های دیابتی را درمان کرد. به گزارش گروه فضای مجازیخبرگزاری میزان، سلول های مرده پوست را از بین می برد و باعث نرمی آن می شود، خط های ایجاد شده روی صورت را کاهش می دهد و خشکی آرنج و پاشنه پا را برطرف می کند. نرم کننده حاوی عسل، از ایجاد موخوره جلوگیری می کند و باعث براقی مو می شود.روند سوخت و...


با عسل این بیماری ها را به سرعت درمان کنید

به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا؛در حالی که عسل یک ماده کاملاً خوراکی است و بایستی محیط خوبی برای پرورش میکروب ها باشد، ولیکن میکروب ها در معرض عسل نابود شده و اجساد آنها نیز به مرور از بین می رود. زیرا عسل حاوی آنتی بیوتیک و آنزیم دیاستاز است . در گذشته از این خاصیت عسل برای از بین بردن پینه های دست و پا سود می جستند. بررسی مقالات سال های 1984 تا 2001 نشان می دهد حداقل 25 تحقیق راجع به اثرات ضد زخم عسل انجام شده که نتایج آنها مثبت بوده است. عسل به عنوان التیام دهنده زخم و نگهدارنده پوست مورد تأیید قرار گرفته است. همچنین 40 مورد دیگر نشان داده...


همه چي در مورد غذاي کمکي نوزاد

خبرگزاري آريا - شروع غذاي کمکي نوزاد با فرني آرد برنج است همه مادرها از روزي که قرار است به نوزادشان غذا بدهند، نگران مي شوند و استرس مي گيرند که مبادا نتوانند همه نيازهاي فرزندشان را تامين کنند. به همين بهانه در اين مطلب ما پله پله و هفته به هفته بهترين غذاي کمکي نوزادان با طرز تهيه آن را به شما آموزش مي دهيم. تغذيه کمکي در پايان 6 ماهگي (180 روزگي) شروع مي شود. همزمان با شروع غذاي کمکي تغذيه با شير مادر بايد همچنان مکرر و برحسب ميل و تقاضاي شيرخوار ادامه داشته و حتي دفعات تغذيه با شير مادر افزايش مي يابد. همچنين در اين زمان بايد براساس نياز کودک به او آب...


گياهان دارويي مفيد براي افزايش وزن

خبرگزاري آريا - گياهان دارويي براي چاق شدن در دنياي امروز، بسياري از افراد به دنبال شيوه هاي مختلف لاغري و کاهش وزن هستند. اين در حالي است که تعدادي همواره تلاش در افزايش وزن دارند که اين موضوع، کمتر مورد توجه است.در اين مطلب گياهان دارويي مفيد براي افزايش وزن را آورده ايم اما بايد در همين ابتدا عرض نماييم که هيچ گياه دارويي را به مدت طولاني و خودسرانه مصرف نکنيد و حتماً اين کار تحت نظر متخصص طب سنتي يا گياه شناس باشد. اين مورد مخصوصاً در مورد کساني که مشکلات کبدي و کليوي دارند و يا داروهاي خاصي مصرف مي کنند داراي اهميت بيشتري است.ريشه گل قاصدک مناسب براي مبارزه با لاغريريشه گل قاصدک مغذي...


یک قاشق مرباخوری از این خوراکی سرشار از کلسیم و آهن است

برگ درخت دارچین و روغن دارچین خاصیت های مشابه ای دارد.یک قاشق مرباخوری پودر دارچین به اندازه یک لیوان آب انار حاوی آنتی اکسیدان است.